My Yoga: Aromaterapia

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Los aceites esenciales crean armonía entre la mente y el cuerpo brindando una sensación de bienestar, la aromaterapia ayuda a preparar el lugar donde se va a meditar, apaciguar la mente de pensamientos del día a día, a profundizar y serenar la respiración, a conseguir claridad mental, a armonizar la energía. El sentido del olfato está estrechamente relacionado con nuestra parte emocional. Usando los aceites adecuadamente puede mejorar nuestra vida. Pedidos en:

San Nicolás T. 2282.3856 Plaza Palmares T. 8244.5352 Plaza San Pedro T.8335.4173


Este conjunto de aceites esenciales son usados hace muchĂ­simos aĂąos y poseen propiedades antisĂŠpticas, antivirales, antibacteriales, desinflamatorias, despejan vĂ­as respiratorias y aumentan las defensas en el organismo. Se pueden utilizar en padecimientos desde una gripa, tos, resfriado, sinusitis, bronquitis, faringitis. Costo $180

Modo de uso: puede ser vaporizaciones o poner 10 gotas en el difusor o bien combinar con la crema de su preferencia agregando 5 gotitas y luego untar en pecho y espalda.


Muchos aceites y aromas favorecen la concentración, potencian la creatividad, la claridad mental y la retención de conceptos. Esta sinergia está formada por diversos aceites esenciales que ayudan a nivel emocional a lograr un estado de paz, tranquilidad, despejando la mente, mejorando la concentración, ayudando a fijar los conceptos que se están estudiando, reduce la ansiedad y estimula la memoria a su vez reduce el cansancio mental. Costo $180 Modo de uso: 10 gotas en dosificador mientras los niños estén estudiando o haciendo tarea, poner en un pañuelo para que se lo lleven a la escuela o ponérselo directamente en sienes y nariz.


Sándalo.- Favorece el rendimiento creativo y es utilizado para meditar

Mandarina.- Calma y reconforta a los niños

Romero.- Estimula la memoria y

proporciona claridad mental, renueva la fuerza perdida ante el cansancio mental.

Miel.- Ayuda a evitar la distracción

mientras se esté realizando la tarea o estudiando

Vainilla.- Ayuda a combatir la ansiedad y logra relajar

Rosa.- Combate la fatiga y cansancio anímico, genera sentimientos de paz y serenidad. Levanta el ánimo

Menta.- Despeja la mente, clarifica los

pensamientos y mejora la concentración, fomenta la imaginación y la creatividad, genera una actitud positiva.


Este aceite tiene propiedades tranquilizantes y es muy útil para tratar casos de nerviosismo y ansiedad, así mismo ayuda a combatir el insomnio que puede ser causado por el estrés o por nerviosismo, así que este aceite ayuda a tratar los trastornos del sueño y a mantenerse relajado durante el día. Su aroma calma los nervios, la ansiedad y el estrés. Modo de uso: Ponerse en las sienes, nuca y nariz al sentirse estresado o antes de ir a dormir. Se puede poner 10 gotas en difusor o bien poner en un pañuelo y estarlo oliendo cuando sea requerido o bien aplicar directamente en sienes, nariz y muñecas


Este conjunto de aceites ayudan a mejorar los dolores de cabeza ocasionados por tensi贸n nerviosa, emocional, por gripa e incluso migra帽a. Los aromas influyen positivamente sobre nuestro organismo y sobre nuestras emociones.

Costo $180

Modo de uso: Aplicar directamente en

sienes y nuca o bien poner 10 gotas en difusor


Lavanda.- Es un analgésico y

antiinflamatorio. Relaja en situaciones de estrés y ansiedad. Ayuda a disminuir la tensión

Menta.- En el aspecto emocional despeja la mente genera una actitud positiva. Es muy eficaz para migrañas, es refrescante.

Eucalipto.- Tiene propiedades

antisépticas, astringentes. Cuando el dolor de cabeza es ocasionado porque los senos nasales están inflamados, el eucalipto ayuda a descongestionar las vías respiratorias

Manzanilla.- Conocida por su capacidad para aliviar el dolor y es relajante muscular


. Costo $180

Modo de uso: Aplicar en nariz, muñecas y sienes directamente, aplicación sobre puntos de acupuntura para control de peso, si lo desea también se puede poner en difusor para armonizar el ambiente. El uso de este aceite es durante el día cuando se presenta la ansiedad y gran deseo por comer.


Patchuli.- El patchuli es muy aromático, se recomienda para inhibir el apetito y en casos de depresión, ansiedad y estrés.

Sándalo.- Su aroma es a maderas y fortalece la confianza y disipa el estrés.

Cedro.- Tiene un efecto sedante en casos de estrés


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