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índice 6 Maneras de mejorar tu salud en menos de 1 minuto Página 6 _________________________ La enfermedad de transmisión sexual que está alertando a todos Página 10 _________________________ Tomar café te está librando de un infarto Página 13 _________________________ ¿ Qué demonios es la próstata ?

Página 16 _________________________ Directorio Médico Página 20

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maneras de mejorar tu salud en menos de un minuto

No todo lo relacionado a tu salud requiere de grandes sacrificios y esfuerzos.

Gran parte del día pensamos y hacemos labores cotidianas centradas en saber qué es lo mejor para nuestro cuerpo y cómo lo estamos beneficiando, estas actividades van desde descansar ocho horas, comer de manera responsable y saludable, ir al gimnasio o llevar a cabo una rutina de ejercicio, incluyendo los hábitos más básicos como ducharnos, lavarnos los dientes, caminar y comer.

Escuchar la palabra saludable hace referencia a realizar infinidad de sacrificios, sin embargo, no todas las acciones que ejecutamos requieren de grandes esfuerzos, sigue estos seis pasos sencillos que te quitan menos de un minuto de tu tiempo dándote secuelas positivas a futuro.

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* Utiliza hilo dental Mediante un estudio que realizó la Asociación Dental Americana durante dos semanas a 51 pares de gemelos se descubrió que cepillarse los dientes, la lengua y usar hilo dental disminuye significativamente especies microlabiales que provocan caries y la enfermedad de las encías (periodontal), la cual si no se prevé provoca la perdida de dientes.

Si diariamente utilizas hilo dental ayudas a remover la placa entre los dientes, elimiar residuos de comida, pules la superficie de tus dientes, refrescas tu aliento y, muy importante, combates el mal aliento.

Debes cepillarte tres veces al día, usar hilo dental y visitar al dentista mínimo dos veces al año. * Estira tu cuerpo Al despertar para eliminar las tensiones si dormiste en una mala postura. Además, nada como comenzar el día con más energía eliminando las toxinas de los tejidos con tan solo estirarte.

Después de un día pesado. Existen infinidad de ejercicios para eliminar el estrés y quitar tensión a los músculos.

Antes de hacer deporte previene lesiones, aumenta la flexibilidad de los músculos y mejora el movimiento de las articulaciones.

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* Haz una pausa, piénsalo 25 segundos Tus antojos o hambre hacen que te lleves a la boca lo primero que tengas a la mano. Antes de comprarte esas galletas, refresco, chocolate, papas, etcétera, reflexiona durante 25 segundos y piensa si realmente lo necesitas. Mejor inclínate por botanas más saludables como almendras, pepinos, nueces y recuerda no las consumas de más, solo una porción. * Pon atención a tu postura Las aportaciones van desde tener más energía, mejorar la respiración, elevar la productividad, reducir el estrés, evitar dolores musculares, de cabeza, de espalda y, aunque no lo creas, te ayuda a reflejar mayor seguridad.

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* Presta atención a la taza del baño El color de tu orina y forma de heces hablan por si solas.

Sabemos que mientras el color de tu orina sea amarillo claro o transparente indica que estás hidratado y saludable. Cuando el color es ambar, miel o café te hace falta beber más agua.

Dependerá de lo que hayas consumido, pero si tu orina contiene color rojo o rosa podría contener restos de sangre, por lo que deberás consultar a tu médico, mismo caso para los colores naranja y verde.

En cuanto a la forma y color de tus heces, debes prevenir cuando con frecuencia son acuosas o mucosas, y si el color (dependiendo de tus alimentos) es amarillo, negro o rojo, deberás consultar al médico. * Respira La ansiedad y el estrés pueden ser controladas con tan solo respirar, así que cuando estos se presenten solo respira por la nariz, retén el aire de tres a cinco segundos y exhala por la boca, repítelo cinco veces y aliviarás tensión.

“ Porque confĂ­o en su talento y en sus logros futuros.... yo voy a....

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La enfermedad de transmisión sexual que está alertando a todos Durante los últimos cinco años la gonorrea se ha disparado 63%..

No se trata de una nueva enfermedad de transmisión sexual, sino que la conocida gonorrea ha llamado la atención de las instituciones de salud en Australia, ya que en los últimos cinco años esta ha aumentado 63%, por lo que se teme que este índice se vea reflejado a nivel mundial y la enfermedad se expanda de la misma manera en el resto del mundo.

Las cifras del reporte sobre salud sexual en Australia afirman que 101 personas de cada 100 mil padeden de la enfermedad.

En cuanto al rango de edad, quienes son más propensos a tener la infección son los hombres de entre 20 y 29 años, y mujeres de entre 15 y 24 años.

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Este acontecimiento se cree que se ha dado debido a la falta de información y el desinterés por parte de los jóvenes sobre temas de enfermedades de transmisión sexual. Aunque, a la fecha, se desconoce con exactitud cuáles son las verdaderas razones.

Con anterioridad ya se había dado a conocer que la gonorrea se ha hecho muy resistente, incluso los antibióticos no han podido erradicarla y además de la transmisión vía vaginal y anal, el sexo oral se ha estado convirtiendo en un excelente aliado de esta enfermedad.

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Tomar café te está librando de un infarto Durante los últimos cinco años la gonorrea se ha disparado 63%..

La idea de beber café con regularidad estaba asociada con daños al cuerpo, afortunadamente, para los amantes de este elixir que se encarga de activar los motores de muchos cada mañana o en cualquier momento, las cosas han cambiado y la ciencia ha jugado a su favor, ya que a mediados del año dos estudios descubrieron que tomar café reduce los riesgos de mortalidad.

Ahora la ciencia llega con más novedades para los amantes de la bebida de alma negra. La American Heart Association ha confirmado que consumir este fruto en bebida se asocia con el menor riesgo de desarrollar insuficiencia cardiaca o padecer un infarto en 7%, mientras que el porcentaje de un accidente cerebrovascular es de 8%, esto por tan solo consumir una taza de café a la semana en comparación con quienes no la beben.

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Estos resultados surgieron tras analizar un estudio llamado Framinghan que se realizó en 1948 ver la relación entre la salud del sistema cardiovascular y la alimentación.

Lo que se debe de tomar en cuenta de estos resultados es que se trata de un estudio que da un resumen de una observación, por lo que no se muestran y desconocen las causas y los efectos, aunque es bien sabido por todos que el consumo en exceso de cualquier alimento o bebida es dañino y no da buenos resultados.

De lo que sí estamos seguros es que hoy en día es que consumir una taza de café nos otorga más beneficios que consumir carne roja y alimentos muy procesados, ya que ambos afectan la salud cardiaca.

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¿Qué demonios es la próstata?

En México mueren más de cinco mil hombres por esta enfermedad al año.

Tengo una gran confesión que hacer, y la verdad es que me mata de vergüenza. Hace algunas semanas, empecé la grabación de un podcast con una amiga en donde tratamos, de una forma muy liviana, diferentes tópicos relacionados a sexo y relaciones. Uno de los temas recientes fue el sexo anal y ambos relatamos nuestras experiencias en torno a esta oscura y misteriosa cavidad.

En fin. Aunque era lógico, nunca anticipé que Olivia, mi coanfitriona, preguntaría sobre el legendario punto G masculino, la próstata, y su función dentro del organismo. Con cuatro décadas de vida encima, me sentí como un completo imbécil por mi respuesta. Dije algo así: “Es una glándula que cuando la estimulas causa placer y, por alguna razón que ignoro, está conectada con todo el aparato reproductor y, bueno, pues te hace eyacular. Ya sabes, todo es una enorme tubería.”.

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Quiero reiterar que el tono del programa es todo menos médico.

Por el contrario, su corte anecdótico, empírico y conversacional, pero aun así, lo que contesté dejará mucho que desear a quien lo escuche.

Por eso, en esta ocasión me di la tarea de investigar con absoluta seriedad los confines de la próstata y redimir lo acontecido en mi programa. De paso, todos despejamos algunas dudas que podamos tener.

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* ¿Qué es y para qué sirve la próstata?

Antes que nada, me dio gusto que no estaba tan perdido en mi vaga descripción. De acuerdo con Live Science, “La próstata es una glándula dentro del aparato reproductor masculino cuya función primaria es secretar líquido prostático, uno de los principales componentes del semen. Los músculos de esta glándula también sirven para propulsar el líquido seminal a través de la uretra durante la eyaculación”. Su tamaño promedio es similar al de un chabacano o albaricoque, rodea la uretra y se encuentra justo debajo de la vejiga. * La próstata y el placer sexual El portal de la Universidad de California en Santa Bárbara explica de una forma muy didáctica que el masaje prostático puede producir increíbles sensaciones de placer en los hombres y, por lo tanto, orgasmos únicos. Por su parte, Healthline afirma que la estimulación de esta glándula trae consigo varios beneficios clínicos como “ayudar a la eyaculación, al flujo de orina y a la disfunción eréctil. Dada su ubicación biológica, la única forma de alcanzarla es a través de la penetración anal, lo cual ha generado muchos tabúes alrededor de esta práctica.

Es muy importante aclarar que lo anterior no tiene nada que ver con la orientación sexual de quien la realiza. Parejas homo y heterosexuales la disfrutan por igual. Así que basta de portarse infantiles cuando su novia se los proponga.

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* Los riesgos de la próstata Esta glándula suele crecer durante toda la vida, al final del día, es un músculo. Al rodear a la uretra (el tubo dentro del pene por donde sale la orina y el semen del organismo), la inflamación de la próstata (ya sea por prostatitis o por hiperplasia prostática benigna) puede comprimirla y producir otros síntomas como micción frecuente, goteo o fuga de orina y un chorro intermitente o débil al orinar.

Además, está el cáncer. La Sociedad Mexicana de Urología y la Secretaría de Salud advierten que en el país mueren anualmente más de cinco mil hombres por esta enfermedad, principalmente, los mayores de 45 años. La cifra es alta porque a pesar del riesgo, solo el 4 por ciento de los hombres se realizan pruebas preventivas. Si deseas conocer más sobre este tema visita el sitio de la Sociedad americana contra el cáncer.

* ¿Las mujeres tienen próstata?

Recientemente escuché un debate sobre la posibilidad de que las mujeres compartieran esta glándula que siempre había sido exclusiva del sexo masculino. La respuesta es no. Al menos no es igual.

Ellas tienen unas glándulas en los labios de la vagina llamadas, glándulas de Skene, sin embargo, estudios recientes han revelado que estos órganos tienen funciones parecidas a las de la próstata, por lo que han recibido el nombre coloquial de “próstata

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC ALERGIA E INMUNOLOGÍA CLÍNICA Morfíin Maciel Blanca María Hospital Chapultepec, Consultorio 204, Teléfonos: 11620200 ext. 2224 ó 5513490479, Horarios: Martes, Jueves, Viernes y Sábado de 9:00 hrs a 20:00 hrs, Sábado de 9:00 a 14:00 hrs. Correo electrónico: blancamorfin@hotmail.com Sosa Vázquez Martín Hospital: Chapultepec, Consultorio 301, Teléfonos: 11620200 ext. 2321 ó 55847735 Horarios: Lunes, Miércoles y Jueves de 16:00 hrs a 20:00 hrs Correo electrónico: martinsosav@yahoo.com.mx ANGIOLOGÍA Y CIRUGÍA VASCULAR Ferrufino Merida Ana Lorena Hospital: Chapultepec, Consultorio 508, Teléfonos: 11620200 ext. 2528 ó 11620258 Horarios: Lunes y Viernes de 16:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: loreferrufino@hotmail.com Meza Vudoyra Marco Antonio Hospital: Chapultepec, Consultorio 409 , Teléfonos: 11620200 ext. 2429 ó 52122147 Horarios: Lunes a Viernes de 12:00 hrs a 21:00 hrs. Correo electrónico: marcovudoyra@yahoo.com

CARDIOLOGÍA Castillo Ramos Héctor Antonio Hospital Chapultepec, Consultorio 204, Teléfonos: 1620200 ext. 2224 ó 44295595 Horarios: Lunes a Sábado de 11:00 hrs a 18:00 hrs. Correo electrónico: hcastillor@hotmail.com Valdez Méndez David Hospital Chapultepec, Consultorio 405, Teléfonos: 11620200 ext. 2425 ó 52119217 Horarios: Lunes, Martes, Jueves, Viernes y Sábado de 08:00 hrs a 18:00 hrs Correo electrónico: drdavidvaldez@yahoo.com Razo Valencia Jorge Luis Hospital Chapultepec, Consultorio 108;Teléfonos: 11620200 ext. 2128 ó 52119528 Horarios: Lunes, Miércoles, Viernes y Sábado de 15:00 hrs a 21:00 hrs.

Correo electrónico: jorge_razo@hotmail.com Arizmendi Baena Jorge Alberto Hospital Chapultepec, Consultorio 406, Teléfonos: 11620200 ext. 2426 y 2406 ó 52116932, Horarios: Lunes; Viernes; Sábado de 15:00 hrs a 20:30 hrs; Sábado de 09:00 hrs a 12:00 hrs. Correo electrónico: jorgearizmendi406@yahoo.com CIRUGÍA PEDIATRICA Jean Aurelus Pierre Hospital Chapultepec, Consultorio 203, Teléfonos: 11620200 ext. 2223 ó 52411700 Horarios: Lunes, Martes, Miércoles, Viernes y Domingo de 15:00 hrs a 17:30 hrs Correo electrónico: aurelusjean@yahoo.com.mx

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC CIRUGÍA PLÁSTICA Y RECONSTRUCTIVA Pérez Cerezo Raúl Hospital Chapultepec, Consultorio 401, Teléfonos: 11620200 ext. 2131 ó 2132 ó 52119225, Horarios: Lunes a Viernes de 11:00 hrs a 18:00 hr; Sábados 10:00 a 13:00hrs, Correo electrónico: drraulperez@especialistaencirugiaplastica.com Cuevas Maravillas Georgina Hospital Chapultepec, Consultorio 302, Teléfonos: 11620200 ext. 2322 ó 52564435 Horarios: Lunes a Viernes de 11:00 hrs a 18:00 hrs. Correo electrónico georginacuevasm@live.com.mx Luján Álvarez Gerardo Elías Hospital Chapultepec, Consultorio 406, Teléfonos: 11620200 ext. 2426, Horarios: Miércoles de 15:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: gerardolujanalvarez1@hotmail.com

COLOPROCTOLOGÍA Herrejón Camargo José Maria Hospital Chapultepec, Consultorio 106, Teléfonos: 11620200 ext. 2126 ó 52114205 Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 18:00 hrs. Correo electrónico: jmherrejon@alestra.net.mx Navarra Diaz Rafael Enrique Hospital Chapultepec, Consultorio 303, Teléfonos: 11620200 ext. 2323 ó 52117673 Horarios: Lunes, Martes, Jueves, Viernes y Sábado de 15:00 hrs a 20:00 hrs.

Correo electrónico: ravad5@yahoo.com.mx DERMATOLOGÍA Torres Sánchez Roxana Hospital Chapultepec, Consultorio 205, Teléfonos: 11620200 ext. 2225 ó 55118903 Horarios: Martes, Jueves y Sábado de 16:00 hrs a 20:00 hrs, Sábados de 10:00 a 15:00 hrs. Correo electrónico: varynka2805@hotmail.com Arias Godínez Ana Cecilia Hospital Chapultepec, Consultorio 505, Teléfonos: 11620200 ext. 2525 ó 52119210 Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 19:00 hrs. Correo electrónico: dra.ceciarias@gmail.com ENDICRONOLOGÍA Balderrama Soto Adriana Hospital Chapultepec, Consultorio 106, Teléfonos: 11620200 ext. 2126 ó 52114205 Horarios: Lunes y Viernes de 16:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: adriana_balderrama@hotmail.com GERIATRÍA Alberto Agustin Palacios Garcia Hospital Chapultepec, Consultorio 304, Teléfonos: 1162-0200 ext. 2324 ó 52565987 Horarios: Lunes a Viernes de 08:00 hrs a 14:00 hrs / Sabados de 08:00 a 14:00 hrs Correo electrónico: chip.palacios.cp@gmail.com

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA Vázquez Pacheco Ángel Hospital Chapultepec, Consultorio 309, Teléfonos: 11620200 ext. 2329 ó 52119225 Horarios: Lunes a Viernes de 10:00 hrs a 13:00 hrs. Correo electrónico: vazquezpacheco@yahoo.com Avalos Guerrero Ángel Hospital Chapultepec, Consultorio 501, Teléfonos: 11620200 ext. 2521 ó 55744869 y 52646108, Horarios: Lunes a Viernes de 11:00 hrs a 13:30 hrs. Correo electrónico: avalos_08@hotmail.com Díaz Aguilar Arturo Hospital Chapultepec, Consultorio 108, Teléfonos: 11620200 ext. 2128 ó 5540940351 Horarios: Lunes a Domingo de 08:00 hrs a 14:00 hrs. Correo electrónico: dr_adago@yahoo.com.mx Zúñiga Ponce Alba Nuri Hospital Chapultepec, Consultorio 108, Teléfonos: 11620200 ext. 2128 ó 5518467270 Horarios: Lunes a Viernes 16:00 hrs / 20:00 hrs de Sábados a 7:00 hrs / 12:00 hrs.

Correo electrónico: zalbanuri@yahoo.com.mx Pacheco Téllez Carmen Milagros Hospital Chapultepec, Consultorio 205, Teléfonos: 11620200 ext. 2225, Horarios: Lunes, Miércoles, Jueves y Sábado de 10:00 hrs a 14:00 hrs, Miércoles de 16:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: carmilapacheco@gmail.com Macías Duvignau José Jesús Hospital Chapultepec, Consultorio 509, Teléfonos: 11620200 ext. 2529 ó 52500317 Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: dr.jesusmacias@gmail.com Cortés Algara Alfredo Hospital Chapultepec, Consultorio 502, Teléfonos: 11620200 ext. 2522 ó 55744869 y 52646108, Horarios: Lunes a Sábado de 12:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: acortesalgara@gmail.com Iliana Caballero Castañeda Hospital Chapultepec, Consultorio 202, Teléfonos: 1162-0200 ext. 2222 ó 5286-5682 Horarios: Lunes a Sábado (urgencias ) de 10:00 a 14:00 hrs a 16:00 a 20:00 hrs.

Correo electrónico: iliaca10@hotmail.com Ernertorn Mejíarn Olverarn Hospital Chapultepec, Consultorio 202; Teléfonos: 1162-0200 ext. 2222 ó 55195378 Y 5541903602, Horarios: Jueves (urgencias ) de 17:00 a 21:00, Correo electrónico: ginecomejia@gmail.com LIC. EN NUTRICIÓN Huerta Garay Leticia Hospital Chapultepec, Consultorio 403, Teléfonos: 11620200 ext. 2423 ó 52119173 Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 19:00 hrs. Correo electrónico: lety@letyhuerta.com MEDICINA GENERAL Ezquerra González José Antonio Hospital Chapultepec, Consultorio 508, Teléfonos: 11620200 ext. 2528 ó 11620258 Horarios: Jueves de 17:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: jaezquerra@gmail.com

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC MEDICINA INTERNA García Álvarez José Luis Hospital Chapultepec, Consultorio 108, Teléfonos: 11620200 ext. 2128 ó 52119528 Horarios: Martes y Jueves de 15:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: luismedint@yahoo.com NEFROLOGÍA Román Márquez Daniel Hospital Chapultepec, Consultorio 410, Teléfonos: 11620200 ext. 2430 ó 52114653 Horarios: Lunes a Viernes de 15:00 hrs a 20:00 hrs; Sábados de 09:00 a 13:000 hrs Correo electrónico: daniel_roman@live.com.mx NEUROCIRUGÍA Claudia Flores Robles Hospital Chapultepec, Consultorio 406, Teléfonos: 11620200 ext. 2426 ó 2406 ó 5532269870, Horarios: Viernes y Sábado de 08:00 hrs a 14:00 hrs.

Correo electrónico: claudia.floresrobles@yahoo.com.mx NEUROLOGÍA Hoyos Gómez Leticia Hospital Chapultepec, Consultorio 308, Teléfonos: 11620200 ext. 2328 ó 52119227 Horarios: Lunes, Martes y Jueves de 10:00 hrs a 13:00 hrs. Correo electrónico: drlety@hotmail.com OFTALMOLOGÍA Colombo Duó Erika Hospital Chapultepec, Consultorio 301, Teléfonos: 11620200 ext. 2321 ó 52564435 Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 19:00 hrs. Correo electrónico: erikacolombo75@gmail.com ONCOLOGÍA Cortés Martínez Gustavo Florencio Hospital Chapultepec, Consultorio 509, Teléfonos: 11620200 ext. 2529 ó 58732176 Horarios: Martes y Jueves de 15:00 hrs a 17:00 hrs. Correo electrónico: drgcortes@hotmail.com

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGÍA Velázquez Moreno Job Diego Hospital Chapultepec, Consultorio 504, Teléfonos: 11620200 ext. 2524 ó 55642181 Horarios: Lunes a Viernes de 10:30 hrs a 19:30 hrs. Correo electrónico: sseido@att.net.mx Larios García Raúl Salvador Hospital Chapultepec, Consultorio 504, Teléfonos: 11620200 ext. 2524 ó 5532431608 Horarios: Martes, Jueves y Sábado de 09:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: tauro06toto@hotmail.com Sánchez Duarte Ángel Ivan Hospital Chapultepec, Consultorio 202, Teléfonos: 11620200 ext. 2222, Horarios: Lunes a Viernes de 08:00 hrs a 13:00 hrs. Correo electrónico: anivsadu@hotmail.com Cervantes Orozco Isaac Edmundo Hospital Chapultepec, Consultorio 210, Teléfonos: 11620200 ext. 2230, Horarios: Jueves de 15:00 hrs a 19:00 hrs. Correo electrónico: isaac.cervantes@reemplazoarticular.com Martínez Van Gils Stefan P. Hospital Chapultepec, Consultorio 210, Teléfonos: 11620200 ext. 2230, Horarios: Viernes de 10:00 hrs a 21:00 hrs. Correo electrónico: drstefpet@yahoo.com.mx Robles Mendoza Alejandro Hospital Chapultepec, Consultorio 107, Teléfonos: 11620200 ext. 2107 ó 55746911 Horarios: Lunes, Martes, Jueves y Viernes de 09:00 hrs a 20:00 hrs.

Correo electrónico: medcir2002@yahoo.com.mx García Velazco Alberto Hospital Chapultepec ,Consultorio 210, Teléfonos: 11620200 ext. 2230, Horarios Lunes; Martes de 15:30 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: racobmd@prodigy.net.mx Tena Sanabria Mario Edgar Hospital Chapultepec, Consultorio 202, Teléfonos: 11620200 ext. 2223, Horarios: Martes, Jueves y Sábado de 14:30 hrs a 16:00 hrs, Sábado de 11:00 a 14:30 hrs.

Correo electrónico: metsxxi@hotmail.com Linares González Luis Miguel Hospital Chapultepec, Consultorio 310, Teléfonos: 11620200 ext. 2330 ó 56299800 clave 18339, Horarios: Lunes y Miércoles de 17:30 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: dr_linares@yahoo.com.mx Montero Oropeza Yuri Hospital Chapultepec, Consultorio 210, Teléfonos: 11620200 ext. 2230 Y 2210 ó 5537293360, Horarios: Lunes, Martes y Miércoles de 15:30 hrs a 20:00 hrs.

Correo electrónico: yumont@yahoo.com Criales Mendez Alfonso Martin Hospital Chapultepec, Consultorio 405, Teléfonos: 11620200 ext. 2425 ó 52119217 Horarios: Martes; Miércoles; Jueves de 09:30 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: al_md@hotmail.com

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DIRECTORIO MÉDICO HOSPITAL SAN ANGEL INN - CHAPULTEPEC OTORRINOLARINGOLOGÍA Gómez Molina Jorge Hospital Chapultepec, Consultorio 404, Teléfonos: 11620200 ext. 2424 ó 55745341 y 52647952, Horarios: Lunes a Sábado de 10:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: enlacejgm@gmail.com Araceli Ortiz Reyes Hospital Chapultepec, Consultorio 406, Teléfonos: 11620200 ext. 2426 ó 52116932 Horarios: Martes, Jueves y Sábado de 14:30 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: entaraor@yahoo.com.mx Adriana Elizabeth Victoria Delgado Hospital Chapultepec, Consultorio 410, Teléfonos: 1162-0200 ext. 2430 ó 52114653 Horarios: Lunes a Sabado de Matutino a. Correo electrónico: dra.victoria31@gmail.com PEDIATRÍA Gallardo Sarmiento Rocío Beatriz Hospital Chapultepec, Consultorio 203, Teléfonos: 11620200 ext. 2223, Horarios: Lunes a Viernes de 09:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: rociogallardo2@yahoo.com Hori Sakura Takashi Hospital Chapultepec, Consultorio 310, Teléfonos: 11620200 ext. 2330, Horarios: Lunes, Martes, Miércoles y Jueves de 10:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: drhori@hotmail.com UROLOGÍA Ariza Villaro Pablo José Hospital Chapultepec, Consultorio 205, Teléfonos: 11620200 ext. 2225 ó 52118903, Horarios: Lunes, Martes y Miércoles de 10:00 hrs a 20:00 hrs. Correo electrónico: pabloariza@hotmail.com Franco Morales Alfonso Hospital Chapultepec, Consultorio 402, Teléfonos: 11620200 ext. 2141 ó 63639693, Horarios: Martes y Jueves de 9:00 hrs a 14:00 hrs. Correo electrónico: dralfonsofranco@gmail.com Gonzalez Cosio Viramontes Ricardo Hospital Chapultepec, Consultorio 308, Teléfonos: 11620200 ext. 2328 ó 52119227, Horarios: Lunes, Miércoles y Viernes de 16:00hrs a 19:00 hrs. Correo electrónico: richgoco@yahoo.com

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