حئاصن كتحصب مامتهلال ةلطعلا دعب كسفن محا ناطرس نم ميقتسملاو نولوقلا دئارلا بطلا 2023 ءاتش تسيدوثيم نتسويه نم حئاصنلاو رابخلأاو ةيحصلا تاراكتبلال كطبار :كتاسايق عبات كتدعاسم كبيبطل نكمي فيك يحص قاطن يف قبا
تسيدوثيم نتسويه نم دئارلا بطلا 2 2023 ءاتش | ددعلا اذه يف 4 اهتفرعم كيلع بجي ةيحص تاسايق كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقمل نكمي فيك فرعت ةياعرلا للاخ نم ةديج ةحصب ءاقبلا ىلع كتدعاسم .ةيئاقولا ةيصخشلا 6 ميقتسملاو نولوقلا ناطرس نم كسفن محا ةيئاقولا حئاصنلاو تاملاعلا ىلع فرعت .ةباصلإا رطخ ليلقت قرطو 7 تلاطعلا دعب ةديج ةحص ىلع ظافحلل حئاصن بجي يتلا ةيحصلا تارشؤملا لوح ديزملا ىلع فرعت .كبيبط عم اهنع ثدحتت نأ 7 ،لزنملا يف غارفلا تقو ضعب كيدل نوكي امدنع ىتحو .لايوط اتقو ةيحص ةبجو دادعإ قرغتسي نأ نكمي ،يلقلاو ،بيلقتلاو ،كيرحتلاب موقت نرفلا وأ دقوملا مامأ فوقولل تقولا كيدل هنأ ةرورضلاب سيلف .لوطت ةمئاقلاو - ةئداه ران ىلع يهطلاو ،نيخستلاو جتانلا طغضلا نم صلختلل قرطلا لضفأ نم ةدحاو نوكت امبر .ءيطبلا يهطلا زاهج كخبطم ىلإ لخدأ للاخ هميدقتو نخاس ءادغ رايخك اهنيزخت وأ ،ةرسلأا دارفأ عيمج ماعطإ اضيأ اهنكمي ةيحص ةبجو يهط نع .كيهط قرط طيسبت وأ محدزم عوبسأ يحصلا يهطلل ديفم ءيطبلا يهطلا زاهج نأ يف ببسلا وه اذه تارديهوبركلاو نيتوربلا ىلع يوتحت - ةنزاوتم ةبجو يهط نم نكمتتسف ،يهطلا ءاعو مجح ىلع ادامتعا ■ .ءاعولا سفن يف اهلكو - تاوارضخلاو اضيأ وه ءيطبلا يهطلا زاهج نإف ،ىرخلأا ةذيذللا لئاوسلا وأ قرملا مادختساب ةداع خبطت كنأ ىلإ ارظن ■ .ةعئارو ةيرط نوهدلا نم ةيلاخلا محللا عطق ىلع ظافحلل ةعئار ةقيرط امدنعو ،تابجولا دادعإ وأ دحاو نآ يف ماعطلا نم ةريبك ةيمك يهطل ءيطبلا يهطلا زاهج مادختسا كنكمي ■ .ةنخيلا وأ ءاسحلا دادعإ يف بغرتو ،موحللا وأ ايلوصافلا وأ راضخلا نم اياقب كيدل نوكي رثكأ ةيحص ءيطبلا يهطلا زاهج مادختساب ةفصو يأ لعجت نأ نكمي يتلا تانوكملا لئادب .ةرركملا تارديهوبركلا نم لادب ةلماكلا بوبحلا تارايخ رتخا ■ .امهفصو ةبلعملا ايلوصافلاو راضخلا فطشا ■ .ينانويلا يدابزلاب زينوياملا لدبتسا ■ .نبجلا مدختست لا ■ .حلملا نم ليلقلاو باشعلأا نم ديزملا فضأ ■ .تاوارضخلا نم رثكأ ■ حئاصنلا نع ديزملا أرقا ةيحصلا رارسلأاو houstonmethodist.org/blog ةرايزب لضفت :ءيطبلا يهطلا زاهج ةيحص تابجول حئاصن
دعاست دق يتلا ىرخلأا ريبادتلا لمشت
ةحاتإو جلثلا عضوو نيفوربوبيلإا لوانت جاعزنلاا
.كلمع ةحاسم يف ةديج لمع ةئيب
3 HOUSTONMETHODIST.ORG/NEWSROOM/NEWSLETTERS ىلع ةيمقرلا انتلجم ىلع علطا اينرفاج شروك .د نامربيل يراش .د فيس دوت .د كداعيم زجحا كتطشنأ وأ كمون ىلع رثؤت يغسرلا قفنلا ةمزلاتم ضارعأ تناك اذإ ماظعلا ةحارجل تسيدوثيم نتسويه يف مصعملاو ديلا ييئاصخأ نإف ،ةيمويلا لضفت .ديدج نم كتحار ديعتستل كتدعاسمل نودعتسم يضايرلا بطلاو وأ houstonmethodist.org/orthopedics • عقوم ةرايزب .دعوم زجحل 713.790.3333 ىلع لصتا ملاآ نم صلختلا قفنلا ضارعأ يغسرلا زنيلوك نافيإ .د لوانتم يف يتلا رارمتساب ةريغتملا ايجولونكتلا عم نيديلا مادختسا يف رركتملا طارفلإا حبصأ ،انيديأ يعيبطلا عضولا وه لمعلا وأ لزنملا يف نيمصعملاو .بقاوع ىلإ كلذ يدؤي نأ نكمي نكلو .ديدجلا ةدحاو )CTS( يغسرلا قفنلا ةمزلاتم تحبصأ يهف .مويلا اعويش ةيبصعلا تابارطضلاا رثكأ نم ديلا يف فعضلاو ليمنتلاو زخولاو مللأا ببست نتسويه يف ماظعلا يحارجل اقفو .عارذلاو مصعملاو للاخ نم ،يضايرلا بطلاو ماظعلا ةحارجل تسيدوثيم جلاع نكمي ام ةداع ،ةحيحصلا ةيقابتسلاا تاءارجلإا .ريبك لكشب ةمزلاتملا كلت ديلا ةكرح ببسب يغسرلا قفنلا ةمزلاتم ثدحت .لزنملا وأ لمعلا يف ءاوس — رمتسم لكشب مصعملاو لثم ،ىرخأ ةيساسأ ةيحص تلااحب طبترم يهو وأ يديوتامورلا لصافملا باهتلاو لمحلاو يركسلا .نيغسرلا وأ نيديلاب ةيحضر ةباصإ طغضني امدنع« :اينرافاج شروك روتكدلا حضوأ ريطخ لكشب هتفيظو رثأتت ،يغسرلا قفنلا بصع ،ةيسح تارييغتب ضارعلأا أدبت« .»تقولا رورمب ».عباصلأا يف زخولاو ليمنتلا لثم ةيلزنملا تاجلاعلا نأ وه يغسرلا قفنلا ةمزلاتم مدقت ءاطبإ ساسأ دعي .ضارعلأا ةظحلام درجمب ءارجإ ذختا .ايقابتسا نوكت ىضرملا« نأ ىلإ زنيلوك نافيإ روتكدلا راشأ ليللا فصتنم يف نوظقيتسي مهنإ نولوقي ام ةداع ةريبج ءادترا« .»مهيديأب زخوو ليمنتب نورعشي ليزيو اميقتسم كمصعم يقبيس ريرسلا يف مصعملا ».بصعلا نع طغضلا فيفخت يف
تاكرحلل نكمي« :نامربيل يراش ةروتكدلا تلاق صخش يأ ضرعت نأ ةئيسلا لمعلا ةئيبو ةرركتملا ءايشلأل نكمي« .»يغسرلا قفنلاب ةباصلإا رطخل عوكلا عافترا ىلع حيتافملا ةحول ءاقبإ لثم ،ةطيسبلا للقت نأ ،كمصعم ينث بنجتل سواملا ةحول مادختساو ماهم اهيف يدؤت ةفيظو كيدل تناك اذإ .رطاخملا نم سرامو ةحارتسا ةيناثلاو ةرتف لك نيب ذخف ،ةرركتم .»نيمصعملاو كيدي ديدمتل يبصعلا قلازنلاا نيرامت جلاعلا تارايخ ةرايز كيلع بجي .تقولا رورمب اءوس يغسرلا قفنلا ةمزلاتم دادزت نأ نكمي .ةيمويلا كتطشنأ وأ كمون ىلع رثؤت ضارعلأا تناك اذإ يئاصخأ ىلع كدعاسي دقف ،عيباسأ ةعضب دعب ةيديلقتلا ةيلزنملا تاجلاعلل بجتست مل اذإ رفوتو مروتلاو باهتللاا تاديوريتسلا للقت .)نوزيتروكلا( ديوريتسلا نقح نسحتلا يف نقحلا اذه ءارجإ نكمي .ةطسوتملا ىلإ ةفيفخلا تلااحلل دملأا ةليوط ةحار .رهشأ ىلإ عيباسأ ةدع نم هريثأت رمتسي نأ نكميو كبيبط ةدايع دوت روتكدلا لاق .كل رايخ لضفأ ةحارجلا نوكت دق ،ةدش رثكلأا تلااحلا يف ةيحارج ةيلمع ءارجإ وه ةديدشلا ىلإ ةطسوتملا تلااحلل جلاع لضفأ« :فيس ةحارجلا نم لاك تسيدوثيم نتسويه مدقت .»كباصعأ ىلع طغضلا فيفختل قفنلا ةمزلاتم جلاعل ةيديلقتلا ةحوتفملا ةحارجلاو لغوتلا ةطيسب ةيراظنملا .ليوطلا ىدملا ىلع ةلثامم جئاتن عم ،ادج عئاشو نمآ نيرايخلا لاك .يغسرلا يف ريغص قش للاخ نم متي راظنملاب ءارجلإا« نأ اينرافاج حضوأو ادج حيرم لخدتلا طيسب يلخادلا ريظنتلا رايخ نأ تدجو دقل« .»مصعملا لمعلا ىلإ ةدوعلاو ريصق تقو يف مللأا فيفختب مهل حمسي امم ،ىضرملل org/orthopedics• ».ةريبك ةعرسب ةيمويلا ةطشنلأاو
تسيدوثيم نتسويه نم دئارلا بطلا 4 كيلع بجي ةيحص تاسايق اهتفرعم ةديج ةحصب ىقبتل كتدعاسم كبيبطل نكمي فيك ايجروج ةبيبطلا نودنيلكام مهأ دحأ وه )PCP( كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم ؟ةيلولأا ةياعرلا مدقم هلعفي يذلا ام نكلو .ةيحصلا كدراوم ةياعرلا ةمدقم ،نودنيلكام ايجروج ةروتكدلا تحضوأ يف ةيلولأا ةياعرلل تسيدوثيم نتسويه ةعومجم يف ةيلولأا ابيبط ةيلولأا ةياعرلا مدقم نوكي ام ةداع« :سيلب دياسثواس نكمي ،كلذ عمو ؛ةرسلأا بط وأ ينطابلا بطلا يف ابردم .»ةيلولأا ةياعرلا ميدقت اضيأ ءابطلأا يدعاسم وأ تاضرمملل نم لوأ وه كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم نوكي نأ بجي« ».ةحصلاب ةقلعتملا تلاكشملا مظعمل كتهجاوم دنع هب لصتت مهف ىلع كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم كدعاسي كتحص نوبقاري مهنإ .كب ةصاخلا ةيدرفلا ةيحصلا رطاخملا .ةجاحلا دنع ةيفاضإ تارابتخا ءارجإب ةيصوتلا مهنكميو بثك نع ةماعلا ةليوط ةكارش ريوطتل نيدهاج ىعسن ،ءيش لك لبق« :نودنيلكام تلاق ةياعرلا مدقم عم لمعلا كدعاسي نأ نكمي« .»اناضرم عم اهب قوثومو دملأا ،ايدسجو ايلقع ،كسفن نم ةخسن لضفأ حبصت نأ ىلع كب صاخلا ةيلولأا ».اهبحت يتلا ةايحلا شيع نم نكمتت ىتح اهتفرعم بجت ةمهم تاسايق تايلاولا يف ءاسنلاو لاجرلا نيب ةافولل يسيئرلا ببسلا يه بلقلا ضارمأ ضارمأب ةباصلإا رطخ ليلقت كنكمي ،ةيحصلا كتاسايق مهف للاخ نم .ةدحتملا ةيغامدلا ةتكسلا لثم ،ىرخلأا تلااحلا كلذكو ةيومدلا ةيعولأاو بلقلا :يلي ام ةيسيئرلا ةيحصلا تاسايقلا لمشت .ةنمسلاو يركسلاو عيمجل مدلا خضل كبلق اهجاتحي يتلا ةوقلا رادقم سايق :مدلا طغض ■ )مدلل بلقلا خض( يضابقنلاا :نيمقرب مدلا طغض ساقي .مسجلا ءاحنأ .)تابرضلا نيب بلقلا ةحارتسا( يطاسبنلااو قبئز ملم 120/80 نم لقأ :يعيبطلا لدعملا ✓ بلقلا ةفيظو ىلع ابلس مدلا طغض عافترا رثؤي نأ نكمي :رطاخملا ببسلا اضيأ وهو .غامدلاو ىلكلا لثم ،ىرخلأا ةيسيئرلا ءاضعلأاو .ةيغامدلا ةتكسلل يسيئرلا .اعبرم ،كلوط ىلع اموسقم كنزو سايقم وه :مسجلا ةلتك رشؤم ■ 2 م/مجك 25 ىلإ 18.5 نم :يعيبطلا مقرلا ✓ ضارمأب ةباصلإا رطخ داز ،مسجلا ةلتك رشؤم عفترا املك :رطاخملا عاونأ ضعبو يناثلا عونلا نم يركسلاو مدلا طغض عافتراو بلقلا .ناطرسلا دعب مدلا يف زوكولجلا ةيمك سايقم وه :مايصلا ءانثأ يف مدلا ركس لدعم ■ .ةعاس 12 ىلإ 8 ةدمل مايصلا رتليسيد/غلم 100 نم لقأ :يعيبطلا لدعملا ✓ اضيأ فورعملا ،مدلا يف ركسلا ةبسن عافترا يدؤي نأ نكمي :رطاخملا مكحتت يتلا باصعلأاو ةيومدلا ةيعولأا فلت ىلإ ،مدلا ركس طرف مساب نم يركسلا ضرم ىلإ اضيأ يدؤي نأ نكمي .تقولا رورمب كبلق يف .يناثلا عونلا
ةيلولأا ةياعرلا مدقم عم ادعوم زجحا ةياعرلا قيرف ىلع فرعت كب صاخلا كتاجايتحلاو كل ةصصخملا ةيلولأا ةياعرلا تسيدوثيم نتسويه مدقت ةرايزب لضفت ،دعوم ديدحت وأ ةيلوأ ةياعر مدقم داجيلإ .ةصاخلا ىلع لصتا وأ houstonmethodist.org/pcg/central .713.441.7965 بيبطلل ادعاسم وأ )NP( اسرامم اضرمم تيأر كنأ لمتحملا نم مغرلا ىلع .كتايح نم ام تقو يف بيبطلا ةدايع ةرايز للاخ )PA( ايلاع ابيردت نيبردملا ةيحصلا ةياعرلا يمدقم نإف ،ءابطأ اوسيل مهنأ نم ةيحصلا ةياعرلا قيرف نم ءزجك ءابطلأا عم بنج ىلإ ابنج نولمعي .كب صاخلا يف ىضرملا جلاعو صيخشتل ةربخلاب ءلاؤه ةياعرلا ومدقم عتمتي بيردتلا نم تاونسل نوعضخي مهنإ .تاصصختلا نم ةعونتم ةعومجم وأ ريتسجاملا ةجرد ىلع نولصاح مهمظعم ،عقاولا يف - يبطلا و بيبطلا دعاسم موقي ،كبيبط فارشإ تحت لمعلا للاخ نم .هاروتكدلا ضارملأا صيخشتو ةيريرسلا تاصوحفلا ءارجإب سرامملا ضرمملا نتسويه دعت .ةيودلأا فصوو تارابتخلااو تاربتخملا بلطو اهجلاعو نومدقي نيذلا ،ءلاؤه تامدخلا يمدقم نم تارشعلل انطوم تسيدوثيم .اهلمكأب ةموظنملا نم ةلحرم لك يف ةميحرو ةصصختم ةياعر 5 HOUSTONMETHODIST.ORG كمدب لورتسيلوكلا ةبسن سايق وه :يلكلا لورتسيلوكلا لدعم ■ .)ةمعطلأا يف دجوتو دبكلا يف جتنت نوهدلاب ةهيبش ةدام( عيمج مهفل كبيبط ىلإ ثدحت رتليسيد/غلم 200 نم لقأ :يعيبطلا لدعملا ✓ ضفخنم يمحشلا نيتوربلا كلذ يف امب ،)نوهدلا( لورتسيلوكلا تايوتسم نكمي فيكو ،ةيثلاثلا نوهدلاو ةفاثكلا عفترم يمحشلا نيتوربلاو ةفاثكلا .كبلق ةحص ىلع رثؤت نأ امم ،نييارشلا ناردج يف دئازلا لورتسيلوكلا مكارتي نأ نكمي :رطاخملا رطخ نم ديزي دق يذلاو ،اهدادسنا وأ ةيومدلا ةيعولأا قييضت ىلإ يدؤي .ةيغامد ةتكس وأ ةيبلق ةبونب ةباصلإا ةلئاعلا خيرات لثم ،كتدارإ نع ةجراخ وأ ةيثارو رطخلا لماوع ضعب مايقلا كنكمي يذلا ريثكلا كانه لازي لا نكلو - سنجلاو نسلاو يضرملا .يحص قاطن يف كتاسايق ىلع ظافحلل هب كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم كدعاسي نأ نكمي فيك ةياعرلا مدقم ةرايز يه كتحص ىلع اهريثأت ةيفيك مهفو تاسايقلا عبتتل ةقيرط لضفأ نم ققحتلل اهبلط وأ تارابتخلاا ءارجإ هنكمي ،كل يحص كيرشك .كب صاخلا ةيلولأا يحصلا قاطنلا ىلإ ةدوعلل ةصصخم ةطخ عضو يف كتدعاسمو ةمهملا تاسايقلا هذه لكلأا تاداع ينبتو ،كطاشن ىوتسم ةدايز ططخلا لمشت نأ نكمي .رملأا مزل اذإ مدلا طغض صحف ةيفيك ملعتو ،لوحكلا نم دحلاو ،نيخدتلا نع علاقلإاو ،ةيحصلا .هب مكحتلاو هعم لمعلاو كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم عم ةكارش ءانب يدؤي نأ نكمي ضارملأاو بلقلا ضارمأب ةباصلإا رطخ ليلقت ىلإ كتاسايق ةرادإو ةفرعمل • .ريبك لكشب ىرخلأا تاوطخلاو تاصوحفلا هذه لوح كب صاخلا ةيلولأا ةياعرلا مدقم عم ثدحت اباصم تنك اذإ .يحصلا قاطنلا ىلإ عوجرلل اهذاختا كنكمي يتلا ةمهملا .ةيحصلا كتاسايق فلتخت دقف ،ىرخأ ةيحص تلااح وأ يركسلا ضرمب كتحص تاسايقلا للاخ نم هذه نمض كجئاتن ىلع ظافحلا نإف ،ةيسيئرلا تاسايقلا هذه ىلإ ةبسنلاب .لاح لضفأب كبلق ةحص ىلع ظافحلا وحن لًايوط اطوش عطقيس ةيحصلا تاقاطنلا :مسجلا ةلتك رشؤم 2 م/مجك 25 ىلإ 18.5 نم :مايصلا ءانثأ يف مدلا يف ركسلا ةبسن رتليسيد/غلم 99 ىلإ 80 نم :مدلا طغض قبئز ملم 120/80 نم لقأ :يلكلا لورتسيلوكلا رتليسيد/غلم 200 نم لقأ
تسيدوثيم نتسويه نم دئارلا بطلا 6 يناثلا يسيئرلا ببسلا ميقتسملا وأ نولوقلا ناطرس دعي تاصوحفلا نكل ،ناطرسلاب ةباصلإا نع ةجتانلا ةافولل ذنم ناطرسلا تلااح ددع ليلقت يف تدعاس ةيئاقولا .تاينينامثلا يف مارولأا ةبيبط ،غنيس اشينوم ةروتكدلا تحضوأ كسفن ةيامح حاتفم« نأ ،تسيدوثيم نتسويه ىفشتسم نولوقلا ناطرس فاشتكا مت اذإ« .»ايقابتسا نوكت نأ وه ».ريثكب ىلعأ ةاجنلا تلادعم نوكتسف ،اركبم ميقتسملاو روطتي فيك يذلا ليوطلا يمضهلا وضعلا - ةظيلغلا ءاعملأا ميقتسملاو نولوقلا ناطرس مجاهي ميقتسملاو نولوقلا تاناطرس ةيبلاغ أدبت .ةبلصلا تلاضفلا نم مسجلا صلخي .ةديمح ماروأب لكشتت ايلاخلا نم ةريغص لتك نع ةرابع ةديمحلا مارولأا« نأ غنيس تحضوأ مرولا عون ىلع ناطرس ىلإ لوحتيس مرولا ناك اذإ ام دمتعيو« »نولوقلا لخاد ةيناطرس حبصت نأ لبق اهتلازإو مارولأا كلت ىلع فرعتلا درجم نإ ».همجحو .ضرملا روطت عنمي ام ةداع يرورض رمأ صحفلا نس يف تاصوحفلا ءارجإ ءدبب دارفلأا مظعم ةيكيرملأا ناطرسلا ةيعمج يصوت صاخشلأا ثلث يلاوح رجي مل ،ظحلا ءوسل« هنأ ىلإ غنيس تراشأو .ابيرقت 45 رطخل اضرعم تنك اذإ« .»اقلطم تاصوحف اماع 45 نع مهرامعأ ديزت نيذلا أدبت نأ بجي ،ميقتسملاو نولوقلا ناطرسب ةباصلإل يلئاع خيرات كيدل وأ ربكأ ».اركبم كتاصوحف رايخلا لوح كبيبط ىلإ ثدحت .ةحاتملا صحفلا تارابتخا نم عاونأ ةدع كانه ام صحفلا تارايخ نمضتت .كب صاخلا صحفلا لودجو كيلإ ةبسنلاب لضفلأا :يلي يلخادلا ءزجلا صحفل راظنم مادختسا متي ،ريدختلا ءانثأ يف نولوقلا راظنم ■ .ىرخأ تاهوشت يأ وأ ةديمحلا مارولأا نع ثحبلاو نولوقلا نم تارفطلا نع اثحب زاربلا نم ةنيع صحفت ،زاربلل يوونلا ضمحلا رابتخا ■ .زاربلا يف مدلا تاجتنمو ةينيجلا مدختست ،)يضارتفلاا نولوقلا راظنم( ةيعطقملا ةعشلأاب نولوقلا ريوصت ■ .ميقتسملاو نولوقلا لخاد نم روص ذخلأ ةيعطقملا ةعشلأاو ةينيسلا ةعشلأا زاربلا يف يفخلا مدلا رابتخا وأ )FIT( يعانملا يئايميكلا زاربلا رابتخا ■ ىلع يوتحي ناك نإ امم ققحتلل زاربلا نم ةنيع صحف متي ،)gFOBT( .يفخ مد صحفلل ازاهج ءابطلأا مدختسي ،نولوقلا راظنم لثم ،نرملا ينيسلا ريظنتلا ■ .يلفسلا نولوقلاو ميقتسملا لخاد كيدل ةباصلإا رطاخم ليلقت ناطرسب ةباصلإا رطخ ليلقت يف ةيلاتلا ةايحلا طمن تارييغت دعاست نأ نكمي :ميقتسملاو نولوقلا .تاوارضخلاو هكاوفلاب ةينغو نوهدلا ةليلق تابجو لوانت ■ .ماظتناب ةيضايرلا نيرامتلا ةسرامم ■ .لاجرلل نينثاو ءاسنلل ايموي دحاو بورشمل تايلوحكلا برش نم دحلا ■ .يحص نزو ىلع ةظفاحملا ■ .نيخدتلا نع علاقلإا ■ ماظن عابتا نإ« :غنيس تلاق .ةيئاذغلا فايللأا لمهت لاأب اضيأ ءاربخلا حصني نولوقلا ناطرسب ةباصلإا رطخ نم ريبك لكشب للقي نأ نكمي فايللأاب ينغ يئاذغ ،فايللأاب ةينغلا ةمعطلأا نم نوكتي نزاوتم يئاذغ ماظن عابتا بجي« .»ميقتسملاو تارسكملاو تايلوقبلاو تاوارضخلاو هكاوفلاو ةلماكلا بوبحلا تاجتنم لثم ■ ».روذبلاو اشينوم ةروتكدلا غنيس تاملاعلا هذه لهاجتت لا .ميقتسملاو نولوقلا ناطرسل ةيريذحتلا تاملاعلا لهاجتت لا .روفلا ىلع بيبطلا رشتساف ،ضارعلأا هذه نم ايأ تهجاو اذإ تاجنشتلا وأ خافتنلاا وأ نطبلا يف ملاآ ■ دوسأ وأ حتاف رمحأ زاربلا نول ■ لاهسلإا وأ كاسملإا لثم ءاعملأا تاداع يف تارييغت ■ قاهرلإا ■ ئجافملا نزولا نادقف ■ ركبملا فاشتكلاا نإف ،ميقتسملاو نولوقلا ناطرسب رملأا قلعتي امدنع ىلع ميقتسملاو نولوقلا ناطرس صحفل ادعوم ددح .حاتفملا وه houstonmethodist.org/cancer/colorectal- عقوم .713.790.2700 ىلع لصتا وأ cancer مويلا صحفلل ادعوم ددح نم كسفن محا نولوقلا ناطرس ميقتسملاو
7 HOUSTONMETHODIST.ORG اعئار اتقو تلاطعلا دعت ،صاخشلأا نم ديدعلا ىلإ ةبسنلاب .ةايحلا تاذلمب لافتحلااو ةلئاعلا عم لصاوتلا ةداعلإ نيسحت ىلع نوريثكلا زكري ،تلاطعلا مسوم ءاهتنا عم ةسراممو نزولا نادقف للاخ نم ديدجلا ماعلا يف مهتحص .ةضايرلا ىفشتسم يف ةنمسلا حارج ،نامريش ميداف روتكدلا لاق نادقف نأ مهف ىلإ سانلا جاتحي« :تسيدوثيم نتسويه رثأتي ةنمسلا نم ادج طيسب ءزج« .»اقح بعص رمأ نزولا انفلاسأ هيف هجاو تقو ذنم ايثارو ةلصأتم اهنإ .ةدارلإاب ».موي لك عوجلا ةديج ةحص ىلع لوصحلل حئاصن نامريش مدق ،رابتعلاا يف كلذ عضو عم .تلاطعلا دعب ةئيسلا تاداعلا نم صلختلا يفرعملا يكولسلا جلاعلا جهن عابتاب نامريش يصوي ،ةيحصلا ريغ تاداعلا رييغتل ىلع كتدعاسم يه يفرعملا يكولسلا جلاعلا ءارو ةركفلا« نأ حضوأو .)CBT( .»ةيحص ريغ لاعفأ ىلإ لوحتت نأ لبق كراكفأو كتابغر كاردإ نأ نكمي ،ماعطلا لوانتب رملأا قلعتي امدنع ةصاخ ،»ةشئاطلا« انتاداع كاردإ نإ كعفدت يتلا طامنلأاو راكفلأا ةيمستو ديدحت درجمب .اهرييغتل ىلولأا ةوطخلا نوكي .اهثودح لبق تاداعلا هذه فاقيلإ ةطخ عض ،ةيحصلا ريغ ةمعطلأا لوانت ىلإ كسفن ريكذتل ةجلاثلا ىلع »ةيكذلا تاضياقملا« ـب ةمئاق رشن نامريش حرتقا .لاثملا ليبس ىلع ،سطاطبلا قئاقر نم لادب ةحافت لوانتب ايحص ةايح طمن ئشنأ ،نامريش لاق ،عقاولا يف .نزولا نادقف درجم نم رثكأ ينعي ةديج ةحصب عتمتلا نإ :لاقو .ةحص رثكأ حبصتل ةديفملا ةيبناجلا راثلآا دحأ نزولا نادقف نوكي نأ بجي تاداعلا هذه تدأ اذإو ،ةيحصلا ةايحلا طمن تاداع نم ةدافتسلاا صخش يلأ نكمي« .»عئار رمأ اذهف ،نزولا نادقف ىلإ ةدمل ايموي ةقيقد 60 وأ ،ايعوبسأ نيرامتلا نم ةقيقد 300 ةسراممب ءاربخلا يصوي« ىوتسملا نم ويدراكلا نيرامتو ةمواقملا نيرامت ةسراممل ةداع نوك .مايأ ةسمخ ةقيقد 45 ةدمل )كنس صقان 180( عفترم بلق تابرض لدعم ىلع ظفاحت يتلاو ،2 ءارجإ نم كنكمي ام اضفخنم كدوهجم ىوتسم نوكي نأ بجي .نيرمت لكب ابيرقت نيرامت نم ةحابسلاو تاجاردلا بوكرو يرجلاو يشملا دعي .ةثداحم .ةعئارلا ويدراكلا سايقلل ةلباقو ةددحم :ةيكذ افادهأ ددح ،مدقت زارحإ نامض يف ةدعاسملل ىلع عيرسلا يشملا :لاثملا ليبس ىلع .اينمز ةددحمو ةلص تاذو قيقحتلل ةلباقو .ةمداقلا اموي 30 ـلا ةدمل ،عوبسلأا يف مايأ ةسمخ ،ةقيقد 45 ةدمل يشملا زاهج عم ثدحتلا نم ديفتست دقف ،ةديج ةحصب نكتل لزنملا يف كدوهج حجنت مل اذإ ةيصوتو ةايحلا طمن رييغت يف ةدعاسملا انيدل نزولا نادقف ييئاصخلأ نكمي .ريبخ يف كدعاست نأ نكمي يتلا ةيحارجلا تايلمعلاو ةيودلأا لثم ،كلذل قرط عابتا • .ةيحصلا كفادهأ قيقحت ميداف روتكد نامريش نزولا نادقف يئاصخأ عم ثدحت ةمظنلأل نكميو ،تنرتنلإا ىلع ةئطاخلا تامولعملا نم ريثكلا كانه ةايح طمن ءدبل .دعاست امم رثكأ كتحصب رضت نأ ةعدتبملا ةيئاذغلا :يلي امب نامريش نيداف روتكدلا يصوي ،يحص .ةعنصملا ةمعطلأا لوانت بنجت ■ .ةيرارحلا تارعسلا بسحت لا ■ تاوارضخلاو هكاوفلا لثم ،ةيتابنلا ةمعطلأا نم ديزملا لوانت ■ .سدعلاو لوفلاو .نيتوربلا نم لادب يئاذغلا كماظن يف فايللأا لوانت ىلع زكر ■ .لضفملا كبورشم ءاملا لعجا ■ .مويلا لاوط كطاشن ىلع ظفاح ■ ةيحصلا تاداعلا هذه عبتا houstonmethodist.org/weight- عقوم ةرايزب لضفت 832.667.LOSE )5673( مقرلا ىلع لصتا وأ management .تسيدوثيم نتسويه يف كل ةحاتملا نزولا نادقف تارايخ نع ديزملا ةفرعمل ةديجةحصب ءاقبلل حئاصن تلاطعلا دعب
ىلإ ينورتكلإ ديرب لاسرإ ىجري ،تسيدوثيم نتسويه نم ةيلبقتسم تلااصتا يقلت مدع لضفت تنك اذإ 713.790.3333 ىلع لاصتلاا وأ optout@houstonmethodist.org .تسيدوثيم نتسويه© وأ/و GETTY© نم روصلا نوكت دق ىربكلا نتسويه يف دئارلا بطلا 713.790.3599 HOUSTONMETHODIST.ORG تسيدوثيم نتسويه ىفشتسم Fannin عراش 6565 2707 - 77030 ساسكت ،نتسويه houstonmethodist.org NON PROFIT ORG. US POSTAGE PAID HOUSTON, TX PERMIT NO. 4126 houstonmethodist.org/care-options ىتح - ةدوجلا ةيلاع ةياعر ىلإ اعيرس لاوصو تسيدوثيم نتسويه ىفشتسم رفوت .لاحلا يف نسحتب رعشت كلجأ نم انه نحنف ،نينيعلا رمحأ تنك ىتح وأ يدلجلا حفطلا وأ دربلا وأ ازنولفنلأاب اباصم تنك اذإ ؟كتحص ىلع رثؤي سقطلا نأ رعشت له :اهنمض نم ،ةعيرس ةياعرب ىظحتل قرطلا نم ةعونتم ةعومجمب ةيضارتفلاا ةلجاعلا ةياعرلا بلطلا بسح ويديفلا ربع ةيبط تاراشتسا نم عوبسلأا مايأ لاوط ةعاسلا رادم ىلع MyMethodist قيبطت للاخ ةرايزلا موي سفن يف تادايعلا زجح نم ديدعلل زجحلا موي سفن يف تادايعلا ةرايز ةعئاشلا ةيحصلا تلااحلا ةيلولأا ةياعرلا ةعومجم ةيلولأا ةياعرلا ءابطأ ىلإ عيرسلا لوصولا نييلاحلا ىضرملل كنأ رعشت له ؟ضيرم ىلع لصحا نلآا ةياعرلا houstonmethodist.org/care-options ىتح - ةدوجلا ةيلاع ةياعر ىلإ اعيرس لاوصو تسيدوثيم نتسويه ىفشتسم رفوت .لاحلا يف نسحتب رعشت كلجأ نم انه نحنف ،نينيعلا رمحأ تنك ىتح وأ يدلجلا حفطلا وأ دربلا وأ ازنولفنلأاب اباصم تنك اذإ ؟كتحص ىلع رثؤي سقطلا نأ رعشت له :اهنمض نم ،ةعيرس ةياعرب ىظحتل قرطلا نم ةعونتم ةعومجمب ةيضارتفلاا ةلجاعلا ةياعرلا بلطلا بسح ويديفلا ربع ةيبط تاراشتسا نم عوبسلأا مايأ لاوط ةعاسلا رادم ىلع MyMethodist قيبطت للاخ ةرايزلا موي سفن يف تادايعلا زجح نم ديدعلل زجحلا موي سفن يف تادايعلا ةرايز ةعئاشلا ةيحصلا تلااحلا ةيلولأا ةياعرلا ةعومجم ةيلولأا ةياعرلا ءابطأ ىلإ عيرسلا لوصولا نييلاحلا ىضرملل كنأ رعشت له ؟ضيرم ىلع لصحا نلآا ةياعرلا facebook.com/houstonmethodist twitter.com/methodisthosp youtube.com/methodisthospitalhou instagram.com/houstonmethodist houstonmethodist.org/blog