Driemaandelijks tijdschrift van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen vzw Jaargang 14 - Nr 4 october - november - december 2015
Delhaize TOP-team meisjes naar testevent Lees meer op p. 4-5
Redactie: Zuiderlaan 13 – 9000 Gent – afgiftekantoor Gent X – P 209164
Aftelle n het Gym naar gala
Ben jij al lid van onze
#wearegym-community?
Acrogy mnaste n ROCKEN in RIESA ! Lees p . 12 - 13
NIEUW
Multimat Ideaal voor o.a. de evenwichtsbalk en de herenbrug • • • • •
ook te gebruiken bij methodische oefeningen zachte veiligheidsmat met hoge schokdemping vermindert de krachten op lichaam en gewrichten elastische stretch top voor extra grip antislip onderzijde voor een goede positionering
Janssen-Fritsen n.v. Frank van Dyckelaan 4, 9140 Temse E-mail: info@janssen-fritsen.be www.janssen-fritsen.be
INHOUD van een grote fan 4-5 Het WK Turnen door de ogen 6-7 Stars 8-9 Celeb 11 Klaar voor het Gymgala? Riesa 12-13 Acrogymnasten ROCKEN in a Peeters 15 Een dag in het leven van Tachin polinespringers 18-19 Interview met de beste tram van het land gel Florian Landuyt 21 Gymnast in de kijker: Pechvo 22-23 Kidscorner
p.21
Dag
fans!
Hier zijn we m et de laatste Gymtalk van he gebeurd, dat t jaar 2015. ik niet weet wa Er is alweer zoveel ar eerst te be ginnen!
Het topsportte am Acro brac ht heel wat go huis van het ud, zilver en Europees Kam brons mee na pioenschap in ar het Duitse Ries waren? Dat vertellen ze a. Ho e bli j ze hiermee jullie zelf in de ze Gymtalk!
Vervolgens tr ok ik samen m et vele andere hét grootste suppor ters na gymevent van ar Glasgow vo het jaar: het or WK Turnen! M en bellen hebb et veel toeter en we de jonge s ns en meisjes aangemoedigd, van het Delha ize TOP-team wat een avon tuur! Hoe ze he weten op de vo t er vanaf br achten, kom je lgende pagina . te En zij zijn niet de enige gym nasten die met agenda. Bij he een Wereldka t ter perse ga mpioenschap op de an van deze Gy beste tumblers mtalk! Verzam & trampolines elen ’s werelds pringers zich om de wereldt in Denemarke itels te verove n ren. En last but no t least! We lic hten al een tip je van de sluier van wat jullie mogen verwac hten op deze wervelende 17 editie van het de Gymgala… Jull ie komen toch ook?! Lynn Langerae rt - Hoofdred acteur @gymfed.be
lynnlangeraert
Ook jij bent lid van de Gymfed want … • Je betaalt 10 euro lidgeld per jaar (dit wordt verrekend met het inschrijvingsgeld bij jouw club); • Je bent verzekerd tegen lichamelijke ongevallen; • Je ontvangt driemaandelijks het ‘Gymtalk!’-magazine; • Je kunt met je club deelnemen aan wedstrijden, recreatoernooien en zoveel meer; • Je krijgt korting op tal van activiteiten! • Je kunt genieten van extra kortingen aangeboden door onze partners (Brantano, Delhaize, …)
COLO
FON
Meer info over ons aanbod, je verzekering en de ‘rechten van het kind in de sport’ vind je op www.GymFed.be
Driemaandelijks Tijdschrift van de GymnastiekFederatie Vlaanderen vzw Nr. 1 januari - februari - maart 2015 Redactie: Zuiderlaan 13 - 9000 Gent Tel: 09-243 12 00 - Fax 09-243 12 29 Info@GymFed.be - www.GymFed.be Werkten mee aan dit nummer: Inge Doens, Delphine Gosseye, Nicole Legiest, Florence Lestienne, Lore Marguillier, Tachina Peeters, Topsportteam Acro, Barbara Vandorpe, Aagje Vanwalleghem
Hoofdredacteur: Lynn Langeraert lynnlangeraert@gymfed.be Advertenties: ilsearys@gymfed.be Tel.: 09-243 12 11 Ontwerp/creatie: Yapado - www.yapado.com Drukker: Geers Offset Eekhoutdriesstraat 37 - 9041 Oostakker Tel.: 09-251 05 75 - Fax: 09-251 62 40 www.geers-offset.be Illustraties: Xavier Mares
Lynn Langeraert Lentelei 81 2650 Edegem
Fotografie: Thomas Schreyer, Els De Nil, Luc Van Schoor en FIG-photos Coverfoto: Thomas Schreyer Verantwoordelijke uitgever: Hans Knop Oplage: 58 378 exemplaren Gymtalk! wordt gratis bezorgd aan alle leden. (1 exemplaar per gezin) Abonnement: 12 euro - 4 edities - IBAN BE57 4428 0217 1135 - BIC KREDBEBB Copyright: GymFed, tenzij anders vermeld. Alle rechten voorbehouden in binnen- en buitenland. Niets in deze uitgave mag overgenomen worden zonder uitdrukkelijke toestemming van de uitgever. Advertenties en lezersbrieven vallen onder de uitsluitende verantwoordelijkheid van de opdrachtgever of schrijver.
3
n grote e e n a v n e g o e d r o o d n e Het WK Turn in Glasgow (GBR) de PLACE TO BE voor Van 23 oktober tot 1 november was de SSE Hydro Arena de hele wereld kwamen hier samen, niet alle gymnastiekfans. Turners en turnsters van over de eerste tickets voor de Olympische alleen om te strijden voor de wereldtitels, maar ook waren de jongens en meisjes van het Spelen in Rio 2016 werden hier verdeeld! Uiteraard Wereldkampioenschap opnieuw door de Delhaize TOP-team ook van de partij. We beleven het ogen van een Florence.
Kwalificatie meisjes Ik volg de Belgische gymnastiek al sinds mijn jeugd (van toen ik zelf nog turnde) en ben het nationaal team nooit uit het oog verloren. Toen ik hoorde dat het WK 2015 zou plaatsvinden in Glasgow, aarzelde ik geen seconde: dit was dé unieke gelegenheid om hen LIVE aan het werk te zien! En bovendien was dit (Wereldkampioenschap) ook nog eens de belangrijkste competitie in aanloop naar de Olympische Spelen in Rio. Het Delhaize TOP-team meisjes, bestaande uit Rune Hermans (Gym Haacht), Lisa Verschueren Cindy Vandenhole (Vaste Vuist Lauwe), Lisa Verschueren en Laura Waem (Sportiva Sint-GillisWaas), Julie Croket (GymMAX), Gaelle Mys (O.T.V. Nazareth) en reservegymnaste Dorien Motten (Turnkring Bilzen), wou het in Glasgow minstens even goed doen als in Nanning (CHN) 2014, waar ze als 11de eindigden. EN… Dat deden ze! De meisjes turnden maar liefst 4 punten meer bij elkaar dan vorig jaar. Een totaal van 219.780 ptn, leverde hen opnieuw de 11de plaats op, maar vooral ook een ticket voor het TESTEVENT in RIO! Het beste resultaat dat een Belgisch team ooit liet optekenen… Ook individueel blonk België uit, want zowel Lisa Verschueren als Rune Hermans konden zich plaatsen voor de allroundfinale! En opnieuw werd er geschiedenis geschreven! Lisa en Rune eindigden respectievelijk op de 17de en 19de plaats, de beste
rangschikking ooit voor Belgische gymnasten op een WK! (Persoonlijk heb ik een boontje voor Rune – ik vind dat ze uiterst nauwkeurig en enthousiast turnt!) Maar het aller belangrijkste is wel dat het Belgische meisjesteam in Glasgow heeft aangetoond dat het wil vechten voor hun plekje op de Olympische Spelen! Wat een meevaller om hiervan getuige te mogen zijn!
Gaelle
Laura
Rune
Road to Rio: Van 16 tot 24 april reist het Delhaize TOP-team meisjes af naar het testevent in Rio om er samen met BRA, FRA, GER, ROU, AUS, KOR en SUI te strijden om één van de laatste 4 teamtickets voor de Olympische Spelen. USA, RUS, GBR, CHN, ITA, JPN, CAN en NED wisten zich rechtstreeks te plaatsen voor de Spelen. Bovendien maken er ook nog 2 heren kans om zich te kwalificeren voor het Testevent in Rio. Daar kan er jammer genoeg maar één iemand de beste zijn en het wordt zijn taak onze nationale driekleur te vertegenwoordigen op de Olympische Spelen in Rio 4
Lisa
Cindy
Julie
fan Florence
Kwalificatie JONGENS • In Nanning 2014 konden de heren zich voor het eerst als team plaatsen voor een pre-Olympisch WK en werden ze bovendien ook 19de • Het team verbeterde hun score met maar liefst twee punten ten opzichte van vorig jaar (en in turnen wil dat iets zeggen) • Ze werden 17de op de wereldranglijst – Het beste resultaat OOIT voor het Belgisch herenturnen – en ze kunnen nog beter! Dit team zette België op de kaart in de herencompetitie en ze zijn vastberaden: we zullen nog van hen horen! Ik moet toegeven…. Aanvankelijk was ik niet zo’n grote fan van het mannenturnen. Dit had niet zo zeer een reden, mijn voorkeur ging gewoon uit naar de vrouwencompetitie. Pas op het WK Turnen 2013 in Antwerpen kwam hier voor het eerst verandering in… Ik beleefde de herencompetitie vanop de eerste rij, deed wat opzoekwerk en besefte hoe geweldig het was. Sinds dan volg ik ook het Delhaize TOP-team heren op de voet.
Florian
Bram
Wat de rangschikking van de mannen betreft, wisten we dat het spannend zou worden Jimmy Verbaeys (Blauwput Omnisport) Florian Landuyt (Sportac Deinze), Jonathan Vrolix (Olympia Houthalen), Bram Louwije (Turnkring Vlamertinge) , Maxime Gentges (FFG), Siemon Volkaert (GymMAX) en reservegymnast Donna-Donny Truyens (Blauwput Omnisport) hoopten uiteraard , met het testevent in het achterhoofd, te eindigen in de top 16. In afwachting van het eindklassement kreeg ik bijna een hartaanval! En uiteindelijk viel het verdict: Italië en Roemenië gingen ons voor. We eindigden als 17de en de jongens zien hun Olympische droom nipt aan hun neus voorbij gaan. (Foto Team) Gymnastiek is een van de moeilijkste sporten. Je moet rekening houden met lange trainingsdagen, blessureleed en ontgoocheling. Het vereist inzet en offers en natuurlijk waren deze jongens teleurgesteld… Maar dat was echt niet nodig als we even stil staan bij wat dit team de afgelopen jaren heeft bereikt: Siemon
Jimmy
Jonathan
5
Jong Delhaize TOP-team zette knappe prestaties neer in Marseille!
STARS Nieuws van onze Belgische Gymnasten Julie, Kaat & Ineke als helden ontvangen in Nederland! Binnen minder dan 2 maanden vervoegen Nina Derwael , Julie Meyers ( beiden TK Sta Paraat - P. H. H. Hasselt vzw), Axelle Klinckaert (GymMax), en Senna Deriks (Gymgroep AS) ons nationaal seniorenteam. Deze jonge gymnasten zijn zeker en vast een aanwinst voor het team! Recent nog behaalden ze de vierde plaats in de prestigieuze wedstrijd Elite Gym Massillia en ook individueel zetten ze mooie scores neer. Bovendien mochten Axelle en Nina aantreden in de toestelfinales, waar ze 3 medailles in de wacht sleepten: 2x ZILVER voor Axelle (grond en sprong) en BRONS voor Nina aan balk! Ook deze meisjes hebben maar 1 doel voor ogen: zich als team kwalificeren voor de Olympische Spelen in Rio!
The WALL Na het Europees Kampioenschap in Riesa besloten Julie Van Gelder (Wild Gym) en Ineke Van Schoor (Ambitious Pro Gymnastics), die samen met Kaat Dumarey (WIK Oostende) het gouden trio van Baku vormden, afscheid te nemen van een succesvolle topsportcarrière. Maar dit doen ze natuurlijk niet zomaar! Eind november bijvoorbeeld zakten de meisjes af naar Nederland voor een THWTS-Heldendag, waar fans uit Nederland en België een laatste groet brachten aan hun grote idolen. In de voormiddag trainde het trio samen met de plaatselijke club, en in de namiddag gaven ze enkele workshops in o.a. mimiek en expressie aan zo’n 50-tal enthousiastelingen. “We vinden het geweldig dat we mensen hebben kunnen inspireren tijdens onze loopbaan. Dit was natuurlijk nooit gelukt zonder onze trainers Slavik en Irina. Daarom willen we hen ook ontzettend bedanken! In België kunnen jullie ons nog een laatste keer aan het werk zien op het Gymgala, ;-)
6
Jouw bericht of tweet in deze wall? Plaats dan een Facebookbericht op onze fanpagina (Facebook.com/ gymnastiekfederatie) met de vermelding “Gymtalk!” of verstuur een tweet naar @GymFed met de hashtag #GymFedTalk.
Topturner maakte (pijnlijk?) televisiedebuut in reclamefilmpje a Houthalen) uit Heusden-Zol Turner Thomas Neuteleers (Olympipijnlijke val
in het nieuwste der moest bij zijn televisiedebuut
ider BASE een reclamefilmpje van mobile prov r de georchestreerde val een nabootsen. Neuteleers kreeg voo ankte hiervoor omdat hij de stand-in ter beschikking, maar bed niet zo evident om een val stunt liever zelf uitvoerde. "Het was altijd streven naar perfectie", te faken, gezien we in de turnzaal zijn glimlachte hij. "Maar op training aan, opst en n er ook dagen van valle ik zowel letterlijk als figuurlijk. Dat de val minstens 20 keer opnieuw heb t moeten doen, is snel vergeten wan " zijn! het resultaat mag er best
Dag lieve gymmertjes Ik heb net een ongelooflijk drukke periode achter de rug. Welja, de K3-liveshows hé … Was me dat een avontuur zeg! Elke dag op pad met de kandidates, wat waren het schatjes allemaal. Uiteraard vond ik het niet fijn om elke week afscheid te moeten nemen van een meisje. Maar wat ben ik trots op de nieuwe K3’tjes! Het zijn stuk voor stuk supermeiden! Wist je trouwens dat Klaasje ooit geturnd heeft? Tijdens de repetities liet ze me een mooie spagaat zien. Jaja … met gestrekte knieën en tenen dan nog! En ook k heb stiekem Aagje aan het woord wat geturnd tijdens de repetities van ‘K3 zoekt K3’. Toen iedereen aan het rusten was, heb ik vlug een saltootje gedaan in het midden van het grote K3-podium. Als je dat eens wilt zien, neem dan zeker een kijkje op mijn Facebookpagina. Nu dit avontuur voorbij is en ik twee weekjes vakantie heb genomen, zijn we gestart met een nieuw programma voor VTM. Tijdens mijn vrije dagen heb ik opnieuw wat meer tijd gehad voor de mooiste sport ter wereld: turnen. Zo ging ik op bezoek bij de turnstertjes in Mortsel aan wie ik vorig schooljaar les gaf. Mijn pupillen maakten heel wat vooruitgang. Ze oogden al wat sterker, sommigen waren gegroeid, anderen deden enkele nieuwe elementen, … Het was een plezier om hen aan het werk te zien en ze waren nog steeds even schattig.
…
Ze zijn ook volop aan het oefenen aan hun groepsoefening voor op het Gymgala in december! Ik zal er alvast zijn, maar dan niet om te turnen, wel om te genieten vanaf de tribune! Hopelijk zie ik jullie daar en indien niet, wens ik jullie alvast prettige feestdagen. Groetjes, Aagje 7
Nieu ws over beke nde
gym nast en
Opmerkelijke WK-Weetjes
Geschiedenis schrijven in Glasgow Op het WK Artistieke Gymnastiek in Glasgow eind oktober hebben enkele toppers geschiedenis geschreven. De Amerikaanse Simone Biles heeft voor de derde keer op rij WK-goud veroverd. Hiermee is ze de eerste vrouw die drie opeenvolgende wereldtitels kon winnen. In totaal heeft ze al 10 medailles behaald op een WK. Hiermee springt ze over legendes als Larissa Latynina, Gina Gogean en Svetlana Khorkina die er alle drie 9 wonnen. Bij de mannen werd de Japanse ‘koning’ Kohei Uchimura voor de ZESDE keer op rij tot wereldkampioen gekroond. Voor het eerst haalde hij ook goud in Simone Biles de rekfinale. Misschien nog belangrijker voor de Japanners is het eerste goud in 37 (!) jaar voor het mannenteam. Voor het eerst sinds bijna 40 jaar konden ze China verslaan in de teamfinale. Ten slotte waren ook de vier gouden medailles aan de brug met ongelijke leggers op zijn minst verrassend te noemen. In de toestelfinales wordt er namelijk geen tiebreak meer gehanteerd. Vier gymnasten – Madison Kocian, USA; Daria Spiridonova en Victoria Komova, RUS; en Fan Yilin, CHN – behaalden dezelfde scores en wonnen zo alle vier het goud.
Austin Nacey
Nederlandse dames verbazen vriend en vijand op WK De Nederlandse dames hebben een rechtstreeks ticket voor de Olympische Spelen in Rio kunnen bemachtigen. Dankzij hun quasi foutloos parcours en elegante, originele oefeningen werden ze achtste in de kwalificatiewedstrijd op het WK. Hiermee verwezen ze onder andere Brazilië, Roemenië en ook België naar het testevent, waar de resterende vier tickets zullen uitgedeeld worden. Vele turnfans kunnen de sierlijke bewegingen met pirouettes van de Nederlandse dames smaken, anderen zien liever de spectaculaire oefeningen van de Amerikanen. De kers op de taart kwam er met de zilveren medaille voor Sanne Wevers op de balk, de eerste WK-medaille ooit voor een Nederlandse gymnaste. Sannes tweelingzus Lieke Wevers had eerder dit jaar al bijzonder goed gepresteerd op de Europese Spelen in Baku. Ze won er brons op vloer en brons met het team in de AA-finale, én goud op balk. Psssstt… Je kan Sanne bovendien ook aan het werk zien op het Gymgala!
8
Roemenië verwezen naar testevent
In tegenstelling tot Nederland heeft Roemenië, toch een van de meest succesvolle gymnastieklanden in de spo rtgeschiedenis, niet naar beh oren gepresteerd op het WK. Zowel de mannen als de vrouwen maakten te veel fouten in de kwalificatiewed strijd, waardoor beide Larisa Iordache teams verwezen worden naa r het testevent in Rio in april. De pijn werd verzacht door aanvoerster van het tea m, Larisa Iordache, die na haa 16de plaats tijdens de kwalific r atiewedstrijd, met een vastbe raden blik al haar kunnen in strijd gooide. Uiteindelijk won de ze brons in de AA-finale na de Amerikaanse dames Simone Biles en Gabby Douglas, olym pisch kampioene van 2012. Daarnaast kon ook veteraan viervoudig wereldkampioen en op sprong, Marian Dragulescu (35), zilver winnen op sprong In Glasgow maakte hij zijn com . eback, na amper een jaar trai ning. Dragulescu moest enk regerend wereldkampioen Ri el Se Gwang (PRK) laten voorga an. De Roemenen hebben hee wat werk voor de boeg, maar l we hopen dat zij complete tea ms naar de Spelen zullen kun afvaardigen. nen
Marian Dragulescu
Amerikaanse meisjes debuteren op WK voor Wit-Rusland De Amerikaanse meisjes Alaina Kwan en Kylie Dickson kwamen in actie op het WK in Glasgow voor Wit-Rusland. Hun deelname veroorzaakte heel wat deining bij gymfans van over de hele wereld, vooral omdat Kwan en Dickson enkel via hun coaches gelinkt zijn met het land en er zelf nog nooit waren. Kwan en Dickson trainen bij All Olympia in Los Angeles bij coaches Galina Marinova en Artur Akopyan, beiden ex-WitRussische topgymnasten uit de jaren 1980. Na de US Classic, een kwalificatiewedstrijd voor de Amerikaanse kampioenschappen, waar Kwan en Dickson respectievelijk negende en elfde werden, startten ze de procedure om de dubbele nationaliteit (VS, Wit-Rusland) te verkrijgen. Eind september namen Kwan en Dickson deel aan de Wit-Russische kampioenschappen, waar ze beduidend betere scores haalden dan de Wit-Russen. Daarom werd beslist om de Amerikaanse meisjes te sturen. Ze hoopten zo een ticket voor de Olympische Spelen te bemachtigen. En ze maken inderdaad nog een kans, want ze mogen één gymnaste naar het testevent sturen!
Dipa Karmakar
Dipa Karmakar zet India op de turnkaart De 22-jarige Dipa Karmakar is de eerste Indische ooit die een finale kon halen op een WK Gymnastiek. In Glasgow kwalificeerde ze zich als zevende voor de sprongfinale met een gemiddelde score van 14.900. Haar eerste sprong was een ‘Produnova’, een overslag met dubbele salto voorwaarts. Ze is pas de vijfde vrouw die deze sprong succesvol kan afwerken in een competitie. Dipa haalde tot nu toe de hoogste score ooit met haar poging (15.300 op 17.000 In de finale van het WK in Glasgow). Met een tsukahara met dubbele schroef turnde ze ook een van de moeilijkste oefeningen als tweede sprong (D-score: 6.00). In de finale werd ze vijfde. Begin augustus van dit jaar op de Aziatische kampioenschappen won ze al brons op sprong. Dipa Karmakar hoopt op deelname aan de Olympische Spelen. Ze staat momenteel tweede reserve om uitgenodigd te worden voor het testevent in Rio waar de laatste olympische tickets uitgedeeld zullen worden.
9
L S! E T ET S E CK B TI E
J
Op = Op it ckets voor d ti je l e n s l te s Be mspektakel y g n e s is -m niet-te . van het jaar
Speciaal voor jullie brengen we d é gymsterren n aar Antwerpen!
nde Duizelingwekke Special Acts!
Alle info op www.gymgala2015.be
individuele tickets aan € 33 en groepstickets (vanaf 20 personen) aan € 28 11
Acrogymnasten ROCKEN Van 1 tot 4 oktober 2015 trokken de acrogymnasten naar het Duitse Riesa voor het Europees Kampioenschap Acrobatische Gymnastiek. Vijf formaties vertegenwoordigd en onze nationale driekleur en dit zowel in de junioren- als de seniorencategorie. Na de grote medaille oogst op de European Games in Baku waren de verwachtingen zeer hooggespannen. En ook deze keer stelden ze ons niet teleur! Na hun topprestaties laten we de gymnasten zelf aan het woord.
Lore Vandenberghe en Noémie Lammertyn (Sportac Deinze)
Het was onze eerste grote wedstrijd sinds we op topsportniveau trainen, dus de zenuwen waren zeker aanwezig. Onze trainingen in Riesa verliepen ook niet zo goed, waardoor we met veel stress aan de competitie begonnen … Als eerste brachten we onze tempo-oefening – wat toch wel het meest riskante onderdeel was voor ons. Maar onze medegymnasten, coaches en supporters wisten ons gerust te stellen en we eindigden zelfs op de tweede plaats na Rusland! Vervolgens turnden we onze balansoefening. Die verliep echt vlot en in de finale later behaalden we een gedeelde eerste plaats met onze Russische concurrenten. Vol goede moed begonnen de allroundfinale. Het was bovendien ook Noémie haar verjaardag, dus we wilden zeker niet de mist ingaan … We turnden een prima oefening en behaalden opnieuw goud, deze keer waren we de enige winnaars. We hadden al meer bereikt dan we ooit konden dromen, maar stiekem hoopten we toch op drie keer goud. En dat gebeurde ook!
Van Laecke (Sportac Deinze) nte Da en le ese Ma ra Za r, yze Ke De Bieke ren de kans om België te vertegenwoorOp het EK in Riesa kregen wij als junio het extra speciaal: het was Dante’s was ons digen aks niet-topsporters. Voor Bieke. Maandenlang trainden we eerste EK en de allerlaatste wedstrijd voor voor ogen: voor elke oefening een om te schitteren op het EK met één doel veel stress hadden, turnden we een drie finaleplaats te behalen. Hoewel we alle nog stonden we in de tempo-finale. eerste goede oefening. Dezelfde avond hadden, dus tussendoor bespraWe wisten waar we wat punten verloren verbeteren. En maar goed want en ken we hoe we onze oefening nog kond mooie derde plaats. We konden ons daardoor eindigden we op een bijzonder volgende wedstrijden te turnen, maar geluk niet op! Het gaf ons moed om de grond. In de allroundfinale eindigden we bleven met onze beide voeten op de en ook zesde in de balansfinale. We we op een mooie vijfde plaats en werd uiteindelijk bereikten we meer dan we waren alle drie superblij en trots, want een ervaring om nooit te vergeten! ooit hadden durven dromen. Het was
Ben Van Overberghe
Laurie Philpott & Natascha Van Es (Ambitious Pro Gymnastics) Sinds januari 2015 vormen we een nieuw senioren meisjespaar. Aangezien we een aantal Belgische wedstrijden hadden gemist, konden we niet echt spreken van een lange voorbereiding op ons eerste grote doel: het EK Acro. Zonder al te veel verwach tingen vertrokken we dus naar Riesa. Tijdens de kwalificatieoefeningen lieten we toch enkele steekjes vallen, waardoor we als vijfde naar de allroundfinale mochten. Daar brachten we een stabiele oefening en wisten we alsnog de vierde plaats te bemachtigen. De laatste dag stond de tempo- en balansfinale op het programma. We grepen onze kans om beter te doen en behaalden twee bronzen medailles! Op naar de volgende uitdaging: het WK in China!
12
in Riesa
11/12/13 FEBRUARY 2016
(Wild Gym -VGL Niel) Na onze vierde plaats op het WK in Parijs vorig jaar hoopten we stiekem om hier het podium te bereiken. Bij de kwalificatie voor tempo kwamen we als allerlaatsten aan de beurt. We eindigden meteen op een toch wel onverwachte eerste plaats. Dankzij een zeer hoge score voor balans en een goede combined oefening bemachtigden we goud en zo ook de Europese allroundtitel! Met nog twee finaleoefeningen voor de boeg begonnen we aan de vierde en meteen laatste dag van het EK. Onze balansoefening bereikte niet het hoge niveau van de kwalificatie, maar was toch goed voor een zilveren medaille. In de tempofinale behaalden we dezelfde score als in de kwalificaties. We eindigden daarmee op de derde plaats. Enkel Rusland en Wit-Rusland gingen ons voor. We koesteren deze drie medailles als een mooie beloning voor het vele harde werk.
ACRO WORLD CUP
e Van Schoor ek In , er d el G n a V e Juli en Kaat Dumarey e) - WIK Oostend (WIld Gym - APG
bereiine drie weken voor en we maar een kle dd ha re ssu ble n Door ee l EK. Games zo succesvo dingstijd voor het ezien de European ng lf aa ze er r m aa m M rja … pe rd rwacht we Dat was wel su wel wat van ons ve ch to r oo ard da er . waren en te veel hoop jk gezegd zonder al vertrokken we eerli aille uit. De gouden med ch bijzonder goed to ze es on all d ha ide aa lijk dr de jk Uiteindeli ing. Vermoe rs leggeweldige overwinn n ine ee tra s de wa k n Oo ale n. nh binne en gegeve s veel zelfvertrouw prestatie in Baku on el druk den ons niet te ve het EK s wa r oo ard op. Da ter lui een prachtige afs wel ch to en mogen we en ijk gk ru te ts met tro op onze carrière.
ANOTHER ORGANISATION BY AMBITIOUS PRO GYMNASTICS
Arne Van Gelder & Vincent Casse
FLANDERS INTERNATIONAL ACRO CUP FIAC.PUURS
FIACPUURS
SPORTHAL DE VRIJHALS - Cyriel Verschaevestraat 15 - 2870 Puurs - BELGIUM
AmbiTious PRO GYMNASTICS
Tentenverhuur
Steenackers
Wijnhandel Lismonde Vinecerf
De internationale toppers ook eens LIVE aan het werk zien? Dat kan, want binnenkort organiseert de club Ambitious Pro Gymnastics uit Puurs een WorldCup Acrobatische Gymnastiek! Jullie komen toch ook?!
Overzicht Belgische medailles op het Europees Kampioenschap • Julie Van Gelder, Ineke Van Schoor en Kaat Dumarey goud allround, goud balans, zilver tempo • Arne Van Gelder en Vincent Casse goud allround, zilver balans, brons tempo • Laurie Philpott en Natascha Van Es brons balans, brons tempo • Lore Vanden Berghe en Noémie Lammertyn (junioren) goud allround, goud balans, goud tempo • Bieke De Keyzer, Zara Maesele, Dante Van Laecke (junioren) brons tempo
GC! Ook een Belgische medaille op het EA
eens fantastisch gedaan in Riesa tijdens Onze Belgische jongeren hebben het even de een internationaal jongerentornooi in de European Age Group Competition, neergen ltate resu ie moo hele en werd Er leeftijdscategorieën 11-16 en 12-18 jaar. behaalden onze Belgische teams een finazet en in iedere deelnemende categorie s en op de taart behaalden Dagmar Lammen leplaats, WEL 6 IN TOTAAL!!! Als kers ER ZILV Hanne Vanden Berghe (Sportac Deinze)
ciat! We wensen alle gymnasten een dikke profi
13
Life & Style
De Gymprofessor Dag gymmertjes allemaal! Hebben jullie al gehoord van de #wearegym-community? Dit is dé ONLINE PLACE TO BE voor alle gymfans onder jullie! Bij de lancering van de nieuwe website in september, introduceerde Gymfed ook een nagelnieuw sociaal netwerk voor gymnasten, trainers, jury- en bestuursleden. Zo’n 2000 mensen, jong en oud, maken ondertussen al deel uit van de #wearegym-community – jij binnenkort ook?
WIST JE DAT … Inloggen snel en eenvoudig gaat? Surf naar www.gymfed.be en klik op “Mijn Gymfed” om in te loggen waar je het volgende kadertje te zien krijgt. Eens ingelogd, kun je altijd terecht in de #wearegym-community.
WIST JE DAT … Iedereen die lid is van de federatie een profiel kan aanmak
en?
De #wearegym-community is voor alle leeftijden! Heb je zelf nog geen e-mailadr es? Schakel dan snel even de hulp van mama of papa in. Als hun e-mailadres werd opgegeven bij de club, kun je hiermee verder aan de slag.
WIST JE DAT … Je jouw profiel naar eigen voorkeur kunt instellen? Kies een leuke profielfoto uit, duid de disciplines aan die jou het meest interesseren en blijf op de hoogte van alle laatste gymnieuwtjes! Via ‘Mijn CV’ kun je anderen laten weten wie je bent en wat je leuk vindt.
WIST JE DAT … Je jouw turnhelden op de voet kunt volgen? Uiteraard maken ook de nationale helden deel uit van de #wearegym-comm unity! Blijf op de hoogte van het doen en laten van jouw favoriete idolen, door ze simpelweg te volgen bij ‘mijn helden’.
WIST JE DAT … Je vriendschapsverzoeken kunt sturen? Blijf in contact met al jouw clubmaatjes, gymvriendjes en -vriendinnetjes. Stuur een vriendschapsverzoek en deel al jouw mooiste, leukste of grappigste gymmomenten!
WIST JE DAT … Je een overzicht kunt raadplegen van al jouw persoonlijke
activiteiten?
Neem je deel aan een wedstrijd of recreatoernooi? Alle activiteiten waarvoor je werd ingeschreven door je club, vind je terug onder ‘mijn activiteiten’. Vanaf januari 2016 kun je ook jouw persoonlijke resultaten raadplege n. Een volledig overzicht van de resultaten per wedstrijd wordt weergegeven op de site onder ‘Resultaten’.
WIST JE DAT … Je de Gymtalk! online kunt lezen? Krijg je maar niet genoeg van gymnastiek? Iedereen die ingelogd is, kan de Gymtalk! ook online lezen. Maar er is meer: je kunt ook alle vorige edities raadplegen. Goed voor urenlang leesplezier.
WIST JE DAT … Je zoekertjes kunt achterlaten? Maak plaats in je kleerkast en bied jouw te klein geworden pakjes aan in de rubriek zoekertjes. Turnmateriaal te koop, op zoek naar een lesgever of misschien wel een onderman acro? Het kan allemaal snel en eenvoudig in de #wearegym-community!
WIST JE DAT … Je kunt profiteren van verschillende Gymfe
d-voordelen?
Als lid van Gymfed profiteer je mee van tal van voordelen uit Partnerships! Neem eens een kijkje bij ‘mijn voordelen’ en ontdek welke acties jou of jouw club kunnen bekoren.
WIST JE DAT … Gymfed zijn eigen hashtags heeft? Deze hashtags vind je terug in de nieuwsberichten of activiteitenpagina’s. Als je die gebruikt bij jouw tweets of instagramfoto’s worden ze automatisch weergegeven op onze site. Dus delen maar is de boodschap!
14
van Een dag in het leven
Tachina Peeters
in eind november plaatsvindt Wereldkampioenschap, dat het r voo ing reid vol rbe nu voo ze e rdoor is in voll WorldCup in Loulé (POR), waa Tumblinggymnaste Tachina haalde ze nog zilver op de den gele en hina eruitziet. wek Tac kele van n En leve en. Odense, Denemark hoe een dag in het en kijk n eve gen gin We . kleur wil verdedigen ambitie onze nat ionale drie
2 1 Ik ben echt geen ochtendmens, maar ik ook op zaterdag moet om en ver de uit vroeg tijdig op training te staan.
Ontbijten doen men we gezellig sa kkere Le n. zi ge t he met vaste n ee jn zi pistolet jes rdag. te za op e iti ad tr
3
4
Na een halfuurt je rijden, kom ik aan op de training in Mortsel. Daar train ik met mijn beste maatje Anne Leemans. Samen is zoveel leuker dan alleen.
Na de training komt mijn stiefpapa mij halen en mag ik zelf terugr ijden. Ik ben namelijk volop aan het oefenen voor mijn rije xamen in december.
5
Ik studeer Haartooi. In het weekend doe ik het kapsel van vrienden en familie. Zo verdien ik een centje bij om mijn buitenlandse wedstrijden te sponsoren.
De komende week is 7 het uitzonderlijk druk. Ik moet naar de Katlijnse Keien, mag geen enkele training missen . en bovendien gaan we verhuizen out Hulsh in trijd weds Zondag heb ik en om 14 uur word ik verwacht in Zaventem om te vertrekken naar het Wereldkampioenschap in Denemarken. Mijn koffer staat dus al klaar.
6
Als ik eventjes tijd heb, zit ik voor mijn computer en kijk ik naar mijn lievelingsserie, ‘Pretty Little Liars’. Deze drie dikke vriend en betekenen alles voor mij. Ik maak elke avond een bee tje tijd voor ze vrij. Als ik weg ben op stage of op wedstrijd zijn ze de eer ste dagen zeer ongelukkig. Het is dus altijd een blij weerzien.
9
8 ‘s Avonds pik ik nog een verjaardagsfeestje mee. Ook in en deze drukke periode is ontspann belangrijk.
10
Ook een zaterdag eindigt in py jama. Op tijd naar bed, want morgen staat er een nationale training in voorbereiding op het WK op het programma. Morgen zal ik in totaal 5 uur trainen, dus ik moet fris opstaan! Slaapwel!
15
S pro kk els Spr ok kel s
TOP-editie van het Kaderweekend Gymnastiek Op 17 en 18 oktober mochten we maar liefst 1500 gemotiveerde trainers, bestuursle den en studenten uit bijna 200 verschillende clubs
Trainers under construction De Vlaamse Trainersschool (Bloso) en de GymnastiekFederatie zijn samen verantwoordelijk voor de opleiding van gymnastiektrainers. De kalender voor 2016 staat opnieuw goed volgeboekt met tal van cursussen. Wil je van alles bijleren over de voorbereiding, organisatie en begeleiding van leuke en uitdagende turnlessen? Schrijf je dan in voor een van de 13 Initiatorcursussen die volgend jaar op de planning staan. Wacht niet te lang, want het aantal plaatsen per organisatie is beperkt. Een overzicht van de trainersopleidingen vind je online op de Gymfedactiviteitenpagina.
verwelkomen op ons Kaderweekend. Experts uit binnen- en buitenland zakten af naar Gent om hun kennis en ervaring door te geven. Elke deelnemer kon zijn persoonlijk dagprogramma samenstellen uit een aanbod van 104 opleidingssessies. Voor het eerst konden de deelnemers hun mening, feedback, ervaringen en suggesties kwijt op de ‘towe r of thoughts’. Bedankt voor jullie inbreng! ‘s Midd ags hadden de aanwezigen ook de kans persoonlijk e vragen over psychologie, medische onderwerpen of de Gymfed te stellen aan onze experten.
Wist je trouwens dat onze topsportgymnaste Lisa Verschueren (Sportiva Sint-Gillis-Waas), 17de op de laatste wereldkampioenschappen in Glasgow, ook al een opleiding als trainer volgde? Zij nam in de herfstvakantie deel aan de Initiatorcursus in Antwerpen.
EXAMENSTRESS, geen turnstress!
De examens staan voor de deur en voor veel jongeren is dat niet altijd een gemakkelijke periode. Sporten kan dan ook helpen om je zinnen eens te verzetten. Coole gymmanieren geeft jou alvast een paar tips. • Examenstress is als wedstrijdstress: een goede voorbereiding werkt altijd. • Studeer niet met turnen in je hoofd, turn niet met studeren in je hoofd. • Tijdens de examens kan trainen pas écht ontspanning zijn. • Te hoge turnverwachtingen leiden in deze periode niet tot het resultaat dat je misschien wilt.
Samen zorgden we voor het GROOTSTE Vlaamse opleidingsweekend in de sportsec tor! Wil je er volgend jaar ook zijn? Noteer dan alvast 22 en 23 bij oktober 2016 in jouw agenda!
Op www.gymfed.be vind je de andere rubrieken ‘Coole gymmanieren’: o.a. Last van wedstrijdstress? De positieve IK wint!, Blij, Bang, Boos? Dat kan!,…
Succesvolle eerste Gym on Web actie!
De kleuters van MOED EN KRACHT vzw MECHELEN zijn alvast enthousiast met hun nieuwe valmat!
Na de Delhaize Gymweeks werd van 1 april tot 30 juni 2015 de Gym on Web actie gelanceerd ! Met deze actie investeerden Gymfed en Delhaize.be in de aankoop van nieuw sportmateriaal voor onze clubs. Bij elke online aankoop van 5 euro ging 1 euro terug naar de desbetreffende club. In totaal werden meer dan 2000 online-aankopen uitgevoerd door meer dan 70 clubs. Voor de aankoop van het gymnastiekmateriaal sloeg Delhaize de hande n in elkaar met materiaalpartner Janssen-Fritsen.
17
WK
s r e g in r p s K W e h c is de Belg aan het woord! Van jong naar oud, stel jullie zelf even voor: Michael Goossens: Leeftijd: 17 jaar Club: Rust Roest Brugge Studies: ASO wetenschappen - wiskunde, 1ste WK-deelname
Loïc Lenoir Leeftijd: 19 jaar Club: WIK Oostende Studies: Industrieel Ingenieur 2de WK-deelname
Ben Van Overberghe Leeftijd: 20 jaar Club: Sportac Deinze Studies: Grafische en digitale media 1ste WK-deelname
Simon De Backer Leeftijd: 23 jaar Club: Lenig en vlug Beveren-Leie Studies: Bio-ingenieur 2de WK-deelname
Joris Geens Leeftijd: 24 jaar Club: Sterk & Lenig Drongen Studies: Kinesitherapie en revalidatiewetenschappen 5de WK-deelname
18
Eind november, bij het ter perse gaan van deze Gymtalk, vindt in Odense (Denemarken) het WK Trampoline en Tumbling plaats. Voor het eerst in de geschiedenis kan België een volwaardig team uitzenden en ook synchroon hopen deze heren hun beste (spring)beentje voor te zetten! Gymtalk! wist nog een interview te strikken vlak voor vertrek:
Jullie treden voor de eerste keer aan als team? Om de 2 jaar kunnen landen in team deelnamen aan het WK. Dit houdt in dat er minstens 3, maximum 4 gymnasten aantreden in de competitie. We springen alle 4 een vrije en een opgelegde reeks, maar enkel de 3 beste scores van beide reeksen, tellen uiteindelijk voor de teamranking. Een team bestaat dus uit 4 gymnasten, maar ik tel er vijf? Michael: Ik spring enkel mee in de synchrooncompetitie (samen met Ben). Joris, Ben, Simon & Loïc vormen samen het team. Ik ben de jongste en heb dus minder ervaring, maar ik zal extra hard supporteren vanaf de zijlijn En Loïc jij springt niet synchroon? Ik studeerde afgelopen jaar in het buitenland, 4 maanden in Frankrijk en 6 maanden in Nieuw-Zeeland, dus het was praktisch niet echt mogelijk om synchroon te trainen. Ik ben wel blijven trainen, toen ik in het buitenland zat. Er wordt ook DMT gesprongen op het WK, maar dat doen jullie niet? Joris: Op het WK van 2009 heb ik ook nog dubbele mini trampoline gedaan. Maar het internationale niveau ligt zo hoog dat het moeilijk is om op beide te trainen. Bovendien zie je bij de internationale gymnasten die wel in beide disciplines deelnemen, de meesten toch maar uitblinken in een van de twee toestellen. Hier bij ons in de nationale competitie komt het wel regelmatig voor. Dat is zeker niet slecht! Zeker jonge gymnasten kunnen op die manier hun talenten ontwikkelen en ook heel wat wedstrijdervaring opdoen natuurlijk! Jullie komen uit verschillende clubs, maar springen toch synchroon? Ja, maar het is niet dat we elkaar niet al langer kennen natuurlijk. Met de World Games in het vooruitzicht (2017) dromen we als Belgie-landje toch stiekem van een ticket en dat kunnen we enkel in Denemarken afdwingen. Als we ons niet vergissen zal het ook de 1ste keer zijn dat er Belgische heren synchroonspringen op een WK. Wat willen jullie bereiken op het WK? Zowel Individueel en als team hopen we in de eerste plaats onze reeksen tot een goed einde te brengen en een gemiddeld klassement te halen. Synchroon wisten we de afgelopen World Cups toch al mooie prestaties neer te zetten en kwamen we zelf al in de buurt finales. Daaruit groeide onze ambities voor de World Games. Zijn jullie dan zo goed op elkaar ingesprongen? Synchroon is dubbel fun, maar ook dubbel risico. Trampoline is sowieso een sport waarbij je bij het minste foutje volledig de mist in kan gaan. De kans 1 van de 2 springers faalt is reëel en dat voel je natuurlijk in de punten. Misschien dat we daar wel in ons voordeel zijn.
t! i e v o Il
Uitkijken naar de sterren n Uitkijken naar de sterre ing op het WK van trampoline en tumbl geldt als ren uit deze gymnastiekdisciplines: het
nder belangrijk voor de ster ld Het WK Trampoline en Tumbling is bijzo enige kwalificatieronde voor de Wor pische Spelen in Rio de Janeiro en als Olym de r voo d en). strij (Pol wed claw atie lific Wro in kwa eerste 2017 plaatsvinden voor niet-olympische sporten), die in Games (een soort Olympische Spelen gers. De naar de Chinese en de Canadese sprin Op de trampoline is het vooral uitkijken ldkamwere de na, olympische kampioene van 2008, He Wen en Dan Li k velij ectie pioenen van 2011 en 2014, resp ne pioe kam he Liu Lingling (CHN), de olympisc van 2012 Rosannagh MacLennan en de ares drievoudige olympische medaillewinn ij part de van zijn Karen Cockburn (CAN) naar ijken uitk zijn! Bij de mannen is het olympisch kampioen van 2012 Dong , Dong (CHN) en zijn landgenoot Tu Xiao . oen de huidige wereldkampi
Rosannagh
duel tusIn het tumbling kijken we uit naar een 2014, en de Brit en 2011 in aar sen Yang Song (CHN), winn rekte salto gest dig vou drie de Kristof Willerton, de man van Jia zal wen vrou de en wereldkampioen in 2013. Bij ging jaar g Vori e. nch reva Fangfang uit zijn op rwaa , oop aanl te laats het mis in haar e ooid verg en kans door ze haar om drievoudig wereldkampioene te worden. Anna Korobeynikova (UKR), die vorig jaar mama werd, zal opnieuw haar kunnen laten zien.
Dong Dong
jia
ische gymnasten – Welke plaats deze – alsook onze Belg d te weten op www.gymfed.be weten te veroveren kom je ongetwijfel
Willerton
de dubbele
minitrampoline Op de dubbele minitrampoline wil de ‘landingskampioen’ Mikhail Zalomin wellicht zijn derde opeenvolgende wereldtitel pakken. De Amerikanen Austin Nacey en Austin White zijn de showmannen van dienst. Benieuwd of zij kunnen meedingen voor het goud! Voor de Amerikaanse Erin Jauch is het waarschijnlijk haar laatste wedstrijd. Zij zal haar wereldtitel proberen te verdedigen. Kristie Lowell (USA), wereldkampioene van 2013, de Britse Jasmin Short en de Russin Polina Trojanova maken ook een kans.
19
FL
t y u d n a L n a i r pechvogel Flo
de laatMet de 17de plaats zag het Delhaize TOP-team Heren het Testevent, waar neus hun aan net , worden verdeeld Rio in Spelen sche Olympi de ste vier tickets voor ze waar neer e voorbij gaan. Desondanks zetten onze Belgische jongens een prestati Deinze) c (Sporta t Landuy Florian best trots op mogen zijn. Maar de 19-jarige senior dfinale kijkt met gemengde gevoelens terug op het WK in Glasgow. In de Allroun verdig vroegtij jd wedstri de hij moest en ees achillesp zijn t gymnas scheurde de jonge laten… Ik kan me voorstellen dat er toen van alles door jouw hoofd ging? In eerste instantie besefte ik niet goed wat er gebeurde… Ik voelde iets springen en eventjes dacht ik zelfs dat de vloer het had begeven, want ik voelde geen pijn. Toen Gerard (de headcoach) en het EHBO-team enkele seconden later rond mij stonden, wist ik dat het WK erop zat voor mij. Wanneer kwam je tot dit besef? Goh, hoe moet ik dit verwoorden… Ik voelde dat er precies minder spanning was in mijn achillespees. Eerder dit jaar had ik al wat last ondervonden, maar ging ervan uit dat het een overbelasting was. Blijkbaar moest er toch al een klein scheurtje zijn geweest, want een achillespees springt ook niet zomaar natuurlijk… Uiteindelijk kon niemand dit voorzien. Het was gewoon PECH.
Dag Florian, hoe gaat het nu met jou? Niet slecht, maar ja … ook niet goed natuurlijk. Gezien de omstandigheden valt het best mee. Ik heb niet echt pijn en er waren ook geen complicaties na de operatie, dus alles verloopt volgens plan. Individueel eindigde je als 25ste en was je dus eerste reserve voor de AA-finale (*). Wat betekent dit juist? In de AA-finale treden de gymnasten aan, die zich individueel in de top 24 kunnen plaatsen. (Bovendien mogen er ook slechts 2 gymnasten per land aantreden n.v.d.r.) Als eerste reserve is het dus hopen op een forfait van één van de finalisten. Fabian Hambuechen (GER) liet eerder wel al blijken dat hij zich wat minder voelde, maar toch had ik niet verwacht dat hij zou opgeven. Ik was dan ook dolblij toen ik het nieuws vernam! Het kwam erop aan gewoon terug mijn ding te doen. Ik was er klaar voor…
Hoe zagen de eerste uren na dit spijtige incident er uit? Eens achter de schermen deden de paramedici enkele testen, waaruit al snel bleek dat het om mijn achillespees ging. Het was sowieso de bedoeling diezelfde nacht huiswaarts te keren, enkel de manier waarop verliep niet zoals gepland. Nog voor ik mijn eigen bed had gezien, belandde ik in het ziekenhuis. Foto’s en een echo bevestigde alle vermoedens. Mijn achillespees was van mijn rechter kuit gescheurd… De volgende ochtend lag ik al op de operatietafel en nog een dag later was ik terug thuis.
En nu? Mijn achillespees werd terug aan mijn kuit genaaid en de ergste pijn is voorbij. Momenteel loop ik nog met krukken, maar binnenkort begin ik opnieuw te stappen, met deze “bot” (zie foto) weliswaar. De totale revalidatie wordt geschat op 6 maanden. Maar we zien je toch al terug in de turnzaal? Ik kan nog niet veel doen, maar blijf wel trainen op kracht. Binnen een 2-tal maanden mag ik stilaan beginnen aan paard, brug en rek, zonder afsprongen weliswaar om mijn voet te sparen. Ik zal dus niet kunnen meedingen voor het testevent in april (België mag nog 2 heren opgeven, gezien we bij de top 24 waren). Als ik op tijd klaar ben, zit het EK er misschien wel in, maar ik wil nog niet op de feiten vooruit lopen. Een totale revalidatie is het voornaamste op dit moment! Heb je tips voor gymnasten die iets gelijkaardigs meemaken? Geef nooit op en blijf vooral vechten om er te blijven staan! Zeker als je al zo ver geraakt bent (welk doel je ook voor ogen had).
Wat ging er mis? Ik begon aan de ringen en mijn oefening ging best goed. Daarna volgde herenbrug, waar ik een eerste fout maakte. Ik liet de moed niet zakken en kon me herpakken aan de rekstok, maar aan de vloer ging het volledig fout. In mijn tweede routine turnde ik dubbel salto, dubbel schroef en kwam ik ten val.
21
van de Lauwe nam op initiatief Sportgroep Vaste Vuist eden ptr anso end owe een Hall Gezinsbond Lauw deel aan ep sgro dan De g. elin and tijdens de Halloweenw r Arte bracht de meer dan “Workshop” van danstheate e griezelsfeer. echt een in ars 400 wandela
Hallo, Ik ben Gilles en ben tumblinggymnast bij Turnclub Olympia Merelbeke. Een uitdaging voor 2015 is mijn deelname aan het WAGC Tumb ling in Odense. Op vakantie in Corsica kon ik het niet laten om op deze mooi e locatie naar naar handenstand te trekken. Turnen, tumbling en demo zitt en mij gewoon in mijn bloed. Groetjes van Inge Vercaign e Acrogymnaste Hannelore Van Roy van A.R.K. Lille en trampolinespringster Elisabeth Van Roy van Corpus Sanum Herentals tonen hun kunsten in het Umfolozi Wildpark in Zuid Afrika! De neushoorn stond maar al te graag mee op de foto met deze twee leuke meisjes!
Een publiceerbare foto moet groter zijn dan 150 kb (richtlijn: 9 x 13 cm = 1063 x 1535 pixels – 300 dpi)
Beste,
len bedanken foto iedereen wil met bijgevoegde nheid van ege Graag hadden wij gel ter n n het kippenfestij va om et inz n hu voor st te maken! n een heuglijk fee lie ons 15-jarig bestaa m2000, zonder jul tgy Ar r jaa 15 géén géén bestuur en Want zonder jullie lie jul der zon of wedstrijden, géén trainingen Artgym2000! lie gewoon géén jul der Zon … vooral
22
“ !“ e
---------------
23
UW TURNKLEDINGPARTNER www.agiva-store.be info@agiva-store.be Menenstraat, 415 B- 7700 MOESKROEN BTW: BE0401.244.557 24
056/85.40.34
0475/89.04.13