Guia virtual de Mandalas

República Bolivariana de Venezuela Universidad Valle del Momboy Decanato de Investigación y Postgrado Especialización en Planificación Educacional

GUÍA BÁSICA DE MANDALAS PARA USO EN EDUCACIÓN Dirigida a profesores de educación primaria

Elaborado por: Yorly Carolina Andrade de Rincón

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Introducción Esta guía surge de la necesidad de presentar alternativas innovadoras para la utilización e el quehacer pedagógico de los docentes de educación primaria.

Los mandalas o círculos sagrados se utilizan desde tiempos antiguos con propósito diversos como: meditación, relajación, introspección y en los últimos tiempos, ha sido promovido en la educación para la mejora del desarrollo creativo en el estudiante.

Esperamos le sea de mucha utilidad y pueda sacarle el máximo provecho.

Feliz travesía..

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¿Qué es un mandala?

Palabra que significa “círculo sagrado” en sánscrito. También ha sido denominado como “el laberinto de los círculos”, así como rueda y totalidad.

Desde el punto de vista espiritual, el término mandala refiere a un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente.

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Los mandalas en el campo de la psicología

El psiquiatra suizo Carl Jung inició a trabajar con sus pacientes mediante la elaboración de mandalas.

De acuerdo a Jung, representan la totalidad del ser; puede ser una guía para ubicar al hombre en su centro más profundo y así integrar los diferentes aspectos de su vida.

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¿Quiénes pueden trabajar con mandalas?

De acuerdo a Alicia Jover, el coloreado del Mandala puede ser realizado por cualquier persona, sin importar la edad y que sepan o no dibujar . Cada persona escogerá los colores, la intensidad del color y el material a utilizar (acuarela, rotuladores, lápices de colores, etc.) en función de su estado de ánimo. A la hora de pintar, se respetará la dirección con la que se empezó y se pintará hasta que se considere que el mandala está terminado.

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Beneficios de trabajar con mandalas  Los mandalas son herramientas que se pueden utilizar para diversos fines como la meditación o el autoconocimiento.  Conllevan al descubrimiento de la creatividad personal dando paso a nuevas realidades.

 Representan un meditación activa.

trabajo

de

 La práctica continuada influye en el contacto con la esencia personal.

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Beneficios de trabajar con mandalas  Incrementa la autoestima.  Apoyan en la gestión de estrés, estados de nervios y ansiedad dando paso a estados de confianza y seguridad.  El flujo creativo contribuye en la conexión entre la mente y el espíritu. El trabajo minucioso que conlleva desarrolla la paciencia y la constancia, y despierta los sentidos y la intuición más profunda  Generan buena salud y bienestar

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Símbolos en los Mandalas “El círculo hace referencia a las cosas que no tienen nombre y no se puede unificar, mientras que el punto en el centro representa en núcleo divino o el propio Yo.” (Wuillemei y Cavelius, 2011, pág. 27)

“La llamada esvástica significa el movimiento del cosmo y la energía” (Wuillemei y Cavelius, 2011, pág. 27)

“La espiral significa desarrollo y dinámica del proceso interior” (Wuillemei y Cavelius, 2011, pág. 27)

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Símbolos en los Mandalas La línea horizontal separa la parte arriba del mundo de la parte abajo. Es el símbolo de la energía origen materno.” (Wuillemei Cavelius, 2011, pág. 27)

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“La línea vertical conecta el mundo terrenal con lo sagrado y simboliza la energía que lo traspasa todo.”

(Wuillemei y Cavelius, 2011, pág. 27) “La cruz del mundo conecta la sustancia de origen materno con la energía, con lo cual se forma un punto central.” (Wuillemei y Cavelius, 2011, pág. 27)

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Símbolos en los Mandalas Corazón: sol. Amor. Felicidad.

Alegría. Sentimiento de unión

Cuadrado: procesos de la naturaleza.

Estabilidad. Equilibrio

Estrella: símbolo de Libertad. Elevación

Mariposa: auto renovación del alma.

Transformación y muerte.

lo

espiritual.

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Colores en los Mandalas 1.Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.

2.Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.

3.Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.

4.Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.

5.Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.

6.Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.

7.Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor, creatividad.

8.Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.

9.Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.

10.Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.

11.Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.

12.Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.

13.Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar

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Los Mandalas en los niños

Son un estímulo motivador para cualquier aprendizaje de las distintas áreas de su educación

Expresan su mundo interior, pensamientos, ideas, estados de ánimo y relaciones con el mundo de un modo cada vez más complejo, desde los primeros garabatos a las creaciones artísticas más abstractas A través de formas y colores utilizados con una u otra intención los niños buscan comunicarse con los demás, comunicar su interpretación de la realidad asi como proyectar sus impresiones

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Los Mandalas en los niños Desde los garabatos, los remolinos, esferas a las producciones de mandalas más elaboradas, el niño va evolucionando en su creatividad productiva y habilidad psicomotriz Los niños logran relajarse utilizando un tipo de expresión no verbal ya que no saben expresar con palabras sus sentimientos, pueden entonces usar otro medio que no sean las palabras Mientras se pinta en el subconsciente desaparecen los problemas porque nos encontramos en un estado de total relajación y concentración. Las respuestas de reacción a estados emocionales negativos van desapareciendo y poco a poco se transforman

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¿Qué materiales necesitan?

 Papel, lápiz, regla y goma de borrar.  Compás.  Para colorear el mandala: la elección de lápices de colores , acuarelas , ceras o cualquier otro tipo de material de arte para colorear (escarcha, reciclaje, etc).  Si no van a dibujar, pueden usar los mandalas anexos a esta guía para solo colorear.

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¿Cómo preparar el espacio?

1- Armonice el ambiente con música de fondo y aromas.

2-Apague cualquier dispositivo que pueda generar distracciones.

3-Evitar las interrupciones al menos por 1 hora.

4-Contar con el material que permita expresar la creatividad (lápices de color, rotuladores, acuarelas, papeles de colores, pega, escarcha, etc…)

5-Si desea que los niños dibujen, déjelo en plena libertad de expresar su creatividad.

6- Si desea pintar deje al libre albedrío al niño los materiales y colores que desee utilizar.

Puede utilizar los mandalas anexos a esta guía.

7-Al finalizar la sesión, indague sobre cómo se sienten los estudiantes luego de la sesión.

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¿Cómo preparar el espacio?

6- Si desea pintar deje al libre albedrío al niño los materiales y colores que desee utilizar. Puede utilizar los mandalas anexos a esta guía, a escogencia de la persona.

7- Puede hacer la sesión en un área en contacto con la naturaleza. Si es antes de una clase, planificar su tiempo con antelación.

8-Al finalizar la sesión, indague sobre cómo se sienten los estudiantes luego de la sesión.

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MANDALAS PARA COLOREAR