Edição nº 3 | Março 2016 | Distribuição Gratuita
Medicina.com Informática em Medicina
HajaSaúde Mar.indd 1
HajaEntrevista! a André Santos HajaMD/PhD! Perguntas e Respostas HajaSexualidade! Aplicações e Engenhocas Móveis ao Serviço da Medicina e da Sexualidade
25/03/17 23:07
2
Ficha Técnica Contactos Email: hajasaude.ecs@gmail.com | Site: http:// hajasaude.ecs.wixsite.com | Facebook: https:// www.facebook.com/hajasaude.ecs | Instagram: hajasaude.ecs
“Miguel Guimarães é o novo bastonário da Ordem dos Médicos” “Comissão Nacional para a criação do novo modelo de Prova Nacional de Acesso ao Internato Médico concluiu os trabalhos”
Morada Campus de Gualtar, Universidade do Minho Escola de Medicina da Universidade do Minho, 4710-057 Braga, Portugal Registo na Entidade Reguladora da Comunicação com o número 126906 Impressão e Acabamento Graficamares Rua do Parque Industrial Monte Rabadas, 10 PROZELO 4720-608 AMARES | Telefone: 253 992 735 – 253 995 297 | Fax: 253 995 298 | Email: geral@graficamares.pt
7
HajaMD/PhD!
9
HajaBraga!
10
a André Santos: CEO da Nutrium
Tiragem: 3000 exemplares Diretor: Gonçalo Cunha Editor: Alumni Medicina Editor-chefe: João Lima Co-editores: João Dourado e Gonçalo Cunha Redatores: Ana Sofia Milheiro, António MateusPinheiro, Gonçalo Cunha, Inês Braga, Inês Braga, João Barbosa Martins, João Lima, Jorge Machado, Jorge Silva, Mário Carneiro, Núria Mascarenhas, Pedro Peixoto, Sofia Leal Santos, Tiago Rosa, João Dourado, Sara Leão e Rosélia Lima Revisor linguístico: Jéremy Fontes Design gráfico: Catarina Fontão
Índice 3
HajaEditorial!
4
HajaICVS! “Uma nova “janela” pode abrir-se para o cancro do colo do útero: o uso de inibidores específicos para as proteínas HER pode ser muito eficaz no tratamento destas pacientes.” “Nova estratégia multidisciplinar para a regeneração de lesões vertebro-medulares.”
6
HajaBreves! “Implante de Coração Artificial em Portugal? Quase, mas ainda não...”
HajaSaúde Mar.indd 2
HajaEntrevista!
14
HajaCrónica! “Novas Apps de Saúde”
15
HajaSexualidade! “Aplicações e Engenhocas Móveis ao Serviço da Medicina e da Sexualidade.”
17
HajaGula! “Fácil, Saudável e Deliciosa!”
18
HajaCinema!
19
HajaSéries!
20
HajaLiteratura!
21
HajaMúsica! “Cage the Elephant”
22
HajaPaciência! “Quartel, 112, Salvamento Canino, Quartel, 112, Salvamento Canino, Quartel” “Se Não Sabem, A Polícia Ensina: Valentin Edition”
24
HajaHumor! “Conselhos da Rebeca”
25
HajaMemória! “Off the Record com Professor Armando Almeida”
25/03/17 23:07
3
HajaEditorial
por Gonçalo Cunha [3º ano]
U
m dia, um Homem que todos conhecemos disse, nada do que é humano é estranho ao Médico e acendeu a chama do sonho e ambição dentro de todos nós. Foi do sonho que nasceu o HajaSaúde!, do sonho partilhado pelo Professor Joaquim Pinto Machado e pelo Professor Pedro Morgado. Dizem que todos os sonhos começam com um grande sonhador, contudo, este projeto começou com dois grandes visionários que deram voz aos alunos de medicina da Universidade do Minho, uma voz irreverente, criativa e multidisciplinar que, com o passar do tempo, ganhou força e visibilidade. Mudam-se os tempos, mas não se mudam as vontades e o sentido de missão continua o mesmo! Nesta que é a primeira edição do ano e, a primeira de uma nova equipa, abordamos um tema especial e que despertará a curiosidade de todos os leitores, a Informática em Medicina. O avanço tecnológico é algo inegável e com ele cresce, todos os dias, o universo de possibilidades no mundo da medicina. A Informática no meio médico tem ganho, com o passar dos anos, uma importância cada vez maior quer como meio auxiliar de diagnóstico, quer no tratamento de diferentes doenças. No entanto, será benéfica esta relação existente entre duas áreas tão distintas? Será que todos fazem o uso correto das ferramentas que estão disponíveis? Será ainda benéfico para os doentes terem informação à distância de um clique? Estas são algumas das questões que podem ser levantadas quando refletimos sobre o assunto. Não podemos, contudo, deixar de reconhecer o potencial desta área em expansão permanente.
“Este é o ponto principal da tecnologia. Por um lado, cria um apetite pela imortalidade. Ela ameaça a extinção universal por outro. A tecnologia é a luxúria removida da natureza.” Don DeLillo
HajaSaúde Mar.indd 3
25/03/17 23:07
4
HajaICVS! Uma nova “janela” pode abrir-se para o cancro do colo do útero: o uso de inibidores específicos para as proteínas HER pode ser muito eficaz no tratamento destas pacientes. Quais são as principais descobertas deste trabalho? Neste estudo, realizamos, pela primeira vez, uma análise ampla das alterações moleculares presentes nos recetores da família HER em cancro do colo do útero, onde descrevemos que a proteína HER2, em específico, constituiu um biomarcador de prognóstico independente para estas pacientes. Sendo o HER2 um importante alvo terapêutico para o tratamento de pacientes com cancro da mama, neste estudo, demonstramos que o uso de inibidores específicos para a proteína HER2 é também extremamente eficaz na redução da agressividade tumoral de modelos de cancro do colo do útero. Adicionalmente, fomos capazes de antecipar um dos potenciais mecanismos de resistência a terapias anti-HER2, propondo assim o uso combinado destes fármacos com bloqueadores do consumo de glucose para contornar o desenvolvimento de uma putativa resistência a terapias dirigidas a HER2 em cancro do colo do útero.
aprovadas para o tratamento de pacientes com cancro do colo do útero. Neste trabalho demonstramos a eficácia do uso de terapias anti-HER2 neste tipo tumoral, o que poderá num futuro próximo ter consequências positivas na decisão terapêutica para pacientes que forem positivas para a expressão desta proteína, o que poderá resultar num aumento considerável da sobrevida global das pacientes com cancro do colo do útero, á semelhança do que já acontece nos pacientes com cancro da mama.
Qual a relevância/impacto que este trabalho pode ter para a sociedade? Para além da quimioterapia convencional, não há terapias moleculares dirigidas, aquelas diminuem os efeitos citotóxicos das terapias convencionais,
Investigador Responsável Olga Martinho olgamartinho@med.uminho.pt
HajaSaúde Mar.indd 4
Quais as perspetivas futuras do trabalho? Mesmo sendo eficazes e melhorando bastante a sobrevida global dos pacientes oncológicos, o uso continuado de terapias molecular dirigida pode levar ao desenvolvimento de resistência à terapêutica. Assim, pretendemos continuar o trabalho no sentido de identificar quais os mecanismos de resistência subjacentes ao uso de terapias anti-HER2 neste tipo específico de tumores, por forma a oferecer mais e melhores abordagens terapêuticas para estas pacientes.
25/03/17 23:07
HajaICVS //
5
Nova estratégia multidisciplinar para a regeneração de lesões vertebro-medulares. Quais são as principais descobertas deste trabalho? Do ponto de vista estrutural, podemos comparar a espinal medula a uma autoestrada, que permite a comunicação entre o cérebro e o resto do corpo, e vice-versa. Impulsos nervosos passam ao longo da sua estrutura, controlando um sem número de tarefas que realizamos todos os dias. Quando por acidente ocorre uma lesão vertebromedular (LVM), a estrutura da espinal medula é afetada, provocando a destruição destas ligações nervosas e o aparecimento de consequências severas, das quais as motoras (locomoção) são só as mais visíveis. A grande percentagem deste tipo lesões apresenta um grau de recuperação muito baixo, isto porque, ao contrário da maior parte dos tecidos do corpo humano, o tecido nervoso apresenta uma baixa capacidade de regeneração. De forma a tentar contornar esta situação e estimular a regeneração da espinal medula, a equipa deste trabalho, coordenada pelos Doutores António Salgado e Nuno Silva do Instituto de investigação para as Ciências da Vida e da Saúde (ICVS) e Laboratório Associado ICVS/3Bs, Escola de Medicina da Universidade do Minho, desenvolveu uma estratégia multidisciplinar composta pela transplantação de dois tipos de células encapsuladas num biomaterial, um hidrogel biodegradável, que para além de funções protetoras sobre as células transplantadas permite também o crescimento de novas ligações nervosas (axónios). As populações celulares utilizadas foram as células estaminais do tecido adiposo, que produzem moléculas (fatores de crescimento) capazes de induzir o crescimento de novas estruturas nervosas e células gliais do bolbo olfativo, capazes de direcionar o crescimento das estruturas nervosas induzido pelas primeiras. Com esta estratégia foi possível reverter, de forma parcial, as limitações motoras de um modelo animal de LVM. Estes ganhos motores foram acompanhados por melhorias significativas
HajaSaúde Mar.indd 5
de ponto de vista histológico, nomeadamente ao nível da inflamação, cicatrização e crescimento de novos axónios. O trabalho foi financiado pelo Prémio Melo e Castro – Prémios Santa Casa Neurociências, atribuído pela Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, e contou com a colaboração do Prof. Jeffrey Gimble, da Tulane Medical School (EUA) e da Prof. Molly Shoichet da University of Toronto (Canadá) Qual a relevância/impacto que este trabalho pode ter para a sociedade? Com este trabalho foi possível demonstrar que através de uma estratégia multidisciplinar inovadora foi possível recuperar de forma parcial, a funcionalidade do tecido nervoso presente na espinal medula e com isso induzir a recuperação motora no modelo animal de lesão vertebromedular. Se no futuro esta estratégia conseguir ser aplicada com sucesso em pacientes com este tipo de lesões, isto poderá implicar melhorias do ponto de vista funcional (motor, sistemas gastrointestinal, urinário, etc.) e de qualidade de vida. Contudo gostaríamos de frisar que estes estudos ainda estão na fase de modelos animais e por isso ainda existe um trabalho vasto a realizar antes da sua possível aplicação clínica. Quais as perspetivas futuras do trabalho? Neste trabalho usamos um modelo animal (rato) em que a espinal medula estava parcialmente lesionada (hemi-secção). De momento estamos a conduzir estudos em modelos onde a lesão é total e ocorre por compressão/contusão. De futuro gostaríamos de abordar esta estratégia em modelos animais de maior porte de forma a elevar esta estratégia para um patamar mais próximo daquele que é encontrado na clínica. Investigador Responsável António Salgado asalgado@ecsaude.uminho.pt
25/03/17 23:07
6
HajaBreves! João Lima [3º Ano]
Implante de Coração Artificial em Portugal? Quase, mas ainda não... No dia 6 de Março de 2016, no hospital de Santa Marta foi feito o implante de um aparelho que consiste numa bomba, que aspira o sangue do ventrículo esquerdo do coração e o injeta na aorta. Esta cirurgia foi a primeira do género, realizada com sucesso em Portugal, durou três horas e foi efetuada, na segunda-feira, num homem de 64 anos com doença renal grave, o que impedia um transplante com coração de dador, explicou o cirurgião José Fragata. No mundo, já se fizeram cerca de 1200 implantes do género e já há doentes a viverem com estes dispositivos há 11 anos. O implante chama-se HeartMate 3 e é a terceira geração destes aparelhos. Os ensaios clínicos do primeiro modelo Miguel Guimarães é o começaram no início dos anos 90, nos Estados novo bastonário da Ordem Unidos. Em Portugal, ainda não foi realizada dos Médicos nenhuma cirurgia com um coração artificial Miguel Guimarães é o novo bastonário autónomo, pois é uma área experimental da Ordem dos Médicos, depois de vencer e esse tipo de dispositivos ainda as eleições com cerca de 70% dos votos e não são comercializados. dispensando uma segunda volta. “A Ordem deve contribuir para o respeito e valorização que são devidos aos médicos e ser a garantia de um escrupuloso respeito pelos princípios Comissão éticos e deontológicos da profissão e Nacional para a criação do pela qualidade da formação pósnovo modelo de Prova Nacional de graduada”, considerou o novo Acesso ao Internato Médico concluiu os bastonário. trabalhos Segundo comunicado divulgado pela ANEM a 15 de Fevereiro de 2017, a Comissão Nacional para a criação do novo modelo de Prova Nacional de Acesso ao Internato Médico concluiu os trabalhos. Criada pelo Despacho nº. 642/2016 do Gabinete do Secretário de Estado da Saúde a 14 de Janeiro de 2016, esta comissão ficou responsável pelo desenvolvimento e apresentação de um novo modelo de prova respeitante à seriação dos candidatos. A ANEM fez um balanço global positivo do modelo proposto, acreditando que, caso seja aplicado como descrito, resultará numa prova mais justa e adequada aos fins a que se destina. Tendo em conta o contexto atual, a ANEM considera necessário que seja tomada uma decisão sobre a adoção do novo modelo de prova proposto, garantindo que irá trabalhar para que a tutela promova com celeridade uma resolução sobre o mesmo.
HajaSaúde Mar.indd 6
25/03/17 23:07
7
HajaMD/PhD!
por Sofia Leal Santos [1º ano do programa MD/PhD]
Enquanto alunos desta escola temos a oportunidade única, a nível nacional, de ingressarmos num programa para nos formarmos enquanto médicos e investigadores, podendo fazer grande parte do doutoramento na Universidade de Columbia, em Nova Iorque, ou na Universidade de Thomas Jefferson, em Philadelphia, financiados por uma bolsa da Fundação para a Ciência e Tecnologia. Já ouviram falar das sessões de esclarecimento. Podem até já ter ido a uma sessão destas, ou a várias. Podem, também, ler a descrição do programa MD/PhD no site da escola. Lida a descrição e atendida a sessão de esclarecimentos, há sempre dúvidas e curiosidades que permanecem. Aqui deixamo-vos algumas respostas - e pretextos para novas perguntas.
Quando é que tenho que me candidatar? A candidatura decorre no 5º ano do Mestrado Integrado em Medicina, sendo necessário ter realizado 2 rotações de verão para se poderem candidatar. Em que consiste o processo de candidatura? Na sessão de esclarecimento de cada ano são indicados os prazos. Terão que: 1) Informar a professora Margarida Correia Neves, responsável pelo programa doutoral, de que se querem candidatar. 2) Preparar o vosso Curriculum Vitae (CV) e uma proposta de projeto de investigação (hipotético) até ao prazo indicado (geralmente em meados de abril). Não tremam já com a ideia de redigirem a proposta de projeto sozinhos. É normal pedirem orientações a colegas mais velhos e a um professor duma área que seja do vosso interesse. Este projeto serve para exporem a vossa capacidade de pesquisarem a bibliografia sobre um tema e de proporem uma experiência realizável em cerca de 4 semanas, o mesmo tempo de que dipusémos para as rotações de verão. Não restringe de forma alguma o tema do que virá a ser o vosso doutoramento. 3) Após esta fase, em maio ou junho terão as entrevistas. Habitualmente estão presentes os representantes dos programas doutorais das universidades de Columbia e Thomas Jefferson, assim como dois júris nacionais externos à escola, e como júri interno o diretor
HajaSaúde Mar.indd 7
de curso de medicina e a diretora do programa doutoral. Poderão ter uma reunião de esclarecimento sobre as entrevistas na semana prévia. Estas abordarão o vosso percurso, os vossos projetos de rotações e de projetos de opção, a vossa proposta de projeto, entre outros temas, e é importante que seja bem preparada. Entrei no programa MD/PhD. Como escolho quem me vai orientar? Para esta importante decisão, começarão por investigar nos sites das duas universidades americanas os grupos de investigação existentes, e por apontar aqueles que gostariam de conhecer melhor. Não é tarefa fácil. A título de exemplo, na Universidade de Columbia pode-se encontrar mais de 110 grupos na área de neurociências, e este número peca por defeito, pois muitos investigadores não aparecem listados no site principal, apenas surgindo em sites dos institutos em que trabalham. Terão que enviar uma lista dos investigadores que gostariam de entrevistar em cada uma das universidades. Novamente, pedir ajuda a professores e colegas no programa é muito boa ideia. Os responsáveis pela coordenação do nosso programa nessas universidades fazem alguma filtragem e propõem nomes adicionais, com base nos temas que nos interessam. Têm então direito a uma emocionante semana de visita aos Estados Unidos da América (EUA) para realizarem uma série de entrevistas nas duas universidades, e ficarem também a conhecer um pouco das duas cidades.
25/03/17 23:07
8 // HajaMD/PhD
As despesas de voo são asseguradas pela escola, que também reembolsa em grande parte as despesas de alimentação e transporte. Já sei para que universidade vou e quem será o/a meu/minha orientador(a). E agora? Agora começa uma verdadeira epopeia… de burocracias. De um modo geral, terão que tratar de duas tarefas principais: a contratualização da bolsa com a FCT, e a obtenção do visto de estudante para os EUA. Não hesitem em contactar os colegas que entraram no ano anterior, que são quem melhor vos poderá ajudar. Terão muitos formulários para descobrir, e documentos para obter e enviar, mas com parcimónia e insistência tudo se resolve. Se tiverem a sensação de que podem ir presos por preencherem mal os formulários para terem o visto, também é normal. Para obterem o visto, o último passo será irem à embaixada dos EUA em Lisboa, para uma breve entrevista, que é praticamente uma formalidade. Antes de irem terão também que se candidatar a alojamento nas residências universitárias, se for o que pretendem. Tenham em conta que terão algumas despesas nesta fase, sobretudo com os pagamentos inerentes ao visto (de cerca de 350 dólares, ao todo), e a viagem para Lisboa. Que despesas é que a bolsa da FCT cobre? A bolsa, atualmente, consite num valor mensal de 1710 euros durante o período no estrangeiro, e de 980 euros durante o período em Portugal. No início recebe-se
HajaSaúde Mar.indd 8
ainda um subsídio para as despesas inicias de instalação no valor de 1000 euros, 600 euros de subsídio para viagens, e 750 euros para eventos científicos formativos. Adicionalmente, a FCT cobre ainda o valor do seguro de saúde que terão que realizar. A escola reembolsa os valores correspondentes a taxas de utilização dos computadores e da internet. É certo que os valores de renda são avultados (variando aproximadamente entre 8601100 dólares/mês, nas diferentes opções das residências universitárias), e que o custo de vida é superior ao de Portugal, mas o valor da bolsa é suficiente para permitir autonomia financeira durante o doutoramento. Adicionalmente, fica aqui um conselho de amigo: coloquem um dos vossos pais, ou outra pessoa de confiança, como co-proprietários da vossa conta bancária portuguesa, pois facilitará imenso a resolução de qualquer pequeno problema que possa surgir. Não sei se este programa é para mim. O que faço para me esclarecer? Informa-te, e não hesites em chatear os teus colegas que estão programa MD/ PhD e os professores com as dúvidas que tiveres. Pensa nos prós e contras deste programa em comparação com outros programas de doutoramento, pensa nas tuas prioridades – e toma uma decisão que é sempre, necessariamente, pessoal. É uma oportunidade espetacular que não merece ser perdida por medo, sobretudo medo infundado, mas sim abraçada com consciência e intrepidez.
25/03/17 23:07
9
HajaBraga!
João Dourado [4º Ano]
Figura 1 | Ciclovia da Variante da Encosta de Lamaçães
N
um mundo cada vez mais tecnológico, em que os narizes cada vez menos descolam dos ecrãs, e onde a prevalência de obesidade e inerentes doenças cardiovasculares tem vindo a aumentar, é imperativo que o sedentarismo seja combatido vivamente. Braga, como município ativo, atenta ao acesso à prática desportiva dos seus residentes, que constitui um direito dos mesmos, sendo prova disso o facto de ser Cidade Europeia do Deporto em 2018. Se não és fã do ginásio, ou dos custos do mesmo, mas queres manter atividade física regular, fica então a conhecer os melhores locais bracarenses para isso mesmo! Desde manhã cedo, e até bem tarde, muitos são aqueles que se juntam no Complexo Desportivo da Rodovia, na Freguesia de S. Victor, para a prática de exercício físico; desde futebol, a basquetebol, passando pelo atletismo ou apenas umas corridas informais, este é um espaço querido para a população ativa da cidade, desde os mais pequenos aos mais experientes! Do projeto de Renaturalização e Regeneração Urbana do Rio Este resultou,
HajaSaúde Mar.indd 9
Figura 2 | Via Pedonal Ciclável do Rio Este
para os amantes dos passeios, sejam a pé ou de bicicleta, a construção de uma via pedonal ciclável, que acompanha o percurso do leito, desde o complexo até à Ponte Pedrinha, no total de 3km! Ao longo desta caminhada encontrarás diversos pontos preparados com circuitos de manutenção, equipamentos estes também disponíveis em tantos outros locais do concelho (incluindo na bela Praia Fluvial de Adaúfe), desde 2016, para a realização de exercício físico ao ar livre. A ciclovia da Variante da Encosta de Lamaçães, inaugurada em 2005, mas que foi sofrendo diversas atualizações ao longo dos tempos, encontra-se repleta de caminhantes, corredores e ciclistas durante todo o ano – desde os dias chuvosos aos mais solarengos. Por fim, e pensando nos mais aventureiros, deixamos a sugestão de uma caminhada, a passo ou a trote, até ao sopé do Santuário do Bom Jesus do Monte e uma subida dos escadórios do mesmo, ficando prometida a recompensa, no fim, de uma vista privilegiada sobre esta resplendorosa cidade que é Braga!
25/03/17 23:07
HajaSaĂşde Mar.indd 10
25/03/17 23:07
8
André Santos
CEO da Nutrium
HajaSaúde Mar.indd 11
25/03/17 23:07
12
HajaEntrevista!
Emanuel Novais [1º Ano do Programa MD/PhD] e Nuno Malheiro [6ºAno] O Nutrium é um software de nutrição disponível mundialmente que facilita as tarefas mais complexas dos nutricionistas, como registos de dados, cálculos nutricionais e análises de planos alimentares, além de simplificar o acompanhamento aos pacientes entre as consultas.
HajaSaúde! (HS): Como nasceu a ideia? Engº André Santos (AS): Tive a oportunidade de estar presente numa consulta de nutrição e observei que existiam vários problemas que poderiam ser resolvidos. Os profissionais despendiam grande parte do tempo da consulta com cálculos, os planos alimentares eram entregues em papel e, entre consultas, não tínhamos forma de comunicar aos nutricionistas os nossos resultados. Assim, surgiu a oportunidade de desenvolver um software para simplificar o trabalho ao especialista permitindo-o seguir mais de perto cada paciente. HS!: Sentiu que a formação numa área diferente (engenharia e não nutrição) foi uma barreira na construção e elaboração do projeto? Como a ultrapassou? AS: O facto de nenhum de nós ser da área da nutrição obrigou-nos, desde cedo, a tentar estabelecer contactos com profissionais desta área para nos ajudarem, mas eles foram sempre muito recetivos à nossa ideia. Pensamos também que o facto de ser um projeto ligado à Universidade tenha ajudado, muito, no momento de entrar em contacto com os nutricionistas. HS!: Os resultados foram bons? AS: Sim, os nutricionistas estão muito satisfeitos com o nosso serviço e conseguem agora fazer um seguimento mais próximo do paciente e alcançar melhores resultados. Neste momento, estamos no Brasil e estamos a preparar a plataforma para mercados como o Reino
HajaSaúde Mar.indd 12
Unido, Canadá e Austrália. HS!: O que o levou a concorrer à TechMinho? Acha que este prémio foi importante para o início da empresa? Em que medida? AS: Foi excelente! Por um lado, porque o facto de termos ganho o concurso nos deu forças para levar a ideia para a frente e, por outro, pela pressão que nos foi imposta através do prazo. HS!: Sabemos também que está, atualmente, associado à InvestBraga, porque viu aqui um caminho a seguir? AS: Foi uma grande ajuda porque nós éramos 4 engenheiros e precisávamos de uma rede de contactos com nutricionistas e mentores. A InvestBraga foi uma grande ajuda neste processo. Foi também aqui que tivemos oportunidade de ter formação em marketing, vendas e gestão. Além disto, foi também o programa de aceleração da InvestBraga que abriu portas para um novo investimento. HS!: Como vê o processo da expansão da empresa? Foi fácil decidir quando passar de região para um panorama nacional e posteriormente internacionalização? AS: Não foi fácil decidir. Portugal tem um mercado muito pequeno e como tal torna-se essencial ter uma visão global desde início. Começamos por ter uma resposta muito boa do Brasil e sentimos a necessidade de responder a este mercado. HS!: No panorama atual de Portugal vemos um grande interesse dos jovens em desenvolver e criar uma startup,
25/03/17 23:07
HajaEntrevista //
tem alguma mensagem que queira transmitir de uma forma geral? E para os jovens estudantes de medicina? AS: Nunca queremos incentivar toda a gente a ser empreendedora pois nem todas as pessoas tem perfil. Alguns de nós tem mais perfil para serem empreendedores dentro de uma empresa e outros tem mais perfil para desenvolver o seu projeto. Por outro lado, o concelho que dou aos empreendedores é que não olhem para tudo como uma barreira e, se realmente é essa a vontade, que levem a ideia para a frente.
13
por profissionais da mesma área. Acha que ainda há pouca comunicação entre profissionais de saúde e profissionais de outras áreas? Que passos seriam importantes iniciar para aumentar este contacto? AS: É sempre bom haver contacto entre profissionais de diferentes áreas pois dessa forma podem-se desenvolver sinergias importantes. Acredito que eventos que juntem estudantes/ trabalhadores de diferentes áreas sejam muito importantes e gostava de ver no futuro mais eventos neste âmbito.
HS!: Parece haver a consciência cada vez mais segura de que o trabalho em equipa multidisciplinar parece ter resultados muito superiores aos alcançados por uma equipa constituída
“...os nutricionistas estão muito satisfeitos com o nosso serviço e conseguem agora fazer um seguimento mais próximo do paciente e alcançar melhores resultados.”
HajaSaúde Mar.indd 13
25/03/17 23:07
14
HajaCrónica! Pedro Peixoto [1º ano do programa MD/PhD]
Novas Apps de Saúde
H
oje vou dedicar-me aos efeitos das novas tecnologias de informação na saúde. Não me vou debruçar sobre o que é que estas nos podem trazer, enquanto médicos, mas antes ao que estas podem providenciar aos doentes. Acima de tudo, estas podem empoderar os mesmos para a sua saúde. De entre estas novas tecnologias, gostava de salientar o papel que as aplicações para smartphone podem ter na capacitação dos doentes, para a sua saúde. Isto porque, basicamente, se tornam numa ferramenta excelente para estes monitorizarem a sua saúde e alterarem o seu estilo de vida consoante os resultados providenciados pelas mesmas. As possíveis aplicações ao dispor dos doentes são já variadíssimas e, olhando para o meu próprio smartphone, são imensas as possibilidades: monitorização de frequência cardíaca, atividade física, sono, parâmetros biomédicos, dieta, contador de passos, termómetros … e a lista continua quase de forma infinita. Segundo o Institute for Healthcare Informatics, há já mais de 165 mil apps nesta lista! Estamos, portanto, perante uma potencial revolução nos cuidados de saúde; uma em que o papel do doente enquanto ator se torna preponderante. A questão é: estaremos nós a aproveitar corretamente estes dados? Estamos, de facto, a dar-lhe algum tipo de utilidade prática, no sentido de alterar decisões clinicas, consoante o que estas apps nos oferecem? Neste
HajaSaúde Mar.indd 14
momento, penso que a resposta é um redondo não. Por outro lado, coloca-se uma questão muito premente. O que é feito com os dados que estas apps obtém. Já vimos o que não é feito, nomeadamente serem aproveitados para a prática clínica. Mas a verdade é que, sem a devida segurança e encriptação, facilmente se encontram disponíveis a sujeitos que nós não queremos. Tornam-se também preciosas ferramentas para efeitos de benchmarking e afinamento/targeting de estratégias publicitárias, porventura abusivas. A verdade, neste momento, é que a regulamentação nesta matéria é reduzidíssima/ nula e a enorme maioria das apps que aqui falamos não têm quaisquer políticas de preservação dos dados e privacidade, algo já comprovado por um estudo do Illinois Institute of Technology Chicago-Kent College of Law, onde mostram que isto é o que sucede com cerca de 81% das apps analisadas. Em conclusão, estamos perante uma área que pode revolucionar a prática da medicina, na medida em que se saiba aproveitar o enorme input dos dados clínicos do doente. Estas têm quase a particularidade de serem quase em livestream, pelo que podem ser realmente efetivas na modulação da decisão e aconselhamento clínico. No entanto, é preciso tomar medidas no sentido de proteger a confidencialidade destes dados e preservar a segurança digital dos nossos doentes.
25/03/17 23:07
15
HajaSexualidade!
João Barbosa Martins [6º ano]
Aplicações e Engenhocas Móveis ao Serviço da Medicina e da Sexualidade
O
mundo rodopia e passeia alegremente acenando às estrelas, sem ficar ourado de tanta volta. Gira e ronda incessantemente, tal como se alguém muito curioso, continuamente, o impulsionasse através de um touchscreen, ao fazer deslizar as imagens. De facto, vivemos eras de enorme prosperidade tecnológica e de um sem-fim de aplicações móveis onde muitas das quais, felizmente, têm sido colocadas ao dispor da medicina e também da sexualidade. Passemos então, a abordar algumas das muitas aplicações que servem as populações de forma móvel e prática. Como primeiro exemplo, hoje em dia, não é mais necessário praticar o sorriso ou o cortejo e os pobres trovadores veem ser-lhes cerradas as persianas das janelas. Com um simples deslizar de dedo tornou-se possível vislumbrar e, até mesmo, atestar disponibilidade de parelha, através de aplicações para smartphone. Assim, tornou-se possível aproximar as pessoas e, facilmente, dar o tal empurrãozinho que carece, na timidez da miosite ossificante e que aprisiona aquele que quer interagir mas não sabe como, temendo a recusa e o repúdio. Citam-se exemplos de aplicações como o Tinder® ou o Badoo®, entre tantas outras. Assim se formaram inúmeros casais, assim se deixaram outros quantos por casar para que fosses nosso, ó mar virtual. Portanto, findaram-se deprimentes solidões que são, como é sabido, nefastas para a saúde psíquica de cada um. No entanto, como já foi motivo desta rubrica, em edições anteriores, nunca é demais relembrar que todo o tipo de analogias sexuais devem ser mediadas por uma
HajaSaúde Mar.indd 15
proteção eficaz e consciente, contra Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST). De facto, alguns estudos indicam que utilizadores dessas aplicações têm mais propensão a comportamentos sexuais de risco, o que deve constituir maior aconselhamento e supervisão da comunidade médica. Neste âmbito, existem mesmo aplicações como a MedXCom®, onde os usuários podem colocar informações sobre a sua saúde e, onde os potenciais interessados podem atestar se os seus parceiros terão ou não IST. Existem também aplicações que poderão ser de enorme importância para casais que pretendam ter filhos, tal como a Glow Fertility App®, que notifica a mulher sobre os dias mais férteis que poderá experienciar e aproveitar para tentativas de conceção, construindo um calendário sobre menstruação ou ovulação. Esta aplicação tem ainda a particularidade de ajudar, monetariamente, o casal, em tratamentos médicos de infertilidade ou procriação medicamente assistida, caso ao fim de 10 meses se prove ineficaz. Há ainda aplicações, onde é possível registar dados sobre a performance sexual, como a Spreadsheets® e assim, apostando na melhoria contínua, tentar superar-se ou atestar virilidade e garantir qualidade a outrem. Existem também diversas aplicações sobre particularidades e sugestões ao ato sexual que desapontando os nossos leitores não serão aqui abordadas, por não lhes vislumbrar, qualquer aparente interesse puramente médico. Mas o universo das aplicações móveis ao serviço da medicina não termina aqui
25/03/17 23:07
16 // HajaSexualidade
e existem muitas outras, destinadas a outro tipo de intuitos, menos românticos, mas igualmente necessários e salubres. Aplicações como a Men’s Sexual Medicine®, que conjugam a urologia com a medicina e permitem a autoavaliação de problemas relacionados com o campo sexual, para indivíduos e casais que não desejam consultar um médico, e que pretendam somente, uma primordial avaliação da questão. As temáticas poderão ser sobre disfunção erétil, patologia que, por motivos diversos, priva o rubefaciente efeito que retiliniza tortas linhas; Sobre ejaculação precoce, em que o entusiasmo é de tal ordem que impele a celebração antecipada, antes das badaladas festivas; ou simplesmente a patológica carência de voluptuosidade sexual. E como o que é feito entre portas é sempre inspiratório para os nossos alunos, existe ainda uma aplicação em urologia, desenvolvida na nossa escola, pelos Doutores e ex-alunos Pedro Maganinho e Edgar Amorim, supervisionados pelo Dr. Paulo Mota e pelo Dr. Emanuel Dias visando esta problemática, nos doentes com hiperplasia benigna da próstata. Esta aplicação permite uma melhor interface, possibilitando uma melhoria da qualidade de vida. Nesta aplicação, após preenchimento de um consentimento informado, os usuários registam-se, colocam os seus dados antropométricos e clínicos, respondendo
HajaSaúde Mar.indd 16
sempre que considerem necessário, a um questionário que engloba várias questões clínicas sobre sintomas do trato urinário baixo e sobre a pérfida disfunção erétil. Posteriormente, o doente recebe feedback, por correio eletrónico, onde lhe são apresentados os resultados de forma interativa, os quais pode, posteriormente, apresentar e discutir com o seu médico, visando o melhor tratamento e acompanhamento. Isto permite reduzir o número de consultas e obter informação clínica precisa e acurada, quando necessário. A app permite ainda, obter esclarecimentos creditados sobre a patologia, de forma a melhor entender e lidar. Estes autores realizaram ainda um estudo de avaliação da aplicação, no âmbito de uma tese de mestrado, que concluiu uma boa aceitação por parte dos utilizadores e uma grande maioria não só não teve dificuldades em usar a aplicação, como a apreciou e usá-la-á novamente. De facto, existem diversas ferramentas para incentivar, regular ou mesmo resolver problemas relacionados com o ato sexual e de consequente relevância médica. Contudo, não é menos necessário salientar, que apesar de tanta tecnologia, não há toque de ecrã que suplemente o veludo cálido de uma pele ou que desminta que um ato valha mais que mil imagens. A sexualidade é feita por pessoas, para pessoas e não há tecnologia que faça a binarização de instintos, de sensações ou de ápices soltos.
25/03/17 23:07
17
HajaGula!
Sara Leão [4º ano]
Fácil, Saudável e Deliciosa! Tarte de Maçã
(para 8 pessoas)
Grau de Dificuldade Fácil Tempo Aproximado 1 hora Ingredientes 5 maçãs, Massa quebrada e Água. Modo de Preparação Descasque 4 maçãs, retirando os caroços das mesmas. Corte-as em pedaços do mesmo tamanho, para que cozam todas por igual. Coloque-as num tacho com água suficiente para cobrir o fundo do mesmo. Coza em lume médio até as maçãs se desfazerem facilmente com um garfo. (cerca de 20 minutos). Junte água sempre que necessário. Figura 3 | Tarte de Maçã
Retire do lume e passe o preparado com a varinha mágica. Enquanto a maçã cozida arrefece, ligue o forno a 180º e forre uma tarteira com a massa, deixando o papel vegetal para não ter que untar. De seguida, coloque a maçã cozida na tarteira. Corte uma maçã em meias-luas fininhas (pode deixar a casca) e disponhaas em filas circulares sobre a massa, partindo do rebordo para o centro. Leve ao forno até ficar dourada (cerca de 20 minutos). Por fim, basta deixar arrefecer e está pronta a comer! Sugestão Adicione canela ou geleia à tarte, conforme gosto.
Figura 4 | Tabela Nutricional da Tarte de Maçã
HajaSaúde Mar.indd 17
25/03/17 23:07
18
HajaCinema! Gonçalo Cunha [3º Ano]
No passado dia 27 de fevereiro decorreu a cerimónia dos Óscares. Foram muitas as celebridades que desfilaram na passadeira vermelha e que se mostraram ao mundo que as adora contudo, esta noite tem como grande objetivo celebrar a sétima arte. Foi uma noite deslumbrante como Hollywood nos tem vindo a habituar desde sempre mas, foi também, uma noite de dramas e com destaque para os grandes dramas nomeados nas diversas categorias.
Moonlight
7,7/10 no IMBD O filme do ano, mas também, o filme da noite! Moonlight é uma adaptação ao cinema da peça de teatro In Moonlight Black Boys Look Blue, um drama atual que nos mostra a crueldade inerente a uma sociedade onde infelizmente a igualdade, a aceitação e a liberdade existem de uma forma aparente. O filme, dividido em 3 partes, retrata de uma forma nua, simples e livre de qualquer preconceito o percurso de vida de Chiron, que com o tempo constrói uma máscara para se proteger de quem o rodeia, criando um grande vazio dentro de si. Durante toda a película podemos contar com excelentes interpretações não só daqueles que se dedicam ao papel de protagonistas, mas também de todas as personagens que, de alguma forma, se tornam indispensáveis para perceber todo o drama. Este é um filme que, sem dúvida, mereceu todo o destaque que teve e todos os prémios não só pela forte mensagem que transporta mas, também, pela forma como esse transporte é feito.
HajaSaúde Mar.indd 18
Lion: A Longa Estrada Para Casa 8,1/10 no IMBD
Um excelente filme que, apesar de não ter sido contemplado pela academia, teve direito a destaque nos Óscares, na recriação da cena inicial do Rei Leão levada a cabo por Jimmy Kimmel e Sunny Pawar. Lion é um drama intenso baseado na história verídica de Saroo Brierley, um indiano que, aos 5 anos de idade, viu a sua vida mudar drasticamente. Interpretado por caras bem conhecidas, como Dev Patel e Nicole Kidman, o filme apresenta uma grande profundidade não só no que diz respeito à trama propriamente dita mas, principalmente, no que diz respeito à dimensão interna de cada personagem. Se, por um lado, um dos objetivos da narrativa é dar a conhecer ao espectador a incrível história de vida deste senhor, por outro é também dada a conhecer a verdadeira Índia, não se abstendo, o realizador, de mostrar o lado mais obscuro deste país através da excelente ‘fotografia’. Embora não tenha arrecadado nenhuma das estatuetas para as quais estava indicado é um filme a não perder por todos aqueles que anseiam por uma história intensa que apela à luta pela felicidade baseada na procura de nós mesmos e dos nossos sonhos.
25/03/17 23:07
19
HajaSéries!
Núria Mascarenhas [4º Ano]
Palavras (crítica) de uma fã assoberbada Westworld é uma perfeita mistura entre ficção científica e filosofia. Apesar de um pouco monótono, inicialmente, é um mistério, de 10 episódios, capaz de originar diversas teorias a cada um. Uma obra-prima com reviravoltas que fazem parte de um puzzle que, só se completa no último minuto. Ou será que nem aí? Um aspeto a destacar é, sem dúvida, a trilha sonora de Ramin Djawadi (também responsável pela abertura de Game of Thrones), que mistura violino, piano e sintetizadores para estabelecer a combinação de orgânico e sintético da série.
Westworld
9,1/10 no IMBD
Nesta edição fantabulástica resolvemos falar sobre a nova série da HBO (canal televisivo no qual é exibido a famosa série Game of Thrones), que tem deixado todos os espectadores colados ao ecrã: Westworld!!! Westworld é um parque temático que tem como objetivo entreter adultos, levandoos a entrar num mundo semelhante ao faroeste. Este é povoado por robôs (os anfitriões), que são programados de forma a acreditarem que são seres humanos e que vivem num mundo real. O parque não apresenta quaisquer restrições legais ou éticas para os seus clientes ricos, que procuram sexo, assassinato e aventura. Contudo, todo o enredo sofre uma brusca reviravolta após uma atualização errada do sistema que altera o comportamento e a perceção de consciência artificial destes seres mecânicos. Este erro faz com que os residentes do parque estejam prestes a descobrir que toda a sua existência não passa de uma mentira bem arquitetada.
Mas, o que de mais fantástico existe nesta série é o enquadramento centralizado que brinca com os pontos de atenção do espectador, como se de um espectáculo de ilusionismo se tratasse. Rever a série, após o final da 1ª temporada, é como ver um truque passoa-passo. Detalhes e diálogos, outrora passados despercebidos, ganham importância, demonstrando o brilhantismo dos roteiristas. Uma série em que até o mais ínfimo detalhe é pensado e explorado até à exaustão, com um elenco de luxo (com Anthony Hopkins, Jeffrey Wright e Thandie Newton, etc.) e que nos faz pensar em questões como: a supremacia humana, a discriminação, a definição de humanidade, o limite do progresso, etc. Com previsão de 5 temporadas, Westworld já deixa saudades… E o HajaSaúde! só quer que venham as próximas 4!!
“Esses prazeres violentos têm finais violentos” in Westworld
HajaSaúde Mar.indd 19
25/03/17 23:07
20
HajaLiteratura! Rosélia Lima [4º Ano]
A Laranja Mecânica de Anthony Burges
A história toma lugar em Inglaterra, no final da década de 60, mas num clima ligeiramente futurístico. Conta a história de Alex, um jovem sociopata e amante de música clássica, líder de um gang criminoso, que espalha o caos por onde passa. Após ser traído pelos seus subordinados, após um dos habituais crimes, Alex é preso e submetido a uma terapia experimental, designada de ‘Tratamento Ludovico’, que pretende curá-lo do seu impulso violento, mas através de uma metodologia que recorre à tortura. Este livro é repleto de ultraviolência, com descrições pormenorizadas e cruas de espancamento, assalto, abuso sexual (incluindo de menores) e assassinato, pelo que é uma leitura desaconselhável a pessoas mais suscetíveis. Para quem conseguir digerir o seu conteúdo, A laranja mecânica marca pela busca da cura a qualquer custo, levando a discussão o que é, afinal, a liberdade de escolha.
Chromosome 6
de Robin Cook
Este thriller explora os limites entre a ciência moderna e a medicina. Após um corpo não-identificável chegar a uma morgue, os médicos-legistas ficam espantados com o facto de o cadáver apresentar sinais de um transplante hepático, cuja análise molecular revela uma compatibilidade de 100% com o do indivíduo. Os dois médicos decidem resolver o mistério, e acabam por se deparar com um dos maiores atentados à responsabilidade ética na investigação. Uma empresa de biotecnologia sediada na África Equatorial, liderada pelo Dr. Marshall, conduz um avanço tecnológico que permite cruzar humanos e primatas, a fim de conseguir gerar órgãos para transplante completamente compatíveis com quem os recebe. No entanto, Dr. Marshall suspeita que cometeu uma incorreção ao influenciar a janela evolucionária entre primatas e humanos e reconsidera se não ultrapassou os seus limites, mas é tarde de mais. Algo de errado está a acontecer com a sua experiência, e acaba por se assustar com os resultados que encontra nas suas cobaias, algo que o convence que não pode continuar com o seu projeto.
Os Meninos do Brasil de Ira Levin
Somos deparados com Yakov Liebermann, um caçador de nazis, que em 1974 recebe uma chamada telefónica de alguém que garante ter intercetado conversas entre Mengele (que entretanto fugiu para a América do Sul) e oficiais nazis, aos quais lhes incumbiu a missão de assassinar 94 homens com algumas características em comum. Esta missão deveria ser levada a cabo em determinadas circunstâncias temporais e locais. Infelizmente, a chamada é cortada de forma abrupta, antes de poderem terminar a conversa. Por norma, Liebermann não daria atenção ao sucedido, visto que era frequente ligarem-lhe com pistas falsas, mas algo naquela chamada o intuía com sinceridade e decidiu investigar. Embarca assim numa aventura onde pretende caçar Mengele e acaba por descobrir ‘os seus meninos’. Preparem-se para uma reviravolta inesperada, numa época em que a engenharia genética dava os primeiros passos, um deles sendo, aparentemente, para o renascer do nazismo.
HajaSaúde Mar.indd 20
25/03/17 23:07
21
HajaMúsica!
Jorge Machado [2º ano]
Cage the Elephant
Figura 5 | Cage the Elephant
A banda norte-americana, Cage the Elephant, atuou no passado dia 6 de fevereiro no Coliseu do Porto. Depois do sucesso dos seus últimos dois concertos no festival Paredes de Coura em 2014 e 2016, a banda liderada pelos irmãos Shultz, retomaram desta vez à Invicta para mostrar ao povo lusitano o seu álbum Tell Me I’m Pretty . O concerto, originalmente, havia sido agendado para o Hard Club perto da Ribeira, contudo os bilhetes esgotaram em menos de vinte e quatro horas e, em poucos dias, a banda anunciou que o concerto seria no Coliseu do Porto onde poderia receber um público muito maior. Apesar de não ser o melhor local para receber uma banda rock, o concerto esgotou novamente tanto na plateia sentada como em pé. Além das músicas aclamadas do álbum mais recente, tais como Too Late to Say Goodbye, Cold Cold Cold, Trouble e Mess
HajaSaúde Mar.indd 21
Around, o público pôde contar também com músicas de outros álbuns mais antigos da banda, como Telescope, Come a Little Closer e a tão esperada da noite Cigarrete Daydreams do álbum Melophobia. Com Matt Shultz nos vocais, Brad Shultz e Nick Bockrath na guitarra, Jared Champion na bateria e Daniel Tichenor no baixo, a banda levou os fãs por uma viagem pela sua história que culminou num final surpreendente quando o vocalista despiuse em frente do público. Infelizmente, muitos sentiram que o concerto poderia ter sido muito melhor caso tivesse sido mais longo, visto ter durado por volta de uma hora, ou num local mais apropriado como no Hard Club. A banda já marcou a viagem de volta a Portugal para 8 de julho onde atuará juntamente com Depeche Mode, Imagine Dragons e Kodaline no festival NOS ALIVE.
25/03/17 23:07
22
HajaPaciência! Tiago Rosa [5º ano]
Warning: A seguinte rubrica pretende despertar sentimentos de espanto e estupefação com a estupidez. Obrigado. Reader discretion is advised (or not). Capítulo 13: Ao serviço da Comunidade, sempre! Mesmo nas pequenas coisas.
Figura 6 | Maverick
Quartel, 112, Salvamento Canino, Quartel, 112, Salvamento Canino, Quartel Esta é a descrição mais simples - e se me permitem, perfeita, do latim, perfectus que alguém poderia utilizar para descrever o dia 27 de fevereiro do regimento de bombeiros de Nanticoke, no estado da Pensilvânia, EUA; pelo menos durante o período de, aproximadamente, 1 hora, não estive a acompanhá-los o resto do dia, tenho mais que fazer da vida. Bem, estavam os bombeiros muito descansados no quartel, a fazer o que os bombeiros fazem quando estão muito descansados no quartel, quando receberam uma chamada dum cidadão preocupado com um cão no telhado da vizinha. Um dia normal, pensaram eles, e partiram para o local. Quando chegaram ao local foram recebidos por Maverick, um Husky Siberiano de 20kg, que os aguardava, pacientemente, no telhado da casa da sua dona.
HajaSaúde Mar.indd 22
Os bombeiros fizeram o seu trabalho, resgataram o cão do telhado, com recurso a uma escada, puseram-no dentro de casa, e fecharam a janela por onde o cão tinha saído. Contentes com a sua prestação, voltaram ao quartel, arrumaram o material; ainda nem estavam todos muito descansados no quartel, quando receberam outra chamada sobre um cão no telhado duma casa, e ainda por cima, no telhado da mesma casa! Quando regressaram à dita, lá estava de novo o Maverick a sorrir-lhes do telhado, com a janela novamente aberta. Toda esta panóplia aconteceu enquanto a dona do cão se tinha ausentado para ir às compras. Quando lhe contaram, a dona reagiu dizendo que era algo a que já estava habituada, que o cão adorava ir ao telhado passear e que acabava sempre por arranjar forma de sair, como se fosse “um mágico” de quatro patas.
25/03/17 23:07
HajaPaciência //
23
Figura 7 | Cartões
(Foto: Durham Constabulary/Facebook)
Se não sabem, a Polícia ensina: Valentin Edition Eu sei que o dia dos namorados já passou há algum tempo, mas fica aqui a dica para o próximo ano: para aqueles que nunca aprenderam a fazer cartões de namorados, a polícia de Durham, no norte da Inglaterra, dá-vos as principais dicas: - Fotos de corações e flores: obrigatório; - O vosso nome: facultativo, caso o alvo do vosso afeto saiba que é vosso ou caso queiram ficar no anonimato, algo que eu compreendo perfectusmente; - Frases sentidas e nada de clichés: Essencialíssimo! Se não será só mais um cartão com flores e corações, que pode ser representativo de tudo, desde um cartão de melhoras para um amigo internado, até a um cartão de promoção de uma florista ou de um bom cirurgião cardiotorácico, faltando-lhe assim a essência da data; - Por fim, mas não menos importante, uma frase chave, partilhada a dois, para interligar todo o vosso afeto.
HajaSaúde Mar.indd 23
Voltando a centrar no que importa, os cartões, é de referir que a polícia de Durham (Mmmm… Ham…) soube captar, inteligentemente, as emoções dos ladrões do seu condado dizendo, num tom de quem está mesmo interessado na felicidade do seu amado: “Passa o dia de São Valentim com o teu ente querido e não connosco!”. Não parece algo lá muito romântico de se dizer, mas todos gostamos de coisas diferentes, por isso até pode ser que resulte. Este é o esforço mais recente desta força policial para tentar dissuadir os ladrões de assaltarem lojas neste tão pacífico dia. Já há até ideias dentro do departamento para alargar esta iniciativa dos cartões ao Natal e, admirem-se, ao aniversário dos ladrões mais notórios da zona. Isto é que é ter alguém especial na nossa vida! Aproveitando a deixa, fica aqui outra dica: este dia até podia ser um novo feriado, para podermos assim aproveitá-lo a passear com os nossos entes queridos (não para ficar refastelados no sofá… obviamente!). Me out.
25/03/17 23:07
24
HajaHumor! Conselhos da Rebecca
O futuro da medicina é fu-turo porque tura o fu!
H
oje não estou com paciência. Apanharamme num mau dia. Não vale a pena insistirem, estou mesmo macambúzia. Descobri que toda a minha vida foi uma mentira. Pelos vistos, sou uma personagem fictícia criada por um idiota local. Já não me chegava ser fictícia; ainda por cima criada por um idiota! Um idiota de relevo? Não, LOCAL! Há limites. Quando uma pessoa descobre que afinal não existe, fica difícil seguir com a vida como se nada fosse. O que mais me irrita é estar a sentir estes… sentimentos… isso é coisa de humano! Então não sou real mas, quando é para coisas más, afinal já sou? Mas que brincadeira é esta? Quem é que está a decidir isto?!... Por isso, meus caros seguidores, não contem com uma crónica desta vez. Aposto que também vocês se sentiram suficientemente palermas agora ao fazer esta descoberta, ainda para mais através da própria. Caíram todos que nem patinhos… caímos, pois. Eu também não estava à espera deste desfecho, sempre me tomei por uma senhora bastante bem-apessoada. Se bem que já andava desconfiada quando começaram com umas bocas subtis… “ninguém tem 768 anos!” … “achas mesmo que esse vestido é adequado para um homem?” … ou “lá vai a Rebecca, uma personagem fictícia que, por definição, não existe.” … como rata que sou (ou serei? Já nem sei, estou tão confusa!), claro que comecei a decifrar o puzzle… Mas o pior foi a maneira como verdadeiramente descobri! Tive que o ler na revista Nova Gente – NOVA GENTE! É tipo a RTP2 das revistas - tem mais cultura, mas ninguém quer saber! Lá vinha bem claro, na secção dos horóscopos: “Portas vão-se abrir, janelas vão-se fechar, o seu número da sorte é o 3 e o seu signo não existe porque a senhora não faz anos.” Nem consigo expressar a vergonha que eu passei lá no cabeleireiro em frente a todas as minhas amigas que existem… Como se riram elas, as sacaninhas todas físicas! Juro: por mim acabava-se com isto de não se existir. Sabe-se lá o que estamos a perder com as coisas que não existem! Para começar, a mim; para além disso, há muita coisa que não existe que podia fazer imensa falta para complementar as que já existem! Como um frigorífico para
HajaSaúde Mar.indd 24
manter as coisas quentes! Eu sei, eu sei, “mas então e o micro-ondas?” GRANDE CROMO! Por acaso o micro-ondas aguenta as coisas quentes de forma SUSTENTADA? Por isso é que se chama “micro-ondas” e não “calorífico”, como teria obrigatoriamente de se chamar se por acaso fizesse exatamente o mesmo que o frigorífico, mas ao contrário! Desculpem, eu não me queria zangar convosco. A culpa não é vossa. Também não posso dizer que a culpa é de ninguém, porque ninguém não existe e não quero estar a culpar quem está do meu lado da compita. Mas que é absolutamente ridículo, sem dúvida que sim; eu aqui a não existir e seres como o Trump a existir tanto. Deus dá nozes a quem não tem dentes… Mas, para mim, nem nozes nem dentes. Porque não existo. Porra. Bem, por vocês, vou fazer um esforcito. Não merecem ficar abstinentes de ler o único pedaço de literatura que vos traz alegria bimestralmente só por causa dos meus problemas impessoais. Qual é o tema disto, mesmo? Tecnologia em Medicina? Tenho sugestões. 1ª: fazer alto robô que cure as doenças todas das pessoas e que as faça ficar felizes para sempre até falecerem de doenças prolongadas e altamente dolorosas. Esqueci-me de dizer que o robô só consegue curar as doenças que não matam; mas também não podemos querer tudo de uma vez, a ciência não funciona assim! 2ª: hackear o iPhone de Deus; abrir a pasta “Testes de Fé 2016/17”; depois, ler as respostas aos desafios que Ele nos lança! Só temos (ou têm, que eu continuo a não existir) de ter cuidado para não acertar tooodos todos os desafios, senão vai parecer suspeito. Mas tenho a certeza que o egocentrismo de cada um não se vai sobrepor ao bom senso! (Já agora, quem tiver esse acesso, que aproveite para ir à pasta “Porno Humano” > “Brasileirinhas Picantes” > vídeo “Loiraça legal fazendo zueira” e apagá-lo. Foi uma… amiga que me pediu, nem sei sobre o que é.) Pronto, aí têm. A boa mediocridade a que já vos habituei. Agora com licença, que vou esperar que chegue maio para voltar a existir mais um pouquinho. Sad.
25/03/17 23:07
25
HajaMemória!
Ana Sofia Milheiro [6º ano]
Off the Record com Professor Armando Almeida
2003
1 Livro preferido? Tudo de história relacionado com a 2ª Grande Guerra 2 O livro da sua vida é... Era uma vez na América, de Sérgio Leone, 1984. 3 Atriz e ator preferidos? Robert DeNiro e Angelina Jolie, por razões diferentes... 4 Qual é a máxima por que se rege? Mais vale um pássaro na mão do que dois a voar... 5 A música que marcou a sua vida é... Várias. 6 O sp. de Braga ou o Vit. de Guimarães? Sporting! 7 A viagem dos seus sonhos? Himalaias 8 Ídolos ou Big Brother? Ainda não vi o Ídolos 9 Público ou Diário de Notícias? Público 10 Canal de Televisão? História - Cabo 11 Como passou as melhores férias da sua vida? Tinha começado a namorar... 12 Despia-se para o Spencer Tunick o fotografar? Não para o Spencer Tunick... 13 Aluno(a) preferido(a)? Vários e várias, mas a Susana é uma querida! 14 Diga três marcas de pensos higiénicos? Ausonia... 15 Prato preferido? Empadão de Carne 16 Quem é a “Miss/Mister Sex Apeal” na E. C. Saúde? A testosterona diz-me que várias... 17 Slips ou boxers? Slips. 18 Já foi a uma praia de nudistas? Já, mas não andei a correr... 19 Principal virtude? Simpatia 20 Principal defeito? Distraído 21 Cavaco Silva ou António Guterres? Cavaco Silva 22 Bárbara Guimarães ou Catarina Furtado? Fernanda Serrano
HajaSaúde Mar.indd 25
2017
1 O filme da sua vida é... Era uma vez na América, de Sergio Leone (1984) 2 Que série não pode perder? 24 … infelizmente a nova série, sem o Kiefer Sutherland é interessante… mas não é a mesma coisa… 3 Atriz e ator preferidos? Robert De Niro; Scarlett Johansson 4 Que livro marcou a sua vida? Estes dois, li e reli vezes sem conta há 35, 40 anos: Dois Corações Generosos, de Jules de Peyrrony O Mistério do Fantasma Verde, de Alfred Hitchcock 5 Mais recentemente (sempre livros de história): Estaline, na Corte do Czar Vermelho, de Simon Sebag Montefiore 6 Músico/banda de eleição? Rolling Stones 7 A viagem dos seus sonhos é… Austrália 8 Prato preferido? “Empadão de Carne”…. 9 Principal virtude? Acho que sou um tipo fixe…. Os que me rodeiam saberão melhor das minhas virtudes 10 Principal defeito? Teimoso?? 11 Qual é a máxima por que se rege? Pela paixão. Sem paixão pelo outro, pelo que se faz, pelo que nos rodeia, a vida torna-se monótona e rotineira. Mas, como tudo, há vantagens e desvantagens em nos regemos por esse sentimento tão forte…!
25/03/17 23:07
Revista HajaSaúde! Escola de Medicina | Universidade do Minho Campus de Gualtar, 4710-057 BRAGA Email: hajasaude@nemum.com | Site: https://revistahajasaude.wordpress.com Facebook: https://www.facebook.com/hajasaude.emum | Instagram: hajasaude.emum
Escola de Medicina da Universidade do Minho
Campus de Gualtar, 4710-057 Braga Telefone: +351 253 604800 | Fax: +351 253 604809 Email: sec@ecsaude.uminho.pt
Life and Health Sciences Research Institute (ICVS)
Universidade do Minho, Campus de Gualtar, 4710-057 Braga, Portugal Telephone: +351 253 604 800 | Fax: +351 253 604 809 Email: icvs.sec@ecsaude.uminho.pt GPS: +41° 33’ 47.33”, -8° 24’ 3.39” Alumni Medicina | Núcleo de Antigos Alunos de Medicina Universidade do Minho, Campus de Gualtar 4710-057 Braga Portugal Phone: +351 253 604934 | Email: geral@alumnimedicina.com www: http://www.alumnimedicina.com
Núcleo de Estudantes de Medicina da Universidade do Minho Escola de Medicina | Universidade do Minho Campus de Gualtar, 4710-057 BRAGA Telefone: (+351) 253 604 829 | E-mail: geral@nemum.com
HajaSaúde Mar.indd 26
25/03/17 23:07