Costa Rica Esta es nuestra edición en Español Trimestral por Howler Octubre a Diciembre 2020.

HOWLER oct 2020

Estilo de vida, viajes y aventura en Costa Rica

r e v i s t a desde 1996

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EDITORIAL

Q

uiero presentarles nuestra edición en español. Anteriormente, teníamos todo nuestro contenido en inglés. Durante los últimos meses de modificaciones a la plataforma de Howler, encontramos que era importante añadir el idioma español como parte de nuestros programas de inclusión. Esperamos que disfruten de esto y esperamos tener noticias suyas.

madrigueras, listos para disfrutar de la luz del sol, las playas, el aire fresco y la pura vida que ofrece Costa Rica.

Podrían preguntarse por qué el nombre HOWLER. Bueno, el HOWLER nació en 1996 en la zona de Tamarindo e iniciado por David Mills. Eligió el nombre de HOWLER porque los monos aulladores son conocidos como el animal más ruidoso del bosque. Somos la plataforma más ruidosa que promueve la belleza de Costa Rica y sus maravillosas personas y comunidades.

Yo lo compré después de que David se retiró y he ampliado su alcance y creado su estilo.

Mientras tanto, Howler ha seguido siendo una fuente de grandes artículos que promueven este maravilloso país. Nunca dejamos de esforzarnos de traer el mundo a Costa Rica. A pesar de que se ha hecho un esfuerzo muy grande por permanecer en el negocio, sé que el futuro es muy brillante.

Las cosas están empezando a cambiar en Costa Rica.

El gobierno ha emitido nuevos requisitos para entrar al país y la luz está empezando a brillar. Se hará más fácil a medida que avancemos.

Los negocios han comenzado a desplegar en las aceras y el zumbido al prepararse para la temporada turística es evidente. Poco a poco, más nacionales han llegado a las comunidades playeras del país. Y ahora con los aeropuertos permitiendo la entrada de visitantes extranjeros, el turismo internacional puede empezar a revitalizarse.

Realmente se siente bien ver esto. Por supuesto, es triste que las recientes dificultades económicas hayan sido demasiado severas para que muchos negocios reabran. Sin embargo, la evolución de las ofertas de nuevos negocios es algo que podemos anticipar con optimismo. Este es un momento para recrear y emerger con conceptos innovadores como parte de la llamada nueva norma.

Me siento muy positivo sobre el repunte de la temporada turística 2020-21 de Costa Rica. El mundo ha estado en hibernación durante los últimos cinco o seis meses. Ahora la gente está saliendo de sus

La naturaleza ha tenido un descanso ininterrumpido durante este mismo período prolongado. Estoy seguro de que el descanso ha hecho maravillas de las que no hemos sido conscientes en la superficie. Este renacimiento de la naturaleza resultará ser un beneficio imprevisto de nuestra existencia humana normal interrumpida por un período tan largo.

Hemos recibido muchos correos electrónicos de los lectores agradeciéndonos por continuar. Aprecio escucharlos y saber que somos bien recibidos y que nos comparten con los demás. Esto se aplica a nuestras revistas electrónicas y también a nuestras plataformas de redes sociales, que han estado llenas de actividad.

Estos compromisos con los turistas nos dan todos los indicios de los planes que están haciendo para escapar a nuestro paraíso.

A medida que avanzamos con la reapertura de Costa Rica, anticipo un aumento de la gente que espera estar aquí tan pronto como se pueda. Estas personas alrededor del mundo han sido inundadas con información y han interactuado. De hecho, soy consciente de los casos en que los agentes inmobiliarios les han vendido propiedades aquí a compradores extranjeros, incluso sin antes verlas.

Tiempos difíciles como estos realmente unen a las comunidades. Todos nos beneficiamos al compartir y cuidar.

John Quam

JOHN QUAM - Jefe editor

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CONTÁCTENOS HOY! (506)8364 5376 info@howlermag.com Editor / Editor en jefe John B. Quam Oficina de CR (506) 4701-5942

Director Creativo & diseño gráfico Adriana C. Zerpa Marketing y Ventas Terry Carlile

Las opiniones, creencias y puntos de vista expresados ​​por los diversos autores en esta publicación no reflejan necesariamente las opiniones, creencias y puntos de vista de la organización Howler o sus anunciantes.

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De La

Granja

a La

Fama

LAURA RODRÍGUEZ Por Terry Carlile Fotos por Laura

L

aura Rodríguez es periodista de entretenimiento, presentadora de televisión y actriz proveniente de la región del Parque Nacional Volcán Poás de Costa Rica. Tiene 15 años de experiencia en producción de televisión, tanto detrás como al frente de las cámaras.

Laura también completó tres años de entrenamiento en actuación en 1996, donde se preparó para continuar con sus sueños en esta industria.

Laura creció disfrutando de lo que ella llama una hermosa y simple vida en una granja cerca del volcán. Hizo lo que hacen muchos niños: jugar con su hermana, trepar árboles y jugar con las vacas y las gallinas. En esas primeras épocas también fue cuando se enamoró de la televisión y las películas.

Rodríguez comenzó su carrera en "VM Latino", un canal de música en Costa Rica. Allí trabajó como VJ y produjo el programa "Noche de Pijamas", con entrevistas realizadas mientras estaba en la cama.

El programa obtuvo la calificación de N ° 1.

El debut de la carrera de Rodríguez en el mundo del entretenimiento ocurrió a los 16 años, cantando en una banda de chicas llamada Eclipse Latino; en el que disfrutaban interpretar canciones de Selena y Gloria Estefan.

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E NTRE VISTAS E N CAMAS

Laura dijo que fue increíble crear algo que le gustó al público. Por supuesto, la oportunidad de conocer y entrevistar a muchas personas interesantes fue lo más destacado de este capítulo de su vida. howlermag.com

Conversaciones

con las estrellas

Después de cinco años, Rodríguez se mudó a una de las principales estaciones de televisión de Costa Rica, Teletica, donde fue presentadora del programa "En Vivo".

— Fue un año de transición, lleno de desafíos, recordó. — Trabajé muy duro.

En el 2004, Laura se mudó a Telenoticias, la estación de noticias número 1 en Centro América. Ella fue la reportera de entretenimiento diario y productora del segmento semanal "Viernes de moda", que encabezó las clasificaciones televisivas durante nueve años. #s earchf indh owl

Durante su carrera como periodista de entretenimiento, Laura Rodríguez condujo más de 120 entrevistas con celebridades.

Algunos ejemplos notables incluyen estrellas de rock o pop como Miley Cyrus, los Jonas Brothers, Demi Lovato, Pearl Jam y Ricky Martin; actores como Steven Seagal, Mel Gibson y Michelle Yeoh (Chica Bond) e íconos de diversas esferas de entretenimiento como Andrea Bocelli y Roberto Gómez Bolaños (El Chavo del 8).

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Popular presentadora de televisión, Rodríguez ha disfrutado de participar en una variedad de eventos durante su carrera, incluído ser anfitriona durante varios años de la Teletón de Costa Rica y de la Teletón de Nicaragua, recaudando dinero para hospitales infantiles.

Si ha sintonizado el famoso concurso de bikinis "Miss Hawaiian Tropic Costa Rica", Laura fue la presentadora del programa durante cinco años. Laura apareció en el programa "Cantando con las estrellas" de Costa Rica en el año 2007, ampliando su exposición al canto, y después de 10 semanas en el concurso, su equipo obtuvo el tercer lugar. Ese mismo año fue invitada por el cantante Tapón para ser la actriz principal en su vídeo musical "Perdóname".

Durante el año pasado, Laura fue invitada al programa sobre la farándula llamado "Intrusos", en el que fue la invitada especial por una semana. Además de eso, ha ocupado muchos lugares en las noticias cubriendo segmentos sobre romances, separaciones y escándalos.

En la pantalla grande del 2018, Rodríguez interpretó su primer papel secundario en la película "Hanna Gabriels: The Legend of a Triumph".

— “Fue muy natural y fluido interpretar el papel de Tete", afirmó.

— “Fue un papel muy poderoso y con mucha energía positiva en torno a este personaje. Tete era la mejor amiga de Hanna y una persona muy solidaria. Fue fácil para mí conectarme con el personaje.”

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Por John Brockmeier

EL DIAMANTE COMPLETO ¡Hágalo suyo!

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l canopy Superman cumplió todas mis expectativas de adrenalina y mucho más.

REPORTAJE AVENTURA

Yo ya había escuchado de Diamante Eco Adventure Park antes de mudarme a la zona de la Costa Dorada de Costa Rica. Anticipando mi primera visita al parque, apenas podía contener mi entusiasmo por la ganas de tirarme en el canopy de doble acción doble más largo de Centroamérica. Además, tenía que haber una buena razón por la cual este tipo de cable llamado Superman está clasificado entre los cinco mejores del mundo.

Al llegar, entramos y nos dirigimos a la zona de estacionamiento, donde un autobús nos recogió y nos llevó por una empinada cuesta hasta la oficina de Diamante. Ser recibido por un panorama abierto del océano Pacífico y ver la playa Matapalo fue espectacular. La sensación de tranquilidad fue fascinante. Nos relajamos y disfrutamos de la vista a la espera de que llegaran los demás integrantes de nuestro grupo. Aún así, mi anticipación de la inminente descarga de adrenalina mantuvo su intensidad durante la espera.

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A su debido tiempo, descubrí por mí mismo de qué se trataba todo ese alboroto.

El canopy de Superman cumplió todas mis expectativas y mucho más. Una de las características interesantes que noté fue el sistema de frenado. Sus ventajas se hicieron evidentes cuando, delante de mí, un par de personas mayores descendieron y me pregunté sobre cómo manejarían el aterrizaje. Luego, fue mi turno de tirarme a toda velocidad.

Al llegar al final, me di cuenta de que, independientemente de su habilidad atlética, casi que cualquier persona puede disfrutar de esta experiencia, gracias al mecanismo de frenado automático.

HÁBITATS DE VIDA SILVE STRE SIMULADOS Después de terminar los cables del canopy, hicimos un recorrido por el santuario de animales de Diamante. Fue una oportunidad única para admirar de cerca las icónicas especies costarricenses en recintos naturales que simulan sus hábitats en la vida silvestre.

Estos animales están muy bien cuidados, howlermag.com

ya que han sido rescatados y rehabilitados bajo circunstancias que harán que la liberación a la naturaleza no sea factible por diversos motivos.

Mientras caminábamos por el puente colgante, miramos los cocodrilos hambrientos, muy asombrados por su enorme tamaño y poder.

Los hermanos jaguar, con su alegría ocultaban su apariencia feroz, hasta parecían estar entreteniendo conscientemente a los espectadores. Un puma simplemente nos miró mientras lo observábamos. Los monos charlataneaban y jugaban para deleitar a su audiencia. Pero lo más destacado fue ver a Lucy, la famosa perezosa de Diamante, y sus compañeros. Por casualidad, la encontramos en el suelo en lugar de colgada de las ramas del árbol, donde los perezosos pasan la mayor parte del tiempo.

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Al entrar en la jaula de pájaros, fuimos recompensados al ver una enorme cantidad de especies, incluido un deslumbrante tucán. También había muchos loros hablantines que deseaban conversar y en el fondo un coro que realzaba nuestra experiencia multisensorial.

Cerramos nuestra visita en Diamante con un delicioso almuerzo bufé. Terminamos nuevamente sentados y relajados admirando el magnífico océano Pacífico en el fondo. Incluso, por la experiencia vivida, ya estábamos planeando nuestro próximo viaje al parque y que esta vez incluyera una aventura montando a caballo por el bosque o la playa, y un poco de diversión manejando cuadraciclos.

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Diamante Eco Adventure Park se encuentra a 20 minutos en carro de playas del Coco y a unos 40 minutos de la zona de playa Flamingo.

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Olga M. Araya 16 | #searchfindhowl| online

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HOTELES MARRIOTT

una mirada hacia un futuro más verde y solidario Si nuestra operación, esfuerzos y el talento de nuestros asociados pueden impactar positivamente, vamos a hacerlo.

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os hoteles Marriott en Costa Rica innovan hacia estancias cada vez más placenteras para los viajeros, enmarcadas en una estrategia de sostenibilidad social y ambiental llamada 360 Serve, que les permite extender los beneficios de su operación a las comunidades en las que se ubican.

memorables y al mismo tiempo, contribuir con el desarrollo de nuestras comunidades y sus habitantes. Si nuestra operación, esfuerzos y el talento de nuestros asociados pueden impactar de forma positiva, hagámoslo”, dijo Dennis Whitelaw, gerente país de Marriott en Costa Rica.

Como parte de este compromiso, este año Costa Rica Marriott Hacienda Belén en Heredia y Los Sueños Marriott Ocean and Golf Resort en Playa Herradura tienen la meta de lograr 10 horas de voluntariado por asociado, ya sea en proyectos de apoyo educativo, actividades culturales, ambientales o de salud.

El plan 360 Serve está alineado con los Objetivos de Marriott International a 2025 y los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas, y dividido en cuatro ejes: Cultivar a nuestro mundo, Empoderar a las personas, Mantener operaciones responsables y Todos son bienvenidos.

La colaboración con Chepe se Baña -una organización que brinda atención integral a habitantes en condición de calle- mediante la donación de artículos de limpieza, voluntariado y en la logística de campañas; así como con el albergue para niños en riego social Hogar Bíblico Roblealto, en el acompañamiento de temas ambientales, culturales y el apoyo en el desarrollo de temas educativos, son las iniciativas que han ejecutados los hoteles bajo el primer eje.

La siembra de más de 2.800 árboles en la costa del Pacífico, el respaldo a programas de empleabilidad, donaciones a organizaciones que ayudan a población vulnerable y apoyo a los empresarios de la zona, son algunos frutos de las iniciativas que han desarrollado los hoteles en los últimos años.

“Estamos comprometidos con ofrecer a nuestros huéspedes experiencias

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En términos de empoderamiento, destaca la alianza con Aldeas Infantiles S.O.S. en el desarrollo del programa Youth Career Initiative, dirigido a jóvenes con edades de 15 a 24 años de escasos recursos, a través del cual se les enseña habilidades para la vida y para el trabajo.

“Esto les permite incrementar su empleabilidad, así como mejorar sus oportunidades socio económicas a largo plazo”, agregó Whitelaw.

En alianza con otras empresas se han logrado graduar del programa más de 100 adolescentes y contratar más de 90 jóvenes.

Otros programas en los que los hoteles participan son: Me Integro, Programa Girasoles y Challenge Golf .

El primero brinda formación hotelera a personas con discapacidad. Como resultado, se ha logrado capacitar a

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31 personas con distintos tipos de discapacidad en edades entre los 16 y los 58 años.

Por su parte, Girasoles ha formado a adolescentes de la comunidad de Garabito en tareas hoteleras y les facilitado pasantías en la propiedad de Herradura; mientras que Chellenge Golf reúne a personas con discapacidad desde 2005 para que a través de este deporte puedan desarrollar nuevas habilidades motoras.

En términos ambientales, la alianza de Marriott con Costas Verdes se traducen en la siembra de especies endémicas y más de 100 limpiezas anuales en las playas Hermosa y Herradura.

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LAS ÁREAS PROTEGIDAS

DE COSTA RICA

¡Un legado de suerte, sueños, determinación y voluntad política!

Por Tom Schultz

En ese sueño, ella describe la visión de una tierra con dos penínsulas.

Figueres estaba muy preocupado por el futuro de la sobrevivencia de las tortugas marinas.

Arias aprovechó la oportunidad para abrirles las puertas y recibir con brazos abiertos a los turistas internacionales.

El sistema de parques nacionales se convirtió en una amplia y diversa colección de hábitats y ecosistemas protegidos.

Hasta el día de hoy, Costa Rica ha sido bendecida con un asombroso 26 por ciento de su territorio destinado a la conservación con un total de 29 parques nacionales y más de 150 espacios protegidos, aunque este no siempre fue el caso.

Reclamar tal logro no fue uno de los primeros y Costa Rica se convirtió y es hoy, en muchos aspectos, el modelo global a seguir.

El historial del país para la conservación de la tierra y el mar no fue una historia de éxito temprana ni se logró de la noche a la mañana.

Recién en 1970, Costa Rica no tenía áreas protegidas por el gobierno. La deforestación y la minería ilegal estaban destruyendo las tierras y los ecosistemas de agua interconectados a un ritmo alarmante. Se requirió una combinación increíble de suerte, #s earchf indh owl

sueños, determinación, voluntad política y una serie de circunstancias no intencionadas para cambiar el rumbo y llegar adonde estamos hoy.

En consonancia con gran parte de la historia de Costa Rica, es una historia colorida e incluso trágica.

Detrás del principio en este legado se encuentran: dos jóvenes ticos recién graduados de la universidad, un ex y futuro presidente costarricense y su esposa; una pareja de expatriados europeos persiguiendo sus sueños y el hombre cuyo homónimo se convirtió en el aeropuerto internacional de Liberia.

MISIÓN SUE ÑO E N UNA TIE RRA DE SCONOCIDA A mediados de la década de 1960, Oloff Wesberg, de Suecia, y Karen Mogensen, de Dinamarca, llegaron juntos a Costa Rica por un sueño compartido. En el caso de Mogensen, fue literalmente un sueño que tuvo cuando estaba durmiendo. Ella describió haber visto en este sueño una tierra con dos penínsulas que serían el destino de la pareja. Rápidamente lograron identificar a Costa Rica en un atlas global, adonde la pareja decidió mudarse, específicamente a la península de Nicoya.

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SURFING COSTA RICA

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SURFING COSTA RICA

Desafian SALSA BRAVA COSTA RICA Por Jenn Parker Fotos: Yilber Cortez

Incluso los surfistas experimentados rompen tablas, huesos y espíritus aquí.

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alva Brava es un lugar que no es para los que les hace falta un poco de valentía o esos que carecen de habilidades de un nivel avanzado. Es conocido como el punto de surf más peligroso de Costa Rica, atrayendo a surfistas de todo el mundo que buscan desafíos.

Está ubicada en Puerto Viejo de Talamanca, en la vibrante costa del sur del Caribe, si visita Salsa Brava esta lo recompensará con uno de los tubos más sabrosos de su vida o lo expulsará o lo golpeará sobre un afilado arrecife de coral.

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El viaje de San José a Salsa Brava toma alrededor de cuatro horas y media por la autopista 32, o puede tomar un vuelo de Sansa a Limón y luego conducir los 57 minutos restantes hacia el sur hasta Puerto Viejo. Será evidente dónde se encuentran cuando vea las olas de la playa a unos cien metros al frente del bar Lazy Mon Beach. ¿Dónde surfear?

donde se encuentran los arrecifes, pero a veces también rompe hacia la izquierda. Tiene un rompe olas traicionero sobre arrecifes de coral poco profundos cubiertos de erizos.

Por eso, tenga en cuenta que este no es un lugar para surfear a menos que realmente sepa lo que está haciendo. Incluso los surfistas experimentados quiebran tablas, huesos y espíritus aquí.

Salsa Brava tiene un rompe olas del lado derecho predominante,

Estas olas pueden ser las más épicas de todos los tiempos,

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pero en realidad son muy inconsistentes. Cuando las olas están buenas, puede asegurar que todos los surfistas locales estarán ahí y es de su mejor interés ser respetuoso y esperar su turno en la fila. Las olas puede tener el doble de altura por encima de su cabeza y el recorrido puede tener un rango entre 50 hasta 150 metros. Además, es crítico que observe por donde los locales reman hacia dentro y siga el angosto canal qué hay para prevenir ser raspado por las rocas y el coral muerto.

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JAIR PÉREZ JACOBEÑO CAMPEÓN NACIONAL DE SURF MASCULINO

J PERFIL SURFISTA

air Pérez Quirós es el Campeón Nacional de Surf Masculino de 2019 en Costa Rica. Es de playa Jacó y ha pasado toda su vida en la creciente ciudad playera donde también aprendió a surfear.

Pérez recientemente creó la Asociación Deportiva de Surf de Garabito (ADSG).

Una organización enfocada en ayudar a la juventud, enseñándoles disciplina a través del entrenamiento físico y espiritual. Se da prioridad a aquellos que carecen de las ventajas que disfrutan otros jóvenes, especialmente en el aspecto económico.

Jair también ha estado ayudando, sirviendo y entregando comida a muchas personas de

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la comunidad afectadas por la pandemia. Ser cristiano es lo que lo define primero antes que cualquier otro papel que desempeñe. Nos pusimos al día con el campeón recientemente para descubrir qué lo motiva y cómo está viviendo su fe y sus sueños.

Describe un día típico de tu vida. ¿Cuáles son algunas de las rutinas y disciplinas que incluyes cada día?

Lo primero que hago cuando me despierto es hacer un poco de café. Luego rezo, leo y medito sobre lo que he leído. Si las olas están buenas, voy a surfear. Si no, haré algunas tareas domésticas o voy a ver el océano. Aunque no surfee, me encanta ver el océano. howlermag.com

Foto por Anthony Segura

Foto por Asociacion de Surf de Garabito

Recientemente comenzó la Asociación Deportiva de Surf de Garabito. Describa el trabajo que hace con los chicos y por qué siente una conexión con ellos.

Se preocupan por los chicos y por ayudar a la comunidad de Jacó. Esa es la clase de gente de la que me rodeo.

Comencé la Asociación Deportiva de Surf de Garabito con la visión de ayudar a los chicos de la comunidad a tener herramientas para sus vidas y también para guiarlos. Es importante que sepan que la vida es mucho más que los deportes, el dinero o la fama. Les enseño quién es Jesús y por qué es importante tener a Dios en nuestras vidas.

Como alguien que creció en Jaco, ¿cuáles son algunas de las cosas positivas que ven en esta ciudad que no eran evidentes hace 10 años?

Me encanta trabajar con jóvenes que tienen el deseo de ser ayudados porque hace muchos años yo era uno de ellos. Crecí en las calles de Jacó. Siempre tuve gente en mi camino que hizo lo mismo por mí, así que ahora es mi tiempo para devolver un poco de lo que se me dio.

Un gran propósito que tengo es ser un modelo a seguir para estos chicos en todo lo que pueda.

Marcel y Yorgina de Impacto Jacó son una pareja increíble, trabajan juntos muy bien. Me alegro de que sean parte de la Asociación para ayudar a estos jóvenes con su entrenamiento físico.

Hay más interés en los deportes de lo que había hace 10 años.

Tengo la suerte de tenerlos en mi equipo. #s earchf indh owl

Hay muchas más oportunidades de trabajo.

Antes no había muchos negocios o lugares donde se pudiera encontrar trabajo.

Hay más modelos a seguir en los deportes y en los negocios.

Hay más iglesias, organizaciones, asociaciones y fundaciones para ayudar a gente como estos jóvenes con los que estoy trabajando ahora.

“Me encanta trabajar con jóvenes que tienen el deseo de ser ayudados porque hace muchos años yo era uno de ellos”.

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JACĂ“ 30 |#searchfindhowl| online

Jaco, Costa Rica - April 12, 2016: Aerial view of a surfer on a wave in Jaco, Costa Rica. Foto de Grogl. howlermag.com

¿Cómo te ha moldeado tu fe para convertirte en el hombre que eres hoy?

Me ha moldeado en todos los sentidos. Tener a Jesús en mi vida es lo mejor que me ha pasado.

Sin la fe que se me ha dado, como un regalo y la gracia de Dios, no podría ser la persona, el modelo a seguir, el padre, ni el marido que soy hoy.

Creo que la gente tiene fe en muchas cosas, pero poner tu fe en Dios es la decisión más inteligente que puedes tomar. El hambre espiritual que tenemos solo Dios puede satisfacerla para nuestro bien porque nos ama.

Menciona una meta personal y una profesional para el resto del año. ¡Quiero estar súper en forma! ¡Ja, ja, ja!

Profesionalmente, me gustaría abrir pronto mi negocio de café.

Como campeón del Open Nacional Masculino de 2019, eres un modelo a seguir para los jóvenes surfistas y también para tus compañeros. ¿Qué consejo puedes dar para ayudar a animar y motivar a los demás durante los tiempos difíciles?

Hay muchas cosas que los cristianos quieren decir y a veces incluso queremos juzgar a los demás. Una de las cosas que entiendo es que todos estamos en un viaje a través del mundo y el propósito y el futuro que tenemos. Necesitamos encontrar eso en Dios porque entonces todo tendrá sentido. Mi consejo para cualquiera es que encuentre la paz con Dios en su vida. Si dejamos que Dios trabaje en nuestras mentes y corazones primero, entonces podremos empezar a trabajar en nuestros objetivos y sueños.

VIVIENDO SU FE Y SUS SUEÑOS

Jair Pérez con miembros de la tripulación ayudando a servir comidas semanales a la comunidad en La Casona Lodge. Foto cortesía de Asociación de Surf de Garabito.

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PURA VIDA CR

CBD

Tratamiento eficaz para el cáncer de mama

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TERAPIA ALTERNATIVA

l cáncer de mamá es uno de los tumores con mayor mortalidad e incidencia en las mujeres costarricenses y del mundo entero. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de 458.000 personas mueren debido al aumento de la propagación de esta enfermedad.

Esta no solo es una mala noticia, sino también una situación que tenemos que hacer frente. En Costa Rica, los registros indican que la incidencia de estos casos ha venido aumentando considerablemente en la última década.

Las razones de la propagación del tumor pueden estar relacionadas con asuntos hereditarios, afectaciones personales, exposición a la radiación o la obesidad. No obstante, la detección temprana y la prevención puede ha logrado disminuir los fallecimientos relacionados en los últimos años.

De hecho, el país registra un 87% de sobrevida al cáncer.

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por Daniel Gómez

El éxito: mejor acceso a los métodos diagnósticos y una gran diversidad de abordaje de los procesos terapéuticos de la enfermedad la cual destaca por su integralidad.

CBD Y THC: UN NUEVO ABORDAJE TERAPÉUTICO AL CÁNCER DE MAMA TLa invasión y la metástasis de las células de cáncer de mama agresivas es el paso final y fatal durante la progresión del cáncer y es el menos comprendido genéticamente. En la actualidad existen intervenciones terapéuticas, pero aún están limitadas para los cánceres de mama que son agresivos y metastáticos.

Sobre el cannabis y el cáncer se demostró desde 1970, que los cannabinoides (una serie de moléculas que se encuentran de manera natural en nuestro cuerpo y en el cannabis) tienen la capacidad de regular el crecimiento tumoral y en algunos casos llevar las células cancerígenas a la muerte.

Aunque existen más de 100 cannabinoides encontrados, los más estudiados son el tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD). La diferencia fundamental entre ambos

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radica en que el primero brinda efectos psicotrópicos, mientras que el segundo, carece de acción psicotrópica. Eso quiere decir que no brinda el estado de “elevación” comúnmente asociado con la marihuana.

La investigación científica ha encontrado que ambos componentes trabajando en conjunto tienen la capacidad de reducir o hasta eliminar diferentes tumores cancerígenos, así como, tratar los efectos secundarios de la quimioterapia. Entre ellos: la náusea, el insomnio y el humor.

El año pasado, se publicó una nueva investigación en Egipto, donde se demostró que un extracto de cannabidiol (CBD), compuesto no psicotrópico de la planta, indujo la muerte de células cancerígenas en un estudio realizado a mujeres con cáncer de mama.

Todas estas investigaciones respaldan la evidencia encontrada por Cristina Sánchez, una investigadora de la Universidad Complutense de Madrid, sobre la capacidad de los cannabinoides para disminuir o tratar diversos tipos de cáncer entre ellos, el cáncer de mama.

Hace unos años, Sánchez presentó su investigación “Cannabinoides como Terapia Anti-Tumoral” en el país para concientizar sobre el tema. Acá te dejamos su presentación.

La investigación científica ha descubierto que estos componentes que trabajan juntos pueden reducir o incluso eliminar diferentes tumores cancerígenos.

¿PODRÁ EL CBD SER IMPLEMENTADO PARA LA MEDICINA TERAPÉUTICA EN COSTA RICA? Al menos 40 países han regulado la producción de cáñamo o de cannabis medicinal. En el país, el poder ejecutivo liderado por el presidente Carlos Alvarado y la Asamblea Legislativa impulsan iniciativas para regular la producción local. #s earchf indh owl

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PURA VIDA CR

El primero impulsa el cultivo del cáñamo, mientras que, el proyecto de ley de la diputada Zoila Volio, titulado “Ley de Producción de Cannabis y Cáñamo para Fines Medicinales“ regularía la producción de cannabis medicinal y cáñamo.

La “marihuana” y el cáñamo, son variedades de la planta Cannabis Sativa con gran potencial para la medicina, la industria y los alimentos. De ambos se puede obtener CBD con la gran diferencia de que la marihuana produce niveles de THC más elevados que el cáñamo, por lo cual, su legalidad varía en cada país.

TERAPIA ALTERNATIVA

En Costa Rica la producción y la venta de productos a base de cannabis sigue siendo ilegal.

Según informes internacionales, al menos el 70% de los productos con CBD de cáñamo no traen lo que dicen sus etiquetas. Es por esto que una adecuada regulación local beneficiaría grandemente a los pacientes que buscan acceso legal a estos productos.

El nuevo estilo de vida de algunos sectores del país va en armonía con este tipo de terapias de prevención y acompañamiento que buscan un bienestar noble. Asimismo, parece haber un cambio sobre la actitud de las personas ante el alto consumo de fármacos.

Grupos de pacientes como la Fundación de Pacientes Pro Cannabis (FUCOCAME) ven con buenos ojos la apertura política en el tema, aunque muestran preocupación por un posible exceso de requisitos y burocracia que proponen algunas de las iniciativas.

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“Para que el sector sea competente a nivel internacional debemos evitar una excesiva burocracia. Las iniciativas han avanzado, pero todavía no se aclaran aspectos fundamentales como la participación ciudadana, las semillas y la situación de las licencias.”, dijo el presidente de FUCOCAME, Mauricio Liscano.

Con el contexto político actual, el futuro de la medicina del cannabis en Costa Rica podría definirse en los próximos meses.

With the current political context, the future of cannabis medicine in Costa Rica could be decided in the upcoming months.

Medical Cannabis News Sitio Web: medicalcannabisnews.com Instagram: @mcnglobal www.facebook.com/mcnglobal Youtube: https://www.youtube.com/c/ Medicalcannabisnews/videos

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REGALOS

de amor y esperanza desde adentro

R

Por Lussania Viquez

ecuerdo cuando me dijeron “Lussania, hay que repetir la biopsia, salió sospechosa pero no concluyente” y yo les dije, “está bien, no hay problema”, estaba tan segura que no iba a ser nada que ni siquiera sentía miedo, lo digo con toda sinceridad. Hacía dos años me habían hecho una biopsia por lo mismo y el resultado había dado negativo, pero lamentablemente este resultado fue muy distinto…

CÁNCER DE MAMA

Conciencia

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CÁNCER DE MAMA CONCIENCIA

OCTUBRE

Y así fue como en Enero del 2012 comenzó mi batalla de vida, cuando me diagnosticaron con cáncer de seno teniendo sólo 26 años, un estilo de vida saludable, muchos proyectos en mano, todas las ganas de vivir, pero un diagnóstico que me forzó a hacer una pausa en mi vida.

Me operaron en Febrero para quitar el tumor y luego en Marzo para colocarme un catéter para aplicar la quimioterapia. En Abril empecé con el tratamiento, un total de 16 sesiones durante 6 meses seguidos.

Después de terminar la quimio, recibí 33 sesiones de radioterapia todos los días, durante 2 meses.

Para nadie es un secreto que la quimioterapia es un tratamiento muy fuerte, así que cambió inevitablemente mi aspecto físico. Perdí mi cabello por completo (solía cuidarlo muchísimo, lo tenía por la cintura), las cejas y las pestañas. Las uñas se despegaron de mi piel y aumenté de peso por la retención de líquidos. Sin contar la metamorfosis que vivía a nivel interno, para tratar de mantenerme en pie, eran muchos cambios radicales e inesperados al mismo tiempo…

Sin embargo esta pausa que la vida me impuso, me permitió conocer otra parte de mí y aprendí a lucir mi mejor belleza, la belleza interior.

Aprendí por experiencia propia que Dios nos da lo que necesitamos para sobrepasar las pruebas si se lo pedimos de corazón, aunque suene irónico, hay que cargar la cruz con alegría para que sea más fácil. howlermag.com

Muchas veces tuve miedo y momentos de flaqueza durante el tratamiento, muchas cosas se detuvieron, pero nunca mis sueños ni mis ganas de cumplirlos.

Siempre me alentaba a mí misma pensando que era un proceso, que era algo temporal, y que Dios aprieta pero no ahorca. Aprendí a pasar por alto los: “pobrecita, tan joven y con cáncer”, los “ayy que pecado está enfermita” y decidí sonreírle a la vida.

he dicho. Es como si uno va en un carro deportivo a 200 Kph y de pronto, choca uno con una cerca de concreto!! Así sentí cuando me dijeron, es cáncer!!!!

Pero eso me ayudó a enfocarme en las cosas verdaderamente importantes de la vida. Me permitió identificarme más con el sufrimiento ajeno y hacer lo que esté en mis manos por ayudar a otros. Me ayudó a valorar cada rayo de sol y cada detalle de la creación por más “pequeño” que sea. Me enseñó a no esperar a mañana para decirle a alguien que lo quiero o simplemente a no

abstenerme de dar un abrazo.

Comprendí que la felicidad la podemos construir en el día a día, Hoy después disfrutando del trayecto, Me enseñó a no de esa dura con las lluvias y los esperar hasta experiencia, rayos de sol, sin tener estoy que esperar a llegar al mañana para totalmente destino final. decirle a alguien sana, mi vida vuelve a la Un día leyendo un que lo amo o normalidad libro, entendí que estaba enfocada en mi misma, abstenerme de poco a poco y Dios me en salir adelante” yo”, darle un abrazo. bendice con un en estar bien “yo”, pero trabajo que me no me preocupaba apasiona. Soy comunicadora de realmente por hacer algo por profesión y puedo desarrollarme las personas que vivían cosas en el área que más me gusta, los difíciles y fue así como decidí medios de comunicación. compartir mi historia, ayudar a mujeres que pasan por lo mismo, "Me siento profundamente en fin, empecé a hacer lo que bendecida y escogida porque a podía desde “mi silla”, porque si pesar de lo duro de la prueba, el bien es cierto aunque todos los cáncer me convirtió en un mejor casos son distintos, la esperanza ser humano en todos los aspectos la necesitamos todos!!! de mi vida y me ha permitido tocar muchos corazones con la Creo que lo que más me costó gracia de Dios." fue hacer una pausa obligatoria en mi vida, como siempre lo

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Fotos por Daniel Moreno

Fotos: familia Family photos

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PURA VIDA CR

Por Marian Paniagua

YOGA

en el cuidado del cáncer de mama

Puede marcar la diferencia

L

os practicantes habituales de yoga dan fe de su impacto positivo en nuestro bienestar físico, mental, emocional y espiritual. El yoga puede ser enriquecedor a medida que nos esforzamos por lograr el equilibrio y la conciencia interior. Pasar de una pose a otra, lenta y deliberadamente, nos anima a mantener las sensaciones y a darnos cuenta de lo que sucede en nuestro cuerpo, con curiosidad en lugar de miedo. Este sentido de presencia y autoconciencia compasiva es la forma en que identificamos los problemas no resueltos en nuestro cuerpo físico.

YOGA SABIDURÍA

Pero, ¿qué pasa si esos problemas ya se han manifestado en nuestro cuerpo como una enfermedad como el cáncer? ¿Puede la práctica regular de yoga afectar la recuperación de una persona?

Hay razones de peso para responder que sí. El yoga tiene mucho que ofrecer durante la recuperación de una enfermedad, incluido el cáncer de mama. Varias posturas de yoga, en particular curvas hacia adelante, hacia atrás y giros, pueden ayudar a pacificar y luego activar las glándulas suprarrenales, que se agotan debido al estrés y la ansiedad típicamente asociados con el tratamiento y la recuperación del cáncer.

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Una de las formas en que el yoga promueve esto es a través de la práctica de "santosha", que se traduce como satisfacción: aceptar el momento presente tal como viene. No significa darse por vencido, sino que es una forma activa de entrega al aquí y ahora. En lugar de juzgar una experiencia de vida como buena o mala, podemos adoptar un punto de vista neutral, alejado del resultado. Muchos atribuyen su sabiduría adquirida al lidiar con las dificultades de la vida a esta práctica de desapego o satisfacción.

La ciencia apoya el yoga como terapia complementaria para la recuperación del cáncer de mama. Un estudio de 2014 de la Universidad Estatal de Ohio, publicado en Journal of Clinical Oncology, encontró que el yoga mejoró significativamente los síntomas de fatiga, baja vitalidad e inflamación.

La práctica diaria de yoga también ha demostrado ser beneficiosa para superar la fatiga, el insomnio, la ansiedad y la depresión. Puede levantarnos el ánimo y ayudarnos a recuperar una energía valiosa.

Igualmente importante, es un momento para meditar y aquietar el ruido de nuestra mente, para que podamos tomar decisiones más reflexivas y cuidadosas.

Cuando una mujer se somete a quimioterapia, el impacto en su cuerpo es dramático. Además de la caída del cabello, sus uñas pueden volverse más oscuras y frágiles y la apariencia de su piel puede cambiar. El yoga puede ayudar a una mujer a adaptarse a estos cambios en su cuerpo. Puede ayudarla a desarrollar la fuerza emocional para sentirse más cómoda abrazando su apariencia, la forma en que se mueve y cómo se siente. #s earchf indh owl

Las mujeres del grupo de prueba asistieron a clases de hatha yoga de 90 minutos, dos veces por semana durante 12 semanas. Fueron seleccionados al azar entre 200 participantes de la investigación en diferentes etapas del cáncer de mama, todos habían completado el tratamiento en los últimos tres años y la terapia de seguimiento al menos dos meses antes.

Las comparaciones con el grupo de control mostraron que las mujeres que asistían a clases de yoga tenían tasas de vitalidad significativamente más altas al principio del estudio y al final.

Los síntomas de fatiga e inflamación se redujeron significativamente en el grupo de yoga después de tres meses.

Los investigadores concluyeron: “La inflamación crónica puede provocar una disminución de la función física que conduce a la fragilidad y la discapacidad.

Si el yoga amortigua o limita tanto la fatiga como la inflamación, la práctica regular podría tener importantes beneficios para la salud ".

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PURA VIDA CR

Por Laura Méndez

SIMPLES Pasos para dormir mejor Alguna vez ha dado vueltas y vueltas durante toda la noche sin poder dormir?

4. Practica la conexión a tierra todos los días: camina descalzo en contacto con la tierra, el suelo o la arena durante al menos 15 minutos.

Descansar bien por la noche es crucial por múltiples razones. Permitir que nuestros cuerpos y mentes se "reinicien" es clave para la función cognitiva y de la memoria, la desintoxicación corporal, la estabilización del estado de ánimo y la reparación celular.

5. Haga ejercicio un mínimo de tres días a la semana y asegúrese de que cada entrenamiento dure al menos 40 minutos.

6. Incluya alimentos adaptogénicos en su dieta diaria para reparar la fatiga suprarrenal.

¿Qué podemos hacer cuando la falta de sueño o incluso el insomnio se convierte en un problema continuo? Aquí hay algunas soluciones que puede comenzar a aplicar hoy para mejorar su sueño.

Encuentro útil agrupar estos sencillos pasos en tres pilares interconectados del bienestar: cuerpo, mente y emociones.

Comencemos con el más fácil de administrar.

Ser consciente del tipo de información que elige ver, escuchar, leer y aceptar.

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2. Deja de ver las noticias, especialmente por la noche. Si le gusta ver películas por la noche, limítese a noches específicas y no todos los días. Menos es mejor.

3. No beba café u otros estimulantes después del mediodía.

7. Consuma alimentos integrales que sean frescos y orgánicos. Reducir o eliminar alimentos envasados, lácteos, gluten, transgénicos, azúcares refinados y alcohol.

(Consulte mi artículo de Howler sobre la conexión entre la mente y el instinto en la revista electrónica de julio de 2020).

8. Reducir o eliminar el consumo de alcohol.

9. En la medida de lo posible, deje de usar productos electrónicos después de las 8 p.m.

Cuerpo

Reportaje Bienestar

¿

1. Saque la televisión de su habitación.

10. Use anteojos con lentes de color naranja durante la noche para bloquear la luz azul, que afecta nuestro cuerpo y el ciclo natural del sueño.

11. Toma una ducha tibia antes de acostarte para eliminar todas las energías del día. howlermag.com

Aquí hay algunas recomendaciones adicionales que puede investigar y probar para averiguar si son adecuadas para usted.

1. Complemente su dieta con raíz de ashwagandha consumiéndola diariamente alrededor de las 5 p.m.

mente

1. Responder a esta pregunta simple, pero poderosa, puede proporcionar información sobre muchos aspectos de su vida: ¿qué pensamiento lo mantiene despierto?

2. Practica la meditación a diario.

Hay muchos estilos diferentes de mediación, así que si aún no tienes una práctica, comienza a probar diferentes modalidades hasta que encuentres la que más te convenga.

3. ¿Qué estás alimentando tu mente? Sea consciente del tipo de información que elige ver, escuchar, leer y aceptar. ¿Esta información se basa en el miedo o el amor?

2. Use una pequeña cantidad de aceites esenciales calmantes como lavanda antes de acostarse.

3. Practica yin yoga o yoga restaurativo por la tarde.

4. Agrega un enjuague de baño dulce a tu rutina de ducha mezclando en una olla cuatro tazas de agua y un puñado de hojas de albahaca, albahaca santa, manzanilla, romero y pétalos de rosa. Calentar a fuego lento durante 10 minutos y dejar enfriar. Use esta infusión de hierbas después de la ducha vertiéndola sobre su cabeza y enjuagando todo su cuerpo. No lo enjuague ... ES su enjuague. Luego sécate con una toalla.

emociones

Comuníquese conmigo 1. Maneje el estrés y las emociones fuertes de manera saludable.

Reconócelos, reconoce su presencia pero no te aferres a ellos.

2. ¿Qué problemas no resueltos te mantienen despierto?

3. ¿Tienes miedo de algo?

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y dígame cuál de estas soluciones implementó y qué resultados notó.

¡Hasta la proxima vez!

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ARTE CULTURA

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SOBRE ALEJANDRA en sus propias palabras Por John Brockmeier Fotos por Ale

SAN JOSÉ ARTISTA DESTACADO

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l arte de Alejandra Acuña me llamó la atención un día mientras trabajaba en las redes sociales. Cuando vi sus fotos, noté que tenían una forma y colores tan geniales que parecían que cobraban vida.

El pez Koi y las olas de colores realmente me intrigaron, casi puedes sentir el movimiento al verlo. Me contacté inmediatamente con ella y le pedí que exhibiera su arte como artista destacado de San José de este mes. Es obvio que ella realmente disfruta de lo que hace. Espero que puedas disfrutar su arte tanto como yo.

Mi nombre es Alejandra Acuña nací el día 23 de agosto de 1993 en la cuidad de Cartago, vecina del cantón de León Cortes.

Tengo 26 años y me dedico profesionalmente a elaborar pinturas en acrílico, por lo general formatos grandes de 50x60 cm, por lo general pinto cuadros de animales y personas , pinturas marinas, el arte para mi es mi pasion, mi refugio, una fuente de sueños y de fuerza. Un poquito de mi en cada una de mis obras y un poco de ellas en mi!

He pintado desde los 16 pero profesionalmente desde los 20 años, para cualquier consulta o información que necesiten me pueden contactar al número: 84190893 o al correo aleaf1993@gmail.com En caso de que gusten ver mi trabajo pueden ver algunos de mis cuadros en Facebook o en mi Instagram como Alejandra Acuña, @ art.tica, @ale__acu.

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ARTE CULTURA

ARTISTA DESTACADO

Por Kate Hanley Fotos por Jalil El Harrar

¿

De donde eres s y cuanto tiempo de vivir en Costa Rica?

- Soy de Alemania y vivo aqui desde hace cinco años.

¿

Más que todo le encanta sacar fotos de ?

- Kolibris, Quetzal y surf.

¿

Cuanto tiempo tiene de ser fotógrafo y que le inspiró hacer esta forma del arte?

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Todo empezó durante mi profesión de antes, era gerente de una discoteca de gran afluencia. Cuando tenía tiempo le quite la camera al fotógrafo y tome yo mismo fotos de los actores. Me di entonces cuenta que la fotografía me gustaba mucho. Cuando llegue a Costa Rica mi encanto era diferente y sobre todo mi fascinación fue para las aves.

¿

Cuáles son sus sujetos favoritos aquí en Costa Rica? ¿Tiene uno o unos

lugares preferidos para sacar fotos o prefiere no decir?

Mis favoritos de las aves son claramente los colibrís siguiendo del Quetzal.

Como bailan en el aire es simplemente de película.

Siempre me gusta moverme donde “el cerro de la muerte” en San Gerardo de Dota y donde nosotros vivimos en la costa del pacifico para tomar fotos.

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Unos lugares preferidos son Laguna del Lagarto Lodge y Paraíso de Quetzal Lodge entre otros.

fotógrafo tiene curiosidad por naturaleza y claro que quiero conocer cada rincón.

¿

Cuando empezó a sacar Cuantos diferentes lugares fotos de surf y por que le conoce de Costa Rica? Hay gusta tanto? unas partes que no conoce que Hace unos cuatro años le gustaría conocer? Por que?

¿

Me gustaría conocer más el Sur del país y también quiero explorar el Caribe. El resto de Costa Rica me es familiar, es decir conozco los lugares donde se encuentran los pájaros. Un #s earchf indh owl

empecé a tomar fotos de surf. Un surfeador tiene que unirse con el agua para moverse fácilmente.

Para mí es como un baile en el agua y me recuerda a los bailes de los colibrís.

¿

Ofrece talleres todavía?

Cuando sera el proximo o va a esperar un rato para ver lo que pasa con eso de pandemia?

Por la pandemia cancele todos los talleres. En el 2021 voy a seguir; en febrero, marzo y agosto tendré los próximos talleres. Pueden ver los detalles en mi página.

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ARTE CULTURA

Pedro Golobios

Monster Among Musicians

Por Jim Parisi & Alei Burns Foto por Pedro

¡Pedro Golobios es una bestia!

ARTISTA DESTACADO

Pero no se preocupe, en el lenguaje de los músicos, esto es un cumplido del grado más alto. Esto significa que es grande, versátil y realizado. Él es verdaderamente un músico de los músicos.

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Durante más de una década, Pedro ha sido bajista, compositor y vocalista en The Leatherbacks, una de las bandas locales más populares en el área de Guanacaste, con una gran base de fanáticos en playa Flamingo, playas del Coco y playa Tamarindo.

Golobios también es miembro del grupo Santa Esperanza, que se formó en 2006.

Con sede en Santa Cruz, esta banda toca música indígena de la zona, un género que recientemente se ha acuñado como "folclórico moderno". Pedro es mucho howlermag.com

Curiosamente, el primer instrumento musical de Pedro fue la trompa, que, según explica, "es donde aprendí a desarrollar la clave fa, que utilicé mucho en la interpretación del bajo."

Bajo la tutela de Don Ulpiano Duarte, Sacramento Villegas e Isidoro Guadamuz de la O, se licenció en Teoría Musical por la Universidad de Costa Rica, sede de Santa Cruz. A ellos los reconoce como "los pilares de la teoría, la lectura y la actuación musical."

Golobios, el músico de los músicos, también reconoce que él de muchas maneras fue autodidacta, fue así como encontró su propio nicho. los músicos jóvenes

más que simplemente un miembro del grupo. No solo canta y toca guitarra, teclados, marimbas y percusión, sino que ahora también administra la banda. Su álbum debut de 2007, "Guanacaste, lindo mi país", sigue siendo muy popular una docena de años después de su lanzamiento.

En una entrevista reciente con The Howler, Pedro reveló que el segundo álbum de Santa Esperanza está casi completo: "Actualmente estamos buscando formas de comercializarlo en esta era de redes sociales y grabaciones digitales."

Influencias culturales La infancia y la educación de Pedro estaban inmersas en la cultura local. Su madre Alicia, es una maestra que se ha centrado en la danza guanacasteca, el folclor y la música popular. Su padre, Don Pedro Golobios, fue miembro de la popular banda Unión Cartagena durante más de tres décadas. #s earchf indh owl

Lo primero en su lista y que hemos guardado para el final, es la participación de Pedro en LaBy PazBen Harris Community School. Él ha estado trabajando allí con los estudiantes durante casi ocho años, enseñando teoría y práctica musical. Conociendo y recordando las frustraciones de aprender a tocar un instrumento musical cuando era joven, Golobios se enfoca en ser paciente y desarrollar a los estudiantes de forma individual, a su propio nivel de comodidad y con ritmo natural. Actualmente en La Paz enseña el xilófono, el piano, la guitarra, el ukelele, el bajo y la voz (con el canto).

Sus estudiantes muestran sus talentos en el campus durante The Coffee House (para estudiantes de secundaria) y The Juice Box (para estudiantes de primaria).

Pedro explica con orgullo: “No hago músicos. Hago seres humanos, cultivando una inteligencia social para ellos y el futuro de Guanacaste."

Más que un músico, Pedro Golobios es miembro de la comunidad de Guanacaste.

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"Visité las instalaciones e inmediatamente sentí el ambiente: una atmósfera divertida y positiva donde la gente está feliz".

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‘TE RETO

A HACER

LA DIFERENCIA’ Una Fundación con un AGENDA impulsada por soluciones por Terry Carlile

fotos por SIFAIS and Isabelle

U HACIENDO NEGOCIOS BIEN

bicado en la empobrecida comunidad de La Carpio, Heredia, descubrirás un asentamiento de casi 50,000 personas, compuesto por costarricenses, nicaragüenses y personas de otras nacionalidades.

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En ese barrio se encuentran las instalaciones operativas de un grupo llamado Fundación SIFAIS. Financiado por diversas organizaciones e individuos, brinda servicios socioeducativos gratuitos a través de voluntarios en comunidades severamente afectadas por la pobreza económica y la segregación social.

SIFAIS ofrece actividades educativas con la intención de restaurar el disfrute en la vida de los participantes. Se fomenta el aprendizaje de formas que revitalizan a las personas y las organizaciones mediante la inclusión social de importancia crítica.

Las interacciones de la fundación con miembros de comunidades vulnerables han demostrado ser beneficiosas para romper con los estereotipos negativos comunes y el desprecio.

Las demostraciones de gran talento y el deseo de sobresalir han sido un resultado.

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HACIENDO NEGOCIOS BIEN

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ENTRE LAS COSTURAS Como parte de la plataforma de aprendizaje SIFAIS para enriquecer la vida de miles, Entre Costuras (Entre Costuras) tiene un componente educativo dirigido a las mujeres.

Este programa resultó ser un descubrimiento afortunado para la joven y entusiasta emprendedora Isabelle Eppler, mientras buscaba empresas para producir sus creaciones de telas.

“Visité las instalaciones e inmediatamente sentí el ambiente: una atmósfera divertida y positiva donde la gente estaba feliz”, recordó Isabelle.

Tras mudarse de Suiza en 2017 y establecerse en Tamarindo, donde disfruta del surf y de la amigable cultura costarricense, Isabelle estaba lista para perseguir sus ambiciones comerciales.

MAKING A DIFFERENCE “Estos trabajadores provienen de una pobreza extrema, aparentemente sin esperanza. Pero al participar en SIFAIS, pueden experimentar un ambiente de trabajo y aprendizaje entusiasta. Mis amigos son un activo en su comunidad.

Ese es el fuego que me inspira ... comprometido con un proyecto que ESTÁ marcando la diferencia ".

Oportunamente, “Atrévete a marcar la diferencia” es el lema que se le ocurrió a Isabelle cuando fundó su línea Maila Surfbags en 2019.

"No quería ser una marca más que inundara el mercado con bolsas fabricadas en algún lugar de Asia con condiciones desconocidas", afirmó.

"Siempre he sido creativa, pero mi trayectoria profesional me alejó de lo que realmente disfrutaba", dijo.

Maila significa "chica que ama el agua" en hawaiano y describe a Isabelle exactamente.

Isabelle comenzó a hacer bolsas para divertirse y venderlas a amigos en la comunidad. Su siguiente paso fue comenzar a buscar una fábrica en Costa Rica que ofreciera productos de buena calidad y condiciones laborales favorables. Esto la llevó a SIFAIS, donde quedó inmediatamente impresionada por el programa Entre Costuras y se convenció de que encajaba perfectamente.

Puede ver las bolsas de yoga y surf de Isabelle en línea y en algunos puntos de venta locales. Si usted es un consumidor que apoya excelentes programas de empoderamiento de la comunidad mientras compra conscientemente, considere los productos Maila. Tenga la seguridad de que fueron creados por mujeres cuyas vidas han cambiado para mejor gracias a SIFAIS.

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