Livret de recettes Smoothies

Guayapi vous propose ses recettes inédites avec nos SUPERALIMENTS/SUPERFOODS nobles, traditionnels et équitables d’Amazonie et du Sri-Lanka à saupoudrer dans tous vos smoothies.

Ces supers produits sont sources de richesses nutritives : vitamines, minéraux, antioxydants, acides gras essentiels, fibres etc.

DECOUVREZ, DEGUSTEZ …

La saveur du fruit et du cacao, l’énergie et les bienfaits nutritionnels en + Ingrédients pour 2 personnes: 50 cl de Lait de Coco bio (Guayapi) 2 cc. de Sirop de Warana (Guayapi) 2 cc. d’Açai (Guayapi) 2 bananes Matériel nécessaire: Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Dans votre extracteur, mixez le Lait de Coco avec la banane, incorporez le Sirop de Warana et l’Açaï, puissant antioxydant, qui apporteront une saveur fruitée et cacaotée à votre super smoothie.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Un mix de vitamines et minéraux pour un max d’énergie !

Ingrédients pour 2 personnes : 2 betteraves 2 carottes 2 pommes 1 bouquet de persil 2 abricots secs 1 cc. Camu Camu (Guayapi) 1 cc. Inha da Gato (Guayapi) 1 cc. de Warana (Guayapi) Eau ou glaçons.

Matériel nécessaire : Centrifugeuse ou Extracteur de jus Recette : Mixez les fruits et légumes dans votre centrifugeuse. Ajoutez à votre jus le Camu Camu pour faire le plein de vitamine C. Rajoutez enfin l’Inha de Gato.

Consommé quotidiennement, il permet de renforcer le système immunitaire.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Un concentré d’énergie à boire, une touche d’exotisme pour s’évader Ingrédients pour 2 personnes : ½ ananas 30 cl Lait de Coco (Guayapi) 1 cc. de Warana (Guayapi) 1 cc. Sirop Fruit de la Passion (Guayapi) Un peu d’eau si nécessaire Matériel nécessaire : Blender Recette: Découpez l’ananas en dés. Versez le Lait de Coco, le Sirop de Fruit de la Passion et ajoutez les morceaux d’ananas dans votre blender. Mixez le tout. Saupoudrez de Warana, un puissant dynamisant physique et cérébral !

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Un concentré de soleil pour un teint doré toute l’année Ingrédients pour 1 à 2 personnes : 1 carotte 1 orange 1 pomme 1 cc. d’Urucum (Guayapi) 1 cc. de Warana (Guayapi) Eau ou glaçons Matériel nécessaire : Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Épluchez et coupez la carotte, l’orange et la pomme en morceaux. Mettez les fruits dans l’extracteur de jus, ajoutez un peu d’eau à la préparation si nécessaire.

Ajoutez l’Urucum et le Warana, mélangez et servez !

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Un cocktail détonnant pour un effet surprenant Ingrédients: 20 cl de Lait de Coco (Guayapi) 2 cc. de Warana (Guayapi) 2 cc. Muirapuama (Guayapi) 1 cc. Canna Sauvage (Guayapi) ¼ de Sirop Fruit de la Passion (Guayapi) Un peu d’eau si nécessaire Matériel nécessaire : Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Diluez le Warana, le Muirapuama et la Canna Sauvage avec le sirop de fruit de la Passion. Mélangez le tout avec de l’eau.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Un allié minceur à savourer sans modération Ingrédients: 2 pommes 2 kiwis 1 cc. de citron vert Quelques feuilles de céleri Quelques feuilles de menthe 2 cs. de Sève de Kitul (Guayapi) 2 cc. de Bacharis (Guayapi) 2 cc. de Warana (Guayapi) 1 cc. de Curcuma (Guayapi) 1 pincée de Poivre Noir (Guayapi) Eau ou glaçons Matériel nécessaire : Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Pelez les pommes et les kiwis puis mixez le tout. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez à nouveau. Passez le jus au chinois si nécessaires avant de répartir dans les verres.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Deux forces de la nature pour retrouver l’harmonie Ingrédients: 2 poires 2 mangues 1 jus d’une orange 2 cc. de Sève de Kitul (Guayapi) 2 cc. de Gomphrena (Guayapi) 2 cc. de Warana (Guayapi)

Matériel nécessaire : Blender, Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Pelez les poires et les mangues, bien enlevez le noyau puis mixez le tout. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez à nouveau. Passez le jus au chinois si nécessaires avant de répartir dans les verres.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Les vertus du bien dans un cocktail qui a du bon Ingrédients: 50 cl de lait d’amande 1 à 2 bananes 1 poire 2 cs. de Sève de Kitul (Guayapi) 1 cc. de Lapacho - Tecoma Adenophylla (Guayapi) 1 cc. Baccharis (Guayapi) 3 cc. de Warana (Guayapi) Matériel nécessaire : Extracteur de jus ou Centrifugeuse Recette : Mixez tous les ingrédients. Ajoutez le Lapacho, le Baccharis et le Warana. Versez dans le mixeur, ajoutez le Sève de Kitul et mélangez à nouveau jusqu’à l’obtention d’une préparation mousseuse.

Temps de préparation : 5 min A consommer rapidement.

Clément Puech-Lateyron, Responsable Commercial Charlotte Carriére, Assistante de Communication 55, rue Traversière 75012 PARIS FRANCE Tél. : 33 (0)1 43 46 52 43 Fax : 33 (0)1 43 46 18 98

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