São Paulo Leste - 6 a 12/10/13 - edição 1001

Feira de ofertas de imóveis nas páginas 10 a 15 50

Anos

São Paulo Leste DISTRIBUÍDO PORTA A PORTA E NAS BANCAS

Redação R. Carlos Meira, 412 FONE: 2643-5555

CIRCULA NA ZONA LESTE DE SÃO PAULO - DA PRAÇA DA SÉ A SÃO MIGUEL PAULISTA Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano XX - SÃO PAULO, 6 A 12 DE OUTUBRO DE 2013 - Nº 1001

Carreta do Hospital de Câncer de Barretos realiza exames gratuitos em São Paulo

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

A dita frase

foto GB Edições

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Uma unidade móvel do Hospital de Câncer de Barretos estará em São Paulo, entre 15 a 17 de outubro, para a realização de exames gratuitos de mamografia, dentro do evento “Mulheres do Peito”, que acontece no Complexo Comercial Tatuapé (Shopping Metrô Tatuapé e Shopping Metrô Boulevard Tatuapé). Equipada com tecnologia da GE Healthcare, a carreta atendeu no ano de 2012 mais de 16.000 mulheres.

A iniciativa terá apoio do Hospital Santa Marcelina, de Itaquera, que servirá de retaguarda para receber as mulheres que eventualmente forem diagnosticadas.

As inscrições para as mamografias poderão ser feitas no shopping Metrô Boulevard Tatuapé, pessoalmente, entre os dias 1º e 11 de outubro, das 10h às 22h, no 1º piso, próximo à entrada da Estação Tatuapé do Metrô. Informações telefone 2225-7000.

Andrea Matarazzo promoveu debate público na OAB Penha

O vereador Andrea Matarazzo, na reunião que promoveu na OAB Penha, no dia 3, um encontro com moradores e entidades locais, declarou que quer fazer leis que efetivamente ajudem a resolver problemas que atormentam a vida e o cidadão, como a manutenção das calçadas, as podas de árvores, a liberação de alvarás, limpeza pública e outras. Acompanhado de Adolfo Quintas e Gláucio Franca, falou de sua posição crítica dos métodos de gestão do PT, mas frisou que não se pode dizer que Fernando Haddad seja uma má pessoa e classificou Toninho Paiva como um “batalhador” por esta região.

Ouviu perguntas e deu respostas

foto Paulo Adalberto

“A imprensa não me deixa um minuto. É só eu aparecer na rua que enche de repórter. Acho que me amam muito também”. Da culinarista Palmirinha Onofre, sobre o assédio que sofre da imprensa.

Tudo sobre seu artista e novela preferida na página 6 e mais ainda na edição virtual no site www.spleste.com.br

Congresso de Sustentabilidade na Casa do Advogado No dia 9 de outubro, a OAB-SP promove no Auditório da Casa do Advogado Penha de França, o I Congresso de Sustentabilidade e Infraestrutura, das 9h às 12h.

Os expositores serão: Dr. Arles Gonçalves Junior, Dr. Aleksan-

Andrea Matarazzo, discutiu os problemas da cidade. objetivas sobre a administração da assessores distribuíram um jornal cidade, da qual disse ter vontade “O Paulistano”, que começou a circular com o n° 1, no mês de abril, de ser prefeito.

Criticou a ausência de obras que tem como subtítulo “É dever da Prefeitura e que até agora só do gestor público ouvir o cidadão”. viu as faixas, pintadas nas ruas e Pode ser visto na Internet no site avenidas. Seus acompanhantes e www.andreamatarazzo.com.br

der Mendes Zakimi, Dr. Everton Simon Zadikian, Sr. Ricardo Teixeira, Sr. Francisco Antunes de Vasconcellos Neto e Dra. Rosa Ramos. O Auditório fica na rua Rodovalho Júnior, nº 234, Penha de França.

VII Encontro de Corais neste domingo 6 no Centro Cultural No domingo, dia 6, às 10 horas, a Distrital da Penha da Associação Comercial de São Paulo promove o VII Encontro de Corais da Penha, parte dos festejos comemorativos do aniversário do bairro, no Centro Cultural da Penha, Largo do Rosário, 20.

Apresentam-se os corais: 1 - Coral Luar do Sertão, sob a regência de Toninho de Jesus, com as músicas - Amor de Violeiro, Escolta de Vagalume, Cadê Você e Gatinha Manhosa.

2 - Coral SASF - Serviço de Assistência à Família - com as músicas

- Deus e Eu no Sertão - outras.

3 - Grupo de Pequenos Cantores da ACSP - com as músicas - Sukiaki e Rei do Gado. Regência Irmãs Volpi.

4 - Coral da Igreja Metodista com “Obras Sacras” - Inclina os Teus Ouvidos - solista Carlos Alberto Gonzaga.

5 - Coral do Clube Esportivo da Penha - com as músicas - Nascente; Can’t Help Falling in Love; Desde que o Samba é Samba; arranjos de Eli de Souza Gonçalves.

A entrada é gratuita e aberta ao público em geral.

Policiais são condecorados no 51º Batalhão PM

foto divulgação

No dia 27, policiais do 51º BPM/M foram agraciados e reconhecidos pelo excelente serviço prestado à comunidade da Penha, Carrão, Tatuapé e Belém. Foram homenageados o Sd. PM Wendell, Sd. PM Felipe, 2º Sgt. PM Chacon, Sd. PM Almir e Sd. PM Ribeiro.

Policial reage a assalto e mata

2643-5555

Um policial da Rota - Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar - a Tropa de Elite da Polícia Militar, sofreu uma tentativa de assalto em uma pizzaria na Penha, na rua Francisco do Amaral.

O soldado Gomes, havia marcado um encontro com seu sogro no local. Ao descer para comprar uma pizza, os ladrões chegaram e tentaram roubar sua caminhonete.

O homem foi cercado e reagiu,

dando início ao tiroteio. Em seguida, os suspeitos fugiram em um Fox vermelho e a vítima perseguiu o grupo no carro do sogro. O ladrão que estava ao volante perdeu o controle do veículo e capotou.

Os suspeitos tentaram fugir a pé e o policial iniciou um novo tiroteio.

Um dos suspeitos de 18 anos, foi baleado e morreu na hora. Os outros dois comparsas conseguiram escapar.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Será que agora vai?

Haddad toma conhecimento do problema em V. Sílvia e promete providências

Esta coluna visa dar esclarecimentos às dúvidas e aos questionamentos que possam ocorrer com nossos leitores(as) na esfera da Sexualidade Humana, Ginecologia e Obstetrícia.

Gostaríamos que os leitores enviassem suas perguntas à redação deste jornal, na rua Carlos Meira, 412 – CEP 03605-010, ou para os emails cmp152@uol.com.br e elisagues@ hotmail.com. As perguntas serão esclarecidas pelos médicos Dr. Francisco Carlos Anéllo - Ginecologista e Obstetra, Pós - Graduado em Sexualidade Humana, e Dra. Elisa Rodrigues - Psicóloga Clínica e Educadora Sexual, Psicoterapia de casais e individuais. A identidade das pessoas será mantida em sigilo.

Meu namorado diz que a camisinha diminui a sensibilidade. Há alternativa?

R: Tem camisinha à venda que é extrafina. Mas, será que é um pedacinho de látex fino que atrapalha assim todo o conjunto de uma relação sexual? Tenho certeza que não!

Isso é coisa da cabeça dele.

Quantas calorias queimo fazendo sexo?

R: Uma mulher de 55 quilos, que faça sexo durante 30 minutos, quei-

Corre neste dia 5 a rifa do carro das paróquias Corre pela loteria do dia 5 de outubro (neste sábado) a rifa do Onix 0km da Chevrolet, todo equipado. Os bilhetes podem ser adquiridos na Banca do Santuário, Praça N. S. da Penha, até às 18 horas deste dia, com Lourenço e Telma.

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ma cerca de 120 calorias. Se contar mais 15 minutos de preliminares, são 135.

A maioria dos lubrificantes irrita minha pele. Algum substituto?

R: Os lubrificantes à base de água, sem perfume, cor ou sabor. Converse com o seu ginecologista à respeito.

Meu namorado toma remédio para provocar ereção sem que tenha problema. Devo me preocupar com os efeitos a longo prazo?

R: Eles não são bem conhecidos, mas seu parceiro pode ficar psicologicamente dependente.

Qual a medicação para aumentar a libido feminina?

R: Procure seu médico para verificar se a falta de libido é emocional ou orgânica e ele indicará o tratamento indicado.

Se eu não quiser beijá-lo logo após ele ter feito sexo oral em mim, o que devo fazer?

R: Beije o pescoço ou o peito dele, retribua com sexo oral e, melhor ainda, tente superar isso. Caso não consiga, converse com ele sobre o assunto e busquem saídas juntos.

Qual a melhor forma de me livrar do sêmen se não quero engolir?

R: Deixe uma caixinha de lenço de papel ao lado da cama e use o lenço de papel.

Será que ele vai achar que sou muito chata se pedir para ele lavar as mãos, antes de ir para a cama fazer sexo?

R: Converse com jeito ou peça de forma delicada. Mas mesmo assim, peça!

Inimigos do HP em São Paulo Foto: Divulgação

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

A banda de samba pop, Inimigos da HP, foi a atração musical da inauguração da casa “Meraki”. O show aconteceu no dia 29. A casa está localizada em Pinheiros.

O Inimigos da HP é conhecido por seu show animado e cheio de energia. Além de levantar o público com seus maiores sucessos, como “Toca Um Samba Aí”, “Nosso Filme” e “Bons Momentos”, a banda também tocou hits de seu último trabalho, como “Mudei Por Você”, “Sereia”, “Vamo Apostá” e “Tipo Fiona”, além de releituras de músicas de vários estilos com seu Samba-Pop.

Córrego transborda em épocas de chuva e aguarda canalização há 30 anos Foto: Divulgação

Ivanildo França, entrega pessoalmente ao prefeito, documento, fotos e reportagem sobre a situação do Condomínio Sete Quedas.

Já tem 30 anos que o problema continua sem solução. Em Vila Sílvia, o Córrego Dois Irmãos atravessa o Condomínio Residencial Sete Quedas, que engloba 27 blocos, com mais de 600 famílias.

Sem canalização, o córrego transborda sempre em épocas de chuva, transformando o local em um piscinão. Resultado: quem está em casa, não pode sair e quem está fora, não pode entrar. Sem contar o acúmulo de lixo e a sujeira que a enxurrada traz, além do risco de contaminação e proliferação de ratos e outros insetos.

A matéria que o leitor lê agora (ou re-lê), é a milésima, dentre as várias outras feitas por este jornal e também, por outros veículos de comunicação como rádio, televisão, meio impresso e internet. Só para citar as mais recentes, em outubro de 2011, o poder público respondeu que o projeto de canalização estava por terminar e que uma vez concluído, seria aberto o processo de licitação no início de 2012. Outra promessa foi que, a partir de então, licitada a obra, seu início se daria em agosto. Nem uma coisa, nem outra aconteceu.

Naquela ocasião, como em outros anos, a reportagem cedeu espaço à SIURB – Secretaria de Infraestrutura Urbana, mas o secretário Elton Santa Cruz, se esquivou da imprensa.

Em resposta à nossa reportagem, em julho do ano passado, a SIURB respondeu que o projeto básico de canalização estava em fase de conclusão e que houve dificuldades imprevistas no trecho de travessia sob a linha da CPTM e da av. Dr. Assis Ribeiro, que exigiram mudanças no projeto.

No entanto, nenhuma data para conclusão deste projeto foi fixada.

Esta semana, o morador Ivanildo França, durante visita do Prefeito Fernando Haddad à região, fez pessoalmente a cobrança desta solução ao prefeito. Contou ao prefeito a situação e entregou à Haddad algumas reportagens. O prefeito prometeu soluções, contudo, deu uma resposta por carta, que não deixou a comunidade do Sete Quedas convencida: “A prefeitura de São Paulo agradece a sua correspondência e esclarece que, por orientação do senhor Prefeito, sua solicitação foi encaminhada à SIURB, para a devida análise e providências cabíveis.

Logo que esse órgão informar as providências tomadas, o senhor será prontamente comunicado. A prefeitura acredita que a colaboração de todos ajuda a administrar cada vez melhor a nossa Cidade”.

A população e a imprensa faz a sua parte. Há 30 anos. Resta saber se a atual gestão fará a dela.

Fernando Aires

FOLHETIM

Dorival Colombero

INVESTIGANDO

- Aproveitando a onda, acho que tá na hora de dar uma de 007... – exclamou Eufrásio Gomes à sua imagem refletida no espelho do banheiro, enquanto fazia a barba.

E prosseguiu: - Preciso descobrir o que andou sendo planejado na diretoria do departamento com relação à verba que foi destinada à compra de carteiras, cuja importância maior foi sacanamente desviada para o pagamento de bugigangas de decoração para a nova sede da repartição. Ou eu descubro o que aconteceu ou não me chamo mais Eufrásio Gomes...

Tomada a primeira refeição do dia, Eufrásio beijou a mulher, grávida no sexto mês do primeiro filho do casal e desceu para o subsolo do prédinho onde morava para tirar o batido fusqueta que o acompanhava desde sempre em suas andanças pela cidade. Depois de mais de uma hora preso no tráfego intenso da manhã, ele chegou ao escritório do departamento, indo direto para a sala do tesoureiro: - Como é, Belarmino? O que conta de bom?

- Nada, meu velho, nada. A maré anda ruça...Nem o nosso clube ganhou ontem à noite...Tá tudo na mesma, faz um tempão.

- O que não deixa de ser bom. Muita mudança é sinal de encrenca, não esqueça disso.

- É, você tem razão...

- Mas o que me conta daquela compra de carteiras que quase acabou em pizza, para que outra compra fosse feita junto e sem necessidade, diga-se de passagem...

- Você soube, né? Mas é melhor não escarafunchar muito o assunto, não. Quando menos se espera é capaz de vir chumbo grosso por aí...

- Será? Mas que a gente fica com uma pulga atrás da orelha, fica.

Afinal de contas, estamos todos no mesmo barco. E essa maracu-

taia vai acabar sendo um pitéu pra mídia, doida pra meter a colher no nosso pudim...

- Que seja a mídia a cutucar a diretoria, Eufrásio, tudo bem. Nunca nós, diretamente ligados ao assunto, a porcaria da arraia miúda em comparação aos grandes peixões.

- Se é você que está dizendo, aceito suas palavras e me calo.

- E faz muito bem. Meter a colher nesse assunto é procurar sarna pra se coçar.

Eufrásio ainda ficou mais um tempinho na sala com o amigo mas quando saiu foi direto para o arquivo do almoxarifado onde sabia que os documentos daquela licitação de móveis escolares deveriam estar.

De mansinho entrou na seção e como se estivesse procurando papeis referentes à sua seção, passou a vasculhar o móvel onde aqueles papéis estavam. Enrolando o responsável pelo setor com um longo papo sobre futebol, Eufrásio não precisou de muito tempo e logo desentocou o calhamaço de pedidos, orçamentos e notas fiscais das benditas carteiras que afinal foram compradas mas a um precinho pra lá de camarada, junto com objetos de decoração absolutamente desnecessários. Satisfeito pelo resultado da busca, ele deixou o arquivo do jeito que havia encontrado e saiu da seção. Retornando à sua mesa, no salão onde trabalhavam dezenas de funcionários, o bem sucedido espião redigiu um resumo do que havia feito enquanto preparava os documentos para serem enviados ao departamento competente que iria promover a necessária averiguação para a punição aos que haviam ousado planejar e levar a efeito aquela compra ilegal.

Naquela noite, Eufrásio dormiu o sono dos justos, embalado pela certeza de haver feito o que deveria ser feito, numa atuação que sem dúvida havia sido a melhor de toda a sua vida profissional...

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 3

Página 4 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

São Paulo Leste Gazeta Penhense DOS BONS ANOS DE NEGÓCIOS E SUCESSO SERVIÇOS

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Gazeta Penhense

São Paulo Leste

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 5

Exposição de Carros Antigos mostrou verdadeiras joias dos colecionadores

Fotos: Cantero

Dirigentes e organizadores homenageiam os colaboradores do evento

Antigos de todas marcas se destacaram A 13ª Exposição de Carros Antigos, promovida pela Distrital Penha da Associação Comercial de São Paulo, em parceria com o Clube Chevrolet de Carros Antigos e Subprefeitura Penha, atraiu milhares de pessoas que se dirigiram ao Parque Tiquatira, no domingo, dia 29, para apreciar os carros das décadas de 20 a 70, mantidos pelos seus colecionadores como verdadeiras joias.

No espaço do canteiro central da “Avenida Tiquatira” e no trecho da rua São Florêncio que corta as duas pistas, dezenas de fileiras de carros ficaram expostos das 9 às 13 horas, para a apreciação de todos que vieram especialmente para o evento e de muitos que passavam pelo local e eram atraídos pela beleza dos veículos.

A CET - Companhia de Engenharia de Tráfego, que administra a ciclofaixa da av. Governador Carvalho Pinto, participou da adequação dos espaços para os carros, sem prejudicar aos ciclistas e pedestres que fazem caminhadas e corrida no local.

Famílias inteiras estacionavam seus veículos nas proximidades e passeavam por entre as filas de carros expostos, adultos, crianças e até cachorrinhos, conduzidos nas correntes por seus donos.

Um show musical fez a alegria dos presentes, iniciando-se com Erik Presley, cover de Elvis Presley, que deu um espetáculo de interpretação, cantando e dançando os grandes sucessos do imortal cantor americano, falecido em 1977. A voz e os trejeitos de Elvis Presley reviveram nas interpretações de Erik que, ao final, foi muito solicitado para fotos

e autógrafos.

A Banda Lados Opostos completou o show, com seu ritmo contagiante, executando sucessos da autoria da banda e de outros grupos de sucesso.

O coordenador do evento, conselheiro José Henrique Faria, membro do Clube Chevrolet e colecionador, abriu a exposição, chamando o representante do Clube para homenageá-lo, com um certificado da ACSP, assim como ao subprefeito da Penha, dr. Miguel Perrella; seu chefe de gabinete, dr. José de Deus; a assessora Gicélia com uma placa de prata e também à secretária Telma Aguiar - da Distrital e aos demais colaboradores do evento.

As homenagens aos realizadores, organizadores e patrocinadores foram entregues pelo superintendente da Distrital, Luciano Araujo Lima e pelo vice-superintendente Manuel Castelhano.

O palco onde os artistas se apresentaram era uma carreta da Brahma, acoplada à uma Van que continha as caixas de som. Durante as apresentações dos organizadores, foram feitos os agradecimentos aos patrocinadores e apoiadores: Castelhano Autopeças, NILLMOR Corretora de Seguros, CICALA - Casa e Construção, TIQUATIRÃO - Restaurante e Frutos do Mar, BRAHMA, MF Indústria de Plástico, Grupo União Nacional Contábil, Colégio Helios, Advogado - Abel Ferreira Castilho, Madeireira Limoeiro, Grupo Master Security, Atlanta Autopeças e Acessórios, CET , GCM, Associação VIVA PENHA, Revista City Penha, Gazeta Penhense e TVSPL.

Carros dos mais antigos foram apreciados

Colecionadores de Eng. Goulart presentes

Erik Presley dá um show de interpretação

Banda Lados Opostos trouxe sucessos

NA TELINHA

HOJE, eu inicio a minha coluna comentando a volta de Sílvio Santos à frente de todos os setores do SBT. Desta vez, ele resolveu colocar a casa em ordem (no bom sentido). Ou seja: corrigir o que está errado e aperfeiçoar o que está dando certo. Silvio esteve afastado desse comando por alguns meses, resolvendo outros problemas da emissora, e agora, de um modo geral, tenta recuperar o tempo perdido. E como sempre ocorre nesses momentos de interferência, ninguém está seguro de nada. O clima na emissora é de total insegurança e tem tirado o sono de muita gente, principalmente de alguns diretores. Na programação, por exemplo, pouca coisa deve sobrar do atual “Famoso Quem”, e com isso, Patrícia Abravanel deve mesmo ser tirada da apresentação, até porque, no formato original não há essa função. A grande verdade é que Sílvio Santos, profundo conhecedor da Televisão Brasileira, toda vez que toma uma posição a respeito de sua programação, muda as coisas na emissora para melhor. Desta vez, não será diferente. “Aguardemmmm.”

E POR FALAR em Sílvio Santos, comenta-se muito, na boca da maquiagem, que Gugu Liberato estaria voltando para o SBT depois de uma longa conversa com o ex-patrão. Ele teria um programa nas noites de sextas-feiras, com três horas de duração.

ASSISTI ao final de “A Fazenda” e pude observar a falta de respeito da

Anota aí!

Tony Auad tonyauad@ig.com.br

Lombo de Domingo

Fotos: Divulgação

Fotos: Divulgação

Fotos: Lourival Ribeiro / GB edições

Rede Record de Televisão no que se refere as “inserções comerciais”. Acho que a emissora deveria observar que essa atitude deu o título de “apresentador mais chato da televisão brasileira” ao jornalista Britto Jr. Porém, o contrato do apresentador chega ao final em dezembro deste ano. Contratado desde 2005, ele já negocia sua renovação, muito embora exista rumores de que ele possa voltar à Globo para apresentar um novo telejornal.

Frase Final

“A verdade de cada um não representa o pensamento de todos.”

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Produto natural segregado pelas abelhas do 5º ao 10º dia de vida, a Geléia Real é o alimento da Abelha Rainha. Riquíssima em proteínas, vitaminas e hormônios, a geléia real contém aceticolina, substância que provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, regulando a tensão arterial e reconduzindo-a a níveis normais, nos hipertensos. Rica em vitaminas e ácido pantotênico (vitamina B2), a geléia real desempenha um papel fundamental no metabolismo celular. Sem esse ácido o organismo não poderia assimilar completamente os resultados da digestão.

A geléia real auxilia o desenvolvimento físico e mental das crianças jovens. Nos adultos, previne o envelhecimento precoce e estabiliza em tratamentos geriátricos em todo o mundo. É indicado nos casos de fadiga em estresse, estados gripais (princípios ativos da geléia real destroem o vírus da gripe), ansiedade, esgotamento nervoso, perda de apetite, reumatismo, dormência muscular, úlceras gástricas e duodenais, normalização da pressão arterial, combate a arteriosclerose, a impotência e fraqueza sexual. Tem sido também utilizada com sucesso em casos de tumores e doenças graves, com o devido acompanhamento do terapeuta.

Cloreto de Magnésio Padre Beno J. Schorr, do Colégio Catarinense, professor de física, química e biologia, deixou registrado como o cloreto de magnésio o ajudou.

Ele sofria de vários bicos de papagaio, que não o

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deixavam dormir, e até mesmo realizar as missas em pé, em decorrência das dores fortes.“Comecei a tomar uma dose diária a cada 3 dias; depois uma de manhã e à noite. Mesmo assim acordei estirado na cama sem dor”. Tomando o cloreto de magnésio, dez meses depois o Padre Beno estava completamente curado. O Padre Beno recomenda exigir o Cloreto de Magnésio P. A. Próstata: Ex.: Um ancião já não conseguia urinar.

Na véspera da operação lhe deram 3 doses como preparação. Aí começou a melhorar... e depois de uma semana estava curado, sem operação. Há casos em que a próstata regride, às vezes, ao normal: 2 doses de manhã, 2 doses à tarde e 2 doses à noite.

Ao melhorar tomar como preventivo.

Tratamentos naturais: Terapeutas holísticos, Luiz Vilela Mezêncio - CRT 21.226 - Rua Ivoturucaia, nº 588, Vila Curuçá Velha - São Miguel Paulista, próxima ao Supermercado Nagumo, atendimento 2ª à 6ª, das 8h às 12h e das 13h às 18h. Avaliação pela Iridologia e recomendações terapêuticas. Marcar consulta grátis pelo telefone 2584-5440. Há também Cloreto de Magnésio composto. Distribuidor dos produtos de abelha: mel, própolis, geléia real, pólen. Entregas em domicílio na Zona Leste. Pedidos pelo telefone 2584-5440. Rua Ivoturucaia, nº 588, Rua da Feira, Vila Curuçá Velha - São Miguel Paulista, próx. ao Supermercado Nagumo. CNPJ: 12.346.743/0001-39.

Ingredientes: Meio quilo de lombo de porco; ½ xícara (chá) de caldo de galinha; 2 colheres (sopa) de molho hoisin; 1 colher (sopa) de molho de soja; 2 colheres (chá) de vinagre; 2 colheres (sopa) de saquê; 1 colher (chá) de gengibre ralado; 2 colheres (sopa) de mel. Preparo: Coloque o lombo de porco numa tigela de vidro. Em separado, misture bem o molho hoisin, o molho de soja, o vinagre, o saquê, o gengibre e o mel. Despeje esta mistura sobre a carne e deixe marinando durante uma hora. Passado este tempo, escorra (reservando o caldo da marinada) e coloque a carne numa fôrma. Asse durante 30 minutos, virando várias vezes, até ficar dourado por igual. Retire da assadeira e fatie a carne antes de servir. Dica: Na marinada reservada, coloque 2 colheres (sopa) de maisena, misture bem e cozinhe numa panela pequena, mexendo sempre até ferver e engrossar. Sirva em recipiente à parte acompanhando o lombo fatiado que também vai muito bem com pepino em conserva. O molho hoisin também é chamado de molho chinês para churrasco; é composto de especiarias.

Torta de Uva Verde

Ingredientes: Massa folhada encontrada pronta no supermercado; 500 gramas de uva tipo Itália branca e sem caroço; 3 ovos; 100 gramas de açúcar; 250 ml de creme de leite; 50 ml de licor de sua preferência; 3 ovos. Preparo: Com a massa pronta, forre o fundo e os lados de uma fôrma. Faça alguns furos na massa e cubra todo o fundo da fôrma com as uvas que deverão ser colocadas bem apertadas. Leve ao forno pré-aquecido (200º) durante 10 minutos. Na batedeira, bata os ovos com o açúcar até esbranquiçar. Junte o creme de leite e o licor.

Passados os 10 minutos, retirar a massa do forno e cobrir com o creme. Leve ao forno novamente por aproximadamente 30 minutos, ou até que fique dourado.

Sucessor do Sílvio Santos?

O sucesso chegou para Celso Portiolli. Dentro da emissora, dentre os apresentadores de renome, já é considerado o segundo mais lembrado A grande chance de Celso Portiolli veio quando Augusto Liberato, o Gugu, transferiu-se para a Record em 2009. O Programa “Domingo Legal”, no ar desde 1993, parecia ter perdido o seu ícone e foi daí que Sílvio Santos decidiu apostar na garra de Portiolli. Celso Portiolli já virou “prata da casa” e terá seu espaço garantido na tela do SBT. O sucesso chegou para este rapaz esforçado que nasceu na cidade de Maringá, no Estado de Paraná. Celso Portiolli nasceu no dia 01 de junho de 1967; começou sua carreira no rádio, aos dezessete anos, na Rádio Apolo FM, em Curitiba; depois passando por outras emissoras do Paraná, Minas Gerais, São Paulo e Mato Grosso do Sul. Na década de 1990 foi o líder de audiência de uma emissora de Ponta Porã (MS) e em 1992 foi eleito vereador daquela cidade, aos 24 anos de idade e com número recorde de votos.

Tempos depois, se engajou na campanha política de Paulo Maluf.

Ele abandonou a política depois que se firmou como profissional no SBT. Apesar do sucesso no rádio e na política, Portiolli acalentava o sonho de ter uma

carreira na televisão; assim, em 1993 escreveu uma carta para Sílvio Santos com sugestões para o quadro “Câmera Escondida” exibido no “Topa Tudo Por Dinheiro”. O “Homem do Baú” aproveitou a maior parte delas e ainda quis conhecer o radialista.

O resultado é que Celso Portiolli passou a ser então o redator da atração e no futuro, apresentador num programa da casa. Atualmente, dentro da emissora, dentre os apresentadores de renome, já é considerado o segundo mais lembrado.

Pensando no futuro, Celso Portiolli também é um empresário de sucesso. Ele é proprietário da Rádio Ótima FM em Pindamonhangaba, no Vale do Paraíba, interior de São Paulo, e um dos sócios de um grande grupo de varejo. Esse garoto vai longe!

Quanto à vida pessoal ele também não tem do que reclamar. É casado e tem dois filhos. Melhor impossível.

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SEGUNDA: Amélia agradece Franz por deixar Pérola morar com ela. Sílvia finge constrangimento e tenta culpar Viktor por tê-la beijado. Odilon vê os monges na praia e pega os pertences deles. Pérola chega à casa de Amélia para morar com ela.

TERÇA: Pérola diz a Amélia que um dia elas ficarão com Franz novamente. Ernest desiste do pedido de guarda de Pérola depois que Franz ameaça se afastar dele. Odilon é preso com os documentos dos monges, que preferem não acusá-lo. Rosarinho avisa a Arlindo que reabrirá o cabaré com o dinheiro deixado pelo marido. Tavinho pergunta a Laura por que Valter não gosta dele. Franz leva Amélia ao fórum para lhe entregar oficialmente a guarda de Pérola.

QUARTA: Sílvia diz a Manfred que tem um plano para impedir a reaproximação de Franz e Amélia. Sonan, Jampa e Tenpa se hospedam na pensão de Conceição. Toni pede a Franz um emprego na fábrica. Sílvia conta a Ernest que Franz deu a guarda de Pérola para Amélia. Viktor mostra seus quadros a Sílvia e pede que ela guarde segredo.

Arlindinho comunica às coristas que o cabaré vai reabrir. Volpina pede uma joia a Valter. Franz se encontra com os monges.

SEGUNDA: Irene foge depois de discutir com Bárbara. Dorothy, Kevin e Luz ficam arrasados com a história que Bárbara lhes conta. Perácio faz um acordo com Brenda. Fabinho ouve que Amora sabotou o Kim Park.

TERÇA: Fabinho descobre que Amora está sofrendo ameaças por causa da sabotagem no Kim Park. Simone vai falar com Fabinho sobre sua irmã e acaba desmaiando. Plínio deixa Irene tentar ajudar Fabinho. Damáris/ Gládis pede para Lucindo levá-la para passear de ônibus. Bento fala com Amora sobre a sua consulta com o ginecologista. Tina tenta beijar homens na rua para fazer ciúmes a Lucindo. Giane se recusa a falar com Érico sobre seu namoro.

QUARTA: Bento não acredita em Malu. Amora provoca Fabinho, que a agride na frente da vizinhança, e ela simula um mal estar. Perácio leva Bento às pressas para o hospital em que a esposa foi internada. Giane descobre o plano de Amora, e Fabinho se declara para ela. Amora se faz de vítima para o marido, que a consola. Bento decide pedir um adiantamento de sua herança para Plínio para comprar uma casa para Amora. Perácio exige uma explicação de Tábata.

SEGUNDA: Perséfone expulsa Leila de sua casa. Eudóxia manda seu mordomo servir cachorro-quente para Jonas, e Márcia fica indignada. Rafael avisa a Atílio que ele vai sair da cadeia.

Valdirene sente falta de Carlito.

Rafael avisa Thales e Leila que Nicole pode ter uma irmã.

TERÇA: Márcia leva Atílio para a casa de Eudóxia e se irrita ao vê-lo flertar com ela. Aline elogia Bruno e faz insinuações maldosas sobre Paloma. Félix orienta Pilar a fingir que aceita a proposta de César. Amarilys ameaça contar a verdade a Niko se seu nome não for colocado no registro de Fabrício. Paulinha sai para patinar com Ninho e não conta para Bruno. Bruno fala para César que vai negociar com o proprietário da casa que Aline quer comprar.

QUARTA: Bruno não acredita na explicação que recebe de Paulinha. Félix mostra as fotos que Maciel tirou de Bruno e Aline e acusa Paloma de ser aliada de César. Lídia conta toda a história de Natasha e as duas se abraçam comovidas. Niko pede para Eron ir ao abrigo de menores para conhecer Jayme. Eron conhece Jayme. César demite Atílio. Chega o dia do casamento de Perséfone e Daniel. Neide e Amadeu sentam na primeira fila da igreja contrariados.

QUINTA: Ernest agradece aos monges por terem salvo Franz nos Himalaias. Manfred destrata Lola. Tenpa diz a Franz que vieram para encontrar a criança em que Ananda reencarnou. Artur pergunta a Viktor se ele está apaixonado por Sílvia. Julieta incentiva Hilda a fazer o teste para cantora no cabaré. Manfred e Sílvia planejam uma forma de tirar Pérola de Amélia. Benito procura Manfred e exige seu emprego na fundição de volta.

Laura atropela Peteleco.

QUINTA: Michel, Patrícia, Guto e Silvia discutem no altar. Thales vê Natasha na igreja e deixa Leila sozinha. Daniel e Perséfone dançam a valsa dos noivos.

Michel chama Patrícia para dançar. Guto toma um drinque com Silvia. Rafael dança com Linda e Neide se preocupa. Ignácio pensa em registrar a filha de Valdirene e Carlito fica arrasado. Guto marca de se encontrar com Silvia. Priscila flagra Pérsio e Rebeca na cama. Félix e Pilar pedem o voto de Priscila no San Magno.

SEXTA: Pérola logo fica amiga dos monges. Laura se prontifica a acompanhar o tratamento de Peteleco no hospital. Hilda chora por não conseguir cantar no teste do cabaré. Décio chega de viagem e hostiliza Tavinho. Matilde e Serena são contratadas por Arlindo. Aurora decide ir para o Brasil à procura de Décio. Pérola conta para Amélia que sonhou ser Ananda. Laura vê Iolanda e Mundo se beijando. Apolônio, em minutos, passa mal e logo em seguida desmaia.

QUINTA: Fabinho e Giane tentam convencer Bento de que ele foi enganado por Amora. Bárbara fica satisfeita com o resultado do plano de Amora. Maurício e Malu conseguem com Brenda o endereço de Zezão. Malu grava sua conversa com Zezão. Maurício e Malu contam para Plínio e Irene que Amora fingiu a gravidez e o aborto. Irene avisa a Fabinho que Malu descobriu a farsa de Amora. Socorro comenta com Bento do desejo de Amora em comprar o Kim Park.

SEXTA: Wilson fica transtornado com a possibilidade de que Bento seja o responsável pela sabotagem no bufet.Bento deixa Amora em casa e vai atrás de Wilson na Acácia Amarela. Amora fica atônita quando vê Malu entrar em casa com Zezão. Malu é empurrada de uma escada por uma pessoa e cai desacordada na rua. Amora vibra com o acidente da irmã. Giane teme que Fabinho seja acusado do acidente de Malu. Bento crê que Amora empurrou Malu da escada.

Fotos: Divulgação

SEXTA: Priscila diz que não pode votar contra César. Félix descobre o romance de Rebeca e Pérsio. Vega afirma que dará seu voto para Pilar. Amarilys garante a Eron que não vai abrir mão de Fabrício. Niko fica comovido com Jayme. Ordália fala para Herbert não decepcionar sua nova namorada. Paloma descobre que a filha escondeu dela e de Bruno que suas aulas têm terminado mais cedo. Paulinha marca de se encontrar com Ninho depois do colégio.

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São Paulo Leste Cantando com o Violão

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 7

Nossa Casa da Caridade completa 9 anos

Saúde

Foto: Divulgação

Profº Silvio Santisteban

Juventude Transviada Luis Melodia

por Valdir dos Santos, jornalista e empresário valdir@aomundodastintas.com.br EM ALTA E EM BAIXA: As micro e pequenas empresas seguem puxando o emprego no país. Em agosto, o saldo entre as vagas abertas e as que foram fechadas foi positivo: chegou a 127,4 mil. Entre as médias e grandes o saldo foi negativo. Elas cortaram 2,4 mil vagas no mesmo mês.

MUNDO ONLINE: O filósofo Michael Sandel, 60 anos, anda às voltas com uma questão bem mais terrena do que os dilemas éticos que debate em seu célebre curso Justiça, de Harvard. Ele está em busca de tecnologia boa e barata para promover em grande escala o que já fez experimentalmente: aulas globais, em que se conecta a alunos de todo o mundo em tempo real e com imagens projetadas em telões e tablets.

No ano passado, um grupo de brasileiros compôs a plateia virtual de Sandel, que di-

vidiu (a distância) com chineses, japoneses e indianos.

MAIS VALIOSA DO MUNDO: A Apple é a nova marca mais valiosa do mundo, segundo relatório da Consultoria Interbrand. É a primeira vez que a Coca-Cola perde a liderança desde a criação do ranking, em 2000. A fabricante de refrigerantes ficou em terceiro lugar atrás do Google. ZONA FRANCA NA CHINA: Foi inaugurada no último domingo em Xangai, a primeira Zona Franca chinesa, projetada como laboratório das reformas que o governo promete para reduzir a presença do estado na economia e torná-la mais atraente a investidores estrangeiros. Além da livre conversão do Yuan, a moeda chinesa, a zona franca testará juros determinados pelo mercado e não pelo banco central chinês.

Boteco Poético

Uma das coisas que sempre me emocionou, me emociona e sempre me emocionará, é quando as pessoas tem impregnado na alma o sentimento nobre da gratidão.

O respeitável jovem - senhor Roberto Medina (66 anos), criador e realizador do consagrado sucesso do Rock in Rio, mesmo mergulhado nos louros do sucesso, não se abstraiu da realidade deslumbrando-se com seu vitorioso e internacional mega evento.

O nobre senhor fez questão de divulgar uma criativa mensagem publicitária ao grande público que prestigiou o Rock in Rio, não só o público presente durante as apresentações como também o público que acompanhou os shows através da televisão.

Vamos lá, a emocionante mensagem era o seguinte: Aparece ao fundo um palco só com instrumentos e caixas de sons, cobertos por uma grande bandeira brasileira. Ouve-

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“O nosso objetivo é fazer da nossa casa a sua casa”.

“Venha fazer parte desta família”.

-se o belo som de uma guitarra executando o Hino Nacional, enquanto a lente da Câmera vai se aproximando do palco. Destaca-se embaixo do logotipo Rock in Rio, a frase: “Obrigado Brasil!”. Simples e bonito, a tradução perfeita para mim de uma contagiante gratidão.

Outra coisa que me chamou muito a atenção, diga-se de passagem, prá lá de simpática, em tempo de Rock in Rio, foi o comportamento despojado do grande ídolo Bruce Springsteen, passeando pelas praias do Rio de Janeiro, no mesmo dia do seu show. Sabe-se que o referido cantor tem no seu respeitável currículo, 20 prêmios Grammy’s, um ídolo de expressão mundial.

Ele, no seu descontraído passeio, atendeu a todos que queriam tirar fotos com ele. Em certo momento, fez uma pausa no seu passeio, para junto a uma garotada que vendia artesanato, pegar seu violão e promover um “mini-show” para aquela garotada extasiada e também, para quem por ali passava e parava.

Com esses nobres exemplos, só me estimula continuar acreditando na humanidade, apesar dos mensalões da vida. Hoje, o Boteco está poético. Está sensível. É muito bom a gente de vez em quando, fazer uma pausa neste lamaçal político. Faz bem à saúde e principalmente, à alma!

Reinaldo Ap. de Moraes Cronista, ator e diretor teatral reinaldoapmoraes@gmail.com

Re7M Re#7dim Fa#7dim Mi7

Lavar roupa todo dia que Sib7 La7 La/Sol Re/Fa# Agonia na quebrada da soleira Re6 SolM Solm6 Fa#m7 Que subia até sonhar de madrugada Fam7 Mim7 La7 Numa moça sem mancada uma mulher Re7M La7 Re#7dim Fa#7dim Não deve vacilar eu entendo a Mi7 Sib7 La7 La7/Do# Juventude transviada e o auxílio Re7M SolM Solm6 Luxuoso de um pandeiro até sonhar de Fa#m7 Fam7 Mim7 Madrugada numa moça sem mancada La7 Re7M La7 Uma mulher não deve vacilar Re#7dim Fa#7dim Mi7 Sib7 La7 Cada cara representa uma mentira La7/Do# Re7M Nascimento, vida e morte, quem diria SolM Solm6 Fa#m7 Fam7 Até sonhar de madrugada numa moça Mim7 La7 Sem mancada uma mulher não deve Re7M Re7 Sol7M Fa#m7 La7 Fa#7 Vacilar hoje pode transformar Mi7 La7 Labm7 Sol7M E o que diria a juventude de dia Fa#m7 La7 Fa#7 Mi7 Você vai chorar vejo clara as La7 Re#7dim Fa#7dim Mi7 Fantasias lavar roupa todo dia (Volta ao começo)

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R. do Árbitro, 238 - V. Rui Barbosa - Penha ( (11) 2798-3484 - 99795-8134 - 99764-0298 No dia 25 de setembro, a “Nossa Casa da Caridade”, na Penha, comemorou o seu 9º aniversário. Após as orações do dia, a data foi comemorada com bolo, balas e doces que fizeram a alegria das crianças. A “Nossa Casa da Caridade” agradece a todos pela colaboração da festa. E se coloca à disposição daqueles que quiserem conhecer as sessões de oração. À rua Mario de Castro, 6. Informações pelo telefone 2646-6068 / 2771-0375, ou através do site www.nossacasadacaridade.com.br

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Veterinária ticos que tem vida livre ou tem suas saídas diárias franqueadas pelos seus proprietários, estão mais suscetíveis à sujidades e mesmo se autolimpando ficam realmente sujos, necessitando de banhos até mesmo para poderem frequentar sofás da casa e alguns casos como as próprias camas de seus donos.

Um banho em um gato nem sempre é uma tarefa fácil, pois os gatos não aceitam com facilidade água sendo jogada pelo corpo, afinal de contas, estamos despenteando-os, e por fim, som de secador também é algo muito diferente e podem assustá-los. Apesar destas adversidades, faz-se necessário que os gatos tomem banho e se recomenda que os banhos comecem desde filhote, para que comecem a se acostumar com o manejo da água pelo corpo e uso de secadores, pois além da própria higiene do animal não é raro estes animais necessitarem de banhos para retirarem produtos tóxicos de

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GATOS – BANHOS Os felinos em uma regra geral, independentemente do tamanho, pois estamos englobando desde os gatos de estimação, como as onças, leopardos, tigres, etc, apresentam características muito próprias e singulares, visto que são animais extremamente assíduos, que se preocupam muito com a auto-higiene como do ambiente que vivem. Estes animais lambem-se constantemente no intuito de se manterem limpos e deixarem os pelos bem arrumados.

Ocorre que a maioria dos felinos não apresentam uma afinidade com água, excetuando os tigres e as onças que costumam se refrescar em rios e até mesmo apresentam muita facilidade para o nado. Assim, decorrente do autocuidado; os felinos apresentam pelagem mais limpa e bem arrumada por muito mais tempo que em comparação aos cães. Os gatos domés-

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acidentes. Atualmente existem serviços de estética animal especializados em banhos, tosas higiênicas e tosas especializadas de tesouras e adaptadores para algumas raças de gatos que possuem pelagem longa; mas os animais devem estar acostumados e treinados para este tipo de manejo, o que deve ocorrer desde filhote.

Os gatos de pelo curto podem ter espaço de tempo maior entre um banho e outro em relação aos gatos de pelo longo. Sugere-se que mesmo que não seja dado banho no gato; é muito importante que os escovem usando rasqueadeiras apropriadas com bastante frequência, pois ajudarão a retirar boa parte de pelos mortos que o gato ao se lamber ingere e com frequência causam vômitos e constipação intestinal. Portanto, desde filhote acostumem os gatos a tomarem banho e aceitar uso de secadores, toalhas, rasqueadeiras, máquinas de tosa e outros equipamentos para estética animal, procedam banhos em casa com orientação do Médico Veterinário, mas também os levem desde filhotes aos serviços especializados de estética animal, para que eles se acostumem aos dois tipos de manejo e possam estar sempre limpos e com ampla liberdade nas casas para que um animal não muito limpo não seja excluído do convívio da casa.

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São Paulo Leste Irmãos da América promove churrasco beneficente Banda Anjo Gabriel lança o álbum SP interna No dia 6, a partir das 14h, o nados às vítimas das enchentes de tinhos e cerveja, sendo 3 por R$ “Lucifer Rising” no Sesc Belenzinho duas pessoas motoclube “Irmãos da América” Santa Catarina e furacão de Taqua- 10. O churrasco será na “América Unida Moto Bar”, à rua Verena, promove um churrasco benefi- rituba – interior de São Paulo.

No segundo disco a sonoridade é influenciada O evento contará com a partici- esquina com a rua Mercedes Locente para arrecadação de roupas, pelo kraut rock alemão e pelo rock progressivo por dia vítimas alimentos e água, que serão desti- pação da banda Rocksacana, espe- pes. de veneno

Página 8 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Foto: Divulgação

Maioria é de crianças e de adolescentes, entre 1 e 14 anos; casos acontecem principalmente dentro de casa

No dia 18 de outubro, sexta-feira, às 21h30, a banda Anjo Gabriel faz o show de lançamento do segundo álbum, Lucifer Rising. O grupo pernambucano toca na Comedoria do Sesc Belenzinho.

Fiel aos modos de produção do rock dos anos 1970, a banda lançou o material primeiramente em LP. A gravação foi realizada em sistema analógico no Berlim Studio, em São Paulo, por Jonas Morbach e mixado também de forma analógica no Estúdio Mr Mouse pelos músicos da banda e por Leo D. Lucifer Rising foi composto como uma trilha alternativa para o filme homônimo de Kenneth Anger, que teve a trilha original criada por Jimmy Page.

Após desentendimentos com Anger, Page engavetou o projeto e só o lançou oficialmente em 2012, e em uma quantidade limitada. O filme será exibido durante o show no Belenzinho. Anjo Gabriel compôs Lucifer Rising para um show reali-

zado na mostra Play the Movie, realizada durante a edição de 2010 do festival No Ar Coquetel Molotov, em Recife. São duas faixas, num total de 30 minutos.

Formada em 2005, numa comunidade hippie em Recife chamada Ripohlandya, a banda aposta numa sonoridade setentista, influenciada pelo kraut rock alemão e pelo rock progressivo. A psicodelia nordestina de bandas como Ave Sangria e o chamado udigrudi brasileiro dos anos 60 e 70 também são importantes referências no som da banda. Com um EP, Manual Prático da Psicodelia (2008) e um álbum, Culto Secreto ao Anjo Gabriel (2011), a banda se apresenta pelo Brasil, tocando em diversos festivais e colecionando elogios de público e crítica. A formação atual da banda conta com CH Malves (bateria), André Sette (teclados, flauta e voz), Cristiano Ras (guitarra e voz) e Marco Lata (baixo e voz).

Especialista tira 10 dúvidas sobre o álcool Especialista esclarece questões relacionadas ao álcool na sua saúde

Foto: Divulgação

Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo aponta que, em 2012, 792 pessoas foram internadas em hospitais públicos do Estado de São Paulo por conta de envenenamento ou intoxicação. As principais vítimas são crianças e adolescentes, de 1 a 14 anos, que representam 37% do total de internações no ano passado: “Medicamentos são a maior causa das internações infantis. Muitas vezes, as crianças acham que os remédios, principalmente os de sabor doce, são balas e acabam engolindo em grandes quantidades”, afirma Ricardo Vanzetto, gerente médico do Grupo de Resgate e Atendimento às Urgências (Grau), da Secretaria.

Produtos de limpeza armazenados em garrafas pet também são um grande risco, pois as cores chamativas podem lembrar sucos ou refrigerantes. Em caso de ingestão de algum produto, é importante que os pais ou responsáveis não deem água ou provoquem vômito na criança, já que tais medidas podem agravar ainda mais o quadro: “O correto é que os pais encaminhem as crianças imediatamente ao pronto-socorro mais próximo ou entrem em contato com os bombeiros, no número 193, que uma equipe irá até o local para prestar os atendimentos necessários”, diz Vanzetto.

A prevenção é fundamental para evitar envenenamentos, principalmente dentro de casa.

Dicas para evitar acidentes com envenenamentos: - Mantenha medicamentos em lugares altos, longe do alcance ou de difícil acesso para as crianças; - Não reutilize embalagens de refrigerantes ou sucos para armazenar produtos de limpeza. As embalagens podem atrair e confundir crianças e até mesmo adolescentes e adultos; - Coloque os produtos de limpeza em prateleiras altas ou de preferência, em locais fechados com chave e cadeado; - Em caso de envenenamento, não dê qualquer tipo de líquido para a vítima e não provoque vômito; - No caso de acidentes pela ingestão acidental desses produtos, acione imediatamente a equipe de resgate médico pelo telefone 193.

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Por que o Facebook pode ser um perigo para as crianças?

Há muitos mitos e teorias quando o assunto é o consumo de bebida alcoólica. Entre as dúvidas mais comuns, estão a quantidade máxima de álcool que pode ser ingerida sem que o organismo sofra danos e as melhores maneiras de curar uma ressaca. Independente da questão, a recomendação da hepatologista Dra. Débora Dourado, do Hospital e Maternidade São Luiz, é a mesma: “É preciso beber moderadamente”. A especialista ajuda a esclarecer algumas das principais dúvidas relacionadas ao tema: 1. Qual quantidade máxima de álcool que se pode ingerir diariamente? Isso varia da mulher para o homem?

D.D.: Para a mulher, a quantidade limite estimada é de 40 gr de álcool por dia. Já para o homem, esse número sobe para 80. Uma lata de cerveja tem cerca de 4% de teor alcoólico, enquanto um uísque tem de 40 a 50%. 100 ml de uísque equivalem a 40 gr de álcool. Sendo assim, a mulher e o homem podem, respectivamente, tomar 5 e 8 doses de uísque por semana sem que isso interfira significantemente na sua saúde. Importante lembrar que dosar a quantidade diária de álcool é a melhor forma de cuidar do corpo, lembrando que não beber durante a semana não dá o direito de consumir a unidade diária de uma vez só.

2. Por que os homens podem beber mais do que as mulheres?

D.D.: Isso ocorre por conta das diferenças entre distribuição de gordura, massa corporal, quantidade de líquido no organismo de cada um etc. O organismo da mulher é mais fraco em relação à bebida, se tornando mais suscetível a doenças se o consumo for exagerado.

3. O único órgão afetado pela bebida é o fígado?

D.D.: Não. Muito antes de atingir o fígado, o álcool age no sistema nervoso central e no cérebro, provocando alteração na consciência, euforia inicial e depressão. No longo prazo, afeta também os nervos periféricos, causando neuropatias.

4. O álcool vicia mais que as outras drogas?

D.D.: O álcool é tão perigoso quanto qualquer outra droga. Se a pessoa tem necessidade de beber

todos os dias para realizar suas tarefas diárias, já é considerado um caso de alcoolismo, independente da quantidade ingerida.

5. Quem teve pais alcoólatras tem uma predisposição maior ao alcoolismo?

D.D.: Sim. O alcoolismo tem origem genética, assim como as doenças causadas pelo álcool, como a cirrose. Filhos de alcoólatras têm muito mais chances de terem o vício pela bebida do que aqueles que não têm histórico familiar.

6. Os fermentados são menos agressivos que os destilados?

D.D.: Sim. Os fermentados têm uma concentração menor de álcool, por isso são menos agressivos. Um copo de cerveja tem 10% da unidade de álcool que uma dose de uísque. Sendo assim, tomar um copo de 200 ml de cerveja é menos nocivo do que uma pequena dose de uísque.

7. Misturar fermentados com destilados agiliza o efeito do álcool no organismo, deixando a pessoa bêbada mais rápido?

D.D.: Não são as misturas que deixam a pessoa bêbada, mas sim a quantidade de álcool ingerida.

Quem toma duas cervejas e depois consome uma dose de uísque ficará bêbado mais rápido do que quem só bebe cerveja. Sendo assim, a mistura não é a causa e sim a unidade de álcool que ela consumiu.

8. É melhor beber de estômago cheio?

D.D.: Sim. A absorção do álcool quando o estômago está vazio é muito mais rápida.

9. Por que algumas pessoas têm amnésia alcoólica?

D.D.: Porque o organismo de alguns indivíduos é mais suscetível aos efeitos das substâncias tóxicas do álcool no cérebro. Todos os efeitos causados pelo álcool variam de pessoa para pessoa. Uns ficam mais extrovertidos, outros ficam mais agressivos, outros choram.

10. Café ajuda na cura da ressaca?

D.D.: A cafeína pode ajudar em alguns casos, considerando que a substância é usada para tratamentos de enxaqueca. Porém, o mais aconselhável é se hidratar, tomando bastante água.

Alguns pais acham bonitinho.

Outros, que a criança fica mais esperta, quando em contato com outras pela internet. Há uma certa lógica, claro, e o medo da violência nas ruas, acaba fazendo com que muitos pais, acreditem estar protegendo seus filhos desta maneira.

Contudo, o que a maioria não sabe, é que por trás de uma imagem inocente de outra criança, pode estar muitas vezes um adulto com péssimas intenções, e o perigo, acaba entrando em casa. Todo cuidado é pouco e assim, se faz indispensável a presença constante dos responsáveis em cada momento de uso das redes sociais pelos filhos pequenos.

Um caso recente aconteceu em Belford Roxo, no Rio de Janeiro.

Um jovem de 24 anos estava aliciando uma menina de 10, e o caso foi descoberto pelos pais que um dia, encontraram o perfil da menina aberto. A conversa na rede social tinha trechos de sedução. O suspeito chegou a pedir para que a garota lhe enviasse fotos sensuais para ele. Segundo a polícia, o homem usava um perfil falso na internet com o nome de “Pollo Vagalume” para atrair menores. Revoltados, os pais se passaram pela menina e resolveram marcar um encontro com o jovem, a fim de pegá-lo em flagrante em um local público. Na conversa, a criança chegou a dizer que tem 10 anos, mas o suspeito insistiu nas provocações e continuou seduzindo a criança.

Esse e outros casos começam de uma maneira bem simples: Um

Presos menores por roubo e atropelamento Policiais da 1ª Cia. do 51º BPM/M, na manhã do dia 30, após denúncia anônima da população, apreenderam dois menores pela comunidade Nelson Cruz, Belém, em razão de terem roubado um veículo e atropelado uma pessoa pela Av. Celso Garcia, dias antes.

Em ação conjunta entre policiais militares e civis levaram a identificar, localizar e apreender os menores que foram encaminhados à Fundação Casa.

pedido inocente para adicionar. Na empolgação de poder contar mais uma pessoa, a criança adiciona o contato e qualquer “papo”, a partir daí, pode ser a linha tênue entre uma amizade real e um inferno dentro da própria casa.

Para não correr esse risco, a coordenadora do Childhood Brasil, Erika Kobayashi, que trabalha em programas sobre proteção infantil como o “Navegar com Segurança”, apresenta alguns motivos para que os pais, se não puderem manter as crianças longe da rede, pelo menos possam acompanhá-las melhor: É preciso estabelecer limites De acordo com Erika, nem sempre as redes sociais são vilãs.

Segundo a especialista, há muita coisa boa que a criança pode aprender usando a web e as redes sociais. Mas, para isso, é importante ter uma fiscalização dos pais. “É importante que os pais também definam um tempo de navegação.

O uso excessivo da web, em geral, pode acarretar outros problemas, como distúrbios do sono, por exemplo”.

Proibido para menores O Facebook é proibido para menores de 13 anos. Somente a partir dos 14 é que um adolescente pode abrir uma conta. Apesar de não existir um consenso sobre a idade ideal, o objetivo é permitir apenas a entrada de pessoas que, mesmo ainda muito jovens, já sejam capazes de separar o certo do errado, baseadas nos seus valores. O certo, seria, portanto, que os pais não permitissem aos filhos menores abrir uma conta, mas se houver

o consentimento, os responsáveis precisam ficar atentos. É importante que monitorem seus filhos.

As crianças interagem de muitas formas diferentes e isso representa perigos.

Privacidade Informações importantes como a configuração de privacidade, podem passar despercebidas se um adulto não “blindar” o perfil do menor como privado. Infomações como endereço, telefone e até mesmo fotos e conexões de amizade, se expostas, são um perigo e um risco grande de chamarem a atenção de um pedófilo.

Rastreamento / localização Qualquer conversa em chat ou mesmo uma simples foto publicada com o local, pode dar detalhes da localização de uma pessoa. Ainda mais se o papo ou atualização de status vier de um dispositivo móvel, como um smartphone ou tablet.

Contato fácil com estranhos Sabe aquele conselho antigo: “Nunca fale com estranhos?”. Pois é, o mesmo vale para o Facebook.

A ferramenta permite conhecer pessoas novas e fazer contatos com outras bem conhecidas. Uma criança pode ser facilmente identificada. Também se faz necessário restringir o uso da webcam, dentro de casa. Se a criança quiser ligá-la para conversar com seus amigos, que seja sob a presença e conhecimento dos pais.

Bullying, assédios e abusos A recomendação aqui é: cuidado com o que é publicado, curtido, compartilhado e comentado na rede

Dois maiores e um menor são presos por roubo

Policiais Militares prendem procurados na Penha e no Belém

No dia 27, policiais pertencentes à 1ª Cia. do 51º BPM/M Belém, prenderam dois maiores e um menor na rua Herval, com um arma de brinquedo que era usada para prática de roubo, após insistência e com ajuda da população descobriu-se que os três haviam roubado dias atrás a loja de surf na rua Cachoeira, no Belém.

Os três foram presos e conduzidos ao 81º Distrito Policial.

Na tarde do dia 27, policiais da 3ª Cia. e da ROCAM do 51º BPM/M prenderam duas pessoas, uma pela rua Maria Carlota, Penha e outro pela rua Herval, Belém, procurados pela Justiça por crime de roubo, com penas a cumprir até 2019 e o outro até 2022.

A ocorrência foi apresentada ao DP, onde os indivíduos foram encaminhados ao presídio.

social. Uma criança muitas vezes está exposta publicamente à pornografia, comentários maliciosos, brincadeiras maldosas, fotos, textos, grupos de discussão e vídeos violentos. Tudo pode se tornar um motivo, para que ela seja ridicularizada ou mesmo aprenda o que não se deve.

Links, plugins e golpes O número de golpes, links e plugins maliciosos no Facebook também é grande. Em geral, eles vêm acompanhados de imagens atrativas ou promoções que prometem viagens, smartphones e uma infinidade de outros prêmios. Tudo isso chama a atenção de usuários das mais variadas idades, incluindo crianças que buscam por jogos e outras brincadeiras. Ao clicarem nesses links, a criança pode sem querer adquirir um vírus no computador, que liberará senhas e outros dados importantes na internet.

A coordenadora Erika Kobayashi conclui: “O ideal seria que os pais conversassem muito e preparassem seus filhos, aos poucos, tanto para o mundo real como para o mundo virtual. Da mesma forma como se deve preparar a criança para a vida, sem assustá-la, devemos prepará-la para a internet. É preciso fazer isto com calma, a fim de que quando estiver sozinha, a criança não se sinta perdida e saiba lidar com as situações que lhe surgirem.

Os pais se sentirão bem mais a vontade no futuro, se esta criança estiver bem preparada e madura para isto”, concluiu.

Córregos da cidade receberam limpeza Durante esta semana, foram realizadas limpezas manuais e mecânicas de córregos da cidade, promovidas por 17 Subprefeituras.

As equipes realizaram serviços como a remoção de detritos, limpeza e corte de mato das margens. Na Zona Leste, os córregos limpos foram: Tapera e Rapadura (Aricanduva); Córrego da Rua Padre Ademar Moreira (Cidade Tiradentes); Córrego da Rua Rangel de Souza e Córrego da Rua Rio das Pontas, (Itaquera); Córrego Gamelinha e Córrego Tiquatira, (Penha); e Córrego da Rua Granito (Vila Prudente/Sapopemba).

Gazeta Penhense

Policiais Militares Traficante preso apreendem máquinas na Penha

No dia 1º, policiais prendem traficante procurado pela justiça, após informação do Disque Denúncia juntamente com o serviço de inteligência da Polícia Militar, foi feito monitoramente do local, sendo preso pela equipe da Força Tática do 51º BPM/M e encaminhado ao presídio.

Tentativa de furto a veículo na Penha No dia 1º, policiais flagraram bandido na rua Dr. Orêncio Vidigal, Penha, tentando furtar um veículo Fiat/Uno, utilizando um barbante, prática usada por delinquentes para abrir e furtar veículos. Na abordagem foi localizado um rolo de barbante e uma arma de brinquedo. Ocorrência apresentada no 10º DP onde o bandido ficou preso por furto.

de caça-níquel no Cangaíba

Foto: Cantero

Policiais da 3ª Cia. do 51BPM/M na manhã do dia 30, após denúncia da população, apreenderam 4 máquinas de caça-níquel no Cangaíba.

A ocorrência foi apresentada no 10º DP onde o delegado tomou ciência do fato e apreendeu as máquinas.

Preso bandido que furtava bicicleta No dia 28, policiais prenderam bandido que furtava bicicleta. Com ajuda da população, inconformada com furtos ocorridos no Tatuapé, passaram as características para os policiais, que conseguiram localizar uma bicicleta em posse do bandido, a vítima reconheceu o indivíduo e a bicicleta, onde foram apresentados ao 10º DP.

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Participaram da ação de Saúde os médicos: Priscila, Alexandre, Cássio, Siro Nozaki, Siro N. Filho, Aiako. O presidente Francisco Biagini agradeceu a todos pelo empenho

Uma grande campanha de exames de vista, hipertensão e glicemia foi realizada no sábado, dia 28, na sede do Rotary Penha, à rua Senador Godoy, 777 e no Hospital Santo Antonio, rua General Sócrates, 145.

No Rotary, a equipe do dr.

Siro Nokaki e dra. Ayako, ajudado pelos rotarianos, fizeram os testes de acuidade visual, enquanto os outros médicos faziam medição de hipertensão e glicemia. Mais de 200 atendimentos foram realizados e cerca de 120 encaminhamentos ao SUS para a cirurgia. A LATINOFARMA Indústrias Farmacêuticas deu apoio logístico ao evento.

No Hospital Santo Antonio, foram realizados mais de 400 atendimentos e perto de 200 encaminhamentos para cirurgia pelo SUS.

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No Santo Antonio, médicos fazem os testes e exames

Em ambos os locais, grandes filas foram formadas às primeiras horas da manhã. A afluência de pessoas prosseguiu até o meio-dia, quando pararam com a distribuição das senhas, prosseguindo o atendimento até às 15,30 horas.

Tributo à Nossa Senhora de 9 a 12 na Comunidade A Comunidade Nossa Senhora Aparecida, da rua Goiapi, 138, na Penha, promove o Tríduo e Grande Festa da Padroeira do Brasil, de 9 a 12 de outubro, com missas dias 9, 10 e 11, às 20 horas, e, no dia 12, procissão às 8 horas rumo à nova matriz de Santo Estevão Mártir e missa às 9 horas.

A comunidade convida a todos para participarem desta demonstração de fé e gratidão à Padroeira do Brasil.

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 9

Cada flor tem seu encanto Umas são afrodisíacas e outras favorecem a elevação espiritual. Símbolos do amor e da beleza, as flores transmitem mensagens positivas e emitem boas vibrações onde quer que estejam.

Aproveitem o que as flores têm a lhe oferecer além da beleza e do perfume: CRAVO: Excitante, afrodisíaco e auxilia quem tem problemas de natureza sexual.

FLORES DO CAMPO: Relacionadas ao ato de renascer, elas favorecem as transformações, as mudanças de casa, de emprego e até de comportamentos.

HORTÊNCIA: Auxilia na cura de pequenas doenças e distúrbios, como resfriados, enjoos e dores de cabeça.

JASMIM: Aumenta a sensualidade e o amor, além de deixar as pessoas mais sensíveis a tudo o que é belo.

LÍRIO: Favorece a aproximação com Deus e a prática da oração.

Simboliza a liberdade e a vida simples. Afasta defeitos como orgulho e egoísmo.

MARGARIDA: É a flor das crianças e da fertilidade. Pode ser usada pelas mulheres grávidas para transmitir afeto e tranquilidade ao bebê.

ORQUÍDEA: É indicada para meditação e o desenvolvimento da espiritualidade.

ROSA COR-DE-ROSA: Está associada ao amor romântico, ao carinho e aos sonhos. Favorece o namoro e projetos de casamento.

ROSA BRANCA: Proporciona sentimentos tranquilos, amor profundo e paz.

ROSA VERMELHA: Além de ser revitalizante, estimula o desejo de ação e aumenta a energia sexual.

VIOLETA: Está relacionada a humildade e traz qualidades como a modéstia e a ternura. Favorece a interiorização e ajuda a cumprir nossa missão na Terra. A violeta branca proporciona paz; a cor-de-rosa afetuosidade; a azul inteligência e a roxa elevação espiritual.

ASAS E RAÍZES As árvores mergulham suas raízes no chão e buscam o céu com os galhos. Também nós, seres humanos, precisamos de raízes, da força de pertencer a uma terra e a uma comunidade. E, ao mesmo tempo, buscamos o infinito e o eterno com as asas da inteligência e do espírito. Assim, as árvores nos espelham. A essa conclusão chegaram, há milênios, os druidas, sacerdotes dos celtas. Para eles, cada árvore representava um tipo de personalidade humana. Continua na próxima semana...

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São Paulo Leste

Página 10 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Gazeta Penhense

Prefeitura apresenta novo critério que reajusta IPTU

Enquanto alguns bairros terão aumento de quase 29%, cerca de 320 mil imóveis terão redução de imposto

Tabela das Zonas em SP. Além de 2, significa 3

Com o reajuste do IPTU - Imposto Predial e Territorial Urbano, baseado na nova Planta Genéria de Valores - que usa o valor do metro quadrado construído para definir o valor do imposto predial, milhares de paulistanos terão de pagar mais caro em 2014, pelo imóvel que possuem. A ordem, é reajustar os valores venais pelo teto, que é de até de 30% (se for residencial) e até 45% (se for comercial). A previsão da Prefeitura, entregue no dia 3 aos vereadores junto com a peça orçamentária de 2014, é arrecadar R$ 6,8 bilhões com o IPTU no ano que vem — a previsão neste ano é de R$ 5,5 bilhões. Para tanto, a proposta da prefeitura - que ainda deverá ser votada na Câmara, é dividir a cidade em três zonas fiscais, que teriam, na prática, cada uma, um novo valor específico do metro quadrado construído - isto conforme suas localizações (perto ou longe do centro) e particularidades do próprio imóvel (rural, urbano, grande ou pequeno) - o que resultaria em um novo valor venal.

O que é Valor Venal?

O valor venal do imóvel é aquele atribuído pela municipalidade para

cobrança do IPTU. Utilizam tabelas próprias que levam em consideração a dimensão, a localização e o padrão construtivo. Este valor pode ser corrigido ao longo da vida do imóvel pela Planta Genérica de Valores do Município. Para se chegar a este valor venal, calcula-se o que foi gasto na construção do imóvel mais o valor estimado do terreno, baseado em sua área. É um valor determinado pela prefeitura, sendo sobre tal a incidência dos impostos.

Como será feito o cálculo?

Quem apresentou a proposta na Câmara, foram os secretários de Finanças, Marcos Cruz, e de Governo, Antônio Donato. Segundo eles, em bairros periféricos como Parelheiros, Itaquera e Grajaú, que ficam na Zona Fiscal 3, os valores utilizados no cálculo são menores que os imóveis da Zona 2 ou da Zona 1, que estão localizadas mais próximas na região central da cidade e incluem bairros que tiveram

Reajuste (em média) no seu bairro

Aricanduva: 5,96% Artur Alvim: 6,78% Belém: 19,52% Brás: 29,82% Cangaíba: 5,92% Carrão: 14,93% Cidade Líder: -9,52% Cidade Tiradentes: 2,04% Ermelino Matarazzo: -5,33% Guaianases: 0,06% Itaim Paulista: -2,32% Itaquera: -1,07% Jardim Helena: -2,82% Mooca: 15,66% Pari: 23,18% Parque do Carmo: -10,25

Penha: 16,15% Ponte Rasa: 4,47% São Lucas: 6,28% São Mateus: 1,54% São Miguel: -6,57% São Rafael: -5,51% Sapopemba: -,46% Tatuapé: 23,52% Vila Curuçá: -2,13% Vila Formosa: 20,83% Vila Guilherme: 12,69% Vila Jacuí: -7,31% Vila Matilde: 7,57% Vila Prudente: 16,33% Vila Sônia: 12,92%

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COMUNICADO Centro de assistência aos menos favorecidos e a população em situação de risco e vulnerabilidade social - CAMOR, inscrito no CNPJ sob o nº 01.954.057/0001-92, declara todos os fins que houve o extravio do livro diário do ano de 2001 de ordem de nº 05, constando o balanço dos meses de janeiro a dezembro do corrente ao ano com as gravações em capa de sua antiga razão social e menção de seu antigo o endereço da sede social a saber: Centro de Assistência aos Moradores de Rua CAMOR com sede à Ponte da Aricanduva alça II nº 200, pista norte Parque Novo Mundo - São Paulo - CEP: 02181-170.

Devidamente registrado no 4º oficial de registro de títulos e documentos e civil de pessoa jurídica de São Paulo - Capital averbado ao registro primitivo nº 344.469/97.

forte valorização imobiliária, como Santana e Jardim Anália Franco.

Assim, as fórmulas dos cálculos do IPTU e Valor Venal ficarão assim (para calculá-las, você deve ter em mãos, o valor venal de seu imóvel, que vem em seu IPTU): IPTU = Valor Venal x Alíquota (Limite: até 30% para residencial e 45% para comercial).

Valor Venal = Valor Venal da Construção + Valor Venal do Terreno.

De olho nas eleições Por força da Lei 15.044 de 2009, a atualização da PGV é obrigatória a cada dois anos, a partir de 2013.

A proposta foi enviada à Câmara Municipal e deve ser votada até o fim do ano. No projeto, a Prefeitura pede mudança na lei para que a atualização ocorra a cada quatro anos. Assim, em vez de um novo reajuste ser feito às vésperas da eleição municipal (2016), passaria a ser feito apenas em 2018.

De acordo com o secretário Antonio Donato, a proposta agora deve ser debatida na Câmara. “Acredito que a Câmara enxerga o problema, porque não diz respeito só a arrecadação, mas também estará se discutindo o orçamento da cidade neste momento. Se a Câmara decidir diminuir esses valores por alguma razão, vai ter que ajustar isso no orçamento, cortando despesa”, afirmou Donato. “Essa PGV é mais

justa que a de 2009 e isso posso garantir”, afirmou.

Segundo o prefeito Fernando Haddad (PT), a proposta “explicita a intenção do Executivo de ampliar os investimentos da cidade, com a finalidade de minimizar as desi-

gualdades e de melhorar a qualidade de vida do cidadão”. Haddad afirma ainda ser preciso elevar os repasses federais, aprimorar as receitas próprias e conter despesas de custeio para conseguir fazer as obras necessárias.

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Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Página 14 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

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Gazeta Penhense

São Paulo Leste

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 15

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Página 16 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Rotary Penha recebe visita do governador do Distrito O Rotary Clube de São Paulo Penha recebeu a visita oficial do governador do Distrito 4430 de Rotary International, dr. Antonio José da Costa, dia 2, em sua sede à rua Senador Godoy, 777 e foi recebido pelo presidente, dr. Francisco Biagini, pelos diretores e associados.

O governador presidiu a reunião na secretaria do clube e a assembleia, orientando os rumos de sua governadoria, sua vontade de que os clubes organizem a “memória” de cada um, com suas histórias e peculiaridades. Enfatizou as realizações do clube da Penha pelas campanhas de Saúde que tem realizado, seus cursos para eletricistas, cabelei-

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

reiros, alfabetização de adultos e outros.

Após a assembleia, foi realizada a reunião do clube, acrescida de um jantar comemorativo, onde dois rotarianos receberam o título de “Sócio Honorário”, Fernando Lira e Messias Ângelo Feolla. Mais de 66 pessoas participaram do jantar, com representantes de 9 Rotary Clubes da região, sendo a maior caravana, a do clube de Vila Formosa. O presidente Francisco Biagini agradece a presença de todos que prestigiaram e colaboraram com a reunião, como Supermercado Kanguru, maestro e tecladista Clineu e Art-Flora da Penha, entre outros.

Associação Caminho da Vida comemora o Dia do Idoso

Fotos: Divulgação

Foto: Cantero

Almoço e festa do Dia do Idoso na ABAIC

Poluição Emocional

E

m sentido literal, são mais conhecidas e comentadas as poluições da atmosfera, do solo e das águas. Com certa frequência, também, ouvimos falar das poluições visuais e sonoras (auditivas). Quanto à poluição emocional, seu sentido não é literal, mas figurativo apenas. A palavra poluição pode ser facilmente entendida por todos nós, que vivemos no atual momento histórico; uma vez que, em nenhum outro tempo, como este nosso, essa palavra foi e tem sido tão propalada em documentários e notícias.

Bem ou mal comparando, da forma como os resíduos tóxicos permeiam o ar, solo e águas; assim também alguns sentimentos ou estados emocionais incômodos se instalam em nossa mente e em nosso corpo, permeando-os e sequestrando-os de alguma forma. Sentimo-nos desconfortáveis, sem total clareza do por que ou de onde surgiram tais sensações e fantasias. Identificamo-nos com esses sentimentos, interpretando-os como partes indissociáveis de nossa integridade mental/emocional.

Vivenciamos, assim, momentos de insegurança e de angústia.

A pensamentos e a idéias se associam sentimentos e sensações; uns se originando de outros. De idéias podem surgir sentimentos e de sentimentos podem surgir idéias. Sensações fortes e desagradáveis podem ser provocadas por sonhos ou pesadelos. Sensações relacionadas à percepção de nós mesmos (quanto à nossa integridade moral e à nossa saúde física e/ou psicológica), também podem ser comparadas a resíduos poluentes que impregnam as profundezas de nossa vida (de nossa alma/espírito/ intimidade).

Que poder temos para administrar essas sensações e sentimentos negativos e incômodos? Somos capazes de distanciar-nos de nós mesmos e do que estamos sentindo, separando o “quem somos” daquilo que momentaneamente nos incomoda? Somos suficientemente fortes e seguros de nossa identidade, à semelhança de um barco em alto mar, que não sucumbi à violência dos fortes ventos e das altas ondas, desde que bem conduzido por seu experiente timoneiro? A experiência de vitórias obtidas em lutas passadas nos ajuda a termos mais tranquilidade nas ocasiões em que precisamos nos despoluir emocionalmente.

Atendimentos Psicólogos: José Morelli - CRP 06/16054 Vera Lúcia Z. Morelli - CRP 06/16055 Luciana Zampar Morelli - CRP 06/75126 Fisioterapeuta: Anna Silvia T. de Oliveira - Crefito 41448-F R. Betari, nº 274.

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Sede da ABAIC A Associação Beneficente de Amparo ao Idoso Carente “Caminho da Vida”, ABAIC - entidade sediada à av. Bernardino Brito Fonseca de Carvalho, 1.400, comemorou o Dia do Idoso, com um almoço, dia 1°, onde participaram seus assistidos, dirigentes, colaboradores e convidados. A ABAIC é uma entidade sem fins lucrativos, sem vínculos políticos e sem ajuda governamental,

“

tem como objetivo prestar assistência adequada, preservar a saúde, a dignidade e a integridade de idosos sem renda e sem familiares. Sobrevive de doações de roupas em bom estado, eletrodomésticos em funcionamento, cestas básicas e doações expontâneas de entidades.

Mais informações sobre a ABAIC no site www.abaic.caminhodavida@ gmail.com ou pelo fone 2748-7811

Tem gente que anda tão solitária, que está atrás até do par imperfeito” Marcado de Assim

Leia esta circular e espalhe!

A inflação no Brasil está controlada!

Contraponto

Eu não sei nem quero averiguar para não chegar a conclusão ainda mais desagradável que a dúvida.

Qual a origem da palavra “mensal”, já causava-me repugnação ao lembrar salário no aumentativo, causa-me nojo, repugnância.

Mergulho de Penhasco

Cresce número de falências: 149 em agosto, contra 136 de julho... (79 foram micro e pequenas empresas, 33 por médias e 37 por grandes). Se tá ruim para o EIKE BATISTA, imagine a situação de sufoco que não está passando o empresariado brasileiro? Comerciantes então, têm alguns que levam até susto quando alguém entra na loja... Se o BDC não fala, ninguém fala; ou estou inventando? É o PAC do enfartamento!

O LADO B DA CIÊNCIA

Médicos chineses implantaram novo nariz, se fosse português seria objeto de chacotas e piadas, as narinas ficaram na testa para cima... o chinezinho não vai poder tomar chuva, na hora do banho vai tomar banho de cabeça para baixo de gorro, corre o risco de morrer afogado ou com falta de ar!

Vocês sabem quem inventou o párabrisa dos automóveis? Foram os portugueses, os americanos só colocaram para o lado de fora.

Agenda TIRIleaks - Cantor de funk abandona os palcos para se dedicar à música. Próximo passo é filiar-se a um partido político.

- Mensalão só voltará agora em 2014, no dia 1º de abril.

- Político quando fecha buraco de rua abre buraco no orçamento e recheia a conta bancária.

DE-FIM...

NIÇÃO

Marido FRIBOI: do pescoço pra baixo, é FRI, nada esquenta. Do pescoço pra cima, é boi, só chifres...

E a receita continua subindo... subindo... CET multa 26 invasões de faixas de ônibus por hora. - Se já havia aumentado a arrecadação de multas, agora vai melhorar ainda mais a receita.

Sem comentários

Uma senhora aproximou-se do mendigo e estranhou que ele tivesse dois chapéus: - Porque dois chapéus - Acabo de arrematar o negócio do colega que abriu falência, respondeu o mendigo!

Balcão de negócio Agora são 32 legendas, já não são partidos, são trincas partidárias.

Para aumentar a chance de melhorar a negociata, de quem quer é ser político e fazer farra com o dinheiro público.

Nada me engana, a vida é grana!

No Estado de Goiás, José Rico e Marroni já se filiaram, eles se preparam a vida toda para isso. E observem bem, vem mais gente por aí, fora os profissionais de carteirinha, o BDC está de olho. Ao leitor, só deixo a pergunta: “Sapo que tem computador, precisa de memória rã?”

O resto é tro-lóló

ROCK in RIO capta R$ 8,8 milhões via lei Rouanet. (Pra quem não sabe, dinheiro do governo, ou melhor nosso). - ... e a educação sucateada! Sucesso de público e de marketing, faturamento milionário R$ 100 milhões com 73 marcas presentes na cidade do rock. É tema para simpósio... O jovem é o alvo, o agente é o consumo!

Resenha pura

Presidente diz que o Brasil não pode esperar e que as novas reuniões vão destravar os gargalos logísticos. “Vamos tocar as obras com o carro andando”.

- Governo bom é isso aí! Troca a roda com o carro andando, dá beijo em boca de cascavel e faz discurso protestando na casa do espião... destravando os gargalos logísticos, o perigo é espanar a rosca da rebinboca da parafuseta... aí, tamo frito!

OBAMA descobriu o meu salário e já chegou a conclusão de que: quem vive de humor, vive de graça!

O anão chegou num centro espírita muito triste e na saída estava com uma cara ótima. Um conhecido, percebendo o fato pergunta: - Pô, Zezo, você chegou aqui super triste e agora está com a maior cara de felicidade. O que aconteceu?- É porque agora não sou mais um anão, agora sou um médium!

Eu fico por aqui. Tchau! Fui!

Xeque-Mate

Som, alarme e acessórios, insulfilme e envelopamento, análise e revisão para inspeção veicular. Aluguel de Brinquedos para festa infantil (Piscina de bolinha e cama elástica).

Travessa da av. Pires do Rio, altura do nº 1.799, em frente à Droga Leste São Miguel Paulista. Tel (2051-3987).

www.xm-xequemate.com.br

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 17

Dicas da Semana

Para assistir...

Martelo dos Deuses Na Bretanha Viking, no ano 871, ”O Martelo dos Deuses” é uma história visceral e intensa, que se passa em um mundo cuja única linguagem é a violência. Um jovem guerreiro viking, Steinar (Charlie Bewley), é enviado por seu pai, o rei, em uma missão para encontrar seu irmão, expulso do reino muitos anos atrás. A épica jornada de Steinar pelo aterrorizante território hostil, gradualmente o transforma no homem que o pai quer que ele seja: o implacável e impiedoso sucessor do trono.

Ação/Aventura - Ano: 2013 - Duração: 95 minutos Cor – 16 anos – Paramount Pictures.

Era Uma Vez Eu, Verônica Verônica (Hermila Guedes) tem 24 anos e acaba de terminar o curso regular de Medicina. Mora com o pai, muito mais velho que ela. A mãe morreu quando ela era ainda pequena. A casa é cheia de discos de vinil antigos.

No momento, Verônica não tem mais tempo para discos, para cantar músicas ou mesmo para noitadas com as amigas, pois trabalha em um ambulatório de Psiquiatria de um hospital público. Em uma dessas noites de volta para casa, Verônica, já cansada de tanto ouvir problemas alheios, decide usar o gravador, fiel companheiro das provas da faculdade, para narrar, em forma de conto de fadas, os próprios problemas. E começa: Era uma vez eu, uma jovem, brasileira... Drama/Nacional - Ano: 2012 Duração: 90 minutos - Cor – 16 anos – Imovision.

Dragão Dourado Chris Chase (Sam Neill) é um arqueólogo, enviado em uma escavação na China. Seu filho teme não encontrar nada divertido para fazer no local, mas logo ele descobre, junto de um amigo, que existe um monstro misterioso escondido em um templo lendário. Chris não acredita nessa história, mas os dois garotos decidem partir sozinhos em busca do segredo por trás do dragão chinês. Aventura - Ano: 2011 - Duração: 93 minutos Cor – Livre – Flashstar.

As Loucuras De Charlie Charles Swan III (Charlie Sheen) parece ter a vida perfeita: ele é um designer gráfico reconhecido no meio em que trabalha, com uma vida financeira confortável e uma namorada que o ama (Katheryn Winnick). No entanto, quando a namorada termina com ele, tudo começa a se destruir, inclusive suas relações profissionais e familiares. Ele precisa contar com a ajuda dos amigos Kirby (Jason Schwartzman), Saúl (Bill Murray) e sua irmã Izzy (Patricia Arquette) para se reconstruir. Comédia - Ano: 2013 - Duração: 86 minutos - Cor – 16 anos – Califórnia Filmes.

Para ler...

Eco - The Soulseekers - Vol. 2 Em “Eco”, segundo volume da série “The Soulseekers”, Daire Santos está de volta para continuar com sua missão de Buscadora. A garota acaba de salvar a vida de sua avó, mas com um custo. Os Richter, perversa família de feiticeiros, foram soltos no Mundo Inferior.

Daire e seu namorado, Dace, devem voltar a trabalhar juntos para encontrá-los antes que eles perturbem o equilíbrio entre o bem e o mal, e destruam não só a sua pequena cidade no Novo México, mas o mundo inteiro. À medida que a relação entre Daire e Dace se aprofunda, Cade vai ficando mais forte do que nunca, construindo seu poder e forçando Daire a enfrentar a terrível profecia que envolve todos eles, e que a deixará sem escolha além de reivindicar seu destino como Buscadora, à custa de um sacrifício inimaginável para o bem maior de todos.

Com profecias, demônios e mortos-vivos, “Eco” revela uma trama intrigante e cheia de surpresas. De Alyson Noël, o livro tem 288 páginas e é um lançamento da Editora Leya Brasil.

Encantadores de Vidas À primeira vista, não há nada de belo em um tombo.

Desequilíbrio, erro. Quase uma vingança da natureza por andarmos eretos. Mas foi a partir de duas quedas que Eduardo Moreira reestruturou toda sua vida. Ao encarar o mundo do chão, começou uma jornada que o levaria ao encontro a dois homens que mudariam sua forma de enxergar pessoas, relacionamentos, limitações: Nuno Cobra e Monty Roberts. Um, encantador de pessoas; o outro, de cavalos. Juntos, encantadores de vidas.

Com 256 páginas, o livro é da Editora Record.

Comporte-se Como Uma Dama, Pense Como Um Homem Esqueça tudo o que já foi dito sobre os homens. Apague os mitos, as teorias, tudo o que sua mãe ensinou, as amigas disseram, aquilo que leu em revistas ou viu na televisão. Faça o que milhares de mulheres ao redor do mundo já fizeram: pegue os princípios, as regras e as dicas deste manual e use-os para se antecipar às manobras masculinas, para armar sua defesa e seu ataque.

Por vezes engraçado, por vezes categórico, mas sempre verdadeiro, “Comporte-se Como Uma Dama, Pense Como Um Homem” é o livro que toda mulher precisa ler se quiser finalmente montar o “quebra-cabeças” mais difícil de todos: a mente masculina. De Steve Harvey, o livro tem 192 páginas e é da Ediouro.

Grandes Viagens - Conheça As Mais Espetaculares Rotas do Mundo Explore o mundo. Você já sonhou em fazer uma viagem em que a jornada é tão prazerosa quanto o destino final? Este livro apresenta mais de 70 rotas espetaculares, de trilhas antigas, como Machu Picchu, às clássicas modernas, como a Rota 66. O livro “Grandes Viagens - Conheça As Mais Espetaculares Rotas do Mundo”, conta em 312 páginas como são esses percursos e dá as informações necessárias para tornar seu sonho realidade.

Dos autores Andrew Bain e Adam Skoknick , a obra é da Editora Globo Livros.

Para escutar...

Na Pegada do Arrocha 2013 "Na Pegada do Arrocha 2013" é uma compilação que reúne em CD e DVD os maiores hits desse ritmo envolvente que conquistou o Brasil. O CD tem 15 faixas, entre elas “Levemente Alterado”, de Michel Teló, com participação de Bruninho e Davi, “Sogrão Caprichou”, de Luan Santana, e “Tá Soltinha”, de Thiago Brava, com participação especial de Mr. Catra e Cristiano Araújo. O repertório ainda conta com Jorge & Mateus, Israel Novaes, Thaeme & Thiago, Gabriel Gava, Maria Cecília & Rodolfo, Humberto & Ronaldo, Cristiano Araújo, além de outros intérpretes do arrocha. Um lançamento da Som Livre.

Pagode da Hora - Vol. 2 Se você adora sambar e gostaria de ter as músicas mais tocadas em um só lugar, o CD "Pagode da Hora 2" é a melhor pedida. São 16 faixas para todos os gostos. Para os fãs das letras marcantes e descontraídas, o CD traz “Vai e Chora”, do Sorriso Maroto, “Desencana”, do Thiaguinho, e “Patricinha do Olho Azul”, do Bom Gosto. Os apaixonados vão adorar as composições mais românticas, como “Soletrar”, do Grupo Pixote, “Dona dos Meus Sonhos”, do Clareou e “Depois da Briga”, do Péricles.

Os hits “Valeu Para Aprender”, do Clareou, e “Mulher Não Manda em Homem”, do grupo Vou pro Sereno, são dois dos grandes sucessos cantados nas rodas de samba.

Um lançamento da Som Livre.

Sangue Bom – Internacional A trilha internacional da novela “Sangue Bom” traz uma seleção de repertório de deixar qualquer DJ com inveja. O single que abre o CD, “Ho Hey”, da banda de folk rock The Lumineers, está no Top 5 das músicas mais tocadas nas rádios norte-americanas e também já é sucesso absoluto no Brasil. O hit country romântico “Home”, do cantor Phillip Phillips, vencedor do reality show “American Idol”, também é destaque, e a trilha ainda conta com a música “Guardian”, da cantora consagrada Alanis Morissette. Aquelas que não podem faltar nas baladas mundiais também fazem parte da lista: “Feel So Close”, de Calvin Harris, e “Don’t You Worry Child”, do Swedish House Mafia Feat. John Martin. O clássicos “Theme From New York, New York”, na voz de Ronaldo Canto e Mello, e a música irreverente “Mercedes Benz”, na voz do contra-tenor brasileiro Edson Cordeiro, fecham com chave de ouro a trilha internacional da novela. Um lançamento da Som Livre.

Página 18 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Foto: Renato Rocha Miranda-RG / GB Edições

Foto: Alex Carvalho-RG / GB Edições

Morre Cláudio Cavalcanti O ator tinha 73 anos de idade e foi vítima de complicações cardíacas e respiratórias depois de ter se submetido a uma cirurgia de coluna. Além de ator, atualmente ele era o secretário municipal da Defesa dos Animais do Rio de Janeiro. Em breve, Cavalcanti estará na telinha novamente, pois era um dos astros da segunda temporada do “Sessão Terapia” que estreia dia 07 de outubro no canal pago GNT.

Reportagens especiais O último trabalho de Nicole Puzzi em novelas foi em “Amor e Revolução” produzida pelo SBT e agora prepara sua volta à tela no Canal Brasil. A atriz está gravando uma série de reportagens sobre sexo as quais serão mostradas num programa que já está sendo produzido pela emissora.

Determinada Mel Maia tem nove anos e interpreta a Pérola, em “Joia Rara”. Apesar da pouca idade, ela declarou que pretende seguir a carreira de atriz durante a vida inteira, mesmo tendo que se dividir entre as gravações e a escola, rotina que enfrenta atualmente.

Outros caminhos Afirmando que jamais deixará de ser atriz, Mayana Neiva contou que pretende estudar cinema e trabalhar também como diretora. Atualmente, ela interpreta a Charlene, na novela “Sangue Bom”.

No palco Zezé Polessa será uma das estrelas da nova montagem da peça “Quem Tem Medo de Virginia Woolf”, um clássico do teatro. A atriz dividirá as cenas com Ana Kutner, Eron Cordeiro e Daniel Dantas, seu ex-marido na vida real. Zezé Polessa deveria interpretar a governanta Gertrude na novela “Joia Rara”, mas desistiu do papel a fim de dedicar-se ao projeto teatral.

Projeto teatral O ator Pierre Baitelli, que interpreta o Dr. Laerte em “Amor à Vida”, está envolvido num projeto teatral, ao qual se dedicará completamente quando encerrar a sua participação no folhetim. Trata-se de “Vênus em Vison”, o qual também será estrelado por Bárbara Paz e dirigido por Hector Babenco, marido da atriz que também está na atual trama global das nove na pele da personagem Edith.

Foto: Raphael Dias-RG / GB Edições

No humorístico Ellen Roche, a Mulher Mangaba, em “Sangue Bom”, foi confirmada no elenco de “Divertics”, o humorístico que a Globo pretende emplacar em dezembro e que terá também Luiz Fernando Guimarães e Maria Clara Gueiros. Consta que o diretor Jorge Fernando é quem teria convidado Roche. Ela merece o reconhecimento.

Desmentido Humberto Carrão pediu a palavra e desmentiu o final do namoro com Chandelly Braz. O ator que interpreta o Fabinho, em “Sangue Bom” garante que o casal está na mais plena harmonia. Que assim seja.

Esquecido Quem convive com Antônio Fagundes, o Dr. César de “Amor à Vida”, conta que o ator não se lembra dos nomes dos personagens que interpretou em sua carreira. E ele mesmo confirma isso.

Reclusa Ana Paula Arósio mudou-se para um condomínio no Rio de Janeiro acompanhada pelo marido, o arquiteto Henrique Pinheiro. O comentário é que a atriz continua reclusa, não fez contato com os vizinhos, mas foi vista cuidando do jardim de sua nova casa. No mesmo condomínio moram Ary Fontoura, Paulo Goular e Nicete Bruno, Kadu Moliterno, Fernanda Lima e Rodrigo Hilbert.

O centenário do Poetinha No dia 19 de outubro, Vinicius de Moraes completaria 100 anos de idade e para comemorar a data será realizado um mega show na Praia de Ipanema. Os astros Nana Caymmi, Miúcha, Roberta Sá, entre familiares do saudoso compositor, já são presença confirmada. E claro, Toquinho, o eterno parceiro do Poetinha.

Notícia boa Depois de ter sido noticiado que Cláudio Marzo não tinha previsão de alta, o ator foi liberado para continuar o tratamento em casa durante o qual será submetido à fisioterapia respiratória. Marzo estava hospitalizado desde o dia 16 de setembro na Unidade de Terapia Intensiva.

Os efeitos Preta Gil, atualmente participante do quadro “Medida Certa”, exibido no “Fantástico”, conta que está sentindo os efeitos da perda de peso. A cantora se diz mais disposta e praticamente livre das dores no joelho que prejudicavam o seu desempenho no palco. Ela conta que agora consegue dançar suas coreografias sem as fortes dores.

Nova trama de época Apesar de estar curtindo férias em Salvador, Elizabeth Jhin já entregou para a cúpula global o projeto de uma nova novela. A história acontece no Século XIX e nos dias atuais. É esperar para conferir.

Discreto Sabrina Sato foi uma das juradas do concurso Miss Brasil e chegou ao local do evento acompanhada do namorado, o publicitário João Vicente de Castro. No entanto, ele ficou o tempo todo nos bastidores não fazendo questão nenhuma de ofuscar o brilho de sua amada. Bonito de se ver.

Foto: Raphael Dias-RG / GB Edições

Comprometido Danilo Gentili e a jornalista Priscila Gomes engataram um romance há seis meses, mas fizeram questão de manter o relacionamento na privacidade. O casal quer se manter longe dos holofotes e garantem que estão felizes assim. Que assim seja!

Malvada Carolina Ferraz está se preparando para o início das gravações de suas cenas no folhetim “Além do Horizonte”, o qual substituirá “Sangue Bom”. A atriz interpretará uma vilã.

De volta à cena Depois de ter passado por uma cirurgia do coração, Cláudia Jimenez está prestes a retornar as novelas globais. A atriz deverá aparecer na novela “Além do Horizonte”, a qual será mostrada na faixa das sete da noite, substituindo “Sangue Bom”. Ela está completamente recuperada e promete fazer o sucesso de sempre.

Foto: GB Imagem

Planejando o final do ano Marcelo Serrado, sua mulher Roberta Fernandes e os gêmeos Felipe e Guilherme pretendem passar as festas de final de ano em Las Vegas, nos Estados Unidos. O ator já está cuidando dos detalhes da viagem.

Não quis A Record queria Rafael Cortez como repórter no “Programa da Tarde”, no entanto ele recusou o convite. O apresentador explicou que prefere esperar pelos novos projetos da emissora. E está dito.

Escorregou Klara Castanho estava gravando uma cena de sua personagem Paulinha, em “Amor à Vida”, numa pista de patinação quando escorregou e caiu. A atriz mirim passou por exames médicos e foi constatado apenas escoriações leves. Ela já retomou a sua rotina.

Esclareceu Vera Fischer fez questão de esclarecer que não se submeteu a lipoaspiração ou a outro processo cirúrgico. É que a estrela tem circulado bem mais magra do que quando atuou em “Salve, Jorge” interpretando a Irina.

Na época, o que se comentou é que a atriz teria pedido para aparecer sentada nas cenas a fim de esconder os quilinhos a mais. Só para lembrar, Vera tem cuidado pessoalmente dos detalhes da festa de comemoração dos seus 62 anos no mês que vem.

A dita frase “A imprensa não me deixa um minuto. É só eu aparecer na rua que enche de repórter. Acho que me amam muito também”. Da culinarista Palmirinha Onofre, sobre o assédio que sofre da imprensa.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Pedalar ajuda a manter o peso no lugar certo

São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013 - Página 19

Foto: GB Imagem

E isso vai refletir também na forma do corpo e na pele, que tenderá a ficar mais bonita. Saiba mais Pedalar é bom. Faz bem para a saúde e mantém o peso no lugar certo. Andar de bicicleta traz mais benefícios às pessoas do que é possível imaginar. Poupamos dinheiro e economizamos combustível, apreciamos a vista da cidade, evitamos congestionamentos, adquirimos mais equilíbrio, tomamos sol, ficamos mais dispostos e com o corpo em forma, dormimos melhor, além de sermos muito mais “amigos” do planeta, pois não emitimos gases nocivos à atmosfera e nem contribuímos para o aquecimento global.

A prática do ciclismo se faz presente na vida das pessoas de várias formas, seja para curtir o lazer com a família no fim de semana, seja como prática de exercícios e até mesmo como meio de transporte. Na saúde, o ciclismo é eficiente no metabolismo da gordura,

também define a musculatura das pernas e trabalha a resistência dos braços.

O trabalho muscular ocorre por conta do esforço, estabilidade e coordenação dos movimentos. A distância percorrida, a angulação do terreno, a velocidade em que se pedala, tudo vai influenciar no trabalho muscular, resultando no desenvolvimento físico do ciclista. Pedalar também contribui para melhorar a coordenação motora e prevenir a osteoporose, aumenta a resistência à fadiga e às doenças crônicas pulmonares, cardiovasculares, entre outras.

E isso tudo vai refletir na forma do corpo e na pele. Certamente quem pedala fica bem mais bonito, pois corpo com saúde é sinônimo de boa aparência.

Para quem pretende iniciar a prática do ciclismo, o ideal é começar pedalando de 15 a 20 minutos, três vezes por semana. É indicado o uso de um tênis confortável e equipamentos que garantam a segurança do ciclista como capacete, luvas, sinalizadores e roupas adequadas e de preferência coloridas, para chamar a atenção dos motoristas.

Também é indicado que a bicicleta tenha o guidão alto para evitar esforços na coluna. É preciso ter atenção à postura. O tronco precisa estar alinhado com o quadril, com uma leve inclinação à frente para melhor apoiar e sustentar os membros superiores sobre o guidão. O banco deve estar regulado na altura da extensão das pernas. A altura ideal é, quando sentado, encostar apenas as pontas dos pés no chão.

O Ciclismo Indoor, realizado nas academias, é interessante para quem não sabe se equilibrar na magrela. Também é feito com continuidade, sem precisar se preocupar em parar nos semáforos.

Tracker chega por R$ 71.990 para brigar com o EcoSport O SUV utiliza a mesma plataforma de Onix A GM anunciou no dia 2, o preço do seu novo SUV compacto, o Tracker LTZ, que chega para brigar diretamente com o EcoSport, da Ford. O Tracker – por enquanto terá apenas esta versão – custa 71.990 reais, e vem com o pacote de opcionais disponível no momento, composto de teto solar elétrico e airbags laterais e de cortina,. A versão mais completa custará R$ 75.490. O SUV utiliza a mesma plataforma de Onix, Sonic, Spin e Cobalt, e tem o motor 1.8 Tracker Ecotec do Ford Cruze, com 144 cv (etanol) e 140 cv (gasolina).

A transmissão automática de seis marchas é a usada no

Cruze, Sonic e outros modelos da marca, e leva 11,5 segundos para acelerar de 0 a 100 km/h (com álcool), e 11,7 segundos com gasolina. A velocidade máxima é de 189 km/h.

O Tracker LTZ tem ar-condicionado, direção hidráulica, vidros elétricos nas quatro portas, travamento central das portas, espelhos

retrovisores com ajustes elétricos, sistema multimídia MyLink, bancos em couro, rodas de liga leve aro 18, airbag duplo frontal e freios ABS com EBD. Seu concorrente direto, o EcoSport Titanium 2.0 PowerShift, vem com câmbio automatizado de dupla embreagem, e custa a partir de 73.990 reais.

A briga vai ser boa!

Segundo os fisioterapeutas, se o banco estiver muito alto ou muito baixo pode prejudicar a postura do ciclista. Vale destacar que antes de iniciar qualquer tipo de exercício, é recomendável procurar um médico para uma avaliação adequada.

E tem mais, algumas cidades brasileiras “importaram” da Europa o sistema de aluguel de bicicletas. Com algumas variações, principalmente quanto ao pagamento do aluguel, bicicletas ficam disponibilizadas em vários pontos da cidade, presas a um equipamento que libera a bike mediante um cartão magnético, o qual o cliente adquire previamente em local específico. Esta é uma das modalidades. A intenção é promover atividade física e diminuir a produção de gases ocasionada pelo tráfego de automóveis.

Assim, não tem desculpa para não se mexer!

Foto: Divulgação

São Paulo Leste

Página 20 - São Paulo, 6 a 12 de outubro de 2013

Gazeta Penhense

As paredes do Palácio Rio Branco contam a história da Bahia. Hospedou Governadores Gerais, Vice-Reis, Reis, Imperadores, Presidentes de Províncias e Governadores do Estado Republicano, até sua desativação como centro do poder executivo em 1979

Palácio Rio Branco conta a história da Bahia

S

alvador, a capital da Bahia não é só carnaval, praia, gente bonita e diversão. É também história e cultura.

E se você, além de se divertir também quer conhecer um pouco mais do passado do local, e logicamente do Brasil, um ótimo lugar para se explorar é o Palácio Rio Branco. A construção está localizada na Praça Tomé de Souza, com sua lateral debruçada na encosta voltada para a Baía de Todos os Santos. Nas suas vizinhanças encontram-se o Elevador Lacerda, a Igreja e Santa Casa de Misericórdia, o Palácio Arquiepiscopal e o Paço Municipal, os três primeiros tombados pelo Governo Federal e o último pelo Governo do Estado.

A instalação começou a ser construída pelo primeiro governador-geral do Brasil, Tomé de Sousa, em meados do Século XVI, para ser o centro da administração portuguesa, ou seja, a primeira Casa de Governo. No início era de taipa de pilão, recebendo posteriormente pequenas ampliações. Teve várias funções, como quartel e prisão. Abrigou Dom Pedro II, quando este veio em visita à Bahia nos anos de 1800. No fim do Século XIX, ainda ostentava a velha fachada colonial portuguesa, símbolo de decadência na nascente República. Recebeu então uma profunda reforma, ficando pronto em 1900, na gestão do governador da Bahia, Luís Viana.

Passava então a exibir um nobre e imponente estilo neoclássico, bem ao gosto francês.

Com a proclamação da República, foi anunciada, em 16 de janeiro de 1890, uma concorrência para construir o novo “Paço”.

No dia 24 do mesmo ano foram iniciados os trabalhos de reconstrução do palácio com orçamento de 150 contos. Somente em 24 de fevereiro de 1900 é inaugurada a construção do novo prédio do palácio, com vários salões e salas em estilos renascentistas, como a Sala do Descobrimento, o Salão dos Governadores, Salão Luiz XV, Sala Luiz XIII, Salão Luiz XIV, Sala Assiriana, Bizantina, o Salão de Honra, pinturas de Lopes Rodrigues e melhoria na iluminação, passando o Palácio a contar com 800 bicos de gás. Grandes festas se iniciaram desde então, como as comemorações do 4º centenário do descobrimento do Brasil.

Os visitantes do local têm a oportunidade de ver e sentir o aspecto de nobreza do Palácio, onde cada peça exalta a beleza incomum de uma rica história vivida através dos séculos. Um lugar que vale a pena visitar.

Fotos: GB Edições

Muito da história da Bahia e seu Governo pode ser conferida em peças e documentos preservados no Palácio Rio Branco