A tu salud by gustavo echeverri

Año 1 No 2 Julio 2011

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A tu Salud

El Informador de la Salud y el Bienestar, para la comunidad

La psoriasis, sintomas y tratamiento Pag. 02

La esperanza de vida continua evolucionando

La presión arterial y sus factores de riesgo. Sin saberlo puede estar alta Pag. 03 Trastornos del movimiento, radiocirugia como tratamiento Pag. 04 Obesidad abdominal, es un factor de riesgo Pag. 05 La salud bucal algo mas que algo cosmetico

Segun un estudio, si la esperanza de vida sigue evolucionando al mismo ritmo que lo ha hecho durante el siglo xx, mas del 50% de los bebes nacidos desde el año 2000 podran vivir 100 años sin complicaciones. Pag. 06

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ADVERTENCIA: A TU SALUD es tan sólo una guía de información. Esta información ha sido recolectada de una variedad de recursos para la salud del consumidor. A TU SALUD le ofrece esta información con el entendimiento de que ésta no se interprete como asesoramiento médico o profesional. Toda la información médica necesita ser cuidadosamente revisada por su proveedor de atención médica.

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¿Qué es la Psoriasis?: La psoriasis es una enfermedad de la piel que causa descamación e inflamación (dolor, hinchazón, calentamiento y coloración). Regularmente las células de la piel crecen desde las capas más profundas y suben lentamente a la superficie, reemplazando constantemente a las células muertas de la superficie. Este proceso se l l a m a r e n o v a c i ó n c e l u l a r, y t a r d a aproximadamente un mes. Con la psoriasis, la renovación celular ocurre en sólo unos pocos días, lo que provoca que las células nuevas suban demasiado rápido y se acumulen en la superficie. En la mayoría de los casos la psoriasis causa parches o placas de piel gruesa, enrojecida y con escamas plateadas. Estas placas pueden producir picor o dolor. A menudo se encuentran en los codos, las rodillas, otras partes de las piernas, el cuero cabelludo, la parte baja de la espalda, la cara, las palmas de las manos y las plantas de los pies. También pueden aparecer en otras partes tales como las uñas de las manos y los pies, los genitales y la parte interior de la boca.

A tu Salud ¿Cómo se diagnostica la psoriasis? La psoriasis puede ser difícil de diagnosticar porque en ocasiones los síntomas se parecen a los de otras enfermedades de la piel. En estos casos, el médico debe examinar una pequeña muestra de piel en el microscopio. ¿Cómo se trata la psoriasis? El tratamiento para la psoriasis depende de: La gravedad de la enfermedad El tamaño de las placas de psoriasis El tipo de psoriasis La reacción del paciente ante ciertos tratamientos. Los tratamientos para la psoriasis no funcionan igual para todo el mundo. El médico debe cambiar el tratamiento si éste no funciona, provoca una mala reacción o si deja de funcionar. Tratamiento tópico: Los tratamientos aplicados directamente a la piel (cremas, pomadas) pueden: Ayudar a reducir la inflamación y el reemplazo celular Reducir la actividad del sistema inmunitario Ayudar a descamar la piel y destapar los poros, suavizar la piel, fototerapia: La luz ultravioleta natural producida por el sol y la luz ultravioleta artificial se usan a veces para tratar la psoriasis. Un tratamiento, llamado PUVA, combina el uso de la luz ultravioleta con un medicamento que sensibiliza la piel a la luz.

¿A quién le da psoriasis? A cualquier persona le puede dar psoriasis, pero ocurre más frecuentemente en los adultos. En algunos casos, las personas con psoriasis tienen antecedentes familiares. Ciertos genes parecen estar vinculados a esta enfermedad. La psoriasis aparece con igual frecuencia en hombres y mujeres. ¿Cuál es la causa de la psoriasis? La psoriasis comienza en el sistema inmunitario, principalmente con un tipo de células blancas presentes en la sangre llamadas linfocitos T. Los linfocitos T ayudan a proteger el cuerpo contra infecciones y enfermedades. En la psoriasis, los linfocitos T se activan indebidamente, causando la activación de otras respuestas inmunitarias. Esto produce hinchazón y el rápido reemplazo celular en la piel. Las personas que tienen psoriasis pueden notar que a veces la piel mejora y otras veces empeora. Los factores que pueden causar el empeoramiento de la piel con psoriasis incluyen: Infecciones Estrés o tensión psicológica Cambios en el clima que resecan la piel Ciertos medicamentos.

Tratamiento sistémico: Si la psoriasis es fuerte, los médicos pueden recetar medicamentos o ponerle una inyección. Esto es un tratamiento sistémico. Normalmente no se usan antibióticos para el tratamiento de la psoriasis a menos que una infección bacteriana empeore la psoriasis. Terapia combinada: Al combinar los tratamientos tópicos (los que se aplican a la piel), la fototerapia y los tratamientos sistémicos, muchas veces se puede usar una dosis más baja de cada uno. La terapia combinada también puede dar mejores resultados.

E S P A C I O P U B L I C I T A R I O PYMES

Director Gustavo Echeverri Equipo de Investigacion Unidad Investigadora Pymes Publicidad Diseño Diagramacion e Impresion: ¿Qué tipo de investigaciones se están haciendo sobre la psoriasis? Los médicos están aprendiendo más acerca de la psoriasis a través del estudio de: Los genes Nuevos tratamientos que ayudan a la piel a no reaccionar ante el sistema inmunitario La relación de la psoriasis con otras enfermedades tales como la obesidad, la presión arterial alta y la diabetes.

Direccion: Calle 26b No 7 - 155 Santa Marta D. T. C. H. (Magdalena ) e- mail: mipublicidad1962@gmail.com

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La presión arterial: Sin saberlo su presión arterial puede estar alta, muchos no la controlan regularmente y consideran que no es un problema importante. Pués sí lo es. En la práctica muchas personas pueden estar años sin saber que la padecen y obviamente no hacen nada por controlarla, en algunos casos ésto es debido a que generalmente no produce síntomas hasta que ha progresado hasta una etapa a v a n z a d a . Alta presión sin control puede ser causa de accidente cerebro vascular (ACV), insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal y es una de las principales causas de incapacidad y muerte súbita. La única manera de saber que sucede con nuestra presión arterial es controlarla frecuentemente. Pero hay buenas noticias. La presión alta no tiene que ser mortal o incapacitante, es facil de detectar y una vez que Ud. sabe que la tiene, se pueden tomar las medidas para necesarias para llevarla a unnivel seguro. ¿Estoy en riesgo? Si es un adulto y su presión es de 140/90 mm Hg o superior podemos decir que Ud. padece de hipertensión y está en riesgo de padecer enfermedad cardíaca, ACV y otros problemas asociados.

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Factores de riesgo Existen varios factores que pueden contribuir a elevar su presión arterial incrementando los riesgos asociados. Existen factores que podemos controlar y otros que no está en nuestras manos poder controlarlos. Los factores controlables son: - Obesidad. Las personas con Indice de Masa Corporal (IMC) de 30 o superior están más predispuestas a generar alta presión. - Consumo de sal. La ingesta excesiva de sal (sodio) incrementa la presión arterial. - Bebidas alcohólicas. Su consumo regular y excesivo incrementan de manera sustancial la p r e s i ó n . - Sedentarismo. Un estilo d vida sedentario lleva a un incremento del peso corporal y la acumulación de grasas generando alta presión. - Stress. Es frecuentemente mencionado como un factor de riesgo. Los niveles de stress son difíciles de medir y la respuesta al stress varía de una persona a otra. Factores no controlables: - Raza. Los afro americanos tienen mayor riesgo que los blancos y la aparición tiende a ocurrir a e d a d m á s t e m p r a n a . - Herencia. Si sus padres u otros familiares con lazos de sangre cercanos han padecido o padecen de alta presión, es posible que Ud. la padezca. - Edad. En general a mayor edad mayor es el riesgo. En los hombres de entre 35 y 55 años es más frecuente y en las mujeres post menopaúsicas. ¿ Q u é p o d e m o s h a c e r ? Lo más importante es aceptar que la hipertensón es una enfermedad crónica y que usualmente es posible controlarla pero no curarla. Ahora sí podemos llevar a cabo un programa de controlar y bajar la presión arterial. Consulte con su médico de confianza y acuerde con él las pautas a seguir. El podrá determinar el mejor tratamiento para Ud. Seguramente incluirá un cambio en su estilo de o incrementar los hábitos saludables que Ud. ya p r a c t i c a b a . Un dieta baja en grasas saturadas, actividad física frecuente (de ser posible diariamente) y reducción del peso corporal, ayudará. Es sumamente aconsejable reducir el consumo de bebidas alcohólicas y suprimir el tabaco. Considere que su médico evaluará el grado de hipertensión que Ud. padece y en virtud de ésto podrá indicarle, además, el uso de medicamentos que pueden reducir y controlar la hipetensión. Tenga en cuenta que el uso de medicinas no lo libera que seguir al pié de la letra las pautas alimenticias y de actividad física.

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Trastornos del movimiento: Dos enfermedades abarcan al mayor número de pacientes con trastornos del movimiento que podrían ser beneficiados con un tratamiento de radiocirugía. Estas son la enfermedad de Parkinson y temblor esencial. En circunstancias excepcionales, los trastornos de movimiento también pueden deberse a lesiones en la cabeza, infecciones cerebrales como la encefalitis, o como consecuencia de accidentes cerebrovasculares. Uno de los trastornos del movimiento más común es el temblor. Enfermedad de Parkinson y temblor esencial En la enfermedad de Parkinson, el temblor generalmente involucra los brazos y las manos y es más evidente cuando la persona está en reposo. En el temblor esencial las manos y los brazos están por lo general quietos mientras se está en reposo, pero si se intenta realizar una acción, como recoger un vaso de agua o escribir, entonces el temblor se vuelve muy visible. Temblor a veces puede involucrar a la cabeza y el cuello y también, a veces, las piernas. El temblor puede interferir en la realización de las actividades cotidianas, haciendo que la persona que lo padece sea incapaz de escribir su nombre, firmar documentos, de beber de una taza o vaso sin derramar. Además, las personas que padecen este trastorno pueden ser incapaces de alimentarse por sí mismos, abrochar un botón de su ropa, peinarse, o realizar casi cualquier movimiento que implique un control coordinado de las manos, dedos y brazos. En el temblor esencial o familiar, el trastorno del movimiento es el único indicio de la enfermedad. La única diferencia entre el temblor esencial y familiar es que en el segundo, hay una historia familiar donde el temblor está presente en otras generaciones, mientras que en el temblor esencial, no lo hay. El temblor en sí es idéntico en ambos. En la enfermedad de Parkinson, a menudo hay otros movimientos anormales, además de los temblores. Estos pueden incluir la bradicinesia (lentitud de movimiento) y la rigidez en los músculos, lo que hace que las actividades normales sean muy difíciles de realizar. Además, en la enfermedad de Parkinson, es frecuente que exista dificultad para caminar debido a la lentitud y rigidez de los movimientos y debido a la falta de equilibrio una tendencia a padecer caídas.

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Tratamientos Tratamiento no quirúrgico Existen medicamentos para el tratamiento inicial de los trastornos del movimiento. En la enfermedad de Parkinson, los medicamentos que contienen L-dopa (levodopa) son los más c o m ú n m e n t e u t i l i z a d o s . Una variedad de nuevos medicamentos también pueden ser eficaces en el control de los síntomas de la enfermedad de Parkinson. En el temblor esencial, la familia de las drogas betabloqueantes, que incluye Inderal (propranolol) y Mysoline (primidona), pueden ser eficaces. En general, el tratamiento quirúrgico de cualquier tipo, incluyendo la radiocirugía, se suele reservar para los pacientes cuyos síntomas no pueden ser efectivamente controlados con medicamentos. Tratamiento quirúrgico Diversas formas de tratamiento quirúrgico están disponibles para el control de los trastornos del movimiento, cuando los medicamentos son ineficaces. Los procedimientos quirúrgicos disponibles se dividen en dos categorías: 1) los procedimientos de ablación o destructivos, como la talamotomía o palidotomía, y 2) procedimientos de estimulación realizada por la implantación de electrodos de estimulación en el cerebro. Aunque el mecanismo exacto de los trastornos del movimiento no se comprende totalmente, es evidente que en la mayoría de los casos, la hiperactividad en una de las dos estructuras en el cerebro causa los trastornos del movimiento. Este exceso de actividad se encuentra ya sea en el tálamo o en el globo pálido. Recientemente, la supresión de los trastornos del movimiento por la estimulación eléctrica en otra área, el núcleo subtalámico, se ha sugerido, pero la estimulación en esta área sigue siendo objeto de la investigación clínica.

Imagínese no poder caminar normalmente o levantarse de una silla o que partes de su cuerpo se muevan cuando usted no desea que lo hagan. Si tiene un trastorno del movimiento, experimenta estos tipos de alteraciones. La discinesia es un síntoma común de muchos trastornos del movimiento. La discinesia provoca movimientos inconclusos o en saltos. Los temblores son un tipo de discinesia. Las enfermedades neurológicas causan muchos trastornos del movimiento, como en el caso de la enfermedad de Parkinson. Otras causas incluyen lesiones, enfermedades autoinmunes, infecciones y algunas medicinas. Muchos trastornos del movimiento son hereditarios, lo que significa que tienen una tendencia familiar. El tratamiento varía según el trastorno. La medicina puede curar algunos de ellos. Otros, mejoran cuando se trata la enfermedad subyacente. Sin embargo, con frecuencia no hay una cura. En ese caso, el objetivo del tratamiento es mejorar los síntomas y aliviar el dolor.

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Obesidad Abdominal: El riesgo de la obesidad depende en gran medida de la localización de la grasa, siendo aquélla que se acumula en el abdomen la que afecta en mayor medida al corazón. ¿Qué es la obesidad abdominal? Los pacientes que tienen aumento de la grasa abdominal presentan un incremento importante del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por ello, mantener el peso dentro de unos límites razonables es muy importante para el normal funcionamiento del corazón, los vasos sanguíneos, el metabolismo, los huesos y otros órganos de nuestro cuerpo.

5 Entre los obesos, es mayor la incidencia del tipo androide que del ginoide. A igualdad de peso, los primeros tienen mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Los estudios llevados a cabo en países occidentales han mostrado una relación entre obesidad y mortalidad. ¿Cómo evitar la obesidad abdominal? Practicando una dieta cardiosaludable Realizando ejercicio físico de forma regular.

Las personas con exceso de peso tienen que saber dónde se centra su problema de obesidad:

Factores de riesgo ¿ Q u i é n e s t á e n r i e s g o ? Las personas obesas tienen mayor riesgo de enfermedad cardiaca, derrame cerebral y diabetes tipo 2, debido principalmente a que el peso afecta la forma en que la insulina actúa en el c u e r p o . La insulina, una hormona producida por el páncreas, ayuda a controlar los niveles de azúcar y grasa en la sangre. Cuando el cuerpo es resistente (o menos susceptible) a la insulina, se acumula más azúcar en la sangre, esta condición p u e d e p r o d u c i r d i a b e t e s . Sin embargo, la resistencia a la insulina puede darse en personas que no son obesas y les aumenta el riesgo cardiometabólico tanto como a las personas obesas. Las personas con riesgo cardiometabólico tienen varios factores de riesgo agrupados, si poseen uno es probable que los otros también estén presentes.

Obesidad periférica o ginoide. Grasa acumulada en glúteos, muslos y brazos. Obesidad central, abdominal o androide. Grasa acumulada en el abdomen.

Tratamiento

¿Cuál es el perímetro abdominal normal? El perímetro abdominal es una medida antropométrica que permite determinar la grasa acumulada en el cuerpo. En la mujer es 88 centímetros y en el hombre, 102 centímetros. Si en una persona con exceso de peso el perímetro abdominal es menor que los valores mencionados se habla de obesidad periférica, mientras que se habla de obesidad central cuando el perímetro abdominal es mayor. ¿Cómo medir el perímetro abdominal? La persona debe estar de pie, y después de haber expulsado el aire, debe rodear su abdomen con la cinta métrica a la altura del ombligo. ¿Por qué hay que controlarlo? La obesidad central tiene peores consecuencias para el metabolismo, ya que favorece el desarrollo de diabetes y gota. Además quienes la padecen tienen altas posibilidades de acumular grasa también en otros órganos vitales, lo que favorece la aparición de enfermedades cardiovasculares. Las personas obesas suelen tener asociados otros factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión arterial. Se estima que la hipertensión es 2,5 veces más frecuente en los obesos que en las personas de peso normal.

El objetivo del tratamiento es llegar a los valores óptimos para cada factor de riesgo. Cambios en la dieta, la actividad física y el estilo de vida en general son los primeros pasos hacia la pérdida de peso en las personas obesas. Pero si usted tiene otros problemas médicos tales como diabetes o enfermedad cardiaca, su médico puede ayudarlo con medicamentos para elevar su colesterol bueno y/o bajar el colesterol malo, los triglicéridos, la presión sanguínea y el azúcar en l a s a n g r e . Lo mejor que puede hacer para reducir su riesgo cardiovascular es adoptar un estilo de vida saludable. Evite el exceso de peso, haga ejercicios físicos , aliméntese de manera saludable, deje de fumar, modere su consumo de bebidas alcohólicas. Tenga presente que la pérdida de peso repercute de manera muy importante en su calidad de vida. Si tiene exceso de peso, es obeso o cree tener algunos de los factores de riesgo descritos anteriormente, no lo dude, hable con su médico.

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La mitad de los niños que nacen hoy en los países ricos vivirán En un estudio publicado por la revista científica "The Lancet", el equipo dirigido por el profesor Kaare Christensen, del Centro de Investigación Danés del Envejecimiento, afirma que los nacidos a partir de 2000 no sólo vivirán más, sino que tendrán menos problemas físicos. Durante el siglo XX, la esperanza de vida en los países ricos aumentó en tres décadas, de ahí que, de continuar esta tendencia, próximamente la mayor parte de la población viva más de 100 años, ya que no existen signos de ralentización desde 1840. Además, cada vez hay más pruebas que sugieren que la proporción de personas mayores víctimas de alguna incapacidad que afecte a las tareas básicas de la vida cotidiana (vestirse, bañarse, hacer la comida o poder moverse en algún medio de transporte) es menor que antaño, por lo que se espera que siga cayendo. El buen estado de los mayores una vez alcanzan cierta edad varía entre unos países y otros, incluso entre regiones cuyas tasas de esperanza de vida han evolucionado de forma similar. En Europa, los datos muestran que la proporción de varones mayores de 65 años en buen estado de salud ha ido aumentando durante los últimos años en países como Austria, Bélgica, Italia, Finlandia y Alemania, y en Bélgica, Italia y Suecia en el caso de las mujeres. En España, sin embargo, esta tasa se ha estancado, tanto en hombres como en mujeres, mientras que en países como Portugal u Holanda se ha reducido la cantidad de personas de más de 65 años que alcanzan esta edad sin ningún tipo de discapacidad. "Si las personas de sesenta años o incluso las de setenta y pocos trabajaran más tiempo de lo que lo hacen actualmente, la mayoría de gente podría trabajar menos horas por semana" La posibilidad de vivir más años y encontrarse en mejor estado de salud (pese a la contradicción que esto puede suponer a primera vista) se explica por la aparición de avances como los diagnósticos tempranos de algunas enfermedades, la mayor efectividad de los tratamientos y la menor prevalencia de algunas discapacidades que afectan a las facultades imprescindibles para el día a día. Los autores del estudio cuestionan la creencia habitual de que las personas mayores de 85 años siguen vivas gracias a un enorme coste económico derivado de la ayuda médica que reciben, y subrayan que la longevidad excepcional no tiene porqué estar relacionada con un nivel de discapacidad elevado.

A principios del siglo XX la esperanza de vida era baja. Las razones de este hecho eran las elevadas tasas de mortalidad general e infantil y las crisis de mortalidad catastrófica. La alta mortalidad general se debía al bajo nivel de vida y a las precarias condiciones médicas y sanitarias. La dieta alimenticia era escasa, por la baja productividad agraria, y desequilibrada, por la falta de proteínas: el pan era el alimento básico y escaseaban la carne, la leche y los huevos. Como consecuencia, la mayoría de la población estaba malnutrida y debilitada. Las enfermedades infecciosas transmitidas a través del aire (tuberculosis, bronquitis, pulmonía, gripe) o del agua y los alimentos (diarreas) tenían alta incidencia. Esta se veía favorecida por el atraso de la medicina, el desconocimiento de las vías de transmisión de las enfermedades y la falta de higiene privada y pública (tardío establecimiento de servicios de agua potable, alcantarillado y recogida de basuras). La elevada mortalidad infantil afectaba a los niños, tanto en las cuatro primeras semanas por defectos congénitos y problemas en el parto (mortalidad neonatal) como entre las cuatro semanas y el año por desnutrición e infecciones (mortalidad posneonatal). Además, cada cierto tiempo, se producían crisis de mortalidad catastrófica motivadas por epide mias, guerras y malas cosechas de cereales, que provocaban la subida del precio del grano y el hambre y la muerte de quienes no podían pagarlo.

– Desde 1975, el crecimiento de la esperanza de vida es menos intenso. En la década de 1980 y primera mitad de la década de 1990, el incremento afectó principalmente a los neonatos y a las edades más ancianas (entre los 70 y 80 años), gracias a los progresos médicos. En cambio, en los grupos de jóvenes entre los 18 y los 35 años, el incremento se estancó, e incluso se invirtió en el caso de los varones, debido a que fueron los más afectados por la irrupción del sida, la extensión de la drogadicción y los accidentes de carretera. A partir de entonces, la situación ha mejorado a causa del desarrollo de campañas de prevención y de los avances en el tratamiento del sida; y gracias al descenso de la mortalidad en accidentes de carretera, con la mejora de la red viaria y campañas de concienciación.

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Una sonrisa saludable es algo más que algo cosmético.

Estudios indican que la salud bucal de sus dientes y encías puede indicar el estado de toda su salud en general. Mala higiene dental se ha aunado a un alto riesgo de algunas enfermedades en adultos. Algunas personas tales como los diabéticos y las mujeres encinta tienen mayor riesgo de desarrollar la enfermedad en las encías. (Lea sobre "Diabetes" "Embarazo Sano") En niños, el problema es igual de serio. La Asociación Dental Americana (ADA siglas en inglés) indica que cuando un niño tiene decaimiento serio dental, puede afectar toda su salud y llevar a problemas al comer, hablar y hasta causar ausencia en la escuela. Puede leer más sobre maneras de evitar problemas en la higiene bucal (Lea sobre "Higiene Bucal") o seguir los domicilios de abajo para otros temas de salud bucal.

Higiene Bucal Se pensaba que con la vejez era natural ir perdiendo la dentadura. Ahora se sabe que esto no es cierto. De acuerdo al Centro Nacional para la Información Sobre el Higiene Bucal (NOHIC siglas en inglés), siguiendo algunos pasos sencillos para mantener sus dientes y encías sanas - además de visitar periódicamente al dentista - podrá conservar sus dientes para toda la vida. Primero ¿qué es la placa? La placa está formada por masas invisibles de gérmenes dañinos que se encuentran el la boca y se pegan a los dientes. Algunos tipos de placa causan las caries dentales. Otros tipos de placa causan enfermedades en las encías.

Por esta razón es importante remover todos los residuos de comida, así como la placa de los dientes. Remueva la placa por lo menos una vez al día - dos veces al día es mucho mejor: ·

Use el hilo dental para remover los gérmenes y partículas de comida entre los dientes. ¡Nota! Introduzca el hilo entre los dientes suavemente. No lo 'meta de golpe', esto podría herir las encías. Enjuage.

Cepillo de dientes. Use cualquier método de cepillar los dientes que le sea más cómodo, pero no los frote con fuerza de un lado a otro. Pequeños movimientos circulares y movimientos cortos de un a otro lado es lo mejor. Use una pasta dental con fluoruro. El fluoruro protege los dientes contra las caries. Enjuage.

Es también importante evitar los alimentos azucarados. Ácidos dañinos se forman en tu boca cada vez que comes un dulce. Si comes menos dulces, las bacterias producirán cantidades más pequeñas del ácido que destruye el esmalte del diente. Los sellantes pueden también ser importantes. Los sellantes son capas plásticas, delgadas, que se aplican en las superficies de las muelas. Los sellantes se pueden colocar en los consultorios de los dentistas, en las clínicas, y algunas veces también en las escuelas. Los sellantes se aplican pintando el diente con un líquido que se endurece rápidamente formando una capa protectora Los sellantes cubren las superficies masticadoras de las muelas, impidiendo la entrada de gérmenes y partículas de comida que causan las caries dentales.

Glandulas Salivales La gente contrae boca seca cuando las glándulas en la boca que producen la saliva no funcionan apropiadamente. Causas potenciales incluyen: ·

Medicamento. Más de 400 medicinas pueden causar que las glándulas salivarías produzcan menos saliva. Medicamenta para la presión arterial y la depresión seguido causa boca seca. (Lea sobre "Seguridad a los Medicamentos" "Hipertensión: Presión Arterial Alta" "Depresión")

Enfermedad. Algunas enfermedades afectan las glándulas salivarías. Todas las enfermedades como el síndrome de Sjogren, el HIV/AIDS, diabetes, y la enfermedad de Parkinson pueden causar boca seca. (Lea sobre "El Síndrome de Sjögren" "SIDA" "Diabetes")

Terapia de radiación. Las glándulas salivarías pueden dañarse si se exponen a la radiación durante el tratamiento del cáncer. (Lea sobre "Cáncer: Lo Que Significa")

Quimioterapia. Medicamento usado para tratar el cáncer puede crear saliva más gruesa, causando que la boca se sienta seca.

Daño del nervio. Lastimadura de cabeza o cuello puede dañar los nervios que indican a las glándulas salivarías a crear saliva.

El tratamiento depende en la causa de la boca seca. Se le culpa a los medicamentos, pregúntele a su medico sobre como reemplazarlos. Hay también medicamentos que su medico puede sugerir par ayudar a las glándulas salivarías a que funcionen mejor Boca Seca El Centro Nacional para la Información Sobre la Higiene Bucal (NOHIC siglas en inglés) define boca seca o xerostomia como la condición de no tener suficiente saliva o escupir para mantener la boca húmeda. Tal vez no suene como algo drástico, pero la boca seca puede tener serios efectos secundarios. Puede causar dificultad al probar, morder, pasar y al hablar. Puede llevar a labios partidos y/o ampollas. También puede incrementar el riesgo de desarrollar decaimieto dental y otras infecciones bucales.

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Otras cosas que pueden ayudar incluyen: ·

el uso de saliva artificial u otros productos que se venden en farmacias

el tomar suficientes líquidos

masticar chicle desazucarado

evitar el tabaco, alcohol o comida picosa (Lea sobre "Dejar de Fumar" "Alcoholismo")

Recuerde, si tiene boca seca, necesita ser extra cuidadoso para mantener sus dientes saludables. (Lea sobre "Higiene Bucal") La Enfermedad Periodontal: La enfermedad periodontal es una enfermedad de las encías que no es rara. Tal es así que el Instituto Nacional de la Investigación Dental y Craneofacial (NIDCR siglas en inglés) indica que el 80 por ciento de los americanos tienen alguna forma de enfermedad en la encía o enfermedad periodontal. El problema empieza con la placa. (Lea sobre placa en "Higiene Bucal") La placa que no se remueve se puede endurecer y formar bacteria que se convierte en sarro. Una vez que esto sucede, el cepillar no es suficiente. Solamente una limpieza profesional por un dentista puede remover el sarro. Si la placa o el sarro no se remueven, la bacteria causa inflamación de las encías llamada gingivitis. En la gingivitis, las encías se vuelven rojas, hinchadas y pueden sangrar fácilmente. La gingivitis es una forma leve de enfermedad de la encía y usualmente es reversible con el cepillado diario y limpieza regular por un dentista. Esta forma de enfermedad de la encía no incluye ninguna pérdida de hueso y tejido que mantiene la dentadura en su lugar. Cuando la gingivitis no es tratada, puede avanzar a periodontitis. En periodontitis, las encías se retractan del diente formando bolsas que se infectan. El sistema inmune del cuerpo resiste la bacteria cuando la placa se desparrama y crece bajo la línea de la encía. Toxinas bacteriales y las encimas corporales que atacan la infección usualmente empiezan a quebrantarse bajo el hueso y el tejido conectivo que mantiene al diente en su lugar. Si no se trata, los huesos, encías y tejido conectivo que apoya a los dientes se destruye. Los dientes eventualmente se aflojan y tendrán que ser removidos. La NIDCR dice que la enfermedad de la encía se encuentra comúnmente en los hombres y se desarrolla generalmente después de los 30 años de edad.

Otras cosas que pueden aumentar el riesgo son: ·

el fumar (Lea sobre "Dejar de Fumar")

embarazo (Lea sobre "Embarazo Sano")

menopausia (Lea sobre "Menopausia")

diabetes (Lea sobre "Diabetes")

tensión

medicamentos que reducen el flujo de la saliva (Lea sobre "Boca Seca")

enfermedades tales como el cáncer y el AIDS (Lea sobre "Cáncer: Lo Que Significa" "SIDA")

genético

Buena higiene oral es esencial para prevenir la enfermedad de las encías. (Lea sobre "Higiene Bucal") También debe de ver a su dentista de inmediato si tiene mal olor, encías rojas, hinchadas, frágiles o sangrando, dientes flojos o sensitivos. Si la enfermedad de las encías está presente, el dentista necesitara raspar el sarro completamente por arriba y debajo de la línea de la encía. Medicamento puede ser requerido y/o reemplazar el tejido o hueso dañado

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