Формула красоты №26

СWДЕРЖАНИЕ | 1

«Формула красоты, успешности и совершенства» №26 июнь-июль 2009 Учредитель и издатель ООО «Журнал «ДОСУГ» Главный редактор Елена Самойлова Директор Наталия Винникова Литературный редактор Михаил Винников Редактор Наталья Килунина Дизайн и верстка: Александр Рутштейн Сергей Харин Лариса Кремлева Дизайн обложки: Светлана Масленникова Фотографы: Александр Болгов Журналисты: Наталья Килунина Наталья Лукашова Заместитель директора по общим вопросам: Ирина Оборина

Новости.................................................................................. 2 Аллергия – это серьезно!........................................................ 2 Интимный фитнес.................................................................... 2 77 удовольствий в одном месте!........................................... 3 Туфлетерапия............................................................................ 4 Формула здоровья................................................................. 5 Выиграть скачки....................................................................... 5 За стройность рядов!............................................................... 8 Путешествие за здоровьем и красотой............................ 10 Санаторий – «храм здоровья»!............................................ 10 Формула совершенства....................................................... 14 Как рождается танец…......................................................... 14 Танцуя огонь............................................................................ 15 Медленно, но верно............................................................... 16 СПЕЦПРОЕКТ! Снимаем все лишнее.............................. 20 Летние предложения.............................................................. 24 Beauty-лето............................................................................... 26 Ах, Вернисаж, ах, Вернисаж................................................. 28 Формула красоты................................................................ 29 Вопрос повышенной влажности........................................ 29 Солнце в ваших волосах....................................................... 30 СПЕЦПРОЕКТ! Королева бала........................................... 32

Менеджер проекта: Светлана Черемихина Менеджеры: Елена Кирилова Надежда Макейчик Ольга Скутина Елена Винжанова Ирина Быкова Заказ № Тираж: 8000 экземпляров Дата выхода: 17 июня 2009 г. Распространяется бесплатно по дистрибьюторской сети Свидетельство о регистрации СМИ ПИ №ФС 18-3308 от 16 апреля 2007 г. выдано Министерством РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций, Приволжским окружным МТУ Адрес редакции и издательства: 614039, г. Пермь, ул. Пушкина, 78 а, офис 35 тел./факс (342) 219-09-40 E-mail: cgt@bk.ru Web: http://idd.perm.ru Отпечатано в типографии ООО Студия «ЗёБРА» 614990, г. Пермь, ул. Окулова, 80, (корпус «Телур») тел. (342) 239-08-39 www.xebra.ru

Формула стиля..................................................................... 36 Окольцованные любовью..................................................... 36 Путеводитель по красоте и здоровью.............................. 38 Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Перепечатка любых материалов без письменного согласия издателя запрещена. Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации.

2 | НWВОСТИ

Аллергия – это серьезно! Так считают в МЦ «Любимый доктор», где расширяют возможности диагностики и лечения аллергии. С первого июня там начал работу специализированный аллергологический кабинет. Известно, что процесс обследования и лечения аллергии делится на несколько шагов: шаг №1 – выявить все органы, пораженные заболеванием; шаг №2 – найти виноватых. Стандартом диагностики для определения вызывающих реакцию аллергенов являются кожные аллергологические пробы. В специализированном аллергологическом кабинете МЦ «Любимый доктор» проводятся кожные тесты с использованием современных диагностических аллергенов как отечественных, так и импортных производителей. Шаг №3 – грамотно составить лечебную программу. Самое лучшее – это, конечно, исключить или ограничить контакт с аллергеном. Если это невозможно, назначается медикаментозная терапия.

В последнее время становится все более популярным метод аллерген-специфической иммунотерапии аллергических заболеваний (АСИТ). Эта методика также проводится в МЦ «Любимый доктор». АСИТ – метод введения в организм больного причинно-значимого аллергена, начиная с микроскопических количеств с постепенным увеличением дозы. В результате лечения формируется нормальная реакция иммунной системы на данный аллерген. Используются разные пути введения аллергена: подкожные инъекции в область плеча или капли под язык. АСИТ – трудоемкий метод лечения (на один курс потребуется 50-90 дней, а для достижения стойкого результата желательно пройти 3-4 курса в течение 3-4 лет). Эти усилия оправданы: после успешного курса АСИТ угасает аллергическая реакция к данному аллергену. Существенно снижается риск прогрессирования заболевания. Для решения вопроса о применении специфической иммунотерапии (АСИТ) необходимо обратиться в аллергологический кабинет.

Интимный фитнес Не так давно в нашем городе появилась тренажерная методика развития тазовых мышц – имбилдинг. Имбилдинг позволяет расширить сексуальный сценарий, овладеть навыками управления собственным оргазмом и оргазмом партнера, улучшить качество женского здоровья. Начальным этапом интимного фитнеса, пока Вы не приобрели тренажеры, могут быть упражнения Кегеля: «Медленные сжатия». Напрягите мышцы промежности, медленно сосчитайте до трех. Расслабьтесь. Будет чуть сложнее, если, зажав мышцы, удерживать их в таком состоянии 5-20 секунд, потом плавно расслабить. «Лифт». Начинаем плавный подъем на «лифте» – зажимаем мышцы чуть-чуть (1-й этаж), удерживаем 3-5 секунд, продолжаем подъем – за-

жимаем чуть сильнее (2-й этаж), удерживаем – и т.д. до своего предела – 4-7 «этажей». Вниз спускаемся так же поэтапно, задерживаясь на пару секунд на каждом этаже. «Сокращения». Напрягите и расслабьте мышцы как можно быстрее. «Выталкивание». Потужьтесь вниз умеренно, как при дефекации. Это упражнение, кроме промежности мышц, вызывает напряжение и некоторых брюшных. Вы также ощутите напряжение и расслабление ануса. Следует повторять упражнения не менее 25 раз в течение дня. Если мышцы устали в середине упражнения, передохните несколько секунд и продолжайте. Вы можете выполнять упражнения практически где угодно: во время прогулки, просмотра телевизора, сидя за столом, лежа в кровати. Далее переходите к занятиям на специальных тренажерах. Занятия имбилдингом помогут усилить Вашу внешнюю привлекательность и улучшить качество жизни! Тел. 8-902-47-50-599

НWВОСТИ | 3

77 удовольствий в одном месте!

Весной этого года в торгово-офисном центре «Вознесенский» на ул. Газеты «Звезда», 27, открылся первый в Перми салон сети THAISPA «7 КРАСОК». Теперь и в нашем городе есть место, где можно отдохнуть и зарядиться положительной энергией, посетив сеанс традиционного тайского или балийского массажа. Рождение молодого российского бренда «7 КРАСОК» относится к 2003 году. Именно тогда компания официально пригласила на работу в Россию 7 первых профессиональных мастеров массажа из Таиланда. Сегодня SPA-салоны «7 КРАСОК» есть в Москве и Московской области, Санкт-Петербурге и Сочи, в Перми и даже в Паттайе (Таиланд). В любом салоне сети вас ждет квалифицированный персонал, высококачественный сервис и неповторимая атмосфера уюта. Изюминка сети «7 КРАСОК» – опытные дипломированные специалисты из Таиланда и с острова Бали. Например, в пермском салоне работают SPA-терапевты с острова Бали, обучавшиеся в SPAакадемии, имеющие большой опыт работы в SPA пятизвездочных отелей и прошедшие жесткий конкурсный отбор. Это великолепные мастера-универсалы, которые владеют техникой балинезийского и тайского массажа и имеют квалификацию косметологов-эстетистов. Они обладают глубоким знанием традиционной народной медицины и внутренним настроем на исцеление и помощь. В пермском салоне «7 КРАСОК», как и во всей сети, вам предложат разнообразнейшие программы. Непременно попробуйте один из семи самых популярных видов тайского массажа: «Шёлковый путь», «Гармоничное тело», «77 минут блаженства», «Целебная нирвана», «Энергетический коктейль», «Тайское попурри»,

«Тайская сказка». Или окунитесь в SPA-блаженство 7 самых популярных видов балийского массажа: «Рефлексолоджи», «Океанский прилив», «Шиатцу», «Шиатцу-лонг», «Балиниз-классик», «Гармони-массаж», «Балинезийская легенда». Используя самые эффективные древние методики, мастера приведут ваш организм к гармоничному состоянию, подарят вам глубокое расслабление, жизненные силы, здоровье и красоту. Вообще, магическая цифра 7 очень последовательно используется авторами проекта. Например, на вопрос о количестве предлагаемых в «7 КРАСОК» программ вы услышите ответ: «У нас их 77». Корпоративный абонемент предлагает 77 часов обслуживания сотрудников фирм, а подарочный сертификат действует в течение 77 дней. Кстати, в салоне «7 КРАСОК» большой набор подарочных, дисконтных предложений и депозитных клубных карт. Всегда найдется выгодное для вас предложение. Спешите открыть для себя настоящий тайский и балинезийский массажи в SPA-салоне «7 КРАСОК». Закройте глаза и… наслаждайтесь!

4 | НWВОСТИ

Туфлетерапия Вы идете по мощеному тротуару в центре города, а кажется, что ступаете по мягкому и теплому морскому песку босыми ногами. Ни следа усталости и дискомфорта! В чем секрет вашей легкой походки? В ПРАВИЛЬНОЙ обуви! Существует распространенное заблуждение, что ортопедическая обувь – это обувь для инвалидов. На самом деле обувь, о которой мы расскажем, – это обувь именно для того, чтобы инвалидом не стать. Это обувь повышенного комфорта и безопасности. Она является эффективным «средством от усталости» для пожилых людей и беременных женщин средством профилактики профессиональных заболеваний для тех, кто ежедневно проводит долгие часы «на ногах». А каждый шаг ребенка в ортопедической обуви – это залог его будущего здоровья! Детская ортопедическая обувь помогает правильному развитию стопы, суставов ног и позвоночника, помогает сформировать и сохранить правильную осанку, защитить от плоскостопия. Качественная немецкая обувь ORTENBERG®, которую представляет Сеть Ортопедических салонов «АльтераМед», специально создана для здоровья ног и удовольствия от ходьбы, для максимального комфорта и безопасности каждого человека, независимо от состояния его здоровья и возраста. Анатомический супинатор ортопедической обуви ORTENBERG® изготовлен по слепку нормальной стопы и сделан из натуральной пробковой крошки. Доказано, что такой материал поглощает удары лучше, чем какой-либо другой. Супинатор поддерживает своды, разгружает мышцы и связки, обеспечивает комфорт и равновесие. Нагрузка на стопу правильно распределяется при каждом шаге. В этой мягкой и удобной обуви ходить так же приятно, как по мягкому теплому песку! Ортопедическая обувь ORTENBERG® защищает ноги от усталости, помогает справиться с нагрузками и прибавляет сил, идеально подходит для профилактики пяточных шпор, натоптышей, болезненных «косточек», для профилактики и лечения плоскостопия. Плоскостопие – одно из распространенных заболеваний, которое касается детей и пожилых людей, женщин и мужчин и приводит к серьезным нарушениям здоровья. Если своды стопы упло-

щены, тряску при ходьбе вынужден компенсировать позвоночник, а также суставы ног. По своей природе они для этой функции не предназначены, поэтому быстро выходят из строя (при плоскостопии часто встречаются артрозы и сколиоз как результат нарушения опорной системы). Полное излечение плоскостопия возможно только в детстве. У взрослых же развитие болезни можно лишь притормозить – с помощью особых упражнений, массажа, ортопедической обуви и специальных ортопедических стелек. Ортопедические стельки-вкладыши вы также можете приобрести в Сети Ортопедических салонов «АльтераМед». Они делают обувь комфортной, снижают ударную нагрузку на передний отдел стопы, предотвращают образование мозолей, деформацию пальцев, рост «косточек». Самоклеющиеся ортопедические стельки подходят для любой обуви, в том числе открытой. Врач ортопед-травматолог совершенно бесплатно проконсультирует вас и индивидуально подберет именно то изделие, которое нужно вам. При необходимости вам изготовят на специальном оборудовании индивидуальные стелькисупинаторы. Быстрая усталость ног, участившиеся мозоли и натоптыши, ороговения кожи, снижение чувствительности кожи на подошве, изменение походки – все это причины для консультации с врачом. Возможно, вам нужно поменять обувь либо поставить ортопедическую стельку. Позаботьтесь о здоровом будущем Ваших ног! В сети салонов «АльтераМед» все лето проходит акция «Накопи чеки и получи подарок!». Подробности у консультанов в салонах. Предъявителю журнала – скидка 5%! Сеть ортопедических салонов «АльтраМед» ул. Большевистская, 194, тел. (342)244-70-07 ул. Чкалова, 44, тел. (342) 244-05-29 ул. Б. Игнатовых, 17, тел. (342)221-54-82

ФWРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 5

Выиграть скачки Жизнь – как скачки. Все время куда-то торопимся, бежим, рискуем, срываем куш или прогораем на ставках. Бесконечные стрессы, нервные и физические перенапряжения, ненормальный ритм жизни приводят к тому, что некоторые заболевания, еще недавно считавшиеся «недугами среднего возраста», заметно молодеют. К числу таких заболеваний относятся и проблемы, связанные с давлением.

С

качки давления, пока не причиняющие вам никаких особых неудобств, вовсе не так безобидны, как кажутся. Они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако обо всем по порядку.

Как у космонавта Прежде чем начать разговор, определимся, что же называют артериальным давлением. Цикл сердечной деятельности состоит из двух фаз. Первая – систола – это сокращение предсердий и желудочков сердца, во время которого кровь поступает в артерии. Вторая фаза – диастола. Это пауза между двумя систолами, во время которой камеры сердца расслабляются, и оно вновь наполняется кровью. Давление, которое оказывает на стенки сосудов кровь во время этих двух фаз, и называют артериальным. Соответственно, давление имеет два показателя – верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое), которые определяют максимальное и минимальное давление на стенки сосудов. Оптимальным принято считать давление 120/80. Врачи шутя называют его «давлением космонавта». Верхняя граница диапазона нормального артериального давления составляет 139/89.

Выше нормы Повышенным считается давление, превышающее возрастную норму. Невыносимая головная боль, шум в ушах, усталость, красное лицо, головокружение, одышка и боли в области сердца, отеки по утрам – все это симптомы повышенного артериального давления. Как показывает медицинская статистика, четвертая часть населения страны так или иначе страдает от этого недуга. А причин тому множество. Например, частые стрессы и длительные эмоциональные напряжения. В состоянии стресса происходит мощный выброс адреналина в кровь, что

приводит к моментальному сужению сосудов и, следовательно, увеличивает нагрузку на сердце. Причинами давления могут быть также недосыпы и нездоровый образ жизни, вредные привычки и недостаточная физическая активность. Приводят к повышенному давлению нарушения функции эндокринных желез, болезни почек, травмы нервной системы, генетическая предрасположенность, употребление в пищу большого количества поваренной соли и ожирение.

Диагноз: гипертоническая болезнь

О том, что такое артериальная гипертония и как вовремя распознать болезнь, нам рассказала врач-терапевт клиники «Технологии здоровья» Глебова Светлана Анатольевна.

– Гипертония – это заболевание, которое характеризуется постоянным повышением артериального давления выше допустимых цифр, то есть выше 140/90. Стабильно повышенное артериальное давление называют артериальной гипертонией. Выделяют два типа гипертонии: обычную артериальную гипертонию – как самостоятельное заболевание – и симптоматическую гипертонию, возникающую вследствие заболевания тех или иных органов. Она составляет в среднем 3-5% от общего числа страдающих гипертонией. Причиной ее становятся заболевания эндокринной системы, сосудов и почек. Однако большая часть пациентов – это пациенты с так называемой эссенциальной артериальной гипертонией. К эссенциальной гипертонии относят те случаи заболевания, когда невозможно

выявить причину повышения артериального давления. Однако не стоит путать гипертонию с нейроциркуляторной дистонией. Это заболевание, которое характеризуется перепадами давления. Скачок давления у человека может возникнуть как реакция на эмоциональную или физическую перегрузку. Но такие перепады давления не постоянны. Поругался с кем-то – давление подскочило, немного успокоился – оно вновь пришло в норму. Причем если у одних людей при нейроциркуляторной дистонии давление повышается, то у других, наоборот, резко падает. Артериальная же гипертония характеризуется тем, что давление у человека повышено большую часть времени. При нейроциркуляторной дистонии качество жизни человека значительно снижается. Однако прогноз для жизни пациента благоприятный. Чего не скажешь об артериальной гипертонии. Увы, она укорачивает жизнь, так как повышает риск возникновения инфарктов и инсультов. Именно поэтому при артериальной гипертонии пациенту необходим постоянный прием медикаментов и контроль врача.

– Светлана Анатольевна, когда бить тревогу?

– Вообще давление выше 140/90, зарегистрированное хотя бы однократно, – это повод для беспокойства. Однако однократное повышение давления еще не означает артериальной гипертонии. Прежде чем поставить диагноз, врачу необходимо провести тщательное обследование. В течение суток специальный монитор, прикрепленный к телу пациента, списывает показатели давления. Затем врач высчитывает среднее артериальное давление за сутки. Если средняя цифра находится в пределах нормы, значит, пациент просто слишком эмоционален и бурно реагирует на стрессы. Если средняя цифра превышает норму, – это повод серьезно задуматься. Существует еще такой термин, как гипертония белого халата, в результате которой у человека резко подскакивает давление во время общения с врачом. При этом пациент утверждает, что дома давление всегда стабильное. Монитор измерения артериального давления помогает исключить такие случаи. Пациентам мы советуем придерживаться определенных правил измерения артериального давления в домашних условиях. Если после эмоциональной встряски вы зафиксировали у себя повышенное давление, то отдохните, расслабьтесь, не курите в ближайшие 30 минут и не употребляйте крепкий чай или кофе. Если, несмотря на соблюдение всех этих правил, давление остается повышенным, это повод обратиться к врачу.

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

6 | ФWРМYЛА ЗДОРОВЬЯ

– Какое обследование необходимо пройти человеку при подозрении на гипертонию?

– Стандартное обследование, которое назначается всем, – это определение средних показателей давления с помощью монитора, общий анализ мочи и эхокардиография (то есть УЗИ сердца). Последнее необходимо для того, чтобы увидеть, изменилась ли сердечная мышца. При стабильно повышенном артериальном давлении сердечная мышца утолщается. Дополнительное обследование назначает врач. При подозрении на симптоматическую гипертонию это анализ крови на гормоны.

Без должного медицинского внимания гипертоническая болезнь может привести к серьезным последствиям. Прогрессирующая болезнь поражает сердце, почки, сосуды, головной мозг, приводит к проблемам со зрением. Постоянно повышенное давление способствует возникновению сердечно-сосудистых катастроф, таких как инсульты и инфаркты. Лечение гипертонии шаг за шагом строго прописано в инструкциях. Это заболевание, которое является основной причиной смерти людей во всех развитых странах, поэтому его лечение строго унифицировано. Существуют четкие правила. Во-первых, при артериальной гипертонии лечение пожизненное, во-вторых, прием таблеток ежедневный. Курсового лечения при гипертонии не существует.

Батуева Галина Владимировна, врач оздоровительного центра «Диамант»: - Человеческий организм – единое целое и все процессы, протекающие в нем, взаимосвязаны. Заболевание одного органа обязательно повлечет за собой цепочку нарушений в других органах. Поэтому необходимо раннее выявление признаков заболевания и предупреждение его развития. Кроме того, успех лечения и восстановления организма зависит не только от правильно поставленного диагноза, но и от выявления причины развития заболевания. Если причина будет устранена, то здоровье человека восстанавливается независимо от тех диагнозов, которые были поставлены. Все это можно сделать с помощью современной системы экспресс-оценки состояния организма ИМАГО-технологии. У этой системы нет шаблонов, подход к каждому пациенту индивидуален. Врач-диагност имеет возможность конкретизировать очаг поражения с точностью до клеточного слоя. Это очень важно, поскольку часто начальные фазы развития болезненного процесса недоступны другим методам обследования. ИМАГО-технологии позволяют на экране монитора увидеть этапы развития болезни и провести интерпретацию индивидуальных про-

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

блем для конкретного обследуемого. Это исследование не только позволит установить причину недомоганий человека, но и поможет найти средства и способы воздействия на нее. Все исследование занимает в среднем 1,5 часа. Причем вся получаемая информация понятна, доступна и интересна пациенту. Уникальный метод лечения гипертонии, дополняющий медикаментозную терапию, предлагает ООО Центр биоэнергетики «Релаксенс». Это тренажер для нормализации артериального давления. Татьяна Александровна Мерзлякова, врач-эксперт-терапевт высшей категории, медконсультант российского региона по китайско-тибетской медицине, директор центра биоэнергетики «Релаксенс»: – Тренажер для нормализации артериального давления разработан российскими и китайскими учеными и производится на базе Института Биоэнергетики Jia Jun МЗ КНР. Современный научный подход к древней китайской медицине позволил создать аппарат, который лечит не только болезни, связанные с гипертонией, но и способен энергией продлевать жизнь. Восстанавливая ба-

ФWРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 7

ланс зарядов в организме, аппарат снимает спазм сосудов, разрушает холестериновые отложения, восстанавливает эластичность стенок и очищает кровеносные сосуды. Результаты обследования десятков тысяч пациентов, применявших аппарат, подтверждают, что он является эффективным средством лечения гипертонии, предотвращает развитие инсульта, а также применяется при комплексном лечении артрозов и артритов, варикозного расширения вен, бронхиальной астмы, заболеваний желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени и почек. Еще один прибор – «Life-Energy – Дета-Ритм» – позволяет с помощью слабого электромагнитного поля нормализовать работу всего организма. Программы лечения в приборе состоят из набора частот, каждая из которых действует в строго заданное время, вызывая резонанс в нужных органах и системах. Тысячи людей благодаря этому прибору смогли сократить дозу лекарственных препаратов. Предотвратить «сосудистые катастрофы» поможет своевременное обследование и грамотно подобранная терапия. Чтобы «выиграть скачки», помните о профилактике заболеваний и вовремя обращайтесь за помощью к врачу.

За стройность рядов! До недавнего времени ортодонтия – исправление неправильного положения зубов и патологии прикуса – относилась исключительно к «юрисдикции» детской стоматологии. Однако сегодня уже доказано, что моделирование красивой улыбки возможно в любом возрасте.

З

ачастую патологию прикуса и неправильный зубной ряд считают несерьезным и несущественным пустяком, не требующим внимания и лечения. К сожалению, это далеко не так! Например, неправильное распределение жевательной нагрузки на зубы при патологии прикуса может привести к воспалительным процессам и даже вызвать пародонтит. А потому, если ряды ваших зубов не идеальны, воспользуйтесь возможностями современной ортодонтии.

Возможности ортодонтии Современная ортодонтия – это не только безболезненное, но и очень эффективное лечение, которое может справиться даже с самыми тяжелыми формами нарушений. Ортодонтия незаменима, когда требуется исправление прикуса, сокращение межзубных щелей, восстановление правильного положения зубов, сместившихся после потери одного или нескольких зубов, перемещение зубов в горизонтальной и вертикальной плоскостях. Основными инструментами ортодонтии являются съемные (пластинки) и несъемные системы (брекет-системы). Хотя ортодонтическое лечение и способствует созданию привлекательной улыбки, следует помнить, что существуют ограничения и потенциальный риск, о которых надо знать заранее. Перед процедурой задайте все интересующие вас вопросы специалисту и обращайтесь только в профессиональные стоматологические клиники. Подобрать для вас оптимальный способ коррекции зубного ряда может также только специалист.

Под покровом ночи К первой группе инструментов ортодонтии относятся специальные пластинки для ношения дома и «тренеры» для исправления прикуса во время сна. Их изготавливают из пластмассы индивидуально для пациента. Оказывая постоянное воздействие во время ношения, пластинки вызывают постепенное смещение зубов в нужном направлении. Они могут выполнять различные функции, в том числе и такие серьезные,

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

8 | ФWРМYЛА ЗДОРОВЬЯ

как изменение ширины неба, формы челюстных костей и т.д. Удобство такой методики – в ее комфортности с точки зрения психологии: многие люди не решаются носить брекеты на работе или учебе, именно поэтому пластинки для исправления прикуса вечернего и ночного ношения для них самый идеальный и удобный вариант.

Дуга-подруга

Несъемные брекет-системы – это наборы из множества пластинок, приклеиваемых на зубы и имеющих пазы, в которые вставляется металлическая дуга. Изначально дуге задается гармоничная для данного зубного ряда форма, и после наложения дуги на зубы она начинает к этой форме стремиться, вытягивая за собой зубы (дуга изготавливается из специальных материалов с «памятью формы»). Периодически пациент посещает своего доктора-ортодонта для активации дуги. Как правило, брекет-система используется в течение полутора-двух лет для достижения необходимого результата. Важным фактором для привыкания к брекет-системе является ее внешний вид. Брекет-системы бывают внешние (вестибулярные) и внутренние (лингвальные). Внешние брекеты располагаются на передней поверхности зубов и быстрее перемещают зубы. Сегодня внешние брекеты изготавливаются не только из стали, но и из керамики, титана, золота и других драгоценных металлов, очень популярны сапфировые брекеты. Лингвальные брекет-системы устанавливаются на внутренней поверхности зубов и абсолютно не заметны при улыбке и разговоре. Комфортное ношение, легкий гигиенический уход за ротовой полостью делают эти брекеты чрезвычайно популярными. Несмотря на то что брекеты достаточно эффективны, процесс возвращения красивой улыбки мо-

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

ФWРМYЛА ЗДОРОВЬЯ | 9

жет занять год и даже более, зато правильное положение зубов сохранится навсегда.

Раскрась улыбку

Хотите превратить ношение брекетов в забавные эксперименты с цветом? Воспользуйтесь цветными эластиками – маленькими резиновыми кольцами, фиксирующими ортодонтическую дугу в паз брекета. Бывают они всех цветов радуги. Вы сможете подобрать эластики под цвет одежды и даже комбинировать оттенки. «Раскрасьте» улыбку в цвета любимой футбольной команды или оператора сотовой связи. Пробуйте, творите, проявляйте фантазию. Не уставайте от своего лечения, а находите его новые грани.

Альтернатива брекетам

Еще одним эффективным способом возвращения красивой и ровной улыбки является уникальная технология «Инвизилайн», разработанная в США еще в 80-х годах прошлого столетия. Уникальность «Инвизилайн» – в высочайшей эстетичности, так как для исправления положения зубов используются абсолютно прозрачные и незаметные для окружающих каппы (элайнеры), которые изготавливаются по ультрасовременной технологии на единственном в мире специализированном заводе в США.

Каждый элайнер полностью закрывает ваши зубы и практически невидим. Вы носите элайнеры в течение 20-22 часов в день, снимая только во время еды и при чистке зубной щеткой или нитью. Приблизительно каждые две недели вам придется менять один элайнер на другой – следующий в серии, имеющий едва уловимую разницу по форме. В зависимости от задачи, число комплектов капп может быть от 12 до 44, а сам процесс лечения может длиться до 15 месяцев. Так постепенно, нанометр за нанометром, зубы сдвигаются в нужном направлении под небольшим, но постоянным усилием. При этом ношение капп абсолютно не ухудшает внешность: тонкие и прозрачные, они не влияют на дикцию и совершенно незаметны для окружающих. Конечно, лечение с использованием технологии «Инвизилайн» довольно дорогостоящее и представлено пока лишь в некоторых клиниках России. Современные брекеты отличаются высокой эффективностью, удобством конструкции и незаметностью для окружающих. Вам останется лишь остановить свой выбор на одном из множества предложенных вариантов. Ортодонтия предполагает длительный срок лечения, но специалисты готовы сделать все возможное, чтобы в этот период вы не испытывали дискомфорта. А наградой за ваше терпение станет исключительная улыбка.

Лиц. 59-01-000487

Санаторий – «храм здоровья»!

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

10 | ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА ЗДWРОВЬЕМ И КРАСОТОЙ

Говорят, все на свете можно купить, кроме здоровья. К счастью, практически никому уже не надо доказывать истину, что вложение денег в собственное здоровье – пожалуй, самая выгодная инвестиция. Оздоровительный отдых сегодня – один из самых популярных видов проведения летнего отпуска, а выбор «храмов здоровья» просто огромен. из организма продуктов распада белка, оказывают противовоспалительное, рассасывающее и болеутоляющее действие. Кроме этого, бальнеопроцедуры укрепляют иммунитет и способствуют общему оздоровлению. При приеме внутрь минеральная вода также оказывает благоприятное воздействие, обусловленное содержащимися в ней микроэлементами, солями, газами. Лечение грязями назначают при заболеваниях органов опорно-двигательного аппарата (в частности, позвоночника, суставов, мышц), длительно незаживающих трофических язвах и ранах, заболеваниях и последствиях травм центральной и периферической нервной системы, гинекологических заболеваниях, болезнях желудка и кишечника, некоторых сосудистых нарушениях. Грязелечение, таким образом, показано при артрозах, невритах, радикулитах, хронических гастритах, язвенной болезни и других заболеваниях в фазе ремиссии. К противопоказаниям относят острые воспалительные процессы, злокачественные новообразования, туберкулез, заболевания сердечно-сосудистой системы. В санаториях опытные специалисты подберут для Вас индивидуальную программу оздоровления и сделают ваше пребывание в «храме здоровья» максимально полезным, комфортным и позитивным.

«Нижне-Ивкино» – России щедрый уголок! Санаторий «Нижне-Ивкино» (Кировская обл.) – многопрофильное санаторно-курортное учреждение, которое знаменито на всю Россию своими природными лечебными факторами. Это питьевые минеральные воды, минеральная вода для наружного применения, сульфидно-иловая грязь, близкая по составу грязям курорта Хаапсалу (Эстония) и Шатковских озер (Нижегородская область), лечебный микроклимат. Помимо естественных природных факторов, в санатории широко используется аппаратная физиотерапия, озонотерапия, гипокситерапия («горный воздух»), общая магнитотерапия, спелеотерапия, гирудотерапия, музыкоароматерапия и др. Благодаря высокой эффективности минеральных вод и грязей люди приезжают в санаторий «Нижне-Ивкино» вновь и вновь. Приезжайте к нам, мы поможем сохранить Ваше здоровье! «Кам-Тур» – региональный представитель санатория ул. Г. «Звезда», 5, оф.6, тел. 2-103-352, 2-103-452 (кругл.), www.kurort.perm.ru

Лиц. № 43-01-000130

К

природным факторам, способствующим улучшению здоровья человека, относятся климат, минеральные воды и лечебные грязи. Лечение, а главное, профилактика различных заболеваний в санатории –процесс естественный, физиологичный, и что самое главное, приятный, ведь оздоровление в санатории совмещено с полноценным отдыхом. Широкое применение в комплексном санаторно-курортном лечении находят различные немедикаментозные виды лечения: бальнеология и грязелечение, диетотерапия и лечебная физкультура, массаж и иглорефлексотерапия, ингаляции и т.д. Практически все санатории располагаются в зелёных городских парковых зонах или в пригороде. Это дает возможность проходить оздоровление вдали от шумного мегаполиса и является восстановительной климатотерапией. Один из самых популярных методов оздоровления, основанных на использовании минеральных вод, – бальнеотерапия. Минеральные воды бывают гидрокарбонатные, хлоридные, сульфидные, нитратные воды и воды сложного состава. Ванны из различных минеральных вод лечат конкретные заболевания: улучшают работу сердца, снижают повышенное артериальное давление, способствуют заживлению повреждений кожи, выведению

Здоровье рядом с вами Лиц. № ФС-59-01-000986 от 20. 01.2009

Санаторий-профилакторий Пермского Государственного Университета приглашает жителей города отдохнуть и пройти следующие процедуры: Бальнеолечение: ванны, подводный массаж, ручной массаж, фитотерапия, ЛФК, ароматерапия, водорослевые обертывания, термо-, осмопохудение, стоматологические услуги, суховоздушные углекислые ванны, ИК-сауна, грязелечение, озокерит. Физиотерапия: новинка! Магнитотурботрон! Электрофорез, гальванизация, УВЧ, КВЧ-терапия, СМТ, УФО, электросон, лазеротерапия, ультразвук, магнит, ингаляции. А также: Лечебно-восстановительные программы при заболеваниях легких, верхних дыхательных путей, ЛОР-органов, ЖКТ, антисклеротическая программа «Чистые сосуды», антистрессовая тонизирующая программа «У меня все впереди», программа «Свобода движений», антицеллюлитная программа «Путь к совершенству», программа «Здоровое сердце». Пермь, ул. Генкеля, 5 (р-н Перми II), тел. 239-62-19

Здоровье от природы

Санаторий-профилакторий «Алит» находится на берегу реки Кусьинки в райском, экологически чистом уголке природы Пермского края в 175 км от Перми. Для Вас современное медицинское оборудование, квалифицированные специалисты, грязелечение, лечебные ванны, все виды электрофизиолечения, магнитотерапия, магнитолазеротерапия, теплолечение, солярий, различные виды массажа, ЛФК, диагностический центр (УЗИ, кардиография, иридодиагностика, окулист, клиническая лаборатория, МОК, стоматолог), бассейн с гидромассажем, сауна, SPA-процедуры, услуги косметолога (уход по лицу и телу, контурная пластика). Для любителей активного отдыха бильярд, теннис, тренажерный зал, караоке, библиотека, шоу-программы, увлекательные экскурсии, для самых маленьких – детская комната и площадка. Организованный досуг и комфортное проживание сделают ваше лечение приятным. БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ - ОТДЫХАЙТЕ В САНАТОРИИ «АЛИТ»!

Лиц. 59-01-000168

г. Горнозаводск, тел./факс: (34269) 444-47, 429-87, 371-42 e-mail: alit8216@yandex.ru, ICQ: 430-953-522 http://alit59.ru

ОТДЫХАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ! Санаторий «Уральская Венеция» расположен в 60 км от Перми, в живописном уголке города Добрянки, на берегу Камы, рядом с сосновым бором. В санатории представлены различные оздоровительные программы, основой многих программ является водо- и грязелечение. Бальнеотерапия включает питьевую минеральную воду, ванны йодобромные, хлоридно-натриевые, ароматические, хвойные, скипидарные, шалфейные, жемчужные, подводный душмассаж, душ циркулярный, кишечные промывания. Также можно пройти курс талассотерапии: морские ванны с водорослями и грязями. К вашим услугам уютный спальный корпус, столовая с каминным залом, спортивный комплекс с двумя бассейнами, бильярд и развлекательные программы. Прием ведут врачи высшей и первой категории. Отдыхайте в «Венеции» – это рядом! г. Добрянка, ул. Энергетиков, 33, тел. (34265)2-76-98, (343)2-942-942, www.venecia.perm.ru

Лиц. № 59-01-000344

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА ЗДWРОВЬЕМ И КРАСОТОЙ | 11

14 | ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА

Как рождается танец…

27 мая в ДК Молодежи состоялся годовой отчетный класс-концерт Школы хореографии и современного танца «Фуэте». Его уникальность была в том, что многочисленным зрителям представили не просто набор концертных номеров, а показали сам процесс становления танца. Когда открылся занавес, зрители увидели на сцене настоящие станки, ведь в балете все начинается именно с них! Сначала артисты показывали у станка комбинации, потом была середина – экзерсисы – в исполнении разных возрастов, далее прыжки, вращения, вариации. Идея заключалась в том, чтобы театрализованно показать, из чего складывается балет, как рождается танец, через какие трудности проходит артист на пути самосовершенствования. А далее начинающие балерины облачились в костюмы, словно за свой труд у станка, получили право стать, наконец, артистками. Такой зрелищный и театральный подход к концерту с участием детей очень необычен и нов для

Перми. Идея делать класс-концерт с непрофессиональными танцорами и детьми без отбора сама по себе очень рискованна. Однако профессиональные педагоги школы «Фуэте» не боятся трудностей и верят в своих воспитанников. В результате с этой сложной задачей справились все, и все получили удовлетворение: и сами дети, и педагоги, и родители, с чьих лиц на протяжении всего концерта не пропадала улыбка. Отличились даже взрослые ученики школы, показав очень хороший уровень. И это неудивительно, ведь классику с ними готовила сама Елена Кулагина, а современный танец – Алексей Колбин. В следующем году школа планирует более массовое выступление взрослых учеников. Елена Кулагина уже подбирает музыку, думает над номером. Осенью Школа хореографии и современного танца «Фуэте» вновь откроет свои двери для всех, кто грезит балетом и хочет воплотить свою мечту в жизнь! ул. Связистов, 5, тел. 224-78-88

ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 15

Танцуя огонь Для них фламенко – больше, чем просто танец. Это способ ощутить полноту жизни, вырваться из серых будней и стать счастливее. Они искренне танцуют свою любовь и ненависть, свою страсть и печаль. Танцуют на сцене и в танцевальном классе, где каждая из них однажды нашла себя.

Ш

кольницы, студентки, женщины абсолютно разных возрастов и социальных статусов – все они занимаются в Школе танцев фламенко Марии Черненко. Кто-то их них только осваивает азы древнего андалусского танца, а кто-то уже блестяще выступает на краевых и международных конкурсах в составе ансамбля «Фиеста».

Танец обнаженных нервов Эмоциональность, гордая осанка, выразительные движения рук и дробный перестук каблуков. Фламенко – неповторимый, очень красивый танец. Занятия фламенко – прекрасная эмоциональная разгрузка. Танцуя, можно «выстучать» каблуками гнев и боль, обиду и усталость, можно избавиться от зажимов и комплексов, обрести уверенность в себе, в своих силах. Фламенко развивает чувство ритма, координацию движений и пластику, улучшает осанку и фигуру. Не стоит идти на занятия, если вы просто стремитесь похудеть. Но если вы хотите выразить себя, получить заряд энергии, сделать свою жизнь более свободной и яркой, вас ждут в Школе танцев фламенко!

Школа танцев фламенко приглашает Рассказывает художественный руководитель Школы танцев фламенко, хореограф Мария Черненко:

– На занятиях мы отрабатываем технику фламенко (постановка корпуса, рук, сапатеадо – техника дробей), разучиваем танцы в разных стилях, работаем с веером и кастаньетами. Занимаемся 2 раза в неделю по 1,5 часа. Все наши преподаватели обучались в Испании и прекрасно владеют техникой танца. Кроме того, в рамках нашей школы регулярно проводятся мастер-классы российских и испанских звезд. Каждый год Школа организует отчетные концерты, коллектив постоянно участвует в городских мероприятиях, региональных и международных танцевальных фестивалях. Так, 15-17 мая 2009 года ансамбль «Фиеста» блестяще выступил на VIII Московском международном фестивале фламенко «Viva Espana!», достойно представив Пермь на фоне нескольких сотен исполнителей. В начинающую группу приглашаются все желающие, независимо от хореографической подготовки, пола, возраста и комплекции. Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, перед началом занятий лучше проконсультироваться со специалистом. Танцевать фламенко можно в любой свободной одежде и удобной обуви на устойчивом каблуке высотой 3-5 см. Занятия в Школе будут идти все лето. А с сентября мы планируем открыть группы фламенко для детей 8-9 лет. Ждем вас! Фламенко… Мистический и безумно красивый танец. Почувствуете в душе его огонь, и он покорит ваше сердце на всю жизнь.

Адрес: ул. Героев Хасана, 7 а, тел. 8-902-83-56-267 www.flamenco.perm.ru

16 | ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА

Медленно, но верно «Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать – увидите разницу, а через тридцать у вас будет совершенно новое тело», – эти слова Джозефа Пилатеса можно отнести не только к тренировке, придуманной им, но и к другим видам медленного фитнеса. О его преимуществах и особенностях поговорим в этой статье.

М

едленный фитнес – это фитнес-тренировки, которые проходят в достаточно медленном темпе: пилатес, йога, калланетика, боди-балет, бодифлекс и др. В их основе – упражнения на растяжку, статические позы плюс расслабление, концентрация, тренировка дыхания. Несмотря на разницу и своеобразие каждого из направлений, их объединяет одно: медленно, но очень эффективно они укрепляют внутренний мышечный корсет, увеличивают подвижность суставов, развивают баланс, дарят гармонию души и тела. В отличие от аэробных тренировок, «медленный фитнес» более лоялен в плане ограничений. Во время занятий практически не увеличивается пульс, нет большой нагрузки на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Отсутствие прыжков и резких движений позволяет заниматься этим видом фитнеса даже людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника.

Пилатес: воспитание пластики

Пилатес – уникальная система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале ХХ столетия. Изначально пилатес был реабилитационной программой для решения любых проблем со спиной. Со временем эта эффективная тренировка получила широкое распространение и сейчас есть в расписании почти каждого фитнес-клуба. Пилатес позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник развить гибкость, чувство равновесия, улучшить осанку, укрепить и растянуть основные мышечные группы, не забывая при этом мелкие глубокие мышцы – мышцы-стабилизаторы. Благодаря многократному повторению одних и тех же движений крупные мышцы постепенно устают, и в работу включаются мелкие. Тонус таких мышц очень важен: именно они отвечают за формирование силуэта и баланс тела, и именно их согласованная работа придает любому нашему движению плавность и грациозность.

«Золотые» правила пилатеса: концентрация внимания на том, что и как делает тело, точность выполнения упражнений, правильное дыхание, центрирование движений и положений тела, непрерывность, плавность и текучесть движений. За счет низкого темпа соблюдать эти правила достаточно легко, даже новичкам.

Йога: для души и тела Йогу считают одной из самых гармоничных систем самосовершенствования человека. Эта древнеиндийская практика, в которой физические упражнения сочетаются с дыхательными техниками, медитацией и релаксацией, положительным образом влияет на весь наш организм. Йога – это, пожалуй, единственная тренировка, на которой можно проработать все, что есть в нашем теле, плюс затронуть психоэмоциональное состояние. Вообще, йога – больше, чем просто фитнес. Это образ жизни, который включает в себя чистоту тела, духа и мыслей. Регулярно практикуя йогу, вы будете лучше чувствовать свое тело: повысится эластичность мышц и связок, изменится координация движе-

ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 17

Голубина Наталья инструктор по йога-терапии, член федерации йоги Пермского края

Ксения Заварина инструктор по йоге фитнес-клуба «Богатырь»

Какой вид йоги представлен у вас в клубе? Расскажите об этапах занятия, их специфике.

– Аштанга-виньяса-йога (сокращенно АВЙ) – это комплексная система, позволяющая не только очистить и укрепить тело, но и получить уникальный духовный опыт. Во время практики, наряду с выполнением асан, нужно правильно дышать, концентрировать взгляд на определенных точках и удерживать энергетические замки. Соблюдение всех условий приводит к определенному состоянию сознания: практикующий начинает чувствовать поток, энергетическое наполнение. Концентрация внимания на внутреннем пространстве и дыхании способствует успокоению ума – практика превращается в динамическую медитацию. Наличие нескольких уровней позволяет практиковать АВЙ на протяжении всей жизни, совершенствуясь и осваивая более сложные уровни. ул. Коммунистическая, 81, тел. 237-31-18

Информация по телефону 8-904-84-35-777

Якутова Людмила тренер по йоге фитнес-студии «Багира» Кому бы вы особенно рекомендовали заниматься йогой? Есть ли противопоказания и ограничения по возрасту и здоровью?

– Ограничений по возрасту нет: йогой можно заниматься с перинатального периода (йога для беременных) до бесконечности. Особенно я бы рекомендовала эти занятия людям с остеохондрозом, любыми искривлениями позвоночника, плоскостопием. Йога хорошо влияет на систему пищеварения, работу внутренних органов, улучшает зрение. Выполнение асан снимает блоки и зажимы в мышцах, поэтому занятия показаны тем, кто ведет сидячий образ жизни. И наконец, йога успокаивает, снимает стрессы и дарит особое состояние гармонии. Одним словом, она показана всем! Ограничения по здоровью – тяжелое психическое состояние и состояние после травм суставов и позвоночника, температура. ул. Швецова , 41 , ТЦ «Планета»

тел. 244-34-00, 8-902-47-552-43

Когда и как вы начали заниматься йогой?

– Когда я начала практиковать йогу, точно сказать не могу. Это пришло само, через тело. Закончила 16 лет назад курсы по аэробике, но постепенно клиенты стали замечать, что мои занятия сильно отличаются от обыкновенного фитнеса: из зала все выходили осветленными, замечали прилив сил и энергии. А потом одна клиентка спросила меня: «Вы знаете, что это – йога?», принесла книжки, с тех пор я начала ездить на семинары по йоге. Первый был у чемпиона мира по йоге Анатолия Зенченко. Каково было моё удивление, когда я поняла, что нахожусь на своих занятиях (и по темпу, и по асанам), только более высокого уровня! Вот так, слушая свое тело, я пришла к йоге. Чему теперь и обучаю своих клиентов. Подчеркну, что йога – не разновидность фитнеса, а образ жизни.

Крупецкая Ирина инструктор по йоге фитнес-клуба «Мега», директор ЗАО «Соратник»

Какие группы мышц и системы организма тренирует йога?

– В первую очередь, это позвоночник. Позы (асаны) йоги растягивают межпозвонковые соединения и укрепляют мышечный корсет. При выполнении асан тренируются мышцы рук и ног по всей длине, спины, поясничной зоны, живота, в том числе в области лобка. Практикующие нередко говорят, что вдруг почувствовали мышцы, о существовании которых и не знали. Дыхательные упражнения в начале занятий и расслабляющая поза в конце, а также определенный ритм дыхания на тренировке укрепляют нервную систему. Особенно хотелось бы отметить качественное улучшение функционирования головного мозга. Бизнесмены, политики и звезды знают это и поэтому занимаются йогой, считая ее инструментом для решения многих повседневных задач. ул. Газеты «Звезда», 12 тел. 210-34-25

Тренажерный зал

МЕГА

18 | ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА

твенных мышц. Именно поэтому в калланетике не существует эффекта привыкания – чем дальше, тем интереснее!

Бодифлекс: дышите глубже

ний, дыхание. Улучшится пищеварение, отрегулируется давление, организм станет более устойчив к стрессам. Йога дарит ровное психологическое состояние, ясность и спокойствие ума. Безусловно, практика йоги повышает общий уровень энергии. В один прекрасный день вы встанете утром и обнаружите, что можете обойтись без кофе, потому что и так бодры и полны сил. Йога дает и отдых, и разрядку, и энергию. Существует большое количество разных видов йоги. Посоветуйтесь с тренером, какой идеально подойдет именно вам.

Калланетика: подарок от балерины Медленная йога, гимнастика неудобных поз – так еще называют калланетику. Этот вид фитнеса появился на свет в 80-х годах XX века благодаря стараниям американки Каллан Пинкни. Когда-то она была профессиональной балериной, но вынуждены была уйти со сцены, получив травму спины. Тогда она разработала собственную программу восстановления на основе своих хореографических знаний. Калланетика – уникальный комплекс, сочетающий в себе элементы балета, восточного танца, йоги и дыхательных техник. Занятия позволяют проработать все мышцы при минимальном воздействии на суставы и позвоночник, сформировать красивый силуэт и развить гибкость. Секрет – в сочетании растягивающих и статических упражнений. Все элементы в калланетике основаны на сопротивлении одних мышц силе других. На 60-150 секунд вы принимаете определенную позу, в которой часть мышц будет удерживать исходное положение, а часть – стараться его нарушить. За каждой серией упражнений следует глубокий стретчинг (растягивание), выполняемый в том же статическом режиме. Он помогает расслабить проработанные мышцы после серьезной нагрузки. Так как видимые динамические движения в калланетике отсутствуют, со стороны может показаться, что ничего сложного в ней нет. Но неизвестно, осилите ли вы первое занятие до конца. И чем сильнее у вас мышцы, тем сложнее покажется нагрузка, ведь вы противодействуете силе собс-

Бодифлекс – дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Чтобы освоить этот вид медленного фитнеса, вам придется научиться правильно дышать. Все дело в том, что мы в большинстве своем дышим неправильно: у нас поверхностное, грудное дыхание, что приводит к недостатку кислорода в организме, замедленному обмену веществ, повышенной усталости и напряженным мышцам живота и спины. Секрет методики бодифлекс в том, что она основывается на глубоком диафрагменном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Аэробное дыхание обогащает организм кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышечные волокна. В результате укрепляются мышцы, из организма выводятся шлаки. Упражнения бодифлекс активизируют лимфоток и способствуют массажу внутренних органов. Все в совокупности приводит к повышению обмена веществ и хорошему самочувствию.

Боди-балет: «па» с пользой Еще одна популярная «медленная программа» – боди-балет. Это адаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических «па» у станка, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых упражнений. Также сюда включены танцевальные комбинации и этюды на развитие координации и пластичности. Известно, что балетная хореография развивает гибкость, учит искусству владеть телом. Регулярные занятия боди-балетом обеспечат вам прямую спину и ровную красивую походку. Кроме того, ваши мышцы будут в постоянном тонусе, а значит, не позволят образоваться лишнему жиру. Занимаясь «адаптированной» хореографией, вы будете красиво и правильно худеть, так как благодаря балетным упражнениям мышцы не только тренируются, но и тянутся (активно и постоянно), работают все слои мышц вплоть до самых глубоких и мелких. И наконец, вы получите эмоциональное и эстетическое удовольствие от изысканного фитнеса под классическую музыку. «Медленный фитнес» – это идеальный вариант для тех, кто не хочет или по каким-то причинам не может заниматься активными видами спорта. Для тех же, кто любит тренажерный зал и другие силовые занятия, он может пригодиться как релаксационная и вспомогательная программа.

ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 19

Калинина Екатерина

Ощепкова Наталья Михайловна

тренер фитнес-клуба Body Boom

инструктор групповых программ фитнес-клуба «Нефтяник» по аэробике, пилатесу, фитболу

В чем преимущество калланетики и кому особенно рекомендованы эти занятия?

– Калланетика – низкоинтенсивная гимнастика, которая основана на выполнении упражнений низкой амплитуды с высокой частотой, чередовании силовых элементов с растяжкой. Благодаря такому режиму в работу включаются глубоко расположенные мышцы, которые в обычной жизни не задействованы, хорошо укрепляются мышцы спины, бедер, пресса. Низкая интенсивность тренировки, аэробное дыхание способствуют сжиганию лишнего жира, позволяют эффективно скорректировать силуэт. Калланетикой могут заниматься как мужчины, так и женщины. Тренировка не включает координационные моменты, поэтому подойдет даже людям с избыточным весом. Противопоказаний к занятиям этим видом фитнеса практически нет. ул. Стахановская, 45б тел. 2-190-882

Какие виды «медленного фитнеса» представлены в вашем клубе?

– Самые разные! Каждый клиент найдет для себя оптимальный вариант. Во-первых, это пилатес, тренировка, улучшающая баланс тела, координацию и осанку. Движения выполняются плавно, тренируется правильное дыхание. Результат занятий пилатесом – сильная спина, плоский живот, отличное здоровье и настроение. Во-вторых, это силовая йога, тренировка, которая прекрасно развивает силу, гибкость, снимает напряжение и стресс. В-третьих, стрейчинг – идеальный способ улучшить гибкость, подвижность суставов, эластичность мышц и связок. И наконец, калланетика – статические упражнения, которые увеличивают силу и выносливость мышц, укрепляют связки и формируют красивый силуэт. Приходите, в клубе снижены цены на все лето! СК «Нефтяник» Шоссе Космонавтов, 158 а тел. 226-30-14

Турова Юлия

Юлия Салó

инструктор по пилатесу сети клубов Edward`s Gym

фитнес-менеджер спортивного комплекса «ОЛИМПИЯ», руководитель фитнес-центра «ОЛИМПИЯ»

Почему пилатес называют самой безопасной тренировкой?

– На тренировках отсутствует ударная нагрузка на суставы и позвоночник, а значит, нет негативных реакций организма. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что ее используют для восстановительной терапии после травм. Упражнения выполняются в совокупности с правильным дыханием, что способствует развитию дыхательной системы. Пилатес помогает улучшить контроль над телом и является уникальной антистрессовой программой. Благодаря релаксации вы сможете выполнять упражнения с необходимой плавностью и полностью контролировать тренировочный процесс. У занятий пилатесом практически нет противопоказаний. Им можно заниматься в любом возрасте, в любой физической форме. Приходите, есть специальные летние предложения! ул. Юрша, 11, 266-79-97 ул. Краснополянская, 17, 268-01-85 ул. Транспортная, 19, 213-99-62

Какие виды йоги представлены в вашем фитнес-центре? В чем особенность каждого?

– Это классическая йога, которая позволяет очистить организм и вернуть телу силу и легкость. Это Radja Yoga – Раджа йога или королевская йога, которая относится к йоге медитации. Вы укрепите свое здоровье, научитесь владеть своими эмоциями, лучше чувствовать своё тело, прочищать энергетические каналы. Intim Yoga – авторский курс Юлии Батуриной, разработанный для женщин. Упражнения для интимных мышц позволяют предотвратить гинекологические патологии, восстановить природный цикл, развить пластику движений. Yoga Massage – оздоровительный эффект йоги плюс целительные массажные техники. Эта тренировка в парах рекомендована тем, кто хочет улучшить гибкость и растяжку, снять напряжение.

ул. Мира, 41, тел.: 227-40-63, 227-40-64

спецпроект

Ни грамма лишнего Море. Пляж. Солнце. Лишние килограммы и пресловутая «апельсиновая корка» явно не вписываются в это идеальную картину. Быстро исправить ситуацию помогут профессиональные салонные программы. Процедурных «вариаций на тему стройности» великое множество: талассотерапия, прессотерапия, антицеллюлитные и скульптурные массажи, LPG, миостимуляция, мезотерапия, диеты… Лучшие программы стройности представлены в нашем спецпроекте. Выбор большой – на любой вкус и кошелек. Но выбирать лучше не самостоятельно, а посоветовавшись со специалистом. Самые лучшие результаты гарантирует индивидуально составленный комплекс процедур. Конечно, при всей эффективности салонных программ коррекции фигуры не стоит полагаться только на них. Над прорисовкой силуэта нужно потрудиться и самостоятельно: во многих фитнес-

й сезон к Пляжны товимсяке о Г . т ы р ьни отк в купал выходуем все лишнее , и снимае килограммы и и – лишн юю усталость м лишн облемы. Еде и пр лишниеать красивыми и! м х и ы к д г от ле

клубах на покупку летних абонементов действуют специальные цены. Худейте и отправляйтесь на пляж без грамма лишнего веса!

«Нет» ненужным волосам Летом едва ли не сильнее, чем от лишних сантиметров, мы хотим избавиться от лишних волос на теле. И тут на помощь приходят разные виды депиляции и эпиляции: восковая, карамельная, энзимная, лазерная, фото-, электро-, Elos-эпиляция. Посоветуйтесь со специалистами и подберите ту, которая даст вам ожидаемый эффект. Быстрый и безупречный результат на 2-3 недели обеспечит профессиональная восковая депиляция. Хотите добиться более длительного эффекта? Тогда пройдите курс электро-, фото-, лазерной или Elos-эпиляции. Все они – разными способами – добиваются одного: разрушения фолликула и уничтожения волоса навсегда. Однако учтите: ни одна из них не способна обеспечить 100% результат за одну процедуру. На ожидаемый эффект можно рассчитывать через 8-10 сеансов.

Без груза забот Как настроишься на отдых, так его и проведешь. А потому оставляйте за бортом самолета телевизор, компьютер, диван и список давно накопившихся дел и отправляйтесь отдыхать налегке, захватив хорошее настроение и хорошую компанию. Меняйте обстановку, получайте новые впечатления, отправляйтесь туда, где вы еще никогда не были. Получайте удовольствие от отдыха, лета и

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

СНИМАЕМ ЛИШНЕЕ | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 21 после

до

Любое снижение веса всегда идет на пользу, ведь избавление от каждых 3 лишних килограмм продлевает жизнь на 1 год. Похудеть – реально: доказано на ПРАКТИКЕ!

ПРАКТИКа СТРОЙНОСТИ Легко сказать сладкому «нет»

Представьте, что вам представилась возможность изменить неправильный пищевой стереотип, «перепрограммировать» работу нервных пищевых центров, ввести в ваш мозг, как в компьютер, программу, включающую внутренние механизмы саморегуляции... Как бы фантастично это ни звучало, но такая возможность есть! И появилась она благодаря уникальному, не имеющему аналогов в мире (что подтверждено патентом на изобретение) методу академика Академии медико-технических наук Сергея Смелова. В медицинском центре «Практик» вы можете пройти сеанс психокоррекции по методу С. Смелова, проводимый его ученицей, главным врачом Фридман Софией Борисовной.

Худеть комфортно и безопасно Действие методики С. Смелова основано на работе с подсознанием человека, где хранятся колоссальные ресурсы и заложена нормальная программа пищевого поведения. Работа проводится в так называемых трансовых состояниях, когда активизируются эти внутренние ресурсы и происходит изменение стереотипа пищевого поведения.

В медицинском центре «Практик» не применяется гипноз. Здесь работают легкими трансами. Никаких установок извне: все решения вы принимаете сами, а специалист вам просто помогает. Трансы мягкие и ненавязчивые. Вы почувствуете себя после них отдохнувшими и потеряете избыточную тягу к любимым ранее вредным продуктам.

Получить реальный результат Снижение веса начинается уже с того момента, как вы приняли окончательное решение похудеть и пришли в «Практик». Скорость потери лишних килограмм различна, но в среднем уходит от 2 до 12 в месяц. Это зависит от ваших индивидуальных особенностей (обмена веществ, роста, веса, возраста, рода занятий, образа жизни и т.д.). Снижение веса идет параллельно с оздоровлением организма, и если были какие-либо заболевания, то часть из них просто уходит, часть переходит в компенсированную форму. Решаются многие проблемы, казалось бы, не относящиеся к избыточному весу. Повышается самооценка, появляется (или возвращается) способность правильно ставить цели в жизни и их достигать.

пр. Парковый, 14, тел. 222-55-15 www.medpractic.ru

За 5 лет в МЦ «Практик» более избавились от

клиенток

лишних кг! лиц. лиц.

5901000027 5901000050

спецпроект

VIP-программа стройности В лечебно-восстановительном VIP-центре представлены самые разные процедуры коррекции фигуры. Опытные специалисты подберут для вас индивидуальную программу, и результат не заставит себя долго ждать.

• миостимуляция и лимфодренаж • антицеллюлитное обертывание с лифтинговым эффектом • озонотерапия и мезотерапия • все виды массажа: антицеллюлитный, лечебный, STONE-терапия (массаж горячими камнями), энергетический массаж с маслами • послеродовая реабилитация

Сделайте свое тело таким, чтобы душе захотелось в нем жить! ул. Большевистская, 30 , тел. 212-62-20. www.kuda-poiti.ru

ул. Мира, 74, тел. 221-93-74 Лиц. № 59-01-0000-17 от 07.10.04.

Восток – тело тонкое! Салон тайского массажа PARADISE приглашает вас на уникальные восточные процедуры коррекции фигуры. Антицеллюлитный массаж травяными мешочками, благодаря специальной массажной технике и мягкому разогревающему действию мешочков, избавит вас от «апельсиновой корочки» за 5-6 сеансов. Тайский массаж для коррекции фигуры со специальным кремом особенно актуален в преддверии пляжного сезона. Он дает эффект быстрой потери объемов именно в проблемных зонах. Сочетание уникальной техники и действия чудо-компонентов тайского крема дает колоссальные результаты: за одну процедуру объем талии может уменьшиться на 5 см! Для стойкого эффекта рекомендуется пройти курс из 5-6 сеансов. Пусть ваше тело будет стройным и красивым!

ул. Уральская, 95, тел.: 263-37-68, 243-15 -89 часы работы: 10.00-22.00, без выходных

Чудо-комплекс похудания «Оздоровительный центр «ТАлиЯ» представляет комплексный курс похудания, основанный на древнекитайских и европейских методиках. Этот метод действительно творит чудеса: человек может сбросить сразу 20, 40, а то и больше килограмм, при этом не подорвав, а напротив, восстановив свое здоровье. В основе методики – нормализация обменных процессов, чистка организма от шлаков и токсинов, сокращение объема желудка, нормализация работы печени, снятие психической зависимости от еды. Воздействие осуществляется комплексно: иглорефлексотерапия, диетотерапия, физиотерапия (ИК-сауна, сухие углекислые ванны, гидромассаж, лимфодренаж), грязелечение, различные обёртывания, озонотерапия, аппаратное лечение, а также широкий круг косметических процедур.

«Оздоровительный центр «ТАлиЯ» ул. Уральская, 95, тел. 260-52-40, 260-52-27

Лиц. № 590100843 от 28.11.07

СНИМАЕМ ЛИШНЕЕ | ФОРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА | 23

«Концлагерь красоты», или 3 счастливых дня! «Концлагерь красоты» – авторский курс известного врача Шадрина А. А., участниками которого стали уже более 200 человек. Курс рассчитан на 3 дня, и при этом он максимально насыщен. За эти 3 дня вы сможете сбросить 3-4 кг и более, а главное – очиститься и наполниться силами Природы. Более того, запускается программа дальнейшего самоочищения и снижения веса. Пациенты с большой массой тела после курса за 3 последующих месяца легко сбрасывают более 20 кг. В программу входит: специальное питание, травяные настои и бани с травами по алтайским рецептам, массаж, очищающее дыхание и комплексы упражнений, особые секреты оздоровления. Предварительно рекомендована консультация доктора Шадрина Александра Александровича. По всем вопросам звоните лично ему. Худейте с удовольствием!

ул. М. Горького, 83 (3 этаж), тел. 216-56-23 www.doctorsan.perm.ru Лиц. ЛО-59-01-000306

Bravo, сеньоры и сеньориты! Студия красоты Bravo Art приглашает вас на программу «Глобальное похудение» – уникальное водорослевое обертывание фирмы Thalac. После первой процедуры возможно уменьшение веса до 3 кг! Исчезнут лишние сантиметры, улучшится тонус кожи, нормализуется крово- и лимфоток. Ваша фигура станет безупречной! Оптимальный курс – 8-10 обертываний 1-3 раза в неделю. Специалисты Bravo Art предлагают также попробовать новинку – процедуру сахарной депиляции. Сахарная паста не повреждает и не раздражает поверхность кожи, бережно, тщательно и надолго (3-4 недели) избавляет вас от ненужных волос.

Bravo, сеньоры и сеньориты: вы само совершенство!

ул. Мильчакова, 4, тел. 224-42-10, 8-912-88-444-88

24| ЛЕТНИЕ

предложения

Эксклюзивный дизайн!

Тайский массаж маслом для двоих

Все виды наращивания и ухода за ногтями. Визаж.

• Объемный дизайн (акриловые цветы, листья, стразы, наклейки) • Наращивание ногтей (акрил, гель) • Маникюр (обрезной, сухой, комбинированный) • Педикюр (классический, SPA-педикюр) • Макияж (дневной, вечерний, свадебный) Подлесная, 3 б, тел. 229-33-20

Ультразвуковое наращивание волос по технологии

Great Lengths

• наращивание без тепловой обработки, при помощи ультразвука • пряди прикрепляются совершенно незаметно и действительно надолго • волосы Great Lengths не спутываются и выглядят натурально Абсолютно безопасно! Впервые в Перми! ул. Луначарского, 35 тел. 212-00-25

Тайский массаж с использованием масла – это уникальная система общего оздоровления и приятная релаксация. Теперь у вас есть возможность посетить эту процедуру вдвоем: два мастера будут работать с вами одновременно. Получайте двойное удовольствие и пользу! Тайский массаж с маслом: • избавляет от депрессии, усталости и стресса; • оздоравливает все системы организма; • омолаживает и подтягивает кожу. Сеанс включает комбинацию акупрессуры (точечный массаж), энергетическую работу по меридианам, пассивные движения и специальные приемы растяжения и скручивания определенных групп мышц и суставов, подобных статическим позам в йоге. Масло, используемое при массаже, содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу. Лепестки роз, расслабляющая музыка, свет свечей сделают процедуру ещё приятней! ул. Уральская, 95 тел.: 263-37-68, 243-15 -89 часы работы: 10.00-22.00 без выходных

Косметологические процедуры по лицу на французской профессиональной косметике Collin СКИДКА 50% VIP-клуб для женщин «Госпожа» – территория красоты, релакса и удовольствия! ул. Гайдара, 3 (р-он Пермской ярмарки) тел. 263-33-77

Сезонное предложение на SPA-процедуры!

• SPA-маникюр • SPA- педикюр • Общий массаж • Стоун-терапия (массаж камнями) • Горячее обертывание Круглосуточная работа специалистов по записи Такси до дома!

ул. Крупской, 18, тел. 260-10-15 www.s-ozona.by.ru

спеццена

800 руб.

ГРЯЗЕВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

• Улучшение состояния кожи • Сжигание жира • Выведение шлаков из организма • Уменьшение объемов тела после первой процедуры от 1 до 3 см.

• Отсутствие противопоказаний При оплате за курс из 10 процедур – скидка 7% ул. Луначарского, 26 а, тел. 210-19-88

«АКВАКАПСУЛА»– сухой аквамассаж?

Не логично, но реально!

• массаж водой через водонепроницаемый барьер • кожа не подвергается воздействию масел и кремов • нет прямого контакта с водой и руками 10 минут аквамассажа по эффективности соответствуют 30 минутам ручного массажа!

Предъяв. журнала 5 мин к сеансу в подарок! ул. Я. Коласа, 6, тел. 246-60-17 ул. Ленина, 92, тел. 294-54-84

ЛЕТНИЕ предложения | 25

спеццена

1800 руб.

Наращивание ногтей Наращивание ногтей • гелем • акрилом (на основе материалов фирмы IBD) стоимость от 1000 руб.

Наращивание ресниц 3D-Lashes • ресницы выглядят абсолютно натурально • отличаются гибкостью, не ломаются • легкие, мягкие, комфортные в ношении • устойчивы к солнцу, воде, поту, слезам Ресницы 3D-Lashes – идеальное решение для лета!

ул. Тургенева, 33 магазин «Стрекоза» тел. 8-912-48-90-926

с индивидуальным подбором + массаж = солярий В ПОДАРОК!

ул. Макаренко, 28, тел. 248-79-01

Салон красоты L`amour ул. Луначарского, 70/72 тел.: 233-19-90, 8-919-717-55-60

ХУДЕЕМ К ЛЕТУ! Эффективные обертывания

Депиляция скидка 20%

Внимание !!!

SPA маникюр Jessica – 10% Zen SPA-педикюр Услуги визажиста Все виды депиляции Акция: МАКИЯЖ ВЫПУСКНИЦАМ – 50% (консультация визажиста бесплатно)

Быстрый загар Солярий Q-med-480 c уникальной ситемой усиления загара за счет многоугольной формы и самоотражающихся зеркальных панелей кабины. Желаемый эффект на 20% быстрее! При покупке абонемента предоставляется скидка!

«Центр эстетической медицины» Отель New Star, 9 этаж Тел.: 220-68-23, 8-902-80-53-888

ул. Советской Армии, 6 (за ДК «Гознак») тел. 221-56-88

ул. Макаренко, 28 248-79-01

спеццена

700 Вертикальный турбосолярий Акция!

1 минута – 8 руб. Предъявителю журнала крем для загара в подарок! ул. Я. Коласа, 6, тел. 246-60-17 ул. Ленина, 92, тел . 294-54-84

руб.

Внимание !!! Акция: Не упусти свой шанс!

Любая комплексная косметическая программа по лицу – 700 руб! + посещение инфракрасной сауны в подарок! «Центр эстетической медицины» Отель New Star, 9 этаж Тел. 298-72-35

Окрашивание L` Oreal Professionnel + стрижка за 50% стоимости

image studio

ул. Макаренко, 28, тел. 248-79-01

Beauty-лето

Проведите это лето в салоне «Beauty&SPA». Отдыхайте, становитесь стройнее и привлекательнее, пробуйте новинки, получайте подарки – одним словом, наслаждайтесь солнцем, хорошим настроением и своей красотой!

Становитесь стройнее…

Опытные специалисты салона «Beauty&SPA» составят для вас индивидуальную программу стройности. В нее могут входить самые разные процедуры SPA-зоны: обертывания, массажи, бальнео-уходы. Грамотно подобранные специально для вас, они непременно дадут результат. Как правило, рекомендуется пройти курс из 10-15 процедур 2-3 раза в неделю.

Комплекс обертываний живыми водорослями ламинарии – прекрасный вариант для тех, кто стремится к быстрому результату. Глубокий пилинг тела скрабом с морскими солями и минералами и водорослевая маска дают видимый дренажный и жиросжигающий эффект. Обертывание водорослями запускает процесс коррекции фигуры изнутри, так как воздействует на щитовидную железу и, следовательно, на обмен веществ. Обертывания живыми водорослями нередко сочетают с курсом LPG. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате LPG Cellu M6 Keymodule творит настоящие чудеса по моделированию контуров тела и устранению целлюлита. Он помогает снять отеки, вывести лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма, смоделировать контур тела и вернуть коже упругость. Совместить действие обертывания с массажным эффектом позволяет гидромассажная ванна с морской грязью или водорослями. Худейте с удовольствием!

Отдыхайте…

Этим летом вам непременно стоит побывать на SPA-дне для двоих и провести вместе незабываемые часы удовольствия. В кабинете бальнео- и талассотерапии вашу пару будут ждать свечи, музыка, волшебные ароматы и самые приятные процедуры. Сначала SPA-специалисты одновременно сделают вам пилинг тела. Затем одного из вас пригласят в гидромассажную ванну, а другому сделают обертывание. После непродолжительного отдыха вас обоих ждет часовой классический масаж. Невероятно целительный отдых – аюрведические ритуалы. Ширадхара – литье масла тонкой струей на область средней линии лба – успокоит нервную систему, откроет канал праны в области головы. Убвартан – аюрведический пилинг смесью сухих травяных паст – очистит кожу, избавит от токсинов, целлюлита и усталости. Сведана (прогревание) и Снехана (промасливание) улучшат состояние кожи, снимут негативные эмоции и напряжение. Вы обретете гармонию души и тела, будете парить над землей.

Пробуйте новинки…

Для своих гостей салон «Beauty&SPA» приготовил интересные beauty-новинки – шоколадный массаж и процедуру «Ледниковая вода» от Mila d`Opiz (Швейцария). Шоколадный массаж – настоящий подарок для любителей сладкого: пилинг всего тела с какао-добавками и массаж на теплом натуральном шоколаде. Аромат и ощущения необыкновенные! Ваша кожа станет мягкой и бархатистой, а вы отдохнете и получите удовольствие. Новинка по уходу за лицом – новая программа «Ледниковая вода» от Mila d`Opiz. Это омолаживающий уход с ледниковой водой, гликолевой и гиалуроновой кислотами, биоактивными пептидами, экстрактами водорослей, ценными маслами и витаминами. В косметические средства линии входит чистейшая ледниковая вода с уникальным комплексом минеральных солей и микроэлементов. Она проникает глубоко в кожу, обеспечивая интенсивное увлажнение, реминерализацию, укрепление собственной защитной системы. Гиалуроновая кислота удерживает влагу и разглаживает морщины, обеспечивая видимый лифтинг-эффект. Процедура «Ледниковая вода» подходит даже для самой чувствительной кожи, поскольку снимает раздражение, шелушение и дарит ощущение комфорта. Это реальное омоложение, которого вы можете добиться благодаря швейцарскому качеству, природе и технологиям.

и! Получайте подарк енные beauty-подарки!

» дарит вам особ В течение всего лета салон «Beauty&SPA арок шоколадный массаж под в – ей саж мас их общ 5 • SPARITUAL – маникюр в подарок • 2 ухода за руками или ногами от – маска от Thhal`on в подарок • 5 уходов за лицом от Mila d`Opiz лебные травы» в подарок «Це ход неоу баль • 5 обертываний – арок га (терапевтический массаж) в под • 3 аюрведических рит уала – Абхьян арок под в жка стри ашивании волос – • только по понедельникам при окр

Проведите лето с салоном «Beauty&SPA», и оно станет для вас самым красивым и приятным.

SPA-салон Beauty&SPA г. Пермь, ул. Коммунистическая, 101, тел.: 237-00-62, 237-00-96

28 | ФWРМYЛА СОВЕРШЕНСТВА

Ах, Вернисаж, ах, Вернисаж...

Лето, яркое солнце, бездонно-голубое небо и самые позитивные эмоции! Это время выпускных и свадеб, путешествий и долгожданного отдыха, время красоты. Встречайте лето вместе со специалистами салона «Вернисаж». В их арсенале – лучшие программы для безупречности вашего летнего образа. Какой портрет! Летом кожа нуждается в особом уходе. Все секреты летней красоты знает косметолог-визажист салона «Вернисаж» Татьяна Кошкина.

– Мы предлагаем разные уходы за лицом на германской профессиональной косметике JANSSEN и российской косметической линии «Премиум» (Москва). Новинка этого сезона – уход для век от «Премиум», который включает массаж по активным точкам. Это великолепная антистрессовая и антивозрастная процедура. Мезотерапия – эффективный способ профилактики летнего обезвоживания кожи и ее восстановления после отпуска. Курс инъекций коктейлями с гиалуроновой кислотой, витаминами и микроэлементами позволяет разгладить мелкие морщинки, глубоко увлажнить кожу и вернуть ей сияние свежести. Процедура наращивания ресниц по технологии 3D Lashes – прекрасный выбор для отпуска, выпускного, свадьбы и других праздничных событий. Такие ресницы смотрятся как натуральные – очень красиво и изысканно. Последние штрихи к вашему портрету – дневной или вечерний профессиональный макияж. Теперь ваш летний образ безупречен!

какой массаж! Именно летом нам хочется иметь идеальную фигуру. Специалист по массажу салона красоты «Вернисаж» Светлана Седова в совершенстве владеет искусством создания безупречной формы: – Мы предлагаем разные виды массажа: классический, общий, ароматерапевтический, тайс-

кий, шиатцу, рейки и, конечно, хит предлетней подготовки – антицеллюлитный массаж. Он дает прекрасные результаты: исчезает эффект «апельсиновой корки», уходят лишние сантиметры, кожа становится безупречно гладкой и упругой. Конечно, коррекция фигуры требует комплексного подхода. Каждому клиенту в соответствии с его индивидуальными особенностями я рекомендую диету, двигательный режим и курс (в среднем – 10-15 процедур) антицеллюлитного массажа того или иного типа: охлаждающий показан при отеках, согревающий – при повышенной плотности тканей, точечный – при гиперчувствительности.

Массаж можно совмещать с различными масками для тела. Например, после разогревающей процедуры прекрасный эффект дает охлаждающая маска JANSSEN, которая выводит лишнюю жидкость и разглаживает кожу. Даже за неделю при грамотном подходе и соблюдении всех рекомендаций можно без ущерба для своего здоровья избавиться от полутора лишних килограмм и выглядеть звездой на любом торжестве и любом пляже! Салон «Вернисаж» открывает для вас дверь в лето – дверь в солнечные эмоции и красоту! ул. Белинского, 51, тел. 244-56-33

Скидка Скидка Скидка

10%

10%

C 15 июня по 15 августа

10%

ФWРМYЛА КРАСОТЫ | 29

Собираясь на море, вы тщательно продумываете, что взять с собой. Советуем вам позаботиться и о «багаже» для вашей кожи. Летом ей очень пригодится водный запас, который способна обеспечить процедура биоревитализации. Что такое биоревитализация? Биоревитализация – это инъекционная методика введения гиалуроновой кислоты. Процедура позволяет восстановить тургор и эластичность кожи, моделировать овал лица, уменьшить выраженность морщин за счет усиления образования коллагена и глубокого увлажнения, укрепить сосудистую сетку кожи и улучшить цвет лица. Что используется в этой процедуре? Препарат, основной составляющей которого является гиалуроновая кислота. Структура ее цепи позволяет связывать большое количество молекул воды (до 1000 молекул воды на одну молекулу). В чем отличие биоревитализации от контурной пластики? Данная процедура не относится к контурной пластике. Биоревитализация является пограничной методикой восстановления кожи между контурной пластикой и мезотерапией. Контурная пластика позволяет добиться результата в определенных зонах. Эффект процедур очевиден моментально, однако он временный. В свою очередь, биоревитализация является длительным курсом, работающим на всей поверхности кожи лица, шеи и декольте, а также кисти рук. Пролонгированная эффективность курса идет по нарастающей, так как коллаген – основной белок соединительной ткани, помогающий противостоять потере влаги в эпидермисе, вырабатывается через 3-4 недели. Процедура восстанавливает каркас кожи, не заполняя локальные морщины, оказывает мощное увлажняющее действие. Есть ли потребность прохождения курса для молодой кожи? Есть, в профилактических целях. Особенно для тех, кто часто загорает. УФ-лучи разрушают коллагеновые волокна, сушат кожу и ускоряют процессы старения. Поэтому молодым женщинам и мужчинам рекомендована одна процедура биоревитализации за две недели до летнего сезона. Глубокое увлажнение кожи накануне отпуска – вопрос важный. Процедура биоревитализации решает его эффективно и профессионально.

Лиц. №59-01-0000-17 от 07.10.04

Вопрос повышенной влажности

30 | ФWРМYЛА КРАСОТЫ

Солнце в ваших волосах Вернувшись с морского курорта загоревшей и отдохнувшей, вы вдруг замечаете, что долгожданный южный отдых отнюдь не пошел на пользу вашим волосам. Некогда роскошные и густые, они стали тусклыми, жесткими и непослушными. Как же защитить волосы от морской воды, ветра и жаркого южного солнца? Предлагаем несколько полезных советов по летнему уходу за волосами.

С

олнце – враг для волос номер один. Оно обезвоживает их, способствует сечению, но самое главное – разрушает белковые связи, что приводит к потере эластичности и прочности волос. Конечно, лучшая защита от солнца – головной убор: соломенная шляпка, панама или яркий платок из хлопка или шелка. Однако не можем же мы, в самом деле, все время отпуска ходить в шляпе, ее придется снимать хотя бы во время того же купания в море или бассейне. Как же защитить волосы?

Солнечные линии Запаситесь на время отпуска подходящими солнечными линиями для волос с фактором защиты от ультрафиолета (UV-фильтрами): шампунями, питательными масками и бальзамами с интенсивным увлажнением, летними средствами для укладки. Есть и специальные солнцезащитные крема и лосьоны для волос, которые наносят перед тем, как отправиться на пляж. Эти средства содержат в своем составе гидролизованный кератин, частицы которого под воздействием солнечных лучей проникают во внутренний слой волос, восстанавливая недостаток природного протеина и связывая разорвавшиеся кератиновые цепочки, тем самым делая волос более стойким к природным воздействиям. Каждый волос покрывается тонкой пленкой, которая держится до следующего мытья волос шампунем. Эта пленка надежно защищает ваши волосы в течение всего дня. Профессиональные средства по уходу за волосами продаются в салонах красоты и в парфюмерных магазинах. Как правило, фирмы-производители в линиях для летнего ухода за волосами после названия продукта добавляют слово «SUN». Желательно, чтобы в составе летних средств ухода за волосами были масло жожоба, ши, оливковое, экстракт коры дуба. Они помогут волосам и коже головы удерживать влагу, снабдят необходимыми питательными веществами.

Африканские косички Отличной защитой от солнца станут африканские косички, которые еще и придадут вашему летнему образу оригинальности. К тому же с ними можно на все лето забыть об укладках. Сами по себе косички будут плестись из ваших волос и из синтетических материалов, которые и создадут видимый объем «африканской гривы». При этом длина ваших собственных волос должна быть не менее 7 сантиметров, так как синтетический материал крепится специальным узлом у основания волоса и затем заплетается в косичку. Процедура плетения косичек занимает от 4 до 17 (!) часов. Иногда плетут сразу два мастера в четыре руки. Уход за африканскими косичками не потребует какихлибо особых приспособлений и дополнительной косметики для волос. Вам не понадобится на этот период и расческа. Ею вы только можете повредить прическу, выдернув прядки. Мыть голову можно с прежней частотой. Родной волос будет находиться под надежной защитой синтетического волокна, что для него нисколько не вредно и даже полезно. Находясь как бы в футляре, волос не будет испытывать на себе действие окружающей среды и сушки феном. Кстати говоря, некоторые женщины даже отмечают, что в косичках волосы быстрее растут. С африканскими косичками можно посещать баню и сауну, так же как и загорать на солнце. Расплетать косички желательно не самостоятельно, а у мастера, который их заплетал.

Ламинирование волос Защитить волосы от солнечных лучей, выгорания цвета, ежедневной термообработки и воздействия окружающей среды поможет салонная процедура ламинирования волос на профессио-

ФWРМYЛА КРАСОТЫ | 31

нальной американской марке Paul Mitchell. Специалисты рекомендуют делать ее накануне летнего отдыха: волосы приобретут дополнительную защиту, бриллиантовый блеск и великолепный объем. Во время процедуры на волосы наносится специальный состав – гелеобразный, не перманентный ламинат, приготовленный на основе минералов и богатых микроэлементами водорослей. Он заполняет все неровности и шероховатости, каждый волосок как бы обволакивается прозрачной, эластичной, дышащей биополимерной пленкой. Она предохраняет волосы от повреждения, дает легкий влагоотталкивающий эффект (в результате чего волосы сохраняют укладку во влажную погоду). При этом объем каждого волоса и всей прически увеличивается на 10%, а волосы становятся блестящими и потрясающе эластичными. В среднем эффект ламинирования держится от 3 до 5 недель (в зависимости от типа волос). Ламинат постепенно накапливается в волосах, поэтому с каждой процедурой эффект будет выражен ярче. Процедуру можно повторить в любой момент, перенасыщения не происходит. Волос принимает ровно столько состава, сколько может принять. Несколько полезных советов по уходу за волосами перед отпуском. Не сушите волосы на солнце и не выходите на улицу с влажными волосами! Интенсивное ультрафиолетовое излучение очень вредно для влажных волос. В летнее время предпочтительно пользоваться расческой с редкими зубьями, потому что щетки травмируют ломкие и сухие волосы. Расчесывая мокрые или спутавшиеся пряди, не дергайте их, начните от кончиков и постепенно поднимайтесь к корням. Накануне отпуска не стоит окрашивать волосы или делать химическую завивку. Дело в том, что выгоревшие на солнце волосы становятся пористыми и впитывают красящий пигмент активнее, чем в другое время года. Если вы все же отступать от задуманного не намерены и хотите на отдыхе быть «при параде», по крайней мере, посетите салон красоты хотя бы за неделю до поездки на море. Не забывайте, что соленая морская вода, также как и солнце, сушит и обесцвечивает волосы, поэтому каждый раз после купания следует промывать их пресной водой. Согласитесь, что ваш новый летний образ с красивой бронзовой кожей и сияющими от новых впечатлений глазами будет плохо сочетаться с волосами, похожими на солому. Поэтому, отправляясь в отпуск, не забывайте, что вашим волосам, как никогда, необходимы тщательный уход и защита.

спецпроект Выпускной вечер, помолвка, свадьба… Это незабываемые события, когда хочется выглядеть сногсшибательно, быть настоящей звездой, королевой бала. Стать королевой – задача не из простых. Успех зависит от огромного числа составляющих: идеально подобранного платья, стильного make up, удачной прически, правильно выбранных духов, маникюра, педикюра. Доверьте создание вашего праздничного образа профессионалам индустрии красоты и наслаждайтесь самым торжественным днём в вашей жизни! Будьте счастливы и будьте настоящей КОРОЛЕВОЙ БАЛА!

Мастера студии красоты BRAVO art помогут вам преобразиться к выпускному балу, найти неповторимый свадебный образ, великолепно выглядеть в день рождения и стать королевой любого торжества! Для вас услуги лучших специалистов индустрии красоты: • Парикмахер подберет прическу, модную стрижку и покраску, при желании нарастит волосы.

• Косметолог сделает маску мгновенной красоты, подарит вашей коже сияние и свежесть.

• Визажист выполнит дневной, праздничный или вечерний макияж, скорректирует недостатки и подчеркнет достоинства вашего лица.

• Мастер маникюра приведет в порядок руки, предложит разнообразные нейл-дизайны, наращивание.

...Педикюр, депиляция, солярий – в BRAVO art есть все для вашего королевского преображения! ВНИМАНИЕ! При получении 3 услуг в нашем салоне – СКИДКА 10%! Ждем прекрасных дам и юных модниц с 9.30 до 20.00 по адресу: ул. Мильчакова, 4, тел.: 224-42-10, 8-912-88-444-88

СПЕЦПРОЕКТ: Королева бала | ФОРМYЛА КРАСWТЫ | 33

Для выпускников и выпускниц, невест и женихов!

• Консультации имиджмейкера и стилиста: подбор идеального цвета волос, стрижки и прически, аксессуаров и палитры для макияжа, консультации по оптимальному гардеробу.

• Свадебные предложения: разработка свадебного образа, прическа, профессиональный свадебный макияж (используются средства, которые позволяют надолго сохранить макияж красивым и свежим), дизайн ногтей.

• Для выпускников действуют специальные цены: укладки (450-650 руб.) и стрижки (370-400 руб.), окрашивание (от 900 руб.) и мелирование (от 500 руб.), химия на фруктовых кислотах (от 1500 руб.), прически на длинных волосах (от 700 руб.), маникюр (350 руб.), педикюр (500 руб.), макияж (400 руб.).

Доверьте свою красоту профессионалам! Имидж-студия LaWell ул. Г. «Звезда», 33, тел. 237-76-91

СОЗДАЙ СВОЙ ИМИДЖ ! Самое модное место в городе в области ИМИДЖА до приглашает создать Ваш новый, неповторимый, летний образ! От изящного макияжа, красивой прически до гламурного стиля в одежде. Наши имиджмейкеры за чашечкой кофе с удовольствием с Вами поработают! Приводите своих друзей и получайте скидку!

• В июле будет проходить обучение по «Основам имиджелогии» и другим интересным программам.

• Действует система клубных карт, а также есть подарочные сертификаты для Ваших близких и друзей.

IMAGE-CLUB «I D E A L» предлагает вакантную должность «имидж-консультант». Резюме присылать на электронный адрес. после

Звоните, приходите, всегда будем рады с Вами пообщаться!

Предварительная запись по тел.: 8-902-800-90-41, 218-38-16, ул. Горького, 21 (Ленина, 20), image-club-BIG@rambler.ru , www.image-club-ideal.ru Антикризисный комплекс услуг для выпускников и невест!

• Покраска (L`Oreal, Wella) в стиле новых коллекций весна-лето 2009 года • Стрижка женская + лечебная маска для волос бесплатно • Стрижка мужская + массаж с энергетическим тоником бесплатно • Вечерние укладки, сложные прически • Все виды французского маникюра • Педикюр: SPA, не обрезной, комбинированный • Косметологическая экспресс-программа для лица «жемчужное сияние» • Все виды массажа: «легкие ноги», антицеллюлитный массаж • Солярий – 10 руб./мин.

Приходите! Мы преобразим вас от волос до кончиков ногтей! Салон красоты «Ласковый кот», ул. Пушкина, 80, тел. 236-43-96

спецпроект Вряд ли кто-то поспорит: главный символ свадьбы – невеста. Для нее создаются самые действенные рецепты красоты, ей посвящено лучшее из коллекции haute couture. И сколько бы свадеб ни было сыграно, образ невесты, каждая его деталь всегда неповторимы.

ул. Ленина, 10,

(вход с ул. Островского)

тел.: 210-99-33, 271-06-16

Прическа При подборе свадебной прически непременно учитывается форма лица, фасон платья и, конечно, самые последние тенденции моды. Светлана Федоровская, мастер-парикмахер салона красоты «Время перемен»: – С одной стороны, сейчас в моде – гладкость и элегантность 60-70-х годов (багеты, валики, ракушки), с другой – эффект пляжных кудрей и легкая небрежность. Обе эти тенденции прекрасно сочетаются в нашей свадебной прическе: аккуратная, безупречно гладкая челка и естественные, чуть небрежные кудряшки, украшенные цветами, смотрятся очень гармонично. Кстати, такую длину и объем волос мы получили за счет процедуры наращивания, сделанной заранее. Чтобы в день бракосочетания не возникло никаких неожиданных сюрпризов, лучше провести накануне так называемую «примерку»: сделать пробную прическу или обговорить все детали с учетом цветовой гаммы, фасона наряда и наличия фаты. Если невесте хочется объема и нежных кудрей, то горячее наращивание по итальянской методике, представленное в нашем салоне, – идеальное решение. Среди последних веяний моды – также косы самых разных плетений, воздушные и слегка неприбранные. Они могут стать оригинальным элементом вашего свадебного образа.

Макияж Макияж невесты должен очаровывать естественностью и нежностью полутонов. Используя тени с перламутром и оттенок rose на губах, легкую основу и минеральную пудру, визажист салона красоты «Время перемен» создал естественный и очень нежный образ. Кстати, такая палитра make-up подойдет и невестам-блондинкам. Еще один секрет: трогательную романтичность, выразительность и мягкое свечение взгляду невесты придают нарощенные реснички. Процедура поресничного наращивания дает шикарный и очень естественный эффект!

СПЕЦПРОЕКТ: Королева бала | ФОРМYЛА КРАСWТЫ | 35

Маникюр Специалисты свадебной моды в один голос заявляют: на ногтях невесты должен быть френч и еще раз френч. Действительно, французскую тематику можно развивать до бесконечности, разнообразить ее декоративными элементами или росписью. Анастасия Шилкова, мастер по маникюру салона красоты «Время пермен»: – В платье нашей невесты присутствуют ажурные элементы, поэтому французский маникюр мы дополнили белыми цветами, стразами и элегантными завитками. Этот ажур на ногтях прекрасно сочетается с нарядом и смотрится очень женственно. В дуэте с обручальным кольцом также великолепно будет выглядеть френч с перламутровой крошкой, золотыми бусинками, стразами, блестками. Романтичное настроение подчеркнет пирсинг – изящное колечко в уголке свободного края ногтя.

Платье Облака шифона и плиссированной органзы, причудливые спирали страз и прозрачность кружева, атласные ленты и декорированные объемные шлейфы. Все это детали неповторимого свадебного наряда невесты. Грищенко Лариса Аркадьевна, директор салона свадебных платьев «Невеста»: – Это элегантное свадебное платье имеет оригинальный крой. Отрезное по линии бедер, с «американской» проймой, оно выгодно подчеркивает фигуру. Верхняя часть платья украшена кружевом, стразами и камнями SWAROVSKI и выглядит шикарно. Верхняя юбка задрапирована с одного бока и открывает нижнюю кружевную юбку. В целом платье позволяет создать нежный, женственный и очень романтичный образ невесты. Наши специалисты всегда рады подобрать идеальное платье для любой девушки. В салоне также широко представлены свадебные аксессуары и бижутерия.

р, платье, украшения – все Прическа, макияж, маникю думать тщательно нужно и про это детали одного образа, платья до кончиков ногтей вы роя пок От х. ни из дую каж красивы. должны быть безупречно ного бала! деб сва ева рол Ко – вы ь Вед

• Свадебные платья от 4 до 20 тыс. руб.

• Вечерние платья • Модная бижутерия • Аксессуары • Свадебные мелочи ЦУМ, ул. Ленина, 45, 3 этаж, правое крыло, новый зал

тел. 29-888-60 www.nevecta.com e-mail: nevecta@yandex.ru

36 | ФWРМYЛА СТИЛЯ

Окольцованные любовью Когда Рэтт Батлер спросил Скарлетт О’Хара, какое именно кольцо она желает получить в качестве свадебного подарка, то своенравная красавица, как всегда, не растерялась, заявив, что хочет обручальное кольцо с бриллиантом, самым большим в Атланте. Ответ одного из самых знаменитых литературных героев-любовников не заставил себя ждать. Скарлетт получила свое кольцо: бриллиант на нем был такой неприлично огромный, что ей было неловко его носить. Подарок любви Свадьба бывает один раз в жизни, и в такой торжественный день принято дарить своей второй половине драгоценный подарок. Особенно эта традиция популярна на Западе. У колье, подаренного невесте в день свадьбы, есть все шансы стать фамильной драгоценностью. Если вы решили преподнести в подарок своей любимой несколько ювелирных изделий, то лучше всего покупать гарнитур. Или, по крайней мере, постараться подобрать украшения так, чтобы они гармонировали друг с другом. Но не забывайте, что свадебные драгоценности должны сочетаться и с образом невесты – с ее прической, платьем, аксессуарами. Модельеры советуют подчеркивать линию выреза свадебного платья массивным украшением, только если сам наряд не имеет много дополнительных элементов. Чем наряднее платье, тем менее броскими должны быть драгоценности. Невесты дарят своим суженым запонки, булавки для галстука или дорогие часы. Сегодня

ювелирные изделия для мужчин становятся все популярнее. Они, как и любая другая драгоценность, требуют умения их носить. Неправильно подобранное украшение может сделать образ владельца вульгарным, и напротив, оригинальный зажим, красивая булавка со сверкающей головкой из полудрагоценного камня или с жемчужиной в комплекте с запонками украсят костюм и сделают вас стильным и элегантным.

Символ счастья И все же главным украшением свадьбы и символом любви считается обручальное кольцо. Без обручальных колец свадьбы не бывает. Разве что какая-нибудь экстравагантная пара рокеров закажет себе вместо привычных колец браслеты с шипами и иглами. Обычно же каждая девушка всегда мечтает о том, как на безымянный пальчик её правой руки возлюбленный наденет сверкающее доказательство своей любви и желания быть вместе с нею всю жизнь. Согласно традиции, жених подносил невесте обручальное кольцо во время помолвки – официального признания их союза родственниками с обеих сторон. Традиционное обручальное кольцо должно быть непременно с бриллиантом, который символизирует чистоту и прочность любовных уз, а также приносит счастье. Обычно обручальное кольцо тоньше свадебного, но, помимо бриллианта, может быть украшено гравировкой. Казалось бы, выбор кольца не составляет особого труда, особенно если жених хорошо осведомлен о вкусах и предпочтениях невесты. Белое, желтое, розовое золото с бриллиантом или изумрудом, классическое или эксклюзивное, сделанное на заказ? Пусть вам подскажет сердце.

центры

Лиц. № ЛО-59-01-000184 от 03.07.2008г.

ФЛЕБОЛОГ Денисов Владимир Евгеньевич

• УЗИ артерий и вен • Склеротерапия, хирургическое лечение болезней вен • Консультации по медицинскому трикотажу

Лиц. 99010001655 от 09.02.2006

• Выездные консультации

Камская поликлиника, ул. Советская, 24 пн., пт. 16.00-20.00 тел. 277-00-07

НАШИ УСЛУГИ: • лор-служба • диагностика и лечение храпа • эндоскопическое исследование лор-органов • гинекология • дерматовенерология • прием узких специалистов • лазеротерапия • экспертиза временной нетрудоспособности • регистрация ЭКГ • забор анализов • УЗИ-диагностика ул. Луначарского, 74 т.: 236-27-93, 8-912-983-82-80 часы работы: будни с 9.00 до 21.00, суббота с 11.00 до 16.00 воскресенье с 12.00 до 16.00

Лиц.ПН-076/04

ул. Куйбышева, 67/1, (вход со двора), т. 245-97-69 время работы: с 9.00 до 20.00 сб.-вс. с 10.00 до 15.00

• массаж тела (для детей и взрослых) • услуги косметолога и визажиста (косметика премиумкласса Artistry) • компьютерная диагностика «ИМАГО» .............от 1000 руб.

• консультация психолога • консультация логопеда м-н Парковый, ул. Строителей, 10 Время работы: с 9.00 до 20.00 ежедневно Запись по телефону 229-76-44

Компьютерная диагностика Новые технологии для вашего здоровья и красоты

Для тех, кто любит cобственные зубы

Стоматология «ЛЮБИМЫЙ ДОКТОР» • Безболезненное лечение всех форм кариеса • Художественная реставрация (восстановление) зубов светоотверждаемыми пломбами ................................................от 770 руб.

• Отбеливание зубов ................................350 руб./зуб • Снятие зубного камня и налета...................от 730 руб.

• Украшение зубов стразами ....................................от 700 руб.

• Все виды протезирования

Оздоровительный центр «Диамант»

УСЛУГИ: • дерматовенерология (анонимный прием, обследование на инфекции, передаваемые половым путем) • обследование на грибковые заболевания кожи • удаление бородавок • выдача справок в бассейн • консультация профессора • лабораторная диагностика • косметология Время работы: пн.-пт. 08.00-20.00, сб. 08.00-14.00 Лиц. 59-01-000-998

ул. Леонова, 37 (платное отделение) тел. 226-95-48

Всего за 1,5 часа исследования можно: • получить информацию о состоянии здоровья всего организма • диагностировать обменные, эндокринные, сосудистые нарушения • определить причину снижения иммунитета • выяснить риск возникновения серьезных заболеваний • выявить инфекции, вирусы, а также паразитов • определить характер неврологических болезней ул. Газеты «Звезда», 66 Прием по записи: тел.: 2-444-374, 8-919-714-41-81

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

38 | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | Медицинские

ЦЕНТР БИОЭНЕРГЕТИКИ «РЕЛАКСЕНС»

Представляем диагностику нового поколения (имаго)

МЕДИЦИНСКАЯ КЛИНИКА «ФЛЕБОЦЕНТР»

ФЛЕБОЛОГИЯ:

• Риск возникновения серьезных заболеваний (сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания)

• Консультация сосудистого хирурга, флеболога • Ультразвуковая диагностика артерий и вен • Хирургическое лечение болезней вен • Склеротерапия варикозных вен • Лазерная терапия (удаление) звездочек и сеточек ног и лица • Противоварикозный медицинский трикотаж

• Выявление микробных, вирусных, грибковых инфекций, а также паразитов

ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ:

Весь процесс диагностики проходит перед глазами больного • Диагностика обменных, эндокринных, сосудистых нарушений • Хронические, острые заболевания и причины их возникновения

• Подбор лекарственных препаратов и биологически активных продуктов питания, биокоррекция организма человека • Консультации различных специалистов • Биоэнергетический массаж

Для детей и пенсионеров – скидки! ул. 1-я Красноармейская, 41а, офис 2 8912-584-26-19, 8908-255-56-50 http://chakra-perm.com

ЛИНЛАЙН сеть клиник лазерной медицины

Лазерное отделение • Лечение угревой болезни • Удаление сосудистых «звездочек», рубцов, пигментных пятен, татуировок без рубцов • Омоложение без операции • QOOL-эпиляция – эффективное удаление волос Косметологическое отделение • Лечение целлюлита • Снижение веса • Лечение повышенного потоотделения • «Прививки красоты» • Контурная пластика

Лиц. ЛО-59-01-000367 от 24.02.09

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Медицинские центры | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 39

• Пластика молочных желез • Пластика живота • Липосакция • Контурная пластика носогубных складок, губ • Ботокс, диспорт • Химические пилинги • Озонотерапия Лиц. 59-01-0831

ул. Карпинского, 17 тел. 223-32-72 Необходима консультация специалиста!

ул. Пушкина, 80, 8 800 700 7911 www.linline-clinic.ru

и фитнес, салоны красоты

КЛИНИКА

ул. Мира, 82а, тел. 21-444-21

• Танцевальный класс: Strip-пластика Арабский танец Латино (соло) GO-GO • Силовой класс: Thai-bo FST Классический бокс NEW! Массаж (низкие цены) БОНУС! Суббота, воскресенье и дневные тренировки в будни по 150 руб. ул. Газеты «Звезда», 38б отель New Star, 10-й этаж тел.: 220-68-25, 271-95-35

ЛОР-ПОМОЩЬ ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ Работаем без выходных с 9.00 до 21.00

• Электроэпиляция на любых участках тела, не оставляющая следов на коже • Биоревитализация • Контурная пластика • Моментальное разглаживание мимических морщин • Комплексный уход за лицом • Химические пилинги • Микротоковая терапия • Миостимуляция лица и тела

ул. Кирова, 124 тел. 277-77-03

Центр красоты и здоровья «7 небо» предлагает: • Тренажерный зал • 2 зала групповых программ • Студия спиннинга • Арабские танцы • Йога • Бокс • Персональные тренировки • Детская комната • Сауна • Массаж • Охраняемая парковка Специальные летние скидки 20% Подлесная 3 б, тел. 229-33-20

ул. Стахановская, 10а (отель «Микос») 224-19-99, 8-902-83-53-477

Студия йоги и пилатеса Praktic проводит занятия • Йога • Пилатес • Аштанга виньяса • Косметолог • Маникюр • Солярий • занятия в группах, индивидуально и для беременных ул. Краснова, 1 (стадион «Динамо», трибуны) тел. 2-78-53-96 e-mail: yoga_praktic@mail.ru

Лицензия УБ 240 ПОКЛАЭМУ

Лицезия № ЛО-59-01-000183 от 3 июля 2008 г.

МИРОВАЯ ОПТИКА Очки любого дизайна: • корригирующие • для работы с компьютером • для вождения и занятий спортом • солнцезащитные • контакт. линзы и аксессуары. ОФТАЛЬМОЛОГИЯ • Диагностика.

• Аппаратное лечение детей и взрослых. КОСМЕТОЛОГИЯ • Косметические уходы для лица и тела.

• Мезотерапия, диспорт, лечение акне.

• Депиляция воском. КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ • Невролог, эндокринолог.

Лиц. №59-01-000680 от 19.04.2007

УХО, ГОРЛО, НОС

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

40 | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | Спорт

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Салоны красоты |ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 41

Любимый салон

ИМИДЖ СТУДИЯ

СТУДИЯ ПЕРМАНЕНТНОГО МАКИЯЖА

• Салон красоты Все виды парикмахерских услуг Маникюр, педикюр Депиляция Наращивание волос, ресниц, ногтей • Солярий • Ателье

• Солярий

Пошив, ремонт, корпоративные заявки • Наращивание ногтей

ул. Уральская, 95 тел.: 215-73-80, 277-03-67 • Обучение

• Макияж Армен Касабян COLOR studio Лучшие мастера по окрашиванию волос в центре города • окраска от 1500 руб.

• стрижка от 700 руб.

• лечение волос от 900 руб.

• прическа, укладка от 600 руб. Кабинет ногтевого сервиса: • маникюр • педикюр, • наращивание ногтей, • наращивание ресниц, • депиляция • бикини-дизайн Только лучшее и только для Вас! Оздоровительный центр гостиница «Урал», ул. Ленина, 58, 3 этаж тел.: 218-60-90, 279-99-99

• Создание гардероба

• Подбор цвета

• Формирование стиля

Казачкова Наталья призер конкурсов по перманентному макияжу, I место – региональный конкурс, г. Екатеринбург (2008 г.), III место – чемпионат России, г. Москва (2009 г.) ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ • ГУБЫ – с растушевкой • БРОВИ – техника «волоски», растушевка • ГЛАЗА – межресничный контур, стрелки • ОБУЧЕНИЕ – представительство тату-колледжа Biotek (Москва) • Исправление некачественного татуажа Приглашаются модели

ТЦ «Тургеневский», 3 этаж ул. Техническая, 13 8-919-45-614-87 8-912-49-361-08 257-09-59

ул. Ленина, 58, оф. 720 (гостиница «Урал») тел.: 8-950-46-37-730, 8-902-80-08-117

Мы готовы предложить вам все парикмахерские, маникюрные и педикюрные услуги! А также: • комплексный уход за лицом и телом • мощный турбосолярий • биотатуировка • наращивание шикарных норковых ресниц за 2000 руб.

• Новинки! Процедура «Плоский живот» и «ОСМО-похудение» • Миостимуляция (для укрепления мышц) • Стрижка горячими ножницами Салон «Мир красоты» работает с 8.00 до 22.00 ул. Мира, 90 (ост. «ул. Одоевского»), тел. (342) 226-91-88

Лето - пора преображения! Как правильно сформировать свой гардероб, Подобрать модную прическу, Научиться технике макияжа, Обрести красивую пластику в своих движениях, Сфотографироваться в ярком образе? Ответы на эти вопросы Вы найдете в Имидж-Клубе «ИДЕАЛ» Все услуги по имиджу, обучение, подарочные сертификаты, клубные карты. Есть вакантная должность имидж-консультанта. ул. М. Горького, 21 тел. 8902-800-90-41, 218-38-16 image-club-BIG@rambler.ru

www.image-club-ideal.ru

красоты

• Услуги парикмахера • Коррекция фигуры • Массаж • Солярий • Услуги визажиста • Наращ. ресниц – норка 3D • Маникюр, SPA-маникюр • Наращивание ногтей • Дизайн ногтей • Педикюр, SPA-педикюр Подарочные сертификаты! Именинникам скидки! Семейные скидки! ул. Ленина, 10 тел. 290-13-90 www.salon-wella.perm.ru

В нашем салоне для Вас: • все виды парикмахерских услуг • маникюр и педикюр • комплексный уход за лицом и телом • новый турбосолярий и все средства до и после загара • Новинки! Мезоролик – магическая роликовая система ухода за кожей • криолифтинг – лечение холодом, мезотерапия без иглы Цены прежние! ул. Большевистская, 55 Тел. 212-71-87 Часы работы: с пн. по пт. с 8 до 20 сб.-вс. с 9 до 17 лиц. № Д - 036701

• Парикмахерские услуги: стрижка муж./жен..от 250/400 р. покраска волос..................от 700 р. наращ. волос 1 прядь.....от 150 р.

• Маникюр...............................350 р. дизайн...................................от 100 р. наращивание ногтей....от 1000 р.

• Педикюр..........................от 800 р. парафинотерапия............от 300 р.

• Косметологические услуги: массаж........................................550 р. уход........................................от 850 р. бикини-дизайн...............от 1000 р. услуги визажиста.............от 500 р. депиляция Подарочные сертификаты!

Салон-парикмахерская «Шанель» ул. Горького, 64 тел. 278-38-50

Салон тайского массажа «Парадайз» предлагает: • Традиционный тайский массаж • Тайский массаж маслом • Массаж разогретыми травами • Тайский массаж ног • Система ухода за телом г. Пермь, ул. Уральская, 95 тел.: (342) 263-37-68, 243-15-89 часы работы: 10.00 - 22.00 без выходных Отель Hilton Garden Inn Perm, ул. Мира, 45 б, тел. 227-67-87 Санаторий «Апи Спа», ул. Встречная, 37, тел. 296-33-61

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

42 | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | Салоны

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Салоны красоты | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 43

СТУДИЯ КРАСОТЫ ЮЛИИ СУРКОВОЙ

ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ ЕСТЕСТВЕННО. КРАСИВО. УДОБНО

врач дерматолог-косметолог К вашим услугам: Косметология: • комплексный уход за лицом на профессиональной линии Gernetic (Франция) • коррекция морщин • химические пилинги • лечение угревой болезни • чистка • испанский хиромассаж Депиляция Коррекция фигуры: • Массаж: • классический • антицеллюлитный – 500 р.

• тибетский • холистетика (растяжка, раскачивание) • итальянский (релакс) • тайский массаж стоп • Обертывания ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ! ул. Пушкина, 80 (офис 313) тел. 271-93-47

Роговая Марина мастер перманентного макияжа, преподаватель немецкой школы «My Style» в Пермском регионе • КОРРЕКЦИЯ ФОРМЫ БРОВЕЙ имитация волосков, создание тени • КОРРЕКЦИЯ ФОРМЫ ГЛАЗ • ИМИТАЦИЯ ГУСТЫХ РЕСНИЦ • КОРРЕКЦИЯ ФОРМЫ, ОБЪЕМА ГУБ создание контура, наполнение цветом • МУШКИ • КОРРЕКЦИЯ НЕУДАЧНЫХ РАБОТ • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР ЦВЕТА, ФОРМЫ • ОБУЧЕНИЕ Медико-косметологический центр «А`ЛИС» ул. Луначарского, 96 тел.: 236-56-58, 8-912-488-02-77

Предлагает: Парикмахерские услуги: • стрижки муж./жен......350/500 руб.

• «горячими ножницами»....750 руб.

• покраска волос..................от 700 руб.

• наращивание волос....от 5 000 руб.

• Маникюр............................от 300 руб.

• наращивание ногтей от 1 500 руб.

• дизайн................................... от 200 руб.

• Педикюр............................. от 600 руб. Косметологические услуги: • мезотерапия ......................от 700 руб.

• озонотерапия • антицел. массаж ...30 мин./ 350 руб.

• диспорт...............................1 ед./ 80 руб.

• эпиляция............................. от 300 руб.

• наращ. ресниц /3d-Jashes/ 3 000 руб.

• Биотатуировка хной....от 500 руб. ул. Пионерская, 12 тел. 294-02-52, 8-9028315105

ОЗОНОТЕРАПИЯ: • Лечение угревой болезни • Лечение выпадения волос • Лечение целлюлита • Коррекция веса КОСМЕТОЛОГИЯ: • Комплексный уход за лицом и телом • Массаж • Химические пилинги • Коррекция морщин Прием ведет дипломированный врач-косметологозонотерапевт тел.: 266-20-86, 8-902-79-39-365

красоты

Услуги: • Маникюр • Педикюр • Моделирование ногтей • Художественная роспись • Солярий • Наращивание ресниц /3d-lashes/ • Депиляция • Биотатуировка Инкрустация телефонов кристаллами SWAROVSKI Бульвар Гагарина, 46 тц «Лайнер», офис 706 тел. 257-0-357

Наращивание ногтей гелем ibd • Френч, экспресс-френч • Аквариумный эффект (цветная пудра, бульонки, слюда, стразы, сухоцветы) • Художественная роспись (акриловыми красками) • Объемный дизайн цветными акрилами Праздничный, свадебный, деловой, вечерний... Более 300 видов дизайна! запись по телефону 8-902-79-32-243 (Елена)

Только у нас: • Все виды маникюра и педикюра SPA-уход (NEW - аппаратный) ......................................................от 250 руб.

• Моделирование ногтей гелем и акрилом..........................от 1000 руб.

• Детский маникюр.................200 руб.

• Окрашивание волос......от 400 руб.

• Креативные стрижки...от 250 руб.

• Карвинг, химзавивка А также: • Массаж..................................от 450 руб.

• Стоун-терапия..................от 300 руб. Лечение ногтей и волос озоном! Круглосуточная работа специалистов по записи ул. Крупской, 18 (слева от цирка), тел. 260-10-15 www.s-ozona.by.ru

САЛОН КРАСОТЫ «ЗОЛОТАЯ РОЗА» расширяет спектр услуг и приглашает к сотрудничеству • Мастера по маникюру и педикюру • Массажиста • Парикмахера • На условиях аренды (от 500 руб.) или процент с услуги ул. Ленина, 71 тел. 236-88-31 пн - птн с 10 до 20 ч; сб, вс с 11 до 19 ч.

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

44 | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | Салоны

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Салоны красоты | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 45

«НЕО» ЦЕНТР КРАСОТЫ

• Косметология терапевтическая и аппаратная • Коррекция фигуры • Массаж • Парикмахерские услуги • Маникюр, педикюр НОВИНКИ ВОЛОСЫ

• каутеризация (ламинирование) волос – передовая технология биовосстановления: экстракт сердцевины бамбука в союзе с высокотехнологическими формулами НОГТИ

• Непревзойденная по цветовой гамме коллекция особо стойких лаков «essie» – лучший розовый, лучший красный!

• Новая программа spaпедикюра с изысканным ароматом роз и шампанского • «Теплый» маникюр и педикюр ТЕЛО

• Программы экспресспохудения • Глобальное похудение • Плоский живот • Осмопохудение Каждая десятая процедура миостимуляции в подарок

ул. Большевистская, 24 тел.: 210-35-63, 210-37-98, 212-30-66

центр «идеал-лик»

Предлагает: • Лазерная эпиляция • Косметология • Снижение веса и лечение целлюлита • Массаж • Маникюр, педикюр • Наращивание ресниц и ногтей • Автозагар, турбосолярий • Услуги парикмахера НОВИНКИ • Итальянская профессиональная линия РОЗАКТИВ (ROSACTIVE) Профилактические и лечебные программы для лица и тела. Новый курс по уходу за вашей кожей позволяет замедлить процесс старения, вызванный как биологическим возрастом, так и неблагоприятными условиями. Подходит для всех типов кожи и не имеет противопоказаний.

• Наращенные ресницы «3D-Lashes» выглядят абсолютно натурально, устойчивы к солнцу, воде, поту и слезам. Клиент может принимать душ, плавать, спать. Сохранение заданного объема до 2-х месяцев. ул. Тургенева, 23 тел.: 262-52-52, 8-919-47-93-712

лиц. ДО 36888010303 КЛАЭМУ

Салон красоты

Для тех, кто ценит качество и стиль!

• Стрижки муж./жен. ...........................от 200/300 руб.

• Окрашивание волос ....................................от 700 руб.

• Прически любой сложности ...................................от 600 руб.

• Наращивание волос ..................................от 5000 руб.

• Плетение африканских косичек..........от 80 руб. за шт.

• Лечение волос WELLA, SCHWARZKOPF. • Услуги визажиста • Все виды маникюра ....................................от 250 руб.

• Наращивание (гель) ....................................от 700 руб.

• Депиляция восковая ....................................от 300 руб. А также мы предлагаем вам получить безупречный загар в солярии с профессиональной косметикой. Для вас – консультации специалистов. Обучение ул. Орджоникидзе, 57, тел. 237-49-71 Работаем ежедневно с 9 до 21 ч.

Уважаемые дамы и господа! В нашем салоне внимательные и квалифицированные специалисты создадут вам неповторимый образ! У нас: • мужской, женский зал, vip-комната • маникюр, педикюр • наращивание ногтей, ресниц 3D • услуги косметолога и массажиста Качественное обслуживание, доступные цены

Для ваших ножек и ручек – весь спектр услуг!

• маникюр • педикюр • моделирование ногтей (акрил-гель) • nail-design • парафинотерапия • эпиляция Акция «Летнее суперменю!» маникюр + педикюр = 850 руб. маникюр + парафинотерапия = 350 руб. При обслуживании на сумму 1000 руб. подарок – лосьон для рук

Международный учебный центр «Имидж-центр» предлагает курсы: • парикмахер – 6 и 11 месяцев • моделирование ногтей • маникюр – 10 дней • дизайн ногтей – 5 дней • педикюр, базовый курс (классический, SPA, аппаратный) – 15 дней • визаж Приглашаем на наращивание ногтей 300 руб. маникюр/педикюр....100 руб. бесплатная стрижка

ул. Пушкина, 80 (3 этаж) ТЦ «Платина» тел. 240-37-27

ул. Лебедева, 25 б тел.: 265-75-16, 265-79-59

Парикмахерские услуги: мужской, женский зал свадебные прически (молодым парам скидки!)

• Маникюр • Педикюр: классический, spa, аппаратный, наращивание ногтей, художественная роспись • Массаж: лечебный, тибетский, ароматерапевтический, корректирующий фигуру 8-902-83-41-866 А также: • услуги косметолога, дерматолога • диспорт • контурная пластика • озонотерапия 246-96-13 • солярий ул. Крисанова, 26 б тел. 244-70-84

Салон красоты Belle предлагает: • Все виды парикмахерских услуг, наращивание волос • Маникюр , SPA-маникюр, наращивание ногтей • Педикюр • Солярий • Визаж Косметологические услуги: • Микротоковая терапия • Мезотерапия (лицо, тело) • Депиляция, бикини-дизайн • Пирсинг, прокалывание ушей • Химическая завивка, наращивание ресниц • Перманентный макияж

салон «ОРХИДЕЯ» предлагает: • парикмахерские услуги • наращивание волос • афрокосы • хим. завивка ресниц • норковые ресницы • маникюр • педикюр • наращивание ногтей • сахарная депиляция (Пандис) • Вертикальный турбосолярий ул. Декабристов, 27, тел.: 224-95-04, 8-922-64-32-188 часы работы: пн.-пт. с 10.00 до 20.00, сб.-вс. с 10.00 до 18.00

№ 133711 УБ 752

ул. Борчанинова, 14 запись по тел. 233-29-44

пр. Парковый, 30/1 тел. 221-41-57

НИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

красоты | ОБУЧЕНИЕ

лиц. А № 248562

46 | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | Салоны

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

РАСХОДНЫЕ МАТЕРИАЛЫ И ОБОРУДОВАНИЕ | ПYТЕВОДИТЕЛЬ ПW КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ | 47

ООО «Элит-Профи» – официальный представитель марки Collin в Перми • Косметические услуги на профессиональной линии Collin (Франция) • Продажа оборудования и профессиональной косметики для салонов красоты • Помощь в подборе персонала, консалтинг

ул. 25 Октября, 17, оф. 204 240-37-55, www.elite-profi.ru

Продукция «ЮСТ»: • Ароматические масла • Лечебно-оздоровительные крема • Витаминно-минеральные комплексы • Оздровительная косметика • Линия «Чайное дерево» • Линии по уходу за лицом, телом, руками, ногами и волосами • Средства для ванной и душа Швейцарская фирма «ЮСТ» на мировом рынке 75 лет. Ее продукция известна более чем в 40 странах. Важная особенность продукции: она изготавливается на основе экстрактов трав альпийских лугов, по древним монастырским рецептам.

Cклад в г. Перми ул. Краснова, 18 (оф. 110) тел. 210-16-91, 8-919-48-16-403 Часы работы: 14.00-19.00 (пн.-пт.)

Филиал в Перми • Солярии • Лампы и комплектующие • Доставка, сборка, установка, профилактические работы и чистка, восстановление акриловых стекол, ремонт любой сложности • Оборудование, мебель для салонов красоты

ул. Генкеля, 4, офис 202 тел. 8 909 108 00 88 e-mail: helios_s@mail.ru

48 | ИНФWРМАЦИЯ

Салоны красоты 7 красок ул. ГАЗЕТЫ «ЗВЕЗДА», 27 BELL, САЛОН КРАСОТЫ пр. Парковый, 30/1, т. 221 41 57 BEAUTY & SPA ул. КОММУНИСТИЧЕСКАЯ, 101 т. 237 00 62 L’AMOUR, САЛОН КРАСОТЫ ул. Луначарского, 70/72, т. 233 19 90 BRAVO ART, СТУДИЯ КРАСОТЫ ул. МИЛЬЧАКОВА, 4, т. 224 42 10 Delice, имидж-студия ул. МАКАРЕНКО, 28, т. 248-79-01 hypnose, имидж-галерея ул. КУЙБЫШЕВА, 50, т. 235-88-88 LA WELL ул. ГАЗЕТЫ «ЗВЕЗДА», 33, т. 237 76 91 MALACO ул. ТОЛМАЧЕВА, 32, т. 238-34-24, 236-75-95 NATURA BISSE SPA ул. ЯКУБА КОЛАСА, 6, т. 246-60-17 NEW STAR ул. ГАЗЕТЫ «ЗВЕЗДА», 38 б, т. 220 68 24 PARADISE, САЛОН ТАЙСКОГО МАССАЖА ул. УРАЛЬСКАЯ, 95, т. 263 37 68 SHINE, НОГТЕВАЯ СТУДИЯ б. ГАГАРИНА, 46, оф. 706, т. 257 03 57 SPYDER, tattoo salon ш. КОСМОНАВТОВ, 51, т. 244-74-81 ул. РЕВОЛЮЦИИ, 13 («Семья», 1-й эт.) т. 238-68-70 STYLE ул. Советской Армии, 6, т. 221-56-88 SUMMER KISS ул. ОРДЖОНИКИДЗЕ, 57, т. 237 49 71 «VIP-ЦЕНТР» ул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 30, т. 212 62 20; ул. МИРА, 74, т. 221-93-74 «А'ЛИС» ул. Луначарского, 96, т. 236 56 58 «АЛЕКСАНДРИА» ул. ЛУНАЧАРСКОГО, 26а, т. 210 19 88 «АНГЕЛ» ул. ПИОНЕРСКАЯ, 12, т. 294 02 52

«АСТРА» ул. М. Рыбалко, 87, т. 252-41-52 «ЛЮБИМЫЙ САЛОН» ул. Уральская, 95, т. 250 70 97 «ВЕРНИСАЖ» ул. БЕЛИНСКОГО, 51, т. 244 56 33 «ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН» ул. ЛЕНИНА, 10, т. 271 06 16 «ГОСПОЖА», VIP-КЛУБ ул. Гайдара, 3, т. 263-33-77 «ДеЯ», аппаратная косметология ул. СТАХАНОВСКАЯ, 10а, т. 224 19 99 «ОРХИДЕЯ» пр. ДЕКАБРИСТОВ, 27 а, т. 224 95 04 «ЗОЛОТАЯ РОЗА» ул. Ленина, т. 233 16 02 «ИДЕАЛ-ЛИК» ул. ТУРГЕНЕВА, 23 т.: 262 52 52, 8 919 47 93 712 «ИДЕАЛ», ИМИДЖ-КЛУБ ул. ГОРЬКОГО, 21, т. 8-902-800-90-41 «И. ХАРИЧЕВА», САЛОН КРАСОТЫ ул. ЛЕНИНА, 10, т. 290 13 90 «КЛИОНА», НОГТЕВАЯ СТУДИЯ ул. ТЕХНИЧЕСКАЯ, 13, 3-й этаж т. 257 09 59 «ЛАСКОВЫЙ КОТ» ул. Пушкина, 80, т. 236-43-96 «ЛИС’А», САЛОН КРАСОТЫ ул. ЛЕНИНА, 9, т. 218 15 20 «ЛОКОН», ООО ул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 55, т. 212 71 87 «МИР КРАСОТЫ» ул. Мира, 90, т. 226 91 88 НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ ГЕЛЕМ IBD т. 8-902-79-32-243 «НЕО», ЦЕНТР КРАСОТЫ ул. БОЛЬШЕВИСТСКАЯ, 24 т.: 210 37 98, 210 35 63 «ПОСОЛЬСТВО КРАСОТЫ» ул. БОРЧАНИНОВА, 14, т. 233-29-14 «РАФАЭЛЬ», NAIL STUDIO ул. ПУШКИНА, 80 (ТЦ «Платина»)

«РОДЕН» ул. ЛУНАЧАРСКОГО, 35, т. 212 00 25 «СЕДЬМОЕ НЕБО», ЦЕНТР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ул. ПОДЛЕСНАЯ, 3 б, т. 229 33 20 «СЕЗОН ОЗОНА» ул. КРУПСКОЙ, 18, т. 260-10-15 «СТУДИЯ КРАСОТЫ ЮЛИИ СУРКОВОЙ» ул. ПУШКИНА, 80, т. 271 93 47 «СТУДИЯ ОКСАНЫ БРОННИКОВОЙ», ЧП ул. ПУШКИНА, 37, т. 212 63 25 «ЦЕНТР перманентного макияжа» ул. ЛЕНИНА, 58, оф. 720 т. 8 902 800 81 17 «УЛЫБКА-S» ул. КРИСАНОВА, 26 б, т. 244-70-84 «ШАНЕЛЬ», САЛОН-ПАРИКМАХЕРСКАЯ ул. М. Горького, 64 т. 216 16 87, 278 38 50 Поставщики оборудования и расходных материалов для салонов красоты Elite-profi ул. 25 ОКТЯБРЯ, 17, 2 этаж т.: 8 912 88 90 505, 8 902 64 72 406, 240 37 55 JUST (ШВЕЙЦАРИЯ) ул. КРАСНОВА, 18, оф. 110 т. 210-16-91 «а`туа» ул. КИРОВА, 37, оф. 207 т. 218 31 58 «Армед +» ул. ШВЕЦОВА, 39, т. 244 30 37 «солана» ул. ГенкЕля, 4, т. 8-909-108-00-88 «ТехМедСнаб» ул. Ленина, 92, т. 294-54-84

СПА-уход за волосами в стиле NUTRI SEDUCTION

превращается в настоящее обольщение Инновационная СПА-система разработана специально для сухих и очень сухих волос Поддерживает водный и протеиновый баланс, ухаживая за сухими и очень сухими волосами от корней до кончиков • Протеины восстанавливают дефицит питательных веществ по всей длине, возвращая волосам естественную мягкость • Липиды создают естественный защитный барьер по всей длине волоса, предохраняя его от потери влаги • Витамины и минералы улучшают кровообращение кожи головы Красота волос – ваш чарующий предмет гордости! ООО «А ТУА» ул. Кирова, 37, офис 207, тел.: 21-83-158

ОЩУТИТЕ СИЛУ ОБОЛЬЩЕНИЯ СПА-УХОДА ОТ NUTRI SEDUCTION В САЛОНАХ КРАСОТЫ ВАШЕГО ГОРОДА!