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Trabalho realizado pela Turma 01F, a partir das pesquisas realizadas na internet pelos alunos


O álcool O álcool é uma droga que se encontra em muitas bebidas, como, por exemplo, no vinho, na cerveja, no uísque, etc. Quando alguém cria dependência desta droga, e precisa de consumir álcool todos os dias e em grandes quantidades, diz-se que se trata de um alcoólico e a doença chama-se alcoolismo.

O álcool provoca muitos problemas: Em casa – muitas vezes, o alcoólico torna-se violento e agressivo com a família; No emprego – o álcool é a causa da maior parte dos acidentes de trabalho.


O Tabaco

Conheces alguém que fume? Então, deves dizer-lhe para parar já! Sabes porquê? Apesar de ser uma droga legal, o tabaco é um dos principais problemas de saúde pública: O fumador morre mais cedo, sofre de doenças cardiovasculares e pode contrair cancros diversos, como o da boca, da laringe e do pulmão. As pessoas que não fumam e que trabalham ou convivem com fumadores, os chamados fumadores passivos, acabam por sofrer também as consequências do tabaco, contraindo doenças como bronquite, asma e cancro do pulmão. Por isso, quando alguém estiver a fumar ao teu lado, deves avisá-lo que também te está a prejudicar a ti e pedir-lhe para apagar o cigarro.


Quais são os benefícios de deixar de fumar? 

Após oito horas, os níveis de monóxido de carbono no organismo baixam e os de oxigénio aumentam; Passadas 72 horas, a capacidade pulmonar aumenta e a respiração torna-se mais fácil; Com cinco anos de abstinência do tabaco, o risco de cancro da boca e do esófago é reduzido para metade; Ao final de dez anos, o risco de cancro do pulmão é já metade do verificado em fumadores, e o de outros cancros diminui consideravelmente. Após 15 anos de abstinência, o risco de doença cardiovascular é igual ao de um não fumador do mesmo sexo e idade.

A aparência renovada, o hálito mais fresco, o travar do envelhecimento precoce e a poupança económica são fatores adicionais que podem motivar a sua decisão.


Drogas Ouves falar das drogas quase todos os dias, mas sabes o que são e o que fazem ao organismo? Existem muitos tipos de drogas diferentes, mas todas elas são substâncias que alteram o funcionamento do teu corpo. Sabias que também os medicamentos, o tabaco e o álcool são considerados drogas? Os medicamentos são drogas utilizadas pela medicina em pequenas doses benéficas para a saúde; o tabaco e o álcool, apesar de provocarem dependência e consequências muito graves (como a morte) devido ao consumo excessivo, continuam a ser legais para jovens a partir dos 18 anos!

E o que sabes sobre as chamadas drogas ilegais? Seja por curiosidade ou por influência dos amigos, experimentar drogas não é nada “fixe”. Experimentar drogas, nem que seja uma única vez, pode ser fatal: podes ficar doente ou morrer. Além disso, as drogas são viciantes e o teu corpo começa a precisar delas para funcionar.


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