Como Quemar Grasa
Como Quemar Grasa Abdominal (5 tips) 1. Bebe mucha agua todos los días. Por lo menos 2 litros diarios. 2. Come alimentos ricos en proteínas sin mesclar los con hidratos de carbono. 3. Haz ejercicio. Caminar rápido es especialmente útil. Para que caminar pueda dar buenos resultados, necesitamos que sea por lo menos unos 45 minutos. 4. Las lavativas de colon son excelentes para descincharse rápido. (Recomiendo que te supervise un especialista) Un libro genial sobre el tema es “Las medicina natural al alcance de todos” de Manuel Lazaeta Acharan 5. Zumo terapia. Existen varios zumos de frutas o verduras que son excelentes depuradores de grasa del cuerpo. Compra algún libro sobre este tema. Es muy interesante.