Ljusdals Tidning Hudik & Nordanstig 2011 by #svartpist

HUDIK & Nordanstig 21 september 2011 || www.ljusdalstidning.com

bomben Se upp för SOCKER-

Bitten Jonsson hjälper dig att sluta lura dig själv!

Foto: Fredrik Fransson

››Ny väg

Mångmiljonbygget – nya E4:an i siffror ››jakt

”Det måste verkligen suga att vara älg...” I detta nummer: Siktet inställt på 1 000 000:- // drömmer om dellen // Bokrecensioner // Korsord

Vill du få mer pengar över? Vill du få mer fritid?

Spara pengar på goda råd

Välj själv hur mycket du vill göra,

• Revision

• Skattefrågor • Kalkyler

- vi gör resten. Vi kan hjälpa dig med

Vi är auktoriserade- och godkända revisorer och auktoriserade redovisningskonsulter och jobbar i hela Hälsingland.

Kaptensgatan 6, Ljusdal Tel: 0651-76 84 50 info@ernstromsrev.se

• Löneadministration • Löpande redovisning • Bokslut och deklaration

Trädgårdsgatan 1, Bollnäs Tel: 0278-63 62 63

www.ernstromsrev.se

››REDAKTION‹‹

Innehåll || Ljusdals Tidning – Hudiksvall & Nordanstig nr 9/2011 ››4 Alla siffror om nya E4:an ››6 Niklas och Sofie trivs med spänningen på jobbet ››10 Bente om sitt nya liv: Det är en jäkla känsla ››12 Intervju med Bitten: Ta tag i ditt beroende ››16 ”Det måste suga att vara älg den här tiden” ››18 Miljonen är målet för Janne Nordh ››20 Intervju med uppfinnaren Sigurd Melin ››24 Drömmen om Dellens riviera ››25 Så ska vi bli gladare på jobbet ››26 Korsord ››28 Bokrecensioner 2

Fredrik Fransson Chefredaktör

Thomas Sandberg Redaktör

070-308 06 65 fredrik.fransson@ ljusdalstidning.com

073-503 96 14 thomas.sandberg@ ljusdalstidning.com

››ANNONSER‹‹

››produktion‹‹

ANNONSKRAFT AB Box 77, 827 22 Ljusdal Tel: 0651-169 80 Fax: 0651-161 50 E-post: info@annonskraft.se Internet: www.annonskraft.se

Svart Pist Publishing AB Marmav. 19, 827 94 Ljusdal Tel: 070-308 06 65 E-post: info@svartpist.com Internet: www.svartpist.com

››om ljusdals tidning‹‹ Detta nummer av Ljusdals Tidning trycks i ca 45 000 exemplar – vi når 100% av hushållen i: Ljusdals, Hudiksvalls & Nordanstigs kommuner, Arbrå, Vallsta, Sveg, Lillhärdal, Lofsdalen, Ytterhogdal, Vemdalen. Vi når 100% av företagen med kontor i hela Hälsingland och övriga spridningsområdet.

RS-kontrollerad upplaga: 30 800 exemplar. Annonsmanus: annonser@ljusdalstidning.com Tryck: V-TAB, Norrtälje. Läs tidningen kostnadsfritt på Internet: www.ljusdalstidning.com

Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

BÄDDMADRASS PÅ KÖPET!

SOV SKÖNARE! Just nu får du bäddmadrassen på köpet när du köper en Bedtime resårmadrass − Bonus, Mirus, Amandus eller Perfectus. MADRASS INKL BÄDDMADRASS

MADRASS INKL BÄDDMADRASS

1.495:− (2.190:-)

Rammadrass Bonus med hög komfort och fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Bona 1.495:- (2.190:-). Pris exkl ben.

2.995:− (4.490:-)

Rammadrass Mirus med högre komfortdjup och god tryckavlastning i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Melius 2.995:- (4.490:-). Pris exkl ben.

MADRASS INKL BÄDDMADRASS

4.000:− (6.995:-)

Rammadrass Amandus med en följsam och omslutande liggkomfort i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Perfectus 4.000:- (6.995:-). Pris exkl ben.

MADRASS INKL BÄDDMADRASS

13.000:− (15.995:-)

7.000:− (9.995:-)

Rammadrass Perfectus med mycket hög liggkomfort och en fastare känsla, finns i medium eller fast utförande, 90x200 cm, pris inkl bäddmadrass Perfectus 7.000:- (9.995:-). Pris exkl ben.

MADRASS INKL BÄDDMADRASS

8.995:− (14.990:-)

Ställbar madrass Amandus med omslutande liggkomfort och kraftig, tystgående motor, 180x200 cm, pris inkl bäddmadrass Mirus 13.000:- (15.995:-). Pris exkl ben.

Kontinentalmadrass Mirus i följsam kvalitet, 180x200 cm, pris inkl bäddmadrass Mirus 8.995:- (14.990:-). Pris exkl ben.

Mio Hudiksvall.

Utängsvägen. 0650-54 71 30. Mån 10-19. Tis-fre 10-18. Lör 10-15. Erbjudandena gäller t o m 10/10. Reservation för ev. slutförsäljning och tryckfel. Mer info på mio.se Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

www.mio.se

”Självklart är man lite stolt över ett så här stort projekt, men vi är på upploppet nu och det gäller att hålla i allting till sista dagen så att allting fungerar när bilarna släpps ut på vägen.”

Alla siffror

om nya E4

5 oktober invigs vägen som kostat 650 miljoner. n 120 personer arbetade med bygget samtidigt n 24,3 kilometers fyrfältsväg n 650 miljoner kronor n 5 oktober invigs vägen n 47 månaders byggtid n 1 500 000 kubikmeter jordschakt n 400 000 kubikmeter bergschakt n 465 000 kvadratmeter beläggning n 4 trafikplatser 4

n 17 broar, varav 3 över vatten n 1 200 ton ILF-armering n 10 000 kubikmeter betong n 282 ton brostålbalk n 126 000 löpmeter virke n 200 000 meter vertikal dränering n 30 000 dräneringspunkter n 8 300 meter bankplåt n 1 250 meter pålning av bro

Tre snabba frågor till

Ulf Grahn

Platschef, NCC

Vilken är den vanligaste frå fått under arbetet och hur gan du lyder svaret? – När öppnar ni och hur mycke t tid kommer man att tjäna på sträckan? Den oktober är det invigning och bilis 5 terna kommer att spara sju-åtta min uter, men det är beräknat på de tidigare hastigheterna på den gamla vägen så tidsvinsten borde öka lite grann ytterligare Kommer det att bli några . störningar i samband med invigningen? – Det ska självklart försöka gör as så smidigt som möjligt och natten me llan den fjärde och femte oktober kom mer många vara engagerade i arbetet. Det kommer sannolikt att bli en del köer i Hud iksvalls centrum på morgonen då traf iken leds om dit, men mitt på dagen när vi släpper på trafiken borde det flyta på hur bra som helst igen. Känner du någon stolthet själv? – Självklart är man lite stolt öve r ett så här stort projekt, men vi är på upploppet nu och det gäller att hålla i allt ing till dagen så att allting fungerar när sista bilarna släpps ut på vägen. Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

Ny Vikt – Ny Hälsa Nå din trivselvikt och behåll den med:

Industriell Service • Svagström & Fiberteknik Service • Styr & Reglerteknik • Kraft & Belysning

Cambridge Viktprogram!

Du vet

2011 bytte VLCD originalet namn till Cambridge Viktprogram. Som Din viktcoach är min främsta uppgift att stödja och motivera Dig under hela resan. Marie Ärfström

Finns i l& Ljusda vall s Hudik

väl att. ..

vi på El ektr och ene a utför alla ty pe rgi Vi jobb besparande a r av elar äve rbete bredba n med tele, d n. a nd och säkerh ta, et.

Tel: 070-324 30 98

www.halsoateljenmarie.se Vi har de

populäraste

produkterna! Plastgolv · Heltäckande mattor Kakel · Klinker · Trägolv

Välkommen till vår butik för att inspireras och informeras! Vi ses – Jerker, Per & Totte med personal

Larsvägen 3, Hudiksvall Tel: 0650-100 23 · Fax: 0650-140 99 E-post: helsingegolv@telia.com

Helt enkelt bäst.

Vi gör installation och service på brand- & utrymningslarm! Ring för besök och prisförslag! Läs mer på www.elektra.se

Dela upp betalningen på din installation räntefritt i 4, 12 eller 24 månader! 359001

Ibland får man lägga all ödmjukhet åt sidan och bara framhäva ren fakta: Vår luft/luftvärmepump IVT Nordic Inverter har fått toppbetyg av Energimyndigheten flera år i rad. Den har även marknadens i särklass bästa trygghetsförsäkring – 10 års försäkring på kompressorn och 6 års försäkring på värmepumpen. Dessutom har den klarat Svanens tuffa kvalitets- och miljökrav. Välkommen in till närmaste återförsäljare där även ett riktigt bra erbjudande väntar.

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Uppläggningsavgift 295 kr. Aviavgift 30 kr/månad. Ytterligare info hittar ni på www.elektra.se.

Edsbyn 0271-274 00

Bollnäs 0278-63 63 70

Hudiksvall 0650-768 40

Alfta 0271-588 50

Gävle 026-10 99 40

Söderhamn 0270-42 88 70 5

– Vi har många stamgäster som följt med oss under hela vägen och tillsammans har vi blivit som en egen liten familj. Sedan är det roligt att allt fler hittar hit, säger Sofie.

”Trivs med spänningen att driva eget företag” Allting började med en idé om att göra något av ingredienserna mat, dryck och sport. Nu firar Manis Sportbar åtta år, men ägarna Niklas och Sofie Nilsson är långt i från mätta. – Den dagen jag inte har den här livsstilen skulle jag nog bli väldigt rastlös, säger Niklas. När vi knackar på dörren strax efter lunch är den låst, men även om Manis Sportbar bara är öppen på kvällarna står Niklas Nilsson snart med en välkomnande hand och tar emot oss. – Vi har redan klarat av två möten för det är en hel del planering och inköp som ska klaras av på dagtid för att det ska snurra på kvällarna, säger Niklas. Tillsammans med sin fru Sofie Nilsson driver han sedan åtta år tillbaka Hudiksvalls första och enda sportbar. Efter att ha startat upp verksamheten på Käppuddsgatan återfinns man sedan i maj ifjol på Hamngatan. Hur kom ni på idén med en sportbar? 6

– Vi hade båda ett intresse kring mat, dryck och sport. Sedan var väl en sportbar något man själv eftersökte i stan. Dessutom trivs jag med spänningen det innebär att driva eget företag och chansen att förverkliga mina idéer, säger Niklas. Sofie hade erfarenhet från branschen sedan tidigare, medan Niklas kunde falla tillbaka på ett brinnande intresse för matlagning. Stöttepelarna har hela tiden varit att erbjuda god mat serverad av trevlig personal kryddat med den bästa sporten i världen. – Vårt grundkonceptet är vi noga med att hålla kvar vid, men vill vi hela tiden ta små steg framåt. Vi har många stamgäster som följt med oss under hela vägen och tillsammans har vi blivit som en egen liten familj. Sedan är det roligt att allt fler hittar hit, säger Sofie. Ett klart lyft fick Niklas och Sofie

när de flyttade till den nya lokalen på Hamngatan. – Nu ligger vi lite mer inne i smeten och under sommaren har vi väl blivit lite mer en nöjesmetropol än

en sportbar eftersom det är lågsäsong i de flesta sporter under den tiden. Att driva sportbar innebär många sena kvällar och jobb många dagar i veckan.

fakta

Niklas och Sofie Nilsson Driver sportbaren manis

Ålder: 39 och 30. Bor: I hus lite utanför Hudiksvall. Intressen: Åker inlines tillsammans varje morgon och längdskidor på vintern. Gillar också att gå ut och äta på restaurang. Favoriträtt: Pepparstek med idahopotatis och rödvin. Namnet Manis: Kommer från de tre initiativtagarna Martin, Niklas och Sofie, men sedan sju år tillbaka är det de två sistnämnda som driver sportbaren. Menyn: Pasta Alfredo med biff eller kyckling och en parmesansås är tillsammans med de hemmagjorda hamburgarna sportbarens klassiker nummer ett. Kuriosa: Niklas hejar på Modo medan Sofie är infödd Brynäsare, men båda erkänner att de småhåller lite på alla lag från Norrland.

– Det har varit en spännande, men tuff period sedan vi drog i gång för åtta år sedan. Det är dygnet runtjobb, men även om det varit en tuff resa har vi haft fantastiskt roligt under vägen. När man får höra något positivt från gästerna får man en skjuts framåt, säger Niklas. Sofie är inne på samma linje. – Det har varit hårt arbete under väldigt många år och vi har verkligen inte åkt på någon räkmacka utan kämpat för att komma dit vi är nu. Vi är stolta över Manis och tycker att vi gjort ett bra jobb, men utan våra gäster skulle vi inte vara någonting, säger Sofie. I dag har sportbaren fem heltidsanställda och några som jobbar extra på helgerna. – Jag är mera bakom kulisserna i dag jämfört med när vi startade för nu har vi hittat så bra medarbetare att jag kan delegera ut en del jobb och även om jag gärna vill vara med och peta överallt måste man inse att man inte är oumbärlig, säger Niklas. Han har ett förflutet som längdNr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

BOKA REDAN NU HÖSTENS MAGISKA

middagsshow med äkta Vegas-stämning! SHOWDATUM: 8, 15, 22 & 29 OKTOBER | 19 & 26 NOVEMBER BOKA: 060-14 11 50 | bokasundsvall@casinocosmopol.se

Casino Cosmopol Sundsvall, Casinoparken 1, 852 29 Sundsvall | Öppettider: Alla dagar 12-03 | Entréavgift: 30 kronor | Åldersgräns: 20 år Samtliga gäster registreras och fotograferas. Ta med godkänd fotolegitimation

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Tryggare köp Hos Din lokala Symaskinsbutik

Maskinkurs, demo, fraktfritt vid leverans, och garanti ingår vid köp av maskin. Provsy innan du köper Välj bland 50 olika maskiner

Ny SymaSkiN fr. 1995:Niklas och Sofie driver Manis sportbar i Hudik.

skidåkare och det finns liknelser med att driva eget företag. – I början är det nog som ett Vasalopp, men nu handlar det mer om dubbeljakt där man vet om ursprunget, men kan få byta lite stil och inriktning under vägen. Dessutom är det bra om det finns lite tjurighet att ta fram om det skulle behövas, säger Niklas. Nytt för i år på Manis är den festvåning som kan ta emot nittio personer. – Tidigare har vi fått många förfrågningar från företag och privatpersoner som vill abonnera hela sportbaren, men vi har alltid tackat nej då vi

vill att det ska vara öppet för alla. Men nu får vi möjlighet att kunna ta emot ett stort sällskap i festvåningen samtidigt som vi har öppet som vanligt här nere, säger Niklas och skrattar. Några planer på att återgå till en fast anställning har varken Sofie eller Niklas. – Det känns jättepositivt med Manis nu och är det är ingen risk att man tröttnar på det här livet. Den dagen jag inte har den här livsstilen skulle jag nog bli väldigt rastlös, säger Niklas. Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Niklas och Sofies bästa tips till dig som vill förverkliga dina företagsdrömmar!

SYHUSET V.Tullgatan 12 HUDIKSVALL • 0650-171 20

Öppet: vardagar 10-18 lördagar 11-14

Mitt emellan Guldsmeden och Hemköp

www.syhuset.se

Shoppa i höst åk till Hudik Boka din annons

NU!

Ring AnnonsKraft: 0651–169 80

Nu har vi möjlighet att erbjuda dig eN

utökad ögonhälsoundersökning för 795:-

n Var beredd att satsa hundra procent. n Det är väldigt få som gör klippen direkt utan det är hårt arbete som gäller i många år. n Ha dina anhöriga med dig. n Det är inte sju till fyra och sedan koppla av på kvällen om man ska driva eget företag. n Brinn för din uppgift. n Att driva företag är en livsstil och då är det viktigt att du brinner för det du ska göra.

BUTIK & SERVERING

GODA MACKOR PÅ GOTT BRÖD Smakupplevelser mitt i stan!

www.teweskonditori.se Köpmang. 11 Söderhamn • 0270-120 26 Storg. 20 Hudiksvall • 0650-160 66 8

Vi erbjuder nu en ny metod att hälsoundersöka dina ögon som gör att vi kan upptäcka allvarliga åldersförändringar i ett mycket tidigt skede. Metoden bygger på en avancerad ögonbottenkamera som fotar ditt öga, och i samband med kontroll av synskärpa, syn-fält och ögontryck ger det en heltäckande bild av dina ögons hälsotillstånd. Ring oss redan idag och boka tid, varmt välkommen! Specsavers Optik i Hudiksvall HUDIKSVALL: guldsmeden, 0650-159 90. www.specsavers.se

Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

20%

Hudiksvalls Guldsmedja

 V T   H

RABATT

· V        ,        · V      .

vid ett köptillfälle gäller på hela butikens sortiment.

✁

· V   -  .

Klipp ut och ta med annonsen.

· V   , .       .

✁

Kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudande.

Å  .:

Giltighetstid 09 30.2011 Giltighetstid: 21–302010 september

Storgatan 24, HUDIKSVALL Öppettider: Vardagar 10.00-18.00, lördagar 10.00-16.00

www.leklust.se

Västra Tullgatan 11, Hudiksvall • Tel 0650-313 00

..

BABYHÖST!

Nu satsar vi ännu mer på vår BABY-avdelning. Vårt mål är att du ska hitta allt du söker till din baby, till bra priser. Vi har kända märken som Emmaljunga, Brio, Akta/Graco, Rätt start, Ergobaby m fl. I Hudikbutiken har vi även ett stort utbud av spjälsängar. VÄLKOMMEN! Nyhet! Micki Byggklossar Bobby Car

299:-

199:-

Potta med musik

69:-

ord. 299:-

Nalle 40 cm

Nu endast

49:-

Nya regnskydd från

ord. 649:-

Åkpåse svart fr Carlobaby

ord. 99:-

399:ord. 499:-

Nya Emmaljunga Scooter 2012

500:rabatt

Cotoons lära gå vagn

299:ord. 599:-

Pro Coffe, Forest, Aubergine, Grey Carbonite

Nu: 2260:-

Ord.pris 2760:-

Hälsomadrass 60x120x8 fr. Kaxholmens sängfabrik

299:- BRIO-REAN är i en! Hudik-but ik

PP Black Red, PP Black, PP Kaki

Priserna gäller så långt lagret Nu: 2490:räcker, dock längst t.om 15 okt. Ord.pris 2990:-

Gilla oss på Facebook!

1000:rabatt

Alla

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011 Gå in på www.leklust.se för fler erbjudanden

9 Kombi- och duovagnar i lager

”Det är en jäkla Ett år har gått sedan hon gjorde en gastrisk bypass-operation för att bli kvitt sin övervikt. I dag tränar Bente Sandström. – Jag gick in i sommaren med en bredsladd och med en känsla som är svår att beskriva, säger Bente. – Blir det bra på Dackås? Eller du kanske inte äter sådant som de serverar där? – Det blir hur bra som helst, jag har absolut ingenting emot en fika. Så låter min första kontakt med Bente Sandström och när intervjun är avslutad är det bara att erkänna den förutfattade mening som jag hade om hennes liv efter att ha genomgått en gastrisk bypass-operation. För när vi ses på Dackås tar Bente en smaskig paj med vaniljsås och en kopp te. – Det här är en utmaning, men nu fungerar min kropp så att om den inte tycker att det här är okej blir jag illamående direkt i en halvtimme ungefär och påminner mig på så vis att det där du åt nyss är inte bra för dig, säger Bente som vis av erfarenhet hoppade över det mesta av vaniljsåsen. Hon är född och uppväxt på macken i Ilsbo och som hon själv uttrycker det ”mackägarns jänta”. Och övervikt är något som funnits med henne sedan barnsben. – Min bild av mig själv är att jag alltid varit lite överviktig, ja kanske inte jättetjock, men i alla fall stor. Det var inget jättebekymmer som liten, men blev ett större problem ju äldre jag blev och jag brukar säga att efter 35 år märktes det extra tydligt att jag blev trött och gammal. För drygt två år sedan kom Bente till insikt med att hon kanske behövde hjälp på vägen för att gå ner i vikt. – Jag hade dille på att gå och simma under en period och jag var på badhuset i princip varje dag. Men det hände inte ett enda gram på vågen som det gjort tidigare när jag tränade. Så jag tänkte; det här var intressant! Tankarna om en operation blev allt intensivare i Bentes hjärna. – Jag hade funderat länge på det redan innan jag började simma, men eftersom det hade blivit mer och mer vanligt föddes tanken på att det kanske skulle vara något för mig också. Jag hade läst mycket om operationen i tidningar och sett på teve. Dessutom hade jag flera bekanta som gjort operationen. Hon ringde upp primärvården för att boka en tid och från det samtalet fram till operationen gick hennes hjärna verkligen på högvarv. – Innan jag hade bestämt mig var 10

det egentligen ganska lugnt, men efter att jag startat processen var det hur mycket tankar och funderingar som helst. Mest skraj var jag nog för att inte vakna upp efter att ha blivit sövd och sedan funderade jag naturligtvis på hur livet skulle se ut efter operationen. Ett år efter den samma finns bara fem små ärr kvar på Bentes mage och viktminskningen startade omedelbart efter operationen. Det första halvåret gick hon ner fem kilo i månaden och i dag är det viktigt för henne

Fakta

Bente Sandström

”Vin & vatten går utmärkt” Ålder: 41. Född: Ilsbo. Bor: I hus vid flygfältet med en katt och två hästar på gården bredvid. Familj: En 21-årig dotter i Spanien. Yrke: Enhetschef på arbetsmarknad och integration i Nordanstigs kommun. Dricker: Undviker kolsyra efter operationen, men vin och vatten går utmärkt. Engagemang: Politiskt engagerade i Hudiksvalls kommun, ordförande i kallblodsorganisationen Sleipner och vice ordförande i norra Hälsinglands travsällskap. Tränar: Yoga, Kettlebell, Afropowerdance och simning. Övrigt: Pratar gärna med andra som funderar på att göra en operation och rekommenderar www.viktop.se

Fakta

Gastrisk bypass

överviktsoperation

n 75 % av magsäcken skärs bort. n Utförs oftast med titthålsteknik. n Operationen tar från en upp till fem timmar. n För operation krävs BMI över 40 i Gävleborgs län. n Risker är tarmvred och läckage som kan uppstå mellan tunntarm och magsäck.

att undvika söt och fet mat samt att äta ofta, men inte för fort. – Jag har fått ett verktyg som hjälpt mig att byta livsstil och det vill jag förvalta efter bästa förmåga. Men tro för den skulle inte att jag har blivit något hälsofreak som står och gör morotsdrinkar varje dag! Viktnedgången har gett flera stora och roliga aspekter i Bentes vardag. – Det har varit ett jättespännande år och en jäkla resa. Jag gick in i sommaren med en bredsladd och med en känsla som är svår att beskriva. Det handlar i alla fall om en egoboost utan dess like. Bara att känna sig normal när man ska handla kläder är en grym känsla! Bente var aktiv redan innan operationen, men nu har träningen nått en helt annan nivå. – Det är så mycket roligare och jag känner mig bekväm på gymmet idag. Tidigare skulle jag aldrig ha utsatt mig för att stå och titta mig i själv spegeln med en massa andra människor. Sedan orkar jag med mig själv på ett helt annat sätt idag. Att träningen har en stor plats i Bentes vardag nu skvallrar hennes schema om. – Jag tränar sju dagar i veckan nu om inget annat kommer emellan och det är egentligen helt sjukt, men det passar mig bra för tillfället. Men jag erkänner att det är nästan pinsamt att berätta… Blir du annorlunda bemött i dag jämfört med tidigare? – Det är faktiskt väldigt intressant och något som jag har funderat kring väldigt mycket och länge. Jag blir annorlunda bemött av främst folk som jag inte känner sedan tidigare, men om det beror på om de ser på överviktiga med olika respekt eller om det beror på hur jag bemöter den jag möter är jag inte säker på. Jag tror att min självkänsla syns utåt på ett annat sätt nu och ju mer jag funderar kring handlar det nog mest om att jag känner mig mer bekväm med mig själv idag. I det vardagliga livet gör de tappade kilona störst skillnad. – Jag behöver inte välja bort någonting i dag på grund av min vikt och det är en jäkla skön känsla! Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

skön känsla”

Fjälls Snickeri Snickerier som fönster, dörrar, trappor, möbler m.m. Baggälve, Delsbo 0653-410 66 0730-39 40 99

Boka din annons

NU!

För drygt två år sedan kom Bente till insikt med att hon kanske behövde hjälp på vägen för att gå ner i vikt – nu mår hon bättre än någosin.

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Ring AnnonsKraft: 0651–169 80 11

Ta tag i ditt

beroende Bitten Jonsson älskade godis som liten, började röka för att gå ner i vikt och är nykter alkoholist. I dag är hon ensam i Europa om sin behandlingsmetod som hjälpt 4 500 personer till ett bättre normalt liv. – Du får psykiska problem av skräpmat och vem tankar egentligen bilen med fel bränsle?, frågar sig Bitten.

Mitt emot äldreboendet Rosen-

borg i Näsviken finns en länga av radhusliknande lägenheter. – Jag brukar säga till de som bor på äldreboendet att när det är min tur tar jag bara kudden och går över, berättar Bitten när hon tillsammans med sina två hundar tar emot oss i sin lägenhet. Här har hon också sitt kontor och det känns lite märkligt att en person som bott i både Stockholm och USA samt har hela Sverige som arbetsfält bosatt sig i just Näsviken. – Jag älskar det här stället, jag vill absolut inte bo någon annanstans, säger Bitten bestämt. När vi sedan får veta att hon är uppväxt i byn känns valet lika självklart som det tidigare kändes märkligt. Här växte hon upp som äldst av sju syskon i en vanlig arbetarefamilj och för att förstå var Bitten är idag krävs en historielektion i den högre skolan. – Jag älskade godis när jag var liten och stal socker redan som fyraåring, men det var ju ingen som reagerade på det då. I tonåren var jag hela tiden mullig utan att vara jättetjock, men om man skulle räkna alla kilon som jag gått upp och ner med alla bantningsmetoder blir det väldigt många kilon. Efter skolan började hon jobba som sjuksköterska, men kirurgin tyckte Bitten mest var äcklig och istället började hon intressera sig för den medicinska delen som innebär ett intressant detektivarbete. Bitten flyttade till Stockholm, träffade en amerikansk man och livet lekte, men hon började så sakteliga inse att hon hade alkoholproblem. – Jag visste om det, men skyllde på att jag jobbade mycket, att det var solsken, att det var regn, ja allting egentligen. På den tiden hade jag kontrollförluster över mängd, men inte över tidpunkt.

– För varje enskild person som jag kan hjälpa är jag nöjd och varje gång en patient berättar hur bra han eller hon mår idag jämfört med tidigare får jag ny

1985 hamnade Bitten på ett behandlingshem och fick hjälp med sitt alkoholberoende under sex veckor. – Det är det absolut bästa jag har gjort och mitt intresse för beroendemedicin väckte också på många plan under min egen behandling. Nästa viktiga möte i Bittens liv ägde rum i Garpbergshyttan – av alla ställen på jorden – och där fick hon träffa den amerikanska guron på återfallsprevention Terence Gorski. – Jag hade varit nykter i sju år då och han berättade att nyktra alkoholister som fortsätter röka, äta skräpmat och dricka kaffe rubbar hjärnans biokemi och återfaller så småningom till ett beroeende. När jag var på väg hem bestämde jag mig för att sluta röka och när jag kom hem ringde jag upp Terence för att få veta mer. Jag kände att jag måste få mer kunskap!

”Innerst inne sa ändå min röst att du ljuger, gömmer och smyger med chokladen som du gjorde med spriten.” Bitten Jonsson om hur hon ”kom på” sitt chokladbegär. Samtalet ledde till att hon åkte över till USA för att studera, men när hon kom hem till Sverige igen märkte Bitten att det var någonting som inte stod rätt till i hennes kropp och hjärna. – Jag mådde lika dåligt som när jag drack och jag undrade, vad är problemet? Innerst inne sa ändå min röst att du ljuger, gömmer och smyger med chokladen som du gjorde med spriten. Varje kväll åkte jag ner på kios-

ken och handlade enorma mängder choklad som jag sedan tryckte i mig. Inte för smakens skull, utan för den effekt det gav. Bitten insåg snart att hon var slav under ett nytt beroende, men efter ytterligare en resa till USA där hon gick hjälp med sitt sockerberoende kom hon hem igen och mådde bättre än någonsin. – När jag kom hem frågade folk vad jag hade gjort för att må så bra Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

.. l l i t n e m m o k l Va

n e d g y b n e l l De

Vi gräver för fullt Boka du också!

Wij äggbod

Bitten har skrivit boken ”Sockerbomben i din hjärna” tillsammans med Pia Nordström.

Öppet alla dagar 8-19 • Självbetjäning

Wij

Alla slags mark-, gräv-, och entreprenadarbeten. Lars: 070-317 05 05, 0653-400 84

fakta

Bittens femWij bästa äggbod Öppet alla dagar 8-19 • Självbetjäning hälsotips gbod

et alla andra lokala produkter bygden dagarfrån 8-19 • Ägg, b Sj 1. Se över vad du äter a n d Välkommen in! älvbetjäning ra lok röd, p ala pro otatis och äveär d Se inte din kropp som en sopstation. n Välko ukterLivet mmen från bygde n in! inget genrep utan det ärWijlive. Bed

WWij ij Bed Wij äggbod & Breakfast & Brea ädagar g kfast g b o Öppet alla 8-19 • Självbetjäning d 2. Aldrig för sent 0653-1 Delsbo, m 62

Wij äggbodWij äggbod Öppet alla da Vi harÖppet eget alla dagar 8-19 • Självbetjäning Wij ägg Ägg,mjöl bröd, potatis och även producerat b lokala andraod produkter från bygden Öppet alla dagar 8-19 – Självbetjäning ägg, bröd, potatis 8-19 • Självbet och även andra lokala produkter jäning Välkommen in! från bygden Välkommen in!

Öppet alla dagar 8-19 Wij ägg• Sj Wij bo

Wij ägg Wij äggbod b

bröd, W ”Tänk Ägg, på vad dupotatis äter” ij äoch Öpp g även

Öppet a

Wij äggb

Vatten, avlopp, brunn, infiltration, grundläggning, dränering, jordvärme m.m. Även containeruthyrning och transporter.

94, 07 ittemot 0-34 llaDelsbo, forngården 5 02 forngården dagar 8 mittemot • www -19 • Sjä 02 80 •80www.kackla.nu .kackl 0653-162 Ägg, b 94, 070-345 a.nu lvbetjän röd, p andra in g o ta Om du börjar i dag kommer de skador som loÄgg, tis potatis och även ka bröd,

Öppet al

la dagar

äggWij bodBed &WijBreakfast ägg

Öppet a

lla dag ar 8-19 Ägg

Öppet al

la dagar

bod • SjälvbDelsbo, mittemot forngården etj

8-19 •

Öppet al

la dagar

8-1 andra , bröd, po ta lokala än g andraÄgg, bröd, po 9 • Självbetjäning prod tis och äve n loka02 94,in070-345 80ta•tiswww.kackla.nu r Välko ukte0653-162 la pro o mmen från bygde dukte ch även r n Välko in! mmen från bygde n in! D

dÖ

jäning

Wij ägg

Wij ägg b

Wij Bed

Självbet

Öppet

alla dag ar 8-19 Ägg, bröd, och även Äg • Wijpotatis & 0653-1 elsbo, andra g, bröd, po B e mittem Breakfa 62 94 d ta Ö lo p ti & k pet allabygden Delsb , 070s och ala pro andra lokala produkter från 0653-1 s B t la pro och äv r o, mitt 345 02ot forngård e ä d v d 62 a ag en ukter k 94, 07 emot ar 8-19 80 • w en fa dukte e V s fr n fo ä 0t lk å w rn 34 n • Självb w.kac omme 5 02 80 gåÄ r från rdgen g, brö kroppen bärVälokala på kla.nu lkoatt Öppet alla dagar 8-19 • Självbetjäning n in! bygden Välkommen etjänin andra produkter från bygden ain! n• dwra mmläka. wwlo g Wij .kkacakl d, potatis en in! bygden laa.pnu Bed och äv Ägg, brö Äg rod Wij Bed Välkommen in! Välko ukter från en 0653-162Delsbo, mitt& Brea andra g, bröd, po k by m 94, 07 em tatis o 0-345 ot forngåÄgfast & Bre kala p Delsb rden 02 80 03. g, brö Wij Bed men in! gden 653Läs ch äv även o, rod an• dwra -162 9innehållsförteckningen d, pota andra wwlo Ägg, bröd, lopotatis och .kkacalokala 4, 070mittemot fo akfast tis och & Brea kl Välko ukter från en laa.pnu 0653-1 Delsbo, rod -3 rn m 62 4 g itt Kan du inte uttala om det finns 5 02 8det eller bygdDelsbo, mmen k å 94, 07 emot fa mittemot forngården Välko ukter från s fo 0t 0 • wwrden e rn 34 n in! 5 02 80 gården mmen w.kac W • in! Vä www.k andra lokala produkter från bygden ij Bed 0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu Wij Bed någon kemisk beteckning såklaär.nforngården ackla. udet inget Delsbo, mittemot nu & & 0653-1 Delsbo, 0653-1 Delsbo, B B r r e m 62 a e m 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu Välkommen kfa 62 94 akfast 94, 07 ittemot bra 0653-162 köp. fo 0-345 , 070 ittemot fo in! 02 rngård

Wij äggbod Wij äggbod

Öppet a Wij Bed & Breakfast lla dag Wij Bed & Breakfast ar 8-19 JÄRNSKROT • SjälvWij Bed b e t & metaller! j än Wij Bed & Breakfast

Wij äggbod

ood d

-345 0 rn 2 80 • gården www.k ackla.n u

80 • w en ww.ka

4. Ät som farmor och mormor Köp inte en massa konstiga blandningar Delsbo, Vi köper ert skrot. utan tänk på den husmanskost vi åt längre 0653-162 94, 070 Delsbo, mittemot forngården tillbaka. Väg på vår fordonsvåg eller beställ en container.

0653-162 94, 070-345 02 80 • www.kackla.nu Betalning via konto.

5. Beröva inte dig själv Om dualla inte kan vara utan din vaniljyoghurt Öppet dagar 8-19 • Självbetjäning Ring för information på morgonen så fortsätt ät, men lägg till

jäning

ett ägg så blir det en väldigt mycket bättre frukost.

Jonas: 070-679 62 51 · Hans: 070-525 31 54

an Ägg, bröd, potatis och även KRUSÄNGA ÅKERI AB Fredriksfors, Delsbo andra lokala från bygden etjäning och när jag berättade tyckte folk att du blir ifrågasatt förprodukter det du äter och n det var så spännande. De berättade istället vända påVälkommen det och vara mer poÄgg, bröd, potatis o in! om sina problem för mig och frågade sitiv och nyfiken på andras matvanor. energi, säger Bitten Jonsson.

gven den

andra lokala produkter f ÄgAllt g , brinom Rör & Värme ö Wij Beda& d ndrBreakfast , pota Välkommen in a Totalentreprenader och Service 065 l o t k i Delsbo, mittemot forngården s a la pro och äv • Solpaneler 0653-162 94, 070-345 02 80 ••Värmepumpar: www.kackla.nu d en Berg - Jord - Sjö ukte • Vedkaminer & r V från b älkom skorstensmontage • Värmepumpar: ygden m Luft-Vatten / Luft-Luft en i • Skorstensrenoveringar n! och skorstenar • Ved- & pelletspannor • Flis- & pellets- Delsbo, mittemot forn anläggningar 0653- Delsb0653-162 162 9 o, mitte 94, 070-345 02 80 •

om jag inte kunde hjälpa dem också. Så det jobb jag har i dag är egentligen ingenting som jag valt själv utan bara en följd av mina egna upplevelser.

Man ska inte dricka mjölk bara för att alla säger att det är nyttigt utan klarar inte din kropp av mjölk så ska du inte dricka mjölk.

Föreläsningar och kurser står på Bittens schema i dag med totalt fokus mot sockerberoende eller holistisk addictionsmedicin som hon själv väljer att kalla modellen. Totalt har hon undervisat mer än 4 500 patienter tillbaka till ett hälsosammare liv. – Många tror att jag är en kostrådgivare, men fråga inte mig om recept för då blir jag helt konfys. Jag vill i stället ge människan rätt kunskap om sin unika biokemi för då kan du förebygga sjukdomar och leva friskt långt uppe i åren. Jag vill alltså ta bort att

Av de drygt 4 500 patienter som Bitten hjälpt handlar det ofta om att de läst hennes bok Sockerbomben. – Det känns som kampen mellan David och Goliat och vi som håller på med det här kommer aldrig att vinna kampen mot livsmedel- och läkemedelsindustrin. För varje enskild person som jag kan hjälpa är jag nöjd och varje gång en patient berättar hur bra han eller hon mår idag jämfört med tidigare får jag ny energi.

Öppet alla dagarÖppet8-19 •alSjlaälvdagar betWjiäjnin8-g19Wij • SjälvBed betjänin&g Bre

bygden

fast

.nu

en w.kackla.nu

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Bed &

B reakfa m

• 820 60 Delsbo 4, Johannesberg ot for 070-42395 52• www.britab.nu 070-665 ngård 45 02 80 • w en ww.ka ckla

.. l l i t n e m m o k l Va

Spa Kvällar på Svanbacken i Delsbo För mindre grupper på 4-8 personer erbjuder vi nu exklusiva spa kvällar!

n e d g y b n e l l e D Boka din annons

För info och bokning kontakta: Agnetas massage & friskvård 070-650 10 22 eller Lailasaroma 073-801 27 52

KRISTIANS EKOLOGISK T JORDBRUK MED GÅRDSFÖRSÄLJNING

GRISKÖTT från utegrisar

NU!

Styckat och klart! Beställ din köttlåda idag Våra grisar lever hela sitt liv utomhus i paradiset. Bökar, badar i gyttjan, och tar sin tupplur i en välhalmad ’hangar’. Det här är lyckliga, fullmogna grisar!

Ring AnnonsKraft: 0651–169 80

Välkommen!

0653 - 152 11 / www.kristiansgard.se

Henrik, tel 070-235 15 53 · e-post: ha.entreprenad@gmail.com

Dräneringar, avloppsanläggningar, tomtplaneringar samt övriga markarbeten. Välkommen till oss!

Vi levererar lokalproducerade prefabhus på totalentreprenad. Vi står för flexibilitet, hög kvalitet och snabb leverans. www.dellenhus.se | tel: 0653-153 00

FÖRST I HÄLSINGLAND! Efter succén med NBE500 uppgraderar jag mig till

NBE1000! Effektiva kroppsbehandlingar: Dubbelhaka, bröstlyft, celluliter, slapp hud, ytliga blodkärl, strier och ärr. Prova på: Lår 690:- (ord 1070:-) Bröst, mage eller armar 520:- (ord 890:-) Erbjudandet gäller en gång tom 30 sep. Bokningar kan göras via hemsidan eller på telefon.

Välkommen till salongen för välbeﬁnnande och skönhet!

Inger Persson • Diplomerad Spaterapeut Storg 14 A, Delsbo • 0653-101 10, 070-650 99 20

www.ingersspa.se info@ingersspa.se = PMS 202 C

Pris: 900:-/per. 4tim. STORSPA kväll 19/10 LYXIGWEEKEND 19-20/11

KRISTIANS

EKOLOGISK T JORDBRUK MED GÅRDSFÖRSÄLJNING

Jag kommer till Ljusdal den 4 oktober!

Alla får en lyxig spabehandling, tillgång till bubbelbad, pool och bastu. Tilltugg kommer att serveras under kvällen. Nu även vedeldad bastu.

0653 - 152 11 / www.kristiansgard.se

KRATERKRAFT SY HAR FLYTTAT TILL

NYA LOKALER I gamla Mio Möbler, mittemot Time i Delsbo. Butik med försäljning av syalster, KRISTIANS EKOLOGISK T JORDBRUK MED GÅRDSFÖRSÄLJNING begagnat bohag plus en fyndhörna.

ERBJUDANDEN!

Linneservetter 6st

240kr

(vit, svart o linnefärg)

Påslakanset i tvättat linne 950kr Underlakan i tvättat linne 450kr

JULKLAPPSTIPS 0653 - 152 11 / www.kristiansgard.se

till dig eller kanske till dina anställda!

Handduksset med namnbrodyr 240kr 70x140cm o 50x80cm

ÖPPET

syateljè finns KRISTIANS Vår numer i butiken!

EKOLOGISK Vardagar 8–16T JORDBRUK MED GÅRDSFÖRSÄLJNING Vi köper in dödsbon Sista lördagen i varje månad 10–14 From 5/10 kvällsöppet onsdagar till kl 17.

WEBSHOP: www.kraterkraft.se info@kraterkraft.se

Innehar F-skattsedel Ring för info: 0653-105 11 Butik: 072-721 05 11

NUNGOR

R Å 5 2 R A R I VI F FYRHJULSDRIVET!

Snow Blizzard Effektiv tvåstegsslunga

13 900:-

SNÖSLU I LAGER!

Park Plus 100

Bredd 105 cm, höjd int. el. Unlimited

37 300:-

Suzuki LT-A 750 XP

Ord. pris 42 300:-

Med på köpet ingår: Elvinsch fram, fyra bigfoothjul, bumper fram och handtagsskydd.

124 500:-

99 920:- exkl. moms

VÄLKOMMEN TILL EN FULLADDAD AFFÄR! HÖSTSTÖVEL SEELAND OUTTHERE

595:-

Side Zip. Lätt att kliva i och ur.

SLAKTSET EKA 3 Knivar , skärpstål & Fodral

1.199:-

THERMOS ORIGINAL BÄST I TEST! 0,3 – 0,5 – 0,75 – 1 Liter

NYHET

HUNDFODER! AXESS PREMIUM

Paketpris 2.199:Från 2.095:-

Ett bra foder för den aktiva hunden.

15kg 350:-

Från 250:Köpmang. 23, 820 60 Delsbo Tel 0653 -104 25 www.delsbovapen.se

PINEWOOD BEAR BLAZE Jacka & Byxa med vattentätt membran.

STOR SORTERING ZODIAC JAKTRADIO 31 & 155 MHZ

”Det måste verkligen

suga att vara älg

den här tiden på året” fem bästa tips för passkytten på älgjakt

Kalle Johansson, jaktvårdskonsulent i Gävleborgs län tipsar 1. Skjut in vapnet väl Det viktigaste när du skall jaga är att du är van med vapnet och att det är väl inskjutet. Skjut minst ett paket skott innan jakten och skjut sedan in med den ammunition du tänkt använda till jakten med lite överslag på 80 meter – en till fem centimeter är lagom. 16

2. Använd stöd Det finns inte en skytt som skjuter bättre utan stöd än med så träna att skjuta med stöd som du kan finna i skogen. Skjutkäppar eller träd finns ju i närheten av varje pass.

3. Kulfång Det viktigaste är säkerheten. Se till att du står så att du kan skjuta så att kulan efter att ha träffat älgen går ner i backen!

4. Packa ryggsäcken rätt Älgen hör bra, vilket gör att allt som prasslar eller skramlar skall stanna hemma. Maten packar du i tygpåse och termosen trär du en yllestrumpa över.

5. Se men inte synas Älgen ser dåligt, men en jägare som inte står öppet eller fel i vind skjuter fler älgar. Ställ dig mot ett träd eller bakom en buske som bryter din kontur. Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

”Det känns mycket sjystare att äta något som man vet inte har lidit utan haft ett jättebra liv tills jag kom in i bilden. Dessutom älskar jag att äta vilt!” Emilia Jousma om att jaga och laga mat. I våras tog Emilia Jousma jägarexamen och i höst står älgjakten för dörren. Men mest längtar 18-åringen efter att jaga småvilt och äta sina byten. – Det var verkligen jätteroligt att ta jägarexamen och jag älskar att äta småvilt, säger Emilia.

Emilia blev dock positivt överraskad när hon kom till den första träffen med sina blivande kurskamrater. – Det var inte alls som jag hade föreställt mig utan jag tror det bara var en som var över 25 år och dessutom var det fyra grabbar som jag gått i parallellklass med tidigare. Det var verkligen jätteroligt!

För några år sedan köpte familjen

Hon trivdes också med upplägget

Jousma ett torp i Vattlång där jaktmark ingick och trots att ingen av de sju familjemedlemmarna var särskilt intresserade av jakt sedan tidigare väcktes tanken på att börja jaga. – Hela vår familj är väldigt impulsiv, förklarar Emilia Jousma. Pappa Robert hade visserligen jägarexamen sedan tidigare, men utan att för den skulle vara någon flitig jägare. Men sedan mamma Sylvia och dottern Emilia nyligen tagit jägarexamen snackas det en hel del jakt hemma i Bergsjö. – Från början var jag inte ens intresserad av att vara ute i naturen, men sedan vi skaffade hund har jag en anledning att ta mig ut och nu tycker jag att det är jätteskönt att komma ut i skogen, säger Emilia. Förutom att det ingick jaktmark till torpet i Vattlång fanns det en annan förklaring till hennes val att ta jägarexamen. – När folk fick veta att jag tänkte ta jägarexamen fick jag höra kommentarer i stil med ”men du är väl ingen sådan som kan skjuta”. Då blev det en morot att jag minsann skulle visa alla att jag kunde och sedan kändes det lite extra eftersom jag är tjej också. Mamma Sylvia tog jägarexamen året innan Emilia började sin utbildning och hemma i Bergsjö fick dottern en liten föraning om vad som kanske väntade… – Mamma berättade att det var ett gäng femtioåriga gubbar på utbildningen och jag tänkte bara att det kommer säkert att bli jättetråkigt som ensam tjej bland en massa rovdjurshatare.

som till slut ledde fram till hennes jägarexamen. – Det är ju inte bara så att man pratar om hur man ska skjuta utan vi vi fick lära oss väldigt mycket om naturen. Dels pluggade vi själv, men sedan diskuterade vi också mycket tillsammans och Yngve (Antonsson) som höll i kursen var jättebra. Bland annat så delade han med sig av sina egna jakterfarenheter. Emilia hade bara skjutit luftgevär innan utbildningen, men blev positivt överraskad av sina kunskaper när de hade praktik. – Det gick faktiskt bättre än väntat, men sedan behövde vi aldrig känna oss osäkra eftersom Yngve alltid fanns på plats och kunde ge råd.

Nu är Emilia på jakt efter ett eget vapen. – Jag ska köpa ett kombivapen för jag är egentligen inte så intresserad av själva älgjakten även om det säkert är jättemysigt att komma ut tillsammans i ett helt jaktlag. I stället siktar Emilia in sig på att jaga småvilt och rovdjur på egen hand. – Jag har en bild framför mig av hur jag går i skogen och letar efter en fågel. Jag pallar nog inte att sitta i fyra timmar och vänta på att en älg ska titta fram. Dessutom tänker jag mig själv som älg i bland. Tänk att det finns minst fem stycken som bara och sitter väntar på att du ska titta fram. Det måste verkligen suga att vara älg den här tiden på året! Samtidigt förstår jag självklart att älgstammen måste hållas på en bra nivå och

WENNBERG & BLENNÅ • Redovisning • Revision • Rådgivning

Emilia Jousma, nybliven jägare.

att det är en stor del av den svenska jägarkulturen. När bytet sedan är hemma ser hon fram emot att bjuda kompisarna på middag. – Det känns mycket sjystare att äta något som man vet inte har lidit utan haft ett jättebra liv tills jag kom in i bilden. Dessutom älskar jag att äta vilt! Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Fakta

Emilia Jousma Nybliven jägare

Ålder: 18. Bor: Bergsjö. Familj: Mamma, pappa, pojkvän och fyra systrar. Uppväxt: I Södermanland, men flyttade till Bergsjö som elvaåring. I termosen på jakten: Riktigt starkt kaffe.

Vi installerar

VÄRMEPUMPAR & PANNOR

Reparation - Service – Installation Lokala montörer i Dellenbygden Butiken öppen mån – fre 12 - 17 Hudiksvall

Norra Kyrkogatan 17, Hudiksvall 0650-54 24 40 hudiksvall@wb-revision.se

Bergsjö

Storgatan 35, Bergsjö 0652-710 10 bergsjo@wb-revision.se

Söderhamn

Växelgatan 4, Söderhamn 0270-164 00 soderhamn@wb-revision.se

www.wb-revision.se Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Stora vägen 55, Iggesund • Tel 0650-229 37 17

Janne Nordh siktar på att köra in en miljon 2011.

Bror G Andersson skor Rigel Odin.

Miljonen är målet – Det ser väl inte ut som att jag har svält ihjäl i alla fall va? Janne Nordh är hästhandlaren som inte drar sig för att byta ett elverk mot två cyklar bara det är en bra affär. I år ska amatörtränaren försöka köra in en miljon kronor till sitt eget stall.

I början av 1960-talet får Jan Nordh upp ögonen för travbanan Hagmyren strax norr om Hudiksvall och eftersom varken mamma eller pappa är intresserade får 13-åringen kasta sig på cykeln för att få veta mer om vad som händer runt ovalen. – Jag började som många andra på publikplats, men spelet var ingenting för mig utan jag ville veta vad som hände på andra sidan, berättar Nordh. ”Andra sidan” var lika med stallbacken och sedan Janne klev in där för första gången i de tidiga tonåren har det bara handlat om enda sak i hans liv 18

– trav. När skoldagen var slut cyklade han till Hagmyren och även om de flesta tränarna hade gjort kväll när Janne sladdade in på stallbacken hittade han sin givna plats hos Rune Strand. – Där kunde man alltid sätta sig och köra häst. Jag fick köra hur mycket som helst, minns Janne. Han började att extraknäcka hos Åke Eriksson på helgerna vilket gav en slant att göra något roligt för och då väcktes tanken på att köpa en egen häst. – Jag köpte en häst för fyra-femtusen kronor på en auktion genom en kompis som ringde och berättade att ”han är inte fin, men billig”. När hästen kom hem var den mager och hade fastnat i taggtråd, ja den såg ut som ett krigsbarn. Jag skickade hästen till Silja stuteri så den fick äta upp sig lite och som tvååring blev den väldigt fin. Jag hade sedan hästen på travbanan och en dag fick jag en förfrågan om jag ville sälja hästen. Jag fick ett bud på 20 000 kronor och gjorde affär, berättar Janne.

”Jag minns att jag tänkte redan vid första affären att det måste väl finnas fler hästar?” Janne Nordh om hur han började köpa och sälja hästar.

Affären gav inte bara nästan två årslöner direkt i handen utan också blodad tand för något som Jan Nordh sedan skulle försörja sig på under många år. Livet som hästhandlare accelererade snart och som mest gjorde han ett hundratal affärer om året. – Jag har hela livet haft pondusen att sälja om jag fått ett bra bud och aldrig blivit kär i hästarna. Jag minns att jag tänkte redan vid första affären att det måste väl finnas fler hästar? En historia minns han lite bättre än de andra. – Det var en häst som jag sålde fem gånger! Jag var nere i Holland

och hittade en grymt fin häst som aldrig hade startat. Jag kände direkt att det var en kanon och när jag kom hem ringde jag till en kille i Sundsvall som jag gjort mycket affärer med tidigare och berättade att jag hittat en riktig fräsare. De kom hit och blev lika imponerade som mig, men när de sedan skulle starta första gången var han som en gammal nordsvensk! Janne tog tillbaka hästen, sålde den till Norge, tog tillbaka hästen, sålde den till en proffstränare i Norrland, tog tillbaka hästen, sålde den till en amatör, men fick tillbaka den igen Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

HOS OSS KAN DU KÖPA • Marksten • Granit • 3-kammarbrunnar • Brunnsringar ÅHLUNDS CEMENTVAROR Gamla Malnvägen, Hudiksvall • Tel: 0650-316 36

Fiske

Åsa Andersson bor på gården och hjälper till i stallet.

Fakta

Jan Nordh Travtränare.

Ålder: 51 år. Familj: Frun Elisabeth och barnen Emil, Micke, Robin och Sara. Drömhäst: Hur ofta får man en sådan? Det är ingen idé att drömma! Ogillar: Dåliga hästaffärer, det tycker jag inte alls om! Antal hästar i träning: 23. Favoritkuskar: Ove A Lindqvist och Jorma Kontio. Förebild: Stig H Johansson. Segrar som kusk: 20–25 stycken på 700800 lopp. Några tidigare arbetsgivare: Åke Eriksson, Karl-Erik Nilsson, Tommy Hanné, Torbjörn Jansson, Janne Sundell, Bengt Holm. Bäst att göra affärer med: Norrmännen, de har alldeles för lite hästar.

innan Janne insåg att det fick vara nog. – Hästen klarade inte av tävlingsbiten helt enkelt och historien var den samma hos alla som provade hästen. Han tränade fantastiskt, men gick ingenting när det blev tävling. Även om Janne arbetat hos Solvallaprofiler som Tommy Hanné och Torbjörn Jansson samt kört en hel del hästbuss både i Sverige och Europa har livet som hästhandlare hela tiden funnits med på det ena eller andra sättet. I slutet av 1970-talet var han också delaktig i uppstarten av Idenors Stuteri, men efter att ha plockat fram en stjärna som exempelvis Fjeldar avvecklades verksamheten i början av 2000-talet. När vi träffar Janne gör vi det på Brytte Gård som ligger ett par mil norr om Hudiksvall och här har han huserat sedan 2004. Och även om han fortfarande gör en hel del hästaffärer är det i en delvis ny roll som vi ser Janne i dag. – Nu ser jag mig inte som hästhandlare längre för i år har vi sagt att vi skulle satsa på träningsverksamheten så de hästar som blivit bra och vi sålt tidigare har vi behållit. När året började satte vi upp ett mål att köra in en miljon kronor till stallet. ”Vi” är i det här fallet Bror G och Åsa Andersson samt deras dotter Sara som hjälper amatörtränare Nordh i Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

stallet. När drygt nio månader har gått av året finns 550 000 kronor på stallkontot. – Vi hade en svacka i juni där det blev elva nollor på 13 starter och då blir man svettig när man räknat med att köra in en miljon kronor. Det är ändå inte många amatörtränare som visar samma siffror som mig, säger Janne utan att verka skrytsam. Rigel Odin är Jannes ”stjärna” och

han har tjänat nästan 200 000 kronor under året. – Jag har blivit bjuden 400 000 kronor för hästen och hade det varit för några år sedan hade jag sålt, men nu när vi bestämt oss för att satsa vill jag behålla hästen. Jag vet att jag har inga pengar kvar ändå i slutändan för då köper jag bara någonting annat. När frågan om hans bästa hästaffär kommer på tal skruvar han på sig för första gången under intervjun. – Det vet jag inte om jag kan berätta, då får man väl stryk? Nej, men ärligt talat så har det inte varit någon superaffär utan det har rullat på hela tiden med vettiga affärer. Det är som vilket kneg som helst. Det ser väl inte ut som att jag har svält ihjäl i alla fall va?, säger Janne och klappar sig på magen.

Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Krokströmmens

Jakt

VILDMARKS CAMP

Konferens

Fyrhjuling

Paintball

Lerduveskytte

Mat & Fullständiga rättigheter

Utbildningar mm

Boende

Tel 070-221 64 00

ww w w. rokstromme n.se w w.k krokstrommen .com

Vi vänder oss främst till vägföreningar och skogsbolag

BUSKRÖJNING Vill du ha jobbet gjort!

DellenVed Parti med torr ved finns i lager. Kapat & klart. Transport kan fixas.

Ring Tony Dolk tel 070-246 89 33

Kontakta Tony: 070-246 89 33

Vi utför service och reparationer i alla förekommande VVS-arbeten. Hudiksvalls Rör info@hudiksvallsror.se 0650-108 34

BRA ERBJUDANDEN adsfri offert Ring för kostn jövärme. för berg/jord/s

Tel 070-207 32 55 19

”En aldrig sinande ström av nya idéer gör Sigurd Melin till vad vi kallar serieuppfinnare. Bland de senare uppfinningarna hittar vi ett tsunamilarm som ännu inte finns ute på marknaden.” Malin Mohr, informationsansvarig, Svenska Uppfinnareföreningen

Fakta

Sigurd Meli

Uppfinnare i näsvikenn

Ålder: 59. Född: I Vänersborg och uppväx t i Stockholm. Bor: Näsviken. n Driver företaget Noaq som omsätter två miljoner kronor om året. n Har haft ett stort engagema ng i Dellenbanans vänner under de senaste 27 n 1997 blev Sigurd en av tre stip åren. endiater av SKAPA utvecklingsstipendiu m som är det yttersta intyget man kan erh ålla som uppfinnare i Sverige. n Sigurd blev tillfrågad att me dverka i Draknästet som sändes i SVT, men tackade nej. ”Jag såg vilket läskigt pro gram det var i utslagningsformat.” n Sigurd har förutom tub- och boxvallen patent på ett tsunamilarm, ”ka sken” som ska förhindra översvämningar i källaren och en speciell sågbock.

Sigurd Melin är uppfinnaren som håller till i Näsviken – är tillsammans med sin uppfinning Boxvallen.

UPPFINNAREN Taskig ekonomi och ett nyhetsinslag på teve fick Sigurd Melin att bli uppfinnare. Från sitt kontor i Näsviken försöker han nu marknadsföra sin idé som kan rädda din egendom. – Det gäller att vara optimist, för en pessimist blir aldrig uppfinnare, säger Sigurd. 20

Vi tar höger direkt efter bron som

leder till Näsvikens kärna, men innan vi når dit svänger vi höger igen. Efter att ha passerat återvinningsfirman med tillhörande containrar tar vi åter igen höger och i en sliten byggnad fint belägen nere vid vattnet skymtar vi Sigurd Melins kontor. Därifrån är det skarpa kontraster vad det gäller utsikten då återvin-

ningsfirman syns åt ena hållet och vattnet åt det andra. Och kanske säger det också en del om Sigurd Melins vardag. För på kontorsgolvet ligger de genialiska idéerna box- och tubvallen och även om det ofta finns ett stort behov av produkterna i dag finns ingen större marknad. – Det är frustrerande, jättefrus-

trerande. Särskilt med tanke på alla drabbade som bär sandsäckar när jag vet att jag kan fixa ett villakvarter ensam på en timme, säger Sigurd. Han har arbetat i lokalerna sedan 1985 och är i grunden lantmätare, men när flyttlasset gick till Näsviken från Stockholm var det som kartograf han försörjde sig. Direkt efter att han nått Hälsingland började han engaNr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

HÖSTFYN DA FORDON & TILLBEHÖR

Passa på nu, finansiera dina köp 0 % ränta upp till 100.000:- från 23/9 till 4/10 SE DE ENDA I SVERIGE

Aprilia Tuono V4R APRC gul och MV Agusta F4RR. Finns hos oss!

ROSTEN FÖR TIDIG DÖD!

Vinterförvara din mc för 150:-/månad

“Bilarna är väl tänkta att klara alla klimat på jorden, men här är det lite tuffare med värme och kyla och framförallt vägsaltet.” Morgan Isacsson Svensk Bilprovning (Källa:TT)

Vid köp av fordon ingår vinterförvaring till våren 2012

Hudiksvall Tel: 0650 - 127 91 Ljusdal Tel: 0651 - 127 94

Välkommen till

www.bikeport.se

www.dinitrolcenter.se Öppet: Måndag – Fredag 9 – 17, Lördag 11 – 14

Säkert lås utan nycklar!

Mickelsvägen 3 • Hudiksvall • 0650-321 00 Bjuråkersvägen 3 • Ljusdal • 0651-325 00 • www.kanlas.se

Vill du förändra din vikt, hälsa & livsstil? RING MIG – JAANA: 073-992 40 50 Startar även i Delsbo (Staffansgården) Torsdagar (jämna veckor) Drop In: 1500 –1730 Nya medlemmar: föranmäl dig. Start: Torsdag 22/9

Rosten kan allvarligt försvaga din bils krocksäkerhet

Nya Köksluckor! Måttanpassat – enkelt – snabbt, bra priser! Kontakta oss för prisuppgifter och sortiment Mest kök för pengarna

Alfta Industricenter, 822 98 ALFTA.

Kontakta oss: 0271–556 70. Eller vår kontakt i SVEG 073-051 58 27

www.alftakoket.se

Ring för offert och rådgivning. www.peppsmaleri.se

Hudiksvall 0650-188 23 el. 070-426 09 88

Byggbara soffor! magnum hörnSoffa med divan och öppet avslut i tyg Århus salt&peppar. Ord. pris 14 995:-

Valetta hörnSoffa med divan, hög rygg. L.286x275 cm Modellen är byggbar och kan fås i många tyger och även läder

9 995:-

Prisex. tyg Cortina svart:

13 295:-

Inred nu, betala om 6 månader. ränta I Ingen ränta eller avgifter tillkommer. 6 Ljusdals månaderTidning Nr 9 //Handelsbanken 2011 Kreditgivare Finans.

Skagen Soffa L.268 cm Modellen är byggbar och kan även beställas i läder.

Pris från

7 520:-

EM Hudiksvall Käppuddsgatan 5 • Tel 0650–144 85 Öppet: Mån - fre 10–18, lör 10–15

21 www.em.com

Boxvallen, till vänster, är en uppföljare till tubvallen, till höger. På planmark är boxvallen mycket effektiv vid översvämmningar och på ojämnare underlag fungerar tubvallen bäst.

”Till slut insåg jag att det måste komma in lite pengar också. För att få det behövde jag en ny dator och nytt marknadsföringsmaterial...” Sigurd Melin om den ekonomiska sitsen i början av uppfinnarkarriären. gera sig i Dellenbanans vänner. Ett uppdrag som tog och än i dag tar väldigt mycket tid. – Det har gått ut över min firma och privatekonomi under alla år, men till slut insåg jag att det måste komma in lite pengar också i firman. För att få det behövde jag en ny dator, nytt marknadsföringsmaterial och annat som kostade just pengar, berättar Sigurd om minnet från början av 1990-talet. Det var då han kom på idén – att försöka komma på en användbar idé. – Jag funderade om man skulle kunna komma på en bra idé som gick att sälja för att få in lite pengar. För en idé är ju gratis. Jag fick träffa en uppfinnare från Söderhamn och se i verkliga livet att det inte bara var någonting som fanns i Kalle Anka.

melins fem bästa tips för dig som går i uppfinnartankar

Sigurd funderade i bilen, på kvällspromenader, på tåget, i sängen, ja dygnet runt egentligen innan han 1993 såg ett nyhetsinslag på teve som blev ett genombrott för hans karriär som uppfinnare. – Jag såg bilder från ett översvämningsdrabbat Sollefteå med folk som gick och bar på sandsäckar. Det var ett väldigt tungt arbete som jag tyckte borde kunna ha en enklare lösning. Jag ringde en kompis som är väldigt intresserad av vatten och frågade om man inte skulle kunna fylla de där

vallarna, som redan finns på plats vid en översvämning, med vatten i stället och som dessutom skulle kunna pumpas in. I två år arbetade sedan Sigurd för att hitta en lösning på problemet innan han fick patent på tubvallen som i dag är en uppblåsbar tub med tillhörande kappa där ett dräneringsskikt och luftspalt håller vallen på plats med hjälp av vattnets tyngd. – Om man har dragit en barnbassäng på gräsmattan någon gång så vet man hur tungt det är med vatten.

1. Upptäck problemet En lösning börjar alltid med ett problem och fundera då om det kan finnas någon bättre lösning än de som finns i dag? Det gäller att vara optimist, för en pessimist blir aldrig uppfinnare. 2. Fundera kring en idé Lika viktigt som det är att komma på en idé är det att kunna avfärda en idé för det kanske är en av femtio idéer som kommer att fungera i slutändan. Var extremt ärlig mot dig själv för du måste kunna kasta bort en idé. 3. Angrip din idé Tänk på din idé ur alla möjliga perspektiv. Det här kräver ett antal kvällspromenader,

men om den klarar alla dina egna angrepp är det troligtvis en bra idé. 4. Kommer folk att vilja köpa den? Jag har exempelvis ett fantastiskt system för att sortera i mina mappar, men det går inte att sälja. Om man ska tjäna pengar på sin idé måste man faktiskt ha en säljbar produkt. 5. Går den att tillverka? Idén måste vara så pass rationell att den går att tillverka för en rimlig kostnad. Sök bidrag från till exempelvis Almi och ta fram en prototyp. Skynda inte med att söka patent, men gör det innan du visar upp den offentligt för första gången.

Flera företag visade direkt intresse för hans idé, men… – Ingen ville ta huvudansvaret utan alla ville vara med på ett hörn så vi startade ett nytt bolag, Noaq, dit jag sålde idén och blev engagerad för att vidareutveckla och marknadsföra produkten. I dag har Sigurd förutom tubvallen

också en boxvallen som bygger på samma idé, men befinner sig ändå i mångt och mycket fortfarande i samma situation då produkterna aldrig fått det riktiga lyftet.

2011 års

Cabby husva är nu på plat

– Problemet med att vara uppfinnare är att man lägger pengar på någonting som ingen har beställt. Nu gäller det att övertala folk att det här är en bra grej och sedan få dem att använda sig av den. Om in du komKom och titta mer på exempelvis en ny variant av en hålslagare så finns redan en tillbehö Butikdetmed bl.a. marknad och ett möbler behov, men över& släpvagnar svämningsskydden finns inte med i någons budget och då måste något annat prioriteras bort. Behovet finns, men det måste skapas en marknad. Nu söker jag en annan idé och det är hur jag ska få folk att köpa min idé. Sigurds produkter säljs i ett tiotal länder och i våras kom ändå en ljusning för hans verksamhet. – Vi fick något av en genombrottsorder från Japan och förhoppningsvis kan det göra att vi får lite fler kunder där i framtiden. När han ser sina produkter på kontorsgolvet är det inte utan att han känner sig stolt. – Det är ungefär som när man gått och funderat på att bygga en veranda hemma och efter att ha slagit sig på tummen ett antal gånger samt löst en massa problem på vägen äntligen är färdig.

4P Skoters

På väg till frihe

Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

Vi lagar stenskot t!

TRASIG eller SLITEN BILRUTA Mickelsväg 1 Hudiksvall

Erikssons

apETsErarvErksTa

Öka din försäljning – boka din annons nu!

Åsa Eriksson • 0650-133 99 • Tingsvägen 6, Hudiksvall

LS Rehab

Lennarth Skalberg

Leg. Sjukgymnast + massör Besöksadress: Köpmangatan 4, Delsbo Tel: 0653-10140

Ansluten till Landstinget. Använd frikort eller bet. enbart pat.avgift.

Luncher • Catering • Lunchlådor Konferensrum för 15-20 pers

metroiten Öppettider: 06:30-14:00 MATSERVERING

Tel: 0650-134 91

Säljare Lars Lodin 0651-169 98, 070-645 32 85 lars.lodin@annonskraft.se

Säljare Erika Larsdotter Thimrén 0651-169 87 erika@annonskraft.se

Säljare Lasse Sundberg 0651-169 52, 070-191 96 15 sundberg@annonskraft.se

Säljare Titti Jonsson 0651-169 51 titti.jonsson@annonskraft.se

T@b 400

2012 års agnar husvagnar ts! Cabby är nu på plats!

www.ljusdalstidning.com

Large

Eriba 673

Långbäddshusbil Eriba 673 Långbäddshusbil

Kom in och titta!

Butik med bl.a tillbehör, fritidsmöbler ör, fritids& släpvagnar

Markiser till bra priser!

Vi ordnar din finansiering i samarbete med

Lagerrensning årsm 2011. Lagerrensning 2010. Gå in påårsm vår hemsida

Gå in på vår hemsida

släp

Markiser eten4P Skotersläp till bra På väg till friheten priser! Vi ordnar din finansiering

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

ÖPPETTIDER: ÖPPETTIDER: Mån-Tor 9-18 Mån-Tor 9-18 9-16• •Lör Lör11-15 11-15 FreFre 9-16 Terminalvägen 30, Timrå (vid EON 30, Arena) Terminalvägen Timrå

TelTel 060-57 98986565 060-57

www.sorbergehusvagnar.com www.sorbergehusvagnar.com 23

! m ö r Dellendrö d n e Dell m!

Dellendröm!

Dell

Drömmen om Dellen Vidunderlig utsikt över Norrdellen och ett stenkast från Fönebos sandstrand. Sven-Åke Perssons projekt Dellendröm börjar ta form i höst. – Det här är Dellens Riviera, säger Sven-Åke.

Vindrutetorkarna är de som får

slita ondast när regnet faller under vår resa till Fönebo och när blåsten gör sig påmind liknar hopptornet en bit ut i Norra Dellen mest lutande tornet i Pisa. – Det var alldeles för dyrt att beställa bra väder, säger Sven-Åke Persson och skrattar. Tillsammans med Marcus Brink möter han upp oss vid kalhygget ovanför campingen och vi slås av att det är enormt stort. – Vi slogs faktiskt också av det när vi hade tagit ner all skog. Det är väldigt stort, säger Marcus. Det var här som Sven-Åke Perssons dröm började att ta form på allvar. – Jag hade gått och sneglat länge på att det skulle vara roligt att göra något vid Dellen eftersom jag kommer härifrån och när kommunen kom med nya översiktsplaner om vad som skulle kunna exploateras fanns det här området med som ett förslag. Då föll allting på plats för mig. Det berättar Sven-Åke när vi gett vika för regnet och återvänt till kontoret i Strömbacka och det är med en stor portion förvåning som vi kliver

in i lokalen. För efter att ha passerat virkeslagret, gått upp för en tillfällig trappa väntar man sig inte att mötas av ett kontor som påminner om de hetaste i Stockhoms innerstad. – Men det är ganska nytt också, säger Sven-Åke försynt när vi hyllar kontoret.

Förutom Sven-Åke och Marcus är Micke Brandt involverad i projektet som innefattar totalt 30 tomter. Arbetet startade för ett antal år sedan, men efter en mängd överklaganden till höger och vänster har man nu fått rätt att börja börja bygga vilket miljöministern Andreas Carlgrens underskrift intygar. – Vi har aldrig varit nära att ge upp, men det blev ju lite dvala under överklagningsperioden då varje process tar sin tid, säger Marcus Brink. Då har det varit mer irriterande för trion att de intressenter som fanns från början nu droppat av. – Vi hade en lång lista från början med många intresserade, men när vi väl var klara med alla överklaganden och skulle ta kontakt med dem visade det sig att de antingen köpt eller byggt hus på andra ställen runt Dellen. Jag förstår att de inte hade tid att vänta, säger Sven-Åke. Dessutom har det varit ovanligt många hus ute till salu efter två tuffa vintrar och lägg därtill en världsekonomi som svajat ordentligt. – Det har varit två negativa saker, men nu blir nya E4:an snart klar och det talar för oss, säger Sven-Åke.

Marcus Brink och Sven-Åke Persson ligger bakom projektet tillsammans med Strömbackagrannen Micke Brandt.

”När kommunen kom med nya översiktsplaner föll allting på plats för mig.” Sven-Åke Persson om hur ”det hela” tog fart. För att öka intresset ytterligare kommer man i höst att sätta upp tre stycken uthyrningsstugor och ett visningshus i suterrängstil. – På så sätt kan man få prova på att bo i området och sedan förhoppningsvis få suget efter att köpa en tomt, säger Sven-Åke. Upplägget bygger på att man köper sin tomt och sedan anlitar trion bakom projektet för byggnation.

– Folk verkar tycka att det är positivt och eftersom vi är ett så pass litet företag kan vi anpassa allting efter kundens önskemål och verkligen se till att de får sitt drömhus, säger Sven-Åke. Isen kommer snart att lägga sig på Dellen, men Strömbackatrion väntar redan på islossningen i dubbel bemärkelse. – Alla vi pratat med ger oss känslan Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

Dellendrö

m! Samtalsledarnas bästa tips för ett bättre bemötande n Titta på den du pratar med.

lendröm! att ingen vill vara först med att köpa en tomt, men om man säljer en, två och tre tomter kommer det snart att vara tio sålda. Det säger också mäklaren och de vi pratat med som haft liknande projekt i fjällvärlden, säger Marcus. Namnet Dellendröm då? – Det talar väl sitt tydliga språk? Vi skulle ha något vid Dellen och det är en dröm som vi har, men namnet kom faktiskt frugan (Pia) på. Det blåser sällan här och ligger på solsidan. Ja, det är Dellens Riviera helt enkelt, säger Sven-Åke. Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Fakta

Dellendröm Dellens riviera

Entreprenörer: Sven-Åke Persson, Marcus Brink, Micke Brandt. Vad?: Arkitektritade moderna Hälsingehus på sluttningen ner mot stranden. Var?: Vid Norra Dellen, alldeles ovanför Fönebo Camping. När?: Första spadtaget togs i februari 2011 och försäljningen av tomterna startade 30 april. Avstånd?: 30 minuter till Hudiksvall och drygt en timme till Sundsvall med bil. Översiktsplanen: Omfattar totalt 30 tomter, fem uthyrningshus, servicehus, parkering och naturområden. Pris: 450 000-550 000 kronor. Web: www.dellendrom.com Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

n Det är ett så litet, men enkelt knep som gör att du visar närvaro. n Bjud på ett leende. n Om du krockar med någon på affären så bjud på ett leende istället för att muttra sur t. n Ge beröm och komplimang er. n Säg någonting snällt till de du jobbar med när de gjort något bra.

– Syftet och målet med cirklarna är att få en bättre och fördjupad kunskap om hur man bemöter varandra. Det är också viktigt att komma ihåg att i en samtalscirkel finns inga rätt eller fel utan det är diskussionen som är det viktiga, säger Olle Hillström.

GLADARE på JOBBET Vad fick du för mottagande av dina kollegor i morse? På Hudiksvalls kommun ska samtalscirklar förbättra de anställdas bemötande. – Ett leende är gratis och det smittar av sig, säger samtalsledaren Elisabeth Ek. När Olle Hillström såg ett tevere-

portage från Sandviken där de jobbade med samtalscirklar blev han intresserad och efter ett studiebesök i Gästrikland tog han med sig idén hem till Hudiksvall. – Samtalscirklar tilltalar mig eftersom det inte är någon konsult som kommer till arbetsplatsen med en pekpinne och berättar hur vi ska bli bättre och trevligare, säger Olle. Efter studiebesöket i Sandviken arbetade han fram ett eget koncept som under 2008 började användas i Nordanstigs kommun med väldigt lyckat resultat och våren 2010 visade omsorgsförvaltningen i Hudiksvalls kommun intresse. Av de närmare 1 400 som jobbar där kom ungefär hälften till den inspirationsdag som Olle höll i slutet av 2010. Det var början på ett väldigt stort projekt och i dag har han utbildat ungefär fyrtio stycken av de som besökte inspirationsdagen till samtalsledare. – Det var ett väldigt enkelt beslut att bli samtalsledare efter den dagen Olle och för mig har ett bra bemötande alltid varit viktigt. Särskilt inom det yrke vi har, men också i det var-

dagliga livet, säger Anneli Jansson som jobbar på Fredens Kulle. Att hålla i en samtalscirkel var dock något helt nytt och annorlunda för Anneli. – Jag hade svettningar och mådde illa, men Lotta Styrman som jag hade med mig som samtalsledare var lite mer van vid att prata inför en stor grupp och jag sa till henne efteråt att utan dig hade jag nog legat på backen, säger Anneli med ett skratt. Att vara två samtalsledare som samarbetar i en samtalscirkel är en av nycklarna i Olle Hillströms koncept. Valet av lokal är också väldigt viktigt och vi kan själva intyga att den sjöbod på Möljen där samtalscirklarna äger rum är mer än hemtrevlig. – Det ska lukta nybryggt kaffe och vara tända ljus. Sedan tror jag att det är viktigt att vi inte träffas på arbetsplatsen också utan i en neutral miljö där ingen varit tidigare, säger Elisabeth Ek som också agerat samtalsledare. Vad är då en samtalscirkel? – Samtalscirkeln är en arbetsform som används för att tillsammans utbyta kunskap, värderingar och upplevelser från arbetet och livet. Syftet och målet med cirklarna är att få en bättre och fördjupad kunskap om hur man bemöter varandra. Det är också viktigt att komma ihåg att i en samtalscirkel finns inga rätt eller fel utan det är diskussionen som är det viktiga, säger Olle Hillström. Elisabeth Ek jobbar på handlägga-

renheten och hon tvekade aldrig att bli samtalsledare. – Olles tänk var liksom ”Yes!”. För just det här mötet med människor och ha respekt för varandra tycker jag är oerhört viktigt. Jag tycker att hela projektet har blivit en nytändning för mig. Samtalscirklarna är obligatoriska och sker på arbetstid, men man har de inte tillsammans med sina vanliga arbetskamrater utan med personer från andra delar inom omsorgsförvaltningen. Innan året är slut kommer 550 personer att ha genomfört sina samtalscirklar och så väl personal på social & fritidsförvaltningen, ekonomiavdelningen och CUL kommer att haka på inom kort. – Det har varit lika roligt varje gång och man kommer verkligen stärkt ur det här själv också. Dessutom är jag nog lite extra trevlig efter de här samtalscirklarna och det smittar av sig på de man möter, säger Anneli Jansson. Samtalsledaren Rose-Marie Nordström arbetar på gruppbosta-

den i Forsa och för hennes del väntar den första cirkeln till våren. – Det ska bli väldigt spännande och redan nu känner jag att det här varit så otroligt utvecklande för oss som gått den här samtalsledarutbildningen. Vi har sjungit, spelat teater, målat tavlor och skrattat väldigt mycket tillsammans, säger Rose-Marie. Text: Thomas Sandberg Foto: Fredrik Fransson

Tävla & vinn

››

korsord

P A Ä E L E G A N T A L A R N A K NA R R A E K E N Å S O L R R T J Ä R P E B A D V A T T E N D R I V O R B O R R A R E K H A L V S I T E R D R D A MM A R E L R U S U C K A O T T A K O R R A T T A R T A S T A D I MM A P A S S E G O S O P T O L K R A Å R E R M I D I O R S A K EN G I N S E N G Ä K T A D E AO R T A B A G G E L A SPELAS BOLL PÅ

INNEHAR NÅGOT

STILIG

ONDSINT

EN KOFI

SNATTA

FÖLJER MUSIKER

ÅTRÄDEN KAN TRAPPA

Tävla & vinn

››

korsord

KOMMER EKOT

RÄCKA

HÅRT VIRKE

SITTER IHOP

SKA TE

I MÅNGA KAR

STALLFLICKA

BÖR MAN HÅLLA SIG I

VÄNTA

FÅGEL PÅ KIND

PLANTERAS I

SMILA

SLÅS IN

FINNS

SKOGSFÅGEL BÖNA

SPÅR EFTER PLOGBILEN

HELIG

GÖR HÅL ANA

TUDELAD PUHKOMPIS

DJURFETT

DANSARFAMILJ

FÖDA

SNURRAT RUNT

UPPDÄMDA VATTENFLÖDEN ANTIK

FÖRSÄMRAR SIKTEN

DRIVKRAFT

LAVIN

FÅR MAN TA NYA

TIDIG MORGON

LEVER I DJUNGELN

KORTFORM AV ASTRID

STYR

RÖRA

KAN MAN HÄST

KALLA

HÖRS VID SPELBORD HÄR SLÅR MAN UT

KVAST

VARKEN MINI ELLER MAXI

JAG

OFFRADE NIO SÖNER

TORDÖN

ÖVERSÄTTARE

FYLLER MAN

FLÖT LÅNGT

ÄR INTE AVIG

FLINTSKALLIG

ANLEDNINGEN

ERBIUM

FÅR DEN SOM LEVER

SISU I FINLAND

HÄLSOROT FRÅN KINA

VIGDE

GUMSE

VIKTIG LED

ÄNGLASTADEN

KOMMANDE FILM PÅ BIO APORNAS PLANET: (R)EVOLUTION SMURFARNA 2D/3D FÖRSVUNNEN

VILL INGET GÖRA

LÄKARE

I KYRKA Å PÅ ÄNG

HÖRS DEN TRÖTTE

Nu kan du vinna biobiljetter från Rio i Ljusdal. I varje nummer lottar vi ut två biobiljetter vardera till två vinnare bland de rätta svaren.

0651–71 13 36 ljusdalsbio.se

Skicka in den rätta raden, ditt namn och din adress till: Ljusdals Tidning Box 77, 827 22 Ljusdal Vinnare, LjT nr 8/2011: Anne-Marie Hellzén, Hennan Annie Häggblom, Ljusdal

NICEVILLE TRE MUSKETÖRERNA JOHNNY ENGLISH SPY KIDS 4 SVENSSON SVENSSON - Välkommen -

Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

20%

ÖPPET S G A D LÖR 24/9, KL 10-17 rabatt på kaminer och skorstenar. Gäller på ord. priser, endast lör 24/9.

Se några av höstens nya modeller – bl.a. Rais Viva, Contura 820T, Ild 5, Jötul 263!

Tel: 0650-240 03 Forsavägen 5, Harmånger · tel 0652-307 81 Öppet mån 10–19, tis-tor 10–17

www.harmangersplat.com

MARKNAD

rikt och KNALLAR med varierat utbud BARN- tivoli, hopptält, BERGSJÖPARKEN 1–2 OKTOBER KARUSELLER attraktiva lotterier. med lite gott LOPPIS och blandat. LÖRDAG 10–17 INNE: kaffe, smörgås, SERVERING bröd, KÅLSOPPA SÖNDAG 11–16 hamburgare A :B F P . och grillspett GRILL UTE: korv, RR

ERGSJÖ OLKETS ARKFÖRENING

Intresserad att deltaga: 070-514 30 30

KÖK- OCH BADHELG LÖRDAG 8 OKTOBER OCH SÖNDAG 9 OKTOBER KL 10-14

Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

Söderhamn Norrmyrav. 2 • 0270-152 50 Hudiksvall Hamng. 15 • 0650-133 80

werners.nu27

Malin Ahlsén

››

Malin Ahlsén, 39 år, från Forsa.

Bokrecensioner Skönlitteratur

››

Topplistan september 2011

Läser just nu till bibliotekarie.

Roman

››

Till sista andetaget

Faktabok

››

Badskum

Katarina Johansson

Anne Swärd

1. Livet deluxe Jens Lapidus 2. Änglamakerskan Camilla Läckberg 3. Tigerkvinnan Katerina Janouch 4. Någonstans inom oss Kajsa Ingemarsson 5. Det goda inom dig Linda Olsson 6. Det fjärde offret Mari Jungstedt 7. De målade grottornas land Jean M Auel 8. Himmel över London Håkan Nesser 9. Den femte årstiden Mons Kallentoft 10. I natt är du död Viveca Sten Källa: Svensk bokhandel

ROMAN. Anne Swärd har gett ut romanerna ”Polarsommar” och ”Kvicksand”, båda två uppmärksammade och hyllade böcker. Hennes tredje roman ”Till sista andetaget” har även den fått väldigt fin kritik och det gör mig nyfiken på detta författarskap. Berättelsen tar sin början någonstans i en skånsk avkrok dit den sjuåriga flickan Lo, berättarjaget, flyttar med sin stora släkt från kallaste Norrland. Hon är allas och ingen där hon pysslas om mest av fastrar och farbröder, föräldrarna finns mer i bakgrunden. Lo kan lätt glida iväg för att träffa sin sex år äldre vän Lukas i ett ödetorp de funnit i skogen. Lukas, som kommer från Ungern är en missanpassad och udda figur. Han bor med sin pappa som tar varje tillfälle i akt att slå sin son. Denne Lukas är som genomlyst av ett mystiskt sken, han startar bränder och gör galna saker. De blir förbjudna att umgås, Los släkt tror att han har sexuella avsikter med henne. Men de fortsätter ändå att träffas i hemlighet, självklart- annars hade det ju varit en mycket tråkigare berättelse! Lo växer upp men är rädd för kärleken, den där brännande kärleken. Hon flyr från byn för att leva och tumla runt i stora städer runt om i världen. Hela tiden på jakt efter en ny tillfällig relation, ständigt sökande efter något förlorat.

FAKTABOK. Ka-

tarina Johansson är miljöjournalist och dokumentärfilmare. Hon har gjort filmer med så vitt skilda motiv som exempelvis stormen Gudrun, könsbyte, koncentrationsläger och semestersvenskar. ”Badskumt” tar upp skönhetsprodukter till nära granskning, undertiteln är talande nog ”Gifterna som gör dig, ren fräsch och snygg”. Vi använder enorma mängder kosmetika och hudvårdsprodukter, man har räknat ut att det går åt ca 110 ton varje dag. I Sverige. Butikshyllorna fullkomligt svämmar över av varor som vi bara måste använda i vår ängsliga strävan efter en fräsch doft och evig ungdom. Reklamen vill få oss att tro att just deras produkter ska ge oss detta. Vad denna jätteindustri däremot inte upplyser oss om är hur vi formligen badar i ämnen som är tvivelaktiga för vår egen hälsa och vår omgivande natur. Första delen av boken ägnas åt bakgrundsfakta. En gång i tiden var till exempel blysmink det hetaste heta, med den jobbiga nackdelen att håret lossnade och tänderna svartnade. Kan det vara då uttrycket ”vill man vara fin får man lida pin” myntades? Frågan är om vi är så mycket klokare idag? Vi får också en genomgång av de vanligast förekommande ämnen och kemikalier som förekommer i branschen. I andra delen av boken går Johansson igenom de vanligaste produkterna som finns i våra sprängfyllda badrumsskåp, allt från schampon och deodoranter till hårspray och smink.

Faktabok

››

Kom nu’rå Göran Everdahl

FAKTABOK. För er som inte vet vem kulturjournalisten Göran Everdahl är: han är den där välkammade mannen med snustorr humor som recenserar böcker och filmer i ”Go’kväll” eller letar efter trender i ”Spanarna” i P1. Med mera. Göran Everdahl är också gravt barnprogramnostalgisk och har gett ut boken ”Kom nu’rå”, med undertiteln ”Barnprogrammen vi minns – eller helst vill glömma”. Det är en personlig betraktelse över program som visats i svensk barnteve från tidernas begynnelse (det vill säga år 1956 när televisionen infördes i Sverige) och framåt. Everdahl är själv född 1964 så han var så att säga inte mottaglig för de första barnprogrammen som dök upp i den flimrande svartvita rutan, men han tar ändå upp dem i boken. Redan från början var det mycket dockor som gällde; ”Andy Pandy” startade trenden som följdes av ”Humle och Dumle” och senare ”Anita och Televinken”, ”Fablernas värld”, ”Mupparna” och in i våra dagar ”Hotell Kantarell”. För att nämna några, dockanimering är helt enkelt ett vinnande koncept i branschen. Everdahl delar upp programmen i olika kapitel efter innehåll eller form. Ett helt kapitel ägnas exempelvis åt program som påstås vara vänstervridna med ”Vilse i pannkakan” som flaggskepp, ofta bombarderat. Om detta barnprogram förstörde ens barndom som vissa påstår, ja, då har man nog haft en (alltför) trygg uppväxt, konstaterar Everdahl.

”För den som likt mig älskar att gotta sig i gamla godingar från barnteve är det här en guldgruva. Här finns mina favoriter med, ”Kalles Klätterträd”, ”Från A till Ö” och om dessa två outsiders,avdetberättelsen är en grioch intensiv berättelse med hela baletten. Bo- pande många starka bilder. Här har vi bränlikt mig älskar att gotta öde platser, mörka skogar, djupa sig i gamla godingar från barnteve är ken har stora här- der, tjärnar, främlingar i natten, skumma otroligt faktastinn, det här en guldgruva. Här finns mina Det är stilistiskt väldigt den är praktiskt taget omöjlig att läsa favoriter med, ”Kalles Klätterträd”, liga bilder att för- stadskvarter. snyggt och suggestivt men också i i ett svep från pärm till pärm. Man ”Från A till Ö” och hela baletten. Bolängden tröttsamt med all laddad fastnar någonstans bland ftalaterna ken har stora härliga bilder att försjunka i och en symbolik. Det hade säkert gått att (uttala det den som kan!) då man sjunka i och en lättläst underhållanLos och Lukas vänskap, eller egentligen snabbt vill komma fram de text. Ett roligt kapitel handlar om lättläst underhål- skildra som vi alla förstår- kärlek, utan en så- till produktdelen. Mitt tips är att vilket sug vi barn hade efter tecknat dan dramatisk och på något vis teatral läsa precis där man behagar, något förut, det kan jag känna igen. Everlande text.” scenografi. För mig så står den i vägen fastnar väl alltid? Man häpnar över dahl skriver: ”I mitt föräldrahem avJag blev fängslad

För den som

Boken är bitvis

Om Kom nu’rå.

för själva berättelsen.

Kålles Buss STOCKHOLMSSHOPPING 29/9 & 3/11

Res med oss till Brynäs hemmamatcher! Läs mer på www.kallesbuss.se

Ring för information och bokning: 0650-300 15

För fler arrangerade resor se www.kallesbuss.se 28

hur branschen samvetslöst använder ämnen som med hög sannolikhet är hormonstörande, miljöförstörande, allergiframkallande och till och med cancerogena. Men det går såklart att skippa de värsta produkterna, här finns mängder av tips från författaren som gjort en fin insats med att försöka guida oss i denna djungel.

stannade all aktivitet när det visades 30 sekunders tecknad sol som går upp och ner i samband med väderleksrapporten.” Numer är mycket av det som sänds på barnteve tecknat eller snarare dataanimerat. Det var länge sedan Bamse sändes första gången i TV, en relik från en svunnen tid med sina vackra bakgrunder och lugna tempo. Det är nästan så man frestas att säga att det var bättre förr. ”Dagens nyhetsbrus förgår, Professor Balthazar består”, klämmer Everdahl till med. Nr 9 // 2011 Ljusdals Tidning

Boka din annons

KONFERERA MERA!

NU!

Ring AnnonsKraft: 0651–169 80

Eﬀektiva konferenser till oslagbara priser.

Tipsa tidningen

NU!

Ring redaktören: 070-308 06 65

På hälsinglands attraktivaste mötesplats! Heldagskonferens från 303 kr / person

Julmeny Förrätt

0653 - 150 77 www.svanbacken.se

NÖJE,SPA & KONFER ENS

Smoked salmon

Kallrökt laxrulle med örter, citronsallad, dillcrème och mandelpotatischips

Varmrätt

Beef twins

Hängmörad biff på två olika vis, serveras med pepparsky, rostat vitlökssmör och rotsaksterrin

Dessert

OW BOK A SH 67 10 00 RING 060-

IE OMK SM R BE VE NO 12

JILL!

SSON JILL JOHN TYGGT S R A K ROC GT G OCH SNY R E B 8 OKTO

SVENINGVARS

Brownie

Med chokladglasserad manjarimousse och melonsorbet

Show & trerätters meny 476:- + moms (585:- inkl. moms) Köp biljetter innan sista september och få 10% rabatt

Datum: 25/11, 1-3/12 & 8,9/12

Tid: 19.00

R 28 & 29 OKTOBE ABBA -SHOW ORY JOHNNY CASH ST 19 NOVEMB ER R BE EM PT 24 SE W WALLMANS JULSHO POPCIRCUS 8, 9, 10 3, 2, 1 OKTOBER & 17 DECEMB ER WALLMANS SHOW/11 NYÅRSSUPÉ 17/9, 15/10, 25 -26 MED DANS 31 DECEMB ER ELVIS SHOW 5 NOVEMB ER

thegossip.se Ljusdals Tidning Nr 9 // 2011

29 40 Storgatan 36, 824 41 Hudiksvall, Tel 0650-139 39, Fax 0650-139