EXTRA: GUÍA DE TENIS DE VERANO 2014 (Pág. 71)
Edición México
PRINCIPIANTES
Entrenar en equipo
Piernas más fuertes
ESPECIAL (2a PARTE) Plan 21 y 42K Ciudad de México Entrenamiento de calidad
5EJERCICIOS
10 ejercicios para:
QUE PREVIENEN LESIONES
¼ AMPLIAR LA ZANCADA ¼ FORTALECER MÚSCULOS ¼ GANAR VELOCIDAD
RW Exclusiva Norma Bastidas
Rompe récord Guinness del triatlón más largo del mundo
SI QUIERES CORRER MÁS RÁPIDO, DUERME MÁS TIEMPO
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Aurora León¼ Mejor mexicana en el Maratón de Boston (3:03)
050714
MEJORA RENDIMIENTO ALIMENTOS Y BEBIDAS QUEMAGRASA
LEGADO DE BOSTON Así vivieron su sueño varios mexicanos USA Y PUERTO RICO $2.75
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secretos para mantener la motivación
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