身 心 靈 健 與 美 創 意 系 列
享 受 。 生 活 。 工 作 坊
身 心 靈 系 列
花 點 心 思 傳 遞 愛 意
保鮮花吊飾工作坊
P.1
保鮮花，又名永生花或不凋花，是以真花利 用革命性技術將其處理保鮮，能保持自然花 朵的美麗外觀及形態，柔軟花瓣的質感及令 人深深著迷的顏色。一般而言保鮮花在恰當 護理下可保持2至3年，環境良好可更持久。 本店選用日本、哥倫比亞及厄瓜多爾製造的 優質保鮮花，致力提供高品質花禮產品。
27.7.2018 (五) 對象 課程 內容
19:30 - 21:00 (1堂，共1.5小時) 黃大仙龍盛樓
對保鮮花有興趣之新手人士 ．DIY保鮮花吊飾 ．在導師指導下，每名學員完成課堂後可帶走1份DIY作品。
課程編號: C-EDFLO-008 導
師: Ms.Jasmine Seto (修畢園藝治療證書及具有實習經驗，擁有盆景製作及相 關植物護理常識。經營時尚花藝園藝裝飾及產品，具有製 作保鮮花產品及教學經驗。Beautifier美好主意園藝保 鮮花店導師。)
費
用： $300(會員) $380(非會員) (費用已包括保鮮花花材、吊飾1條(18cm長X 5cm闊)、包裝及護理指引。)
身 心 靈 系 列
生 態 瓶 工 作 坊
生態瓶(Terrarium)源於西方，近年在多個城 市興起，是一個簡易細小的植物園，利用透
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連 接 大 自 然 感 受 治 癒 力
光器皿內種植，製造可以自我循環的生態環 境。暑假快到，歡迎來感受大自然的治癒 力 ，輕鬆一下！
24.8.2018 (五) 課程 內容
19:30 - 21:00 (1堂，共1.5小時) 黃大仙龍盛樓
．DIY生態瓶 在導師指導下，每名學員完成課堂後可帶走1份DIY作品。
課程編號: C-EDFLO-009 導
師: Ms.Jasmine Seto (修畢園藝治療證書及具有實習經驗，擁有盆景製作及相關植物護理常識。 經營時尚花藝園藝裝飾及產品，具有製作保鮮花產品及教學經驗。 Beautifier美好主意園藝保鮮花店導師。)
費
用： $370(會員) $470(非會員) (費用已包括生態瓶材料費、包裝及護理指引。玻璃瓶尺寸: 12cm x 15cm。)
健 與 美 系 列
防 曬 護 膚 工 作 坊
P.3
炎炎夏日快到，在猛烈的陽光下，愛護肌膚的你需要 作好準備。防曬看似簡單，其實大有學問。今次工作 坊令你認識防曬新概念，以及教你DIY最合適的防曬!
31.5.2018 (四) 課程 內容
19:30 - 21:30(1堂，共2小時) 黃大仙龍盛樓
． 認識坊間防曬用品的成份及對皮膚之影響 ． 認識及自製防曬用品 (包括:防曬乳液、防曬蜜粉及曬後護理啫喱) ． 學員實作
課程編號: C-HCSKC-004 導
師:
Ms Joyce Sia (註冊香薰治療師及專業護膚品調配師)
費
用： $260(會員)
$330(非會員)
健 與 美 系
頭 髮 護 理 工 作 坊
課程 內容
課程編號: C-HACARE-004 導
Ms Joyce Sia
．示範製作多款簡單易做的健康家常飯菜 課程編號: C-HENUT-002 $230(非會員)
用： $280(會員)
跟著營養師學煮食
．健康飲食常見的謬誤
用： $180(會員)
師:
(註冊香薰治療師及專業護膚品調配師)
．什麼是「飽和脂肪」與「反式脂肪」
費
．認識及自製改善脫髮護理用品 (無矽洗頭水、護髮素及護髮油)
19:00 - 21:00 (1堂，共2小時) 黃大仙龍和樓
師: Ms Sue Or(資深營養師)
．認識脫髮原因
．學員實作
13.6.2018 (三)
導
P.4
19:30 - 21:30(1堂，共2小時) 黃大仙龍盛樓
費
課程 內容
列
25.6.2018 (一)
$350(非會員)
健 與 美 系
有
列
效
P.5
肌 肉 伸
預
20.6.2018 (三)
防
19:30 - 21:00 (1堂，共1.5小時) 黃大仙龍盛樓
坐
展
骨
工
神
作 坊
課程 內容
．介紹痛的種類 ．什麼是筋膜 ．什麼運動可預防坐骨神經痛 ．神經肌肉放鬆
經
課程編號: C-HCZWS-004 導
師: 岑志強先生
費
用： $180(會員)
痛
(運動心理學及肌肉伸展教練) $230(非會員)
請自備瑜伽蓆、毛巾及水
預
20.7.2018 (五)
有
19:30 - 21:00 (1堂，共1.5小時) 黃大仙龍盛樓
肌
防
肉 伸
扭
課程 ．出現扭傷的機會 內容 ．伸展的目的
效
展
．強化肌肉訓練
工
．神經肌肉放鬆
作 坊
課程編號: C-HCZWS-005 導
師: 岑志強先生 (運動心理學及肌肉伸展教練)
費
用： $180(會員) 請自備瑜伽蓆、毛巾及水
$230(非會員)
傷
護 理 專 業 系
紓
列
痛
P.6
運 動 貼 布 工
課程 內容
運動肌肉貼布是一種具伸縮性的特殊貼 布，不含藥性。若貼法正確，貼布可支 撐及穩定肌肉與關節，改善患處淋巴及血
作
液循環，減輕肌肉緊張及疲勞，幫助紓緩
坊
活動，促進身體自然康復機能。
患處疼痛及消除腫脹，而不會妨礙身體的
‧如何選購運動肌肉貼布 ‧運動肌肉貼布的使用原理及應用 ‧常見症狀貼法示範，包括：頸肩疼痛、腰背痛、網球肘、膝痛、小腿抽筋、腳踝扭傷等
2.5.2018 (星期三)
9.5.2018 (星期三)
課程編號：C-PCWS-009 地點:黃大仙龍盛樓
課程編號：C-PCWS-010
6.6.2018 (星期三)
13.6.2018 (星期三)
地點:黃大仙龍盛樓
地點:黃大仙龍盛樓
課程編號：C-PCWS-011
地點:黃大仙龍盛樓
課程編號：C-PCWS-012
13.7.2018 (星期五) 課程編號：C-PCWS-013 地點:黃大仙龍和樓 時間:18:30 - 21:30 (1堂，共3小時) 導師: 黎先生(資深註冊物理治療師、擁有多年培訓經驗) 費用：$260(會員)
$330(非會員)
費用已包括肌肉貼布一卷
創 系 列 P.7 生活上看到的景物、人物、動物、卡通 造型等，只要加點想像，花點心思，便 可利用氣球創作出各種造型，讓生活添 上更多樂趣，於節日、聚會、喜慶上帶 來更多歡樂回憶！
氣球扭扭樂
意
卡 通 人 物 造 型
23.5.2018 — 30.5.2018 (逢星期三) 19:00 - 21:00 (2堂，共4小時) 黃大仙龍和樓 課程 ．扭氣球基本知識及技巧 內容
．卡通人物造型：三眼仔、跳咷虎
課程編號: C-EDBAL-030 導
師: Mr. Louis Chiu (業餘氣球藝術師，掌握了扭氣球基本 技術後，一直自行學習及協助社區作 義工扭氣球活動、教學及佈置，盼持 續推廣扭氣球之樂趣及發展另一個 業餘藝術事業。)
費
用： $290(會員) $350(非會員) (費用已包括氣球材料費，課堂上可借 用氣球手泵。)
創 意 系 列
親 子 氣 球 扭 扭 透過趣味性的扭氣球活動，能改善思考力、創造力 和專注力，並能鍛鍊手眼協調，提高觸覺、視覺的 敏銳度，從學習過程中建立自信，帶來快樂的學習 記憶。
4.7.2018 — 11.7.2018 (逢星期三) 19:00 - 21:00 (2堂，共4小時) 黃大仙龍和樓
課程 內容
．扭氣球基本知識及技巧 ．卡通人物造型：蜘蛛俠、蛋黃哥
課程編號: C-EDBAL-031 導
師: Mr. Louis Chiu (業餘氣球藝術師，掌握了扭氣球基本技術後，一 直自行學習及協助社區作義工扭氣球活動、教學及 佈置，盼持續推廣扭氣球之樂趣及發展另一個業餘 藝術事業。)
費
用： $320(會員)
$400(非會員)
費用以一位家長及一位4歲以上小孩作單位，費用 已包括1份親子氣球材料費，如需2份材料，需另加 $80，課堂上可借用氣球手泵。)
樂
P.8
創 意 系
利用自己心愛的麻棉布
列
花 或小布碎製作出漂亮成
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品，導師教授簡易的布縫 技巧，配合其他配件大約 可造出二至三款配合個人 品味的布花心口針/介指/ 髮夾等飾物。
環
11.6.2018 (一)
保
19:15 - 21:15 (1堂，共2小時) 黃大仙龍盛樓
布 藝
課程 ．紙樣及工具裁布 內容
．手縫技巧
．金屬配件應用技巧
工 作 坊
課程編號:
C-EDHCWS-001
導
師: 視覺藝術課程導師
費
用： $360(會員)
$450(非會員)
(以上費用包括材料及工具借 用。另外，工作坊中備有不 同配色的布料可供選擇，學 員亦可自備布料。)
9.7.2018 (一)
創
19:15 - 21:15 (1堂，共2小時) 黃大仙龍盛樓
意
．黏土整型技巧 課程 內容
．學習黏土混色及上色 ．模具及工具運用 ．混色及配色方法、倒模方法等
課程編號:
C-EDHCWS-002
導
師: 視覺藝術課程導師
費
用： $320(會員) $400(非會員) (以上費用包括材料及工具借用)
相 架 工 作 坊
報名 方法
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填妥以下表格，並以下列方法遞交:
網上報名: www.hkeds.org
Email:cdp@hkeds.org Fax:2326 8225
課程報名表 1)是否ED咭會員? 是
E D 咭會員號碼 :
E D咭到期日 :
否 2)如非ED咭會員，會否以$40入會費申請成為會員，以會員價報讀相關課程? 會
(英文)
姓名 :(中文) 出生日期 :
否
年
聯絡電話 :(日)
日
月
身份証號碼 :
(手提電話)
性別 : 男
女
地址: 電郵 :
）
你如何得知此課程?(可選多項) 課程概覽（索取地點：本處 郵寄 展覽 街頭派發 其他：＿＿＿＿＿＿＿） 網頁 電郵 傳真 親友介紹 報紙雜誌 僱主推薦 其他（請註明：＿＿＿＿) 課程編號
費用
課程名稱
總額：
支票號碼（如適用）：
【報 名 須 知 】 如欲以會員費用報讀課程，請確實閣下的E D 會員証是否有效，或申請成為E D 咭會員/辦理續期手續。 【個人資料收集聲明】: 有關閣下於本處報名表上提供的個人資料，將用作處理報讀相關課程/活動之用。 有關合辦/協辦之課程，該等資料將按需要交予有關機構。
拒絕接收機構資訊聲明: (請在空格內加上「
」號。)
本人拒絕 貴處使用上述提供的個人資料，以電話、郵寄或電郵等方式 : 宣傳課程及就業服務
推廣籌款及機構活動
推廣本處的社會企業
此部份由職員填寫 收表日期：
收據號碼：
負責同事：
報名方法 1. 親身報名 ：請於辦公時間內連同學費及填妥之報名表格親臨本處辦理。 2. 郵寄支票*：請填妥報名表格，連同抬頭“香港職業發展服務處有限公司＂之劃線支票寄回本處。 3. 銀行入數*： 請將學費存入匯豐銀行戶口號碼411-227374-838或東亞銀行戶口號碼015-164-4002586-1( 賬戶名稱: Hong Kong Employment Development Service Limited )；然後將存款 收條及課程報名表電郵至cdp@hkeds.org或傳真至2326 8225(請於收條上寫上報讀課程者 姓名、報讀課程名稱及聯絡電話)。本處將於收件日起計3個工作天內處理報讀申請，是 否取錄則視乎報名情況而定。請保留存款收條正本，並於開課日交本處作核實用。 * 郵寄地址：黃大仙下邨龍盛樓地下，本處將於收件日起計3個工作天內處理報讀申請是 否取錄則視乎報名情況而定。 4. 課程只接受參加者本人出席，不可由別人代替或攜友陪同旁聽。 5. 報名表上必須清楚填上有效的ED咭會員編號，方可以會員價繳費。 6. 如課程取消，本處會盡快通知參加者，安排轉報其他合適課程或退還已繳學費。 7. 學員繳交的學費，如遇下列情況可獲全數退還，本處會通知學員到本處領回退款支票： (a)課程改期/取消； (b)課程額滿。 8. 除以上(7)所列的原因外，學員亦可於開課前以書面向本處申請退款，口頭申請恕不受理，有關處理 如下： (a) 開課前不少於30日前作出退款申請者，可獲發還全數學費， 唯本處會從退款中扣除港幣200元作 行政費用；學費少於港幣200元的課程，恕不受理； (b) 開課前30日至不少於20日前作出退款申請者，可獲發還一半學費，同時本處會從退款中扣除港幣 200元作行政費用；學費少於港幣200元的課程，恕不受理； (c) 少於開課前20日提出申請者，恕不受理； (d) 已繳付的報名費均不獲退還。
其他報名須知:
查詢開班日期及詳情:
3165 1600 上課及報名地址 人力資源培訓中心
辦公時間:
地址：黃大仙下邨龍盛樓地下 電話： 3165 1600
星期一至五 9:00 – 21:30 星期六 9:00 – 13:00 及 14:00 – 17:30 星期日及公眾假期休息
再培訓及就業中心
辦公時間:
地址：黃大仙下邨(二區)龍和樓C翼地下 電話： 2326 7862
星期一至五
http://hkeds.org
09:00-17:30 及18:30-21:30
星期日及公眾假期休息