HammaröNytt juli 2018

HAMMARÖS HELT EGNA LOKALTIDNING - WWW.HAMMARONYTT.SE

H A M M A R Ö S H E LT E G N A L O K A LT I D N I N G w w w. h a m m a r o n y t t . s e

Ole Aleksander

Bang NUMMER 7, JULI 2018

BRF BERGÅSEN 50 ÅR - FEMDAGARSGOLFEN - #PRESSATLÄGE - SM-GULD TILL SKOGHALL

TÄVLA OCH VINN RÖKT LAX - i samarbete med ICA KVANTUM HAMMARÖ

• SLIPP STÖKET - HANDLA ONLINE PÅ TUMMEN! • Du har väl inte missat att vi nu även finns online?

Beställ dina varor på nätet och få den ihopplockad helt gratis! Du kan även få den utkörd för endast 99 kr.

Trevlig sommar! //Mattias med personal

Redaktionen

MÅNADENS MEST BESTÄMDA

SID 2  Redaktionen | Månadens | Ledare | Tävling

KRISTINA ÖIJEBERG Ansvarig utgivare, reporter koi@koiproduktion.se 0734-36 80 90

SID 4  Hammaröbostäder köper fastigheter i centrum | Vision om Lindenäs gård | Biblioteket får bidrag | Renovering pågår | Prisad kontaktväg | SM-guld till Skoghall! | Skateparken invigd

CHRISTINE HOLM Fotograf, illustratör christine@koiproduktion.se 0708-83 21 68

SID 5  Femdagarsgolf | DM i boule gav guld SID 6  Håll igång träningen!

SID 9  Krönika: PT-Marie Skanslie

HÅKAN GUSTAFSON Säljare, fotograf hakan@koiproduktion.se 0701-46 80 90 ANNIKA GUSTAFSSON Originalare, assistent, reporter annika@koiproduktion.se 054-203 46 46 HANNA GREVILLIUS Frilansjournalist hanna@hannasmedia.se 0768-45 41 45 JONATHAN STRANDLUND Frilansjournalist jonathan@etm.nu 070-221 26 91

NÄSTA NUMMER

DELAS UT 18-19AUG TIPSA OSS!

054-203 46 46 0734-36 80 90 redaktionen@hammaronytt.se

FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK

I DETTA NUMMER

SID 10-11  Personporträtt: Ole Aleksander Bang SID 12  Ulf förgyller Facebook SID 16  Micke graverar på trä SID 17  #pressatläge SID 19  Brf Bergåsen firade 50 år

LEDARE Avstressat NÄR DEN HÄR tidningen delas ut har jag tagit

semester. Ett par veckor med några utflykter, men mest avkoppling. Det är jag faktiskt ganska bra på. Som tur är (eller?) är vi ganska lika där, jag och min kille. Sällan tjatar vi på varandra om saker som behöver göras.

Det är lite spännande, för helt plötsligt kan jag komma hem från jobbet och verandan är riven. Eller så står det ett staket längs tomtgränsen. Visst, vi kanske har pratat om det innan. För något år sen, eller så.

DET ÄR JU ingen idé att tjata. Har man bett sin man om något kommer han fixa det.

Ingen idé att påminna varje år om det, som jag läste på en t-shirt en gång. Och det går väl åt båda håll förhoppningsvis. Jag tänker i alla fall inte använda min semester till att arbeta i hemmet. Det räcker att det ser trevligt ut där vi mest uppehåller oss. Jag prioriterar umgänge med familjen över städning.

Bara det finns mat på bordet och rena kläder så.

DET ÄR MIN försäkring för ett hyfsat stressfritt liv. Man får prioritera.

När vi har renoverat färdigt hemma ska jag anlita städhjälp.

och ICA Kvantum Hammarö

 Denna månad tävlar vi tillsammans med ICA Kvantum Hammarö ut en rökt lax på ca. 1,5 kg från Lillängshamnens Fiskrökeri, värd ca. 500 kr.

För att vara med och tävla svarar du på frågan "Hur många personer, inklusiva sommarjobbare var anställda på Kvantum 1 juni?".

Svaret lämnar du på hammaronytt.se/tavla eller maila på tavla@hammaronytt.se senast 6/8 2018.

Det går även bra att posta ditt svar till oss: Clevevägen 2, 663 30 Skoghall. Lycka till!

Förra månadens tävling vanns av Magnus Hedberg. Grattis till en ölprovning för två hos Tappers Bryggeri & Musteri AB!

GÖR SKILLNAD genom att skänka!

Vår Second Hand ger hopp och räddar liv - i Sverige och i världen.

Röda Korsets Second Hand Björkhagsgatan 2, Skoghall OBS! ÖPPET SOMMARTIDER Vecka 26 - 33 |Ons-fre kl. 12-17

Facebook.com/

Hammaronytt

Upplaga: 8 000 exemplar.

Tryck: Strokirk Landströms Utgivningsplan: se www.hammaronytt.se Utdelning: Svensk Direktreklam

Tävla med HammaröNytt

HammaröNytt utges av Koi Produktionsbyrå.

Adress: Clevevägen 2, 663 30 Skoghall.

Telefonnummer: 054-203 46 46 Internet: www.hammaronytt.se.

Tidningen delas ut till samtliga hushåll på Hammarö och finns i centralt placerade tidningsställ på Hammarö. Tidningen är religiöst och politiskt obunden.

LATA DAGAR Låt oss fixa krubbet!

59

90

/st.

Räksmörgås

Baguetter

Ost/skinka, Rostbiff/potatissallad, Skagen och Kyckling. Vi gör andra varianter efter önskemål.

Tekaka med lyxiga handskalade räkor, ägg, majonnäs och grönsaker.

59 Skaldjurslyx 90

/st.

Lyxkaka med räkor, kräftor, ägg, ishavssallad och grönsaker.

29 - 59 90

29

90 /st.

Gourmetsmörgås

Tekaka med skinka, leverpastej, köttbullar, potatissallad och grönsaker.

90

• Ring in din beställning senast två dagar före på

054-774 51 10

En riktig mataffär Öppet alla dagar Måndag–Söndag 7-22

SVENSKA SPEL

Bivägen 11, 663 41 Hammarö · Tel 054-774 51 00

ICA.se/kvantum/hammarö

Hammarö

/st.

NOTERAT Hammaröbostäder köper fastigheter i centrum Text: KRISTINA

 Hammaröbostäder köper Willhems fastigheter i Skoghall centrum. Första oktober går beståndet över till nya ägarna som då förvaltar de 95 lägenheterna, 4 150 kvadratmeter kommersiella lokaler samt ett antal garage- och parkeringsplatser.

– För Hammaröbostäder är det ett strategiskt förvärv där vi får möjlighet att vara med och påverka utvecklingen av Skoghalls centrum samtidigt som bolaget växer och får fler lägenheter. Det är självklart en utmaning i att äga och förvalta kommersiella lokaler på ett mindre centrum men vi känner att vi är rätt ägare för att värna om den lokala servicen, säger Jan Barthelson, vd Hammaröbostäder.

Vision om Lindenäs gård

Text: KRISTINA

 Socialdemokraterna vill rusta upp och bevara Lindenäs gård som kommunen köpte av Karlstads stift i början av 2016. Till fastigheten hör cirka 30 hektar mark som lades till kommunens markreserv för "framtida bruk".

Nu har Socialdemokraterna med Per Aspengren och Solveig Gard i spetsen en vision om hur gården kan användas för att komma alla hammaröbor till gagn.

– Vi vill skapa en lugn oas dit man kan åka för att ta en kopp kaffe och bara koppla av och träffa nya internationella bekantskaper, och även använda detta för rehabilitering för de som har behov, berättar Solveig Gard.

– Tänk dig ett växthus här, en liten glasservering och människor som får landa, glittrar Per Aspengren när han visar den lummiga trädgården.

4

Biblioteket får bidrag Text: ANNIKA

Prisad kontaktväg

SM-guld till Skoghall!

Text: ANNIKA

Text: KRISTINA foto: N. WALLNER/SWECYCLING

 Kulturrådet har till uppgift

 2015 startades Första linjen

att främja verksamheter inom konst och kultur i Sverige och i utlandet. Detta görs bland annat med att de årligen delar ut bidrag inom olika kulturområden. På regeringens uppdrag görs satsningen "Stärkta bibliotek" till folkbiblioteken i Sverige, med syfte att nå ut till fler.

Det är ett tillfälligt stöd som kommunerna fått ansöka om.

Hammarö kommun har beviljats 800 000 kronor och är en av elva värmländska kommuner som får bidraget. Bland annat ska man satsa på mobila bokhyllor så man lätt kan öppna upp ytor för andra evenemang i lokalen. Man kommer också skapa två projektanställningar där den ena tjänsten blir inriktad mot det digitala. Den andra tjänsten kommer riktas mot barn och ungas läskunnighet och läsförståelse.

– Nu ser vi fram emot att få, och kunna, förverkliga några idéer om att göra vårt bibliotek ännu mer till ”Det välkomnande biblioteket”. Det blir också en möjlighet att hitta nya vägar och hänga med bra i litteraturens och medias ständigt pågående utveckling, säger Solveig Hagström, kulturchef Hammarö kommun.

upp i Karlstadsområdet. Det är en verksamhet som vänder sig till barn och ungdomar som mår psykiskt dåligt. De som är mellan 6-20 år kan få hjälp av erfaren behandlingspersonal som är vana att handskas med denna målgrupp. Det är tänkt att vägen till hjälp ska vara smidig och är ett samarbete mellan Landstinget och Grums, Forshaga, Hammarö, Kil och Karlstads kommuner.

Som en vidare utveckling av detta arbete startades i december 2017 Hurmårdu.nu. Tjänsten är digital och kontakten med Första linjen görs via sms eller webbsida. De som tar kontakt får visa hur de mår via emojis som sedan ligger till grund för den hjälp som erbjuds. Denna tjänst har nu fått Dagens Medicins årliga pris Guldskalpellen i kategorin Årets banbrytare. Detta i en kamp med 21 andra tävlingsbidrag. Priset delas ut till pionjärer inom svensk sjukvård.

Första linjen har uppmärksammats tidigare och fick redan 2016 Psynkpriset för sitt arbete kring barn och ungas psykiska hälsa. Men denna gång var det alltså själva kontaktvägen, Hurmårdu.nu, som uppmärksammats nationellt.

Renovering pågår Text: ANNIKA

 I december förra året drog renoveringen av bostadsområdet Lunden igång. Detta efter att kommunfullmäktige beslutat att avsätta 55 miljoner kronor för upprustningen av nämnda område. Tre hus ingår i första etappen där det första nu är helt klart och ligger precis bredvid Bruksgatan. Huset har fått ny fasad, nya fönster och taken med betongpannor har bytts ut mot tegelpannor som husen hade när de byggdes. När fasaden byts passar man också

på att tilläggsisolera de 100 år gamla kåkarna. All renovering görs på ett så tidstypiskt sätt som möjligt. Renoveringen kommer även att märkas av inne då alla lägenheter kommer få nytt ventilationsaggregat.

Det innebär att köken kommer utrustas med köksfläkt som standard något som tidigare inte fanns i lägenheterna.

HammaröNytt 22 juli 2018

 När landsvägs-SM i cykel gick av stapeln i Båstad i mitten av juni fanns en cyklist från Skoghall med. Det var Anna Beck, paracyklist, som tog SM-guld och blev även första kvinnliga svenska mästarinnan i klassen racer. Hon vann med över en minut före tvåan.

Anna kvalificerade sig till utvecklingslaget 2016 och tog sedan snabbt klivet upp i landslaget. På sitt första mästerskap hösten 2017 tog hon VM-guld i linje och VM-silver i tempo.

2017 fick hon Stefan Holmstipendiatet, och i januari i år fick hon ta emot priset som Årets kvinnliga idrottare på Parasportgalan.

Skateparken invigd Text och foto: KRISTINA

 Tisdagen den 26 juni invigdes Hammarö Skateboardpark vid Mörmo gård under påmpa och ståt. Kommunstyrelsens ordförande Per Aspengren tillsammans med Margareta Ivarsson, ordförande i Servicenämnden klippte bandet. Ungefär 300 personer besökte parken under kvällen, och det bjöds på snacks, kaffe, musik och uppvisning av skateboardare i olika åldrar. Det anordnades även nybörjarkurser för nyfikna som fick låna utrustning på plats.

Mer på hammaronytt.se!

Femdagarsgolf Text: KRISTINA Foto: HÅKAN

Mer på hammaronytt.se!

FÖR 23:E ÅRET i rad spelades

femdagarsgolfen i Värmland.

Idén till tourtävlingen för motionärer kom från Leif Jurefalk under en orienteringstävling i Skåne. Onsdagen den 4 juli smög vi oss runt bland golfarna på Hammarö Golfklubb för att föreviga tävlingsekipage ur parklass B-klassen.

DM i boule gav guld Text: KRISTINA Foto: CHRISTINE

DEN 13 JUNI gick DM i boule av

stapeln i Hagfors. Av 16 lag anmälda i Mixklassen tog Hammarö Boulhallförening guld.

Inger och Sören Grönqvist tillsammans med Mary-Anne Ericsson spelade hem medaljen.

Leif Mörk, ordförande i Hammarö Boulehalls förening berättar att de tränar sommartid på

utebanorna på Spelvägen och har vintertid en lokal där 36 personer kan spela samtidigt.

– Vi har nu öppnat upp föreningen för alla åldrar, så alla som vill prova är välkomna, hälsar Leif.

HammaröNytt träffade några av medlemmarna på en träning inför tävlingen.

HammaröNytt 22 juli 2018

Mer på hammaronytt.se!

5

Håll igång träningen!

Text: KRISTINA Foto: CHRISTINE

 Sommar, semester och lata dagar. Eller? Hur lata ska vi vara? PT-Marie ger här tips på enkla övningar som kan utföras i princip var som helst för att hålla igång träningen även under semestern.

LITE LÄNGRE BAK i tidningen

hittar du en ny krönikör. Det är personliga tränaren Marie Skanslie som från det här numret kommer motivera och inspirera oss vad gäller livsstil, kost, träning och hälsa i allmänhet.

Marie är hammaröbo sedan 2011 och bor på Vidöåsen med sin man, två barn och vovve.

Karriären som PT startade i samband med första förlossningen. Akut kejsarsnitt som ledde till att amning inte fungerade och på det en kraftig förlossningsdepression. Hur Marie skulle träna kunde inte sjukvården säga, så Marie fick hitta

ARMHÄVNING

egna vägar för att komma tillrätta med problemen.

– Det var då jag bestämde mig.

Jag vill göra skillnad för kvinnor före, under och efter förlossning, och fånga upp förlossningsdepressioner, berättar Mari som inte vill att någon ska behöva gå igenom det hon gjort.

PERSONLIG TRÄNING ÄR mer än

bara träning för Marie. Det är mycket psykologi.

– Det heter ju "personlig" träning av en anledning. Att se individen och bygga förtroende är oerhört viktigt. Hjälpa till att bryta mönster, skapa det som går utifrån individens nivå och

Lägg dig på mage med sträckta armar och tåspetsarna (eller knäna) i marken. Spänn mage och rumpa. Böj armbågarna så överkroppen sänks. Pressa upp till startposition. få dem att inse att man kan så mycket mer än man tror. Jag är en stöttepelare som pushar och kommer under skinnet på klienten, berättar Marie.

Maries klienter är allt från nyblivna mammor till muskelbyggare, och hon stöttar med allt från rådgivning till kost.

MARIE UTBILDADE SIG till Personlig

Tränare (PT) via AFPT (Akademien för Personlig Träning) för fyra år sedan och arbetade sedan på SATS. Hon har även gått

en speciell utbildning i träning för kvinnor under och efter graviditet, via SAFE Education och kommer inom kort även gå en massageutbildning. I slutet av februari i år sa hon upp sig och startade eget. Själv har Marie förälskat sig i träningsformen Crossfit.

När vi nu har en sådan tillgång så passade vi på att pressa Marie på träningstips som inte kräver gym eller redskap för att kunna hålla igång träning och rörelse var vi än befinner oss.

UTFALL

LIGGANDE RÄCKHÄV

UPPHOPP

Stå upprätt och spänn magen. Ta ett stort kliv framåt och böj båda benen så ditt bakre knä nuddar marken.

Tryck ifrån med den främre foten för att komma tillbaka upp. Byt ben och repetera.

Hitta en bänk eller stång att ligga under. Ta ett grepp med handflatorna och häng med kroppen rak och hälarna i marken. Dra dig upp tills bröstet vidrör stången och sänk dig långsamt tillbaka till raka armar.

Stå med fötterna på höftbredds avstånd. Spänn magen. Andas ut och hoppa eller ta ett kliv upp. Andas in och hoppa ner igen. Byt ben varje repetition om du kliver upp.

Kör övningarna 40 sekunder och vila 10 sekunder.

Upprepa 5-8 varv med 2 minuter vila mellan!

KNÄBÖJ

Stå upprätt och spänn magen. Böj båda benen och kom ner i en låg knäböj. Tryck ifrån genom hälarna och gör ett hopp rakt upp. Repetera.

6

PLANKAN

TÅHÄV

Stå på en bänk eller ett trappsteg med hälarna utanför kanten. Gå upp på tå och sänk hälarna långsamt. Kör både med raka och lätt böjda ben för att träna alla delar av muskeln.

HammaröNytt 22 juli 2018

Ställ dig i plankposition på underarmarna med armbågarna rakt under axlarna. Spänn magmusklerna och lyft höfterna så att kroppen är rak.

Vill du göra övningen tuffare kan du använda en vikt på ryggen.

INFÖR AMNESTI FÖR UNGA NYANLÄNDA Förutsättningar och behov varierar för alla barn och unga som kommer som ensamkommande till Sverige.

Gemensamt är att de är barn som söker asyl utan sina föräldrar. Många har svåra upplevelser bakom sig och behöver då ett särskilt stöd från det offentliga. Barns rättigheter måste värnas tydligare.

Vänsterpartiet Hammarö vill skapa ett mänskligt och värdigt välkomnande för de nyanlända i vår kommun. Vi vill att det görs fler insatser för att de människor som ska starta sitt nya liv på Hammarö får goda förutsättningar för det. Idag spelar det civila samhället en viktig roll i integrationen i vår kommun.

Det civila samhället fungerar väl och kommunen borde stötta dem mer i deras arbete.

Vi måste lyssna på rösterna från de ideella organisationer som är aktiva i kommunen då de har mycket kunskap och erfarenhet av integrationsarbete och ser behoven som finns.

Hammarö kommun behöver långsiktiga lösningar vad gäller permanenta boenden för dem som fått uppehållstillstånd och möjligheter till praktikplats och arbete. En meningsfull vardag med tillfälle att förbättra språket kan vara en möjlighet till arbete längre fram.

På Hammarö har vi ett rikt föreningsliv och Vänsterpartiet på Hammarö tycker att kommunen borde ge stöd till

föreningar som vill främja integration samt arbeta för en god mångfald inom föreningen.

SFI-undervisningen för Hammaröbor borde flyttas från Karlstad och istället upprättas på Hammarö. Detta skulle underlätta rent logistiskt, till exempel för dem som har barn vid hämtning och lämning på förskola och skola.

Vänsterpartiet står för en flyktingpolitik för sammanhållning och allas lika värde, inte rädsla och repression.

Se filmen där Baqer Akbari berättar om sitt liv som flykting i Hammarö kommun. Trots god anpassning till livet i vårt land, goda språkkunskaper och bra studieresultat står han under utvisningshot. Vänsterpartiet vill hellre satsa på människor som Baqer än att utvisa dem till ett land i krig!

http://bit.ly/valfilmer2018



Idag pågår det utvisningar av väldigt unga människor till ett av världens farligaste länder, Afghanistan. En lagändring trädde i kraft 2016 som innebär att reglerna ändrades under pågående asylprövningar för ensamkommande flyktingbarn. Då asylprocessen har tagit så lång tid för de allra flesta, runt två år, har en del av dem redan hunnit fylla 18 år och kan med den nya lagändringen utvisas till Afghanistan. Unga människor som har integrerats väl i Sverige och som går i skola, lärt sig svenska språket och har byggt upp ett nätverk här, något som oftast saknas i hemlandet. En del av dessa unga människor mår också väldigt dåligt och flera fall av självskadebeteenden och självmord förekommer. Istället för att vända dessa unga människor ryggen när behovet av hjälp och stöd är stort, behöver vi stå upp för medmänsklighet och asylrätt.

Den bästa lösningen vore att införa amnesti och permanenta uppehållstillstånd för att garantera de unga skydd och en framtid i trygghet.

Film!

Bli medlem enkelt på www.vansterpartiet.se Lillemor svarar gärna på frågor; 070 326 32 38

Vänsterpartiet Hammarö www.vansterpartiet.se

facebook.com/vansterpartiethammaro

Hammarö

BÄSTA SKOLAN Hammarös skola ska tillbaks till topp tio i Sverige!

• Två jämnstora högstadier med inriktningar (t. ex. idrott, kultur och musik).

• Nära till skolan för de minsta barnen.

• Studiero i klassrummen.

• Schemalagd idrott varje dag i grundskolan.

• Ungdomsgård även på östra sidan av ön.

HAMMARÖSAMVERKAN

8

Hammarösamverkan är ett starkt lag bestående av Moderaterna, Kristdemokraterna, Miljöpartiet och Liberalerna som utmanar den röda majoriteten på Hammarö. Det är dags för stabilitet och handlingskraft i vår kommun. Läs mer på www.hammarosamverkan.se HammaröNytt 22 juli 2018

Semestermaten och sommarformen Text: MARIE SKANSLIE Foto: CHRISTINE

 På semestern är det många som unnar sig det lilla extra. Med all rätt säger jag då. Här har vi slitit ett helt år med jobb och planering hemma.

MEN HAR MAN inte också många

Gilla oss!

Vi utför tjänster inom följande områden: Takläggning och renovering av alla sorters tak, utbyggnad av altaner och terrasser samt målning, isolering och rivning, badrum och duschrenoveringar (kakel, klinker, golvuppvärmningar osv.).

Bygg Tak och Renovering Mejger • Kostnadsfria besiktningar och offerter • Flerårig erfarenhet, kundreferens • ROT-avdrag • Har ansvarförsäkring genom Swedbank • Pris från 300 sek/m2 (inkluderat vindskivor och byggställning) • Innehar F-skattsedel

BYGG TAK OCH RENOVERING MEJGER Högåsbacken 14, MOLKOM · 076-578 65 55 byggmejger@hotmail.se · www.byggmejger.se

Besök gärna vår hemsida för mer information

gånger slitit för att uppnå sin så kallade sommarform? Ska man behöva rasera allt på några veckor? Nej egentligen inte enligt mig. Det är bara en fråga om vilken frekvens man har på sitt unnande. Här kommer några tips som man kan ta med sig på sin semester: • Träning. Ta tillvara på ljusa mornar och börja dagen med någon form av morgonträning, gärna utomhus. Det kan vara en powerwalk (20 min är bättre än inget), en löptur, ett yogapass eller varför inte en tur till gymmet (många gym öppnar redan kl. 6 på morgonen). Eller väv in den till eller från jobbet, cykla, gå eller liknande. Sen har du hela dagen framför dig att göra vad du vill.

• Drick mer vatten. Många slarvar med att få i sig tillräckligt med vatten men dricker däremot mycket syrabildande drycker som kaffe, läsk och kolsyrat vatten. Tillsätt gärna lite lime, citron eller färsk frukt/ bär till ditt vatten som god och fräsch smaksättning.

• Hur andas du? När vi stressar andas vi ofta en ytlig bröstandning vilket leder till minskat syreintag och sämre förbränning.

Lär dig att andas med magen, låt magen gå ut när du andas in och in när du andas ut.

• Var inte rädd för kolhydrater.

Många blir livrädda när jag nämner ordet kolhydrater. Men faktum är att kolhydrater är en av våra viktigaste byggstenar i kroppen. Se till att fyll den med de bra kolhydraterna istället, så som potatis! Finns väl inget bättre än färskpotatis på sommaren till allt grillat. Potatis är den bästa kolhydratskällan enligt mig för att du får i dig mycket mat men lite kolhydrater per portion.

HammaröNytt 22 juli 2018

• Älska grönsaker! Basera kosten mestadels på grönsaker av olika slag, stora sallader till lunch och middag och lägg eventuellt till en fiskbit, quinoa, någon god rawröra, linfrökex eller liknande. Toppa dina sallader med en riktigt god kallpressad kvalitetsolja och gärna skivad avokado.

• NJUT av solen. Både värmen och solens strålar är otroligt välgörande för oss. Vi bildar Dvitamin från solen så se till att låta din hud exponeras ordentligt. Dock med måtta såklart, du ska aldrig bli ens lite röd eller bränd, då har du solat för länge.

• Prioritera god sömn och passa på att verkligen ladda batterierna. Åtta timmars sömn brukar vara ett bra riktmärke.

SEN EN LITEN tankeställare, hur

kommer det sig att vi alltid vill komma i form just inför sommaren? Jag tycker att vi bör hitta vår rätta ”form” att ha hela året om. Satsa på att skaffa dig bra livsstil och matvanor som du mår bra av både kortoch långsiktigt och skapa en kropp i balans. För en kropp i balans är varken över- eller underviktig utan just i din personliga bästa form. Vi ska sluta jämföra oss med andra utan se till oss själva, våra förutsättningar och tänka en frisk kropp i balans. Och njuta av vårt liv, vår kropp och oss själva.

PT-Marie Skanslie 9

Från fritidsgård till Kungliga Operan – Ole Aleksander Bang har hittat sin plats som operasångare.

Text: JONATHAN Foto: CHRISTINE

 Hammarö klappar extra mycket i Ole Aleksander Bangs hjärta. Det var där han fick tid och chans att utvecklas och bli den han är idag.

 Här står Ole som Erik i bröllopskläder och välkomnar sin brud Anna.

FÖR EN OPERASÅNGARE ändras

– Med en mamma som sjöng mycket både hemma och runt rösten utefter hur man lever.

Sömn är en av de viktigare om i både Sverige och Europa så fick jag ju mycket musik delarna och Ole Aleksander Bang försöker hålla god ordning hemifrån, säger Ole Aleksander. Men lika viktigt var det att på antalet timmar per natt. När få spela tillsammans med andra jag ringer upp mitt i flytten till och känna sig fram på egen Värmländska Ransäter och den hand. traditionsenliga sommaruppsättningen av VärmMer på hammaronytt.se!

FRITIDSGÅRDEN REDHOUSE länningarna vid hembygdsgården ”Jag kunde inte ha bett VID Mörmoskolan och Hammarlunyrar hela tiden om en bättre plats att dens musiklärare småbarn i bakgrunväxa upp på. Jag är på Peter Kronlöw den. Ole Aleksander Hammarö hela tiden bidrog mycket tar dock stojiga barn till att Ole och lite sömnbrist och det är verkligen Aleksander blev med ro. det bästa stället på den han är.

– Det kostar ju lite mer jorden.”

– Sådana verksami den här perioden av heter är väldigt viktiga för livet, så är det ju, säger han på ungdomar. Jag spelade mycket klingande värmländska. Men i olika band och vi fick tillgång pluseffekten är större. Man får till replokaler. Man hittar till så mycket tillbaka av barn. musiken på ett sådant bra sätt Ole Aleksander Bang svarar tack vare de kommunala kulhemma i Örebro som rent turinsatserna. Sedan har det ju strategiskt ligger bättre till hjälpt till att ha stöttande förför en kringflackande operaäldrar. De har alltid uppmanat sångare. Dessutom arbetar mig att följa mina drömmar. hans fru i staden som på många Med en sjungande mamma sätt är större än Karlstad. Men och ett hem fyllt med klassisk uppväxten på Hammarö sitter musik var det inte konstigt att djupt rotad hos sångaren som Ole Aleksander tillslut fick upp så många andra gärna hyllar öronen för de klassiska verken. musik- och kulturlivet i hemLed Zeppelin och Tom Waits makommunen. Att få chansen hade helt plötsligt fått konkuratt utvecklas och göra saker på rens. sitt eget vis under ungdomsåren – Jag minns att jag gillade krafanser han vara nyckeln till att ten i den klassiska musiken, han kommit så långt.

10

säger Ole Aleksander. I Verdis ”Requiem” finns ett stycke som heter ”Dies irae” och när jag hörde det för första gången så hände något.

I samma veva såg Ole Aleksander en uppsättning av Richard Strauss mäktiga ”Salome” och känslan förstärktes.

– Det är ju det jag gillar med den typen av musik. Den ska kännas samtidigt som den ska höras. Och kanske ännu viktigare, den ska höras live. Man kan aldrig få ut samma effekt med en studioinspelning. Där och då, med fullt blås i orkestern. Då är det som bäst och mäktigast.

ATT PRATA MUSIKALISKA UPPLEVELSER med Ole Aleksander

är som att snacka rockmusik med vilken stjärna som helst.

Effekten på publiken och den ursinniga tröttheten efter ett framträdande är precis lika upplyftande och utmattande för en operasångare.

– Det handlar bara om vilken kontext man sätter det i, säger Ole Aleksander. Utöver det så ser jag ingen skillnad på det kreativa sättet att arbeta med musik. Det är samma sak. Jag behöver också varva ned efter en konsert.

Karriären har gått hyfsat spikrak. Rösten har blivit den Ole Aleksander hade hoppats

HammaröNytt 22 juli 2018

på och stegen från fritidsgården till Kungliga Operan har han tagit i rätt ordning. Först en musikalutbildning i Göteborg med mängder av jobb efter det.

Sedan Operahögskolan i Stockholm i fem år. Klasskompisarna kunde han räkna på ena handens fingrar men tillväxten på nya hungriga sångare är god anser Ole Aleksander.

– Det ser bra ut tycker jag. Det är tryck på skolorna som ger en väldigt bra utbildning. Röstutveckling är den största delen av utbildningen men även musikteori står på schemat. Modern musik är oftast väldigt atonal och då är det bra om man kan läsa noter för att snabbt kunna sätta sig in i musiken. Viktigast är dock att ge kroppen tid för att utveckla en röst, förklarar Ole Aleksander.

Musikaljobben gav mycket kunskap i hur branschen fungerar och massor av viktig scentid. En förberedande del av livet helt enkelt. Att ställa om från musikal till opera är dock inget man gör i en handvändning. Utmaningarna är många och svåra.

– Den stora skillnaden är att man i opera sjunger utan mikrofon. Man ska alltså höras över en hel orkester utan förstärkning. Det krävs en hel del teknik för att överrösta en orkester som i sin tur kräver en ganska

god fysisk kondition. Det är ett arbete som aldrig tar slut, säger Ole Aleksander. Jag går igång på sådant och det sporrar mig hela tiden.

KAN VEM SOM helst då bli opera-

sångare? Är det något som man bara måste ha eller går det att träna upp sig?

– Opera och körsång är väldigt breda så det finns oftast plats för de flesta röstlägen. Men det är klart att det är en fördel om man kan sjunga rent och hålla sin ton, förklarar Ole Aleksander. Men jag har inte bättre stämband eller lungkapacitet än någon annan.

Med sin röst som arbetsverktyg så betyder den naturligtvis extra mycket för Ole Aleksander. Den är hans yrkesliv och skiljer sig mycket ifrån ett konventionellt instrument.

– Rösten definierar en som person ganska mycket. Den är kopplad till hur man mår och hur man har sovit. Man lever genom sin röst helt enkelt, förklarar Ole Aleksander. Rösten är inte som andra instrument som man kan öva på hur mycket som helst för att sedan bli bra. Man kan tröttna i rösten och då får den olika nyanser.

Att vara operasångare är som att vara idrottare på elitnivå.

Man lever i sitt instrument och kan inte bara lägga bort det.

med jämna mellanrum. De två står helt klart ut lite extra.

OLE ALEKSANDER ÄR 30 år men

VÄSKORNA ÄR PACKADE och det är

kan redan nämna några höjdpunkter i karriärer. Sådana där roller som betyder extra mycket.

– I höstas gjorde jag debut på Kungliga Operan i Stockholm i en uppsättning som bygger på Askungen. Det var oerhört stort för mig att få stå på scenen i den vackra lokalen och känna att exempelvis Jussi Björling har stått på samma golv. Sedan måste jag nämna ”Aniara” som jag gjorde i Malmö. Det är en av få svenska operor som sätts upp

HammaröNytt 22 juli 2018

dags att sätta kurs mot Ransäter. Jag frågar avslutningsvis vad Hammarö betyder för Ole Aleksander idag 2018. Han tar i med hela sitt hjärta och skickar iväg det bästa omdömet en plats kan få.

– Jag kunde inte ha bett om en bättre plats att växa upp på. Jag är på Hammarö hela tiden och det är verkligen det bästa stället på jorden.

11

Ulf förgyller Facebook

BEHÖVER DU

Text: KRISTINA Foto: ULF BLOMQVIST

ULF BLOMQVIST FÖRGYLLER

facebookgruppen Hammarö // Skoghall med bilder som han tar här på ön. FotoFoto: KRISTINA grafering har varit ett stort intresse i många år, och han efterredigerar oftast bilderna i datorn.

– Ja, ibland lite för mycket till och med. Men oftast ändrar jag bara lite färg och tar bort lite skuggor, berättar Ulf.

INTRESSET FÖDDES REDAN på hög-

stadiet i Mörmoskolan, i kursen Film och Foto.

Till vardags armerar han, just nu på ett stort jobb i Säffle. Fotograferingen är en ren hobby, och så vill Ulf att det ska förbli.

Från

24pe0r timkmr.e,* inkl. moms

HJÄLP?

ALLT INOM

FASTIGHETSSKÖTSEL! trädgård | snickeri | målning el | vvs | med mera

*Efter RUT- och ROT-avdrag

Hammarö-Karlstad Allservice

Ring 054-52 41 55, 0709-54 16 38

PROVA DEN GRATIS Vi bjuder dessutom

Mer på hammaronytt.se!

på 600 koppar kaffe

.

Vid nytecknande av hyresavtal erhålles en espressomaskin från Siemens -­ helt gratis!

Kontakta oss:

KARLSTAD 054-51 68 00 www.kaffekompaniet.se

LINDENÄS GÅRD - STADSBONDGÅRD FÖR ALLA

12

Lindenäs gård är en plats där hammaröborna möts och andas ut. Där nya internationella bekantskaper knyts. Där Hammarös egen historia går som en röd tråd. Där individer får stöttning att ta sig tillbaka till ett självständigt liv. Det är vår vision.

Träffa oss gärna i Skoghalls centrum på fredagar och lördagar för att diskutera framtidens Hammarö.

HammaröNytt 22 juli 2018

FISK- OCH SKALDJURSSOMMAR PÅ TUMMEN! Alltid på Tummen!

•

Fjällröding hel

99:-

Odlad i Sverige!

129:-

/st

/kg

Kökets Aioli

Jeppes eget recept!

99:-

/kg

Lax

Köp kotlett, bit eller hel fisk!

99:-

/kg

Laxfilé

Max 2 sidor/person

PASSA PÅ ATT GRILLA FISK I SOMMAR! BÅDE NYTTIGT OCH GOTT!

149:-

/kg

• Öppet till 22 varje dag!

Priserna gäller 21 juli - 17 augusti.

Varmt välkommen!

SOMMARPRISER

PÅ HAMMARÖ Välk n t l S Co H rö häl r Jörg d ‫פ‬r l!

M

89k/kg

ED

LE

M

KYCKLINGBRÖSTFILÉ

MEDLEMSPRIS

FÄRSK KYCKLINGBRÖSTFILÉ

FÄRSK FLÄSKFILÉ

GRILLBRICKA

49)= /kg FÄRSK FLÄSKFILÉ

Nederländerna/John’s Selection.

Noga utvald import, märkt med Animal Welfare. Ca 600 g.

NEKTARINER

MEDLEMSPRIS

GRILLBRICKA KORV

Sverige/Coop. Välj mellan olika sorter. 6-8-pack.

480-585 g. Jfr-pris 42:74-52:08/kg.

15k/kg

Spanien/Italien. Klass 1.

NYHET

3 FÖR

20k/st BONDLIMPA

Coop. 1000 g.

69k MAX 1 KÖP/HUSHÅLL.

KAFFE Löfbergs. Välj mellan olika sorter, gäller även ekologiskt. Gäller ej Harmoni, Serenad eller Genuin.

450-500 g. Jfr-pris 46-51:11/kg.

ED

25k/st

Sverige/Guldfågeln. Ca 900 g.

MAX 3 ST/HUSHÃ…LL

M

ÖPPET 7-22 ALLA DAGAR Priserna gäller måndag 23/7 - söndag 29/7

LE

M

HagaGrillen

Välkommen till

Hammarö Golfklubb!

Gamla Hovlandavägen 1 (vid gamla Bilisten)

NDEN ERBJUDA

! g a d e j ar V ÖPPETTIDER Månd-torsd 11-19 Fredag 11-18 Lörd-sönd 12-18

En riktigt trevlig sommar! önskar Leif!

Spela Träna Tävla Äta

Varmt i bilen?

18 välskötta hål i fantastisk natur. Footgolf. Övningsområde. Driving range. Inomhushall.

Se tävlingskalender på hammarogk.se!

Abbes golfkrog serverar lunch 11-15 alla dagar. Öppet 8-18.

Shoppa Golfshop i samarbete med Golfstore.

Vi provtrycker och fyller din AC!

Tel. 070-836 62 76 Hantverksvägen 10 E-post renluft@bredband.net

Öppet mån-to 8-18, fre-lör 8-16 och söndag 8-15.

Det naturliga valet för alla!

ETT LITET URVAL FRÅN VÅRT PROGRAM

BOKA ERA BILJETTER & SE HELA VÅRT UTBUD PÅ

skoghallsfolketshus.se eller ring oss på 054 - 51 55 00 HammaröNytt 22 juli 2018

15

Micke graverar på trä

centerpartiet hammarö vill

FRAMÅT!

Text: KRISTINA Foto: CHRISTINE

 Av en slump fick Mikael Nykvist en graveringsmaskin av en vän. Det visade sig bli en mycket rolig hobby som han nu utvecklar till ett företag.

Mer på hammaronytt.se!

• kommunen ska växa i lagom takt Stoppa/senarelägg en del planer

teknik och mycket tålamod graverar Mikael nu på alla sorters träslag. Allt lackas minst fyra gånger, och sedan kör han med maskinen i spåren igen för att få fram ljusheten i motiven. Om färger ska användas maskerar han och målar med airbrush.

EN FÖRETAGSIDÉ TOG form och Mi-

MIKAEL NYKVIST FICK en gravyr-

maskin av en vän för några år sedan. Han visste knappt vad den var till för, men började så småningom gravera. Och för att lära sig tekniken tog han hjälp av filmer på Youtube. Med rätt

kael har nu skaffat sig en lokal till sin verksamhet Graverings Micke.

– Min familj uppskattar inte riktigt att jag sitter hemma vid köksbordet och graverar. Det både låter och luktar, berättar Mikael småskrattande.

Tillsammans med TSSliparen ska han utveckla sitt företag till att gravera även på trägolv och möbler.

• Trevligt och tryggt att äta tillsammans

Vi fokuserar på de äldres möjlighet till social samvaro och gemensamma måltider

• Äldreboenden

Beviljade ansökningar till äldreboenden ökar snabbt och vi måste se till att alla som har behov får en plats

• Hög kvalitet i skolan

Centerpartiet värnar om hög kvalitet i lärande, arbetsmiljö och skollokaler

• vi är inte beredda att höja skatten • tack vare centerpartiet hammarö:

Tack vare oss finns nu ett trygghetsboende i Lillängshamnen och att vi sommaren 2020 har ett nytt äldreboende i Djupängen.

Vi såg till att Sätterstrand Business Park AB (kommunalt högriskprojekt) lades ner.

Kontaktperson Margareta Ivarsson, 070-67 60 611

Vallokal skoghalls centrum från 14 AUGUSTI. Välkommen!

 Sektionsfällning från topp i sektioner

Trädfällning  Beskärning Trädvårdsplaner

JAG BEHANDLAR BL.A:

 Kronstabilisering  Bortforsling  Stubbfräs

SPÄNNINGSHUVUDVÄRK MIGRÄN / YRSEL STEL RYGG / ISCHIAS IDROTTSSKADOR NACKE- OCH SKULDERBESVÄR ARMSMÄRTA HÖFT- OCH BÄCKENSMÄRTOR

ARBORIST OCH TRÄDFÄLLNING I VÄRMLAND AB Micke: 070-938 49 84 │ micke@atvab.se www.atvab.se │ facebook.com/arboristvarmland

Nytt namn!

Tidigare Olson´s Träd.

054 - 524 000

Toverud 215 | 663 92 HAMMARÖ www.hammaronaprapatklinik.se eric.kersal@hammaronaprapatklinik.se

Ta hand om dig lite extra i sommar.

Erbjudandet gäller så långt lagret räcker 16/7–12/8 2018.

16

HammaröNytt 22 juli 2018

ATVAB ATVAB

25% på utvald ansiktsvård

Apotek Hjärtat ICA Kvantum Hammarö Öppet alla dagar!

Vardagar 8–20 Lör–sön 10–18

#pressatläge – Det landsomfattande upproret har nått Hammarö kommuns förskolor.

Text: JONATHAN Foto: CHRISTINE

 Upproret #pressatläge startades vid årsskiftet av förskolepersonal för att slå larm om den alltmer pressade arbetssituationen på landets förskolor.

Nu tar personalen på Hammarös förskolor bladet från munnen. HammaröNytt samlade tre förskolepedagoger för att diskutera vad upproret betyder och förväntas leda till.

FÖRSKOLANS VERKSAMHET BERÖR

mängder av småbarnsföräldrar och är ständigt en het potatis att diskutera. Enligt Skolverkets statistik finns det 9 813 (2016) förskoleenheter i Sverige. 21 av dem finns i Hammarö kommun varav 17 drivs i kommunal regi.

Syftet med Förskoleupproret är att synliggöra de problem som förskolepedagogerna brottas med. Varje dag.

Sociala medier är idag en öppen arena för debatt, opinion och diskussion. Upptagningsområdet är obegränsat och möjligheterna att tillsammans samla kraft i en viktig fråga är stora. Kärnan till informationsspridningen för Förskoleupproret finns under hashtaggen #pressatläge och har fått mängder av förskolepedagoger att ansluta sig i ledet. Signalerna från alla delar i landet är tydlig.

Förskolorna mår inte bra.

– Som pedagog behöver man de rätta förutsättningarna för att kunna göra ett bra jobb och Förskoleupproret har blivit en megafon för att lyfta problematiken till beslutsfattarnas nivå, säger Lillebil Ackerot. Fler låter mer, så enkelt är det.

DEN 26 MAJ åkte Diana Hall, Lil-

lebil Ackerot och Sofia Wiktelius tillsammans med åtta andra förskolepedagoger från Hammarö kommun till Stockholm för att manifestera. Det fanns en oro, dels från arrangörerna i Stockholm och dels från de inresta, om att signalen skulle bli för svag.

 Lillebil Ackerot, Diana Hall och Sofia Wiktelius.

– Det är viktigt att det här upproret verkligen gör ett avtryck, säger Diana Hall. Känslan innan vi åkte till Stockholm var att uppslutningen med 1 000 föranmälda skulle bli för dålig.

Det är ändå 30 000 som har gått med i Förskoleupproret. Nu blev vi drygt 3 000 till slut och det kändes bra.

– Jag gick längst fram i tåget från Nybroplan till Mynttorget.

När jag vände mig om och såg alla bakom kändes det otroligt mäktigt. Vi pratar ståpäls, säger Lillebil Ackerot.

DEN MEDIALA BEVAKNINGEN lyste

dock med sin frånvaro. Med undantag för några ynka notiser så hamnade manifestationen i radioskugga. Budskapskampen får fortsätta att finna näring på Facebook där ointresset från media snarare har piskat upp kraften ännu mer.

– Jag tror att de flesta förstår att det är viktigt med en likvärdig förskola för alla, säger Diana Hall. Det är en riksomfattande fråga som är allvarlig och naturligtvis speglas den nationella problematiken av sig hos oss i Hammarö kommun.

EN ANNAN SIGNAL för att ge upp-

roret ytterligare skjuts är de budskapstyngda tröjor som all personal uppmanas att bära.

Frågan kring dess vara eller icke vara har dock valsat runt på remiss, inte bara i Hammarös kommunhus.

– Först när Karlstads kommun godkände tröjorna fick vi

klartecken från Hammarö kommun, säger Diana Hall. Budskapet vänder sig inte till någon enskild arbetsgivare utan är ett blocköverskridande budskap.

Att det skulle vara ett problem tycker vi är en väldigt märklig tolkning. Nu är det dock fritt fram att bära dem och intresset är stort.

– Vi är ju inte ute efter att ”sätta dit” någon. Vi vill ha ett bra samarbete och en konstruktiv dialog med kommunen i de här frågorna, säger Sofia. Syftet är ju att skapa en god arbetsmiljö för alla inom förskolan. Både barnen, föräldrarna och pedagogerna. Det är vad vi vill.

SOM SÅ MÅNGA andra beslut i

en kommun så styrs beslut kring förskolan av ekonomi. I grunden är det pengar som ska trollas på plats på rätt ställe med så få missnöjda som möjligt. Ett uppdrag som inte sällan ställer olika krav och behov på sin spets.

– Naturligtvis förstår vi att ekonomin styr mycket, säger Sofia Wiktelius. Men neddragningar ska inte få leda till att någon tar skada. Varken barn eller pedagoger ska få lida. En diskussion om vad som är bäst för alla är viktig att ha. Den diskussionen vill vi ha med de som fattar besluten.

HAMMARÖ KOMMUN HAR signale-

rat att skolverksamheten kommer att bli tillpytsad i runda slängar en miljard kronor de närmsta åren. Det är budska-

HammaröNytt 22 juli 2018

pet inför höstens val. Diana Hall, Lillebil Ackerot och Sofia Wiktelius tycker dock inte att Förskoleupprorets specifika krav får tillräckligt med syre i den budgeteringen. Det handlar inte bara om nya lokaler, det handlar om legitimerade pedagoger som vill jobba och inte minst trivas i den kommunala barnomsorgen.

– Hammarö står inför stora utmaningar, säger Diana Hall. Det satsas en miljard på skolan i vår kommun. Och det är bra. Men vilka ska jobba i den miljarden?

Vi står inför en personalkris som börjar ge sig tillkänna och vi ligger på 211:e plats i lönelistan nationellt – hur ska vi kunna rekrytera personal till den kommande miljardsatsningen? Jag får inte ihop det. #PRESSATLÄGE ÄR EN kraftsamling

utan like inom barnomsorgen.

Rösterna är många och tydliga.

Men trots krutet i upproret finns det en oro för att frågorna ska tyna bort i maktens korridorer.

– Jag är tyvärr pessimist, säger Diana Hall. Jag har varit fackligt aktiv i många år och vet hur tungt det kan vara att få politiken att lyssna. Jag känner att jag verkligen vill trycka på alla knappar som det går att trycka på nu. Det är nu det gäller. Vi måste visa att vi kan pressa oss genom kaklet den här gången.

Mer på hammaronytt.se!

17

Sommar!

Sommaren är växandets tid! Grödorna växer och djurungar och människobarn växer så det knakar. Även i gudstjänsterna handlar ord och musik ofta om växande. Att vi får mogna och utvecklas, växa i tro och växa som människor. Välkommen till Hammarö församling i sommartid! /Regina Piscator, kyrkoherde

händer i kyrkan Gudstjänster i Hammarö församling firas från 24 juni till 19 augusti söndagar kl. 11:00 i Hammarö kyrka. Skoghalls kyrka tar uppehåll under sommaren.

Välkommen att läsa mer på www.svenskakyrkan.se/hammaro eller ring oss på 054-51 24 01 för ytterligare information.

Hammarö kyrka och Mariakapellet håller öppet dagligen kl. 10-16 under hela sommaren.

Musik i sommarkväll Härlig sommarmusik vid Hammars gård.

Torsdag 26 juli kl. 19: Fräcka Frackar - Manskörspärlor under ledning av Erik Rynefors.

Kaffeservering kl. 18-19.

Sommarkyrkans café

Foto: Christine Holm, Koi Produktionsbyrå

Sommarkyrkans café på Hammars gård håller öppet onsdag-söndag kl. 11-17 fram till och med 12 augusti. Välkommen att fika eller äta en glass i en vackar och trivsam miljö!

Fairtraideförsäljning. Utställning med broderade berättelser av Solweig Nyström.

Nyhet!

Hammarö mansKör Ny kör för killar och karlar med sångglädje!

Start till hösten.

Vi kommer träffas tisdagar kl. 19-20:30.

Kontakta Y Sundin på 070-27 37 303 för mer information.

Varmt välkommen!

Café Hammars gård

Gudstjänster Söndag 22 juli Gudstjänst med präst Dan Winander och musiker Ylva Sundin.

Söndag 29 juli Gudsjtänst med präst Regina Piscator och musiker Ylva Sundin.

Söndag 5 augusti Gudstjänst med präst Dan Winander och musiker Anna-Lena Högman.

Söndag 12 aguusti Högmässa med präst Tomas Frylmark och musiker Ylva Sundin.

Söndag 19 augusti Gudstjänst med präst Dan Winander och musiker Anna Karin Högberg.

Varmt välkommen!

öppet i sommar Församlingsexpeditionen

Kyrkogårdsförvaltningen

Församlingsexpeditionen i Hammarö församling håller öppet vardagar kl. 10-12 vecka 26-28 samt v. 30-35.

Under vecka 29 hänvisas alla besök till kyrkogårdsförvaltningens kontor vid Hammarö kyrka vardagar kl. 10-12.

Kyrkovårdsförvaltningen håller öppet vardagar kl. 10-12 hela sommaren.

Mellan 27 juni och 12 augusti har caféet öppet onsdag-söndag mellan kl. 11 och 17.

Skoghalls kyrka Skoghalls kyrka får sommarlov 24 juni till 19 augusti. Vi firar gudstjänst i Hammarö kyrka på söndagar kl. 11:00.

Varmt välkommen!

Varmt välkommen!

prenumerera På Hammarö församlings webbplats kan du läsa mer om vad som händer i verksamheten. Använd gärna QR-koden här bredvid. Du kan också e-postprenumerera på månadens program. E-posta din önskan till hammaro.forsamling@svenskakyrkan.se.

svenskakyrkan.se/hammaro, 054-51 24 00 HammaröNytt 22 juli 2018 18

Brf Bergåsen firade 50 år Text: KRISTINA Foto: CHRISTINE

Mer på hammaronytt.se!

DEN 16 JUNI firade Brf Bergåsen

Välkommen till ditt lokala apotek på Hammarö sedan 1961.

Här finns tre farmaceuter och en apotekstekniker. Med hjälp av EES (Elektroniskt Expertstöd) har vi koll på alla dina läkemedel och kontrollerar att de passar ihop. Vi finns i samma lokal som vårdcentralen i Skoghall och har ett nära samarbete med våra läkare och sjuksköterskor.

ÖPPETTIDER I SOMMAR

2 juli – 10 augusti Mån-fre 8:30 - 17:00

50 år. Ponnyridning, cirkusskola, tipspromenad och underhållning varvades med prisutdelningar och grillning.

Torsten Eriksson har bott i föreningen sedan augusti 1968 då han flyttade in med fru och fyra döttrar. Två av dem bor fortfarande i föreningen med sina barn.

 Tre generationer Eriksson; Torsten, Lena, Barbro, Monica, Emil och Kristina.

Öppet i sommar!

Apoteksgruppen Skoghall Åråsvägen 1 Tel: 054-51 07 50 apoteksgruppen.se

fonus.se

Personlig begravning

När en person dör förändras allt.

Mitt i en omtumlande tid ställs du inför många val och beslut. Vi hjälper dig att skapa en ceremoni som blir ett personligt avsked och ett fint minne.

Vi gör gärna hembesök.

Välkommen att ringa tel. 054 15 67 30 för tidsbokning.

Annika Ahl Fonus Karlstad  Tre generationer Eriksson; Torsten, Lena, Barbro, Monica, Emil och Kristina.

EGET FÖRETAG?

Vi hjälper dig våga och utvecklas.

Starta eget-kurs hösten 2018!

Läs mer på nyforetagarcentrum.se/hammaro

rådgivning.

Vi ger dig kostnadsfri, personlig och konfidentiell maro, e/ham trum.s garcen yforeta www.n på direkt Boka en tid trum.se 070-648 91 98 eller hammaro@nyforetagarcen

Skogåsvägen 3 Tel: 054-51 88 98, 070-648 91 98 hammaro@nyforetagarcentrum.se

BARNENS KÖKSTRÄDGÅRD Hej!

I Barnens köksträdgård får förskolebarnen känna på närheten till matens ursprung och testa att både odla och skörda grödor och annat vi kan äta. Det som skördas används sedan i aktiviteter med förskolorna eller i Naturum Värmlands kafé.

Som kund kan du också vara med och stötta Barnens köksträdgård!

Välj bara att donera panten när du kommer tillbaka till oss med dina urdruckna flaskor och burkar!

Donera

Utbetala

Kolla gärna in Barnens köksträdgård när du besöker Mariebergsskogen i sommar!

Ett samarbete mellan Mariebergsskogen AB & Maxi ICA Stormarknad Karlstad.

Du hittar oss på Bergvik Köpcenter

BERGVIK KARLSTAD

Ha en skön sommar!

önskar Christer med personal!

Läs mer på www.maxikarlstad.se