Academias de Enseñanza Sanitaria....................................................................................1 Acupuntura....................................................................................................................1 Adicciones Tratamientos..............................................................................................1 Aparatos para Adelgazar Véase Centros de Estética Asociaciones.................................................................................................................9 Audífonos, Aparatos y Accesorios..............................................................................9 Ayuda a Domicilio...................................................................................................9 Balnearios y Centros de Reposos...........................................................................................................12 Centros de Día Véase Residencias Centros de Estética Véase también Médicos Med. Estética.............................................13 Certificados Médicos..................................................................................................21 Clínicas Dentales..........................................................................................................................21 Cosmética Mayoristas...................................................................................................................23 Dietética y Nutrición.................................................................................................................23 Donaciones......................................................................................................23 Fisioterapeutas...............................................................................................................27 Gimnasios...............................................................................................................27 Homeopatía.................................................................................................................29 Médicos Acupuntura Véase Acupuntura Médicos especialistas Angiología y Cirugía Vascular..........................................29 Médicos especialistas Aparato Digestivo................................................................31 Médicos especialistas Cirugía Plástica, Estética y Reparadora.........................31 Médicos especialistas Dermatología.........................................................................39 Médicos especialistas Endocrinología y Nutrición...............................................39 Méd. esp. Ginecología y Obstetricia ....................................................................................................39 Médicos especialistas Neurología Pediátrica..........................................................................39 Médicos especialistas Oftalmología..........................................................................39 Médicos especialistas Otorrinolaringología...........................................................41 Médicos especialistas Pediatría Véase también M. E. Neurología Médicos especialistas Psiquiatría..............................................................................41 Médicos especialistas Traumatología y Cirugía Ortopédica.............................41 Médicos especialistas Urología.................................................................................43 Médicos Medicina Estética.........................................................................................43 Médicos Naturistas.................................................................................................45 Pedagogos..................................................................................................................52 Podólogos...................................................................................................................52 Productos Farmacéuticos..........................................................................................53 Psicólogos Véase también Pedagogos...........................................................................53 Residencias ......................................................................................................................55 Seguros.........................................................................................................................57
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ESTÉTICA ONCOLÓGICA Una parte muy importante a la hora de abordar una enfermedad como el cáncer es la estética. Cuando un paciente sufre las distintas operacio nes y tratamientos como la quimioterapia, ve que su aspecto físico cambia y eso puede reper cutir en su estado de ánimo. Para ayudar a todos ellos existen los profesiona les de estética oncológica. Ellos son conocedores de las variaciones físicas que sufren estos pacien tes y de las posibles soluciones que pueden pro porcionar.
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La web AYUDACANCER.COM, consciente de esta necesidad de sus seguidores, ha creado una sección dedicada exclusivamente a los profesio nales de estética oncológica.
Ayudacancer.com es una iniciativa privada e independiente con cuatro pilares: honestidad, rigor, calidad y vocación de ayuda, que lo ha convertido en un referente a nivel nacional.
En este apartado se han reunido a los mejores centros de España, divididos por comunidades autónomas para que sea más fácil su manejo. También se puede encontrar una completa información sobre la estética oncológica me diante videostutoriales, noticias y consejos para las personas que pasan por la enfermedad.
Además de este nuevo apartado, en la web se puede encontrar información clasificada por cada tipo de cáncer, ayuda psicológica, área pro fesional. Tratamientos personalizados, ensayos clínicos, terapias complementarias y un largo etcétera para ayudar a todos los que de alguna manera están sufriendo la enfermedad.
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"En realidad las personas no buscan la felicidad. Lo que buscan verdaderamente es hacer cosas que le den sentido a su vida para ser felices". Aldous Huxley (1894/1963)
Recuerdo una viñeta de Mafalda en la que ésta le reprochaba a su madre que le obligara a tomar la sopa, y le dijo muy enfadada: ¿Por qué he de hacer lo que tú quieres? Si es porque eres mi madre, no vale, porque las dos nos graduamos el mismo día . Una lógica aplastante. Las tensiones que producen los cambios dentro del sistema familiar, lo sufren todos y cada uno de sus componentes, provocando crispaciones y rencillas entre ellos, generando un estado de estrés permanente. Los disgustos y la insatisfacción de cada uno hace que les apetezca cada vez estar más lejos del hogar en búsqueda del equilibrio emocional que en casa no tienen, pero que, paradójicamente afuera tampoco lo encuentran. Las relaciones se deterioran, los hijos se cubren de indiferencia para disimular su frustración, y los padres se sienten impotentes, incluso culpables, por no saber qué han de hacer, cómo han de hacerlo ni qué sentido tendría el hacerlo, su vida se ve ensombrecida, y eso puede llevar a la desesperación que se expande como un virus, un virus emocional que contamina a toda la familia; pues si la risa suele ser contagiosa, el malestar, la infelicidad, también. Todo esto puede ocurrir después de haber efec tuado mil intentos de mejorar, funcionado du rante un corto periodo de tiempo, para luego volver a lo mismo, sumándose un sentimiento de fracaso a todos los demás ya existentes. El sentido común, la aceptación y el respeto han desaparecido. ¿Cómo recuperarlos? ¿A quién le corresponde hacerlo? ¿Por qué habría que hacer lo?.
Hoy en día es ya un hábito el buscar asesoramien to para encontrar soluciones a cualquier proble ma. Las relaciones humanas cada vez son más complejas, siendo también un tema para retomar, reconducir y hacer los reajustes necesarios, y la relación entre padres e hijos lo es en grado sumo. ¿Dónde aprenden los chicos los valores y las creencias que le van a sustentar las ganas de vivir sino es a través de sus padres?. Es importante reconsiderarlo con detenimiento. El sentimiento de culpa no sirve de mucho, la frustración y el disgusto eterno, tampoco. ¿O tal vez si?, ¿para tomar conciencia de que hay que hacer algo diferente?. Estupendo, y luego pasar a la acción. Los niños vienen sin libro de instrucciones y no hay oficio más experimental que el de ser padres porque aprendemos a serlo siéndolo, nadie nos ha enseñado, nos limitamos a modelar a nuestros padres, que, a su vez, modelaron a los suyos. Esta es, en general la manera en que los niños apren den, por imitación, copiando a los adultos más cercanos: los papás. Empezamos a ver, oír, creer y sentir lo que ellos nos muestran, con sus accio nes y su actitud, como ven, oyen, creen y sienten. La parte más sombría de este proceso natural de nuestros primeros pasos de aprendizaje sobre la vida es que no nos damos cuenta de que algunas actuaciones precisan ser revisadas y actualizarlas, pues cada época lleva sus propias dificultades y desafíos que requieren tratamientos bien defini dos. Puede resultar desatinado tratar nuevos problemas con métodos obsoletos, por el con trario es sumamente efectivo tratar viejos proble mas con nuevos métodos.
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Educar viene de una raíz latina que significa sa car , lo que nos lleva a que educar supone enseñar a los niños, (igualmente a los adultos) a que ac cedan a lo que van integrando en la medida que van descubriendo cosas sobre ellos mismos y el mundo que le rodea, al tiempo que se les va facilitando a que encuentren lo que significa para ellos estos descubrimientos, cómo les afecta lo que van interpretando de la realidad.
vida más fácil. Aprender a sacar lo mejor de ti mismo, significa auto-educarte, concederte una segunda oportunidad, conseguir desechar lo que dejó de funcionar y emprender la aventura de recuperar lo más auténtico de ti, recuperar tu genuinidad.
Sacar de sí mismo, permitirse que la genialidad y la lógica del niño (y que los adultos seguimos siendo), se expresen y se desarrollen mediante la curiosidad, la investigación de la propia expe riencia, acompañándose de la sabiduría que uno va adquiriendo en la medida que confía en sí mismo y en los que le rodean para poder moverse por el mundo sin que tengan que exponerse a peligros y riesgos innecesarios.
Esta sí que podría resultarte una actitud muy interesante para transmitir a tus hijos, para que la modelen y le ayuden a encontrar el sentido que buscan para su vida: Si estaba equivocán dome, ahora estoy rectificando . La Programación Neurolingüística es un método muy eficaz para autodescubrirse, conocerse más y mejor, llegar a ser la persona que uno sueña para ser modelo de sus hijos, para que se sientan orgullosos de pertenecer a tu familia, esa que con tanta ilusión creaste porque creías en ti. ¿Crees que valdría la pena intentarlo?. Tú mism@.
Probablemente algunas de los comportamientos que te hacen sentir desdichado merezcan ser considerados como arcaicos y empieces a plan tearte la manera de renovarlos para hacerte la
"Soy el como consecuencia de mis decisiones de ayer. Mis decisiones de ahora traerán como conse cuencia la que seré mañana". Virginia Satir (1916/1988)
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MOTIVOS PARA EL CAMBIO DEL MODELO DE SALUD: HACIA LA MEDICINA PERSONALIZADA MEDICINA NATURISTA Existen varias razones que avalan el cambio hacia un nuevo paradigma de modelo de salud: la ausencia en la prác tica de medicina personalizada, el elevado coste de los sistemas actuales, la contaminación ambiental e industrial, el abuso de productos tóxicos, la forma de construcción de nuestros edificios Según datos del Ministerio de Sanidad elaborados en la Estrategia de Abordaje de la Cronicidad, presentados en otoño de 2012, en Madrid, en la Jornada Nacional de Estrategias de Salud del Sistema Nacional de Salud, en Europa más del 45,6 % de la población española mayor de 16 años, padece, al menos un proceso crónico y hasta un 22% padece dos o más procesos. Entre la población de 65 y 74 años, los ciudadanos tienen una media de 2,8 patologías crónicas, siendo estas patologías crónicas la causa del 80% de las consultas de Atención Primaria. Estos datos se recogieron en la revista Noticias Médicas, noviembre de 2012. En teoría en la práctica clínica habitual se realiza una medicina personalizada y la asistencia médica es bio-psico-social, según los planteamientos de la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.). La realidad no se ajusta a estos criterios, sino que existen unos protocolos de diagnóstico y tratamiento que se deben de seguir, incluso como medicina defensiva para evitar
posibles responsabilidades legales del médico, olvidando la variabilidad individual que experimentan las personas ante determinadas enfermedades, diferentes respuestas frente a algunas terapias farmacológicas, tanto en su eficacia como en sus efectos secundarios. El año 2003, fecha en que se secuenció todo el genoma humano, marcó todo un cambio de inflexión en el futuro de la medicina. A partir de entonces hablar de la medicina predictiva (como dice el Dr. Juan Sabater Tobella) no es solamente hablar de sus signos, síntomas o técnicas diagnósticas, sino que hay que tener en cuenta sus genes. El estudio de los genes (cuyo análisis se ha abarato ostensiblemente) marcarán su ruta de tratamiento personalizado, por otra parte, gracias al estudio de los telomeros conoceremos la eficacia de estos tratamientos. Los telomeros son las porciones distales de los cromosomas, según su longitud, podemos conocer la edad biológica de cada uno de nosotros. Estos trabajos sobre los telomeros les valió el Premio Nobel de Medicina de 2009 a los investigadores estadounidenses, Elizabert Blackburn, Carol Greider y Jack Szostak. En nuestro país destaca María Blasco directora del Centro Nacional de Investigaciones del Oncógicas (CNIO).
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La epigenética se define como los cambios
asistencia sanitaria.
hereditarios en nuestros genes que no se deben a las alteraciones en la secuencia de nuestro ADN, es decir, debidos a nuestros hábitos de vida, como el ejercicio, alimentación y habito de fumar. En investigaciones recientes, como el trabajo publicado en la revista Cirugia y Cirujanos con el título Terapia epigenetica en el cáncer. Logros y perspectivas por el Dr. V. M. Valdespino-Gómez
Según conclusión del grupo de inspectores farmacéuticos, de la Conselleria de Sanitat de la Comunidad Valenciana: un 30% de la medicación que se prescribe es inapropiada publicado por el diario El Mundo, el martes 13 de marzo de 2012.
y col., demuestran que las terapias de la medicina naturista, defendiendo los hábitos sanos, la buena alimentación, y manteniendo nuestra naturaleza, podemos cuidar nuestra salud y la de nuestros hijos, en un porcentaje próximo al 65%, que si añadimos el cuidado medioambiental podemos llegar al 70%.
En el libro recientemente publicado en Francia Le Guide des Médicaments útiles, inútiles ou dangereux por los profesores Philippe Even y Bernard Debré, llegan a la conclusión de que la mitad de cuatro mil medicamentos estudiados en Francia son inútiles, un 20% son mal tolerados por los pacientes y un 5%, potencialmente peligrosos .
Otro factor a tener en cuenta, sobre todo en los llamados países desarrollados es el elevado costo de los sistemas nacionales de salud, Concretamente en España, con la excesiva influencia de la industria farmacéutica, y a pesar de los cambios que estamos sufriendo, no se está viendo el final del túnel de los cambios en la
CENTRO MÉDICO TAO Dr. Rafael Torres
Concluyendo el criterio de la medicina naturista, ayudado por los recientes estudios de la medicina genética, nos permiten realizar una medicina personalizada, que sobre todo, en las enfermedades crónicas pueden aportar soluciones a nuestra salud.
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TENGO DIABETES. NO SOY DIABÉTICO Recientemente asistimos a unas ponencias sobre diabetes. El jefe de endocrinología de un hospital de referencia afirma que la diferencia entre tener diabetes o ser diabético es simplemente un matiz. Lo sentimos, discrepamos mucho y nos parece lamentable comprobar que las personas que tienen que remar a nuestro lado, sólo sean un lastre; porque no es un matiz, no es una cuestión de formas. Los que tenemos diabetes sabemos que no tenemos tiempo ni ganas de discutir acerca de protocolos del lenguaje. Se habla del alérgico, del asmático o del celíaco pero a nadie se le ocurriría mencionar a un sidoso, un canceroso o a un hepatítico. Son enfermedades lo suficientemente serias como para no etiquetar al que la padece. Existe respeto por la enfermedad y por la persona que la sufre. Desgraciadamente los que tenemos diabetes somos protagonistas de una realidad distinta. Hagámonos ver con nuestro lenguaje y nuestros actos. Hay cosas de la diabetes que sólo podemos contar las personas que tenemos diabetes. No han pedido nuestra opinión, pero vamos a darla. Estamos tristes, apenados, cansados, rabiosos, porque la diabetes duele, devasta y desgasta. ¿No os preguntáis por qué no todos
llevamos medidores continuos de glucosa? ¿O por qué no podemos hacernos 28 glucemias al día en caso de necesitarlas? La tecnología y el recurso existen. Si todos no tenemos acceso a ello es obviamente sólo por motivos económicos. Si existiesen tratamientos más eficaces para tratar el cáncer o el sida y las autoridades sanitarias a l e g a r a n m o t i vo s e co n ó m i co s p a r a n o financiarlos, los españoles incendiarían las calles. Démosle a nuestra enfermedad su justa dimensión para que gobiernos, gestores, instituciones públicas y privadas, medios de comunicación e industria farmacéutica nos traten de una forma digna y respetuosa. Si hay mejores t r a t a m i e n to s, q u e e l d i n e ro n o s e a u n impedimento para aplicarlos. Si a alguien se le ocurre decir que cura la diabetes con aloe vera, que éste no goce de total impunidad para difundirlo. Si la presidenta de Argentina dice que la diabetes es una enfermedad de ricos que alguien la haga callar. Decir que no somos diabéticos, sino que tenemos diabetes es gritar un basta ya a la desigualdad en el acceso a medicamentos vitales, es un basta ya a los recortes en sanidad que merman la calidad de vida de las personas con enfermedades crónicas. No estamos dispuestos a seguir leyendo noticias sobre la curación de la diabetes al lado de la crónica de sucesos del día. No podemos consentir que se siga frivolizando y restando importancia a una enfermedad que padecen millones de personas en el mundo. No nos gusta oírlo pero la diabetes mata. Sobre todo nos mata cuando la ignoramos, y estamos rodeados de proveedores de ignorancia. Respondamos a esto con sobredosis de información, educación y conocimiento. Y seamos sujetos activos con nuestra enfermedad y con nuestra forma de mostrársela al mundo. Como personas que viven con diabetes seguiremos defendiendo que tenemos diabetes y no somos diabéticos. Y que el nuestro no es un discurso victimista, todo lo contrario. Nosotros solemos decir que lo que no nos mata, nos está haciendo más fuertes. Porque eso es lo que somos, supervivientes, que nadie lo olvide
GUÍA DE LA SALUD 7
PRONUNCIACIÓN: ANJ-NEDYEM VIDA
D U LC E El rectángulo que lo enmarca todo es un signo utilizado para redactar en su interior nombres de templos, fortalezas, o como en vuestro caso, un campamento. Asociación Valenciana de diabetes www.avdiabetes.org
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8 GUÍA DE LA SALUD
SOLUCIONA TU PÉRDIDA AUDITIVA Muchas personas desperdician hasta siete años de su vida porque no saben que tienen una pérdida auditiva y, d u r a n te to d o e s e tiempo, no hacen nada para compensarla. Por esta razón es muy importante, que si tiene cualquier duda acerca de su capacidad auditiva, acuda a hacerse una revisión auditiva. De la misma manera que periódicamente nos revisamos la vista, también nuestros oídos merecen una exploración, sobre todo si empezamos a percibir los síntomas.
Hoy en día existen muchos tipos de audífonos, con un amplio abanico de posibilidades de acuerdo con la pérdida auditiva y las necesidades del usuario. Los audífonos son la solución para una audición mejor, cuando cualquier otro tipo de tratamiento con fármacos o quirúrgico se ha descartado. Los efectos de la pérdida auditiva son diferentes según la edad de la persona afectada o de su situación personal: si está en un proceso de adquisición del lenguaje, como por ejemplo un niño; en un periodo de alta exigencia laboral o si, por lo contrario, la persona tiene movilidad reducida o el entorno en el que se desenvuelve no es muy complejo. Pero, aunque el nivel que exijamos a nuestro audífono sea diferente, según nuestra edad, situación o modo de vida; la comunicación es una característica común a todo ser humano, necesaria y esencial para una buena calidad de vida y que se fundamenta en conseguir oír bien.
QUIÉN VISITA UN CENTRO AUDITIVO WIDEX La persona que visita cualquiera de nuestros Centros Auditivos Widex puede llegar por diversos cauces o motivos: Desea realizarse una revisión de su audición y acude al centro para hacérsela. Visita el centro después de haber visitado a un médico ORL. Ya le han prescrito pérdida auditiva y acude para ponerle remedio con un audífono. No oye bien porque en ese momento tiene un tapón de cera.
Esta situación puede suceder y no comporta ningún problema. En ese caso, se le remite al otorrino para quitarse el tapón y se le invita a volver al centro para revisarse la audición, una vez resuelto el problema. Acude al centro a comprar Ayudas Técnicas Auditivas o necesita diferentes tipos de tapones contra el ruido o el agua. No pasa nada si la persona que acude al Centro Oficial Widex no sabe muy bien lo que le ocurre. Los Centros Auditivos Widex están para asesorar. Así que cualquiera que tenga la mínima duda o consulta puede acudir que le atenderán sin ningún problema.
QUÉ PUEDES ESPERAR DE TU PRIMERA VISITA A UN CENTRO AUDITIVO WIDEX Acogida Primero se realiza lo que se denomina anamnesis. Se recogen los datos del paciente se repasa su historial médico etc. Evaluación Después se realizan las siguientes pruebas auditivas: Con el otoscopio se mira en el interior del oído para ver que no exista cera o alguna otra dolencia en el oído medio. Se realiza la audiometría. Diagnóstico Se anotan los datos obtenidos del paciente y se emite un diagnóstico sobre la pérdida auditiva que tiene. Asesoramiento A partir de este momento se le aconseja el tipo de audífono que necesita. El formato y el diseño del audífono pueden ser variables a escoger por el futuro usuario pero el audioprotesista asesora a cerca de los pros y los contras de escoger una solución auditiva u otra. Y, por supuesto, en los Centros Oficiales Widex se desaconseja todo aquello que no sea correcto para solucionar esa carencia auditiva en concreto. Compromiso A partir de aquí, la relación que se establece entre un usuario de un audífono Widex y su Centro Oficial es continua y de total compromiso. El audioprotesista es la persona de confianza que debe conducir a su paciente al aprovechamiento óptimo de su audífono y a la máxima rehabilitación auditiva que permita cada caso, así como a resolver todas sus dudas e informarle sobre las nuevas oportunidades tecnológicas que van apareciendo.
PARA MÁS INFORMACIÓN DIRÍJASE AL CENTRO AUDITIVO AURAL MENCHETA EN C/ SAN VICENTE, 58 O LLAMEN AL 96 351 86 37
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10 AYUDA A DOMICILIO
NUEVO TIPO DE
TERAPIA FAMILIAR Dentro de los cambios sociales que están sucediendo actualmente, el que más afecta la salud de la población en general, es el tiempo de dedicación a la familia. En concreto, el tiempo de dedicación a la crianza de los hijos. Esta falta de tiempo, supone formas de organización dentro de la familia que no siempre son adecuadas, a las necesidades de desarrollo de los niños, lo que produce disfunciones dentro de la familia. Con esta nueva forma de organización familiar, se obliga a los centros educativos a realizar las labores educativas clásicas de la familia, lo que dificulta la correcta función del espacio de aprendizaje, así como el desarrollo de relaciones normalizadas dentro de los centros. Todo ello da lugar a múltiples problemas en estos espacios educativos, problemas que desde la familia y en colaboración con la Escuela se podrían sanar, partiendo eso sí de la correcta distribución de roles y objetivos educativos. Así pues, al valorar a la familia como la primera escuela de tipo relacional y por tanto social, y siendo terapeutas especialistas en familia e infancia, nos animamos a presentaros un NUEVO tipo de intervención, donde trabajar con las familias como gestionar la familia, de forma que se le saque el máximo partido a los espacios en que se conviva juntos. Dentro de lo puntos que trabajamos habitualmente, también proponemos sensibilizar y matizar, en las formas en que se debe cuidar y sanar ese espacio comunicativo, con el fin de ofrecer una vida mejor a todos los integrantes
de la familia. Para ello y debido a la situación económica actual que pasamos, se propone hacer sesiones grupales, trabajando al estilo de una Escuela de Familias y el otro trabajar de forma directa en el propio domicilio con los niños y más tarde con los padres, según demanda y caso, tal y como se trabaja en el programa de supernanny pero realizando una terapia familiar sistémica, la cuál hace que todos los componentes de la familia se impliquen en la forma en que puedan y que los resultados sean efectivos a largo plazo, lo que hace que sanen todos los implicados y no se centre el problema en uno sólo. Para entender mejor esta labor familiar, se deben ir conociendo las diferentes partes y funciones que puede llegar a representar. Este recorrido al ser algo que nos toca de forma próxima y directa, pensamos que es una información a tratar poco a poco de manera que las diferentes personas que acudan a la escuela vayan por un lado, sensibilizándose con su responsabilidad dentro de la familia, mientras por otro vivencia su propio recorrido y experiencia personal. A la vez que vemos las partes de la familia, se irán viendo la aportación que hace cada uno en este grupo y cómo interactuando de forma adecuada puede hacer que las estructuras de esa familia crezcan, aportando seguridad y confort. Estados positivos que nos previene de la enfermedad y los conflictos Al mismo tiempo, también iremos viendo los modelos de familias que enferman por no saber gestionar debidamente esa comunicación e influencia mutua.
AYUDA A DOMICILIO 11
Para que las explicaciones y aportaciones que se hagan en dicha escuela tengan un efecto a largo plazo, trataremos de explicar poca teoría y hacer al grupo más participativo, esto es que ellos mismos descubran en su propia familia los diferentes componentes, sus roles y dentro de los mismo los puntos fuertes y débiles, para lograr que una vez sensibilizados con ello sean capaces de buscar soluciones para mejorar, reparar y/o solidificar la estructura familiar.
más asertivamente posible, evitando así como educadores y responsables dentro de la familia, que se puedan dar espacio a las malas formas, reproches, irresponsabilidades y otros chantajes que nos alejan de nuestra real labor educativa . Para ello se practicará de forma constante en nuestras propias comunicaciones, manteniendo siempre que se pueda una interacción positiva con nuestros oyentes. Llámanos, te informamos sin compromiso e incluso ofrecemos terapia y soporte terapéutico vía online".
Así pues vamos a trabajar básicamente sobre conceptos muy básicos, en primer lugar la familia, los tipos que pueden darse, la estructura y roles y las distintas interacciones dentro de ellas. Dando más peso al punto en concreto del rol de ser padres y/o tutor de un menor.
Sé que el escrito es largo, si es excesivamente largo me dices y lo adapto. De igual modo que si me tienes que indicar alguna cosa, en relación a las publicaciones, que sepas que estoy disponible casi 24h en el 661302925.
Para finalizar indicar que el tema transversal a trabajar en la escuela va a ser aprender a comunicarnos de forma adecuada, es decir, lo
Un cordíal saludo, Teresa Gallach Calduch CV11921
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Al final de cada mes, se entrega la planificación mensual de los menús para el mes siguiente. Este documento se acompaña con una hoja informativa con las sugerencias para las cenas; se trata de propuestas de fácil elaboración que complementan el menú diario.
GUÍA DE LA SALUD
Las ventajas de prestar un servicio desarrollado y gestionado íntegramente por profesionales especializados en la atención a la dependencia Equipo interdisciplinar y especializado en la gestión de servicios socio sanitarios. Ventajas individuales para el usuario y para la organización familiar. Una dieta sana, equilibrada y adaptada al usuario. Control y seguimiento llevados a cabo por expertos en este ámbito. Gestión informatizada. Servicio de información, formación y divulgación para usuarios y familiares del servicio.
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16 GUร A DE LA SALUD
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18 GUÍA DE LA SALUD
ASSISTIM SERVICIO DE APOYO PARA
LA VIDA INDEPENDIENTE La idea sobre la que se asienta el proyecto de Assistim lleva forjándose durante varios años, nació como respuesta a las propias necesidades de asistencia y cuidado que sus fundadores necesitaron, al tener que cuidar y asistir a los mayores de su familia en su última etapa. La propia experiencia de convertirse en cuidador principal de dos mayores dependientes de golpe y encontrarse perdido y desprotegido en muchas ocasiones, hizo que surgieran las primeras bases de lo que hoy es un proyecto consolidado de asistencia y atención integral para tercera edad y Dependencia, además de un lugar de ocio y cultura para los mayores de 50 años. El pilar fundamental que sostiene el proyecto es la intervención individualizada, acomodándose en lo posible a cada usuario, buscando soluciones, adaptándose y asistiendo profesionalmente sin perder un ambiente de familiaridad, donde todos se conocen y donde hay una comunicación fluida entre usuarios, familiares y profesionales, que permite resolver cualquier situación lo más eficazmente posible. Assistim está ubicado en Avda. Dr. Peset Alexandre 26, allí tiene su sede y su CENTRO DE DÍA lúdico, social y cultural, donde se realizan las actividades de los tres grandes programas del proyecto: Tercera edad dependiente, Vejez activa, y Diversidad funcional. Debo señalar que la particularidad principal de Assistim es que muchas de las funciones que se realizan en dos de los programas ( Tercera
edad dependiente y Diversidad funcional) pueden estar dirigidas además de en el Centro de Día, en los domicilios de los usuarios. Se desarrolla por tanto, día a día, un complejo sistema de recursos personales y profesionales que asiste en los hogares y en el propio Centro de día. De esta manera se logran los objetivos de atención integral, de adaptación a cualquier situación personal y de apoyo integral al mayor y la persona dependiente. Se dispone de un equipo de profesionales sanitarios cualificados. Por otro lado un equipo de profesores de las diferentes asignaturas que se ofrecen en el programa cultural. Respecto al primer programa de tercera edad dependiente, Assistim posee un CENTRO DE DÍA muy especial, porque en él conviven hasta un máximo de 12 personas mayores de 50 años con un deterioro cognitivo leve-moderado. Este número tan reducido de usuarios, que no es habitual encontrar, garantiza que el trato es individualizado por completo, que cada uno de los mayores se beneficia plenamente de las actividades del Centro y de sus profesionales.
GUÍA DE LA SALUD
El grupo está dirigido por una gerontopsicóloga que realiza sesiones diarias de entrenamiento cognitivo (ejercitar la memoria, lenguaje..etc), terapia ocupacional (realización de actividades creativas, lúdicas con fines terapéuticos) y psicomotricidad (coordinación, equilibrio, control motor) además de las evaluaciones neuropsicológicas necesarias, asesoramiento y terapia de grupo a los familiares y elaboración de informes pertinentes para salud pública o visitas al neurólogo.
completo, muy asequible para el público y cuyos valores permanecen intactos desde su creación; la empatía, el ponerse en el lugar del otro y adaptarse a sus necesidades, la familiaridad y comunicación activa entre profesionales y usuarios, saber que estamos juntos, que todos nos necesitamos y el deseo real de aportar la seguridad y la protección que la tercera edad y la dependencia necesitan.
Así mismo, los usuarios del Centro de Día están atendidos y controlados en sus pautas médicas. La psicóloga puede desplazarse, como hemos dicho, al domicilio del usuario a realizar la intervención cognitiva o acompañar en las visitas al neurólogo, entre otras funciones. El segundo programa de Vejez activa está orientado a personas mayores de 50 años con ganas de aprender, volver a retomar actividades o iniciar algunas que siempre le gustaron y le han quedado pendientes. Se ofrecen AULAS Y TALLERES, algunos de duración de curso escolar, también de máximo 12 personas por aula. Se incluyen tres ramas: Cultura y ciencias sociales (entrenamiento de la memoria, Psicología de apoyo al mayor), aficiones artísticas y musicales ( patchwork, dibujo y pintura, guitarra, ganchillo) y dinámicas corporales ( taichí, Yoga, Pilates, Sevillanas, Risoterapia, Taller de relajación). Además se ofrecen excursiones y salidas lúdicas; paseo en barca en la Albufera, visita guiada por Valencia, exposiciones y museos, lugares pintorescos de la Provincia. Por último, el programa de Diversidad funcional, está orientado hacia el apoyo para la vida independiente de aquellas personas con algún tipo de discapacidad física. Assistim ofrece, además de sus auxiliares de ayuda a domicilio que van a cubrir necesidades de higiene, alimentarias o de mantenimiento del hogar, una nueva figura, la del ASISTENTE PERSONAL que es una persona cualificada que acompaña en cualquier situación al usuario para que no esté solo (recoger y llevar al aeropuerto, museos, excursiones, acompañar a trámites jurídicos, médicos, exámenes). Assistim, por tanto es un proyecto integrador,
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24 GUÍA DE LA SALUD
¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DEL FISIOTERAPEUTA? Según la Confederación Mundial por la Fisioterapia (WCPT), el Fisioterapeuta es el profesional de la salud encargado de aplicar la fisioterapia que, basándose en el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas, mediante la aplicación de medios físicos, curan, previenen, recuperan y adaptan a personas afectadas de disfunciones somáticas y orgánicas o a las que desea mantener en un nivel adecuado de salud.
¿CUÁLES SON LAS FUNCIONES DEL FISIOTERAPEUTA? Asistencial, docente, investigadora y administrativa.
¿CUÁLES SON SUS CAMPOS DE ACTUACIÓN? Deportiva Obstetricia desarrolla su actividad en el campo deportivo profesional y amateur
aplica su actividad en mujeres embarazadas y partos.
(preparación física para deportistas con o sin lesión).
Respiratoria
Geriátrica desarrolla su actividad sobre la población anciana (vejez, Alzheimer, artrosis, y patologías asociadas a la edad).
Neurológica desarrolla su actividad sobre pacientes con lesiones neurológicas (ACV, TCE, E. Neurodegenerativas, etc).
Infantil desarrolla su actividad sobre la población infantil (PCI, S. Down, y alteraciones del desarrollo infantil).
atención aplicada sobre pacientes con alteraciones del sistema respiratorio (bronquitis, bronquiolitis, mucovicidosis, fibrosis pulmonar, etc).
Traumatológica
atención aplicada sobre pacientes con lesiones traumáticas (esguinces, fracturas, alteraciones de columna, etc).
Estética
atención aplicada con fines estéticos (reducción de cicatrices, entrenamiento personal, etc).
Veterinaria
atención aplicada sobre animales.
GUÍA DE LA SALUD 25
¿NECESITO UN FISIOTERAPEUTA? Como profesional de la salud, es una figura clave tanto en la prevención de lesiones como en su curación y manejo. Antes la mayoría de alteraciones físicas, ya sea una simple sobrecarga muscular, una enfermedad degenerativa, una alteración respiratoria o un tratamiento post-quirúrgico, la fisioterapia nos ayuda a alcanzar y mantener en todo momento el grado más óptimo de salud alcanzable. Es importante contar con un fisioterapeuta bien cualificado que nos oriente y nos ayude en cualquier proceso patológico o nos enseñe las claves para prevenir determinadas lesiones o complicaciones no deseadas para nuestra salud.
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Viernes 20 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
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Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
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Miércoles 21 de Agosto Mª Victoria Garí C/San Antoni 24 (Alfafar) M.Ros Ortí Malvarrosa,4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Viernes 20 de Septiembre Alfonso Barberá Marco C/Andrés Albiol 12 (Albal) T. Vilar-Sancho C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
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Gimnasios
28 GIMNASIOS
TU NUEVO CENTRO DE SALUD Nuestra esperanza de vida se va alargando y paralelamente el desarrollo industrial nos conduce a un fácil acceso a una gran cantidad de alimentos procesados y a un descenso de la actividad física necesaria para consumir dichos alimentos y para otras necesidades de la vida diaria. Además, en nuestra sociedad se da un acuciante aumento de los niveles de estrés. Este estilo de vida nos predispone a lo que la OMS (organización Mundial de la Salud) denomina Enfermedades de la civilización , responsables de un 80% de las muertes en los países desarrollados, constituyéndose el principal problema de salud de estas sociedades.
Enfermedades de la civilización del siglo XXI: · Diabetes tipo II. · Hipertensión Arterial (HTA). · Depresión, ansiedad y estrés · Obesidad. · Osteoporosis. · Colesterol.
Cada tipo de patología requiere de protocolos de actividad física específicos para su prevención y tratamiento.
La caminata y la natación no sirven para todo.
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Los tres clubs Atalanta, son los únicos centro deportivos en Valencia que cuentan con la homologación de HealthWorks (Estudio realizado por médicos del Hospital Universitario de Navarra) que nos dota de formación y de protocolos específicos para la prevención y tratamiento de diferentes tipos de patologías crónicas.
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Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Jueves 22 de Agosto Marlén Machado Pza. Constitución 4 (Massanassa) San Valeriano Pintor Renau,23 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Sábado 21 de Septiembre Margarita Domínguez Moliner Avd. Madrid 4 (Sedaví) M. Nemesio Plaza Maestro Ginés Nº1 (Torrente) San Antonio, 51 (Mislata)
Artículo en pág. 4 - 5
G.V. Marqués del Turia, 31
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30 GUÍA DE LA SALUD
¿CUANDO PUEDO HACERME UN TRATAMIENTO CON BOTOX VISTABEL ?
Cuando llega la época estival, todos queremos mostrar nuestra mejor cara a los demás, luciendo en la medida de nuestras posibilidades, el mejor físico posible. Uno de los tratamientos médicoestéticos que mayor aceptación tiene en estas fechas, es la aplicación de toxina botulínica para borrar las arrugas de expresión. Además actual mente, ha pasado de ser un tratamiento sólo al alcance de unos pocos con elevado poder adqui sitivo, a estar al alcance de todos los bolsillos. Según los médicos especialistas en medicina estética, no hay ningún tipo de inconveniente a la hora de poder realizarse las aplicaciones de bótox en cualquier época del año. No obstante, este tratamiento es especialmente demandado en el verano, debido a que las personas empiezan a tomar el sol unos meses antes, de forma que es en la época estival en la que como consecuen cia de la exposición a los rayos solares, las arrugas de expresión se hacen más evidentes. Así pues, los beneficios del bótox en estas fechas son mayores, ya que producen un doble efecto: Difumina, borra o elimina las arrugas.
Actúa contra el exceso de sudor propio del verano. Por tanto, la aplicación de bótox consigue una mejora en las arrugas de expresión, cualquiera que sea el momento del año en que nos realice mos el tratamiento. Para conseguir todas las ventajas y garantizar un resultado óptimo del tratamiento, tan solo hay que seguir unas indica ciones que se deben observar con posterioridad a la realización del tratamiento: Evitar cualquier tipo de roces, masajes sobre el área tratada. Finalización del tratamiento. Evitar la exposición a los rayos del sol durante unos días. Durante las horas siguientes el paciente no debe tumbarse, ni usar casco o hacer deporte. Obser vándose estas sencillas normas, los resultados obtenidos con el bótox podrán ser visibles en un par de días, manteniéndose su efecto durante un período que, en función de cada paciente variará entre los 4 y 6 meses. 963 510 395
C/ Játiva, 17 - 10 · 46002 VALENCIA dr.terren@drterren.com· www.drterren.es
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FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Viernes 23 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Domingo 22 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Artículo en pág. 30
Tres Forques, 38
Viernes 23 de Agosto Carmen Ribera Camí Orba 10 (Benetússer) J. Mateu Avd/País Valencia 52 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Domingo 22 de Septiembre Gerardo Flores Martín C/Joaquín Olmos 13 (Catarroja) M. Ferrandis Fray Luis Amigó., 2 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
www.puig-rosado.com
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32 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA
BORRA EL PASO DEL TIEMPO
Y RECUPERA TU PIEL DESPUÉS DEL VERANO Rejuvenecimiento facial sin cirugía
El paso del tiempo, el abuso del sol, la mala alimentación, el estrés, el tabaco y otros agentes provocan en nuestra piel falta de brillo, manchas, arrugas y lesiones que envejecen nuestro aspecto. Los tratamientos de rejuvenecimiento facial sin cirugía más utilizados son rejuvenecimiento con Factores de Crecimiento Plasma Rico en Plaquetas combinándolos con la Hidratación con Ácido Hialurónico con Vitaminas y el tratamiento de las arrugas de expresión con Toxina Botulínica tipo A Vistabel . El Dr. Julio Puig, tras un diagnóstico adecuado del estado de tu piel, pone a tu alcance distintos tratamientos para la prevención, corrección y reparación cutánea que te permitan recuperar un aspecto joven y saludable.
Plasma rico en plaquetas:
Rejuvenecimiento con factores de crecimiento plaquetario El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) autólogo es una fracción de plasma de la sangre del propio paciente concentrada 8 veces sobre los valores normales de la sangre mediante centrifugación. Se trata de una práctica inocua avalada por la medicina científica y evaluada con éxito en otras disciplinas como la medicina deportiva, neurocirugía, ortopedia, cicatrización, etc.
El PRGF o PRP tiene una alta concentración de factores de crecimiento plaquetario (sustancias bio-estimulantes) que se vuelve a inyectar al paciente por medio de mesoterapia (inyecciones intradérmicas) o infiltraciones (inyecciones en tejido celular subcutáneo) para inducir la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Es un tratamiento totalmente seguro para su salud, ya que no existe intolerancia ni rechazo pues se trata de una parte de la sangre del propio paciente. El plasma rico en plaquetas tampoco provoca reacciones adversas ni efectos tóxicos o alergizantes. Empezarás a notar la mejora 24 horas después de iniciarse el tratamiento con factores de crecimiento con plasma rico en plaquetas, verás como tu piel presenta un aspecto más fresco y rejuvenecido al recuperar la elasticidad y tonicidad en tu piel. En tu primera visita evaluamos tu estado de salud, basándonos en tu tipo de piel y características fisiológicas, y el Dr. Puig junto con el equipo médico estético te recomendará el tratamiento a seguir.
M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 33
Hidratación con y sin vitaminas Los tratamientos de hidratación con o sin vitaminas están especialmente indicados para la revitalización y tonificación intensa de las pieles cansadas o apagadas, tratamiento de las arrugas y cutis maduros. Después del tratamiento el cutis se fortalece, se vuelve progresivamente más luminoso y uniforme. La piel flácida se reestructura, se redensifica y recupera su firmeza. La mejora es natural y acumulativa a lo largo de las sesiones de hidratación y los resultados son perceptibles desde el principio. Pueden combinarse sin contraindicaciones con otros tratamientos como peeling, toxina botulínica, rellenos, láser, etc.
La hidratación con vitaminas Este tratamiento de hidratación consiste en la inyección de un complejo nutritivo y polirevitalizante en plano dérmico que trata las causas del envejecimiento cutáneo y sus consecuencias (arrugas, firmeza y luminosidad). La hidratación con vitaminas mejora la vascularización, consigue una hidratación óptima de dermis y epidermis, estimula la proliferación de fibroblastos y la síntesis de colágeno, y muestra una importante actividad antirradicales libres.
La hidratación con Ácido Hialurónico Este tipo de hidratación facial permite crear una reserva de agua suficiente cuya movilización asegura una hidratación óptima de la dermis y la epidermis de la cara. El ácido Hialurónico es un elemento indispensable
para el equilibrio visco-elástico de la piel. El rostro rejuvenece visiblemente y se reducen los signos de fatiga y cansancio, recuperando el tono y la elasticidad de tu piel. En tu primera visita el Dr. Puig junto con el equipo médico estético te recomendará el tratamiento de hidratación facial a seguir en función del reconocimiento médico practicado y tus características de piel. Es imprescindible una primera consulta antes de prescribir un tratamiento ya que cada paciente requiere una solución personalizada.
Toxina botulínica tipo A (conocida como Botox ®) La toxina botulínica tipo A es el tratamiento médico estético indicado para tratar las arrugas de expresión que ocupan el tercio superior de la cara. Esta toxina, conocida popularmente como Botox ®, tersa tu frente de manera natural, obteniendo un resultado inmediato y sin contraindicaciones, totalmente saludable. Es una toxina proteínica purificada producida por una bacteria denominada "Clostridium Botulinum", que no es tóxica y no produce efectos secundarios adversos. El tratamiento con toxina botulínica tipo A ( Vistabel ®) se aplica por medio de microinyecciones de que no producen dolor ni inflamación, de forma que la toxina y actúa relajando temporalmente el músculo. Es un tratamiento que está indicado para cuando las arrugas ya son evidentes y también como método preventivo para evitar la aparición de las mismas, a cualquier edad. Otra aplicación adecuada por sus buenos resultados, es el tratamiento para la Hiperhidrosis Palmar y axilar o sudoración excesiva de las palmas de las manos o las axilas.
963 94 21 68 / 933 68 08 08 C/ Pizarro, 29 - 46004 VALENCIA C/ Balmes 271, 5º cons55 BARCELONA www.iqbjuliopuig.es
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34 M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA
LA LIPOTRANSFERENCIA ¿QUE ES LA LIPOTRANSFERENCIA? Consiste en extraer la grasa de algunas zonas del cuerpo, donde quizás molesten, para ponerlas en otras zonas donde se necesitan, ya sea en la cara o en el resto del cuerpo, con el fin de perfilar contornos o eliminar defectos. Se usan células madre mesenquimales que se encuentran en el tejido graso. En definitiva, esta técnica consiste en quitar grasa donde sobra y ponerla donde falta. Es la plastia de un injerto libre, que en vez de ser de piel, es de grasa. ¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO FACIAL? Es una técnica mínimamente invasiva, que nos permite conseguir el perfilado de nuestras facciones. Se extrae la grasa de la zona abdominal o de las caderas (cartucheras), mediante anestesia local y sedación. De este material graso extraído, se obtienen las "células madre", que se combinan posteriormente, con el "factor de crecimiento" sacado de la sangre. ¿COMO ES LA TÉCNICA? Se extrae la grasa, con una presión negativa de media atmósfera y la cantidad que se obtiene, se somete a lavado y centrifugado. Parte de esta cantidad, la mitad aproximadamente, se emplea como material de relleno y la otra mitad, es tratada y centrifugada de nuevo, para obtener la mayor cantidad de "células madre". Estas células, se mezclan con plasma rico en plaquetas y se suman al material de relleno, con lo que obtenemos el producto para la "Lipotransferencia". Luego, con microcánulas de 2 mm. podemos rellenar pómulos, mejillas, surcos, mentón y la arcada mandibular, consiguiendo hacer desaparecer los signos más característicos del envejecimiento. ¿QUE RESULTADOS SE OBTIENEN EN LA CARA? Se consigue una armonización de la misma, redondeando y rejuveneciendo el óvalo de la cara, mediante una mejoría del arco mandibular, tensándolo. Una protusión de los pómulos haciéndolos más tersos y prominentes. Desaparición de los surcos de expresión nasogenianos y bucales y una mejora y tersura del mentón.
¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO CORPORAL? Es también una técnica mínimamente invasiva, que mediante anestesia local más sedación, extraemos la grasa de las mismas zonas, que para las lipotransferencias faciales. Siendo su fin primordial, el relleno de las zonas mamarias, glúteas y de gemelos, consiguiendo también, mejorar su tersura y consiguiendo un rejuvenecimiento global. ¿COMO ES LA TÉCNICA? Previa anestesia y sedación, se calcula el volumen necesario que hay que extraer, para el relleno de la zona que hay que tratar. Se aplica la misma técnica de extracción, que hemos utilizado, para sacar grasa en el tratamiento de la cara. Se someten a su lavado y centrifugado, conservándose la mitad como material de relleno y la otra mitad, se centrifuga por segunda vez, para obtener la mayor cantidad de "células madre". Se mezclan ambas y se procede al relleno mediante microcánulas. ¿QUE RESULTADOS SE OBTIENEN EN EL CUERPO? Puede ser utilizada esta técnica, para el aumento de mamas, no dando gran volumen, pero si; unas mamas de textura más tersa y juvenil. También se utiliza en el aumento de glúteos, que sin proporcionar grandes volúmenes, se consigue mejorar la piel de naranja y por lo tanto se da mayor tersura y redondez al glúteo. Se usa, en el remodelado de gemelos, haciéndolos mas tersos y perfilados. ¿CUANTO DURA EL TRATAMIENTO Y CUANDO SE VEN LOS RESULTADOS? El tratamiento facial viene a durar unas tres horas y el corporal, depende de las áreas de relleno, pero nunca más de cuatro horas. Los resultados en la cara se evidencian inmediatamente y en el cuerpo, se pueden valorar entre los tres y seis meses. Dr. A. Monclús Cirujano Plástico
CLÍNICA MONCLÚS 96 389 03 65 · Avda. de Aragón 40, VALENCIA
M.E. CIRUGÍA PLÁSTICA, ESTÉTICA Y REPARADORA 35 Artículo en pág. 34
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Sábado 24 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Lunes 23 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
DR. ANTONIO MONCLÚS Sábado 24 de Agosto Giner Banqueri C.B. Avd. Rambleta 30 (Catarroja) Santos Patronos Santos Patronos 40-42 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Lunes 23 de Septiembre J. Vte. Díaz Carbonell Avd. Reyes Católicos 9 (Alfafar) I. Carbonell Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Avda. de Aragón, 40 46021 VALENCIA TEL: 96 389 03 65 681 021 238
Artículo en pág. 32 - 33
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Doctor en Medicina y Cirugía (1977) Ex Jefe Sección Cirugía Plástica y Grandes Quemados La Fe (1974-2006) Miembro correspondiente de la Real Academia de Medicina y Cirugía (desde 1999) Presidente de la Asociación Valenciana de Antienvejecimiento y Longevidad Miembro Numerario de las Sociedades Española y Valenciana de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (desde 1972) Sociedad Internacional de Cirugía Plástica y Estética (ISAPS) (desde 1993) Sociedad Ibero-Latinoamericana de Cirugía Plástica (FILACP) (desde 1994)
Con motivo del XVI Aniversario del Foro Europeo 2001 se le ha concedido al Dr. Juan José Chamorro Hernández la Medalla de Oro El pasado viernes 10 de Mayo de 2013, en el transcurso de un acto protocolario que incluía una cena de gala celebrada en el Hotel Westin de Valencia con motivo del XVI Aniversario del Foro Europa 2001, el Dr. Juan José Chamorro Hernández recibió la Medalla de Oro, en reconocimiento a su trayectoria y prestigio profesional en el ámbito de la Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
laboral y humana. Sería extraordinariamente difícil enumerar y a la vez destacar cuáles han sido otras personalidades que, con anterioridad, han recibido la Medalla de Oro del Foro Europa 2001. Por lo tanto, yo aconsejaría, si a ustedes les llama la atención el deseo de conocerlos, conecten con la web: www.foroeuropa2001.com
El Foro Europa 2001, por su antigüedad, ponentes, premiados y asistentes, goza de un amplio reconocimiento a nivel europeo. Fue fundado por el abogado José Luis Salaverría en 1996, con el objetivo de promover encuentros para el intercambio y la divulgación de ideas y conocimientos entre dirigentes de la vida empresarial, cultural y política. Como presidente de este Foro defiende la necesidad de mantener una visión europeísta para el futuro de nuestro desarrollo económico y social. Hoy en día está considerado como uno de los foros de debate más importantes de Europa. El galardón Medalla de Oro fue creado en septiembre de 2002. Se otorga anualmente a destacados profesionales liberales principalmente en el ámbito de la medicina, la abogacía, la arquitectura, la economía, etc.- y personalidades de la sociedad civil, todos ellos por el reconociendo a su trayectoria profesional,
HOSPITAL 9 OCTUBRE - Av. Valle Ballestera, 59 · Valencia Tel. 96 351 42 79 · www.doctorchamorro.com www. factoresdecrecimiento.org
Artículo en pág. 38
DOCTOR CHAMORRO HERNANDEZ, MD.PhD.
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38
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LOS FACTORES DE CRECIMIENTO COMO APLICACIÓN EN LOS DIFERENTES CAMPOS NUESTRO EQUIPO TRATA ESTAS PATOLOGÍAS
NO REACCIÓN POR SER AUTÓLOGO 100% / NO DOLOROSO CIRUGÍA MAXILO-FACIAL · HERIDAS ORALES (boca): Post-extracción, donde quedara una pérdida de sustancia o escasez ósea. · INJERTO DE HUESO (falta de grosor para implantes): Los factores de crecimiento pueden combinarse, mezclarse, adherirse o incorporarse de forma sencilla a otros biomateriales, lo que aumenta la versatilidad y posibilidades terapéuticas de esta técnica. · ARTICULACIÓN TEMPORO-MANDIBULAR (ATM): El 30% de la población mundial padece problemas en dicha articulación (sobrecarga, disfunción, dolor, trismos, corrección). CIÁTICA (lumbalgia a la cual ocasionalmente va unida): Suprime el dolor y ayuda a mejorar la marcha. MEDICINA DEL DEPORTE: Regeneración de los tejidos músculo-esqueléticos, ligamentos, tendones, y me consta que el Doctor Chamorro esta cuidando con esmero y éxito a 8 jugadores de rugby de la liga internacional. ESGUINCES: Acorta su período de recuperación y restauración de este, si fueran recidivantes. TENDINITIS (tendón de aquiles, etc): Desaparece el dolor y ayuda a su recuperación. FASCITIS PLANTAR: Recupera la deambulación, por lo que mejora su calidad de vida. EPICONDILITIS: Mejora tan sustancialmente que llega a la pronta recuperación. HOMBRO DOLOROSO: de distinta etiología, desaparece el dolor, mejorando su movilidad. REHABILITACIONES EXCESIVAMENTE MOLESTAS Y DE LARGA DURACIÓN acortando al menos en un 50% el tiempo preestablecido. ARTRITIS: Desaparece la inflamación que atenúa sustancialmente y evita la deformidad. ARTROSIS: Desaparece el dolor y se regenera con un tratamiento complementario. En España existen 7,5 millones de personas con esta patología, en los www.doctorchamorro.com
·
DOCTOR J.J.CHAMORRO MD. PhD.
Especialista Cirugía Plástica y Estética Miembro numerario de las Sociedades Valenciana y Española de Cirugía Plástica y Estética Miembro de la Real Académia de Medicina y Cirugía
próximos 6 años se llegará a los 25 millones. PIERNAS Y BRAZOS EDEMATIZADOS por dificultad en el retorno circulatorio, desapareciendo el edema, el dolor y la úlcera si la tuviera (elefantiasis). PIE DIABÉTICO, con su sintomatología, la cual atenúa sustancialmente y ayuda a cerrar su úlcera si la hubiera. ÚLCERAS VARICOSAS Y TEDIOSAS DE LARGA DURACIÓN: Las ulceraciones de las extremidades inferiores son una complicación común en un amplio abanico de patologías y tienen un impacto negativo en la calidad de vida de los pacientes afectados ya que en general tienen una base muy reducida o nula capacidad de cicatrización y de regeneración de los tejidos. SECUELAS QUEMADURAS DOLOROSAS, mejora la textura y coloración de la piel, desapareciendo el dolor. NERVIOS PERIFÉRICOS: Ayudamos a su recuperación, así como a su calidad de vida. Patologías y sus secuelas. NERVIOS CENTRALES Y SUS SECUELAS PATOLOGÍAS NEURODEGENERATIVAS OFTALMOLOGÍA: úlceras corneales, ojo seco, ojo vago, retinopatías, retinosis... Y alguna patología más, donde nadie ha llegado.
www.factoresdecrecimiento.org
·
Tel.: 963 51 42 79
OFTALMOLOGÍA 39
M.E. Neurología Pediátrica
CLINICA MEDICINA ESTETICA Obesidad Corporal
Nutrición Facial
Diagnóstico y tratamiento de las alteraciones del sistema nervioso en el niño y adolescente Convulsiones - Epilepsia - Estudio Electroencefalográfico (EEG) Cefaleas y Migrañas - Déficit atención e Hiperactividad Problemas neuroevolutivo del recién nacido y adopción Transtornos del desarollo neuropsicológico y atención temprana Diagnóstico y tratamiento del retraso psicomotor C/ Artes Gráficas, 23 - bajo
Tel. 96 361 33 00 46010 Valencia www.invanep.com
40 OFTALMOLOGÍA
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Domingo 25 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Martes 24 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
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963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Domingo 25 de Agosto Mª Victoria Garí C/San Antoni 24 (Alfafar) Farmacia Parc Central Avda. Olímpica, 34 (Torrente) San Antonio, 51 (Mislata)
Martes 24 de Septiembre Marlén Machado Pza. Constitución 4 (Massanassa) Santos Patronos Santos Patronos 40-42 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
M.E. TRAUMATOLOGÍA Y CIRUGÍA ORTOPÉDICA 41
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Lunes 26 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
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963 307 882
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963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
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963 480 588
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Miércoles 25 de Septiembre 963 515 219
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963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Miguel Verdeguer Dumont
Doctor en Medicina CUM LAUDE por la Universidad de Valencia COL 464611084
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA Tratamiento de diversos trastornos de la mente Demencia, squizofrenia, psicosis, periciales Depresión, ansiedad, agorafobia, hiperactividad, conducta ADULTOS · ADOLESCENTES
Calle Del Hospital, 4 - 6.ª (Junto Barón De Cárcer) - 46001 VALENCIA
963 917 446 - 609 13 87 83
Lunes 26 de Agosto Bernardo Hernández C/Blasco Ibáñez 38 (Albal) M. Nemesio Plaza Maestro Ginés Nº1 (Torrente) San Antonio, 51 (Mislata)
Miércoles 25 de Septiembre Carmen Ribera Camí Orba 10 (Benetússer) C. Vicedo Gómez Avd País Valencia,132 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
C/ San Vicente, 53 - 3ª 46002 Valencia
Artículo en pág.42
G.V. Marqués del Turia, 31
42 GUÍA DE LA SALUD Anuncio en pág. 41
EL SÍNDROME DE LA TUMBONA To d o u n a ñ o c o n responsabilidades, trabajo y presiones. Por fin llegan las vacaciones cargadas de proyectos y de ilusiones. Entonces aparece en determinadas personas el "estrés vacacional" o síndrome de la tumbona. Las personas quieren dejar todo su trabajo controlado, al mismo tiempo que tiene que estar todo a la perfección, coche, billetes de avión, estancia en hotel o arreglada la casa de veraneo. Las vacaciones tienen que ser estupendas y no desaprovechar un minuto. Dr. Miguel Verdeguer Dumont C.V. 464611084
Entonces es cuando comienza a aparecer este síndrome que se caracteriza por una serie de síntomas que suelen ser transitorios: ligera ansiedad, irascibilidad y un estado afectivo con malhumor que invade a las personas y repercute en el entorno. Frenamos de repente nuestras actividades y cambiamos a unos planteamientos de descanso poco realistas. El cambio no debe ser brusco, y los objetivos y metas tienen que ser realistas no cargando a nuestras espaldas un exceso de
Dr. Miguel Verdeguer Dumont "CUM LAUDE" COL 464611084 PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA
actividades, tertulias, reuniones familiares y libros que es imposible digerir en la ansiada agenda estival. Se recomienda dormir un número de horas suficientes, aprovechar los momentos de ocio, llevar una higiene a nivel de alimentación y de hidratación. Asimismo no generar grandes expectativas de las tertulias veraniegas y pensar que vamos a pasar un rato agradable. Ser tolerante con la familia y amigos en época estival es otro de los consejos. También es recomendable apagar el ordenador todo lo que se pueda así como el teléfono móvil si podemos. La laxitud, la tolerancia y la espontaneidad son premisas para unos días de descanso. Realizar ejercicio moderado, una alimentación equilibrada y tener una buena higiene del sueño nos va a ayudar a combatir el síndrome de la tumbona o estrés vacacional. Vivir un poco al aire libre y sin apreturas de horarios. Sobre todo recuerden que la agenda estival debe ser mucho más ligera que la del resto del año. Que las disfruten.
963 917 446 - 609 13 87 83 Calle Del Hospital, 4 - 6.ª - 46001 VALENCIA
M. MEDICINA ESTÉTICA 43
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Martes 27 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
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Jueves 26 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
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AVDA. PIO XII, 1 ESC. 4 - 1ª 46015 VALENCIA 96 340 60 10 www.franciscasignes.com medicina estética
Martes 27 de Agosto María Antonia Arce C/Miguel Hernández 4, (Benetússer) M.Ros Ortí Malvarrosa,4 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Jueves 26 de Septiembre Giner Banquero C.B. Avd. Rambleta 30 (Catarroja) I. Carbonell Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
/ la alternativa a la cirugía
PRESOTERAPIA PRIME BOTOX (VISTABEL) CONS RA INFORMULTA ATIVA RELLENO ARRUGAS GRATUIT A LPG ENDERMOLOGIE REMODELACIÓN FACIAL ESCLEROSIS DE VARICES FOTODEPILACIÓN MÉDICA AUMENTO LABIOS, PÓMULOS FOTORREJUVENECIMIENTO FACIAL MESOTERAPIA CORPORAL, CELULITIS TRATAMIENTO DE SOBREPESO Y OBESIDAD PEELING FACIAL PARA MANCHAS, ARRUGAS MESOTERAPIA FACIAL CON VITAMINAS, HIALURÓNICO, AMINOÁCIDOS,
REDUCCIÓN DE VOLUMEN, REMODELACIÓN REJUVENECIMIENTO FACIAL CON TÉCNICAS AVANZADAS EN MEDICINA ESTÉTICA
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44 M. MEDICINA ESTÉTICA
TRATAMIENTO DE LA HIPERHIDROSIS AXILAR
CON TOXINA BOTULINICA ¿QUÉ ES?
¿QUÉ BENEFICIOS?
La hiperhidrosis es la sudoración excesiva por las glándulas sudoríparas y ecrinas dispersas por todo el organismo. Estas glándulas se concentran en las palmas de las manos, las plantas de los pies y la piel axilar.
Es mínimamente invasivo, seguro, eficaz y de afecto reversible.
Las personas con este trastorno empapan la ropa en pocos minutos y tienen que recurrir a cambios frecuentes de ropa, uso de tejidos absorbentes La hiperhidrosis localizada ocasiona trastornos sociales importantes para la vida privada y profesional. La sudoración profusa determina una maceración de la piel así como infecciones secundarias.
El efecto puede durar de 6 meses a un año, dependiendo del caso y de la dosis administrada, y luego el efecto va disminuyendo, reapareciendo la sudoración de forma paulatina. La satisfacción del paciente con la Toxina Botulínica es muy alta, los estudios clínicos en hiperhidrosis axilar demuestran que la producción del sudor se reduce en un 83%.
¡ VEN A VERNOS !
¿CÓMO? El tratamiento de la hiperhidrosis axilar con Toxina Botulínica de Tipo A es una técnica mínimamente invasiva y sencilla. Se trata de una proteína natural purificada que se administra en pequeñas inyecciones. Al inyectarlo en la piel de la axila paraliza temporalmente los músculos que contraen las glándulas sudoríparas disminuyendo la cantidad de sudor secretado. Esto previene que las glándulas produzcan sudor. La aplicación es fácil, pequeñas inyecciones en la axila, en la zona donde se produce el sudor, sin dolor agudo, sin anestesia. La aplicación dura poco tiempo, alrededor de 30 minutos. El paciente no tiene que modificar su vida diaria y una vez aplicado el tratamiento puede continuar con sus actividades con normalidad.
Dra. Francisca Signes Col nº 15013 doctora en medicina estética
1ª visita informativ GRATUIT a A 96 340 60 10
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MÉDICOS NATURISTAS
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Miércoles 28 de Agosto Eugenio Baixauli C/Ramón y Cajal 73 (Catarroja) Farmacia Llueca Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Viernes 27 de Septiembre Mª Victoria Garí C/San Antoni 24 (Alfafar) A. Pascual Sancho Ramón y Cajal,44 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Artículo en pág. 4 - 5
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46 GUÍA DE LA SALUD
AYUDA A LOS ADOLESCENTES CON TDAH QUE HAN DE ACCEDER A CILOS DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTRODUCCIÓN Dentro de los fines de la Fundación Neuronest está la atención a las personas con desorganización neurológica y la realización de labores formativas y educativas. Cuando los alumnos con dificultades de aprendizaje derivadas de un TDAH (Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad) terminan el curso 4º de la ESO y no son capaces de obtener el título de Graduado Escolar, se encuentran ante un dilema. ¿Dejan de estudiar? ¿Tratan de buscar el acceso a ciclos de formación profesional de grado medio a través de un PCPI? ¿Tratan de acceder a ciclos de formación profesional de grado medio a través del examen directo? En la Fundación Neuronest se considera que estos alumnos, precisan una titulación oficial que les permita acceder al mercado laboral en unas condiciones dignas, por lo que desaconseja el abandono de los estudios. La vía de lo que se llama PCPI (Programas de Cualificación Profesional Inicial) les exige ir a un centro escolar en el que convergen tanto estos alumnos con problemas de aprendizaje como aquellos alumnos que no han querido estudiar, pero que tienen capacidad para hacerlo. La
mezcla de ambos colectivos es nefasta para los alumnos con TDAH, pues a los problemas de aprendizaje se les une los problemas que ya tienen de habilidades sociales. Al no saber desenvolverse con otro tipo de alumnos son anulados y pueden caer en prácticas no deseadas. Por tanto la Fundación Neuronest entiende que tampoco es esta la vía para resolver su problema. Durante estos años en los que la Fundación Neuronest ha estado trabajando con estos alumnos ha comprobado que son capaces de obtener conocimientos mediante rutinas de manera mucho más eficiente que mediante razonamiento y memorización. También ha comprobado que trabajan mejor si calibran la cantidad de trabajo que han de realizar y la consideran asequible. Basándose en esa experiencia la Fundación Neuronest, ha desarrollado unos cuadernos de trabajo cada uno de los cuales sir ve exclusivamente para una sesión y permiten a los alumnos durante un tiempo definido y que ellos valoran como razonable realizar un trabajo que ellos consideran posible, pero que además les permite adquirir los conocimientos necesarios para superar un curso PCPI.
GUÍA DE LA SALUD 47
Por otro lado estos cuadernos se adaptan individualmente a cada alumno, ampliando cada uno de ellos o reduciéndolo en función de las características personales y específicas del alumno, cambiando el tamaño de la letra si tiene problemas de visión, etc.
generalizados del desarrollo, etc.) Así podrán estar pendientes de las actitudes de los alumnos y actuar de manera que puedan seguir la clase sin necesidad de apoyos adicionales.
Por todo ello la Fundación está programando También precisan estos alumnos, que como se ha indicado tienen dificultades de socialización, una formación complementaria tanto en habilidades sociales como habilidades para la vida diaria.
para el curso 2013-2014 un programa piloto en el que trabajará con alumnos de estas características para que puedan superar el nivel requerido.
Como es habitual en la Fundación Neuronest, Otra cosa importante es que los profesores estén formados también en el conocimiento de los trastornos que puedan afectar a los alumnos (Déficit de atención, hiperactividad, trastornos
aquellas familias cuyas rentas no les permitan pagar el coste de la formación, podrán solicitar al Patronato de la Fundación un descuento acreditando el nivel de renta. 963 29 39 39 C/ Erudito Orellana, 17-B - 46008 VALENCIA
BAJA EL COLESTEROL
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48 GUÍA DE LA SALUD
OLI VAL 5 CON HIDROXITIROSOL ORGÁNICO
El Hidroxitirosol es un potentísimo antioxidante que se extrae de forma natural del olivo y está presente en el aceite de oliva virgen extra (sea libre o en forma esterificada). El Hidroxitirosol es el responsable junto con otros compuestos fenólicos del sabor amargo característico del aceite de oliva. Según los científicos 50 gramos de aceite de oliva virgen extra, equivalen a la ración diaria de 5 mg. de hidroxitirosol recomendado en la dieta Mediterránea.
PROPIEDADES
Numerosas publicaciones científicas han demostrado que los polifenoles de olivas producen efectos beneficiosos para la salud. Hidroxitirosol es el más importante componente y responsable de la mayoría de estos beneficios para la salud. AGENTES ANTIOXIDANTES. Posee una capacidad antioxidante alta, que destruye los radicales libres e inhibe sus reacciones en cadena. PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES (ECV). Inhibe la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad (LDL). Diversos autores han demostrado que el Hidroxitirosol previene la oxidación del colesterol de baja densidad (LDL) por lo que puede jugar un papel clave en la prevención de la aterosclerosis y enfermedades relacionadas como la cardiopatía coronaria y el accidente cerebrovascular. BACTERICIDA/ANTIVIRAL. Poderosas propiedades antimicrobianas (bacterias y virus). El Hidroxitirosol es un agente antiviral de gran espectro. ANTIINFLAMATORIO. Tiene un efecto a n t i i n f l a m a t o r i o s i g n i f i c a t i v o. El bloqueo que el Hidroxitirosol ejerce sobre la generación de radicales libres, abre una puerta al uso de este fenol como agente a n t i i n f l a m a t o r i o d e o r i g e n n a t u r a l. ANTIINFLAMATORIO. Tiene un efecto antiinflamatorio significativo. El bloqueo que el Hidroxitirosol ejerce sobre la generación de radicales libres, abre una puerta al uso de este fenol como agente antiinflamatorio de origen natural.
NOTA: ESTA INFORMACIÓN ES SIMPLEMENTE EDUCACIONAL, NO PRETENDE RECOMENDAR O DIAGNOSTICAR NINGUNA ENFERMEDAD Y TRATAMIENTO. CUALQUIER PROBLEMA FISICO O PSIQUICO DEBE SER SUPERVISADO POR UN MÉDICO O FARMACÉUTICO.
BAJA EL COLESTEROL
GUÍA DE LA SALUD 49
ACTIVIDAD ANTICANCERÍGENA. Impide la proliferación de células cancerosas, especialmen-te los cánceres de mama y de colon. Bien sea por la protección que ejerce al ADN ante el daño provocado por los Radicales Libres, o por su efecto anti proliferativo demostrado in vitro a través de la inducción de apoptosis ó muerte celular, diversos autores han propuesto que el Hidroxitirosol puede ser un com-puesto de gran ayuda en la lucha contra el cáncer. PROTECCIÓN CONTRA LA RADIACIÓN UV. Las propiedades de prevenir el daño causado a las células del melanoma cuando está expuesto a la radiación UV. La protección que el Hidroxitirosol ofrece a las células epiteliales de la radiación utravioleta unidas a sus propiedades lipofílicas lo hacen muy apropiado como antioxidante natural de excelentes propiedades físicas para su uso cosmético m e d i a n t e d e s a r r o l l o d e n u e v o s p r o d u c - t o s d e p r o t e c c i ó n s o l a r. PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS. En las células del cerebro ejercen una protección contra procesos neurodegenerativos enfermedades como Alzheimer y Parkinson. Diversos trabajos muestran que el Hidroxitirosol puede proteger a las células de sistema ner-vioso central de morir tras la exposición a inductores de estrés oxidativo tales como la proteí-na beta-amiloide la cual se deposita en las neuronas durante la enfermedad de Alzheimer. ANTIDIABETICO PREVENCIÓN DE LA PÉRDIDA DE MASA ÓSEA BAJA LA TENSIÓN ARTERIAL AUMENTA LA MASA MUSCULAR C/ Francesc Ferrer Pastor, 2 46470 Catarroja (VALENCIA) Tel. 96 125 26 86 · Fax 96 125 51 48 www.valefarma.com
NOTA: ESTA INFORMACIÓN ES SIMPLEMENTE EDUCACIONAL, NO PRETENDE RECOMENDAR O DIAGNOSTICAR NINGUNA ENFERMEDAD Y TRATAMIENTO. CUALQUIER PROBLEMA FISICO O PSIQUICO DEBE SER SUPERVISADO POR UN MÉDICO O FARMACÉUTICO.
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50 GUÍA DE LA SALUD
TU PUEDES PEDIR UN INFORME DE PESONALIDAD,
DESCUBRE SU GRAN UTILIDAD NFORMES DE PERSONALIDAD
En un informe de personalidad se obtienen datos de la persona que escribe referidos a sus capacidades, aptitudes, actitudes y formas de conducta. Se divide el informe en 4 apartados: Inteligencia (Memoria, Valoración del Cociente Intelectual...) Voluntad (Se analiza la forma en que se ha educado la voluntad, la constancia, la actitud hacia el trabajo, el impulso activo...) Comportamiento (Forma de relacionarse con el entorno y con las personas que le rodean, orden, sinceridad, egoísmo...) Detalles complementarios (Optimismo, Sentimiento de inferioridad, Ambiciones...) Estos informes se realizan con vistas a que cada uno se conozca mejor y con ello pueda cambiar o mejorar aquellos aspectos de su personalidad que no le gusten. Puede considerarse como ayuda en el conocimiento de nosotros mismos y como un apoyo para nuestra mejora personal.
INFORMES DE PAREJAS
Estudio relativo a las vinculaciones afectivas y la Complementación Intelectual, Volitiva y comportamental de dos personas que van a convivir o conviven ya. Se trata de un estudio completo de cada miembro de la pareja en el que se analizan todos los aspectos que inciden en la relación: grado de afectividad, sinceridad, egoísmo, sexualidad,
grado de donación o entrega, actitud hacia el otro de admiración, cariño, etc. Este informe es útil cuando se desea iniciar una relación de pareja o cuando hay algún problema o tensión que pueden llevar a una posible ruptura.
INFORMES DE SELECCIÓN DE PERSONAL
Los informes de selección de Personal se realizan para Empresas o directamente para profesionales de Recursos Humanos que necesitan concocer el perfil grafopsicológico de uno o varios candidatos con vistas a elegir a la persona más adecuada para ocupar un puesto concreto en la Empresa. En estos informes se incluye: Perfil del candidato a nivel intelectual, volitivo y comportamental Análisis de tendencia a la apropiación indebida (Cajeros, contables, etc.) Grado de complementariedad con la persona que van a trabajar directamente (Por ejemplo una secretaria para un determinado jefe) siempre que se facilite escritura de la persona con la que tendrá que trabajar. Perfil profesional para el puesto que se debe ocupar Patologías Si se realizan varios informes para un mismo puesto: Ordenación de los candidatos de mejor a peor También pueden realizarse estos informes a particulares que deseen conocer si su perfil se adapta al puesto de trabajo que desean ocupar.
GUÍA DE LA SALUD 51
INFORMES DE INVESTIGACIÓN HISTÓRICA
Se realizan trabajos sobre personajes ya desaparecidos, con el fin de que se conozcan más datos sobre su personalidad y su forma de ser. Estos estudios sirven de ayuda a biógrafos e historiadores, dando datos concretos de momentos y situaciones, forma de afrontar los problemas, los éxitos, los fracasos, salud mental, grado de dominio, etc.
Problemas sexuales. Parkinson. Problemas psíquicos: Esquizofrenia. Trastornos maniaco-depresivos, paranoias, depresión, ansiedad, angustia, fobia, tendencias suicidas...
ORIENTACIÓN VOCACIONALPROFESIONAL
Se realizan con la finalidad de orientar a los jóvenes en la elección de su carrera profesional. Hay ocasiones en que no se tiene claro hacia donde encaminarse o si se tienen las aptitudes suficientes para emprender unos estudios.
INFORMES PATOLÓGICOS
En estos informes se ofrece la posibilidad de conocer:
Dirigidos a profesionales de la Medicina y la Psicología. En estos informes se pueden obtener datos sobre problemas físicos y psíquicos:
Las aptitudes y capacidades La adecuación hacia la carrera o profesión que más se adapta a los mismos.
Problemas físicos: Relacionados con grandes vísceras: Estómago, corazón, pulmón, hígado, intestinos, riñones. Sistema endocrino.
C/ S. Vicente Mártir, 186 -1ª 46007 VALENCIA
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Carmen Belda García-Fresca Ana Mª López Belda CENSPIGRAF
Tel: 96 342 31 37 Móvil: 644 483 137
52 PEDAGOGOS
Artículo en pág. 46 - 47
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
Jueves 29 de Agosto
* Trastornos de aprendizaje * Hiperactividad con o sin déficit de atención * Dislexia * Retraso del lenguaje
* Retraso generalizado del desarollo * Problemas de psicomotricidad * Síndrome de Down y otros síndromes géneticos * Parálisis Cerebral infantil * Otros
C/ Erudito Orellana, 17-B 46008 VALENCIA Tlf: 963 29 39 39 · www.neuronest.es MsM PEDAGOGÍA CREATIVA
C/ Mestre Racional 10,12 · 46005 Valencia Telef: 963 747 483 · Móvil: 619 614 667 msm@msm-pc.net · www.msm-pc.net
ORIENTACIÓN A LA FAMILIA Prevención: Bono coaching educativo - Asesoramiento educativo - Escuela de padres a medida Talleres de mejora de la comunicación en la familia Intervención Organización de hábitos de estudio - Tratamiento para niños /as con problemas de atención Mejora de la Comprensión y motivación lectora Programas específicos de reeducación en áreas con dificultades Ocio Talleres lúdicos con contenido en vacaciones escolares (pascua, verano etc.) Cursos de verano en la sede de Valencia y en club Carrasca (Naquera) Otros / Con algunos Ayuntamientos
G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Sábado 28 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
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Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
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963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
Jueves 29 de Agosto Abril C.B. Avd. Blasco Ibáñez 80 (Massanassa) Campos-Mtnez-Carratala Camí Real,112 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Sábado 28 de Septiembre J. Vte. Díaz Carbonell Avd. Reyes Católicos 9 (Alfafar) I. Carbonell Padre Mendez,166 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
PSICÓLOGOS 53
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Depresión Ansiedad Problemas sexuales Parafilias Problemas de pareja y familia Problemas de alimentación Enfado patológico y agresividad Transtornos mentales Niños y adolescentes
PSICOLOGOS PSICOLOGÍA FORENSE Y FORMACIÓN
Artículo en pág.54
FORENPSIC
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54 PSICÓLOGOS
ANSIEDAD El termino ansiedad engloba varios tipos de trastornos con sus características propias. De entre los trastornos de ansiedad más comunes encontramos: AGORAFOBIA / PÁNICO Un ataque de pánico es una explosión súbita de ansiedad. La persona que lo sufre cree que le está pasando una terrible desgracia física o psicológica: ahogarse, tener un ataque al corazón, desmayarse, volverse loco o perder el control. A partir de los ataques de pánico se desarrolla la agorafobia: miedo a sufrir un ataque en una situación de difícil escape, donde es complicado recibir ayuda o podría ser socialmente embarazoso. TRASTORNOS OBSESIVO-COMPULSIVO Una obsesión es un pensamiento involuntario, que se mete en la cabeza de la gente y cuyo contenido produce ansiedad, asco, repulsión o culpabilidad. Un ritual o compulsión es una acción o serie de acciones físicas o mentales que la persona se ve obligada a hacer para eliminar la obsesión y el malestar que ésta produce. Las obsesiones más habituales son las que tienen asociadas rituales de lavado y de comprobación, pero hay un largo listado, por ejemplo: de violencia, sexo, filosofía, celos, homosexualidad, simetría ANSIEDAD GENERALIZADA O preocupación excesiva. Las personas que la sufren se preocupan por cosas cotidianas de una manera exagerada. Por que a sus hijos les pasen eventos negativos, por tener problemas económicos, perder el trabajo, sufrir accidentes etc Estos miedos llevan parejo, conductas de control: llamadas de teléfono, charlas innecesarias, comprobaciones descontroladas, etc. FORENPSIC
PSICOLOGOS - PSICOLOGÍA FORENSE Y FORMACIÓN
ESTRÉS POSTRAUMÁTICO Puede aparecer después de que la persona haya sido víctima o testigo de un acontecimiento altamente traumático: accidente, atraco, secuestro, violación, desastre natural, terrorismo etc. Lo característico de este trastorno son los flashbacks, o imágenes recurrentes donde se reexperimentan escenas del trauma original. Pueden aparecer al afrontar situaciones que recuerden el evento o en sueños. Puede aparecer además depresión, enfado excesivo, problemas sexuales y de pareja y abuso de alcohol y drogas. FOBIA SOCIAL O timidez patológica. Se tiene un miedo atroz a ser rechazado por los demás. Es habitual tener miedos específicos, a sudar, ruborizarse o temblar en público. Su vida social, lógicamente se ve reducida a familiares y amigos íntimos. La fobia social específica se centra en una gama de situaciones sociales muy corta, la más frecuente hablar en público. FOBIA ESPECÍFICA Miedo desmesurado a animales: insectos, ratas, pájaros, perros, a conducir, a espacios cerrados, alturas, agua etc. Una variante especialmente original es la fobia a la sangre. Lo característico es que, por ejemplo, cuando a la persona se le va a extraer sangre, que ésta se desmaye. HIPOCONDRÍA Tener un alto convencimiento de que se sufre una enfermedad terrible que, en un futuro más o menos cercano, le acabará matando. Se sufre una ansiedad constante, aunque variable, y se realizan muchas conductas de control y reaseguración: ir a médicos, consultar páginas web médicas, contar sus temores, vigilar sus síntomas etc. 96 385 45 35 C/ San José de Calasanz, 2 Pta.8 · 46008 www.forenpsic.com
RESIDENCIAS 55
FARMACIAS DE GUARDIA DE VALENCIA
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963 515 219
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963 307 882
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Tres Forques, 38
Carmen Belda
Domingo 29 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
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NOVAVEDAT
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C/ Sta. Rosa de Lima, 30 46901 VEDAT TORRENT (Valencia) 96 157 31 03 - Fax 96 155 25 43 E-mail: novavedat.ts@gmail.com
Artículo en pág.56
Tres Forques, 38
Anuncio en pág. 55
56 GUÍA DE LA SALUD
TESCUCHAMOS Hoy es un día de esos que desde el principio te merecen la pena.
Hoy participo de un nuevo proyecto que se inicia con ilusión y con entusiasmo como todos ¡faltaría más! pero a mí me ilusiona, igual que otra mucha gente y espero pueda que pueda gustaros para que lo utilicéis y difundáis. Se trata de una Atención Psicológica especializada, dirigida Ti; personalizada, anónima, desde la privacidad del hogar, más accesible a nuestra economía, sin desplazamientos y durante 24horas al día todos los días de la semana y a través del teléfono
807 464 889.
Efectivamente por fin desde la Comunidad Valenciana y para toda España, se pone en marcha: El Primer "Call Center" en Psicología. "TESCUCHAMOS". Es el epígrafe que ampara a un grupo de profesionales especialistas en "Psicología Clínica", que conscientes de la necesidad de "escucha psicológica" que la sociedad, requiere en estos momentos y de las dificultades de todo tipo que debe afrontar, es que nace este proyecto para hacer cercana y accesible la atención psicológica a todos los ciudadanos. Así pues el fin de este proyecto emprendedor en palabras de sus artífices nos dice: Nuestro objetivó es que toda persona que necesite "ser escuchada" por un problema que tenga de cualquier índole, bien sea día o la noche, a toda hora puede llamar que siempre, un profesional de la psicología le atiende al otro lado del teléfono.
de medios para comunicar, pero paradójicamente nos desconectan de los que tenemos más cerca aquellos que importan en nuestras vidas.
Desde Hoy puedes llamar si te sientes solo, si no sabes cómo resolver un problema, si te sientes desbordado, si te preocupa ese chico/a que no se controla, impulsivo o con problemas en clase, si te sientes abandonado por tu pareja, si estás enfadado, indignado o no puedes reprimir tu ira; porque falta el trabajo, o sientes que te acosan o aíslan de cualquier modo y por cualquier otra circunstancia, duda, trauma o sufrimiento que llevas contigo. Estamos para ayudarte.
NO LO DUDES Te escucharemos y te ayudaremos a sentirte mejor
Si necesitan hablar llamen a "TESCUCHAMOS" 807 464 889 Hoy como dije al comienzo no es un día cualquiera, hoy hay innovación, un grupo de emprendedores se inicia, en la labor de facilitarnos la vida. L. Lapasio A.P.L.
Así, con sólo el coste de una llamada de telefónica, recibirá el apoyo instantáneo que precisa." Vivimos un momento social convulso en el que nadie escucha, vamos con prisa, no estamos muy pendientes de que tenemos al lado; la ansiedad, soledad y sentimiento de abandono, priman curiosamente en una época en la que podría decirse que estamos Saturados
807 464 889 www.tescuchamos.com
SEGUROS 57
Sábado 31 de Agosto G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
963 913 119
INSTITUTO GERIÁTRICO VALENCIANO Residencia Centro de Día Atención Domiciliaria Tu Centro de atención al mayor en la Malvarrosa Calidez y profesionalidad
963 56 31 22
www.institutogeriatrico.com info@institutogeriatrico.com
Lunes 30 de Septiembre G.V. Marqués del Turia, 31
963 515 219
Dr. Manuel Candela, 6 izda
963 307 882
Avd. Cortes Valencianas, 37
963 402 876
Avd. Cortes Valencianas, 48
963 463 360
Profesor Beltrán Báguena, 4
963 480 588
Dr. Marco Merenciano, 30 Tres Forques, 38
963 859 183
Virgen de la Fuensanta, 16
963 795 544
Emilio Baró, 11
963 695 722
Avd. Puerto, 33
963 600 313
Blanquerías 9
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Sábado 31 de Agosto Eduardo Domínguez Moliner C/Pintor Sorolla 3 (Alfafar) I. Cabañes C/Pintor Ribera, 28 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
Lunes 30 de Septiembre Eugenio Baixauli C/Ramón y Cajal 73 (Catarroja) T. Vilar-Sancho C/ Sagra , 14 (Torrent) San Antonio, 51 (Mislata)
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La mejor referencia, nuestros mayores
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INSTITUTO GERIÁTRICO VALENCIANO
TERAPIA DE FAMILIA DESDE JUNIO DEL AÑO 2011 VENIMOS DESARROLLANDO EN LA RESIDENCIA INSTITUTO GERIÁTRICO VALENCIANO LA TERAPIA DE FAMILIA MODERADA POR NUESTRO PSICÓLOGO FRANCISCO ESTELLÉS GONZÁLEZ.
Son una sesiones que con periodicidad mensual van dirigidas a los familiares de nuestros residen tes, independientemente del parentesco que tengan con él/ella. Las sesiones son de aproximadamente una hora de duración en la que la rutina de trabajo es la siguiente:
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En un primer momento se presentan los familiares nuevos (en el caso de que asistan a la sesión de Terapia Familiar por primera vez) y nos cuentan su caso particular: de qué mayor son familiares, cuál es su patología, cómo fue el proce so de ingreso al Centro, etc.
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Más tarde se pasa a abordar la temática del mes elegida por el Psicólogo y que ha sido consensuada previamente con el resto de familiares. A lo largo de las sesiones que hemos desarrollado desde junio de 2011 hasta julio de 2012, se han desarrollado dos temáticas princi pales:
- En un primer momento desarrollamos un lista do de recomendaciones elaboradas por nues tros residentes. Estas recomendaciones han sido pensadas para ayudar a los familiares de residen tes con patologías complicadas, problemas de adaptación, con problemas que puedan generar mucha carga emocional, etc. Este listado se está repartiendo a los familiares de los nuevos residentes en el momento del In greso junto con el Contrato, Manual de Bienveni da, Reglamento de Régimen Interno, etc. Lo que supone un reforzador de la importante labor que nuestros familiares han realizado de cara a mejo rar la Adaptación de los mayores y sus familiares a esta nueva situación.
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En esta segunda temporada hemos centrado la intervención en dar a conocer la labor de todos los profesionales del Centro. Uno por uno, conociendo sus obligaciones, responsabilidades, registros que tienen que rellenar del Programa de Calidad, pruebas que administran a los residentes, horarios todo. Aprovechando que el Psicólogo es el moderador del grupo hemos empezado por él. A este le seguirá el departamento Social, después el Equipo Interdisciplinar, Auxiliares y así hasta completar todo el Equipo.
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Despedimos la sesión y se pone fecha a la sesión del siguiente mes.
A las sesiones están acudiendo una media de unos siete familiares. Este número está creciendo sesión tras sesión. En ocasiones asisten hasta los parientes directos de estos familiares, que suponen un apoyo enorme para ellos y enriquecen las sesiones al aportar nuevos puntos de vista (yernos, nueras, nietos/as) sobre cómo llevar el proceso de ingreso, adaptación, enfermedad y fase final del Mayor. Al acabar esta temporada el Terapeuta volverá a investigar cuáles son las necesidades y las inquietudes de los familiares para desarrollar nuevos temas de trabajo con los que mantener el grado de satisfacción e implicación del Grupo en los niveles actuales.
Instituto Geriátrico Valenciano
963 56 31 22 www.institutogeriatrico.com info@institutogeriatrico.com
¡¡¡PIERDE LO QUE NUNCA HABÍAS CONSEGUIDO PERDER!!!
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