8 WINKELS
#1 LENTE 2018
Wilrijk Deurne Berchem Antwerpen Eilandje Vouwfietsen Ekeren Brasschaat
REVIEW: BIRDY CITY COMFORT
VOLG ONS
+ p3
SLIM NAAR ANTWERPEN Steden worden alsmaar moeilijker bereikbaar… niet met de fiets! We geven je 3 tips om jouw fietsrit in Antwerpen nog voordeliger te maken. + p4
IN THE STREETS OF ANTWERP We gingen op stap in ’t stad en kwamen deze pareltjes tegen. Sommige in perfecte staat, andere die aandacht nodig hebben … + p2
VAN A’PEN TOT A’DAM, EN TERUG Ken je ze al, de LF routes? Geef je ogen de kost. Heerlijk fietsen van Antwerpen tot Amsterdam, en terug. + p6
BAKFIETS- & CARGOBIKE FESTIVAL Twee volle dagen bakfietsplezier voor het hele gezin en bedrijven. Want ook bakfietsen kunnen een grote meerwaarde betekenen in het bedrijfsleven. Wat valt er zoal te beleven op 6 en 7 mei 2018? + p7
ONZE FIETSTIPS...
GESPOT & HOT foto: Oost-Jutland - © Bike Denmark
De combinatie van ontspanning en training is voor velen de perfecte vakantie. Reizen met de e-bike wordt steeds populairder. We geven je enkele tips om zo comfortabel mogelijk te reizen.
VOLLEDIG OPGELADEN Er zijn handige opladers voor mensen die onderweg zijn, zoals de Bosch Compact Charger. De oplader weegt slechts 600 gram en past perfect in een zadeltas of kleine rugzak.
VOORKOMEN IS BETER DAN GENEZEN Effectieve diefstalpreventie: U-locks hebben een solide reputatie. Uit tests blijkt dat ze één van de meest veilige sloten zijn.
EERSTE HULP VOOR JE FIETS Een reparatieset, reserveband, doek en noodzakelijk gereedschap in een mini-set zijn
essentiële onderdelen voor elke reis.
ALTIJD VOORBEREID Een aantal onmisbare zaken voor elke e-biker: pleisters, verband, desinfectiemiddel en wegwerphandschoenen die praktisch zijn voor reparatiewerkzaamheden. Met daarnaast, afhankelijk van de regio en de tijd van het jaar, zonnebrandcrème, muggenspray en verkoelende gel.
DE CONCLUSIE: met een optimale voorbereiding kunnen fietsers rekenen op een uiterst geslaagde reis met hun e-bike.
Wist je dat Zuiderhuis kant en klare fietsreizen aanbiedt? Neem een kijkje op www.zuiderhuis.be
“JE KAN NIET WACHTEN OM NAAR HET WERK TE VERTREKKEN.”
Deze commuter, een hippe naam voor woonwerk fiets, brengt je op sneltempo naar je werkplek en terug in ‘no-time’. De krachtige 350 watt BOSCH-motor Performance Line Speed maakt de fiets sportief en comfortabel. De New Charger komt pas helemaal tot zijn recht wanneer je hem tot zijn maximum snelheid brengt (45km/u).
Dubbel zo veel power dus en minder opladen. “Of je hem mooi vindt, laten we aan jou over.” Test hem in één van onze winkels: www.ibike.be
“HET BESTE VAN ELKE SPORTIEVE FIETS.” Robuuste allrounder, die niet enkel geschikt is voor op het strand. De naam werd gekozen omdat hij elke omgeving aankan. Het drievoudig gehard aluminium en de Sram afmontage maken hem, wat ons betreft, de beste in zijn soort.
“WAT EEN WEEK?” Riese & Müller New Cherger GT Nuvinci HS
“ELKE DAG LADEN? NIET NODIG DANKZIJ DE DUBBELE ACTIERADIUS.” Naast de volledig geïntegreerde PowerTube-accu, werd een standaardaccu op de onderbuis gemonteerd.
Woensdag in de bossen, zaterdag op het strand en zondag op het jaagpad. Test hem in één van onze winkels: www.ibike.be
“BIJ IBIKE VERKOPEN WE GEEN FIETSEN, WE VERKOPEN MOBILITEIT.”
Dat iBike staat voor kwaliteit, dat is algemeen geweten. De 8 winkels in Antwerpen staan in het teken van mobiliteit. We gaan samen met jou op zoek naar de ideale fiets. Het aanbod is groot. Een fiets kiezen vraagt 2
TIPS JE ROUTE BEPAALT HET PLEZIER. De fiets-infrastructuur staat nog niet helemaal op punt in België. Niet elke route is fietsvriendelijk. Stip je route op voorhand uit en maak gebruik van die route, ook al is die iets langer.
Koga Beachracer
tijd. Fietsen moeten worden getest, op maat worden afgesteld en voldoen aan de noden van de klant. Kom dus gerust eens langs. Dan bekijken we samen de oplossing voor jouw mobiliteitsprobleem.
EEN LICHTE FIETS MET EEN VLOTTE RIDE Op zoek naar een vouwfiets die makkelijk vouwt én fietst? Dit is de onafhankelijke review van Vivocyclo.com: de Birdy City Comfort van Riese & Müller.
FIETSONDERHOUD. Wist je dat je elk jaar heel wat kunt besparen door je fiets pro-actief te onderhouden? Een fietsprobleem heeft namelijk onmiddellijk effect op andere fietsonderdelen. Het is dus beter om wat sneller langs te komen, dan te wachten. We helpen je graag veilig op weg.
DAAG JEZELF UIT.
ZIE ‘NS HIER De toekomst van de fiets is duidelijk. Het is hét middel om van punt A naar B te geraken op een efficiënte, snelle en gezonde manier.
AHA FIETST DA ZO? REVIEW...
Fiets je elke dag? Of enkel op zondag? Mobiele apps, zoals Strava, motiveren je om telkens beter te doen. Elke rit wordt geregistreerd. De technologie staat niet stil, waardoor je heel wat info krijgt over je fietsrit. Da’s leuk om nadien te bekijken en sportief telkens beter te doen. Het is goed voor je conditie en gewoon fun om te doen. Met zo’n app fiets je nooit alleen. Je fietsvrienden kijken mee. En misschien fietsen ze de volgende keer mee?
GEZOND ETEN, GENOEG ENERGIE OP DE FIETS. Neem elke fietsrit een stuk fruit of een energybar mee. Heb je het even moeilijk op de fiets, dan brengen de suikers je er terug bovenop.
een drukke stad waar je best vaak moet stoppen voor een rood licht, een hindernis, enzovoort.”
COMFORT BOVEN “De Birdy heeft dikke banden en hydraulische schijfremmen. Die remmen zijn typisch voor een mountainbike, maar duiken elders op omdat ze bij regen en modder uitstekend werk leveren. Ook leuk aan deze fiets: hij beschikt over een fietsstandaard, automatische verlichting en spatborden zodat je in weer en wind veilig op je bestemming geraakt. Het testmodel had ook een bagagedrager. Handig om mijn aktetas op te zetten, zodat ik vrij kan fietsen.”
ONS EINDOORDEEL?
LOOK & FEEL “We wandelen iBike op ’t Eilandje binnen op een zonnige woensdagochtend. Er staan heel wat vouwfietsen. De Birdy springt meteen in het oog dankzij de toffe blauwe kleur. Naast blauw kan je de fiets ook in groen, grijs of zwart op de kop tikken. Je kan zelfs de kleur van de handvaten en de pedalen kiezen. Mooi meegenomen in tijden waar je alles kan personaliseren: van je sneakers tot je auto.”
LICHTGEWICHT “In vergelijking met andere vouwfietsen valt het gewicht van de Birdy best mee. De fiets weegt elf kilogram en dat is weinig als je weet dat de fiets over hydraulische schijfremmen en een verende
voor- & achtervork beschikt. Kies je voor extra accessoires - zoals een bagagedrager,
een vouwslot en een fietspomp - dan weegt je fiets natuurlijk wel iets meer.”
“BIRDY, OPEN U” “Die spraaktechnologie is er nog niet, maar het vouwen van de Birdy is bijzonder gebruiksvriendelijk. Het openvouwen van de Birdy ging erg
gemakkelijk.” Heb je thuis toch hulp nodig? Jeroen van iBike vertrouwt ons toe dat je
online ook filmpjes vindt die je stap-voor-stap uitleggen hoe je in geen tijd deze Birdy ontvouwt. Handig! En oefening baart kunst, zeker?”
BOUNCE, BABY! “We geven grif toe aan Jeroen dat we wel wat vooroordelen hebben over vouwfietsen. Een van die vooroordelen is 3
het feit dat een vouwfiets niet comfortabel zou fietsen. Jeroen drukt ons op het hart dat dat bij deze Birdy zeker niet het geval is. We nemen de proef op de som en zijn aangenaam verrast. Mede dankzij de Shimano Nexus 8-speed naafversnelling en de verende voor- & achtervork, waarmee je moeiteloos de kasseistrook op ’t Eilandje kan meepikken.”
SCHAKEL, SCHAKEL “Klinkt de Shimano Nexus 8-speed naafversnelling Chinees in jouw oren? We kunnen je alvast één ding vertellen: eens je ermee gereden hebt, wil je nooit nog wat anders (lacht). Deze naafversnelling schakelt vlot, zelfs in stilstand. En dat komt goed uit in
“De Birdy heeft ons aangenaam verrast. Vooral het lichte gewicht, de voor- & achtervering en de hydraulische schijfremmen kunnen ons bekoren. Ook het feit dat je deze unisex fiets naar wens kan personaliseren vinden we top! Kortom, de ideale woonwerkfiets voor korte en middellange afstanden.”
PROEFRIT? “Dat kan! Spring eens binnen bij iBike op ’t Eilandje.”
MOBIEL IN EN ROND ANTWERPEN...
FINANCIEEL
SLIM NAAR ANTWERPEN “IS JOUW WERKGEVER AL OP DE HOOGTE?”
Heel wat werknemers verkiezen een fiets boven een bedrijfswagen. Die tweede wordt alsmaar vaker minder aantrekkelijk, terwijl de fiets terrein wint omwille van de fiscale voordeligheid. Sinds januari 2017 bedraagt de maximaal vrijgestelde fietsvergoeding 0,23 euro per kilometer. Dit bedrag mag de werkgever 100% inbrengen als aftrekbare bedrijfskost, waardoor de bedrijfswinst en dus de vennootschapsbelasting daalt.
VOORDELEN
VOOR WERKNEMER? Dit magazine telt enkele pagina’s te weinig om alle voordelen op te sommen. We geven je alvast de voornaamste redenen mee:
• De aankoop van je fiets en alle fiets-accessoires (als particulier) kan je ook in in jouw personenbelasting verwerken. • Dagelijks fietsen is gezond en helpt je tegen overgewicht en zwaarlijvigheid. Wie dagelijks fietst, leeft zo gemiddeld 2,5 jaar langer. • Je levert een bijdrage in de verbetering van ons milieu. Elke fiets meer, is een auto minder en dus geen fijn stof. • Niet te onderschatten! Je productiviteit in de ochtend is een pak hoger wanneer je met de fiets naar het werk komt.
FIETS -OSTRADE
De tijd dat je met koning auto moeiteloos in Antwerpen geraakte, ligt al even achter ons. Kies daarom resoluut voor prins fiets, die steeds aantrekkelijker wordt dankzij slimme initiatieven zoals deze …
SLIMME TIP 1: PARK & BIKE Parkeer niet je auto maar je fiets op 1 van de 9 P+R’s mét overdekte fietsstalling in en rond Antwerpen. Zet je tocht vervolgens verder met de bus of de tram.
SLIMME TIP 2: FIETS & SPAAR Download de gratis app RingRing en fiets fikse kortingen bij elkaar. Elke 100 kilometer krijg je een korting of een voordeel bij een handelaar uit je buurt.
SLIMME TIP 3: FIETSKORTING Wie door de werken niet meer in ’t stad geraakt, kan eenmalig aanspraak maken op een eenmalige fietskorting van 150 tot 250 euro voor de aankoop van een nieuwe (i)Bike. Meer weten? www.slimnaarantwerpen.be
De populariteit van fietsen in de werkomgeving stijgt. Dat merken we ook bij B2Bike. De aankoop van de fiets is slechts een onderdeel van de overeenkomst tussen het bedrijf en onze partners. Het netwerk van fietshandelaars in Vlaanderen dat met B2Bike samenwerkt, is zorgvuldig uitgekozen. Gevolg, elke fietsgebruiker kan rekenen op een snel en kwalitatief onderhoud.
B2Bike zorgt ervoor dat de communicatie tussen hun partners, de bedrijven en de gebruikers perfect verloopt. B2Bike onderscheidt zich van andere spelers door de ruime keuze die lokale handelaars aanbieden. In dat netwerk zitten ook de 8 iBike winkels.
“De aankoop van een fiets is slechts een onderdeel van de overeenkomst. Kwalitatief onderhoud na aankoop is ons stokpaardje.” - Johan De Mulder, B2Bike.-
ANTWERPEN INNOVEERT & INVESTEERT
4
5,5 MILJOEN FIETSERS GEBRUIKTEN IN 2016 ANTWERPSE FIETSOSTRADES.
De provincie Antwerpen telt 23 fietsostrades. 16 langs de spoorlijnen, 5 langs waterwegen en 2 langs autosnelwegen. De laatste jaren werd stevig geïnvesteerd in fiets-infrastructuur. We merken nu al een fantastische verbinding tussen Antwerpen centrum naar Turnhout, Herentals, Aarschot, Mechelen en de grens met Nederland (Essen). De F4 verbindt Antwerpen met Gent en via de F11 geraak je snel van Brussel tot in Antwerpen.
IN THE STREETS OF ANTWERP
Het is een hippe naam voor ‘fietssnelwegen’. De routes zijn uitgetekend in functie van woon-werkverkeer. Ze verbinden lange-afstandspaden met jaagpaden en routes langs spoorwegen. Ze worden gekenmerkt door het specifieke F-bord.
“WE LATEN DE GEBRUIKER DE VRIJE KEUZE WELKE FIETS ZE KIEZEN. HET IS DAN OOK DE BEDOELING DAT ZE DIE FIETS GEBRUIKEN IN HUN VRIJE TIJD.”
De straten van Antwerpen, vol leven, vol fietsen. We gingen op stap en kwamen deze ‘beauties’ en andere tweewielers tegen.
5
FIETSEN HOUDT DE MOTOR DRAAIEND Sporten is gezond. In tegenstelling tot andere sporten, worden de gewrichten tijdens het fietsen minimaal belast. Terwijl je van net dezelfde voordelen geniet. Dat maakt fietsen dus nog gezonder dan andere sporten. Niet voor niets worden personen met fysieke problemen - zowel sporters als niet sporters - door hun kinesist, dokter of specialist de fiets op gestuurd. Tijdens het fietsen komen in de hersenen hormoonstoffen vrij die verschillende positieve invloeden hebben. In eerste instantie is er endorfine, gekend als het gelukshormoon. De zogenaamde ‘runners high’ wordt door dit hormoon veroorzaakt. De gevolgen dragen na
de inspanningen nog enkele uren ver. Daarom is bewegen ’s ochtends voor de dagtaak een echte aanrader. Nog een reden om naar het werk te fietsen! Serotonine zorgt dan weer voor een vermindering van stress en angstige gevoelens. Je zelfvertrouwen stijgt er ook door. Regelmatig sporten verlaagt daarnaast de bloeddruk en stimuleert de afvoer van cholesterol. Hierdoor vermindert het risico op hart- en vaatziekten. Ook je metabolisme krijgt een boost, waardoor je je gewicht beter onder controle krijgt. Tussen de 5 en de 10 uur per week fietsen is bovendien voldoende om een optimaal gezondheidsresultaat te krijgen. Goed nieuws, toch?
‘T IS EEN EVENEMENT...
OP STAP MET DE FIETS...
A’PEN - A’DAM, EN TERUG
PACKING? Ortlieb is al decennia lang dé referentie voor fietsbagage. Niet enkel voor reismateriaal, maar nog meer voor woonwerk verkeer. De commuter vindt er zijn gading bij de Back-Roller Classic. De set blijft dé standaard voor veeleisende
DAGELIJKS GEBRUIK & 100% WATERDICHT fietsers die hun dierbaar materiaal door regen en wind willen meenemen. Naast deze Classic werd het assortiment ook uitgebreid voor het transport van laptops, documenten en boodschappen.
BAKFIETS & CARGOBIKE FESTIVAL ANTWERPEN Op 6 en 7 mei staat CadX (Kattendijkdok-Oostkaai 22), in het teken van bakfietsen en cargo-fietsen. Het festival richt zich op zondag naar gezinnen en op maandag naar bedrijven.
Mooi weer in zicht! Tijd om je fiets* van stal te halen voor een weekendje weg. Een leuk vertrekpunt zijn de LF’s, zoals die van Antwerpen naar Amsterdam. LF staat voor ‘Lange Fietsroutes’ of ‘Landelijke Fietsroutes’. Je herkent de routes aan de rechthoekige witte bordjes met de groene letters. Vlaanderen kent 10 LF’s, waarvan sommige verbonden zijn met het Waalse of het buitenlandse netwerk.
200 KM FIETSPLEZIER Eén van de populairste routes is de LF2 Stedenroute van Ant werpen tot Amsterdam, en weer terug. De (enkele!) rit telt ongeveer 200 kilometer langs voornamelijk auto-
vrije paden. Je kan voor de klassieke route kiezen via Rotterdam of de variant via Gouda.
GEEF JE OGEN DE KOST! Highlights onderweg zijn onder andere het Nationaal Park de Biesbosch en de molens van Kinderdijk. Hou in Amsterdam zeker halt bij Noorderlicht: een gezellige openluchtbar aan het water met zicht op de stad.
MEER WETEN?
www.groteroutepaden.be www.vlaanderenfietsroute.be
Op zondag informeren we er over het alternatief voor een (2de) wagen. De toekomst van de bakfiets in Antwerpen is rooskleurig en dat willen we duidelijk maken aan (groot) ouders en kinderen, festivalgewijs. Naast heel wat infosessies, is er ook ruimte gemaakt voor muziek, eten en drinken en gezelligheid. Bedrijven kunnen zich online aanmelden via de bakfietsfestival.be website voor de 2de dag op maandag. Er wordt ontbijt voorzien om 8u30. Om 9u30 starten we met infosessies omtrent het gebruik van bakfietsen in het bedrijfsleven.
Het ‘bezorgen van morgen’ zal er in de toekomst steevast anders uitzien. Jos Sluijsmans, directeur International Cargo Bike Festival (Nijmegen) en mobiliteitsadviseur heeft het over stadslogistiek en de rol van de cargo-bike hierin. Zijn enthousiasme en charisma is aanstekelijk bij fiets-ondernemers. Kan je niet komen of ben je te laat? Het festival gaat gewoon door in
alle iBike winkels. Breng ons een bezoekje en ontdek de bakfiets die bij jou past. “Breng iBike Antwerpen een bezoekje, méér dan 1.000 m2 bakfietsplezier!” Exposanten Riese & Müller, Urban Arrow, Butchers & Bicycles zijn maar enkele merken die aanwezig zullen zijn. Elke exposant voorziet testfietsen voor het grote publiek. Ook merken van accessoires tonen hun nieuwste innovaties in bakfietsland.
6 MEI
Voor gezinnen 10u-18u zonder inschrijving merkinformatie | nuttige tips | proefritten
7 MEI
Voor bedrijven 8u30u-12u WWW.BAKFIETSFESTIVAL.BE met inschrijving stadsmobiliteit | fietsplannen | leasing
WAAR
CadX, een hippe locatie aan de Kattendijkdok-Oostkaai. Uniek in hartje Antwerpen. Makkelijk bereikbaar met de fiets, maar ook de auto is welkom.
Het bakfiets & cargobike festival is een initiatief van Bakfietskarinfo, iBike en B2Bike.
*OP ZOEK NAAR DE PERFECTE TRIPFIETS?
VAN DROMERIG INITIATIEF TOT HEUSE BEWEGING Critical Mass Antwerpen begon als een dromerig initiatief van twee vrienden, maar is intussen uitgegroeid tot een heuse beweging, die elke laatste vrijdag van de maand honderden fietsers op de been brengt. Ontmoet een van die dromers: Nathan Van Hoeck. Hoe, waar en wanneer kwamen jullie op het idee voor Critical Mass Antwerpen? Nathan: “We organiseren de Critical Mass Bike Rides al meerdere jaren, geïnspireerd door gelijkaardige initiatieven
in andere grote steden zoals Boedapest en Los Angeles. De eerste ‘protestrit’ vond plaats in San Francisco in 1992.” In november kregen jullie maar liefst 2.000 fietsers op de been. Hoe kwam dat? Nathan: “In Antwerpen waren er die maand drie dodelijke ongevallen met fietsers ... en dat zijn er drie te veel. We hebben onze klassieke route aangepast om bloemen te leggen op de gevaarlijke plekken waar de ongevallen plaatsvonden.”
Waar dromen jullie nog van? Nathan: “We hopen dat het stadsbestuur zo snel mogelijk werk maakt van maatregelen die de veiligheid van de zwakke weggebruiker verhogen, zodat iedereen veilig op zijn bestemming geraakt. Of dat nu een schoolkind of een doorwinterde biketo-work’er is.”
PRAKTISCH De Critical Mass Bike Rides gaan elke laatste vrijdag van de maand door om 18u en starten op het Theaterplein.
6
De ene tripper is meer gebaat bij een e-bike, de andere bij een trekkingfiets of een sportfiets. Spring eens binnen bij iBike. We geven je advies op maat van je maat (ha!), je trip en je budget.
TREK ER OP UIT MET LEON! Op zoek naar koersfietsvrienden? Sluit je aan bij ’t fietsclubke van Bar Leon. Vanaf februari fietsen ze ondermeer naar Heist-op-den-Berg (1/4), de Haven en Polder (15/4) en Doel (29/4).
Meer weten? www.bikeleon.be
STADS TOCHT
FIETSEN & ALCOHOL, HET FABELTJE
FIETSEN ROND DE HAVEN VAN ANTWERPEN
De boog moet niet altijd gespannen staan. Genieten van een verfrissend biertje na het fietsen kan deugd doen. Het is helaas een fabeltje dat bier helpt om te recupereren. Een biertje vlak na het fietsen is niet het beste idee, en al zeker niet tijdens het fietsen. Je wacht best tot je thuis bent.
Wie Antwerpen zegt, denkt aan de haven. Voor fietsers nog onbekend gebied, weg van de bewoonde wereld, maar zoveel maritieme geschiedenis vind je nergens anders. De ideale omgeving voor een inspirerende fietstrip. Op de website portofantwerp.com vind je verschillende fietsroutes van 10 tot 60 km. Print ook de fietskaart, met 23 bezienswaardigheden af en neem die mee op de fiets.
“Alcohol in je lichaam vermindert de kracht en het uithoudingsvermogen en leidt tot een verhoogde opstapeling van melkzuur in de spieren.” 7
LEES VERDER OP IBIKE.BE #IBIKEFIETSEN
KRUISWOORD RAADSEL
Tijd voor een ‘braintrain’!
HORIZONTAAL 4 Dit onderdeel op de fiets laat je best door een iBike medewerker afstellen op
We zoeken vijftien fietswoorden. Fietsmerken, fietsonderdelen, en tips voor in en rond Antwerpen. Je vindt het in dit spel.
jouw maat.
VERTICAAL 1 Fietstours in Antwerpen (even Googlen...) 2 Bakfiets voor goederenvervoer.
6 Licht en stijf materiaal waarvan heel veel racefietsen worden gemaakt.
3 Verbinding tussen de velg en de as van het fietswiel. 5 Verbindingsstukken tussen verschillende framebuizen.
9 Verzameling van
7 Japanse fabrikant van
tandwielen die ervoor zorgt
fietsonderdelen.
dat je die berg op geraakt.
8 Fietsdeelsysteem in
10 Elektronische aandrijving
Antwerpen.
aan het crankstel.
11 Voornaam van de winnaar
12 Kleine fiets die vaak
van de Strade Bianchi
gebruikt wordt voor woonwerkverkeer en je op de trein vaak tegenkomt.
2018. 14 Museum in Antwerpen, geopend in mei 2011.
13 Nieuwste grote trend in fiets-remsystemen. 15 Plaats waar de nieuwste iBike fietsenwinkel eind 2017 werd geopend.
Het iBike Magazine is een uitgave van iBike, het fietsend hart van Antwerpen. Kernenergiestraat 71-73, 2610 Antwerpen
COLOFON
Niet op de fiets?
Vormgeving & druk: giraffix.be Content en fotografie: brandwerk.be Oplage: 5.000 ex. Alles uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, openbaar gemaakt of geciteerd mits toestemming en bronvermelding ‘iBike Fietsmagazine’. Enkel voor niet-commercieel gebruik.
8