Igen, tessék! Kolozsvár - július 2015

4

megjelenik 18 000 példányban igentessek.ro • 031-2263100 III. évfolyam, 7. szám • 2015. július

Weisz Fanni: hallatlan, mégis sokatmondó Ñ...ha felfigyelnek arra, hogy szÈp vagyok, akkor ezen kereszt¸l kˆzˆlni fogom majd a vil·ggal, hogy mennyire fontos sz·momra, illetve sorst·rsaim sz·m·ra a jelnyelv haszn·lata. Ekkor kezdıdˆtt ez az igenis meg fogom mutatni mindenkinek, hogy sz¸ksÈges a jelnyelv ismerete...î

9

ROMEDIN Vizuális Mûhely

2

Önkéntesség sürgõsségi mentõszolgálatnál

Egy magyar fiatal, Kˆvecsi Gyop·r az, aki a kolozsv·ri s¸rgıssÈgi mentıszolg·lat (SMURD) ˆnkÈntes alakulat·nak akciÛit megszervezi.

19

Piknik – tartsuk szem elõtt az elõírásokat!

Hallott m·r a 2012-ben ÈrvÈnybe lÈpett pikniktˆrvÈnyrıl? Utaz·s rovatunkban ismertetj¸k a kir·ndul·s legfontosabb szab·lyait Ès a betartandÛ elıÌr·sokat.

21

Kineziológia: személyhez kötött eredményesség

ÑEgy¸ttÈrzÈssel a m·sik mellett vagyok, nem felette, nem alatta. Nem akarok helyette dˆnteni, megmondani a tutit, azt, hogy mit kell tennie.î

2

aktuális

Önkéntes mentõtisztként a sürgõsségi mentõszolgálatnál (SMURD) Interj˙ Kˆvecsi Gyop·rral a kolozsv·ri s¸rgıssÈgi mentıszolg·lat (SMURD) ˆnkÈnteseinek koordin·tor·val, elsı sz·m˙ mentıtiszttel.

ñ Jelenleg kettıs szerepet tˆltˆk be, ugyanis amellett, hogy ˆnkÈntes mentıtiszt vagyok, az ˆnkÈntesek ir·nyÌt·s·val is foglalkozok. Sz·momra ez Ûri·si megtiszteltetÈs. Koordin·torkÈnt Èn kÈszÌÑA s¸rgıssÈgi mentıszolg·lat a nap 24 tem el az ˆnkÈntesek beoszt·s·t, hogy Ûr·j·t le kell fednie, ami kÈt 12 Ûr·s m˚- ki melyik m˚szakban kell dolgozzon. Az szaknak felel meg. Egy SMURD-autÛ csa- ˆnkÈntesek viszonylag gyakran vizsg·zpata 5 szemÈlybıl ·ll: egy orvosbÛl, aki nak, Èpp ezÈrt az Èn feladatom az erre fizetett alkalmazottja a megyei s¸rgıs- felkÈszÌtı szimul·ciÛk Ès kÈpzÈsek, csasÈgnek, a sofırbıl, aki t˚zoltÛ Ès mentı- patÈpÌtık megszervezÈse Ès lebonyolÌt·tiszt is egy szemÈlyben, valamint h·rom sa is. A gyakori vizsg·ztat·snak az az ˆnkÈntes mentıtisztbıl, akik tapasztalat oka, hogy hihetetlen magasak az elv·r·f¸ggvÈnyÈben egyes, kettes vagy h·rmas sok mind elmÈleti, mind gyakorlati szinrangot viselnek. Az egyes sz·m˙ mentı- ten. FelkÈsz¸ltek kell legy¸nk minden tiszt a legtapasztaltabb. Adott esetben, esetben, ezÈrt gyakran szervez¸nk ha tˆbb kritikus ·llapotban levı p·ciens helyzetszimul·ciÛkat. Vannak esetek, van egy esetnÈl, akkor a legkritikusabb amelyekkel ritk·n tal·lkoznak a mentı·llapotban levıhˆz megy az orvos az tisztek a valÛ Èletben, s sz¸ksÈg van aregyik mentıtiszttel, mÌg az egyes sz·m˙ ra, hogy tudj·k, melyik helyzetben mit mentıtiszt orvoskÈnt kell viselkedjen a kell lÈpjenek. Legtˆbbszˆr pillanatok m·sik p·cienst esetÈben. Ugyanakkor az alatt kell dˆntÈseket hozni, amelyek egyes sz·m˙ mentıtiszt az az ember, aki nagyban befoly·solj·k egy-egy eset kibeosztja, hogy a csapaton bel¸l egyes ese- menetelÈt. Ezeken kÌv¸l a szoci·lis Ès teknÈl ki mivel kell foglalkozzon. Teh·t t·rsadalmi esemÈnyeken (fesztiv·lok, koordin·ciÛs feladatokat is ell·t. A kettes nyÌlt napok) valÛ rÈszvÈtelt is ·ltal·ban sz·m˙ mentıtiszt, aki m·r nem kezdı, Èn szervezem meg. annak ellenÈre, hogy nagyon sok felelıs- ñ Hogyan ker¸ltÈl kapcsolatba ezzel a sÈge nincs, sokkal aktÌvabban rÈszt vesz s¸rgıssÈgi mentıszolg·lattal? egy-egy mentıakciÛban. VÈg¸l, de nem ñ ¡ltal·ban kÈtÈvente tart a SMURD utolsÛ sorban a h·rmas sz·m˙ mentı- ˆnkÈntestoborz·st az orvosi egyetemen. tiszt az abszol˙t kezdı SMURD-os, aki Ha jÛl emlÈkszem m·sodÈves voltam, legtˆbbszˆr aktÌv megfigyelıkÈnt van je- amikor elıszˆr tal·lkoztam a hirdetÈslen az eseteknÈl, annak ÈrdekÈben, hogy sel. Tetszett is az ˆtlet, ·m mivel akkor tapasztalatot szerezzenî ñ ismerteti ve- kezdtem dolgozni, ˙gy gondoltam, hogy l¸nk a s¸rgıssÈgi mentıszolg·lat alapja- a kettı egy¸tt t˙l sok idıt venne igÈnyit Gyop·r. be, Ès nem tudn·m ˆsszeegyeztetni ñ KonkrÈtan mivel foglalkozol a men- ıket. Azt·n Èrdeklıdtem Ès megtudtam, tıszolg·laton bel¸l? hogy az elejÈn csak egy-egy ¸gyeletem

ISSN 2343 ñ 7723 Publicaþie auditatã de Kiadványunk példányszámát a Tagsági szám: 464/2013. okt. 7.

hitelesíti.

lenne havonta, ami nem is annyira megerıltetı. Ekkor nagyon csalÛdott voltam, Èpp ezÈrt a kˆvetkezı ˆnkÈntes toborz·skor ñ r· kÈt Èvre ñ Èn is beny˙jtottam a jelentkezÈsem. Viszont nem volt elÈg csak jelentkezni, ugyanis ahhoz, hogy beker¸ljek az ˆnkÈntesek, kˆzÈ egy nagyon nehÈz vizsg·t kellett teljesÌtsek. Sok mindenkinÈl sokkal jobban kell teljesÌtenem, ugyanis kevÈs a hely Ès rengetegen jelentkeznek. Mikor Èn felvÈteliztem tˆbb mint ˆtsz·z jelentkezı volt hatvan helyre. ñ Mi ˆsztˆnzˆtt, hogy kiprÛb·ld a SMURD-ot? ñ Az egyetemen a gyakorlati oktat·s hagy kÌv·nnivalÛt maga ut·n. Ez ·ltal·nosan igaz b·rmilyen szakir·nyra. …n azon a vÈlemÈnyen vagyok, hogy b·rki, aki egÈszsÈg¸gyben dolgozik vagy b·rmilyen kˆze is van az egÈszsÈg¸gyhˆz, az fel kell legyen kÈsz¸lve bizonyos vÈszhelyzetekre. SzemÈly szerint nem ÈreznÈm jÛl magam, ha egy-egy helyzetben nem tudn·m, mit kell tennem. Ez bizonyult a legjobb helynek arra, hogy ezt ki lehessen tanulni vagy legal·bbis megfelelı tapasztalatot lehessen szerezni. Az elejÈn meszsze nem gondoltam azt, hogy id·ig el fogok jutni, ak·r azt sem, hogy ez tÈnyleg tetszeni fog nekem. A fÈlelmek ellenÈre elmondhatom, hogy nagyon-nagyon tetszik Ès rengeteget lehet tanulni. A sok elmÈleti tud·s mellett az Èles helyzetekben lehet a legtˆbb tapasztalatot szerezni. A tapasztalatszerzÈs mellett a kÈszsÈgeim fejlıdÈsÈben is, mint magabiztoss·g Ès dˆntÈskÈpessÈg, nagy szerepet tˆltˆtt Ès tˆlt be.

Ingyenesen terjesztett kˆzˆssÈgi havilap. Megjelenik 18 000 pÈld·nyban.

Kiadja Ès ingyenesen terjeszti az Igen, tessÈk! ñ Da, pofti˛i! egyes¸let.

Felelıs kiadÛ: Talpas Botond ï Fıszerkesztı: Jakab Villı Hanga Szerkesztık: Kocsis Kitty, SzÈn·s Szabolcs ï Korrektor: Gˆdri Csilla Arculat: Benkı Adorj·n, Ferencz Csaba-Levente, Kinda ¡gnes J˙lia, Korodi-Vass LÛr·nt Nyom·s: Tipografia Ceconii, Nagyb·nya SzerkesztısÈg elÈrhetısÈge: 400083 Kolozsv·r, Petıfi S·ndor (Avram Iancu) u. 21. sz., e-mail: ujsag@igentessek.ro, honlap: http://igentessek.ro/ujsag Az ÈrtÈkesÌtÈst a PublyCity Next Kft. vÈgzi Vincze RÛbert vezetÈsÈvel. …rtÈkesÌtÈsi felelısˆk: BagamÈri NoÈmi, Czirmay Zolt·n, Dolhai TÌmea, Vitek Norbert HirdetÈsfelvÈtel: marketing@igentessek.ro A lapban megjelent cikkek Ès fotÛk belsı szerkesztÈs˚ anyagok, illetve nem jogvÈdett internetes forr·sokbÛl sz·rmaznak, Ès nem feltÈtlen¸l t¸krˆzik a szerkesztısÈg vÈlemÈnyÈt.

A kiadvány megjelenését támogatták: Baby Swim, Bowen terápia, Codespring, Culina Nostra, De scris, Diego, Donath Service, Dutch Impex, Elda, Epinvest, European Language Rights Alapítvány, Éva Klasszika ruhásüzlet, Helios, Ignis, Intercar, Kaja Tanya, Kolozsvári Avram Iancu Nemzetközi Repülõtér, Kolozsvári Magyar Diákszövetség (KMDSZ), Kovács Noémi, Kovács Róbert, Landman Consulting Services, Lotus Csilla Étterem Tordaszentlászló, dr. Lõrinczi Krisztina, Macrogroup, Magyar Turizmus Zrt., Magsan, Memo Service, dr. Molnár Endre, My Time Beauty, Mysterius Spa & Pansion, Optimag, OptimusTrans, dr. Pályi Kiss Emõke, Paprika Rádió, Petry, Pikowatt, President Tour, Promedical Center, Promod, Rázmány István, Salstar–Masterfol, Schuller Róbert, Secpral PRO Instalaþii, Szilaj Lovastanya, TBS Aviation, Ternina Impex, dr. Titz Mária, Uniconsult

A május–július között megjelent lapszámok kulturális és interetnikus cikkei a Kolozs Megyei Tanács támogatásával jelentek meg. În perioada mai-iulie, articolele cu subiect cultural ºi interetnic au fost realizate cu sprijinul Consiliului Judeþean Cluj.

aktuális ñ Milyen kritÈriumoknak kellett megfelelned, hogy az ˆnkÈntesek koordin·tor·nak v·lasszanak? ñ Meg¸resedett a pozÌciÛ, Ìgy jelentkezni lehetett ennek betˆltÈsÈre. Egy·ltal·n nem voltam biztos benne, hogy jelentkezni szeretnÈk, viszont a lemondÛ koordin·tor szÈpen megkÈrt, hogy jelentkezzek Èn is, hiszen bennem l·tja a potenci·lis utÛdj·t, aki az ·ltala elkezdett projekteket folytatja majd. Sokan, tˆbbek kˆzˆtt n·lam jÛval tapasztaltabb egyÈnek is, jelentkeztek a pozÌciÛra, Ìgy nem is gondoltam, hogy vÈg¸l Èn leszek a kiv·lasztott. Hatalmas meglepetÈskÈnt, ugyanakkor megtiszteltetÈskÈnt is Èrt ez a dolog. Ennek elÈrÈsÈhez, ˙gy gondolom, hozz·segÌtett, hogy kedves vagyok az emberekkel, ugyanakkor az is, hogy egy adott ponton az egÈsz ˆnkÈntescsoporttal megtal·ltam a harmÛni·t, Ès ˆssze tudtam hangolni a kisebb klikkesedett csoportokat is. ñ Jelen pillanatban h·ny embert ir·nyÌtasz? ñ ÷sszesen kilencven ember munk·j·t vezetem, de ezek kˆz¸l olyan hetvenen vannak, akik aktÌvan rÈszt vesznek a munkafolyamatokban. ñ Hogyan fogadtak el vezetınek mint magyar anyanyelv˚ embert? ñ Nagyon meglepıdtem, de ez nem jelentett problÈm·t senki sz·m·ra sem.

Amikor bejutottam az ˆnkÈntescsapatban, senkit sem ismertem. Ennek ellenÈre nagyon kedvesen fogadtak. Nem Èreztem diszkrimin·lva magam, sem azÈrt mert magyar vagyok, sem pedig azÈrt mert b·bakÈpzÈsben vÈgzem tanulm·nyaimat (szerk. megj.: a SMURD-os csapat ˆnkÈntesei ·ltal·ban az orvosi kÈpzÈst vÈgzık kˆz¸l v·logatj·k). Jelenleg hatan vagyunk magyarok az ˆnkÈntesek kˆzˆtt, Ès szerintem az ı nev¸kben is mondhatom, hogy egy·ltal·n nem Èrezt¸nk emiatt kirekesztettsÈget vagy ellenszenvet a rom·n kollÈg·k rÈszÈrıl. ñ Van-e szakmai pÈldakÈped? ñ TermÈszetesen. FelsorolhatnÈk most legal·bb nÈgy-ˆt rohammentıs orvost.

Fantasztikus emberek Ès hihetetlen¸l felkÈsz¸lt orvosok. Ennek kˆvetkeztÈ-

ben nagyon tapasztaltak is, amely, nem gyızˆm hangs˙lyozni, hogy nagyon sokat sz·mÌt ebben a munkakˆrben. Legtˆbb SMURD-os orvos ˆnkÈntes mentıtisztkÈnt kezdte a p·lyafut·s·t, majd az egyetem elvÈgzÈsÈt kˆvetıen orvoskÈnt jˆttek vissza. Csod·lni valÛ az elhivatotts·guk Ès gyakorlatiass·guk. Ugyanakkor felsorolhatn·m az egÈsz jelenlegi csapatot is, hiszen hihetetlen jÛ munkakˆzˆssÈg, Ès Èpp ez az, ami a legtˆbb motiv·ciÛt adja, hogy igen, ezt megÈri nekem csin·lni. ñ Mi a legnagyobb kihÌv·s a SMURD-os fedÈlzeten? ñ Az egyik, hogy soha nem tudjuk, mire sz·mÌtsunk. Lehet, hogy balesetbıl is l·ttunk m·r tˆbb sz·zat, de olykor aprÛ dolgokon m˙lik, hogy mi lesz a vÈgkifejlete egy-egy esetnek. Mindenre fel kell kÈsz¸lni. A m·sik pedig a csapatmunka. Az abszol˙t kritikus helyzetekben nagyon sokat sz·mÌt a csapatmunka, hiszen ennek hatÈkonys·g·val percek, sıt van, hogy m·sodpercek alatt Èleteket lehet menteni. Igen, ez egy kihÌv·s, hiszen van, amikor ˙gy kell dolgozzunk valakivel, hogy annyira mÈg nem ismerj¸k egym·st, ·m ennek ellenÈre mÈgis hatÈkonynak kell lenn¸nk egy¸tt.

3

ñ Sejtem a v·laszod, de azÈrt megkÈrdem, hogy a koordin·ciÛs vagy a terepmunka az izgalmasabb? ñ Abszol˙t a rohammentı fedÈlzetÈn levı munka az izgalmasabb. A legtˆbb tapasztalatot itt, azaz Èles helyzetekben lehet szerezni. Nem tudom igaz·n elmondani, milyen ÈrzÈs, ezt meg kell tapasztalni. Ha egy minim·lis dolgot is teszek egy ember megmentÈse ÈrdekÈben, az leÌrhatatlan Ès felbecs¸lhetetlen ÈrzÈs. ñ LegpozitÌvabb ÈlmÈnyed? ñ Tal·n az, amikor elıszˆr hasznosnak Èreztem magam a csapaton bel¸l ñ felbecs¸lhetetlen ÈlmÈny volt. Ha viszont esetek szempontj·bÛl kÈrded, akkor az egy 32 Èves ˙r szÌvstoppos esete volt, akit megr·zott az ·ram, mikˆzben egy tˆmbh·z elektronikus panÛj·nak karbantart·si munk·latait vÈgezte. Mire mi kiÈrt¸nk, m·r nem lÈlegzett Ès nem is vert a szÌve, de kˆszˆnhetıen a pontos Ès precÌz munk·nak, siker¸lt megmenten¸nk. R· egy hÈtre el is hagyta a kÛrh·zat. ñ LegnegatÌvabb ÈlmÈnyed? ñ NegatÌv tapasztalatkÈnt Èl¸nk meg minden sikertelen mentıakciÛt, amelybıl sajnos elÈg sok van.

Viszont ezekhez az esetekhez nem Ìgy ñ negatÌv tapasztalatkÈnt ñ kell hozz··llni.

Amikor ott vagyok, akkor nem arra kell gondolnom, hogy ez egy ember, akinek csal·dja van vagy akinek ·lmai, v·gyai vannak, mert akkor abszol˙t leblokkolok Ès nem tudok csin·lni semmit. Ilyen esetben az a megfelelı hozz··ll·s, hogy okÈ ez a helyzet, Èn mit tudok tenni, hogy ezen valamit is v·ltoztassak, Ès ha nem siker¸lt, akkor mit tanultam belıle Ès milyen kˆvetkeztetÈseket vonok le, amelyek a kÈsıbbi munk·mat segÌtik. Ez az, ami nagyon fontos, hogy ezt a munk·t vÈgezni tudjuk. ï Szénás Szabolcs

4

közösség

Hallatlan, mégis sokatmondó Interjú Weisz Fannival modellel, jelnyelvi aktivistával SiketnÈma Ès teljes Èletet Èl. Modell, kˆzÈleti szereplı, ugyanakkor a jelnyelv elhivatott nagykˆvete is. CÈlja, hogy minÈl tˆbben megismerkedjenek a jelnyelvvel Ès haszn·lj·k, mint kommunik·ciÛs eszkˆzt. A mindennapokban valÛ boldogul·srÛl Ès a jelelÈs szÈles kˆrben valÛ ismeretÈnek fontoss·g·rÛl beszÈlgett¸nk Weisz Fannival.

kommunik·lni, Ès a fejlıdÈsben is elısegÌti.

EgyÈbkÈnt a jelnyelv elsaj·tÌt·sa a hallÛk kreatÌv kˆzpontj·t is fejleszti, ugyanakkor hatÈkonyabban tudnak kapcsolatba ker¸lni egy-egy siket sorst·rsammal. Ezekbıl kiindulva ˙gy gondolom, hogy a jelnyelv mindenki sz·m·ra hasznos kommunik·ciÛs eszkˆz lehet. Amerik·ban pÈld·ul a negyedik legtanultabb nyelvkÈnt van sz·mon tartva. Fantasztikus dolog szerintem, ugyanis a ñ Modell, aktivista Ès kˆzszereplı is vagy jelnyelv megtanul·s·val elıtÈrbe ker¸l a toegyben. Az Èlet k¸lˆnbˆzı ter¸letein holerancia Ès az egym·s megismerÈsÈben rejlı kÌv·ncsis·g is. gyan Èled meg a jelnyelv haszn·lat·t? ñ ModellkÈnt nyilv·n nem kell megÈlnem. Ez ñ Amikor nincs tolm·csod, hogyan Èrteesetben bemutatom a ruh·kat, be·llok nÈted meg magad azokkal az emberekkel, h·ny fotÛra, teh·t nekem nem kell beszÈlakik nem ismerik a jelnyelvet? nem. Engedem, hogy a bemutatott ruhaalkot·s vagy a fÈnykÈp ñ Ez sajnos nem mindig kˆnny˚, de vannak technik·k r·. NyilbeszÈljen helyettem. ModellkÈnt sokkal kˆnnyebb, hogy Èn siket v·n figyelem a sz·jukat, hiszen vannak, akik szÈpen artikul·lva vagyok, mert ha a fotÛs mutat egy pÛzt, akkor pillanatok alatt le- beszÈlnek. Ebben az esetben sz·jolvas·ssal kˆnnyen megfejthem·solom azt. Ez sokkal egyszer˚bb, nem kell magyar·zkodni. tı a mondandÛ. Ha pedig ez nem jˆn ˆssze, van papÌr Ès ceruza, Ami az egyÈb munk·imhoz tartozik, van tolm·csom. Ettıl kezd- vagy a telefonba beleÌrunk egym·snak. Nem adom fel, teh·t ˙gy intÈzem a dolgokat, hogy sim·n menjenek. ve kˆnnyen m˚kˆdik. ñ MiÈrt tartod fontosnak, hogy minÈl tˆbben ismerjÈk, Ès ñ Hogyan viszonyulnak hozz·d az emberek? ami tal·n ennÈl is fontosabb, hogy haszn·lj·k a jelnyelvet ñ Velem kedvesek, hiszen ismernek. Abban egyetÈrthet¸nk, a mindennapokban? hogy az ismeretsÈg nagyban hozz·j·rul ahhoz, hogy kedveñ Nyilv·n sz·momra azÈrt fontos, mert siket vagyok. Jelnyelv ·l- sek legyenek velem az emberek. Sorst·rsaimtÛl is hallottam, tal egy siket kˆnnyebben tud kapcsolatot teremteni, valamint hogy miÛta nyÌltan folytatom a jelnyelv haszn·lat·nak a kamp·ny·t, vel¸k szemben is sokkal nyitottabbak Ès elfogadÛbbak. Ez abszol˙t pozitÌv visszacsatol·s a munk·ss·gomban. ñ FÈltÈl-e vagy fÈlsz-e a vil·gtÛl? ñ Mikor pici voltam rettegtem Ès ·llandÛan any·ba kapaszkodtam. Nem lehetett letÈpni rÛla. De ez elm˙lt. FelnıttkÈnt m·r nem fÈlek, hiszen l·tom, hogy az emberek elfogadÛbbak tudnak lenni a m·ss·ggal. KiemelnÈm a jelnyelv egyik nagy elınyÈt, mÈgpedig azt, hogy a vil·gba b·rmerre elindulhatok, mert az Èn nyelvem mindenhol meg·llja a helyÈt, az Èn nyelvemet mindenhol lehet haszn·lni. Csak megmutatom, mit szeretnÈk inni vagy enni Ès a hallÛk is megÈrtenek b·rhol. ñ Mikor lettÈl ennyire erıs, Ès mi volt az indÌtÈka annak, hogy megmutasd az embereknek a vil·god? ñ Azt hiszem, 16 Èves lehettem, amikor fordult bennem egyet a vil·g. Ekkor kezdett tudatosodni bennem, hogy gyermekkÈnt mennyit szenvedtem azÈrt, mert az emberek keveset tudnak a sz·momra fontos jelnyelvrıl. Ennek kˆvetkeztÈben arra gondoltam, hogy ha felfigyelnek arra, hogy szÈp vagyok, akkor ezen kereszt¸l kˆzˆlni fogom majd a vil·ggal, hogy mennyire fontos sz·momra, illetve sorst·rsaim sz·m·ra a jelnyelv haszn·lata. Ekkor kezdıdˆtt ez az igenis meg fogom mutatni mindenkinek, hogy sz¸ksÈges a jelnyelv ismerete korszakom. Az elsı Ès legfontosabb lÈpÈse ennek az elsz·nts·gnak az volt, hogy elfogadtam magam olyannak amilyen vagyok, hiszen az emberek is el tudnak fogadnak ilyennek. AzÛta kˆtelessÈgemnek Èrzem, hogy ezzel az ¸gygyel nyÌltan foglalkozzak, Ès mindenkinek beszÈljek rÛla b·rhol, ahol csak j·rok a vil·gban. ñ Az elsz·nts·god pÈldaÈrtÈk˚. Mit ¸zensz a sorst·rsaidnak, akik nem tudj·k mÈg, hogyan kezeljÈk a helyzetet? ñ Fogadj·k el saj·t magukat, Ès soha ne adj·k fel. Ne higgyÈk, hogy a vil·gon minden megoldÛdik, mert nekik kell megoldani a dolgokat. Ami szÌv¸kbıl jˆn, azt kell megcsin·lni. Legyenek erısek, mert kÈpesek r·. ï Szénás Szabolcs

kultúra

5

Természetközeliség és a közösségszervezés A cserkÈszet tˆrtÈnete a 20. sz·zad elsı ÈvtizedÈben, egÈsz pontosan 1907-ben kezdıdˆtt. Ebben az esztendıben Lord Baden-Powell of Gilwell, a brit hadsereg t·bornoka megszervezte az elsı cserkÈszt·bort, majd ezt kˆvetıen meghat·rozta a cserkÈszet alapelveit, cÈljait Ès nevelÈsi mÛdszereit. A cserkÈszet t·rsadalmi Ès kˆzˆssÈgi ÈrtÈkeken alapulÛ nem form·lis nevelÈsi mÛdszerei hamar elterjedtek a vil·gban. A cserkÈszet ErdÈlyben a ë89-es rendszerv·lt·st kˆvetıen szervezıdˆtt ˙jra, Ès a Rom·niai Magyar CserkÈszszˆvetsÈg megalapÌt·s·val formaliz·lÛdott, amelynek kˆszˆnhetıen a helyi kˆzˆssÈgekben is teret tudott nyerni. A szˆvetsÈg fenn·ll·s·nak 25. ÈvfordulÛja alkalm·bÛl a Kolozsv·r melletti MagyarlÛn·n szervezi meg a jubileumi t·bort, amelyre a szervezık 600-700 hazai Ès a k¸lfˆldi magyar cserkÈszt v·rnak.

Szeredai Norbert, a t·bor fıszervezıje elmondta, hogy olyan ˆsszejˆvetelrıl van szÛ, amelyet ˆtÈvente szervez meg a szˆvetsÈg. ÑA cserkÈszszˆvetsÈg 25 Èves emlÈkÈvÈnek legnagyobb Ès legl·tv·nyosabb esemÈnyÈre az erdÈlyi magyar cserkÈszek mellett a k¸lfˆldi magyar cserkÈszszˆvetsÈgek kÈpviselıi is meghÌv·st kaptak. Jelentkezni a t·bor napj·ig lehet a helyi cserkÈszcsapatokon kereszt¸l. A t·bor Kolozsv·r vonz·skˆrzetÈben valÛ megszervezÈsÈnek h·rom oka van. EgyrÈszt megkˆzelÌthetı helyen tal·lhatÛ, amely logisztikailag egyszer˚sÌti a t·borszervezÈst. M·srÈszt Kolozsv·r idÈn EurÛpa Ifj˙s·gi Fıv·rosa, amely egy plusz ok, hogy a cserkÈszet l·thatÛ legyen mint ÈrtÈkteremtı Ès ÈrtÈktartÛ ifj˙s·gi mozgalom. Harmadszor pedig a Kolozsv·ri Magyar Napok is a t·borral p·rhuzamosan zajlik, Ìgy ennek programj·ba is aktÌvan be tudunk kapcsolÛdni.î A cserkÈszt·borok egyik jellemzıje, hogy az esemÈnyek kerettˆrtÈnetekre Èp¸lnek, annak ÈrdekÈben, hogy megkˆnnyÌtsÈk a cserkÈszet nevelÈsi cÈlkit˚zÈseit. ÑA kerettˆrtÈnet ·ltal a rÈsztvevık el tudnak mÈly¸lni az adott helyzetben, Ìgy testkˆzelbıl tapasztalhatj·k meg a magyar tˆrtÈnelem esemÈnyeit Ès ismerkednek meg a magyar kult˙ra ÈrtÈkeivel. Az augusztusi jubileumi t·bor fı programjai Szent Istv·n Ès az orsz·galapÌt·s kor·t idÈzik meg. A v·laszt·s egyrÈszt azÈrt esett erre a korra, mert ez az egyik legmeghat·rozÛbb pillanata a magyars·g tˆrtÈnelmÈnek, m·srÈszt pedig augusztus 20. ¸nnepe is egybeesik a t·bor idıpontj·val.î A cserkÈszek augusztus 17-Èn Èrkeznek MagyarlÛn·ra az egyhetes t·borba, ·m ezt megelızıen h·romnapos kˆrzeti elıt·borban vesznek rÈszt, amelyeket a kˆrzetek maguknak szerveznek abbÛl a cÈlbÛl, hogy felkÈsz¸ljenek a nagyt·borra.

Szeredai elmondta, hogy a programokat h·rom rÈszre osztj·k. A kerettˆrtÈnetes programok egyszerre Èrintik az ˆsszes t·borozÛt Ès egy-egy nap egy-egy Èvnek felel majd meg. Az ÈrkezÈs Ès a t·bornyit·s napj·n 997-et fognak Ìrni, amely Istv·n pajzsra emelÈsÈnek d·tum·val felel meg. H·rom nap m˙lva augusztus 20-·n, azaz t·bori kerettˆrtÈnet szerinti 1000-ben megtˆrtÈnik Istv·n kir·lly· koron·z·sa, Ès a keresztÈnysÈg felvÈtele. A kerettˆrtÈnettel p·rhuzamosan zajlÛ programok, mint a kÈzm˚ves foglalkoz·sok Ès lovagi gyakorlatok (falm·sz·s, akad·lyp·lya, tiroli kˆtÈlp·lya, lovagl·s, Ìj·szat, kajakoz·s) pedig kisebb csoportokban, ˙gynevezett rajokban (25-30 fı) fognak zajlani.

A cserkÈszt·bori esemÈnyek egy harmadik fontos alappillÈre a cserkÈszek ˆkolÛgiai nevelÈsÈt megcÈlzÛ programok.

Ennek keretÈben a t·borozÛk megtanulj·k, hogy nem minden szemÈt, ami szemÈtnek t˚nik a mindennapokban. Ezen bel¸l ˙jrahasznosÌt·si mÛdszereket prÛb·lhatnak ki ˙gy,

hogy kreativit·sukat haszn·lva hasznos Ès haszn·lhatÛ t·rgyakat kre·lnak.

A Rom·niai Magyar CserkÈszszˆvetsÈg jubileumi t·bora a Kolozsv·ri Magyar Napokkal p·rhuzamosan ker¸l megszervezÈsre, ami nem vÈletlen egybeesÈs. ÑA kincses v·ros emblematikus programsorozat·n k¸lˆn·llÛ standdal vesz¸nk rÈszt, ahol a cserkÈszetet Ès a nem form·lis oktat·st kÌv·njuk bemutatni.

A t·bor utolsÛ elıtti napj·ra, azaz augusztus 23-ra pedig t·bori nyÌlt napot hirdet¸nk, ahova hozz·tartozÛkat, bar·tokat Ès minden Èrdeklıdıt nagyon nagy szeretettel v·runk. A nyÌlt nap sor·n l·togatÛink testkˆzelbıl ismerkedhetnek meg a cserkÈszettel, betekintÈst nyerhetnek a t·bor mindennapjaiba, Ès kiprÛb·lhatj·k a k¸lˆnbˆzı tevÈkenysÈgeket is. A nyÌlt nap vÈgÈn pedig az ˆsszes t·borlakÛval kˆzˆsen Kolozsv·rra utazunk, hogy egy¸tt tekints¸k meg a Kolozsv·ri Magyar Napok z·rÛkoncertjÈtî ñ tudtuk meg Szeredai Norberttıl, aki hozz·tette, hogy b·rmennyire is sok munk·val j·r egy ilyen t·bor megszervezÈse, m·r most azt szeretnÈ, hogy holnap kezdetÈt vegye a magyarlÛnai kaland. ï Szénás Szabolcs

6

civil

Az Igen, tessék! sárga matricái Az Igen, tessÈk! mozgalom ˙j, s·rga matric·kat vezetett be a magyarul is kiszolg·lÛ ¸zletek kˆrÈben. Az eddigi zˆld matrica azt jelezte, hogy melyik ¸zlethelyisÈgek tudj·k a kedves v·s·rlÛt magyarul is kiszolg·lni. A rendszer tˆkÈletesÌtÈsÈnek ÈrdekÈben lÈtrehoztuk a s·rga matric·t, amely azt jelzi, hogy legal·bb idıszakosan biztosÌtott a magyar nyelv˚ kiszolg·l·s is.

A s·rga matric·val a v·s·rlÛk csalÛdotts·g·t prÛb·ljuk kik¸szˆbˆlni, hiszen a kÈt k¸lˆnbˆzı szÌn˚ matrica jelzi, hogy ·llandÛ vagy idıszakos a magyar nyelv˚ kiszolg·l·s. Az ˙jramatric·z·s befejezÈsÈvel a v·s·rlÛ sz·m·ra azt jelzi majd a zˆld matrica, hogy b·rmikor megszÛlalhat magyarul, hisz mindig szolg·latra kÈsz egy magyarul beszÈlı munkat·rs.

Az Igen, tessÈk! tˆbb mint 430 partnerÈnek ˙jramatric·z·sa a j˙liusi hÛnapban ker¸l befejezÈsre. Amennyiben ˆn is szeretne Igen, tessÈk!matric·t, vagy tud olyan helyet, ahol ˆnt m·r kiszolg·lt·k magyarul, de nem tal·lkozott matric·val, jelezze nek¸nk a partner@ igentessek.roe-mail cÌmen.

A La Perne te·zÛban is s·rga matrica fogja jelezni a vendÈgek sz·m·ra, hogy magyarul is kiszolg·lj·k ıket. Partne-

r¸nket arrÛl kÈrdezt¸k, miÈrt t·mogatja az anyanyelv˚ kiszolg·l·st, illetve miÈrt fontos sz·m·ra a matrica kihelyezÈse. ÑAz Igen, tessÈk!-matric·k azÈrt hasznosnak, mert a v·s·rlÛ m·r akkor tudja, hogy megszÛlalhat az anyanyelvÈn, ami-

HIRDETÉS

Oszteopátiával az egészséges testért A nyár beköszöntével több lehetõség nyílik arra, hogy a szabadban sportoljunk. A lehetõségek sokszínûek: választani lehet a szaladás, biciklizés, úszás, különbözõ labdajátékok, hegymászás és meg sok más aktív sportág közül. A mozgásrendszernek hatalmas impulzust jelent, hogy egy nyugodtabb téli idõszak után, újból aktívvá válhat. Az életmód változásával azonban nõhet a balesetek száma is. Gyakoriak a térd-, boka- és vállficamok, illetve a rándulások és törések száma is megnõhet. Ezeknek helyes és azonnali kezelése rendkívül fontos. Egy kezeletlen térd- vagy bokaficam komoly következmé-

kor belÈp az ajtÛn. Munkat·rsaim t·mogatj·k Ès nÈpszer˚sÌtik a multikulturalit·s eszmÈjÈt, a te·zÛnk pedig mindig szÌvesen l·tja a magyar anyanyelv˚ vendÈgeit, azÈrt is, mert a helysÈgben sok magyar nyelv˚ rendezvÈnyt is megszervez¸nk.

Amikor egy vendÈget anyanyelvÈn szolg·lhatunk ki, sokkal bensısÈgesebb viszonyt tudunk kialakÌtani, ez·ltal jˆhet lÈtre Èrzelmi kˆtıdÈs. A kˆtıdÈsnek kˆszˆnhetıen a vendÈg otthon fogja Èrezni mag·t a te·zÛban, kellemessÈ v·lik sz·m·ra a kiszolg·l·s, Ès vissza fog jˆnni hozz·nk.

CÈg¸nk mindig is t·mogatta a sokszÌn˚sÈget. Eddig is a kultur·lis sokszÌn˚sÈg aktivist·i voltunk, tov·bbra is ezeket az ÈrtÈkeket fogjuk kÈpviselni.

Magyar nyelven is kiszolg·lni valakit azÈrt is fontos, mivel Kolozsv·r m·r ˆnmag·ban egy szÌnes, multikultur·lis v·ros, ahol a lakoss·g jelentıs rÈsze magyarul beszÈl.

Tiszteletben tartjuk vendÈgeink igÈnyeit Ès kult˙r·j·t. Arra tˆreksz¸nk, hogy munkat·rsaink kˆzˆtt legyenek magyar anyanyelv˚ek is, hogy kÈpesek legy¸nk biztosÌtani az anyanyelv˚ kiszolg·l·st, Ìgy erısÌtve a v·s·rlÛi h˚sÈgetî ñ Lucian Dun„reanu, a La Perne te·zÛ tulajdonosa. ï

nyekkel járhat. Érzékeny marad, és könnyen megismétlõdhet. Változik a testtartás, mivel ösztönszerûen úgy állunk, ülünk, közlekedünk, hogy ne fájjon a megsérült testrészünk. Idõben állandósulhat, és kihathat a hátgerincünk helyes tartására is. Az oszteopátia segítségükre lehet ezeknek a baleseteknek az orvoslásában. Segít az ízületek visszaállításában, a fájdalmas ízületi szalagok orvoslásában, az izmok gyulladásának csökkentésében. Korábbi balesetek esetében visszaállítja a test harmonikus egyensúlyát.

A mozgás rendkívül fontos a szervezet ellenállóképességének fejlesztésében és az izmok megerõsítésében.

Deák Andrea oszteopata 0745-309832 • deak.andrea@hotmail.com

ROMÁNIA NEM TELJESÍTI A NATO-VAL SZEMBEN VÁLLALT KÖTELEZETTSÉGEIT A holland médiában Philip M. Breedlove NATO vezér egy hamarosan bekövetkezõ orosz offenzíva veszélyeire hívja fel a figyelmet. Továbbá, állítása szerint, Oroszország békétlenséget szít a szomszédos Moldovai Köztársaságban. Továbbá azt állítja, hogy a katonai beavatkozást sürgõsen meg kell szervezni a régióban. Ezekkel az állításokkal azt a benyomást kelti, hogy a NATO elleni agresszió egyoldalú és kizárólag Oroszország az okozója.

A Moldovai Köztársaság Ukrajnához hasonlóan nem NATO-tag.

Ezzel szemben a szomszédos Románia az. Romániának a NATOhoz és az Európai Unióhoz történõ csatlakozási feltételként ratifikálnia kellett a nemzeti kisebbségek védelmezésére vonatkozó Strasbourgi Egyezményt. Az egyezmény értelmében a nemzeti kisebbség nyelve hivatalos nyelvként használatos ott, ahol az illetõ kisebbség elérte az összlakosság 20 százalékát 1992-ben.

A nyelvi jogok betartása, tekintettel a jugoszláviai etnikai kudarcra, a NATO-tagság feltételét képezi.

Románia nem csak földrajzi fekvése révén érintett az ukrajnai válságban. Románia volt elnöke, Traian Bãsescu, nyilvánosan beszélt Moldova Romániához történõ csatolásáról, beleértve az elszakadt, orosz nyelvû Dnyeszter-menti Köztársaságot is.

Moldova Ukrajnához hasonlóan többnyelvû állam, ahol nagy orosz nyelvû kisebbség él.

A strasbourgi keretegyezmény betartása a holland Bár Románia papíron tiszteletben tartja a saját magyar kinemzeti fríz kisebbség számára példaértékû Románia sebbségének nyelvi jogait, a gyakorlatban ezek a jogok nem számára. Etnikai aránytól függetlenül szabadon használhatóak szabadon. Románia lábbal tiporja mindazokat a használható a fríz nyelv (például az alább látható békére és stabilitásra vonatkozó ígéreteket, amelyeket a csatutcanévtábla és az 2018-as európai kulturális város lakozáskor tett. Saját lakosságának a legitim nyelvi jogait tahelységnévtáblája) gadja meg. A European Language Rights Alapítvány már 2012ben jelezte, hogy a Strasbourgi Egyezmény nem betartása sérti az európai jogrendet és akadályozza Kelet-Európának az EU-ba történõ integrálódását. (Románia ezért 2011 óta nem lehet Schengen-tag.)

A NATO elleni agresszió tehát nem egyoldalú. Ahelyett, hogy Oroszországot kritizálná a nemzetközi jog állítólagos megsértése miatt, Breedlove jobban tenné, ha saját háza táján nézne körül, és a NATO-tag Romániát arra kötelezné, hogy tartsa be a Strasbourgi Egyezményt, amely a NATO-tagság feltételét képezi.

A NATO az EU-s csatlakozási feltételek (Strasbourgi Egyezmény) szigorú ellenõrzése által léphet fel legsikeresebben az oroszországi agresszióval szemben, és nem fegyverekkel vagy katonai gyakorlatokkal.

Drs. Landman Gábor a European Language Rights Alapítvány elnöke Megjelent az NRC Handelsblad (Hollandia legtekintélyesebb véleményalkotó napilapja) május 30-ai számában.

HIRDETÉS

Online: www.language-rights.eu/NATO_ROMANIA_NL.pdf www.language-rights.eu/NATO_ROMANIA_RO.pdf www.language-rights.eu/NATO_ROMANIA_HU.pdf www.language-rights.eu/NATO_ROMANIA_GB.pdf

8

kultúra

Karcoló tompultság Potozky L·szlÛ csÌkszeredai sz¸letÈs˚, Budapesten Èlı ÌrÛ elsı regÈnye egy fiatal egyetemista fi˙ perspektÌv·j·bÛl kibontakozÛ szenvedÈstˆrtÈnet. Az …les elbeszÈlıjÈnek v·lasza a kudarcra, szakÌt·sra, megal·ztat·sra az ˆnmag·nak okozott fizikai f·jdalom: a kˆrˆmollÛval sz·ntott comb, a h˙sbav·gÛ tigriscsÌkok ñ mint a borÌtÛn lev˙ rep¸lık eget hasÌtÛ kondenzcsÌkjai.

A regÈny ÑÈles, kÈtsÈgbeejtı vil·g·ban, melyhez sem szellemileg, sem Èrzelmileg nem lehet kapcsolÛdniî ñ ahogy Tompa Andrea Ìrja a f¸lszˆvegben ñ, egy szakÌt·son, egy ñ vele ebben a Pestre Ès Kolozsv·r- „Vagy azért, mert még egyÈbkÈnt egy napon sz¸lera egyar·nt emlÈkeztetı v·- részeg volt, vagy mert tett ñ ismerıse hat·s·ra ros terÈben tÈvelyeg a nÈvte- túlságosan lágyszívu ´´ és kezdte karcolni mag·t. Katlen elbeszÈlı kocsm·k, bulik hülye, a lényeg az, hogy jÈt a sz¸lei pÈnz¸gyi Ès szelÈs albÈrletek kˆzˆtt. A h·t- a saját nyomorúságát lemi ˆsszeroppan·sa kÈsztÈrben idınkÈnt felvillannak tette prostit˙ciÛra. Torz szeárusította ki a másik pszicholÛgiai egyetemi tarelmi tˆrtÈnet alakul ki kˆnulm·nyai. Az elbeszÈlÈs vigasztalására. Igen, zˆtt¸k: Katje kor·bbi kap´´ csolatainak emlÈke, megÈlsz¸letÈsnaptÛl sz¸letÈsnapig szóval ezzel tölti az idot tart, a huszonegyediken is- péntek és szombat hetÈs cÈlj·bÛl megtervezett merkedik meg Katjeval, a esténként a parkban, kˆzˆs rabl·sok, fÈltÈkenyhuszonˆtˆdikre a l·ny kilÈp szar ügy, de nincs más.” sÈg, a l·nyra kÈnyszerÌtett az ÈletÈbıl, minden nyomot (részlet) bez·rts·g tartja ˆssze ıket. ñ a virtu·lisat is ñ gondosan Lelkileg Ès fizikailag fogva kitˆrˆlve. ’ is egyetemista, egzisztenci·- tartj·k egym·st, szenvednek egym·s melj·t alkalmi prostit˙ciÛval biztosÌtja, Ìgy is- lett Ès egym·s miatt. Katje a fi˙ nyom·s·merkednek meg egy nyirkos, ragadÛs Èj- ra lÈgiutas-kÌsÈrı lesz, egyre tˆbbszˆr szak·n. ArrÛl, hogy mi indÌtotta el a sze- vannak egym·stÛl t·vol, a fÈltÈkenysÈget replıket ezeken az utakon, keveset tu- egyfajta tompults·g v·ltja fel, majd a l·ny dunk meg. A fi˙, t˙l egy betegsÈgen Ès kilÈpÈsÈvel az ¸ressÈg, a Facebook ma-

„

rad, vÈg¸l az sem. A tigriscsÌkok m·r nem adnak pillanatnyi megnyugv·st a t˙lfeszÌtett tˆrtÈnetben.

Katje kilÈpÈsÈvel a koherens monolÛg szÈtesik kicsit, az ÌrÛ ˙jabb Ès ˙jabb tˆrtÈnetekbe ñ a regÈny ˆsszef¸ggÈseiben sz·momra Èrtelmezhetetlen t¸ntetÈsekbe, kˆrnyezetvÈdık, focidrukkerek kˆzÈ ñ hajszolja szereplıjÈt, ezzel elod·zva a lez·r·st. Az utolsÛ oldalakon kissÈ t˙lbeszÈlt lesz a regÈny, megjelenik egy hasonm·s (az elbeszÈlÈsfolyamban tˆbbszˆr is tal·lunk egy-egy, kicsit sut·ra sikeredett ˆnt¸krˆzı pillanatot), akinek ann·l tˆbb szerepe nincs, minthogy egy ˙jabb, ekkorra m·r azonban kif·radt cselekvÈssort indÌtson el. Ezekkel a vÈgsı megtorpan·sokkal a lend¸letesen indulÛ …les a vÈgÈre veszÌt ÈlessÈgÈbıl. ï Szabó Eszter

kultúra

9

Játsszunk el a kilakoltatottság gondolatával A Gazet„ de Art„ politic„ 9. sz·ma a lakhat·si problÈm·val foglalkozik, a kilakoltat·s Ès a v·rosok peremÈre valÛ szorÌt·s gazdas·gi, emberjogi oldalait kˆzelÌti meg, s kˆzben l·thatÛv· teszi az otthon elvesztÈsÈnek, az otthontalann· v·l·snak kegyetlen tapasztalat·t. A folyÛirat egyik cikkÈben azokrÛl a m˚helyfoglalkoz·sokrÛl sz·mol be, amelyek itt folytak Kolozsv·ron, Ès amelyeket a patarÈti gyermekeknek Ès helyi aktivist·knak, aktivist·kkal szerveztek. A fÈl Ève zajlÛ sorozat eddigi ÈlmÈnyeit, tapasztalatait, tanuls·gait egy kˆzˆs, nyÌlt Èvz·rÛ alkalmon mutatt·k be a Tranzit H·zban. Az esemÈnyre Èrkezık elıbb a vizu·lis m˚helyen kÈsz¸lt rajzokat, koll·zsokat nÈzhettÈk meg, majd a gyerekkel kˆzˆsen rendezett kˆzˆssÈgiszÌnh·zi akciÛt/elıad·st. z¸nk, Ö hogy jÛlnevelten ¸lj¸nk ÑA Tranzit H·zban megvalÛsÌa padokban, Ö hogy szÈpen rajtott kˆzˆssÈgi szÌnh·z Ès vizu·- „Játsszunk lis m˚helyek, ahogyan a teljes kilakoltatósdit, zoljunkÖ); egy¸tt tanuljuk meg, ROMEDIN ñ Oktat·s a szoci·lis de lehet, hogy hogyan alakÌthatjuk ·t kreatÌvan igazs·goss·gÈrt Ès inkl˙ziÛÈrt a mi drámánk- a hatalmi rendszer rÈszeit, amelyek egy elnyomÛ ªnormalit·s´ projekt is, amelynek keretÈben ez nak boldog szab·lyait Ès norm·it Ìrj·k elı az anyag is lÈtrejˆtt, az utÛbbi ˆt ˙gy, hogy t·rsadalmi-ter¸leti Èvben a lakhat·si jogÈrt tett lÈpÈ- vége lesz!...” sek eredmÈnye. CÈlja a nyilv·noss·gban megoszt·st hoznak lÈtre az ªalkalmazkovalÛ tudatosÌt·sa annak, hogy a patarÈ- dÛk´ (kˆzpontban Èlık) Ès ªintegr·lhatatten Èlık szoci·lis Ès ter¸leti marginal- lanok´ (a perifÈri·ra sodrottak) kˆzˆtt.

A m˚helyek keretÈben eddig megszerveiz·l·sa Kolozsv·r tˆrtÈnelmÈnek Ès jelenÈnek rÈsze, Ès ilyenkÈnt kell kezelnie ezt zett hat tal·lkozÛ sor·n a rÈsztvevı gyeremind az ˆnkorm·nyzatnak, mind az kektıl jˆvı ¸zenetek Èrzelmek Ès gondolaegyÈb intÈzmÈnyi aktoroknak, valamint a tok olyan keverÈkÈt kÈpezik, amelyben a kilakoltat·s Ès/vagy a bizonytalan Èletkˆv·rosi lakoss·gnak is.

Jelen koll·zs mindannyiunk sz·m·ra r¸lmÈnyek traum·in valÛ t˙llÈpÈs fogalalkalmat teremt az arra valÛ reflekt·l·sra, mazÛdik meg azzal a v·ggyal egy¸tt, hogy hogyan reag·lunk, amikor Ñezek hogy azokhoz a gyermekekhez Ès serd¸odatesznek, hogy csin·ljunk valamitî lıkhˆz hasonlÛ Èletet Èlhessenek, akiknek (Öhogy elhagyjuk, Ès lebontsuk a h·za- nem kell hasonlÛ tapasztalatokban rÈszeinkat, Ö hogy a v·roson kÌv¸lre kˆltˆz- s¸lni¸k. AnÈlk¸l, hogy banaliz·ln·nk a

„

patarÈti Èlet tapasztalat·t, Ès hogy KILAKOLTAT”SDIT J¡TSZAN¡NK, elmondhatjuk, ezek a gyermekek r·vezettek arra, hogy jobban megÈrts¸k az Èlet k¸lˆnbˆzı kihÌv·sait. Ahogyan akarva-akaratlanul elfogadjuk, hogy tanuljunk, hogy m·sok ·ltal megszabott feltÈtelek kˆzˆtt Èlj¸nk, olyan erık ·ltal uralva, amelyeket nem szab·lyozhatunk az·ltal, hogy kÈpesek vagyunk ˙jrateremteni a meglÈvı megegyezÈs, norma elemeit, amelyek legal·bbis elviselhetınek, ha nem Èppen ªszÛrakoztatÛnak´ t˚nnek. Vagy ahogyan kÈpesek vagyunk elkÈpzelni, hogy ªA MI DR¡M¡NKNAK BOLDOG V…GE LEHET´.î ï fordította: Jakab Villõ Hanga

10

civil

Csatlakozzon! Vásároljon és támogassa közösségét!

Az Igen, tessÈk! mozgalom augusztustÛl ˙j projektet indÌt. A KˆzˆssÈgi K·rtya Kolozsv·r projekt egy saj·tosan ˙jszer˚ adom·nygy˚jtÈsi Ès t·mogat·si program, mely egy adott kˆzˆssÈgben lehetıvÈ teszi, hogy mag·nszemÈlyek Ès v·llalkozÛk aktÌvan rÈszt vehessenek a helyi kˆzˆssÈg Ès civil t·rsadalom ÈpÌtÈsÈben.

A kˆzˆssÈgi k·rtya egy 2009 Ûta sikeresen m˚kˆdı modell ErdÈlyben. A program helyi erıforr·sbÛl t·mogatja a helyi ˆtletek megvalÛsul·s·t, helyi emberek aktÌv rÈszvÈtelÈvel!

Hogyan mûködik?

A KˆzˆssÈgi K·rty·k tulajdonosai minden k·rty·val tˆrtÈnı v·s·rl·s alkalm·val minimum 1%-os v·s·rl·si kedvezmÈnyben rÈszes¸lnek, illetve a v·s·rl·si kos·r ˆszszegÈnek minimum 1%-·t a KˆzˆssÈgi K·rtya-partner felaj·nlja a kˆzˆssÈgnek. A KˆzˆssÈgi K·rtya partnerei ·ltal felaj·nlott

ˆsszeg 75%-·nak szÈtoszt·s·hoz Èvente tˆbbszˆr is sor ker¸l p·ly·zati kiÌr·sra a kolozsv·ri civilszervezetek kˆzˆtt, a fennmaradÛ 25% a k·rtyaprogram m˚kˆdtetÈsi kˆltsÈgeinek rÈszleges fedezete.

Hogyan igényelhetõ az Igen, tessék! Közösségi Kártya?

A KˆzˆssÈgi K·rty·t augusztustÛl ñ egy online vagy nyomtatott regisztr·ciÛs Ìv kitˆltÈsÈvel ñ b·rki ingyenesen igÈnyelheti. A regisztr·ciÛs Ìv tartalmazza a szemÈly adatait, illetve k·rty·j·nak sorozatsz·m·t. A k·rtyafelvÈtellel kapcsolatosan kˆvesse az Igen, tessÈk! kommunik·ciÛs csatorn·it.

fajta h˚sÈgprogramot indÌtson. A program keretÈn bel¸l nemcsak a v·s·rl·s pillanat·ban jutalmazza h˚sÈges ¸gyfeleit, hanem tesz valamit a kˆzˆssÈg fejlıdÈse ÈrdekÈben is.

Ha ÷n k·rtyatulajdonos lesz: Minden k·rty·val valÛ v·s·rl·s ut·n kedvezmÈnyben rÈszes¸l, csak annyit kell tegyen, hogy keresse a KˆzˆssÈgi K·rtya-partnereket, Ès haszn·lja minden v·s·rl·skor a k·rty·Mit nyerhet Ön a Közösségi Kártya használatával? j·t. A v·s·rl·s sor·n pedig a kˆzˆssÈgi Ha ÷nnek v·llalkoz·sa van: Az Igen, projekteket t·mogatja, ugyanakkor arrÛl is tessÈk! ·ltal indÌtott KˆzˆssÈgi K·rtya- ÷n dˆnt, hogy milyen projekteket t·moprogram nagyszer˚ lehetısÈg, hogy egy- gasson a KˆzˆssÈgi K·rtya Kolozsv·r! ï

Egy tisztább Kisbácsért M·jusban pÈldaÈrtÈk˚ civil kezdemÈnyezÈs˚ szemÈtszedÈsre ker¸lt sor Kisb·csban. Az akciÛ szervezıi ˙gy gondolt·k, hogy a helyi erıforr·sokat bevetve eljˆtt az idı, hogy megtisztÌts·k a kˆrnyezet¸ket, ugyanis az elm˙lt nÈh·ny Èv alatt a turist·k ·ltal szÈtszÛrt hulladÈkok, valamint az ÈpÌtkezÈsek sor·n keletkezett Ès illeg·lisan kiszÛrt tˆrmelÈkek felhalmozÛdtak a falu kˆrnyÈki zˆldˆvezetekben. ÑDr·mai, ami Kisb·cs hat·r·ban tˆrtÈnik, ugyanis az utak mentÈn az ÈpÌtkezÈsek sor·n keletkezett tˆrmelÈkek, mÌg a zˆldˆvezetben a piknikezÈs ut·n szÈtszÛrt Ès otthagyott szemÈt rondÌtja kˆrnyezet¸nket. Ez m·r-m·r annyira bosszantÛ volt sz·momra, hogy egyik bar·ti boroz·s sor·n elmondtam a tˆbbieknek, hogy nÈh·nyan ˆssze kellene fogjunk Ès egy-egy rÈszt meg kellene tisztÌtsunk, ezzel is pozitÌv pÈld·t mutatva a kˆzˆssÈgnekî ñ mesÈli az akciÛ fogantat·s·nak tˆrtÈnetÈt Gorbai Attila.

A bar·ti ˆsszefog·s Ès lelkesedÈs eredmÈnyekÈpp megsz¸le- nem titkolt cÈlja a kˆrnyÈk megtisztÌt·sa mellett a kˆzˆssÈgÈpÌtÈs tett a Pentru un Baciu mai curat / Egy tiszt·bb Kisb·csÈrt ne- volt. Ez egy olyan ¸gy, amely mindenkit kˆzvetlen¸l Èrint, Ès kivet viselı Facebook oldal, amelyen magyar Ès rom·n nyelven v·lÛ tal·lkozÛja tudott lenni a kˆzsÈg rom·n Ès a magyar polg·folyt a lakosok t·jÈkoztat·sa a kˆzelrainakî ñ fejtette ki Garbai Attila, gı kˆzˆssÈgi megmozdul·srÛl. A majd hozz·tette, az elsı akciÛ sikerÈkÈtnyelv˚ kommunik·ciÛ cÈlja az re valÛ tekintettel, mindenkÈppen volt, hogy a magyar Ès a rom·n lakofolytatni szeretnÈk a kisb·csi szemÈtsok egyar·nt Èrtes¸ljenek a szemÈtszedÈsi megmozdul·st, hiszen a kˆrszedÈsrıl. A civil kezdemÈnyezÈst a nyÈken mÈg sz·mos olyan zˆldter¸polg·rmesteri hivatal keszty˚kkel Ès let tal·lhatÛ, amely a kˆzˆssÈgi szelszemeteszs·kokkal segÌtette, Ès az lem Ès ˆsszetart·s jegyÈben megtiszˆsszegy˚lt szemÈt elsz·llÌtat·s·t is tÌthatÛ lenne. Ez az akciÛ nem csup·n mag·ra v·llalta. a kisb·csi lakosok, hanem m·s falvak A kˆzel 75 lelkes kisb·csi polg·r kÈt polg·rai sz·m·ra is pÈldakÈnt szolcsoportra osztva sz˚k nÈh·ny Ûra g·lhat, hiszen egy telep¸lÈs csak akalatt mintegy 400 zs·k hulladÈkot kor lehet tiszta Ès szÈp, ha a helybÈliszedett ˆssze. ÑA megmozdul·s egyik ek tesznek Èrte. ï Szénás Szabolcs

gazdaság

11

Megéri ma lakást venni Kolozsváron?

A tranzakciÛs sz·mokbÛl, valamint az ·rak alakul·s·bÛl ÌtÈlve ma m·r biztosan kijelenthetj¸k, hogy a kolozsv·ri lak·spiac ·raiban hossz˙, csaknem Èvtizedes lejtmenete Ès stagn·l·sa ut·n imm·r ˙j, felÌvelı ciklus vette kezdetÈt. Ezzel p·rhuzamosan megÈlÈnk¸lt a befektetÈsi, bÈrbead·si cÈl˙ tranzakciÛk sz·ma is ñ cikk¸nkben Ìgy annak prÛb·lunk ut·naj·rni, hogy vajon valÛban jÛ befektetÈs-e Èppen ma Kolozsv·ron a beruh·z·si cÈl˙ lak·sv·s·rl·s.

Az ingatlanpiaci szakÈrtık m·r az Èv elejÈn arrÛl nyilatkoztak, hogy a tavalyi enyhe emelkedÈs ut·n az ingatlanpiaci ·rak 2015-ben legal·bb 5%-os bıv¸lÈst fognak elÈrni. Ennek tˆbb oka is van, de a legfontosabbak kˆzÈ az egyre nˆvekvı keresleti nyom·st, a stabiliz·lÛdni l·tszÛ makrokˆrnyezetet, a gazdas·g ÈlÈnk¸lÈsÈt soroln·m, Ès azt, hogy a bankok egyre alacsonyabb kamattal hajlandÛak a jelz·logalap˙ hitelezÈsre. D¸bˆrˆg tov·bb· az elsı

h·z nev˚ program is (prima cas„), amely a v·ls·g idıszak·ban mozg·sban tartotta az ingatlanpiacot, Ìgy az elm˙lt 7 Èvben a lejalap˙ mag·nszemÈlyi hitelek hitel·llom·nya megh·romszorozÛdott. Az idei Èvben is az elsı h·z pˆrgeti az ingatlanelad·sokat, hiszen a Kolozsv·ron eladott lak·sok 47,5%-a az ·llamilag garant·lt hitelprogram keretÈben cserÈlt gazd·t ñ der¸l ki az imobiliare.ro felmÈrÈsÈbıl.

A lak·sv·s·rl·s m·sik fontos szempontja az ingatlanÈrtÈk-nˆvekedÈs. Ehhez sz·munkra az egyik legnagyobb ingatlankˆzvetÌtı port·l, az imobiliare.ro ·ltal kisz·molt Ès a tranzakciÛk alapj·n havonta frissÌtett IMO-index adhat t·mpontot. A kolozsv·ri ingatlanpiacra vonatkozÛ IMO-index tavaly m·jus Ûta 17,1%-ot emelkedett, ami gyakorlatilag az ·tlagnÈgyzetmÈter·rak 148/m2-rel valÛ bıv¸lÈsÈt jelenti, elÈrve Ìgy az 1011/m2-es ·tlag·rat. Legink·bb az ˙j ÈpÌtÈs˚ ingatla-

nok ÈrtÈke nˆvekedett, mÈgpedig 171 /Ä m2-rel, Ìgy az ˙j ingatlanok tulajdonosai 21,8%-os ÈrtÈknˆvekedÈst kˆnyvelhettek el egy Èv alatt. A rÈgi ÈpÌtÈs˚ lak·sok ÈrtÈke is gyarapodott, igaz, szerÈnyebb, 7,2%-os nˆvekedÈst produk·lva, elÈrve az 1061 /Ä m2-es ·tlag·rat. Ez az ÈrtÈknˆvekedÈs p·ratlan az orsz·gban ñ holott a nˆvekedÈsi tendencia minden nagyobb v·rost elÈrt m·r: Kolozsv·r messzemenıen vezeti az ingatlanpiaci nˆvekedÈsek list·j·t, maga ut·n hagyva minden rom·niai v·rost.

Akkor teh·t megÈri ma lak·st venni Kolozsv·ron? Ezt termÈszetesen mindenki maga kell eldˆntse a rendelkezÈsre ·llÛ lehetısÈgek mÈrlegelÈsÈt kˆvetıen. Ha a makro- Ès geopolitikai feltÈtelek nem v·ltoznak, akkor naprÛl napra, hÛnaprÛl hÛnapra minden nÈgyzetmÈter tˆbbe ker¸l majd, ezÈrt Èrdemes mihamar·bb lÈpni Ès dˆnteni. ï Szõcs Endre

Két bank küzdelme a kolozsváriakért! Telekkönyvezés, ingyen!

A Rom·n Kereskedelmi Bank (BCR) Ès a Transilvania Bank (BT) egyar·nt Ûri·splak·tokon hirdeti kolozsv·ri kˆtıdÈsÈt a v·ros kˆzpontj·ban. A BCR tˆbbek kˆzt a Bari˛iu/ Malom utcai Èp¸letÈn hirdeti, hogy a cÈg a Kolozsv·r ñ EurÛpa Ifj˙s·gi Fıv·ros 2015 rendezvÈnysorozat hivatalos bankja. ReakciÛkÈnt a BT a VitÈz Mih·ly /SzÈchenyi tÈri Leul-komplexum oldal·ra f¸ggesztette ki, hogy bizony-bizony ık a v·ros hivatalos bankja.

Mi tˆbb, a BT Ûri·splak·tjainak kˆzponti eleme a fıtÈri M·ty·s szoborcsoport, amely ekkÈppen t˙llÈp a magyar Ès/vagy rom·n emlÈkm˚ dilemm·j·n Ès Ìgy a Cluj-Kolozsv·r-Klausenburg-identit·s hordozÛjakÈnt jelenik meg.

Az Ûri·splak·tok alapj·n nyilv·nvalÛ, hogy nemcsak mi igyeksz¸nk kiv·lasztani a legjobb aj·nlatokkal rendelkezı pÈnz¸gyi szolg·ltat·sokat, hanem a bankok is azon vannak, hogy ak·r Èrzelmeinkre is hatva, eljuthassanak hozz·nk. ï Simon Levente

Ez Èv m·jus·ban a rom·n korm·ny egy korm·nyrendeletben fogadta el a Nemzeti Kataszteri Ès TelekkˆnyvezÈsi Programot (2015/294-es korm·nyrendelet), amely szerint 2023-ra elkÈsz¸l az egysÈges telekkˆnyvi nyilv·ntart·s Rom·nia egÈsz ter¸letÈre.

A program szerint az ·llam ingyen fogja megoldani a mintegy 40 milliÛ ingatlan egysÈges nyilv·ntart·si rendszerbe valÛ bevezetÈsÈt, amelynek 20%-a v·rosokban, 80%-a vidÈken tal·lhatÛ. 1996 Ûta, amikor elfogadt·k az ingatlan-nyilv·ntart·srÛl szÛlÛ 7. sz·m˙ tˆrvÈnyt, csak 7 kˆzigazgat·si egysÈg ingatlanjait siker¸lt teljes mÛdon a nyilv·ntart·sba foglalni.

A rÈgÛta tervezett program tˆbb szempontbÛl is elınyt jelent, mivel elıÌrja pÈld·ul: az ingatlanok ingyenes nyilv·ntart·sba valÛ jegyeztetÈsÈt, a kˆzigazgat·si egysÈgek Ès az ·llam mag·n- Ès kˆzter¸leteinek jegyeztetÈsÈt, a jogcÌm nÈlk¸l birtokolt ingatlanok jegyeztetÈsÈt, ˆrˆksÈgek vagy visszaigÈnylÈsek rendezÈsÈt. Az ˙j tervezet sokat kˆnnyÌt majd az ad·svÈteleken, ezÈrt az ingatlanpiac fellend¸lÈsÈre is sz·mÌthatunk, nem beszÈlve a sok ezer munkahelyrıl, amelyet egy ilyen nagys·g˙ projekt biztosÌtani fog.

A program elmÈletben jÛl hangzik ugyan, de akik tal·lkoztak vele, azok jÛl tudj·k, hogy mennyi problÈma mer¸l fel ingatlan¸gyekben. Az idei Èvben 147 telep¸lÈsben kezdik el a telekkˆnyvezÈst, e munk·latok eredmÈnyei fogj·k majd el·rulni, hogy az ·llamnak siker¸l-e valamilyen b˚vˆs megold·st tal·lni, vagy a szok·sos halaszt·sokra fog t·maszkodni. ï Kovács Bálint A rovat a Thinkonomy gazdasági platformmal való partnerségben valósul meg.

Az elemzések folytatását, kifejtését a http://thinkonomy.ro oldalon keresheti.

12

sport

Kalotaszeg Kupa: véget ért az alapszakasz

A kalotaszegi futballmÈrkızÈseknek nagy hagyom·nya van, Vincze Csaba elmond·sa szerint ugyanis m·r az 1970-es Èvekben rendeztek a tÈrsÈgben bar·ti meccseket, ekkor azonban mÈg nem beszÈlhett¸nk bajnoks·gi form·rÛl. A Kalotaszeg Kupa jelenlegi form·j·ban 2008-ban indult ˙tj·ra, a kˆzsÈgek elˆlj·rÛinak segÌtsÈgÈvel siker¸lt jÛ kˆr¸lmÈnyeket kialakÌtani a csa-

patok sz·m·ra, akik azÛta is aktÌv szerepet v·llalnak a bajnoks·gok lebonyolÌt·s·ban. Ñ2008-tÛl felkÈsz¸lt csapatokkal, szab·lyos p·ly·n, orvosi fel¸gyelet alatt zajlanak a tavaszi Ès ıszi bajnoks·gok. A Kalotaszeg Kupa tulajdonkÈppen ˆsszefogja egÈsz Kalotaszeget. ¡ltal·ban 11-14 csapat jelentkezik a bajnoks·gokra, ezek egy rÈsze idınkÈnt kicserÈlıdik, hiszen vannak olyan csapatok, amelyek idıkˆzben felsıbb kategÛri·ba ker¸lnek. A tÈrsÈgben nagyon nÈpszer˚ ez a kupa, a sportszeretı emberek rendszerint megjelennek a mÈrkızÈseken. RemÈlj¸k, kitart a lend¸let, hiszen jÛt tesz ez a kˆzˆssÈgnek!î ñ hangs˙lyozta Vincze Csaba.

A 2014/2015-ˆs ter¸leti labdar˙gÛ-bajnoks·gra 11 csapat nevezett be, ezek a kˆ-

vetkezık: Tordaszentl·szlÛ, M·kÛfalva, Bog·rtelke, Jegenye, Kırˆsfı, Magyarkapus, B·nffyhunyadi Sporting, B·nffyhunyadi Partiz·n, Kalotaszentkir·ly, MagyarvalkÛ Ès Ketesd. A bajnoks·g alapszakasza nemrÈg fejezıdˆtt be, a lista ÈlÈn a B·nffyhunyadi Sporting ·ll 44 ponttal, a m·sodik helyen Tordaszentl·szlÛ szerepel 43 ponttal, harmadik helyezÈst Kalotaszentkir·ly Èrt el 37 ponttal, mÌg a negyedik helyen M·kÛfalva vÈgzett 33 ponttal.

Az elsı nÈgy helyezett sz·m·ra a r·j·tsz·s kˆvetkezik, hogy eldˆnthessÈk, ki lesz az idei kupagyıztes, de az 5-11. helyezÈst elÈrı csapatok sem tÈtlenkednek, ık az elkˆvetkezendı idıszakban levezetÈseket j·tszanak majd. A dˆntıre j˙lius kˆzepÈn ker¸lhet sor. ï Kocsis Kitty

szakértõ válaszol

13

Kérdése van szakértõinkhez? Írjon a szakertovalaszol@igentessek.ro e-mail címre!

A törvényes öröklés általános rendje (2.)

• dédunokaöccsei/dédunokahúgai, unokaA Ptk. 963. cikkelye értelmében végrendelet testvérek, illetve a nagyszülõk testvérei – hiányában törvényes örökösök: a túlélõ háIV. fokú rokonok. zastárs, a rokonok (egyenes ági leszárAmennyiben más örökös nincs, akkor az mazottak és felmenõk, oldalági rokonok) örökhagyó hagyatéka az államra száll. és legvégül az állam.

Az örökösök a törvényben megjelölt sorA Ptk. korlátlanul elismeri az egyenes rendben gyakorolhatják az öröklési jogaiági leszármazottak és a felmenõk törvékat. A rangsor megállapítására a törvény két nyes öröklési jogát (gyermek, unoka, dédszempontot állapít meg: az örökösi oszunoka stb., illetve szülõ, nagyszülõ, dédnagyszülõ stb.), az oldalági rokonok Kovács Noémi tályt és a rokonsági fokozatot. ügyvéd Örökösi osztály alatt azon rokonok esetében ezt a jogot a IV. fokú rokonok halmazát értjük, amelyek megelõzik és körével lezárja.

A leszármazottak, rokonok fogalmának a meghatá- kizárják az öröklésbõl a más osztályba tartozó rorozásában a vérségi kapcsolat a döntõ, tehát nincs konokat.

A Ptk. 964. cikkelye 4 törvényes örökösi osztályt jelentõsége annak, hogy a gyermek házasságban vagy azon kívül született, kivételt képezve az örökbe- állapít meg: fogadás, amikor egy jogi ügylet alapozza meg a roko- • I. osztály: egyenes ági leszármazottak (gyermek, unoka, dédunoka, rokonsági foktól korlátlanul), ni kapcsolatot.

Törvényes öröklési joggal rendelkezõ oldalági ro- • II. osztály: kedvezményezett egyenes ági felmenõk (szülõk) és kedvezményezett oldalági rokonok konok az örökhagyó: (testvérek), • testvérei – II. fokú rokonok, • unokaöccsei/unokahúgai, valamint nagyné- • III. osztály: rendes egyenes ági felmenõk (nagyszülõ, dédnagyszülõ, rokonsági foktól korlátlanul) és ni/nagybácsi – III. fokú rokonok,

A méhnyakrákoltásról Az oltás a méhnyakrák elleni védekezés egyik formája. Ezzel kapcsolatosan tudni kell pár tényt, amik nagyon fontosak lehetnek akkor, amikor mint szülõ eldöntjük, hogy beoltatjuk-e kislányunkat a betegség ellen vagy sem.

A humán papillomavírusnak (HPV) több mint 100 fajtája, gyökere létezik, ezek közül a legnagyobb kockázattal a 16-os, 18-as, 31-es, 35-ös és 45-ös fajták járnak, ezek lévén leggyakrabban összefüggésdr. Pályi-Kiss ben a méhnyakrákkal. Két oltás ismert: a GarEmõke onkológus dasil, ami a 6-, 11- (ezek szemölcsöket okoznak), 16- és 18-as HPV-gyökerek ellen nyújt védelmet, szakorvos míg a Cervarix a 16-os és 18-as típusok ellen véd 0744-551769 (ezek a daganatos elváltozások 70%-áért felelõsek). Mindkettõt háromszor kell beadni, és nem olcsó mulatság. Mivel méhnyakrákot más gyökerek is okozhatnak, így nyilvánvaló, hogy az oltás nem véd meg teljesen a betegségtõl. Fennáll a lehetõsége, hogy egy személy védettséget kap az oltás által a 16-os, illetve 18-as HPV-típusok ellen, azonban megfertõzõdhet más rákkeltõ típusokkal. Normális körülmények között az immunrendszerünk legyõzi e vírusokat. Ha viszont az immunrendszerünk le van gyengülve, a fertõzés állandósul, növelvén így a rákos elváltozás esélyét.

Kérdés az, hogy meddig nyújt védelmet az oltás? A mostani kutatások alapján 5 évig, viszont maga az oltás nem elegendõ, ugyanis a PAP-tesztet rendszeresen el kell végezni mint szûrõvizsgálatot.

Az oltást ajánlott 11-12 éves lányoknál elvégezni, sõt van, ahol már 9 éves kortól javasolják. Kérdés, hogy ezeknél a fiatal lányoknál mennyire véd az oltás, ugyanis az õ immunrendszerük másként reagál, mint a felnõtteké, a klinikai kísérletek eredményei pedig 15-26 éves nõk védettségérõl szólnak.

Más szempont pedig az, hogy az oltás csak azok számára nyújt védettséget, akik még nem fertõzöttek. Ha egy személy fertõzött, és úgy kap oltást, sokkal nagyobb az esélye, hogy méhnyakrák alakuljon ki nála a késõbbiekben.

Magát a fertõzést méhnyakkenetbõl lehet kimutatni, a mintavétel viszont nem javasolt kislányoknál. Megjegyzem, hogy a betegség nem csak szexuális úton terjed, hanem bõrkontaktus által is.

Természetesen mellékhatások is léteznek. A szakirodalom, illetve a média 32 halálesetrõl számol be (12-26 év közötti lányoknál), több Guillan-Barrészindrómáról (autoimmun betegség, ami bénuláshoz vezethet), epilepsziás rohamokról, eszméletvesztésrõl. Mindezek mellett gyakori a fejfájás, hányinger, szédülés, allergiás reakció.

Mindezek tudatában mérlegelni kell, hogy valójában milyen védettséget nyújt az oltás, és utána eldönteni, hogy beadatja-e az oltást vagy sem kislányának vagy saját magának.

• IV. osztály: rendes oldalági rokon (nagynéni/nagybácsi, unokatestvér, nagyszülõk testvérei).

A rokonok a törvényes örökösi osztályok sorrendjében hivatottak gyakorolni az öröklési jogaikat, így az elsõ osztályba tartozó örökös kizárja a többi osztályba tartozókat, így a második osztályba tartozó rokon csakis az elsõ osztályba tartozó örökösök hiányában örökölhet vagy abban az esetben, ha a közelebbi osztályba tartozók nem tudják vagy nem óhajtják gyakorolni az öröklési jogaikat.

Ugyanazon az örökösi osztályon belül a közelebbi rokonsági fokú örökös kizárja a távolabbi rokonokat, így például a gyermek kizárja az öröklésbõl az unokát. (Két kivétellel: 1) a II. osztály keretén belül – a szülõk, annak ellenére, hogy elsõ fokú rokonok, mégsem zárják ki az örökhagyó testvéreit, akik másodfokú rokonok; és 2) az örökösödési képviselet).

Amennyiben az örökösök egyazon osztályhoz tartoznak és azonos a rokonsági fok is, akkor egyenlõ arányban örökölnek.

Folytatjuk a túlélõ házastárs öröklési jogával, aki minden örökösi osztállyal szemben önálló örökös!

A diabéteszes láb mum évente egyszer diabetolóA nem baleset okán végzett lábgus kezelõorvos által. amputációk 70 százaléka cuA bõrt rendszeresen ápolni, korbetegség eredetû, pedig puhítani kell, megelõzve ezminden második ilyen mûtét zel a bõr kiszáradását és az az érintettek kis odafigyeléapró hámsérülések kialakusével megelõzhetõ lenne. lását. Fontos rendszeresen átCukorbetegeknél az évek vizsgálni a talpat tükörrel, így során a perifériás erek szenzoaz esetleg panaszt nem ros (érzõ) mûködése károsodik, így csökken a fáj- dr. Lõrinczi Krisztina okozó sérülések azonnal diabetológus észrevehetõvé válnak. dalomérzet és észrevétleszakorvos A lábat naponta kímének maradhatnak sérüléletesen kell mosni, utásek, tehát potenciálisan a 0721-395215 na az ujjközöket minszövetek károsodása mé0371-136662 den esetben gondosan lyebb lesz. Szintén idegkárosodás miatt fokozódik a véráram- szárazra kell törölni, megelõzve ezállás, illetve csontanyagcsere-zavar kelet- tal a gombák megtelepedését. A lákezik, ezáltal a láb ízületei deformálód- bak tisztításánál a víz ne legyen túl nak, a láb statikája megváltozik. A stati- forró, mert égési sérülések kialakuláka megváltozásának következtében új sához vezethet.

A körmöket rendszeresen kell gonnyomáspontok jönnek létre, melyek bõrkeményedések, bõrmegvastagodá- dozni, amennyiben pedig mozgáskorlátozottság miatt nehezen érhetõek sok kialakulását idézik elõ.

Az érkárosodás következtében a vér- el, kérjék hozzátartozójuk vagy a pedikeringés sem mûködik megfelelõen. kûrös segítségét. A körömvágásnál A bõr szárazzá, sérülékennyé válik, en- fontos a beteg lábkörmeit egyenesen nek következtében repedések alakul- vágni oly módon, hogy ne alakuljon ki nak ki. A bõrmegvastagodások helyén éles szél, mely benõtt köröm kialakuapró fekélyek képzõdnek, melyeket a lását eredményezheti. Helyesebb köfájdalomérzés zavara miatt késõbb is- römreszelõt használni. A bõrkeményemernek fel. Ezen fekélyek gyakran dések, tyúkszemek ápolásánál éles mélyre terjednek, befertõzõdnek, e szélû eszköz (szike) helyett habkõ fertõzések könnyen terjednek a lágy használata javasolt.

A beteg kerülje a mezítláb járást és purészekben egészen a csontokig. A folyamat végeredményeként gyakran ha, vastag pamut- vagy gyapjúzoknit szövetelhalás alakul ki, ami amputáci- hordjon. Mindig kényelmes, alacsony sarkú, jó minõségû és finom belsõ kióval végzõdik. képzésû cipõt viseljen.

Az esetleges kérdésekkel, panaszokMit tehetünk?

A legfontosabb – a rendszeres vércu- kal kapcsolatban szívesen várjuk kiskorkontroll és a helyes kezelés. Kötele- bácsi diabetológiai rendelõnkben (Kiszõ a lábak rendszeres vizsgálata mini- bács, Jupiter u. 4).

14

lazíts!

A nyárral együtt beköszönt a béke is!

Kos

Oroszlán

Nyilas

Semmi m·s nem foglalkoztatja a munk·j·n kÌv¸l, amibe nem kevÈs energi·t fektetett az elm˙lt idıszakban. Ha mindezt azÈrt teszi, mert szereti, akkor a helyzet elfogadhatÛ, ha azonban csak feletteseinek prÛb·l ezzel impon·lni, akkor jobban teszi, ha ·tgondolja a dolgokat.

KissÈ pesszimista volt az elm˙l fÈlÈvben, aminek persze megvannak a kisebb-nagyobb okai. Ha megunta az ˆnsajn·latban valÛ dˆgˆnyˆzÈst, ak·r ki is lÈphet.

Kezdje pÈld·ul a rendszeres testmozg·ssal Ès a megerısÌtı gondolatokkal. BÌzzon mag·ban!

Anyagi tÈren pluszkˆltsÈgekre sz·mÌthat, azonban egyetlen banit se sajn·ljon. Ha Ìgy tesz, a kiad·sok hamar megtÈr¸lnek, Ès mÈg a nyaral·srÛl sem kell lemondania, hiszen jÛl tudja, sz¸ksÈge van a kikapcsolÛd·sra. MÈg most beszÈljen fınˆkÈvel errıl.

Bika

Szûz

Bak

ï

ï

ï

J·rjon nyitott szemmel Ès f¸llel, hiszen olyan inform·ciÛk birtok·ba ker¸lhet, amelyek segÌthetik fejlıdÈsÈt. Ha k¸lfˆldi utaz·st emlegetnek, gondolkod·s nÈlk¸l v·gjon bele, hiszen nem tudhatja, egy-egy ilyen ˙t mit tartogathat ÷n sz·m·ra. SodrÛdjon a tˆrtÈnÈsekkel!

A Sz˚z jegy sz¸lˆttei sz·m·ra a ny·ri hÛnapokat a szerelem ÈdesÌti meg, mÈghozz· nem is ak·rhogyan, hiszen a p·rkapcsolatban Èlık h·zass·gra, sıt ak·r gyermek ÈrkezÈsÈre is sz·mÌthatnak. T·rs·val szemben tan˙sÌtson tˆbb t¸relmet, megÈrdemli.

Egyik kalandbÛl a m·sikba bocs·tkozik, de tal·n mÈgis itt lenne az ideje kicsit ˆnmag·ba sz·llva megv·laszolni nÈh·ny kÈrdÈst. Ha folyton a kˆnnyebb utat v·lasztja, soha nem fogja felmÈrni erejÈt, Ès nem fogja ismerni saj·t hat·rait sem. MegÈri ez Ìgy ÷nnek?

Ikrek

Mérleg

Vízöntõ

ï

ï

ï

A ny·r az ismerkedÈsrıl, a tal·lkoz·sokrÛl szÛl az Ikrek jegy sz¸lˆttei sz·m·ra. Ha zsebe Ès ideje megengedi, haszn·lja ki szabadidejÈt, nem feltÈtlen¸l klubokban Ès k·vÈh·zakban, hanem olyan idıtˆltÈssel, amely egyszerre szÛl a testÈnek, a lelkÈnek Ès a szellemÈnek.

J˙liusban fıkÈnt azt tanulja meg, hogyan kell ·ldozatot hozni mindazokÈrt, akik kˆzel ·llnak a szÌvÈhez. SzerencsÈre nem nagy a baj, azonban Èpp elÈg ahhoz, hogy megv·ltoztassa gondolatainak ir·ny·t Ès minısÈgÈt. Eljˆtt a v·ltoztat·s ideje.

VÈgre siker¸l mindaz, amire oly rÈgen v·gyik. Ann·l is Èdesebb a siker, hogy tudja, mennyire dˆcˆgıs volt az ˙t, ami id·ig vezetett. Ne felejtsen el m·sokat is bÌztatni, hiszen imm·r saj·t pÈld·j·n kereszt¸l sokaknak ny˙jthat biztos ˙tmutat·st.

Rák

Skorpió

Halak

Nagyon fontos beszÈlgetÈsre ker¸lhet sor, amely sor·n sajnos csup·n az Èrdekek csapnak ˆssze. Ez jˆvıjÈt is befoly·solhatja, azonban, ha ismerteti vÈlemÈnyÈt az ¸ggyel kapcsolatban, tal·n nagyobb tiszteletet harcolhat ki mag·nak. Ne hagyja, hogy t·ncoltass·k!

Egy ideje elhanyagolta bar·tait, csal·dtagjait, Ès figyelmÈnek kˆzpontj·ban csakis ˆnmaga ·llt. BeszÈljen nyÌltan Ès ıszintÈn vel¸k arrÛl, hogy Èpp mi tˆrtÈnik ÷nnel, akkor biztosan megÈrtik majd, miÈrt van sz¸ksÈge a mag·nyra. Ha ˙gy Èrzi, kÈrjen segÌtsÈget!

15 perc, hozz·k a tevÈt. A kˆvetkezı a francia csapat, 23 perc alatt elıkerÌtik az ·llatot. Most az oroszokon a sor: elindul a csapat, 5 perc m˙lva hoznak egy kÈkrezˆldre vert elef·ntot.

A tˆbbiek mÈltatlankodni kezdenek: ñ Sr·cok, ez nem teve, ez egy elef·nt!

Mire az elef·nt: ñ TEVE VAGYOK!!! TEVE VAGYOK!!!

volt Kolumbusz KristÛf a felfedezÈsek terÈn, vagy Edison a tal·lm·nyok terÈn.

Tudna valaki hasonlÛ pÈld·t mondani?

MÛricka jelentkezik: ñ Nekem a nagyap·m perec·rus volt a Hısˆk terÈn.

ï

Vigy·zzon egÈszsÈgÈre, ne hanyagolja el mÈg az egÈszen aprÛnak t˚nı problÈm·kat sem, ugyanis nyaral·s elıtt nem ·rt, ha pontra teszi egÈszsÈgi ·llapot·t. Kapcsolatai most kiegyens˙lyozottabbak, mint valaha, mindent siker¸l a helyÈre tennie.

Humor Egy ÈpÌtkezÈsen az egyik munk·s mindenki elıtt fitogtatta az erejÈt. Az egyik ˆreg szakinak elege lett. ñ Fogadjunk, hogy eltolok valamit ezen a talicsk·n a kerÌtÈsig, amit te nem tudsz visszatolni! ñ OkÈ, fogadok egy havi fizetÈsemben. ñ Rendben ñ mondta az ˆreg, Ès fogta a talicsk·t. ñ ‹lj bele!

ï

A hÌres fotÛst vendÈgsÈgbe hÌvj·k. A vacsora ut·n a h·ziasszony beszÈlgetÈsbe elegyedik vele: ñ Gratul·lok a kÈpeihez, nagyon szÈpek!

Biztosan jÛ fÈnykÈpezıgÈpe van.

Erre a fotÛs: ñ Gratul·lok a vacsor·hoz, nagyon finom volt! Biztosan nagyon jÛ fazekai vannak!

ï

Versenyt hirdetnek a vil·g elit alakulatai kˆzˆtt: egy tevÈt kell megtal·lni, mÈlyen a sivatagban. ÷sszegy˚lnek a harcosok, elsınek elindul az amerikai csapat. Eltelik

ï

ï

Az idıs nÈninek a hivatalnok a papÌr alj·ra mutat. ñ CsÛkolom, itt tessÈk al·Ìrni! ñ Hogy Ìrjam al·? ñ H·t, ahogy a leveleket szokta.

A nÈni ezt Ìrja: ÑSok szeretettel, Nagyi!î ñ Mit csin·l a skÛt, ha f·zik? ñ Kˆzelebb ¸l a gyerty·hoz! ñ …s mit csin·l, ha mÈg mindig f·zik? ñ Meg is gy˙jtja!

ï

Az iskol·ban a tan·rnı a hÌres emberekrıl tart elıad·st. ñ A hÌres emberek azok voltak, akik valami nagyot tettek valamilyen tÈren. Ilyen

ï

ï

Hajnal nÈgykor felhÌvja egy rÈszeges hang a sz·lloda recepciÛj·t: ñ Megmondan·, hogy mikor nyit a b·r? ñ DÈlelıtt 11-kor ñ mondja udvariasan a recepciÛs.

Eltelik fÈl Ûra, ugyanaz a hang, kicsit dadogva ˙jra telefon·l: ñ El... elnÈzÈst kÈ... kÈrek, de mikor nyit a... a b·r?

A recepciÛs inger¸ltebben v·laszolja: ñ Uram, mÈg mindig csak 11-kor nyit. ⁄jabb fÈlÛra ut·n teljesen el·zott hangon jelentkezik ismÈt a vendÈg, Ès ugyanazt kÈrdezi. A recepciÛs m·r t¸relmetlen¸l: ñ Uram, a b·r 11-kor nyit, de ha annyira sz¸ksÈge van r·, akkor kinyitom Ès bemehet. ñ Deee Èn nem bemennni a... a.... akarok, haaanem kimenni!

lazíts!

MÛricka lyukat ·s a h·tsÛ kertben.

A kÌv·ncsi szomszÈd nÈni ·tszÛl a kerÌtÈsen: ñ Minek ·sod azt a lyukat, MÛricka?

PO…N 1. ñ Megdˆglˆtt az aranyhalam, AZ EMBERazt temetem el.

NEK 32 VAN ñ No, de annak nem kellene ekkora lyuk! ñ mondja a nÈni.

MÛricka v·laszol: ñ ...

(EGY N…P A M¡SIKAT) MAG¡BA OLVASZT

EME T¡RGY

PO…N 2.

ZSIN”ROZ¡SSAL DÕSZÕTETT ZUBBONY

GABONAF’V¡ROSA ’RL’ KISIPAROS KAIR” HIDROG…N

A V…GEIN GYENGE!

HI¡NYTALANUL

B‹NTET…ST ..., LE‹LNI

¡RAMLATBAN VAN!

AZ ELEJ…N KERES!

VALAKI EL’TTI SORBA HELYEZKEDIK IGEK÷T’ R”MAI 51

U UTOLS” ..., HAL¡L¡IG K’OLAJLEL’HELY

FRANCIA NAGYV¡ROS

VÕZZEL HÕGG¡ TETT F÷LD

PONGR¡CZ ISTV¡N V¡RA (BESZTERCE OSTROMA)

K¡LYHA FELE!

15

PAPÕRRA VET

ADOM¡NYOZZA

÷R‹L HANGZ”I

H¡Z, OTTHON

NACIONALIZ¡L” EDIRNE HAT¡RAI!

IPSZILON F’N÷K, FELETTES

NEM ‹LVE CSEPPFOLY”SS¡ V¡LIK

DI¡K (BIZALMASAN) K÷Z…PS’ SZ¡M!

UTASÕTOTT VALAKIT

ENYVCSEPPEK!

H¡RMAS HANGT¡V

LUXUSKOCSIM¡RKA

NEWTON (R÷V.)

H¡ROMB”L AZ EGYIK! ... M¤VEK (MAGYAR ROCKEGY‹TTES) CSILLAG (FRANCIA) NAPSZAK

KISS… MEGB¡NTJA!

‹RES KEMENCE!

NEM T¡MOGATJA

SISAK(OS) (LATIN)

÷SSZEMORZSOLT R÷G!

‹GYN÷K (ROM¡N)

PO…N 3.

ÕZLETES ADAG!

KARSZTV÷LGY, T÷B÷R

... MEG …S URALKODJ HALKAN MEGMOND

ATT”L AZ ID’T’L

…LM…NY A M⁄LTB”L

ÑAî TEH…NTERM…K SZ÷VEGBEN TAL¡LHAT”!

D…L-AMERIKAI NAPSZ¡MOS

BECSUK¡ (A BOLTOT)

TULAJDONS¡GLEÕR”

... MEG, FOGD FEL

MONDAT V…GI ÕR¡SJEL

R…SZBEN KIVES…ZI!

KEZD’DIK AZ AP¡LY!

HOZZ¡JUT VALAMIHEZ

LATIN KETT’SBET¤

A KENDERT T÷R…

P¡RATLAN SZ’RME!

REL…

MEGZAVART TAG!

RODOST” T÷R÷K NEVE

KOLOZSI AUT”JELZ…S

D¡TUMRAG

LECSISZOLT F…MSZEMCS…K

BORRAVAL” (BIZALMASAN)

S”DARAB!

KIL” (R÷V.)

M

SZICÕLIAI VULK¡N

APAFEJ!

RIGA V¡ROSR…SZE! AZ UTOLS”EL’TTI BET¤

TISZTS…G

Elızı sz·munk rejtvÈnyÈnek megfejtÈse: Ñakinek szÈp a lelkÈben az Ènek, / az hallja a m·sok ÈnekÈt is szÈpnek.î (Babits Mih·ly: A m·sodik Ènek). A helyes megfejtık kˆz¸l a La Perne te·zÛ szÌnh·zi elıad·saira egy-egy meghÌvÛt Ès fejenkÈnt 40 lej ÈrtÈk˚ fogyaszt·st nyertek: D·n ErzsÈbet (Kolozsv·r, Belv·ros), Hath·zi …va (Kolozsv·r, Kerekdomb), Sarkadi Judit (Kolozsv·r, Tisztviselıtelep/Andrei Mure∫anu n.), SimÛ Andrea Csilla (Kolozsv·r, Monostor negyed).

A nyeremÈnyeket az Igen, tessÈk! mozgalom irod·j·ban (Kolozsv·r, Petıfi S·ndor/Avram Iancu u. 21. sz.) lehet felvenni.

7

4

6

9

5

5

3 1

9

7 5

1 4

7

2

2

5

2

6

3

8

2

9

5 4 2

8

1 4

9 4

5

1

Rejtvényszelvény

2 9

4

1

6

2

8

8 4 3

6

5

6 3

3 3

1

9

9 8

5 2

4 3

5 4

9

7

8

4

9 9

1

2 2

6

6

9

6

6

2 4

1

2

3

7 2

8

2

1

1 2

2

7

9

6 9

6

3

5 4

5

6

A kiv·gott szelvÈnyt k¸ldje el a szerkesztısÈg cÌmÈre 2015. j˙lius 29-ig.

A helyes megfejtık kˆzˆtt partnereink ·ltal felaj·nlott nyeremÈnycsomagot sorsolunk ki.

Figyelem! Egy megfejtı csak EGY szelvÈnnyel j·tszhat!

NÈv: ___________________________________________ Telefonsz·m: _______________________________ PostacÌm: _____________________________________________________________________________________ MegfejtÈs: ___________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________

16

apróhirdetés Szereted a kihívásokat? Szereted, ha rendesen teljesítményarányosan megfizetik a munkádat? Szeretsz egy lendületes, vidám csapatban dolgozni?

Szeretnél igazán sikeres lenni abban, amit csinálsz?

Van telefonos értékesítési tapasztalatod?

Jelentkezz értékesítõnek

Keleti masszázsszalon fiatal, kedves és szociábilis lányokat, hölgyeket allkalmaz. Rugalmas programú, jól fizetõ munkát keresel? Pénzügyi függetlenségre vágysz? Akkor itt a helyed. Részletekért hívj bizalommal a 0753-807439-es telefonszámon.

• A tordaszentlászlói MYSTERIOUS SPA panzió házvezetõ(nõ)t, takarítónõt keres. Érdeklõdni a következõ telefonszámon lehet: & 0751-155734 A Diego alkalmaz: a lakástextil részlegre varrástudással rendelkezõ eladónõt; parkolófelügyelõt; pénztárgépkezelõt. Önéletrajzokat a diegoclujnapoca@gmail.com e-mail címre vagy személyesen a Diegóba várunk.

• Nógrád megyei Asztalosipari Kft. azonnali kezdéssel keres asztalost és betanított asztalost. Jelentkezni lehet: fehervezer@gmail.com, & +36-20-4681398 • Lépcsõház takarítására takarítónõt keresünk, heti két alkalommal napi 5-6 órát vesz igénybe. Csak komoly és dolgozni vágyó személyek hívjanak. Köszönjük! & 0749-424711 • Timea Szepsegszalonba komoly, dolgozni akaró fodrászt keresünk. Érdeklõdni a 0745-518674-es telefonszámon.

• Áru fel- és lerakásához kolozsvári, fiatal, B kategóriás jogosítvánnyal rendelkezõ, nemdohányzó, büntetlen elõéletû munkatársat keresünk. Várjuk jelentkezését! & 0723-420230 • Van-e hajlama épületek gépészeti (légtechnikai, hûtésfûtés) rendszereinek szereléséhez? Szeretne stabil vállalathoz kerülni, ahol megbecsülik? Jelentkezzen az info@ cliventins.ro e-mail címen. Barátságos légkört, igényes mûszaki feladatokat, versenyképes jövedelmet ajánlunk!

• A MyTime beauty vidám csapata szeretettel várja leendõ masszõrkolléga jelentkezését! Érdeklõdni a 0720-669881-es telefonszámon vagy Wesselényi/Regele Ferdinand u. 7. sz.

Autó • Eladó bekahátú Volkswagenhez vett tiszta új felni, Jaguar hangfalak újan. & 0753-751128 Bérbe ad • Kiadó lakás a Bácsi úton, közel a Lidlhez, 38 m2, bútorozott. 500 lej havonta. & 0740-530633 • Bácsban levõ kétszobás lakás kiadó július 1-jétõl kezdõdõen; bútorozott, saját hõközponttal. Ár: 200 euró, alkudható. Érdeklõdni a 0744-631014-es telefonszamon.

Ingatlan • Eladó ház Merában, 1000 m2-es telekkel, saját hõközponttal és vízellátással. & 0740-549022 • Eladom II. emeleti háromszobás, 65 m2-es lakásom a Monostor legszebb helyén, a Padin utcában. Irányár: 63 000 euró. Nincs saját központi fûtése és felújítást igényel az üres lakás. & 0753-751128 • Eladó a Kerekdombon felújításra szoruló ház, Máramaros u. 21. szám, 400 m2-es napsütéses telekkel, 13 m-es front.

Irányár 85 000 euró. Érdeklõdni a 0721-155834-es telefonszámon.

• 2000 négyzetméteres, beépítésre alkalmas telek Bodrogon eladó. Keleti fekvésû, ásott kút, néhány gyümölcsfa, jó szomszédok, tiszta papírokkal. Irányár 12 euró/m2. & 0743-839241, 0748-988649 vagy +36-30-6384755 • Eladó Györgyfalván 1150 m2-es telek szép kilátással. Víz, gáz, villany a közelben. Irányár: 35 euró/m2. & 0740155699 • Eladó Magyarfenesen családi ház a fenyveserdõ alatt, nagy kerttel és építkezési lehetõséggel. A telek 2000 m2, víz és gáz a kapu elõtt. & 074-7022365, 0364-424912 • Eladom vagy elcserélem négyszobás lakásom (57 m2) a Monostoron, csere esetében kétszobásat és különbözetet kérek szintén a Monostoron. & 0740-196814 Különféle A Phoneix könyvesbolt költözése alkalmából egy különleges ajánlattal jött elõ: minden vásárolt könyv mellé kap egy ajándék könyvet. Új címünk: Deák Ferenc (Eroilor) utca 22. szám, udvar belseje. Nyitvatartás: hétfõ–péntek 10–18, szombat 10–13 óra között. & 0264594126. Ajándékszelvényt és nyereményjátékot is kínálunk. Részletek az üzletben.

• Eladok olcsón szekrényt, kanapét, szerszámokat, tv-asztalokat, nipeket, magyar könyveket, földgömböt, satukat, gilotint, franciakulcsokat, hi-fi tornyot. & 0753-751128 • Fóliasátorban termesztett, cserepes zöldfûszernövények kaphatók: bazsalikom, oregánó, majoranna, citromfû, aromapetrezselyem. Érdeklõdni a 0741-376650-es telefonszámon lehet.

• Eladó kitûnõ állapotban levõ kalotaszegi festett bútorszett (asztal, két darab szék, pad, két darab láda, edényes, ruhásszekrény, ágy). Érdeklõdni a 0745-515194-es telefonszámon.

Az Igen, tessék! Kolozsvár ingyenesen terjesztett közösségi havilapot 18 000 magyar háztartásba juttatjuk el Kolozsváron és a megyeszékhelyet körülvevõ agglomerációs övezet községeiben (Apahida, Erdõfelek, Gyalu, Kajántó, Kisbács, Magyargorbó, Magyarkapus, Nemeszsuk, Szászfenes és Tordaszentlászló).

Hogyan juthat el lapunk Önhöz, barátaihoz, ismerõseihez is?

Legegyszerûbb, ha ellátogat honlapunkra (www.igentessek.ro/ujsag), ahol újságunkat igényelheti. A honlapunk mellett hétköznaponként 9 és 15 óra között hívható Igen, tessék!-telefonos tudakozón (031-226 3100) keresztül is kérheti lapunkat!

Hol adhatja le apróhirdetéseit és rejtvénymegoldását?

Aktuális gyûjtõpontok – ahol apróhirdetési szelvény is található – a következõk: Kolozsvári Magyar Diákszövetség: Petõfi Sándor (Avram Iancu) u. 21. sz.; Agapé Étterem: Szentegyház (Iuliu Maniu) u. 6. sz. Ellátogathat honlapunkra (www.igentessek.ro/ujsag), ahol hozzáférhetõvé teheti apróhirdetését. Rejtvénymegoldását az ujsag@igentessek.ro e-mail címre is elküldheti.

Szolgáltatás Síremlékek készítését vállaljuk. Sírkeret, fedlapok, sírkövek készítése Kolozsváron és környékén. & 0746-575817

az Igen, tessék! Kolozsvár havilaphoz a marketing@igentessek.ro címen! Állás

• Eladó Ivory márkájú menyasszonyi ruha, hátul méretre alakítható, fátyol, bolero és cipõ. Ára 450 lej, alkudható. & 0740-530633

• Erika fodrászszalon szívesen várja vendégeit a Györgyfalvi negyedi szalonban. Hajvágást otthon is vállalunk. Nyitva tartás hétfõ–péntek: 9–19, szombat: 9–13 óra között. Cím: Tache Ionescu u. 54. sz. & 0749-034279 • A kolozsvári Simplisity fodrászat szeretettel várja vendégeit teljes szolgáltatással. Idõpontot a 0741-150525-es telefonszámon lehet egyeztetni. Hívjon bizalommal!

• Szakmai tapasztalattal rendelkezõ kozmetikus várja régi és leendõ vendégeit a Szõlõ/Viilor utca 23. szám alatti szépségszalonban. & 0740-873320 • Fordítást, tolmácsolást vállalok magyar, román, francia nyelvek között, engedéllyel, számlával akár külföldre is.

0746-186212, e-mail: szekelyem@yahoo.fr • Szerelõk központifûtés- és vízszerelést vállalunk. Szerelünk gáz- és fás kazánokat, bojlereket, puffereket, padlófûtést, napkollektorokat és fürdõszobákat is. & 0746-144077 • Külsõ és belsõ munkálatokat vállalok: hõ- és hangszigetelés, vakolás, festés, parkettcsiszolás, lakkozás, csempézés, tapétázás, víz-gázszerelés. & 0740-083014 • TEHERTAXI, áruszállítás, költöztetés, lomtalanítás! Vállaljuk lakások, irodák, raktárak teljes körû költöztetését, a bútorok szakszerû szétszerelésétõl az alapos csomagolásig! & 0741-653334, www.napoca-mutari.ro • Szakképzéssel rendelkezõ csempekályhás cserépkályhák építését, átrakását, takarítását, kandallók, kerti grillezõk, kenyérsütõ kemencék építését vállalja. & 0744-187844 • Kozmetika, manikûr-pedikûr a kliens otthonában is, idõpont-egyeztetés a 0746-200310-es telefonszámon. Estetica Venus szalon.

• Fûkaszálás, sövénynyírás. & 0741-653334 • Bérbe adok kétszobás lakást a Györgyfalvi negyedben.

250 euró + garancia. & 0741174497 • Matematikatanítást vállalok érettségire, egyetemi felvételire (számítógépek, informatika, matematika egyetemek stb.) és kisebb gyerekek számára. & 0740-002657 • Takarítást, bevásárlást vállalok hétvégéken. & 0755-114570 • Takarítást vállalok. & 0745-183865 • Egyetemista lány hétvégi takarítást vállalna kolozsvári családnál. & 0751-035597 • Takarítást vállalok hetente egyszer Kolozsváron. & 0745181587 • Magyar–angol szakos végzettségû lány I–VIII. osztályos diákok korrepetálását vállalja angol és magyar nyelvbõl/ irodalomból vagy angoltanítást érdeklõdõk részére. & 0726-715534

Miként juttathatja el cégének, intézményének üzenetét, reklámját a 18 000 magyar háztartáshoz?

Keresse fel honlapunkon (www.igentessek.ro/ujsag) a hirdetõinknek kialakított felületet, amelyen keresztül felveheti munkatársainkkal a kapcsolatot, vagy írjon nekünk e-mailt a marketing@igentessek.ro címünkre.

Nagyon fontos számunkra az Önök véleménye, építõ jellegû bírálataik és esetleges javaslataik. Ezért arra bátorítjuk, hogy az Igen, tessék! Kolozsvárral kapcsolatos megjegyzéseiket küldjék a szerkesztõstábnak, hogy az Önök segítségével lapjainkat még inkább a közösségünk értékeire, arcára formázhassuk!

Hogyan segítheti otthonról, egyetlen perc alatt az Igen, tessék! mozgalom munkáját?

Amennyiben ismer olyan üzlethelyiséget, ahol magyar nyelven is biztosítják a kiszolgálást, és hiányzik az Igen, tessék!-matrica, kérjük, értesítse csapatunkat. Bejelentését a 031-226 3100-as telefonszámon vagy a marketing@ igentessek.ro címen teheti meg.

Kellemes olvasást kívánunk!

Az Igen, tessék! Kolozsvár közösségi havilap csapata

Telefonszám: +40-31-226 3100 info@igentessek.ro

példaértékû

17

Culina: elõnyben az anyanyelvû kiszolgálás Az erdÈlyi konyha Èvsz·zados hagyom·nyaira Èp¸lı, tiszta, karakteres Ìzvil·ggal v·rja vendÈgeit a Kossuth Lajos utc·ban tal·lhatÛ Culina Nostra Bistro. A v·llalkoz·s tˆrtÈnete 2010-ig vezethetı vissza. Elsıdlegesen csak egy konyhakÈnt indult, amit azzal a cÈllal hoztak lÈtre, hogy 70 di·k ÈtkezÈsÈt biztosÌtani tudj·k. Az elm˙lt ˆt Èvben a konyha mellÈ tov·bbi ˆt munkapont lÈtes¸lt, mÈgpedig a J·nos Zsigmond Unit·rius KollÈgium sulib¸fÈje, a Bistro, a terasz, a Sapientia EMTE ÈtkezdÈje Ès a Kolozsv·ri ¡llami Magyar SzÌnh·z b¸fÈje.

A hagyom·nyos magyaros Ìzvil·g mellett a v·llalkoz·s m·sik alappillÈre a tˆbbnyelv˚ kommunik·ciÛ. A hat munkapont feladatait nap mint nap 29 magyar anyanyelv˚ alkalmazott l·tja el.

A BistrÛban h·romnyelv˚ ñ magyar, rom·n illetve angol ñ men¸sor Ès kiszolg·l·s fogadja a vendÈgeket. Bal·zs Andr·s, a v·llalkoz·s vezetıje elmondta, hogy sosem mer¸lt fel az egynyelv˚sÈg lehetısÈge. ÑAbbÛl kiindulva, hogy n·lunk mindenki magyar anyanyelv˚, Ès Rom·ni·ban Èl¸nk, fel sem mer¸lt benn¸nk, hogy csak magyarul vagy csak rom·nul szolg·ljuk ki vendÈgeinket. A rom·n nyelv kiz·rÛlagos haszn·lat·val a saj·t anyanyelv¸nk alkalmaz·s·nak lehetısÈgÈtıl Ès az ebben rejlı elınyˆktıl z·rn·nk el magunkat, a magyar nyelv kiz·rÛlagos haszn·lat·val pedig egy fontos klienskˆrt veszÌtenÈnk. A tapasztalat azt mutatja, hogy ha egy vegyes nyelvter¸leten (Ès nem csak) nem olyan nyelven szolg·lsz ki, mint ami a kliens anyanyelve, csak veszÌteni valÛd van. PresztÌzs, im·zs, brand Ès pÈnz. Fontosnak tartom Ès tartjuk azt, hogy ha egy magyarul be-

szÈlı vendÈg betÈr hozz·nk, annak a saj·t anyanyelvÈn mondj·k el, hogy a kÌv·nt limon·dÈt ment·val vagy nÈlk¸le, avagy cukorral vagy Èppen cukorsziruppal szeretnÈ elfogyasztani.î Bal·zs Andr·s szerint az is fontos, hogy egy vendÈglıben az Ètelek nevei mellett az ˆsszetevıi is helyesen legyenek felt¸ntetve minden nyelven, amelyen az adott v·llalkoz·s kommunik·l vendÈgeivel ñ mint ahogy tapasztalhatÛ ez a Culina Nostra BistrÛban is. ÑMagyar emberkÈnt szemÈly szerint Èn is elınyben rÈszesÌtem azokat a helyeket, ahol magyarul is kiszolg·lnak. ⁄gy gondolom, hogy a klienssel valÛ tˆbbnyelv˚ kommunik·ciÛ az egyik legfontosabb alappillÈre egy sikeres v·llalkoz·snak.î ï

A napjainkra jellemzõ energiatakarékosság, illetve a magasabb komfortigény jegyében egyre több felhasználó dönt a modern, meleg vizes padlófûtés-rendszerek mellett. Ezek a rendszerek egyaránt alkalmazhatóak lakóházak, közintézmények (iskolák, irodaházak, sporttermek stb.), illetve ipari létesítmények esetében is.

A padlófûtés számos elõnye közül a fontosabbakat említjük: – esztétikus, helytakarékos megoldás, hiszen a burkolat alá rejtett fûtéscsöveg nem foglalnak el értékes helyet a lakótérbõl; – magas szintû komfortot biztosít a legigényesebb felhasználó részére is, mivel a hõmérséklet konstans a padlótól a helyiség legmagasabb pontjáig; – mivel a sugárzó hõt a majdnem teljes padlózat közvetíti, ezáltal jobb lesz a lakás hõeloszlása is. Ennek köszönhetõen a padlófûtéssel ellátott helyiségekben 1-2 °Ckal kisebb hõmérsékletet is elegendõnek érzünk, mint a konvekciós fûtésû helyiségekben. Így akár 15 százalékos fûtési költségmegtakarítás is elérhetõ; – valamennyi energiatermelõ berendezéssel is összeegyeztethetõ, akár környezetbarát hõfejlesztõ egységekkel is (kondenzációs kazán, napkollektor, hõszivattyú).

18

gasztronómia

Könnyû ételek, nyári finomságok Elege van a nehÈz, zsÌros Ètelekbıl, amelyekre tÈlen mÈg f˚lˆtt a foga, de a ny·ri hısÈgben egy porcik·ja sem kÌv·nja? Nem tudja, mit mivel p·rosÌthatna, hogy kiadÛsan, de mÈgis kˆnnyen Ètkezzen? GasztronÛmia rovatunkban ez˙ttal ny·ri ÌnyencsÈgeket kÌn·lunk.

Tejszínes gombaleves Hozz·valÛk: 500 g sampinyongomba, 5 dl zˆldsÈgalaplÈ, 1 fej vˆrˆshagyma, 1 tk. kakukkf˚, 5 dl fızıtejszÌn, 5 dl tej, 1,5 ek. kemÈnyÌtı, vaj, sÛ, bors ÌzlÈs szerint ElkÈszÌtÈs: ZˆldsÈgalaplevet 2 l vÌzbıl, 1 kˆzepes fej vˆrˆshagym·bÛl, 150 g s·r-

garÈp·bÛl, 60 g zellergumÛbÛl, 60 g petrezselyembıl kÈszÌthet¸nk, amelyhez hozz·adunk 3 db babÈrlevelet, 5 szem borsot Ès sÛt ÌzlÈs szerint. A zˆldsÈgeket megpucoljuk, a hagym·t fÈlbev·gjuk, a tˆbbit felkock·zzuk, majd a felforrott vÌzbe tessz¸k.

Hozz·adjuk a f˚szereket is, Ès addig fızz¸k, amÌg minden zˆldsÈg megpuhul. Ha ezzel megvagyunk, a levest lesz˚rj¸k, az Ìgy kapott zˆldsÈgalaplevet pedig sz·mos leves alapjakÈnt felhaszn·lhatjuk.

A tejszÌnes gombaleves elkÈszÌtÈsÈnek elsı lÈpÈsekÈnt a gomb·t megpucoljuk Ès felv·gjuk, majd a hagym·val egy¸tt vajon megpirÌtjuk. Ezt kˆvetıen hozz·adjuk a

egészséges életmód – tanácsadás Petry Zsolt, a hagyományos Petry felvágottak specialistája az egészséges táplálkozással kapcsolatos kérdésekre válaszol, és közérdekû információkat is megoszt az olvasókkal. A marosvásárhelyi Petry család több mint 130 éves tapasztalattal rendelkezik a hagyományos felvágottak készítésében, és több generációs tudásanyagot halmozott fel a táplálkozással kapcsolatban. Hitvallásuk: hazám, szakmám, becsületem.

10 ötlet, hogyan grillezzünk mesterfokon

marhahúst ajánlom, ezt akár hosszabb pácolással érlelhetjük is, de errõl egy külön cikket lehet írni.

6. A pácolást lehetõleg sütés elõtt 2-3 nappal hamaA grillezés az egyik legkedveltebb elfoglaltsárabb végezzük el, hogy a fûszereknek legyen idegunk, amikor szabadban kirándulunk vagy jük átjárni a húsokat, ezeket tároljuk hûtõben. meleg nyári napokon vendégeket várunk.

7. Sót ne használjunk a pácoláshoz, azt Mire is kell odafigyelnünk a grillezéssel kapcsak közvetlenül sütés elõtt szórjuk a húscsolatosan? Ha megtanulunk néhány fontos ra, mivel kiszívja a húsból a nedveket, és alapszabályt a grillezésrõl, akkor felejthetetígy száraz lesz. A pirospaprikával is ügyellen élményeket szerezhetünk vendégeinkjünk, mert megég a grillrácson. A pácolásnek, akik sokáig emlékezni fognak arra, hogy nak nemcsak az ízesítés a szerepe, hanem a milyen finomat is ettek nálunk. hús rostjainak a puhítása is.

1. A grillezés kiindulópontja a hús kiválasz8. A húsokat fûszerezhetjük mi magunk Petry Zsolt tása, majd befûszerezése vagy bepácoláa hagyományos ízlésünk szerint, de ha nincs kedvünk ezsa. Nagyon fontos, hogy bármilyen fajta zel foglalkozni, akkor megtaláljuk az üzlePetry felvágottak tek kínálatában az elõre pácolt húsokat húst választunk, legyen az csirke, sertés specialistája vagy marha, megbízható hentestõl szerezis, melyek már több napja be vannak pájotegyel@petry.ro colva, így biztosak lehetünk benne, hogy zük be, hogy biztosak legyünk benne, hogy a hús elsõ osztályú és friss. A húsojól átjárta õket a fûszerek íze. Gyakorlotkat hûtõtáskával szállítsuk! tabb hentesek akár a vásárláskor is befûszerezik szá2. Rácson való grillezéshez a zsírosabb húsokat aján- munkra az általunk vásárolt húsokat. lom, mivel azok zamatosabbak maradnak a sütés során. 9. A pácolást ideális üvegedényben végezni, kerüljük a 3. A sertésnek a legideálisabb része a nyakkaraj, ebbõl mûanyag edényeket, mivel ezekbõl káros anyagok olkészülnek a legfinomabb flekkenek, mivel ezt a részt vé- dódhatnak ki, amik bekerülhetnek a húsokba. kony zsírrétegek szövik át.

10. Sütés elõtt 20-30 perccel ajánlott kivenni a húsokat 4. Napjainkban nagyon kedvelt a csirkehúsok grillezése, a hûtõbõl, és hagyjuk szobahõmérsékletre melegedni, viszont itt ajánlanám a tárcsán való sütést, mivel ezek hogy sütés során még véletlenül se maradjon hideg a felülete könnyebben megég szénen való sütéskor. hús belseje.

5. Ha különlegességet szeretnénk készíteni, akkor a Sok sikert kívánok a grillezéshez!

zˆldsÈgalaplÈt, a fızıtejszÌnt, a tejet Ès a kakukkf¸vet. 10 percig lefedve fızz¸k. Ezut·n az edÈnyt levessz¸k a t˚zrıl, a levet Ès a zˆldsÈgeket ˆsszeturmixoljuk, Ès hozz·adjuk a kemÈnyÌtıt, amit elızıleg kevÈs hideg vÌzben feloldottunk. A levest t·lal·s elıtt mÈg egyszer felforraljuk. Ha elkÈsz¸lt, tetejÈt pirÌtott hagym·val, petrezselyemmel vagy sonkadarabokkal dÌszÌtj¸k.

Kölessaláta friss zöldségekkel Hozz·valÛk: 200 g kˆles, 1 kˆzepes fej lila hagyma, 2-3 sz·l menta, 5 csokor petrezselyemzˆld, 1 db kÌgyÛuborka, 250 g koktÈlparadicsom, 1 db citrom kifacsart leve, 50 ml olÌvaolaj, sÛ, bors ÌzlÈs szerint ElkÈszÌtÈs: kˆlest ·tmossuk, egy kisebb fazÈkba tessz¸k, megsÛzzuk, Ès annyi vizet adunk hozz·, amennyi Èpp ellepi. Ha a kˆles puh·ra fıtt, helyezz¸k egy t·nyÈrra, Ès hagyjuk jÛl kih˚lni.

Ekˆzben felaprÛzzuk a megpucolt lila hagym·t, a ment·t Ès a petrezselymet, az ubork·t felkock·zzuk, a koktÈlparadicsomokat pedig nÈgy darabba v·gjuk. Elıvesz¸nk egy nagyobb t·lat, beletessz¸k a kˆlest Ès a zˆldsÈgeket, meglocsoljuk citromlÈvel Ès olÌvaolajjal, majd ÌzlÈs szerint sÛzzuk, borsozzuk. T·lal·s elıtt a kˆlessal·t·t jÛ alaposan ˆsszeforgatjuk.

Almafánk Hozz·valÛk: 4 alma, 300 g finomliszt, 1 db toj·s, 1 cs. s¸tıpor, 3 tk. cukor, 1 cs. vanÌliacukor, 1 kk. fahÈj, 10 ek. ·fonyadzsem, s¸tÈshez: 4 dl napraforgÛ olaj ElkÈszÌtÈs: Az alm·kat megh·mozzuk, magh·zukat kiv·gjuk, lereszelj¸k, majd hozz·adjuk a toj·st, a s¸tıport, a vanÌliacukrot, a cukrot Ès a fahÈjat. A liszt lass˙ adagol·s·val ny˙jthatÛv· gy˙rjuk az Ìgy kapott tÈszt·t, ezt kˆvetıen pedig kÈzzel kisebb f·nkokat form·lunk belıle, Ès langyos olajban aranybarn·ra s¸tj¸k. A kÈsz almaf·nkok tetejÈt lekv·rral vagy porcukorral dÌszÌthetj¸k. ï

utazás

19

Piknik – tartsuk szem elõtt az elõírásokat!

A piknik, avagy a szabad Èg alatt, abroszon folyÛ ÈtkezÈs hagyom·nya rÈgen nagyobb nÈpszer˚sÈgnek ˆrvendett, ennek ellenÈre napjainkban ˙jra tˆbben dˆntenek ˙gy, hogy a hÈtvÈgÈt vagy egy-egy ny·ri dÈlut·nt a szabadban tˆltenek. Ilyenkor termÈszetesen a t˚zrak·s, a szalonnas¸tÈs Ès esetenkÈnt a dÌnomd·nom sem maradhat el az erdı alj·ban.

Amirıl azonban kevesen tudnak, az az ˙gynevezett pikniktˆrvÈny (2012/54), amelyet legal·bb egyszer minden kir·ndulÛnak Èrdemes lenne elolvasnia. Ez a tˆrvÈny kimondja, hogy pikniknek minıs¸l minden olyan szabadidıs, mag·n-, ·llami Ès/vagy kˆzigazgat·si ter¸leten folytatott tevÈkenysÈg, amelyet egy vagy tˆbb szemÈly szervez, Ès ami ital- Ès/ vagy Èlelmiszerfogyaszt·st, esetenkÈnt pedig t˚zrak·st is feltÈtelez. Mindazokat, akik a piknikezÈst nem az e cÈlra kialakÌtott helyszÌneken folytatj·k ñ minden telep¸lÈsen kˆtelezı mÛdon ki kellett alakÌtani ilyen piknikter¸leteket ñ, 1000 lejtıl 3000 lejig terjedı bÌrs·ggal s˙jthatj·k.

PiknikezÈsre kijelˆlt helyen tˆbbek kˆzˆtt a kˆvetkezı kih·g·sok b¸ntethetık: ï a hirdetıt·bl·k, az ˙tjelzÈsek, az Èp¸letek Ès a kˆrnyezet megrong·l·sa, mÛdosÌt·sa vagy megsemmisÌtÈse ï szemetelÈs ï a szemÈt nem szelektÌv mÛdon tˆrtÈnı elhelyezÈse a hulladÈkt·rolÛkba ï a folyÛvizek szennyezÈse

ï nem kijelˆlt ter¸leten tˆrtÈnı t˚zrak·s Ès annak fel¸gyelet nÈlk¸l hagy·sa ï a gÈpj·rm˚vek nem megfelelı helyen valÛ parkol·sa ï a vadon Èlı ·llatok etetÈse ï hangoskod·s, rendetlen magatart·s

„

´´ „Turista az, akinek gyönyöruség a kilátás, akinek barátja a csend, és akinek élmény a vihar. Megáll a réteken, megbámulja a virágok pompáját, nyitott szívvel hallgatja a madarak vidám beszédét, csendes bámulattal áll meg a hatalmas fe´´ alatt és áhítattal néz a magasnyok ´´ sziklabércre. Nem esik kétba szöko ségbe, ha megered a zápor, nem ijed meg a keményre fagyott úttól, nem riasztja vissza a sár és nem rémíti meg az éjszaka. A természet csak szép tud lenni!” (Zubor István)

Ezen felsorolt tevÈkenysÈgek 100 Ès 50 ezer kˆzˆtti lejjel b¸ntethetık. A szemetelÈsÈrt ak·r 2000 lej bÌrs·got is kaphatunk, mÌg pÈld·ul abban az esetben, ha a t¸zet nem az arra kijelˆlt helyen rakjuk, 2000 lejtıl 5000 lejig terjedı b¸ntetÈsre sz·mÌthatunk. A pikniktˆrvÈny cÈlja a helytelen pikniktevÈkenysÈgek negatÌv kˆrnyezeti hat·s·nak vagy a lakoss·g egÈszsÈgÈt befoly·solÛ tÈnyezıknek a megelızÈse, csˆkkentÈse vagy megsz¸ntetÈse.

A kir·ndul·snak emellett termÈszetesen erkˆlcsi szab·lyai is vannak, amelyek elsısorban a termÈszet ir·nti szeretetet Ès tiszteletet, a kultur·lt magatart·st hangs˙lyozz·k, de kitÈrnek arra is, hogy a forr·sokat, a patakokat Ès a pihenıket tiszt·n kell tartani, Ègı t·rgyat nem szabad eldobni, az erdıt Ès annak ÈlılÈnyeit pedig kÌmÈlni kell. ï

20

egészség

Kineziológia: személyhez kötött eredményesség Bizony·ra sz·mtalanszor tal·lt·k m·r olyan helyzetben magukat, amikor feje tetejÈre ·llt az addig kÈnyelmesnek t˚nı vil·g, Ès hirtelen azt sem tudt·k m·r, hogy merre induljanak, Ès hogyan tegyÈk meg az elsı lÈpÈst a kiegyens˙lyozott ·llapot megteremtÈse ÈrdekÈben. S¸tı Annam·ria Babi kineziolÛgust az ilyen Ès ehhez hasonlÛ ·llapotokban konkrÈt t·maszt jelentı mÛdszer m˚kˆdÈsÈrıl, hatÈkonys·g·rÛl, a leggyakrabban felmer¸lı problÈm·krÛl kÈrdezt¸k. ñ MesÈlje el, mit jelent a kineziolÛgia?

Hogyan hat ez a mÛdszer a test Ès a lÈlek egÈszÈre nÈzve? ñ A kineziolÛgia egy alternatÌv, komplementer, stresszoldÛ mÛdszer. Az Èrzelmi stressz csˆkkentÈsÈvel a testben lÈvı energiaelakad·sok felszabadulnak, az ÈletminısÈgben javul·s kˆvetkezik be,

megv·ltozik a megoldandÛ Èletfeladatokhoz, problÈm·khoz valÛ viszony, a l·t·smÛd. K¸lˆnleges technik·ja az izomtesztelÈs, melynek segÌtsÈgÈvel olyan nagyon gyors Ès konkrÈt inform·ciÛkhoz lehet eljutni, melyek hozz·j·rultak a jelenbÈli helyzet kialakul·s·hoz. A TEK-kineziolÛgia egy speci·lis mÛdszer, amely tˆbb sÌ-

kon kutatja a megold·st, jelenben, gener·ciÛban Ès egyÈb sÌkon. ñ Milyen problÈm·k esetÈn alkalmazhatÛ eredmÈnyesen ez a kezelÈs? ñ Nagyon jÛl alkalmazhatÛ azoknak a csal·di mint·knak a felfedÈsÈben, amelyek g·tolnak minket a tov·bblÈpÈsben, emellett ˆnismereti szempontbÛl, konfliktushelyzetek megold·s·ra, dˆntÈskÈptelensÈg esetÈn, de olyan Èlethelyzetekben is aj·nlott, amikor azt Èrezz¸k, nincs v·laszt·si lehetısÈg¸nk. A lista nem teljes, nem igaz·n lehet behat·rolni a lehetısÈgeket.

Sokkal ink·bb szemÈlyhez kˆtˆtt az eredmÈnyessÈg, mint a problÈm·hoz, illetve ahhoz a kapcsolathoz, amely a kÈt ember kˆzˆtt jˆn lÈtre. Sok esetben van egy adott tÈny, mint pÈld·ul egy hal·leset, amelyet nem tudunk megv·ltoztatni, de a hal·lhoz valÛ hozz··ll·sunkat igen. ñ Meddig tart a ÑfelÈp¸lÈsiî folyamat? ñ A felÈp¸lÈsi folyamat helyett ink·bb az ÈletminısÈg-javul·s kifejezÈst haszn·ln·m, ez nÈha nagyon gyors, ak·r egyetlen alkalom ut·n bekˆvetkezik, nÈha napokban sz·molhatÛ, de hetekig vagy ak·r hÛnapokig is eltarthat. F¸gg a kliens sz·ndÈk·tÛl, attÛl, hogy mennyire szeretnÈ a v·ltoz·st, mennyire kÈpes r·, Ès termÈszetesen f¸gg a megoldandÛ feladattÛl is. Sz·ndÈkosan nem haszn·lom a problÈma szÛt. ñ ÷nhˆz leggyakrabban milyen problÈm·kkal, milyen kÈrdÈsekkel fordulnak? ñ A leggyakoribb tÈm·k, amivel tal·lkozom, a vesztesÈg, mint pl. v·l·s, hal·leset, szakÌt·s; csal·don bel¸li viszonyok rendezetlensÈge vagy visszatÈrı, kellemetlen Èlethelyzetek. Elıfordulnak konkrÈt testi panaszok is, mint tartÛs fejf·j·s vagy b·rmilyen m·s t¸net, ezekben az esetekben azÈrt keresnek meg, hogy kˆzˆsen megtal·ljuk az okot, ami kiv·ltotta ezt az ·llapotot. ñ Mit gondol, van valamilyen mÛdszer arra, hogy kivÈdj¸k ezeket a csalÛd·sokat, traum·kat? H·t arra, hogy egyÈnileg feloldjuk saj·t g·tjainkat? ñ JÛ kÈrdÈs. MinÈl jobban ismerem Ès felv·llalom saj·t magam, ann·l kevesebb gonddal k¸zdˆk az Èletben.

Ahogy az Èlet halad, mindig ˙j helyzetekben, ˙j szerepekben tal·lom magam, amikor felismerhetem, itt van egy megoldatlan tÈm·m. Mondok erre egy pÈld·t. Kamasz l·nykÈnt csak elkÈpzelÈsem van arrÛl, hogy milyen any·nak vagy kÈsıbb nagymam·nak lenni, eltervezem, hogy

egészség

milyen lesz, de amikor abban az Èlethelyzetben vagyok, nem ˙gy tˆrtÈnik, ahogy kor·bban elgondoltam, hiszen ilyenkor aktiv·lÛdhatnak a megoldatlan dolgaim.

Ha mÈgis meg kellene emlÌtenem egy mÛdszert, az a tudatoss·g lenne. B·rmit tegyek, tudatosan tegyem. ñ A kineziolÛgus kezelheti saj·t mag·t vagy m·s szakemberhez kell fordulnia? ñ Igen, lÈtezik olyan kineziolÛgiai mÛdszer, amivel saj·t mag·n tud segÌteni a szakember, Ìgy ñ mint mindenki m·s ñ ı is dolgozhat saj·t mag·n, de vannak helyzetek, amikor jÛ Ès Èrdemes ezt m·sra bÌzni. A kineziolÛgusok zˆme rendszeresen j·r egym·shoz, vagy m·s mÛdszereket is igÈnybe vesznek az ˆnismeret ÈrdekÈben. ñ Tud ˙gy kineziolÛgus lenni valaki, ha mag·ban elrendezetlen dolgai vannak? Befoly·solhatja ez a p·ciens ÑeredmÈnyÈtî? ñ Egy orvos is tud kezelni attÛl, hogy magas a vÈrnyom·sa, vagy egy ÈpÌtÈsz is tud

ÈpÌteni gyˆnyˆr˚ h·zat, mikˆzben egy viskÛban lakik. …n azt gondolom, aki segÌtıkÈnt dolgozik, egÈsz ÈletÈn kereszt¸l ugyan˙gy dolgoznia kell mag·n, hogy minÈl kevesebb ˙gynevezett Ñvakfolttalî rendelkezzen. Az EurÛpa AkadÈmi·n, ahol a kineziolÛgi·t tanultam, nagy gondot fordÌtanak erre is. A kineziolÛgia azÈrt is csod·latos, mert nem a kineziolÛgus mutatja meg a folyamat ir·ny·t, hanem a kliens. ñ Mit tesz annak ÈrdekÈben, hogy a mindennapokban hallottakat, l·tottakat ne vegye ·t, ne Èlje meg azokat m·sok helyett? ñ Ha egy ember a gˆdˆrben van, Ès Èn is bem·szok mellÈ, ketten lesz¸nk benne, egy¸tt sÌrunk, szenved¸nk. Ha tudatosan a gˆdˆr szÈlÈrıl kiny˙jtom a kezem, amiben megkapaszkodhat a gˆdˆrben lÈvı, ki tud m·szni belıle. Engem ez a kÈp segÌtett sokszor kezdı kineziolÛguskÈnt. Ha hajlandÛ vagyok minden ÈrzÈsemet elfogadni Ès megismerni (pl. harag, szomor˙s·g, fÈlelem stb.), akkor nem fÈlek ezeket megÈlni. A kliens problÈm·ja nem kelt

21

bennem fÈlelmet, nem ÌtÈlem meg, az egy¸ttÈrzÈs termÈszetes. Az egy¸ttÈrzÈs nem azonos a sajn·lattal, amivel gyakran tal·lkozunk az Èletben. Az egy¸ttÈrzÈssel a m·sik mellett vagyok, nem felette, nem alatta. Nem akarok helyette dˆnteni, megmondani a tutit, azt, hogy mit kell tennie. ï Kocsis Kitty

22

autó

„Gyorsan menni könnyû, viszont gyorsan megállni nem egyszerû” A nagykor˙sod·s kˆzeledtÈvel egyre tˆbb fiatal szerez gÈpj·rm˚-vezetıi engedÈlyt. Ezzel ˆnmag·ban nincs is problÈma, azonban a sofıriskola a vezetÈs kiindulÛpontja, ahol csak az alapokat lehet elsaj·tÌtani.

Schuller RÛbert sofıroktatÛval tˆbbek kˆzˆtt a vezetÈsi trendekrıl, a baleset-megelızÈsrıl, a hazai sofıriskol·k hi·nyoss·gairÛl Ès a t·rsadalomban t˙lsztereotipiz·lt fÈrfi sofır-nıi sofır tÈm·rÛl beszÈlgett¸nk. ñ Hogyan alakul ki egy szemÈly vezetÈsi stÌlusa? ñ Tapasztalataim alapj·n ·llÌthatom, hogy a vezetÈsi stÌlus a szemÈly tÌpus·tÛl f¸gg legink·bb. ¡ltal·ban a lobbanÈkonyabb

szemÈlyek agresszÌvebben vezetnek. Ritka az az eset, amikor egy csendes l·ny vagy fi˙ a forgalomban agresszÌvvÈ v·lna. ñ Melyek egy jÛ sofır adotts·gai? ñ A legfontosabb a figyelem. Minden tanÌtv·nyomnak elmondom, hogy ne csak a saj·t, hanem a kˆrnyezetÈben levık vezetÈsÈre is figyelni kell, Ìgy a m·s vezetÈsi hib·j·bÛl adÛdÛ baleseteket is el lehet ker¸lni. A vezetÈsi figyelmet rengeteg gyakorl·ssal lehet fejleszteni, ugyanis tudni kell, hogy a vezetÈsi kÈszsÈgek fejlesztÈse a sofıriskol·ban kezdıdik el, ·m ennek elvÈgzÈsÈvel nem z·rul be, hiszen az ezt kˆvetı gyakorl·ssal ezek folyamatosan fejleszthetıek. ñ Melyek az aktu·lis trendek a vezetÈsi ter¸letÈn?

ñ Ma, a 21. sz·zadban igaz·n trendnek maga a jogosÌtv·ny megszerzÈse sz·mÌt.

V·ltozott a vil·g a 20-30 Èvvel ezelıttihez kÈpest, ugyanis akkoriban csak abban az esetben vÈgzett valaki sofıriskol·t, ha sz¸ksÈge volt r·. Manaps·g ahogy betˆltˆtte a gyermek a 18 Èvet, iratkozik be, hogy minÈl hamarabb megszerezze a vezetıi engedÈlyt. Ez trend, ugyanis sokan akkor is elvÈgzik a sofıriskol·t, ha ut·na tˆbb Èvig nem is fogja gyakorolni a vezetÈst. Ennek a trendnek az egyik mozgatÛrugÛja termÈszetesen a munkaerıpiac, hiszen a legtˆbb ·ll·s betˆltÈsekor igÈnylik, hogy a jˆvendıbeli alkalmazottnak legyen legal·bb egy B kategÛri·s jogosÌtv·nya. ñ Ha mindenki ennyire jogosÌtv·nyt akar szerezni, nem lenne egyszer˚bb a kˆzoktat·s rÈszÈvÈ tenni a sofıriskol·t? ñ Nem tartan·m szerencsÈsnek, mert ahogyan nem mindenki szeretne megtanulni zongor·zni, ˙gy olyanok is vannak, akik nem szeretnÈnek megtanulni vezetni. VÈ-

autó lemÈnyem szerint k·r lenne r·erıltetni egy olyan szemÈlyre a vezetÈst, akinek nem ·ll sz·ndÈk·ban jogosÌtv·nyt szerezni. ñ A 30 Ûra gyakorlati oktat·s elÈgsÈges a vezetÈsi alapok elsaj·tÌt·s·ra? ñ Ez a minim·lis Ûrasz·m. Azoknak, akik fogÈkonyabbak, elÈgsÈges, viszont vannak olyan szemÈlyek is, akiknek kiegÈszÌtı Ûr·kra van sz¸ksÈg¸k. A 30 vezetÈsi Ûr·n·l az egyik legfontosabb kÈrdÈs, hogy a tanulÛ hol vezeti le az elıÌrt Ûrasz·mot.

Egy kisebb v·rosban sokkal kˆnnyebben begyakorolhatÛak az ˙tvonalak, viszont Kolozsv·ron m·s helyzet, nagyobb v·ros, zs˙foltabb, Ès a forgalom sem b·nik keszty˚s kÈzzel a tanulÛkkal. ñ Melyek a mai sofıriskol·k hi·nyoss·gai? ñ Az egyik legnagyobb hi·nyoss·g az, hogy nincs megfelelı minısÈg˚ tesztp·lya, ahol tˆbb dolgot is meg lehetne tanÌtani, mutatni a di·koknak, amelyeket a forgalomban a v·rosi vezetÈs alatt nem lehet.

Erre nagyon jÛ pÈlda, hogy nem lehet megtanÌtani a di·kot, hogyan kell reag·ljon Ès cselekedjen, ha az autÛ megcs˙szik.

Forgalomban ez kivitelezhetetlen. Erre speci·lis p·lya kell, ahol meg lehet cs˙sztatni az autÛt. Jelenleg Kolozsv·ron egyetlen haszn·lhatÛ poligon sincs, ami elfogadhatatlan egy ilyen mÈret˚ v·rosban. ñ A t·rsadalom ·ltal nagyon sztereotipiz·lt a fÈrfi Ès a nıi sofırˆk helyzete.

Hogyan jelenik ez meg a valÛs·gban oktatÛi szemmel? ñ A tapasztalat azt mutatja, hogy nem lehet elv·lasztani nemek szerint a jÛ vezetıt.

Mind a fÈrfiak, mind a nık kˆzˆtt vannak

jÛ Ès rossz kÈpessÈg˚ sofırˆk. VÈlemÈnyem szerint ez az egÈsz sztereotipiz·l·s onnan indul, hogy a fi˙k m·r kiskorukban autÛkkal j·tszanak, ped·los kisautÛkat vezetnek, mÌg a l·nyok bab·znak. A fÈrfiak sokszor hamarabb tal·lkoznak a vezetÈssel Ès annak j·tÈkos form·ival. EzÈrt tˆrtÈnhet az, hogy a fi˙knak ·ltal·ban erısebb a kˆtıdÈs¸k az autÛkhoz, mint a l·nyoknak, Ès ebbıl a gyerekkorban kialakult kˆtıdÈsbıl adÛdÛan gyakorlatiasabban viszonyulnak a vezetÈshez. Nekem pÈld·ul tˆbb jÛ nıi di·kom volt, akik az ˆsszes fÈrfi tanÌtv·nyomat messze t˙lsz·rnyalt·k, ugyanakkor volt olyan gyenge fi˙ tanÌtv·nyom, ami nık kˆrÈben is ritka. Az a helyzet, hogy a l·nyok kicsit fÈlÈnkebben viszonyulnak a vezetÈshez, Ès tˆbb b·torÌt·st igÈnyelnek, mÌg a fÈrfiak b·trabbak, ennek kˆvetkeztÈben tˆbbszˆr vissza is kell ıket fogni. ñ Melyek a kˆz˙ti balesetek kialakul·s·t jellemzıen kiv·ltÛ okok? ñ Itt elsısorban a friss jogosÌtv·nnyal rendelkezı fiatalokra tÈrnÈk ki. Tudni kell, hogy ezek a fiatalok minimum 30 Ûr·t vezettek a forgalomban, ami igencsak minim·lis ahhoz, hogy megfelelıen kialakuljanak a reflexek Ès elÈgsÈges vezetÈsi ta-

23

pasztalattal rendelkezzenek. Az egyik legnagyobb tÈvhit az, hogy ha megszerezte valaki a jogosÌtv·nyt, egybıl kiv·lÛ sofırrÈ v·lik. Ehhez rengeteg gyakorl·s Ès tapasztalat sz¸ksÈges. A fiatalokban termÈszetesen ott van a b·tors·g, mÈg hencegni akarnak, ennek kˆvetkeztÈben jobban r·taposnak a g·zped·lra, nem feltÈtlen¸l gondolva a kˆvetkezmÈnyekre. Itt kiemelnÈm, hogy gyorsan menni kˆnny˚, viszont gyorsan meg·llni nem egyszer˚.

Fontos, hogy a praktiz·l·s elejÈn legyen a fiatal sofır mellett egy vezetÈsi tapasztalattal rendelkezı felnıtt, aki fel¸gyeli, aki, ha kell, kord·ban tudja tartani. M·sodsorban egy ·ltal·nos okot, mÈgpedig a figyelmetlensÈget emelnÈm ki. A figyelmetlensÈg kiv·ltÛ okai leggyakrabban azok a tevÈkenysÈgek ñ mint a mobiloz·s, a telefonon valÛ beszÈlgetÈs, bambul·s ñ, amelyek elvonj·k a figyelmet mag·rÛl a fı tevÈkenysÈgrıl, a vezetÈsrıl. Kutat·sok kimutatt·k, hogy a vezetÈs kˆzben telefon·lÛ sofır oly mÈrtÈkben figyelmetlen¸l vezet, mintha alkoholos befoly·s alatt lenne. ⁄gy gondolom, ezeket a mellÈktevÈkenysÈgeket kell kiiktatni, hogy a figyelem mag·ra a vezetÈsre Ès a kˆrnyezetre ˆsszpontosuljon. ï Szénás Szabolcs

24

hirdetĂŠs