Happy You x SWEET NOVEMBER

Sweater weather Горячий шоколад Сериалы и книги

журнал бьюти и коробочyк Happ Mail

Sweet November

Содержание

Happy You 2

Содержание

Happy You 3

Содержание: 4 МУДБОРД НОЯБРЯ 6 ФОТОАЛЬБОМ Е ПАЛЬТО 10 ВЫБЕРИ ИДЕАЛЬНО 12 ИНТЕРВЬЮ СЖЕЧЬ 14 ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ШОКОЛАДА 15 РЕЦЕПТ ГОРЯЧЕГО РАДКА 17 СЕРИАЛЬНАЯ ЛИХО АХ 18 НЕМНОЖКО О ТОЧК ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР

ВЫСОЦКАЯ АЛЁНА

INSTAGRAM: @VYSOTSKAYA.A

Мудборд

Happy You 4

Wishlist ноября

М

ы на то и девочки, что любим всевозможные списки: летний to-do list, мастхэвы любого гардероба, 50 книг, который должен прочитать каждый и т.д. А что еще больше нас будоражит, так это шопинг. Почему бы не соединить два эти превосходные занятия и не составить список желаний на ноябрь. Редакция Happy Mail делится своим wishlist и желает тебя по-настоящему «сладкого» ноября*. * Отсылка к фильму Sweet November (прим. редакции)

ФОТОАЛЬБОМ

Happy You 5

ФОТОАЛЬБОМ

ФОТОАЛЬБОМ

Happy You 6

ФОТОАЛЬБОМ

Happy You 7

ФОТОАЛЬБОМ

Happy You 8

«И чтобы сделать ваше пребывание здесь комфортным, я пожертвую вам свою любимую пижаму». Кларк Гейбл в фильме «Это случилось однажды ночью»

ФОТОАЛЬБОМ

Happy You 9

Пальто

Happy You 10

З

олотая осень с игривым солнышком постепенно перерастает в холодную с настойчивым ветром и дождем. Погода шепчет: «Беги в молл за пальто. Сейчас!» История пальто насчитывает уже примерно 4 века, за это время модные дома придумали множество различных видов этой одежды, давайте выберем самое самое.

Идеальное пальто

БУШЛАТ (PEA COAT, REEFER): Сегодня мы даже не задумываемся как много предметов одежды мы позаимствовали у военных или моряков. Например, Бушлат – двубортное укороченное пальто. Оно вошло в моду благодаря морякам, два борта имели практическую, а не эстетическую функцию: это пальто можно было перестегнуть, когда ветер начинал дуть с другой стороны. За 300 лет бушлат прошел экзамен на прочность и у морских волков, и у кругосветных путешественников. Не сомневайтесь, что будет тепло. ДАФФЛКОТ (DUFFLE COAT): Пальто, сшитое из грубой толстой шерстяной ткани. Названо в честь города Даффл в Бельгии, где производят этот материал. Обязательно есть застежки, которые чаще всего делают из дерева или пластика. Сделаны они для того, чтобы их можно было легко застегнуть или расстегнуть в перчатках в холодную погоду. РЕГЛАН (RAGLAN COAT): История этого вида пальто печальная. Фельдмаршал Реглан лишился в Крымской войне руки и был вынужден носить пальто с цельнокроеными рукавами. Необходимость – сестра изобретательности. Сегодня эта разновидность всемирно признана как один из самых элегантных видов этой одежды. ТРЕНЧКОТ (TRENCH COAT): Если на вас потрясающий тренч, уже неважно, что надето под ним. Вы задумывались о том, какое платье было на Катрин Денев под ее тренчем Burberry в фильме «Шербургские зонтики»? Все внимание устремлено на невероятный плащ, который в сочетании лишь с чулками и туфельками на низкой шпильке, производит неизгладимое впечатление. Это двубортное изделие с лацканами, в застежкой в виду двух рядов пуговиц и обязательно с поясом на талии. Конечно, цвет хаки – классика, но вы можете решиться и на что-то более радикальное – яркий цвет или золотистый металлик. КОКОН ПАЛЬТО (COCOON COAT): Впервые был представлен широкой аудитории только в 1957 году в коллекции Кристобаля Баленсиаги. Тогда испанский дизайнер определил еще один мастхэв гардероба всех модников. Теперь в вашем гардеробе, наверняка, рядом со свитером «бойфренда», джинсами, белой рубашкой и маленьким черным платьем весит кокон пальто. Все мечтают создать эффект «я и не старалась вовсе», проведя перед зеркалом добрые пару часов. Такое пальто – идеальный в этом помощник. Выбирай как яркие цвета, так и пастельные.

Пальто П

КОК

ОН

T) COA

ТРЕНЧ

N

РЕ Г Л А

GLA N (RA COA

T)

Н

«Главное, чтобы на вас было хорошее пальто, тогда из дома можно выйти и в пижаме».

A T)

TRENCH Т( CO О К

11

ЬТО (COCOO АЛ

E R)

БУ

PEA COAT, Т( RE А EF ШЛ

Happy You

ДАФФ Л

МАТЕРИАЛ ДЛЯ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВЕННОГО ПАЛЬТО ВЫБИРАЙ КАШЕМИР, ШЕРСТЬ, ВИГОНЬ, ТВИД ИЛИ ДРАП.

Т (DUFFLE

C

) OAT

КО

Интервью

Happy You 12

История

одного вечера… М

ы сидим в ресторане Жан-Жак, аккордеон наигрывает французские мелодии, на большом столе – кофе и круассаны. Но не только любовь к Франции привела меня сюда. Сегодня здесь проходит мастер-класс от студии АртЛиниЯ по изготовлению открыток. Передо мной – цветная бумага и картон, ножницы, краски в тюбиках, ленточки… Я пока даже не знаю, как к этому подступиться!

– Все получится! – уверяет меня руководитель студии АртЛиниЯ Елизавета Воловик. Я выбираю бумагу трех цветов и берусь за ножницы.

– Многие взрослые не занимаются творчеством, потому что им кажется, что это трудно и долго. Но на самом деле создание любого арт-объекта – это движение по лестнице, со ступеньки на ступеньку. Вот, например, то, чем мы занимаемся сейчас – разве это трудно? Хоть это и называется красивым словом «скрапбукинг», и конечный результат работы тебя удивит, все это будет сделано тобою самой. Но эта техника – одна из самых простых, в нашей студии проводятся мастер-классы по освоению множества других видов творчества: батик, валяние, фетровая пластика, витраж, фьюзинг, мозаика… Ну и, конечно, мы проводим занятия по живописи и графике. И мы уверены, что любой человек вне зависимости от возраста, может это освоить.

Тем временем фон для моей открытки готов.

– Теперь нам нужно выбрать картон и вырезать силуэт Эйфелевой башни. Я нахожу в интернете картинки с изображением знаменитой Grande-Dame и стараюсь воспроизвести ее силуэт.

– Не обязательно точно копировать оригинал. Попробуй придумать характер своей Эйфелевой башне. Пусть она будет танцующей, смеющейся или застенчивой. Не стоит бояться каких-то шероховатостей, в этом прелесть ручной работы, – улыбается Елизавета на мой удивленный взгляд. – У нас в студии мы часто наблюдаем это: дети творят легко и непринужденно, они не боятся явить себя миру и создают свой мир, такой, каким видят его сами. Для взрослого человека, который никогда не создавал никаких арт-объектов, очень сложно решиться и выбрать – даже цвет бумаги! Мы, взрослые, боимся сделать что-то не так и предпочитаем вообще ничего не делать. Именно поэтому те взрослые, кто все-таки сделал этот шаг однажды, потом уже пробуют все доступные техники рукоделия, совершенствуются в любимом виде творчества, создавая все более сложные и интересные арт-объекты. Моя открытка почти готова, остались последние штрихи: декор объемными контурами, которые сделают открытку просто сияющей.

Интервью

Happy You 13

– Новое направление, которое открылось в нашей студии в этом году – оформление спектакля. Ребята, которые занимаются в театральной группе нашей студии, узнают театр как бы изнутри: сейчас они начали создавать костюмы для новой театральной постановки, а после этого возьмутся за декорации. Они проходят процесс целиком, от разработки концепции до ее непосредственного воплощения.

– К вам в театральную студию приходят ребята, которые хотят стать актерами?

– Совсем необязательно. Все студийцы получают полную и профессиональную информацию о театре, а делать свой выбор, наверное, будут позже. Кроме того, среди наших студийцев не только дети, но и взрослые, есть студенты. А после занятий в ИЗО- или театральной студиях ребята могут поиграть в интеллектуальные игры! У нас есть взрослый, детский и семейный форматы игр, которые проводятся в нашей студии каждую третью субботу месяца. Вы можете присоединиться к нам в Facebook, Twitter и VK и следить за нашими новостями: увидеть расписание мастер-классов и игр, найти там фотографию своей работы и полюбоваться работами других студийцев. …Я бережно несла домой свою чудесную открытку, любуясь золотыми листьями на фоне темного асфальта, и уже представляла, как я смелыми искрящимися мазками когда-нибудь напишу эту осень… https://www.facebook.com/artlinia/

Мейк

Happy You 14

Как СОЗДАТЬ

идеальный

тон

С

оздание идеального тона – дело не простое, но определенно самое важное. Красивая кожа позволит тебе сверкать и не задумываться о том, что ты не спала или есть несовершенства. Сегодня прекрасная девушка, Джулия Энгель, расскажет о том, как она создает идеальный тон. Но не забывай, самое главное – это правильно ухаживать за своей кожей и следить за питанием, тогда можно не переживать за свой тон. Ты уже сияешь!

Для того, чтобы подготовить мое лицо, я наношу Burberry Fresh Glow Luminous Fluid Base (No.1) и Fresh Glow Luminous Fluid Foundation (No.12). Оба средства делают кожу гладкой и шелковистой и создают прекрасную базу для нанесения макияжа. Обычно я избегаю жидкие основы, но этот тональный крем настолько легкий, что совсем не чувствуется, что он есть на лице.

Мейк

Happy You 15

Затем я наношу розово-бежевый оттенок консилера Burberry Sheer Concealer No.3 на те зоны, где круги темные или синие, но не по росту линии ресниц. А в наиболее темных уголках используйте тот же консилер цвета номер один или два, вбивая в кожу. Это сделает большую разницу! Слегка попудрите лицо с помощью Burberry Luminising Powder, чтобы закончить базу вашего образа.

Burberry Effortless Contouring Pen – тот мастхэв, без которого я не могу жить. И не я одна, я видела как на показах визажисты наносят его на актрис и топовых моделей: Кару, Эмбер Андерсон, Сиенну, Викторию Бэкхем, Кейт Хадсон – они все обожают этот продукт. Использовать его очень просто: нанести под скулы параллельно челюсти. Мне нравится, что его очень просто растушевывать и создать естественный эффект. Ведь именно этого мы хотим от любого контуринга. Чтобы придать сияние лицу, я наношу the Fresh Glow Highlighting Pen на мои щечки и нос.

Чтобы завершить макияж и придать ему цвета, я использую небольшое количество Burberry Lip & Cheek Bloom на моих щечках, the Burberry Effortless Liquid Eyeliner у основания глаз и, конечно, тушь. На моих губах сегодня сверкает Burberry First Kiss Glossy Lip Balm. И я готова покорять мир!

Здоровье

Happy You 16

Защита иммунитета

И

ммунная система организма как часы, пока все системы и органы настроены правильно, она работает хорошо. Как только мы начинаем часто болеть, появляется слабость или сонливость, и мы понимаем, что наша иммунная система ослабла. Организм уже не справляется с миллионами вредоносных микроорганизмов и стрессом. Чтобы понять, как повысить свой иммунитет, давайте вспомним, каковы причины ослабления иммунитета и какие витамины нужны для поддержания нашего организма. Первое, на что нужно обратить внимание – это неправильное и/или не регулярное питание, употребление жирной или жареной пищи, фастфуда, неправильные диеты. Негативное влияние стресса давно уже стало предметов обсуждения в медицинской литературе. Курение также не повышает наш иммунитет. В табачном дыме находится ацетон, уксусная кислота, аммоний (очиститель унитазов), Арсений (яд), бутан (газ для зажигалок), моноксид углерода (угарный газ, как в автомобильном выхлопе) и многое другое. Также помни о том, что пассивное курение также вредно, поэтому старайся избегать табачного дыма. И не кури сама. Конечно, экологическая обстановка в городе также не положительным образом влияет на ваш иммунитет. Тем не менее ежедневные прогулки на свежем воздухе очень полезны: они укрепляют сердечные мышцы, поддерживают нервную систему, благотворно влияют на кровеносную систему. Врачи рекомендуют ходить по 5 км в день, а подсчитать километры тебе помогут приложения: let’s go (29 руб.), stepz (бесплатно) и многие другие, просто напиши в appstore шаги, педометр или шагометр.

ДАВАЙ ПОГОВОРИМ О ВИТАМИНАХ. Известно, что витамины и микроэлементы нужны человеку в любое время года, но особенно они полезны осенью, так как происходит перестройка организма на холодный период. Витамин группы А содержится в моркови, зеленых овощах, семечках тыквы и др. Витамин А – это антисептик, он улучшает цвет лица и предупреждает развитие рака. А если мы будем употреблять каждый день по 1 ст.л. одно из масел: оливковое, миндальное, льняное, мы обеспечим наш организм отличным антиоксидантом – витамином Е. Мощнейшим витамином для укрепления иммунитета являются витамины группы В. Капуста, морковь, картофель, бобовые и др. овощи богаты витамином группы В. Недостаток витамина В1 – это бледность лица, мешки под глазами, В2 – сухость губ, блеклость волос, В3 – это плохой сон, расслоение локтей, В6 – это слабость, В9 – это выпадение волос. Все витамины содержатся в различных овощах, фруктах и злаковых, старайся разнообразить свое питание, тогда ты будешь уверена, что получаешь все витамины и микроэлементы. Болеть сейчас не только дорого, но и не разумно. В жизни столько прекрасных моментов, замечательных людей и чудесных событий, что не правильно тратить ее на то, чтобы лежать в постели и чувствовать себя плохо. Согласна? Тогда вперед за овощами и фруктами!

Горячий

шоколад

Е

сли на улице меньше 5 градусов, это значит только одно: пора включить режим «lazy Sunday», даже если сегодня вдруг, например, вторник. Одевай теплые носочки, фланелевую пижаму, забирайся под одеяло вместе с книжкой и не забудь приготовить горячий шоколад с арахисовой пастой. Потому что какая осень без уютных вечеров с согревающими напитками? Название: Горячий шоколад с арахисовой пастой

ут Время приготовления: 10 мин Порции: 2 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. 360 мл цельного молока 2. 90 г темного шоколада 3. 60 г арахисовой пасты 4. Взбитые сливки 5. Маршмеллоу для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ить 1. В небольшой ковшик нал исомолоко, добавить шоколад и арах вую пасту. е2. Нагреть на среднем огне, пом тся, и опи раст не олад шок пока ая, шив напиток не станет однородным. ии 3. Украсить взбитыми сливкам пать посы но мож е Такж . ллоу маршме тертым шоколадом или корицей.

Рецепт

Happy You 17

сериалы

Happy You 18

Ч

то делать в холодный осенний вечер, когда настроение не «выходное»? Когда на улице так холодно, что не хочется надевать футболку, теплый свитер и пальто, завернувшись шарфом, и идти куда-то гулять. Осень тем и хороша, что не грустно просидеть целый вечер, просматривая свои любимые фильмы и сериалы. В этом уют и тепло, шарм осени. А она каждый раз ознаменовывается выходом новых сезонов старых сериалов либо совсем новых. Топ лист 5 сериалов этой осени готов к просмотру!

Осенний

просмотр

1

«СЛЕПАЯ ЗОНА», («BLINDSPOT») Посреди Таймс Сквер полицейский обнаруживает сумку с ярлыком, на котором написано «Позвоните в ФБР». На место вызывают специалистов взрывотехников – они находят в сумке обнаженную девушку, ее тело покрыто загадочными татуировками. Девушка ничего не помнит о себе, а на ее спине красуется имя агента ФБР Карла Уэллера. Ее тело – подсказки к раскрытию преступлений, которые еще не произошли. Главная героиня вместе с ФБР начинает узнавать себя по-новому. Она знает китайский, умеет драться и становится главной уликой во многих делах, которые ведет бюро.

2

«СУПЕРДЕВУШКА» («SUPERGIRL») Когда планета Криптон оказалась на гране уничтожения, семья будущего Супермена решила спасти свою дочурку Кару (очень похожа на красотку Блейк Лайвли!) от гибели, отправив ее на Землю в специальной капсуле. На Земле Кара попала в приемную семью, которая вырастила из нее ответственную и толковую девушку. Сейчас Каре двадцать четыре, она работает в фирме и тщательно скрывает от всех свои способности. А в простой человеческой жизни они ей совсем не нужны, были не нужны… Пока близкий человек Кары не попал в беду. Теперь скромной и слегка неуклюжей девушке нужно стать настоящим супер героем.

сериалы

Happy You 19

3

«КАК ИЗБЕЖАТЬ НАКАЗАНИЯ ЗА ПРЕСТУПЛЕНИЕ» («HOW TO GET AWAY WITH A MURDER») В центре внимания находится группа студентов юридического факультета, а также блестящий адвокат и профессор Эннализ Китинг, которая преподает студентам особенный курс под названием «Как избежать наказания за убийство». Действия в сериале разворачиваются с убийства и каждую серию мы приближаемся все ближе и ближе к разгадке тайны. Однако студенты даже и представить себе не могли, что вскоре им придется полистать конспект лекций Эннализ Китинг и применить свои знания в реальной жизни…

4

«ЧОКНУТАЯ БЫВШАЯ» («CRAZY EX-GIRLFRIEND») Это смесь ситкома и мюзикла со звездой сериала «Как я встретил вашу маму» Ребеккой Блум в роли молодой одинокой женщины. Настолько одинокой, что, когда спустя десять лет она встречает свою школьную любовь, она бросает престижную работу юриста в Нью-Йорке и отправляется в маленький городок за любовью всей своей жизни. Поступок безумный, конечно, но вспомните, как называется сериал – это многое объясняет. Обязателен к просмотру холодными осенними вечерами.

5

«КОРОЛЕВЫ КРИКА» («SCREAM QUEENS») Канал FOX приготовил новый хит – сериал о убийствах в университетском городке. Это история о серийном убийце, который орудует в женском общежитии колледжа. В «Королевах крика» играют множество молодых и популярных актрис: Эмма Робертс, Скайлер Сэмюэлс, Кеке Палмер, Эбигейл Бреслин… Последняя, кстати, уже успела к своим 19 годам получить номинацию на «Оскар» в категории «Лучшая женская роль второго плана» за работу в фильме «Маленькая мисс Счастье» 2007 года. Скучно не будет!

She designed a life she loved

myhappymail.ru