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Editorial 04 Salud
STAFF
Yoga 06 Especial
DIRECTOR EDITORIAL: Franklin Ovalles Moreno franklin.bite@gmail.com @frankovalles
Web 2.0 08 Autos
BMW i8 concept 10
DIRECTOR CREATIVO: Eloy Fernandez eloy.bite@gmail.com @heloyoss @estructura2
Deportes
Ultimate frisbee 12
DIRECTOR COMERCIAL: Efraín Fernández efrain.bite@gmail.com @efra_fernandez
Sexo
Lo que ellas piensan 14
COMERCIALIZACION: Noe Valbuena noevalbue@gmail.com Luis Gerardo Moncada luis7moncada@gmail.com
Tegnología
Steve Jobs 16 Música
José Rojo 18
Redacción: 0414-4081396 Ventas: 0414-7221030 Artes: 0414-4143170
Cine
Abduction 20
COLABORADORES Emiliano Moreno García Amor Antúnez Atilano Bejarano Gilbert Casanova Franget Ovalles Jesús Rosas Teresa Moreno Lilia de Fernandez Juan Miguel Rivera Rivero Luis Miguel Maldonado
Gadgets 21 Games 21
BIT-E MAGAZINE hemos nacido como soporte impreso abordando de manera fresca y con lenguaje muy sencillo, temas de actualidad con especial énfasis en las tendencias de las nuevas tecnologías, avances tecnológicos, sexo, salud, deportes, eventos sociales, gastronomía, automotriz, video games, ecología y medio ambiente, internet, social media, redes sociales, marketing online, talento artístico nacional y regional, espectáculo (moda,cine, teatro, etc.), entre otros; todos siempre abordados con mucha frescura sin otro ánimo que el de aportar información valiosa y útil. Tendrá un tiraje de 10 mil ejemplares de los cuales se distribuirán 9 mil en la ciudad de San Cristóbal y 1 mil ejemplares en los destinos turisticos del estado Táchira, contando para una mejor y mayor distribución con entrega gratuita en más de 100 puntos de entre los cuales se encuentran restaurantes, cafés, clínicas, tiendas, empresas, bodegones, feria de comida etc. tendrá 24 páginas con 60 % de contenido editorial y 40 % publicitario, y en nuestras proximas ediciones contaremos con 32 páginas. Nuestra misión y compromiso es convertirnos en una herramienta editorial para todas aquellas personas de entre 18 a 60 años, principalmente de los targets A y B (sin descuidar el C) que quizás aun no tienen conocimiento de estas áreas o como ocurre en algunos casos, les intimida un poco atreverse a explorar las potencialidades y bondades que ofrecen las nuevas tecnologías de la información, amén de poder leer otras interesantes secciones con contenido actual, esperemos que sea de su agrado y disfruten mensualmente y de manera gratuita un innovador contenido editorial para todo el estado Táchira. Franklin Ovalles M. Editor
Gerencia
Facebook: bitemagazine Twitter: @bitemagazine_ Web: www.bitemagazine.com.ve
PORTADA
Capacitación 22 Cámara 23 Moda 23
Depósito Legal En trámite ISSN No. En trámite Distribución gratuita
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PUNTOS DE DISTRIBUCIÓN Sambil San Cristobal Lidotel Panaderia Las Lomas Sakura Motors Grupo Cuatricentenaria El Establo Restaurant Servi Andes El Garage UCAT Subway Centro Medico Quirurgico La Trinidad Fisico UNET Centro de Compras Baratta Empanarepa
Inversiones Bofrecha Fitness Club Centro Clinico San Cristobal UNEFA Panaderia la España Center Cauchos Pueblo Nuevo ULA Burguer King Posada El Remanso Supermercado Premium Feria Tama Mc Donald´s Mi Vaquita Panaderia Casa Vieja Church Chiken Farmacias Saas
Rest Fu Lai Wah Portal Vicentino Panificadora Gran Avenida El Bodegon del Pan Hotel Pirineos Farmauno Pizzeria EL Punto Star Seguros MAPFRE Panaderia Carabobo El Bodegon del Pan Toyotachira Centro Comercial del Este Rest Nan King Panaderia Broas Nevada Grill
Circuito Lider Las Canchitas Expresos Los Llanos Policlínica Táchira Garzón Tu Zapateria.com Comercial La Gran Parada Expresos Occidente Agencia de Festejos y Licorería Los Tororos Picaña Restaurante & Bar Century Motors Conintaca Quim Grasas Panaderia Casa Vieja Kandomble
Antika Bodegon Hostal San Frascisco La Previsora Dental Solution Licores y Bodegon Zona Franca CC Plaza San Cristobal Unicentro El Angel Panaderia Cristal Centro Veterinario Huella Pasarela M&B Group RAGCH Asesorias Corporativas Posada Pirineos Cotatur Hotel Hamburgo Lacor
Gav Spinning Room Betcris Expresos Flamingo Primos Café Wendys Sin Limite Cafe CC Boulevard Los Mangos Expreso Café Panaderia Broa´s Panadería El Trigal Capricho Panadería Panadería Venus Panadería La Princesa Ok Café CC Baratta Panadería La Romera Mille Miglia Ristorante
UCAT Subway Centro Medico Quirurgico La Trinidad Panaderia Trigo Pan Panadería La Orquidea Panadería Virgen de Lourdes Panaderia Premium Concordia Express Panadería Mi Pan Andino
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es el nombre que se le ha dado a una antigua práctica que ayuda a crear el sentido de unión en todos los aspectos que forman a quien la practica en sí mismo; en mente, cuerpo y espíritu. Mucha gente ha practicado yoga desde hace ya miles de años con el propósito de encontrar paz interior.
POR: Franklin Ovalles TWITTER: @frankovalles FUENTE:www.yoga.guiafitness.com www.yoga.essalud.com Moviendo el cuerpo y llevándolo a las poses y ejercicios, es la más común de las maneras en que se conoce el yoga. Al practicar yoga la persona pone más atención en la forma de su respiración, el trabajo interior y exterior del cuerpo y en su mente. El yoga ayuda, además, a ser más saludable y feliz ya que promueve la circulación de la sangre y se enriquece en oxígeno con una respiración conscientemente controlada. La práctica del yoga es reconocida desde siempre como un efectivo método para el alivio del estrés, curar el cuerpo y proporcionar control del equilibrio. Aquí se proporciona la información necesaria para practicar yoga con el método Iyengar. Con la dedicación y profesionalismo que este maestro del yoga ha enseñado por más de 50 años. Se brindan consejos y guías tanto para principiantes, con menos elasticidad, como para alumnos avanzados. También se proporciona información sobre métodos de respiración, meditación e historia y filosofía del yoga unido a un curso progresivo de práctica y cura de los más comunes problemas. Deseamos brindar la información más completa para que el ejercicio del yoga sea placentero y enseñe el camino a la salud, la flexibilidad y la mente sana. El yoga mejora la salud de quienes lo practican. Las posturas no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases. Siéntete en el aire por dentro y por fuera. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espíritu benevolente.
BENEFICIOS FÍSICOS DEL YOGA: • Fortaleza: las asanas (posturas que unen cuerpo y mente) tonifican cada parte del cuerpo. • Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo. • Flexibilidad: un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento. • Postura: mientras el tono y la flexibilidad se equilibran, se establece una postura erguida y sin esfuerzo. • Energía: la mejora del funcionamiento glandular y la relajación profunda dejan a uno fresco y calmado. • Salud: Un estado de bienestar consistente es experimentado cuando la mente y el cuerpo están equilibrados. • Mejora de la circulación sanguínea.
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En apenas dos años las redes sociales han experimentado un crecimiento acelerado en nuestro país, quizá debido a nuestra condición de consumidores ávidos de tecnología. Ya “Tuitear” y “Seguir” son parte de nuestro lenguaje habitual, y la difusión de la información no deja de sorprender por su principal característica: ser instantánea. Pero a pesar del increíble dominio de los teléfonos inteligentes en el mercado venezolano, y la popularidad de ciertas herramientas (somos el tercer país del mundo en penetración de Twitter), existe una paradójica “desinformación informática“; tan rápido se crean y evolucionan las nuevas formas de comunicación, que adoptarlas, entenderlas y aprovecharlas se hace una tarea cuesta arriba para no pocos usuarios; y alí es donde nos damos cuenta que la “nueva” brecha tecnológica no es tener acceso a la tecnología per se, sino el conflicto entre saber aprovecharla o simplemente abandonarla por la confusión que acarrea su apremiante aprendizaje. Por una parte, el Social Networking o las Redes Sociales, nos han permitido mantener el contacto con personas, empresas, grupos, movimientos y tendencias que nos permiten literalmente estar conectados en todo momento; Pilares fundamentales de este fenómeno han sido Facebook (La red social más grande del mundo) y LinkedIn (que habiendo alcanzado recientemente los 100 millones de usuarios, se ha establecido como referencia obligada en el ámbito profesional y empresarial). ¿Acaso sabemos a ciencia cierta qué tan útil puede ser estas redes a la hora de difundir la información? aunque muchos aún lo ven simplemente como un medio para la ociosidad y la pérdida de tiempo, unos cuantos comunicadores hemos podido apreciar el valor que tiene una comunidad que no para de crecer y cada día dedica más y más horas al Social Networking. Las empresas, hoy más que nunca, deben entender que estamos prácticamente metidos dentro de las redes sociales; y cualquier esfuerzo promocional que se desentienda de estas nuevas tecnologías desaprovechará un potencial inigualable en economía del mensaje, efectividad y medición del retorno de inversión.
En el marco de este cambio paradigmático, han sido afectadas incluso las páginas web de los medios que llamamos “tradicionales”, en donde todavía es novedoso ver un río de Tweets con las noticias de última hora no más cargar el sitio. Desde ese punto de vista, el periodismo ciudadano, en el que somos capaces de ejercer simplemente teniendo un móvil en mano, ha cambiado la manera de leer las noticias.
500 millones
150 millones
YOUTUBE
350 millones
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Ni siquiera hemos tocado a los Social Media, o recursos de audio y video compartidos a través de Flickr y Youtube, por mencionar algunos ejemplos Estos últimos son responsables de lanzar al estrellato a las personalidades más insólitas, a través de la pólvora viral que se enciende cada semana según lo dicte el público. Hoy en día, ¡Cualquiera puede hacerse famoso en un instante! Ser un “Meme“ (término con el cual se define a un fenómeno de internet) es poder crear valor agregado a tu marca de la noche a la mañana. Pero cuidado, porque muchas empresas y personalidades se han resbalado al usar muy licensiosamente estas poderosas herramientas comunicacionales, causando reales estragos en su reputación. Al mismo tiempo, teorías sociológicas que eran muy difíciles de comprobar, como es el caso de la influencia social, han encontrado en las redes sociales la herramienta perfecta para medir, cuantitativamente, cuál es la influencia neta de una persona o empresa en internet. El ejemplo más resaltante es Klout, servicio de análisis de influencia que ya se perfila extraoficialmente como el estándar universal para la influencia social, y el cual detallaré en un próximo artículo; ¡sólo imaginen que es posible saber qué personas tienen más influencia sobre la opinión pública que otras! ¿No es ésta razón suficiente para animarse a probar suerte en la web 2.0? Por supuesto, siempre surge la pregunta: ¿Y dónde queda la privacidad? obviamente, cada quien es dueño de lo que calla... pero en el momento que enviamos el tweet o actualizamos nuestro estado, posiblemente miles de personas reciban nuestor mensaje (y obtengamos miles de reacciones). De seguro que nos parecerá intimidante al principio, y es una sensación normal; pero a medida que tomemos más confianza interactuando con la tecnología social, veremos que no sólo será divertido sino productivo, siempre y cuando estemos conscientes que tenemos todos los medios para proteger nuestra privacidad, ya sea a través de los parámetros de los servicios que utilizamos, o a sabiendas de lo que compartimos en la red.
Por: MsC Jesús Enrique Rosas Twitter: @neurogerencia Consultor, Social Media & Social Networking Strategist
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FLICKR
40 millones
MYSPACE
120 millones
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S TO AU
POR: Juan Miguel Rivera Rivero Twitter: @migue197 FUENTE: www.bmw-i.es www.16valvulas.com.ar FOTOS: www.bmw-i.es
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innovación, seguridad y comodidad todo en uno VIDEO
Propuesta del presente, para el futuro
A veces es necesario salir de la ciudad y escapar de las restricciones de la vida cotidiana. El BMW i8 Concept con eDrive es un icono de progreso que combina el rendimiento energético de un carro deportivo con una eficiencia que se ha convertido en un referente
FRANKFOURT VITRINA PARA EL BMW i8 El pasado mes de Septiembre, las tendencias de la industria automotriz se asomaron al mundo en el “Autoshow Frankfurt 2011”, donde las principales marcas presentaron los vehículos del futuro y prototipos que marcarán el destino de la industria. Así, BMW aprovechó la ocación para presentar su modelo i8 concept, estreno mundial de la propuesta que constituyó una de las guindas de la empresa Alemana en el “Autoshow de Frankfourt”, y que se destacó como la apuesta más pasional, con un aspecto impresionante, representando un superdeportivo futurista.
Después de las exitosas pruebas iniciales del concepto del vehículo, se tardó poco en tomar la decisión de producir en serie el El BMW i8 Concept, significando el paso siguiente en la evolución del concepto BMW Vision EfficientDynamics. Y el resultado es: el carro deportivo más revolucionario e innovador de sus tiempos. El motor eléctrico en el módulo del eje delantero y el motor de combustión en la parte trasera están conectados por un “túnel energético” que contiene la batería de alto voltaje. De este modo, se consigue un centro de gravedad bajo, con las consecuentes ventajas para el dinamismo. Las posiciones de los motores eléctricos y de combustión por encima de los respectivos ejes y su disposición equilibrada que ahorra espacio se traduce en una óptima distribución del peso 50/50. Puede acelerar de 0 a 100 km/hora en menos de cinco segundos, con un consumo de menos de tres
L/100 km, además puede recorrer 35 kilómetros con solo energía eléctrica. Un habitáculo grande y transparente y a pesar de su aspecto dinámico, el vehículo de 2+2 plazas puede acomodar a cuatro personas, lo que aumenta sus ventajas prácticas en la rutina diaria. Ya en el interior, las funciones relevantes para el conductor como la palanca de cambios, el botón de arranque y el freno de mano están dispuestos alrededor de él en la consola central. Las pantallas tridimensionales son excepcionalmente claras y muestran la información relevante para la situación actual de quien maneja el vehículo. La pantalla de información independiente situada en el tablero es acompañada por una pantalla de igual tamaño que hace el papel de unidad de instrumentos. Este diseño de los instrumentos centrales hace que las informaciones relevantes para el conductor se presenten en un formato
tridimensional y en alta resolución. Según el modo de propulsión, los dos sistemas de propulsión se simbolizan con un par de elipses que contienen información sobre su funcionamiento correspondiente. Asimismo, BMW presenta por primera vez como parte de de este innovador vehículo, la luz láser de reciente desarrollo. Faros con luces más eficientes que los LED, muy flexibles, diez veces más pequeñas, agradables para la vista y totalmente seguras. En resumen el BMW i8 Concept combina las ventajas de dos sistemas de propulsión diferentes. Como híbrido plug-in aprovecha las ventajas de un motor eléctrico y de un motor de combustión para una eficiencia máxima y un dinamismo excelente.
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P DE S TE OR
POR: Juan Miguel Rivera Rivero Twitter: @migue197 FUENTE: www.ultimatefrisbeevenezuela.com
Ultimate Frisbee vuela firme en cielo Venezolano
Atrapa el disco…
Todo comienza con el “Pull” (saque inicial), jugadores hacen relucir sus cualidades físicas y mentales. Saltos, lanzamientos, pases bautizados como “Backhand”, “Forehand” y “Hammer”, acarician el disco y lo hacen viajar en un deporte que se caracteriza por la nobleza con un espíritu deportivo que vigila cada movimiento en el rectángulo de juego La habilidad de jugar limpio pese a estar peleando cada punto; un estrechón de manos luego de un juego luchado; tener respeto por todo aquel que juegue o simplemente que te den la mano para levantarte, define en parte la importancia que tiene el “Espíritu de Juego”; espíritu que si nos aferramos a su significado, vemos que no es una sustancia, sino el modo de ser propio del ser humano, cuya esencia es la libertad, evocándonos el vuelo que por los aires realiza un pequeño disco, en un llamativo deporte denominado “Ultimate Frisbee”. A principios de los años 70, el Ultimate nació en un High School de New Jersey, USA, concebido como un deporte donde no existe el contacto físico y cuyo objetivo es marcar puntos haciendo pases con el disco entre sus integrantes, hasta llegar a la zona de anotación del conjunto contrario, tomando en cuenta, que si algún pase es bloqueado y se pierde la posesión del disco, el otro equipo inicia su carrera hacia la gol. Dos equipos con siete integrantes en cancha cada uno hacen volar el disco en un campo rectangular, en el cual, el jugador que está en posesión del mismo no puede moverse, sólo pasarlo, por lo que para marcar se tiene que hacer un pase a un compañero ubicado en la zona de anotación.
EL DISCO ATERRIZA EN VENEZUELA Freimilyn Mago, integrante de Ángeles Ultimate Team de Maracay, Edo. Aragua, nos cuenta que el disco comenzó a volar en Venezuela en esa ciudad, a inicios de los años 80. Ya 10 años después se comenzaron a realizar los primeros torneos con sede en la ciudad crepuscular. De allí comenzaron a lanzar el disco hacia diferentes zonas del país, llegando a la ciudad de Mérida donde se creó el ya conocido Torneo de Ultimate “Ferias del Sol”. Por otro lado, César García, representante de R2 Ultimate Club en San Cristóbal nos describe el jugador como un atleta con un excelente desarrollo físico y mental, debido
a que es un deporte de altísima exigencia basado en la resistencia anaeróbica, el cual no debe “jugar sucio” o con la llamada “viveza criolla”, que hace que los deportes tradicionales deban tener un árbitro. “El ultímate no necesita árbitro, se basa en el espíritu de juego, los mismos jugadores son los encargados de señalar las alteraciones en el transcurrir del partido. Solo en los mundiales existe un llamado juez u observador de línea que vigila que el jugador que hace el gol este dentro de los límites del campo de juego” destacó García. Con aproximadamente ocho años del disco volando en
cielo tachirense, R2 Ultimate Club, ha tenido importantes logros a nivel nacional, incluyendo el premio al espíritu de juego obtenido en el Torneo “Ferias del Sol” en Mérida, que se puede decir, es la recompensa más importante en esta disciplina. Invitamos a quienes quieran integrarse a este interesante deporte, a que se dirijan a la cancha de césped artificial de Barrio Sucre, los domingos entre las ocho y 10 de la noche, donde el compañerismo y el deporte se convierte en una familia, enmarcada en el espíritu de juego y el amor por el Ultimate Frisbee.
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SE Por: Amor Antúnez Psicóloga XO Twitter: @amorantunez Facebook: la cuestión sexual e-mail: amor@sexocon5.com Web: www.cuestionsexual.bolgsopt.com
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Lo que ellas PIENSAN Y CALLAN
Bienvenid@s a este espacio dedicado a develar y “responder” las dudas, inquietudes y preocupaciones de las mujeres acerca del interesante tema de la sexualidad… Debo confesarles que todas las preguntas son sacadas de la vida real, guardando la debida confidencialidad de las voceras. Espero entonces recrear algunos de los principales saboteadores y conflictos que mantenemos acerca del sexo, esperando se motiven mis lectoras a preguntar acerca de aquello que justamente les molesta o incomoda antes, durante y después del acto sexual…
En esta oportunidad quiero comentarles acerca de uno de los síntomas más comunes (lamentablemente) en las relaciones sexuales, y es el dolor asociado al coito. El llamado coito doloroso o dispareunia representa un conjunto de síntomas tan comunes estadísticamente hablando especialmente en la población femenina, que de hecho tienen sitio en el manual de diagnostico de los trastornos mentales en el apartado de trastornos sexuales por dolor. Sin embargo, lejos de listar los síntomas o criterios para el diagnostico más bien pretendo revisar con ustedes en las
DISPOSICIÓN A TENER RELACIONES SEXUALES: con esto me refiero al nivel de deseo sexual, el debido nivel de excitación para iniciar las actividades penetrativas, o las simples ganas de tener relaciones sexuales. Cada vez se hace más evidente la relación directa que existe (o debe existir) entre nuestra psique y el adecuado funcionamiento de nuestro organismo, especialmente los genitales. Por ello, siempre que nuestra disposición o deseo sexual no se encuentre en sintonía con el desarrollo de las relaciones sexuales, lo mejor sería sincerarnos con nuestras parejas, decir NO, o postergar el encuentro sexual. Debido a la experiencia acumulada de conversaciones con mujeres sobre este tema, resultan más frecuente las ocasiones en las cuales siguieron adelante con la actividad sexual, y debido a esto la relación no resulta para nada gratificante o placentera sino más bien, una escena en la cual debieron “fingir placer” para complacer el ego del otro, o bien permanecer cooperando con la obtención del placer sexual de la pareja. Por supuesto, el hecho de hacer esto de manera eventual no traería ningún problema; sin embargo cada vez más mujeres reconocen que la mayoría de sus encuentros sexuales se parecen más a este anti erótico panorama que al (deseado y esperado) Ganar-Ganar de placer y disfrute sexual.
Evita las etiquetas o diagnósticos caseros, y más importante aún evita la automedicación: nunca deberíamos acostumbrarnos a las molestias o incomodidades en términos sexuales, las relaciones sexuales dolorosas, generadoras de enfermedades o infecciones frecuentes están mal, y está prohibido acostumbrarse a eso. Siempre me sorprendo cuando alguna mujer me comenta cosas como: “soy estrecha”, “mi vagina no lubrica”, “yo no tengo orgasmos”, etc… Más allá de que esto sea un diagnostico serio de parte de un especialista, que en la mayoría de los casos fue un autodescubrimiento luego de leer internet, alguna revista o conversar con alguna amiga “especialista en la materia”; lo que me preocupa es que mientras repetimos esto comenzamos a introyectarlo y comienza a formar parte de nuestro autoconcepto, y por supuesto de nuestra autoestima sexual. Además, la actitud que proyectan al diagnosticarse en público aterra debido a la certeza aparente con la cual comentan y asumen que son una cosa u otra. Entonces, no podemos acostumbrarnos a vivir una sexualidad parcelada debido a tal o cual diagnostico, siempre que un especialista diagnostica prescribe tratamiento, y es nuestro deber superar la condición médica cumpliendo con los tratamientos y debidos seguimientos médicos. Mucho cuidado con mantener el “diagnostico” para evitar discusiones con la pareja, muchas veces las mujeres pueden controlar a voluntad lo que ocurre en la cama, bajo estos supuestos síntomas, condiciones y molestias. Al respecto les sugiero, siempre preferir conversar honestamente con la pareja, y decir No, o por ahora no deseo ciertas prácticas o solicitudes sexuales, en vez de hacernos las victimas debido a enfermedades inexistentes, o fantaseadas.
próximas líneas, algunas de las posibles razones que pudieran estar explicando la aparición de dolor o molestias durante y/o después del acto sexual. Lo primero que quisiera comentar es que las relaciones sexuales, están hechas para el disfrute; con esto quiero decir que siempre que compartamos en la intimidad el resultado debería ser un momento positivo, asociado al bienestar, goce, disfrute, y ojalá acompañado de orgasmos. Si sientes que tus experiencias sexuales se alejan dramáticamente de este esquema, resulta imprescindible revisar de la mano de un especialista para poner reparo a aquellos aspectos que pudieran estar saboteando tus encuentros eróticos.
JUEGOS PREVIOS: el famoso y solicitado “foreplay” no resulta un simple capricho femenino a la hora de las relaciones sexuales. Estos tienen su función y es la de preparar a los genitales para la actividad penetrativa; se supone que durante este tiempo que no tiene un numero de minutos específicos, sino más bien una cantidad de preferencias individuales para alcanzar el nivel de excitación adecuado para completar la penetración, resulta un requisito previo indispensable tanto para hombres como para mujeres. En el caso de los hombres, a diferencia de lo que cree la mayoría ellos también necesitan un tiempo y estimulación necesaria para lograr una adecuada erección. En el caso de las mujeres, resulta importantísimo este tiempo y dedicación que se coloca en los genitales, porque a partir de este momento las mujeres pueden lograr lubricar, y dilatar los músculos de la vagina además de prepararse “psicológicamente” para el momento del coito. Entonces, si saltamos este tiempo lo más seguro que es la penetración resulte incomoda, dolorosa, o casi imposible de consolidar.
PRÁCTICAS SEXUALES CONSENSUADAS Y COMPARTIDAS: resulta lógico y sensato pensar que si “complacemos” a la pareja practicando guiones sexuales que atentan contra nuestros gustos, preferencias y hasta nuestros valores más preciados, el asunto rápidamente puede complicarse al punto de generar consecuencias psicológicas y físicas inmediatas en nuestros genitales. Siempre que nos obliguemos hacer cosas que sinceramente no queremos o deseamos, nuestra actitud y disposición no será la mejor para experimentar y disfrutar sexualmente. Del mismo modo, existen mujeres que me han confesado que luego de haber cedido frente a una solicitud particular en términos sexuales; por ejemplo las prácticas sexuales anales, las mismas no resultaron del todo placenteras, quizás dolorosas y hasta traumáticas; sin embargo, las peores sensaciones que experimentaron fue la culpa o vergüenza del día después, ya que honestamente ellas no compartían el gusto por este tipo de prácticas. Entonces, la idea es aceptar y negociar cualquier capricho o fantasía sexual de la pareja, hasta el punto en el que nos sentimos cómodas de experimentarlo; de lo contrario el pronóstico sería de catástrofe, molestias, síntomas físicos y emocionales, que se extienden hasta la pareja. Finalmente, a veces los síntomas de dolor, ardor, picazón, molestia o incomodidad durante o después del coito puede estar basado en alguna infección, virus, gérmenes o bacterias que, o bien no hemos detectado por falta de un debido chequeo médico, o también he conocido aquellas que se automedican con cremas, remedios, y ungüentos sin resolver la base del problema; sino más bien aminorando los síntomas. Por supuesto, a la hora del roce, la fricción y actividad generada por las relaciones sexuales se maximizan los síntomas además de permanecer latente la posibilidad de transmitirlo a la pareja durante el coito. Por ello, siempre que sientan, huelan, vean o detecten algún cambio significativo en sus genitales, o en los de su pareja deben asistir al chequeo médico y cumplir al pie de la letra el tratamiento sugerido. Además, de mantener el hábito de visitar al menos una vez al año de visitar el ginecólogo inclusive sin la presencia de síntomas aparentes.
Si deseas aprender aún más sobre la sexualidad, puedes aprovechar otros espacios de educación sexual: Sexopolis por Canal i a las 11:00pm martes y jueves, Micros de las Pamela Chu, programa de radio transmitido por HOT 94.1FM www.hot94fm.com. ve (audio real a las 8:45pm y 9:45pm de lunes a viernes); en FB: la cuestión sexual; por www.cuestionsexual.bolgsopt.com, y las Reuniones de Sexo con 5 ideales para compartir y aprender acerca de la sexualidad en las despedidas de solteras. Amor Antunez. Psicóloga. Especialista en temas de salud sexual y reproductiva; y violencia basada en Género.
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FUENTE: http://noticiaspe.terra.com.pe
= Steve Jobs uno de los fundadores de Apple Inc y ex presidente ejecutivo de la firma, murió este miércoles a los 56 años, después de perder una batalla contra el cáncer y otros problemas de salud. La muerte de Jobs, uno de los más reconocidos ejecutivos estadounidenses de su generación, fue anunciada por Apple en un comunicado en la noche del miércoles. Steve Jobs era Apple, la empresa que ayudó a fundar en 1976 y con la que creó algunos de los productos más admirados en el mundo tecnológico de los últimos años.
STEVE JOBS
PROBLEMAS DE SALUD Pero las novedades de Apple no fueron la única razón por la cual Jobs estuvo en la mira de los medios de comunicación. Desde que fue diagnosticado con cáncer de páncreas, en 2004, su salud fue un tópico regular en la prensa. “Se le conocía por ser una persona bastante reservada. Se rehusó a responder los rumores que desencadenó su presentación en la World Wide Developers Conference, en 2008, cuando se le vio bastante demacrado”, señaló Maggie Shiels, corresponsal de la BBC en Silicon Valley. Pero los tuvo que enfrentar.
SIEMPRE PRESENTE Se le criticó repetidamente por su temperamento y su estilo de liderazgo. “Quienes han trabajado con él aseguran que suele ejercer una micro gerencia. Ningún producto podía lanzarse si él no supervisaba y aprobaba cada uno de los pasos del proceso de producción”, dice el especialista en tecnología de BBC Mundo, David Cuen. En la biografía de Jobs escrita en The Apple Museum (El Museo de Apple), el empresario es descrito como un adicto al trabajo, que motivaba a los demás con su entusiasmo, apasionado por la tecnología, arrogante e intolerante. Expertos aseguran que Job fue un hombre muy respetado en Silicon Valley. “En el mundo de los -nerd-, es como una estrella de rock y, junto a los fundadores de Google, es una especie de dios en el panteón griego”, le dijo en 2009 a la BBC la editora de fotografía del San Francisco Chronicle, Kathleen Hennessey.
EN EL GARAGE
REGRESO
Jobs nació en 1955, en California, y fue adoptado por Paúl, quien trabajaba como maquinista en una fábrica de láser, y Clara, una contadora.
En 1985, con 30 años, Jobs abandonó Apple después de un conflicto interno que lo desplazó de la dirección de la compañía que él mismo había creado.
Conoció, en la Universidad de Stanford, a su esposa Laurence Powell, con quien tuvo tres de sus cuatro hijos. Cuando estaba aún en la secundaria, Jobs solía ir a charlas que se dictaban en Hewlett-Packard, en California. Allí obtuvo un empleo durante un verano.
Fundó entonces los estudios de animación Pixar, que ha producido películas como “Toy Story”, “Monstruos S. A.” y “Buscando a Nemo”, y continúo su carrera empresarial con NeXT Computer Inc.
Tras dejar el Reed College, en Oregón, se dedicó a trabajar para Atari. Cuando tenía 21 años, creó junto a su amigo Steve Wozniak una computadora que llamó Apple. “Jobs vendió su Volkswagen y Wozniak su calculadora científica marca HewlettPackard, con lo que recaudaron US$1.300 para empezar su propia compañía. Con ese capital inicial y líneas de crédito abiertas con empresas proveedoras de electrónicos, establecieron su primera rama de producción”, cuenta The Apple Museum.
DECISIÓN FUERTE Jobs animó a Wozniak para que renunciara a Hewlett-Packard y se convirtiera en el vicepresidente a cargo de la investigación y el desarrollo de la nueva empresa. “Empezaron a trabajar en el garaje de la familia de Jobs. Hicieron su primera gran venta cuando la tienda Byte Shop, en Mountain View, les compró sus primeras cincuenta computadoras ensambladas. Así nació la corporación Apple”.
En 1996 decidió regresar a Apple, cuando la compañía atravesaba una situación difícil e incluso algunos expertos la daban por muerta, la revista Wired llegó a destacar en su portada un artículo que le decía adios a Apple. Pero Jobs la resucitó. Con su regreso volvió la creatividad que parecía perdida. IMac, iTunes, iPod, iPhone y iPad son sólo algunas de las marcas que no sólo revivieron a Apple, sino que la pusieron en la vanguardia del desarrollo tecnológico. Steve Jobs murió pero su nombre quedará asociado para siempre con el boom tecnológico de finales del siglo XX y no es exagerado afirmar que fue él quien en cierta manera popularizó la tecnología.
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Por: Eloy Fernández Twitter: @heloyoss Facebook: eloy fernández Wordpress: heloyoss Fuente: joserojomusic.com
M Ú SI CA
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ALBUN Ven(2011) GÉNERO Pop latino contemporáneo INTÉRPRETE José Rojo
SU PRIMERA
JOSE ROJO, cantautor venezolano radicado en Miami, ha desarrollado un estilo pop latino contemporáneo mezclando voces sutiles y dinámicas con liricas profundas complementadas por una instrumentación enérgica y seductora. Desde sus inicios en la música a temprana edad, JOSE ROJO revelo una intensa atracción por la composición en la cual muestra su habilidad para describir sensaciones.
Su inspiración esta basada, según sus propias palabras, en “experiencias vividas” y su música refleja el poder del amor sobre la vida. A lo largo de los años JOSE ROJO ha interpretado sus composiciones y su influencia musical en múltiples escenarios compartiendo con importantes representantes del movimiento pop-rock latino como Charlie García, Ricardo Montaner y Camila entre otros.
joserojomusic @jrojomusic myspace.com/joserojomusic youtube.com/josemusicrojo reverbnation.com/joserojo
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Alentado y nutrido por la experiencia y el sincero reconocimiento en el medio del entretenimiento tanto en Venezuela como en Miami y Orlando, JOSE ROJO firma su primer contrato disquero con Sonicprojects Records en la ciudad de Miami. Como resultado de esta unión surge su vanguardista álbum debut “VEN”, el cual fue grabado, mezclado y producido por Juan Cristóbal Losada, ganador del premio Grammy. “VEN” es el resultado de un meticuloso y profesional trabajo a lo largo de 4 meses en estudio lo que ha permitido obtener un producto de excelente nivel musical. El álbum se encuentra ya disponible en las principales tiendas musicales del país y bajo demanda on-line en iTunes y demás tiendas digitales.
EXITOSA GIRA PROMOCIONAL DE JOSE ROJO Luego de la realización del Showcase de lanzamiento de JOSE ROJO en mayo pasado, el cantautor venezolano ha visitado importantes ciudades del país en su gira promocional. JOSE ROJO ha recibido un importante apoyo por parte de los medios de comunicación nacionales, los cuales han hecho reseñas muy favorables sobre el trabajo de este cantautor venezolano. En los últimos 2 meses JOSE ROJO ha presentado su trabajo en importantes plazas como Hard Rock Café en Caracas, Bulla, Jarras y Tapas en Valencia y Kilauea Bar en Barquisimeto. Actualmente, su tema promocional “VEN” esta siendo distribuido en mas de 500 radios a nivel nacional que han decidido apoyar al artista. Su disco se encuentra a la venta en la cadena Recordland y en itunes. JOSE ROJO ha presentado varios shows en vivo entre los que caben destacar la Gala de la Belleza Tachirense, UNICEF y la apertura del concierto de Camila donde recibió un gran apoyo del publico presente. Como continuación de su gira, JOSE ROJO visitar próximamente Mérida, Maracaibo, Puerto La Cruz y Caracas y la ciudad de Cúcuta en Colombia.
PRODUCCIÓN MUSICAL
No hay Paraíso sin Sacrificio
BIENVENIDOS A Sting, Sting: 25 Years “Sting: 25 Years” es un tributo a los 25 años de carrera en solitario de Sting. Se trata de una colección de 45 canciones que están contenidas en una caja conmemorativa. La remasterización de este paquete especial fue supervisado y seleccionado por el propio Sting.
Coldplay: Mylo Xyloto Quinto álbum de estudio. Producido por Markus Dravs, Daniel Green, Rik Simpson y con “enoxification” y composiciones añadidas a cargo de Brian Eno, “Mylo Xyloto” es el trabajo que sigue a “Viva La Vida” (2008), que llegó a ser Nº 1 en 36 países, incluyendo mercados importantes como Estados Unidos y Reino Unido. “Mylo Xyloto” esta disponible en formato digital, CD y vinilo. La edición en vinilo de 180 gramos incluye un póster de tamaño 30,5 x 91,5 cm. Habrá además una edición limitada del vinilo versión Pop-Up que contiene un libro en tapa dura a tamaño 30,5 x 30,5 cm con arte de graffiti desplegable (pop-up) .
Bunbury, Licenciado Cantinas Tras la publicación de “Gran Rex” (2011), el disco en directo grabado en Buenos Aires durante la gira de presentación de “Las Consecuencias” (2010), Enrique Bunbury regresa con “Licenciado cantinas”. Según comunica a través de su Facebook, se trata de “un álbum conceptual, narrativo y cinematográfico”, dividido en cuatro partes, con el que pretende dar un nuevo giro en su trayectoria artística.
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Por: Luis Miguel Maldonado Twitter: @MrQuidam Fuente: abductionthefilm.com
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FILME Abduction(2011) GÉNERO Acción, Drama, Thriller DIRECTOR John Singleton ESTRENO
23 de Septiembre de 2011
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REPARTO Taylor Lautner (Twilight) Lily Collins (The Blind Side) Alfred Molina (Spiderman 2) Jason Isaacs (Harry Potter) Sigourney Weaver (Avatar)
El pasado 23 de Septiembre se estrenó en taquillas estadounidenses el esperado thriller ‘Abduction’ (Sin Salida en su título oficial latinoamericano), protagonizada por Taylor Lautner, conocido por casi toda adolescente al dar vida al personaje de Jacob Black, el hombre lobo de la exitosa saga Crepúsculo (Twilight). TRAILER
No hay Paraíso sin Sacrificio
En el filme, Taylor interpreta a Nathan Harper, quién ha vivido toda su vida con la sensación de estar viviendo la vida de otra persona. Tras encontrarse con una foto de su infancia publicada en un website sobre personas desaparecidas, sus peores miedos se convierten en realidad: descubre que sus padres no son las personas que siempre han dicho ser, y que fue secuestrado cuando era apenas un bebé. Justo cuando comienza a armar las piezas de su verdadera identidad con la ayuda de su vecina (Lily Collins), Nathan se ve involucrado en una peligrosa aventura que involucrará agentes federales, asesinos a sueldo, y un sinfín de secretos y dudas que pondrán a prueba todo en lo que siempre había creído. La película cuenta con un reparto de actores de alto calibre, tales como Alfred Molina, quien interpretara al perverso Doctor Pulpo en la taquillera Spiderman 2, el británico Jason Isaacs, mejor conocido como el poderoso mortifago Lucius Malfoy en la adaptación de Harry Potter en la gran pantalla, y la mismísima Sigourney Weaver, protagonista de éxitos taquilleros como Ghostbusters, Alien, y más recientemente Avatar. Abduction fue producida por el estudio Lionsgate, y contó con la cuidad de Pittsburgh, en Pennsylvania, como locación principal de su rodaje. El largometraje marca el debut de Lautner como protagonista en solitario, y su introducción al género de los thrillers de acción. Adicionalmente, el actor formará parte de un proyecto basado en el best-seller ‘Incarceron’ el año próximo, y estará culminando la atrapante historia de Jacob Black, en la última entrega de la saga Crepúsculo, a estrenarse a finales del año 2012.
BIENVENIDOS A Serie Terra Nova – Estados Unidos Género Drama, Ciencia Ficción Canal Fox Reparto Jason O’Mara, Stephen Lang Shelley Conn, Naomi Scott Mido Hamada Estreno 26 de Septiembre de 2011 Site Oficial http://www.fox.com/terranova/
Luego de un retraso en su estreno de poco más de seis meses, llega por fin a la pantalla chica superproducción de Steven Spieldberg, de la mano de la cadena FOX. Terra Nova, estrenada el pasado 26 de Septiembre con un episodio de dos horas, sin duda alguna llegó a dejar su sello dentro de los estrenos televisivos del año 2011, por lo menos en cuanto a expectativa se refiere. Y es que su premisa, la cual se puede encasillar muy a grosso modo como una mezcla entre Jurassic Park, Lost, y la mismísima Avatar, cuenta la historia de los Shannon, una familia americana del año 2149, la cual, como el resto de la humanidad, vive gracias a mascaras especiales para respirar, y bajo la amenaza de una pronta extinción. Por ello, Jim Shannon y su familia se unen al grupo de personas que viaja 85 millones de años atrás, en un intento de enmendar los errores cometidos y salvar la raza humana. El presupuesto para la primera temporada de esta mega producción, la cual contará con 13 episodios, supera los 20 millones de dólares, convirtiéndola en la más costosa en la historia de la cadena FOX. Terra Nova fue filmada en su totalidad en territorio australiano, lo cual aumenta considerablemente los costos de creación, movilización y mantenimiento de los más de doscientos sets que requiere la serie en su primera temporada.
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Dispositivos que tiene un propósito y una función específica, generalmente de pequeñas proporciones, práctico y a la vez novedoso. Los gadgets suelen tener un diseño más ingenioso que el de la tecnología corriente. APPLE.COM/ES
FIFA 12 logra un inicio de ventas sin precedentes http://www.ea.com
TRAILER FIFA 2012
Por Mariano Pérez Wiaggio
IPHONE 4S
Hace unos meses comenzaron a rondar rumores de que Apple lanzaría dos nuevos smartphones este año, el iPhone 4S y el esperado iPhone 5. Se pensaba que el 4S sería una versión más rápida, económica y accesible del iPhone 4, pensada para el público masivo y compatible con planes prepagos, mientras que el 5 sería la verdadera vedette de este año, un teléfono revolucionario del cual se esperaba un nuevo diseño exterior y muchas características sorprendentes.
http://vos.lavoz.com.ar
Características:
Sin embargo, hace unos días, y antes del lamentable deceso de Steve Jobs, Apple hizo la presentación en sociedad de su nuevo smartphone y, para sorpresa de todos, se mostró el nuevo iPhone 4S pero el 5 brilló por su ausencia. Como ya se podrán imaginar, el iPhone 4S es la evolución del modelo del año pasado y, aunque comparten la misma carcasa y aspecto exterior, podemos decir que la nueva versión es muy superior a su predecesor.
Muchas personas se sintieron un poco decepcionadas al ver el “nuevo” teléfono de Apple lucir igual al modelo anterior, pero lo que no se ve a simple vista es que Apple trabajó mucho bajo el capot del 4S para presentar iPhone más poderoso hasta el momento. La nueva joya de la marca de la manzanita cuenta con un procesador A5 de doble núcleo, capacidad de hasta 64GB de memoria, 2 antenas, gráficos siete veces más potentes, 14,4 mbps de transferencia (el doble del iPhone 4), una cámara trasera de 8MP capaz de filmar video en Full HD 1080p con estabilizador de imagen y de video, y una batería que rinde hasta ocho horas de conversación continua por 3G, 40 horas de reproducción de audio, nueve horas de navegación Wi-Fi y diez horas de reproducción de video. Todo esto en la misma carcasa que el modelo anterior y con un peso de 140 gramos, sólo dos gramos más que el iPhone 4, impresionante.
Electronic Arts anuncia que FIFA 12 es el lanzamiento más exitoso de la historia de EA SPORTS tanto en online como en los puntos de venta de todo el mundo. Los elogios de la crítica lo han llevado a ser el videojuego de deportes con mayor puntuación en consolas de esta generación^, y los fans de todo el mundo ya han jugado más de 200 millones de minutos en partidas online de FIFA 12*. Basado en estimaciones internas, desde su lanzamiento FIFA 12 ha vendido 3,2 millones de unidades en las consolas de todo el mundo**, haciendo que sea el lanzamiento más grande de la historia de un juego de deportes y también el lanzamiento más grande de lo que va de 2011. En palabras de Andrew Wilson, Vice-Presidente Ejecutivo de EA SPORTS, “FIFA 12 es un logro impresionante de nuestro equipo de EA Canadá”. “La gran comunidad online de FIFA se ha conectado de manera abrumadora a los nuevos servicios del juego, como EA SPORTS Football Club, y nuestra intención es mantenerles ocupados a lo largo de toda la temporada de fútbol.”
Recopilando éxitos 1. Las ventas estimadas de FIFA 12 son un 23% mayores que el año pasado. 2. Las versiones para iPhone y iPad han vendido ya 879.000 unidades, y ha conseguido ser la aplicación más vendida para iPhone en 30 países. 3. El 1 de octubre de 2011 fue el día con más jugadores online en la historia de EA SPORTS. Los aficionados registraron más de 10 millones de partidas, siendo de ellas 8 millones en FIFA 12. 4. Casi 350.000 fans disfrutaron del acceso anticipado a FIFA 12 Ultimate Team a través de easportsfootball.com, y se realizaron más de 14 millones de transacciones. Por primera vez, FIFA Ultimate Team está disponible dentro del juego para que los usuarios disfruten de la emoción de construir, gestionar y jugar con su equipo de superestrellas
BLACKBERRY BOLD 9900
5. El lanzamiento de FIFA 12 supuso también la presentación de EA SPORTS Football Club. Millones de aficionados de todo el mundo han jurado lealtad a sus equipos favoritos a través de la opción “Apoya tu Club”. Hasta el momento, los equipos que más apoyo*** tienen son: - Manchester United- 241.767 aficionados - FC Barcelona- 144.709 aficionados - Arsenal- 131.305 aficionados - Real Madrid- 126.806 aficionados - Liverpool- 118.182 aficionados
De la mano de Movistar, Research In Motion introdujo esta semana en el mercado nacional el teléfono inteligente Blackberry Bold 9900, la versión más delgada de la marca con 10,5 milímetros de grosor y el primero en ofrecer un teclado de alto rendimiento y pantalla táctil integrada en un diseño icónico.
Contiene un soporte integrado para la tecnología NFC (Near Field Communications), que permite más funciones y la posibilidad de sincronizarlo con accesorios habilitados o leer etiquetas SmartPoster con un simple toque. Se distingue por su diseño, por el teclado y una brillante pantalla táctil. Elaborado con materiales de primera calidad incluye un marco de acero inoxidable cepillado, indicó Movistar en nota de prensa. “La línea Bold ha entregado siempre características premium, funcionalidad, desempeño y diseño. Los usuarios encontrarán todo eso en el BlackBerry Bold 9900”, dijo Rick Costanzo, director regional para América Latina de RIM. El teléfono inteligente estará disponible solo en los centros de servicio Movistar, empresa que introdujo el equipo, “para continuar ofreciendo innovación a los clientes y la mayor experiencia de navegación en teléfonos de alta tecnología, a través de nuestra red 3.5 G, la más la rápida y amplia del país”, expresó Douglas Ochoa, vicepresidente de comunicaciones corporativas de Telefónica Venezuela. El Blackberry Bold 9900 tiene un precio de 5.999 bolívares para los clientes pospago que se afilien por 18 meses al plan En contacto con todos 300 y al servicio de datos Blackberry Disfruta de 500 Mb, con una renta básica mensual de de 189 bolívares. Los usuarios pospago que se afilien a estos planes durante 12 meses podrán adquirir el equipo por 6.299 bolívares, mientras que los clientes prepago lo comprarán por 6.499 bolívares, activando el plan Mixto 240 y el servicio de datos Blackberry Disfruta de 500 Mb, con una renta básica de 174 bolívares al mes. http://www.entornointeligente.com
^ Fuente - www.metacritic.com (3 de Octubre de 2011) *Según datos internos (3 de Octubre de 2011) ** Según datos internos de ventas (2 de Octubre de 2011) *** Según datos internos (3 de Octubre de 2011)
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El procesamiento digital de imágenes es el conjunto de técnicas que se aplican a las imágenes digitales con el objetivo de mejorar la calidad o facilitar la búsqueda de información.
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VICTORIA´S SECRET A qué mujer no le gusta sentirse sexy? Y que mejor manera de sentirse sexy que mimarse un poco con ropa interior Súper Delicada y sensual. Mira lo que nos trae Victoria´s Secret con su línea PINK, brasieres, variedad de panties, pantalones universitarios, camisetas, tanks, hoodies y tops con cuello, todos los modelos son sexys y frescos y con gran variedad de modelos además de su perfume. Hay muchas chicas que solo invierten en ropa sexy cuando están en pareja, otras cuando ya tienen su próxima presa en la mira, y también están a las que les encanta comprarse ropita linda para la persona más importante del mundo, ELLAS MISMAS. Que estar soltera y LIBRE no limite tu Sexyness! Todos Los Días Nos Tenemos Que Sentir Lindas, No Hay Excusa.
Utilizando distintas técnicas de retoque fotográfico es bastante simple mejorar la calidad de las imágenes originales procesadas, consiguiendo así un resultado notablemente superior en calidad con respecto a la imagen original. Además también pueden conseguirse efectos impactantes o simplemente corregir diversos errores en las imágenes originales. Antes de la existencia de la fotografía en color era muy frecuente emplear acuarelas líquidas u otros pigmentos para ofrecer la imagen coloreada. También se retocaban los negativos fotográficos para eliminar imperfecciones. Las técnicas de retoque fotográfico digital son hoy en día muy utilizadas como método de post-producción, sobre todo en ámbitos donde la imagen es lo que vende. Se da mucho su utilización en las producciones de modelaje, ya que la perfección en las modelos debe ser alcanzada a toda costa.
No Hay Excusa. Puedes descargar la aplicación móvil en su página web o en el código QR que está en la parte superior de este artículo http://espanol.victoriassecret.com/ pink síguelas en Twitter: @VSPINK y en Facebook: Victoria´s Secret Pink
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