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STAY IN CONTROL. LEAVE BEFORE YOU LOSE IT. GAMBLE RESPONSIBLY.
世界和平大使、世界华人心灵导师卢军宏台长太平绅 士，在全世界弘扬佛法与中华文化，以菩萨大智慧和大慈悲 精神，点化因果，道出人生真谛，无偿度众二十载，弘法足 迹遍及世界三十多个国家与地区，令一千万信众破迷开悟， 脱离苦海，改变命运，找回幸福！ 卢台长太平绅士多次在联合国、美国国会、德国柏林 卢台长太平绅士多次在联合国、美国国会、德国柏林、 美国宽容博物馆、英国伦敦等地举办的国际和平会议上获得 “世界和平大使”殊荣，现任意大利锡耶纳大学荣誉客座教 授、马来西亚拿督，并应联合国大会主席邀请出席“2015年 联合国大会和平文化高峰论坛”，使佛法与中华文化走向世 界。
问：我的孩子是2000年属龙的，他学习不行，不踏实。 答：你要帮他每天念7遍心经（我给他念49遍行吗？）太多了，最多13遍（难怪，我说 怎么……大悲咒要不要念？）大悲咒3遍（礼佛大忏悔文他念1遍，我给他念2遍，行 吗？）太多了，你就是太多了，你只能给他念准提神咒多一点，解结咒多一点，其他不 能念这么多，孩子太小了。 问：卢台长您好，我想看一个1950年的虎，女的，她的肠胃。 答：很不好，她有点溃疡（是的，她有胃溃疡）有点烂啊，胃溃疡不是件好事情，胃 答：很不好，她有点溃疡（是的，她有胃溃疡）有点烂啊，胃溃疡不是件好事情，胃溃 疡就是烂了（那烂了会不会有什么肿瘤啊……）会越烂越大的，所以胃溃疡一定要吃素 了，吃干净的。而且像她这个胃不能吃冷的，一吃冷的马上就不舒服了（有没有可能会 有癌症或者什么？她喉咙总是很干，口里面很干）这个没什么大问题。 问：师父，我家花园有棵大树怎样锯掉？要多少小房子？ 答：这个我不管，你自己去念吧，越大的树小房子要得越多。剪剪修修枝叶也好，你 答：这个我不管，你自己去念吧，越大的树小房子要得越多。剪剪修修枝叶也好，你一 定要把它砍掉的话肯定有业的，尤其不要在你的本命年或者“三六九”的时候锯掉，否 则的话你可能会出事、倒霉。你家是一个老房子，我都看到了。
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严防冬季 传染病 免疫系统拉警报 免疫系统是对付病毒的强大防 线，美国《预防》提醒，如出现以 下问题，就是免疫系统拉响警报了。 体重波动大
常见传染病 流行性感冒：传播最广 由流感病毒引起的急性呼吸道 传染病，具有快速变异和传染性强 的特点，易造成暴发性流行或世界 性大流行。MSN 中文网报道，每年 世界上有 10% 的人口即 6 亿人患流 感，其引起的并发症严重时会导致 死亡。 流行性腮腺炎：儿童易染 由腮腺炎病毒引起的一种急性 呼吸道传染病，常发于儿童和青少 年，尤以 5 至 9 岁的儿童最多见。 病毒会通过鼻咽部的分泌物飞 沫等传播，症状为发热（体温可达 102-104 华氏度），腮腺肿大，以 耳垂为中心的整个肋腺呈弥漫性肿 大，肿胀区较软，有胀痛，张口或 咀嚼时疼痛加重，腮腺导管口无红 肿，挤压无脓液。腮腺炎可能会发 展成脑膜炎、胰腺炎、肾炎、睾丸炎、 卵巢炎等。 肺结核：症状隐蔽 肺结核患者咳嗽、打喷嚏时喷 出的飞沫，被健康的人吸入，极易 传染该病。 15 岁至 35 岁是结核病的高发 年龄，典型肺结核起病缓慢，病程 较长，症状表现为低热、倦怠、食 欲不振、 咳嗽及少量咯血、颜面潮红、 身体瘦弱等。但多数患者症状并不 明显，经 X 光健康检查或者突然咯 血时才会发现患病。 流行性脑脊髓膜炎：病死率高 这种急性呼吸道传染病由脑膜 炎双球菌引起，传染源为带菌者及 病人，通过呼吸道飞沫直接传播， 普通人都容易“中招”，特别是 6 个月至 2 岁的婴幼儿。
患病后，一开始可出现低热、 咽痛、咳嗽，继而突然高热、剧烈 头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点瘀 斑、脑膜刺激征。因为该病发病急， 传播快，病死率高，所以老年人及 儿童的症状通常不典型。
1 至 5 岁的儿童最易感染。 风疹的症状为发热后出现皮疹， 由面颈部迅速向下蔓延，1 天内出 齐，部分伴有轻微上呼吸道及消化 道症状，脾肿大及全身浅表淋巴结 肿大。
麻疹：婴儿易感 水痘：发病较急 麻疹的传染力极强，麻疹病人 携带的麻疹病毒可以通过空气飞沫 直接传播，也可通过被病毒污染的 物品间接传播。人群普遍易感，多 见于婴幼儿。 得了麻疹，表现为发热、流涕、 咳嗽、眼结膜充血、口腔黏膜柯氏 斑（又称麻疹黏膜斑，一般在出疹 前一两天出现。开始时见于下磨牙 相对的颊粘膜上，为直径约 0.5 至 1 毫米的灰白色小点，周围有红晕， 常在一两天内迅速累及整个颊粘膜 并蔓延至唇部黏膜，发疹后的第二 天逐渐消失，可留有暗红色小点）、 皮肤出现红色斑丘疹（斑疹和丘疹 同时存在，呈暗红色，突出皮肤， 有较硬的结节，指压疼痛）。
水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒 所致的急性呼吸道传染病，通过呼 吸道或日常生活接触传播，传染性 强，学龄期儿童及少数青少年都是 易感人群。 水痘发病较急，会出现发热、 头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽 等症状，随后出现皮疹，部分伴发 肺炎、脑炎。 手足口病：病程一周
如果没有在减肥，一周内体重 波动最多只能在 500 至 1000 克，一 旦超过， 就需注意了。 如果体重下降， 可多吃水果、蔬菜和坚果等；如果 体重增加，则最好减少饭量，但不 要节食。不能挑食，要保证健康的 饮食结构。 喝太多咖啡 摄入过量咖啡因会打乱睡眠， 破坏免疫系统。研究表明，为保证 健康不受威胁，成年人一天最多只 能喝 4 杯咖啡，并且要尽量减少咖 啡因的摄入量。 胃部烧灼感 胃部常有烧灼感有两种可能： 一是对坏的饮食习惯拉响警报，二
创口难愈合 皮肤表面的创口如果扩大脓烂 难愈合，表明免疫系统已遭到破坏。 创口必须用消毒水弄干净，然后涂 抹抗生素药膏或缠上绷带。不但要 勤洗澡保证皮肤洁净，还要常修剪 指甲，因为指甲最容易藏污纳垢。 锻炼后困倦 如果锻炼后常感困倦，但睡眠 差，浑身疼痛，锻炼时精力越来越 不济，小幅度锻炼也易扭伤、抽筋， 可以在锻炼后喝两杯巧克力奶，这 比功能性饮料更营养也更有效。运 动后要及时补充氨基酸，有益于蛋 白血球和肌肉的生长，维持抗病毒 细胞活力。
8 大对策防传染 1、习惯良好
5、作息规律
勤洗手、吃熟食、喝开水、勤 通风、晒太阳、勤锻炼。
一天没有 7 个小时的良好睡眠， 睡眠不规律，难以入睡或睡后易醒， 都会对免疫系统造成压力。充足的 睡眠能消除疲劳，调节人体各种机 能，增强免疫力。
手足口病常见于 4 岁以下的儿 童，表现为口腔、手足疱疹伴发热， 极少数会并发无菌性或病毒性脑膜 炎，常见的并发症有心肌炎、脑炎 或脑膜炎、肺炎。
2、及时就医
手足口病一般病程较轻而短， 多于 1 周左右痊愈。
3、接种疫苗
出现发热、 咽痛、 咳嗽等症状时， 戴上口罩，及时到医疗机构就诊， 以免对他人造成可能的传染。
风疹：出疹很快 风疹病毒主要经空气飞沫传播，
是胃部受到了病毒感染。专家推荐 每天饮用酸奶，补充益生菌。体弱 多病的话更要常饮酸奶，因为生病 时易受病毒入侵，有时连抗生素也 没办法，但富含嗜酸益生菌的酸奶 却很有效。
疫苗接种是控制区域性急性传 染病流行最经济、有效的办法，一 年中接种疫苗的最佳时间是 10 月和 11 月。老年人特别是有慢性肺部疾 病的可以接种肺炎疫苗，减少患肺 炎的机会；儿童和青少年接种流感、 腮腺炎、风疹、水痘、流脑等疫苗， 可预防呼吸道疾病。 4、避免受凉 当人体受凉时，呼吸道血管收 缩， 血液供应减少， 局部抵抗力下降， 病毒容易侵入。出门在外要尽量站 在空气通畅的地方，同时尽量少到 拥挤的公共场所。
6、净化环境 保持空气流通；尽量不要拉上 窗帘让阳光射进室内，因为阳光中 的紫外线具有杀菌作用。也可用食 醋熏蒸房间，起到消毒效果。 7、加强锻炼 体育锻炼可增强血液循环，增 强体质，提高免疫力。 8、补充水分 冬季较干燥，应该多喝热水， 多吃些新鲜的蔬菜水果以补充维生 素，尤其是维生素 C 还具有一定的 抗感冒的作用。同时，豆制品、鱼 虾蛋类等能够提供优质的蛋白质， 多吃这些食物可以增强机体的抗病 能力。
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参考汇率※
(2016/06/12)
货币名称
现汇买入价 现汇卖出价
澳币-人民币
4.8644
4.9669
澳币-美元
0.7287
0.7469
澳币-台币
22.0020
26.0018
澳币-日币
77.3360
79.6730
澳币-马币
2.7484
3.1398
澳币-新币
0.9719
1.0183
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Leased investment – 7 year lease to ROSH 77-79 Henley Beach Road, Mile End • Annual nett rent $112,259 (approx.) • Approx 400sqm building on a 864sqm site
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1200 Old Port Road, Royal Park, SA 5014. Ph: +61-8-8240 2828 email:1stclass@1stclass.com.au www.1stclass.com.au www.aoshiyan.com 澳洲 中国 新加坡 英国
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