Leading Medicine Summer 2020, Houston Methodist Hospital, Arabic edition

‫الطـب الرائـد‬ ‫صيف ‪2020‬‬

‫في حالة الطوارئ‪،‬‬ ‫ال تنتظر‬

‫ال تسمح إلصابة‬ ‫أن تحكم عليك باإلحباط‬

‫أعـط األولويـة لصحتـك‬ ‫كيف تعالج احتياجاتك إىل الرعاية‬ ‫الصحية أثناء الجائحة‬

‫رابطك اإللكرتوين إىل االبتكارات الصحية واألخبار والنصائح املفيدة من هيوسنت ميثوديست‬

‫يف هذا العدد ‪ -‬صيف ‪2020‬‬

‫‪3‬‬

‫في حالة الطوارئ‪ ،‬ال تنتظر‬ ‫إذا كنت تعاني من أعراض تتطلب عناية طبية فورية‪ ،‬ال تدع خوفك من‬ ‫اإلصابة بوباء كوفيد‪ 19-‬يمنعك من التوجه إلى غرفة الطوارئ أو ‬ ‫االتصال برقم ‪.911‬‬

‫ ‬

‫‪4‬‬

‫أعطِ األولوية لصحتك‬

‫عندما تحتاج إلى رعاية صحية‪ ،‬من المهم أن تتخذ إجراءًا فوريًا‪ .‬تعلّم‬ ‫كيفية معالجة احتياجاتك الملحّ ة إلى الرعاية الصحية أثناء الجائحة‪.‬‬

‫‪6‬‬

‫ ‬

‫التزمي بجدولك مع تصوير ثدييك‬ ‫انقلبت الحياة الطبيعية رأسا على عقب بسبب الوباء‪ ،‬ولكن هناك نشاط‬ ‫واحد للرعاية الذاتية ال تريدين تفويته ‪ -‬الحصول على تصوير الثدي ‬ ‫الشعاعي السنوي‪.‬‬

‫‪7‬‬

‫ ‬

‫ال تدع إصابة ما تحكم عليك باإلحباط‬ ‫إحدى أهم الطرق للحفاظ على صحتك وتعزيز مناعتك هي من خالل‬ ‫ممارسة التمارين الرياضية بانتظام‪ .‬إذا كنت تعاني من آالم حادة في ‬ ‫المفاصل‪ ،‬فال تنتظر حتى يتم فحصها‪.‬‬

‫األخبار واألحداث‬

‫كن عىل اطالع باألخبار الصحية‬ ‫كن على اتصال مع هيوستن ميثودست على مدار العام‬ ‫للحصول على معلومات طبية وصحية واستشفائية‬ ‫لمساعدتك أنت وأحبائك على أن تكونوا في أتم الصحة‬ ‫والعافية‪ .‬تغطي نشرتنا اإلخبارية إللكترونية ومدونتنا‬ ‫االتجاهات الصحية والطبية الحالية باإلضافة إلى معلومات‬ ‫دقيقة وقابلة للتنفيذ وفي الوقت المناسب التي يمكنك‬ ‫االعتماد عليها‪ ،‬مثل العالجات الجديدة واألحداث القادمة‪.‬‬ ‫تفضل بزيارة ‪houstonmethodist.org/blog‬‬ ‫لمعرفة المزيد حول مجموعة واسعة من المواضيع‪ ،‬مثل‬ ‫حرقة المعدة والوقاية من اإلصابة وكوفيد‪ 19-‬واإلجهاد‬ ‫وطرق تعزيز نظامك المناعي‪ .‬بتسجيل الدخول في‬ ‫‪ ،houstonmethodist.org/subscribe‬ستتلقى‬ ‫معلومات حول األحداث القادمة والنصائح الصحية‪ .‬تفضل‬ ‫بزيارة ‪houstonmethodist.org/blog-stay-‬‬ ‫‪ connected‬لتسجيل الدخول من أجل تلقي مدونة‬ ‫‪ .Houston Methodist On Health‬فال تقلق‪ .‬لن‬ ‫نبيع معلوماتك‪ ،‬ويمكنك إلغاء االشتراك في أي وقت‪.‬‬

‫‪ 2‬الطب الرائد من هيوسنت ميثودست‬

‫‪4‬‬

‫يف حالة‬ ‫الطوارئ‪،‬‬

‫ال‬ ‫تنتظر‬ ‫‪Dr. Jeremy‬‬ ‫‪Finkelstein‬‬

‫خالل جائحة فيروس كورونا (كوفيد‪ ،)19-‬ربما تكون‬ ‫قد اتخذت قرارات بشأن أي من المخاطر تجازف بها‪.‬‬ ‫ومع ذلك‪ ،‬هناك خيار واحد يجب أن يكون واضحً ا‪:‬‬ ‫إذا كنت تعاني من أعراض تتطلب عناية طبية فورية‪،‬‬ ‫ال تدع خوفك من اإلصابة بوباء كوفيد ‪ -19‬يمنعك من‬ ‫التوجه إلى غرفة الطوارئ أو االتصال برقم ‪.911‬‬

‫أنت في مأمن داخل غرفة الطوارئ‬ ‫قال جيريمي فينكلستين‪ ،FACEP MD ،‬مدير الطب بقسم الطوارئ في‬ ‫مستشفى هيوستن ميثوديست‪" :‬أولويتنا العليا في غرفة الطوارئ‪ ،‬سواء‬ ‫كانت هناك جائحة أم ال‪ ،‬هي سالمتك"‪.‬‬ ‫"لقد اتخذنا احتياطات إضافية لضمان سالمة جميع أقسام طوارئ‬ ‫هيوستن ميثوديست ومراكز رعاية الطوارئ"‪.‬‬ ‫وتشمل هذه االحتياطات ما يلي‪:‬‬ ‫اشتراط ارتداء األقنعة وضمان التباعد االجتماعي في غرف‬ ‫االنتظار‪ .‬إذا نسيت قناعك‪ ،‬فيمكننا تزويدك بقناع واحد‪.‬‬ ‫زيادة مستويات التنظيف في منشآتنا‪.‬‬ ‫فحص الزوار قبل دخول عياداتنا‪.‬‬ ‫عزل مرضى فيروس كورونا المشتبه بهم‪.‬‬

‫اعرف أي من االعراض تعتبر حالة طارئة‬ ‫عندما تعاني من حالة طبية طارئة‪ ،‬فإن الوقت هو العنصر الحاسم‪ .‬يمكن‬ ‫أن تتردى العديد من الحاالت أو األمراض إذا انتظرت طويالً لطلب‬ ‫العالج‪ .‬من المهم التعرف على بداية ظهور أعراض خطيرة أو موهنه‬ ‫تتطلب اهتمامًا فوريًا‪ ،‬بما في ذلك‪:‬‬ ‫ألم البطن أو المعدة مصحوبًا بالغثيان والقيء‬ ‫ً‬ ‫خاصة في الرأس أو العمود الفقري‬ ‫الصدمة الجسدية‪،‬‬ ‫األلم المستمر أو الضغط في الصدر‬ ‫حمى بدرجة ‪ 100.4‬فهرنهايت أو أكثر مع استمرارها‬ ‫الحروق الشديدة‬ ‫صداع شديد ال يلين‪ ،‬خاصة إذا كان مصحوبًا بالحمى أو االرتباك‬ ‫أعراض السكتة الدماغية‪ ،‬بما في ذلك تدلي الوجه‪ ،‬وضعف الذراع‪،‬‬ ‫صعوبة الكالم‪ ،‬الدوخة‪ ،‬عدم وضوح الرؤية‪ ،‬الصداع الشديد واالرتباك‬ ‫ضيق مفاجئ في التنفس أو صعوبة في التنفس‬ ‫إذا كنت تعاني من أي من هذه األعراض‪ ،‬اطلب الرعاية الطارئة في‬ ‫أقرب وقت ممكن‪ .‬بعض األعراض الخطيرة‪ ،‬مثل ألم الصدر واألعراض‬ ‫المرتبطة بالسكتة الدماغية‪ ،‬حساسة زمن ًيا‪ ،‬ويجب عليك االتصال برقم‬ ‫‪.911‬‬

‫إعرف إىل أين تذهب‬

‫نحن نبذل قصارى جهدنا للحفاظ عىل سالمة وصحة هيوسنت‪ .‬تفضل بزيارة ‪ houstonmethodist.org/er‬للعثور عىل رعاية الطوارئ بالقرب منك‪ .‬إذا كنت تعاين من‬ ‫حالة طوارئ طبية خطرية أو مهددة للحياة‪ ،‬فريجى االتصال برقم ‪.911‬‬

‫تفضل باالطالع عىل مجلتنا الرقمية لدى ‪3 HOUSTONMETHODIST.ORG/NEWSROOM/NEWSLETTERS‬‬

‫أعط األولوية لصحتك‬ ‫كيف تعالج احتياجاتك إىل الرعاية الصحية أثناء الجائحة‬ ‫لقد غيرت جائحة كوفيد‪19-‬‬ ‫مجتمعاتنا وأعادت تشكيل‬ ‫طريقة حصولنا على الرعاية‬ ‫الصحية‪ .‬في حين يبقى‬ ‫التباعد االجتماعي مهمًا‬ ‫بينما نمضي قدمًا‪ ،‬يجب أن‬ ‫تكون رعاية االحتياجات‬ ‫‪ Dr. Ketti Awad‬الصحية المستمرة على رأس‬ ‫األولويات‪ .‬عندما تحتاج إلى‬ ‫رعاية صحية‪ ،‬من المهم أن تبادر إلى اتخاذ‬ ‫إجراء على الفور‪.‬‬ ‫إذ يمكن أن يؤدي تأجيل زيارات أو عالجات‬

‫‪ 4‬الطب الرائد من هيوسنت ميثودست‬

‫الرعاية الصحية إلى اإلضرار بصحتك على‬ ‫المدى الطويل‪ .‬إذا تأخرت في الذهاب إلى‬ ‫الطبيب لمشاكل صغيرة مثل الطفح الجلدي أو‬ ‫ّ‬ ‫تتضخم‬ ‫الصداع أو عدوى المسالك البولية‪ ،‬فقد‬ ‫هذه المشكالت وتتطلب اهتمامًا عاجالً‪.‬‬ ‫حان الوقت اآلن لتصبح استباقيًا في تحديد‬ ‫المخاطر الصحية ومتابعة خطط العالج‪.‬‬ ‫قالت الدكتورة كيتي عوض‪ ،‬طبيبة الرعاية‬ ‫األولية في مستشفى هيوستن ميثوديست‪" ،‬من‬ ‫الضروري االستمرار في الرعاية الوقائية‬ ‫والفحوصات الصحية واللقاحات واألدوية‬ ‫والعالجات على النحو الذي أوصى به طبيبك"‪.‬‬

‫"إن تأخير اختبارات الفحص أو تجاهل المشاكل‬ ‫الصحية اآلن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر‬ ‫خطورة الح ًقا‪".‬‬ ‫إذا كانت لديك حالة مزمنة‪ ،‬يجب أن تعمل‬ ‫مع طبيبك لتحسين صحتك‪ .‬قالت الدكتورة‬ ‫عوض‪" :‬يمكن أن تساعد إدارة ظروفك الصحية‬ ‫الحالية على أن تكون أكثر صحة وأقوى إذا‬ ‫كنت بحاجة إلى التغلب على المرض أو العدوى‬ ‫في المستقبل"‪.‬‬ ‫وضع األمان أوالً‬ ‫بينما نتنقل إلى كيفية التفاعل داخل المجتمع‪،‬‬ ‫نتعلم أن كوفيد‪ 19-‬قد يكون معنا لفترة طويلة‪.‬‬ ‫بينما ننتظر إجابات عن اللقاحات والحصانة‪ ،‬نجد‬ ‫طر ًقا للتكيف مع الوضع الطبيعي الجديد والعودة‬ ‫إلى أنشطتنا اليومية بطريقة آمنة‪ .‬يتضمن هذا‬ ‫ارتداء األقنعة في األماكن العامة‪ ،‬مع االبتعاد‬ ‫بمسافة ‪ 6‬أقدام عن اآلخرين والبقاء يقظين بشأن‬ ‫غسل اليدين ومسح األسطح‪ .‬إن الحفاظ على‬ ‫ممارسات التباعد االجتماعي هذه في مكانها أمر‬ ‫ضروري لجهودنا إلبطاء انتشار الفيروس‪.‬‬ ‫تركز جميع جامعات هيوستن ميثودست على‬ ‫جعل زيارتك آمنة قدر اإلمكان‪ ،‬ونحن نتخذ‬

‫احتياطات إضافية‪ ،‬مثل‪:‬‬ ‫إلزام جميع المرضى والزوار والموظفين‬ ‫بارتداء قناع‪.‬‬ ‫رفع ممارسات التنظيف والتدبير‪.‬‬ ‫الفحوصات الصحية للمرضى والزوار‬ ‫والموظفين‪.‬‬ ‫تدابير العزلة لمرضى كوفيد‪.19-‬‬ ‫االلتزام بسياسة الزائر األساسية الصارمة‪.‬‬ ‫تنفيذ التباعد االجتماعي في غرف االنتظار‬ ‫والمصاعد‪.‬‬ ‫التقليل من االنتظار في األماكن العامة‪.‬‬ ‫عرض تسجيل الدخول عن بعد‪.‬‬ ‫طرق الحصول على الرعاية‬ ‫في مرافق هيوستن ميثوديست‪ ،‬نقوم بتوسيع الخدمات‬ ‫االفتراضية وتنطيم المواعيد الشخصية مع وضع‬ ‫سالمتك في نظر االعتبار‪ .‬تواصل معنا بالطرق التالية‬ ‫لتحديد موعدك التالي‪:‬‬ ‫مواعيد الطبيب ‪ -‬حدد موع ًدا لزيارة فيديو افتراضي‬ ‫أو موعد شخصي مع طبيب الرعاية األولية أو‬ ‫األخصائي‪ .‬اتصل بمكتب طبيبك أو استخدم زر‬ ‫تحديد موعد "‪ "Schedule an Appointment‬في‬ ‫‪ .MyChart‬إذا كنت بحاجة إلى العثور على طبيب‪،‬‬ ‫فتفضل بزيارة ‪houstonmethodist.org/find-‬‬ ‫‪ a-doctor‬أو اتصل بالهاتف ‪+1.713.441.2340‬‬ ‫الرعاية االفتراضية العاجلة ‪ -‬تتوفر الرعاية‬ ‫العاجلة غير الطارئة على مدار الساعة طوال‬ ‫أيام األسبوع (‪ )7/24‬عبر زيارة الفيديو‪ .‬قم‬ ‫بتنزيل تطبيق ‪ MyMethodist‬أو تفضل بزيارة‬

‫ابتكارات‬

‫هيوسنت ميثوديست‬

‫مكافحة كوفيد‪19-‬‬ ‫ُ‬ ‫عند مواجهة ساللة وبائية من فيروس جديد‪ ،‬كل ثانية تعتبر حاسمة‪ .‬منذ بدء تفشي‬ ‫المرض‪ ،‬يعمل أطباء‪-‬علماء هيوستن ميثوديست على مدار الساعة على استكشاف‬ ‫عالجات محتملة لجائحة كوفيد‪.19-‬‬

‫أبحاث اللقاح وتطويره‬ ‫يشترك الباحثون في هيوستن ميثودست مع ‪GeneOne Life Science Inc‬‬ ‫لتطوير لقاح ‪ RNA‬ضد كوفيد‪ .19-‬طورت هيوستن ميثوديست برنامجً ا بحثيًا في‬ ‫عالجات الحمض النووي الريبي لتصميم وتصنيع واختبار الحمض النووي الريبي‬ ‫من الدرجة السريرية‪.‬‬ ‫تجارب ‪ REMDESIVIR‬السريرية‬ ‫كانت هيوستن ميثودست الموقع الخامس للتجارب السريرية في الواليات المتحدة‬ ‫لتقديم الدواء المضاد للفيروسات ‪ Remdesivir‬كعالج استقصائي لمرضى‬ ‫كوفيد‪ .19-‬ويقول المحققون إن الهدف هو إيقاف سلسلة االلتهابات المميتة التي‬ ‫تؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي والحاجة إلى إدخال األنابيب وتثبيت جهاز التنفس‬ ‫االصطناعي‪ .‬النتائج المبكرة للتجربة واعدة‪ ،‬حيث يستجيب المرضى للعقار المضاد‬ ‫للفيروسات‪.‬‬

‫لمعرفة المزيد‪.‬‬ ‫عيادات نفس اليوم ‪ -‬حدد موع ًدا في إحدى عياداتنا في‬ ‫نفس اليوم إذا كنت تشعر بالمرض‪ .‬حدد موع ًدا عبر‬ ‫الهاتف رقم ‪ +1.713.441.2340‬أو تفضل بزيارة‬

‫عالج التسريب بالبالزما‬ ‫كان هيوستن ميثوديست أول مركز أكاديمي طبي في البالد ينقل البالزما المتبرع‬ ‫بها من مريض كوفيد‪ 19-‬الذي استرد عافيته إلى مريض يعاني من مرض خطير‪.‬‬ ‫مثل التبرع بالدم‪ ،‬يستخدم األطباء البالزما من المرضى الذين استردوا عافيتهم من‬ ‫كوفيد‪ ،19-‬على أمل أن يحتوي بالزما الدم على أجسام مضادة لمحاربة الفيروس‪.‬‬ ‫ثم يتم حقن بالزما المتبرع في مرضى كوفيد‪ 19-‬المرضى‪ ،‬الذين لم يكونوا محصنين‬ ‫ضد الفيروس بعد‪ .‬واحدة من المزايا الرئيسية لهذا النهج العالجي هو أنه يمكن‬ ‫استخدامه اآلن‪ ،‬في حين أن اللقاحات واألدوية المضادة للفيروسات يمكن أن يستغرق‬ ‫تطويرها من شهور إلى سنوات‪.‬‬

‫عيادات إصابات العظام ‪ -‬حدد موع ًدا في نفس اليوم‬ ‫في أقرب عيادة إلصابات العظام‪ .‬تفضل بزيارة‬

‫تطوير األدوات المبتكرة‬ ‫عملت هيوستن ميثوديست وشركاؤها على وضع نماذج أولية وتطوير مجموعة‬ ‫متنوعة من األجهزة السريرية لتلبية االحتياجات العاجلة الناجمة عن كوفيد‪.19-‬‬

‫‪houstonmethodist.org/virtual-care‬‬

‫‪houstonmethodist.org/pcg/same-day‬‬‫‪ clinics‬للعثور على موقع‪.‬‬

‫‪houstonmethodist.org/ortho-injury‬‬‫‪ clinics‬لمعرفة مواقع العيادات‪.‬‬

‫رعاية الطوارئ ‪ -‬توجد مجموعة كاملة من الخدمات‬ ‫الطبية المفتوحة ‪ 24/7‬إذا كنت بحاجة إلى رعاية‬ ‫الطوارئ‪ .‬تفضل بزيارة ‪houstonmethodist.‬‬ ‫‪ org/er‬للعثور على أقرب مركز رعاية الطوارئ في‬ ‫هيوستن ميثودست أو غرفة الطوارئ ‪.ER‬‬ ‫الزيارات اإللكترونية ‪ -‬الزيارات في نفس اليوم‬ ‫للرعاية العاجلة غير الطارئة من خالل المراسلة‬ ‫عبر اإلنترنت‪ .‬قم بالتسجيل في ‪ MyChart‬للبدء‪،‬‬ ‫ثم قم بتسجيل الدخول إلكمال زيارة إلكترونية من‬ ‫خالل ‪ .MyChart‬تفضل بزيارة ‪mychart.‬‬ ‫‪ houstonmethodist.org‬لالتصال باإلنترنت أو‬ ‫تسجيل الدخول‪.‬‬

‫أنشأت هيوستن ميثوديست صندو ًقا زجاجيًا داخليًا لتقليل خطر التعرض لكوفيد‪-19‬‬ ‫لألطباء وموظفي المستشفى‪ .‬تستخدم الحاوية حواجز زجاجية وجهاز تفريغ لتصفية‬ ‫الهواء قبل إعادة إطالقه في الغرفة‪.‬‬ ‫قام برنامج الطب الهندسي الجديد في هيوستن ميثوديست (‪ ،)EnMed‬بالتعاون مع‬ ‫كلية الطب بجامعة تكساس إيه آند إم‪ ،‬باكتساب واختبار خوذة مصنوعة من صندوق‬ ‫ايروسول بالستيكي شفاف وخفيف الوزن‪ ،‬يتم استخدامه إلبعاد المرضى عن أجهزة‬ ‫التهوية واستقرارهم في وحدة العناية المركزة‪ .‬باإلضافة إلى ذلك‪ ،‬استخدم أعضاء‬ ‫هيئة التدريس ‪ EnMed‬تقنية الطباعة ثالثية األبعاد إلنتاج الفواصل ثالثية األبعاد‬ ‫القابلة للطباعة‪ ،‬والتي تشتد الحاجة إليها لعالج مرضى كوفيد‪ .19-‬هناك حاجة إلى‬ ‫الفواصل إلدارة أدوية موسعات الشعب الهوائية بأمان من خالل أجهزة االستنشاق‬ ‫بدالً من استخدام البخاخات‪ ،‬التي تطلق ضبابًا في الهواء‪.‬‬

‫ ‪5 HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫يجب أن تحافظي عىل مواعيدك‬

‫لتصوير الثدي الشعاعي‬ ‫انقلبت الحياة الطبيعية‬ ‫رأسا على عقب بسبب‬ ‫الوباء‪ ،‬وكان علينا جميعا‬ ‫تعديل الروتين وإعادة‬ ‫جدولة األحداث‪ .‬ربما‬ ‫ت قص‬ ‫تكوني قد أجل ِ‬ ‫شعرك وأظافرك أو الذهاب‬ ‫‪ Dr. Luz Venta‬إلى حصة اليوغا أو تناول‬ ‫القهوة مع صديقاتكِ ‪ .‬ولكن‬ ‫هناك نشاط واحد للرعاية الذاتية ال تريدين‬

‫تفويته وهو ‪ -‬حصولك على تصوير الثدي‬ ‫الشعاعي السنوي‪.‬من المهم مواصلة التركيز‬ ‫على مكافحة كوفيد‪ 19-‬دون إغفال الحرب‬ ‫المستمرة ضد التهديدات الصحية الرئيسية‬ ‫األخرى‪ .‬إذ تتغير إحصاءات كوفيد‪ 19-‬كل‬ ‫يوم‪ ،‬ومن غير الواضح كيف يمكن أن يؤثر‬ ‫علينا في المستقبل‪ .‬لكن‪ ،‬في الوقت نفسه‪ ،‬لم‬ ‫تتغير اإلحصائيات الخاصة بسرطان الثدي‪:‬‬ ‫سيتم تشخيص امرأة واحدة من بين كل ‪ 8‬نساء‬ ‫بسرطان الثدي في مرحلة ما من حياتها‪ .‬إن‬ ‫البقاء على المسار الصحيح بفضل فحوصات‬ ‫سرطان الثدي على النحو الذي أوصى به‬ ‫طبيبك يمكن أن يساعدك في تحسين احتماالت‬ ‫تجنب اإلصابة بسرطان الثدي‪.‬‬ ‫االكتشاف المبكر يصنع الفرق‬ ‫قالت الدكتورة لوز فينتا‪ ،‬المديرة الطبية لمراكز‬ ‫هيوستن ميثودست للعناية بالثدي‪ ،‬إن الكشف‬ ‫المبكر يصنع اختال ًفا‪" :‬عندما يتعلق األمر‬ ‫بصحة ثدييك‪ ،‬فإن الحصول على تصوير الثدي‬ ‫باألشعة هو أمر يجب أن تولينه أولوية قصوى‬ ‫وتحافظين على جدوله الزمني"‪" .‬االكتشاف‬ ‫المبكر هو مفتاح تحديد سرطان الثدي عندما‬ ‫يكون أكثر عالج له‪ ،‬لذا من المهم الحصول‬ ‫على صور أشعة للثدي في الوقت المناسب"‪.‬‬ ‫بدءًا من سن ‪ 40‬عامًا (أو أصغر إذا كان‬ ‫لديك تاريخ عائلي لإلصابة بسرطان الثدي)‪،‬‬ ‫يجب أن تتحدثي مع طبيبك عن الحصول على‬ ‫صورة الثدي الشعاعية السنوية‪ .‬إذا كانت لديك‬ ‫أسئلة حول خطر اإلصابة بسرطان الثدي‪،‬‬

‫فتحدثي إلى طبيب الرعاية األولية أو طبيب‬ ‫التوليد وأمراض النساء‪.‬‬ ‫الحفاظ على سالمتك‬ ‫الحفاظ على سالمتك خالل أزمة كوفيد‪،19-‬‬ ‫تتوفر خدمات التصوير واألشعة لدينا‪ .‬سالمة‬ ‫مرضانا وموظفينا هي أولويتنا األولى‪ ،‬ونحن‬ ‫نتخذ كل االحتياطات للحفاظ على سالمة‬ ‫الجميع‪ .‬نحن نقوم بما يلي‪:‬‬ ‫ارتداء األقنعة ومعدات الحماية الشخصية‬ ‫األخرى مع توفير الرعاية‪.‬‬ ‫تنفيذ عمليات صحية إضافية لتعقيم جميع‬ ‫المعدات واألسطح‪.‬‬ ‫فحص جميع المرضى عند تحديد المواعيد‬ ‫وعند الوصول‪.‬‬ ‫إعادة تصميم غرف االنتظار لضمان‬ ‫االبتعاد االجتماعي‪.‬‬ ‫عندما تأتين للتصوير الشعاعي للثدي الخاص‬ ‫بك في أي مركز رعاية الثدي في هيوستن‬ ‫ميثوديست‪ ،‬سيتم االعتناء بك من البداية إلى‬ ‫النهاية‪ .‬باإلضافة إلى ذلك‪ ،‬ستستفيدين من‬ ‫نهجنا عالي التقنية لفحص سرطان الثدي‬ ‫باستخدام التصوير الشعاعي للثدي ثالثي‬ ‫األبعاد‪ .‬يعد التصوير الشعاعي للثدي ثالثي‬ ‫األبعاد المتقدم من أكثر األدوات فعالية في‬ ‫الكشف عن أصغر الكتل والتشوهات بدقة‪.‬‬ ‫وإذا أظهر التصوير الشعاعي للثدي شي ًئا غير‬ ‫طبيعي‪ ،‬فلديك فريق موثوق به في هيوستن‬ ‫ميثوديست جاهز إلرشادك خالل خيارات‬ ‫العالج والرعاية‪.‬‬

‫تحديد موعدك لتصوير الثدي الشعاعي‬

‫لتحديد موعد تصوير الثدي الشعاعي يف مركز هيوسنت ميثودست للعناية بالثدي‪ ،‬تفضيل بزيارة‬ ‫‪ houstonmethodist.org/breast-care‬أو اتصيل بالرقم ‪.+1.713.441.2340‬‬

‫‪ 6‬الطب الرائد من هيوسنت ميثودست‬

‫من املهم االستمرار يف التحرك‬

‫ال تدع إصابة‬ ‫تسبب لك الكآبة‬

‫تُعترب مامرسة التامرين الرياضية بانتظام من أهم‬ ‫الطرق للحفاظ عىل صحتك وتعزيز مناعتك‪.‬‬ ‫ومع ذلك‪ ،‬ميكن أن متنعك آالم املفاصل وإصابات‬ ‫العظام األخرى من امليش عىل قدميك‪ ،‬أو امتطاء‬ ‫جهاز امليش أو القفز عىل الدراجة‪.‬‬

‫إذا كنت تعاني من آالم حادة في المفاصل‪ ،‬فال تنتظر حتى‬ ‫يتم فحصها‪ .‬اعتما ًدا على تاريخك الطبي ونوع اإلصابة‬ ‫أو األلم الذي تعاني منه‪ ،‬هناك العديد من الطرق للعمل مع‬ ‫أقسام تقويم العظام لدينا خالل جائحة كوفيد‪.19-‬‬ ‫عيادة تقويم إصابات العظام‪ :‬رعاية المرضى الذين يعانون‬ ‫من إصابات العظام الحادة والكسور وكسر العظام وااللتواء‬ ‫والمفاصل المؤلمة أو المتورمة‪ .‬انظر الرشيط الجانبي للحصول‬ ‫عىل التفاصيل‪.‬‬ ‫زيارات الفيديو‪ :‬يمكن لمقدمي خدمة تقويم العظام لدينا‬ ‫إجراء فحص افتراضي‪ ،‬وعند الحاجة‪ ،‬طلب دراسات‬ ‫تشخيصية (األشعة السينية ‪ X-ray‬أو التصوير بالرنين‬ ‫المغناطيسي ‪.)MRI‬‬ ‫المواعيد في العيادة‪ :‬ال يزال بإمكاننا جدولة المواعيد في‬ ‫العيادة للمرضى‪ .‬يجب أال يأتي المرضى الذين يعانون من‬ ‫أعراض كوفيد‪ 19-‬إلى العيادة‪ .‬لضمان سالمة المرضى‬ ‫والموظفين لدينا‪ ،‬سيتم فحص المرضى الذين يأتون إلى‬ ‫العيادة بشكل شامل‪ ،‬بما في ذلك فحص درجة الحرارة‪.‬‬ ‫التوصيالت المنزلية‪ :‬لتوفير المزيد من األمان والراحة‪،‬‬ ‫يمكن للمرضى تلقي العكازات واألقواس واألحذية التي يتم‬ ‫توصيلها مباشرة إلى منازلهم‪.‬‬

‫ميكننا املساعدة‬

‫هل لست متأكدًا من نوع الرعاية املناسبة لك؟ اتصل بنا عىل الرقم‬ ‫‪ +1.713.441.2340‬للمساعدة يف العثور عىل أخصايئ تقويم العظام ونوع‬ ‫املوعد املناسب لك‪.‬‬

‫عيادات اإلصابات العظمية يف نفس اليوم‬

‫أخصائيو العظام لدينا متاحون لرؤية المرضى بأمان‪ .‬نوصي‬ ‫جميع المرضى الجدد والراغبين باالتصال لتحديد موعد في نفس‬ ‫اليوم في أقرب عيادة إلصابة العظام في هيوستن ميثوديست‪ .‬يتم‬ ‫قبول خطط التأمين الرئيسية‪.‬‬ ‫تقدم العيادة العالج لـ‪:‬‬ ‫إصابات العظام الحادة‬ ‫الكسور والعظام المكسورة‬ ‫األوتار المصابة‬ ‫خلع طفيف في المفاصل‬ ‫المفاصل المؤلمة أو المتورمة‬ ‫اإلصابات الرياضية‬ ‫التواءات مفاصل العظام والعضالت‬ ‫األربطة الممزقة‬ ‫تفضل بزيارة ‪houstonmethodist.org/ortho-‬‬ ‫‪ injuryclinics‬أو اتصل على ‪+1.713.441.2340‬‬ ‫للبدء‪.‬‬ ‫ال يتم عالج الحاالت المزمنة وإصابات العمود الفقري وحوادث‬ ‫السيارات وإصابات تعويض العمال في عيادة اإلصابات‪.‬‬ ‫يرجى االتصال برقم ‪ +1.713.441.2340‬لتحديد موعد مع‬ ‫الطبيب المناسب لتلك الحاالت‪.‬‬

‫ ‪7 HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫‪NON PROFIT‬‬ ‫‪US POSTAGE‬‬ ‫‪PAID‬‬ ‫‪TWIN CITIES MN‬‬ ‫‪PERMIT NO‬‬ ‫‪31657‬‬

‫‪Houston Methodist Hospital‬‬ ‫‪6565 Fannin St.‬‬ ‫‪Houston, TX 770302707‬‬‫‪houstonmethodist.org‬‬

‫إذا كنت تفضل عدم استالم مراسالت من هيوسنت ميثودست يف املستقبل‪ ،‬الرجاء إرسال بريد إلكرتوين إىل‬

‫‪ optout@houstonmethodist.org‬أو اتصل بالهاتف رقم ‪.713.790.3333‬‬ ‫الصور ميكن أن تكون من ©‪ GETTY‬و‪/‬أو ©‪HOUSTON METHODIST‬‬

‫‪+1.713.441.2340‬‬

‫الطب الرائد يف هيوسنت الكربى‬

‫‪HOUSTONMETHODIST.ORG‬‬

‫يحافظ عىل‬ ‫حركتك‬ ‫بدون أمل املفاصل‬

‫عش حياتك بدون أمل املفاصل‪.‬‬ ‫‪610‬‬

‫‪610‬‬

‫في هيوستن ميثوديست لتقويم العظام والطب الرياضي‪ ،‬نعلم أن آالم المفاصل تؤثر على‬ ‫كل جزء من حياتك‪ .‬مع خطط العالج المخصصة لك‪ ،‬يقدم المتخصصون لدينا مجموعة‬ ‫كاملة من التقنيات الجراحية المتقدمة وغير الجراحية‪ .‬تشمل رعاية المفاصل االحترافية‬ ‫لدينا ما يلي‪:‬‬ ‫• طرق مبتكرة للسيطرة على األلم‬ ‫• العالج الطبيعي لتحسين التنقل ومدى الحركة‬ ‫• أحدث التقنيات‪ ،‬بما في ذلك التقنيات الجراحية طفيفة التوغل التي تساعد على‬ ‫اختزال وقت الشفاء‬

‫ميموريال سيتي‬

‫بيألير‬

‫‪8‬‬ ‫‪59‬‬

‫مركز تكساس الطبي‬ ‫‪45‬‬

‫خالل أزمة كوفيد‪ ،19-‬طبقت ‪ Houston Methodist‬احتياطات سالمة إضافية لضمان‬ ‫توفير رعاية آمنة وفعالة لمرضانا‪.‬‬

‫تحديد موعد‪:‬‬ ‫‪houstonmethodist.org/jointpain‬‬ ‫‪+1.713.441.2340‬‬

‫‪houstonmethodist.org/blog‬‬

‫‪youtube.com/methodisthospitalhou‬‬

‫‪twitter.com/methodisthosp‬‬

‫‪facebook.com/houstonmethodist‬‬