Hombre Testarudo 006 by Hombre Testarudo

CONTENIDO

03 Moda

Hombre Testarudo

Chico Testarudo

Fotรณgrafo Testarudo

Sports, Fitness & Nutrition

CARTA EDITORIAL

Luwin Ranferi Director Editorial

H o l a Te s t a r u d o s : Cuando decidí abrir la revista soñaba con un proyecto en el que el trabajo de un gran equipo de colaboradores luciera. Buscamos que en un mismo lugar pudieras encontrar celebridades, fotógrafos exitosos e imágenes que cautivan y que hacen lucir el esfuerzo de todos los que están detrás: maquillistas, stylists, managers y PRs. Hoy puedo contarles que el camino no es sencillo, pero nos encontramos en la ruta adecuada y apreciamos los buenos comentarios que recibimos de ustedes a través de nuestras redes sociales. Queremos que Testarudo llegue inspirando a más y más personas, sin distinción de fronteras, pues todos hablamos y compartimos un mismo idioma: ese que te permite romper límites, seguir adelante hasta conseguir tu objetivo. Esta edición no es la excepción e incluye un sinfín de historias que esperamos te sirvan como motivación para igualmente perseguir tus sueños. En portada, los guapos Christian Chávez y Diego de Érice nos comparten quiénes son desde un punto de vista más humano. Andrés Salazar y Pablo Arvayo son dos Chicos Testarudos que dejan todo diariamente por avanzar en sus metas. Emilio Casas y Osiris Orozco nos comparten lo mejor de sus rutinas y dieta, y los fotógrafos Edmundo Valgar y un servidor mostramos nuestra visión fotógrafica muy a nuestro estilo propio. Disfruten este número y gracias por ser un Testarudo más. #TestarudoSoy

volumen vi

abril

/mayo 2019

Director editorial Ranferi González ranferi@testarudo.mx Coordinador Editorial Mauricio Schiavon coordinacion@testarudo.mx Dirección de ventas Octavio Casares info@testarudo.mx Diseño Editorial Isac Delgado

@TestarudoSoy

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Look Sportpor A

Abraham Saraya

MODA

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FotografĂa: Abraham Sarara Modelo: Willian Adam

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Bajo el lema “Reescribe las reglas de la fotograf sin duda alguna pondrá a te A sólo diez días de su presentación global, llevada a cabo en París, la serie P30 de Huawei fue presentada en México. Los dos dispositivos insignia de la serie, el P30 y P30 Pro cuentan con el innovador sensor HUAWEI SuperSpectrum, un lente SuperZoom, una nueva cámara HUAWEI ToF (Time of Flight) y una tecnología mejorada de estabilización de imagen óptica (OIS) combinada con estabilización por Inteligencia Artificial (AIS). Con estas tecnologías revolucionarias, los HUAWEI P30 y HUAWEI P30 Pro capturan fotos y videos inigualables en cada escenario.

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fía”, Huawei presenta la retadora serie P30, que emblar a sus competidores. En el apartado de diseño, Huawei vuelve a apostar todo, ya que la serie HUAWEI P30 construye sobre el look and feel de la serie P20, refinándolo y creando nuevos colores inspirados en la naturaleza que atraen miradas: Breathing Crystal, Aurora y Negro. “La serie HUAWEI P30, está diseñada para brindar a los usuarios la mejor experiencia en tecnología, innovación y sobretodo, la posibilidad de tomar fotografías profesionales con su smartphone. Con este lanzamiento, Huawei reescribe las reglas de la fotografía al integrar tecnologías nunca antes vistas en un dispositivo de este tipo”, añadió Carlos Morales, PR Manager de Huawei Devices México.

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La cámara es el aspecto central de esta serie, pues el HUAWEI P30 Pro está equipado con un nuevo sistema Leica Quad que integra una cámara principal de 40 megapíxeles con un sensor HUAWEI SuperSpectrum que permite que entre más luz para poder capturar fotografías claras y contenidos de video en la oscuridad, y un lente ultra gran angular de 20MP que permite capturar imágenes amplias, desde los edificios más altos hasta vistas panorámicas. Las dos cámaras que complementan el arreglo también son revolucionarias. Por un lado, el P30 Pro cuenta con un lente tipo periscopio de 8MP que entrega un SuperZoom óptico de 5x, uno híbrido de 5x y uno digital de 10x. Por su parte, la cuarta cámara, la HUAWEI Time of Flight (ToF) está diseñada para medir la profundidad de campo permitiendo efectos bokeh de múltiples niveles, produciendo retratos con fondos bellamente difuminados y sujetos nítidos en primer plano.

El HUAWEI P30 Pro, cuenta con una pantalla de 6.47 pulgadas OLED con resolución FHD y un notch Dewdrop que proporciona un área de visualización máxima y logra un vidrio frontal casi sin bisel que integra un sensor de huellas digitales para una autenticación de identidad rápida y segura. También cuenta con la tecnología HUAWEI Acoustic Display que le permite entregar audio de alta calidad a través de la pantalla que puede emitir el sonido. El HUAWEI P30 Pro cuenta con una batería de 4200mAh y sistema SuperCharge HUAWEI de 40W que carga el dispositivo de cero a 70 por ciento en 30 minutos, manteniendo el dispositivo encendido durante más de un día completo de trabajo intensivo.

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Como ya todos sabemos, la Inteligencia Artificial de Huawei, AI HDR+ permite que las cámaras delantera y trasera combinen varias fotos tomadas en rápida sucesión para eliminar las imágenes sobreexpuestas y retro iluminadas. Para los amantes de tomar videos, la serie HUAWEI P30 cuenta con una función sorprendente; el HUAWEI Dual-View Videopuede capturar dos perspectivas de la misma escena al mismo tiempo utilizando múltiples cámaras simultáneamente.

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Para los amantes de tomar videos, la serie HUAWEI P30 Dual-View Videopuede capturar dos perspectivas de la m cámaras simultá

Para festejar la llegada a México de la serie P30, Hua participación especial Juanpa Zurita —YouTuber mexic su actuación en la película Roma— quienes hablaron de de éxito

Para festejar la llegada a México de la serie P30, Huawei llevó a cabo un evento de lanzamiento con participación especial Juanpa Zurita —YouTuber mexicano— y Yalitza Aparicio —nominada al Oscar por su actuación en la película Roma— quienes hablaron de cómo están reescribiendo México y sus historias de éxito. Ambos equipos estarán disponibles en México a partir del 11 de abril, el HUAWEI P30 Pro estará disponible a un precio de $22,449, pesos, mientras que el HUAWEI P30 podrá encontrarse en $15,949 pesos.

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HOMBRE TESTARUDO

CHRISTIAN CHÁVE

E L H O M B R E T E S TA R U D O Y R E B E L D E Q U E N DEJADO DE CRECER Y BRILLAR CON LUZ PR

NO HA ROPIA.

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“Como actor hay una pequeña línea entre tu vida personal y tu vida laboral que si llegas a cruzarla puede arruinar el trabajo que haz hecho como artista, actor y cantante” Christian Chávez. 1. Sabemos que eres una figura pública que ha construido una carrera exitosa a lo largo de muchos, pero ¿quién es Christian Chávez? ¿Cómo te autodefines? Pues Christian es una persona libre, feliz y relajada. Es un poco complicado también, pero creo que lo que más busco hoy en mi vida es estar en calma. 2. ¿A qué edad iniciaste tu carrera artística? Inicié mi carrera haciendo comerciales cuando era niño, pero mis papás se preocuparon e insistieron en que primero estudiara, así que hasta los 18 años e n t r é a l C E A d e Te l e v i s a y a h í f u e d o n d e d u r a n t e e l s e g u n d o a ñ o , P e d r o Damián lanzó el casting para mi primer proyecto que fue Clase 406 y ahí fue cuando todo despegó. 3. ¿Vives tu sueño? Definitivamente creo que algo de lo que muy poca gente tiene la oportunidad es de dedicarse a lo le gusta, es también un lugar complicado pero a final de cuentas es lo que tienes que hacer en tu vida. Tienes que encontrar cuál es tu meta, no importa qué tan grande o pequeña sea, tienes que ir hacia ella. 4. ¿Qué es lo que consideras que ha sido más difícil en todo este trayecto? Quitarme etiquetas. Incluso las que uno mismo se pone. Como actor hay una pequeña línea entre tu vida personal y tu vida laboral que si llegas a cruzarla s e p u e d e p e r d e r t o d o e l t r a b a j o q u e h a s h e c h o c o m o a r t i s t a , c o m o a c t o r, c o m o cantante y te vuelves una figura pública nada más. Entonces lo complicado es caminar en esa delgada línea pero igualmente es parte del trabajo. 5. ¿Qué planes, proyectos y metas tienes en puerta? Bueno pues ahorita se estrenó mi primera película En las buenas y en las m a l a s c o n Z u r i a Ve g a y A l b e r t o G u e r r a . V i e n e l a 4 t a t e m p o r a d a d e R u n C o y o t e Runpara Fox, La Bandidaque probablemente se lance en Amazon Prime y estoy haciendo castings. Creo que me quiero dedicar mucho más al cine y a las series. Mi etapa en televisión la disfruté mucho pero quiero experimentar con personajes más complicados.

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HOMBRE TESTARUDO

6. Sabemos que el cuerpo es tu herramienta de trabajo. ¿Qué haces tú para cuidarlo? Empecé a ir al gimnasio porque me gustaba mucho cómo me veía, primero son los cambios que ves en ti, pero yo soy una persona muy ansiosa, entonces el ejercicio se convirtió para mí en una forma de vida y de verdad es una terapia. Cuando voy al gimnasio me olvido de todo, es como ir y desconectarme. De pronto ver como tu cuerpo va cambiando y te vas sintiendo m e j o r, e s o h a c e t o d a l a d i f e r e n c i a y creo que es muy importante darte esos pequeños espacios para ti y para tu cuerpo, verlo como un templo y respetarlo.

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7. Cuéntanos algo que nadie o muy pocas personas sepan de ti. S o y z u r d o , c a s i n a d i e s a b e e s o . Ta m b i é n q u e s o y m e x i c o - a m e r i c a n o , n a c í e n M c A l l e n , Te x a s y c r e c í e n l a f r o n t e r a d e M é x i c o . 8. ¿Te consideras un Hombre Testarudo? S í , s o y m u y Te s t a r u d o , m u y t e r c o . Yo s o y d e e s a s p e r s o n a s q u e s i m e d i c e n “ n o lo vas a lograr”, me enterco y de ahí no me sacas hasta conseguirlo, yo creo que soy así porque soy Leo. #TestarudoSoy

HOMBRE TESTARUDO

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Hombre Testarudo: Christian Chávez, actor y cantante Fotografía: Joaquín Peralta Entrevista: Luwin Ranferi Makeup: Oscar Monroy Styling: Tony López - Cristóbal Producción: Milo Miranda - Contee MX - Bernardo Picazo Max Alonso Robles PR: Rorena Robleto - Jerry ML TESTARUDO.MX |

HOMBRE TESTARUDO

DIEGO DE ÉRICE E S C R I T O R Y TA L E N T O S O A C T O R , U N T E S TA R U D O D E S T I N A D O A L É X I T O

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HOMBRE TESTARUDO

“Diario vivo mi sueño, hacer lo que hago y vivir de lo que me encanta ya es un sueño realizado” D i e g o d e É r i c e , a c t o r.

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1. Sabemos que eres una figura pública que ha construido una carrera exitosa a lo largo de muchos años, pero ¿quién es Diego de Érice? ¿Cómo te autodefines? Soy una persona que le gusta reinventarse, arriesgarse. Me gusta mucho lo que hago. Me cuesta escuchar compañeros que llegan a decir “ah qué hueva, qué flojera, llamado mañana” y yo todo el tiempo estoy viendo qué cosas nuevas p u e d o h a c e r. C o m p l e m e n t o m u c h o m i c a r r e r a d e a c t u a c i ó n c o n l a e s c r i t u r a , tengo una obra que escribí y dirijo y me gusta mucho ampliar mi abanico de posibilidades, eso me hace querer hacer más cosas todo el tiempo. Soy hiperactivo, intenso y muy enfocado. Llego a hacer muy estricto con los demás en la parte de dirección, y en la actuación muy estricto conmigo, entonces esa c o m b i n a c i í n d e e x a c t i t u d m a s e x i g e n c i a m e h a l l e v a d o a d o n d e e s t o y, a u n q u e a veces llegue a parecer demasiado estrés para algunos. 2. ¿Estás viviendo tu sueño? ¿Realmente haces lo que te apasiona en la vida? Sí, diario vivo mi sueño, hacer lo que hago y vivir de lo que me encanta ya es un sueño realizado. Creo que es muy bajo el porcentaje de gente que se dedica a hacer lo que ama. A veces te pierdes, yo por ejemplo quería trabajar en una agencia de publicidad, pero empecé a hacer teatro, me enamoré y ya nunca ejercí. Vivir el sueño es también una cuestión de apreciación, hay mucha genete que dice “todavía no llego” y así se le puede ir la vida. A mí me falta aún mucho por hacer pero definitivamente el día a día que vivo hoy me fascina. 3. Cuéntanos de algunos proyectos y metas que tengas en puerta... Estoy en la 4ta temporada de Me caigo de risa, un programa de improvisación, sketches, se trata de divertirte para que la gente la pase bien. Estoy por finalizar una segunda obra de teatro que escribí y también seguimos en temporada de Como quieras perro ámame, este es el 8vo año de la obra, que ha sido una carrera larga en teatro. Esos son los proyectos que ya están confirmados y seguiremos viendo qué otras oportunidades se presentan. 4. ¿A qué edad empezaste tu carrera artística? Fue algo tarde, mi caso no fue como el de algunos compañeros que inician desde niños sino hasta que acabé una licenciatura y me clavé y empecé a a c t u a r, h a b r á s i d o h a c e 8 a ñ o s a p r o x i m a d a m e n t e . 5. Sabemos que el cuerpo es tu herramienta de trabajo. ¿Qué haces tú para cuidarlo? La verdad es que sí me considero una persona saludable: no fumo, de hecho soy alérgico al cigarro y como en todos los antros dejan fumar pues prefiero n o s a l i r. S o y m u y c l a v a d o e n m i s c o s a s e n m i t r a b a j o , m á s b o h e m i o , e n t o n c e s prefiero siempre una reunión en mi casa, me gusta tocar el piano y ese tipo d e c o s a s . To d o e s o a y u d a a q u e m i s h á b i t o s s e a n s a l u d a b l e s : m e l e v a n t o t e m p r a n o , s a l g o a c o r r e r, v o y a l g i m n a s i o , n o h a g o d i e t a , t r a t o d e c u i d a r l o que como pero si se me atraviesan 25 alitas, me las chuto (risas). Creo que es más bien un acuerdo con mi cuerpo, yo te respeto, tú me quieres, no te rompes y entonces la llevamos bien.

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6. Cuéntanos algo que nadie o muy pocas personas sepan de ti. De pronto los cambios me dan miedo. Soy una p e r s o n a q u e p a r e c e m u y f u e r t e y l o s o y, p e r o el tema de los cambios y la adaptación a las nuevas cosas sí me cuestan trabajo. Este año que terminó fue de demasiados cambios y sí me aterró por momentos: me cambié de casa, terminé una relación laboral con mi empresa p u e s y a n o s o y e x c l u s i v o d e Te l e v i s a , t e r m i n é una relación personal, entonces todo ese tipo de cambios que se me juntaron sí me afectó. Este año estoy aprendiendo a manejarlo. Mi familia es lo que me regresa a un estado zen, volver al núcleo me recordó que todos los valores que ellos me han inculcado han sido ancla para cumplir las metas, para no volverme insoportable en esos momentos en los que tocas el éxito y creo que ese ha sido el secreto, la familia. 7. ¿Te consideras un Hombre Testarudo? S í , s í , s í , c a d a q u e d i g o q u e n o l o s o y, vuelvo a lo mismo. Pero creo que también lo testarudo me ha llevado a hacer cosas que si las hubiera pensado dos veces, no lo habría p o d i d o l o g r a r, e n t o n c e s , h a y q u e c a m b i a r e l enfoque y mejor que se diga “él no paró”. La actuación así empezó para mí, dije voy a hacer una obra de teatro y voy a actuar en ella, y voy a estar en telenovelas y así fue.

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Hombre Testarudo: Diego de Érice, actor, escritor y director Fotografía: Abraham Saraya Entrevista: Luwin Ranferi Makeup FX: Uriel Emmanuel Grooming: Janna Amarok Styling: Ricci Fuentes PR: Make It Prensa TESTARUDO.MX |

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CHICO TESTARUDO

ANDRÉS SALAZAR

EL CORAZÓN MÁS NOBLE EN EL FÍSICO DE UN GUERRERO

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CHICO TESTARUDO

“Para ser testarudo tienes que desbordar confianza, carisma, estilo y una vida saludable” A n d r é s S a l a z a r, m o d e l o y e m p r e s a r i o .

1. Para aquellos que no te conocen, ¿quién es Andrés Salazar, cómo te autodefines? Me defino como un emprendedor dinámico, alegre y valiente, con habilidad p a r a r e l a c i o n a r m e y l i d e r a r. S o y c o n f i a d o y m e m a n t e n g o m o t i v a d o . M e g u s t a la gastronomía, ir al gimnasio y los deportes extremos y actualmente me mantengo activo en ese tipo de actividades.

2. ¿Cuál ha sido el reto más grande que has logrado superar? E l r e t o m á s g r a n d e f u e f o r m a r m i n e g o c i o , c a m b i a r d e c i u d a d y h a c e r l o c r e c e r, enfrentando la necesidad de tomar de decisiones, incertidumbre y soledad. Hoy en día el negocio tiene forma y está estable, con proyectos de crecimiento. 3. ¿Qué recomendación darías a los que como tú, desean tener éxito en su carrera profesional? Te n e r t u s p r i o r i d a d e s c l a r a s , s a b e r q u i é n e r e s , d e s c u b r i r y d e s a r r o l l a r t u talento. Haz lo que amas, ten confianza en ti mismo, trabaja en ti, no dudes de ti y lo más importante, jamás te rindas.

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4. Menciona el tip de alimentación o ejercicio más importante que sigas para mantenerte en forma. Hacer ejercicio diario, constante, es la clave para estar en forma, acompañado de una alimentación vasta y balanceada. Procuro comer frutos secos, verduras, pollo y tomar bastante agua. 5. Cuéntanos algo que nadie o pocos sepan de ti Q u e s o y a m b i d i e s t r o . Ta m b i é n q u e t e n g o 3 0 a ñ o s , q u e n a d i e m e c r e e j a j a j a 6. ¿Te consideras un Hombre Testarudo? ¡ P o r s u p u e s t o ! S o y u n h o m b r e Te s t a r u d o . S i e m p r e m e h e e s f o r z a d o e n d a r u n a b u e n a i m a g e n y s e r u n a e j e m p l o a s e g u i r, n o s ó l o p o r v a n i d a d s i n o p a r a d e m o s t r a r e i n s p i r a r a l o s d e m á s a q u e p u e d e n s e r m e j o r q u e a y e r. P a r a s e r testarudo tienes que desbordar confianza, carisma, estilo y una vida saludable. A g r a d e z c o m e h a y a n c o n s i d e r a d o p a r a f o r m a r p a r t e d e H o m b r e Te s t a r u d o , e s todo un privilegio. TESTARUDO.MX | 51

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FotografĂa y entrevista: Luwin Ranferi

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CHICO TESTARUDO

DESDE SONORA A LA C O N Q U I S TA D E L M U N D O DE LA ACTUACIÃ&#x201C;N

PABLO ARVAYO

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CHICO TESTARUDO

“Vive, sueña y nunca dejes de alcanzar tu éxito” Pablo Arvayo, actor y modelo. 1. Para aquellos que no te conocen, ¿quién es Pablo Arvayo, cómo te autodefines? Me defino como un hombre de voluntad: un guerrero con mucha perseverancia, con ambición y con el objetivo de dar todo de mí hasta alcanzar todos los s u e ñ o s q u e e s t o y d e s t i n a d o a v i v i r. 2. ¿Cuál ha sido el reto más grande que has logrado superar? Luchar contra mis propios pensamientos internos, contra mis demonios, ha habido épocas difíciles en mi vida pero estoy saliendo adelante. TESTARUDO.MX | 55

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CHICO TESTARUDO

3. ¿Qué recomendación darías a los que como tú, desean tener éxito en su carrera profesional? Que siempre sean perseverantes y constantes en sus sueños, porque siempre habrá barreras que bloquearán tu crecimiento, así que no hay que dejar por nada ni nadie los sueños deseados, y tener la confianza plena en uno mismo, porque nosotros somos los protagonista de nuestra historia. Vive, sueña y nunca dejes de alcanzar tu éxito. 4. Menciona el tip de alimentación o ejercicio más importante que sigas para mantenerte en forma. Lo que hago es cumplir con mi plan alimenticio día a día y complementarlo con un entrenamiento de alto rendimiento, porque mi ideología siempre es un 50 y 50%. TESTARUDO.MX | 58

CHICO TESTARUDO

5. Cuéntanos algo que nadie o pocos sepan de ti Que me apasiona mucho la actuación y quiero dedicarme a eso en un futuro cercano. 6 . ¿ Te c o n s i d e r a s u n H o m b r e Te s t a r u d o ? Sí porque lucho, peleo constantemente conmigo mismo, no me rindo fácil y tengo claro que quiero lograr algo grande en esta vida.

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Fotografía: Samuel Andrade Entrevista: Luwin Ranferi TESTARUDO.MX | 59

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LA BUENA VIDA AL ESTILO

Penguin

La llegada de la primavera trae consigo un sinfín de alegría y color, palabras que bien definen la nueva propuesta de Penguin. La dirección para esta temporada es más un manifiesto que una descripción de un tema estacional; es una guía clara de una estética cambiante. Penguin honra el patrimonio icónico de la marca con diseños sin complicaciones y un estilo atemporal. Ofrecen una mirada al pasado para crear un entorno ecléctico que cuenta una historia muy al estilo que solo ellos pueden contar.

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El patrรณn es simple, limpio y curado cuidadosamente para impulsar la historia. Las telas son sutilmente elevadas con la novedad imperfecta. El estilo clรกsico se reinventa para ser moderno y fresco.

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La paleta de tonalidades es una mezcla explosiva de brillos atómicos y pasteles. Los tonos verdes hacen una declaración de vida. Así como la aparición de los colores primarios, que son parte esencial dentro de la colección y como núcleo, encontramos el azul en diferentes matices, desde profundo hasta más tenue, haciendo lucir más la colección. Sorprende y déjate sorprender con el estilo que Penguin trae para ti en esta primavera. #TestarudoSoy

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FOTÃ&#x201C;GRAFO TESTARUDO

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LUWIN RANFERI A través de la utilización de vanguardias artísticas y técnicas actuales con un toque retro, Luwin Ranferi puede capturar ese instante que se convierte en la mejor experiencia fotográfica. Su especialidad es el retrato, inspirado por su pasión por el arte. Estudió fotografía en la Universidad Nacional Autónoma de México y para él “la fotografía va más allá de un simple acto visual, es capturar ese momento de luz, obtener por un instante la magia divina que significa crear”. Modelo: Raúl San Román Fotografía y producción: Luwin Ranferi TESTARUDO.MX | 87

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EDMUNDO VALENCIA Edmundo Valencia es egresado del Tec de Monterrey. Profesional en temas de innovación, educación y creatividad. Inició su proyecto fotográfico -Edmundo Photography- hace 5 años en la CDMX, extendiéndose por distintas ciudad de México, como una necesidad alterna de expresión artística y erótica. Su enfoque siempre ha sido el Hombre, en sus distintas manifestaciones, conservando siempre una línea estética erótica y masculina, de respeto por el cuerpo. El trabajo de Edmundo se ha caracterizado siempre por el profesionalismo, permitiendo al espectador utilizar su imaginación. El mayor deseo de Edmundo es cumplir los deseos de los demás a través de sus imágenes. Fotografía y producción: Edmundo Valencia Modelo: Omar Luna TESTARUDO.MX | 97

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EM O N

PE D D

SPORTS, FITNESS & NUTRITION

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SPORTS, FITNESS & NUTRITION

1.- Para aquellos que no te conocen, ¿quién es Emilio Casas, y cómo te autodefines? Soy un soñador, persevante y necio, que lucha y no se rinde, que cree que uno es dueño de su propio destino y que vive soñando en que lo imposible se haga posible. Soy coach de fitness con 20 años de experiencia y dueño de la empresa CIRCUIT cuyo propósito es cambiar vidas. Yo me defino como un Coach Transformacional basado en Fitness y este concepto es parte integral de CIRCUIT y sus programas, a través del ciclo mente-cuerpoenergía. De ahí nuestro slogan: Todo es posible, sólo cambia tu chip.

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2.- ¿Cuál ha sido el reto más grande que has logrado superar? Cambiar mi historia...mis falsas creencias que vienen de mi educación y de dónde provengo y la convicción de quién era y hasta dónde puedo llegar. Vencer mis miedos y transformarme. Eliminar las dudas y creer en mí mismo. Este proceso ocurrió hace unos años, después de ir a un seminario de Tony Robbins en el que aprendí a creermela y que la fe y la felicidad empiezan en uno mismo. A partir de ese momento transformé la manera en que afronto las cosas y fue un cambio radical. Esto me llevo a tener la convicción de que la solución de todos los retos está dentro de uno mismo, y por eso ahora procuro en CIRCUIT hacer que la gente con la que interactúo tenga este descubrimiento, lo cual los lleva dejar atrás sus limitaciones para lograr sus objetivos...incluyendo bajar de peso, crear hábitos de éxito y riqueza...en pocas palabras, estar mejor en todos los aspectos. 3.- ¿Qué recomendación darías a los que como tú desean tener los mejores resultados en su entrenamiento? Lo primero es analizar y tener muy claro cuál es tu objetivo y convencerte de tal manera que nada te haga dudar ni desistir, teniendo muy claro que va a haber cambios, sacrificios y esfuerzos nuevos. El enfoque debe estar en tu disciplina, en tu perseverancia y constancia. Esto es la base fundamental: esto es el cambio de chip (cambio de mentalidad) que se requiere. En CIRCUIT solemos decir que lograr tus objetivos es cosa de magia, que todos somos magos y que las palabras mágicas son: enfoque, perseverancia y acción masiva. Enfoque obsesivo en tu meta, perseverancia inquebrantable a pesar de todo y acción masiva es tomar acción contundente, constante, buscando ir más alla de lo que piensas que son tus límites. 4.- ¿Meciona el tip de alimentación o ejercicio más importante para mantenerte en forma? Si quieres tener cuadritos en el adomen, por ejemplo, debes eliminar de tu dieta los carbohidratos ligeros (los basados en trigo, maiz, arroz, o semillas) eliminar el azucar en todas sus formas y grasas saturadas o trans (alimentos fritos). El acondicionamiento físico basado en HIIT tiene gran impacto (Entrenamiento en intervalos de alta intensidad). Los programas CIRCUIT están basados en este método. 5.- Cuéntanos algo que pocos o nadie sepa de ti. Mi música favorita es el merengue y otros generos tropicales de calidad como el bolero, la bachata y la salsa. Tengo el honor de considerarme amigo de algunas de las grandes figuras artísticas de este genero, como Milly Quezada, Many Manuel y Carolina la O. Búsquenlos, les van a encantar. 6.- ¿Te consideras un hombre testarudo? SÍ. Soy un necio de la vida, que no se rinde y que sueña en grande. Esto no sólo es como soy, sino que creo que esto es un requisito para tener éxito...hay que ser necio, obsesivo y perseverante sin cansancio hasta lograr la meta.

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Entrevista: Luwin Ranferi Fotografía Blanco y Negro: Aarón Herrera Fotografía Puerto Rico: Luis Malavé

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PERSONALIDAD FITNESS:

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SPORTS, FITNESS & NUTRITION

1. Para aquellos que no te conocen, ¿quién es Osiris Orozco, cómo te autodefines? Osiris Orozco es luchador, jamás me conformo con lo adquirido y aprendido, siempre se puede más. Siempre he creído que en este mundo cualquiera que pase por tu lado puede cambiarte la vida, al igual que aprender y conocer todo lo posible te dará las herramientas para el siguiente reto en la vida. La nobleza es mi arma más certera. 2. ¿Cuál ha sido el reto más grande que has logrado superar? Yo creo que todos los retos de mi vida ha sido complicados y con diferente grado de dificultad pero sin duda lo que más me cuesta en la vida es estar lejos de las personas que amo y la pérdida de mi padre, así como irme lejos de mi madre, de mi familia, de Durango que es mi ciudad natal, para vivir mi vida y mis sueños en la Ciudad de México. Esos han sido mis mayores retos pero también lo que más fuerza me ha dado, sin jamás olvidar de dónde vengo y quién soy. TESTARUDO.MX | 113

3. ¿Qué recomendación darías a los que como tú, desean tener los mejores resultados en su entrenamiento? Constancia es la base, la buena alimentación es de gran importancia pero tomarle gusto y pasión por lo que haces y deseas es lo que más te ayudará a rebasar tus propias metas, así que busquen la manera de que realmente sea amor por lo que están haciendo lo que los mueva. 4. Menciona el tip de alimentación o ejercicio más importante que sigas para mantenerte en forma. Si se les dificulta apegarse a una dieta y no saben cómo llevarla, simplemente coman cada 3 horas lo cual acelerará su metabolismo y combinen siempre proteína, carbohidratos y verduras, y en algunas de las 5 o 6 comidas diarias incluyan grasas naturales: aguacate, almendras, pistaches, entre otros, y frutas, hasta antes de las 6 de la tarde. Si sigues esta línea podrás variar tu comida y comer ya sea en casa o fuera. Solo jamás dejes pasar las 3 horas sin comer.

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5. Cuéntanos algo que nadie o pocos sepan de ti Que soy una persona muy sentimental y sensible ante los problemas de los demás, aunque la vida me ha enseñado que no puedo ayudar a todos y ver por todos siempre soy alguien que siente mucho lo que los demás sienten. Creo que es algo bueno porque así comprendo más el comportamiento y vivo cada momento, ya sea de felicidad o tristeza, con las personas que me rodean. 6. ¿Te consideras un Hombre Testarudo? Jejej claro que sí, soy de lo más distraído, terco, olvidadizo, fiestero, y demás cosas que me dan el título. #TestarudoSoy

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TESTARUDO CELEBRATIONS

GIN MOM: EL SELECTO G

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MOM, surge con el objetivo de romper estereotipos. Es suave pero con carácter, aristocrática pero plebeya, elegante y sobre todo rebelde. Su diseño, negro y magenta, revela la misma dualidad que el carácter británico: tradición y vanguardia. El resultado de esta fusión es una ginebra premium elaborada con frutos rojos y exóticos, ingredientes botánicos que se materializan en un carácter extremadamente suave. MOM es una ginebra Premium Inglesa destilada cuatro veces, que se destaca por su intensidad en notas a frutos rojos en el paladar, expresándose en como ninguna otra en su categoría. En buena medida, esta nueva referencia busca encontrar deleite entre las mujeres aficionadas a la coctelería con ginebra, según se asegura desde Casa Pedro Domecq. Esta ginebra es ideal para elaborar una bebida refrescante sin restringir su consumo a los Testarudos que gozan de una buena ginebra.

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Texto: Mauricio Schiavon (MSchiavon18) TESTARUDO.MX |

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