Illustrazione Ticinese n. 12 - 2007 by Tredicom SA

illustrazione www.illustrazione.ch

TICINESE

RIVISTA FAMILIARE DELLA SVIZZERA ITALIANA

N° 12 - 1 DICEMBRE 2007

CONCORSO In palio le Maldive REPORTAGE Un presepe in città

LARA GUT La nuova speranza ticinese dello sci svizzero

SOMMARIO

IN PRIMIS Secondo la tradizione, il presepio, così come lo conosciamo noi oggi, ha origine dalla

Notte di Natale del 1223 a Greccio, quando San Francesco fece rivivere in uno scenario naturale la nascita di Betlemme, con personaggi reali, pastori, contadini, frati e nobili, tutti coinvolti nella rievocazione, episodio poi dipinto da Giotto nell’affresco della Basilica Superiore di Assisi. Il primo presepio inanimato a noi pervenutoci risale invece al 1280, scolpito nel legno da Arnolfo di Cambio. Da allora e fino alla metà del 1400, gli artisti modellano statue in legno o terracotta che nel periodo natalizio venivano esposte nelle chiese davanti ad un fondale dipinto. Nel 1700 si diffonde il presepio meccanico o di movimento, realizzato forse la prima volta da Hans Schlottheim nel 1588 per Cristiano I di Sassonia. Ma la diffusione popolare avviene nel 1800, quando ogni famiglia, soprattutto italiana, in occasione del Natale costruisce un presepe in casa riproducendo la Natività. (A Roma, le famiglie importanti per censo e ricchezza gareggiavano tra loro nel farsi costruire i presepi più imponenti, in città o nella campagna romana, che permettevano di visitare ai concittadini e ai turisti.) Negli anni ’60 e ’70, questa tradizione è andata affievolendosi a causa anche dell’introduzione dell’albero di Natale. Questa tradizione è però ancora viva in molti comuni, che allestiscono bellissimi presepi nelle loro chiese. Noi abbiamo voluto presentare ai nostri lettori il suggestivo presepe vivente di Lugano, scoprire nel servizio a pagina 44. A tutti i nostri lettori vanno i nostri migliori auguri di un felice Natale e uno splendido Anno Nuovo.

La redazione

4 Fuorionda Che tipo il topo!

6 Scelti per voi La rubrica a misura di lettore

8 Scriv in dialètt Ticinés via pal mond: un libar e un viàgg

10 Ma tu lo sai? Una risposta ai tuoi perché

12 L’intervista

Coi… giganti

18 Concorso Nel cuore di un sogno

20 Salute

Flash sugli integratori In forma a tutte le età e in tutte le stagioni

24 Occhio a Frutta, verdura e allegria!

25 Buon appetito Patate per la tavola di Natale

28 Abbiamo mangiato a… Ascona: Ristorante Seven

32 Cani, gatti & co. Miagolando miagolando

35 Tendenze Brindare con glamour

36 Sondaggio Natale: allegro o malinconico?

39 Penne, pennelli e pasticci La segnanella

40 Oggi parliamo di… “Gesù Bambino dà appuntamento a Babbo Natale…”

44 Reportage Un presepe in città

49 Internet Memorie e dintorni… (1ª parte)

52 Viaggi Le palafitte sul “Danau Sentani” (12ª e ultima parte)

56 Motor Time A Tokyo il futuro cambia l’automobile Motornews sotto l’albero di Natale

60 Oroscopo Le previsioni di Cloris per l’anno 2008

66 Cruciverba Caccia al personaggio

Troverete la prossima edizione di llustrazione Ticinese, nella vostra bucalettere a inizio febbraio.

IN COPERTINA: Lara Gut (foto Rémy Steinegger)

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FUORIONDA

a fantasia di fumettisti e cineasti, l’intelligentissimo Topolino di Walt Disney piuttosto che il simpaticissimo topo-chef del recente film di animazione Ratatouille, hanno riconciliato i topi con gli esseri umani, rendendoli

ti. La resistenza e l’abilità del topo hanno sempre lasciato stupefatti i naturalisti. Questo roditore infatti può: superare gravissimi traumi fisici (come cadere dal quinto piano); superare shock elettrici (scariche fino a 220 Volt per 60 secondi);

CHE TIPO

IL TOPO! Quando i topi abbandonano la nave i marinai capiscono… che il cuoco di bordo cucina veramente da schifo (Giuseppe Coco). testo Roberto Rizzato

molto simili a noi. In realtà i topi, rispetto agli uomini, sono dei veri e propri superman. Il cosiddetto “topo di fogna” o “ratto” (rattus norvegicus) ha denti che gli crescono in continuazione (al ritmo di un centimetro al mese) e per questo è costretto a rodere qualsiasi cosa gli capiti a tiro. La coda coperta di squame, la mancanza di collo, la forma a siluro lo rendono simile a un pesce. Non pochi naturalisti hanno affermato che si tratti di un caso di “evoluzione bloccata”: trovandosi di fronte ad un organismo praticamente perfetto, la natura da milioni di anni non avrebbe introdotto cambiamen-

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vivere e riprodursi a temperature comprese fra – 40° e + 60° C; nutrirsi utilizzando quasi ogni sostanza organica disponibile; dissetarsi anche con acqua inquinata o acqua di mare; essere immune alla stragrande maggioranza delle infezioni; intrufolarsi in un’apertura poco più grande di una moneta da 5 franchi; rodere e distruggere anche materiali durissimi come il calcestruzzo, il piombo o il ferro; arrampicarsi su quasi tutte le superfici verticali; nuotare per quasi un chilometro controcorrente senza doversi fermare e restando in acqua fino a tre giorni; sopravvivere e adattarsi alla stra-

grande maggioranza dei veleni; sopportare altissime dosi di radiazioni. L’isolotto di Engebi nel Pacifico, scelto dagli americani per i loro esperimenti nucleari a cielo aperto, fu devastato in quattro anni da ben 14 bombe atomiche e da una bomba termonucleare. Tali ordigni, avendo trasformato il suolo in una lastra di vetro, cancellarono ogni forma di vita e di vegetazione… a parte i topi, che popolavano l’isola a milioni e si nutrivano di pesce. Bisogna anche dire che i topi riescono a riprodursi in maniera pazzesca: le tope quando sono in calore accontentano tutti i maschi che le circondano. Durante l’estro, in genere sei ore, sono capaci di consumare fra i 300 e i 500 rapporti! Per di più, quando una topa fa l’amore, mette da parte sempre un po’ di seme e quindi può, nel resto della vita, ingravidarsi da sola quando vuole. Tale pratica prende il nome di “ritenzione degli zigoti”. Sicché, per popolare di topi un territorio, basta che vi giunga una sola femmina! Inoltre la topa gravida, incontrando un maschio di maggiore gradimento, può anche riassorbire i feti fino ad annullarli, farsi mettere incinta dal nuovo maschio e ripartire da zero con una nuova gestazione. In compenso mamma topa sa prendersi amorevolmente cura, oltre che dei suoi cuccioli, anche dei topolini rimasti prematuramente orfani. Tutti i topi hanno un forte senso della comunità e, dando prova di grande intelligenza, non disdegnano il lavoro d’equipe: un topo, volendo rubare un uovo, lo prende fra le zampette e si rovescia sul dorso. A quel punto un suo compagno lo afferra per la coda, trascinandolo fino alla tana. Ci sarà pure un motivo per cui, anche nei cartoni animati, quel gattaccio di un Tom non riesce mai a beccare il topolino Jerry?

ad esempio un Ch창teauneuf-du-Pape.

Qui ci vuole un buon vino rosso.

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SCELTI PER VOI

Da avere Il... cornettiere Gipfeler di Betty Bossi, www.gipfeler.ch Per festeggiare il Natale, il Capodanno o per una serata particolare, basta indossare un capo o un accessorio coperto di paillette come fossero squame di pesce per essere… brillanti! Vanno bene tutti i colori, ma l’oro, l’argento e il bronzo, anche abbinati, saranno l’assoluto must!

Da avere Il braccialetto da personalizzare

Thomas Sabo Charm Club.

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Il kit di sopravvivenza Survival Kit, Jamie Oliver, Coop Jamie Oliver è un cuoco inglese di 32 anni, divenuto in breve tempo una celebrità per il suo modo frizzante e assolutamente anticonformista di fare cucina. Conduce una seguitissima trasmissione di cucina, pubblica libri di ricette e ha una linea personale di prodotti. Tra questi il nuovo kit di sopravvivenza composto da sei pezzi, che diventano una bistecchiera, un wok, una padella, una pentola o un pentolino. E una volta finito di cucinare si ripongono come fossero una pentola sola. Un regalo geniale per chi ha poco spazio e per chi desidera avere in cucina un marchio diventato ormai un cult.

La renna d’oro Lindt Il coniglietto d’oro con il campanellino è già un must pasquale, ma ora è arrivata una renna tutta d’oro a far compagnia a Babbo Natale. Il cioccolato è ottimo, ma la renna è anche un gradito omaggio e un bellissimo segnaposto sulla tavola festiva. L’idea in più? Ritagliare dei piccoli cartoncini di ca. 2 x 5 cm. Fare un foro ad una estremità dei cartellini con la bucatrice e scrivere su ognuno il nome di un ospite utilizzando un pennarello color oro. Poi basta disfare il fiocchetto del nastrino rosso, infilarci il cartellino e rifare il fiocco per avere dei bellissimi segnaposto.

Abbiamo assaggiato

È un semplice braccialetto d’argento, ma va arricchito, decorato e personalizzato scegliendo tra oltre 370 diversi ciondoli. Tutti d’argento, alcuni smaltati e altri con brillantini. Ogni ciondolo ha un piccolo moschettone per metterlo e toglierlo, cambiarlo o alternarlo, invertirlo e riposizionarlo, ma anche per appenderlo a una collana. Un’idea geniale per un regalo di Natale, perché poi ad ogni ricorrenza basta regalare un ciondolo nuovo! Unica avvertenza: si rischia la dipendenza, davvero…!

Abbiamo provato

Hennes & Mauritz Party.

Molte di voi conosceranno già il “Täschler”, l’ormai mitico aggeggio della Betty Bossi per preparare dei fagottini ripieni. Questo è il nuovo nato, tanto semplice quanto geniale. Si tratta di un disco che va premuto su una pasta in vendita già spianata, sfoglia, per torte o per pizza, a seconda della ricetta. Con la spatola si spalma il ripieno che viene distribuito esattamente dove serve. Si solleva il disco e i cornetti sono già tagliati. Basta arrotolarli e infornarli e in un attimo è pronto un fragrante aperitivo o una squisita merenda!

Abbiamo provato

Un capo brillante

SCRIV IN DIALÈTT

órnom sü ammò una volta sü “l’àlter Tesìn”, quell di noss emigrant da Gurtnellen e da Fino Mornasco in sü e in giò, fin ala California, al Südamerica e a l’Australia. Mia par dàven na süpa (l’è véra che sa n’emm ocüpàt püssée tant che pôc) ma parché è vegnüt föra un bel libar (segond ul Vocabolari sa dis anca libar e sü pal Malcanton libre o anca semplicement libro, come in italian) dal Giorgio Cheda. Profesòr e ricercadoo, tücc i la cognoss. Senza da lü, giò ul soo l’è nocc: quarant’ann a fa passà archivi, a parlà cunt

(quel da Stàn - Astano - che l’ha trài inséma dal nagot San Pietroburgo). E pö sü, dopo ul 1850, quand che i sesmila ticinés mandàt via da repeton dai austriac (che iévan giò in Lombardia) i m’han obligàt a dàg ul föi da via a 30 mila ticinés nal gir d’una cinquantina d’ann, sü una popolazion da 150 mila anim. Ul Cheda al ma dis che l’emigrazion in California l’ha portàt anca di vantagg (i “scüd” che vegneva da là, come i canta i “verzasca”) contrariament a quela in Australia (sota la spinta di agenzii da viagg, che iè stài di

anca nüm em “cagnàt la ghisa” e che in prima e segonda generazion, in California, Australia e Südamerica, podévom mia fà sü la cà, mett föra i nanetti, végh la Mercedes-Benz, fa stüdià i fiöö a l’üniversità, nà in vacanza ai Seychelles e pagass na quai scéna al Principe Leopoldo. Vers ala fin da otober gh’è stài la setimana da “l’italian e ul mar”, l’emigrazion italofona (dunca a semm nài denta anca nüm, grazie al Marco Cameron là par ul Dipartiment di afari ester a Berna) in dal mond. Anca ul voss vecc scrivàn (scriba,

TICINÉS VIA PAL MOND:

UN LIBAR E UN VIÀGG Dal Giorgio Cheda “Tra i migranti di cà e gli eredi di Râ” e la sétimana da l’”italian e ul mar” sempar sü l’emigrazion. scrivüt dal Pier Baron

i gent, quii di vài (valli) süperior e traversà mar e anca oceani. Giò tant da capèl. “Tra i migranti di cà e gli eredi di Râ” (Fontana Edizion, 319 pagin) al tira a man anca quel re egizian che al vedeva lungh: al gh’eva una vision global da quel che sücedeva. Ecco, ul spirit dal libar dal Cheda l’è propi quel: mai fermass süla porta da cà ma guardà e cercà lontan, inscì che ul Tesìn l’è mia domà la storia che gh’em vüt e che a gh’avrem da Airöö a Ciass. Nüm, in dal noss picol, em lassat ul segn denta e föra da l’Europa. Già a partì dal Medioevo, cunt i nostar “maestri di muro” e architett, dal Paleari da Morcò (che l’ha fai sü i mür perimetrài da Pamplona in Spagna), al Borromini, al Trezzin

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grand lavativ e imbroioni). Anca nüm, che semm quatar gatt se guardum la popolazion dal mond, em fai la nossa part: tücc i gh’an i so emigrat e i so immigrat. E nüm al semm benissim, cunt i italian che i m’ha iütàt a fa sü tünnel e impiant idroelettric, pö spagnöö e portoghés, adess qui di Balcani, inséma a türchi e anca a african. Ma in gir pal mond a gh’em, fra végia e növa emigrazion, almen mezz milion d’anim cunt i “cromosomi” ticinés. L’è anca par quell che cércom, in dal noss picol, da trà inséma una “banca dati”, che la ma permeta da restà in contatt cunt i nostar emigrant “in tempo reale”. Inscì nüm a pòdum spiegàg méi a quii che i’en vegnüt scià da chi che

come al dis ul mè amis comasch Gianni Cléras, Clerici) la tiràt sü i sciavatt e l’è nài a Tirana in Albania e a Budapest, par cüntàg sü (mia domà a quiii che cognoss l’italian) dala nossa emigrazion. Gh’em vüt la conferma che tücc i stori i sa soméan e anca albanés e ungherés ià “cagnàt la ghisa”, par cercà quaicoss da méi lontan di confin. Pö, a cinquant’ann da distanza, ta vegn ammò ul magon quand che ta pensat che sem nai in piazza a Lügan in dal 1956, cunt la bandéra ungheresa, sperando che “gli insorti” a podévan cascià via i rüssi. Tücc al semm coma a l’è nàia a finì. La libertà l’è na grand roba e tanta gent a gh’a lassat la pell. Disémighel, ai nevodit.

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SAI PERCHÉ GLI ASCIUGAMANI POSSONO PUZZARE? Gli asciugamani del bagno spesso prendono un cattivo odore. Può sembrare strano, visto che li si usa sempre sulla pelle pulita. In realtà, strofinandosi per asciugarsi, sull’asciugamano rimangono squame di pelle, resti di sapone e batteri, che sul tessuto umido e nell’ambiente caldo del bagno proliferano, insieme alle microscopiche muffe. Ecco il perché del cattivo odore ed ecco perché è importante lavare spesso e ad alta temperatura asciugamani, teli e tappetini dei bagni.

1 2 1° E2 di Eros Ramazzotti 2° As i am di Alicia Keys 3° All the lost souls di James Blunt Classifica dei CD più venduti in Ticino, realizzata in collaborazione con City Disc, Lugano.

AVERE IL BERNOCCOLO? … degli affari, della matematica, ecc. Inteso come avere una particolare predisposizione o attitudine per una determinata branca di conoscenza, deriva da un usanza del 1700. A quell’epoca venne infatti elaborata una tesi scientifica secondo la quale era possibile conoscere propensioni e carattere delle persone in base alla conformazione del loro cranio. Ad esempio, nelle protuberanze, i bernoccoli appunto, si credeva risiedessero specifiche doti!

Questo termine, che stava ad indicare un “ragazzino lustrascarpe” prima, e poi più genericamente un “ragazzo che traffica più o meno illecitamente per guadagnarsi da vivere”, è una delle creazioni lessicali più famose del periodo della Seconda Guerra mondiale. A Napoli e nell’Italia centro-meridionale i ragazzini usavano offrirsi quali lustrascarpe ai militari americani alleati arrivati in Italia nel 1943. Per farsi capire quindi usavano questo termine, storpiatura fonetica di shoe-shine (shoe “scarpa” e “shine” lucidare). Questo termine è poi stato reso famoso in tutto il mondo dalla pellicola di De Sica.

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SCIUSCIÀ?

La locandina originale del 1942 di Sciuscià, di Vittorio De Sica.

SAI CHI HA INVENTATO

SAI DA COSA DERIVA

3 SAI COSA LEGGIAMO?

SAI PERCHÉ SI DICE

SAI COSA ASCOLTIAMO?

MA TU LO SAI?

IL MOUSE? Il mouse è un dispositivo collegato al computer che manda input al computer in base ai movimenti impartitigli dalla mano, ai quali corrisponde il movimento di un cursore sullo schermo. È stato inventato dall'americano di origini svedesi e norvegesi Douglas Carl Engelbart, in collaborazione con Bill English. Engelbart è noto anche per essere stato un pioniere dell'interazione uomo-macchina.

Douglas Carl Engelbart (Portland, 30 gennaio 1925).

Per quando i sogni son desideri.

L’INTERVISTA

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COI... GIGANTI L’exploit: la vittoria ai Campionati Svizzeri 2007 nella disciplina del Super-G, con relativa promozione nei quadri maggiori della Nazionale svizzera femminile di sci. L’età: sedici anni. Le origini: quella Airolo che ha visto nascere campionesse del calibro di Doris De Agostini e Michela Figini. In grado di affrontare con successo ogni disciplina dello sci alpino, abbiamo incontrato Lara Gut, immaginando le domande come paletti da superare… Superfluo aggiungere come sia giunta al traguardo dell’intervista senza troppe esitazioni… testo Marco Ortelli - foto Rémy Steinegger, Ti-Press

DUE APRIPISTA D’ECCEZIONE Doris De Agostini (1 medaglia di bronzo ai Campionati del mondo, 1 vittoria nella classifica di discesa, 8 vittorie in Coppa del mondo): “Forse, per la maggior parte della gente è stata una sorpresa, ma per chi come me l’ha seguita più da vicino e l’ha vista crescere, non è stato sorprendente, questo non vuol dire che io non abbia apprezzato il risultato che ha ottenuto, che è stato grandioso. Sinceramente non pensavo che Lara avrebbe bruciato le tappe in questo modo, lo sport, oggi, è arrivato ad essere talmente estremo, che è molto difficile essere pronti sia fisicamente, sia mentalmente in così giovane età. Il suo risultato è la dimostrazione delle sue grandi qualità”. Michela Figini (1 medaglia d’oro e 1 d’argento ai Giochi Olimpici, 1 medaglia d’oro e 2 d’argento a Campionati del mondo, 2 vittorie nella classifica generale, 4 vittorie nella classifica di discesa, 1 vittoria nella classifica di slalom gigante, 1 vittoria nella classifica di Super-G, 26 vittorie in Coppa del mondo): “Sono felicissima per lei, e un po’ mi rivedo, perché anch’io ero entrata molto giovane nella nazionale. Trovo che prima si arriva e meglio è, l’importante è poi seguire il percorso giusto, non bruciare le tappe anche perché, forzando troppo, spesso e volentieri subentrano degli infortuni. A livello fisico è molto importante essere coscienti che bisogna costruirsi bene i muscoli e occorre lavorare molto bene anche per perfezionare la tecnica, essendo giovani e inesperti bisogna fare soprattutto un lavoro di costruzione, perché non si è ancora arrivati”. DOMANDE DI RISCALDAMENTO Allora, Lara, che effetto fa essere accostata a queste due grandi sciatrici di valore mondiale? “Sono le uniche due sciatrici ticinesi che sono state in nazionale prima di me… e ovviamente anche a me piacerebbe raggiungere i loro obiettivi! Sportivamente parlando però, non penso

sia così semplice riuscire ad accostare quello che hanno fatto loro con quello che sto provando a fare io, perché ci troviamo in epoche differenti. Già da adolescenti bisogna essere molto più impostati, mentre magari vent’anni fa c’era qualche possibilità di sbocco anche se si cominciava a sciare più tardi. Oggi tutto deve essere pianificato sin da giovani”. Improvvisamente hai visto puntati su di te i riflettori della stampa nazionale e locale. Sei ambasciatrice di Ticino Turismo e richiesta su più fronti, come ora, con noi per questa intervista. Come vivi questo eccesso di attenzione nei tuoi confronti? “Che Ticino Turismo si sia interessato a me e mi abbia voluta come testimonial significa molto, mi fa capire che sono conosciuta non solo da chi frequenta abitualmente il mondo dello sci, ma che tutto il Cantone mi sostiene, spera in me e mi vede come una degna rappresentante. Per quello che riguarda i media, quando avevo dieci anni mi sembrava una cosa particolare, le interviste mi divertivano, erano un fatto inusuale. Ora, benché sia solo ai piedi della scala, cerco di farle sempre con piacere, però mi sto rendendo conto che potrebbe diventare stressante. Non sento pressione, ma è una questione di tempo disponibile, che va sempre più riducendosi”. DOMANDE SULLA NEVE, TRA UN PALETTO E L’ALTRO… Hai vinto il Trofeo Topolino, che non è un fumetto ma una gara giovanile di prestigio, un trampolino di lancio per molte sciatrici, come Michaela Gerg, Carole Merle e Karen Putzer, solo per citarne tre… Cos’ha di speciale questo Trofeo? “Si tratta di una specie di campionato del mondo Under 15, un trofeo cui prendono parte giovani di 50 nazioni, che in questo modo cominciano a confrontarsi tra loro. Se è vero che ci sono stati campioncini che poi sono emersi, è pure vero che molti non hanno mantenuto le promesse, perché sono… caduti sugli allo-

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L’INTERVISTA

1 3 1. Lara, tra papà Paoli (a sinistra) e Mauro Pini (allenatore), rivede se stessa. 2. Primi passi sulle nevi del Monte Tamaro, nel gennaio del 1993. 3-4. Parte da Comano l’avventura nel circo bianco. 5. Lara con l’“amica” Gabriella, sua mamma

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ri. Perciò è un trofeo da affrontare nel modo giusto, perché può rivelarsi un’arma a doppio taglio”. Quante gare disputi di regola in un anno? “Quaranta, cinquanta gare all’anno”. Perché… scii? Quando hai iniziato? “Ho cominciato a un anno e mezzo, è stato un fatto abbastanza ovvio, visto che mio padre abitava ad Airolo e ha sempre sciato e mia madre è maestra di sport. Nei weekend andavamo sempre a sciare e così tutto è nato in modo molto naturale”. Pratichi tutte le discipline dello sci alpino, puoi tracciarci una breve caratterizzazione? “Ogni disciplina ha la sua particolarità; la discesa è qualcosa di molto istintivo, ed è caratterizzata dalla ricerca di velocità. Ci sono atlete che in questa ricerca sono più portate di altre, perché si deve riuscire a convivere con la paura, che può sorgere in rapporto alla pendenza del terreno, ai salti da compiere e alla pista ghiacciata. Si tratta, allora, quasi di una sfida con se stesse. Lo slalom speciale richiede più lavoro, è una disciplina che esige più sedute di allenamento, quindi ripetizioni su ripetizioni, fino a che i movimenti diventano automatici. La disciplina regina è il gigante, si comincia sempre da qui, la curva base è la curva del gigante, cui segue il Super-G, una disciplina intermedia tra libera e gigante”. Nei quadri della nazionale, senti pressioni particolari dall’alto? Dalla Federazione svizzera di sci, ad esempio… “Ho sedici anni e così non mi sta mettendo pressione, anche perché negli anni passati vi sono stati molti incidenti, e quindi mi seguono con pazienza. Se quest’anno i risultati non dovessero arrivare, lavoreremo per quello prossimo”. Chi ti allena? E com’è il clima che respiri in squadra? “Il mio allenatore principale di Swiss Ski è Christian Brüesch, grigionese, il suo assistente è il ticinese Daniele Petrini, che conoscevo già da prima. Si lavora bene, un vero lavoro di squadra, il loro compito è quello di portare le atlete a vincere. Il rapporto con gli allenatori e tra noi atlete è ottimo”. C’è poi un… terzo allenatore, o meglio, il primo, tuo papà Pauli. Come si sviluppa il rapporto papà-allenatore-figlia? “Con lui mi sfogo per le cose che trovo non vadano bene, mi ha sempre seguito. Con mia madre non abbiamo avuto la grande crisi adolescenziale che di solito succede tra madre e figlia, anche perché non ci si vedeva così spesso, mentre con mio padre si era sempre in giro insieme. Sicuramente è stata la persona più importante, e non solo per il mio sviluppo sportivo, lui conosce veramente tutte le mie sfaccettature, sa che se reagisco in un certo modo, se appare qualcosa esteriormente, dietro qualcosa c’è. Naturalmente rimane mio padre e non solo il mio allenatore”. Interviene, mamma Gabriella, presente in occasione di questa intervista: “Con Lara sono due anni che ho tagliato il cor-

done ombelicale, il nostro è quasi più un rapporto tra amici che non tra madre e figlia. Il feeling tra Lara e suo papà è ottimo, io stessa non cerco di entrare nei loro argomenti sportivi, per parlare anche di altre cose e non fossilizzarci nello sci. Ogni tanto io e mio marito siamo un po’ la sua valvola di sfogo, nel senso che se è stufa, con noi può anche piangere. Noi proviamo ad assecondarla in questi suoi bisogni, più che altro di recupero. Qui lei ci racconta tutto, e questo è molto bello, perché condividiamo le sue esperienze. Avendo poi un diploma di massaggiatrice, ogni tanto le faccio qualche massaggio, un momento di rilassamento, un’ulteriore occasione per raccontarsi…”. Quanto e come ti alleni? “In estate svolgo un allenamento fisico - faccio corsa, bicicletta, pesi, esercizi di agilità e coordinazione e attrezzi -, un lavoro che servirà per l’inverno. Qui vicino a casa, poi, abbiamo una piccola palestra, allestita da noi, in un locale messo a disposizione dall’ex sindaco di Comano, e così posso sempre lavorare sull’aspetto fisico. Per il resto trascorro 150 giorni all’anno sugli sci”. Quali sono i tuoi obiettivi stagionali? “Non lo so, mi lascio sorprendere. Non ho nessuna idea di come potrò vivere l’eventuale impatto con la Coppa del Mondo, ora tutto è cambiato completamente, faccio parte dei quadri A della squadra nazionale. Obiettivi… ne ho alcuni, ma preferisco non esternarli”. Come ti immagini il… circo bianco? “Spero con… la neve. Mi immagino le solite discese, ma con molta più gente attorno, sponsor e televisione all’arrivo, insomma, tutto il movimento che ruota attorno alle gare, come ho intravisto in Coppa Europa e ai Mondiali Junior, ma moltiplicato”. ALCUNE DOMANDE FUORI… PISTA Sportiva d’élite, studentessa… Come si intrecciano queste parti di te stessa? “Già da qualche anno le cose sono cambiate. Alle medie, che ho frequentato a Canobbio, ho avuto un direttore molto disponibile che mi ha sempre permesso di assentarmi quando ne avevo bisogno. Adesso sono al secondo anno alla Scuola Professionale per Sportivi d’Élite di Tenero, che mi ha dato una grande opportunità per continuare a studiare, perché a sedici anni è importante fare qualcosa oltre lo sport, anche se devo dire che di tempo per

LA SCHEDA Nome: Lara Cognome: Gut Data di nascita: 27 aprile 1991 Domicilio: Comano Professione: studentessa Club di appartenenza: “Sporting Club Gottardo” Palmarès: 2. posto ai Campionati del mondo juniori di discesa 2007, 1. Posto ai Campionati svizzeri assoluti di Super-G 2007

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L’INTERVISTA

la scuola non ve n’è molto. Così studio a distanza, col computer, a volte mi ritrovo alle dieci di sera a lavorare un po’. Si tratta di un impegno diverso, che devo gestire, la cosa difficile consiste proprio nel sapersi organizzare, non rimandare sempre tutto a domani, se no poi si finisce per non combinare più niente”. La vita oltre lo sci: le amicizie “In Ticino non ho più molti amici, soprattutto perché gli interessi sono diversi, a me non piace uscire la sera per andare a bere, cosa che ho notato molti giovani fanno, così ho perso un po’ la gioia di uscire con loro. Molti contatti li ho sulla neve, quindi i miei amici appartengono per lo più a questo ambiente. Quando sono a casa mi riposo, preparo valigie e vado a scuola”. L’adolescente Lara avrà sicuramente qualche attore o cantante preferiti… “Quando andiamo a sciare effettivamente ascolto tutto il tempo musica, artisti rap, hip hop, pop… tra gli altri mi piacciono molto Nelly Furtado e Rihanna…”. C’è un luogo particolare in cui ti trovi particolarmente a tuo agio? “Non ho un luogo particolare di meditazione… ”. Qual è l’emozione sportiva più grande vissuta fino ad ora? “Ne ho più di una, sicuramente quelle vissute il marzo scorso ai Campionati svizzeri di Veysonnaz sono state molto forti. Spero che arrivi anche la grande emozione”. Hai un portafortuna? “… Mio fratellino Ian è la mia mascotte”. La prima immagine pensando allo sci? “… Un paio di sci”. Che regalo vorresti ricevere per Natale? “Mmh, ci devo pensare… Un sacco di felicità”. Airolo fucina di sportivi di valore: Michela Fijini, Doris De Agostini e Lara Gut.

CONSIDERAZIONI DAL TRAGUARDO SU LARA Le impressioni di papà Pauli… “Da qualche anno la prospettiva era abbastanza chiara, per cui adesso cerchiamo di non caricarci di zavorra inutile e di prendere momento per momento, evitiamo di strafare, visto e considerato che bisogna tenere presente che Lara ha solo sedici anni. Non sentiamo una particolare pressione, non ci prefissiamo dei risultati particolari. Il fatto di trovarsi qui così presto è un risultato grandioso e quindi va bene così”. … e quelle dell’allenatore Gut “Praticamente la seguo sempre, nel senso che quando è a casa gli allenamenti li facciamo assieme. Nel limite del possibile le sarò accanto nel corso dell’inverno, in tal senso, essendo insegnante, ho preso appositamente un congedo di quattro mesi dalla scuola. Tengo a sottolineare che abbiamo anche la grande opportunità di allenarci con Mauro Pini - che è stato un po’ il rifinitore di Lara, soprattutto dal profilo tecnico -, e con Maria Rienda Contreras, un vero modello, in tutto e per tutto, come atleta, come persona e per la sua solarità. A Mauro e a Maria dobbiamo tantissimo”. Il punto di Doris De Agostini “Sicuramente per Lara è stato un grande vantaggio avere i genitori che ha, con papà Pauli che conosce molto bene la materia e le ha trasmesso passione, costanza e determinazione, dedicando tutto il suo tempo libero a forgiarla, e mamma Gabriella, professoressa di sport, che ha curato gli aspetti concernenti la preparazione atletica, l’alimentazione e l’aspetto mentale. Bisogna peraltro dire che puoi avere i migliori allenatori del mondo, le migliori condizioni immaginabili, ma se non ci metti del tuo, se non hai volontà, passione e voglia di migliorare - che Lara ha sempre avuto sin da bambina - tutto si annulla. Fino ad ora lei ha saputo trovare il giusto equilibrio tra qualità, quantità e gioia per quello che fa, anche se comunque è una ragazza fuori dagli schemi, già da bambina si vedeva che non ci volevano troppe spiegazioni o analisi perché sia tecnicamente, sia sul piano della grinta, aveva una marcia in più rispetto alle altre”. Come si diventa grandi atlete secondo Michela Figini “Bisogna essere determinati, con tanta voglia di fare, decisi. Poi bisogna essere seguiti bene, avere la fortuna di essere circondati dalle persone giuste, che ti capiscano, che sappiano aiutarti nei momenti di crisi, quando si è giù di giri o una gara va male, perché la carriera sportiva è fatta di gare vincenti, ma anche di sconfitte, che forse segnano di più, perché ti inducono a rimetterti in piedi e a guardare avanti. Non bisogna mai essere soddisfatti - per me almeno era così -, terminata una gara occorre pensare a quella successiva, che deve andare meglio. Penso che uno sportivo debba sempre dirsi ‘posso fare qualcosa di meglio’, una spinta che può portarlo a ottenere grandi risultati. Credo che per Lara, anzi, non ho dubbi che per Lara sia così. In ogni caso, le faccio il tifo”.

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«A sedici anni è importante fare qualcosa oltre lo sport»

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CONCORSO

NEL CUORE

DI UN SOGNO Dimenticare l’orologio, la macchina e le scarpe per vivere una settimana in armonia perfetta con la natura, il sole e il mare…

REALTÀ, CATALOGO E SOGNO… Fogli di carta, immagini colorate di località sconosciute, orizzonti illuminati da un sole che non sembra lo stesso che quotidianamente scorgiamo nel cielo, sempre ammesso che non piova. Il catalogo di viaggio media tra la nostra voglia di restare dove stiamo, e il desiderio di modificare quello che siamo… Lo stiamo sfogliando da qualche tempo, forse cercando un paesaggio che ci induca a dirigerci verso l’armadio e immaginare una valigia già pronta, che ci conduca proprio là, dove vorremmo ricominciare a vivere da capo…

In una delle sue 300 camere in legno, con veranda e arredate in stile tropicale, potrete rigenerarvi da giornate trascorse tra immersioni subacquee, immersioni nel paesaggio e immersioni in voi stessi. Colazioni, pranzi a buffet e cene servite nella tipica sala da pranzo maldiviana con pavimento in sabbia, saranno i contributi in energia che vi permetteranno di godere appieno di tutte le attività e… inattività praticabili sull’isola. Le Maldive, allora, sono il luogo ideale per attivare la vostra parte solare…

VOLO DIRETTO A GAN: NUOVA FRONTIERA… VACANZIERA Da aeroporto militare inglese nella Seconda Guerra Mondiale a scalo civile, dapprima nazionale e, dal 2003, internazionale, con un nuovo terminal operativo dal 2006. Si può riassumere così la metamorfosi dell’aeroporto di Gan, che, grazie a questa esclusiva offerta di Hotelpan Italia, vi accoglierà in volo diretto dalla Malpensa di Milano. Proprio così, catapultati direttamente dal caos metropolitano alla quiete dell’Oceano Indiano in un… ‘batter d’ali’...

IL PREMIO OFFERTO DA HOTELPLAN ITALIA COMPRENDE • Soggiorno di 9 giorni/7 notti per due adulti in Beach Villa all’HERATHERA ISLAND RESORT**** • Volo diretto da Malpensa al nuovo terminal internazionale di Gan, a bordo di un Boeing 767 di Blue Panorama Airlines. Come da catalogo invernale in vigore (per il rimanente periodo di validità del premio si fa riferimento ai cataloghi Hotelplan Italia in vigore per il periodo prescelto). • Tasse aeroportuali e quote individuali di gestione pratica. • Trattamento all-inclusive. Pensione completa nei ristoranti principali con bevande ai pasti (acqua, vino bianco e rosso, birra, soft-drinks serviti al bicchiere, caffè americano e tè). Consumazioni presso i bar del resort dalle ore 10.00 alle ore 24.00 (maggiori dettagli in catalogo). • Un’escursione di pesca notturna. • Una crociera al tramonto. • Una lezione di windsurf (1/2 ora). • Utilizzo gratuito dei campi da tennis (diurno). • Palestra, Kayak.

UNA NUOVA ISOLA, UN NUOVO RESORT Sarà il nuovissimo Herathera Island Resort, nell’atollo di Addu, ad ospitarvi per una settimana indimenticabile di contatto con un’altra dimensione.

I cataloghi Hotelplan Italia Maldive-Sri Lanka, unitamente a quelli per ogni altra destinazione, sono disponibili nelle filiali Hotelplan e nelle migliori agenzie di viaggio del Cantone e della Mesolcina.

Ecco! Rimaniamo colpiti dall’immagine alle pagine 20-21, titolo: “Maldive, Atollo di Addu, un nuovo resort, una nuova destinazione, nell’atollo più a sud, dove lunghe spiagge e una splendida barriera corallina vi faranno vivere un’esperienza indimenticabile”… A separarvi dalla splendida realtà delle Maldive, allora, la fortuna, che sorriderà a uno di voi…

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REGOLAMENTO Il premio non è convertibile in contanti, né può essere cambiato con un’altra destinazione. Il buono è valido per un anno dalla data di emissione, eccezion fatta per i periodi Natale / Capodanno 2007/2008 e 2008/2009, 02/23.02.08, 15/22.03.2008, 19.04/03.05.08 e 04/25.08.08. In caso di cambiamenti nella programmazione, Hotelplan Italia si riserva il diritto di modificare il viaggio con uno di pari valore. Il premio, calcolato sulla quota base, non è convertibile in contanti, né può essere cambiato con un’altra destinazione ed è soggetto a disponibilità da parte dell’operatore.

TAGLIANDO DI PARTECIPAZIONE

CONCORSO MALDIVE DOMANDE (segnare con una croce la risposta che pensate esatta): 1. IN QUALE ATOLLO È SITUATO L’HERATHERA ISLAND RESORT?

Atollo di Ari

I Atollo di Malé Sud

I Atollo di Addu

2. COME SI CHIAMA L’AEROPORTO CHE VEDRÀ ATTERRARE IL VOSTRO BOEING 767?

I Malé

I Gan

I Herathera

3. UNA VACANZA ALL’HERATHERA ISLAND RESORT VIENE PROPOSTA IN FORMULA

mezza pensione

pensione completa

all inclusive

I VOSTRI DATI: COGNOME: ............................................ NOME: ..................................................... ETÀ: ...................... VIA E Nº: .................................................................................... CAP/LOCALITÀ: ....................................................... NR. TELEFONO: ........................ Compilare, ritagliare, incollare il tagliando su cartolina postale e spedirlo entro il 23.12.2007 a: Illustrazione Ticinese, “CONCORSO Hotelplan” - CP 418 - CH-6908 Lugano oppure mandare un’e-mail all’indirizzo concorso@illustrazione.ch indicando in oggetto “concorso Hotelplan” e inserendo nel messaggio la soluzione e i vostri dati.

Tutti i tagliandi che perverranno in redazione entro il 23.12.2007 parteciperanno all’estrazione a sorte per l’attribuzione del premio in palio. Il vincitore sarà avvisato personalmente. È escluso il ricorso a vie legali.

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PUBBLIREDAZIONALE

IL RUSSAMENTO, UN PROBLEMA

DA NON SOTTOVALUTARE A ognuno di noi è già capitato di doversi addormentare nel “raggio d’azione” di un russatore, capace di produrre moleste onde sonore e uno spiacevole sottofondo audio del quale faremmo volentieri a meno. Un russatore, infatti, può toccare gli 85 decibel (pari al rumore di un treno), disturbando il riposo del proprio partner con conseguenze quali: camere separate, nervosismo, derisione ecc. Il russamento tocca circa il 30% delle persone. Tra i sessantenni il 60% degli uomini e il 40% delle donne russano.

lo delle vie nasali, affinché al russamento della gola non si aggiunga quello del naso.

COSA PROVOCA IL RUSSAMENTO? La causa principale è la vibrazione dei tessuti della faringe al passaggio dell’aria. Il rilassamento, la perdita di tonicità e l’aumento di volume dei tessuti muscolari (dovuti a infiammazione delle vie respiratorie, sovrappeso) inducono una resistenza al passaggio dell’aria, causando la vibrazione dei tessuti e russamento. È perciò necessario lubrificare e tonificare, in modo duraturo, le pareti delle mucose della faringe per facilitare il passaggio dell’aria. In alcuni casi, è utile inoltre migliorarne il flusso anche a livel-

IN COMMERCIO ESISTONO SOLUZIONI PIÙ O MENO EFFICACI: COME SCEGLIERE? Le soluzioni tradizionali a base di olii vegetali non riescono a rimanere a lungo sul luogo d’azione, rapidamente eliminate dall’intensa attività di pulizia della gola. Ideale è un prodotto lubrificante e tonificante, con una consistenza in grado di aderire per tutta la notte ai tessuti della gola (ad esempio in schiuma). Qualora il russamento provenga anche dal naso, è preferibile un prodotto che agisca anche su questo fronte, decongestionando il naso. Perché la notte merita silenzio e sogni d’oro.

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SALUTE

FLASH SUGLI INTEGRATORI Gli integratori alimentari sono molto utili, e in alcuni casi addirittura indispensabili, ma la loro assunzione talvolta può dar luogo a effetti indesiderati. Imparate ad evitarli, o almeno a capirli! testo Rita Ducret-Costa

GLI INTEGRATORI A BASE DI VITAMINA C, CHE MI FANNO MOLTO BENE, MI PROVOCANO A VOLTE DEI BRUCIORI DI STOMACO... Non c’è da stupirsene. Da un punto di vista chimico, la vitamina C è un acido, più precisamente l’acido ascorbico. Sappia tuttavia che le forme “retard”, che rilasciano il principio attivo in modo lento e regolare per varie ore, hanno una tollerabilità di gran lunga migliore, anche in caso di stomaco irritabile.

COSA SI PUÒ FARE QUANDO IL MAGNESIO, DI CUI SI SENTE IL BISOGNO, PROVOCA DIARREA? Spesso capita che gli integratori a base di magnesio modifichino la consistenza delle feci, senza peraltro provocare disturbi. Purtroppo, nei soggetti che presentano una fragilità intestinale, questi prodotti possono scatenare vere e proprie crisi di diarrea, che per di più comportano l’escrezione con le feci di magnesio e di altre sostanze fornite dall’alimentazione e/o dagli integrato-

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SALUTE

ri alimentari. Si tratta di un circolo vizioso: si prende del magnesio per ovviare ad una carenza, ma non lo si assimila! La soluzione consiste nell’ingerire questo minerale sotto forma di orotato: l’orotato di magnesio è infatti un sale ben tollerato, che in linea di massima non provoca diarrea.

SU CONSIGLIO DEL MIO FARMACISTA, STO SEGUENDO UNA CURA DI AMINOACIDI IN FIALE; MI SENTO MOLTO MENO STANCA, MA TALVOLTA HO DEI LEGGERI DISTURBI GASTROINTESTINALI... Non prenda la fiala pura il mattino a digiuno, secondo quanto viene comunemente prescritto, ma diluita in un po’ d’acqua, dopo la colazione. Il problema dovrebbe risolversi.

HOTLINE PER LA VOSTRA SALUTE (tariffa normale) Nell’impossibilità di soddisfare per iscritto le vostre numerose richieste, la signora Rita Ducret-Costa, farmacista, nutrizionista, omeopata, risponde telefonicamente alle vostre domande il giorno sotto indicato dalle 09.00 RITA DUCRET-COSTA alle 12.00 al numero 026 401 24 12. Prossimo appuntamento: martedì 11 dicembre 2007

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Modifast è un progetto nutrizionale completo per il controllo del peso corporeo che va incontro alle vostre esigenze personali. L’ampia scelta di prodotti e di gusti consente di organizzare il proprio menu giornaliero in modo vario e individuale.

QUANDO ASSUMO DEGLI INTEGRATORI DI VITAMINE B, COME CONSIGLIA DI FARE NEI PERIODI DI STRESS, LE MIE URINE DIVENTANO MOLTO PIÙ GIALLE. È NORMALE? La colorazione gialla dell’urina è dovuta ai metaboliti di una delle vitamine del gruppo B, la B2 (o riboflavina). L’eccesso di questa vitamina idrosoluble (solubile nell’acqua) viene eliminato attraverso i reni e la pelle. In alcuni casi, molto più raramente, può capitare che tale sostanza conferisca una colorazione gialla anche alla sudorazione (parlo per esperienza personale!). Si tranquillizzi pertanto: questo fenomeno non è collegato né ad un’irritazione delle vie urinarie né ad una cattiva assimilazione della vitamina in questione. È paragonabile a quanto avveniva con un antisettico urinario non più in commercio, che dava all’urina una colorazione rossastra, oppure alle specialità farmaceutiche a base di ferro, che rendono le feci molto più scure.

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IN FORMA A TUTTE LE ETÀ

E IN TUTTE LE STAGIONI QUANDO CONSIGLIA DI ASSUMERE UN PREPARATO MULTIVITAMINICO E MULTIMINERALE? In qualsiasi periodo dell’anno, in caso di alimentazione carente o poco equilibrata, diete dimagranti, stress fisico e/o psichico, malattie acute o croniche, convalescenza, terza età. Gli anziani di entrambi i sessi possono trarre beneficio da un’assunzione prolungata o anche continuativa di un preparato di questo tipo, per compensare l’aumentato fabbisogno e la minor assimilazione di numerosi nutrienti a livello del tubo digerente.

BISOGNA INTERROMPERE IL TRATTAMENTO IN CASO DI ASSUNZIONE DI ANTIBIOTICI? No! La credenza secondo la quale le vitamine nutrono i germi è assolutamente erronea. Anzi, se l’organismo è stato vittima di un’“aggressione”, con conseguente prescrizione di un antibiotico o di un sulfamidico, diventa essenziale aumentare le sue difese naturali. Inoltre, dato che questi farmaci alterano la flora intestinale che, in condizioni normali, produce vitamine B, è ragionevole assumere supplementi di tali vitamine per prevenire i disturbi derivanti da un’eventuale carenza (in particolare le diarree). C’è una sola eccezione: l’acido para-aminobenzoico (PABA), incompatibile con i sulfamidici. In caso di dubbio i professionisti della salute sapranno darvi tutte le informazioni del caso.

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CONSIGLIA IL RICORSO AD UN SUPPLEMENTO DI VITAMINE E MINERALI NELLA BRUTTA STAGIONE? Certo! In autunno e in inverno è più che mai necessario avere cura di se stessi per prevenire l’influenza, i raffreddori, il calo di tono mentale ecc. La vitamina C, il ferro, lo zinco e i bioflavonoidi (esperidina, citrina, rutina ecc.) stimolano appunto il sistema immunitario. La vitamina A rinforza le mucose respiratorie, aggredite dal freddo e dal riscaldamento artificiale, mentre la vitamina D compensa il rallentamento della sintesi cutanea, collegato al fatto che c’è poco sole. Come il calcio e il magnesio, le vitamine B sostengono il mora-

le, spesso messo a dura prova dal grigiore della brutta stagione. Queste vitamine, inoltre, proteggono il fegato affaticato dai pasti ricchi e abbondanti, più frequenti nei periodi freddi.

In veste d’assistente di direzione, Sabrina Weber Venzi sa per fet tamente quanto sono determinanti pianiﬁcazione e organizzazione. E come mamma costruisce i propri

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che quando, insieme a lei, valutiamo i suoi desideri e obiettivi ﬁnanziari nonché le sue possibilità. UBS le dà il benvenuto.

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OCCHIO A

L’età scolare è fondamentale per i bambini poiché vi si impostano e consolidano le abitudini alimentari che perdureranno per tutta la loro vita da adulti.

la verdura e i latticini e avvicina, abituandoli a questi alimenti, i bambini che invece fanno un po’ più fatica a mangiarli. La composizione dei panini inoltre è stata leggermente modificata per meglio adattarla alle specifiche esigenze nutrizionali dei più piccoli. Il prezzo poi è contenuto, il menu Happy Meal costa infatti Fr. 7.50.-. Un mercoledì a mezzogiorno siamo andati a curiosare nel ristorante McDonald’s di Magliaso e abbiamo chiesto ai bambini e ai loro genitori cosa pensano di questa novità.

PUBBLIREDAZIONALE

cco perché è così importante che le famiglie, le istituzioni scolastiche e i ristoranti si assumano la responsabilità di vegliare sull’alimentazione dei più piccoli. McDonald’s è consapevole del suo ruolo nell’alimentazione dei giovani ed è perciò particolarmente attenta ad offrire loro un pasto variato, ben calibrato nelle sue componenti e composto da prodotti freschissimi e di origine controllata. I continui cambiamenti dei ritmi e delle abitudini della nostra società hanno portato a profondi mutamenti nelle abitudini alimentari dagli adulti, ma anche in quelle dei bambini, che troppo spesso saltano la prima colazione, mangiano troppo e male fra i pasti e mangiano raramente frutta e verdura. A questi errori nutrizionali si aggiungono la monotonia della dieta e un’eccessiva sedentarietà. I bambini devono poter variare spesso la loro alimentazione, devono potersi muovere tanto e regolarmente, devono mangiare molta frutta e verdura e bere molto. UN MENU PIÙ RICCO ORA IN PROVA IN TICINO McDonald’s sa che i bambini mangiano molto volentieri nei suoi ristoranti perché possono usare le mani, possono giocare in aree a loro riservate, ricevono un regalino e il cibo si trova in confezioni colorate e divertenti. Il fatto che ora trovino anche un sacchettino con dei bastoncini di carota e dei pomodorini cherry, e che possano anche scegliere per dessert tra frutta fresca o uno jogurt da bere, soddisfa il desiderio di tutti quelli fra loro che amano la frutta,

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Claudio Leo di Magliaso, papà di Fabiano, 6 anni e Gianluca, 9 anni è molto contento che ora nell’Happy Meal ci siano anche le verdure. Ritiene infatti che i suoi bambini non mangino frutta e verdura a sufficienza e che nessuno, adulti compresi, ne mangi abbastanza. Gianluca intanto però ora sgranocchia le sue carote!

Francesca di Torricella, mamma di Giacomo, 4 anni e Filippo, 2 anni offre spesso della verdura ai suoi bambini, ma loro fanno un po’ fatica a mangiarla. Ritiene che McDonald’s offra un pasto pronto e una sorpresa ad un prezzo vantaggioso e che comunque molti ristoranti propongono ai bambini menu composti da patatine e crocchette di pollo, ma ad un prezzo maggiore e… senza frutta e verdura. Trova inoltre che lo yogurt sia un’ottima idea soprattutto per i bambini più piccoli.

Hersilia Simona di Caslano, mamma di Diego, 7 anni e Iago, 9 anni, sta mangiando un’insalata ed è contenta che ci sia della verdura nel menu per bambini. Iago, il maggiore non prende più l’Happy Meal, ma sceglie un menu “da grandi” e quindi non ha ricevuto il pacchettino con le carote e i pomodorini. “Potrei mangiare quelle di Diego”, esclama lui. I due ragazzi sono infatti abituati a mangiare verdura a casa, ma Hersilia ritiene che i giovani oggi non ne mangino a sufficienza.

Jagjit Singh di Lugano, papà di Savannah, 4 anni, si è accorto oggi con piacere che nell’Happy Meal ci sono anche le carote e i pomodorini cherry. Trova che sia una buona idea, perché vanno a completare il pasto. Savannah mangia spesso e volentieri frutta e verdura, anche per merenda ed è quindi contenta di trovarle anche da McDonald’s.

Alessandra Facchinetti di Magliaso, mamma di Tommaso, 6 anni porterà a casa la confezione perché suo figlio mangerà la verdura più tardi, per merenda. Tommaso è infatti abituato a mangiare frutta e verdura. Tamara Peros di Caslano, mamma di Noah, 6 anni e Eva, 4 anni afferma invece che i suoi bambini fanno un po’ più fatica, ma il fatto che la trovino da McDonald’s è un buon modo per abituarli a mangiarne di più.

BUON APPETITO

PATATE PER TAVOLA PATATE PERLALA TAVOLA

DI NATALE NATALE Da preparare la vigilia, da gustare a Natale. Ecco alcune

proposte festose per il piatto forte natalizio. Queste ricette vi permetteranno di godere la festa in compagnia senza passare ore e ore in cucina il giorno di Natale. Basterà, infatti, riscaldarle poco prima di passare in tavola. ricette e fotografie Cuisine Mondiale, Beatrice Aepli

GRATIN DI PATATE E FILETTI Resa: 6 porzioni Difficoltà: 1 Osservazioni: i due diversi tipi di carne creeranno un disegno decorativo sul gratin. • 800 g patate a polpa farinosa • 1,5 dl latte • 2,5 dl panna • sale, pepe • 1/2 limone, scorza grattugiata • 150 g AOC grattugiato • 400 g filetto di vitello • 400 g filetto di manzo • 1 mazzetto di erba cipollina

Preparazione: Pelare le patate e affettarle. Portare a ebollizione il latte e la panna, salare e pepare, aromatizzare con la scorza di limone. Unire le patate e cuocerle al dente a calore dolce con il coperchio per circa 10 minuti. Versare patate e salsa in una pirofila, cospargere di formaggio e passare a gratinare in forno a 200 gradi per 5 minuti. Nel frattempo tagliare la carne a dadi di uguale grandezza, salare e pepare. Levare la pirofila dal forno. Fino a questo punto la ricetta può essere preparata la vigilia. Introdurre di nuovo il gratin in forno a riscaldare. Quindi toglierlo e distribuire i dadi di carne in superficie alternandone le due qualità a scacchiera. Introdurlo di nuovo in forno a cuocere a 200 gradi per altri 10 minuti circa.

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Exxtra Kommunikation

Dai prelibati MANDELPLÄTZLI ai rafﬁnati dolcetti al Marc de Champagne ﬁno ad arrivare agli squisiti kipferl alla vaniglia: le 18 varietà di biscotti Créa d’Or sono una vera delizia per il palato.

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Créa d’Or. Lusso da mordere.

BUON APPETITO

ROTOLO DI PATATE AL PROSCIUTTO Resa: 6 porzioni Difficoltà: 5 Osservazioni: da servire come antipasto, piatto principale o contorno di un pezzo di carne. Ripieno: • 800 g patate a polpa farinosa • 20 g burro • 2 tuorli d’uovo • 100 g AOC grattugiato • 150 g boleti freschi affettati o gallinacci • 50 g scalogni, tritati finemente • 1 spicchio d’aglio schiacciato • 0,2 dl olio d’oliva • sale, pepe • noce moscata macinata fresca • 150 g prosciutto di Parma a fette sottili • 75 g burro • 1 spicchio d’aglio schiacciato • 1 cucchiaio di aghi di rosmarino fresco • 1-2 cucchiai di aceto balsamico

Preparazione: Lessare le patate al dente, pelarle ancora calde passare al passaverdura. Mescolarle con il burro, i tuorli e l’Emmentaler. Soffriggere i funghi, gli scalogni e l’aglio nell’olio caldissimo per circa 3 minuti. Incorporarli nel purè di patate, regolare di sapore e lasciar raffreddare. Pennellare con l’olio un pezzo di foglio alu. Adagiarvi sopra le fette di prosciutto sovrapponendole leggermente in modo da formare un quadrato di 30 cm di lato. Distribuire sopra in modo regolare il composto di patate. Arrotolare il prosciutto e la farcia di patate aiutandosi con l’alu. Riporre il rotolo al fresco per 2-3 ore. Fino a questo punto la ricetta può essere preparata la vigilia. Staccare con cautela il foglio alu, tagliare il rotolo in 10 fette. Riscaldare 25 g di burro in una padella con il rivestimento antiaderente e rosolarvi le fette da entrambi i lati fino a doratura. Riscaldare il burro rimanente con l’aglio e il rosmarino finché emana un profumo di nocciola. Unire l’aceto balsamico. Disporre le fette alle patate nei piatti e irrorarle con il burro aromatizzato al rosmarino e all’aceto balsamico.

BLANQUETTE DI TACCHINO E VERDURE CON STELLA DI POLENTA Resa: 6 porzioni Difficoltà: 3 Osservazioni: invece del tacchino potete impiegare anche del pollo: lessatelo però solo per 8 minuti. Ripieno: • 2 carote • 1 piccolo sedano rapa • 500 g di cavolini di Bruxelles • 1 gambo di porro • 1 pezzetto di zenzero fresco • un po’ di burro • 2 dl brodo di pollo • 1 cucchiaino di curry • 800 g di spezzatino di tacchino • 1 vasetto di panna per salse • sale, pepe Stella di polenta: • 9 dl brodo • 225 g semola di polenta grossa • 3 cucchiai di semi di zucca • 125 g AOC grattugiato

Preparazione: Mondare le verdure, lavarle e tagliarle a dadini e dischetti. Pelare lo zenzero e grattugiarlo finemente. Soffriggere le verdure per alcuni minuti nel burro caldo, bagnare con il brodo. Unire il curry e lo zenzero, aggiungere la carne, mescolare, coprire, e cuocere a calore dolce per 15 minuti finché la verdura è tenera. Unire la panna per salse, portare tutto a ebollizione, salare e pepare. Portare il brodo a ebollizione, aggiungere il mais d’un sol colpo rimestando. Cuocere a calore medio per 15 minuti. Aggiungere i semi di zucca e il formaggio, mescolare bene. Spalmare il composto allo spessore di 1 cm su una teglia risciacquata con l’acqua fredda e lasciarlo raffreddare. Ritagliare delle stelle dalla polenta. Fino a questo punto la ricetta può essere preparata la vigilia. Riscaldare il burro in padella e friggervi le stelle di polenta per alcuni minuti da entrambi i lati finché sono dorate. Riscaldare anche la blanquette di tacchino e verdure.

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ABBIAMO MANGIATO A…

Ivo Adam, gerente Ristorante Bar Lounge Seven.

ASCONA: RISTORANTE SEVEN testo Luigi Bosia - foto Rémy Steinegger

er quest’ultimo articolo, un nuovissimo ristorante che ha trasformato il porto asconese in un moderno, accogliente ritrovo. Offre la cucina moderna di Ivo Adam (classe 1977), uno dei cuochi più ingegnosi che io abbia mai apprezzato. Ha fatto parte della nazionale svizzera di cuochi che ha vinto il titolo mondiale nel 2002 e le Olimpiadi nel 2001. Numerose le medaglie d’oro che gli sono state attribuite. Molto bello è il suo libro riccamente illustrato “Räpzept”, purtroppo solo in

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tedesco, ma di facile comprensione. Già nel 2006 la GaultMillau proponeva 15 punti alla sua straordinaria cucina presso il Kaltenherberge di Roggwil. Lo definiva creativo, senza tanto ”schnickschnack”, senza compromessi nella scelta dei prodotti (tutti estremamente freschi, NdR) e un particolare peso alla presentazione. Non mi sorprenderebbe se l’anno prossimo diventasse cuoco dell’anno! Non essendo mai stato a Roggwil, mi è difficile fare delle com-

MI PIACE... … che la Guida GaultMillau 2008 abbia attribuito il titolo di cuoco dell’anno ad Andreas Caminada del Castello Schauenstein di Fürstenau, a circa un’ora dal Ticino! Albergo svizzero e ristorante ticinese dell’anno è il Castello del Sole di Ascona. Othmar Schlegel, ai suoi fornelli, sale a 17/20. Miglior ticinese resta Martin Dalsass. … che anche quest’anno numerosi produttori ticinesi siano stati premiati al concorso nazionale dei prodotti regionali. Miglior produttore svizzero per i prodotti di panetteria e dolciaria è Sandro Poncini di Maggia, che si aggiudica anche medaglie d’oro per il pane Valle Maggia e due dolci. Medaglia d’oro anche al pane “black & withe” della Bottega del fornaio di Mendrisio, al “zincarlin” di Muggio, allo zampone e alla mortadella di fegato di Branca a Vira nonché ai mieli di Apinova a Novazzano e Del Don a Bellinzona.

NON MI PIACE... … che errori d’italiano (grammatica e non) si continuino a trovare nei menu di numerosi ristoranti ticinesi ma anche italiani. Un esempio? Il “minestrone fatta a casa”. Osservazione finale. È questo il mio ultimo articolo. In 11 anni ho esaminato 200 ristoranti. Questa rubrica mi ha appassionato, ma è giusto lasciare il posto ad altri. Mi troverete sicuramente ancora, ma altrove! Ringrazio coloro che con i loro suggerimenti mi hanno aiutato in questo mio compito redazionale.

parazioni, ma vi assicuro che la mia prima impressione nel ristorante asconese ha confermato in me queste sensazioni. Tutto qui è gradevolmente moderno. Sensazione principale del “differente” è l’ossessione del “seven” (sette) a cominciare dai sette piatti del menu. Sette sono anche le proposte delle sette pagine della carta: sette delizie del Giappone (sushi e sushimi), sette frutti dell’orto (le entrate), sette granaglie (pasta e riso dei Terreni alla Maggia), sette acque (pesci e crostacei), sette terre

(le carni), settimo cielo (i dessert), sette gelati. Questi ultimi (dai lamponi al moscato, dal mocca al cacao, dall’ananas al frutto della passione e al cocco, proposti a Fr. 6.- e serviti da mezzogiorno a mezzanotte, quotidianamente, vi permettono di fare conoscenza con i vari locali: ristorante, bar, lounge, terrazza ed enoteca a condizione di trovare posto. La cucina, ben visibile dalla sala da pranzo, rappresenta il centro del concetto socio-gastronomico globale. Sperimentale, regionale, esotica e creativa. Non so se tramite le foto si riesce a esprimere la creatività dei piatti del menu: tris di conchiglie con champagne, fagioli e sakè; essenza di scorzonera con fegato d’anatra, arancia e caramello; raviolo aperto con milza di vitello, crema e trevisana; involtino di sogliola con acciughe, capperi e limetta; sella di camoscio con gallinacci, uva ed erbette; formaggi misti; torta di pera con lavanda, cioccolato e Williams. In cucina e in sala una moltitudine di personale sempre attento ai vostri desideri e che si sforza di parlarvi in italiano. A completare l’offerta una ricca scelta di vini.

Seven - Via Moscia 2, Ascona. Tel. 091 780 77 77 - www.seven-ascona.ch. Aperto tutto l’anno dalle 11.00, chiuso lunedì e martedì.

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CANI, GATTI & CO.

MIAGOLANDO MIAGOLANDO Elena Stern-Balestra: tutto quello che vorreste sapere sul comportamento di cani, gatti & Co. … e sul loro rapporto con noi umani.

MIAGOLIO INSOPPORTABILE Gentile Dottoressa, chiedo gentilmente un aiuto per cercare di risolvere il mio problema. Ho una gatta castrata di due anni, essa è di razza sphinx e purtroppo vive sola in appartamento; Cassiopea (ecco il suo nome) miagola in continuazione cercando cibo e il miagolio è sempre rivolto verso me fino a quando non mi siedo in modo da farla accomodare sulle mie gambe. Da quel momento non miagola più e si addormenta pacificamente. Purtroppo, qualsiasi cosa faccia, lei mi segue miagolando. Il veterinario ha confermato che mangia in quantità giuste. Ho provato anche l’uso di un diffusore di feromoni facciali felini ma non è cambiato assolutamente niente. Saluti, Greta Bianchi Partendo dal presupposto che la micia è già stata visitata dal suo veterinario di fiducia e che un disturbo organico è stato escluso, va detto che il problema può essere determinato da diversi fattori che vanno analizzati separatamente. Da un lato la situazione da lei descritta lascia pensare che Cassiopea abbia sviluppato una strategia efficace per attirare la sua attenzione e che ora la applichi sistematicamente. In termini tecnici si tratterebbe di un comportamento strumentalizzato che lei ha rinforzato involontariamente offrendole cibo e la possibilità di accoccolarsi sulle sue gambe. D’altro canto, va considerato che miagolii intensi e frequenti sono comportamenti caratteristici dei gatti orientali e dunque una componente genetica potrebbe essere all’origine di queste manifestazioni. Se alle osservazioni fatte aggiungiamo che la micia vive in appartamento, non possiamo escludere che anche dei fattori ambientali contribuiscano ad accentuare il disturbo. Si sa, in effetti, che condizioni di tenuta restrittive e una carenza di stimoli (p.es. la possibilità di cacciare) aumentano l’insorgenza di disturbi ansiosi nel gatto. Tali disturbi possono manifestarsi fra l’altro con comportamenti di tipo stereotipato che vanno dai movimenti ripetitivi alle vocalizzazioni eccessive. Nel cercare una soluzione al suo problema è dunque necessario tenere conto di tutti questi fattori. Innanzitutto la correzione di un comportamento strumentalizzato avviene tramite estinzione. Ciò significa che il gatto non deve più essere rinforzato per il comportamento indesiderato. Nel

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suo caso, ignorare i miagolii di Cassiopea, cioè le sue richieste di attenzione, sarebbe un primo passo verso la soluzione. A livello teorico tutto questo è molto semplice, ma sul piano pratico bisogna tenere conto del fatto che vi sarà un peggioramento iniziale e che un’ulteriore intensificazione dei miagolii potrebbe protrarsi per diversi giorni. Il fatto, poi, che il comportamento in questione possa essere geneticamente predeterminato pone una ulteriore difficoltà. Il mio consiglio, oltre ad ignorare le richieste di Cassiopea, è dunque quello di affiancare questa misura a provvedimenti di modifica ambientale. Per esempio, se non ne dispone già, la sua micia dovrebbe ricevere la possibilità di arrampicarsi su un albero per gatti o un’altra struttura simile. Anche il fatto di creare alcuni nascondigli e posti per riposare tutti per lei potrebbe rappresentare una forma di arricchimento dell’ambiente. Inoltre, se non dovesse essere già sua abitudine, dovrebbe tenere occupata Cassiopea quotidiamente con delle attività di gioco possibilmente variate. In quanto all’alimentazione, se la gatta non soffre di sovrappeso e riceve del cibo secco, potrebbe sostituire la sua ciotola con un distributore automatico di croccantini dal quale possa servirsi quando lo desidera. Un’alternativa intelligente al distributore automatico è l’utilizzo di giochi per gatti che possano essere “farciti” di cibo e dai quali Cassiopea debba guadagnarsi le sue razioni. Ciò le fornirebbe esercizio fisico e mentale oltre che cibo. Questi non sono che alcuni suggerimen-

ti: in base alla struttura del suo appartamento e alle preferenze di Cassiopea, sono senz’altro possibili altre piccole innovazioni che rendano la vita della micia un po’ meno monotona. A dipendenza della gravità e della durata del problema, può darsi che tutto ciò non basti per ottenere un miglioramento tangibile entro breve tempo. L’uso di un medicamento ansiolitico potrebbe essere di aiuto nella fase iniziale, cioè per un paio di mesi. A questo proposito si faccia consigliare dal suo veterinario di fiducia o gli chieda il recapito di uno specialista in medicina comportamentale. TRASLOCANDO TRASLOCANDO Gentile Dottoressa, ho una gatta d’appartamento (razza “Ragdoll”) sterilizzata, di due anni e mezzo, vive con me da tre mesi e l’ho presa in un gattile. Malgrado inizialmente fosse molto spaventata (non era abituata al contatto umano), sembrerebbe che mi adora e se potesse passerebbe le ore a farsi coccolare. A dicembre mi trasferirò a lavorare altrove e chiaramente la voglio portare con me. Il problema è che prima passerò una settimana a casa dei miei genitori, siccome devo lasciare il mio attuale appartamento, poi mi trasferirò nel nuovo appartamento (monolocale) che dista a circa 3-4 ore di auto, starò lì per 4 mesi e poi dovrò trasferirmi di nuovo. Pensa che la mia micia potrà soffrire troppo questi cambiamenti? Come posso attenuare una probabile sofferenza, anche per il viaggio? Grazie mille per la vostra risposta. Cordiali saluti, Michela Maddalena Effettivamente i gatti non sono animali nomadi e dei cambiamenti così frequenti e importanti di luogo potrebbero essere fonte di sofferenza per la sua micia. Personalmente opterei per una soluzione diversa e proverei a darle un posto stabile dove vivere, p.es. chiedendo ospitalità presso i suoi genitori. Non sono solo i numerosi spostamenti a preoccuparmi, ma anche la prospettiva di far vivere la micia in un monolocale non mi sembra buona. In effetti la tenuta di gatti domestici è consigliata a partire da un numero di locali pari al numero di gatti più uno: dunque anche se si tratta solo di un gatto sarebbe necessario disporre almeno di un due-locali. Evidentemente questo discorso vale solo per i gatti d’appartamento ai quali non è consentito uscire all’aperto. Per quanto concerne un eventuale viaggio, è possibile limitare lo stress per la micia mediante l’uso di feromoni facciali felini vaporizzati nel trasportino o, se fosse necessario, con dei medicamenti leggermente sedativi. A questo proposito le consiglio di rivolgersi al/la suo/a veterinario/a di fiducia. Per le vostre domande: Illustrazione Ticinese, “Cani, gatti & Co.”, C.P. 418, 6908 Lugano, oppure via e-mail: info@illustrazione.ch, indicando come soggetto “Cani, gatti & Co.”

VISO Per combattere efficacemente i segni che il tempo lascia inesorabilmente sul viso, Linea sana ha messo a punto una serie di trattamenti che, associati alla innovativa tecnica di fotoringiovanimento mediante luce pulsata, aiutano a correggere il precoce invecchiamento della pelle stimolando la produzione naturale del collagene. Tale processo permetterà di avere rughe meno evidenti con una pelle piú liscia ed elastica.

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TENDENZE

BRINDARE CON

GLAMOUR ACCOGLIERE GLI OSPITI CON UN

Il periodo delle feste natalizie è bello anche perché è l’occasione per brindare con parenti, amici e colleghi ed è l’occasione per offrire un aperitivo davvero speciale. testo Antonella Broggi

ffrire un party-aperitivo a base di finger food, ossia tutte quelle pietanze preparate appositamente per poter essere consumate con le mani, è la tendenza del momento. È un modo molto più semplice e pratico per avere ospiti, ma non meno piacevole, anzi. Il fatto di non avere posti assegnati a tavola, e il potersi alzare e sedere con persone diverse, rende la serata meno monotona e permette agli ospiti di conversare un po’ con tutti. Della buona musica di sottofondo, dei drink speciali e delle pietanze raffinate sono tutto ciò che occorre per rendere la serata davvero indimenticabile, oltre agli ospiti, ovviamente.

DRINK GLAMOUR

DRINK ESOTICO

5 cl di Martini Rosé 3 cl di Bacardi Razz 2 cl di sciroppo o liquore alla vaniglia ciliegina da cocktail Mischiare tutto in uno shaker insieme ai cubetti di ghiaccio quindi versare in un bicchiere da Martini appena tolto dal congelatore e guarnire con una ciliegina.

Inumidire il bordo di due bicchieri con lo sciroppo quindi intingerli nello zucchero e lasciarli asciugare. Mischiare 4 cucchiai di Dry Gin, 2 di sciroppo al lemon gras e 4 di succo di lime e versare nei bicchieri con due cubetti di ghiaccio.

STUZZICARLI CON UN APERITIVO CALDO

Dimezzare 6 champignon e avvolgerli in una fettina di pancetta cruda. Disporre i fagottini ottenuti sulla placca e cuocerli nel forno preriscaldato a 220°C per 10 minuti circa. Disporre ogni fagottino su un sablé al formaggio e servire caldi.

FREDDO

Tagliare a metà una fetta di toast e togliere la crosta. Spalmare una fetta con il pesto rosso e l’altra con burro. Sul pesto posare una fetta di avocado spruzzata con del succo di lime, uno strato di formaggio fresco condito con erba cipollina, succo di lime, sale e pepe, e una fetta di prosciutto crudo, quindi coprite con la fetta di toast imburrata.

PICCANTE

Togliere la crosta da una fetta di toast e tagliarla in quattro. Preparare un impasto di avocado, succo di lime, sale e pepe e spalmare i tramezzini. Su ognuno mettere una nocciolina al wasabi.

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SONDAGGIO

Petra Gervasoni, 37 anni, casalinga, Lamone - “Il Natale è una festa allegra, ma la maggior parte delle gente lo ha dimenticato”.

Jovanka Milenkovic, 32 anni, commessa, Massagno - “Per me è una festa perché in quel giorno è nato mio figlio”.

Silvia Blotti, 28 anni, impiegata, Olivone - “È un momento allegro visto che la nostra famiglia si riunisce nella completezza”.

NATALE: ALLEGRO O MALINCONICO? Fra poco sarà Natale. Un altro Natale. E ognuno lo trascorrerà a modo suo. Ma come è considerato questo particolare giorno dell’anno: allegro o malinconico? testo Lorenza Storni - foto Stefano Ember

Bruno Corsini, 44 anni, venditore, Barbengo - “È sempre una giornata allegra perché riunisce tutta la famiglia”.

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Pino Gallo, 43 anni, imprenditore, Figino - “Se la si vive in famiglia e in compagnia è una bella festa, altrimenti è molto triste”.

Rico Baumann, 27 anni, operatore turistico, San Vittore - “È una festa allegra… per i commercianti!”.

Cama Sadiki, 31 anni, casalinga, con Samuel, Biasca - “Io la trovo malinconica a causa dell’impronta commerciale e della perdita del significato originale”.

Mauro Nicastro, 30 anni, tecnico edile, Locarno - “Non ho il piacere di dover rispettare a tutti i costi le tradizioni che il periodo natalizio comporta. Perciò lo trovo malinconico”.

Fausta Beffa, 24 anni, parrucchiera, Airolo - “È una festa allegra, soprattutto per le riunioni famigliari”.

Daniele Ghirlanda, 36 anni, manutentore, Vernate - “Avendo dei figli trovo che sia una festa importante e allegra da trascorrere tutti insieme”.

Luca Genovese, 17 anni, meccanico, Novaggio - “È sicuramente allegra perché si ricevono i regali”.

Elena Rudolf, 16 anni, studentessa, Lugano - “Vivo il Natale in allegria perché si riunisce la famiglia ed è periodo di vacanze”.

Loris Di Luca, 37 anni, venditore, Noranco - “Dal punto di vista cattolico-religioso il Natale è sicuramente allegro; un po’ meno per quanto riguarda il caos e lo stress che genera”.

Mauro Regazzi, 49 anni, assicuratore, Melano - “Natale è una festa allegra, ma purtroppo sempre più commerciale. Il vero senso è andato perso”.

Alix Variale, 16 anni, studentessa, Sonvico - “È un periodo allegro perché si ricevono i regali e si va a far compere con gli amici”.

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Ristoranti di casa nostra Antica Osteria del Porto Lugano

«I crostacei»

Rafﬁnatezza a tavola Scampi, gamberoni, astici, aragostine e aragoste. Via Foce 9 - CH-6900 Lugano Tel. 091 971 42 00 - Fax 091 971 42 01 www.osteriadelporto.ch È gradita la riservazione. CHIUSO IL MARTEDÌ

Cene aziendali Anniversari Prenotate il vostro pranzo di Natale Salita alla Costa 11 CH-6834 Morbio Inferiore Tel+Fax +41 91 683 61 98 www.trattoriadelpersico.ch

Un ristorante moderno e sfizioso, nel porto di Lugano con una ampia vista sul lago. Per i momenti gustosi della giornata, menù alla carta, cucina italiana e tematica. Spazi fino a 60 persone

Via Foce, 11 Lugano Tel. 091 971 93 33 www.rosadeiventi.ch

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Ristorante Ticino «Casa Borromini»

Annuncio importante ai nostri cari ospiti: il pranzo di Natale sarà servito a Chiasso, all’Emporio Arcadia in via Dunant, dove ci trasferiremo a partire dal 27 dicembre 2007. Lo storico ristorante nel Palazzo Borromini a Bissone chiude i battenti il 23 dicembre 2007.

PENNE, PENNELLI E PASTICCI

La Segnanella Prepara delle campanelle per la tavola di Natale. Saranno dei perfetti segnaposto e un bellissimo dono per ogni ospite, che potrà appendere la campanella al proprio albero di Natale! idea, disegni e realizzazione di Anto

Cosa ti occorre:

un vasetto di terracotta per ogni ospite, colore a tempera rosso e bianco, palline di legno, cordino bianco o rosso, colla stick, un pennarello per decorazioni bianco o una penna bianchetto, forbici dalla punta arrotondata, un bicchiere per l’acqua e un pennello.

1. Colora la base del vasetto con la tempera bianca. Aspetta che asciughi e passa una seconda mano di colore. Forse ne sarà necessaria anche una terza.

2. Colora il bordo del vasetto con la tempera rossa e dai una seconda mano, eventualmente una terza.

3. Ritaglia i babbi Natale che trovi su questa pagina e incollane uno su ogni campanella. Se vuoi rendere lucida la campanella e fissare meglio la decorazione, pennellala con lo smalto trasparente.

4. Sul bordo rosso di ogni vasetto, con il pennarello bianco scrivi i nomi degli ospiti. Se non hai trovato il pennarello, andrà bene anche la penna bianchetto.

5. Taglia un pezzo di cordino lungo ca. 20 cm per ogni vasetto. Piegalo a metà e fai un nodo come nell’immagine. Infila nel foro del vasetto e annoda le due estremità all’interno per 2 volte. Infila una perla e annoda ancora.

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OGGI PARLIAMO DI...

Alessandro

Glario

Debora

Ines

Elisa

Lorena

Filipa

Lorenzo

Manuel

“GESÙ BAMBINO DÀ APPUNTAMENTO

A BABBO NATALE...” Per i bambini il Natale è un momento magico. Trepidanti attese e risvegli emozionanti rendono questo periodo dell’anno misterioso. La fantasia galoppa e l’immaginazione diventa quasi realtà… Ecco come lo vivono gli alunni della II elementare di Lugano-Besso, classe sotto la responsabilità della maestra Sibilla Galdi. testo Lorenza Storni - foto Rémy Steinegger

PERCHÉ SI RICEVONO I REGALI A NATALE? Nadia: perché nasce il Bimbo Gesù, e allora Babbo Natale porta i regali. Elisa: perché Babbo Natale è molto gentile. Debora: perché è una grande festa, importante, che si ricorderà per sempre. Ricco o povero, ogni bambino riceve un regalo. Vicky: io non li ricevo perché appartengo ad un’altra religione. Silvia: io li ricevo perché scrivo la letterina a Babbo Natale e delle volte mi comporto bene. Nikola: perché quando qualcuno pensa di fare il bravo, lo scrive su un biglietto e poi Babbo Natale porta i regali. Manuel, Ines: perché lui ci controlla e se noi facciamo i bravi ci porta i regali.

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Wilson: perché a Natale c’è la neve e arriva Babbo Natale. Ines: perché è la festa dove è nato Dio. MA CHI VI PORTA I REGALI? Silvia, Debora, Sofia, Marco, Ines, Nikola, Manuel, Wilson: da noi arrivano Babbo Natale e Gesù Bambino. Alessandro, Nadia, Lorenzo, Martina: Babbo Natale. Lorena, Elisa, Gloria: Gesù Bambino. Giairo: da me non arriva nessuno perché sono di un’altra religione. QUANDO E COME ARRIVANO GESÙ BAMBINO E BABBO NATALE? Vicky: io so che Babbo Natale arriva con la slitta.

Martina: una volta lo stavo aspettando ed è rimasto intrappolato sul balcone. Marco, Nikola: Babbo Natale arriva con la slitta e Gesù bambino viene volando. Manuel: io penso che Babbo Natale e Gesù Bambino arrivano di notte sulla stessa slitta. Babbo Natale guida. Silvia: Babbo Natale arriva con la slitta che vola perché le renne sono volanti. Wilson: io credo che Gesù Bambino dà appuntamento a Babbo Natale e insieme partono sulla neve con la slitta. Nadia: da me arriva Babbo Natale perché Gesù Bambino dorme nella culla. Alessandro: Babbo Natale arriva più tardi della mezzanotte perché aspetta che mio papà chiude il bar. Lorenzo: Babbo Natale scende dal cami-

Marco

Martina

Sofia

no, ma siccome io non ce l’ho entra dalla finestra. Filipa: io ho visto Babbo Natale a mezzanotte che andava sulla slitta in via Moncucco. Le renne saltellavano. Elisa: io invece penso che Babbo Natale arriva con la slitta trainata da cavalli volanti. Debora: mio papà ha fatto uno spazio grande per far entrare in casa Babbo Natale e anche le renne. Sono i campanellini magici che fanno volare le renne. Vicky: se la finestra è aperta Gesù Bambino entra da lì, altrimenti dalla porta d’uscita. Giairo: una volta a Lucerna ho visto volare Babbo Natale e vicino c’era Gesù Bambino. Lorena: da me Gesù Bambino arriva di pomeriggio, ma mia mamma mi dice di andare in camera e lui lascia i regali sotto l’albero. SECONDO TE COME SONO FATTI GESÙ BAMBINO E BABBO NATALE? Nadia: Babbo Natale ha un giaccone tutto rosso con la pelliccia bianca, i guanti bianchi e un cappello con un puffetto bianco in testa. Lorena: Gesù Bambino ha un vestito tutto intero bianco e in testa ha quella cosa rotonda e le ali.

Nadia

Vicky

Nikola

Wilson

Alessandro: Gesù Bambino è un adulto. Manuel: secondo me Gesù Bambino ha tanti anni, è più vecchio di Babbo Natale e ha le ali oro. Nikola: Babbo Natale è ciccione e la forza di gravità dei campanellini tiene su le renne e la slitta. Gesù Bambino, invece, può avere 21 anni ma è basso. Gloria: Gesù Bambino ha 10 anni, porta i regali in un sacchetto e arriva da solo. Sofia: io penso che Gesù Bambino è un po’ più grande di me ed è vestito come ha detto il Manuel. Martino: Babbo Natale ha un vestito rosso, scarpe nere, dei pom-pom su tutto il corpo, la cintura nera con la fibbia dorata. Vicky: io credo che Gesù Bambino sia anziano come mio nonno. Debora: Gesù Bambino ha un vestitino azzurro, ha 3 anni, qualche capello in testa, l’aureola, gli occhi di un colore molto speciale. A volte arriva insieme a Babbo Natale e a qualche elfo. Elisa: io dico che Gesù Bambino ha un vestitino metà bianco e metà rosa, ha quattro anni e il suo amico è Babbo Natale. Filipa: Gesù Bambino è tutto bianco e ha il cerchio in testa giallo. Nadia: secondo me Gesù Bambino ha zero anni, il pannolotto, una magliettina, l’aureola e arriva su una nuvola insieme ad un suo amico angioletto che lo aiuta.

Silvia

Maestra

COSA CHIEDERETE QUEST’ANNO A GESÙ BAMBINO/BABBO NATALE? Silvia: il robot Emilio. Wilson: i Power Rangers. Alessandro: la macchina telecomandata. Nadia: degli orecchini d’oro. Lorena: un orsetto di peluche marrone. Lorenzo: una pista Hot Wheels per le macchinine. Filipa: una bambola Winks con la chitarra. Elisa: un nuovo castello di Barbie. Debora: il mio è un regalo prezioso: trascorre il Natale con la mia famiglia. Vicky: un cellulare DMG. Martina: una specie di play-station piccola. Sofia: una Barbie. Giairo: il gioco della polizia con pistola e manette. Gloria: due gattini veri. Marco: la libellula telecomandata. Manuel: dei biglietti per andare in Egitto a visitare le piramidi. Nikola: il gioco di San Andreas per la play portatile. Ines: due gatti. Le classi elementari del Cantone interessate a collaborare alla realizzazione di uno di questi servizi possono scrivere a: Lorenza Storni, CP 247, 6906 Lugano o inviare una e-mail a: lorenza.storni@bluewin.ch.

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Publireportage

Suzuki: ideale per un paese 4x4 come la Svizzera La compatta N. 1 con una scelta di 4x4 che soddisfa ogni esigenza

La nuova generazione Suzuki 4x4, dalla Swift alla SX4 fino alla Grand Vitara

La grande scelta di Suzuki con tecnologia 4x4, ben 24 versioni in tutto, è uno dei fattori all’origine del successo del marchio in Svizzera. Con la nuova ed esclusiva

4x4 è più sicuro

segmento dei SUV di lusso. A renderla vincente su tutta la linea sono l’eccezionale

Una vettura con trazione 4x4 garantisce più motricità e quindi più sicurezza non solo sulla neve ma anche su ogni tipo di fondo bagnato e scivoloso.

comfort da V6 e una tecnologia 4x4 con riduttore unica nella categoria. Altrettanto

4x4 è più comodo

entusiasmanti si presentano la New Grand Vitara Turbodiesel e la più economica delle

Con una trazione 4x4 si riesce a proseguire dove altri devono fermarsi, senza bisogno di montare le catene da neve.

Grand Vitara V6 la compatta N. 1 offre oggi anche un modello senza uguali nel

vere tuttoterreno, la Jimny in versione Special Edition. Anche i nuovi modelli Swift e SX4 sanno mettersi in luce nelle varianti 4x4 offerte a prezzi molto convenienti. Non stupisce quindi che sempre più clienti scelgano una Suzuki 4x4. Suzuki fa tendenza in tutta la Svizzera Un 2006 da record lo dimostra: in Svizzera la compatta N. 1 fa tendenza, sia in tema 4x4 e diesel sia con progetti innovativi come Swift o SX4. La più ricca e variata gamma di modelli del segmento delle compatte soddisfa tutte le esigenze e risponde in modo ideale alle peculiarità del traffico nel nostro paese. Del resto Suzuki e Svizzera sono un binomio perfetto anche in fatto di vicinanza ai clienti, assicurata da circa 200 concessionarie in tutto il paese, e di qualità, attestata dalla garanzia di fabbrica e di mobilità di 3 anni. Anche costi e consumi parlano a favore della compatta N. 1 Oltre alla ricca gamma di modelli, anche la convenienza parla chiaramente a favore della compatta N. 1. Ancora più importante è però la filosofia Suzuki: costruire vetture compatte sportive, eleganti e confortevoli, superiori per tecnica e dotazione anche a molte auto più grandi. Compatto

significa tutt’altro che piccolo. Compattezza è anzitutto sinonimo di uso intelligente delle risorse. anche in fatto di consumi. La media dei modelli Suzuki di soli 7,1 l/100 km è semplicemente esemplare. E significa risparmiare soldi ogni giorno. Suzuki – la compatta N. 1 Con 2,2 milioni di vetture vendute all’anno, Suzuki è il maggiore costruttore di auto compatte del mondo. Altrettanto grandi, quindi, sono il knowhow e il vantaggio competitivo della compatta N. 1. Non meraviglia dunque che nel 2006, anno dell’anniversario, Suzuki abbia collezionato un nuovo record di vendite e che nel 2007 ci siano tutti i numeri per batterlo. Guidare Suzuki, risparmiare carburante Il prezzo della benzina continua a salire: voi cosa aspettate a salire su una Suzuki? Consumo medio di tutti i modelli della gamma: 7,1 l/100 km (ciclo misto).

4x4 è più bello Le 4x4 di Suzuki offrono un eccezionale rapporto prezzo/prestazioni e vantano consumi relativamente bassi. Ecco perché piacciono di più e spesso sono anche più convenienti della concorrenza senza 4x4.

Tanta scelta: i modelli 4x4 di Suzuki

Suzuki 4x4: 4 tipi di trazione 4x4 in azione.

New Grand Vitara, lusso compatto 4x4 da Fr. 29 990.– New Swift, la rivoluzione compatta da Fr. 15 990.–, 4x4 da Fr. 18 990.– Con i suoi 10 modelli la rivoluzione compatta fissa standard di riferimento nella sua categoria. Swift 5 porte 1.3 GL e 1.3 GL Top sono due attraenti proposte di Suzuki con trazione integrale permanente. New Swift 1.3 GL, 3 porte da Fr. 15 990.–, 5 porte da Fr. 16 990.–, 4x4 da Fr. 18 990.–

Performante trazione 4x4, elegante design, elevato comfort e generosissima dotazione: ecco i segni distintivi di New Grand Vitara. Adesso anche in versione tre porte e turbodiesel con filtro antiparticolato. E anche come New Grand Vitara V6: il modello al top della nuova generazione Suzuki abbina un’elegante compattezza e le generose prestazioni di un motore V6 di 2,7 litri da 185 CV a una tecnologia 4x4 unica nel suo genere. New Grand Vitara 1.6 GL 4x4, 3 porte da Fr. 29 990.–, 1.9 Top Turbodiesel 4x4, 3 porte da Fr. 33 490.–, 5 porte da Fr. 35 990.–, 2.0 Top 4x4, 5 porte da Fr. 33 990.–, 2.7 V6 GL 4x4 Automatica, 5 porte da Fr. 38 990.–

Pioniere delle 4x4 e produttore tra i più esperti in questo segmento, Suzuki offre su tutti i modelli della nuova generazione le più evolute soluzioni di trazione integrale, suddivise in 4 categorie: dalla trazione integrale permanente di Swift a quella a 3 modalità di SX4, fino ai sistemi 4x4 di Grand Vitara e Jimny dotati anche di riduttore per fuoristrada. In comune hanno tutte la capacità di portarvi sicuri alla meta anche con le condizioni stradali più difficili.

La trazione integrale a 4 modalità di Grand Vitara La trazione integrale a 4 modalità con differenziale centrale di Grand Vitara agisce in modo permanente sulle quattro ruote, assicurando così prestazioni fuori del comune sia sull’asfalto che sullo sterrato. Un pulsante sulla consolle centrale consente di passare comodamente da una modalità di trazione all’altra. Modalità 4H 4H è la modalità ideale per quasi tutte le situazioni di marcia, in quanto la ripartizione della coppia motrice fra l’asse anteriore e posteriore avviene nel rapporto 47:53, il che consente una marcia fluida e regolare su strada e una notevole forza di trazione nell’offroad.

New SX4, la sportswagon compatta da Fr. 21 490.–, 4x4 da Fr. 23 990.–

New Jimny Special Edition

New SX4 Compact Sportswagon è un brillante modello crossover con trazione 4x4 a 3 modalità, proposto sia con motore turbodiesel con filtro antiparticolato turbodiesel che a benzina. Disponibile anche con trazione anteriore.

La più conveniente vera offroader del mondo. Imbattibile sul fuoristrada, grazie alla sua agilità è difficile superarla anche in città. E in versione Special Edition adesso è ancora più attraente. Anche con cambio automatico o turbodiesel.

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Gamma New Jimny da Fr. 19 990.– (1.3 Country 4x4), Special Edition, incluso pacchetto plusvalore di Fr. 3000.–, da Fr. 24 490.– (1.3 GL Top 4x4 Special Edition)

SX4 WRC: all’attacco del titolo mondiale

New Liana Sport, il van compatto

Sulla scia dei trionfi nel mondiale rally junior (JRC), Suzuki ha deciso di competere anche nella classe regina del rally con la SX4 WRC, costruita sulla base della New SX4 4x4. Un’ulteriore dimostrazione della competenza 4x4 di Suzuki.

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Modalità 4H Lock Nei percorsi fuoristrada impegnativi questa modalità di trazione integrale a rapporti lun-ghi ripartisce la coppia in modo uniforme sulle ruote anteriori e posteriori, così da garantire massima motricità anche nel fango e nella neve. Modalità 4L Lock Con un rapporto al riduttore quasi doppio (1,970) rispetto alla modalità 4H Lock, questo programma di trazione integrale a rapporti corti assicura la forza motrice necessaria per padroneggiare le condizioni stradali più critiche, anche trainando un rimorchio. Modelli illustrati: New Swift 1.3 GL Top, 5 porte, Fr. 19 490.–: consumo normalizzato di carburante in ciclo misto: 5,8 l/100 km, categoria di efficienza energetica: B, emissioni CO2 in ciclo misto: 140 g/km; New SX4 1.6 GL Top 4x4, Fr. 28 990.–: consumo normalizzato di carburante in ciclo misto: 7,1 l/100 km, categoria di efficienza energetica: C, emissioni CO2 in ciclo misto: 173 g/ km; New Grand Vitara 2.7 V6 GL 4x4 Automatica, 5 porte, Fr. 38 990.–: consumo normalizzato di carburante in ciclo misto: 11,2 l/100 km; categoria di efficienza energetica: G; emissioni CO2 in ciclo misto: 262 g/km; New Jimny 1.3 GL Top 4x4 Special Edition, Fr. 24 490.–: consumo normalizzato di carburante in ciclo misto: 7,3 l/100 km, categoria di efficienza energetica: D, emissioni CO2 in ciclo misto: 174 g/km; New Liana 1.6 Sport 4x4, Fr. 25 990.–: consumo normalizzato di carburante in ciclo misto: 7,5 l/100 km, categoria di efficienza energetica: D, emissioni CO2 in ciclo misto: 179 g/km; media di tutte le vetture in commercio: 204 g/km. Tutti i prezzi indicati sono consigliati e non vincolanti.

La compatta N. 1

REPORTAGE

UN PRESEPE

IN CITTÀ Seguendo un percorso che parte dalla Cattedrale di San Lorenzo a Lugano, si rievocano le scene di vita dell’epoca di Gesù. La processione si snoda lungo il centro storico, passando per Piazza Cioccaro, Piazza Riforma, Piazza Manzoni e culmina nella chiesa di San Rocco, dove sarà allestita la scena finale della Natività. L’appuntamento per grandi e piccini è per sabato 22 dicembre. testo Lorenza Storni - foto Rémy Steinegger

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3 1. Pastorelli in attesa. 2. La cometa con la scia... umana. 3 e 4. Come 2000 anni fa i mercanti offrono i loro prodotti.

l presepe ha origine, secondo la tradizione, dal desiderio di San Francesco d’Assisi di far rivivere in uno scenario naturale con personaggi reali, pastori, contadini, frati e nobili, la rievocazione della nascita di Gesù. Era la notte di Natale del 1223 a Greccio e San Francesco, con l’aiuto della popolazione locale, di Giovanni Velìta, signore dei luoghi e l’autorizzazione di Papa Onorio III, realizzò il primo presepe vivente del mondo. La volontà era quella di ricreare la mistica atmosfera del Natale di Betlemme, per vedere e mostrare dove e come nacque Gesù. Da allora in tutto il mondo vengono riproposti presepi viventi che sono ormai diventati appuntamenti natalizi tradizionali. Anche il Ticino non fa eccezione. Tra i tanti messi in scena, quello di Lugano è veramente imponente ed anche quest’anno, per la quarta volta, verrà presentato al pubblico sabato 22 dicembre alle 17.30, con inizio in Cattedrale. Don Roberto Roffi dell’oratorio di San Rocco, insieme ad un gruppo di amici che vivono in varie parrocchie della città (Laura Tanzi, Anna Artaria, Cristina Banchini, Vincenza Moranti, ecc.)

organizzano la manifestazione. “All’inizio – ci spiega don Roberto – ci ha mossi il desiderio di proporre ai bambini qualcosa di concreto che potesse aiutarli a prepararsi al Natale. Da questa preoccupazione educativa ne è nato un grande gesto che ha coinvolto anche i loro genitori, i nostri amici e tante persone di ogni età. Quello che ci spinge ogni anno a riproporre il presepe vivente è il desiderio di testimoniare a tutti che Gesù Cristo risponde realmente alle aspirazioni più profonde del cuore dell’uomo e che la comunione che nasce dalla fede in Lui rende la vita più bella e più umana. Rimanendo fedeli alle narrazioni evangeliche, ogni anno variamo gli episodi scelti e il modo di rappresentarli”. In genere i primi incontri di ideazione si svolgono verso la fine di settembre, “ma i lavori veri e propri cominciano con intensità dopo le vacanze autunnali”, sottolinea ancora don Roberto. Si lavora e si prova all’Oratorio di Piazza San Rocco. Il numero delle prove dipende dal tipo di scena, ma vista la quantità di comparse – oltre 150 supportate da una cinquantina di altre persone – in generale non sono molte. I costumi vengono realizzati grazie all’impegno e alle diverse capacità di numerose donne

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REPORTAGE

5, 6 e 7. Artigiani e pescivondoli in piena attività sulla suggestiva via Cattedrale. 8 e 9. In Piazza Riforma vestita a festa si attende l’arrivo dei Re Magi a cavallo. 10. Piccoli pastori un po’ intimiditi si fanno avanti con le loro offerte. 11. La Sacra Famiglia si prepara ad accogliere i doni. 12. Maria premurosa protegge il suo bambino. 13. Oro, incenso o mirra? 14. Oltre 1’000 persone sono accorse per la seconda edizione culminata in Piazza Riforma.

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BANCARELLE, MUSICA E ALTRO... Un po’ ovunque, in Ticino, vengono organizzati mercatini e concerti di Natale. Tra le tante proposte che potete trovare sul sito di Ticino Turismo, www.ticino.ch, noi abbiamo scelto per voi: • Lugano, 1 dicembre: Panettone d’autore, esposizione, degustazione e vendita di prodotti realizzati da affiliati alla Società Mastri Panettieri-Pasticcieri-Confettieri al Patio del Ciani, in viale Cattaneo 5. • Locarno, 6 dicembre - 6 gennaio: Locarno on Ice. Pista di pattinaggio e atmosfere natalizie in Piazza Grande. • Lugano, 9 dicembre : Regata di Natale, organizzata dal Circolo Velico. • Banco di Bedigliora, 12 dicembre: spettacolo natalizio per bambini, con due cantastorie all’Osteria del Teatro. • Morcote, 16-24 dicembre: Biciocada, campane in festa per annunciare il Natale, Chiesa S. Maria. • Vira Gambarogno, 16 dicembre - 6 gennaio: Presepi all’aperto, 18. edizione nel nucleo. • Ascona, 16 dicembre: Corsa da Natal, gara per tutti tra il lungolago e il nucleo. • Balerna, 16 dicembre - 6 gennaio: Mostra di presepi, nella Sala del Torchio. • Maggia, su richiesta: Preparazione del panettone, visita guidata per gruppi e degustazione alla Panetteria Poncini (tel. 091 753 13 20).

che si prestano a trascorrere ore e ore alle macchine per cucire. Tutti lavorano a titolo volontario. Il Municipio di Lugano mette a disposizione delle infrastrutture, c’è chi offre gratuitamente del materiale e i costi vengono coperti da offerte di privati e di alcuni enti. “Il primo anno il Presepe Vivente è stato molto semplice: l’unico ausilio tecnico era un altoparlante mobile. Vista la quantità di spettatori subito accorsi (l’edizione 2006 ha richiamato oltre un migliaio di persone), nelle edizioni successive uno dei problemi principali è stato quello di garantire che ognuno potesse vedere e sentire tutto. Questo ha richiesto l’uso di palchi, di impianti audio e di luci sempre più complessi”. E don Roffi prosegue: “Il presepe vivente ha ormai trovato una sua struttura. L’inizio è sempre in Cattedrale, dalle quale si scende verso la piazza della Riforma, passando per piazza Cioccaro. Quest’anno la scena finale della Natività sarà allestita nella chiesa di San Rocco”. Vale la pena di essere spettatori di questa bella rivisitazione di ciò che avvenne più di 2000 anni fa a Betlemme. I canti, le luci, i costumi, le ambientazioni, rendono questo presepe vivente particolarmente suggestivo. Ed anche la città, che per un paio d’ore rallenta i ritmi frenetici e si immerge in un’atmosfera mistica, è da scoprire passo dopo passo.

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INTERNET

1ª PARTE

MEMORIE E DINTORNI In generale, parliamo quasi esclusivamente di Internet. Ultimamente abbiamo avuto modo di descrivere l’uso del computer e di Internet all’interno della famiglia, fra giovani e meno giovani, trattando anche l’avvento della televisione su Internet. Ora è la volta di tutti i sistemi di memoria e memorizzazione comunemente utilizzati con ogni apparecchio multimediale e con il Personal Computer, che oggi hanno in pratica sostituito e soppiantato il buon vecchio floppy disk. testo Elio del Biaggio

CHE COSA SONO LE SCHEDE DI MEMORIA? Le schede di memoria (definite anche con il termine in inglese “memory card”) - evoluzione dei più classici “floppy disk” - sono dispositivi elettronici contenenti una memoria in grado di immagazzinare dati in forma digitale e di mantenerli registrati anche in assenza di alimentazione elettrica. Tecnicamente, una memoria di questo tipo viene definita come “memoria flash” oppure anche come “flash memory”, e altro non è che una memoria permanente riscrivibile - EEPROM (acronimo di “Electrically Erasable and Programmable Read Only Memory”) - e, in altre parole, una memoria ROM (“Read Only Memory”, memoria di sola lettura) programmabile che consente operazioni di scrittura, cancellazione e riscrittura, organizzata a blocchi, grazie ad un circuito semiconduttore sul quale è possibile immagazzinare dati in forma binaria mantenendoli anche in assenza di alimentazione. Trattandosi di un circuito elettronico, non presenta alcuna parte mobile, ed è per questo motivo che risulta resistente alle sollecitazioni e agli urti, essendo inoltre molto leggero e di piccole dimensioni. Le schede di memoria sono soprattutto utilizzate per due applicazioni principali, il salvataggio

dei dati nelle console di gioco e la memorizzazione di file, come musica e immagini, sulle periferiche multimediali portatili. Questo tipo di memoria portatile è particolarmente indicato per la sua facilità di impiego e per la sua trasportabilità, in quanto non richiede nessuna alimentazione, occupando inoltre uno spazio veramente esiguo, rendendone quindi l’impiego pratico e facile negli apparecchi fotografici digitali, nei telefoni cellulari, nei lettori di musica portatili e nei palmari, senza naturalmente dimenticare i computer e altri dispositivi che necessitano di estrema portabilità con notevole capacità di memorizzazione per il salvataggio di dati. In commercio, oggi, esistono memorie di due diverse grandi categorie, “proprietarie” e quindi funzionanti solo su dispositivi elettronici specifici e per i quali sono state progettate, accanto a quelle definite come “compatibili” e utilizzabili in una varietà di dispositivi elettronici, rendendone in questo modo possibile l’interscambio di dati. DALLE CONSOLE PER VIDEOGIOCHI… Le console di gioco in commercio - e fra le principali possiamo citare la PlayStation di Sony e la xBox di Microsoft - permetto-

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INTERNET

no di giocare e salvare i dati relativi al gioco che si sta utilizzando, memorizzandoli su una scheda di memoria, per poi ricaricarli in un secondo momento. In questo modo, se si sta giocando, ci si può interrompere memorizzandone posizioni, caratteristiche, punteggio e tutto quanto necessario per poter riprendere successivamente il gioco dal punto in cui lo si è interrotto. In effetti, senza un tale accorgimento, molti giochi non potrebbero essere completati facilmente, considerata la loro lunghezza che può richiedere anche svariate ore per portarli a termine. D’altra parte, i videogiochi per Personal Computer consentono solitamente il salvataggio in qualunque momento, a piacere dell’utente, al contrario delle console di gioco basate su schede di memoria dove solitamente è possibile farlo soltanto alla fine di un livello, poiché la scrittura su una “memory card” è un’operazione piuttosto delicata. Con l’eccezione di coloro che dispongono ancore di “vecchie” console per videogiochi, le “memory card” sono state ultimamente praticamente escluse o abbandonate e all’interno dei sistemi di gioco più recenti è addirittura inserito un disco rigido (hard disk) che consente pratici salvataggi e rapide memorizzazioni. … ALLE PERIFERICHE Le schede destinate all’uso nelle periferiche portatili possono essere utilizzate su apparecchiature diverse fra loro, come apparecchi fotografici digitali, telefoni cellulari, palmari e lettori MP3. D’altro canto, anziché utilizzare appositi lettori di “memory card”, è anche possibile caricare e scaricare facilmente e rapidamente dati su supporti di memorizzazione collegando l’apparecchio in cui sono utilizzate direttamente al proprio computer, come una macchina fotografica ad un PC. La maggior parte degli attuali PC, fissi o portatili, sono muniti di serie di lettori di schede multiformato integrati, ma è in ogni caso possibile acquistare in seguito sia lettori interni sia lettori esterni con interfaccia USB, facilmente reperibili in commercio e adatti al proprio sistema. UN PO’ DI ORDINE NEL DISORDINE In questo momento, il mercato offre una vasta scelta di schede di memoria in grado di soddisfare qualsiasi esigenza e compatibili con qualunque prodotto elettronico, che consentono di riprodurre e ascoltare musica, scattare e memorizzare fotografie, memorizzare dati di ogni genere, poiché possono essere inserite in ogni lettore di musica MP3, apparecchio fotografico digitale, palmare o PDA che dir si voglia. Certo, la veloce diffusione e la continua espansione dei formati, insieme all’elevato numero di produttori e gli interessi commerciali ad essi legati, ancora non favoriscono e consentono di disporre di un vero e proprio standard per i dispositivi di archiviazione portatili, e in commercio ne troviamo molte tipologie differenti fra loro, per dimensione, forma e interfaccia: PC Card, MultiMediaCard (MMC), Reduced-Size MultiMediaCard (RS-MMC), Memory Stick/Memory Stick Pro (MS/MS Pro), Secure Digital (SD), Compact Flash (CF), XD Picture-Card (XD-PC), Trans Flash (TF), Smart Media (SM), Memory Stick Duo, miniSD Card, microSD Card, Intelligent Stick.

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Con i nostri auguri per sereni giorni di festa, in febbraio forniremo qualche utile e pratica indicazione, cercando di fare un po’ di ordine nel… disordine della quantità di schede disponibili sul mercato e in commercio. Nel frattempo, rammentiamo la possibilità di leggere tranquillamente e facilmente tutti gli scritti pubblicati nel corso degli anni, scambiandoci idee, opinioni, curiosità, critiche, suggerimenti e osservazioni dal rinnovato sito web www.delbiaggio.ch.

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12a E ULTIMA PARTE

VIAGGI

LE PALAFITTE SUL

“DANAU SENTANI” Il lungo periplo sulle montagne dell’Irian Jaya si è ormai concluso. Rimangono i ricordi di tante persone cordiali incontrate, così come delle difficili marce alla scoperta dei villaggi degli indigeni dani, che ancora preservano usi e costumi ancestrali. Ritornato alle regioni costiere, prima di lasciare definitivamente il grande e remoto territorio dell’est indonesiano, trascorro alcuni giorni sulle sponde del Lago Sentani. Leggende locali dicono che quando le acque del lago sono alte è pericoloso avvicinarsi, il periodo non è favorevole, presto qualcuno morirà… testo e foto Roberto Schneider

HONAUK, L’ULTIMA GUIDA Il livello del lago è alto, gli indigeni non vi si bagnano e solo con precauzione vi si avventurano per pescare su piccole canoe. Le credenze del luogo dicono che ogni qualvolta una persona muore il livello del lago scende. Oggi però le acque sono alte, significa che da tempo non vi sono più decessi lungo le sue rive e che le scure acque del lago sono pronte ad inghiottire il prossimo malcapitato. Honauk mi dice di non temere di morire, anche se subito dopo mi chiede se so nuotare e mi obbliga a vestire un vecchio giubbotto di salvataggio. Anche lui appartiene alle etnie locali chiamate “sentani” e ben conosce i misteri ma

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pure i pericoli del grande lago. Proviene da una piccola isola, Yahim, luogo molto noto per i pregevoli manufatti artigianali prodotti dai suoi abitanti. Si tratta di raffinate incisioni su legno e di disegni caratteristici della cultura papua eseguiti su carta di tapa o di riso. Di primo mattino partiamo dunque alla scoperta del lago, anche se scuri nuvoloni si annunciano minacciosi all’orizzonte. Le acque sono però terse e l’anziano Honauk mi tranquillizza, guardando il cielo mi dice che i forti temporali abbattutisi nella notte sulla regione si allontanano. Il tempo volge dunque al bello. Il rombo del motore fuoribordo squarcia il maestoso silenzio dell’alba sul lago Sentani.

Immagine curiosa: una vecchia mitragliatrice e degli stendardi di Milan e Real Madrid “decorano” la diroccata palafitta. Come saranno mai finiti in quel luogo?

GIRA E RIGIRA...

Sono frequenti gli incontri e gli inviti nelle abitazioni delle piccole comunità indigene insediate lungo le sponde del lago Sentani.

Sulle rive appena lasciate noto le casupole nelle quali come ogni giorno riprende la vita e dove i fuochi vengono accesi per cucinare il primo pasto. Alcuni bimbi si lavano sugli argini, mentre il genitore riassesta le reti per l’imminente pesca. Oltre lo specchio d’acqua, lontano sull’altra sponda, i primi raggi di sole illuminano splendidi e morbidi rilievi di un verde intenso. I paesaggi sono suggestivi. Avvicinandosi alle isole, che appaiono come curiosi coni ricoperti di una folta vegetazione tropicale, noto alcune casupole su palafitte, sembrano quasi galleggiare sulle acque. Da esse mi giungono calorosi saluti e cordiali inviti. Vi sono abitazioni completamente isolate, costruite in fondo a piccole anse, così come agglomerati di poche palafitte che però raramente costituiscono dei veri e propri villaggi. Le abitazioni sono colle-

gate le une alle altre con lunghi pontili, spesso interrotti da crolli dei pilastri, o oramai in gran parte immersi nelle acque. Alcune comunità sono anche riuscite a guadagnare spazi più ampi, creando piazzette sulle quali sorgono mercatini o dove i ragazzi giocano a pallavolo o a pallacanestro. JAN, CHRIS E LA GUERRA Le genti del luogo trascorrono una vita semplice e povera, come testimoniano le precarie strutture delle palafitte, i cui piloni di sostegno sono spesso marci e storti, tanto che i pavimenti di poche assi di legno sono pericolosamente inclinati, così come le pareti e i tetti. Ma la civiltà avanza anche in questi luoghi e dove non vi sono quasi suppellettili, vi si trovano però già vecchi televisori collegati con cavi penzolanti ad antenne paraboliche,

VIAGGI

La semplice e tranquilla vita delle popolazioni locali si svolge prevalentemente sull’acqua.

la cui provenienza mi appare inspiegabile. Solo alcune decine di anni or sono queste popolazioni vivevano anch’esse come le etnie delle montagne, seminude, portando perizomi e zanne di cinghiale infisse nei nasi e non di rado erano antropofaghe. Oggi guardano le telenovela americane alla televisione. I tempi sono cambiati rapidamente lungo le sponde del lago Sentani e me lo confermano Jens e Chris, due tra i personaggi più anomali incontrati nel corso del viaggio. Il primo olandese, il secondo indonesiano di Jawa. Comunicano mischiando olandese e indonesiano in una lingua che sembra tutta loro. Si sono conosciuti oltre cinquant’anni or sono proprio in questi luoghi. Jens era alla sua prima drammatica esperienza quale milite arruolato nell’allora potenza coloniale olandese, inviato a pattugliare le regioni insicure della Papua, dove vi era il rischio di essere accolti da indigeni armati di archi e frecce velenose o di venire colpiti dalla malaria. Chris invece era un giovane disadattato, avventuriero,

Una vita semplice e povera, ma i villaggi testimoniano pure di una cultura artistica di incredibile valore preservata nel corso di generazioni.

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giunto dalla grande isola di Jawa alla ricerca di una nuova vita, o forse solo per sopravvivere. Inizialmente le sue settimane alternavano piccoli lavori nell’esercito indonesiano a soggiorni in gattabuia a causa di indisciplina e violente risse. E fu proprio in una prigione che i due si conobbero. In seguito fecero entrambi una brillante carriera nei rispettivi eserciti. Ora sono anziani, ma la loro amicizia è solida e alternano visite reciproche ogni anno, a volte in Olanda, più spesso in Irian Jaya. I MISTERI CHE RIMANGONO Anche Jens e Chris testimoniano a loro modo dei misteri di queste terre. Di ciò che accadde negli anni di guerra non parlano volentieri nei dettagli, così come comprendo dai loro racconti che, pur conoscendo molto degli strani usi e costumi degli indigeni, provano un certo disagio nel rivelare le loro esperienze. Forse anche loro hanno cominciato a credere alle tante storie di spiriti, di tabù, di strane divinità delle popolazioni locali, avvicinandosi alla remota e misteriosa cultura papua, ultima testimonianza di una storia dell’essere umano che è andata persa nei tempi, ma della quale, in alcuni di questi luoghi, vengono ancora preservati riti e costumi millenari. A poco a poco verranno scoperte altre comunità che, nel folto della giungla o sui monti più impervi, ancora nulla sanno di quello che succede oltre i confini dove vedono tramontare il sole. Ho visto molto nel corso di questo viaggio, ma nel contempo ben poco, molto poco, rispetto a quello che accade ogni giorno nell’immensità dell’Irian Jaya. Mi avevano detto di attendermi genti pericolose, etnie primitive, movimenti di liberazione, culture estreme e viaggi difficoltosi. Io ho trovato esperienze emozionanti, culture, usi e costumi affascinanti, persone che mi hanno insegnato molto, amicizie che non dimenticherò facilmente e alle quali sono grato per l’aiuto datomi. Mi rimangono sensazioni e ricordi di cui ho fatto molto volentieri partecipi coloro che, con pazienza e senza troppe attese letterarie, hanno trovato il tempo di leggere in questa serie di resoconti di viaggio. FINE.

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A TOKYO IL FUTURO

CAMBIA L’AUTOMOBILE Anche il costruttore numero uno al mondo segue la tendenza che, nei prossimi anni, presenterà dei modelli più pratici e funzionali, con il denominatore comune chiamato ecologia. testo Stefano Pescia

L’

automobile è certamente uno dei beni di consumo che maggiormente affascina e interessa il consumatore svizzero. Pensate che, negli ultimi 20 anni, il parco dei veicoli da turismo in circolazione nel nostro paese è aumentato di quasi il 50%. Nel 1984, il 31% delle economie domestiche non era in possesso di un’automobile, mentre nel 2005 questso dato è sceso al 19%. E, sempre secondo le statistiche, nel 2005 il 31% delle nostre economie domestiche possedeva più veicoli contro il 17% nel 1984. Tra i costruttori più attivi e di successo,, vi è certamente Toyota. Una marca che si è affacciata al mercato elvetico nel 1967 e che in 40 anni è riuscita a vendere oltre 760’000 veicoli. Anche nel mondo la marca nipponica si è distinta; tanto da raggiungere l’ambito traguardo di produttore numero uno. Con le vincenti armi dell’affidabilità, della praticità e delle innovazioni, oggi Toyota è il produttore leader nello sviluppo delle tecnologie automobilistiche del futuro e nell’offerta di automobili di serie ibride, in particolare con il suo marchio di prestigio Lexus. La gamma di automobili proposta in Svizzera è suddivisa in una decina di modelli, in una sessantina di varianti, tra esecuzioni, motorizzazioni e cambi, tutti a prezzi netti. Per festeggiare il dinamico compleanno dei 40 anni ha voluto ringraziare la propria clientela con l’offerta di Aygo, Yaris, Auris, Corolla Verso, Avensis, Prius, RAV4 e LandCruiser nelle speciali versioni Swiss Edition & Limited Swiss Editino, equipaggiandole di serie, con un supplemento di accessori del valore di 6’450.- franchi. Con la filosofia del perfezionamento continuo, al recente Salone dell’automobile di Tokyo, anche Toyota ha presentato le proprie tendenze. Vetture che si distingueranno con un accento particolare verso l’ecologia. Tra queste il concetto 1/X ne è un esempio. L’obiettivo è di creare un modello per la città con l’abitabilità di una Prius, un telaio in carbonio rinforzato da materiali leggeri, per un peso a vuoto di soli 420 kg, che dispone di un motore ibrido. Il propulsore elettrico non si caricherà unicamente con il veicolo in marcia, ma anche utilizzando la tradizionale presa elettrica di casa. Nell’attesa delle batterie al litio, più leggere, meno pesanti e ingombranti, l’auto pulita di Toyota segnerà lo sviluppo della tecnologia dell’automobile dei prossimi 15 anni. 56

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PUBBLICITÀ Con la forza dimagrante delle compresse effervescenti EverSlim, dimagrire diventa un piacere che non richiede sforzi

«Tutti mi prendevano in giro quando raccontavo il mio sogno di dimagrire 26 chili in 6 settimane. Ma oggi le mie amiche vogliono sapere delle nuove compresse effervescenti per dimagrire»

Lo straordinario segreto per la linea di Tanja Tschudi: le compresse effervescenti EverSlim con la forza dimagrante delle erbe Intervista di Mike Harrer a Tanja: Domanda: Come ha scoperto le nuove compresse effervescenti Vita EverSlim? Risposta: Cercavo da molti anni un metodo per dimagrire davvero. Vita EverSlim mi è stato consigliato dal mio medico. All’inizio ero ancora scettica. Ma poi non volevo credere ai miei occhi quando già il 1° giorno ero dimagrita un chilo. E poi ha fatto una scommessa con le sue amiche? Sì. Improvvisamente ho capito: con Vita EverSlim anch’io potevo dimagrire, anche se sin da piccola avevo avuto problemi di sovrappeso. E le sue amiche l’hanno presa in giro? Sì, nessuno mi credeva e non pensava neppure fosse possibile che nella mia vita avrei mai indossato un bikini e una taglia 38.

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MOTORNEWS SOTTO L’ALBERO DI NATALE testo Graziano Guerra

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Fr. 15’990.-, IVA inclusa, spese escluse. (Per la GSX-R 600 K8 il prezzo, al momento di andare in macchina, non era ancora stato reso noto). Il kit comprende anche: carena da competizione e sostegno racing non verniciati. Buono di oltre Fr. 2’000.- a compimento della partecipazione ad almeno sei prove (= tre manifestazioni doppie) valide per il titolo CH 2008. Offerta speciale di un treno di ruote di scorta (anteriore e posteriore) complete di freni, del valore di Fr. 1’890.-. Entrambe le 1000 cc sono pronta consegna mentre la GSX-R 600 K8 sarà disponibile da marzo 2008. Per la fornitura di ricambi sui circuiti, il servizio sarà garantito, come finora, dal TKR-SUZUKI-Team. Per informazioni dettagliate: FRANKONIA AG Casella postale 622, Hohlstrasse 612 CH-8010 Zurigo, www.suzuki.ch, Telefono 044 431 65 11. STIVALI AXO PRIME È lo stivale di punta della gamma off road di AXO. Progettato studiando da vicino le esigenze dei piloti, migliora le performance e garantisce affidabilità estrema. È fornito di barre laterali che supportano la caviglia evitando rotazioni o movimenti innaturali. La posizione delle barre antitorsione, esattamente nella zona dell’osso della caviglia, consente comunque allo stivale la flessibilità necessaria per seguire il movimento congiunto tra gamba e piede. Il problema delle pieghe della struttura, tipico delle calzature con pannelli laterali in plastica rigida, è stato elegantemente risolto predisponendo un pannello interno stampato in materiale poliuretanico morbido, sostituendo il classico e superato “snodo in pelle”. Il pannello avvolge la caviglia ma allo stesso tempo si espande e si contrae durante la guida, aumentando la sensibilità. Sul retro del piede un inserto in materiale sagomato e resistente protegge il tallone dai colpi e dall’impatto con il terreno. Un particolare tecnico estremamente innovativo è il sistema “Quick shift™”, che consiste in uno “sperone” posteriore studiato per togliere lo stivale facendo leva con la mano o con l’altro piede. Inoltre agevola la fase di cambio della marcia.

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ILLUSTRAZIONE TICINESE 12-07

OROSCOPO

2008 - ANNO DI GIOVE

E CAMBIO DELLA GUARDIA DI PLUTONE

a particolarità del 2008 è che avremo due pianeti importanti in Capricorno e formeranno importanti congiunzioni, nonché un trigono iniziale con Saturno (maestro governatore del Capricorno) in Vergine. Ma udite, P lu tone ent rer à ne l C apr icor no il 26.1.2008, dove resterà nientemeno che fino al 19.11.2024. Saranno anni di grande trasformazione per l’umanità intera! Prima di proseguire diamo un accenno astronomico a Giove, che sarà il governatore del Nuovo anno, a partire dal 21.3.2008. Intanto siamo ancora sotto l’influsso di Saturno! Sulla mia pagina web potete leggere i dettagli e il resto della previsione annuale che qui non trovano spazio. Giove è il 5. pianeta del sistema solare ed è il più grande. La sua massa è di 318 volte quella terrestre, il suo volume è tanto grande da poter contenere 1’300 pianeti come il nostro. Pare che la sua forza di gravità sia tale che, un uomo di 70 kg, su Giove ne peserebbe ben 185! Essa influenza persino le orbite dei pianeti vicini. Giove è anche il 4. oggetto più luminoso del cielo, dopo il Sole, la Luna e Venere. È un pianeta gassoso e ricoperto da nubi di cristalli di ammoniaca ghiacciata e composti di fosforo, carbonio e zolfo. Le nubi si dispongono in fasce orizzontali alternate di vari colori, che si muovono in senso

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opposto l’uno all’altra. Spinte da venti fortissimi il cui attrito produce fasce di vortici, esse appaiono come macchie di forma ovale. Il più grande di questi vortici è la grande “macchia rossa” prodotta da questa tempesta atmosferica. Giove orbita intorno al Sole in quasi 12 anni e molto velocemente intorno al proprio asse, per cui un giorno su Giove dura meno di 10 ore!

«Elemento Terra sarà particolarmente influenzato»

Così come i suoi segni: Toro, Vergine e Capricorno, e chi ha l’ascendente in questi segni o una combinazione con lo Scorpione, Cancro e Pesci. Mi sembra abbastanza normale e più pressante che mai che i politici pongano come priorità l’attenzione all’ambiente e alle risorse naturali: terra, territorio, acqua, aria, ecc., altrimenti dove andremo a finire? Saturno, che è il maestro governatore del Capricorno, ci rinfresca la memoria e acuisce il nostro udito interiore, semmai fossimo ancora sordi. La storia insegna.

Saturno fu in Capricorno a inizio secolo, ossia dal 21 gennaio 1900 al 19.1.1903. La paura dell’ignoto fa sì che oggi la scienza abbia ancora un suo potere. Capricorno e Cancro sono i segni legati al passato, perciò non dimentichiamo che il ’900 fu un secolo molto travagliato, anche se segnato da importanti scoperte e da personaggi che hanno fatto la storia, nel bene e nel male: iniziò con molti pianeti in Sagittario in opposizione a Plutone in Gemelli e sappiamo tutti dove ha condotto il potere del fanatismo! Tuttavia la parola di personaggi illuminati (Saturno era in Capricorno) lascerà un segno nella scrittura e in insegnamenti che oggi riscopriamo. Il lunghissimo transito di Plutone in Cancro, dal 9.7.1913 al 6.10.1937, segnalava una prima destabilizzazione importante a livello mondiale. Allora formava opposizione con Giove che era in Capricorno, ossia dal 3.1.1913 al 21.1.1914, e ancora dal 18.12.1924 al 6.1.1926, e di nuovo dal 2.12.1936 al 20.12.1937. Menre Saturno divenne insidioso dal 25.4.1937 al 6.7.1939. Allo stesso tempo, il 14.6.1939 Plutone lasciò il Cancro per passare in Leone, dove rimase fino al 18.8.1957. Furono anni difficilissimi e di lenta ricostruzione, ma, a gennaio del 1944 molti pianeti ritornarono in Gemelli, tra cui Marte, Saturno, Urano

retrogradi (i cosiddetti malefici), che ricordano menti geniali ma distruttive nonché le giovani leve arruolate al fianco di Hitler, addestrate nella “scuola iniziatica del fanatismo puro”, votati certamente alla morte. Ricordiamo poi in seguito anche la bomba di Hiroshima. Urano restò in Gemelli fino al 30.8.1948, e questo ricorda anche l’idealismo sfrenato di Hitler. Oggi lui non c’è più ma ha

lasciato tracce indelebili e vediamo rispuntare altre forme di follia. Pertanto dobbiamo interrogarci se vogliamo retrocedere o progredire verso un futuro più illuminato, più umano, dove la bellezza, la solidarietà, la fratellanza e l’amore possano finalmente prendere il posto di tutti quei sentimenti distruttivi che ci hanno accecato e resi aridi e materialisti. Volete alcuni siti interessanti da

visitare? Provate Saras o stazioneceleste.it. La Svizzera sarà particolarmente toccata dai transiti in Capricorno e questo a lungo: intanto nel 2008, perché ospita gli Europei di calcio, certo un avvenimento storico, ma non privo di rischi. Usiamo il nostro potere discriminatorio e impariamo a ragionare con la nostra testa e non con quella degli altri! Buon viaggio nel 2008!

ARIETE 21/3 - 20/4

2a. Questo non vuol dire che tutto filerà sempre liscio durante l’anno nuovo, perché qualche nuvola apparirà anche nel vostro cielo: potrebbe trattarsi di un familiare, amico o collega in difficoltà o un parente con problemi di salute. Sono parecchie le sfide che vi attendono: comportatevi con saggezza. Un consiglio: cercate di non farvi prendere troppo dalla foga dell’eccitamento tra l’8.1 e il 13.3.08 con Mercurio dissonante, giusto per evitare errori clamorosi. Non confidatevi e non buttatevi fra le braccia di chi conoscete appena. E prima di mettere una firma da qualsiasi parte, consultate un esperto. Attenzione alle eclissi di febbraio e agosto, se potete evitate i viaggi e gli sport rischiosi. A maggio e giugno controllate una certa leggerezza nello spendere, a meno che non si tratti di qualche massaggio bioenergetico per ricaricarvi, meglio di tanti altri vizi. E in agosto arrivano le meritate vacanze.

CANCRO 22/6 - 22/7

L’anno 2007 dovrebbe chiudersi in bellezza, anche se avvertirete già i primi sintomi della dissonanza di Giove che, dal 16.12.07, si disporrà in quadratura, seguito il 26.1.08 da Plutone che vi prepara a un anno molto impegnativo, un po’ troppo stressante per diversi motivi, ma anche gratificante. Scelte difficili si affacciano all’orizzonte per qualcuno di voi. Nulla vi verrà regalato e nulla è dato per scontato, inutile d’altronde insistere in situazioni insoddisfacenti, meglio cambiare. Intanto approfittate dei primi 23 giorni dell’anno nuovo per ricaricarvi e fare una meritata vacanza rigenerante. Mercurio, positivo dall’8.1.08 al 12.3.08 e dal 2.5.08 all’8.7.08, stimolerà nuovi incontri: un’amicizia si rivelerà importante. Sarete inoltre più lucidi e ispirati, per cui sappiate cogliere le buone opportunità al volo, come sapete fare voi. Fate vostro il motto “carpe diem” nel 2008! Gestite con particolare parsimonia la vostra economia o meglio affidatevi a un fiduciario, onesto e capace, che vi alleggerirà di fastidiosi lavori burocratici, così potrete dedicare le vostre energie a progetti più importanti. E magari stipulate anche una buona assicurazione o un conto-risparmio già a dicembre 2007, giusto per affrontare gli imprevisti: un intervento, il dentista, un trasloco, nuovi acquisti per la casa, la macchina,ecc. E l’amore? Cercate di tenervi stretto quello che avete. Anche se il tempo per stare insieme è poco, approfittate dei weekend per sani passatempi. Siete ancora single? Non volete rinunciare alla vostra libertà? Certo costruire una famiglia vuol dire anche cambiare abitudini! Scegliete voi. Nel 2008 è possibile che eventi familiari inattesi portino a confrontarvi con tematiche nuove e inducano a un’introspezione più profonda. Salute: riguardatevi di più.

TORO 21/4 - 21/5

E saranno famosi, pronunciò qualcuno! Preparatevi a fare i bagagli e a saltare sul treno della fortuna già il 18.12.2007, perché Giove realizzerà molti dei vostri desideri nel 2008! In più, sarà affiancato da Plutone dal 26.1.08 (per almeno buona parte dell’anno) e da Venere dal 24.1 al 16.2 e poi ancora dal 30.4 al 23.5.08. Babbo Natale ha in serbo per voi molte sorprese: forse un grande amore, i fiori d’arancio, un bebè, un nuovo lavoro, una promozione importante negli studi, una nuova casa un viaggio indimenticabile o l’incontro con un maestro che vi insegnerà qualcosa di nuovo. Ce n’è per tutti voi. Un fantastico “tris di terra” esalta la ricettività, l’intuizione, la femminilità, il fascino e qualcuno di voi potrebbe anche avere a che fare con i media. Ricordate che anche le buone idee si possono vendere. Voi donne sarete particolarmente sensuali e molto corteggiate. Inizialmente i favoriti delle stelle sarete voi della 1. decade, poi da luglio voi della

GEMELLI 21/4 - 21/6

Un po’ di caos e confusione nei primi 20 giorni di dicembre 2007, ma poi chiuderete con il passato grazie all’uscita di Giove e Plutone dal segno opposto entro il 25.1.2008. Molte certezze sono crollate, ma siete pronti a ripartire da zero, a costruire il vostro futuro su nuove basi, più solide e realistiche, forti delle esperienze vissute. Con l’elemento Terra in 1. piano, l’anno nuovo vi regala più pragmatismo, pazienza e saggezza. Potrete aspirare a ruoli importanti o assumere compiti di una certa responsabilità, purché vi impegniate a fondo. Il successo sarà garantito, ma attenzione a non manipolare gli altri. Un suggerimento per nuove sfide? L’educatore-artista di strada, l’animatore delle case di cura, la polizia scientifica, il fotoreporter, il documentarista, l’archeologo, l’antropologo, il traduttore o ancora lo psicologo aziendale. Iscrivetevi a uno di questi corsi. Molti di voi avranno anche contatti con i media. La lucidità mentale è al top dall’8 gennaio al 13.3.08 e vi permette di apprendere con il minimo sforzo possibile. L’insegnamento è anche uno dei vostri punti forti grazie alla facile dialettica. Ottimo feeling con i giovani e i bambini, anche se Saturno dissonante vi renderà un po’ più distaccati e critici. Inoltre, con Venere a favore dal 17.2 al 12.3, potrete fare incontri interessanti da cui nasceranno collaborazioni vantaggiose. Seducenti e avventurosi, cercate di non scambiare il sesso per amore che è qualcosa di più profondo. Gli assi 2-8 e IV. X. sono molto toccati dai transiti del 2008 e parlano chiaro: su quali valori investite le vostre energie? Sganciatevi dai legami di dipendenza familiare, cari giovani, e mostrate più maturità. Agli altri è inutile dire che guarderanno oltre le apparenze. Curate attentamente le finanze e risparmiate. Salute: riguardatevi di più nel 2008!

Avvenimenti di rilievo riguardano proprio voi nel 2008. Sappiate che Giove, dispensatore di fortuna, si disporrà nel vostro segno opposto per tutto il 2008 (di cui avvertirete le prime avvisaglie già a metà dicembre 2007) a cui si affiancherà Plutone dal 26.1.2008, con una pausa dal 13.6 al 27.11.08. Che si stia risvegliando il “serpente dormiente” in voi? Nei primi 6 mesi dell’anno questo “cambio planetario” storico interesserà voi nati tra il 1927 e il 1934, con un invito ad avere maggiore cura di voi. Cambiamenti importanti riguardano anche i nati agli inizi degli anni ‘40, quindi tra sett. 1948 e primavera 1950, tra agosto 1962 e agosto 1964, tra luglio 1969 e gennaio 1970, i nati tra il 21.8. e dicembre 1977 e tra il 10.4.1978 e il 5.9.1978 e ancora tra novembre 1980 e agosto 1981, tra 20.1.1984 - fino al 5.2.1985 e i nati nella primavera del 1987. Nella seconda parte dell’anno nuovo toccherà ai nativi seguenti: tra luglio 1951 e agosto 1955, tra 1965-1968, gennaio 1971 - gennaio 1973, una minima parte del 1982 per citare i più importanti. Evidentemente se il vostro ascendente è in Capricorno, questo evento cosmico vi riguarderà ancora più da vicino. A dipendenza della generazione a cui appartenete potete aspettarvi un’ascesa professionale, un cambio di residenza/scuola/lavoro, viaggio o investimento importante, la vincita a un concorso, una separazione affettiva, l’incontro del destino, la preoccupazione per un figlio, nipote o un parente anziano, pensionamento e possibile ricovero per accertamenti o interventi! Nei giovanissimi emergerà un’accentuata ribellione verso le regole e l’autorità, con scelte anche radicali. E Marte si dà da fare per operare mutamenti salutari visto che da tempo staziona nel vostro segno. Siate ricettivi e muovetevi con saggezza.

LEONE 23/7 - 22/8

È vero che voi siete portati a raggiungere alti traguardi, ma il 2008 appare un anno molto impegnativo e faticoso, con Giove e Plutone in 6. campo. E con Nettuno sempre dissonante, qualche volta dubiterete di voi stessi. Eh sì, nulla è dato per scontato. Ci saranno anche molte pratiche noiose da sbrigare nel nuovo anno, fatevi aiutare da un esperto. Agite sempre nella legalità e frenate i consumi. Potreste trovarvi con le carte di credito bloccate. Cercate di accantonare delle riserve, non si sa mai. Salute e lavoro saranno in primo piano e qualcuno di voi si troverà a dover affrontare ambienti e colleghi nuovi, a studiare nuove tecniche, a memorizzare molte nozioni nuove e, per mantenervi al livello della concorrenza, rischiate di vivere sotto stress costante. Di tempo libero ne avrete ben poco, per cui ne risentirà la famiglia o la vita affettiva. In più, molta gente vi ha scelto come il proprio psicologo o “confessore”. Badate

ILLUSTRAZIONE TICINESE 12-06

OROSCOPO

che non è necessario che diventiate dei Don Chischiotte! Saturno vi costringerà a porre dei limiti mediante sintomi sgradevoli. Mettete dunque degli “stop” quando è troppo per voi. Nel 2008 vi sono ben 4 Eclissi che vi riguardano, e sono quelli i momenti in cui porre maggiore attenzione alla vostra salute e sono: 1. e 21 febbraio e 1. e 16 agosto. In quei giorni è meglio prendersi una pausa, evitare sport rischiosi e viaggi non indispensabili, se possibile. Insomma nei primi 6 mesi darete il massimo sul lavoro ma dovrete anche ritagliarvi degli spazi per voi stessi. L’atmosfera domestica potrebbe venir turbata da preoccupazioni familiari a maggio e tra il 4 ottobre e il 15 novembre, siate disponibili. In amore vi sono alti e bassi e a marzo qualche coppia potrebbe entrare in crisi, mentre qualcun altro, innamorarsi di nuovo. In realtà, cercate qualcosa di più profondo che vada oltre il piacere e l’avventura!

VERGINE 23/8 - 22/9

Bene, preparatevi a brindare già dal 18.12.2007, amici della Vergine, perché il benefico Giove passerà in bell’aspetto di trigono e manterrà questa posizione fino a gennaio 2009! Lo affiancherà Plutone dal 26.1.2008, che esalterà un po’ troppo la vostra sete di potere, ma aiuterà i più timidi a far emergere le doti più nascoste. Scoprirete così altri potenziali, magari poco o per nulla utilizzati. Il successo arride però a chi fra voi si sa impegnare a fondo! Vale soprattutto per voi giovani dalle belle speranze. Sappiate che non tutto vi è dovuto. Mercurio vi spiazzerà già a dicembre 2007, vi renderà impulsivi e imprevedibili a gennaio-febbraio 08 e confusi dal 9.3 al 1.4.08. Attenzione a come spendete il denaro e chi frequentate. Inoltre, muovetevi con la massima prudenza durante le eclissi di febbraio e agosto evitando di esporvi a pericoli inutili. Vale anche per gli altri. Il 2008 comporta scelte responsabili, così come cambiamenti di abitudini. La fortuna o la sfortuna ve la costruite con le vostre mani. Se ciò che fate vi annoia o non offre altri sbocchi, cambiate strada e riqualificatevi. Potreste sentirvi più gratificati nel campo socio-educativo, sportivo o artistico, ad esempio, e diventare degli ottimi mediatori, allenatori, o insegnanti di arti marziali che mirino all’equilibrio interiore, oltre che fisico. E perché non iscriversi a un corso

di “counselling”, di computer o di psicologia aziendale? Da metà aprile (ottimo il 18.4) a fine maggio ci sono buone prospettive per mettersi in società con qualcuno, intraprendere attività con l’estero, acquistare una casa, un appartamento, aprire un conto-risparmio, pensare a una nuova forma di convivenza, migliorare la vostra immagine e dedicare più tempo alla vita nella natura. Agosto ideale per le vacanze.

BILANCIA 23/9 - 22/10

Chi va piano va sano e lontano - ma così non sarà nel 2008, specie per voi nativi della 1. decade, tirati da ogni parte. Infatti Giove e Plutone abbandonano la loro postazione positiva, per mettersi in dissonante quadratura rispetto al vostro segno: il primo per tutto il 2008, e il 2. per almeno i primi 6 mesi e poi da fine novembre per molto tempo. Ma qual è il vantaggio delle “quadrature”? Esse spingono al cambiamento, a muoversi. Se finora avete vissuto in modo superficiale o materialistico, ora si cambia rotta. E se prima certi argomenti non vi toccavano, ora vi addentrerete “nella selva oscura” senza però perdervi. Penso al paranormale, all’esoterimo, all’astrologia. Sappiate che Plutone tocca gli strati più profondi dell’anima, che ha bisogno di essere illuminata dagli errori del passato. Seguiranno anni di grandi mutamenti per voi nativi della 1. decade, specie se non siete più giovanissimi. Spiritualmente parlando, si potrebbe parlare di una vera “iniziazione”, dalla quale uscirete profondamente trasformati! Per quanto diplomatici e disposti al compromesso, nel nuovo anno verrete sfidati a prendere posizione, a fare forse ciò che non vorreste fare, ossia assecondare sempre gli altri per vivere nella pace. Vale sia sul lavoro sia in casa. Anche Marte è dissonante, pur dandovi una tregua dal 31.12.07 al 3.3.08. Scelte difficili si impongono! Inoltre dovrete confrontarvi con invidie e gelosie e con una spietata concorrenza, se siete indipendenti. Per contro, un ottimo Mercurio tra gennaio e marzo 08 e tra maggio e giugno, porterà grandi ispirazioni e forse la giusta soluzione ai vostri problemi! E perché no, anche contatti importanti e qualche vantaggio finanziario, grazie all’aiuto di Venere. Salute: teatro, ballo, yoga e Taj chi quan vi aiuteranno a sciogliere le tensioni corporee e a vivere l’amore con maggiore abbandono!

SCORPIONE 23/10 - 22/11

Per voi si prospetta un anno importante, anche se non accadranno cose strepitose ed eccitanti come vorreste voi. E perché non godersi un po’ di pace e di stabilità dopo tante vicissitudini, tanto correre di qua e di là? Giove dal 18.12.2007 e per tutto l’anno 2008 si disporrà in ottimo aspetto di sestile, così come Plutone, a partire dal 26.1.08, dove rimarrà a lungo positivo per voi. Sono questi i due assi vincenti su cui puntare, ovvero sulla sicurezza economica e professionale, portando magari avanti anche qualche idea innovativa, con una certa diplomazia. Sappiamo tutti quanto sia determinante ora occuparsi dell’ambiente e della salute collettiva. Al proposito potreste fare incontri con personaggi importanti che vi stimano o vedono in voi delle qualità utili da sfruttare. Scegliete bene con chi collaborare e non inseguite unicamente il profitto! Se non lo siete ancora, potreste diventare leader di un team, tuttavia guardatevi bene dall’esercitare rigidamente il vostro ruolo! Vale tanto sul lavoro quanto in casa! Un’altra sfida importante per voi sarà l’ambito affettivo e amoroso, su cui investite sempre un’enorme energia, creando profonde dipendenze e co-dipendenze, consce e inconsce. Dovreste capire che - avendo troppe aspettative - spesso si rischiano grosse delusioni e sofferenze. Non rifugiatevi nella “cantina dei ricordi”, ma frequentate gente intelligente e spiritualmente evoluta, con cui crescere e scoprire mondi diversi! Controllate un’esagerata emotività e impulsività dall’8.1 al 13.3.08, guidate con prudenza e non avventuratevi in esperienze rischiose. La buona notizia è che nel nuovo anno, molti di voi troveranno finalmente la stabilità emotiva, imparando ad amare in modo nuovo, prima di tutto voi stessi! E che bella rinascita! Salute: non abusate delle vostre forze.

SAGITTARIO 23/11 - 22/12

Chi ben omincia è a metà dell’opera, si dice, no? Però a voi interessa particolarmente il divertimento e stare in allegra compagnia e quindi fino al 23 gennaio 08 vi godrete i piaceri della vita e così sia. Del resto, gli anni passati, per alcuni di voi sono stati pesanti, con Plutone nel segno, ma vi hanno trasformato profondamente, almeno voi della 1a e 2a decade, per ora. La > pagina 65

Perdi i capelli? Chiama L’Istituto Sanders Con una consultazione gratuita presso i centri Sanders potrai conoscere la verità sui tuoi capelli e le migliori tecniche per prevenire, combattere e sconfiggere la calvizie. Un aspetto gradevole e curato contribuisce in modo sostanziale ai successi nel campo del lavoro e della vita privata. Perdere i capelli a volte significa subire disagio, insicurezza, incrinare i nostri rapporti sociali e sentimentali. Per fortuna non siamo più impotenti nel combattere la calvizie, anzi, possiamo affermare che avere i capelli oggi è una scelta. L’Istituto Sanders, azienda leader del settore tricologico, vanta oltre venti anni di esperienza. È presente a Lugano, Chiasso, Bellinzona e Locarno. In questi quattro centri tutti potranno sottoporsi gratuitamente a un esame dei propri capelli e informarsi sulle tecniche più attuali per salvaguardarli. Segnali d’allarme. In presenza di perdita eccessiva di capelli, di diradamento, di diminuzione della loro densità, di prurito, di grasso eccessivo, di forfora e desquamazione, meglio subito farsi controllare perché prima si interviene con misure di prevenzione e maggiori sono le possibilità di successo. Analisi dei capelli. Metodi diagnostici di avanguardia consentono di stabilire con precisione le cause delle diverse anomalie dei capelli, di accertare l’eventuale mancanza di qualche elemento e di individuare anche piccolissime tracce di sostanze intossicanti. Esame tricologico, mineralogramma e tricogramma, sono le analisi dei capelli che possono essere ritenute necessarie per stabilire un trattamento specifico e personalizzato. E per la donna? Naturalmente il problema dei capelli si evidenzia maggiormente negli uomini con la conseguente calvizie più o meno pronunciata, ma è tra le donne che quando il diradamento si manifesta diventa intollerabile. In effetti la donna con pochi capelli non ha alcuna possibilità di passare inosservata senza suscitare curiosità e commenti. Una risposta convincente al problema femminile la dà ancora una volta l’Istituto Sanders, che ha creato un trattamento specifico e una tecnica di integrazione insuperabili.

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OROSCOPO

modestia non è proprio la vostra virtù principale, ma la sofferenza rende saggi e umili. Il buon Giove lascia il vostro segno il 18.12.2007 e con Plutone (dal 26.1.08) passerà nel vicino Capricorno, dove sosterà altrettanto a lungo, retrocedendo (quest’ultimo) brevemente dal 13.6.08 al 26.11.08 agli ultimi gradi del vostro segno. Non che l’anno appena trascorso non vi abbia regalato nulla, perché qualche bel viaggio ve lo sarete fatto, avrete incontrato gente nuova, magari un nuovo compagno/a, appreso nuovi argomenti, frequentato qualche corso interessante, trovato un nuovo lavoro. E così nel 2008 potrete consolidare ciò che avete intrapreso. Idee nuove, molto ispirate, vi arriveranno dall’8.1.08 al 13.3.08, periodo in cui potreste frequentare corsi di perfezionamento o incontrare gente nuova, da cui trarre in seguito anche utili vantaggi. Successo nel settore delle istituzioni e dei media! Quello che farete di diverso nel 2008 è gestire con più pragmatismo le vostre finanze, accantonando anche qualche riserva per quanto possibile. Non si escludono transazioni finanziarie importanti nel 2008, comprese spese legali! E siccome l’elemento Terra è molto accentuato ora, è bene che anche voi diate il vostro contributo per la salvaguardia dell’ambiente, introducendovi in qualche organizzazione tipo WWF. Date il buon esempio. Con Saturno dalla Vergine dovrete occuparvi in altro modo della vostra salute.

CAPRICORNO 23/12 - 20/1

Beh, voi sarete i protagonisti del 2008! Giove, infatti, entra nel vostro segno già a partire dal 18.12.2007, e vi resterà fino a gennaio del 2009. Lo affiancherà Plutone dal 26.1.08 al 13.6.08 e definitivamente dal 27.11.08, dove “soggiornerà” per molti anni! Inizia così per molti di voi un tempo in cui disporrete di enormi risorse energetiche da investire in progetti ambiziosi, meglio se utili alla collettività, ma può anche essere che molti di voi scoprano nuovi interessi andando in pensione. E chi cerca nuove sfide professionali troverà “pane per i suoi denti”. Usate tutto il vostro genio creativo e avrete successo. Del resto voi non vi accontentate di poco, anche se volete dare l’impressione di essere modesti.Vi siete mai soffermati sul termine “potere” o competizione? Se siete tentati dall’accusare chi è materialista e

arrivista o sta “meglio” di voi, probabilmente provate una sottile e inconfessata invidia segreta. Ma sapete, solo con una ferrea disciplina e impegno costante si possono raggiungere certi traguardi. Non è che la fortuna piova dall’alto. Di solito voi lo insegnate agli altri, no? Ammettiamolo, il lato materiale è molto importante, tanto più con questi influssi planetari, perché placa la vostra ansia, e lo sarà ancor più in futuro! Importanti aiuti o entrate supplementari arriveranno già a gennaio e poi ancora a maggio 08, utili magari per il trasloco o altre spese per la casa, gli studi, il dentista e le tasse o per mettere in piedi qualcosa in proprio! È importante tuttavia che amministriate accuratamente la vostra economia domestica, altrimenti sarà dura. In casa ci sono molte cose da mettere in chiaro, non ruminate in silenzio per poi accumulare rabbia e stare male. Importanti cambiamenti in famiglia nel 2008! Salute: stomaco e denti vulnerabili!

AQUARIO 21/1 - 19/2

Cosa porteranno mai a voi l’ingresso di Giove e Plutone in Capricorno nel 2008? Intanto godetevi un po’ di sano svago nei primi 23 giorni di gennaio, giacché Venere invita a godersi i piaceri della vita, tuttavia non esagerate nel bere e nel mangiare. Saturno in Vergine potrebbe procurarvi infatti fastidiosi disturbi digestivi. A dipendenza di dove cade il vostro Ascendente, il 2008 potrà essere un anno pacifico, o molto stimolante. Qualcuno di voi potrebbe però “volare” troppo in alto, avere aspettative troppo elevate, o tentare di coltivare “relazioni segrete” (ascendente Scorpione). Se invece è coinvolto il Pesci, uscite dal vostro guscio e parlate, esprimetevi, altrimenti come fanno gli altri a capire cosa vi passa per la mente? Forse siete insoddisfatti di quel che avete o fate, cambiare dipende da voi. Le stelle raccomandano a tutti voi di riordinare le idee e le esperienze del passato, per portare degli aggiustamenti o per muovervi con maggiore maestria verso il futuro, senza perdere la visione della realtà. Importanti ispirazioni vi arriveranno con Mercurio nel segno dall’8 gennaio al 13.3.08, siate ricettivi. Le idee geniali devono però trovare terreno fertile. Febbraio sarà un mese molto dinamico, con Marte in trigono. Tuttavia essendoci

Azione d’autunno 07 da Le lavastoviglie di

Buone, anzi ottime prospettive per voi nativi della 1. decade grazie al passaggio di Giove e Plutone in benefico sestile e questo per lungo tempo. Il 2008 potrebbe rivelarsi un anno decisivo e di grandi scoperte, toccando vari settori della vostra vita! Aprite gli occhi e muovetevi anziché vivere nella fantasia, nel vostro mondo, magari per non vedere cosa succede intorno. La società ha bisogno di voi. Non vi mancherà l’appoggio da parte di gente che conta, amici fedeli (anche se pochi) che vogliono il meglio da voi e che vi aiuteranno a progredire, a fare grandi passi avanti nel caso aveste vissuto un periodo stagnante o difficile. Avete mai pensato di scrivere la vostra storia, le vostre esperienze, aggregarvi a qualche organizzazione umanitaria, fotografare situazioni quotidiane per poi documentarle di fronte a un pubblico? Siete nati per un lavoro sociale, lo sapete? E lo potete fare in vari modi, magari attraverso l’arte, la musica, la scrittura, le terapie olistiche. Sentirvi utili sarà la vostra migliore medicina. Non nascondetevi dietro la timidezza o l’ipocrisia. Ai più fatalisti e scettici fra voi consiglierei di guardare la trasmissione Voyager su Raidue, il lunedì sera, perché è estremamente istruttiva, tanto da stimolare l’interesse anche degli scienziati. Parla della storia dell’uomo e della direzione che sta prendendo in modo diverso rispetto ad altre trasmissioni simili. I pianeti lenti in XI. campo vogliono proprio che esploriate altri settori. Il successo arride agli audaci! Potreste trascinare altri nei vostri nuovi “viaggi interstellari”! E per le vacanze provate l’ebbrezza di un viaggio in barca a vela! Salute: cambiate abitudini alimentari se siete carnivori!

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due eclissi è bene che vi muoviate con prudenza sulle strade! Venere regalerà invece momenti romantici o accentuerà il bisogno di coccole a marzo, più portati a flirtare a maggio, dove farete incontri piacevoli. A giugno e luglio la famiglia reclama le vostre attenzioni o riceverete gradite novità. Agosto pone l’attenzione alla vostra salute, fate qualcosa di sano per voi, magari cambiando alimentazione! In sintesi, state preparando il terreno per un futuro importante! Per ora curate corpo e anima!

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N° 12 - 1 DICEMBRE 2007

CACCIA AL

PERSONAGGIO

Siete degli accaniti lettori di fumetti? Allora, risolvete il cruciverba e riportate nel casellario le lettere risultanti nelle caselle contrassegnate dai numeri in rosso. Risulterà il nome di un noto personaggio delle strisce. a cura di Daniela Sandrini

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COLLABORATORI REDAZIONALI

Fondata nel 1931 - 12 edizioni annuali, tiratura 130.776 copie (tiratura controllata REMP 2006) REDAZIONE CP 418, 6908 Lugano-Massagno via Massagno 10 Tel. 091 972 26 20 - Fax 091 972 45 65 info@illustrazione.ch EDITRICE Tredicom SA, 6908 Lugano-Massagno DISTRIBUZIONE AWZ - Lugano AMMINISTRAZIONE E PRODUZIONE Marco Werder INSERZIONI TICINO E ITALIA: Tredicom SA Tel. 091 973 20 10 - Fax 091 972 45 65 info@illustrazione.ch Edimen S.a.g.l. - Tel. 091 970 24 36 edimen@edimen.ch SVIZZERA TEDESCA E ROMANDA: Grütter-Werbung 4914 Roggwil - CP 176 Tel. 062 929 27 82 - Fax 062 929 27 82 gruetter-werbung@besonet.ch CAPO REDATTORE Matthias Werder GRAFICA Tredicom SA, Gabriele Campeggio

2 21 25

22 27

Luigi Bosia

Piergiorgio Baroni

Antonella Broggi

Giosanna Crivelli

Elio del Biaggio

Rita DucretCosta

Stefano Ember

Graziano Guerra

Marco Ortelli

Stefano Pescia

Roberto Rizzato

Roberto Schneider

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4 47

5 ORIZZONTALI: 1. Esagerato, sproporzionato 11. Palpita 12. Art. indeterminativo 13. Ebbe la moglie tramutata in statua di sale 14. È vicino a Bellinzona 16. Pianta rampicante 18. Il nome di King Cole 19. Lo sono certi eventi 20. Turchia 21. Il Ford dei fumetti 23. I confini di Tegna 24. Dittongo in reità 25. Quelle bianche tagliano 27. Scienza, sapere 30. Allegro 31. Si dà agli amici 32. Olio inglese 33. Cons. in Lidia 34. Salvò la fauna 35. Art. maschile 36. Riga centrale 38. Belve striate 40. Ispidi 42. La rapì Paride 44. L’Eva di Diabolik 47. Interpretazione, mansione 48. Marina nel cuore 50. Partita a tennis 51. Malinconico, struggente.

VERTICALI: 1. Esplorare il fondo marino 2. Bel paesino malcantonese 3. Ferrovecchi 4. Il vil metallo 5. La cela l’ostrica 6. Sopra 7. Incapaci 8. Maglie pari 9. Sono ottimi anche in brodo 10. Simili alle foche 15. Il maestro della relatività 17. Lo avversa Ginko 22. Il noto Oreste del teatro 26. Poco fitte 28. Il Rame del chimico 29. Due romani 35. Illustrazione Ticinese 37. Micio 39. Gas luminoso 41. Quasi unica 43. La dea greca dell’aurora 45. Dei nordici 46. Pari in innesco 49. In mezzo al Nilo.

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