Illustrazione Ticinese n. 2 - 2011

illustrazione www.illustrazione.ch

N.2

- 1 MARZO 2011

RIVISTA FAMILIARE DELLA SVIZZERA ITALIANA

SPORT

Un giocatore di talento

OCCHIO A

Nuovi scritti dal Ticino

TICINESE

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sommario

6 Fuorionda Anche l’occhio vuole la sua parte

8 Appunti

14

Spunti, idee e consigli in vetrina

10 Sai che Domande curiose e risposte sfiziose

fondata nel 1931 12 edizioni annuali

12 In dialètt

Tiratura 131.082 copie (REMP 2010)

Ticinés, “vitimista” e piangina?

14 Ritratto A tutta musica

> ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

22 Occhio a

15

Freschi di stampa

24 A tavola Cucina à la carte

32 In classe

Editore Editrice Tredicom SA 6908 Lugano

24

Distribuzione AWZ - Lugano Amministrazione e produzione Marco Werder

… Il buono che c’è nel cibo

Editore Matthias Werder

34 Animali

Grafica Tredicom SA Gabriele Campeggio

Crescere con Fido e Minou

35 Lavoretti

Inserzioni

Le marionette in scatola

36 Salute Neonato e coliche >

38 In viaggio

ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

25

Vieng Phouka, e ora (seconda parte)

42 Sondaggio Tradizionale o elettronica?

44 Sport

Redazione CP 418, 6908 Lugano Via Massagno 10 Tel. 091 972 26 20 Fax 091 972 45 65 www.illustrazione.ch info@illustrazione.ch

Ticino e Italia: Tredicom SA Tel. 091 973 20 10 Fax 091 972 45 65 info@illustrazione.ch Edimen S.a.g.l.

Tel. 091 970 24 36 edimen@edimen.ch Svizzera tedesca e romanda: Grütter-Werbung 4914 Roggwil - CP 176 Tel. 062 929 27 82 Fax 062 929 27 82 Natel 079 415 87 88 gruetter-werbung@besonet.ch

48

Felice di giocare

Inserzioni moto: TuttoSprint Tel. 079 697 49 65 info@tuttosprint.ch

48 Motori Collezionisti sì, ma di trattori Gran Turismo alla tedesca

Il materiale redazionale e fotografico non richiesto non viene restituito.

55 Oroscopo Uno sguardo tra stelle e pianeti

58 Cruciverba Capitali in gioco

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ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-10

> ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

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In copertina: Deborah Bough in arte Orpheline Foto: Rémy Steinegger

La natura sa cosa fa bene.

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fuor i ond a

anche l’occhio vuole

la sua parte

Certe persone chiudono un occhio solo per poter mirare meglio. testo Roberto Rizzato - roberto.r@illustrazione.ch

C

iò che vediamo conta, eccome!

Già nelle elezioni presidenziali del 1960 fu la prestanza fisica di John Kennedy ad avvantaggiarlo nei confronti del rivale Richard Nixon. Ma, se anche non fu determinante, è perlomeno significativo che chi ascoltava la radio propendesse per Nixon, mentre i telespettatori preferivano il più attraente Kennedy. Ancora anni fa è stata fatta un’interessante ricerca basata sulla foto di un uomo in quattro condizioni diverse: con occhiali e barba, con la sola barba, con solo gli occhiali, oppure senza barba né occhiali. Ebbene, c’è da rimaner stupiti per la diversità di giudizi che una così piccola variazione di particolari nell’aspetto fisico della stessa persona ha provocato nella gente coinvolta in questo test psicologico. Ma ne hanno fatto anche un altro, mostrando due identiche foto del volto di una bella ragazza dagli occhi azzurri. Quasi tutti, inconsapevolmente, sceglievano una delle due foto, che aveva di diverso solo un piccolo particolare: in quell’immagine le pupille della modella erano state ingrandite artificialmente. Già solo questo fattore pare che renda più attraente una persona, come ben sapevano le dame del Rinascimento che usava-

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no una pianta, non a caso chiamata Belladonna, per esaltare la lucentezza degli occhi dilatando le pupille. Ancora in tempi più recenti si è dimostrato sperimentalmente che gli uomini sono più attratti dalle donne con le pupille dilatate, forse perché inconsapevolmente ritengono che questo indizio abbia il significato di attrazione da parte delle stesse nei loro confronti. In effetti, quando guardiamo qualcosa che ci piace, tendiamo a dilatare le pupille, quasi che i nostri occhi cerchino di catturare più luce per poter scorgere ogni minimo dettaglio di ciò che abbiamo davanti. Tuttavia un esperimento simile è stato condotto anche con un gruppo di impenitenti donnaioli, uomini che amano conquistare le donne rifiutando però legami duraturi con loro. Ebbene, si è visto che al contrario - in questo caso i soggetti preferivano le modelle con le pupille contratte: anche senza sapere il perché, erano attratti da quelle donne che evidenziavano scarsa attrazione nei loro confronti. E gli innamorati, invece, non passano forse così tanto tempo a guardarsi negli occhi? Pur se inconsciamente, non fanno che controllare a vicenda la loro dilatazione pupillare, per cercare di capire il grado di attrazione reciproca. Pensare che si dice che l’amore è cieco... Y

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a p p unt i IL PORTA STRACCIO A CALAMITA www.magisso.ch, www.praktikus.ch Innovazione e design scandinavi per questo piccolo oggetto sorprendentemente geniale. Una calamita da appoggiare all’esterno del lavello della cucina, e quindi nascosta nell’armadio, e un’altra, munita di un braccetto, da applicare all’interno del lavello. Lo straccio rimane così appeso all’interno del lavandino e quasi non lo si vede. Magisso, così si chiama, è in acciaio inox e quindi non si rovina e non arrugginisce.

Per lavare il lavello basta staccare la calamita!

1

IL PORTA SACCHETTI

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Leggere il foglietto illustrativo.

8

ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

www.unitedpets.it, Manor Raccogliere i bisognini dei propri amici a quattro zampe non sarà un lavoro piacevole, ma è un dovere e una questione di rispetto. Per avere sempre a portata di mano gli appositi sacchettini, molti li annodano al guinzaglio. Ora esistono degli appositi ciondoli da applicare al collare.

Decorativi e praticissimi, contengono un piccolo rotolo di sacchetti.

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UNGHIE RAKU

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Royal Crash, Alessandro International, www.alessandro.ch Per delle unghie che ricordano la tecnica giapponese raku vi bastano tre smalti. Uno oro o argento che si applica per primo. Poi si deve applicare uno strato nero, che asciugando si “spacca” creando le caratteristiche crepe. Infine si ricopre tutto con uno smalto trasparente. È semplicissimo e non occorre essere precisi, proprio perché poi l’effetto raku cancella le imperfezioni!

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UN MARCHIO DEL GRUPPO VOLKSWAGEN

s ai che

leggiamo

SAI

perché

I FIORI SONO COLORATI?

1.

Odore di chiuso, di Marco Malvaldi

2. Le Beatrici, di Stefano Benni 3. Il profumo delle foglie di limone, di Clara Sanchez

Il colore dei fiori è dovuto alla necessità di attrarre insetti impollinatori che possono, trasportando il polline da un fiore all’altro della stessa specie, provvedere alla fecondazione e quindi alla nascita di frutti. Se gli impollinatori sono animali diurni, i fiori manifesteranno colori sgargianti, se invece i fiori si affidano ad animali notturni, saranno poco colorati e molto profumati. Infine, le piante che vengono fecondate da pollini portati dal vento, come le graminacee, non hanno fiori vistosi, né profumati. Che meraviglia la natura!

ascoltiamo SAI

perché si dice

STINCO DI SANTO?

1.

The magic, di Joan As Police Woman

2. Il più grande spettacolo dopo il Big Bang, di Jovanotti

3. Goodbye malinconia,

di Caparezza ft. Tony Hadley

Dire di qualcuno che “non è uno stinco di santo” significa che non è affatto una brava persona, e che non va quindi venerata ciecamente. Questa espressione deriva dall’usanza di conservare reliquie di santi e martiri quali oggetti di venerazione. Le ossa delle gambe erano tra le reliquie più diffuse e soprattutto più vistose.

Parte dell’omero sinistro di Santa Lucia, Duomo di Siracusa.

guardiamo SAI

da cosa deriva

SQUINTERNATO?

1.

Burlesque, di Steve Antin

2.

Qualunquemente, di Giulio Manfredonia

3. Maschi contro femmine, di Fausto Brizzi

10

ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

Termine utilizzato per definire un atteggiamento folle, insensato, deriva dal termine quinterno, ossia un fascicolo da cinque fogli che va a comporre un quaderno o un libro. Quando la rilegatura è squinternata, i fogli che compongono il quinterno non sono dritti e ben sovrapposti, da qui quindi l’accostamento a una persona, storta, bislacca.

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TO È IL VOSTRO MOMEN E. ER D DI RISPLEN

in d i al èt t

ticinés, “vitimista”

e piangina?

La pensàda da un omm da cultüra la ma permett da riflètt sü quel che semm stài e sü quel che semm adèss. testo Pier Baron - pier@illustrazione.ch

“C

unt ula campagna balairatt cuntra i frontalieri emm inviàt via un quaicoss che a gh’avrà conseguénz par l’imàgin dal Tesin in dal rest dala Svizera e föra di confin”. Ma la dis, in un articol vegnüt föra sü “La Regione” un quai més fà, ul Sandro GuzziHeeb, posizionàt a Berna, donca omm da cultüra che al guarda da distant quel che sücéd in dal noss canton. Al ma dis anca che ul Tesin l’è un terén bon par fa cress di sentimént compagn, parché da almen düsent ann ul segn püssée fort l’è quel dal “vitimismo”. Taiando giò da gross, quel che sücéd da nüm l’è sémpar colpa di àlter. Dai “lanfogti” da Berna ala Banca nazional (cunt ul franc tropp fort), dal Consili federal ala magioranza tudesca e “of course” quii gént che i’en rivàt scià da nüm. Ma già ai temp di baliaggi (1500-1800) emm fai nagot - al dis sémpar ul Guzzi-Heeb - par mandà a cà i rapresentant di cantoni sovrani, anzi emm cercàt da tegnissai bon. E cara grazia che a gh’è rivàt ul Napoleon.

Ma anca püssée avanti, cunt una indüstria sémpar dipendenta da operari che vegn da lontàn, investiment finanziari che vegn da föra, ta chì ul Tesin piangina e “vitimista”. E anca la radiotelevision, che par servì ul 5 par cent dala popolazion svizera la cata püssée dal 20 par cent da süsidi da quel che mett a disposizion la SSR. Fin chì ul Sandro Guzzi-Heeb che al sa dis-

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ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

méntiga da un para da robett che nüm (ticinés medi, mia tropp stüpid e mia tropp inteligént) em imparàt un po’ a scöla e un po’ in dala vita.

Intant in dal 1755 i leventinés i tiravan sü ul cò contra gli urani (che i’évan iütàt, in dala bataglia da Giornic dal 1478, a mandà a cà i milanés), e propi ul crapon al vegniva taiàd, süla piazza da Faid al Forni, al Sartori e al Orsi, quel che prima da mörì al gh’eva dii: “Bófom in dru cü!”. “Vitimista”, piangina? Mah! In quii sécoi lì di baliaggi em mandàt in gir par l’Europa fior da “maestri di muro”, dal Borromin al Trezzin. E dal 1850 al 1935 gh’è stài una ondàda da emigrànt ticinés.

40 mila sü una popolazion da 150 mila abitànt. I noss gent, denta in dal canton e via pal múnd, ià spüdàt “lacrime e sangue”. Se pöö dovaressum fà i cünt cunt i confederati, dismentighémas mia da l’acqua (nossa) che fà girà i türbinn dala Maggia e dala Bleniowerke e dai “pensionàt” svizzer tudesch, che végnan gió par la “Lebensabend”. E che i finiss per impienì i noss ospedaa e ricover.

Dopo l’è anca vera che “nissün è perfett” (come in quel film, cunt la Marilyn Monroe) e che tücc i dovress guardass i sò magagn: a comincià di zürighés, che nal gir da dés ann i m’han servit la Swissair e l’UBS. E un’ültima roba: i óman da cultüra ticinés, i inteletüài, iè sparìt almen da una vinténa d’ann. E quand che i sa fà sentì, invece da spüdà sentenz, al saress interessant che i disessan cosa dovressum fà. Da püssée. E da méi. Y

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r i t r at t o

a tutta

musica

L’immagine che appare sulla copertina del suo disco è quella di una diva, molto glamour, dal look sofisticato. Ma quando la incontriamo è una ragazza semplice, simpatica, spigliata. testo Lorenza Storni - lorenza@illustrazione.ch foto Rémy Steinegger

F

iglia di mamma ticinese e padre americano, chiude i grandi occhi marroni e senza farsi pregare inizia a cantare accompagnandosi alla chitarra. L’atmosfera è intima, la melodia dolce, la sua voce soave. La musica è la sua vita. Dopo aver vissuto in Francia e a New York, ora è tornata in Svizzera, dove ha avviato la sua carriera musicale realizzando il suo sogno.

Nel febbraio dell’anno scorso usciva il tuo primo album “Spread my wings” (Spiegare le mie ali). L’hai spiccato davvero il volo?

Ride. “Direi di sì, perché ho avuto l’opportunità di girare la Svizzera, di farmi conoscere. Mi sono esibita a grandi Festival come quello di Montreux, di Gampel, al Caprice Festival. Perciò sì, ho iniziato a volare”.

Sei stata definita la rivelazione musicale svizzera del 2010. Cosa ne pensi?

“Bellissimo, anche perché non mi aspettavo di “nascere” artisticamente proprio in Svizzera, la mia patria. Io che ero stata quattro anni

14

ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

a New York in cerca di fortuna…”. È cambiata la tua vita in quest’ultimo anno?

“Sì, è cambiata perché tra me e il mio management c’è stata una separazione. Al momento di più non voglio dire”.

Quindi sei “libera”?

“Sì, libera di gestirmi e di pensare al mio futuro, di cogliere tutte le migliori opportunità che mi si presentano. Ora è arrivato il momento di spiccare il volo più grande, di farmi conoscere a livello internazionale. Il successo che ho ottenuto nel 2010 è il biglietto da visita per poter proseguire. Le opportunità che mi si presentano ora sono tante, così come i contatti per concretizzare nuovi progetti”.

Vincendo la selezione dell’RSI Eurosong Contest 2011 avevi staccato il biglietto per la finale svizzera dell’11 dicembre a Kreuzlingen. Però vi hai rinunciato. Come mai?

“Perché vi sono state incomprensioni con il mio ex management”.

> ILLUSTRAZIONE TICINESE 02-11

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r i t r at t o

Ora non rimpiangi di aver perso l’occasione di approdare sul palco di Düsseldorf ed esibirti in eurovisione?

“Sì, mi spiace molto perche il pubblico ticinese ha creduto in me votandomi, ma è inutile piangere sul latte versato. In ogni caso il brano che avevo preparato e di cui vado fierissima, lo sfrutterò senz’altro perché è molto bello. Si intitola “Surrender””.

Mara Maionchi, famosa discografica e giudice di diverse edizioni di X-Factor ha dichiarato che sei un talento: non hai mai pensato di partecipare ad un talent show?

“Sì, ci ho pensato. È un’opportunità interessante e ti garantisce un’ampia visibilità. Questi talent, però, vanno bene per coloro che sono interpreti.

Ma per chi, come me, scrive anche testi e musica, c’è la paura di essere plasmata o snatura-

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ta. Ed io non credo di essere pronta a questo.

Voglio restare me stessa e avere la possibilità di esprimermi senza costrizioni e limiti. Sul palco ho bisogno di essere vera”.

Vera e internazionale con un papà americano e una mamma svizzera. Da quali di queste due culture sei stata più influenzata?

“Senza ombra di dubbio dalla cultura svizzera, anche perché io sono nata e cresciuta in Ticino. Ma avendo vissuto cinque anni in Francia e quattro negli Stati Uniti, mi piace dire che sono cittadina del mondo. E ho sicuramente assorbito un po’ anche di queste culture”.

A 14 anni, infatti, lasci il Ticino per la Francia…

“Sì, grazie alle conoscenze e alla religione di mio padre (che era avventista), sono partita per frequentare un liceo a Collonges-sous-Salève. Vi-

La chitarra, da sempre compagna di vita della cantautrice.

Orpheline con mamma Silvia, sua grande fan.

vevo in un campus insieme a tanti altri studenti provenienti da tutto il mondo. È stata un’esperienza molto arricchente e ho preso la maturità letteraria. Tornata a casa, ho trascorso un po’ di tempo con la mia famiglia, ho fatto l’animatrice per tre mesi a Djerba in un villaggio turistico, ho lavorato un po’ per raggranellare qualche soldo.

E poi sono ripartita per New York”.

SCHEDA

biografica

Nome: Deborah Cognome: Bough Nome d’arte: Orpheline Nata a: Lugano Domicilio: Aranno, ora Rivera Sato civile: single Fratelli: Jonathan Professione: cantautrice Lingue: italiano, inglese, francese, spagnolo Hobby: suonare la chitarra, scrivere poesie, dipingere, leggere e guardare le sue serie tv preferite “lie to me”, “Gossip girl”, “Vampire diaries” Sport: nuoto, palestra, sci, equitazione Il suo motto: “Nella vita ci sono già tanti limiti.

Cerchiamo di non porcene altri” Internet: www.orphelinemusic.com E-mail: orpheline83@yahoo.fr

Cosa ti ha spinto nella “Grande mela”?

“Un obiettivo chiaro: fare musica. Sono partita con tre spiccioli in tasca, la mia chitarra e tante speranze. All’inizio ho abitato da un amico fuori città e mi ricordo le mille tratte fatte in metropolitana per arrivare nel cuore della grande metropoli. Musicisti, cantanti e perfino ballerini di tutte le età e nazionalità si esibiscono sul treno per farsi conoscere o semplicemente raccogliere un po’ di denaro per vivere: è un’esperienza unica! Ad ogni fermata c’è uno spettacolo diverso così come sulle strade di questa piccola grande e magica isola! Manhattan è stata la mia palestra newyorkese, lì ho appreso molto e mi sono fatta le ossa. Non è evidente imparare a vivere in una grande metropoli. Forse sono partita un po’ ingenuamente, ma pian piano mi sono costruita la mia vita. All’inizio ho lavorato nel fastfood di un cinema e poi in una boutique, mi sono iscritta alla facoltà di Arte dell’Università, ma soprattutto, ho fatto musica. Ho potuto frequentare un corso di canto, giravo con la mia chitarra e cantavo per strada o nei locali”.

Non ti sembrava di rivivere scene da film, tipo “Saranno famosi”?

“Per alcuni versi sì. Mi ricordo che tra studenti,

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r i t r at t o

ad esempio, dopo lezione ci si riuniva e si cantava e suonava tutti insieme, spesso salivamo all’ultimo piano di qualsiasi grattacielo che trovavamo con la porta della terrazza aperta - non ti dico che vista! - tiravamo fuori i nostri strumenti, scaldavamo le nostre voci e via, ci sentivamo in capo al mondo, come se tutti i nostri sogni fossero realizzati. Era bellissimo. Ma ho anche trascorso un anno non proprio piacevole. Ho avuto un problema alle corde vocali e rischiavo di restare afona.

Capirai, un dramma per una che vuole fare la cantante. Comunque grazie alle cure e ai consigli di un bravo medico, tutto si è risolto. Non potevo immaginare di perdere la voce, il mio dono.

Senza quella, cosa mai avrei fatto nella vita?”.

A New York hai fatto incontri interessanti. Quale ti ha segnato di più nella crescita?

“Sicuramente quello con Wiyclef Jean, leader

con Lauryn Hill dei Fugees. L’ho incontrato perché un carissimo amico mio - che era haitiano proprio come Wiyclef - lo conosceva e me lo presentò. Così andai in studio da lui e cominciai a cantare mentre lui mi accompagnava con la chitarra facendo virtuosismi incredibili. È stato divertentissimo, ma purtroppo questa cosa non ha avuto un seguito perché mio papà è deceduto e sono dovuta rientrare in Svizzera”. È per questo che ti sei chiamata Orpheline?

“No. Ho scelto questo pseudonimo quando ero negli States perché nel corso della vita a volte ci si sente soli, incompresi dalla società, persino dalla famiglia e dalle persone che si amano. Si attraversa quindi una fase di sofferenza e di ricerca verso ciò che si vuole veramente. Penso che sia una sensazione che tutti provano prima o poi di Un buon mix tra musica e fashion: questo l’obiettivo dichiarato

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fronte a situazioni difficili. E poi Orpheline, è un nome musicale, è bello da pronunciare, è dolce e mi definisce come artista”.

Torniamo a tuo papà, uno dei primi giocatori americani di basket arrivati in Europa. Moltissimi ticinesi ricordano sicuramente Levi Yogi Bough. E tu che ricordi hai di lui?

“Mio padre era un grande sportivo che ha dedicato la sua vita al lavoro, al pubblico e ai suoi molti impegni, prima come giocatore e poi come allenatore. Malgrado fosse poco presente in famiglia, ciò che ricordo di lui era la sua autenticità nei miei confronti e anche nella sua vita sociale molto intensa. Era molto sensibile ai problemi umani”.

Quando hai iniziato a cantare?

“Fin da piccola ascoltavo i dischi di Whitney Houston e Mariah Carey e cantavo le loro canzoni, mi dicono alla perfezione. La prima melodia l’ho composta al piano all’età di tre anni: era un dolce e breve ritornello. Durante le mie inconsapevoli performance, mia mamma e mio fratello si nascondevano dietro la porta per non interrompermi. Penso che sia stato da quel mo-

MUSICA, MUSICA,

musica

Cos’è la musica per te?

“Una grande passione, il mio sogno” Qual è la canzone più bella di tutti i tempi?

“Ce ne sono tante, ad esempio “f*** you” di Cee Lo Green, “Love” di Keyshia Cole, “I’m yours” di Jason Mraz , “Et si tu n’existais pas” di Joe Dassin”.

E il o la cantante che preferisci?

“Anche qui non ho una preferenza assoluta: stimo tantissimo Edith Piaf, Ingrid Michaelson, Kings of Leon, Robin Thicke, Alisha Keys, Stevie Wonder, Ray Charles, Ella Fitzgerald, Etta James, lo zio Luis (Luis Amstrong)…”.

Qual è il genere musicale che ami di più?

“Dipende da come mi sento e da quello che vivo in un momento preciso” E quello che non sopporti?

“Tutto cio che è dark, monotono e ripetitivo”.

Come definiresti il tuo genere musicale?

“Un misto tra pop, soul, funk, rock, r&b, …”.

Ti piace la musica classica?

“Non la ascolto di frequente, ma apprezzo Mozart, Chopin e Mendelssohn”.

In Svizzera c’è qualche cantante o gruppo che ammiri?

“Il rapper Stress e i Gotthard”.

Qual è il motivo che canti sotto la doccia?

“Canto un sacco di baggianate e urlo come un coyote!”.

Hai sempre pensato di fare la cantante?

“Sì, ma ho anche altri sogni nel cassetto”.

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r i t r at t o

mento che in famiglia si è capito che avevo un talento”.

E la chitarra quando è arrivata?

“Quando avevo circa 16 anni. Volevo uno strumento che potessi portarmi in giro perché il piano - prendevo lezioni dall’età di 8 anni era ovviamente troppo ingombrante. Mia mamma non era molto d’accordo, ma l’ho così stressata che alla fine ha ceduto e ho ricevuto in regalo una chitarra. Ho imparato a suonarla da autodidatta.

Sfrutto la chitarra per comporre i miei brani, ma non mi dichiaro musicista. Amo invece definirmi cantautrice. Ad ogni modo la chitarra è una mia compagna di vita. Mi segue dappertutto”.

Hai detto che sei cantautrice: da dove trai ispirazione per le tue canzoni?

“Sì, scrivo tutti i miei testi. A volte traggo ispirazione da cose che ho vissuto direttamente o indirettamente, a volte immagino una storia dalle note che escono dalla mia chitarra. Ci sono pe-

riodi dove sono ispiratissima, altri meno. Il nuovo anno mi sta portando bene e sto scrivendo e componendo per progetti futuri. Scrivo sempre e di tutto, anche poesie”.

«Continuerò

Pensi che il tuo disco “Spread my wings” ti rappresenti bene? “È un primo assaggio.

Penso di avere ancora molto da dire e da dare e, soprattutto da imparare. Ed è questo il bello della vita”.

a sgomitare per affermarmi»

Oggi riesci a vivere di musica?

“No, è difficile. Nonostante il buon successo che ho avuto qui, la Svizzera è troppo piccola, ma è senz’altro un buon trampolino di lancio. Comunque credo nelle doti che ho, credo nelle persone che mi stanno intorno, in quelle che mi vogliono aiutare, ma soprattutto nei molti contatti che ho coltivato durante il 2010. Ho una grande fiducia in me stessa e in quello che

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la vita mi può portare. E poi ho un “fuoco dentro”, una grande voglia di esplodere come un vulcano. E continuerò a sgomitare per affermarmi”.

Sul disco il tuo look è quello di una vera diva: aspetto glamour e sofisticato…

“Beh, ho una vera passione per trucchi, scarpe, vestiti. Mi diverte e mi piacerebbe riuscire ad essere un buon mix tra fashion e musica”.

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E per concludere, qual è il tuo sogno di felicità nella vita?

“Ho tanti sogni. In primis realizzarmi con la musica, in futuro formare una bella famiglia e poi chissà, magari creare una linea RICAMI A fashion tutta mia…”. Y

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Sono molti i libri apparsi recentemente nelle librerie, scritti da ticinesi o ambientati nel nostro Cantone. Letture avvincenti, istruttive o formative. Tutte diverse eppure tutte interessanti.

Buona lettura! testo Antonella Broggi - anto@illustrazione.ch

CANCRO, LA GRANDE SFIDA

IL MONDO È UNA RUOTA CHE GIRA

Franco Cavalli, Armando Dadò editore Un libro, questo, che parla di cancro in modo chiaro e comprensibile, cercando di rispondere alle domande che tutti si pongono e che spesso rimangono senza risposta. Un libro da leggere senza paura, con il cuore e la mente aperti.

Giusy Szerdahelyi, Accenti Un toccante romanzo autobiografico che racconta la vita di tutti i giorni di una giovane donna ticinese che lavora, si innamora, si sposa. Fino a quando un crudele destino le strappa il bimbo appena nato. Da qui deve ripartire la sua vita, con forza e speranza.

2745 M S.L.M Elda Pianezzi, Salvioni Narrativa Un giallo ambientato in un rifugio alpino in Leventina. Una tormenta improvvisa, due comitive, un cane, un cadavere. E il custode del rifugio, che si deve improvvisare investigatore. Il suo fiuto dovrà andare oltre il rifugio, per spingersi fino alle dorate colline zurighesi.

IL CASALINGO – UNA GIORNATA DEL MASCHIO MODERNO Oscar Matti, Gabriele Capelli Editore Un racconto frizzante e divertente di un uomo che, invertendo le parti, diventa casalingo e papà a tempo pieno. Casa da riordinare, bambini da gestire, pasti da preparare, vestiti da stirare e tutto ciò che ruota attorno alla casa costellano la vita arruffata del casalingo. Una scoperta forse per i lettori maschi, ma la solita e sottovalutata quotidianità per tutte le lettrici, soprattutto per tutte quelle, e sono sempre di più, che riescono anche ad abbinare la vita lavorativa...

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LA LETTERA Gibus Scatizza, Ticino Edizioni Una storia d’amore interetnica vissuta tra i contrasti della dolce vita luganese e la dura realtà africana.

Tanti personaggi, colpi di scena intrecci narrativi e un finale a sorpresa. Parte del ricavato della vendita di questo libro verrà devoluta a Padre Angelo Fantacci per la costruzione di una scuola a Manyatini, Kenia.

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NERO-BIANCO-NERO – UN VIAGGIO TRA LE MONTAGNE E LA STORIA DEL CAUCASO Mario Casella, Gabriele Capelli Editore Giornalista e guida alpina, Mario Casella ha attraversato con gli sci, da est a ovest, gli oltre mille chilometri da catena caucasica, crogiuolo di etnie e di pericolosa instabilità politica, e ci racconta la sua avventura descrivendo i personaggi e le situazioni vissute, in questo esclusivo diario reportage.

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cucina à

la carte A cena a casa della famiglia Bosshard di Taverne dove spesso, in tavola, arrivano tre menu diversi per soddisfare tutti. testo Lorenza Storni - lorenza@illustrazione.ch foto Rémy Steinegger

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inalmente siete arrivati e posso mettermi ai fornelli”, ci dice Paola Bosshard con tono di sollievo. Fino a quel momento, era stata sulle spine perché avrebbe voluto iniziare a fare qualcosa, ma non aveva la nostra autorizzazione. “Ero in trepidazione. Solitamente, quando ho ospiti, preparo tutto prima”. Già, ma noi non siamo ospiti “regolari”. Noi vogliamo vedere la preparazione dei piatti dall’A alla Z, fotografare, carpire le ricette. Insomma, siamo curiosi e… dettiamo le regole. Però, a dire il vero, Paola non ce l’ha fatta ad aspettare brava, brava, finché arrivassimo. È stato più forte di lei e il dessert si è materializzato. Ridiamo. E pensare che la signora non è nuova a queste cose.

Nel 2005 ha partecipato ad un concorso gastronomico indetto dalla Rete 1 della RSI in collaborazione con il Parco Saroli di Lugano: bisognava “competere a colpi di risotto”. 100 le ricette in gara, 10 quelle selezionate fra le quali anche quella della nostra cuoca che si meritò il secondo

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premio con un “risotto al taleggio e arancia”.

Cucinare le piace tanto, così tanto che ha frequentato alcuni corsi di cucina ed ha anche invitato un cuoco a casa sua a tenere una serata.

Guardiamo interrogativamente il marito Mirko. “No, io sono negato in cucina. Paola mi ha iscritto ad un corso per papà, ma sono finito a fare il lavapiatti. È questo il mio destino e il mio sostanziale contributo in casa”. Sostanziale davvero: avete mai pensato se nei grandi ristoranti venissero a mancare i lavapiatti? In poco tempo sarebbe il caos.

DUE… DIFFICILI E DUE BUONE FORCHETTE Paola ha imparato a cucinare fin da ragazzina.

“Quando avevo 14 anni mia mamma si è ammalata ed io ho dovuto sostituirmi a lei e preparare pranzi e cene per mio papà e per i miei due fratelli. L’apprendistato è stato veloce e obbligato”.

Nonostante questo, Paola ha sviluppato una vera passione per la cucina, anche se ammette che

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il tempo è sempre troppo poco. I figli Luca (9 anni) e Giulia (12) sono impegnati con hockey, calcio e pattinaggio artistico praticamente tutti i giorni. E lei passa gran parte del tempo a scarrozzarli da un allenamento all’altro. In più i due piccoli Bosshard sono molto difficili dal punto di vista alimentare: “Sono complicati, non mangiano cibi colorati - dichiara Paola con rammarico, addossandosi in parte la colpa - quindi niente frutta, verdura e insalata”. E allora cosa cucina?

“Di tutto - risponde la padrona di casa - anche se loro storcono il naso. In genere propongo il menu. Se viene accettato bene, altrimenti faccio le varianti sul tema. E questo significa che spesso, per quattro persone, ci siano in tavola tre diversi piatti. In questo modo evito di arrabbiarmi. D’altronde, io e mio marito siamo due buone forchette e quindi io mi do da fare nonostante i figli”. Fortunatamente Mirko mangia di tutto, “tranne la zucca, che proprio non mi va giù”. Paola si lamenta scherzosamente: “Per lui

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Una grande passione accompagna la realizzazione dei piatti.

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è sempre tutto buono. In cucina non ha spirito critico”. Ma Paola, sai quante mogli vorrebbero un marito così?

PIATTI PREFERITI Apprezzando un po’ tutta la cucina, per la coppia è difficile dire quale sia il loro piatto preferito.

“Da piccola ero golosissima di lasagne con tanta besciamella”, ricorda Paola e precisa: “Oggi è più una questione di scelte. Ad esempio, tra una bistecca e un filetto, prediligo il secondo”. Ci sono però alcune cose che mettono d’accordo tutta la famiglia e che non obbligano la padrona di casa a cucinare due o tre diversi menu. È il caso della chinoise, della raclette, della polenta o del risotto. E la pasta? “Sì, ma per i figli in bianco, per noi al sugo o con il peperoncino… E poi patate, patate, patate che Giulia mangia in grande quantità”.

La famiglia Bosshard, visti ritmi e orari tra lavoro, scuola e impegni sportivi, preferisce invitare amici a cena, piuttosto che uscire al ristorante.

“Quando ho un po’ più di tempo, mi piace avere ospiti, anche tanti, non c’è problema. È bello stare a tavola in compagnia, condividere e apprezzare il cibo”, commentano Paola e Mirko.

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In alcune occasioni, i figli danno una mano alla mamma. “A loro piace cucinare. A volte mi aiutano, a volte li lascio fare da soli. A dire il vero per loro è più divertente cucinare che mangiare!”.

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CUCINA VARIATA, SANA, NON-SANA Nonostante per Luca e Giulia, mangiare, per il momento, equivalga unicamente a nutrirsi, Pa-

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non bado troppo alle quantità di grassi che uso per cucinare. Burro, olio e panna sono all’ordine del giorno”. Paola cucina sulla scia della sua mamma e della sua nonna sfruttandone i trucchi e i segreti. “Ci sono alcune ricette che custodisco gelosamente e che non divulgo, come quella del ratafià o di un paio di altri piatti”.

Le ricette di questa sera, però, si possono svelare: si inizierà con un’insalatina a base di iceberg, finocchi, code di gambero e pompelmo rosa; seguirà una lasagna di pesce, e poi dei filetti di sogliola ripieni di gamberetti e funghi. E, dulcis in fundo, una mousse di cachi.

La cena è stata deliziosa, la compagnia piacevole e Paola, finalmente, può rilassarsi. Ora tocca ai figli sparecchiare e al marito riassettare la cucina.

In casa Bosshard funziona così… Y

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Online trovate le gustose ricette di Paola Bosshard.

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in cl ass e

il buono che c’è

nel cibo

La maestra Isabel Gianinazzi ci ha invitato nella sua classe, la III elementare di Ambrì-Piotta. Abbiamo scelto di parlare di gusti alimentari. testo Lorenza Storni - lorenza@illustrazione.ch foto Rémy Steinegger

Come si può spiegare cos’è il gusto?

Francesca: è il gusto della fragola, dei frutti.

Gioele: è il buono che c’è dentro nel cibo.

Mida: è quella cosa che senti quando mangi qualcosa.

Come si sente il gusto?

Eleonora: lo senti assaggiando qualcosa, si trova nel cibo.

Sofia: si sente con la lingua.

Cristina: con una parte della lingua si sente il dolce.

Gioele: ci sono delle piccole cose sulla lingua che fanno sentire il gusto.

Giulia: con i puntini ruvidi che ci sono sulla lingua.

Quali sono i gusti che riusciamo a sentire?

Stefano: il salato, l’acido e il dolce.

Sandra: … e l’amaro.

Eleonora: e poi ci sono altri gusti, ma io non li conosco.

Martina: c’è anche l’aspro.

Tania: io non li conosco tutti.

Cristina: c’è anche il gusto che pizzica.

Francesca: e poi c’è il ‘forte’.

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Qual è il gusto che preferite?

Francesca, Eleonora, Sandra: il gusto di pizza.

Cristina: il gusto di mozzarella.

Stefano: il gusto di carne di vitello.

Mida: il gusto delle pesche.

Camilla: il gusto delle patatine fritte.

Gioele: il gusto dei cachi.

Martina: il gusto di cioccolato.

Tania: il gusto di pizzoccheri.

Giulia: il gusto di anguria.

Michelle: il gusto di risotto allo zafferano.

Sofia: il gusto di bratwurst.

In generale preferite i gusti dolci, amari, salati o acidi?

Martina: io preferisco il dolce perché gli altri sono gusti troppo forti.

Gioele: anch’io.

Mida: io preferisco il dolce perché quando corro ho sete di aranciata.

Stefano: a me piacciono di più le caramelle del formaggio, quindi preferisco il dolce.

Cristina: io preferisco il salato perché i condimenti per la pasta sono salati.

Francesca: a me piace il dolce, perché preferisco la coca, il succo di pesca e l’aranciata all’acqua.

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Tania

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Come mai crescendo i gusti alimentari cambiano?

Tania: perché si assaggiano altre cose che forse piacciono.

Sandra: piano, piano crescendo si incontrano nuovi gusti.

Gioele: alcune volte assaggiando qualcosa di nuovo può diventare il tuo gusto preferito.

Mida: da piccoli certe cose sono proibite, come il vino. Ma quando sei grande scopri nuovi gusti.

Eleonora: i gusti cambiano proprio perché si cresce.

Francesca: io, ad esempio, ultimamente ho assaggiato la minestra di zucca e mi è piaciuta.

Quindi ho scoperto un nuovo gusto.

Francesca

Perché secondo voi i bambini, in generale, amano le cose dolci?

Tania: perché gli altri gusti sono più forti e il piccante gli fa pizzicare la lingua.

Gioele: ai bambini piace il dolce perché ha dentro una roba buona.

Cristina: perché nei dolci c’è zucchero e i bambini sono golosi.

Michelle

Tania: a me piace il dolce perché gli altri gusti sono amari.

Giulia: a me piace il dolce perché il dolce è dentro nella nutella, nell’anguria e nel cioccolato.

Sofia: anche a me piace il dolce perché mi piace il cioccolato e anche lo zucchero.

Eleonora: a me piace il dolce, ma non so spiegare perché.

Camilla: mi piace il dolce perché le torte e il cioccolato sono dolci.

Sandra: a me piace il dolce perché è zuccherato.

Michelle: a me piace il salato perché il salame è salato.

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crescere con fido e minou

Il valore educativo della convivenza con animali domestici per i nostri bambini. testo Elena Stern-Balestra - elena@illustrazione.ch

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ello scorso numero di dicembre di Illustrazione Ticinese si è sottolineato quanto sia importante affrontare con serietà la scelta di adottare un animale domestico e di informarsi approfonditamente prima dell’acquisto. Se le nostre aspettative sono realistiche e abbiamo la consapevolezza dell’impegno a cui andiamo incontro, condividere il quotidiano con un amico a quattro zampe è un’esperienza arricchente, in particolare per i più piccoli fra noi. È indubbio che crescere a contatto con un animale domestico abbia un grande valore educativo. Il bambino può imparare in particolare a conoscere le necessità di individui diversi da lui, a relazionarsi con loro e, proporzionalmente al suo grado di maturità, ad assumersi delle responsabilità nei loro confronti. In passato, crescendo in una realtà prettamente rurale fianco a fianco con animali da reddito e d’affezione, molti più bambini avevano la possibilità di fare queste esperienze in modo diretto. Oggigiorno il sapere sugli animali è per lo più veicolato dai media. Lassie, Sansone & co. sono fra i protagonisti delle storie per l’infanzia che hanno lasciato un segno influenzando l’immaginario collettivo riguardo al rapporto con gli animali. Spesso questo segno si riflette in una maggiore sensibilità

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nei loro confronti. A volte esso spinge però ad antropomorfizzarli attribuendo loro caratteristiche e sentimenti tipicamente umani e inducendo ad ignorarne le esigenze reali.

Affinché il rapporto con gli animali sia uno strumento di crescita, i bambini dovrebbero imparare a rispettarli, a conoscere meglio i loro bisogni, le loro modalità di comunicazione e sapersi prendere cura di loro in modo adeguato.

Ciò è possibile solo tramite l’intervento attivo degli adulti. Per venire in aiuto a genitori e insegnanti, l’Ufficio federale di veterinaria ha creato il portale internet www. animalando.ch. In quest’ottica anche la PSA (Protezione Svizzera degli Animali) è attiva con il progetto “Krax”. Il sito www. krax.ch, attualmente curato in francese e tedesco, sarà consultabile anche in italiano a partire da giugno 2011.Y

Per saperne di più: www.animalando.ch www.krax.ch

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le marionette

in scatola Queste piccole marionette nascoste in una scatolina di fiammiferi sono le compagne perfette per un viaggio. Noi te ne proponiamo tre, ma tu con un po’ di fantasia puoi realizzare quante ne vuoi! idea, disegni e realizzazione Anto - anto@illustrazione.ch

Cosa ti occorre: scatole di fiammiferi, resti di diverse stoffe e pannolenci, colla stick, forbici, ago e filo ev. una macchina da cucire, cartoncino bianco e un pennarello nero.

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1. Ritaglia la sagoma che trovi su questa pagina e utilizzala per ritagliare la stoffa che ti serve per fare il corpo di ogni marionetta. Se un adulto può cucirti a macchina i bordi della marionetta bene, altrimenti uniscili incollandoli con la colla, o con ago e filo.

2. A seconda del personaggio che desideri realizzare, ritaglia le diverse parti che ti occorrono (il cappello dello sceriffo, la barba di Babbo

Natale…) e applicale sulla base che hai cucito o incollato in precedenza.

3. Ricopri ogni scatoletta di fiammiferi con la stessa stoffa che hai utilizzato per la base di ogni marionetta.

4. Dal cartoncino bianco ritaglia un rettangolo grande quanto la scatoletta e disegnaci sopra la marionetta che conterrà. Incolla il cartoncino sul coperchio della scatoletta.

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s al ut e

neonato e coliche Da sempre sono un argomento di grande interesse e spesso di preoccupazione per molti neogenitori. È importante innanzitutto distinguerle da altri motivi di pianto. Fate quindi bene attenzione alle caratteristiche dei lamenti del vostro bambino. testo Stéphanie Castiglioni Scatizza - stephanie@illustrazione.ch

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e famigerate “colichette” sono una tortura, non solo per il neonato, ma anche per moltissimi neogenitori: non se ne conoscono esattamente le cause, non c’è un modo per prevenirle né un metodo veramente efficace per calmare il pianto del bambino. Le crisi di pianto sono intense e prolungate, apparentemente inspiegabili e possono presentarsi nei neonati nei primi 3-4 mesi di vita, generalmente nelle ore serali. Sono definite anche “coliche gassose” perché spesso il neonato, piangendo, emette aria. Quando si riscontrano questi segnali è bene anzitutto consultare il pediatra che escluderà problemi di altro tipo quali fame, reflusso gastroesofageo, mal d’orecchie, ecc. Esclusi questi fattori è molto probabile che il medico classificherà i pianti come coliche, che sebbene mettano a dura prova i genitori, causando loro stress e stanchezza, sono un fenomeno frequente e passeggero che non deve destare preoccupazione. Ma per saperne di più abbiamo interpellato il Dr. Maurizio Amato, spec. F.M.H. in pediatria e neonatologia ad Agno.

Quando questo disturbo colpisce il bebé?

“Alla fine della prima settimana di vita in circa il 15% dei neonati, maschi o femmine senza alcuna

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discriminazione, compaiono coliche di forte intensità, presumibilmente legate alla presenza di abbondanti quantità di gas nell’intestino. Le crisi iniziano all’improvviso, soprattutto nelle ore pomeridiane/serali con un pianto inconsolabile, quasi continuo, che può durare molte ore. Il volto del neonato si fa rosso, l’addome è trattabile ma gonfio dal meteorismo, le cosce sono flesse sull’addome. Le coliche col tempo si riducono di numero e di intensità e infine scompaiono entro la fine del quarto mese di vita”.

«Verificare che

il pianto non sia legato ad altri disagi»

Cosa c’è all’origine di questo disturbo?

“L’origine delle coliche, che è bene sottolineare non sono sintomo di malattia, non è ancora chiara: si è pensato ad una globale, aspecifica immaturità del tratto intestinale, ad una ipersensibilità intestinale alle proteine contenute nel latte (materno e vaccino) o, ultimamente, alla carenza di probiotici nella dieta, sostanze atte a stimolare la flora intestinale in soggetti con immaturità del tratto digerente”.

ti direttamente al latte artificiale, può risultare efficace. In questo caso è consigliabile scegliere preparati naturali non zuccherati, perché gli zuccheri possono favorire la fermentazione della flora batterica e quindi causare l’aria addominale. Se il bimbo è allattato al seno può essere la mamma ad assumere le tisane i cui principi attivi passano al bambino attraverso il latte materno.

L’uso di un medicamento, il Simethicone, va usato su consiglio del pediatra nei casi resistenti agli accorgimenti predetti”.

Esistono terapie efficaci?

“Non essendo una malattia e non conoscendone ancora le vere cause, una precisa terapia non esiste. Nel caso di allattamento al seno si consiglia una dieta materna equilibrata e varia, senza eccedenze di prodotti derivati dal latte. Infatti, con l’allattamento al seno, alcune componenti degli alimenti assunti dalla mamma possono passare al bambino. Perciò andrebbero eliminati, o perlomeno ridotti, tutti quegli alimenti per i quali si noti una correlazione con i pianti del bambino.

Visto che una percentuale di casi sembra essere dovuta ad intolleranza al latte vaccino, la mamma può provare a ridurre l’assunzione di latte e latticini, sostituendoli con prodotti a base di riso e soia. Nel caso di allattamento artificiale si consigliano latti modificati ad hoc, eventualmente già integrati con probiotici. Anche l’assunzione di tisane o infusi a base di finocchio, mescola-

Quali altri accorgimenti “casalinghi” possono venire adottati per migliorare ulteriormente la situazione?

“Per prima cosa è importante verificare che il pianto non sia legato ad altri disagi (caldo, freddo, stanchezza, pannolino sporco…). Una volta esclusi questi fattori, può essere utile prendere in braccio il piccolo e cullarlo perché la vicinanza fisica con i genitori può dargli conforto. A volte anche cambiare ambiente risulta efficace quindi, se possibile, è consigliabile uscire con il piccolo a fare una passeggiata o un giro in macchina. Se il bimbo gradisce la pratica del bagnetto quotidiano, si può cercare di farlo durante il momento critico, perché l’acqua tiepida rilassa addome e muscolatura intestinale. Si può inoltre tentare con i massaggi che, oltre a favorire il rilassamento, aiutano il bambino a liberare l’aria dal pancino. Per lo stesso scopo si può provare a stimolare la punta dell’ano del piccolo con un termometro o un apposito sondino che si trova in farmacia”. Y

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in vi aggi o

vieng phouka,

e ora

Houay Xay, è una tranquilla località di confine nel nord del Laos.

Ieri sera un violento temporale tropicale mi ha costretto ad una precipitosa fuga nella mia pensione. Sono le prime avvisaglie delle difficoltà di un viaggio che si rivelerà in seguito ricco di sorprese. testo e foto Roberto Schneider - roberto.s@illustrazione.ch

TRE GIORNI DI LAVORO, 28 DI RIPOSO Non vi è molto movimento alla stazione dei bus di Bokeo, anzi non ve ne è per niente. Solo pochi indigeni, alcuni in abiti e con copricapo tradizionali, attendono sulle panche sotto una grande tettoia in tipico stile architettonico asiatico. Visto che il mio trasporto è annunciato da un tabellone murale fra circa un’ora, mi concedo una piccola colazione al ristoro adiacente, dove però purtroppo non vi è quasi nulla, se non un penetrante odore di pesce andato a male. Mi accontento di alcuni biscotti che offro a chi mi siede accanto nell’intento di abbozzare impossibili conversazioni in un miscuglio di lingua laotiana e italiana, supportata da gesti e sorrisi. Mi rendo però conto che diversi indigeni di minoranze etniche locali faticano pure con la lingua ufficiale laotiana. Mi appare dunque come un extraterrestre l’autista di un bus che si rivolge a me improvvisamente in inglese. Mi spiega che sta studiando la lingua per conto suo, perché crede che in futuro possa essere la chiave per la sua ricchezza. Intanto ha già acquistato, grazie al supporto della sua famiglia, un vecchissimo bus, il governo socialista gli accor-

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da però solo tre viaggi al mese sulla tratta Bokeo - Luang Nam Tha. E cosa fai il resto del tempo?

- gli domando. “Mi riposo” - risponde. Alla faccia degli autisti che lavorano solo tre giorni al mese, i trasporti sono però estremamente affidabili in Laos. Il mio bus parte puntuale al secondo ed è quasi vuoto. La quarantina di sorprendentemente confortevoli sedili è infatti occupata da non più di una dozzina di indigeni, tutti lieti di poter godere di un diversivo d’intrattenimento costituito dalla mia persona. Non devono probabilmente essere molti gli occidentali che transitano in queste regioni. Ed è un vero peccato. Il tragitto mi permette infatti di scoprire luoghi bellissimi: foreste tropicali che paiono impenetrabili, verdi risaie, caratteristici villaggi di capanne con tetti di paglia o in tegole di legno, aggrappati spesso a costoni impervi. E cosa si può chiedere di più se non una “panne” del veicolo proprio nei pressi di un villaggio tradizionale di etnia Mouzoo?

UN RAGNO PER AMICO? Ho così tutto il tempo per curiosare tra le casupole. Gli imprevisti in Laos possono dunque divenire interessanti opportunità per conoscere

Donna Mouzou: raccolta dei fiori.

TA G L I A N D O

le genti e la cultura del luogo. Poco importa se la conseguenza di questa e altre piccole panne che seguiranno, comporteranno quasi cinque ore di viaggio per soli novanta chilometri di tragitto.

VIENI IN VIAGGIO La rubrica di viaggi tenuta da Roberto Schneider su Illustrazione Ticinese ora in un libro.

Raccolta di racconti inediti o pubblicati in passato, con molte nuove fotografie ed informazioni supplementari. 350 pagine, 100 fotografie, 8 racconti in 11 diversi Paesi. Vieni in viaggio anche tu!

Da quello che mi viene detto, mi è oltretutto ancora andata bene. Infatti la strada, che sarebbe dovuta essere quasi tutta asfaltata, frutto di un regalo cinese non del tutto disinteressato

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in vi aggi o

- collega infatti il nord della Tailandia col sud della Cina, si rivela un vero e proprio azzardo e una sfida con la natura. Sono infatti più i tratti franati a valle, quelli dissestati e pericolanti che non quelli veramente catramati. Il terreno impervio e le forti piogge monsoniche che investono annualmente queste regioni si riprendono puntualmente quello che l’uomo osa costruire nella stagione secca. Il risultato è un percorso che mette a dura prova veicoli e autisti. Giungo comunque nel pomeriggio a Vieng Poukha.

Non me ne rendo conto subito, me lo dicono gli altri viaggiatori, ma nessuno di loro scende e mi ritrovo solo in mezzo alla strada nei pressi di un colorato mercato e di una moltitudine di stand di venditori ambulanti. Ho l’impressione che tutti gli occhi si concentrino sulla mia persona e negli sguardi leggo le domande “chi sei e da dove vieni?”. Invero nessuno mi porrà il quesito, né qui al mercato, né nel corso delle poche centinaia di metri che percorro sulla strada, zaino in spalla, in direzione del luogo che mi viene detto essere la “guesthouse” che cerco. Non sono molte le possibilità di alloggio nella piccola località abitata prevalentemente da genti di etnia Khmu.

Credo due. Mi decido per le capanne di paglia e stuoie con vista sul fiume offerte da una cordiale famiglia locale. Pago due franchi, compresa una “toilette turca”, un secchio d’acqua e la compagnia di un invero pacifico gigantesco ragno, ben carnoso e peloso.

PENG, UN NOME UNA GARANZIA? Condividerò però la capanna col ragno solo per un giorno, il tempo necessario per trovare una guida che mi conduca sui monti dove intendo visitare le genti Akha, una delle etnie più tradizionali e “spirituali”. Trascorro così il tempo alla scoperta del luogo, passeggiando per le viuzze, curiosando oltre le cinte dei giardini e accogliendo con entusiasmo ogni invito. Il giorno successivo, nei pressi del mercato, incontro puntualmente la mia guida, si chiama Peng, una fonetica particolare per un italofono, ma quello che più conta è che riusciamo a comunicare in inglese, anche se non sempre è facile. Puntuale è pure la camionetta che partirà presto in direzione delle regioni montagnose. Sono oltremodo sorpreso di trovare già a bordo diversi indigeni, alcuni giovani e una donna Akha, riconoscibile Il ponte reggerà il nostro carico?

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Casa degli amori Lahu.

Pesanti fardelli trasportati col sistema Akha.

per il tipico copricapo con i ciondoli di monete.

Non appena il veicolo si mette in moto, tutti si coprono con tessuti e giacconi, perché il mattino fa ancora fresco. La strada diviene sempre più accidentata e si trasforma in una pista fangosa che attraversa campi di riso, colture di gomma e piccoli villaggi tradizionali di etnia Hmong, Khmu e Lahu nei quali ci fermiamo per brevi soste o per piccoli acquisti occasionali. Il tempo per l’autista di comprare un maiale - col quale condivideremo in seguito l’abitacolo - e per me di scoprire una curiosa casupola su alti pali: mi dicono che è il giaciglio - al massimo due metri quadri - dove i giovani Lahu si ritirano per

consumare i loro amori. Il suggestivo viaggio si arresta poi forzatamente nei pressi di un fiume.

La donna Akha s’incammina con un pesante fardello nella direzione opposta, il suo villaggio pare sia a otto ore di marcia. Gli altri passeggeri sono già scesi in precedenza e io rimango ad osservare il guado. Da qui si prosegue a piedi, l’acqua del fiume è profonda, ben oltre la vita, l’alternativa è una sorta di ponte di corde, pericolante e in disfacimento. È già mezzogiorno e si impone una decisione non facile mentre incombe un sole terribile. Ma i giorni successivi mi capiterà di rimpiangere queste condizioni!

Continua. Y

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tradizionale

o elettronica?

Stiamo parlando dell’agenda, prezioso contenitore dei nostri programmi, appuntamenti, pensieri… Siete rimasti legati all’impiego classico con matita, stilografica o biro o siete già proiettati nel futuro… digitale? Alcuni di noi la utilizzano così. testo Marco Ortelli - marco.o@illustrazione.ch foto Ti-Press

a però t n o c e h c Ciò i è ricordars icare ent di non dim

Simone Pin, ingegnere, 37 anni, Bellinzona: “Da 10 anni uso l’agenda elettronica, permette di raccogliere un’infinità di dati, sempre aggiornati anche sul PC”.

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Raffaele Domeniconi, ingegnere, 42 anni, Mendrisio: “Da diversi anni uso l’agenda sul laptop, ma lentamente sto tornando a quella tradizionale su carta”.

Jenny Covelli, studentessa e impiegata cantonale, 20 anni, Sementina: “Uso l’agenda elettronica che si trova nel telefonino, in un unico apparecchio vi sono diverse funzioni”.

Thais Balemi, impiegata cantonale, 21 anni, Locarno: “Utilizzo da sempre l’agenda elettronica di Outlook sul mio portatile e ora sul mio iPad”.

Leo Dolci, 56 anni, Lumino: “Da circa quattro anni uso l’agenda elettronica, molto più comoda e sempre a portata di mano”.

Simona Vezzoli, 41 anni, Prato Leventina: “Le uso entrambe, per gli impegni dei figli quella cartacea, per il resto quella elettronica”.

Fiorenza Franzoni, 43 anni, Tesserete: “Uso molto l’agenda elettronica del cellulare che è sempre con me, mentre per il lavoro uso quella del PC”.

Paolo Tosi, fotografo, 49 anni, Locarno: “L’elettronica, perché posso mettere dati su computer, occupa meno spazio e si inquina meno”.

Nicola Frolli, studente, 9 anni, Agarone: “Tutte e due, quella tradizionale la uso a scuola, però mi piace molto anche quella elettronica”.

Fabrizio Monaci, avvocato, 39 anni, Castione: “Dopo aver provato più volte l’agenda elettronica, sono tornato a quella cartacea che uso normalmente”.

Fredy Brunner, decoratore di interni, 63 anni, Argovia: “Assolutamente l’agenda tradizionale, la trovo più semplice”.

Arnoldo Rossi, pensionato, 65 anni, Sementina: “Per me è sufficiente una lavagna sulla quale appendo dei bigliettini con gli appuntamenti più importanti”.

Elena Melera-Comensoli, esercente, 55 anni, Bellinzona: “Uso molto il computer portatile, ma per l’agenda impiego solo quella cartacea”.

Andrea Grossi, impiegato statale, 24 anni, Monte Carasso: “Uso il calendario tradizionale per annotare eventi e appuntamenti, mentre per lavoro utilizzo quella elettronica”.

Erus Nonini, delegato medico, 59 anni, Ascona: “Le uso entrambe, ma con quella cartacea mi sento facilitato per l’immediatezza di aggiungere e togliere note agli appuntamenti”.

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sp or t

felice

di giocare Dalle sei del mattino alle nove di sera, le giornate di Daniel Garetto sono scandite dal treno, che da Balerna lo porta a scuola a Bellinzona, poi a Tenero per allenarsi, e dal Centro sportivo per sportivi d’élite lo riconduce a casa. Un percorso al momento circolare, ma con grandi prospettive di… verticalizzazione, per usare un termine calcistico. testo Marco Ortelli - marco.o@illustrazione.ch foto Ti-Press/Gabriele Putzu

C

ontatto la Federazione ticinese di calcio e i responsabili del Team Ticino per chiedere se possano segnalarmi un giovane calciatore di talento Under 16 che rappresenti al meglio lo stuolo di ragazzi che quotidianamente si impegnano sia a livello sportivo, sia a livello scolastico per costruire una carriera all’altezza dei loro sogni. Mi viene fatto il nome di Daniel Garetto, capitano tanto dell’Under 16 Team Ticino, quanto della Nazionale svizzera.

Lo incontro, in compagnia del fotografo, per illustrare la sua vita quotidiana, al momento scandita tra impegni scolastici, impegni sportivi e tempo libero.

Innanzitutto, come mai con te ora stiamo parlando di calcio?

“Ricordo che all’asilo ad ogni ricreazione giocavo coi miei amici, poi, quando a sei anni ho avuto l’opportunità di iniziare con la scuola calcio,

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prima a Balerna e in seguito a Chiasso, vi sono andato e non ho più smesso. Ho fatto quindi tre anni negli allievi E e due negli allievi D nel raggruppamento del Basso Mendrisiotto, per poi giocare due anni nel Team Ticino Under 14 e Under 15. Giocare a calcio mi rende felice”.

Ora sei nel Team Ticino Under 16. Cosa ci puoi dire di questa selezione cantonale? “È una squadra che comprende giocatori che provengono da Lugano, dal Mendrisiotto, dal Sopraceneri, ed è un po’ difficile riunire in un gruppo chi per sette anni ha giocato in altre società. Tra i compiti più importanti vi sono allora la creazione di una mentalità giusta e la formazione di uno spirito di gruppo”.

Sei il capitano di questa squadra e giochi quale difensore centrale. Che caratteristiche deve avere chi assume questi ruoli?

“A mio avviso occorre avere personalità, intelli-

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Nei centri estetici una tecnica rivoluzionaria per eliminare l’inestetismo dei peli superflui La presenza di peli in eccesso sul viso e sul corpo è per molte persone un inestetismo insopportabile. Oggi, sia gli uomini che le donne, amano sempre piú una pelle liscia e capiscono che un corpo senza peli acquista fascino e appeal.

Esistono diversi sistemi per rimuovere i peli superflui: con i rasoi e le creme depilatorie viene rimosso solo il fusto del pelo che si trova fuori dall’epidermide, con le tecniche a strappo, come le cerette, le pinzette, si cerca di togliere il pelo in profondità, ma in ogni caso il bulbo pilifero continua a rimanere attivo. Con la luce pulsata invece, il bersaglio è proprio la matrice del pelo, che viene resa inattiva con il risultato di una pelle liscia e priva di peli.

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sport

genza e la capacità di saper leggere in anticipo le mosse dell’avversario. Mi reputo un difensore centrale di personalità e dalla mia posizione cerco di dirigere la squadra nel modo migliore possibile”.

Dal giugno scorso, quando ha partecipato a un ritiro di cinque giorni in Polonia con la Nazionale Under 16 allenata da Dany Ryser - tecnico che nel 2009 ha vinto il titolo di Campione del mondo Under 17 disputatosi in Nigeria -, Daniel fa parte dei quadri nazionali. Dal sito dell’Associazione svizzera di calcio www.football.ch apprendiamo che “essere convocati per la selezione U-16 rappresenta per i giovani giocatori un grande onore e una grande sfida, oltre a destare speranze di un grande futuro calcistico”.

SCHEDA

biografica

Nome: Daniel Cognome: Garetto Data di nascita: 19 febbraio 1995 Domicilio: Balerna Occupazione: studente al primo anno presso la Scuola Cantonale di Commercio di Bellinzona Disciplina Sportiva: calcio Società sportiva di appartenenza: Team Ticino U 16, maglia numero 6 Ore di allenamento alla settimana: 9-10 ore sull’arco di 5 giorni Miglior risultato: “essere il capitano della Nazionale Under 16”

Ipotizzi un grande futuro da calciatore professionista?

“Sono del parere che si debba essere sempre umili, spero di ottenere un contratto da professionista, ma ovviamente ora penso solo ad impegnarmi e a lavorare duramente, perché se adesso sono bravo, tra tre anni potrei anche non più esserlo. Vedo la mia crescita sportiva in Ticino, poi, se vi sarà l’occasione, chissà…”.

Daniel Garetto è iscritto da settembre alla Scuola Cantonale di Commercio di Bellinzona. Riesci a conciliare agevolmente sport, studio e tempo libero?

“Qualora non dovesse andare bene con il calcio, questa scuola mi offre la possibilità di ottenere una maturità federale che apre le porte dell’Università oppure potrà consentirmi di trovare un lavoro che vedo nel ramo economico o giuridico.

Al momento ho buoni voti, tempo per studiare non ne ho molto, di solito per prepararmi alle verifiche approfitto dei viaggi in treno, oppure la sera quando ritorno a casa.

In pratica la mia vita è organizzata al minuto per cercare di trarre il massimo dal calcio, dalla scuola e dal tempo libero”.

Al termine dell’intervista, l’impressione è quella di esserci trovati di fronte un giovane con i piedi ben saldi per terra e con i sogni quali propulsori di una vita da realizzare… su un campo da gioco. Y

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collezionisti sì ma

di trattori Sono un centinaio gli amatori che da una quindicina d’anni dividono la propria passione con gli amici del Gruppo Trattori d’Epoca Ticino. testo Stefano Pescia - stefano@illustrazione.ch

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ermiamoci nel lontano 1892 quando negli Stati Uniti nascevano i primi trattori. Una nazione che almeno per i successivi 15 anni contribuì positivamente a facilitare il duro lavoro della coltivazione dei terreni. In Ticino il trattore è arrivato tardi, a partire dagli anni Cinquanta, ma chi ama collezionarlo non manca certamente. “Dopo la guerra”, ci racconta Giuseppe Sonvico, “la trazione era effettuata piuttosto con buoi e cavalli, poi si è passati a modificare le automobili trasformandole in auto-trattori. Si prendeva un’automobile e la si tagliava, la si modificava e la si rimontava”.

Giuseppe si occupa di trattori da 45 anni, riparazione e vendita di nuovi compresi, e quindi ha seguito, passo per passo, la loro evoluzione tecnologica. Dagli anni sessanta i trattori disponevano di un impianto e direzione idraulica. Oggi le diverse funzioni sono dominate dall’elettronica.

Per esempio, il sollevatore idraulico è comandato dall’elettronica e anche per un meccanico gli interventi sono molto più complessi e impegnativi. “Chi acquista un nuovo trattore”, ci spiega Giuseppe, “deve generalmente seguire un corso di almeno due giorni per imparare a gestirlo

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correttamente”. Anche la vita di un trattore si è allungata di almeno il doppio rispetto agli anni Cinquanta, e la durata si calcola in ore di lavoro, in media dalle 10 alle 15’000 ore di lavoro.

Anche nel nostro Cantone il numero dei contadini è diminuito e le superfici da coltivare sono più ampie. È quindi indispensabile utilizzare dei trattori più grossi. “Spesso acquistarli significa investire una cifra di oltre 100’000 franchi”, puntualizza Giuseppe. “Anche la potenza dei motori è aumentata. Fino agli anni sessanta si vendevano trattori da 20 fino a 50 cavalli, oggi il numero dei cavalli minimo è almeno di 100 e oltre. In Svizzera sono anche scomparse le marche indigene che costruivano trattori. Esiste ancora la Hürlimann, ma i veicoli si fabbricano in Italia con il nome svizzero”. Tutti i trattori hanno una propria storia, e gli appassionati la raccontano sempre volentieri.

Si calcola che in Svizzera, circa 50 anni or sono, ve n’erano oltre 40 mila utilizzati per lavorare una superficie agricola di oltre mezzo milione di ettari. Oggi i collezionisti sono almeno 5’000. Solitamente ne possiedono più di uno, tanto che si ipotizza che i trattori, con almeno mezzo secolo di vita, siano circa 15’000. “Da giovane”, ci dice fiero

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mot or i Il Gruppo Trattori d’Epoca Ticino è molto attivo nell’organizzare manifestazioni che attirano sempre molti curiosi.

Roland Woëffray, da diversi anni membro di comitato del Gruppo Trattori d’Epoca Ticino, “nella mia regione ero l’unico che aveva la licenza per guidare un trattore”. Come per Giuseppe, è una passione che Roland aveva già quando era ancora un ragazzo. “Avevo iniziato nel 1963”, puntualizza Sonvico, “a lavorare con le macchine agricole e l’anno successivo come meccanico indipendente.

Ho subito ritirato dei trattori storici e ho quindi iniziato a rimetterli a posto anche con l’aiuto di Roland. Diversi contadini quando cessano la loro attività non sanno cosa farne e noi li recuperiamo.

Quando abbiamo tempo li rimettiamo in ordine”.

Un impegno non indifferente per Giuseppe e Roland, ma si sa che quando il fascino di una professione incontra le emozioni diventa un passatempo col quale non si contano più le ore. Si investono volentieri tempo e cuore iniziando a coinvolgere amici e ad organizzare i primi raduni.

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“Nel 1996”, racconta Roland, “con l’amico Guido Bassi, che ha ricoperto la prima carica di presidente, questa passione abbiamo voluto affiancarla alla nascita del Gruppo Trattori d’Epoca Ticino.

L’anno successivo abbiamo organizzato il primo raduno internazionale a Porza, al quale hanno partecipato ben 300 trattori. Il nostro è un vero club con un centinaio di soci di cui anche alcune donne”. Ogni anno il comitato si impegna con entusiasmo ad allestire un programma con diverse manifestazioni, in particolare raduni e visite nei musei in tutta la Svizzera, nella vicina Italia e nelle nazioni confinanti. In Ticino l’appuntamento di inizio stagione è con la tradizione; la presenza alla festa di San Provino a Agno. La voglia di dividere questo passatempo per conoscere altre realtà e consolidare amicizie porta i soci del Gruppo Trattori d’Epoca Ticino a percorrere diversi chilometri. “La scorsa estate”, racconta

Roland, â&#x20AC;&#x153;abbiamo accettato lâ&#x20AC;&#x2122;invito a trasferirci in Austria. Un avvenimento unico, dove erano presenti 1â&#x20AC;&#x2122;085 trattori provenienti da tutta Europa. Se li avessimo messi in fila avrebbero creato

una colonna lunga ben 5 chilometri!â&#x20AC;?.

Il sabato e la domenica, quando gli altri si riposano, Roland e Giuseppe si dedicano ai loro affidabili trattori. â&#x20AC;&#x153;Questâ&#x20AC;&#x2122;anno nel calendario del Gruppo Trattori dâ&#x20AC;&#x2122;Epoca Ticinoâ&#x20AC;?, precisa Giuseppe, â&#x20AC;&#x153;dove le trasferte vengono organizzate un anno nel Sopraceneri e un anno nel Sottoceneri, prevediamo lâ&#x20AC;&#x2122;uscita in Valle Morobbia, allâ&#x20AC;&#x2122;Alpe del Gesero ed eventualmente ancora una per un giro nella Val Colla. Nel cassetto dei sogniâ&#x20AC;?, aggiunge Giuseppe, â&#x20AC;&#x153;aspetta trepidante la voglia di riorganizzare un nuovo raduno internazionale. I partecipanti dalla Svizzera tedesca, francese e dallâ&#x20AC;&#x2122;estero non mancherebbero, bisogna solo trovare un luogo adatto. Anche gli inviti per trasferimenti oltre Gottardo non mancano, ma purtroppo per raggiungere via strada le localitĂ lontane è necessario risolvere i problemi di trasporto, attrezzandoci di camion sui quali si possano caricare i trattori, e il costo è da valutare con attenzione. Comunque ogni invito è uno stimolo per un viaggio indimenticabileâ&#x20AC;?. Y

2UD R PDL SLÂť FRQ &5(',7 QRZ L YRVWUL VRJQL GLYHQWDQR VXELWR UHDOW¢ 1XPHUR JUDWXLWR RSSXUH FRQFOXGHWH GLUHWWDPHQWH VX ZZZ FUHGLW QRZ FK 8Q FUHGLWR GL &+) Ĺ&#x2019; Ĺ? D XQ WDVVR DQQXR HIIHWWLYR WUD LO H LO ULPERUVDELOH LQ UDWH PHQVLOL FRPSRUWD XQ FRVWR FRPSOHVVLYR FRPSUHVR WUD &+) Ĺ? H &+) $YYLVR VHFRQGR OD OHJJH OD FRQFHVVLRQH GL FUHGLWL ÂŞ YLHWDWD VH FRQGXFH DG XQ LQGHELWDPHQWR HFFHVVLYR DUW /&6, &5(',7 QRZ ÂŞ XQ PDUFKLR GL SURGRWWR GL %$1. QRZ 6$ +RUJHQ

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Quando la tecnologia mette il casco e comincia a viaggiare su un sei cilindri… testo Graziano Guerra - graziano@illustrazione.ch

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e nuove BMW K 1600 GT e BMW K 1600 GTL, sono le prime moto con il marchio dell’elica bianco/blu dotate di motore a sei cilindri in linea sviluppato in casa BMW, e come vuole la filosofia “K” sono “Top of the Line”. Turistiche per eccellenza, hanno un look molto personale.

Frontalmente si presentano con personalità, il profilo laterale, dominato dalle forme contenute del sei cilindri, ispira agilità e dinamismo. La sonorità di un sei cilindri in linea è incomparabile, e da più di sette decenni in nessuna altra marca rappresenta così bene il fascino della tecnica motoristica come nelle automobili BMW. In passato, nel campo motociclistico diversi tentativi di introdurre l’emozionante concetto di motore in linea a sei cilindri, sia longitudinali sia trasversali, hanno mancato il grande successo. Motori troppo lunghi o troppo larghi presentavano svantaggi a livello di geometria della ciclistica, del baricentro e nella ripartizione dei pesi. Il peso annullava spesso i vantaggi della maggiore potenza erogata. Gli odierni metodi di progettazione e di produzione, consentono la costruzione di un sei cilindri in linea estremamente compatto. Il propulsore BMW si presenta di poco più largo di un quattro cilindri, con i suoi 102,6 kg è il più leggero finora costruito nella classe over 1000 cm³. Propone tre diverse mappature: Road, Rain e Dynamic, sviluppa 160

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BMW K 1600 GT e BMW K 1600 GTL: il fascino dei sei cilindri.

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d ARIETE 21/3 - 20/4

h TORO 21/4 - 20/5

i GEMELLI 21/5 - 21/6

j CANCRO 22/6 - 22/7

La primavera risveglia il desiderio d’amore.

Venere passa in Aquario il giorno 2, seguito il giorno 12 da Urano, che farà il suo ingresso definitivo nel vostro segno, dove resterà per qualche anno. Siccome i due pianeti sono in aspetto positivo, porta anche qualche regalo inaspettato a livello economico, oltre che amoroso. Sarete particolarmente curiosi e avventurosi, ma attenzione a non giocare con il fuoco! Marte per tutto il mese in Pesci mitiga la vostra natura irruente e induce al dolce far niente. Progetti lavorativi impegnativi richiedono qualche correttivo con Plutone e Giove dissonanti. Salute: sport acquatici per il benessere.

Nervosismo e stress minano il rapporto di coppia a causa di Venere dissonante fino al giorno 27.3, ma a favore avrete un dolcissimo Marte: sarà il vostro lui a cedere perché vi ama e vi comprende care donne. Se siete ancora single sarete invece oggetto di intensi corteggiamenti. Sul lavoro potrebbe crearsi qualche rivalità o difficoltà, ma anche qui potrete anticiparne le mosse grazie al vostro formidabile intuito e alla vostra natura pragmatica. A causa di spese extra in vista dovrete tenere sotto stretto controllo il vostro budget per non sforare. Salute: per rigenerarvi fate dei bagni salutari in centri wellness.

k LEONE 23/7 - 23/8

l VERGINE 24/8 - 22/9

Possibili imprevisti e la vostra disattenzione possono procurarvi qualche problema sul lavoro nei primi 12 giorni del mese, perché probabilmente la vostra testa è altrove. E la famiglia non gradisce molto i vostri sbalzi d’umore.

Sono gli ultimi strascichi di un malessere passato, ma presto vivrete una nuova primavera, una nuova ritrovata libertà. E con Venere e Giove in aspetto positivo, anche in amore vivrete grandi emozioni. C’è voglia di evasione e divertimento, attenzione però a non farvi travolgere dagli eventi. Salute: stanchezza e svogliatezza da curare con i sali minerali di Schüssler e sane passeggiate all’aperto.

a

Con Sole e Marte in bel trigono che donano grande energia e resistenza, riuscirete ad affrontare ogni difficoltà provocata dagli altri aspetti planetari dissonanti. Sul lavoro dovrete mostrare impegno e concentrazione, ma non lasciarvi sfruttare ad oltranza. Tenete sotto stretto controllo le finanze perché possono esserci delle spese impreviste o delle discussioni fastidiose magari sulla divisione dei beni.

Possibili rotture nella vita di coppie, insieme da lungo tempo e in crisi da un po’. Diverso il discorso per voi single, con la possibilità di incontri intriganti e coinvolgenti. Salute: dedicatevi alla pesca o al nuoto per scaricarvi.

b

BILANCIA 23/9 - 22/10

SCORPIONE 23/10 - 22/11

Atmosfere vivaci, a volte turbolente e disturbanti, vi procureranno qualche antipatia, magari con le persone più vicine, vuoi perché vi piace imporvi, vuoi perché volete sempre avere ragione, ma potreste anche avere a che fare con concorrenti spietati o rivali che mettono alla prova le vostre reali capacità. Ma dal giorno 12, con Urano che passa in Ariete, vostro alleato, dove già si trova Giove e ora anche Mercurio, riuscirete a trovare nuove strategie per collaborazioni vantaggiose, magari con l’estero. Voglia di evasione e indipendenza anche in campo amoroso. E per qualcuno la decisione a programmare un’unione.

Salute: concedetevi il giusto riposo.

Sole fino al giorno 20, Mercurio fino al giorno 9 e Marte in opposizione per tutto il mese prevedono un periodo piuttosto perturbato un po’ in tutti i settori, dove dovrete giocoforza adattarvi giorno per giorno a situazioni che non potete controllare, cosa piuttosto critica per voi che amate avere tutto sotto controllo.

Queste energie dissonanti arrecano confusione e dispersione di energie, per cui la soluzione migliore è farsi un po’ da parte. Utile una pausa di riflessione. Siate prudenti nella guida e non firmate contratti senza il saggio consiglio di un esperto. Gestite attentamente anche le finanze. Salute: proteggetevi dai virus.

Sarà la primavera, saranno i passaggi planetari in Ariete, vostro segno opposto, a cui si aggiunge la quadratura di Plutone, per cui l’atmosfera intorno a voi potrebbe essere tesa, complicata e difficile, fatto sta che dovrete riguardarvi molto più del solito e darvi assolutamente delle priorità per non esaurirvi. Meglio ancora sarebbe una breve vacanza dopo il 10 marzo in un centro wellness, dove farvi coccolare con massaggi e bagni orientali. A favore avete comunque una fantastica Venere per cui non mancheranno le dimostrazioni di affetto da parte di amiche o persone che desiderano aiutarvi. L’amore per voi passa anche da qui.

Sole fino al giorno 20, Mercurio fino al giorno 9 e Marte per tutto il mese in Pesci, in aspetto di trigono, lasciano emergere qualche volta la parte più umana e sensibile di voi ma non solo, questi influssi planetari acuiscono il vostro sesto senso, già acuto e la capacità di individuare verità nascoste. Siate cauti con le finanze. Allo stesso tempo però possono anche suggerire vostre insoddisfazioni profonde forse a causa di scelte sbagliate che non sapete come risolvere. È proprio nel settore amoroso che qualcosa non quadra. Fate chiarezza. Il passaggio dei pianeti in Ariete potrebbe comunque offrirvi una soluzione inaspettata.

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meditazione e pace

Meditare dona serenità e benesserre sia fisico che psicologico. È una ttecnica milleenaria utilizzata in diversi modi daa parecchi poopoli. Al giorno d’oggi la meditazione viene molto frequentemente usata per combatttere lo stress da lavoro, da prrestazione, l’ansia, e le tensioni nervoose causate da problemi fisici, che pperaltro sonoo a volte anche loro solo di origine nervoosa. La vita moderna purtrooppo ha porttato insieme ad un benessere eeconomico anche una forte pressione a liveello interiore; non per nulla la nostra epoca vvede un brulicare di psicologi, psicoterapeuti e psichiatrri. Invece di rivolgersi immediatamente ai meedici, edici, possiamo innanzi tutto provaree a miglioraree il nostro stato nervoso dedicando ddel tempo prezioso alle tecniche di meditazioone. La meditazione per chi non la conosce innfatti può sem mbrare solo una perdita di temppo, mentre inn realtà porta ad una serie di importanti benefici; il primo tra tuttii è un senso di rilassamento profondoo e duraturo, permettendoci di elim minare o almeeno ridurre l’assunzzione di eveentual a i farmaci ansssiol an olititic icii, antiiddep epre ress ssiv ivii e c lm ca lmanti annca ti.. Me M dti. ita tand ndo nd si imp mpaMeo si ra a connos osce cere ere re la pr proppriria ani annim ima se semp em mppree più iù pro rof ofo fond ndam dame ameennte te ren ende nde denddo ppiiù sseemp em mpplilicce gest gest ge stiriire irre i mome mome mo menntti ddii ten ensi sion one ne e st stre tre ress ss.. U ss Un aaltllttro imppor o ta tannt nte bene nte benefifici be ficio io poorrttaato to daallla la meedi m dita tazziioonne ne è qu quel elloo di im ello mpa pararee aanc ncchee ad assco coltltar arre gl glii al altrtri tri inn mod odo ddiive vers rso pr rso prestaanndo st do una na diver ivversa erssaa aatttttennzion one ne a ciò ch che ci ci vie iene ene det etto t e pper to erch er ché. ch héé. é Quueest sta ca cappaaci cità tà ddii compr om mpr p en ende ende deree ed as asco colta colt lttar are ffaavo vorriiscce la vori la dis iste tens nsio iioone nei rappo appo p rtr i in intteeerp rper rp erso sonalili reennddeenndo dolili piùù armoonnic ici e ririla llaass assssat ati.i. Proova vaate te a pen te ensa nsaare r qua ualii ben eneefic efici potre ottre remm mmo ot otteneree se tuutttti im te mpa para rass ssim mo aadd asc scolta ollta tare ree e ccaap apiirre ilil pro ross ross ssim sim imoo,, la la ggeent n e sa sare rebbbbbe m meeno no nerv ne ner rvos osa sa, a, iira raasci ras scib sc ibilil e, lilititigi iggiios osaa, a, ci sa sare rebb bbbe ma bbe maggggior ior ririsp io isp spet etttto to per er chi abb abbbbia iamoo di frfroonte onte on t, maaggggio m ior tol ior tolllleerran to ran anza za e qui uinddi si si pot otreebb b eerro eevvitaarre senz n a trop trtroopppa pa ddififfi ffic ficol oltà tà moom meenntit ddii cririssii o eppiissooddii drraamm mmat aatticci ccoome m quueelli cchhe st stiaamo mo viv ivendo endo en do. o. C Ceerttaam meennte te que uest ste te ppaaroole le pos osso sonnoo ssem eem m mbbr brar are ppuurraa uuto ttoopi p a, a, ma perc perché rcché hé non on pro rova vare r a chi hie iederre co consi nsig ns iglilio igl lio a cchhi ppuuò innddiica iccaarrcci qu qual a i ssttra rade de seg eggui uiree peerr unaa med ui edititaz azziioone ne ada datttta a no n i, cer errca ccaand anddo ppooi di meetttteerree in pr pratic atiicca qquues at estee teccni nicchhe he veerirific ficaanndo fican done i rissul ultaatit . Rico c rddat ate cchhe è con ta co tant anntte si s ngol ngoolle ggoocc ng ccee ch c e si si rieemp mpiee ilil ma mare are re…

Pesci

20/02-22/03 AMORE:avete bisogno di riaccendere il feeling con il partner; non vi mancheranno iniziative romantiche e passionali tali da stupire chi si trova al vostro fianco. I single invece avranno solo l’imbarazzo della scelta. Sarete gettonati e il vostro fascino non mancherà di colpire nel segno. LAVORO:abbandonate le insicurezze e i dubbi tipici del vostro carattere. Tirate fuori gli artigli e come i salmoni, risalite la corrente conquistando il vostro posto nella società. Anche i vostri superiori rimarranno stupiti della vostra determinazione, scoprendo in voi qualità nascoste. SALUTE:corpo e anima finalmente troveranno il giusto equilibrio facendovi sentire in pace con voi stessi e soprattutto con il mondo che vi circonda. Godetevi questa serenità evitando di farvi dominare, come spesso vi accade dalle maree del vostro umore. Attenzione alla linea, gli eccessi si pagano sulla bilancia. DENARO: per voi il denaro è necessario ma non è tutto. Siete parsimoniosi ma non tirchi o spilorci. Se le spese sono utili o necessarie le affrontate senza troppi rimorsi. A volte però è necessario diventare un po’ calcolatori per sfruttare al meglio i propri risparmi. Controllate i vostri attacchi di acquisto compulsivo.

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Se l’atmosfera in famiglia appare poco rassicurante, perché ci sono problemi o confusione, o perché qualcuno critica il vostro comportamento o le vostre scelte, troverete conforto nell’amore o nelle amicizie per voi sempre importanti. È possibile che riallaccerete il dialogo con un’amica di vecchia data o farete un incontro importante magari durante un soggiorno all’estero. La primavera risveglia l’eros, la passione e la creatività grazie ai passaggi planetari in Ariete, che vi regaleranno nuove ed esaltanti emozioni. Potrebbe essere anche il momento per cambiare regime, adottare nuovi stili più sani e sobri, che ne dite?

c SAGITTARIO 23/11 - 21/12

Giorni particolari i primi nove, in cui vi muoverete con astuzia e disinvoltura per difendervi o esaltare la vostra personalità, molto ambiziosa. Del resto Plutone, ancora a lungo nel vostro segno, non fa che alimentare la vostra sete di potere. L’unico inconveniente è che ora il passaggio dei pianeti in Ariete potrà mettervi il bastone fra le ruote e dare del filo da torcere a chi fra voi pensa solo ai soldi e alla carriera. Attenzione alla guida e alle multe.

Per quanto riguarda l’amore, saranno gli amici a procurarvi gli incontri giusti, accettate quindi un invito a sorpresa. Salute: problemi digestivi dovuti a stress! Eventuali fastidi cronici da curare alternativamente.

g CAPRICORNO 22/12 - 20/1

Cucine

e AQUARIO 21/1 - 19/2

f PESCI 20/2 - 20/3

I primi 10 giorni del mese sono favorevoli a chi si dedica alla cura del prossimo, a chi fra voi è operativo sul piano sociale, anche attraverso i media. Può anche darsi che un familiare abbia bisogno del vostro aiuto. Se siete ancora alla ricerca di un lavoro potete contare su offerte interessanti, purché si metta tutto in chiaro prima. La primavera regalerà poi una ventata di novità, in amore, grazie alla presenza di Venere nel vostro segno, che riceve i benefici influssi da Giove dal giorno 3 e poi anche da Mercurio e da Urano. Non sono esclusi dei veri colpi di fulmine per chi è ancora single.

Salute: curate vecchi acciacchi con terapie moderne.

Con Sole e Marte nel segno quasi per tutto il mese, sarete pervasi da una buona energia e da sentimenti di tenerezza e romanticismo, per cui sarà l’amore ad occupare il primo posto: quindi sognate dolci evasioni e notti erotiche. Sarete comunque molto attenti ai bisogni dell’amata/o anticipandone i desideri, magari improvvisando manicaretti esotici in un ambiente di profumi e luci soffuse. E chi vi saprà resistere? D’altro canto gli stessi pianeti possono indicare cura e sensibilità per le persone sofferenti o maggiore attenzione a voi stessi.

La primavera porterà un grande risveglio in voi e la voglia di una nuova vita.

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La soluzione del numero precedente era: Leali.

iente paura, nessun fallimento in vista, anzi. Mettendo alla prova le vostre cognizioni geografiche, risolvendo il cruciverba, non solo risulterà una capitale europea, ma potrete anche partecipare al concorso che vede in palio 3 conti risparmio presso BancaStato con franchi 200.- ciascuno, offerti gentilmente dalla Banca dello Stato del Cantone Ticino.

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6 ORIZZONTALI: 1. Ha per capitale Ashabad 12. Astio 13. Tastare il terreno 14. Abbassati, diminuiti 16. La capitale svizzera sulle targhe 17. La protesta del cliente insoddisfatto 20. Un Profeta 21. Un libretto dell’autista 22. Topo ginevrino 23. Preposizione semplice 25. Attraversa Berna 27. Consonanti in rione 28. Passeracei americani 32.

Limpido 33. La capitale belga 35. Articolo maschile 36. Escursionisti Esteri 37. Natale a Losanna 38. Thailandia e Svezia 40. La fa dolere l’angina 41. Gatto inglese 42. La capitale armena 44. Preparati per la semina 46. È testardo per antonomasia 47. Vi si custodiscono pistole e fucili.

VERTICALI: 1. È diventata il simbolo di Lisbona 2. Uruguay e Germania 3. Istrici 4.

Marsupiale australiano 5. Prova attitudinale scritta o orale 6. Vista, osservata 7. Incominciate 8. Consonanti in sedia 9. Monte della Galilea 10. Incagliarsi 11. Nord-Est 15.

Una nota e un articolo 18. Le ali dei Coleotteri 19. La scienza che studia le razze umane 24. È meticcia 26. Rimanere 29. Si dà agli amici 30. Di nuovo, daccapo 31. Il nome della Ghione 34. Le iniziali della Littizzetto 39. Stella del cinema 40. Irrigidisce i capelli 41. Un figlio di Noè 43. Mezza ruga 45. Il Ticino sulle targhe.

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