Gazeta de São Miguel edição 1412 - 17.04.16

Feira de ofertas de imóveis nas páginas 6 e 7

Gazeta de São Miguel

53

Anos

SEMANÁRIO REGIONAL - DISTRIBUÍDO PORTA A PORTA E NAS BANCAS

Redação R. Carlos Meira, 412 FONE: 2643-5555

CIRCULA NA ZONA LESTE DE SÃO PAULO - DA PRAÇA DA SÉ A SÃO MIGUEL PAULISTA Diretor: Eugênio Cantero Sanchez Ano XXIX - SÃO PAULO, 17 a 23 DE ABRIL DE 2016 - Nº 1412

Iniciada vacinação contra gripe para crianças, idosos e gestantes

Internet: www.spleste.com.br Email: spleste@spleste.com.br

Estreando no cinema

foto João Miguel Jr-RG/GB Edições

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Teve início no dia 11, a campanha antecipada de vacinação contra a gripe para os grupos considerados prioritários de São Paulo: crianças maiores de seis me-

ses e menores de cinco anos (982,8 mil), gestantes (179 mil) e idosos (1,83 milhão), totalizando quase 3 milhões de pessoas a serem imunizadas.

Leia na página 2.

UM ANÚNCIO Pode resolver muitos problemas

Bruna Marquezine está de férias da televisão desde que encerrou a sua participação em “I Love Paraisópolis”. Paralelamente, a atriz se prepara para sua estreia no cinema nacional. Ela está no filme “Rio-Santos”, do diretor Klaus Mittledorf, que contará a história de uma jovem que fará tudo para encontrar o pai que julgava ter morrido.

Tudo sobre sua novela e artista preferido na página 4 e na Edição Virtual no site www.spleste.com.br

Haddad e Nádia Campeão visitam obras em Itaquera Cidade Líder / Itaquera e Praça Brasil foram os destinos percorridos pela vice e pelo prefeito

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Preso por furto em Itaquera

No dia 13, policiais militares do 39º Batalhão prenderam um indivíduo por crime de furto em Itaquera.

Os policiais, durante o patrulhamento realizado pela rua Francisco Alarico Bergamo, se depararam com ocorrência de furto, sendo o autor detido ileso.

Diante dos fatos, a ocorrência foi apresentada no 64º Distrito Policial, onde o indivíduo permaneceu à disposição da Justiça.

Polícia recupera carro roubado

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São Paulo Leste

Na manhã do dia 14, a vice-prefeita Nádia Campeão participou do 4º dia da Prefeitura no Bairro Cidade Líder / Itaquera.

O subprefeito Mauricio Martins estava presente e mostrou todos os serviços realizados. Nádia destacou a importância da utilização dos espaços públicos e das atividades desenvolvidas pelas Subprefeituras, trazendo os serviços mais perto da comunidade.

Serviços como Esporte, Saúde, Emprego, Serviço Social entre outros, estão à disposição da população a semana toda, a ação terminou nesta sexta-feira, dia 15. A vice-

-prefeita conheceu o pomar cultivado em área pública do senhor Manoel, morador há 40 anos e que em breve, com a ação em conjunto com a Subprefeitura de Itaquera, estará à disposição da população local.

Em seguida, o prefeito Fernando Hadadd visitou a Praça Brasil, que passou por uma grande reforma e está pronta para a comunidade. Haddad ouviu as necessidades dos skatistas e moradores da região, percorreu toda a Praça, participou do plantio de árvores e conheceu a pista de Skate idealizada pelo subprefeito de Itaquera Mauricio Martins junto com os skatistas da região.

Gazeta Penhense

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Polícia prende e encontra grande quantia de drogas

Dois homens foram presos no dia 12, quando policiais do 29º Batalhão, durante patrulhamento na rua Estevão Ribeiro Garcia, Itaim Paulista, suspeitaram de suas atitudes.

Na abordagem, foi encontrado com os indivíduos uma grande quantidade de droga.

Diante dos fatos os indivíduos foram detidos e conduzidos ao 50º Distrito Policial, onde permaneceram à disposição da Justiça.

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No dia 13, policiais militares do 48º Batalhão, prenderam um indivíduo em um veículo roubado na região do Lajeado.

Os policiais, durante o patrulhamento realizado pela rua Francisco Bittencourt, se depararam com um veículo que possuía queixa de roubo registrada.

Após abordagem, o indivíduo foi detido e o veículo restituído ao seu proprietário. A ocorrência foi apresentada no 68º Distrito Policial, onde os meliantes permaneceram à disposição da Justiça.

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No dia 15, policiais militares do 29º Batalhão prenderam um indivíduo e apreenderam com ele um aparelho celular roubado, na região do Itaim Paulista.

Os policiais efetuaram a prisão, quando em meio a um patrulhamento na rua Tiburcio de Souza, se depararam com um indivíduo em atitude suspeita. O indivíduo foi abordado e com ele os policiais localizaram um celular com queixa de roubo.

Diante dos fatos, a ocorrência foi apresentada no 50º Distrito Policial, onde o indivíduo permaneceu à disposição da Justiça.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Página 2 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

Iniciada vacinação contra gripe Mais de 223 mil servidores da Educação Subprefeitura Penha faz receberam R$ 450 milhões de bônus para crianças, idosos e gestantes conserto em tampa de esgoto Tiveram direito os servidores que atuam em escolas Foto: Divulgação

estaduais que atingiram níveis esperados no Idesp

Fotos: Flávio Tallmann

Foto: Divulgação

Teve início no dia 11, a campanha antecipada de vacinação contra a gripe para os grupos considerados prioritários de São Paulo: crianças maiores de seis meses e menores de cinco anos (982,8 mil), gestantes (179 mil) e idosos (1,83 milhão), totalizando quase 3 milhões de pessoas a serem imunizadas.

As doses já irão proteger a população contra os vírus do inverno de 2016 (A/California (H1N1), A/ Hong Kong (H3N2) e B/Brisbane).

Do dia 18 em diante, a imunização atenderá os grupos com comorbidades também residentes na capital e/ou região metropolitana de São Paulo, como portadores de doenças crônicas e imunodeprimidos, puér-

peras (até 45 dias após o parto), e população indígena. Para as demais cidades do estado e outros públicos-alvo a campanha de vacinação contra a gripe deve seguir o calendário do Ministério da Saúde, com início previsto para o dia 30 de abril.

“Vacinar inicialmente esses grupos prioritários é fundamental para evitar complicações decorrentes da gripe e doenças graves, como pneumonias, otites e sinusites”, explica o secretário de Estado da Saúde de São Paulo, David Uip. A vacina contra a gripe distribuída na rede pública é produzida pelo Instituto Butantan, unidade ligada à pasta, por meio de um processo de transferência de tecnologia.

O futebol parou no tempo A bola, os materiais esportivos, esquemas táticos, as transmissões pela TV, o gramado dos campos, os estádios, a preparação física dos atletas, até o apito do juiz evoluiu, mas as regras para tornar o esporte mais atrativo não. Sabemos que o futebol é o esporte mais praticado no mundo, e ainda assim precisa ser mais atrativo? Sim, para que o objetivo do esporte seja alcançado nos jogos, o gol. Vamos recordar: O Basquetebol tinha a sua área restrita, o garrafão, com linhas paralelas e adjacentes enquanto o basquetebol universitário americano era apenas paralelas, o que possibilitava uma aproximação maior do aro ocasionando um número maior de cestas, alterou-se. A zona dos três pontos, o tempo no ataque para execução do arremesso, e demais alterações sempre com o mesmo propósito, mais cestas.

O Voleibol, lembram, havia a vantagem. O time que conseguia colocar a bola na quadra adversária só pontuava se o mesmo havia sacado, se não era apenas vantagem.

Os jogos eram muito demorados e principalmente se fosse para o quinto set. Hoje o voleibol é chato?

O Futebol de Salão, agora FUTSAL, o tempo cronometrado só era parado com autorização do árbitro. Resolveram então que o tempo seria de bola em jogo, idem ao basquete, no início se cogitava que não daria certo, mas com o passar do tempo, mostrou-se o contrário.

Depois vieram as substituições dos atletas com a bola em jogo e até a própria bola mudou. Você lembra do último zero a zero no Futsal?

Os esportes já citados e ainda, a natação, o tênis, também teve as suas regras alteradas e por uma forte influência da TV, onde o propósito foi de possibilitar uma projeção do término das partidas, porém as alterações não deixaram os es-

* Christopher Garman, diretor da consultoria norte-americana de análise de risco Eurasia, prevê que Dilma não terminará o mandato, mesmo que sobreviva à votação do impeachment neste fim de semana.

A empresa calcula 60% de chance de afastamento da presidente. Para o diretor, o desfecho da crise econômica está longe do fim. * Ministros do núcleo mais próximo de Dilma Rousseff avaliavam nesta quarta (13), que a batalha do impeachment estava virtualmente perdida. Nem todos jogaram a toalha, mas há consenso de que o governo passa por seu pior momento. * Já circula no Senado um calen-

O Governo do Estado de São Paulo pagou no dia 15, 450 milhões a 223,8 mil servidores da Secretaria da Educação. O governador Geraldo Alckmin assinou decreto autorizando o pagamento do benefício que foi dividido a servidores que atuam em escolas estaduais que atingiram níveis esperados no Idesp (Índice de Desenvolvimento da Educação do Estado de São Paulo). A média do bônus foi de R$ 2.008,00.

O pagamento do bônus foi mantido após 92,6% dos servidores exigirem o pagamento do benefício.

O bônus é pago aos funcionários das escolas que avançaram, atingiram ou superaram suas metas estabelecidas pelo Idesp para o ano.

Antes

Depois

Na edição da semana passada, esta Gazeta focalizou vários problemas na rua Guaiaúna, tais como falta de sinalização de mão única nas travessas e uma tampa de esgoto afundada na rua Aracati, esquina com a rua Guaiaúna.

No dia 9 de abril, por ordem do

subprefeito dr. Pedro Guastaferro Jr, foi enviada a equipe da Demax para executar o serviço.

Esperamos em breve que a CET também faça o mesmo, colocando placas indicativas nas travessas e sinalização de velocidade.

Flávio Tallmann

“

Outros critérios também são considerados para o pagamento, como assiduidade, por exemplo.

Mais desempenho Em 2015, São Paulo chegou ao índice 5,25 no ciclo 1 do Ensino Fundamental (a meta é 7,0 para 2030).

No ciclo 2 do Fundamental, alcançou 3,06 (a meta para daqui a 15 anos é 6,0). No Ensino Médio, 2,25 (a meta é 5,0 em 2030). Em Língua Portuguesa, somente o 3º do Ensino Fundamental apresentou declínio em relação a 2014. As outras séries avançaram na comparação com o ano anterior. O 3º ano do Médio teve o melhor resultado desde 2012. Já 5º, 7º e 9º anos do Fundamental tiveram o melhor resultado desde 2008.

O braço direito do Lula, “José Dirceu”, já está na cadeia. Falta o resto do corpo!

Escuta só:

- “Não vai ter Copa” foi um movimento que não funcionou, pelo visto o “Não vai ter Golpe” também não vai.

- Será que se o Impeachment não passar, o Lula vai pedir emprestado o sítio de Atibaia e oferecer uma churrascada para os sem-terra, sem-teto e demais companheiros?

Vazamento: Gari diz ter visto TEMER na costureira provando a faixa presidencial.

Panamá Paper’s portes menos atrativos. Na natação era prática corriqueira queimar a saída, hoje é raro acontecer.

O Futebol parou no tempo. A última mudança que houve na regra foi em 1995, com três substituições por partida. Alterações nas regras com objetivo de proporcionar o que todos desejam quando se assiste uma partida, o gol, simplesmente esqueceram.

Os acomodados se incomodam com mudanças, e o futebol está acomodado. Como amante do futebol desejaria ver mudanças nas regras para tornar uma partida de futebol com mais gols e, quase impossível de acabar no zero a zero.

Mudar o tempo do jogo, para não ficar na boa vontade de um só, do árbitro. Quando temos um jogo bem jogado, com bola mais dentro do campo do que fora e poucas “catimbas”, temos no máximo 30 minutos de jogo jogado. O tempo do jogo deveria ser de bola em jogo, com o cronômetro sendo visualizado por todos os presentes na partida.

O Futebol de Salão, o lateral era com as mãos e alguns conseguiam atravessar a quadra com a cobrança, com o FUTSAL passou a ser com os pés. Essa mudança se enquadraria muito bem no campo. Na quadra com os pés e no campo com as mãos, não deveria ser ao contrário?

Concluo que tudo ao redor do Futebol evoluiu, mas ele na sua essência parou no tempo.

Para você, qual alteração seria bem vinda?

Marcos Siqueira

dário do impeachment produzido pela consultoria da Casa - ainda não subscrito por Renan. A decisão da saída de Dilma seria em 11 de maio. * Um lulista graúdo traduz o "pacto" sugerido por Dilma nesta quinta: se escapar do impeachment, ela poderia propor eleição direta para presidente e vice em outubro. A ideia ganha mais e mais adeptos no governo. * Autoridades de Brasília já começaram a desmarcar compromissos agendados para a segunda-feira (18), nos Estados. Temem represálias nas ruas.

Valdir dos Santos valdir@aomundodastintas.com.br

EDITORA PENHENSE LTDA C.N.P.J. 61.296.232/0001-23 R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

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SEMANÁRIOS São Paulo Leste Fundação: 15/01/94 Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63 Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87 FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente: Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64) Diretores: Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero Conselheiros: Abel Ferreira Castilho Reinaldo de Moraes Marcio da Costa Bello Filiado à Associação dos Jornais de Bairro de São Paulo e Associação dos jornais da Zona Leste Composto e impresso na

Arte Cigana Desde a época das antigas civilizações, os ciganos encantam e emocionam com a alegria do ritmo das imortais melodias e danças, numa beleza ímpar. Os ciganos despertam esperança, alegria, paz, deixando sementes de luz por onde passam em suas trajetórias pelo mundo.

Mantém os ciganos, os pés sempre descalços e em contato direto com a terra, para assim quebrar qualquer tipo de energia negativa e absorverem as energias positivas e as bençãos da mãe terra, de quem são filhos.

As ciganas devem distribuir sua graça e valor sabendo dançar e gesticular com talento e muita alegria, usando suas roupas sobrepostas e de cores diversas, vivas e representativas com sensualidade e simpatia no rosto. Com pulseiras e brincos dourados, e cabelos longos.

A dança é um caminho de prazer e união, celebração do ser humano por todas as civilizações. Além do aspecto cultural, desperta para o feminino proporcionando bem estar e

harmonia quando o limite de cada corpo é respeitado.

Ser cigano é ser livre, percorrer com a força do espírito ancestral a busca da eterna evolução. Que a Santa Sara Kalli conceda todas as bençãos aos ciganos e não ciganos, a paz, a saúde e o amor. Os sonhos e a liberdade que leva à esperança e a certeza de um mundo melhor, porque a Fé nunca morre no coração de meu povo.

“Façamos da interrupção um caminho novo; da queda um passo de dança; do medo, uma escada; do sonho, uma ponte; e da procura, um encontro”.

Venha conhecer a Magia da Dança Cigana, com a professora Lúcia Sarau. Faça uma aula aberta, agende pelos telefones: 2641-0553, (Tim) 9848-9638 e (Vivo) 99746-7243.

Academia de Dança Rosa Cigana Dança cigana; dança de salão; tango.

Av. Penha de França, nº 493, 2º andar

Papa no Boteco

Aproveitando que o movimento no Boteco ainda não começou - apesar de já passar das 7h da manhã, estou sentado numa das mesas tomando o meu tradicional pingado, saboreando um delicioso pãozinho com manteiga na chapa, tendo como companhia o meu quase dedicado funcionário Zé da Bronca: - Zé, nada como começar o dia tomando um caprichado pingado com pãozinho na chapa “engraxado” de manteiga.

Zé da Bronca, concordando: - É uma coisa simples... Mas é uma simplicidade dos deuses!

Dando uma caprichada mordida no pãozinho: - Pois é, é uma delícia de deixar saudade até o próximo pingado e pãozinho com manteiga... Estimulando a começar o dia para cima!

Zé da Bronca rápido: - Pode ter certeza que nisso estamos em pleno acordo!

Mudando de repente de assunto: - Da Bronca, não sei se você ficou sabendo que as linguinhas desatarrachadas de plantão espalharam por aí que o Papa Francisco em visita de urgência no Brasil, iria dar uma passada no Boteco.

Zé da Bronca com a expressão “cabreira”.

- Fiquei sabendo... Sinceramente não acreditei... O Papa Francisco do nada, virá ao Brasil e ainda por cima passará no Boteco... Não deixa de ser uma coisa inusitada... Para não dizer até... uma coisa exótica!

Olhando em direção da porta: - Hi... Zé. O Papa Francisco e a sua comitiva se aproximam do Boteco... Qual será a razão desta sua misteriosa visita?! Já já ficaremos sabendo!

Paralisado por este momento nada comum, sou despertado pelo Zé da Bronca com um tapa nas costas: - Vamos lá na frente receber o Papa!

Com o auxílio de alguns assessores do Papa, juntamos algumas mesas e com muita delicadeza e respeito, acomodamos o Papa Francisco no centro da mesas.

Com a voz embargada pela emoção, dirijo à ele a palavra: - Quanta honra receber vossa santidade no meu humilde Boteco...

Papa Francisco, como sempre, falando com tranquilidade e expressando seu conhecido e sereno sorriso: - A honra é toda minha...

Juro que quase desmaiei.

Ultracurioso: - Desculpe... Não querendo de maneira alguma ser indelicado, embora já sendo, qual o motivo da sua divina presença no Brasil e principalmente no Boteco?

O Papa Francisco com toda tranquilidade que Deus lhe deu: - Sabe o que é Moraes... É tanta gente envolvida na Lava-Jato, de pés juntos e mãos postas olhando para o céu, jurando serem inocentes, que achei por bem e ao mesmo tempo prático, vir ao Brasil para canonizar todos...

Jogando a semente da dúvida: - Sem nem passar antes pelo processo da beatificação?!

Papa Francisco ressaltando: - Neste caso em particular serão nomeados santos direto!

Com certa insistência: - Mas para eles serem nomeados santos, não têm que ter operado um grande milagre?!

Papa Francisco todo paternal colocando a mão no meu ombro: - Querido Moraes... Aí é que você se engana. Eles fizeram um grande milagre.

- Qual foi este importante milagre!?!

O Papa Francisco, arrematando: - Roubaram como loucos desvairados, com muita voracidade os cofres da Petrobrás, e continuam inocentes anjinhos...

Reinaldo Ap. de Moraes Cronista, ator e diretor teatral reinaldoapmoraes@gmail.com

De olho nas manchetes

“Sérgio Moro diz que corrupção é a regra do jogo no país” - ... assino embaixo, em cima, dos lados e no verso.

Palavras mal ditas

“Corrupção Global exposta em 11,5 milhões de documentos”.

Esconde-esconde de milhões em paraísos fiscais.

- Conclui que o mundo é governado pelos “sem-vergonhas”.

“Ser deputado é tranquilo. Trabalho terça, quarta e quinta, metade do tempo. Faço de conta que estou trabalhando”.

Paulo Maluf - Precisa comentar algo?

Panamá Paper’s: Tudo que é ilegal, imoral, engorda... a conta bancária.

Piadinha: Dilma exonera presidente da Embratur indicado pelo PMDB e irônicamente diz: “Boa Viagem”.

Ele responde: Para a senhora também, boa viagem e boas férias!

Nota: Quando se ouve comentário relacionado à economia do país, com a venda de ovos de chocolate na Páscoa, dá vontade de sair correndo, apostando corrida com o coelho! É de lascar!

Sem mais:

Brasil é uma mina de corrupção.

A cada dia descobre-se um novo escândalo, no futuro ficará lembrado pela frase: “Nunca antes na história deste país...”

Polititica

Dilma breca o “toma lá, dá cá” de Ministérios.

- Evidente. Primeiro ela quer saber do “toma dá cá”, depois vai o agradecimento: o “toma lá”.

Nota: Fazer marketing político nunca deu dinheiro; quando deu, deu cadeia.

Sugestão: Se eu fosse a Dilma, passava a pedalar num quadriciclo; é mais difícil de cair.

Vai entender: Paulo Maluf se assusta ao saber que Eduardo Cunha tem uma dezena de contas na Suíça e diz que não é dele.

Vamos combinar: A Justificativa é Plágio!

Paranormalidade: Recebi uma entidade que veio do futuro só para me avisar: até hoje não resolveram nada, o seu país continua do mesmo jeito, uma bagaça!

De lascar: Nem no 1º de abril Alckmin anunciou aumento de 70% para os professores estaduais.

Quadro-Negro: Professores estaduais ameaçam nova greve e parece que o Geraldo está irredutível. Não teve aumento em 2015 e não terá em 2016. Quem sabe 2018. Será ano eleitoral para governadores e presidente.

Picotadas: O verbalismo mágico jurídico têm mais confundido do que explicado o horror das falcatruas, que ora se apresenta no cotidiano. Uns atacam, outros defendem, uns acusam, outros negam... e os advogados verbalizando a favor de uns e a favor de outros. Analisando, interpretando, citando leis, artigos, ítens e sub-ítens, parágrafos, num contorcionismo verbal que chega a dar cãimbra no ouvido interno, prejudicando a interpretação cerebral de quem ouve.

Síntese dos fatos: Quando a aeromoça começa a dar as explicações de procedimentos de decolagem e medidas de segurança, ninguém presta atenção, e os que ficam atentos às orientações, se já estavam com medo, pioram ainda mais.

Parece os discursos da Dilma, para evitar qualquer preocupação a mais ou se irritar, melhor ignorar.

Cri- Crise:

O PMDB é aquele partido esquisitão, que entra pra fora e sai pra dentro dos governos, até quando lhes convém. Parece candidato a celebridade, quer estar em todas!

- Lula e Dilma estão tratando a imprensa pior do que o Muricy e Felipão quando entrevistados após uma derrota.

- Não pegou ninguém de surpresa, a tática do Dunga no futebol da Seleção é tão ruim quanto a do seu antecessor Felipão.

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Gazeta Penhense

Mais duas praças são revitalizadas na região da Subprefeitura Penha Agora a população conta com 81 espaços verdes totalmente revitalizados na região

Fotos: Divulgação

Praça Maria Tereza Soares de Brito

Praça Teonilia Maria da Conceição Guimarães Neste início de ano, a Subprefei- Pedro Guastaferro Junior, as chatura Penha, por meio de sua Coor- madas Academias da Terceira Idade denadoria de Obras, revitalizou mais (ATIs) ou Academias ao Ar Livre, duas praças. Agora são mais dois no- que estão espalhadas pelos quatro vos espaços verdes para a população Distritos da nossa região, vem sendo relaxar e aproveitar para praticar ati- muito utilizado por jovens, mulheres vidades físicas nas academias a céu e crianças. Segundo ele, até o final aberto. Além da Academia para ter- dessa gestão, serão quase 100 novas ceira Idade (ATI), a praça Maria Te- áreas públicas totalmente revitalizaresa Soares de Brito e a praça Teoni- das, com limpeza e poda de árvores. lia Maria da Conceição Guimarães, “Temos nos esforçado para garanreceberam playground, calçamento tir, em pouco tempo, o surgimento com acessibilidade, paisagismo e de espaços agradáveis, onde as fajardinagem, além da colocação de mílias possam levar seus filhos, descansar e ao mesmo tempo se divertir bancos e mesas de concreto.

Segundo o subprefeito da Penha, tranquilamente”, diz o subprefeito.

Até 50% dos casos de câncer são passíveis de prevenção

Especialista explica o que fazer para tentar evitar a doença e os cuidados para um diagnóstico precoce Chamado por muitos de “o mal do século”, o diagnóstico de câncer preocupa e não é para menos. No entanto, o que poucas pessoas sabem é que a doença pode ser prevenida em até 50% dos casos. De acordo com o Dr. Artur Ferreira, oncologista do Centro de Oncologia do Hospital 9 de Julho, as estratégias de prevenção são dirigidas para modificação de fatores ambientais, como os hábitos de vida, que podem estimular o surgimento do câncer.

Prevenção: 1 - Evitar o tabagismo: corresponde ao principal fator de risco para o Câncer de Pulmão, aumentando o risco em até 20 vezes. É responsável por cerca de 90% dos óbitos relacionados à doença. Além disto, está ligado a uma variedade de outros tipos de tumores.

2 - Manter-se ativo fisicamente e praticar hábitos de vida saudáveis: estes fatores estão relacionados à redução do risco de câncer de mama e colorretal, por exemplo.

3 - Ingerir dietas ricas em frutas, vegetais e grãos diversos e reduzir o consumo de gorduras: dietas ricas em gorduras estão relacionadas ao aumento do risco de tumores como, por exemplo, o câncer colorretal.

4 - Limitar o consumo de bebidas alcoólicas: mesmo em quantidades moderadas o álcool está associado ao risco para Câncer Colorretal, Mama, Esofágico, Hepático e de Ca-

beça e Pescoço.

5 - Proteger-se contra Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST): as infecções por HPV, vírus das Hepatites B e C, HTLV1, HIV e vírus EBV estão ligadas ao surgimento de determinados tipos de câncer. O rastreamento e a prevenção pela vacinação para o HPV, por exemplo, podem prevenir o surgimento do Câncer de Colo Uterino.

6 - Evitar exposição excessiva a luz solar: esse é o principal fator de risco relacionado aos tumores de pele. Isso ocorre porque a radiação ultravioleta pode causar mutações nas células da pele, interferindo no sistema imunológico e favorecendo o surgimento de células que originam os tumores de pele.

“Grande parte destas medidas atuam positivamente na proteção de problemas crônicos, tais como doenças cerebrovasculares e diabetes, haja vista que muitos fatores de risco são comuns a estes grupos de doenças”, afirma o especialista.

O termo câncer refere-se a mais de 200 doenças ligadas à multiplicação desenfreada de células do corpo. Por isso, nem sempre a prevenção evitará a doença, que pode surgir aleatoriamente. “Sempre digo que podemos fazer a nossa parte evitando o que pode estimular ou acelerar o aparecimento da doença.

Só depende de nós!”, salienta o Dr. Ferreira.

São Paulo Leste

Detran flagra irregularidades em autoescola da Zona Leste O Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo - Detran, flagrou no dia 13, irregularidades na realização de aula prática noturna em um Centro de Formação de Condutores (CFC), no bairro da Penha.

A equipe de fiscalização constatou aula prática em aberto de categoria B (carro), que não estava sendo efetivamente realizada. O instrutor foi levado à 10ª Delegacia Penha de Franca, onde a autoridade policial registrou Boletim de Ocorrência por suspeita de inserção de dados falsos em sistema de informações, artigo 313-A do Código Penal.

O CFC, também chamado de autoescola, responderá a um processo administrativo no Detran e está sujeito a penalidades como suspensão e até descredenciamento. Como garante a Constituição Federal, a autoescola terá direito a apresentar defesa antes da conclusão do processo.

Esgoto a céu aberto na rua Guaiaúna

Fotos: Flávio Tallmann

Por vários dias, um grave problema na rua Guaiaúna aborrece comerciantes e pedestres. Na altura do nº 147 - onde hoje funciona uma Igreja Evangélica, há um vazamento de esgoto e os dejetos que jorram, se estendem até um ponto de ônibus próximo.

O odor é insuportável, afastando a clientela de várias lojas e obrigando alguns comerciantes a abaixarem suas portas. Para se ter uma ideia da dificuldade, o sr. Luiz Carlos e funcionários do supermercado, são obrigados a lavar a entrada do comércio com criolina, várias vezes por dia, para amenizar o cheiro. O sr. Ronilson, um dos responsáveis pela Igreja, chamou a SABESP. No dia 11 de abril, o técnico Thiago esteve no local e certificou que, muitos

para que, por meio de mudanças de comportamento e de orientação sexual, você sinta o orgasmo. Muitas vezes são atitudes guardadas no seu interior que fazem com que você não se permita ter prazer.

Sinto prazer na masturbação, mas nunca na penetração. Isso não deve ser normal.

R: Mais de 50% das mulheres necessitam ser estimuladas, principalmente no clitóris, para alcançar uma grande excitação e em seguida com a penetração, chegar ao orgasmo. O orgasmo é algo que se aprende e se melhora com o relacionamento sexual, com sentimento.

Só consigo me excitar imaginando coisas proibidas, sou normal?

R: Depende o que é o proibido.

Em geral, se for só uma fantasia em algumas situações pode ser normal.

Contudo, se a excitação “necessitar” sempre da mesma imaginação (sem ela você não consegue se excitar), é preciso que procure ajuda. O nome dessa situação é Parafilia.

O tamanho do pênis influencia no prazer?

R: Como já foi dito, a mulher tem terminações nervosas que dão a sensação de prazer nos primeiros 3 cm a 4 cm a partir de seu intróito (abertura externa). Portanto, não é necessário que o pênis seja grande para estimular a vagina. Mesmo porque, o comprimento da vagina vai de 7 cm até 9 cm na excitação, então, o que fazer com um pênis muito grande? Fica metade para fora! Isso é mais um mito do que qualquer outra coisa.

canos de esgoto, de vários imóveis, estavam ligados em uma única caixa de inspeção, o que estaria causando todo o transtorno.

Desta forma, o técnico executou uma ordem de desobstenção do ramal e aconselhou que seja feito em caráter de urgência, o desmembramento dos encanamentos de uma única caixa, permanecendo nesta, apenas o ramal do supermercado.

Flávio Tallmann

Obras em galerias pluviais, reformas e coleta são intensificados na Penha

Fotos: Divulgação

Limpeza do Ecoponto Gamelinha Esta coluna visa esclarecer dúvidas e questionamentos. Envie suas perguntas à redação deste jornal, à rua Carlos Meira, nº 412, Penha. Cep: 03605-010, ou para os e-mails cmp152@uol.com.br e elisagues@hotmail.com. A discrição é garantida!

O que é mulher frígida?

R: O nome frigidez era usado para todas as mulheres que não conseguissem ter uma vida sexual normal, ou seja, sem orgasmo, com pouco desejo, ou com dor na penetração. Hoje, usamos o termo Disfunção Sexual para as alterações que atrapalhem na vida sexual.

Todos os órgãos sexuais femininos são do mesmo tamanho?

R: Os órgãos sexuais externos das mulheres (vulvas) são muito variáveis em relação ao aspecto e ao tamanho. Pode-se dizer que dificilmente encontraremos uma vulva igual à outra. É possível que uma vagina não se adapte a um pênis?

R: Sim, e na maioria das vezes isso ocorre por falta de excitação, preliminares, lubrificação, que faz com que a mulher não esteja preparada para o ato sexual. Se ocorrer esse preparo, a vagina e os outros órgãos sexuais femininos, internos e externos, se alongam, se lubrificam e se adaptam ao tamanho do pênis.

Tenho lubrificação e excitação, mas não consigo chegar ao orgasmo, devo ir ao médico?

R: Sim, em especial a um(a) terapeuta sexual que fará com você um estudo de seu relacionamento sexual

O Detran-SP realiza regular e periodicamente diligências e fiscalizações em parceiros como CFC’s, médicos e psicólogos credenciados e em locais de exames práticos a fim de coibir eventuais fraudes e irregularidades no processo de habilitação.

Somente em 2015, foram realizadas cerca de 1.500 fiscalizações em todo o Estado, o que representa um aumento de 66% em relação às quase 900 diligências realizadas em 2014.

No primeiro trimestre deste ano, houve aproximadamente 340 fiscalizações. O auxílio da sociedade para que mais casos como este sejam descobertos é imprescindível. Qualquer suspeita de irregularidade deve ser denunciada à Ouvidoria, que pode ser acionada pelo portal www.detran.sp.gov.br, ou diretamente no link a seguir: http://bit.ly/1ZfLWnf. O Detran.SP garante sigilo absoluto ao denunciante.

Asfalto Túnel

Buenos Aires Calçada A Coordenação de Obras da Subprefeitura Penha, com mão de obra e recursos próprios, vem se empenhando em pequenos e médios projetos que abrangem serviços variados. As obras vão de reparos em calçadas, a exemplo da reforma que foi feita no passeio da avenida Governador Carvalho Pinto, na altura do nº 1.000, até a contenção das margens do córrego localizado na avenida Buenos Aires.

Também é feita a reforma e a construção de novas galerias pluviais. Uma das reformas aconteceu na galeria da rua Serra Preta, altura do nº 316. Além dessa, outras galerias como a do túnel da av. Águia de Haia também receberam melhorias.

Ali, também reformou-se o sarjetão e reparou-se o asfaltou, falicitando o acesso da população à Radial Leste.

Nesse mesmo período, a Subprefeitura Penha construiu um reforçado muro de contenção na avenida Conde de Frontin. Além das galerias, vários sarjetões da região foram reformados, entre eles, os localizados nas ruas Frei Mont´Alverne e rua Teodoro Mascarenhas com a rua Sebastião de Andrade.

Conde Frontim (antes)

Conde Frontim (depois) Outra área que tem sido reforçada é o setor da limpeza. Os Ecopontos têm recebido atenção especial, tendo em vista serem espaços privilegiados no recebimento do lixo e entulho que estão sendo recolhidos por motivação das campanhas.

Além dos Ecopontos, outros locais sofreram intervenções: os altos do Viaduto Alberto Badra e a avenida Governador Carvalho Pinto com a rua Eneas de Barros. Somente em março foram recolhidas 935,50 toneladas de lixo e outras 180 toneladas só na primeira semana de abril.

São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016 - Página 3

Hospital do Belém inaugura nova ala

Foto: Divulgação

No dia 4 de abril, o Hospital Santa Virgínia inaugurou uma nova ala de internação, composta por 14 leitos.

As novas instalações estão preparadas para acomodar pacientes em diversas condições, mas principalmente, aqueles que estão em um quadro pós-operatório que exige cuidados específicos para a recuperação. “Essa nova ala foi totalmente planejada para atender o fluxo de trabalho dos profissionais de enfermagem e dos médicos, mas, sobretudo, promover o conforto e bem-estar dos nossos pacientes e seus acompanhantes”, destaca o dr. Alexandre Fortini, diretor-técnico do HSV. As novas instalações estão bem próximas à Unidade de Terapia In-

tensiva (UTI) e ao Centro de Diagnóstico, o que permitirá mais agilidade aos profissionais que prestam atendimento e mais comodidade aos pacientes internados em qualquer especialidade.

Com essa nova área, o Hospital Santa Virgínia passa a disponibilizar no total, 102 leitos divididos entre internação, centro clínico e pronto atendimento. “Assim, essa ampliação coloca o HSV em linha com as grandes instituições em rede da região leste da capital paulista”, avalia o dr. Alexandre Fortini.

O Hospital Santa Virgínia fica na av. Celso Garcia, 2.294, no bairro do Belenzinho, próximo à Estação Belém do Metrô.

Gazeta Penhense

São Paulo Leste

Página 4 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

Hábito saudável desde a infância pode combater doenças renais

As doenças renais, que atingem cerca de 10% da população mundial, merecem atenção especial desde a infância. É o que alerta o nefrologista Jorge Portela. “É importante que os pais evitem levar os filhos em fast foods e incentivem uma alimentação mais saudável rica em fibras, frutas, verduras e legumes. Além de estimular o consumo de água”, recomenda.

Para o especialista, é fundamental que as pessoas desenvolvam o hábito da prevenção e incluam nos check up anuais a dosagem de creatinina no sangue ou na urina, exame que diagnostica vários problemas renais.

Apesar de não apresentar sintomas nos estágios iniciais, o nefrologista destaca que há alguns sinais que podem ser indicativos de problemas renais, como alteração da coloração da urina (sugerindo perda de sangue), presença de espuma na urina (sugerindo perda de pro-

Foto: Divulgação

teína), inchaço e diminuição de volume urinário. No entanto, muitos portadores da doença buscam orientação médica apenas quando o funcionamento renal já está comprometido. “Os rins são responsáveis por funções essenciais para a vida. São os órgãos do sistema excretor e osmorregulador, responsáveis pela filtração do sangue e controle do volume de água do corpo. Atuam também como seletores que limpam as impurezas do sangue”, ressalta.

Divirta-se Cruzadinha

Horizontais: 1) O mesmo que vencido, 2) (Filme) “... a Baleia Assassina” – (Plural) Lido, 3) Planeta anão que se encontra no cinturão de asteroides, entre Marte e Júpiter – Uma marca de carro italiana, 4) Nome de mulher – Muito grande, 5) (Plural) Sonora, 6) (Plural) Rebote, 7) Dano, insulto - Atuei, procedi, 8) A esposa do filho em relação aos pais dele – O número 74 em algarismos romanos, 9) Terra lavrada com arado – (Quadro do programa “Caldeirão do Huck”) “... Velha”, 10) Lamaçal, atoleiro.

Verticais: 1) Acidental, casual, eventual, 2) Serve para drenar – Na parte exterior, 3) Tela de cinema – (Best-seller de Erich Von Däniken) “... os Deuses Astronautas”, 4) (Filme de 1979 pelo qual Sally Field ganhou o seu primeiro Oscar) “Norma ...” – Enfeitada, ornamentada, 5) Entes

Fotos: Divulgação

vivos – Sigla do Acre, 6) Sufixo dos alcoóis – Plantação de nabos, 7) Pessoa que sofre de tifo - O número 41 em algarismos romanos, 8) Acrescentar, adicionar – Tributar com taxa, 9) Do verbo doar – Terra das múmias e dos faraós, 10) (Feminino) Ostensivo.

Acompanhe as respostas na página 9 da Edição Virtual - www.spleste.com.br

Entre as doenças renais mais comuns está o cálculo renal ou pedra nos rins, que pode atingir até 15% da população. O mais alarmante é que 5% dos pacientes que já tiveram este problema evoluem para insuficiência renal com necessidade de transplante do órgão.

As três principais causas da doença são o diabetes, a hipertensão arterial e a glomerulonefrite, uma inflamação do glomérulo, unidade funcional do rim formada por um emaranhado de capilares, onde ocorrem a filtragem do sangue e a formação da urina. É importante lembrar que insuficiência renal crônica não tem cura, mas que, quando detectada em estágio inicial, os medicamentos ajudam a gerenciar os sintomas. Nos casos avançados, a filtragem do sangue por uma máquina (diálise) ou um transplante podem ser necessários.

Áries: Continue se esforçando para aumentar o seu círculo de amizades.

Aceite convite e saia para lugares mais populares. Os colegas de trabalho podem achá-lo muito individualista.

Touro: Tudo o que for finalizado deverá ser muito bem analisado. Dê uma atenção especial aos negócios imobiliários. Bom para retornar aos exercícios físicos e a dieta. Cuide de seu corpo.

Gêmeos: Fique pronto para lutar por seus bens. Poderá começar em breve um empreendimento lucrativo. Tire uns minutinhos para você planejar o trabalho e não descuide do lazer.

Câncer: Aproveite o período para reavaliar as suas prioridades, concentre-se no que vale a pena. Não desperdice suas energias lamentando fatos passados.

Priorize o futuro.

Leão: Poderá solucionar uma situação emocional desgastante. Tenha fé e coragem para isso. Continue se empenhando para atingir as suas metas pessoais e profissionais. Sorria sempre!

Virgem: É favorável para dar um novo impulso às suas finanças. Seja por meio de bons negócios ou da compra de objetos. Tire uns momentos para se descontrair!

Libra: É um bom momento para correr atrás dos seus sonhos. A inspiração e a percepção são grandes aliados. É mais produtivo trabalhar em projetos grandes.

Reavalie seus sentimentos.

Escorpião: Cuidado com o que diz nestes dias. Poderá não haver sintonia entre as palavras e os seus sentimentos.

Está difícil se fazer entender. O seu raciocínio não será o mesmo dos outros.

Sagitário: Se quiser partir para uma de suas aventuras, o momento está favorável. Alguém poderá criar obstáculos para suas intenções, mas não desanime.

Vá em frente e realize seus sonhos.

Capricórnio: É tempo de prestar mais atenção ao futuro de suas finanças. Reveja a lista de gastos e concentre-se nas prioridades. Bom para tratar de assuntos familiares.

Aquário: Seja muito paciente com todos. Tenha um cuidado especial em não ferir a pessoa amada. Deixá-la insegura quanto aos seus sentimentos será uma péssima política. Pense nisso!

Peixes: Tudo está rendendo. É hora de guardar o que conseguiu até aqui. A tendência será de preservar. Evite lugares com muita aglomeração. Cuide mais de si mesmo. Seja alegre sempre!

Hoje, eu inicio a minha coluna comentando o crescimento do programa “Em Revista”, na Rede Brasil de Televisão. O programa vai ao ar às terças-feiras, a partir das 23h, pelo canal 50 UHF e por inúmeras operadoras, incluindo a SKI, apresentado pelo Evê Sobral, um dos mais talentosos apresentadores da Televisão Brasileira. Com o objetivo de debater os principais assuntos do nosso cotidiano, Evê Sobral leva convidados de todos os seguimentos da nossa sociedade, e coloca de um modo geral o assunto em questão.

O programa é a maior audiência da emissora, que muito embora não tenha uma boa grade de programação em decorrência dos gênios que lá trabalham, vem chamando a atenção da mídia e acima de tudo das concorrentes. O apresentador é provido de um grande profissionalismo e um dos melhores caráteres do meio artístico. Evê, acumula também na Rede Brasil de Televisão o cargo de Diretor de Programação, cuidando minuciosamente da grade da emissora.

Porém há de se avaliar que a Rede Brasil de Televisão não tem uma programação opcional, com exceção dos filmes antigos como Bonanza, Zorro, Faroeste, dentre outros. Claro que também se faz uma menção ao programa da tarde de Nani Venâncio, que não deixa de ser uma opção para os telespectadores. Mas, a emissora tem mais cacique que índios, ou seja, na sua proporcionalidade há mais gente mandando do que recebendo ordens. Não existe por exemplo uma assessoria de imprensa e seu departamento comercial fica muito a desejar.

“Êta Mundo Bom!”, novela da Globo, vem surpreendendo a diretoria da emissora desde a sua estreia. A melhor novela da emissora em termos de audiência, chegou a 32 pontos percentuais no IBOPE na semana passada, principalmente na cena que Maria (Bianca Bin), cai no choro diante de Anastácia (Eliane Giardini).

Sílvio Santos já está de volta de suas férias e agendou para 17 de maio a gravação do “Troféu Imprensa”, que elegerá em uma seleção do público, no site do SBT, os melhores programas de TV de 2015. O programa vai ao ar na semana seguinte, dia 22 de maio. Sílvio é sem dúvida nenhuma a maior força de audiência da emissora, com seus programas populares e com a premiação que ele oferta às suas colegas de trabalho, além da sua simpatia, aos 85 anos, ele ainda ganha da Globo.

A TV Cultura vem crescendo de audiência com a apresentação de Documentários com a histórias de vários países. A emissora que passa por reformulações na sua programação e direção, tem cumprido o seu papel de educar e apresentar programas educativos. Até a sua programação de esporte é mais leve e com isso, tem sido a grande opção dos telespectadores. Por outro lado, o dr. Belisário dos Santos Jr. está deixando a presidência do Conselho Curador da Fundação Padre Anchieta no próximo mês de junho.

Chili com Carne Fotos: Divulgação

Ingredientes: Meio quilo de carne moída; meio quilo de feijão mulatinho cozido e escorrido; 250 gramas de cebolas cortadas em cubos; 800 gramas de tomates enlatados descascados e cortados em pedaços; 1 lata (140 gramas) de extrato de tomate; 2 colheres (sopa) de óleo; 2 a 6 dentes de alho cortados em cubos; 1 colher (sopa) de pimenta dedo-de-moça picada ou pimenta calabresa; 1 pimentão sem sementes cortados em pedaços; 1 pitada de açúcar.

Preparo: Numa panela, coloque o óleo e frite a carne moída, desmanchando-a e dourando bem. Acrescente a cebola, o alho, a pimenta e o sal. Junte os tomates e o líquido da lata e cozinhe por 15 minutos. Adicione o feijão escorrido, o extrato de tomate e deixe ferver. Depois, coloque o pimentão, tampe a panela e cozinhe em fogo brando por 10 minutos, mexendo de vez em quando. Acrescente a pitada de açúcar e, se desejar, mais sal e pimenta.

Rosbife Gostoso Ingredientes: Aproximadamente um quilo e meio de lombo de porco; 6 colheres (sopa) de mel; 4 colheres (sopa) de mostarda; 2 colheres (sopa) de vinagre; 3 colheres (sopa) de molho de soja; sal e pimenta do reino a gosto. Preparo: Pré-aqueça o forno a 180°.

Unte uma assadeira com óleo e coloque o lombo. Reserve. Num recipiente, misture os demais ingredientes até formar uma mistura homogênea. Espalhe esta mistura, de maneira uniforme, sobre o lombo. Leve a assadeira ao forno e asse, sem cobrir, durante 1 hora.

Retire a carne do forno e deixe descansar durante 10 minutos. Depois corte o lombo em

fatias, regando com o molho da assadeira e sirva a seguir.

QUINTA: Ernesto convence Cara de Cão a manter o plano de Sandra e sequestrar Policarpo.

Romeu se declara para Mafalda, mas a menina afirma que não o ama mais e Zé dos Porcos comemora. Filomena anuncia sua saída do dancing de Paulina para se casar com Fragoso e jura que o ama.

SEGUNDA: Osório esconde de Gerusa a gravidade de seu estado de saúde.

TERÇA: Filomena aceita se unir a Fragoso. Eponina se prepara para o casamento com Inácio. Candinho não gosta das aulas de boas maneiras de Sandra. Olímpia se muda para a pensão de Camélia. Gerusa sente-se mal e desconfia de que Osório e Camélia estejam lhe escondendo algo.

QUARTA: Anastácia vai até a casa de Pancrácio, que sente ainda mais vergonha ao saber que ela já havia percebido antes que ele se disfarça. O Padre diz que não irá casar Eponina e Inácio. Fragoso compra vestidos para Filomena na butique de Emma. Tobias finaliza as roupas de Candinho.

SEGUNDA: O sonífero colocado por Sofia na comida da família faz efeito e todos adormecem.

TERÇA: Lu e Max contêm Rafael, que se irrita ao ver Germano beijando Lili. Débora avisa a Cassandra que o resultado da análise da comida feita por Sofia sairá em alguns dias. Natasha avisa a Arthur que Jojô fugiu de casa e rastreia o celular da menina. Jonatas encontra Jojô e a leva até Cida.

QUARTA: Arthur segue o conselho de Jojô e liga para Eliza.

Sofia aproveita o aniversário de casamento de Germano e Lili para colocar seu plano de roubo em ação. Natasha permite que Jojô continue morando com Arthur. Carolina avisa a Eliza que ela terá que participar do jantar oferecido pelo governo uruguaio.

QUINTA: Sofia avisa a Jacaré que não irá embora antes de se livrar de Eliza. Sofia pede ao namorado que venda as joias roubadas do cofre e providencie seus passaportes falsos. Carolina incentiva Rafael a adulterar a bebida de Eliza.

Arthur se revolta ao ver Eliza dormindo ao lado de Rafael.

SEGUNDA: Luzia teme que Santo se afaste dela ao retornar à cooperativa.

TERÇA: Encarnação acusa Iolanda de querer roubar o patrimônio de sua família e afirma a Afrânio que sua herança será de Martim. Luzia descobre que Miguel chegará à fazenda. Tereza pensa em revelar a Miguel a verdade sobre sua paternidade. Santo enfrenta Tenório.

QUARTA: Miguel sente a falta de Carlos Eduardo ao encontrar Tereza no aeroporto.

Encarnação ofende Iolanda e ameaça revelar que Miguel é filho de Santo. Santo anuncia a Luzia que retomará a presidência da cooperativa. Cícero sonha com o amor de Tereza. Ceci incentiva Beatriz a se aproximar de Bento.

QUINTA: Iolanda aconselha Tereza a contar a verdade para Miguel. Carlos Eduardo afirma a Tereza que convencerá Miguel a desistir de voltar para a fazenda.

Afrânio ameaça Encarnação.

Miguel pensa em levar novas ideias para o avô. Doninha se preocupa com a missão dada por Afrânio a Cícero.

Fotos: Divulgação

SEXTA: Dalva e Doninha encontram Encarnação na beira do cais, sofrendo pela morte de Inácio. Doninha reza para que Cícero esteja em segurança e teme as ordens de Afrânio para o filho. Piedade conta histórias de Eulália para Isabel. Iolanda e Afrânio se amam. Os jagunços insistem para que Cícero fuja.

SEXTA: Diana inventa para Severo que Braz a beijou à força e que ela nada pode fazer. Severo expulsa Braz de sua casa. Pancrácio sentese constrangido na presença de Anastácia. Severo recebe cobranças de seus fornecedores.

Cunegundes afirma que Mafalda se casará com Romeu.

SEXTA: Leila decide não publicar as fotos de Eliza e Rafael enviadas por Carolina.

Arthur não acredita em Eliza quando a namorada lhe garante que não aconteceu nada entre ela e Rafael. Carolina envia as fotos de Eliza e Rafael para Lorena. Wesley confessa a Janaína que osta dela.

Gazeta Penhense Faculdade de Direito Drummond inaugura centro de práticas jurídicas

Foto Cantero

São Paulo Leste

São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016 - Página 5

Conseg Tatuapé faz reunião na rua Cantagalo No dia 18, o Conseg Tatuapé promove a sua reunião mensal, às 20h, na sede do Colégio Amorim. Com as presenças de autoridades e lideranças comunitárias. À rua Cantagalo, nº 339, no Tatuapé.

Rafael Silva: um anjo foi morar no céu

Cantando com o Violão

Profº Silvio Santisteban

Luan Santana agita Villa Country Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

Prof. Osmar Basilio, mantenedor das Faculdades Carlos Drummond de Andrade, ladeado por professores, convidados, alunos e dirigentes do Centro de Práticas Jurídicas O Centro Superior de Estudos Jurídicos Carlos Drummond de Andrade, inaugurou no dia 8, o Centro de Práticas Jurídicas, à rua Comendador Cantinho, 394.

O mantenedor prof. Osmar Basílio presidiu a solenidade inaugural, falando aos presentes da importância daquele centro para os estudantes de Direito e para a população local que pode buscar orientação jurídica gratuita. Expôs que os alunos serão orientados pelos seus professores, experientes no exercício da advocacia. Falaram na inauguração, além do prof. Osmar, as dras. Elisabete

Aloia Amaro e Analia Roma, e, também, o dr. Marcelo Paiva - presidente da OAB Penha. Presentes, também os professores do Centro de Práticas Jurídicas, os professores drs. Carlos Iema e Débora Colombo. Entidades, personalidades e muitos alunos prestigiaram a inauguração, dr. José Roberto Galli, Edilton Cardoso Junior, imprensa local, dentre outros.

O Centro dispõe de várias salas para consultas, exposições para grupos, modernamente mobiliados e de maneira funcional.

Nossos fotógrafos A reprodução das imagens, através da pintura, tem se desenvolvido na história da humanidade de maneira surpreendente desde os primitivos rupestres, passando pelos clássicos que conseguiram produzir obras incríveis de perfeição, até a chegada dos modernos tão afinados com suas contemporaneidades. Felizmente, museus e colecionadores preservaram alguns desses trabalhos, possibilitando-nos de poder admirá-los ainda em nossos dias.

A arte da fotografia, por sua vez, também reproduz imagens. Ajudados pela tecnologia, os fotógrafos aprimoram seus olhares e, com isso, conseguem perpetuar momentos únicos e especiais, congelando-os no tempo. Desta forma, os fotógrafos (profissionais ou amadores) dão sua valiosa contribuição para que nos sensibilizemos para tudo o que existe e acontece à nossa volta.

Os fotógrafos não criam o que fotografam.

Cabe a eles a observação que pode demandar tempo de pesquisa ou pode funcionar de forma instantânea e intuitiva, até mesmo porque não lhe é dado tempo de esperar. É naquele instante que aquilo está acontecendo e não haverá outra oportunidade para reproduzi-lo.

Quantas fotografias se constituem como importantes documentos, plenos de informações e de inspirações!

Nestes últimos anos, a Penha e alguns eventos que têm acontecido no bairro foram contemplados com o carinho e desvelo de alguns fotógrafos, iniciantes ou já tarimbados com largas experiências. O olhar e a sensibilidade deles, têm resultado excelentes trabalhos fotográficos, reproduzindo ângulos de visão que somente olhares mais acurados é capaz de reconhecê-los.

Mérito indiscutível nesse processo deve ser atribuído ao Francisco Folco e aos cursos de fotografia que o Memorial Penha de França tem promovido, junto àqueles que desejam ter iniciação e/ou aprimoramento nessa técnica e arte. O efeito multiplicador de todo esse trabalho, provavelmente, levará a lugares e a situações que não nos é possível imaginar.

Acredito que, pelo bem que esse ensino carrega em seu bojo, serão os melhores e mais promissores.

Atendimentos Psicológicos: José Morelli: CRP 06/16054 Vera Lucia Z. Morelli: CRP 06/16055 Luciana Zampar Morelli: CRP 06/75126 Fisioterapeuta: Anna Silvia T. de Oliveira: Crefito 41448-FR. Rua Betari, nº 274 Tel: 11 2097-0139 – Penha

Nossa padaria está em luto... sentiremos muito a falta do Rafael Silva, sabemos que todos os clientes estão sentidos, mas estamos tentando superar, crendo que o Rafael está em um lugar melhor. Para quem não sabe, ele sofreu um acidente de carro na Av. Radial Leste e faleceu. Nossas orações estão com a família dele. Obrigado a todos da Padaria que estão solidários com a família Luana & Nayara da rua Cerquilho, esquina com rua Maria Teresa Assunção, na Penha.

Festa de São Jorge no Tatuapé lançará enredo

Foto: Divulgação

A diferenciação da forma crônica e aguda está diretamente ligada ao fato das lesões de quadro agudo ser passageira e nos casos crônicos o pâncreas estará acometido com a formação de fibrose e ainda poderá haver uma atrofia do órgão.

Nos animais existem várias causas possíveis que predispõem a pancreatite, entre as mais importantes, estão relacionadas à dietas ricas em gorduras, animais obesos apresentam maior predisposição, uso de medicamentos tóxicos ou corticoides sem o devido acompanhamento profissional, traumatismos, neoplasias, infecções bacterianas ascendentes entre outras. O quadro crônico está relacionado à recidiva de pancreatite aguda, pois após a lesão ocorrerá a formação de fibrose (cicatrização) e diminuirá a eficiência do pâncreas causando processos inflamatórios recidivantes.

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A Acadêmicos do Tatuapé, vice-campeã 2016 do Grupo Especial de São Paulo, está organizando a sua tradicional festa em homenagem a São Jorge, o Santo Padroeiro da agremiação. O evento será no sábado (23), a partir das 19h, na quadra: Rua Melo Peixoto, 1.513, bairro do Tatuapé.

Haverá na festividade um momento atrativo: o lançamento oficial do enredo da Azul e Branca para o Desfile de 2017. Haverá, na ocasião, a exibição do elenco da escola da Zona Leste para o Carnaval do próximo ano, além dos espetáculos da Ala Musical e da bateria Qualidade Especial, sua corte, casal de Mestre-Sala e Porta-Bandeira, baianas, passistas de destaques e Ala Show. A entrada é franca, com direito a uma feijoada e uma cerveja. Mais informações: (11) 2093-5117.

Veja a coluna completa sobre o Carnaval de 2017 na página 11 virtual: www. spleste.com.br

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O quadro clínico inicial é prostração, falta de apetite, perda de peso, podem apresentar diarreias e vômitos com maior intensidade; a dor abdominal é muito frequente, em muitos cãos a dor intensa é denominado de abdômen agudo. Os cães e gatos às vezes apresentam uma posição de dor clássica denominada de posição de prece por tamanho desconforto que a dor de pancreatite aguda pode causar.

A conclusão diagnóstica necessita associar o quadro clínico com exames laboratoriais complementares de sangue, pesquisas de enzimas e pesquisa de imagens tais como ultrassonografia. Tanto no quadro agudo quanto no crônico necessita tratamento médico com melhora da circulação sanguínea, uso de antibióticos, anti-inflamatórios específicos, analgésicos e etc. Porém os quadros crônicos necessitam de atenção específica afim de evitar doenças secundárias como diabetes.

O importante é iniciar o tratamento com a maior brevidade possível, pois a pancreatite pode apresentar complicações que levam a morte do paciente, portanto, é necessário que o animal seja consultado o quanto antes, para que possa ser realizado um diagnóstico diferencial e se confirmado uma pancreatite o tratamento deverá ser instituído de imediato.

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Saúde

Veterinária Pancreatite No atendimento clínico Médico Veterinário, é sempre um desafio diário, pois é necessário extrair de uma anamnese (entrevista) com o proprietário os pontos importantes da queixa principal e consequentemente direcionar a uma possível doença que acomete os nossos pacientes, visto porque, eles não verbalizam o local de dor e outros sintomas que os seres humanos ao relatar facilitam a conclusão ou direcionam a pesquisa diagnóstica.

Uma patologia que não é tão rara, mas que pode ser confundida com várias doenças, por causa dos vários sintomas inespecíficos, é a pancreatite tanto em cães como em gatos.

A pancreatite é uma doença que acomete o pâncreas causando um processo inflamatório, podendo se apresentar tanto na forma crônica quanto na forma aguda. Ocorre com a mesma frequência nos cães e em gatos, porém os felinos tem maior incidência dos quadros crônicos.

No dia 7, Luan Santana incendiou de emoção a galera que compareceu em peso na Villa Country. Com repertório do DVD "Luan Santana Acústico", o público pode ver e ouvir o melhor da música romântica. Entre os hits, "Cantada" (A atual canção de trabalho de Luan), " Escreve Aí", "Chuva de Arroz", "Tudo o Que Você Quiser", "Te Esperando" e também grandes clássicos da carreira como, "Amar Não é Pecado", "Cê Topa?", entre outras.

Pra quem acha que é exagero, e que o cantor é simplesmente “mais um do gênero”, Luan acumula em 8 anos de carreira, 8 CD’s, 4 DVD’s e mais de 65 prêmios, além de uma média de 15 shows por mês.

São 35 milhões de seguidores nas redes sociais, sendo ele, o cantor brasileiro mais seguido nesta rede. É também um dos 5 artistas nacionais mais ouvidos nas plataformas streaming Spotify e Deezer em 2015. No mesmo ano, teve três músicas em trilhas sonoras das novelas da Globo. Para finalizar, foi eleito pela Forbes como uma das personalidades mais influentes do Brasil há 2 anos consecutivos.

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Página 6 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

Palestra Alimentação Saudável no Cangaíba

Foto: Divulgação

No dia 16 de abril, será ministrada a palestra “Alimentação Saudável e a Longevidade com Qualidade de Vida” pelo palestrante Benedito Tate. Também haverá apresentação do filme “Apart Horta”. No salão da Igreja Bom Jesus do Cangaíba, à av. Cangaíba, nº 2.400.

Polícia apreende drogas e dinheiro no Belém

Na tarde do dia 13, por volta das 16h, policiais militares da Cia. de Força Tática do 51º Batalhão, apreenderam um indivíduo que praticava tráfico de drogas no Belém.

Durante o patrulhamento pela rua Nelson Cruz, policiais militares avistaram um indivíduo em atitude suspeita.

Após realizar busca pessoal, foram localizados em poder do menor a quantia de 94 trouxinhas de maconha, 6 porções de haxixe, 21 pinos de cocaína e R$ 341,00 em espécie.

Diante dos fatos, foi dada voz de apreensão ao menor, que foi conduzido à Delegacia de Polícia, permanecendo à disposição da Justiça.

Morador do Cangaíba pede reparos no bairro

São Paulo Leste

“Coração” aniversaria na Paróquia Cangaíba

Foto: Divulgação

O morador do Cangaíba Arnaldo Padilha, protocolou vários pedidos de reparos e melhorias para o bairro na Subprefeitura Penha. Pede vistoria na rua Bartolomeu Quadros, que tem feira-livre e que está com o asfalto precisando de recapeamento, bem como a poda de árvore, diante do n° 76, que está com cupim e pode desabar e causar acidentes. No Jardim Piratininga, colocar placa de proibição de depósito de lixo, pois, diante do n° 28, da rua Mutu-Poranga, está se tornando um bota-fora clandestino, para desespero dos moradores próximos.

Arnaldo Padilha agradece serviço de nebulização (fumacê) realizado pela equipe do dr. Edmilson e coordenador Mazaia, contra a “mosquitaiada” que imperava na Bartolomeu Quadros e região.

Festival ENTRETODOS 2016 recebe inscrições de curtas sobre Refugiados

Evento premia filmes amadores e profissionais voltados às questões dos direitos humanos. As inscrições poderão ser feitas até 8 de maio Foto: Divulgação

Presos por roubo no Cangaíba

No dia 11, policiais militares do 2º Batalhão prenderam dois indivíduos e apreenderam aparelho celular roubado no Cangaíba.

Os policiais estavam em patrulhamento pela avenida Cangaíba, nº 3.869, quando se depararam com os dois homens em atitudes suspeitas, sendo que ao serem abordados, foi encontrado um aparelho celular roubado.

A ocorrência foi registrada no 24º Distrito Policial.

Gazeta Penhense

Filme “José Bezerra” (2015), de Pedro Medeiros

Edemir do Nascimento, mais conhecido na Paróquia de Cangaíba pelo nome de “Coração”, pela sua gentileza e amabilidade, completou mais um aniversário, no dia 15, recebendo os parabéns dos familiares e amigos. Felicidades, “Coração”!

CLASSIFICADOS

Até o dia 8 de maio, a Prefeitura de São Paulo irá receber as inscrições de filmes dos interessados em participar da 9º edição do Festival de Curtas Metragens de Direitos Humanos (ENTRETODOS).

Com o objetivo de retratar questões sociais, raciais, de identidade e cidadania de forma lúdica, poética e participativa, neste ano, o festival terá como tema os refugiados, uma questão que tem se tornado cada vez mais preocupante em todo o mundo.

As inscrições devem ser feitas no site oficial do evento (www.entretodos.com.br). Poderão participar curtas em qualquer formato, amadores ou profissionais, com duração de até 25 minutos.

Os filmes precisam ser falados ou legendados em português, envolver temas relacionados aos direitos humanos e, nesta edição,

abordar a questão dos refugiados.

A Mostra Competitiva acontecerá entre os dias 16 e 22 de junho, em 20 pontos de exibição espalhados pela cidade.

Os curtas selecionados concorrerão a prêmios em dinheiro, nas seguintes categorias: “Melhor Curta-Metragem Estrangeiro”, “Melhor Curta-Metragem Nacional”, “Melhor Direção”, “Melhor Curta-Metragem Escolhido pelo Público”, além dos prêmios “Refugiados” e “Educação em Direitos Humanos”.

Realizado deste 2007, o festival é organizado pela Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania, por meio da Coordenação de Educação em Direitos Humanos, e apoiado pelas secretarias municipais de Cultura, Educação e Coordenação das Subprefeituras.

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R$ 260 mil.

Sobr. V. Esperança - 3 ds, 1 ste, terraço, 3 wcs, sl, copa/ coz, lav, chur, edíc, qtal, lav, á.c. 150m², qtal. R$ 550 mil.

Sobr. Cond. Jd. Penha - 2 ds, wc, sl, lavb, coz, lav, 1 vg, á.ú. 60m², planej. R$ 240 mil.

Sobr. Cangaíba - 3 sts, sac, lavb, sl. 2 ambs, coz. plan, lav, chur, qtal, á. c.

110m², 2 gars. R$ 380 mil.

Casa V. Esperança - 3 ds, sl, coz, wc, 4 vgs e casa nos fdos, ideal p/ cond. próx. ao metrô V. Matilde, ter. de 10x55, á. total, 550m². R$ 830 mil.

Sobr. V. Esperança - 3 ds, 1 st./arms, wc, closet, sac, sl, lvb, jd. inv, coz. plan, lav, qtal, chur, forno, fogão a lenha, 4 gs.

R$ 600 mil.

Apto V. Rui Barbosa - 2 ds, wc, sl. 2 ambs, coz, á/s, á. ú. 50m², c/ lazer. R$ 220 mil.

Sobrado V. Rio Branco - 3 ds, 1 ste, wc, sl, lavb, coz, lav, qtal, 2 vgs, á.c.

130m². R$ 430 mil.

Apto V. Esperança - 2 ds, wc, sl, sac, coz, á/s, gar, á. ú. 60m², c/ lz. compl. R$ 300 mil.

ATENÇÃO Quando precisar vender, comprar ou alugar, faça com segurança, as melhores imobiliárias estão nesta edição.

São Paulo Leste

Página 8 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

ele nós Eu disse, dissemos , e s s i d “Quero fazer de tudo. Perder 20 quilos ou ganhar 40 para um papel”. (Do ator José Loreto referindo-se à sua postura diante dos desafios impostos por seu trabalho) “A vida tem que continuar de qualquer maneira. O importante é sempre pensar para frente, nunca ficar olhando para trás, nunca se conformar com esse momento e sempre caminhar para frente”.

(Da cantora Joelma referindo-se a nova fase em sua vida pessoal e profissional depois da separação de Ximbinha) “É uma dívida que está mais ou menos do que 25 milhões. Bem menor que o patrimônio que eu tenho”. (Do ex-piloto Emerson Fittipaldi falando sobre a sua atual situação financeira e dos processos de cobrança que correm na Justiça) “Acabou mesmo, mas continuamos amigos. Durou pouco a partir do momento que assumimos, mas já estávamos juntos antes. Muita gente ficou surpresa com o começo e com o fim, mas é a vida”. (Da blogueira Flávia Pavanelli referindo-se ao final do romance com o

A prevenção é o melhor remédio; manter-se longe do cigarro faz toda a diferença quando o assunto é a saúde dos pulmões Foto: Divulgação

Foto: João Miguel Jr-RG/GB Edições

Gravidez, tempo de elevar a autoestima e curtir com saúde a doce espera Uma gestação normal não deve servir de desculpa para empanturrar-se de guloseimas e passar os dias deitada no sofá

Fotos: GB Imagem/GB Edições

cantor Biel) “Eu descobri que Deus me deu um presente muito grande. E hoje, graças a Ele também, não preciso de mais nada. Tô muito bem assim.

Vou sair aqui pelo Rio de Janeiro e vou procurar um menino de rua, desses que ficam no sinal, que eu vejo muito aqui, e vou levá-lo ao shopping. Vou fazer do dia dele, o dia de aniversário que eu queria ter quando era moleque”. (Do ator Lucas Lucco explicando como pretendia comemorar o seu aniversário neste ano)

Número de motoristas suspensos cresce quase 90% na capital

Foto: Divulgação

O número de condutores que iniciaram o cumprimento de suspensão da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) aumentou 88,88% na cidade em 2015 na comparação com 2014.

Enquanto há dois anos 83.667 pessoas haviam sido suspensas, no ano passado a quantidade de motoristas que perderam provisoriamente o direito de dirigir chegou a 158.032.

Considerando apenas as penalidades por embriaguez ao volante, o número de motoristas suspensos na capital cresceu 56,36% em relação a 2014, de 4.941 para 3.160. Nestes casos, além de multa no valor de R$ 1.915,40, a suspensão do direito de dirigir é de um ano.

Em todo o Estado de São Paulo, a quantidade de motoristas que começaram a cumprir a suspensão da CNH aumentou 71,46% em 2015 na comparação com o ano anterior, de 218.102 para 373.956.

Levando em conta somente as penalidades por embriaguez ao volante, o número de pessoas suspensas no Estado cresceu 53,87% em relação a 2014, de 17.034 para 26.210.

O fumo contribui para agravar a incidência de doenças respiratórias

Os condutores são suspensos por somarem ou ultrapassarem 20 pontos na habilitação em um período de 12 meses ou por terem cometido uma única infração passível de suspensão, como dirigir embriagado, ultrapassar em 50% da velocidade máxima permitida na via ou praticar racha.

Na avaliação do Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo (Detran.SP), esse aumento pode ser resultado tanto da intensificação da fiscalização por parte de todos os órgãos de trânsito como da implantação do Sistema Integrado de Multas (SIM), que detecta automaticamente o condutor que atingiu ou ultrapassou a pontuação de 20 pontos em um período de 12 meses ou que cometeu uma infração gravíssima que por si só resulte na penalidade.

Como o Detran.SP deu início à utilização desse programa em outubro de 2014, o ano de 2015 foi o primeiro ano completo em que o processo de suspensão foi feito de forma eletrônica, o que tornou todo o trâmite mais rápido e eficiente.

Estamos em pleno outono; em algumas regiões, o calor ainda está forte e o tempo seco, nada de chuva.

Com isso, a qualidade do ar piora bastante devido à concentração de poluentes e poeira. Tendo em vista que em breve teremos o inverno e daí o tempo é seco mesmo, tal situação é muito ruim para todos, mas pior ainda para quem sofre de doenças respiratórias.

Outra situação que merece ser mencionada é o tabagismo. Fumar faz um mal enorme para quem fuma e também para quem é vítima passiva da fumaça. Não fumar e evitar a exposição passiva ao cigarro são medidas que previnem e evitam o agravamento dos males respiratórios.

Segundo os especialistas, mais de 95% dos casos de enfisema e bronquite ocorrem por conta do tabagismo, seja ativo ou passivo.

Já os principais fatores externos associados ao desenvolvimento da asma são os alérgenos inaláveis, ou seja, substâncias do corpo e fezes de ácaros domésticos; antígenos fúngicos, de insetos como baratas e de animais domésticos; pólens e os vírus respiratórios, particularmente as infecções pelo vírus sincicial respiratório, que ocasiona doença viral contagiosa que afeta os pulmões, nos primeiros anos de vida.

Os poluentes ambientais – fumaça de cigarro, gazes e partículas em suspensão no ar, como as prove-

nientes da combustão do óleo diesel – podem tornar as pessoas mais sensíveis aos alérgenos e agravar a situação dos brônquios em indivíduos predispostos a essa doença.

Os não fumantes expostos à fumaça do cigarro viram fumantes passivos, que inalam os mesmos elementos tóxicos que os tabagistas.

A fumaça inalada pelo fumante tem 4.700 substâncias, 43 delas cancerígenas. Já a que sai da ponta do cigarro (e que afeta o não fumante) tem 21 vezes mais nicotina, 15 vezes mais monóxido de carbono e 50 vezes mais substâncias cancerígenas.

Também nesta situação, a prevenção é o melhor caminho. Algumas medidas são eficazes, tais como tomar a vacina antigripal antes dos meses mais frios, para evitar agravamento e possíveis internações, pois as infecções por vírus respiratórias são as mais impactantes; evitar ambientes fechados e sem ventilação, aglomerados, poeiras, cortinas, tapetes, animais de estimação dentro de casa, contato com fumaça de cigarro; manter a frequente higienização das mãos com água e sabão e, se possível, o uso do álcool gel; fazer lavagens nasais frequentes, com soro fisiológico.

E não se pode deixar de citar a gripe H1N1 cujos índices têm assustado a todos. Daí as medidas preventivas tornam ainda mais importantes.

TVSPL completa 10 anos com muita história

Foto: Okida

Edson, Luis, Marcelo, Fabio, João e Magrão, torcedores e comentaristas com muito bom humor

Promoção válida para o mês de abril.

No dia 7, a TVSPL completou 10 anos e na segunda-feira, dia 11, o programa Papo de Boteco comemorou a data.

O Papo de Boteco é o programa mais antigo da WEBTV, Marcelo Cantero, apresentador e diretor, relembrou alguns fatos e para comemorar, Magrão, que participou do primeiro Papo de Boteco, relembrou os primeiros programas e das pessoas que já passaram por lá.

A TV chega a 10 anos com um saldo maravilhoso, onde consta em seus arquivos muitas histórias da região, do Estado e do Brasil.

Várias pessoas da região, artistas, bandas, vereadores, prefeitos, governadores, ministros, atletas e tantos outros que deixaram seu registro.

Perguntado qual foi a atração de maior audiência, a entrevista feita com Ivete Sangalo, foi a que deu

um salto no público da TVSPL. As matérias em festas de Flashback também é outra marca da TV, entrevistando Dj’s e os participantes das festas que acontecem em toda São Paulo.

O programa sertanejo, Varanda de Violeiros, apresentado pelas Irmãs Volpi, além do público do Brasil, tem fãs nos Estados Unidos, Portugal e Espanha, que falam com frequência sobre as atrações e participam pelo chat ao vivo.

Para assistir a TV, existem várias maneiras: você pode ir no site da TV: www.tvspl.com.br - pelo YouTube: www.youtube.com/tvspl - e mais recentemente está sendo testado a transmissão pela rede social Facebook.

A TVSPL agradece a todos pela audiência e participação, e convida a continuarem prestigiando e participando dos programas.

A gravidez é uma dádiva divina e um momento muito especial para a mulher, que deve colocar a sua autoestima em primeiro lugar. Uma das primeiras atitudes é rever os hábitos alimentares, priorizar alimentos naturais e ter sempre em vista o fortalecimento do organismo A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher, momento de mudanças no corpo e no comportamento, momento de alegria e também de muita ansiedade. Momento de comer por dois? Não! Momento, sim, de pensar mais numa alimentação equilibrada e momento de mexer o corpo.

Tudo sob a orientação e autorização do médico, é claro.

Para as mulheres que já estão acostumadas a exercitar-se, apenas terão que adequar-se, mas as sedentárias devem buscar orientação e alternativas de como poderão mexer-se.

Os exercícios trazem alívio para o estresse natural deste período além de fazer um bem enorme para o corpo.

Algumas das alternativas são caminhadas, pilates, hidroginástica, exercícios localizados e bicicleta para que as futuras mamães não fiquem paradas, com exceção daquelas impedidas pelos médicos.

As grávidas que malham ganham muito por movimentar o corpo durante a gestação, esta atitude traz benefícios para elas e seus bebês.

Bem orientado e supervisionado pelo médico, o treino permite que a gestante melhore muito a sua capacidade respiratória, perca peso, fortaleça e alongue a musculatura e aumente a circulação e endorfina pelo organismo e isto dá uma enorme sensação de leveza e bem-estar.

Os especialistas contam que tudo isso ajuda muito na hora do parto, garantindo mais força e fôlego para a mamãe auxiliar o seu bebê na hora do nascimento.

Ainda tem os benefícios do pós-parto; serão quilos e gordura a menos no corpo e assim voltar à antiga forma fica bem mais fácil.

As grávidas que não estavam acostumadas a malhar devem iniciar com

atividades leves. A melhor opção é a caminhada que pode ser executada até os últimos dias de gravidez. É bom ficar atenta para algumas recomendações importantes a fim de garantir o sucesso e os benefícios das atividades físicas. A primeira coisa a fazer é conversar sobre o assunto com o médico que está acompanhando o pré-natal. É importante fazer uma avaliação física para saber como estão as articulações a fim de verificar se não existe nenhum problema que poderá ser agravado, aliás, esta é uma dica que vale para todas e todos que querem começar a praticar uma atividade física.

Outro ponto, nunca dispensar os alongamentos antes de iniciar os exercícios. Prestar bastante atenção à roupa que vai usar na hora da malhação; deve ser bem confortável, de preferência de malha. Usar sutiã reforçado que acomodem confortavelmente os seios e as calças e bermudas não podem de modo algum apertar o abdome. O tênis deve ter solado amortecedor.

Antes de malhar, alimentar-se para evitar a queda do nível de açúcar no sangue. Não descuidar do consumo de água durante o tempo em que exercitar-se.

Tenha especial atenção quanto à temperatura do corpo, não deixe que se eleve muito, pois além da sensação desconfortável, prejudica muito o bebê. Fazer intervalos e descansar entre os exercícios. É bom ficar atenta a alguns sintomas e suspender imediatamente a prática se ocorrerem sangramentos vaginais, contrações, dor na região lombar, taquicardia, febre ou cansaço exagerado.

Lembrando mais uma vez que, constatado a gravidez, todas as atitudes devem ter o aval do médico.

No período de gravidez, é essencial movimentar-se. Sempre sob a orientação do médico que faz o acompanhamento, a gestante deve fazer exercícios regulares não visando somente à manutenção do peso, mas principalmente para livrar-se do estresse natural da nova fase e elevar a autoestima

PNL e Hipnose podem te ajudar:

Parar de fumar - Stress - Concentração - Relacionamento - Depressão Emagrecimento - Vícios - Estudos - Fobias - Ansiedade e muito mais

Você já ouviu falar em Hipnose para emagrecer?

Como acontece Um trabalho de reeducação alimentar, e a hipnose, entra como ferramenta para diminuir a ansiedade, eliminar compulsões, reduzir a fome, proporcionar motivação para se exercitar e propiciar aversão a alguns vilões da dieta. O processo consiste em colocar o paciente em estado alterado de consciência por meio de relaxamento. Dessa forma, ele fica suscetível às induções, mas não perde o controle das próprias ações.

Hipnoterapeuta

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São Paulo Leste

São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016 - Página 9

Dicas da Semana

Para assistir...

Fotos: GB Imagem

Para ler...

Gina Carano, Bruce Willis e Kellan Lutz são os astros do filme de ação “Operação Resgate”

Operação Resgate O agente aposentado Leonard Turner (Bruce Willis) é sequestrado por um grupo de terroristas.

Seu filho Harry Turner (Kellan Lutz) descobre

que não há nenhuma intenção de resgate por parte da CIA. Então, ele planeja sozinho uma operação para resgatar o pai.

Ação - Ano: 2016 – Duração: 83 minutos – Cor – 14 anos – California Filmes

Nelson Xavier, Gabriel Braga Nunes e Ana Paula Arósio estrelam o drama nacional “A Floresta Que Se Move” A Floresta Que Se Move Elias (Gabriel Braga Nunes) é um bem sucedido empresário do segundo maior banco do Brasil. Seu destino muda no momento em que ele encontra uma misteriosa flautista que se diz vidente. Ela afirma que, naquele dia, ele se tornará vice-presidente e que, no dia seguinte, o homem seria presidente do banco. Quando ele conta a história para sua

A Pátria É Um Dom e Corrupção e Pecado Corrupção e sociedade são temas universais e acompanham a história da humanidade desde que o mundo é mundo. Assim, em tempos de crise política e denúncias de corrupção, é fundamental que todos reflitam esses temas com parcimônia e cuidado. É preciso que não sejamos passivos na atuação sociopolítica de nossa nação, pois ela afeta a cada um de nós.

Mas como é possível agir de forma ética e esperan-

çosa? Nos livros “A Pátria É Um Dom – Rever Com Esperança Nossos Vínculos Sociais” e “Corrupção e Pecado – Algumas Reflexões A Respeito Da Corrupção”, escritos pelo Papa Francisco e publicados pela Editora Ave-Maria, o Santo Padre nos exorta através de suas homilias e nos encoraja a conhecer nossa própria pátria, acompanhá-la e mudá-la se e quando necessário, e a combater os males da corrupção, mas sempre com base nos deveres e valores cristãos.

A História da Heineken Todos os dias milhares de garrafas verdes da Heineken são abertas, de Nova York a Shangai, passando por Paris, Johannesburgo e Rio de Janeiro. Mas são poucos os consumidores da cerveja holandesa que conhecem os caminhos e estratégias que levaram uma pequena empresa familiar a se transformar na marca da estrela vermelha, campeã de vendas e reconhecida em todo o mundo. Partindo da cervejaria criada em Amsterdã em 1864 até chegar aos dias

de hoje, a jornalista Barbara Smit revela os estratagemas de negócios, truques de marketing e tipos extraordinários que construíram a notável trajetória de uma das maiores empresas do planeta. Entre eles, o personagem principal da história: Alfred “Freddy” Heineken, homem de visão e controverso magnata do jet set internacional que recuperou o controle da cervejaria para depois colocar - e manter - a Heineken no topo do cenário global. Com 304 páginas, o livro é um lançamento da Editora Zahar.

lidar com vários problemas em sua vida pessoal, como o fim de um relacionamento e a doença da mãe (Giulia Lazzarini), que está internada no hospital.

Drama/Comédia - Ano: 2015 – Duração: 107 minutos – Cor – 10 anos – California Filmes

O ator Masatoshi Nagase interpreta o personagem Sentaro em “Sabor da Vida”.

Ele é dono de uma padaria que vê seus negócios decolarem após uma senhora de idade ajudá-lo Sabor da Vida Sentaro (Masatoshi Nagase) dirige uma pequena padaria que serve dorayakis - bolos recheados com pasta doce de feijão vermelho. Quando uma senhora de idade, Tokue (Kirin Kiki), se oferece para ajudar na cozinha, ele relutantemente aceita. Mas Tokue

“Onde Está Deus Quando Chega a Dor”, Yancey compartilha algumas das experiências obtidas por meio do contato com gente que passou pelas mais difíceis situações e oferece encorajamento num relato emocionante. De acordo com o autor, para lidar com o sofrimento é preciso lucidez, evitando enfatizar a causa – quase sempre fora de nosso controle - para concentrar-se na reação, que deve acontecer em dois passos: Primeiro, descobrir um significado em meio ao sofrimento e, segundo, oferecer ajuda real e prática aos necessitados.

Um livro que estimula o leitor à reflexão e à ação.

A obra tem 144 páginas.

esposa, a ambiciosa Clara (Ana Paula Arósio), ela sugere que o casal convide o presidente do banco para jantar em casa naquela noite, para que o marido suba de posição na empresa. Só que o plano arquitetado por Clara culminará em uma série de assassinatos, em uma busca desenfreada por poder.

Drama/Nacional - Ano: 2015 – Duração: 99 minutos – Cor – 16 anos – Vinny Filmes

“Em Mia Madre”, Margherita Buy interpreta a personagem Margherita que enfrenta vários problemas familiares e se apaixona por Barry, um galã de cinema interpretado por John Turturro Mia Madre Margherita (Margherita Buy) é uma diretora de cinema que está prestes a iniciar as filmagens de seu novo longa-metragem, que será protagonizado pelo galanteador astro internacional Barry Hughins (John Turturro). Paralelamente, ela precisa

A Pergunta Que Não Quer Calar Jornalista e escritor premiado, Philip Yancey é famoso por seu talento e habilidade para verbalizar as questões que angustiam o homem. Em “A Pergunta Que Não Quer Calar”, seu mais novo livro que chega ao Brasil pela Editora Mundo Cristão, ele expõe com inteligência e cuidado fatos importantes da experiência humana, elucidando a perspectiva a ser considerada quando a difícil questão vem à tona: “Por quê?”. Sem apontar uma resposta óbvia e definitiva, que não existe, o autor ajuda os leitores a encontrar um caminho pavimentado pela esperança.

Na obra, que é sequência de seu primeiro livro

prova ter mágica em suas mãos quando se trata de fazer “AN”. Graças à sua receita secreta, o pequeno negócio logo floresce e, com o tempo, Sentaro e Tokue abrem seus corações, revelando velhas feridas.

Drama - Ano: 2015 – Duração: 113 minutos – Cor – 14 anos – California Filmes

Para escutar...

Essa É Nossa Música Ponto de Equilíbrio O grupo de reggae carioca Ponto de Equilíbrio acaba de lançar pela Som Livre o álbum “Essa É Nossa Música”. O lançamento reúne 14 faixas e traz participações especiais de grandes nomes como Emicida, Gabriel O Pensador, Alexandre Carlo, Oriente, Alborosie e Ivete Sangalo. A baiana divide a romântica “Estar Com Você” com o vocalista da banda, Helio Bentes, autor da música ao lado de Marcio Sampaio.

Ao Vivo no Cine Theatro Brasil Samuel Rosa e Lô Borges Representantes de alguns dos movimentos mais importantes da música brasileira, os mineiros Samuel Rosa e Lô Borges se encontram para registrar em show um repertório de clássicos que atravessam gerações. “Ao Vivo no Cine Theatro Brasil”, gravado em Agosto de 2015, em Belo Horizonte traz como destaque as faixas: “Feira Moderna”, “O Trem Azul”, “Te Ver” e “Clube Da Esquina Nº 2”.

Um lançamento da Sony Music.

Página 10 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

São Paulo Leste

a r o d a t n e s e r p a z i Atr

A partir de julho, Bárbara Paz apresentará o programa “A Arte do Encontro”, exibido pelo Canal Brasil.

O programa terá 26 episódios, treze comandados por Bárbara e os demais estarão a cargo de Tony Ramos.

Pé no chão

Moda praia Foto: Caiuá Franco-RG/GB Edições

Christiane Torloni, atualmente interpretando Iolanda em “Velho Chico”, é conhecida não somente por seu talento, mas também pela maneira equilibrada com que administra sua vida pessoal.

Prestes a completar 60 anos, a atriz costuma dizer que respeita o tempo e as mudanças que acontecem com seu corpo.

Foto: Josefa Coimbra/GB Edições

Janaina Santucci mostrou suas belas curvas em um ensaio fotográfico para uma famosa grife de moda praia. A DJ Platinada, como é conhecida, foi clicada pelas lentes da fotografa Josefa Coimbra e exibiu seu corpo escultural a bordo de um provocante maiô. Apesar de ser considerada uma das mais belas mulheres do Brasil, Janaina ainda não está satisfeita: “Estou me dedicando muito aos treinos para conseguir o meu ‘shape’ ideal, ainda não estou satisfeita com meus resultados”, revela a moça.

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São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016 - Página 11

foto Estevam Avellar-RG/GB Edições

a d a l Esca

Luisa Arraes foi escalada para a série “Justiça” que será produzida pela Globo; um dos últimos trabalhos da atriz foi na novela “Babilônia”. No elenco estarão também Marina Ruy Barbosa, Débora Bloch, Cauã Reymond e Marjorie Estiano.

Elenco de peso! E ainda, Alinne Moraes.

Estreando no cinema Foto:João Miguel Jr-RG/Gb Edições

Ator antenado com a vida

Bem cotado A Globo quer Lucas Lucco na próxima temporada de “Malhação”, mas por enquanto, nada foi confirmado. É esperar e conferir.

Foto:Renato Rocha Miranda-RG/Gb Edições

Festa de aniversário Felipe Simas e Mariana Uhlmann festejaram o aniversário de dois anos do filho Joaquim com uma bela festa. O tema da comemoração foram os personagens da Disney.

Na lista de convidados, vários filhos de famosos que engrossaram o coro do “Parabéns à Você”.

Vilã morena Juliana Silveira já circula com novo visual. A atriz está com os cabelos especialmente escurecidos para viver a malvada Rainha Khaleesi, em “A Terra Prometida”.

Família em luto A família do ator Flávio Guarnieri pediu a compreensão de todos para que respeitem a sua privacidade neste momento de dor pelo falecimento do artista. Flávio Guarnieri tinha 56 anos, era filho do grande ator e dramaturgo Gianfrancesco Guarnieri e deixa o seu nome gravado na história da dramaturgia brasileira.

Sem se ligar nas datas Foto:arquivo/Gb Edições

Bruna Marquezine está de férias da televisão desde que encerrou a sua participação em “I Love Paraisópolis”.

Paralelamente, a atriz se prepara para sua estreia no cinema nacional. Ela está no filme “Rio-Santos”, do diretor Klaus Mittledorf, que contará a história de uma jovem que fará tudo para encontrar o pai que julgava ter morrido.

Eriberto Leão tem 43 anos de idade e vive excelente fase em sua carreira e também na vida pessoal. O ator atualmente é o Ernesto, em “Êta Mundo Bom!” e, como sempre, está fazendo sucesso na pele do vilão. Tempos atrás, em uma entrevista, Eriberto disse que não gostaria de voltar no tempo e que a vida só lhe tem feito bem.

Quanto ao seu personagem tanto o ator quanto o público que segue a história torcem para que Ernesto tenha uma boa lição ao final da trama.

Somente no palco

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Rômulo Neto pretende escrever espetáculos para o teatro.

A intenção do ator é também ser produtor da montagem, além de participar do elenco. Atualmente ele interpreta o Braz, em “Êta Mundo Bom!”.

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Segurando tudo

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O comentário é que Adriane Galisteu intensificou na malhação. É que aos 43 anos de idade, a apresentadora e atriz pretende que tudo continue no lugar, bem firme.

Convocada para a novela Camila Camargo assinou contrato com o SBT e aparecerá em “Carinha de Anjo”, que estreia em outubro.

Moço de família Amigos de Arthur Aguiar contam que o ator não gosta de ficar sem camisa no dia a dia, mesmo quando está tomando sol na praia. Ele somente não se recusa a mostrar o peito se o trabalho assim o exigir.

Fernanda Lima, Rodrigo Hilbert e os filhos não se ligam nas datas comemorativas. A família costuma se presentear a qualquer momento do ano, sem se preocupar se é Natal ou Dia das Mães.

São Paulo Leste

Página 12 - São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016

Teste Seu Português por Terezinha Bellote Chaman

Professora especializada em Linguística de Texto – UNESP de Araraquara/SP, Mestre em Comunicação Social – UNESP de Bauru/SP, Doutora em Serviço Social – UNESP de Franca/SP e Pesquisadora do GEPEFA – Grupo de Estudos e Pesquisas sobre Famílias. É Jornalista e assina coluna semanal (Teste o seu Português) em diversos jornais em todo o Brasil. Produtora de televisão do quadro “Teste o seu Português” por 16 anos em algumas TVs nacionais.

“A palavra de DEUS não é uma sobremesa, mas um alimento fundamental de que necessitamos todos os dias e todas as horas”.

E o tempo me foge veloz...

Foto: Divulgação

E o tempo me foge veloz... e o tempo me faz veloz... e a voz crescia... e a expectativa aumentava... E todos juntos, frementes, urgentes, plangentes... bradavam em uníssono: e o tempo nos foge veloz.

E o ensaio prosseguia, a cada dia, a cada instante. Um novo dia: preparativos novos para a cansada peça. Mas ela lutava, queria, não apenas fazia. Fazia-o por convicção, fazia-o! E Maria aparece, formosa, mulher! Mas seus olhos, ah!

Onde o brilho? E ela chega e diz: Chega!

Chega de asneira Chega de besteira Chega de ser levada Chega de ser estruturada Preciso ser eu Preciso ver o outro Preciso sentir o outrem Preciso pensar nele Basta de individualismo Chega de egocentrismo Saturado estou de lirismo!!!

Quero atuar...

Quero atuar um lirismo grande, não mesquinho Quero atuar... um lirismo humilde não prepotente um lirismo gente não decadente!

(CHAMAN, T. J. B.).

Lançamento do enredo da Mocidade Alegre terá Arlindo Cruz

Mancha homenageia “Josés”

Vamos testar!!!

01 – Ignácio de Loyola Brandão, você sabia que, principalmente aqui, em Araraquara, você tem leitores _________? a ( ) aciduos; b ( ) asciduos; c ( ) assíduos.

02 – Pergunto o que significa a sigla (RG).

Puxe pelo seu ________! a ( ) raciocínio; b ( ) rassiosínio; c ( ) rasciocinio; d ( ) raciosinio.

03 – Atualmente, algumas panelas são fabricadas com _________. a ( ) anti aderente; b ( ) antiaderente; c ( ) anti-aderente; d ( ) anteaderente.

04 – Espero que, nas próximas eleições, a ____________ seja melhor utilizada. a ( ) conciência; b ( ) consiência; c ( ) consciência; d ( ) conssiência.

05 – O ____________ explode em flores vermelhas ou amarelas. a ( ) flamboaiã; b ( ) flamboyant; c ( ) flamboiã; d ( ) flamboiam.

06 – Qual a forma aportuguesada da palavra “strogonoff”? a ( ) istrogonofi; b ( ) estrogonofe; c ( ) estrogonofi; d ( ) istrogonofe.

07 – Faz muito __________ o carnaval no Rio de Janeiro. a ( ) suceso; b ( ) sussesso; c ( ) suceço; d ( ) sucesso.

08 – D. Maria presenteou-me com um lindo __________, confeccionado por ela mesma. a ( ) cachecol; b ( ) caichecol;

Aniversário do “Vai Cuíca” será na Vila Maria

Fotos: Divulgação

A Mocidade Alegre apresentará oficialmente o seu enredo para o Carnaval 2017 no primeiro final de semana de maio. “Seguimos trabalhando intensamente. Temos feito reuniões internas. E a comunidade está mais unida do que nunca”, afirmou a presidente da escola Solange Cruz Bichara Rezende. O evento será em 7 de maio, sábado, a partir das 22h, na quadra: Rua Samaritá, 1020, bairro do Limão, São Paulo (SP). Haverá, além da revelação do tema da “Morada”, a apresentação dos profissionais que atuarão na verde, vermelha e branca, o espetáculo do cantor Arlindo Cruz, shows da bateria “Ritmo Puro” e do time de canto da agremiação. Os ingressos estão à venda pela internet por R$30,00 cada. Mais informações: (11) 3857-7525 ou 3857-3611.

A Mancha Verde, atual campeã do Grupo de Acesso de São Paulo, divulgou o seu tema para 2017. O enredo “Zé do Brasil, um nome e muitas histórias” levará para o Sambódromo do Anhembi uma exaltação a um dos nomes mais populares do Brasil. Segundo o carnavalesco Pelo Alexandre, o “Magoo”, o intuito é um enredo diferente e de fácil entendimento do público e dos jurados, com uma montagem clara na avenida.

De acordo com o artista, “o primeiro setor vamos falar dos Josés em todas as religiões que tenham as presenças em nome. O segundo é focado no Brasil. No terceiro setor vamos para os Josés presentes nas artes. No último vamos brincar com dito popular, como o “Zé mané”, “Zé povinho” e, também, fazer uma nostalgia com os Zés presentes em nossos dias... o “Zé da padaria”, “Zé borracheiro” etc.

O presidente da agremiação Paulo Sedan declarou que o objetivo da Mancha é, pelo menos, integrar o Desfiles das Campeãs. As cinco primeiras do Grupo Especial estarão neste desfile, na noite de 3 de março.

O palco da festa do primeiro aniversário do projeto “Vai Cuíca” será na sede social da escola de samba Unidos de Vila Maria. A celebração está agendada para 15 de maio, domingo, das 10h às 18h, na Rua Cabo João Monteiro da Rocha, 477, Jardim Japão, São Paulo.

O grupo é composto por simpatizantes de um dos instrumentos fundamentais no universo do carnaval. Difunde a prática do ritmo e do som produzido pela cuíca, com realização de uma série de eventos e confraternizações. A página oficial de uma rede social do grupo na internet informa que haverá “grandes participações, muito samba, confraternização e solidariedade”, mas a direção do projeto ainda não divulgou as atrações da comemoração.

Tuiuti exaltará 50 anos da Tropicália

A Paraíso do Tuiuti, de volta ao Grupo Especial do Rio de Janeiro

c ( ) caxecol; d ( ) caixecol.

09 – ________ refere-se à briga, desavença, contenda. a ( ) Rinxa; b ( ) Rincha; c ( ) Richa; d ( ) Rixa.

10 – Salário que lembra contracheque denomina-se: a ( ) hollerite; b ( ) olerite; c ( ) holeriti; d ( ) oleriti; e ( ) holerite.

Respostas

Resp 1.: c – Ignácio de Loyola Brandão, você sabia que, principalmente aqui, em Araraquara, você tem leitores assíduos?

Resp 2.: a – Pergunto o que significa a sigla (RG). Puxe pelo seu raciocínio?

Resp 3.: b – Atualmente, algumas panelas são fabricadas com antiaderente. Antiaderente (= que não deixa grudar, que impede a aderência). Outros exemplos: anticaspa, antiderrapante.

Resp 4.: c – Espero que nas próximas eleições a consciência seja melhor utilizada.

Resp 5.: a – O flamboaiã explode em flores vermelhas ou amarelas. OBS.: A forma flamboyant é francesa. A forma portuguesa é flamboaiã.

Resp 6.: b - A forma aportuguesada da palavra “strogonoff” é: estrogonofe. OBS.: Ambas as palavras (“strogonoff” e estrogonofe) são usuais, mas a forma aportuguesada é bem mais frequente (Neves – 2003).

Resp 7.: d – Faz muito sucesso o carnaval no Rio de Janeiro.

Resp 8.: a – D. Maria presenteou-me com um lindo cachecol, confeccionado por ela mesma.

Cachecol (= agasalho para o pescoço).

Resp 9.: d – Rixa refere-se à briga, desavença, contenda. Obs.: Não confunda com rinchar = relinchar; rincho = relincho (refere-se a animais).

Resp 10.: e – Salário que lembra contracheque denomina-se: Holerite, forma aportuguesada de hollerith, palavra de origem inglesa que entrou para o nosso vocabulário.

após 16 anos, fará uma homenagem aos 50 anos da Tropicália.

O enredo está sendo criado pelo carnavalesco Jack Vasconcelos, campeão pela agremiação de São Cristóvão no Grupo de Acesso de 2016. A Tropicália, ou Tropicalismo, foi um movimento vanguardista que misturou manifestações tradicionais da cultura brasileira à nova estética, entre 1967 e 1968.

No espaço musical, o movimento se revelou de forma mais intensa, com artistas como Caetano Veloso, Gal Costa, Gilberto Gil, Torquato Neto, Os Mutantes e Tom Zé. A Tuiuti desfilou pela última vez na elite do samba carioca em 2001, com o samba de refrão marcante “Tu és meu sonho, Tuiuti, tens um desfile a cumprir, é brilhar no carnaval, no desfile principal, todo mundo a te aplaudir”.

O intérprete era, naquele ano, Ciganerey, hoje o cantor oficial da Estação Primeira de Mangueira.

se programar para tentar realizar este sonho. A “Não Existe Mais Quente” começa em 28 de abril, a partir das 20h, uma oficina para captação de novos ritmistas, com aulas do modo de tocar da agremiação. O curso é inteiramente gratuito e a idade mínima para participar é 14 anos. Os alunos que mais se destacarem poderão ser convocados para fazer parte da bateria da agremiação. Os interessados devem procurar pelo mestre Dudu. A quadra da Mocidade Independente fica na Avenida Brasil, 31.146, em Padre Miguel, na Zona Oeste do Rio de Janeiro.

Mocidade Independente promove escolinha de ritmo

A Portela terá mais uma edição da “Feijoada do Guerreiro” neste sábado (23), às 13h. A Azul e Branca aproveitará o feriado de São Jorge no estado do Rio de Janeiro para exaltar o santo guerreiro. Haverá show completo do Grupo Clareou, com participação dos grupos Som Lazer e Pirraça. O palco da festa é, claro, na quadra da águia: Rua Clara Nunes, 81, em Madureira, Rio.

Foto: Doni Nascimento

O folião interessado em integrar a bateria da Mocidade já pode

Feijoada do Guerreiro é atração na Portela

Ingressos antecipados à venda na bilheteria local. Informações sobre entradas: (21) 3256-9411.

Grande Rio convoca comunidade para reunião

Em 3 de maio, terça-feira, o G.R.E.S Acadêmicos do Grande Rio dará um importante passo rumo ao carnaval. A agremiação está convocando toda a comunidade de Duque de Caxias e adjacências para uma reunião geral com a presidência e diretoria na quadra da escola. Entre outros objetivos, este encontro possibilitará que novos e antigos componentes se cadastrem, gratuitamente, para participar do desfile da Grande Rio de 2017.

Aos que já desfilam pela tricolor a presença é obrigatória. O encontro entre a comunidade e a presidência, junto à sua diretoria, tem hora marcada para as 19h. Para o cadastramento é necessário que o componente leve identidade e comprovante de residência. Nesta reunião, a escola também divulgará o novo calendário social, além de algumas surpresas para o carnaval 2017, quando a agremiação de Caxias homenageará a cantora Ivete Sangalo. O enredo ‘Hoje é dia de Ivete! ’ já está sendo desenvolvido pelo carnavalesco Fabio Ricardo.

São Paulo Leste

São Paulo, 17 a 23 de abril de 2016 - Página 13

Nepal um país místico e surpreendente!

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A bela natureza do Nepal, destacando-se a Cordilheira do Himalaia, a mais alta cadeia montanhosa do mundo

Fotos: GB Edições

Nepal é um país que tem um turismo exótico. Bom para aventureiros que querem viver novas emoções. A chegada ao país é única. A visão da imponente cordilheira do Himalaia com o Everest, e outras montanhas, é estarrecedora.

Muitos turistas vão ao Nepal só para conhecer Lumbini, cidade onde Buda nasceu em 563 A.C. Buda nasceu em Lumbini como Príncipe Sidarta e seus seguidores acreditam que ele deixou sua família e seu reino para meditar nas selvas do Nepal e da Índia, antes de alcançar a iluminação. Por isso o local tem grande importância para o turismo, sendo reconhecido pela UNESCO devido ao seu grande valor histórico.

O Nepal também oferece opções para esportistas e aventureiros. É a meca dos alpinistas que sonham com a conquista do Everest, o pico mais alto do planeta. Num país onde a vasta maioria das pessoas mora em áreas rurais, o Nepal agrega grande importância no turismo rural. Nessa modalidade os turistas descobrem os principais tesouros do país: cultura, costumes e tradições. O turismo rural permite que os visitantes conheçam a rotina e a cultura dos residentes locais. O turista não irá apenas observar a vida na vila, mas também poderão participar diretamente dela. O Nepal é um lugar de magia e mistério, tendo como cenário as montanhas mais altas do mundo. A É no Nepal que está o Monte Everest, o pico mais alto da Terra, com 8.848 metros de altura, população local não teme a pobreza e ensina como localizado na fronteira com a China. Na foto, um aventureiro aprecia a magnitude do monte encontrar a paz interior.

Cidades de destaques do Nepal são, além da capital, a cidade-lago de Pakhara e Lumbini. Considerado um país pobre, o Nepal tem uma das maiores densidades demográficas do Continente, com 184 habitantes por quilometro quadrado.

A população nepalesa é composta de 12 etnias que convivem harmoniosamente.

A cultura nepalesa é muito variada, refletindo as diferentes origens étnicas de seu povo. Como cerca de 80% da população é hinduísta, a cultura tem muitos costumes, crenças e tradições hindus. Entretanto a influência do budismo, que abrange cerca de 10% da população, é grande. As duas religiões coexistem e ritos hinduístas e budistas que acompanham o nascimento, o casamento e a morte são praticados conjuntamente.

A melhor época para ir ao Nepal é entre os meses de outubro e abril. É que de maio a setembro ocorrem às monções, que são ventos carregados de umidade que invadem o Vale Katmandu. Ou seja, chove o tempo todo.