GLIJWIJZER
ericzwart.nl
Clubblad van de IJsclub voor Haarlem en omstreken
W W W . I J S C L U B H A A R L E M . N L
Proactief netwerkbeheer? Gebruik Joep!
Joep biedt u compleet netwerkbeheer voor een vast bedrag per maand. Meer weten over Joep, VoIP telefonie, onze Clouddiensten of videobeveiliging? Bel ons op: 023- 547 02 91
www.elbersen.com | support@elbersen.com
Sporten, leren schaatsen & gezelligheid Winterkoninkje staat voor kinderen die in groepsverband op een speelse en enthousiaste manier kennis maken met de schaatssport. Dus sporten, iets leren en gezelligheid! Wil je hier meer van weten, lees dan deze flyer en kom erachter waarom jij voor schaatsen kiest!
Voor wie? Alle kinderen tussen de 6 en 12 jaar kunnen zich inschrijven.
Wat gaan we doen? Samen met 14 andere kinderen en 2 instructeurs van IJsclub Haarlem ga je in een groep het hele seizoen aan de slag om het schaatsen onder de knie te krijgen. Je leert hoe je vooruit komt op het gladde ijs, schaatsen zonder te vallen, tussen en onder stokken door te schaatsen, ‘’pootje over’’ en snelheid maken.
Wanneer? Op zaterdagochtend van oktober tot half maart krijg je 20 lessen op de overdekte IJsbaan Haarlem. Meer info en inschrijven op: http://wiko.ijch.nl Winterkoninkje is onderdeel van IJsclub Haarlem
http://wiko.ijch.nl
GLIJWIJZER
Jaargang 37 nummer 3 s e p t e m b e r 2 0 15
Cl u b b l a d v a n d e I J s cl u b v o o r H a a r l e m e n o m s t r e k e n
VAN DE REDACTIE
INHOUD
De zomer ten einde!
5 Bestuurskamer De voorzitter blikt terug op de zomer en de vele activiteiten die hebben plaatsgevonden. Vanuit het bestuur ook de oproep voor nieuwe leden. De jaarlijkse informatiebijeenkomst voor nieuwe leden is dit jaar op zaterdag 26 september om 17:00 uur. Voorafgaand aan het clubuur inderdaad dus neem de schaatsen mee.
6 Nieuws van kantoor Vanaf het kantoor in deze editie ook veel informatie. U leest in deze bijdrage over de noodzakelijke abonnementen en diverse andere informatie die bij de start van het seizoen voor u van belang zijn. Hulde vanaf deze plaatsen voor deze club vrijwilligers! Het is ze ook dit jaar allemaal weer gelukt het tot in de puntjes te regelen.
7 Diepzitten Ook de recreanten volbrengen hun laatste zomertrainingen en bereiden zich zo voor op de zomer. Er is weer tal van info beschikbaar over de start van het seizoen. Ook leest u de informatie over de zaaltraining. Dit jaar ook een informatiebijeenkomst verzorgd door Annemarie Hagen op donderdag 28 oktober. Tevens ook diverse andere informatie in deze bijdrage.
11 Jeugdcommissie De Jeugdcommissie is net terug van een geslaagd jeugdweekend of te wel het kamp. Het kamp voor jeugdleden was erg succesvol en er was een record aan deelnemers. Richting de winter, in het jubileumjaar van de commissie, is de voorbereiding van een aantal evenementen gestart. In deze Glijwijzer een leuk verslag van het weekend.
Nog even en dan gaan de deuren naar de ijsbaan weer open. De zomer is omgevlogen, zomertrainingen lopen ten einde en zo gaan wij ons alweer opmaken voor de herfst en dus het schaatsen. Alle sectie binnen de vereniging draaien op volle toeren. In deze Glijwijzer dan ook informatie over de start van het seizoen. Het eerste clubuur is op zaterdag 26 september op onze gebruikelijke tijd 18:00uur! Eric Zwart & Niek Schaap
KALENDER september
22/24 Laatste duintrainingen 26 Bijeenkomst nieuwe leden 17:00 uur 26 1e clubuur clubuur 18:00 uur 28 Start recreanten lessen 29 Start Zaaltraining
oktober
5 10 28
Start KNSB trainingsuren Start Winterkoninkje Schaats voorlichtingsavond
g 26
da zater
er
mb septe
om r u u b 1e clu
ur! u 0 0 18:
EN VERDER... Personalia.................................................. 4 Van de Voorzitter.................................... 5 Informatie vanuit het kantoor........... 6 Diepzitten................................................. 7 Begeleidersschema............................... 8
Clubuur regels......................................... 9 Gedragsregels IJsbaan......................... 10 Jeugdcommissie..................................... 11 Trainingskamp......................................... 12 Baselga (ItaliĂŤ) 2016 .............................. 13
Marathon schaatswedstrijden........... 14 Marathon 2015/2016 praktisch.......... 15 Nieuws uit Salt Lake City (6) .............. 17 IJskoude schilderijen uit de 19e eeuw.. 19 In memoriam .......................................... 20
De Glijwijzer verschijnt 5 maal per jaar. Sluitingsdatum kopij nummer 4 (november): 13 oktober 2015 GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 3
COLOFON Clubhuis & ledenadministratie Carel Reinierszpad 50 2024 AW Haarlem http://www.ijsclubhaarlem.nl Twitter: @ijsclubhaarlem https://facebook.com/ijsclubhaarlem https://plus.google.com/+IJsclubHaarlemNL tel. 023 5271467 kantoor@ijsclubhaarlem.nl ma, di, do en vr: 10.00 - 12.30 uur za 9:30- 12:00 & 17:30-20:00 uur woensdag gesloten IBAN: NL49INGB0000287713 Bestuur Voorzitter: Boudewijn van Loon voorzitter@ijsclubhaarlem.nl Secretaris: Willy Gies secretaris@ijsclubhaarlem.nl Penningmeester: Margreet van der Meer penningmeester@ijsclubhaarlem.nl Bestuursleden: Linda Selhorst 06 18164111 Hugo de Groot cws@ijsclubhaarlem.nl Louis van Rooden louisencadja@planet.nl Redactie Glijwijzer/Internet Oosteinderweg 4 1981 AP Velsen-Zuid tel. 0255 531667 glijwijzer@ijsclubhaarlem.nl
Drukker Jan Olierook kantoor@ijsclubhaarlem.nl
Externe toernooien Guus Hateboer 06 11109412 interclub@ijsclubhaarlem.nl
Omlopen Glijwijzer Ton de Nijs nijs0196@planet.nl
Trainers Vacant trainers@ijsclubhaarlem.nl
Sectie wedstrijdschaatsen Hugo de Groot cws@ijsclubhaarlem.nl
Pupillen Ramona van Leeuwen pupillen@ijsclubhaarlem.nl
Recreanten Louis van Rooden louisencadja@planet.nl
Junioren Irene van Leeuwen junioren@ijsclubhaarlem.nl
Jeugdcommissie Gijs Jansen jeugdcommissie@ijch.nl
Jury Sandra Fransen 023 5254505 Jeroen Fransen 023 5254505 Carla van Zandvliet 023 5375582 jury@ijsclubhaarlem.nl
Winterkoninkje Linda Selhorst 06 18164111 Martine Selhorst 023 5493902 Rianne Selhorst 06 13010228 wiko@ijch.nl Kantinebeheer Peter Bisschops 06 81958380 Ingrid Bisschops Willy Gies kantine@ijsclubhaarlem.nl Coördinatoren: Wedstrijden Esmeé van Benthem Marjolein Lohmann Karin Jansen-Frings (algemeen) wedstrijden@ijsclubhaarlem.nl
Personalia
Namens het bestuur en de leden wensen wij jullie veel geluk.
4 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
PR / Communicatie Niek Schaap 06 41453445 n.schaap@ijsclubhaarlem.nl Eric Zwart 0255 531667 webchef@ijsclubhaarlem.nl Sluitingsdatum kopij nummer 4 (november): 13 oktober 2015
Van de Voorzitter B o u d e w ij n v a n Lo o n
Clubgenoten, Het zomerseizoen zit er bijna op en iedereen heeft zich op zijn eigen wijze weer voorbereid op het komend schaatsseizoen. Voor wedstrijdrijders, jeugd en recreanten is de dinsdagavondtraining in de Amsterdamse Waterleiding Duinen een reguliere training. Dat geldt natuurlijk ook voor de trainingen Sportief Wandelen. Daarnaast is er aanvullend getraind zoals skeeleren, wielrennen en krachttraining. Het bestuur heeft de zomerperiode hard gewerkt om ontstane vacatures in te vullen en op een aantal fronten bij te sturen. We kunnen nog wat hulp gebruiken en zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers en trainers of aankomende trainers. Of rijders die een trainingscursus willen volgen om vervolgens trainingen aan de IJsclub Haarlem te kunnen geven. Vragen of, nog beter, aanmeldingen graag per email naar voorzitter@ijsclubhaarlem.nl. Op zaterdag 26 september gaat de ijsbaan open voor het publiek. In dit openingsweekend, zaterdag 26 september van 12.00 tot 16.00 uur en zondag 27 september van 09.30 tot 16.00 uur, is de baan toegankelijk voor het gereduceerde tarief van € 1,per persoon! Dus leden en potentiële leden, kom schaatsen!
op 26 september, voorafgaande aan het clubuur (zie aankondiging in dit clubblad). Je wordt geïnformeerd hoe de IJsclub in elkaar zit en je eventuele vragen worden beantwoord. In de eerste week dat de IJsbaan Haarlem open is (maandag 28 september t/m vrijdag 2 oktober) kunnen alle leden van de ijsclub of schaatstrainingsgroepen tegen betaling van het reguliere toegangstarief tussen 17.00 en 19.00 uur schaatsen of trainen. Iedereen die twee entreekaartjes (€ 6,30 volwassenen en € 4,00 jeugd t/m 15 jaar) voor deze week koopt, krijgt hetzelfde entreekaartje gratis. Deze is geldig op de reguliere publieksuren tot en met november 2015. Tienrittenkaarten zijn in deze week op genoemde uren niet geldig. Alle trainingen starten op maandag 5 oktober met de nieuwe indeling. Het jeugdschaatsen begint op zaterdagmorgen 10 oktober. Op kantoor hebben de mannen het erg druk gehad met de nieuwe indeling en alles in het werk gesteld om dat administratief in orde te maken. Een bijzonder inspannende klus waar veel extra werk in zit en waarvoor ik hen zeer dankbaar ben. Ik wens iedereen een heel goed schaatsseizoen toe, tot ziens op het ijs!
Het clubuur van IJsclub Haarlem start op zaterdag 26 september van 18.00 – 19.30 uur. Een aanrader voor nieuwe leden: kom naar de introductiebijeenkomst
Oproep aan alle nieuwe leden! Alle nieuwe leden van IJsclub Haarlem zijn welkom op de kennismakingsbijeenkomst in de kantine van ons clubhuis op:
Zaterdag 26 september om 17.00 uur Op deze bijeenkomst maak je kennis met het bestuur, commissies en coördinatoren. Kortom je komt veel te weten over de ijsclub en jouw vragen worden direct beantwoord. De volgende onderwerpen komen o.a. aan bod:
► Hoe zit de ijsclub in elkaar ► Bij wie moet ik zijn voor... ► Wat kan ik allemaal doen bij de IJsclub ► Wanneer wordt er geschaatst ► Hoe gebruiken we ons clubhuis ► Ik wil graag helpen, wat kan ik betekenen voor de club
N.B.: het clubhuis bereik je als volgt: vanaf de grote parkeerplaats, volg het fiets/voetpad richting Kleverlaan, loop voorbij de centrale entree en restaurant van de ijsbaan, in het verlengde hiervan ligt ons eigen clubgebouw. Hier vind je de entree, trap op en je komt in onze kantine met uitzicht op de ijsbaan. Neem je schaatsen mee, want aansluitend om 18.00 uur kun je schaatsend het ijs verkennen op het eerste IJsclub Haarlem clubuur van het nieuwe seizoen! Clubuur: elke zaterdag van 18.00-19.30 uur (tenzij anders vermeld) en daarna gezellig napraten in onze kantine met een lekkere beker ‘huisgemaakte’ chocolademelk.
GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 5
Informatie vanuit het kantoor M e d e we r ke r s k a nto o r
Wij hebben alle leden geïnformeerd over de vele wijzigingen, die er dit jaar zijn geweest m.b.t. wedstrijdrijders en hun abonnementen. Helaas hebben wij moeten constateren, dat lezen niet de sterkste kant is van onze wedstrijdrijders. Dat betekent, dat vele wedstrijdrijders hun abonnement nog niet besteld hebben.
Een overzicht: - De trainingsuren H1 t/m H6 bestaan niet meer. - Daarvoor is in de plaats gekomen een HW abonnement en een HT abonnement. - Bij een HW abonnement kun je wedstrijden rijden op de baan in Haarlem, maar dan moet je ook een licentie bij de KNSB bestellen. - Bij een HT abonnement kun je trainen op het trainingsuur, maar kun je geen wedstrijden rijden op de baan in Haarlem en heb je ook geen licentie nodig.
Een overzicht van de trainingsuren: HW0 maandag 17.30 – 18.35 uur HW1 maandag 18.50 – 19.55 uur HW2 maandag 20.10 – 21.15 uur HW3 woensdag 17.00 – 18.05 uur HW4 woensdag 18.20 – 19.25 uur HW5 donderdag 18.15 – 19.15 uur HW7 zaterdag 07.00 – 08.10 uur
HT0 maandag 17.30 – 18.35 uur HT1 maandag 18.50 – 19.55 uur HT2 maandag 20.10 – 21.15 uur HT3 woensdag 17.00 – 18.05 uur HT4 woensdag 18.20 – 19.25 uur HT5 donderdag 18.15 – 19.15 uur HT7 zaterdag 07.00 – 08.10 uur
Als u nog niet gereageerd heeft, doe dat dan zo snel mogelijk. De nieuwe abonnementen, als ze betaald en besteld zijn, worden op de chipkaart bijgeschreven. Voor degenen, die geen chipkaart hebben wordt een chipkaart aangemaakt door de kassa. De kosten bedragen hiervoor € 6,00. Waarschijnlijk zijn wij er de eerste trainingsavond om deze chipkaart uit te delen en de € 6,00 te ontvangen anders dient u de chipkaart bij de kassa op te halen. De eerste trainingsavond is maandag 5 oktober. Wedstrijdrijders, die een licentie nodig hebben dienen deze zelf te bestellen bij de KNSB. http://knsb.nl/algemeen/ wedtrijdlicentie/. Recreanten dienen zelf hun toegang tot de baan via de kassa te regelen. Wij gaan de ledenkaarten en de recreantenabonnementen versturen in de derde week van september. Dit is een beetje laat, maar door de late berichtgeving van de baancommissie kunnen wij niet eerder. Bij vragen etc. graag een mail naar kantoor kantoor kantoor@ijsclubhaarlem.nl
Kantoor Vanaf oktober zijn wij weer aanwezig op: ma, di, do en vr woensdag zaterdag
6 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
van 10.00 – 12.30 uur gesloten van 09.30 – 12.00 uur van 17.30 – 20.00 uur
Diepzitten voor de recreant en trimschaats(t)er Lo u is v a n R o o d e n
Duintraining De duintraining zit er bijna op en zijn we hopelijk conditioneel weer goed voorbereid om het nieuwe schaatsseizoen in te gaan. De laatste trainingen voor de recreanten zijn op dinsdagavond 22 en donderdagavond 24 september. Het was de bedoeling om in verband met het eerder donker worden de trainingen vanaf begin september vroeger te starten, zoals gemeld in de glijwijzer in april j.l.. Wij hopen dat dit goed is verlopen en iedereen hier gehoor aan heeft gegeven.
Het nieuwe seizoen Op zaterdag 26 september gaat de ijsbaan weer open en dat betekent ook dat het eerste clubuur om 18.00 uur van start gaat. Het seizoen sluit op zaterdag 12 maart 2016. Voor de nieuwe leden houden wij ook dit seizoen een introductie bijeenkomst en wel een uur voorafgaand aan het eerste clubuur, dus om 17.00 uur. Jullie zijn van harte welkom. Onze eerste recreantentrainingen beginnen gelijk in de week daarop met als eerste keer op maandagmorgen 28 september om 8:45 uur. Ook de avondtrainingen starten in dezelfde week te beginnen op dinsdagavond van 22.00 – 23.00 uur. De woensdagavondtraining voor de jeugdgroep start op 30 september om 19.30 uur. De donderdagmiddaggroepen starten op 12 oktober om 14.30 uur. Aangezien het seizoen dit jaar vroeg begint en een week langer duurt, is er besloten om alle recreantentrainingen, dus zowel overdag als ’s avonds tijdens de twee weken van de kerstvakantie niet door te laten gaan. Deze periode loop vanaf maandag 21 december 2015 tot en met vrijdag 1 januari 2016. DUS DEZE PERIODE GEEN TRAINING.
Trainingsabonnement Om aan de recreantentraining te kunnen deelnemen, dient men wel in het bezit te zijn van een trainingsabonnement. Dit abonnement kost € 30,-- per seizoen en is alleen geldig voor de dag die op de kaart staat vermeld. Wanneer je op meerdere tijden in een week schaats en training van de ijsclub krijgt, dient men wel te beschikken over meerdere trainingsabonnementen. Hierop zal strenger gecontroleerd gaan worden omdat er in het verleden leden zijn geweest, die bewust of onbewust, zonder zo’n abonnement aan de training deelnamen. Het abonnement is te verkrijgen op het kantoor van de ijsclub. Wij hopen, dat ook dit seizoen weer, onze recreanten met veel plezier aan de trainingen zullen gaan deelnemen.
Zaaltraining In het schaatsseizoen bestaat ook weer de mogelijkheid om naast het schaatsen de conditie op peil te houden of te verbeteren. Dit kan in de sportzaal van de Schoter Scholengemeenschap aan de Sportweg 9 in Haarlem-Noord, op elke dinsdagavond van 20:00 – 21:00 uur. Deelname is kosteloos en je hoeft je niet op te geven, dus kom gewoon. De eerste keer is op dinsdagavond 29 september a.s. en de laatste keer op 2 maart 2016. Tijdens de kerstvakantie is er twee keer geen training.
Voorlichtingsavond Op woensdagavond 28 oktober a.s. willen wij wederom een voorlichtingsbijeenkomst op het gebied van schaatsmaterialen en alles wat daarmee verband houdt organiseren. Annemarie Hagen- Zuurendonk is wederom bereid gevonden hierover het e.e.a. te gaan vertellen. Aanvang 20.00 uur in het clubhuis. Echter zal deze avond alleen doorgang vinden bij voldoende deelneming , in dit geval 15 personen of meer. Hiervoor dient men zich uiterlijk 15 oktober aan te melden bij een van onderstaande coördinatoren. Bovenstaande avond is bestemd voor alle leden van de ijsclub.
Schaatshelmen Vorige seizoen zijn bijna alle trainers uitgerust met een schaatshelm, bedoeld om een voorbeeld te zijn voor alle rijders en daardoor de veiligheid te bevorderen. Dit heeft een positief effect gehad en je zag in de loop van het seizoen steeds meer rijders verschijnen met een helm. Hopelijk zet deze tendens zich voort het komende seizoen. Het gaat uiteindelijk om je eigen veiligheid. GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 7
Slijpcursus
Ook dit seizoen willen wij weer graag één of meerdere slijpinstructies organiseren. Echter de bedroevende opkomst het afgelopen seizoen heeft ons doen besluiten ook dit alleen door te laten gaan bij voldoende deelneming. Hierover meer in het volgende clubblad of op de website.
Coördinatoren.
Voor alle vragen, op- en aanmerkingen betreffende het recreantenschaatsen kunt u terecht bij de coördinatoren: Louis van Rooden 0252 420894 of 06 13754706 louisencadja@planet.nl Jan Meenderinck 06 53311992 of 0252 673594 jlmeenderinck@yahoo.com
Woensdag-‐ jeugd
Woensdag-‐ Donderdag-‐ avond middag
Donderdag-‐ avond
Vrijdag-‐ ochtend
22:00 – 23:00
Vrijdag-‐ avond
Schema recreantentrainingen 2015 -‐2016 Aantalpers. 78 69 24 59 28 141 115 0 Dinsdag-‐ avond
Rob Buijs
Maandag-‐ ochtend
Arie Witlox
John Oosterhuis
8:45 – 10:00
Peter v. Muiswinkel
22:00 – 23:00
Karin Jansen-‐ Frings
14:30 – 15:30
Michel Luiten
19:30 – 20:30 22:00 – 23:00
Paul Allebes
22:00 – 23:00
Rob Buijs
Leo van den Hoed
8:45 – 10:00
Beginnend/ aanlerend Karin Jansen-‐ Frings
Dag/tijd Niveau
Aanlerend
Eric Zwart
Henk v. Gestel
Leo van den Hoed Cora Hulsebosch
Louis van Rooden Coby Scholten Paul Allebes en Gerard Duineveld
Simon Jorritsma
? Monique Dijksman Sjoerd Adema
Aanlerend/ Gevorderd
Paul Allebes Jan van der Jan Putten Meenderinck Theo Bakkum
Henk Janssen Gerard Duineveld Peter Looy Annemarie Hagen Dirk Kingma
Louis v. Rooden
0252 420894 of 06 13754706 0252 673594 of 06 53311992
Jan Meenderinck
Cora Hulsebosch Theo Bakkum louisencadja@planet.nl jlmeenderinck@yahoo.nl
Paul Allebes
Gevorderd
Louis van Rooden Jan Meenderinck
Hugo de Groot
Hugo de Groot Wim Koops
Henk van Gestel
Driekje de Rijk Paul Allebes
Contact-‐ Persoon
Coördinatoren:
8 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
Regels met betrekking tot toegang op het clubuur Het clubuur van IJsclub Haarlem wordt gehouden iedere zaterdag van 18:00 tot 19:30 uur. Dit clubuur is open voor leden van IJsclub Haarlem. Voor alle duidelijkheid vermelden wij de regels c.q. afspraken m.b.t. het mogen deelnemen aan het clubuur. Hierover komen elk seizoen weer vragen, derhalve onderstaande opsomming.
- Alleen clubleden mogen deelnemen aan het schaatsen tijdens het clubuur; - Steunleden mogen niet deelnemen aan schaats-, training- en andere clubactiviteiten, dus ook niet aan het clubuur, duintraining en zaaltraining; - Kinderen van leden en die geen lid zijn, mogen niet deelnemen aan het clubuur; - Lidmaatschap “JONGE JEUGD” is voor kinderen of kleinkinderen, van clubleden, t/m 8 jaar en alleen voor deelname aan het clubuur. Als zij gaan deelnemen aan het wedstrijdschaatsen dienen zij jeugdlid te worden en contributie te betalen; - Deelnemers aan Winterkoninkje zijn geen clublid en mogen alleen schaatsen bij Winterkoninkje, dus niet op het clubuur; - Begeleiders van Winterkoninkje, dus globaal de groep die zaterdags tussen 06.45 en 12.00 uur regelmatig in de kantine helpen en geen lid zijn, mogen deelnemen aan het clubuur. Indien zij daarnaast aan wedstrijdtraining, recreantenles, duintraining en/of clubactiviteiten willen deelnemen moeten zij lid worden. Dit zelfde geldt voor begeleiders bij Winterkoninkje die geen lid zijn. - Introducees zijn niet toegestaan. In bijzondere incidentele gevallen kan het bestuur hier anders over besluiten.
LET OP: Dit clubuur is niet bestemd als aanvulling op de trainingsuren. Het is een sociaal uur waarop alle categorieën van de vereniging aanwezig zijn. Dus zeker niet hard rijden en startjes maken, in grote groepen en permanent roepen “hogerop” naar mensen die dit helemaal niet gewend zijn. Wat voor de een langzaam rijden is, kan voor een ander ijsclublid wel eens veel te hard gaan. Wijzigingen in het clubuur worden via de website/Glijwijzer en het bord in de hal van de kantine bekend gemaakt.
KNSB verzekering recreanten? M a r g r e e t v a n d e r M e e r n a m e ns h e t b e s t u u r
Beste recreanten van IJsclub Haarlem, In de bijlage bij de brief voor uw contributie en abonnement(en) staat bij de alinea voor de recreanten de zin: “Als recreant bent u aangemeld bij de KNSB. U krijgt voor de € 5,00 een aanvullende ongevallen- en overlijdensverzekering en één gratis daglicentie.” Deze zin behoeft enige uitleg. Ieder jaar dient de IJsclub aan de KNSB een opgave te doen van alle leden van de vereniging. De leden worden ingedeeld in actieve en passieve leden. Wie een actief lid is, is voor iedereen wel duidelijk. Onder passieve leden wordt verstaan leden, die alleen schaatsen op natuurijs. De actieve leden betalen via de ijsclub € 5,00 voor een ongevallen- en overlijdensverzekering. Dit bedrag wordt geïnd via de abonnementen en vervolgens door de ijsclub afgedragen aan de KNSB. Een gratis daglicentie houdt in dat iedere recreant gedurende het seizoen mag deelnemen aan één wedstrijd. Tot op heden hebben wij als vereniging onze recreanten altijd aangegeven als passief lid. Dit is echter niet meer toegestaan. Ook kan de vereniging (het bestuur) aansprakelijk worden gesteld voor eventuele schadeclaims. Omdat deze wijziging sinds kort bekend is, hebben wij hiervan nog niet eerder melding kunnen maken. De zinsnede in de begeleidende brief heeft dan ook bij enkelen van u vragen opgeroepen. Wij begrijpen dat een verhoging van € 5,00 op een totaalbedrag van € 25,00 veel is. Het alternatief om als vereniging deze kosten te betalen uit de algemene middelen, is geen optie. Met ongeveer 650 recreanten zou deze post de vereniging ongeveer € 3.250,00 kosten. Tevens vermelden wij, dat de recreantenwedstrijd aan het eind van het seizoen nu ook door de verzekering is gedekt. Dat was in het verleden niet zo. Wij hopen u hiermee voldoende te hebben ingelicht. Mochten er nog vragen zijn, dan kunt u uiteraard met een van onze bestuursleden contact op nemen. (penningmeester@ijsclubhaarlem.nl) GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 9
GEDRAGSREGELS IJSBAAN! voor iedereen, door iedereen Wie?
Voor iedereen die traint op de ijsbaan.
Waarom 1. 2. 3.
Heel veel sporters moeten in een training van 65 minuten goed kunnen trainen. De ijsvloer wordt slecht gebruikt. Ongeveer 70% van het ijs wordt gebruikt door schaatsers die een pauze in hun training hebben. Vele hebben in de zomer hard getraind. Door slechte discipline van de mede-schaatser wordt de kans op een effectieve training sterk gereduceerd.
groepsbespreking (naast elkaar)
hier invoegen
hier starten (max 1 tegelijk op de binnenbaan)
hier starten (max 1 tegelijk op de binnenbaan)
hier invoegen
groepsbespreking (naast elkaar)
Hoe doen we dat?
1. 2. 3. 4. 5. 6 7. 8. 9. 10. 11. 12.
We verdelen de baan in twee delen (stippellijn) Het binnenste gedeelte van de baan wordt benut voor de “actieve schaatser”. Het buitenste gedeelte van de baan wordt benut door de “passieve schaatser, de schaatser die bezig is met een rustperiode. Invoegen voor het beginnen aan de trainingsarbeid doet men bij het uitkomen van de bocht. Kijk bij invoegen goed uit of de baan vrij is. Denk aan je eigen veiligheid en die van anderen Veroorzaak geen onveilige situaties Vertoon sportief gedrag Houd je aan de aanwijzingen van de baanomroeper. Duurwerk (in schaatszit) start men vanuit het midden van de baan. Train tijdens je “arbeid” individueel of in groepjes van maximaal 3 à 4 personen. Voorbeeld: Begin niet aan een “steigerung” met 20 personen tegelijk. Groepsbesprekingen aan het einde van het rechte eind. De schaatsers staan naast elkaar aan de rand van de baan. De trainer kijkt naar de buitenzijde van de baan. De “start-training” wordt uitgevoerd aan het begin van elk stuk. Elkaar bijpraten? Maximaal 2 naast elkaar.
Wie doen het?
1. Iedereen houdt zich aan bovengenoemde punten. 2. Iedereen controleert en corrigeert iedereen.
10 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
Maya Ouwehand Carina Steenstra Ashley Kok
Marloes van Hoek Marijn van Hoek Julius Koppen
Het schaatsseizoen staat weer voor de deur en zo ook alle winterse activiteiten van de Jeugdcommissie! Hou de site van de Jeugdcommissie daarom goed in de gaten. Er komen weer een aantal leuke evenementen aan zoals, Duatlon, Juniorenevenement, Pupillenevenement, Flevo on ice en natuurlijk de Zonnewende reünie!
Duinendag Op Zondag 28 juni zijn wij met het jaarlijkse evenement Duinendag de duinen in gegaan. In de vroege morgen vertrokken we met alle pupillen naar ‘t wed. Daar hebben we een gezellige dag beleefd met een speurtocht, een kleine training, een lekkere lunch, levend stratego en wat minigames. De dag werd afgesloten met een duik in het meertje. Af en toe regende het een beetje, maar dat kon onze dag niet verpesten. Wij hebben genoten en hopen jullie volgend jaar weer te zien! (foto’s op http://ijch.nl/DD2015 red.)
JC Afscheid Het is alweer een tijd geleden dat de Jeugdcommissie afscheid heeft genomen van Marianne Koomen, Max Both, Gijs Jansen en Gerben Jansen. Op zondag 6 juli was er een afscheidsuitje voor deze oud-Jeugdcommissieleden georganiseerd. Samen met alle huidige jeugdcommissieleden gingen zij action painten in een park in Heemstede ! Bij action painting is het de bedoeling om op een gekke manier verf op een doek te krijgen. Het verf vloog in de rondte en de resultaten waren verbazingwekkend mooi. Namens de Jeugdcommissie nogmaals bedankt voor jullie bijdrage en inzet! Duinendag was het laatste evenement van Marieke Jacobs als JC-lid. Marieke heeft zich 3,5 jaar ingezet voor de Jeugdcommissie. Als penningmeester heeft ze veel werk verricht. Ook was Marieke iemand die voor een ontspannen en gezellige sfeer zorgde binnen de JC. Marieke, we gaan je zeker missen als JCmama! Enorm bedankt voor al je inzet binnen de Jeugdcommissie.
Afscheidswoord Marieke Jacobs. Het zit erop, mijn tijd als Jeugdcommissie lid. Als jullie dit lezen, zit ik ondertussen al een paar maanden in Azië waar ik eerst rond zal reizen en vervolgens een semester zal studeren in Taiwan. Een nieuw avontuur met nieuwe ervaringen, maar… ik wil toch nog even terug kijken op de ontzettend leuke tijd als JC’er. Ik had van te voren niet gedacht dat het me zo veel moois zou brengen. Allereerst, de evenementen met de kinderen waren altijd een groot feest! Een lach op het gezicht van de deelnemers, doet zo veel goeds! Verder heb ik heel veel geleerd over het organiseren van evenementen en het werken in een commissie. Hoe ben ik in een team? Waar ben ik goed in? Maar ook.. hoe zorgen we er voor dat er meer kinderen mee gaan met onze activiteit? En, hoe organiseren we een geslaagd kamp voor 50 kinderen én hun begeleiders? De eerste keer dat ik betrokken was bij het organiseren van Zonnewende verbaasde ik me over alles wat er bij komt kijken… als kind heb ik dat helemaal niet doorgehad.. Daarnaast heb ik door
de JC veel nieuwe leuke mensen ontmoet, waar ook een aantal goede vriendschappen uit zijn ontstaan! Van een iets te gezellige JC-vergadering tot een weekendje weg op de fiets. Ten slotte moet ik niet vergeten dat ik door een aantal JC’ers mijn passie voor wielrennen heb ontdekt! Jaja, ondertussen heb ik al heel wat kilometertjes op mijn kogaatje gefietst, heerlijk! Kortom, het heeft me zo veel leuke momenten opgeleverd, zo veel energie gegeven en zo veel plezier gebracht, dat ik het ontzettend jammer vind dat ik nu met de JC stop. Maar het is tijd voor nieuwe JC’ers, die weer met nieuw enthousiasme en ideeën gave evenementen gaan neerzetten. Ik wil iedereen bedanken met wie ik in de JC heb gezeten voor de afgelopen jaren, maar daarnaast ook alle trouwe vrijwilligers, alle deelnemers van de evenementen, hun enthousiaste ouders, en alle andere betrokken leden. Enne.. als ik weer terug ben uit Azië, ga ik heel graag mee met de nieuwe evenementen als vrijwilliger! GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 11
Zonnewende 2015 De 14e editie van Zonnewende zit er weer op! Het was een geslaagd weekend met gelukkig lekker weer. We willen graag alle vrijwilligers bedanken die ons geholpen hebben er een mooi kamp van te maken. Ook dank aan de ouders die naar Sint Michielsgestel gereden hebben en de deelnemers natuurlijk! Op vrijdag 28 Augustus startte zonnewende vanaf de parkeerplaats bij ijsbaan Haarlem. Met 45 enthousiaste kinderen en 15 begeleiders vertrokken we naar Zonnewende. Het thema van dit kamp was, Los in het sprookjesbos. Aangekomen op Zonnewende begonnen we met het namenspel vervolgd door een kamerspel. Na de kamerindeling konden de kinderen wat eten van de barbecue en zich klaar maken voor het eerste nachtspel! Dit nachtspel ging over het sprookje van de 7 raven. Het werd in het bos gespeeld en de groepjes hadden zwijgende meisjes als groepsbegeleiders. Er was een hoop gegil vanuit het bos te horen die avond. De eerste avond is er niet veel geslapen door de deelnemers. Weerwolven, overlopen en kaartspellen zijn natuurlijk veel leuker. De volgende ochtend begon om half 8 de ochtend training. Na een frisse start, was iedereen als snel te vinden aan de ontbijttafels. Na dit heerlijke ontbijt begon de sprookjestocht. Er was een route uitgezet met een aantal vossen. Zo was er onderweg een Heks, Tovenaar, Houthakker, Boer en Vogelverschrikker te spotten. Na de wandeltocht was het tijd om te zwemmen. Er waren zoals elk jaar in het zwembad veel enthousiaste kinderen, die vervolgens in de busjes half in slaap vielen. Na het avond eten was het tijd voor de bonte avond act. Er waren veel verschillende toneelstukken gebaseerd op sprookjes te zien. Daarnaast nog een indrukwekkende diabolo act door Ruben en alle begeleiders van het kamp traden op als dwergen. Na alle acts was het tijd voor de dropping. Bij een kasteel in Boxtel werden de deelnemers en begeleiders gedropt en moesten ze het hebben van hun richtingsgevoel. Op de zondag zijn er rondom het kamp in het bos en op het veld nog een aantal grote spellen gespeeld. Daarna was het helaas alweer tijd om op te ruimen en te vertrekken richting Haarlem. Wij kijken met veel plezier terug naar deze editie van Zonnewende en hopen je volgend jaar te zien! (foto’s op http://ijch.nl/ZW2015 red.)
Trainingskamp groep Sylvia en Monique Sy l v i a O l t m a ns
Monique kon helaas niet aanwezig zijn en dus viel Cherissa in. We vertrokken vrijdag naar Enschede waar we een campingplek gereserveerd hadden. Onze eerste indruk was regen, regen en nog eens regen. We moesten in de regen onze tent opzetten. Gelukkig konden we toen niet meer natter worden. We gingen een heel leuk balspel spelen. Daarna deden we een pief paf poef cowboy spel. s’Ochtends moesten we om 8.00 uur wakker worden maar we waren om 6.00 uur al wakker. We hadden in de ochtend een fietstraining om te wennen om in een grote groep te fietsen. Op de camping mochten we heel even rusten en we moesten ons klaarmaken om te fietsen naar de ijsbaan waar zomer ijs was. Toen we aankwamen zagen we team van Ireen Wüst trainen op het land en dat vonden we super vet maar helaas was hun training al weer afgelopen. We kwamen binnen en we zagen Sven Kramer in de kantine zitten. Het was erg wennen om te schaatsen maar na heel even lukte het weer. Toen we weer op de camping waren mochten we ons zelf vermaken en daarna moesten we ons klaar maken om weer naar de ijsbaan te fietsen. Op het ijs zagen we Ronald en Michel Mulder ijshockeyen. Toen we weer op de camping waren gingen we eten. Na het eten hadden we landtraining en buikspier trainingen s’Ochtends werden we pas laat wakker en moesten we ons klaar maken voor de fietstraining naar de ijsbaan daarvoor hadden we eerst nog een hardlooptraining. We waren klaar en gingen de ijsbaan binnen en daar was de top aan het schaatsen dat vond iedereen heel vet om naar te kijken. Toen we terug wilden was het hard aan het regenen en toen we op de camping aan kwamen was iedereen heel nat en vies. Daarna hadden we tijd om onze spullen in te pakken en in de tussen tijd hadden de moeders en de trainers een stapel pannenkoeken gemaakt. Na het pannenkoeken eten gingen we naar de ijsbaan waar we een schaatswedstrijd hadden. Na de schaatswedstrijd waren we erg moe en waren pas laat thuis, iedereen had een super leuk weekend gehad!
12 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
Baselga (Italië) 2016: Voorinschrijving is begonnen! Pe te r Lo o ij e n R o n El b e r s e n
Wat? Het is zomer, het schaatsseizoen is nog niet eens begonnen, de datum is nog niet eens definitief en toch een stukje over Baselga? Ja inderdaad, een stukje over Baselga, je leest het goed, de inschrijving is namelijk al begonnen. En waar het vorig jaar even duurde voordat we voldoende inschrijvingen hadden, loopt het nu al behoorlijk storm. Of het komt door de goede keuken, (het eten wordt ieder jaar beter) de geweldige sfeer, de technieklessen op de binnenbaan of doordat vroeg-inschijvers mee mogen voor het oude 2015 tarief? Wij weten het niet, maar er zijn al meerdere inschrijvingen. De vroeg beslissers krijgen deze feestvakantie nog voor de 2015 prijs 560,00 Euro. Dat kan u ook overkomen door snel alvast in te schrijven. Iedereen die zich vóór 22 september aanmeldt, krijgt 6% korting en gaat daarmee dus nog mee voor het oude tarief. We vertrekken op 29 januari 2016 en komen terug op zaterdag 6 februari 2016. Op dit moment zijn er al 32 personen die zich hebben aangemeld bij de voorinschrijving. Met maximaal 50 plaatsen te gaan is dit al meer dan de helft. Dat gaat wat beloven komend jaar. Grote kans dat daar in de ochtend of avond Italiaanse toppers rondrijden, of dat Francesca Lolobrigida, Luca Stefani, ene Fabris of Matteo Anesi een tafeltje verderop zit te eten of naast je staan aan de overheerlijke saladebar. Voor je het weet staat hun handtekening op je schaatsschoen! Het zou je maar overkomen. Bij mooi weer gaan we ook een paar keer skiën in een prachtig skigebied in de buurt. (Skipas en ski huur zijn echter niet inbegrepen in genoemde prijs.)
Jongerenkorting Om het ook voor de jongere schaatsers betaalbaar te houden, hebben we dit jaar de jongerenkorting ingevoerd. Voor ieder jaar dat je op 22 september 2015 jonger (advertentie) dan 40 jaar bent, krijg je twee euro korting. Stel je bent op 22 september 25 jaar en wilt graag mee, wat kost het dan? Als je vóór 22 september inschrijft, kost het je € 560 – 15 x 2 = € 530. Als je na 22 september pas inschrijft, dan betaal je € 575,00.
Schaatsspeciaalzaak
Het enige dat je zelf nog moet regelen en betalen zijn de drankjes aan de bar en het eten tijdens de busreis. Voor de rest ben je all-in 7 dagen van huis met een altijd weer gezellige groep mensen. De busreis is betaald, je slaapt in een goed verwarmde kamer, krijgt drie maaltijden per dag en mag twee keer per dag, begeleid door een trainer, schaatsen op een speciaal voor onze groep gereserveerde Olympische ijsbaan. Ruimte zat en super mooi ijs. Iedereen komt als een betere schaatser terug. Wil je ook mee? Stuur dan een mail naar baselga@ijsclubhaarlem.nl
Doe het nu!
www.boschsport.nl IJsclubleden 10% korting op vertoon van het lidmaatschap
GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 13
Marathon schaatswedstrijden in Haarlem M a ï té Sto e te, s e c r e t a r is G TC M a r ath o n N H / U
Hoewel marathonschaatsen en langebaan schaatsen allebei op dezelfde baan en met dezelfde schaatsen gebeuren, zijn het eigenlijk twee totaal verschillende sporten. Bij marathonschaatsen gaat het om veel meer dan techniek, pure snelheid en uithoudingsvermogen. Het is een spelletje waarbij tactiek, samenwerken en doorzettingsvermogen ook erg belangrijk zijn. De snelste schaatser wint zeker niet altijd. Bij het marathonschaatsen zijn de afstanden langer dan voor de vergelijkbare categorieën in het langebaanschaatsen, alle deelnemers rijden tegelijk in dezelfde wedstrijdbaan. Bovendien gaat het hier om een competitie van meestal 10 wedstrijden, bij de jeugd 5 wedstrijden. Deze competities worden georganiseerd door de IJsbaan, de marathoncommissie Haarlem, en niet door IJsclub Haarlem. Het is een competitie met alle rijders (welke zich ingeschreven hebben) van alle ijsclubs welke op de ijsbaan in Haarlem trainen.
De wedstrijd De wedstrijd bestaat voor 16 jaar en ouder uit minimaal 25 ronden en 15 deelnemers en maximaal 99 deelnemers. De scheidsrechter kan anders bepalen. De deelnemers stellen zich na het horen van de fluit op daar waar de scheidsrechter het aangeeft, over het algemeen op de startlijn van de 500 meter. Zodra de scheidsrechter zijn / haar mededelingen heeft gedaan, geeft deze het startsein. De eerste 100 meter zijn loos en op start finish klinkt de bel waarna de wedstrijd echt start. Na het startschot of het luiden van de bel voor de aanvang van de wedstrijd kunnen geen deelnemers meer aan de wedstrijd worden toegevoegd. Deelnemers die de wedstrijd voortijdig staken moeten dit melden bij de jury; zij verlaten onmiddellijk de wedstrijdbaan. Tijdens de finishprocedure mogen reeds gefinishte of gestopte deelnemers zich niet bevinden op de laatste 100 meter vóór de finishlijn, zodat alle juryleden de rijders kunnen zien finishen om zo een eerlijk klassement te kunnen maken. Tijdens de wedstrijd kan een premiesprint worden verreden. Een premiesprint wordt (vaak ongeveer halverwege de wedstrijd) door de speaker aangekondigd. D.w.z. op het moment dat het peloton zich 20 meter voor de finishlijn bevindt wordt gebeld. De eerste drie die een ronde later de finishlijn passeren, kunnen een leuk prijsje na de wedstrijd ontvangen. Iedereen kan daarvoor mee sprinten, echter deze dienen de wedstrijd wel uit te rijden. Let dus tijdens de wedstrijd op de bel en de speaker. Als het rondebord op 10 staat wordt aan rijders met een ronde achterstand, op het peloton, verzocht de wedstrijd te verlaten, d.m.v. de speaker van de scheidsrechter. Mits de scheidsrechter anders beslist, dat gebeurd vaak dus let goed op de speaker en de scheidsrechter.
Achterstand Een schaatser die het tempo niet kan bijhouden (of valt) en aansluiting met het peloton verliest kan kiezen uit vier scenario’s: • Probeer het peloton weer te bereiken (een moeilijke klus als het tempo hoog blijft) • Probeer een zo hoog mogelijk eigen tempo vast te houden (zo lang mogelijk uitstellen dat hij of zij door het peloton wordt gelapt) • Bewust inhouden, een ronde inleveren en (op tijd!) weer aanpikken bij het peloton. • Stoppen (minder dan 5 ronden voor het eind van een wedstrijd is dit zonde). Het ronde bord wordt gedraaid op de kopgroep. Dus als het peloton een ronde gelapt is door de kopgroep verliest het peloton 1 ronden. Let dan wel op hoeveel personen er in de kopgroep zitten. Het aantal personen in de kopgroep bepaald bij welke ronde het peloton afsprint. De grootste groep deelnemers is het peloton. Dus de winnaar of winnares van de wedstrijd rijdt exact het vooraf aangegeven aantal ronden.
Eindsprint Op het moment dat het peloton zich in de op één na laatste ronde ongeveer 20 meter voor de finishlijn bevindt wordt gebeld. De daaropvolgende passage is de finish van de wedstrijd. Hiervan wordt de uitslag gemaakt.
Onregelmatigheden Onregelmatigheden voor, tijdens of na een wedstrijd door juryleden geconstateerd, dienen te worden gerapporteerd aan de scheidsrechter. De scheidsrechter geeft een deelnemer een gele kaart of sluit de deelnemer van verdere deelname uit door het geven van een rode kaart. De scheidsrechter beslist of een overtreding van de wedstrijdregels aanleiding is om een deelnemer te declasseren of te diskwalificeren.
Puntentelling De eerste 15 van het klassement ontvangen punten. Nummer 1 krijgt 15,1 punt nummer 2 - 14 punten etc. Winst levert 0,1 punt extra op. Per ronde voorsprong krijgt men 5 punten extra. Na elke verreden marathon worden de 14 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
punten opgeteld voor het totaalklassement. Bij gelijke stand wint degene met het beste laatste resultaat. Natuurlijk zijn er meer voorschriften waaraan de baan en de rijders moeten voldoen en is er meer informatie. Wanneer u daarover meer wilt weten, kunt het beste een reglement opvragen te vinden op KNSB site onder reglementen. En tot slot wees een beetje aardig voor de Jury, het zijn allemaal vrijwilligers die meer dan hun best doen om jullie een leuke avond te geven. Doordat rijders zich incorrect naar de jury hadden gedragen in het verleden is in het reglement opgenomen dat incorrect gedrag in woord en /of gebaar tegen de jury of organisatie een rode kaart wordt gegeven, (voor minder ernstig incorrect gedrag kan geel worden gegeven, maar reken daar niet op. Zie vooruitleg de reglementen op de KNSB site).
Marathon 2015/2016 praktisch M a i te Sto e te, s e c r e t a r is G TC M a r ath o n N H / U
Met het nieuwe schaatsseizoen start ook het nieuwe marathonseizoen weer. Zoals iedereen weet rijden alle echte schaatsers (ook) marathon, dus wees er op tijd bij en schrijf je in!
Competities in Haarlem: Er zijn 3 competities waar schaatsers zich voor kunnen inschrijven: • Maandagavond baancompetitie: elke maandagavond worden er tussen half 10 en 11 uur drie marathon wedstrijden verreden. Elke categorie rijdt eens in de twee weken een wedstrijd, waarbij afwisselend om 21:30, 22:00 of 22:30 uur wordt gestart. Het programma hiervan wordt nog bekend gemaakt en komt te staan op: http://www.bchaarlem.nl/marathon/kalender ( en via onze eigen site http://www.ijsclubhaarlem.nl/ marathon/ red.) • 6 -Banen toernooi: een regionale competitie voor de snellere schaatsers waarbij gemiddeld 1x per week een wedstrijd wordt gereden. Voor dit toernooi moet men zich in het vorige seizoen geplaatst hebben. De wedstrijden worden verreden op Haarlem, Amsterdam, Utrecht, Hoorn, Alkmaar en Den Haag. Al is het natuurlijk wel elk jaar weer even afwachten of alle banen daadwerkelijk ook open gaan. • Jeugdcompetitie: enkele keren per jaar wordt er een jeugd marathon georganiseerd voor alle categorieën junioren. LET OP dit is een competitie dus schrijf je voor de eerste marathon meteen in.
Categorieën voor de maandagavond competitie Om het spelletje voor alle schaatsers leuk te houden kan inschrijven in verschillende categorieën gebaseerd op leeftijd, geslacht en snelheid. Vanaf 16 jaar kun je inschrijven voor de C-categorie en dames. Het aantal ronden is een indicatie en kan aan het begin of tijdens het seizoen gewijzigd worden. • Voor de dames: D1 (30 ronden). • Voor heren senioren: C1 (45 ronden) en C2 (35 ronden) • Voor heren masters: M1(45 ronden), M2(30 ronden) , M3 en M4(25 ronden)
Inschrijven Inschrijven voor de maandagavond competitie en het 6-banen toernooi kan gedurende de eerste 3 weken van het seizoen op maandagavond bij de ingang van de ijsbaan. Inschrijven kostte vorig jaar 20 euro. Inschrijven voor de jeugdmarathons kan voor aanvang van de eerste marathon. De data hiervan worden nog bekend gemaakt en is gratis. De jeugd (pupillen en junioren D en C) mogen op de andere banen van het gewest NH/U meedoen voor de dagprijzen, echter niet voor de betreffende baancompetitie. Voor het marathon schaatsen (maandagavond en 6-banen) zijn een paar dingen verplicht !! Deelnemers moeten in bezit zijn van: • Een wedstrijdlicentie • Een geldig trainingsabonnement voor de betreffende ijsbaan. Na inschrijving bij de marathoncommissie ontvangen zij tegen betaling een beennummer, nodig voor de administratie van het competitieverloop.
Deelnemers moeten verplicht dragen tijdens de wedstrijden: • Beennummer: Op de zijkant van je rechterdijbeen, bevestigen met tape en of vastnaaien aan je pak. Let Op!!!! Veiligheidspelden mogen uit veiligheid overwegingen niet gebruikt worden. • Transponder: Het rijden met een transponder is verplicht. Deze dienen om de enkel gedragen te worden. Transponders kunnen aangeschaft worden op: http://www.mylaps.com/nl/products GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 15
• Snijvaste Scheenbeschermers: je rijdt dicht op elkaar en een goed paar scheenbeschermers bewijzen over het algemeen meerdere keren per seizoen hun dienst. • Snijvaste sokken of enkelbeschermers: Door de grotere kans op rare valpartijen waar je jezelf raakt kunnen deze sokken vervelende blessures en een half gemist seizoen voorkomen. • Afronden van de schaatsen: Het is verplicht om de bladeinden voor en achter van je schaatsten af te ronden zodat de gevolgen beperkt blijven als je iemand raakt. • Snijvaste handschoenen: ook een aanraders voor alle overige activiteiten op de ijsbaan. • Snijvaste nekbescherming: om nek en hals te beschermen.
Geadviseerd word; maar niet verplicht; Helm, gelaatsbescherming, snijvast pak en alle andere verplichtingen betreffende de veiligheid opgenomen in het Wedstrijdreglement zoals dat gehanteerd wordt door het Sectiebestuur Marathon. Alle genoemde verplichtingen en adviezen dienen dan wel te voldoen aan het Wedstrijdreglement zoals dat gehanteerd wordt door het Sectiebestuur Marathon, te vinden op de KNSB site. (advertenties)
schaats ‘ns bij ons binnen ..voor een lekker kopje koffie,hapje of drankje... en natuurlijk ouderwetse gezelligheid!
Restaurant KunstIJsbaan Kennemerland Haarlem
Liewegje 20 Schaatsen-ruilbeurs tel. 023-5363127
schaatsspecialist
Voor nieuwe en gebruikte schaatsen Alle modellen Viking - Raps - Zandstra
Kunst- en hockeyschaatsen
Schaatskleding en verdere accessoires
Onderkleding van het merk Mäser
Vakkundig ronding slijpen en polijsten
Internet: WWW.SCHAATSENRUILBEURS.NL
Clubleden 10% korting uitgezonderd op gebruikte schaatsen 16 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
Nieuws uit Salt Lake City (6) C a r l ij n S c h o u te ns
Vlak nadat ik u mijn vorige brief stuurde vertrok ik vanuit Nederland weer naar de VS. Ik reisde deze keer niet naar Salt Lake City maar mocht rechtstreeks naar Bradenton, in Florida, waar mijn schaatsploeg al op trainingskamp was. Ik ben heel blij dat ik dat kamp nog grotendeels kon meemaken en het was een ideaal moment om me aan te sluiten bij het Nationale Team! Kampen zijn zo heerlijk omdat we ons nergens zorgen om hoeven te maken en alle aandacht aan trainen kunnen besteden. Ook op dit kamp werd er heel goed voor ons gezorgd: we waren te gast op een luxueuze high school met een heel professionele sportcampus. Dankzij een gemeenschappelijke sponsor konden we daar gratis verblijven en gebruik maken van alle faciliteiten. Naast top trainingslocaties en – attributen was er een uitgebreide staf voor ons beschikbaar. We kregen onder andere mentale trainingen en een grondige fysieke screening. Ook heel interessant was de mediatraining in Florida. We werden voor de camera geconfronteerd met lastige vragen, bijvoorbeeld over dopingverleidingen, onderlinge verhoudingen in het team, en politieke onderwerpen. Na afloop kregen we feedback op onze antwoorden en op onze lichaamstaal en uitstraling, heel leerzaam! Na het kamp reisde ik samen met mijn team terug naar Salt Lake City. Ik ben weer in dezelfde kamer gaan wonen als vorig jaar, met een shorttrackster en een langebaanschaatsster als huisgenoten, en dat bevalt heel goed. In het Nationale Team wordt het schaatsen nog een stapje professioneler benaderd dan in mijn team van vorig jaar. We besteden veel tijd en aandacht aan allerlei testen en metingen. Onze bloedwaarden, spierkracht, vetpercentages en allerlei andere parameters worden regelmatig gemeten. Ik krijg elke week ‘onderhoudsfysiotherapie’, waar we bijvoorbeeld werken aan het verlengen van mijn rechter achillespees omdat die iets korter is dan links (ook al heb ik daar op dit moment geen last van – misschien kan het een beetje winst opleveren of een blessure helpen voorkomen). We werken ook veel met hartslagmeters, zowel ’s ochtends na het wakker worden als tijdens
de trainingen. Regelmatig bekijk ik samen met coach Tom de data die mijn hartslagmeter heeft opgeslagen. Dat geeft ons veel informatie over intensiteit van de trainingen en mijn mate van herstel, die we gebruiken om aanpassingen aan te brengen in mijn volgende trainingen: bijvoorbeeld in het vermogen dat ik ga trappen tijdens de intervaltrainingen op de fiets. Ik vind het heel leuk om bij deze analyses betrokken te zijn en soms zit ik wel een uur met Tom naar grafiekjes en getalletjes te kijken. Op deze manier denken we bijvoorbeeld ook samen na over welke weken deze winter ideaal zouden zijn om een trainingskamp op zeeniveau te houden, zodat het voor mij persoonlijk het gunstigste effect heeft. En tenslotte: we schaatsen weer! Sinds kort is de ijsvloer klaar dus we zijn weer begonnen met het echte werk. Ondertussen skeeleren we ook nog en we doen nog steeds de andere typische zomertrainingen. Dat vind ik ideaal, omdat we nu datgene wat we daar leren direct kunnen oefenen op het ijs. Voorafgaand aan bijna iedere schaatstraining doen we schaatspassen en andere schaatsimitaties, bijvoorbeeld hangend in een band. Tijdens de warming-up op het ijs doen we dan dezelfde oefeningen nogmaals, nu schaatsend. Als we daarna de echte schaatstraining afwerken, is het veel makkelijker om de techniek goed te blijven uitvoeren. Tom en ik merken nu al een gigantisch verschil in mijn bochtentechniek vergeleken met vorig jaar. Het is heel fijn om te voelen dat ik de verbeteringen van de zomer nu al op het ijs kan overbrengen. Want zomertrainingen zijn leuk en nuttig, maar schaatsen is waar ik het voor doe. Ik kan bijna niet beschrijven hoe heerlijk het is om voor het eerst sinds maart weer mijn echte sport te kunnen beoefenen. Het glijden over het ijs, met één afzet vele meters vooruit kunnen gaan, hangen in de bochten, het bovenlichaam ontspannen en met de benen enorme kracht leveren, in een treintje rijden met mijn vrienden, heel hard gaan en beter worden dan ik ooit ben geweest. Dat is wat ik wil, en ik ben dolgelukkig dat ik dat mede dankzij u hier in Amerika kan doen! Hartelijk dank en veel groeten, Carlijn
GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 17
(advertenties)
Roerstraat 14 1972 VM IJmuiden tel./fax: 0255-521686 mobiel: 06-54681293 email: info@gebr-rolvink.nl website: www.gebr-rolvink.nl Wij hebben een groot assortiment sChaatsen van o.a. viking en Zandstra en veel sChaatsaCCessoires Zoals besChermers, snijvaste handsChoenen, sokken, slijpbenodigdheden en sChaatskleding van o.a. hunter en Craft. leden van de ijsclub krijgen bij ons 10% korting op de vaste collectie, aanbiedingen uitgezonderd.
generaal Cronjéstraat 129-131 haarlem huijgsport.nl
SPECIAL HEALTH SPECIAL HEALTH SPECIAL HEALTH Conditie training Kracht training
Conditie training Sport massage Kracht training Pedicure
Sport massage Pedicure
l Fitness l kracht/conditietraining (schaatsers) l Specifieke sporttraining (slideboard) l Lagerug programma l 50+ training l Afslank programma’s l Anti-stress programma l Sport massage l Pedicure
Coaching Herstel training Coaching Herstel training Conditie training Sport massage
GRATIS PROEFWEEK! VOEL JE GOED / VOEL JE FIT VOEL JE GOED VOEL JE FIT Pedicure Kracht/ training
VOEL JE GOED / VOEL JE FIT Coaching Herstel training
www.specialhealth.nl Crocusstraat 1e Santpoort-Noord VOEL JE GOED 023-5373890 info@specialhealth.nl
Leden IJsclub Haarlem
/ VOEL FIT 10%JE korting op lidmaatschap
EDWARD HAGEN SPORT • Skeelers- langebaanschaatsen-shorttrack; diverse merken • Van instapmodel tot maatwerk; van recreant tot wedstrijdrijder • Vacuüm trekken van skeeler- en schaatsschoenen • Skeeler- en schaatsschoenen in uw eigen kleurstelling • Ronding slijpen met grote precisie • Slijptafels, slijpstenen en rondingslijpmachines
www.edwardhagensport.nl 18 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
De Trompet 2244 1967 DC Heemskerk 0251-215090
Echte winters
IJskoude schilderijen uit de 19e eeuw Te y l e r s M us e u m
IIJskoude 19de-eeuwse winterlandschappen vol schaats- en sleeplezier zijn 7 november 2015 t/m 6 maart 2016 te zien in de tentoonstelling Echte winters in Teylers Museum. Beroemde Nederlandse meesters zoals Schelfhout, Jongkind, Mauve en Koekkoek, zijn vertegenwoordigd. Echte winters laat de volledige spanwijdte van het winterlandschap zien, van knusse koek en zopies op een stadsgracht tot heftige taferelen met desastreus kruiend ijs, tot uiterst zeldzame vroege weergaven van de eerste wedstrijden op het ijs.
Kortbaanwedstrijden Het is in deze periode dat in Nederland de kortebaanwedstrijden echt populair worden. De hardrijderijen werden georganiseerd door kasteleins en herbergiers. Zij zagen met de wedstrijden kans klandizie te werven in de stille wintermaanden. De oudste advertentie voor een hardrijderij dateert uit 1763. Het was aanvankelijk vooral iets dat plaatsvond in de provincies Groningen en Friesland, maar van 1826 zien we het ook opkomen in Noord-Holland. De mannen streden toentertijd vooral om luxe voorwerpen – een zilveren horloge of tabaksdoos, gouden schoengespen of een zilveren mesheft. Een aquarel van Philippus van Drooge toont de hardrijderij in februari 1838 op de bevroren Zuiderzee bij Hindeloopen (afb.). Tegen de achtergrond van het stadsprofiel zien we hoe onder wapperende vlaggen twee keurige banen zijn aangelegd. De banen zijn gemarkeerd door middel van drie stevige, wit geverfde touwen. De lengte van de hardrijbaan werd pas in de tweede helft van de eeuw, na de opkomst van de ijsclubs, gestandaardiseerd. Mannen reden vanaf dat moment 160 meter, een afstand die ook nu nog gebruikelijk is.
Vrouwen aan de start In het begin van de 19de eeuw zijn ook enkele wedstrijden georganiseerd voor vrouwen. De eerste kortebaanwedstrijd voor vrouwen vond plaats in februari 1805 op de Westerstadsgracht van Leeuwarden: het vroegste voorbeeld van een openbare vrouwenwedkamp uit de Nederlandse sportgeschiedenis! Maar liefst 130 Friese meisjes en vrouwen in de leeftijd van 14 tot 51 jaar, getrouwd en ongetrouwd, namen deel. Tussen tien- en twaalfduizend(!) toeschouwers zagen dat weekeinde de 20-jarige Trijntje Pieters, een dochter van de veldwachter uit Poppingawier, zegevieren. Vier jaar later werden maar liefst drie hardrijderijen voor vrouwen in Friesland en Groningen georganiseerd. De eerste, op het Winschoterdiep bij het dorp Zuidbroek, moest echter worden geannuleerd vanwege ongeregeldheden. Er waren zoveel mensen op en rond de ijsvloer dat de vijftien wedloopsters niet ongehinderd konden schaatsen en het ijs op sommige plaatsen zelfs al begon te breken. Kort daarop kwamen buiten de A-poort in Groningen 36 vrouwen in actie. Een ‘vermakelykheid, waar van men zich niet herinnert tot dus ver in deze Stad een voorbeeld gezien te hebben’, aldus de Ommelander Courant. De derde hardrijderij was die in Leeuwarden in januari 1809. 64 ongehuwde schaatssters van 16 tot 36 jaar konden zich meten op een baan van 149 meter. Duizenden liefhebbers zagen vol enthousiasme hoe de hoofdprijs, een gouden oorijzer, na een toernooi van twee dagen opgebouwd uit een afvalsysteem van zes rondes werd gewonnen door de 21-jarige schippersdochter Houkje Gerrits Bouma uit Veenwouden. Nadat zij vier jaar eerder nog in de halve finale was uitgeschakeld door de latere winnares Trijntje Pieters, wist zij dit keer haar slag te slaan. Bouma reed de baan volgens toenmalige tijdmetingen in 12 seconden, waarmee zij in 1848 in de Opregte Haarlemsche Courant werd opgenomen in een overzicht van snelste rijders uit de eerste helft van de negentiende eeuw. Haar naam werd opgetekend in de vroegste annalen van de Nederlandse schaatsport, maar negatieve reacties waren eveneens haar deel. Criticasters vonden het misplaatst dat vrouwen – zeker ongehuwden – zich waagden aan schaatswedlopen. Zij benadrukten de ongepaste stijl, schandelijke kledij en verregaande uitputting van de deelneemsters.
GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015 - 19
Zeldzame gekleurde prenten van deze vroegste schaatswedstrijdcultuur in Nederland zijn te zien –naast heel veel andere winterse werken- op de tentoonstelling in Teylers Museum. Dit is een ingekort en aangepast artikel uit: Pieter Roelofs, ‘Hardrijderijen op doek en papier; ‘een heerlyk en schilderagtig gezicht’’. Dat zal verschijnen in de tentoonstellingscatalogus, bij Echte winters. www.teylersmuseum.nl
In memoriam B e s t uu r
Afgelopen zomer zijn enkele duurbare clubleden ons ontvallen.
Piet Keetman Afgelopen zomer bereikte ons het bericht dat Piet Keetman op 69 jarige leeftijd is overleden tijdens een reis naar Brazilië. Piet is 3 jaar penningmeester geweest van de IJsclub. Hij heeft zijn taak enthousiast en punctueel uitgevoerd. Piet was een zeer gewaardeerd lid van het bestuur. Piet was altijd vrolijk, betrokken en exact op de hoogte van de financiële zaken binnen de vereniging. Voor, tijdens en na zijn bestuursperiode was hij regelmatig te vinden op de ijsbaan, om zijn rondjes te rijden ter voorbereiding op lange tochten op natuurijs. Altijd in het zwart gekleed, wat hem de bijnaam ‘zwarte piet’ opleverde. Piet, bedankt voor alles, rust zacht. We zullen je missen.
Hanna Mantel - Dernison Hanna was al een tijdje ziek, maar het herstel leek, na een paar diepe dalen, de goede kant op te gaan. Maar toch, plotseling, is Hanna op 84 jarige leeftijd overleden. Hanna heeft menig IJsclub-lid de eerste schaatsbeginselen bijgebracht bij het Winterkoninkje. Ze was een strenge, maar ontzettend lieve juf. Toen het lesgeven niet meer ging, heeft zij zich volledig ingezet voor de kantine tijdens de uren van Winterkoninkje. Ook ondersteunde ze haar man Ger achter de schermen bij de organisatie. In de kantine heeft zij vele IJscluppers het reilen en zeilen achter de bar bijgebracht. Ook het afgelopen seizoen was Hanna op nog de ijsbaan te vinden. Tijdens WIKO om te kijken naar haar kleinkinderen en om de organisatie van gouden tips te voorzien. Maar ook na de les om te helpen achter de bar, hier was ze niet weg te slaan. Lieve Hanna, bedankt voor je enorme betrokkenheid en inzet voor de vereniging en haar leden. Rust zacht, we zullen je missen!
Glijwijzer jaargang 37 (2015) nr. 1 2 3 4 5
maand februari april september november december
datum deadline dinsdag 3 februari 2015 dinsdag 17 maart 2015 dinsdag 1 september 2015 dinsdag 13 oktober 2015 dinsdag 24 november 2015
verschijningsdatum Week 8, ma. 16 februari 2015 Week 14, ma. 30 maart 2015 Week 38, ma. 14 sept. 2015 Week 44, ma. 26 okt. 2015 Week 50, ma. 7 dec. 2015 (Datums onder voorbehoud)
Heeft u vragen of opmerkingen over de Glijwijzer? Mail dan naar: glijwijzer@ijsclubhaarlem.nl wij horen graag uw reactie! Bellen: 0255 531667 (Eric Zwart) mag natuurlijk ook.
20 - GLIJWIJZER SEPTEMBER 2015
ONZE WERELD LOOPT VAN 0,00 TOT 42,195 KM
10% korting IJsclub Haarlem
Klunen doe je op schoenen van Runnersworld
Of je beginner of topsporter bent,Runnersworld Haarlem is dĂŠ winkel voor elke hardloper. Bij Runnersworld Haarlem werken mensen die zelf hardlopen en/of looptraining geven. Je kunt bij ons terecht voor deskundig advies en een professionele loopanalyse waardoor je altijd van start gaat met de juiste schoen kijk voor meer informatie en acties op onze website www.runnersworldhaarlem.nl
KRUISSTRAAT 7,HAARLEM,Tel 023-5328756
www.runnersworldhaarlem.nl