Academias de Enseñanza Sanitaria....................................................................................1 Acupuntura....................................................................................................................1 Adicciones Tratamientos..............................................................................................1 Aparatos para Adelgazar Véase Centros de Estética Asociaciones.................................................................................................................8 Audífonos, Aparatos y Accesorios..............................................................................8 Ayuda a Domicilio...................................................................................................9 Centros de Día Véase Residencias Centros de Estética Véase también Médicos Med. Estética.............................................14 Certificados Médicos..................................................................................................16 Clínicas Dentales..........................................................................................................................17 Cosmética Mayoristas...................................................................................................................25 Dietética y Nutrición.................................................................................................................25 Donaciones......................................................................................................25 Fisioterapeutas...............................................................................................................27 Gimnasios...............................................................................................................27 Homeopatía.................................................................................................................29 Médicos Acupuntura Véase Acupuntura Médicos especialistas Angiología y Cirugía Vascular..........................................29 Médicos especialistas Aparato Digestivo................................................................29 Médicos especialistas Cirugía Plástica, Estética y Reparadora.........................31 Médicos especialistas Dermatología.........................................................................35 Médicos especialistas Endocrinología y Nutrición...............................................35 Méd. esp. Ginecología y Obstetricia ....................................................................................................38 Médicos especialistas Neurología Pediátrica..........................................................................38 Médicos especialistas Oftalmología..........................................................................39 Médicos especialistas Otorrinolaringología...........................................................41 Médicos especialistas Pediatría Véase también M. E. Neurología Médicos especialistas Psiquiatría..............................................................................41 Médicos especialistas Traumatología y Cirugía Ortopédica.............................43 Médicos especialistas Urología.................................................................................45 Médicos Medicina Estética.........................................................................................45 Médicos Naturistas.................................................................................................50 Pedagogos..................................................................................................................51 Podólogos...................................................................................................................51 Productos Farmacéuticos..........................................................................................53 Psicólogos Véase también Pedagogos...........................................................................53 Residencias ......................................................................................................................57 Seguros.........................................................................................................................57
Anuncio en pág. 1
GUÍA DE LA SALUD
TRATAMIENTO DEL DOLOR El coste anual en EEUU supone el 2.8% del Producto Interior Bruto. Extrapolando estos datos a España, suponiendo el 2.5 del P.I.B., seria de un costo anual de más de 5500 millones de euros/año. Estudios realizados por la Conselleria de Sanitat y Consumo de la Generalitat Valenciana, las enfermedades más relacionadas con el dolor son las del sistema músculo-esquelético y tejido conectivo, que suponen cerca del 10% de los motivos de consulta en Atención Primaria. Tenemos un predominio en el sexo femenino y el número de consultas aumenta de forma paralela, conforme avanza la edad. Es prioritario en el tratamiento del dolor realizar un buen diagnostico, saber cual es la causa, ya que el dolor, sobre todo el agudo, es un signo de alarma, y puede estar enmascarando una enfermedad grave, como un cáncer, retrasando el tratamiento adecuado, con lo cual se estará comprometiendo su posible curación. Entre los problemas a tratar nos encontramos: - Reumatismos articulares, como el hombro doloroso, las tendinitis, las epicondilitis como el "codo de tenista"... - Artrosis, tanto a nivel de columna cervical, dorsal, lumbar, de cadera, de rodilla o a otros niveles, incluso las generalizadas. - Complicaciones neurológicas, como las ciáticas, neuralgias intercostales... - Reumatismos inflamatorios. - Cefaleas. - Enfermedades neurológicas como síndromes canaliculares, neuropatías periféricas, neuralgia del trigémino...
met-endorfinas al aplicar la acupuntura, que hace que disminuya el dolor. - AURICULOTERAPIA: actúa a nivel de las vías reticulares de la oreja, con efectos similares a la acupuntura. - MESOTERAPIA: técnica francesa, descubierta por el Dr. Pistor, que consiste en la administración de medicamentos intradérmicamente. El lugar de estas minúsculas inyecciones, puede ser local a nivel del dolor, en zonas interferenciales o en zonas reflexológicas como los puntos de acupuntura. - NEURALTERAPIA: descubierta por el Dr. Huneke, en Alemania, siendo una técnica de regulación a través del sistema nervioso vegetativo, por medio de inyecciones subcutáneas o parenterales de procaína, dándole mucha importancia al lugar de aplicación. - OZONOTERAPIA (más información en el apartado Terapias de Ozono ). El éxito del tratamiento dependerá de la elección de la técnica adecuada, o la combinación de las mismas, en la secuencia correcta. La gran ventaja de estos tratamientos es el respeto al principio Hipocrático "primum non nocere", que significa "primero no hacer daño", un tanto en desacuerdo con los efectos secundarios de la farmacología actual.
En el tratamiento general deberemos de tener en cuenta que cada persona vive el dolor de forma diferente, por lo que no hay ninguna escala objetiva que mida el dolor. Entre los tratamientos específicos tenemos: - ACUPUNTURA: diversos estudios científicos avalan el aumento en sangre de endorfinas y
CENTRO MÉDICO TAO Dr. Rafael Torres
963 621 010
Avda. Primado Reig 96 Entlo. A · 46010 Valencia www.doctorrafaeltorres.com
ADICCIONES, TRATAMIENTOS 1
Academias de Enseñanza Sanitaria
G.V. Marqués del Turia, 31 Tel. 963 515 219 Dr. Manuel Candela, 6 izda. (Edif. Balcón de Levante)
Tel. 963 307 882 Cortes Valencianas, 37 Tel. 963 402 876 Cortes Valencianas, 48 Tel. 963 463 360
CURSOS DE
FORMACIÓN EN PNL av a la dos por la AEPNL pa r a :
Artículo en pág. 2 - 3
Matrícula Abierta 2013/2014
- Adquirir la actitud para mantenerse en salud - Gestión del Estrés e Inteligencia Emocional - Reinventarse: establecer nuevos proyectos para tu vida - Marketing Personal y Profesional - Hablar en Público y Liderar grupos. Barón de Cárcer, 37 5º pta 18 · 46001 VALENCIA pnl@escoladevida.com · www.escoladevida.com
963 925 917
Véase anuncio al lado de Indice.
Profesor Beltrán Báguena, 8 ( junto IVO y estación de autobuses )
Artículo en pág. anterior
Tel. 963 480 588 Dr. Marco Merenciano, 30 Tel. 963 477 090 Tres Forques, 38 Tel. 963 859 183 Virgen de la Fuensanta, 16 Tel. 963 795 544 Emilio Baró, 11 Tel. 963 695 722 Av. del Puerto, 33 Tel. 963 600 313 Blanquerías 9 Tel. 963 913 119
Desde 1993 en Valencia
GUÍA DE LA SALUD
PNL ARRIESGARSE SER UNO MISMO
Anuncio en pág. 1
2
María A. Clavel Directora
Hay muchas personas que consideran que se tienen poca autoestima y cuando realmente se cuestionan qué es lo que pueden hacer al respec to, se encuentra con una pila de miedos y temores que, usualmente , corresponden más a la imagen que tiene de sí mismos que lo que en realidad son. Al sugerirles que se arriesguen a descubrirse a sí mismos, aquellos miedos y temores se mag nifican convirtiéndose en auténtico terror al preguntarse: "¿Y si lo que descubro no me gusta?". Aunque n o necesariamente todo lo que se co noce se ama, suele ocurrir que lo que se ama se suele conocer, por lo que se puede considerar que "tener poca autoestima" (amarse poco) es lo mismo que decir "no me conozco, no sé quién soy". Recuerdo una historia que me contaron hace años, dice así: "En tiempos no muy lejanos un espía fue capturado por el enemigo. El general enemigo tenía, no obs tante, fama de ser inteligente y compasivo con sus presos, tenía por costumbre dar a escoger a los condenados entre ser ejecutados o pasar por la Puerta Negra. Cuando le preguntó al espía, este no podía imaginarse más que los posibles horrores que le pudieran estar esperando tras esa puerta misteriosa, por lo que escogió ser ejecutado, y el general se lo concedió, y dirigiéndose a su capitán dijo: ¡Cómo somos los seres humanos!, siempre nos inclinamos más por lo conocido que por lo desconocido, preferimos la seguridad de lo que va a pasar que el riesgo a explorar nuevas posibilida
des . El capitán se atrevió a preguntarle qué es lo que había detrás de la Puerta Negra, a lo que el general le respondió: la Libertad . Y suspirando apenado, se retiró". Es muy frecuente encontrar entre personas espe cialmente eficaces en el desarrollo de sus activi dades, algunos que llegan a decir que se sienten cada vez más desmotivados, con un vacío inte rior , incluso, a veces, sufren estados de ansiedad o estados de desánimo de forma recurrente. Al explorar someramente sobre la naturaleza de tales comportamientos, es bastante común en contrar que son personas que, en este momento de su vida, se están manejando en la dualidad que supone mantenerse en la seguridad de lo conocido, lo habitual, que lo oprime y lo limita, y el deseo de explorar cosas nuevas, que les provoca cierta inquietud, incluso ansiedad. Más allá de lo que esto pudiera ser calificada de un proceder caprichoso, fruto de la insatisfacción de quien todo lo tiene, es mucho más construc tivo considerarlo como un proceso genuino que sitúa a las personas en la incomodidad de querer aprender algo nuevo y diferente, de salir de la rutina (que ya se controla por la fuerza de la costumbre) y ampliar el círculo de influencia, de asumir riesgos para alcanzar un objetivo subrep ticio, oculto en el inconsciente, que consiste en demostrarse a uno mismo que puede conseguir lo, y experimentar hasta qué punto uno está obteniendo lo que obtiene en virtud de lo que cree ser y hasta dónde llegaría si supiera quién realmente es.
GUÍA DE LA SALUD 3
Luchar contra esa tendencia (de autodescubri miento) es lastimarse, ir contra la propia natura leza que te incita a alimentar ese afán de superación que todos poseemos, pues estos cam bios de estado son las evidencias de que nos conviene reinventarnos, el mundo está en conti nuo cambio y aquél que se empecina en que lo ha de hacer a su propio acomodo se lo está po niendo muy difícil a sí mismo. La vida nos empuja a tomar decisiones y no siem pre la más fácil es la más conveniente; decisiones que están condicionadas, de alguna manera, por el concepto que tenemos de nosotros mismos y por el hecho de sentirnos merecedores de algo mejor de lo que estamos viviendo. ¿Qué estamos dispuestos a hacer para conseguirlo?. Si te quedas dónde estás ya sabes lo que estás perpetuando (insatisfacción) que te puede llevar a la desmotivación e indolencia, al menos la Puerta Negra te da la oportunidad de reactivarte y vivir la aven tura de encontrar nuevas opciones que le den un nue vo significado a tu vida. Visto así, se me ocurre que si no sería más conveniente dejar el miedo a lo desconocido y plantearse muy seriamente que, puestos a temer algo, no fuera más ventajoso temer, paradójicamente, a lo cono cido.
dríamos resistirlo, por lo que hemos de estar dispuestos y disponibles para comprender que cada elección supone una renuncia, y que cada decisión solicita pagar un precio, así, por ejemplo la incertidumbre es el precio que has de pagar por encontrar alternativas que te lleven a tu au todescubrimiento y, por consiguiente, a elevar tu autoestima. Lo importante es tomar conciencia y saber a qué renuncias por lo que eliges y qué precio pagas por lo que obtienes. Los Cursos de Formación en Programación Neurolingüística (PNL) que te ofrecemos, te brin dan la posibilidad de desarrollar un plan de apren dizaje para conseguir llevar a término la gran tarea de tu vida: Saber lo que quieres y cómo conseguirlo para ser feliz. Tú mism@
Vamos construyendo nuestra vida basándonos en las elec ciones que continuamente vamos haciendo , tomando decisiones sin cesar porque, fundamentalmente ,ni po demos tenerlo todo ni po
963 925 917
Avda. Barón de Cárcer, 37 5º pta. 18 VALENCIA www.escoladevida.com
Anuncio en pág. 8
4 GUÍA DE LA SALUD
AV CO TA
ASOCIACIÓN VALENCIANA CONTRA TRASTORNOS ALIMAMENTARIOS Asociación de ayuda en los trastornos alimenta rios de anorexia, bulimia e ingesta compulsiva en Valencia. Nace para proporcionar información y asesora miento sobre los diferentes trastornos alimen tarios para las personas que la sufren, para sus familiares y para la sociedad en general.
OBJETIVOS Ayudar a las personas afectadas con trastornos alimentarios de anorexia, bulimia e ingesta com pulsiva. Es necesario aprender y conocer recur sos que permitan eliminar todo lo que te este perjudicando tu salud como el ayuno, vómitos, atracones, laxantes, dietas raras, exceso de de porte etc. Informar y asesorar a sus familiares. Es necesario que los familiares se informen en que consisten los trastornos alimentarios y cuales son las pau tas de comportamientos adecuadas para ayudar en la recuperación de la persona afectada. Difundir información y sensibilizar a la sociedad en todos los aspectos relacionados con estas enfermedades. En la web se detallan todo tipo de información que te puede interesar sobre los distintos trastornos alimentarios.
ACTIVIDADES En AVCOTA realizamos las siguientes actividades dirigidas a ayudar tanto a las afectadas por los trastornos alimentarios, como a sus familiares: Asistencia individual. Asistencia familiar. Grupo de autoayuda de afectadas. Grupo de autoayuda de familiares. Taller de autoestima.
Charlas, Coloquios, Entrevistas, Medios comunicación.
GUÍA DE LA SALUD 5
PREGUNTAS FRECUENTES
7.
1. ¿A qué edad suele aparecer los trastornos
Dependerá de cada caso, los fármacos pueden contribuir a reducir ansiedad, depresión, obse siones, compulsiones, atracones y vómitos siem pre como complemento a la terapia.
alimentarios?
Los trastornos alimentarios pueden aparecer a cualquier edad aunque tienen mayor incidencia entre la pubertad y adolescencia.
2. ¿Cuál es la causa de los trastornos alimen
tarios?
No existe una causa única que justifique un trastorno alimentario. Influyen muchos factores entre los que destacan factores genéticos, fac tores psicológicos (perfeccionismo, deseo adel gazar...) familiares (divorcios, mala relación, sobreprotección...) y factores sociales culturales (influencias y expectativas).
3. ¿He descubierto que mi amiga/novia tiene bulimia que puedo hacer?
Hablar con ella y decirle que seria adecuado consultar a un especialista para solucionar el trastorno alimentario.
4. ¿Los padres son culpables de que su hija tenga anorexia o bulimia?
¿S on necesarios los fármacos?
8. ¿En qué consiste el tratamiento? El tratamiento ha de contemplar los aspectos médicos como los psicológicos y va a depender del estado o fase de la enfermedad y del cuadro que se presente, por lo que puede implicar a diferentes profesionales.
9. ¿Cómo puede ser el tratamiento? Tratamiento ambulatorio: Psicológico indi vidual y/o grupal con terapia familiar si procede. Tratamiento en hospital de día. Hospitalización: los criterios para la hospitalización deben ser valorados por un médico y se basarán en el grado de desnutrición, las complicaciones médicas asociadas y el nivel de descontrol de los impulsos.
10. ¿Cuando dura el tratamiento?
No hay culpables. Hay muchos factores que pueden provocan los trastornos alimentarios Lo importante es buscar tratamiento para solucio nar el trastorno alimentario.
Depende de cada caso, depende de muchos factores, lo importante es tener el tratamiento adecuado.
5. ¿Cuándo se debe acudir al especialista?
durante el tratamiento?
Cuando la persona hace dieta sin motivo, si tiene perdida de peso no justificada, o de menstruación, si hace ejercicio excesivo, si tiene atracones y/o vómitos.
6. ¿Tiene cura los trastornos alimentarios? Los trastornos alimentarios tienen tratamiento, y dependerá de cada caso. Cuanto antes se inicie el tratamiento mejor será el pronostico.
11. ¿Qué tienen que hacer los padres/pareja Seguir las indicaciones del profesional respon sable del tratamiento, tener información de los trastornos alimentarios y apoyar a la persona afectada.
12. ¿Cuándo se puede decir que esta curada? Cuando la persona lleva vida normal, alimentación adecuada, no hace ningún com portamiento que le haga daño, y a nivel físico y psicológico esta bien. 963 49 74 15 - 619 025 087 C/Camino de Moncada 39-3 · 46009 Valencia www.avcota.com
GUÍA DE LA SALUD
Anuncio en pág. 8
6
RUIDO Y AUDICIÓN
El oído humano es un órgano sofisticado que puede dañarse si se somete a fuertes ruidos. Si el volumen es alto, las células sensoriales pueden deteriorarse y no se vuelven a regenerar.
LOS LÍMITES DEL RUIDO En muchos países, las autoridades han establecido unos límites máximos de ruido alrededor de los 85 dB en los puestos de trabajo. Si la intensidad del ruido es superior a este límite, es obligado ponerse protectores auditivos. 85 dB es la intensidad sonora que el oído puede tolerar durante ocho horas al día, antes de que el sonido empiece a dañar la audición. Esto significa que, en principio, el oído humano sólo puede soportar una intensidad sonora de 110 dB durante pocos minutos.
(En la gráfica se pueden observar los dB de ruido de diferentes situaciones).
GUÍA DE LA SALUD 7
¿CÓMO SE PUEDE EVITAR EL RUIDO? Por supuesto, lo más fácil es evitar el ruido. Se necesita ser consciente del ruido existente en la vida cotidiana, tanto en casa, como durante el tiempo libre y en el trabajo. El primer paso sería que todos tomáramos en serio los problemas relacionados con el ruido y que todos trabajáramos para obtener un ambiente con menos ruido. También se pueden utilizar protectores auditivos como los que se utilizan en puestos de trabajo ruidosos. Hoy en día existen diferentes tipos de protectores que, entre otras cosas, amortiguan la intensidad del sonido sin que te quedes aislado.
militares y cazadores: Atenúan el rudio impulsivo que se produce en la detonación de un arma de fuego. PROTECTORES PERSONALIZADOS Filtro DLX pro para la industria: Permiten suprimir selectivamente rangos de frecuencias determinados, adaptables a diferentes entornos de ruido. Así, nuestros clientes/as ganan en calidad de vida en el presente y cuidan también de su audición en el futuro.
TIPOS DE PROTECTORES AUDITIVOS En WIDEX AURAL MENCHETA ofrecemos soluciones de protección auditiva Widex adaptadas a diferentes ambientes: PROTECTORES PERSONALIZADOS Filtro DM para músicos, técnicos de sonido y personal de discotecas y bares musicales. Atenúan linealmente el volumen en toda la gama de frecuencias; el volumen de la música, el habla o los ruidos serán disminuidos por igual en todos los tonos. PROTECTORES PERSONALIZADOS Shotkiller para tiradores deportivos,
PARA MÁS INFORMACIÓN DIRÍJASE AL CENTRO AUDITIVO AURAL MENCHETA EN C/ SAN VICENTE, 58 O LLAMEN AL 96 351 86 37
8 ASOCIACIONES
"una visión diferente"
AYUDA CONTRA EL CÁNCER
Asociación Valenciana de Diabetes
Asociación Española de Enfermos de Hepatitis C
96 348 15 88 Av. Barón de Cárcer, 48 - 8º G info@avdiabetes.org
96 350 91 87 Av. Barón de Cárcer, 48 - 8º H
www.ayudacancer.com Asociación Valenciana de Afectados de Fibromialgia AVDA. REINO DE VALENCIA, 66-3ª 46005 VALENCIA 96 395 97 94 - 96 333 29 46 676 059 829 www.avafi.es / avafi.valencia@hotmail.com Facebook: Avafi Valencia
Artículo en pág. 4-5
AEACaP
Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón www.aeacap.org
PRUEBA DE AUDICIÓN Evaluación de la audición
¿QUÉ LLEVA?
Audífonos innovadores
BLUETOOTH TV
Televisión que suena bien
MI ESTILO
Elija su estilo y color
AUDÍFONOS VALENCIA C/ Reina, 74 46011 Valencia Tlf. 963 560 765
Artículo en pág. 6-7
info@audifonosvalencia.es
AYUDA A DOMICILIO 9
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Ayuda a Domicilio Artículo en pág. 10-11
Viernes 13 de Diciembre Archiduque Carlos, 119
963 778 261
Cirilo Amorós, 43
963 513 121
Explorador Andrés, 15
963 727 768
Obispo Puchol Montis, 8
963 497 919
Av. del Puerto, 310
963 302 941
Castán Tobeñas, 19
963 501 695
Cuenca, 48
963 854 541
Luz Casanova, 16
963 654 278
Pian. Amparo Iturbi, 72 acc.
963 339 146
Vicente Iborra,6
963 914 188
Lunes 13 de Enero arasdoma@hotmail.com
Viernes 13 de Diciembre Armando Amselem C/Gómez Ferrer 17 (Lloc Nou de la Corona)
San Antonio, 51 (Mislata)
Lunes 13 de Enero Teresa Alcocer Ferrer C/Vicente Navarro Soler 20 (Benetússer) San Antonio, 51 (Mislata)
ATENCIÓN INTEGRAL A PERSONAS MAYORES EN CENTRO DE DÍA Y DOMICILIO Avda. Dr. Peset Aleixandre, 26 bajo · 46019 Valencia www.assistim.es · assistim.info@gmail.com UY IOS M PRECQUIBLES ASE
96 342 70 83
DIVERSIDAD FUNCIONAL CENTRO DE DÍA Lúdico Social - Cultural Asistentes Personales para personas que quieren su Dirigido por independencia gerontopsicóloga
ACTIVIDADES Artísticas Corporales Terapéuticas
Auxiliares de ayuda para domicilio y hospital
Artículo en pág. 12-13
A. Pascual Sancho Ramón y Cajal,44 (Torrent)
Anuncio en pág. 9
10 AYUDA A DOMICILIO
SERVICIO DE AYUDA A DOMICILIO EMPLEADAS DE HOGAR AUXILIARES DE AYUDA A DOMICILIO
¿QÚE OFRECEMOS? Cuidados personales: relacionados con la atención personal en la realización de las actividades de la vida diaria: Aseo personal. Ayuda y/o apoyo a la movilización. Control de medicamentos prescritos. Acompañamiento.
Atención a las necesidades del hogar: Limpieza y mantenimiento de la vivienda, lavado, repaso y plan chado de la ropa. Realización de compras domésticas. Preparación de menús.
Apoyo psicosocial: facilitar la autonomía personal en el medio habitual. Compañía para evitar situaciones de soledad y aislamiento.
SERVICIOS INCLUIDOS Valoración del perfil del perfil del candidato/a con visita domiciaria. Selección de candidatos/as y presentación formal en el domicilio. Contrato de arrendamiento de servicios. Garantía de servicio ininterrumpido. Reposición inmediata. Cuota fija mensual (incluye vacaciones, sustituciones etc.) Supervisión y seguimiento contínuo. Atención contínua. Servicio 24 horas.
AYUDA A DOMICILIO 11
SERVICIOS COMPLEMENTARIOS Fisioterapéuta ATS Planchadoras Podólogo Peluquería
SER
VIC
IO E Con XPR t r a hast ta tu ESS a do pro 659 s horasfeasional .738 n .6 tes 69
24 HORAS 365 DIAS CON USTED
AMA ofrece servicios las 24 horas del día y los 365 días del año, nos adaptamos a sus necesidades para un apoyo puntual por horas, días, fines de semana o vacaciones. O bien de forma continuada. Todos los horarios son susceptibles de ser estudiados particularmente.
PERFILES QUE LE PODEMOS OFRECER Personal externo. Personal interno. Personal para sustituciones temporales.
OTROS SERVICIOS Canguros
Limpiezas Selección de personal doméstico y servicio de Gestoria laboral, Reparaciones del Hogar.
ACREDITACIONES
Agencia de Colocación nº1000000016 Servicio de ayuda adomicilio nº66 por la Consellería de Bienestar Social.
96 380 36 85 Avda. Giorgeta, 35 46007 Valencia www.amavalencia.com
Anuncio en pág. 9
12 AYUDA A DOMICILIO
A S S I S T I M
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO COGNITIVO EN TERCERA EDAD Assistim es un Centro de atención integral para la tercera edad y personas dependientes, que tiene como objetivos principales la intervención individualizada en todas las áreas; tanto sanitaria, psicológica y social, así como el apoyo y la comunicación directa entre profesionales y familiares, que permita resolver y atender eficazmente las necesidades que van surgiendo en la vida cotidiana de los usuarios y familias. Uno de los programas de mayor peso dentro del Centro es el Proyecto de rehabilitación cognitiva que llevan a cabo en su centro de Avd. Dr. Peset Aleixandre en Valencia. La estimulación cognitiva es la terapia no farmacológica por excelencia que existe en el tratamiento del deterioro cognitivo. Ha demostrado su eficacia sobretodo en estados iniciales de deterioro y se sabe que, aunque el cerebro sea anciano, la plasticidad neuronal, las conexiones neuronales pueden ejercitarse y fortalecerse. Podemos despertar nuestro cerebro a cualquier edad. La estimulación cognitiva constituye el entrenamiento, mediante unos ejercicios concretos, de todas las áreas cognitivas cerebrales. Estas áreas son: MEMORIA: La memoria es la capacidad de recordar sensaciones, ideas y hechos que nos han ocurrido inmediatamente (un nombre de alguien que acabo de conocer) o hace años (el viaje de novios), así como toda la información que se ha aprendido a lo largo de los años (montar en bicicleta o coser, por ejemplo). FUNCIÓN EJECUTIVA: La función ejecutiva es un conjunto de habilidades de reflexión (pensamiento abstracto) que permiten planificar nuestras conductas y nuestras ideas. Es decir, nos ayudan a realizar ac tividades que tienen unos determinados pasos a seguir (por ejemplo vestirse correctamente) y también nos ayudan a tomar
decisiones sobre cualquier problema o situación que aparezca en nuestro día a día y también nos marca el comportamiento adecuado que tenemos que elegir en una situación concreta. LENGUAJE: El lenguaje es la capacidad del ser humano para comunicarse a través de las palabras, lo conocemos todos y así nos podemos entender y relacionarnos con las demás personas. Encontramos dos tipos de lenguajes principales; el verbal (mediante palabras) y el no verbal (mediante los gestos y el tono de voz). ORIENTACIÓN: Conciencia de la situación en la que nos encontramos en un momento dado con respecto a nosotros mismos, a otras personas, al tiempo y a lo que nos rodea. Es decir, nos ayuda a saber quiénes somos, dónde estamos (el día, el año en que vivimos) y donde está nuestra casa y donde están los lugares donde solemos ir habitualmente; el supermercado, el parque, etc. CÁLCULO: Funciones mentales específicas relacionadas con la manipulación de símbolos y procesos matemáticos: sumar, restar, multiplicar o dividir. Nos permiten la manipulación del dinero principalmente en la vida cotidiana. ESCRITURA: La aptitud de expresarse por escrito con el fin de transmitir ideas o emociones y ponerlas en un papel. Esta área se relaciona también con la destreza manual, ser capaces de poder escribir sin temblar o pudiendo coger bien el lápiz.
AYUDA A DOMICILIO 13
LECTURA: La aptitud de comprender y de saber lo que estamos leyendo, de descifrar el código escrito que estamos viendo (reconocer palabras en el texto que tenemos delante ahora mismo y entender lo que pone por ejemplo o poder decir de qué va el texto que nos hemos leído). ATENCIÓN: Funciones mentales que permiten centrarse en una tarea el periodo de tiempo necesario. La concentración, que entraría dentro de este punto, es la capacidad de fijar la atención con fuerza sobre un sólo objeto o tarea.
al centro) persigue los siguientes objetivos en la terapia: · Procurar la estabilización en el proceso de deterioro cognitivo. Ralentizar el proceso el mayor tiempo posible, incidiendo sobre los aspectos más conservados de la persona, ya que no se trabaja sobre los déficits (que produciría frustración) sino sobre sus partes conservadas. · Favorecer la autoestima y autoeficacia.
PERCEPCIÓN: Funciones mentales relacionadas con el reconocimiento de las cosas que nos rodean mediante los sentidos. Necesitamos los sentidos para realizar este tipo de actividades, la vista, el tacto, el olfato, el gusto y la audición.
· Controlar los síntomas y prevenir problemas de comportamiento.
MOTRICIDAD: Conformaría una serie de funciones cognitivas psicomotoras que nos permiten realizar tareas de tipo motor, de movilidad ( gesticular en una conversación, escribir o comer cogiendo bien el objeto que necesitamos, caminar, sentarse y levantarse...etc.).
· Promover la actividad, en general, y proporcionar las bases para una interacción personal, compar tir experiencias, comunicarse con gente de su edad.
En los grupos de estimulación cognitiva que Assistim ofrece, se hallan integrados varios perfiles de usuarios; aquellos que no presentan un deterioro cognitivo asociado a demencia, pero si el propio de la edad que empieza a resultar relevante para la persona, así como usuarios que presentan estados iniciales o moderados de demencia. En Assistim, su gerontopsicóloga (que además se desplaza a los domicilios a impartir las sesiones para aquellos que no pueden acudir
ATENCIÓN INTEGRAL A PERSONAS MAYORES EN CENTRO DE DÍA Y DOMICILIO
· Disminuir la ansiedad y confusión que pueden presentar los usuarios ante su deterioro cognitivo.
· Mejorar la calidad de vida del mayor y de sus familias, asesorando y apoyando ante cualquier problema que surja en la vida cotidiana. En las sesiones, se trabajan todas las áreas cognitivas, además de realizar sesiones de psicomotricidad y musicoterapia. Los alumnos tienen tareas para casa semanalmente y también en vacaciones, puesto que el entrenamiento cognitivo debe ser diario, al igual que la actividad física moderada para nuestros mayores.
96 342 70 83 Avda. Dr. Peset Aleixandre, 26 bajo · 46019 Valencia www.assistim.es · assistim.info@gmail.com
14 CENTROS DE ESTÉTICA
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
MEJORA TU SALUD LOS EFECTOS DE LA NATURALEZA A TU ALCANCE Drenaje linfático / Rejuvenecimiento celular Ácido úrico / Artritis / Celulitis / Diabetes Retención de líquidos / Mala circulación Fibromialgia / Desarreglos hormonales Jaquecas / Estrés /Colesterol DOS RESULTA LA DESDE A PRIMER SESIÓN
Linfoedema
Sábado 14 de Diciembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Sábado 14 de Diciembre
Encontrarás LINFANEW en Centros estéticos, médicos, terapéuticos o fisioterapéuticos Resultados: Reducción de la Celulitis / Silueta redefinida y reducción de volumen Regula el PH / Aligera las piernas / Elimina toxinas y mejora tu salud Distribuciones Delonic Clinic distribuye también LPG LIPO M6
Distribuciones Deionic Clinic 2012, S.L. C/Rodríguez de la fuente, 14 - Bajo Izda. 46196 - Catadau (Valencia - España) info@linfanew.com / www.linfanew.com
(+34) 96 299 04 36 (+34) 606 42 60 70
Sábado 14 de Diciembre Encarnación Montañana C/Gómez Ferrer 57 (Catarroja) Rafael Medina Almerich Azorín,10 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Sábado 14 de Diciembre Mª Victoria Garí C/San Antoni 24 (Alfafar) San Antonio, 51 (Mislata)
15% DTO. Plaza Xúquer, 14 bajo - 46021 Valencia BONOS LÁSER PESONALIZADOS Tel. 96 193 81 12
CENTROS DE ESTÉTICA 15
16 CENTROS DE ESTÉTICA
CENTRO ESPECIALIZADO EN DEPILACIÓN ELÉCTRICA Maria Amparo Pérez Igual LA ÚNICA DEPILACIÓN DEFINITIVA PARA TODO TIPO DE VELLO NO TIENE NINGÚN EFECTO SECUNDARIO NI CONTRAINDICACIONES ES EFECTIVA EN TODO TIPO DE VELLO, FINO, RUBIO, BLANCO Y ESPECIALMENTE PARA ZONA FACIAL, MENTÓN, LABIO SUPERIOR Y CEJAS
C/ Linares, 11-10ª 46018 VALENCIA
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Domingo 15 de Diciembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Miércoles 15 de Enero
Tel.: 963 855 801 Móvil: 626 198 767
Domingo 15 de Diciembre Francisco Mulet C/Hernández Lázaro 11 (Albal) T. Vilar-Sancho C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Miércoles 15 de Enero Armando Amselem C/Gómez Ferrer 17 (Lloc Nou de la Corona) San Antonio, 51 (Mislata)
CLÍNICAS DENTALES 17
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA Artículo en pág. 20
Lunes 16 de Diciembre Felix Pizcueta, 11
963 514 206
Avda.Constitución, 168
963 652 025
Buen Orden, 19
963 843 958
Rosario, 74 esq. Vte Gallart
963 562 518
Av. Manuel de Falla, 6
963 402 346
Pl. Escultor Frechina, 8
963 781 867
Av.Burjassot, 208
963 490 114
Corona, 1
963 911 933 963 730 473
Albalat del Tarongers, 6
963 691 101
Jueves 16 de Enero
Artículo en pág. 18 - 19
Carrera Fte.S.Luis, 76
CLÍNICA DENTAL Sergio Baviera Ricón Odontología General Ortodoncia e Implantes
Pl. América, 5 bajo · 46900 Torrent
Tel. 96 108 49 66 www.clinicadentalsergiobaviera.com
HORARIO:
Mañanas: Martes, Miércoles, Jueves, Viernes de 9:30 a 13:30. Tardes: Lunes, Martes, Jueves y Viernes de 16:00 a 21:00.
MARTÍ BOWEN CLÍNICA Lunes 16 de Diciembre Parque Alcosa C.B. Pl. Miguel Hernández, 14 (Alfafar) A..Martínez Avd. Al Vedat,113 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Jueves 16 de Enero Encarnación Montañana C/Gómez Ferrer 57 (Catarroja) San Antonio, 51 (Mislata)
DENTAL
Eva Martí Bowen Col. 462703 Doctora en Odontología Master en Cirugía e Implantología Oral
IMPLANTOLOGIA Y ODONTOLOGÍA GENERAL
Avda. Cardenal Benlloch, 20 bajo izq. (junto hotel Puerta de Valencia) 46021 Valencia clinicamartibowen@gmail.com - 96 361 25 45 - 620 743 417
Anuncio en pág. 17
18 CLÍNICAS DENTALES
CLÍNICA DENTAL
B AV I E R A Bienvenido a clínica dental Baviera, donde realizamos los tratamientos dentales más novedosos y avanzados para el paciente. Llevamos más de 10 años en el sector ofreciendo un tratamiento especialista e individualizado ajustándose a las posibilidades tanto económicas como anatómicas de cada paciente.
Contamos con un personal altamente cualificado y en constante formación, siempre a la vanguardia de las últimas tecnologías, también aplicamos un tratamiento integrado a nivel conservador, estético, implantológico, protésico y ortodóncico tanto a adultos como a niños. Algunos de nuestros tratamientos:
Restauración cerámica en incisivo lateral
Restauración cerámica en incisivo central
ODONTOLOGÍA RESTAURADORA
ESTÉTICA DENTAL
OBTURACIONES/RESTAU RACIONES
Tratamiento sencillo y conservador aplicado a un conjunto de dientes alterados estéticamente o bien a un solo diente que haya quedado oscurecido tras una endodoncia o trauma dental. En cuanto a las tecnicas de blanqueamiento las podemos clasificar en:
La restauración es una reconstrucción de una porción de un diente, destruida, fracturada o desgastada por una patología irreversible y preparación dentaria apropiada. En cuanto al material utilizado pueden ser: - metálicas: amalgama dental u oro - aspecto similar al diente: resinas compuestas, ionómeros o porcelana
BLANQUEAMIENTO
A-Blanqueamiento domiciliario o ambulatorio. Es aquel que el paciente realiza en casa bajo supervisión del profesional, y consiste en tomar una medida al paciente y sobre ella el taller confecciona unas férulas(estructura plástica) acopladas a los dientes que posteriormente se le entregaran al paciente con una serie de jeringas con el gel blanqueador, y se le enseña a aplicar el producto.
CLÍNICAS DENTALES 19 Férulas de blanqueamiento Kit de blanqueamiento ambulatorio
C-Técnica combinada. Combinan sesiones clínicas con el tratamiento domiciliario.
CARILLAS DE PORCELANA Y FUNDAS DE CERÁMICA Hay veces que por problemas estéticos o bien por grandes reconstrucciones de la pie Hay veces que por problemas estéticos o bien por grandes reconstrucciones de la pieza tratada se realizan este tipo de tratamientos, están indicados en:
B-Blanqueamiento clínico o en clínica. Producto que se activa por una luz halógena o por láser y consiste en aplicar el gel blanqueador en los dientes que se desea blanquear tanto en arcada superior como inferior, habiendo colocado pr B-Blanqueamiento clínico o en clínica. Producto que se activa por una luz halógena o
- Problemas de tinción dentaria irreversible. - Por problemas de forma, bien por fractura o ausencia. - Por problemas de posición de los dientes, bien por apiñamiento o malposición.
por láser y consiste en aplicar el gel blanqueador en los dientes que se desea blanquear tanto en arcada superior como inferior, habiendo colocado previamente un barniz protector de encía, este producto se puede repetir hasta 3 veces o mas por arcada y por paciente renovando el producto blanqueador. Diferencia entre carilla y corona
Ven a visitarnos, primera visita, revisión y presupuesto gratuitos. En Clínica Dental Baviera cuidamos de tu salud Blanqueamiento en clínica CLÍNICA DENTALE
SERGIO BAVIERA RICÓN
y la de tus hijos, porque la salud es lo primero. 96 108 49 66 Plza. América, 5 bajo · 46900 Torrent www.clinicadentalsergiobaviera.com
Anuncio en pรกg. 17
20 CLร NICAS DENTALES
CLÍNICAS DENTALES 21
El equipo de la Guía de la salud les desea unas FELICES FIESTAS Y QUE VUESTROS DESEOS SE CUMPLAN EN ESTE AÑO 2014
Anuncio en pág. 24
22 CLÍNICAS DENTALES
¿USA USTED PRÓTESIS DENTAL? ¿SABE CUÁLES SON LOS CUIDADOS NECESARIOS? ¿LE HAN ENSEÑADO TODO LO QUE DEBE SABER AL RESPECTO ?
Las prótesis dentales son elementos artificiales que sustituyen nuestras piezas, reestableciendo la función masticatoria, fonatoria, estética etc. Las prótesis las podemos clasificar en dos grandes grupos, las removibles y las fijas. Las fijas van cementadas a estructuras dentales o atornilladas o cementadas a implantes. Mientras que las removibles, como su nombre lo dice son aquellas que retiramos para realizar la higiene y para que descansen las estructuras que las sopor tan en boca. Pero la vida útil de las prótesis es limitada. Cuando uno oye decir hace quince años que me puse la prótesis y no he vuelto a ir al dentista , o peor aún; No me la saco jamás no estamos hablando de un éxito terapéutico, sino que pode mos decir que el paciente NO HA SIDO ASESORA DO Y EDUCADO PARA LA SALUD, porque a cada paciente se le debe asesorar cómo cuidar sus prótesis, y sobre todo, cómo cuidar su salud bucal. La prótesis removible requiere controles, ajustes periódicos y cambios de la misma; ya sea de sus bases acrílicas o cambiarla por una nueva cada determinado tiempo, y esto es imprescindible para mantener la salud de los tejidos bucales que la soportan. En las mucosas pueden apareces le CLÍNICAS DENTALES
DRES GILARDI - TORNERO
siones, problemas microbianos que son propios del paciente portador de prótesis, es necesario que el odontólogo le alerte acerca de estas com plicaciones que pueden ocasionalmente presen tarse, y que pueda hacerle una revisión periódica para poder diagnosticar tempranamente cual quier lesión, que puede ir desde una infección micótica, hasta una lesión precancerosa. Si la prótesis es esquelética, con estructura rígida metálica (popularmente llamados puentes remo vibles), debemos controlar: abrasión, desgaste, deformación de las partes rígidas del esqueleto, desgaste de las estructuras dentales que la sopor tan, (que con los años sufren desgaste, pueden tener caries y pérdida de sustancia). Si usted ha recibido sus prótesis con el mismo asesoramiento que al venderle una para de zapa tos algo no está bien. Por eso mi artículo del día de de hoy persigue un solo fin, es concienciar de la importancia de con trolar las prótesis, y las bocas que las llevan. Recomendarles acudir al dentista con asiduidad, higienizarlas correctamente y recordar que es un elemento ajeno a nuestro cuerpo por lo tanto debe ser retirado cierta cantidad de horas al día de la boca permitiendo que los tejidos bucales descansen y se recuperen. 96 156 59 75 - 685 136 651 C/ Azorín, 32 · 46900 Torrent
CLÍNICAS DENTALES 23
Visite a su odontólogo, pídale un control de su boca, aún si lleva prótesis completas, y permítale evaluar si están necesitando algún tipo de adaptación o recambio de las mismas. Recuerde que para una correcta digestión, y un completo disfrute de lo que comemos, debemos tener en las mejores condiciones nuestra boca, a todas las edades.
Primera consulta, revision, diagnóstico y presupuesto gratis
LES OFRECEMOS NUESTRO PLAN RENOVE EN PROTESIS DENTALES PROTESIS COMPLETA SUPERIOR Y COMPLETA INFERIOR POR
999
CLINICAS DENTALES DRES. GILARDI - TORNERO C/AZORIN 32 BAJO · TORRNET TEL. 961565975 - 685136651
Artículo en pág. 22 - 23
24 CLÍNICAS DENTALES
CLÍNICAS DENTALES
DRES GILARDI - TORNERO E S P E CI A L I S TAS E N SO N RI SAS DR. GERARDO P. GIL ARDI GÓMEZ Nº Colg 30001087 DRA. Mª DEL CARMEN TORNERO PÍREZ DE G. Nº Colg 30001109 DRA. Mª DEL CARMEN GIL ARDI TORNERO Nº Colg 46003856
C/ Azorín Nº 32 BAJO 46 9 0 0 TO R R E N T
96 156 59 75 685 136 651
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Martes 17 de Diciembre Escalante, 280
963 711 157
S.Roque, 60
963 490 714
Dr.Rodríguez Fornos, 10
963 603 160
Primero de Mayo, 4
963 772 161
Pelayo, 26
963 423 930
Pintor Stolz, 2
963 702 420
Valladolid, 5
963 638 520
Escultor José Capuz, 20
963 348 433
Reig Genovés, 17 Santos Justo y Pastor, 82
Clínica Dental
963 728 825
Viernes 17 de Enero
DR. FERNANDO GARCÍA ARMENGOL MÉDICO ESTOMATÓLOGO
ESTÉTICA E IMPLANTOLOGÍA DENTAL Desde 1984 ORTODONCIA PERIODONCIA ENDODONCIA ODONTOPEDIATRÍA C/ Médico Vicente Torrent 16 C/ Emilio Baró 23 bis-1º pta2 46015 Valencia (Campanar ) 46020 Valencia (Benimaclet) tf: 96.349.79.09 tf: 96.362.20.69
Martes 17 de Diciembre
www.clinicafgarmengol.com
Mª Dolores Aviñó Camí Nou 124 (Benetússer) E. Benlloch Baviera País Valencia,6 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Viernes 17 de Enero Francisco Mulet C/Hernández Lázaro 11 (Albal) San Antonio, 51 (Mislata)
DONACIONES 25
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Joaquin Navarro, 2 acc.
963 787 159
Pl.Mestre Ripoll, 12acc.
963 553 655
Alameda, 11
963 691 297
Pintor Stolz, 30
963 799 490
Amadeo Desfilis, 11
963 495 729
Jacinto Labaila, 41
963 774 135
Av. Del Puerto, 107
963 300 605
Pedro Cabanes, 20
963 653 631
Pedro Aleixandre, 18
963 7428 39
D. Juan De Austria, 30
Sábado 18 de Enero
AMPOLLAS ANTICAÍDA PLACENTA VEGETAL EL VITAL-5 AMPOLLAS de Valefarma, S.L. Frena la caída del cabello, activa el crecimiento, nutre la raíz y previene el envejecimiento capilar
C/ Francesc Francesc Ferrer Ferrer Pastor,2 Pastor,2 C/ 46470 Catarroja Catarroja VALENCIA VALENCIA 46470 www.valefarma.com // ljq@valefarma.com ljq@valefarma.com www.valefarma.com
Miércoles 18 de Diciembre José V. Nacer Camí Real, 64 (Catarroja) J. Fontestad Musico Jose Orti, 24 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Sábado 18 de Enero Parque Alcosa C.B. Pl. Miguel Hernández, 14 (Alfafar) San Antonio, 51 (Mislata)
Véase también en M. E. Endocrinología y Nutrición
Tel. 96 125 26 86 Fax. 96 125 51 48
Artículo en pág. 53
Miércoles 18 de Diciembre
Anuncio en pág. 27
26 GUÍA DE LA SALUD
PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL MÚSICO Según los estudios y las investigaciones llevadas a cabo hasta el momento, el músico es uno de los profesionales más olvidados dentro del mundo de la sanidad. Los instrumentistas, tanto profesionales como amateurs, e incluso los cantantes, tienen un alto riesgo de lesión. Los datos avalados por científicos, sugieren que el 75% de los músicos sufre alguna lesión por culpa de la práctica musical. Y lo que es más dramático, un tercio de esos músicos terminan teniendo que abandonar su carrera por culpa de esto. Las condiciones perjudiciales a las que se somete el cuerpo ante la práctica musical, suelen ir acompañadas de una mala o nula formación en prevención de lesiones. ¿CÓMO PREPARAR NUESTRO CUERPO PARA LA ACTIVIDAD MUSICAL? EVALUACIÓN PREVIA: · Entrevista personal.
relevantes. Utilizamos vídeos, fotos y la práctica real sobre el instrumento para poder realizar una correcta valoración del individuo. No buscamos únicamente resolver una lesión ya instaurada, intentamos localizar los puntos sobre los que se sustenta erróneamente la práctica musical de la persona que nos consulta. Es imprescindible localizar estos fallos de postura, hábitos, entrenamientos, etc. que están poniendo el cuerpo en riesgo de lesión. Solucionando estos problemas, el trabajo de prevención nos ayudará a evitar molestias y problemas más graves que obliguen al músico a dejar su carrera o simplemente su afición. Alma Paula Aranda Canet Fisioterapeuta Nº 2385 Infórmate sin compromiso en nuestro centro sobre el programa de prevención de lesiones en el músico, con la colaboración de Salud Musical.
· Ergonomía postural sin y con instrumento. · Medios audio-visuales de apoyo. · Análisis de los datos obtenidos. · Redacción de un programa de prevención personalizado. PROGRAMA DE PREVENCIÓN: · Posturas adecuadas con y sin el instrumento. · Programa de entrenamiento adecuado a la actividad del individuo. · Especial importancia de los signos de alarma y contraindicaciones personales. · Evaluación periódica de todo lo enseñado en el programa. En un buen programa de prevención es imprescindible un estudio personalizado del instrumentista. En nuestro centro, realizamos una entrevista previa para obtener los datos más
CLÍNICA ALCUBO Tu centro de fisioterapia
961 33 18 00 / 636 435 301
C/ Calvo Acacio 9, bajo. · 46017 Patraix-Valencia www.fisiopedagogica.com · alcubo@fisiopedagogica.com
GIMNASIOS 27
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA Artículo en pág. 26
Jueves 19 de Diciembre Av.Burjassot, 249
963 490 123
Jordi Sant Jordi, 12
963 312 525
Miguel Paredes, 15
963 700 024
Pianista Amparo Iturbi, 17
963 420 833
San Vicente, 98
963 511 082
Conde Torrefiel, 47
963 657 730
Poeta Artola, 23
963 614 137
Marqués de S.Juan, 10
963 492 080
Av.Peris y Valero, 167
963 332 088
Domingo 19 de Enero
Gimnasios Artículo en pág. 28
Jueves 19 de Diciembre Vicente Boix C/9 de Octubre, 33 (Massanassa) R. Belunce C/Virgen de la Paz (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Domingo 19 de Enero Mª Dolores Aviñó Camí Nou 124 (Benetússer) San Antonio, 51 (Mislata)
Anuncio en pág. 27
28 GIMNASIOS
MISIÓN DE CURVES La Iniciativa Salud y bienestar de las mujeres Curves se lanzó con el fin de: - Examinar la eficacia a corto y largo plazo del gimnasio Curves y programas de pérdida de peso; - Identificar las formas de optimizar el programa de Curves a través de varios: dieta, ejercicio, y / o intervenciones nutricionales y, - Determinar formas de optimizar la salud y el bienestar de las mujeres. Este programa ha producido la investigación que se ha traducido desde el laboratorio a más de 10.000 curvas gimnasio en más de 70 países. Esta investigación ha tenido un impacto, literalmente, la salud y el bienestar de millones de mujeres en todo el mundo.
EL ENTRENEMIENTO Apoyo a la investigación Ya sabes que Curves trabaja para ofrecer a la mujer un entrenamiento rápido y eficiente de 90 minutos en solo 30 minutos. Para conseguirlo, combinamos calentamiento, entrenamiento de fuerza, entrenamiento cardiovascular constante, relajación y estiramiento. El entrenamiento de fuerza casi siempre ha es tado ausente del entrenamiento de manteni miento físico de la mujer, pero es fundamental para un cuerpo sano. Kilo a kilo, los músculos queman más calorías que grasa: ¡y están mucho mejor! Las dietas sin un entrenamiento de fuerza provocan pérdida muscular, lo cual dificulta la pérdida de peso. El entrenamiento de fuerza también es adecuado para fortalecer los huesos. La actividad cardiovascular constante (que man tiene tu corazón en su zona de entrenamiento durante al menos 30 minutos) es excelente para quemar calorías y aumentar la capacidad pul monar y para el acondicionamiento aeróbico. Está comprobado que el entrenamiento Curves es eficaz para proteger los músculos, quemar grasa corporal y acelerar el metabolismo. En estudios clínicos, las mujeres menos preparadas físicamente quemaron entre 164 y 238 calorías durante un entrenamiento Curves de 30 minu
CURVES VALENCIA UNIVERSIDAD C/ Guardia Civil 20, bajo 1A Zona Primado Reig
963 386 673
tos, mientras que las más acondicionadas que maron más de 500 calorías. Información sobre Investigación de Curves Para ver la información más reciente sobre las investigaciones realizadas del programa de man tenimiento físico y de pérdida de peso de Curves, visita el sitio web de investigación de Texas A&M en http://curves.tamu.edu.
Curves funciona
Curves funciona porque te ofrece un completo entrenamiento cardiovascular y de fuerza en solo 30 minutos, donde puedes quemar hasta 500 calorías en cada sesión. El circuito se compone de máquinas de resisten cia que trabajan los principales grupos muscu lares, dos músculos a la vez. Y con un entrenador Curves para enseñarte y motivarte, alcanzarás con toda seguridad tus metas de mantenimiento físico rápidamente. Tanto si quieres perder peso y centímetros, como ganar energía o tonificar tus músculos, el circuito Curves te funcionará.
M.E APARATO DIGESTIVO 29
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Aragón, 36
963 627 562
Serranos, 33
963 914 016
Matheu y Sanz, 19
963 229 375
San Juan Bosco, 57
963 650 700
Samuel Ros, 21
963 303 915
Calixto III, 12
963 850 637
Ruzafa, 8
963 521 052
Reina, 106
963 710 714
Burjasot, 139
963 472 426
Avd. Plata, 35
Lunes 20 de Enero Leones,71
963 725 882
Visitación,4
963 471 157
Av. Del Cid,134
963 791 513
Mar,34
963 925 639
San Vicente,440
963 771 964
Camino de Moncada,77
963 478 953
General Urrutia,12
963 333 880
Mayor,30 (Nazaret)
963 673 501
Jesús,41
963 805 023
Barón de San Petrillo,15
963 692 914
Viernes 20 de Diciembre Gil Llácer C.B. C/Vte. A. Estellés, 21 (Sedaví) Campos-Mtnez-Carratala Camí Real,112 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Lunes 20 de Enero José V. Nacer Camí Real, 64 (Catarroja) San Antonio, 51 (Mislata)
Artículo en pág. 0
Viernes 20 de Diciembre
30 GUÍA DE LA SALUD
TU NUEVO CENTRO DE SALUD Nuestra esperanza de vida se va alargando y paralelamente el desarrollo industrial nos conduce a un fácil acceso a una gran cantidad de alimentos procesados y a un descenso de la actividad física necesaria para consumir dichos alimentos y para otras necesidades de la vida diaria. Además, en nuestra sociedad se da un acuciante aumento de los niveles de estrés. Este estilo de vida nos predispone a lo que la OMS (organización Mundial de la Salud) denomina Enfermedades de la civilización , responsables de un 80% de las muertes en los países desarrollados, constituyéndose el principal problema de salud de estas sociedades.
Enfermedades de la civilización del siglo XXI: · Diabetes tipo II. · Hipertensión Arterial (HTA). · Depresión, ansiedad y estrés · Obesidad. · Osteoporosis. · Colesterol.
Cada tipo de patología requiere de protocolos de actividad física específicos para su prevención y tratamiento.
La caminata y la natación no sirven para todo.
CONSÚLTANOS, ES POR TU SALUD
Los tres clubs Atalanta, son los únicos centro deportivos en Valencia que cuentan con la homologación de HealthWorks (Estudio realizado por médicos del Hospital Universitario de Navarra) que nos dota de formación y de protocolos específicos para la prevención y tratamiento de diferentes tipos de patologías crónicas.
M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 31
www.iqbjuliopuig.es
CENTRO AUTORIZADO POR LA CONSELLERIA DE SANITAT
C/ Pizarro, 29
963 94 21 68 46004 VALENCIA
Paseo Germanías, 23 · 1º C
962 87 24 37 46702 GANDIA
C/ BALMES, 271 · 5º · CONS. 55
933 68 08 08 08006 BARCELONA
32 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA
LOS FACTORES DE CRECIMIENTO COMO APLICACIÓN EN LOS DIFERENTES CAMPOS NUESTRO EQUIPO TRATA ESTAS PATOLOGÍAS
NO REACCIÓN POR SER AUTÓLOGO 100% / NO DOLOROSO CIRUGÍA MAXILO-FACIAL · HERIDAS ORALES (boca): Post-extracción, donde quedara una pérdida de sustancia o escasez ósea. · INJERTO DE HUESO (falta de grosor para implantes): Los factores de crecimiento pueden combinarse, mezclarse, adherirse o incorporarse de forma sencilla a otros biomateriales, lo que aumenta la versatilidad y posibilidades terapéuticas de esta técnica. · ARTICULACIÓN TEMPORO-MANDIBULAR (ATM): El 30% de la población mundial padece problemas en dicha articulación (sobrecarga, disfunción, dolor, trismos, corrección). CIÁTICA (lumbalgia a la cual ocasionalmente va unida): Suprime el dolor y ayuda a mejorar la marcha. MEDICINA DEL DEPORTE: Regeneración de los tejidos músculo-esqueléticos, ligamentos, tendones, y me consta que el Doctor Chamorro esta cuidando con esmero y éxito a 8 jugadores de rugby de la liga internacional. ESGUINCES: Acorta su período de recuperación y restauración de este, si fueran recidivantes. TENDINITIS (tendón de aquiles, etc): Desaparece el dolor y ayuda a su recuperación. FASCITIS PLANTAR: Recupera la deambulación, por lo que mejora su calidad de vida. EPICONDILITIS: Mejora tan sustancialmente que llega a la pronta recuperación. HOMBRO DOLOROSO: de distinta etiología, desaparece el dolor, mejorando su movilidad. REHABILITACIONES EXCESIVAMENTE MOLESTAS Y DE LARGA DURACIÓN acortando al menos en un 50% el tiempo preestablecido. ARTRITIS: Desaparece la inflamación que atenúa sustancialmente y evita la deformidad. ARTROSIS: Desaparece el dolor y se regenera con un tratamiento complementario. En España existen 7,5 millones de personas con esta patología, en los www.doctorchamorro.com
·
DOCTOR J.J.CHAMORRO MD. PhD.
Especialista Cirugía Plástica y Estética Miembro numerario de las Sociedades Valenciana y Española de Cirugía Plástica y Estética Miembro de la Real Académia de Medicina y Cirugía
próximos 6 años se llegará a los 25 millones. PIERNAS Y BRAZOS EDEMATIZADOS por dificultad en el retorno circulatorio, desapareciendo el edema, el dolor y la úlcera si la tuviera (elefantiasis). PIE DIABÉTICO, con su sintomatología, la cual atenúa sustancialmente y ayuda a cerrar su úlcera si la hubiera. ÚLCERAS VARICOSAS Y TEDIOSAS DE LARGA DURACIÓN: Las ulceraciones de las extremidades inferiores son una complicación común en un amplio abanico de patologías y tienen un impacto negativo en la calidad de vida de los pacientes afectados ya que en general tienen una base muy reducida o nula capacidad de cicatrización y de regeneración de los tejidos. SECUELAS QUEMADURAS DOLOROSAS, mejora la textura y coloración de la piel, desapareciendo el dolor. NERVIOS PERIFÉRICOS: Ayudamos a su recuperación, así como a su calidad de vida. Patologías y sus secuelas. NERVIOS CENTRALES Y SUS SECUELAS PATOLOGÍAS NEURODEGENERATIVAS OFTALMOLOGÍA: úlceras corneales, ojo seco, ojo vago, retinopatías, retinosis... Y alguna patología más, donde nadie ha llegado.
www.factoresdecrecimiento.org
·
Tel.: 963 51 42 79
M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 33
DOCTOR CHAMORRO HERNANDEZ, MD.PhD. Doctor en Medicina y Cirugía (1977) Ex Jefe Sección Cirugía Plástica y Grandes Quemados La Fe (1974-2006) Miembro correspondiente de la Real Academia de Medicina y Cirugía (desde 1999) Presidente de la Asociación Valenciana de Antienvejecimiento y Longevidad Miembro Numerario de las Sociedades Española y Valenciana de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (desde 1972) Sociedad Internacional de Cirugía Plástica y Estética (ISAPS) (desde 1993) Sociedad Ibero-Latinoamericana de Cirugía Plástica (FILACP) (desde 1994)
Con motivo del XVI Aniversario del Foro Europeo 2001 se le ha concedido al Dr. Juan José Chamorro Hernández la Medalla de Oro El pasado viernes 10 de Mayo de 2013, en el transcurso de un acto protocolario que incluía una cena de gala celebrada en el Hotel Westin de Valencia con motivo del XVI Aniversario del Foro Europa 2001, el Dr. Juan José Chamorro Hernández recibió la Medalla de Oro, en reconocimiento a su trayectoria y prestigio profesional en el ámbito de la Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
laboral y humana. Sería extraordinariamente difícil enumerar y a la vez destacar cuáles han sido otras personalidades que, con anterioridad, han recibido la Medalla de Oro del Foro Europa 2001. Por lo tanto, yo aconsejaría, si a ustedes les llama la atención el deseo de conocerlos, conecten con la web: www.foroeuropa2001.com
El Foro Europa 2001, por su antigüedad, ponentes, premiados y asistentes, goza de un amplio reconocimiento a nivel europeo. Fue fundado por el abogado José Luis Salaverría en 1996, con el objetivo de promover encuentros para el intercambio y la divulgación de ideas y conocimientos entre dirigentes de la vida empresarial, cultural y política. Como presidente de este Foro defiende la necesidad de mantener una visión europeísta para el futuro de nuestro desarrollo económico y social. Hoy en día está considerado como uno de los foros de debate más importantes de Europa. El galardón Medalla de Oro fue creado en septiembre de 2002. Se otorga anualmente a destacados profesionales liberales principalmente en el ámbito de la medicina, la abogacía, la arquitectura, la economía, etc.- y personalidades de la sociedad civil, todos ellos por el reconociendo a su trayectoria profesional,
HOSPITAL 9 OCTUBRE - Av. Valle Ballestera, 59 · Valencia Tel. 96 351 42 79 · www.doctorchamorro.com www. factoresdecrecimiento.org
Anuncio en pág. 35
34 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA
NUEVA TÉCNICA
REGENERADORA CON EFECTO LIFTING Dr. Mª Teresa Siles. Médico Estético. Clínica del Dr. Terrén Cada vez es más frecuente que nuestros pacientes demanden técnicas mínimamente invasivas que permitan una rápida recuperación con unos re sultados óptimos. Es también muy común que esa demanda se centre en los problemas deriva dos del envejecimiento en la cara y el cuello. Desde hace años la utilización de hilos para crear un efecto de elevación de los tejidos, sobre todo los faciales, ha sido muy amplia con distintos resultados. Con esta nueva técnica que consiste en la implantación de múltiples mini-hilos de poli dioxanona (PDA) en un plano situado en la parte más profunda de la piel, la dermis profunda. La PDA es una sustancia reabsorbible que es ampliamente utilizada como hilos de sutura en cirugía cardiaca, por lo que su seguridad y tole rancia está más que probada. Estos hilos, implantados de forma estratégica, crean una red de soporte bajo la dermis cutánea, aportando la tensión necesaria para conseguir el efecto lifting sobre la piel de la cara y el cuello. La presencia de estos mini-hilos induce una reacción de fibrosis (cicatrización) en los tejidos, estimulando la formación del colágeno y la elas tina, proteínas necesarias para devolver y man tener la elasticidad a la piel, de forma prolongada en el tiempo.
El resultado de la utilización de esta nueva técnica regeneradora es una piel re-densificada, es decir más consistente y vital, y más firme. Por lo tanto rejuvenecida y luminosa. El efecto se percibe de forma inmediata, alcan zando las suturas de PDA su máxima tensión al cabo de 2 a 3 meses, y manteniendo la piel tersa durante más de un año. Esta nueva técnica permite retoques y nuevas a p l i c a c i o n e s e n c u a l q u i e r m o m e n to. Su aplicación es sencilla y rápida mediante una técnica ambulatoria (en la clínica), pues apenas requiere tiempo de recuperación por lo que los pacientes pueden reincorporarse a su vida normal de forma inmediata. Es totalmente compatible con otras técnicas de rejuvenecimiento como la mesoterapia facial y cervical, la aplicación de toxina botulínica, o la colocación de bio-implantes. Le recordamos que solamente los profesionales expertos pueden garantizar que poseen una sólida formación y una experiencia a la altura de sus exigencias, utilizando los mejores y más avan zados dispositivos disponibles en el momento.
963 510 395
C/ Játiva, 17 - 10 · 46002 VALENCIA dr.terren@drterren.com· www.drterren.es
M.E. ENDOCRINOLOGÍA Y NUTRICIÓN 35 Artículo en pág. 34
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Sábado 21 de Diciembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Martes 21 de Enero
Sábado 21 de Diciembre Mª José Navarro Avd. Albufera, 6 (Alfafar)
CLINICA MEDICINA ESTETICA
San Antonio, 51 (Mislata)
Martes 21 de Enero Vicente Boix C/9 de Octubre, 33 (Massanassa) San Antonio, 51 (Mislata)
Obesidad Corporal
Nutrición Facial
Artículo en pág. 36 - 37
San Valeriano Pintor Renau,23 (Torrent)
36 M.E. ENDOCRINOLOGÍA Y NUTRICIÓN Anuncio en pág. 35
LAS 4R´s DEL REJUVENECIMIENTO FACIAL Dr. Francisco Javier Martínez Cunill C.V. 12218
1/ Relajamiento muscular para las arrugas dinámicas 2/ Redefinición de los contornos y tratamiento de las arrugas estáticas 3/ Redensificación de la piel 4/ Revitalización El envejecimiento facial es un proceso amplio, que se traduce en la aparición de múltiples señales en la cara. Las arrugas dinámicas (formadas por la acción de los músculos faciales y visibles solo con el rostro en movimiento) y las arrugas estáticas (causadas por la evolución de las arrugas dinámicas y la disminución de colágeno y ácido hialurónico en la piel; visibles incluso con el rostro en reposo) son ejemplos de estés señales. Otros ejemplos son la pérdida de contorno por la acción gravitacional, las alteraciones de la textura, además de la pérdida de firmeza y volumen en determinadas zonas. Todos estés señales confieren al rostro una apariencia cansada y envejecida. Actualmente disponemos de múltiples recursos para vencer o retrasar estos signos. El problema es que a menudo nos vemos desbordados por la cantidad de información y publicidad respecto a tratamientos de rejuvenecimiento y cremas
faciales que hay en el mercado: de día, de noche, antiedad, rellenos, botox, redensificantes, con efecto flash y así un largo etcétera de nombres y propiedades. Pero ¿Cuál sería el producto apropiado en cada caso? Lo primero que debes hacer es contestar a una pregunta respecto a la piel de tu rostro: ¿Qué es lo que más te preocupa?... En función de tu respuesta podrás elegir el tratamiento más adecuado.
ARRUGAS DE EXPRESIÓN O DINAMICAS Aparecen entre los 30 y los 40 años, antes incluso, si tu cutis es seco o sensible. Se evidencian al gesticular, reírnos, fruncir el ceño etc. Pero al dejar de hacerlo desaparecen, no se aprecian al tacto y están muy poco marcadas.
M.E. ENDOCRINOLOGÍA Y NUTRICIÓN 37
El tratamiento en este caso debe ir encaminado a inhibir la contracción produciendo una relajación transitoria del músculo mediante la toxina botulínica (Bótox) y las cremas llamadas efecto botox
ARRUGAS PROFUNDAS O ESTATICAS Suelen aparecer en torno a los 40 años. Es una arruga que se aprecia aún con la cara en reposo. Alrededor de los labios (código de barras) y en las comisuras (de marioneta), surcos entre la nariz y la boca (nasogenianos) . la piel va perdiendo elasticidad y las arrugas se marcan por la disminución de colágeno y elastina. Este tipo de arrugas necesitan tratamientos rellenadores a base de Ácido Hialurónico que es una molécula que cumple la función de retener agua y apor tar hidratación y volumen.
cápsulas orales que realizan esta función reafirmante pero desde el interior.
REDENSIFICACION DE LA REVITALIZACION La revitalización cutánea es la técnica más PIEL A partir de los 45 años pueden empezar a aparecer los primeros signos de flacidez y descolgamiento facial. Para saber si nuestra piel se encuentra en ese estadío basta con una sencilla prueba: colocamos dos dedos a cada lado de la cara entre los pómulos y los ojos y tiramos un p o c o h a c i a a r r i b a . S i e l ro s t ro m e j o r a notablemente es síntoma de descolgamiento. Para tratarlo, necesitamos sustancias que estimulen la formación propia de colágeno que es el sostén de la piel. Son sustancias que redensifican la piel produciendo un efecto lifting. En la solución a este problema, a parte de los inyectables y las cremas, contamos últimamente con un aliado importantísimo: la NUTRICOSMETICA o COSMETICA ORAL. Son
CLÍNICA MEDICINA ESTÉTICA Martínez Cunill Obesidad - Nutrición - Facial - Corporal
indicada para recuperar la hidratación, tersura y luminosidad de la piel, perdidas por el paso de los años. Es igualmente un método muy recomendado para aquellas personas fumadoras o que trabajan en lugares cerrados. Se consigue mediante la utilización de Acido hialurónico mezclado con vitaminas, oligoelementos y aminoácidos inyectados en la piel con microinyecciones. Existen otros muchos tratamientos en medicina estética para frenar el paso del tiempo o mitigar sus efectos. Los hilos tensores, el plasma rico en factores de crecimiento, los peeling La clave está en un buen diagnóstico y una aplicación profesional para obtener un resultado óptimo.
96 377 18 14 Av. Gaspar Aguilar, nº 34 - 1º - pta. 4 · 46017 VALENCIA www.obesidadvalencia.com
38
M.E. GINECOLOGÍA
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Domingo 22 de Diciembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Miércoles 22 de Enero
M.E. Neurología Pediátrica
Domingo 22 de Diciembre
Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso en el niño y adolescente Convulsiones - Epilepsia - Estudio Electroencefalográfico (EEG) Cefaleas y Migrañas - Déficit atención e Hiperactividad Problemas neuroevolutivo del recién nacido y adopción Transtornos del desarollo neuropsicológico y atención temprana Diagnóstico y tratamiento del retraso psicomotor C/ Artes Gráficas, 23 - bajo
Tel. 96 361 33 00 46010 Valencia www.invanep.com
Mª Jesús Viguer Avd: Rambleta, 56 (Catarroja) Farmacia Llueca Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Miércoles 22 de Enero Gil Llácer C.B. C/Vte. A. Estellés, 21 (Sedaví) San Antonio, 51 (Mislata)
M.E. OFTALMOLOGÍA 39
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Lunes 23 de Diciembre Peñiscola, 24
963 650 335
Poeta Serrano Clavero, 24
963 402 915
Dama de Elche, 5
963 307 863
Azcárraga, 34
963 845 958
Castellón, 10
963 519 291
Cardenal Benlloch, 79
963 692 471
Reina, 243
963 711 017
Enrique Granados, 11
963 780 500
Trinitarios, 11
963 919 051
Plata, 95
963 338 501
Jueves 23 de Enero
Lunes 23 de Diciembre Aznar-Selva C.B. C/Mayor 17, (Benetússer) M.Ros Ortí Malvarrosa,4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Jueves 23 de Enero Mª José Navarro Avd. Albufera, 6 (Alfafar) San Antonio, 51 (Mislata)
Anuncio en pág. 41
40 GUÍA DE LA SALUD
DR. JOSE JAIME GIL MORET ESPECIALISTA EN O T O R R I N O L A R I N G O LO G Í A El Dr. José Jaime Gil Moret es especialista en otorrinolaringología y le ofrece un servicio profesional y cualificado en la localidad de Valencia. El Dr. José Jaime Gil Moret, especialista en otorrinolaringología (oídos, nariz y garganta), colegiado n.º 9401, ofrece sus servicios de consulta de otorrinolaringología, inscrita en el Registro O ficial de Centros, Ser vicios y Establecimientos Sanitarios de la Comunidad Valenciana con n.º 6551. El trato es personalizado y le ofrece la mejor solución a cualquier problema derivado del respectivo campo, además de ofrecerle revisiones periódicas para comprobar su evolución y estado. El tratamiento de otitis es la especialidad de la consulta del Dr. José Jaime Gil Moret, quien ofrece las mejores soluciones para todo tipo de problemas de otorrinolaringología. También le ofrece: Endoscopia nasal. Audiometría. Fibroscopia laríngea. Audiología. Etcétera. Entre sus tratamientos cuenta con la formación y experiencia para realizar cirugía de oídos por sordera, ronquidos, vértigos y alergias. En la consulta dispondrá de un personal altamente cualificado y titulado que le ofrecerá una atención personalizada. ATENCIÓN
Atención antes del tercer día de su llamada. En caso de urgencias, posibilidad de horarios especiales.
DIAGNÓSTICO En el diagnóstico se utilizan aparatos avanzados. Los equipos modernos permiten ideas y criterios diferentes sobre su diagnóstico. TRATAMIENTO Enfoque distinto basado en las exploraciones y diagnósticos. Farmacológico. Dietético. Fitoterapia. Homeopatía. Rehabilitación. TRADUCCIÓN La consulta se puede realizar en: español, inglés, ruso, francés, rumano, moldavo. Avisar si necesita consulta en: francés, ruso o rumano. SEGUIMIENTO Revisiones periódicas para comprobar su evolución y estado. Las mismas características que las primeras consultas. CONSULTAS ON LINE Ampliación de la información.
Trato personal y directo.
Posibilidad de pedir cita.
Utilizamos el tiempo adecuado para cada consulta.
Criterios diagnósticos y terapéuticos a médicos de otras especialidades.
Doctor JOSÉ J. GIL MORET nº col. 9401
Especialista en otorrinolaringología
963 52 64 59 C/Colón, 7-2º-6ª · 46004 Valencia
M.E. PSIQUIATRÍA 41
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Martes 24 de Diciembre Tetuán, 8
963 912 785
Matías Perelló, 45
963 334 147
Malvarrosa, 106
963 712 605
Río Bidasoa, 20
963 656 193
Santos Justo y Pastor, 17
963 611 245
Jesús, 16
963 513 865
Gabriel y Galán, 19
963 772 572
Padre Ferris, 47
963 493 218
Archena, 15
963 793 971
Puerto, 318
963 306 726 Artículo en pág.40
Viernes 24 de Enero
Martes 24 de Diciembre Lidia Zaragozá C/Cortes Valencianas 40 (Albal) T. Vilar-Sancho C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Mª Jesús Viguer Avd: Rambleta, 56 (Catarroja) San Antonio, 51 (Mislata)
Dr. Miguel Verdeguer Dumont
Doctor en Medicina CUM LAUDE por la Universidad de Valencia COL 464611084
PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA Tratamiento de diversos trastornos de la mente Demencia, squizofrenia, psicosis, periciales Depresión, ansiedad, agorafobia, hiperactividad, conducta ADULTOS · ADOLESCENTES
Calle Del Hospital, 4 - 6.ª (Junto Barón De Cárcer) - 46001 VALENCIA
963 917 446 - 609 13 87 83
Artículo en pág.42
Viernes 24 de Enero
42 M.E. PSIQUIATRÍA Anuncio en pág. 41
DEPRESIÓN EN EL ANCIANO La depresión en el año 2020 según la Organización Mundial de la Salud se convertirá en la segunda causa de incapacidad en el mundo. Todo sujeto puede ser vulnerable a un cuadro depresivo en mayor o menor grado. Podríamos decir que constituye un problema médico de inmensa magnitud. La voz de alerta está dada.
pérdida de apetito o apetito descontrolado, tristeza, aislamiento, desinterés por el entorno, marcada apatía y desinterés para la vida cotidiana. Puede haber insomnio o somnolencia excesiva. Muchas veces es incapaz de verbalizar o expresar lo que le sucede. En ocasiones el anciano somatiza o expresa su enfermedad depresiva a nivel físico con molestias indefinidas, es lo que llamamos somatización.
La prevalencia de la depresión aumenta con la edad. Así pues, la modificación de la pirámide de población a causa del envejecimiento de la sociedad se traduce en un mayor número de casos de esta enfermedad. Por tanto, la depresión se configura como una patología afectiva que se da con mayor frecuencia en las personas de edad avanzada, en parte debido a los cambios que se atraviesan en esta etapa de la vida en la que uno tiende a percibir una variación en el papel que desempeña dentro de la estructura familiar. De este modo, el anciano ve como su responsabilidad dentro de la familia se reduce, quedando relegado en el mejor de los casos al cuidado de los nietos y en otros a la soledad por carencia de familiares cercanos.
El diagnóstico diferencial se plantea en ocasiones con el comienzo de una demencia senil. Puede existir un deterioro cognitivo del paciente que se manifieste como un cuadro depresivo. Otras veces pueden coexistir ambos
Dr. Miguel Verdeguer Dumont C.V. 464611084
Asimismo, en esta etapa de la vida existe una mayor posibilidad de enfermedades crónicas y una mayor necesidad de cuidados. El anciano que vive muchas veces en ausencia de los seres queridos y amigos asiste por tanto a una serie de pérdidas: salud, afecto, seres queridos y amigos. La estructura de los grandes núcleos de población conduce al aislamiento y a la incomunicación, lo cual dificulta aún más la capacidad de relación. El trabajo de los hijos, la complejidad del entramado social, agrava el problema. Precisa muchas veces de la ayuda de familiares que deseando apoyar no pueden por sus propias cargas. La manifestación clínica consiste en un cuadro en el cual pueden existir los siguientes síntomas: Dr. Miguel Verdeguer Dumont "CUM LAUDE" COL 464611084 PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA
El tratamiento suele ser con antidepresivos que no afecten a nivel somático y que tienen las mínimas interacciones con otros medicamentos. Recordemos que está habitualmente polimedicado, (colesterol, hipertensión, artrosis, osteoporosis, diabetes entre otras patologías). Hoy día la farmacopea presenta fármacos eficaces, potentes y con escasez de efectos secundarios o indeseables. Una psicoterapia de apoyo, trabajando sus distorsiones cognitivas y aumentando la estima de ellos mismos es un complemento al tratamiento farmacológico. La reincorporación a la vida normal debe ser lenta y progresiva en la medida en que se vaya recuperando el estado anímico. El tratamiento comienza a realizar un efecto notable al cabo de los días. Se debe informar de que la remisión es progresiva. La prevención consiste en evitar el aislamiento del anciano, que lleve una alimentación adecuada y realizar ejercicio físico diario adecuado a su edad, sin olvidar lo más importante, el afecto cercano de sus seres queridos. Es muy importante para él y para nosotros recuperar la imagen dentro de la familia y mejorar su papel en la sociedad para que se sientan seres humanos válidos, normalizando su autoestima. 963 917 446 - 609 13 87 83 Calle Del Hospital, 4 - 6.ª - 46001 VALENCIA
M. E. TRAUMATOLOGÍA Y CIRUGÍA ORTOPÉDICA 43 Artículo en pág.44
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Miércoles 25 de Diciembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Sábado 25 de Enero
Miércoles 25 de Diciembre Rosendo Baixauli Avd. Gómez Ferrer 31 (Alfafar) A.Gregorio C. San Ernesto, 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
M.E. Traumatología y Cirugía Ortopédica
Sábado 25 de Enero Aznar-Selva C.B. C/Mayor 17, (Benetússer) San Antonio, 51 (Mislata)
C/ San Vicente, 53 - 3ª 46002 Valencia
Anuncio en pág. 43
44 GUÍA DE LA SALUD
Dr. Francisco Chelós López Psiquiatra C.V. 5617
ESPERANDO SER ACEPTADO
Como nos recuerda el tristemente fallecido, el escritor luso, José Saramago: LO QUE MÁS TIENE LA TIERRA, SON PAISAJES .
Y aquí estoy, en la tierra, en el jardín de mi casa, esperando ser aceptado por todo lo que me ro dea, que sin duda, es la belleza de la naturaleza en su expresión máxima, ya que es el tiempo de las cerezas.
Se lo pido a los árboles, a las plantas, a las flores, a los pájaros, a las nubes que atraviesan el cielo, se lo pido al viento, que acaricia mi palmera, y refresca la noche, a los animales que toman el sol en paz y armonía.
armonía, o lo que es mejor, me encuentro a mí mismo, y saco esos tesoros recónditos que guardo en el fondo de mi ser, que guardo para ofrecerlos como una ofrenda, a Dios, mi Padre.
Aquí en la noche cálida del verano, los sonidos del silencio son una auténtica maravilla, porque el silencio habla, hay gente que lo ignora, pero es muy elocuente, si sabes escuchar. Y aquí, en mi jardín todo tiene un tono, un olor, una vibración, un sonido, y yo pido y sigo pidiendo, ser aceptado por este lugar que Dios bendijo y me dio como regalo en la vida.
Ésta, mi casa de El Miracle , se ha convertido en un arca de Noé. Un arca en la que caben todos, ani males, plantas, minerales y la luz del sol, el viento, las estrellas, la luna, y todos los planetas.
En este arca de Noé, que yo sé que un día flotará si es preciso, en cuentro mi paz, mi sosiego y mi DR.FRANCISCO CHELÓS LÓPEZ Psiquiatra, Sexólogo y Humanista
963 747 376 Avda. del saler, 10 -15º - 63ª - 46013 VALENCIA
MEDICINA ESTÉTICA 45
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Jueves 26 de Diciembre Albacete, 56
963 807 356
El Ecuador, 44
963 460 287
Organista Plasencia, 40
963 745 410
Plaza de la Virgen, 8
963 916 821
Quart, 65
963 913 084
Campaners, 22
963 571 843
Músico Ginés, 33
963 725 670
Porta de la Mar, 3
963 525 240
Av. Primado Reig, 67
963 654 146
Asturias, 19
Domingo 26 de Enero
medicina estética Jueves 26 de Diciembre José Sotelo Baños C/Joaquín Escrivá 10 (Catarroja) C. Vicedo Gómez Avd País Valencia,132 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Domingo 26 de Enero Lidia Zaragozá C/Cortes Valencianas 40 (Albal) San Antonio, 51 (Mislata)
/ la alternativa a la cirugía
PRESOTERAPIA PRIME BOTOX (VISTABEL) CONS RA INFORMULTA ATIVA RELLENO ARRUGAS GRATUIT A LPG ENDERMOLOGIE REMODELACIÓN FACIAL ESCLEROSIS DE VARICES FOTODEPILACIÓN MÉDICA AUMENTO LABIOS, PÓMULOS FOTORREJUVENECIMIENTO FACIAL MESOTERAPIA CORPORAL, CELULITIS TRATAMIENTO DE SOBREPESO Y OBESIDAD PEELING FACIAL PARA MANCHAS, ARRUGAS MESOTERAPIA FACIAL CON VITAMINAS, HIALURÓNICO, AMINOÁCIDOS,
REDUCCIÓN DE VOLUMEN, REMODELACIÓN REJUVENECIMIENTO FACIAL CON TÉCNICAS AVANZADAS EN MEDICINA ESTÉTICA
Artículo en pág.46 - 47
AVDA. PIO XII, 1 ESC. 4 - 1ª 46015 VALENCIA 96 340 60 10 www.franciscasignes.com
Anuncio en pág. 45
46 MEDICINA ESTÉTICA
ESTA NAVIDAD MUESTRA TU MEJOR CARA El paso del tiempo a veces conlleva la pérdida de volumen, especialmente en pómulos y óvalo facial, que cambia las proporciones de la cara y provoca flacidez.
Empleamos una novedosa técnica de rejuvenecimeinto facial para la restauración de volúmenes, un procedimiento mínimamente invasivo, poco traumático, indoloro, sin cortes ni cicatrices que nos permite esculpir el rostro, para devolverle el volumen perdido con la edad.
El juego de volúmenes permite aportar equilibrio y armonía, corregir la flacidez, conseguir un aspecto muy mejorado y rejuvenecido y retrasar el proceso de envejecimiento.
Se realiza con implantes en planos profundos, con ácido hialurónico de diferentes tipos. Esta es una sustancia compatible con nuestro organismo que no provocan toxicidad, alergias ni rechazo.
Con él ácido hialurónico también podemos tratar zonas más puntuales según lo necesite el paciente:
Dra. Francisca Signes Col nº 15013 doctora en medicina estética
· Surcos de la comisura
(arrugas de la amargura) · Surcos nasogenianos · Corrección del óvalo de la cara · Aumento de pómulos · Aumento-perfilado de labios · Corrección de cicatrices deprimidas · Corrección de volumen en pacientes con lipoatrofia · Relleno del lóbulo de la oreja
De esta manera podemos devolver el contorno y perfil a la cara para realzar, rejuvenecer y complementar las características faciales que determinan la belleza de un rostro.
96 340 60 10
Avda. Pio XII, esc. 4, 1ª · 46015 VALENCIA www.franciscasignes.com
MEDICINA ESTÉTICA 47
Borra los signos del cansancio y te
regalamos una piel nueva
Prepárate para las próximas Navidades Pregúntanos por tu tratamiento de regalo al hacerte tu tratamiento de surcos y/o arrugas profundas
Anuncio en pág. 51
48 GUÍA DE LA SALUD
DISLEXIA PROBLEMAS VISUALES Y AUDITIVOS En la Fundación Neuronest atendemos a bastantes alumnos diagnosticados de dislexia, por lo que además de consolidar nuestra experiencia en las terapias con dicha desorganización neurológica, hemos acudido a reuniones, cursos y congresos en los que se habla de la misma. Existen diferentes teorías sobre la causa de la dislexia. Hay investigadores que han encontrado varios subgrupos de niños disléxicos. Una de ellas es Elena Boder. Esta profesional se dedicó a analizar la habilidad para leer y deletrear que tienen los niños y se percató que podía clasificarlos en tres grupos diferentes. En el primer grupo de niños ubicó a todos aquellos que tienden a leer las palabras como una imagen global, es decir, su lectura está basada en el reconocimiento de las palabras, mirando y reconociendo el conjunto de letras que la forman. Lógicamente, estos alumnos presentan grandes dificultades para leer palabras desconocidas y a menudo se inventan esas palabras que no conocen al leerlas. Por otro lado tienen dificultades para deletrear. Las dificultades que presentan este primer grupo de niños disléxicos se encuentran en la vía auditiva y Elena Boder definió este tipo de dislexia como dislexia disfonética (o auditiva). Forman casi las dos terceras partes de los niños que presentan dislexia. El segundo grupo de niños, muestran las dificultades a nivel de memoria visual, es decir, pronuncian las palabras con dificultad, como si las vieran siempre por primera vez y muestran
dificultades al deletrear. A este tipo de dislexia la llamó dislexia diseidética (visual) y los alumnos que presentan este tipo de dislexia forman un grupo más pequeño, en torno al 10% de la población disléxica. Por último, hay un tercer grupo de alumnos que combina la problemática de los dos anteriores. Los problemas que presentan lo son a nivel auditivo y de memoria visual. Por tanto, muestran dificultades tanto a la hora de aprender el nombre de las letras como para memorizar su apariencia. Suelen invertir y transponer las letras. Este grupo posee un peor pronóstico que los dos anteriores, ya que los problemas de lectura y escritura son más difíciles de erradicar y con frecuencia se mantienen hasta la edad adulta. Constituyen alrededor del 20% de todos los disléxicos.
GUÍA DE LA SALUD 49
Hay otro investigador, Gjessing, que realizó una clasificación similar. Sin embargo establece diferencias en el grupo que Boder llamó disfonético, ya que con aquellos que tienen problemas en distinguir sonidos similares como la b y la p y tratan de adivinar frecuentemente cuando leen, hace una distinción que denomina dislexia auditiva . También Gjessing distingue un grupo de dislexia visual que estaría incluido en el grupo diseidético de Boder. Aquí incluye a aquellos que tienen problemas en la percepción de palabras como una imagen, y necesitan basarse en la pronunciación de las palabras cuando leen. Los alumnos pertenecientes a este grupo escriben
las palabras como suenan y omiten las letras que no se pronuncian. En la Fundación Neuronest, se hace una evaluación neurofuncional, en la que se valora el funcionamiento de todas y cada una de las rutas de información hacia el cerebro y se comprueba si alguna de ellas o varias presentan algún tipo de dificultad. Entre las rutas que se evalúan están la visual y la auditiva que son dos grandes vías de acceso de la información. Si el cerebro no es capaz de interpretar correctamente las señales que le llegan a través de cualquiera de estas vías la información que recibe estará distorsionada y aparecerán las dificultades de aprendizaje.
963 29 39 39 C/ Erudito Orellana, 17-B - 46008 VALENCIA
50 MÉDICOS NATURISTAS
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Viernes 27 de Diciembre Dr. Nicasio Benlloch, 78
963 403 919
Av. Francia, 38
963 301 246
Maximiliano Thous, 46
963 651 162
San Columbano, 2
963 616 554
Virgen de la Cabeza, 60
963 780 267
Explorador Andrés, 40
963 727 519
San Vicente, 194 Jorge Juan, 4
963 514 233
Mayor, 94
963 670 635
Zapadores, 44
963 330 448
Lunes 27 de Enero
Viernes 27 de Diciembre Ricardo Silla Castillo C/Constitución 26 (Benetússer) San Valeriano Pintor Renau,23 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Lunes 27 de Enero Rosendo Baixauli Avd. Gómez Ferrer 31 (Alfafar) San Antonio, 51 (Mislata)
PODÓLOGOS 51
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Martes 28 de Enero
* Trastornos de aprendizaje * Hiperactividad con o sin déficit de atención * Dislexia * Retraso del lenguaje
* Retraso generalizado del desarollo * Problemas de psicomotricidad * Síndrome de Down y otros síndromes géneticos * Parálisis Cerebral infantil * Otros
C/ Erudito Orellana, 17-B 46008 VALENCIA Tlf: 963 29 39 39 · www.neuronest.es MsM PEDAGOGÍA CREATIVA
C/ Mestre Racional 10,12 · 46005 Valencia Telef: 963 747 483 · Móvil: 619 614 667 msm@msm-pc.net · www.msm-pc.net
ORIENTACIÓN A LA FAMILIA Prevención: Bono coaching educativo - Asesoramiento educativo - Escuela de padres a medida Talleres de mejora de la comunicación en la familia Intervención Organización de hábitos de estudio - Tratamiento para niños /as con problemas de atención Mejora de la Comprensión y motivación lectora Programas específicos de reeducación en áreas con dificultades Ocio Talleres lúdicos con contenido en vacaciones escolares (pascua, verano etc.) Cursos de verano en la sede de Valencia y en club Carrasca (Naquera) Otros / Con algunos Ayuntamientos
Sábado 28 de Diciembre Alfonso Barberá Marco C/Andrés Albiol 12 (Albal) A.Gregorio C. San Ernesto, 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Martes 28 de Enero José Sotelo Baños C/Joaquín Escrivá 10 (Catarroja) San Antonio, 51 (Mislata)
Artículo en pág. 48 - 49
Sábado 28 de Diciembre
Anuncio en pág. 53
52 GUÍA DE LA SALUD
HIALURÓNICO + COLÁGENO USOS Y PROPIEDADES · Contribuye al mantenimiento de una piel hidratada y elástica. · Contribuye a la movilidad de las articulaciones y las mantiene en perfecto estado de salud.
PIEL
· Previene lesiones deportivas, como tendinitis y distensiones y favorece su recuperación. · Contribuye a reducir el dolor en personas de avanzada edad y aquellos que realizan ejercicio físico. · Estimula los mecanismos de regeneración natural de la piel. · Retrasa la aparición de los signos deenvejecimiento cutáneo. DESCRIPCIÓN El Acido Hialurónico se encuentra de for ma natural en la piel,cartílagos y articu laciones. Actúa en las articulaciones co mo lubricante para los cartílagos y los ligamentos asícomo efecto protector frente a las fuerzas mecánicas. Ácido hialurónico es un glicosaminoglicano no sulfatado ampliamente distribuido a lo largo de tejidos conectivos, epiteliales. Es uno de los principales componentes de la matriz extracelular. El colágeno es la proteína más abundan te que hay en el cuerpo humano, siendo el constituyente esencial de huesos, ten dones, ligamentos, articulaciones, cartíla gos, asícomo, principal factor de la firme za de la piel.
La producción natural de Colágeno des ciende progresivamente con la edad a partir los 30 años. Los síntomas de este descenso incluyen arrugas en la piel asícomo el debilitamiento de los tejidos musculares, cartílago y estructura ósea. Garantiza la flexibilidad, elasticidad, la cohesión, la resistencia mecánica y la regeneración de los tejidos del organis mo. La estructura del colágeno le confie re la capacidad de retención de agua por lo que resulta ser un eficiente agente hidratante. La ingesta regular de coláge no puede ayudar a ralentizar los signos del envejecimiento de la piel. COMPOSICIÓN
125 mg. Colágeno marino polvo, 125mg. Al garroba polvo, 60 mg., Acido Hyaluronico,38 mg L-Glicina, 38 mg. Ascorbato cálcico, Exci piente Dióxido de silicio y Estearato magnési co.
PRESENTACIÓN
60 Cápsulas de 500 mg.
POSOLOGÍA
Tomar 2 Cáp sulas al día.
NOVEDAD C/ Francesc Ferrer Pastor, 2 46470 Catarroja (VALENCIA) Tel. 96 125 26 86 · Fax 96 125 51 48 www.valefarma.com
NOTA: ESTA INFORMACIÓN ES SIMPLEMENTE EDUCACIONAL, NO PRETENDE RECOMENDAR O DIAGNOSTICAR NINGUNA ENFERMEDAD Y TRATAMIENTO. CUALQUIER PROBLEMA FISICO O PSIQUICO DEBE SER SUPERVISADO POR UN MÉDICO O FARMACÉUTICO.
PSICÓLOGOS 53
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Miércoles 29 de Enero
AMPOLLAS ANTICAÍDA PLACENTA VEGETAL EL VITAL-5 AMPOLLAS de Valefarma, S.L. Frena la caída del cabello, activa el crecimiento, nutre la raíz y previene el envejecimiento capilar
C/ Francesc Francesc Ferrer Ferrer Pastor,2 Pastor,2 C/ 46470 Catarroja Catarroja VALENCIA VALENCIA 46470 www.valefarma.com // ljq@valefarma.com ljq@valefarma.com www.valefarma.com
Domingo 29 de Diciembre Bernardo Hernández C/Blasco Ibáñez 38 (Albal) J. Martínez C/Padre Méndez 56 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Miércoles 29 de Enero Ricardo Silla Castillo C/Constitución 26 (Benetússer) San Antonio, 51 (Mislata)
Tel. 96 125 26 86 Fax. 96 125 51 48
Artículo en pág.52
Domingo 29 de Diciembre
Anuncio en pág. 55
54 PSICÓLOGOS
EN TIEMPOS DE CAMBIO, LO MEJOR, ADAPTARNOS
La situación económica actual ha hecho que tengamos que adaptarnos y crear nuevos hábitos, como adaptarnos a vivir con menos dinero y tener la paciencia suficiente para sobrevivir a la incertidumbre de no saber cuando mejorarán las cosas. Todo esto ocasiona en las personas nuevos pro blemas de ansiedad y frustración que nos afectan en el estado de ánimo y motivación general. Con lo que, en general, nos encontramos desganados o como poco, confundidos o apáticos. Este factor sumado a los recortes habidos en sanidad pública, hace que cada vez haya más personas con necesidad de ayuda psicológica y no puedan requerir de la misma. Sin tener más opciones que recurrir a buscar respuestas en buscadores online y no tener un guía a su alcance. Desde la ética profesional del psicólogo, se nos plantea la incógnita de cómo abaratar costes y poder permitir que el paciente reciba consulta sin tener que pagar un alto precio a cambio. Este es el motivo por el que varios psicólogos sensibilizados con esta situación, hemos decidido reunirnos en un nuevo tipo de gabinete psicológico, un gabi nete plural a nivel de corrientes psicológicas y especialidades, cuyo fin es poder atender al pa ciente de forma global y com pleta sin tener que pagar más de lo que le conviene ni tener que ir de una consulta a otra.
personalizado, valorar las formas de actuar que posee frente al mismo y potenciar el desarrollo de otras nuevas o mejores, con el fin de poder superarlo tanto a corto, como a largo plazo. El problema puede ir desde un problema de timidez hasta una fobia social, no importa la magnitud ni las personas implicadas, lo que nos importa concretar lo que supone para el paciente y las diferentes formas que existen para solucio narlo. Una vez en este punto, trabajamos impli cando al paciente y a las personas (familia, pareja, amigos..) y/o variables (autoestima,actitud,estilo de pensamiento...) necesarias para superarlo. Nuestra clave es detectar, definir y actuar. Pide información sin compromiso, cada profesio nal se especializa en una materia concreta, pode mos ayudarte. Visítanos en facebook: Teresa Psicólogos .
Horario de atención: Lunes a Viernes de 9 a 21:30h
Este equipo de trabajo,Teresa Psicólogos, nace desde una postura práctica y eficiente, fruto d e c o m b i n a r fo r m a s d e intervención como la Terapia breve y el "Coaching". Así pues, nuestra forma de tra bajo es escuchar el problema del paciente, darle un significado
TERESA PSICÓLOGOS
661 302 925
Av. Barón de Cárcer, 48, 8º L Valencia
PSICÓLOGOS 55 Artículo en pág.54
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Lunes 30 de Diciembre Arquitecto Arnau, 30
963 601 222
Carcagente, 12
963 801 624
Felipe Rinaldi, 8
963 650 841
Fuente San Luis, 38
963 747 020
Poeta Bodría, 4
963 616 515
Arquitecto Segura Lago, 4
963 785 431
Colón, 40
963 512 963
Fernando el Católico, 56
963 914 513
Jose María Haro, 4
963 724 527
Polo y Peyrolón, 1
963 604 025
Jueves 30 de Enero
Artículo en pág.56
Carmen Belda
Lunes 30 de Diciembre Gerardo Flores Martín C/Joaquín Olmos 13 (Catarroja) Rafael Medina Almerich Azorín,10 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Informes Grafológicos y Periciales Terapia Psicológica Cursos de Grafología y Pericia Caligráfica C/ S. Vicente Mártir, 186 -1ª 46007 VALENCIA
www.cenpsigraf.es
FORENPSIC
Jueves 30 de Enero AlfonsoBarberá Marco C/Andrés Albiol 12 (Albal) San Antonio, 51 (Mislata)
C/ San José de Calasanz, 2 Pta.8 46008 VALENCIA Tfn: 96 385 45 35 www.forenpsic.com rllop@forenpsic.com
Tel: 96 342 31 37 Móvil: 644 483 137
Depresión Ansiedad Problemas sexuales Parafilias Problemas de pareja y familia Problemas de alimentación Enfado patológico y agresividad Transtornos mentales Niños y adolescentes
PSICOLOGOS PSICOLOGÍA FORENSE Y FORMACIÓN
Anuncio en pág. 55
56 PSICÓLOGOS
LA COMBINACIÓN DE LA GRAFOLOGÍA Y LA TERAPIA PSICOLÓGICA
2 ARMAS QUE COMBINADAS DAN MUY BUENOS RESULTADOS El Centro de Psicología y Grafología inició su actividad en Valencia, en el año 1998 con el objetivo de ayudar a las personas con sus problemas cotidianos y difundir la Grafología. Abordamos los problemas psicológicos con todos los medios a nuestro alcance, basándonos en los conocimientos que nos aportan la Psicología y la Grafología. Nuestra formación psicológica hace que, en la grafología, encontremos un apoyo para llevar a cabo nuestra labor terapéutica, logrando así los mejores resultados y consiguiendo que aquellas personas que confían en nosotras obtengan lo que buscan: aliviar el sufrimiento que padecen. En el campo de la Grafología, abarcamos todas las especialidades (Informes grafológicos, Reeducación Gráfica, Pericia Caligráfica, etc.) y además ofrecemos formación para todas aquellas personas que deseen aprender esta interesante técnica. Entre los informes que realizamos en este número hablamos de:
Sentimiento de inferioridad, Ambiciones...) Estos informes se realizan con vistas a que cada uno se conozca mejor y con ello pueda cambiar o mejorar aquellos aspectos de su personalidad que no le gusten. Puede considerarse como ayuda en el conocimiento de nosotros mismos y como un apoyo para nuestra mejora personal. Le podemos ayudar en problemas de: Trastornos del estado de ánimo: Depresión Trastornos de ansiedad: Crisis de angustia, agorafobia, fobias_específicas, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático. Trastornos adaptativos: estado de ánimo depresivo, nerviosismo o preocupación, trastornos de comportamiento. Estrés Esquemas cognitivos disfuncionales
INFORMES DE PERSONALIDAD
Duelo patológico
En un informe de personalidad se obtienen datos de la persona que escribe referidos a sus capacidades, aptitudes, actitudes y formas de conducta.
Problemas de pareja
Se divide el informe en 4 apartados: Inteligencia (Memoria, Valoración del Cociente Intelectual...) Voluntad (Se analiza la forma en que se ha educado la voluntad, la constancia, la actitud hacia el trabajo, el impulso activo...)
Problemas de obesidad. Además, puede contar con nosotros para: Consejo Psicológico Si el paciente lo desea, se incorpora a la terapia psicológica un tratamiento especial de Grafoterapia o Reeducación Gráfica, con el fin de reforzar y afianzar el tratamiento y las mejoras logradas.
Comportamiento (Forma de relacionarse con el entorno y con las personas que le rodean, orden, sinceridad, egoísmo...) Detalles complementarios (Optimismo, C/ San Vicente Mártir, 186 -1ª 46007 VALENCIA
CENPSIGRAF www.cenpsigraf.es
Carmen Belda García-Fresca Périto calígrafo Psicóloga Col. 6081 Ana Mª Lopez Belda Psicóloga Col CV 7383 Tel: 96 342 31 37 Móvil: 644 483 137
SEGUROS 57
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Av. Blasco Ibáñez, 18
963 611 563
Constitución, 117 acc.
963 656 050
Real de Madrid, 59
963 754 442
Méndez Nuñez, 15 acc.
963 311 147
Profesor Angel Lacalle, 4
963 571 852
Cabañal, 48
963 715 716
Escultor José Capuz, 34 E
963 32 485
Lorenzo Salom, 2
963 420 778
Padre Barranco, 36
963 484 501
S.Ignacio de Loyola, 17
963 855 852
NOVAVEDAT
EN PLENO CORAZON DEL VEDAT de Torrent Cocina propia-Médico-Psicólogo Due-Fisioterapia-Peluquería-Acompañamiento Trabajadora social
C/ Sta. Rosa de Lima, 30 46901 VEDAT TORRENT (Valencia) 96 157 31 03 - Fax 96 155 25 43 E-mail: novavedat.ts@gmail.com
Sábado 30 de Noviembre
Martes 31 de Diciembre José Vicente Díaz Avd Reyes Católicos, 9 (Alfafar) Farmacia Llueca Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Viernes 31 de Enero Margarita Domínguez Moliner Avd. Madrid 4 (Sedaví) San Antonio, 51 (Mislata)
Seguros
Fran Robles Agente exclusivo AXA 694086 Telf. 96 004 46 31 - 627 44 55 72 Fax: 96 11 25 724 fjose.robles@agencia.axa.es
vida y pensión seguros de salud accidentes, autos y hogar particulares y empresas
Artículo en pág.58
Residencia 3ª Edad
Martes 31 de Diciembre
Anuncio en pág. 57
58 GUÍA DE LA SALUD
SINDROME DEL CUIDADOR NO PROFESIONAL O QUEMADO Seguramente en algún momento determinado de nuestra vida, hemos conocido a un cuidador no profesional (en su gran mayoría mujeres). Pues bien a pesar de ser una figura socialmente no valorada, el desarrollo de esta función puede tener consecuencias negativas.
Físicos:
Estas consecuencias se pueden agrupar básicamente en tres grandes grupos: físicas, psicológicas y sociales y se originan tras estar sometido a exigencias muy intensas por parte de la persona dependiente. (Cuidados y atención las 24horas del día, sobre esfuerzo físico, pérdida del espacio personal del cuidador .)
ansiedad, depresión y baja autoestima.
¿CÓMO SABER SI TENGO ESTE SÍNDROME? No existe una ciencia exacta para saber si se padece o no, pero si una serie de indicadores que nos pueden ayudar a detectarla.
Residencia 3ª Edad
NOVAVEDAT
cefaleas, lumbalgias, problemas gastrointestinales e hipertensión.
Psicológicos: Sociales:
perdida del contacto con familiares y amigos. Una buena solución para este problema, son las estancias temporales en residencias. La Residencia de 3ª Edad Novavedat ofrece unos precios especiales, para este tipo de estancia temporal. Desde nuestra residencia lo que queremos ofrecer es que el cuidador no profesional rompe con esa situación negativa y puede disfrutar de un merecido descanso.
96 157 31 03
C/ Sta. Rosa de Lima, 30 46901 Vedat-Torrent novavdedat.tsgmail.com
GUÍA DE LA SALUD 59
Síguenos en
guiadelasalud saludtv LaGuiadelaSalud
¡¡¡PIERDE LO QUE NUNCA HABÍAS CONSEGUIDO PERDER!!!
MANGO AFRICANO
ADELGAZANTE
www.valefarma.com