Platnos t nabídky :
od: 1. 5. 2012 do: 30. 6. 2012* PROFESIONÁLNÍ PÉČE O ZDRAVÍ
*nebo do vypr odání zásob
H urá za sluní č kem
První sluneční paprsky jsou dobrý důvod, abychom jim vystavili po zimě poněkud pobledlou pokožku. Právě na jaře ale musíme myslet na to, abychom jí neublížili, protože bývá citlivější. Také s prvními alergiemi a klíšťaty, které přináší jarní oteplení, si celkem snadno poradíte.
JAK TO ZVLÁDNETE? OPALOVÁNÍ
Režimová opatření: Na pokožku má nedobrý vliv zejména UVB část ultrafialového záření. Právě to bývá příčinou spálení pokožky a dalších obtíží v podobě bolestí, nevolnosti, případně i horečky. • nevystavujte pokožku slunci, aniž byste ji ošetřili opalovacími prostředky s vhodným ochranným faktorem • lidé se světlou pletí potřebují přinejmenším v prvních třech dnech slunění ochranný faktor nejméně 25, tmavým typům postačí zpočátku ochranný faktor alespoň 20 - později můžete používat i nižší ochranné faktory • ochranné přípravky nanášejte na pokožku vždy cca půl hodiny před tím, než ji vystavíte slunci, aplikaci opakujte pravidelně zhruba po hodině • vyhýbejte se přímému pobytu na slunci v době mezi 12. a 16. hodinou • spálenou pokožku poznáte podle jejího zarudnutí, po příliš intenzivním slunění se může vyskytnout i zánět, který se odlišuje od spálení vznikem puchýřků Pomoc z lékárny: • kvalitě pokožky prospívá, když ji začnete připravovat na první slunění s několikatýdenním předstihem – vhodný je zvýšený přísun karotenoidů, které se později postarají o to, že pokožka rychleji zhnědne a opálení déle vydrží. Např. Výrobky s betakarotenem – GS Betakaroten Forte nebo GS Betakaroten s Biotinem • určitě neuděláte chybu, když tělu s předstihem poskytnete i zvýšenou dávku vitaminu E a vitaminu C, což jsou antioxidanty zmírňující nepříznivý dopad ultrafialového záření na kůži
• spálenou pokožku byste měli ochladit například studenou sprchou a potom promazat vhodným přípravkem, aby pokožka nepřeschla a nepopraskala - ideální k zotavení jsou přípravky s obsahem panthenolu. Doporučujeme výrobky z řady Swiss Panthenol Premium v podobě gelu, spraye či tělového mléka • je-li spálenina závažná a na pokožce se tvoří puchýřky, je důležité, aby do kůže nepronikla infekce - proto je vhodné ošetřit pokožku antibakteriální mastí • zvýšenou teplotu nebo horečku, je potřeba srážet, a to nejlépe přípravkem s obsahem paracetamolu
ALERGIE
Jarní období s sebou přináší i zvýšený výskyt alergenů v ovzduší, protože k těm obvyklým se navíc přidávají pyly kvetoucích trav, stromů a květin. Alergická reakce je vlastně přehnanou odpovědí imunitního systému na alergeny, tedy spouštěče. Většinou se projevuje zarudnutím a otokem nosní sliznice, alergickou rýmou, bolestí hlavy, pocity tlaku v hlavě a v nosu, slzením případně svěděním očí. Režimová opatření: • v pylové sezóně byste se měli co nejvíce vyhýbat pobytu v přírodě • před spaním opláchněte z těla pyl, tedy osprchujte se a umyjte si hlavu • není dobré často větrat místnosti • denně luxujte, prach utírejte nejlépe mokrým hadříkem Pomoc z lékárny: • otok nosní sliznice způsobuje histamin, který produkují buňky poté, co člověk vdechne alergen - ke zmírnění obtíží jsou vhodná antihistaminika • otoky sliznice lze zmírnit (a tím usnadnit dýchání) podáváním látek
zvaných dekongestanty • po poradě s lékárníkem si vyberte takové léky, které nejlépe odpovídají vašim obtížím • než najdete ten nejúčinnější lék, vyplatí se vyzkoušet postupně několik přípravků ze skupiny, kterou potřebujete
KLÍŠŤATA
Jsou-li infikovaná, mohou způsobit závažná nervová onemocnění - z nichž nejobávanější jsou lymeská borelióza a klíšťová encefalitida. Režimová opatření: • při pobytu v přírodě si oblečte kalhoty s dlouhými nohavicemi (nejlépe světlé) a halenku nebo tričko s dlouhými rukávy - před vycházkou je dobré nastříkat tělo, oblečení i boty repelentem proti klíšťatům • omezte pohyb v travnatých a křovinatých porostech, nelehejte a nesedejte si do vysoké trávy • po návratu domů se svlékněte a důkladně (třeba i s pomocí zrcátka) si prohlédněte tělo, jestli někde nenajdete klíště - nejčastěji to bývá v jamce pod kolenem, v podpaží, v tříslech, mezi vlasy, za ušima, v intimních partiích, prohlídku je vhodné opakovat i druhý den ráno Pomoc z lékárny: • pokud najdete přisáté klíště, rozhodně je nepotírejte žádnými oleji nebo mastmi, klíště vytáhněte jen s pomocí pinzety nebo speciálních kleštiček - uchopte klíště co nejblíže kůži a kývavými pohyby je pomalu vyviklejte (v žádném případě jím neotáčejte!) • ranku ihned dezinfikujte, a to nejlépe přípravky s obsahem jódu, podobně dezinfikujte i použité nástroje - potom si důkladně umyjte ruce mýdlem a teplou vodou.
MUDr. Lumír H. Kroček doporučuje z nabídky vaší lékárny
KVALITNÍ PRODUKT Y ZA ZVÝHODNĚNOU CENU Bezpečné opalování
Bezpečné opalování
OB klinika Centrum pro léčbu obezity a metabolických poruch PANTHENOL 10% SWISS PREMIUM
Gel 100 + 25 ml, SPRAY 150 + 25 ml TĚLOVÉ MLÉKO 200 + 50 ml • Swiss Panthenol PREMIUM, prémiová řada kosmetických přípravků s unikátním složením – s EXTRA vysokým obsahem D-panthenolu 10%, vitamíny A, D, E a F a aloe vera • K dostání ve 3 formách: gelu, spraye a tělového mléka
103,- Kč 144,- Kč 141,- Kč Kosmetika
93,- Kč 130,- Kč 127,- Kč
GS Betakaroten Forte 90 + 45
• Jedinečná kombinace betakarotenu a biotinu • Pro regeneraci pokožky po opalování • Pro bezpečnější opálení a regeneraci pokožky
189,- Kč
159,- Kč
GS Betakaroten s Biotinem 90+45
• Pro bezpečnější opalování • Silnější dávka betakarotenu (15 mg) za skvělou cenu • Vhodný při opalování na slunci i v soláriu • Doporučené dávkování 1 kapsle ob den
148,- Kč
129,- Kč
„Trápí Vás nadváha, obezita, zažívací problémy nebo trpíte poruchou příjmu potravy“? OB klinika nabízí komplexní zdravotní péči v oblasti léčby obezity a metabolických poruch. Tým odborníků vede Prof. MUDr. Martin Fried, CSc., mezinárodně uznávaný odborník v léčbě obezity. Pomůžeme Vám trvale zhubnout pomocí individuálního programu na snížení nadváhy a nejmodernějších metod léčby obezity. Ke každému pacientovi přistupujeme vždy individuálně a s respektem. VEŠKERÁ ZDRAVOTNÍ PÉČE O OBÉZNÍ PACIENT Y, VČETNĚ BARIATRICKÝCH A DALŠÍCH CHIRURGICKÝCH OPERACÍ, K TERÉ OB KLINIKA NABÍZÍ, JE HRAZENA VZP A VĚTŠINOU DALŠÍCH ZDRAVOTNÍCH POJIŠŤOVEN. V příštím vydání se dozvíte více informací, jaké služby OB klinika nabízí a jak právě Vám může pomoci!
Doplněk stravy
OB klinika a.s. tel.: 255 725 111, e-mail: info@obklinika.cz, www.obklinika.cz