Edición 28 - Año 4 - Mayo 2013- Argentina $18- Recargo por envío al interior $o,60
www.todoaventura.com.ar
AGUA RÍO NEGRO: KITESURF EN LA PATAGONIA
CORREDORES
BUENOS AIRES:
TANDIL ADvENTURE A FONDO
MONTAÑA ASCENSO AL VOLCÁN PETEROA
MTB SAN JUAN: COPA SRAM SAN LUIS, EL TRAPICHE: ENDURANCE MENDOZA: RURAL BIKE TUNUYÁN
ENDURO
SAN LUIS, LA PUNILLA: PRIMERA FECHA
S.M. DE LOS ANDES: PATAGONIA RUN 2013
SAN JUAN:
ARGENTINA CORRE
BUENOS AIRES: CARRERA SUCIA
MENDOZA:
ENDURANCE RACE
MENDOZA:
K21 POTRERILLOS
CÓRDOBA:
ETAPA 2 ULTRASPORT TodoAventura Mayo 2013 1
2 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 3
SUMARIO
EDICIÓN Y PRODUCCIÓN ECAF Ediciones DIRECTOR PROPIETARIO Lic. Eduardo Carazo EDICIÓN DE CONTENIDO Mónica Martín ARTE Y DISEÑO Cibeles Guarnido
STAFF
DIAGRAMACIÓN Paula Lanzi COORDINACIÓN Fernando Mengoni
4 TodoAventura Mayo 2013
Turismo Aventura : Eduardo Rivas PUBLICIDAD publicidad@todoaventura.com.ar WEB MASTER Fernando Mengoni FOTOGRAFÍA Rolfi Pizarro Fernando Mengoni Marcelo Tucuna Juani Cocuelle Alejandra Melideo COLUMNISTAS Fernando Mengoni (Bs.As.) Lic. Claudio Pereyra Moos Juan Pablo Barone
5
Salud. Nutrición para corredores.
6
Full Training. Trabajar la fuerza.
8
Corredores. Argentina corre. San Juan.
12
Corredores. Cruce Río Uruguay.
14
Corredores. 3ra Ed. Carrera Sucia.
17
Corredores. Endurance Race C° Arco, Mza.
20
Corredores. 3ra Ed. New Balance Half Marathon.
22
Corredores. Fila Race.
24
Corredores. K21 Potrerillos, Mza.
28
Corredores. Maratón Internacional de Mza.
32
Corredores. Patagonia Run 2013.
38
Corredores. Tandil Adventure.
42
Corredores. Ultrasport Run. Etapa 2.
46
MTB. Copa Sram 2013.
50
MTB. Endurance MTB El Trapiche.
52
MTB. Rural Bike Tunuyán.
54
Enduro. La Punilla, San Luis.
58
Montaña. Avance en glaciares.
60
Montaña. Ascenso al Volcán Peteroa.
64
Medio Ambiente. Cuidar el planeta.
68
En el Agua. Kitesurf en la Patagonia.
72
Salidas de Aventura. Cabalgando Astica.
ADMINISTRACIÓN CP Aldo Gómez COLABORADORES Fernando Mengoni (Corresponsal Bs As) Sal de Aventura Marcelo Tucuna Alejandra Melideo Lic. Diego Jaimes Pablo Tosoni Martín Torres CONTACTO revista@todoaventura.com.ar revistatodoaventura@gmail.com www.todoaventura.com.ar Facebook: Todo Aventura Revista
SUSCRIPCIONES suscripciones@todoaventura.com.ar
FOTO DE TAPA Mariano Leunda
DISTRIBUCIÓN
RETOQUES Paula Lanzi
San Juan, Mendoza, San Luis, Córdoba Capital, Córdoba Sierras Chicas, Santa Fe, Rosario, Salta, La Pampa, Villa La Angostura, Bariloche, San Martín de los Andes, Neuquén, Entre Ríos y Bs. As. Distribuye en el interior: Bertrán S.A.C.
REDACCIÓN Rivadavia 654 (O) Of 1 San Juan (0264) 4225468 (0264) 154038014
Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de ésta revista sin previa autorización. Los anuncios, artículos firmados y las opiniones de los entrevistados no reflejan necesariamente la opinión del editor. Registro de la propiedad intelectual en trámite. Nº Acta INPI: 3011008
Salud
GUIA NUTRICIONAL PARA ULTRAMARATONISTAS DE MONTAÑA
NUTRICIÓN
PARACORREDORES TEXTO: Daniela Blanco
Una dieta
adecuada en términos de cantidad y calidad, sumada a una correcta hidratación es imprescindible para optimizar este rendimiento físico. El concepto principal es que los músculos demandan energía según el grado de exigencia a la cual se someten. Las capacidades de un deportista de resistencia estarán en función de su consumo máximo de oxigeno (vo2 max) y su umbral anaeróbico, este ultimo modificable en gran medida por el entrenamiento. De acuerdo a lo expresado, según la exigencia a la que nos enfrentemos, nuestros músculos elegirán el tipo de nutriente para realizar combustión y obtener energía. Sin embargo hay que saber que la combustión de nutrientes nunca es exclusiva, siempre es mixta, es decir con predominio de uno de ellos.
Carbohidratos La Forma la reserva de este nutriente es el glucógeno, que en un individuo promedio es de 300 grs. a 400 grs. de los cuales, 100 grs. se almacenan en el hígado y 300 grs se almacena en los músculos. En un individuo adecuadamente entrenado ha de llegar almacenar entre 700 grs. y 800 grs. de glucógeno, 600 grs. serán muscular y 200 hepáticos. Esta reserva inicial de glucógeno muscular permitirá obtener energía suficiente para la primera parte de la prueba de resistencia, pero debemos considerar que a partir de los 90 a 120 minutos de iniciada la misma esta reserva se agotará si no la vamos reponiendo. Estos carbohidratos los podemos clasificar en simples o de absorción rápida y son muy útiles durante la práctica deportiva: azúcar, miel, frutas frescas (y su jugo), frutas desecadas (pasas de uva, ciruelas, higos, etc.), almíbar, caramelos, jaleas, dulces, bebidas deportivas y geles. Y por otro lado encon-
tramos los carbohidratos complejos los cuales necesitan de cierto tiempo metabólico para su proceso de donde se los transformará a simples y estos así podrán pasar a nuestra circulación y luego ser usados por nuestros músculos. Deben ser los elegidos para antes y después de la práctica deportiva, ello son: pastas, arroz, pan, polenta, choclo, papa, batata, cereales integrales, bananas, legumbres y tubérculos. Por otra parte encontramos a las grasas, las cuales deben aportar del 25% al 30% de la ingesta calórica diaria. En el deportista a medida que se van agotando las reservas de glucógeno muscular nuestro organismo las utilizará como el combustible energético. Las más recomendables son las de origen vegetal, aceites vegetales (preferentemente crudos), frutos secos (almendras y nueces) o pescado de mar. Las que son sólidas a temperatura ambiente, no son recomendables.
TodoAventura Mayo 2013 5
Full
training
Metodologías de transferencia de un entrenamiento clásico de running al cross y al trail TEXTO: Lic. Sergio Furlán
Hay que
dividir el entrenamiento en dos partes: gimnasio y campo. Por ejemplo si un corredor va a participar en un trail de 28 km con 2.600 metros de desnivel acumulado sí o sí tiene que trabajar
6 TodoAventura Mayo 2013
fuerza, por lo que irá al gimnasio a hacer trabajos de protocolo de fuerza y de pilometría para obtener un mejor rendimiento a la hora de trepar una piedra, trotar en ascenso o de arremeter una subida luego de una bajada.
Finalmente tendrá que encarar la hipertrofia de los grupos musculares que deberán tener más fuerza. Es decir necesitará mayor masa y mejor calidad muscular. Por ejemplo, si tiene un gemelo con poca masa o un cuádriceps chico por más que lo entrene muy bien va a tener un límite: es como la cilindrada de un motor, si tenemos uno de mil centímetros cúbicos por más que esté muy bien afinado uno de 2000 le va a ganar. Por lo tanto necesitará mayor masa muscular pero –subrayo– de calidad y no de lastre (como los patovicas que tienen mucha masa muscular pero sin reacción que es lo que debe tener un ultra runner). Lo que yo recomiendo es que se trabaje con ejercicios de cargas libres, no entrar a prensas ni a máquinas de cuádriceps o sillones. Éstas son importantes para rehabilitar o recuperar porque lo que hace la máquina es dar más seguridad en la mecánica de los movimientos (por eso se inventaron para que la gente se autoentrenara), pero la base del entrenamiento físico de sobrecarga nace de los ejercicios poliarticulares, o sea de los trabajos con barras, mancuernas y discos. Un trail runner tiene que invertir más tiempo en el aprendizaje de técnicas de levantamiento olímpico y trabajar en sentadillas, estocadas, subidas al banco. En un sillón de cuádriceps trabajará una sola articulación a la vez, en cambio si hace una sentadilla trabajará todo: posterior, cuádriceps, glúteos, músculos paravertebrales. En la parte
anatómica hay músculos agonistas y antagonistas, que son los opuestos: si un runner tiene mucha fuerza en un cuádricep y no en el posterior va a tener problemas en la rodilla seguro. Y si no tiene fuerza en el cuádriceps correrá “sentado”. Eso es un trabajo de reingeniería de la parte biomecánica del cuerpo del alumno donde el profesor tendrá que ver dónde está más provisto de masa muscular y de capacidad y trabajar las partes que están desprovistas y que, generalmente, son las antagonistas: a lo mejor hay un runner que es muy fuerte subiendo y al bajar se “quema”. Entonces habrá que reforzarle el cuádricep; enseñarle a descender bajando el centro de gravedad, mejorarle el equilibrio trabajando prioprocepción (la percepción del propio cuerpo).
Trabajo de campo Acá se dividen los ejercicios en 3 partes: continuos, fraccionados con pausas pasivas y con cambio de ritmo. Acá la transferencia se hace a la necesidad que tiene el corredor. Por ejemplo si tiene programada una carrera de 2300 metros de desnivel, indefectiblemente necesitará fuerza para subir y velocidad para bajar. En cambio si ese mismo corredor luego encara una competencia con muchas bajadas y pocas subidas los entrenamientos específicos serán de mejoramiento de velocidad porque el volumen ya lo tiene.
TodoAventura Mayo 2013 7
Corredores
Multitudinario
ARGENTINA CORRE, EN SAN JUAN
TEXTO: Mónica Martín FOTOS: Roberto Schwarz
Participaron más de 1000 personas que recorrieron el centro. Todo terminó con un espectáculo y un desfile de modas.
8 TodoAventura Mayo 2013
huellas en la costa de nuestro país y quedó Buenos Aires atrás para darle rienda suelta al circuito nacional de Argentina Corre. El centro oeste fue nuestro último punto en la hoja de ruta y las piernas más
Dejamos
insurgentes corrieron en San Juan. El 27 de abril hubo running y, como ya es costumbre, terminada la competencia hubo show. De la mano de C5N, nuestro condicional aliado y compañero, más de 1.000 corredores de todo el país participaron en los 5k,
10 y 21k que Argentina Corre preparó con la mejor logística y profesionalismo. La conducción estuvo en manos de Mariela Fernández, una de las conductoras del noticiero matutino de C5N, y periodista deportivo y conductor argentino Gastón Recondo. Después de la entrega de premios, Cristian Soloa, compositor mendocino, cantó para el público. También desfilaron las modelos más lindas de la Argentina, bajo la conducción de Leandro Rud, y la ex modelo Nequi Galotti. Agapornis, cerró el show con su música. También se contó con la participación del Gobernador de San Juan, Ing. José Luis
Gioja quién estuvo en la llegada y en la entrega de premios, lo acompañaron el Vicegobernador, Sergio Uñac, el Subsecretario de Deportes Juan Chica, el Director de deportes Gustavo Álvarez, Cecilia Godoy y también el Ministro de Desarrollo Humano Daniel Molina que se encargó de bajar la bandera a todos los que arribaban a la meta y con el saludo especial a los corredores con capacidades diferentes que estuvieron presentes con un gran desempeño en la carrera, una edición más de Argentina Corre en San Juan.
TodoAventura Mayo 2013 9
POS 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
TABLA DE POSICIONES CORREDOR T.NETO T.META Jorge Mérida 01:09:00 01:09:03 César Ariel Díaz 01:15:39 01:15:41 Jorge Perea 01:21:16 01:21:16 Andrea Nieto 01:45:50 01:46:02 Alicia Ruiz 01:52:31 01:52:31 Patricia Arnulphi 01:58:08 01:58:28 Gonzalo Tellechea 00:32:21 00:32:21 Gustavo M. Francia 00:32:55 00:32:57 Juan S. Sacco 00:37:07 00:37:07 Viviana Chávez 00:38:08 00:38:10 Leticia I. Carmona 00:43:35 00:43:35 María D. Álvarez 00:43:41 00:43:49 Jorge Luis Cerón 00:15:23 00:15:26 Fabio Figueroa 00:15:45 00:15:45 Germán Elizondo 00:15:25 00:15:56 Eliana Ordoñes 00:21:08 00:21:22 Celia Leguiza 00:21:36 00:21:49 Nahir Paula Flores 00:22:39 00:22:38
10 TodoAventura Mayo 2013
CATEGORÍA 21k Masculino 21k Masculino 21k Masculino 21k Femenino 21k Femenino 21k Femenino 10k Masculino 10k Masculino 10k Masculino 10k Femenino 10k Femenino 10k Femenino 5k Masculino 5k Masculino 5k Masculino 5k Femenino 5k Femenino 5k Femenino
saber5.com
IBIS
MENDOZA FRENTE A MENDOZA PLAZA SHOPPING A PARTIR DE
RCLS A ﾃ好O A IN U
IV
289
HOTEL IBIS MENDOZA Lateral Sur Acceso Este, 4242 Guaymallen - Mendoza - Argentina h2161-dm@accor.com
+54 261 426 4600 ibishotel.com
BIENESTAR AL MEJOR PRECIO TodoAventura Mayo 2013 11
Corredores
Maratón solidario
dos países, unCORAZóN
Hubo 478 competidores que atravesaron la imponente obra de ingeniería que implica el puente sobre el río Uruguay. La competencia estuvo organizada por el Rotary. TEXTO y FOTOS: Betina Bonnin
El evento
comenzó el 16 de abril pasado en el club “Piedras Coloradas” de la ciudad de Colón con la entrega de los kits para los corredores (remera técnica específica del evento, información turística de la zona y material de los sponsor). La ubicación de la sede a orillas del Uruguay, ya permitió el contacto con el río que continuaba creciendo. La charla técnica posterior, donde se brindó información general y
12 TodoAventura Mayo 2013
del circuito, permitió evacuar las dudas de los participantes. Allí se hizo saber que el circuito definitivo (reprogramado cinco veces antes el avance del agua) no incluiría el recorrido de coastering tan apreciado en la primera edición, pero que igualmente se buscó conservar el espíritu de aventura y contacto con el río. Esta competencia estuvo organizada por el Rotary Club Paysandú, Rotary Puerto y Rotary Colón. La prueba, uniendo las ciudades de Colón (Ar-
gentina) y Paysandú (R.O. Uruguay) a través del Puente “General Artigas”, tenía como objetivo aportar difusión a la campaña de esa Institución para la erradicación de la Poliomielitis. El domingo, las inmediaciones a la cabecera uruguaya del puente (largada prevista para todas las distancias), se comenzaron a poblar desde temprano. El día se presentaba con un sol radiante, pero con temperatura otoñal y un fuerte viento. Mientras se acercaba la hora de largada, los atletas hacían la entrada en calor y la ansiedad iba en aumento. En esta fiesta, las banderas argentinas y uruguayas convivían con las de los distintos grupos de entrenamiento A las 10 hs. de la ventosa mañana, el atleta paralímpico campeón nacional argentino de natación Alejo López, dio inicio al recorrido en su silla de ruedas. Detrás, con gran euforia, partieron los 478 atletas que enfrentaron inmediatamente la primera de las cuestas que el puente les presentaría. Llegando a la cabecera argentina, los corredores de 5 y 10 km desandaban el camino, alentando a los que venían aun en la dura subida. Los corredores de los 21 km. debían realizar la empinada bajada del puente, donde el pasto era corto y resbaladizo. Todos recibían el aliento de los fotógrafos apostados para captar la dificultad de la situación y las varias caídas sucedidas, además de bajadas poco ortodoxas. El primer tramo de cross country fue por el sendero utilizado por los pescadores para acceder
Alejo López con mayor definición
Colaboradores Rotary
Premiación
a la costa. El recorrido seguía a campo traviesa, al costado de la ruta 136, donde el pasto, aunque bajo, presentaba una superficie totalmente irregular. La calle pública de ripio y del barrio privado de piedra partida permitió desplegar una mayor velocidad. Al doblar en la última curva, la imagen ofrecida era la magnífica postal del río Uruguay. Luego de pasar el puente del Arroyo de la Leche (“puente rosado”, como se lo denomina habitualmente), el trazado continuaba por la costanera de la ciudad de Colón. Si bien la arena fue un desafío, la compañía del río, con su sonido y su brisa y el aliento de locales y turistas hicieron llevadero esta parte del circuito. El retome fue en la Rotonda de las Palmeras, uno de los lugares más pintorescos de la ciudad por su altura y las visuales que propone. Para la empinada subida al puente, fueron muchos los atletas que solicitaron ayuda a los organizadores apostados allí para tal fin. Luego, la pendiente del puente y el fuerte viento se conjugaron para representar el mayor desafío de todo el recorrido. El trayecto final fue por la costanera de Paysandú; las importantes arboledas brindaron sombra reconfortante para realizar el último esfuerzo, mientras se escuchaba a lo lejos la voz del locutor bajo el arco de llegada. La llegada era toda emoción y alegría, tanto de los participantes como de aquellos que les brindan su apoyo y compañía.
TodoAventura Mayo 2013 13
Corredores Tercera edición
Divertida y audaz, esta carrera atrae cada vez a más personas. Fue para celebrar el Día del Trabajador. TEXTO: Tamara Luquet FOTOS: Tomás Brea
Una nueva
edición de CARRERA SUCIA desafió al mal clima en el día del trabajador, para embarrar a los 1.500 corredores cochinos que pedían a gritos otra CARRERA SUCIA.
14 TodoAventura Mayo 2013
El predio LOS PARAISOS (Maschwitz) recibió al culto cochino con 5K de pura diversión, desafío y barro. Se realizaron 8 salidas durante el día, con la presentación de la categoría ELITE (para aquellos runners entrenados y exigentes
que completaron el recorrido en menos de 45’ y cumplieron estrictamente con los más de 20 obstáculos) y las ya conocidas salidas KIDS donde los chicos encontraron un recorrido de 1.5K a su medida para divertirse como los grandes. Toda la onda y el ambiente del evento estuvo a cargo de nuestros amigos de Skullcandy. Como siem-
pre, premiaron a los corredores sucios con espectaculares auriculares y remeras. Merrell una vez más se sumó con la rueda Barefoot donde centenares de corredores probaron esta nueva experiencia y premió con zapatillas a los ganadores individuales del día. Contamos también con increíbles demos de los chicos de PUMP Slackline.
TodoAventura Mayo 2013 15
Atrajeron a grandes y chicos con los saltos PRO, sus bases y técnicas. Cristobal Colón hizo su debut en Carrera Sucia con excelentes premios para los corredores. Festejar el día del trabajador embarrándose junto a CARRERA SUCIA fue la elección de más de 2.500 personas que disfrutaron un día increíble ya sea corriendo o alentando a sus amigos. Todos los corredores cochinos tuvieron que superar más de 20 divertidos, desafiantes y SUCIOS obstáculos. Trepadoras, cruces de agua, deslizadores, cuerpo a tierra y muchos otros desafíos compusieron el menú de la ya clásica CARRERA SUCIA.
16 TodoAventura Mayo 2013
Corredores Endurance Race Cerro Arco, Mendoza
42 km con 4.400 metros de desnivel acumulado, terreno muy técnico, agreste flora y mucho calor hicieron de este maratón aventura una experiencia única que promete ser un clásico del calendario del trail running
TEXTO: Claudio Pereyra Moos FOTOS: Carlos Alberto Espinoza
Los
habitantes de Mendoza tienen fama de ser personas, socialmente hablando, un tanto hoscas y hurañas. Es que el lugar que les tocó vivir es agreste y muy difícil: terreno áspero y un clima muy seco y complicado que regala mucho calor en verano y un crudo frío en invierno; con un viento intratable como el Zonda la mayoría de los meses y con ocasio-
TodoAventura Mayo 2013 17
nales lluvias furiosas en el verano que muchas veces trae el temido granizo que arrasa con los sueños de un año de trabajo en el campo, dedicado principalmente a la vitivinicultura (actividad económica madre en la tierra “del sol y el buen vino”). Pero a no confundirse, detrás de esos montañeses rudos hay tipos emprendedores que hicieron de un desierto un oasis donde proliferaron ciudades urbanísticamente prolijas con bellas arboledas en sus calles y confortables parques en sus alrededores. Y que también lograron poblar el campo con espectaculares viñedos con un organizado sistema de riego heredado del pueblo originario Huarpe. En definitiva una carrera áspera pero maravillosa, porque al principio parece hostil, pero si se entiende la geografía que le da marco el corredor descubrirá sensaciones maravillosas.
Ramón Abdala
Marlene Flores (Chile) 18 TodoAventura Mayo 2013
POS 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
TABLA DE POSICIONES CORREDOR CATEGORÍA Rodrigo Errázuriz 42 K Masculino Sebastián Castelini 42 K Masculino Oscar Gil 42 K Masculino Marlene Flores 42K Femenino Adriana Blesa 42K Femenino Sofi Cantilo 42K Femenino Martín Amaya 21K Masculino Santiago Maure 21K Masculino Martín Burgos 21K Masculino María Pérez 21K Femenino Soledad Gómez 21K Femenino María García 21K Femenino Juan Yañez 5K Masculino Leandro Pasquier 5K Masculino Marcelo Alcides 5K Masculino Silvia Pisán 5K Femenino Rebeca Malinar 5K Femenino Macarena Saravia 5K Femenino
Marlene Flores y Rodrigo Errázuriz ( Chile)
Claudio Pereyra Moos
TodoAventura Mayo 2013 19
Corredores
3ra edición New Balance Half Marathon 2013
DISTINCIÓN ESPECIAL Una de las carreras más convocantes del país, tuvo lugar en Buenos Aires. Se distinguieron a atletas con capacidades especiales. Texto: Sportsfacilities Fotos: Sportsfacilities y Fernando Mengoni
20 TodoAventura Mayo 2013
Como si
se tratase de una marea humana, unas 5000 personas corrieron la New Balance Half Marathon 2013, el pasado 13 de abril. Se trata de la prueba atlética de 21km que unió la Ciudad Autónoma con la Provincia de Buenos Aires, siendo su punto de largada y llegada en Av. Figueroa Alcorta y Av. Sarmiento pasando por el Paseo Costero Raúl Alfonsín, del partido de Vicente López. Esta tercera edición colmó las expectativas ya que superamos ampliamente su cupo de 5000, llegando así a los 5800, con esto hemos logrado posicionar la New Balance Half Marathon como la segunda carrera de 21 km. con mayor concurrencia en la República Argentina. Además de distinguirse por el prestigioso Campeonato Nacional con la presencia de los mejores corredores de nuestro país, participaron más de 50 atletas de Elite, provenientes de las Federaciones de la Provincia de Bs As, Chubut,
La Rioja, Catamarca, Córdoba, Entre Ríos, Chaco y Misiones y también fue fiscalizada por la Federación Atlética Metropolitana. Hubo premios en efectivo para los cinco primeros atletas en la Categoría General Damas y Caballeros, y para los tres primeros en las Categorías Sillas de ruedas, No videntes, Disminuidos Visuales y Otras Discapacidades Damas y Caballeros respectivamente. Además recibieron trofeos los primeros tres de cada categoría por edades y se entregaron medallas a todos los participantes que llegaron a la meta. Los ganadores de la misma categoría fueron: General caballeros, Mastromarino Mariano Nicolás con 1:07:01, Estrada Coz Daniel 1:07:17 y Sanguinetti Ulises Pedro con 1:07:55, General Damas, Peralta de Di Mena María de los Ángeles con un tiempo de 1:18:15, Carussi Lorena 1:20:12 y Graciano Andrea con 1:22:48, Silla de ruedas Caballeros, Murillo Roberto con 1:10:49, Lescano Miguel Alberto con 1:15:10 y Sharples Martín 1:29:22
TodoAventura Mayo 2013 21
Corredores
FILA RACE
INVASIÓN
CIUDAD
EN LA
En la Ciudad de Bs.As., localidad de Puerto Madero se llevó a cabo la 4ta edición de la carrera en la que participaron unos 10.000 corredores.
fila race
22 TodoAventura Mayo 2013
Texto: Club de Corredores Fotos: Club de Corredores y Fernando Mengoni
Diez mil
corredores compartieron su pasión durante la 4ª edición de FILA RACE que, con cupos agotados, confirmó ser uno de los eventos más convocantes de la temporada. El renovado circuito de 10K llevó a los runners por los más atractivos puntos turísticos de la ciudad de Buenos Aires, animados desde el escenario por los conductores del evento: Leo Montero, Delfina Gerez Bosco y Carna Crivelli, y la música del DJ Ale Lacroix. El primero en cruzar la meta fue el deportista de elite Gustavo Comba, con un tiempo de 30m29s; y entre las Damas, Viviana Chávez se llevó el triunfo (34m59s), ambos atletas FILA. El cierre estuvo a cargo del show en vivo de la banda “Morbo y Mambo”, mientras que diferentes organizaciones a favor del medioambiente se sumaron para celebrar el “Día de la Tierra” y concientizar a todos los participantes sobre la conservación del planeta.
Bajo la consigna “La ciudad es tuya, correla”, el domingo 21 de abril, diez mil corredores llegados de todas partes del país, llenaron la ciudad de adrenalina y pasión, durante la 4ª edición de FILA RACE. Un excelente clima acompañó la jornada, que comenzó desde las 8.30 hs, con una largada desde las calles Julieta Lanteri y Rosario Vera Peñaloza de Puerto Madero. La emoción frente al conteo final dio paso a un circuito de 10 kilómetros que, como una gran marea, llevó a los corredores por los más tradicionales y atractivos puntos de la Ciudad de Buenos Aires: el microcentro, los clásicos edificios porteños como el Libertador, la Casa Rosada, el Luna Park, el Palacio de Correos, la Aduana y el Edificio Telefónica, hasta regresar por las calles de Puerto Madero y la Reserva Ecológica de Costanera Sur. En la llegada, todos los participantes recibieron una exclusiva medalla FILA RACE, Gatorade y agua mineral para hidratarse de la mejor forma.
fila race
TodoAventura Mayo 2013 23
Corredores
potrerillos, mendoza
Se realizó la primera edición del K21 Potrerillos en el departamento mendocino Luján de Cuyo, al lado de su majestuoso embalse. La carrera se la llevó Mohamed en una infartante definición. Texto: Claudio Pereyra Moos Fotos: Néstor Molina Dirección de Deportes de Luján de Cuyo
24 TodoAventura Mayo 2013
Una
mañana otoñal con un sol espectacular en plena precordillera mendocina, junto a una monumental obra de ingeniería, más de 200 corredores disfrutaron de una hermosa carrera de trail running: el K21 Potrerillos. La cita fue el 7 de abril al lado del embalse Potrerillos, un imponente trabajo del hombre que, además de la utilidad económica que tiene, realza el bello paisaje de la localidad homónima del departamento Lujan de Cuyo. Los 200 valientes trail runners que participaron de la primera edición de esta competencia pudieron desplegar sus destrezas deportivas por un circuito que brindó de todo: bravos ascensos y peores bajadas, ríos secos con lechos plenos de ripio, senderos pedregosos y rústica y agreste flora.
Peleada carrera Para que la competencia fuera plena le faltaba una reñida definición y de eso se encargaron los que hicieron podio: entre los 3 primeros no hubo más de 1 minuto 15 segundos de diferencia
y el primero apenas le sacó 14 segundos a su seguidor en una definición para el infarto. El ganador fue el sanrafaelino Cristian Mohamed quien completó los 21 km en 1h 37’ 14’’; seguido por el misionero (mendocino por adopción) Miguel Gauna y el también oriundo de San Rafael Darío Santibañez. Estos 3 gladiadores se dieron con todo, estando prácticamente “pegados” la mayor parte de la carrera, que se definió en los últimos metros, donde Gauna no pudo alcanzar a Mohamed.
Recorrido de ensueño Sabemos que el otoño mendocino, especialmente en la precordillera, es particularmente hermoso y el día de la carrera no fue la excepción: hubo un sol pleno que templó el día lo que hizo las delicias de los presentes. Así las cosas los corredores partieron de la base de Argentina Rafting, sita al margen del río Mendoza, donde se empieza a formar el lago Potrerillos merced al endicamiento propuesto por el hombre.
TodoAventura Mayo 2013 25
La primer parte fue rumbo a la ruta nacional 7, brevemente bordeada, para luego bajar rumbo al río que fue costeado hasta retornar al punto de partida y ahí sí empezar el primer gran desafío: el ascenso al cerro Cocodrilo (1531 metros sobre el nivel del mar). Desde ahí se tomaba por un filo que llenó de adrenalina a los corredores hasta empezar un vertiginoso descenso rumbo a, previo cruce del río Blanco, la villa Potrerillos para luego hacer un costeo del lago que regaló a los ojos de los competidores un paisaje bellísimo. Luego, previo cruce de la ruta nacional 7 por debajo de un puente, se tomaba un camino ascendente progresivo por un río seco pleno de ripio y piedras que agotaron las piernas y tobillos de los competidores que luego bajaban nuevamente rumbo a la villa para tomar el último tramo que implicaba subir de nuevo, pero en sentido contrario, el cerro Cocodrilo (nunca mejor su nombre ya que literalmente “comió” las piernas) para ya sí, previo salvaje descenso, tomar rumbo a la meta.
Apoyo oficial Luján fue testigo de un maravilloso evento que recorre todo el país por diferentes escenario naturales: la serie K21 que es la preparatoria del K42 Villa La Angostura que este año se celebrará el 16 de noviembre. Vale resaltar que esta maravillosa competencia, cuya logística estuvo a cargo de Esfuerzo Deportivo (también responsable de los K21 de San Juan -7 de julio- y San Rafael -29 de septiembre-), contó con un importante apoyo del municipio local, a través de su intendente Carlos López Puelles.
26 TodoAventura Mayo 2013
K42 CON NOVEDADES Podemos adelantar que la edición 2013 del K42 de Villa La Angostura, que se realizará el 16 de noviembre, se viene con todo y, como ocurre en cada edición, sus organizadores nos sorprenderán con nuevas y buenas propuestas. Este año el cambio viene por el lado de la separación de las dos disciplinas que tiene esta tradicional competencia: los 15 kilómetros se correrán el viernes 15 de noviembre y por primera vez sus ganadores tendrán premios. La competencia estrella, los 42 kilómetros, se realizará un día después. “De esta manera, los corredores del K42 tendrán el camino más ‘limpio’ y habrá más público ya que la mayoría de los competidores de los 15K seguramente se sumarán como espectadores”, explicó a TODO AVENTURA Diego Zarba, socio gerente de Patagonia Eventos, la empresa organizadora del maratón aventura más popular de la Argentina. Diego también nos contó que el Team Salomon, como lo hiciera en la edición 2012, ha garantizado que este año mandará al K42 Villa La Angostura a varias de sus figuras, tops del trail running mundial. Además acotó que ellos llevarán a los ganadores de la serie mundial K42.
POS 1 1 1 1
TABLA DE POSICIONES CORREDOR TIEMPO Alcides C. Mohamed 1:37:14 Lorena Esquivel 1:58:53 Marcos M. Rubín 0:52:20 Valeria Guardia 1:08:24
CATEGORÍA 21k Masculino 21k Femenino 10k Masculino 10k Femenino
En cuanto al recorrido será igual, o casi, al del año pasado, es decir que se llegará a la cima del Cerro Bayo (hasta el 2011 se llegaba hasta la salida de la pista de esquí). “Podría haber una modificación en la bajada del Bayo, lo estamos analizando”, detalló Zerba. El socio gerente de Patagonia Eventos también nos contó que este año se agrega un nuevo maratón a la serie mundial K42, el de Perú (Apurimac), que se sumará a los ya existentes (Marruecos, Mallorca, Isla de Pascua, Chile, Asturias, Canarias, Bombinhas, Portugal, Francia). Asimismo ya firmaron acuerdos para que este año se hagan 2 K21 en Costa Rica y el año que viene 3, para que en el 2014 ó 2015 a lo sumo los “ticos” tengan su K42. Para más información los interesados pueden visitar las web www.patagoniaeventos.com o www.k42series.com.
TodoAventura Mayo 2013 27
Corredores
Maratón Internacional de Mendoza 2013
CON
TONADA CHILENA El chileno Jorge Valdez y la mendocina Verónica Donoso se impusieron en el Maratón Internacional de Mendoza, que este año tuvo un brillo especial ya que concluyó en el estadio mundialista Malvinas Argentinas con un colorido show. Texto: Claudio Pereyra Moos Fotos: Prensa Gobierno de Mendoza
28 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 29
El chileno
Jorge Valdez y la mendocina Verónica Donoso se alzaron con los máximos trofeos en hombres y mujeres, respectivamente, en el principal maratón de la Región Oeste de la Argentina: el Maratón Internacional Mendoza (MIM). La competencia se llevó a cabo el 5 de mayo y, como todos los años, los 42 km se largaron desde el paredón del dique Potrerillos. La novedad fue el lugar de arribo: el arco de llegada (muy buen show mediante) estuvo en el verde césped del estadio mundialista Malvinas Argentinas. Este evento, que es organizado por la Fundación Filípides, se corrió además en las modalidades 21 km y 10 km, participando, entre las 3 categorías, alrededor de 3.000 runners del país y extranjero (Brasil, Chile, Uruguay, Paraguay). En una mañana fresca, pero soleada, a las 8:00 horas se realizaron las largadas de las tres categorías en forma simultánea. Los participantes de los 42 km salieron desde el embalse Potrerillos para bajar y pasar por las localidades de Cacheuta, Álvarez Condarco, Blanco Encalada (largada de los 21 km), Chacras de Coria (por la vieja ruta Panamericana), Corredor del Oeste (largada de los 10 km) para
30 TodoAventura Mayo 2013
luego ingresar al Parque General San Martín y terminar en el Malvinas Argentinas. Los corredores arribaron a la cancha misma donde se montó el arco de llegada con un colorido show que incluyó la pantalla gigante del estadio, donde se proyectaba en detalle la cara de los corredores, muy buena música y la calidez del público. Los ganadores de los 21 y 10 km El ganador de los 10km promocionales, en masculino, fue el mercedino Diego Sebastián Balmaceda (34’ 05’’), mientras que en femenino se impuso la chilena Ailee Larson (41’ 17’’). En la competencia de 21km, en hombres, obtuvo la victoria el argentino César Ariel Díaz (1h 12’ 41’’), mientras que en mujeres la primera fue la mendocina Adela Barrios (1h, 21’ 29’’).
TodoAventura Mayo 2013 31
Corredores
PATAGONIA RUN 2013
CARRERA INOLVIDABLE
INOLV Paisajes bellísimos, organización impecable y la cuota necesaria de dificultades hicieron de este ultra trail una experiencia maravillosa.
Texto: Claudio Pereyra Moos Mail: claudiopereyramoos@yahoo.com Fotos: Ezequiel Laprida, Mariano Paz y Eric Schroeder (TMX)
Más de
2.600 atletas trotando por paisajes de ensueño de nuestra Patagonia, en el marco del bello otoño de nuestro Sur, más una buena organización, más la hospitalidad de los lugareños hicieron que la cuarta edición del Patagonia Run fuese inolvidable. Lo podemos decir con todas las letras ya que como hacemos habitualmente en TODO AVENTURA a las carreras, para contarlas, no las vemos sino que las corremos para que nuestros lectores sean protagonistas. Vamos a la línea de largada entonces…
32 TodoAventura Mayo 2013
Sergio Trecamán, el ganador Los 100 K masculinos del Patagonia Run los ganó el chubutense Sergio Trecaman, quien hizo un tiempo de 10 horas 58 minutos 40 segundos. Una hora después llegó Rodolfo Diaz (Chile) y 12 minutos más tarde Manuel Lago (Brasil). El favorito, el neuquino Gustavo Reyes, culminó octavo por problemas físicos. En mujeres llegó primera la chilena Marlene Flores (13:33:15), segunda la brasilera Daiane Souza (14:06:17) y tercera la porteña Sofi Cantilo (14:21:13). Los 84K fueron de nuevo para el rionegrino Nelson Ortega (09:04:24) seguido por los argentinos Cristian Castillo (9:17:22) y Sebastián
VIDAB TodoAventura Mayo 2013 33
Ezcurra (9:37:55). En mujeres el podio fue para las compatriotas Laura Muñoz (11:20:58); Guadalupe Gomez (11:22:07) y Haydee Torres (11:22:07).
¡¡¡Largamos!!! A las 0:00 del 13 de Abril, en una noche sin luna, pero despejada y estrellada, se encendieron las linternas de los más de 300 corredores que se atrevieron a recorrer los 100 km por el Parque Nacional Lanín, desde el Regimiento de Coraceros de Montaña 4, en las afueras de San Martín de Los Andes. Dos horas después hicieron lo propio, desde el mismo lugar, los más de 170 competidores de los 84 km. A las 7:30 le siguieron los de 63 km y así sucesivamente hasta las 11:30, cunado largaron los de 10km. El clima estuvo muy frío pero al no correr casi viento la sensación térmica no bajó. Asimismo en la madrugada el cielo se nubló, lo que cooperó para que la temperatura no descendiera aún más. Sin embargo en los días previos llovió y nevó por lo que el terreno en muchas partes estuvo muy húmedo y fangoso lo que contribuyó a que los ultramaratonistas sintieran mucho más “pesados” sus pies. A estos factores adversos hubo que agregar que la organización este año dispuso que se atravesaran muchos arroyos e incluso un río donde el agua llegó hasta las rodillas. Además las rutas de ascenso a los cerros Colorado y Quilanlanhue fueron más empinadas. Todos estos factores hicieron del PR 2013 una carrera muy demandante. Pero ningún esfuerzo ni ninguna adversidad opacaron una carrera maravillosa que, vale resaltar, contó con una organización impecable en todo sentido: desde la cobertura de seguri-
dad para los corredores hasta la asistencia en los puestos de hidratación y comida, pasando por una muy buena señalización. No menos importante fue la calidez de los lugareños que vivaron y alentaron a los ultra trail runners en el momento de la llegada en pleno centro de San Martín de Los Andes.
Paraíso terrenal No tememos en caer en lugares comunes si definimos el paisaje por donde los corredores desplegaron sus habilidades atléticas como de una belleza suprema. Las bondades de nuestra Patagonia, en este caso el parque Lanín, con, entre otros atractivos, los cerros Colorado y Quilanlanhue, el Filo Lolog y el lago Lácar permitieron a los competidores olvidar cualquier tipo de adversidad. Es que trotar por esos parajes permiten extasiar la vista y todos los sentidos lo que implica que cualquier esfuerzo físico sea reducido a su mínima expresión: un ultramaratonista sabe muy bien que su principal limitación es la mental por lo que si domina su cabeza superará cualquier inconveniente (salvo casos extremos).
Cosmopolita Este año el PR estuvo signado por una masiva participación (un mes antes se habían agotado los cupos de inscripción) y por una alta afluencia de competidores extranjeros. Para tomar conciencia de su trascendencia mundial, vasta ver que el 32% de los participantes fueron extranjeros: la mayoría brasileros (24%), aunque también hubo una buena porción de chilenos (6%). No faltaron venezolanos, ecuatorianos, uruguayos y estadounidenses. En tanto que países como Alemania, Bélgica, Reino Unido y España estuvieron presentes con un representante cada uno.
34 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 35
Números que hablan por sí mismos 2650 corredores; 6.000 turistas; capacidad hotelera colmada; $25.000.000 de ingresos para San Martín de los Andes (considerando pasajes aéreos, hotelería, gastos en indumentaria, transportes, alimentación, etc.); más de 30.000 unidades de hidratación (botellas de bebida isotónica, agua y gaseosas); cerca de 100kg de cintas demarcatorias; 500 personas trabajando entre contratados directos e indirectos y una comunidad entera viviendo este evento durante cinco días consecutivos, desde el miércoles 10 de abril, cuando se inició la acreditación, hasta el cierre con la premiación el sábado 13 por la noche.
Más datos - 6 distancias: 10Km, 21km, 42km, 63km, 84km y 100km. Todas en formato non-stop, lo que genera un continuo de largadas y llegadas a lo largo de 23 horas. - En total, participaron 2650 corredores: 300 en los 100K (llegó el 80%); 170 en los 84K (70%); 230 en los 63K (90%); 600 en los 42K (86%); 900 en los 21K (86%) y 450 en los 10K (84%)
Y la próxima es… Embalados por el éxito de esta edición, los organizadores del Patagonia Run acaban de anunciar el lanzamiento de la edición de primavera, con fecha fijada para el 30 de Noviembre de 2013. Junto a las autoridades de San Martín de Los Andes, esperan que la llamada Patagonia Run Spring resulte otro éxito que atraiga a corredores y turistas, en la previa del verano 2013/2014 y se instale como otro clásico del calendario anual de eventos de esta ciudad, sin duda una de las más bonitas de la cordillera andina patagónica argentina.
36 TodoAventura Mayo 2013
Lecciones y agradecimientos TEXTO: Claudio Pereyra Moos Si algo me dejó como ultramaratonista la 4º edición del Patagonia Run es que nunca hay que minimizar un ultra trail. En la edición 2012 corrí los 100 km y este año, por una serie de factores, me tuve que inscribir en los 84. “Los saco de taquito”, dije confiado y salí a correrla a un ritmo mucho más intenso. Craso error el mío. La principal lección que me dejó esta maravillosa carrera es que nunca un ultra trail es igual a otro. Este año el PR, si bien compartió recorridos respecto a la edición anterior, tuvo diferencias: en las rutas de ascenso y descenso en los principales ce-
rros que hubo que trepar; hubo que atravesar muchos más arroyos y las lluvias y nevadas de días previos hizo el terreno mucho más pesado. Resultado: carrera más demandante y, en mi caso particular, estos 84 km me “pegaron” más que los 100 del 2012. Valga mi humilde experiencia para los miles de ultramaratonistas aficionados. En otro orden de cosas no quiero dejar de agradecer a los amigos que, con su apoyo, me permitieron participar este año del PR: Andesmar (con su excelente servicio de transporte); Hostel Rukalhue (con su cálido hospedaje) y After Run (recomiendo una buena sesión de masajes y relax post competencia para una buena recuperación).
TodoAventura Mayo 2013 37
Corredores
Tandil adventure
Una carrera impactante que comenzó en la base del cerro Centinela. Adrenalina, emoción y mucha energía, el combo perfecto de una experiencia única.
Texto: Federico Mouilleron y Ariel Islas Fotos: Mariano Leunda
Ni la
lluvia, ni la bruma ni lo resbaloso del trazado hicieron mella en más de medio millar de runners que se brindaron por completo en la 5ta edición del Tandil Adventure que tuvo largada minutos después de las 11 de la mañana del domingo en la base del Cerro Centinela. El recorrido pintoresco y trabajoso y el condimento de la llovizna hicieron una incógnita de lo que podía pasar a lo largo de los senderos
38 TodoAventura Mayo 2013
trazados en las sierras más antiguas del universo. “Rápidos y furiosos” y al sonido del tema “Corre” de la Franela todos los participantes comenzaron a desandar el camino que se encontraba resbaloso, embarrado y muy dificultoso para poder mantener la vertical en algunos sectores. El convoy tomó camino por el pinar del Centinela en donde se mezclaban los “picantes” de ambas distancias, en 21k Simon, Espíndola, Urrutia, Juanca Rodriguez, Silva, Lacoste y Bellagamba
TodoAventura Mayo 2013 39
entre otros movían el avispero y se estudiaban para ver cual será la táctica a desarrollar a lo largo del trazado, entre ellos se entreveraban los de 10K con un pelotón frenético comandado por Tosti, Arancibia, Ceriotti, Carrera y Trumpio. A la salida del Pinar de la Sierra, justo en el momento de la separación de las distancias, se produce el primer golpe de escena en la punta con el abandono de Matías Urrutia, que venia de colocarse segundo en la edición 2012 detrás de Carlos Mancini, y que corría con la casaca amarilla de líder ante la no participación del “cañito de la rural”. Ya Diego Simon y Gustavo Espíndola se cortaba y establecían una pequeña brecha sobre el resto y a la altura de Sierra del Águila se produce la deserción de Jonatan Islas, que también venia con buenas pretensiones y que se encolumnaba en el pelotón de punta. Promediando la carrera es Espíndola quien ahora hace deserción de la carrera y lo deja en soledad a Simon, para que administre el ritmo y los relojes para de a poco ir ajustándose la faja de ganador por tercera vez en el historial. De ahí en adelante “el keniata rubio” realizó un verdadero monólogo y cruzó la manga de llegada anotando nuevamente su nombre en el historial de la prueba, sólo quedaba saber como se completaría el podio, porque la lucha fue codo a codo en todo el trazado entre Fernando Silva y Juan Carlos Rodriguez, en un verdadero duelo de dos grandes duatletas en donde el primero de ambos prevaleció en la zona de sprint final. En las damas Alicia Villarruel no tuvo inconvenientes y manejó la carrera de punta a punta, prevaleciendo su condición de candidata a lo largo del recorrido y haciendo diferencia a lo largo del terreno por sobre Juana Cabral y Silvina Barraza que fueron quienes completaron el podio.
Queda narrar la definición de los 10k y en este caso destacar la gran tarea de los corredores que manejaban el tren de punta, ya que hicieron entretenida la carrera hasta el final, en donde Sebastián Tosti se consagra como el único participante en el historial de la prueba en adjudicarse las dos distancias, ya que recordemos había ganado la carrera principal en su primera edición en el año 2009. El podio fue completado por Jorge Arancibia de Bolívar y por el marplatense Juan Ceriotti. En damas, Cintia Salerno de Capital Federal se quedó con el escalón más alto del podio secundada por las tandilense Carolina Weimann y Sandra Portalez ambas pupilas del Profe Sollazo. La quinta edición dejó cuerpos cansados y muy embarrados, anécdotas y sed de revancha para muchos, que seguramente esperan el próximo año para volver a vivir “la carrera de aventura de Tandil”
40 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 41
Corredores
Etapa 2 Ultrasport Trail Run - córdoba
al
filo La carrera se hizo por primera vez en Bialet Masse, en Valle de Punilla, Córdoba. Recorrieron 10 y 21 kms. Y hubo unos 470 participantes. TEXTO: Mónica Martín FOTOS: Ultrasport
La
localidad de Bialet Masse recibió por primera vez una Etapa Ultrasport Series. Ubicada al pie de las Sierras Chicas, en el Valle de Punilla, provincia de Córdoba, fue el escenario ideal para esta segunda competencia de Trail
42 TodoAventura Mayo 2013
Run 2013. Con el día a pleno sol y una temperatura de 25°C, la carrera se largó puntualmente a las 11:00 hs. Desde el Complejo Balcón del Lago (a 650 msnm) los participantes se dirigieron tempranamente hacia los cerros del lugar para comenzar un duro ascenso que no dio respiro alguno, llevándolos a casi 1000 msnm en menos de 3K recorridos. Caminos por antiguas canteras y senderos entre los cerros fueron una constante. A los 7K, se produjo la división los recorridos: los participantes de 10K iniciaron la última parte de la carrera por un complicado descenso entre la espesa vegetación, para recorrer los últimos metros por las calles del pueblo hasta la meta. En ese tramo de la competencia pudieron contemplar en toda su magnitud parte del Valle de Punilla y todo Lago San Roque a sus pies.
TodoAventura Mayo 2013 43
Luego de la división de recorridos, los corredores de 21K continuaron ascendiendo por camino de cantera hasta llegar al sendero de ingreso que los llevó hacia los filos de las sierras. Allí se encontraron con permanentes ascenso y descensos entre los cerros e inigualables vistas hacia los cuatro puntos cardinales, llegando a casi 1200 msnm. A los 13K de recorrido iniciaron un vertiginoso descenso por un sendero extenso, exigente, técnico, con mucha piedra suelta y desnivel considerable. Al final de ese descenso y luego de haber transitado 15K en plena montaña, los últimos kms por los faldeos de los cerros se presentaron con pocos desniveles, donde los últimos 3K fueron casi llanos. Iniciaron ese tramo ingresando por sendero a un cerrado bosque serrano, luego atravesaron el balneario para iniciar todo el recorrido de la costanera, con el tramo final por las vías del tren hasta arribar a la meta en el Complejo Balcón
del Lago. En estos sectores, solo aquellos que supieron dosificar el ritmo en la montaña pudieron correr a buen ritmo hasta la llegada. Pero corriendo o caminando todos cumplieron el objetivo más importante: LLEGAR A LA META. La Etapa 3 los espera a todos el próximo 19 de Mayo con un nuevo desafío. Esta vez la anfitriona será Villa General Belgrano, que siendo famosa por su Fiesta Nacional de la Cerveza, esta vez los hará probar sus montañas.
44 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 45
COPA SRAM - san juan 2013
Barreal fue sede de la primera fecha de esta competencia organizada por Adventure Pro. El ganador fue Julio Brizuela. TEXTO: M贸nica Mart铆n FOTOS: Leti Ferrarini
46 TodoAventura Mayo 2013
Con un
importante marco de público y con los hermosos paisajes que ofrece la cordillera sanjuanina de fondo, se disputó ayer la 1ra. fecha de la Copa Sram 2013 de mountain bike que contó con la organización de Adventure Pro y que ganó en categoría Elite, la principal, el sanjuanino Julio Brizuela.
El cuadro exitoso se completó con la participación de 280 bikers, entre los que asistieron corredores de La Rioja, San Luis y Mendoza. La largada fue en la plaza principal de Barreal, de donde los bikers recorrieron el circuito de 35 kilómetros. Al finalizar la competencia, fue el turno de los más pequeños quienes disputaron la 1ra fecha de la Copa Sram Kids.
TodoAventura Mayo 2013 47
los
s d i k bikers COPA SRAM BARREAL
48 TodoAventura Mayo 2013
2013
TodoAventura Mayo 2013 49
Edición 7 - san luis
El país a pleno participó de la competencia que se realizó en El Trapiche. TEXTO y FOTOS: Jorge Rodríguez
En un
calendario nacional con oferta de eventos muy abundante, son pocas las competencias que logran convocatoria y cuentan con la participación de lo más selecto del MTB Nacional; en el Endurance MTB en su séptimo año de realización se lograron ambos objetivos.
50 TodoAventura Mayo 2013
Fueron más de 400 los competidores de toda la Argentina (el 83 % de los participantes foráneos) los que se dieron cita en El Trapiche, San Luis para disputar este campeonato Argentino oficial FaCiMo y deleitarse con 67 km de pura sierra puntana.
La organización debió cambiar el exitoso recorrido del año anterior debido al estado general del mismo por las lluvias estivales; pero logró mantener la esencia del Endurance MTB; la misma es que se puede considerar una verdadera prueba inclusiva y aspiracional, los top (que es-
tuvieron prácticamente todos) disputaron la generosa premiación (más de $ 20000 en efectivo), la media los títulos y podios de un campeonato Argentino; el resto compartió con los anteriores e intentó cumplimentar un exigente recorrido; incluso como ya es costumbre la categoría paraciclismo nuevamente coronó a sus campeones en el único evento en donde aquellos con capacidades diferentes tienen lugar para disputar un título de las ruedas gruesas. Todos afrontaron 67 km de recorrido, ascendieron mas de 1540 m, transitaron por caminos consolidaos, huellas, asfalto y algo de senda y se deleitaron con una llegada a orillas del Rio Trapiche donde fueron reci-
bidos por la organización con un excelente stand de rehidratación y mesa de reabituallamiento para reconocerles el esfuerzo y ayudarles en su recuperación. Deportivamente los nombres anunciaban un duelo para disfrutar (ver top 10 caballeros y top 6 damas), la primer largada (Elite, Sub 23 y Juveniles caballeros) ya impuso un ritmo duro de carrera y dejo claro que entre ellos estaba el ganador. Pasando los Km Cristian Ranquehue (Bariloche, Rio Negro) y German Dorhmann (San Rafael, Mendoza) se separaron un poco del resto y marcaron la diferencia para que a escasos km de la llegada el cacique se quedara finalmente con el 1er lugar de una compe-
tencia que le había sido esquiva en años anteriores y él, como lo expreso, quería ganar por el nivel de la misma; Gabriel Fachin (Córdoba) arribo en el tercer lugar En las damas paso algo similar, la juventud y rendimiento diferencial actual de Inés Gutierrez (San Juan) marco una diferencia importante con el resto arribando en 1er lugar; una de las candidatas, Mariela Brizuela (Córdoba), comenzó a tener serios inconvenientes con su bicicleta y fue así que se abrió el podio femenino llegando en segundo lugar Carolina Perez (Mar del Plata) y tercera María Guzmán (San Juan) Así fueron llegando todos, hasta las 15.30 hs en donde después de hs de competencia arribo el ultimo competidor y como todo evento quedaron anécdotas y enseñanzas; pero es importante rescatar que les de-
mostró a todos que aun se puede competir con bicicletas pesadas y con mínima tecnología como lo hicieron los integrantes de la categoría mas numerosa del Paracicislmo, los ciegos. También permitió ver que aun hay muchos competidores cuyo objetivo es solo participar en el evento y logar terminarlo y recibir la medalla finisher al igual que un campeón como Carlos Pairetti (Rosario-Santa Fe) quien en su arribo y después de 5.30 hs. esbozo la misma sonrisa que el cacique Ranquehue. Otro año más, un gran reconocimiento de los competidores con su asistencia a esta prueba y un compromiso para quienes la organizan y para la provincia de San Luis para mantener en el tiempo un evento que se ha hecho clásico del MTB Nacional.
TodoAventura Mayo 2013 51
Rural bike en Tunuyan - Mendoza
La provincia mendocina recibió los mejores exponentes en una carrera en la que participaron 260 personas. TEXTO: Mónica Martín FOTOS: Uco Eventos
Se realizó
el domingo 17 de marzo, la Sexta Edición del Rural Bike de Tunuyán. Con una importante convocatoria de 260 bikers, con la organización de UCO EVENTOS DEPORTIVOS,
52 TodoAventura Mayo 2013
a las 11,00 hs, en punto se realizó la largada controlada por la policía de Mendoza hasta el socavón de la Rioja donde se liberó el tren controlado para dar inicio a la competencia oficial, desfasada por categorías. En esta edición 2013
se pudo contar con una organización dinámica en el desarrollo del evento. El día se presentó en inmejorables condiciones luego de una semana lluviosa, lo que dejó al circuito apto para rodar a velocidades importantes,
siendo el nivel de esta sexta entrega sorprendente. Los participantes recorrieron una distancia de 55 km las categorías principales y 45 km los promocionales y especiales, transitando por distintas fincas de Tunuyán, las cuales les dieron un colorido impactante a la carrera, transitando por calles de ripio, huellas de tierra, de arena y senderos, confundiéndose con bosques y zanjones surcados por agua. Y como en todas las ediciones de fondo nuestra cordillera que hace de marco de carrera dándole un toque especial. El circuito tuvo un impacto interesante en los competidores debido a la diversidad del trazado. El gran ganador de la general de esta Edición fue el sanrafaelino GERMAN DORHMAN ganador de la categoría Elite, logrando el título por primera vez, con una performance excelente con un tiempo de 1h 37` 28”. Seguido por RODRIGO SIGRE otro elite con un tiempo de 1h 37min 30 seg, en tercer lugar se situó el biker CAPELLI GONZALO con 1h 39m 27s de la categoría master A1 . En cuarto lugar se ubico el juvenil GALLARDO MARTIN con un tiempo de 1h 42`, 06”, la quinta posición de la general la ocupo el ciclista sureño master A1 MIGUEL SANCHEZ con un tiempo de 1h 42` 12” segundo de la Master A1. En Damas la gran vencedora fue la ciclista del sur de la provincia ROMINA GUTIERREZ con un tiempo de 2h 01` 50” adueñándose del título por primera vez. El segundo lugar en la general de damas fue para la Tunuyanina LUCIANA ROLAND con un tiempo de 2h 01m 51s, el tercer puesto fue logrado por la biker de San Rafael ADRIANA ALOS con un tiempo 2h 01m 52 s, mientras que el cuarto lugar de la general fue para LIMA VIVIANA de Gral. Alvear con un tiempo de 2h 05 m 17s.
En Prejuveniles el primer puesto fue para el tunuyanino Rodríguez Leandro con un tiempo de 1h 32m 32s, en juveniles el gran ganador fue Gallardo Martín de San Rafael, con un tiempo 1h 39m 27s Capelli Gonzalo fue el ganador de la Master A1, en Master A2 Lauro Gabriel con un tiempo de 1h 42m 30s fué el vencedor de su categoría, Carlos Monrroiz ganó la Master B1 con un tiempo de 1h 42m 33s, en Master B2 Roiz Alejandro fue el gran ganador con un tiempo de 1h 43m 34s, en Master C1 Fernández Aníbal con un tiempo de 1h 48m 07s fue el primero en llegar a la línea de meta, en Master C2 Jara Miguel ganó su categoría con un tiempo de 1h 47m 10s, mientras que en master D Barros Orlando se adueñó de la categoría con un tiempo de 1h 36m 22s, González Mauricio fue el vencedor en paraciclismo con un tiempo de 1h 38m 49s, en promocionales mayores Torres Félix gano su categoría con un tiempo de 1h 51m 32s, en promocionales menores Bay Alejandro se adueño de la categoría con un tiempo de 1h 30m 44s, mientras que en Damas promocionales fue la gran ganadora de General Alvear la ciclista De La Rosa María con un tiempo de 1h 45m 6s y en cicloturismo mixto la ganadora fue Sevilla Mirna con un tiempo de 2h 7m 1s. La organización agradece la importante participación de la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Tunuyán, a la Municipalidad de Tupungato, a la Peña Ciclística de Tupungato, a la Policía de Mendoza, la Delegación de Colonia Las Rosas, como así también al complejo Turístico Cochi Lihue que esta edición nos abrió sus puertas y a nuestros auspiciantes que hicieron posible la realización de este exitoso evento.
TodoAventura Mayo 2013 53
ENDURO
mang Primera fecha
La carrera se realizó en La Punilla, San Luis, asistieron 138 pilotos divididos en 15 categorías. La preparación del circuito, que demandó 8 días, y la carrera en sí, se desarrollaron bajo una persistente lluvia, habitual en la zona. Por esto, las condiciones fueron de barro total.
54 TodoAventura Mayo 2013
Texto: Mónica Martín Fotos: Juani Cocuelle
El circuito
en el que se disputó esta PRIMERA FECHA DEL 2013, se desarrolló en su primera y última partes en la vera del arroyo La Punilla, y el resto, (un 50 %) en zona de lomadas suaves pero largas, con frecuente interposición de barrancas importantes. Todo estuvo organizado por Enduro Conlara. Cruzaron zonas de bosque muy tupido y sombrío, en las que estuvo presente el barro negro, por primera vez abundante en estas carreras. El cruce del arroyo, que se produjo dos veces, se hizo a través de puentes artificiales, por lo que, por supuesto, las máquinas no cruzaron aguas profundas. El trazado se definió partiendo desde el camping municipal alejándose hacia el suroeste, por la margen norte del arroyo, luego se cruzó el mismo para volver por la margen sur, siendo en el primer tramo un recorrido bastante trabado, pero luego vinieron los sectores de velocidad importante, muy divertidos. El suelo fue predominantemente blando, barroso, de tierra negra con espesa cubierta vegetal, y no existían piedras de ningún tamaño. El 40 % del circuito se desarrolló en terreno sin grandes desniveles, y en el resto sí tuvimos bajadas
go
TodoAventura Mayo 2013 55
y subidas suaves. Hubo obstáculos obligatorios para las categorías superiores, que, sin embargo, pudieron ser probados el día sábado por las categorías con menos nivel de manejo, tal cual venimos proponiendo en casi todas nuestras competencias. El recorrido descripto alcanzó aproximadamente los 7 km de longitud.
LA AGRUPACIÓN La agrupación ENDURO CONLARA es una asociación con personería jurídica desde el 24 de agosto de 2012, que realiza competencias de esta disciplina en toda la zona noreste de la Provincia de San Luis. Las carreras (una por mes) conforman un campeonato regular, al cual asisten pilotos de las provincias de San Luis, Córdoba, Santa Fe, Mendoza, La Pampa y hasta Buenos Aires. En cuanto a las carreras en sí, estas son de MOTOS y CUATRICICLOS, desarrollándose siem-
pre en geografía de sierra, con circuitos muy cuidados en cuanto a su trazado, dificultad y marcación. Se realiza relevamiento con GPS y proyección en Google de los mismos, y se envían previamente a los pilotos a través de un mail de invitación, junto con los horarios, alojamientos sugeridos, formas de llegar al circuito, descripción del suelo del mismo, etc. El evento se realiza con la modalidad de reconocimiento del circuito los días sábados, y la carrera cronometrada el día domingo. Eventualmente se producen largadas simbólicas los días sábados por la noche, análogamente a lo que suele ocurrir en los campeonatos argentinos. Se cuenta con un parque de pilotos de aproximadamente 140 asistentes, sumando todas las categorías de MOTOS y CUATRICICLOS MINI, por lo cual estamos muy satisfechos con nuestra convocatoria, siendo el segundo año de existencia. “La concurrencia total de personas oscila entre las 600 y las 700, por lo cual nos esforzamos al máximo en evitar accidentes y en garantizar que los asistentes pasen un hermoso fin de semana”, comentó Elías Ghazoul. También hacen un gran esfuerzo en promover en cuidado del medio ambiente donde existe una sanción reglamentaria (descuento de puntos para los pilotos vinculados a la carpa) ante la falta de limpieza final o daños a la vegetación. Durante la inscripción, los pilotos reciben 2 bolsas de residuos grandes junto con su póliza de seguro.
56 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 57
Cuestiones técnicas
Otra entrega de cómo avanzar y transitar los glaciares. Algunos puntos para tener en cuenta.
Autoseguro en la Nieve Cuando se evoluciona por la nieve debemos autoasegurarnos con el piolet. Esto implica introducir el mango del piolet en la nieve, para evitar que un resbalón o un tropezón se conviertan en un accidente. El piolet se clava mientras que los pies están seguros y se mueve sólo cuando se han avanzado ambos y se encuentran de nuevo en la posición de equilibrio. Si se produce un resbalón, el piolet se sujetará con ambas manos, colgándonos de él; el autoseguro será tanto más eficaz cuanto más introducido esté el piolet en la nieve.
Autodetención Es la única posibilidad de que dispone un escalador para frenar su caída y, por esta razón, es la técnica más importante en el movimiento sobre nieve, ya que puede salvar su vida y la de sus compañeros.
58 TodoAventura Mayo 2013
En caso de producirse la caída hay que adoptar, lo más rápido posible, la posición de autodetención, para ello, el piolet se colocará sensiblemente diagonal respecto al cuerpo, tomándolo con una mano sobre la cabeza, con el pulgar debajo de la pala y la otra por encima del regatón. El cuerpo se vuelve de cara a la pendiente, posición desde la que se clava el pico en la nieve con energía e insistencia, haciendo fuerza sobre éste y las punteras de las botas, separando las piernas. Es fundamental levantar los pies si se llevan grampones, ya que si se clavaran las puntas de éstos, en lugar de controlar la caída, voltearíamos hacia atrás, perdiendo toda posibilidad de frenar; la posición de autodetención debe adoptarse cuanto antes; cada segundo de deslizamiento aumenta considerablemente la velocidad y, por consiguiente, dificulta cualquier acción. Se trata de una técnica que no es instintiva, por lo que debe practicarse muchas veces y desde todas las posiciones posibles.
Sistema de aseguración por tornillo-bota
TodoAventura Mayo 2013 59
En Mendoza
Una aventura única, contada por sus propios protagonistas. Se trata de un complejo volcánico cuya última erupción ocurrió en el 2010. Texto y fotos: Ivanna Pecker y Adrian Davolio del Staff de Extremexperience
60 TodoAventura Mayo 2013
Sólo
cinco personas tuvimos la posibilidad de vivir este lugar, estos momentos. Pablo, Raúl, Ana María, Adrián y yo, Ivanna, podemos decir que pasamos cuatro días en uno de los lugares más mágicos de nuestro país. Partimos de la ciudad de Mendoza para ascender al volcán Peteroa con la intención de explorar un área poco visitada de la provincia de Mendoza. El complejo volcánico Peteroa, también conocido como Planchón-Peteroa-Azufre, se encuentra a aproximadamente 650 km de la capital de Mendoza. Se trata de un complejo volcánico activo, cuya última erupción de agua, gases y ceniza volcánica data del año 2010. Actualmente las emisiones de gases son constantes desde algunas de sus calderas. Salimos desde Mendoza a las 07.00 hs, tuvimos un viaje tranquilo parando constantemente para averiguar el estado del camino hasta el pie del volcán. Los últimos 130 km son de tierra
y, debido a las lluvias que se registraron este verano en la cordillera central, teníamos serias dudas del estado. Una vez que llegamos al departamento de Malargue, continuamos por la ruta 40 hacia el sur hasta Bardas Blancas, hogar de la Caverna de las Brujas, desde allí tomamos la ruta 145, bordeando el Río Grande hacia Las Loicas, un pequeño paraje en medio de la cordillera, cruzamos el famoso Puente Amarillo y continuamos esta vez hacia el norte, hacia Valle Noble. El valle sorprende con enormes paredes rojizas que delatan una antigua fractura en el terreno. La ruta discurre por un estrecho camino consolidado (en algunos sectores bastante inapropiado para quienes sufran vértigo o, como Sabina menciona, para “pilotos suicidas”), la fuerza del río Grande nos impacta aún a la distancia desde la cual lo admiramos. Sus aguas nos invitan a realizar un extenso descenso en kayak (un plan que estamos analizando seriamente para el futuro).
TodoAventura Mayo 2013 61
Esa noche, los gendarmes y la familia de don Aurusto (puestero de la zona) nos invitaron, como a un familiar de visita, a disfrutar unos costillares de chivo a la llama. Más tarde, esa noche “el Jabalí” y Adrián estuvieron un buen rato intentando tomar la mejor fotografía del cielo de la montaña de Malargüe, algo que realmente vale la pena mirar. Con las primeras luces del día siguiente, salimos hacia el cráter del volcán Peteroa. Detrás del puesto de Gendarmería se abre un valle verde lleno de distintos tipos de ganado pastando, hacia la derecha del mismo podemos ver subir faldeando la ladera, la senda que nos llevará hacia nuestro objetivo. Los primeros pasos son un tanto incómodos (hay que tomar la primer senda, no la segunda. Por nuestra parte y gracias a nuestra enorme sabiduría, decidimos tomar la segunda… sepan entender. Es una buena sugerencia realizar el ascenso temprano, ya que el sol va derritiendo parte del hielo cerca del borde del volcán y el tránsito se vuelve un poco incómodo, por momentos parece que vamos pisando en chocolate. Finalmente arribamos al ansiado cráter. Tardamos aproximadamente 4 horas (aunque puede hacerse cómodamente en 3, pero decidimos disfrutar el ascenso y los paisajes que se nos regalaban). Fuimos muy tranquilos sacando fotos y disfrutando cada momento del día. El olor a azufre y algunos vapores que llegaban a nuestras narices, nos ponían en sintonía, estábamos subiendo un volcán activo. Al llegar al borde del deseado volcán, pudimos dar cuenta de su enormidad (y también del viento reinante, amo y señor de los andes del sur). Estábamos ante una depresión de aproximadamente 5 km de diámetro. En su interior
divisamos ácidas lagunitas de color esmeralda y una gran caldera que emitía un poco de vapor. El viento no permitía disfrutar de ninguna columna vistosa. Pensamos descender hacia la caldera misma pero la situación se tornaba un tanto complicada sin cuerdas y nuevamente el viento nos convenció de regresar a disfrutar unos mates y guitarra junto a los gendarmes. Disfrutamos de un paisaje único que se regala a aquellos que se atreven a abrir sus ojos a él. Volvimos al puesto de Gendarmería en un eterno regreso. Preparamos nuestras cosas, cargamos y amarramos todo en la camioneta y emprendimos el retorno a casa. Con la mochila llena de cumbres y el corazón rojo de emociones. Volveremos, después del invierno con la idea puesta en el pico del Azufre y con las ganas de nuevamente compartir un asadito de chivo con la gente del puesto.
62 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 63
MEDIO
Ambiente
CUIDAR ELPLANETA
TEXTO: Mónica Martín FOTOS: Eduardo Rivas
Siempre
que estemos en la naturaleza, en el campo, en la montaña, o en cualquier paraje natural, es decir, alejado de la civilización, en contacto con fauna y flora salvaje, de aire puro y de otras delicias ecológicas con las que disfrutamos los que nos movemos al aire libre, es lógico que tratemos de evitar todo lo posible impactos negativos que perjudiquen el entorno natural que tanto apreciamos, para así poder disfrutarlo otro día de la misma forma y permitir que otros también lo disfruten,
64 TodoAventura Mayo 2013
transformándolo de a poco en aquello de lo que escapamos siempre que podemos: la ciudad y la contaminación. Hay ciertas normas o reglas fáciles de seguir que podemos recomendar entonces para evitar degradar, en la medida de lo posible, el medio natural con nuestra presencia, ayudando a cuidar la ecología. En general, para todas las actividades en el medio terrestre, entre las más importantes están: - Seguir la senda o caminos marcados. Salir de la senda, pista o camino que sigamos es una mala idea. Por mucho que se diga que el ‘caminante hace su camino al andar‘, en senderismo, ciclismo, cabalgatas y demás actividades al aire libre en el medio terrestre esto es, desde el punto de vista de la seguridad, la eficiencia y la ecología, contraproducente. Si No seguimos las sendas o caminos (en fila india tras el Guía de cabeza, de ser necesario) se produce una mayor erosión del terreno y daño a la fauna y flora, hace que caminemos, andemos en bicicleta o a caballo normalmente más distancia o por caminos más complicados (mayor cansancio o pérdida de tiempo) o incluso por terrenos potencialmente más peligrosos (bordes de acantilados, piedras mal asentadas, etc.) hay que recordar que los caminos que ya están hechos normalmente son los mas eficientes.
- Evite No fumar ni encender fuego. No sólo es contradictorio fumar cuando se pretende disfrutar del ejercicio físico al aire libre y de un entorno natural, sino que puede ser la causa de un incendio forestal, y molestia para el resto de no fumadores, de fumadores que hacen salidas en la naturaleza precisamente para olvidarse del cigarrillo y la fauna local. De cualquier forma, está prohibido encender fuego por cualquier motivo en muchas zonas en todas las épocas del año, o particularmente durante la primavera-verano, precisamente para prevenir incendios antes de iniciar la actividad averiguar en la zona si hay instalaciones apropiadas para encender fuegos, si esta en un área protegida póngase en contacto con los guarda parques para que puedan asesorarlo incluso pueden brindarle mucha información útil sobre el lugar. - Si necesita llevar paquetes o bolsas no las No arrojar basura, si encuentra basura y levantarla
TodoAventura Mayo 2013 65
si la encontramos esto le brindará a usted y a las personas que le sigan un paisaje mas hermoso. No arrojar basura, y levantarla si la encontramos en el camino, en el lugar de acampada, etc., para desecharla en el lugar adecuado. En caso de que en nuestro país exista la posibilidad de dividir la basura para su reciclado (en orgánica, papel, vidrio, plásticos y envases, etc.) separarla en bolsas diferentes para poder hacerlo ahí mismo si se pude, o a la vuelta de nuestra salida. - No Dejar señales como pintar las piedras, árboles o rocas . No pintar las piedras, árboles o rocas. Además puede de dar lugar a confusiones como mencionamos más arriba respecto de las marcas de los caminos, las constituye una contaminación directa, además de un atentado estético contra el paisaje y el medio natural. Evitar el entrar en contacto con los animales. Si se encuentran animales jóvenes evitar sustraerlos del sitio, posiblemente la madre este rondando o ya esta en edad de valérselas por si
mismo, esta ayuda que uno cree brindarle puede ser contraproducente evitando que el animal pueda tener una vida en libertad. Nunca alimentar a los animales ni dejar restos de alimentos, este tipo de conductas pueden hacer que los animales se acostumbren a la ‘comida humana‘ y luego busquen en casas mas cercanas produciendo accidentes con los pobladores locales. - No molestar a vegetales ni animales. - No gritar ni usar luz innecesariamente. - Dejar las puertas y tranqueras igual que como las encontramos. De otra forma los animales podrían escaparse y ocasionar accidentes - Respetar a la gente de campo, sus cultivos pida permiso y la propiedad privada hay que recordar que grandes extensiones del campo son propiedad privada que sentiría uno si encuentra a alguien en su patio?. Conciencia y respeto es lo que todos los amantes del aire libre deben tener.
66 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 67
Kitesurf en la Patagonia
TEXTO y FOTOS: Leonardo Russo Lacerna
68 TodoAventura Mayo 2013
El balneario
El Cóndor es el sitio ideal
para la práctica de esta disciplina. En esta región encontramos un lugar con muy buenas condiciones para la práctica de este deporte. El Balneario El Cóndor queda a 30 km de la ciudad de Viedma, Rio Negro, transitando en dirección SE por la Ruta Provincial Nº 1. Tiene muy extensas playas de arena que lo hacen muy seguro para la práctica del kitesurf, tanto para principiantes, como para expertos navegantes. Los distintos tipos de playas en las que podemos encontrar desde médanos hasta grandes extensiones de arena y acantilados. La playa es abierta y de muy fina arena, el mar tiene una agradable temperatura y es un escenario ideal para los deportes náuticos. También podemos encontrar una biodiversidad muy alta especialmente interesante para los amantes de las aves. En esta zona hay un asentamiento de más de 121 especies de aves marinas, ribereñas y continentales, donde además hay una colonia de loros barranqueros que es la más grande del mundo.
Con respecto a los vientos son navegables la mayoría de ellos ya que cuando en la playa principal sopla de tierra (Noroeste), se puede ir a navegar a la desembocadura del Rio Negro, donde este viento entra lateralmente (Sideshore). Si bien prácticamente todos los vientos son navegables, el que mejores condiciones brinda para la navegación es el ESTE. El Cóndor dependiendo de la dirección del viento puede presentar agua plana u olas de hasta 2m. (El kitesurf es un deporte de navegación que combina el surf con el parapente y permite realizar saltos de hasta diez metros de alto y cincuenta de largo, y alcanzar velocidades que llegan a los 80 km/h.) En las extensas playas de El Cóndor es posible realizar deportes náuticos: windsurf , kitesurf, carrovelismo y kitebuggy., cabalgatas, tejo, volley, rugby, futbol, entre otros.
TodoAventura Mayo 2013 69
PARA TODOS El Balneario El Cóndor es un lugar ideal para la práctica del Kitesurf, tanto para los que ya llevan unos años en esto como para los que recién empiezan. Y especialmente para estos últimos debido a la gran amplitud de sus playas. La Boca (como le decimos los que somos de acá) se caracteriza por la plasticidad que presentan sus playas y sus aguas, ya que en un mismo día se pueden presentar una gran diversidad de circunstancias; desde agua plana hasta olas de dos metros o más, desde una brisa de unos pocos nudos para los principiantes hasta un temporal para los más osados. Esos sí, viento hay siempre. Las playas kiteras más buscadas son dos, estas son La Playa Grande (a Bajada de Cailotto) y El Pescadero (o La Desembocadura). Playa Grande: Es la playa de mayor extensión, tiene 4 kilómetros de largo hasta la punta de la desembocadura y aproximadamente unos 500 metros desde la Avenida Costanera hasta la línea de la pleamar. Es "la playa ideal". Los vientos más favorables son aquellos provenientes del Sur, Este, Sudeste y Noreste. Durante la baja mar se forman extensos charcos de agua plana y durante la pleamar el oleaje aumenta, generando olas de hasta dos metros de altura. El Pescadero: Esta playa corresponde al último tramo del rio Negro, es la playa de la desembocadura. Esta playa es favorecida por los vien-
70 TodoAventura Mayo 2013
tos provenientes del Norte, Oeste y Noroeste. A esta playa se accede por camino asfaltado, siendo este la continuación de la calle 8 del balneario. Algo para tener en cuenta de esta playa (los principiantes especialmente) es procurar navegar con la marea subiendo, ya que durante la bajamar se generan grandes correntadas que tiran hacia el océano. El tipo de agua de esta playa es primordialmente plana. Desde la Playa grande, dirigiéndonos en dirección contraria a la desembocadura, siguen las playas. Para ser más específicos, tenemos las playas que se llaman "Playa El Faro 1° Bajada" y "Playa El Faro 2° Bajada". Estas playas se encuentran reparadas por acantilados y son zonas exclusivamente balnearias. Estas playas dan comienzo a lo que se denomina "Camino de La Costa". Este es un camino que bordea toda la costa atlántica de la provincia de Rio Negro hasta llegar al puerto de San Antonio Este. A lo largo de este camino se puede acceder a playas paradisíaca de aguas cristalinas y totalmente vírgenes (Playa Bonita, La Lobería, Bahía Rosas, Bahía Creek, Caleta de Los Loros, Pozo Salado), algunas con acantilados y otras con grandes extensiones de playas. Es un paseo de 120 kilómetros que se recomienda explorar. Hay que tener en cuenta que los servicios en este camino son muy limitados, por lo que es recomendable asesorarse con gente del lugar antes de emprender la travesía.
TodoAventura Mayo 2013 71
Antiguo poblado indígena
Cabalgando
Astica
“El paraíso de los citrus y los jardines perfumados”. TEXTO: Rosita Ávila y Eduardo Rivas
Astica,
un verdadero paraje natural, ubicado en el Gran Bajo Oriental y respaldado contra el faldeo de las Sierras de Valle Fértil se ofrece al visitante como un lugar que conserva intacta su belleza agreste, que nos sumerge en el mundo de la vida campestre de hoy pero también de ayer y que nos integra a una sociedad gentil y franca en la simpleza sabia de la gente de campo. Se encuentra hacia el este de la ciudad de San Juan, a unos 208 km y a otros 42 km de la Villa San Agustín sobre la ruta provincial 510, en el departamento Valle Fértil. Su población actual de más de 2000 habitantes comprende tam-
72 TodoAventura Mayo 2013
bién a Baldes de Astica. La temperatura media anual es de 25º C y las precipitaciones ascienden a 300 mm anuales, en fin un verdadero paraíso. Los lugareños asocian el nombre de Astica a una vieja leyenda denominada “El Misipay de los naranjos” y vinculada a la presencia indígena en la zona. El poblado de estos originarios yacampis se llamaba Aj-tikay significa: “Lugar de flores” y de allí deriva el actual nombre de Astica por ello este pueblo, antiguo asentamiento indígena, es considerado “El paraíso de los citrus y los jardines perfumados”. Las huertas familiares del lugar constituyen un interesante atractivo, en ellas el visitante puede
disfrutar de los exquisitos sabores de las distintas variedades de citrus, como las perfumadas limas de Persia, las toronjas, las naranjas, los pomelos, las mandarinas y la típica cidra, una especialidad astiqueña, poco conocida. Estas frutas y las recetas heredadas de una generación a otra, dan origen a otro atractivo singular: Los dulces artesanales tan bien representados por Dulces Mar Flor. Las artesanías forman parte importante entre los atractivos a descubrir en Astica, encontramos: tallado de madera, realizadas con semillas, en arcilla, tejidos a telar, trenzado en cuero, bordados y tejidos diversos.
No hay mejor manera para descubrir todos y cada uno de los rincones de este paraje que a caballo y así fue como lo hicimos. Primero recorrimos la Plaza Cornelio Saavedra donde se encuentra la centenaria Iglesia de San Pedro principal sostén de la fe cristiana en el lugar, luego subimos al mirador de la virgen desde donde se obtiene la mejor vista panorámica del poblado y sus alrededores. Más tarde marchamos a la Finca Los Cascabeles y de allí a la Virgen de Lourdes enclavada en medio de la Quebrada de Astica a un par de horas a caballo. Impactados por la belleza serrana, sus perfumes, su flora y fauna disfrutamos de cada mo-
mento. Lo arroyos de agua cristalina el suave viento y la agradable compañía fueron sobrados motivos para encuadrar a esta experiencia como para recordar siempre. Quedaran en la memoria el perfume de esta tierra, la magnitud de su cielo y la calidez de su gente.
LEYENDA: EL MISIPAY DE LOS NARANJOS Cuenta que Misipay llegó desde La Rioja al frente de su tribu y próximo a la serranía de Astica levantaron sus caseríos de piedra a orillas de un manso río. Pocos años después falleció su esposa, dejándole como alivio de su viudez, la dulce presencia de su hija Miskinay (Miel de Algarrobo).
TodoAventura Mayo 2013 73
La niña creció enamorada de las flores y tan bella como ellas, al punto que pasaba varias horas al día cultivándolas en su jardín, próximo a la playa del río cercano a su “dacha” (casa) paterna. Realmente Misipay disfrutaba observando a su hija y el cariño que ella tenía a las flores. Un mal día llegaron los odiados conquistadores blancos y solicitaron a Misipay que les prestara unos guías para que los condujera hasta un fuerte que los españoles habían construido en la orilla de un río que corría hacia el norte de los dominios de Misipay. El cacique sabía que estos señores de ojos claros venían en busca de oro y para lograrlo no dudaban en explotar a los pueblos indígenas, por lo tanto se negó a darles los guías pedidos. Caminaron los blancos por el caserío indígena y descubrieron la presencia de Miskinay. Uno de ellos decidió seducirla, valiéndose de su cariño por las flores y de su ingenuidad, prometiéndole que le harían conocer flores que nunca había visto, si los conducía hacia el norte. La doncella creyó en los hombres blancos y al amanecer, sin el consentimiento de Misipay, partieron busca de las flores prometidas. Cuando ya se encontraron lejos del poblado, Miskinay comenzó a presentir que era engañada y de inmediato se resistió a seguirlos. Se produjo una riña de la doncella con los blancos y uno de ellos la golpeó tan fuerte en la cabeza que la joven india murió. En tanto Misipay desesperado venía siguiendo a los fugitivos por las huellas que dejaban a su paso y grande fue su dolor al encontrar en esas huellas el cadáver de su hija. Entonces la alzó en sus brazos fuertes y su pena no tuvo límites. Decidió seguir con sus guerreros hasta alcanzar a los blancos y escarmentarlos, luego que ocultó el cuerpo exánime de la niña en medio de las rocas. Antes de partir Misipay se encuentra con un grupo de sacerdotes jesuitas que al enterarse de lo sucedido consolaron al cacique y le dieron las varillas de una nueva planta que tenían, asegurándole que si las cuidaban, su hija volvería en las flores de esas plantas y a su vez esas flores se convertirían en un sabroso fruto que daría alimento a la tribu. Creyó Misipay en la palabra de los jesuitas y al regresar a su caserío, sembró y cultivó con esmero las varillas recibidas, las que en poco tiempo se transformaron en hermosos naranjos, cuyos azahares exhalaban un perfume exquisito que se percibía de lejos. Así el alma y pureza de su hija había vuelto en flores y también en sabrosos frutos. Los indígenas comenzaron a llamar Aj-tikay al poblado de Misipay que significa: MAS FLORES O LUGAR DE FLORES.
74 TodoAventura Mayo 2013
TodoAventura Mayo 2013 75
76 TodoAventura Mayo 2013