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UNO
LIMA, MARTES 29 DE SETIEMBRE DE 2015
DIARIO
CIRCULACIÓN NACIONAL
[ Política 5 ]
ENTREVISTAS
Precandidatos del Frente Amplio por la Unidad
PRECIO S/. 1.00 AÉREA S/. 1.50
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Golpe vitamínico para el Apra
Director: César Lévano
[ Política 2 ]
ANTES DEL FIN DE SU MANDATO
Ima]j]f kY[Yjdg Algunos sectores políticos interesados en repetir lo sucedido en Guatemala, donde el Congreso destituyó al Presidente. [ Política 3 ]
AL MENOS DOS MUERTOS EN APURÍMAC
Otra vez corre sangre por la minería [ Actualidad 17 ]
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¿Es mito o verdad la astenia primaveral?
Si bien muchas personas
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pueden pa-
decer síntomas de la astenia como fatiga generalizada, somnolencia diurna, desmotivación, dificultad de concentración, aturdimiento, irritabilidad, falta de apetito y disminución de recurren por estas fechas la libido y jalea real, ginseng y otros a vitaminas, compuestos, estos síntomas pueden deberse a otras causas. “Cierto que uno puede sentirse decaído, pero en todo caso no se trataría de una enfermedad; como mucho, torno temporal por el cambio un trasde horario o el aumento de la temperatura”, afirma
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UNA SENSACIÓN
DE FATIGA Y DEBILIDAD es común en la consulta médica y se cree que aumenta con la llegada de la estación primaveral debido a que nuestro cuerpo debe adaptarse a las nuevas condiciones.
ESPECIAL L
a astenia es un término clínico que significa cansancio. No es una enfermedad, sino un síntoma puede deberse a enfermedadesque orgánicas o psicológicas, pero otras causas como el estrés también a o el exceso de trabajo. Un 2% de la población puede sufrir astenia coincidiendo del invierno a la primavera,con el paso por lo que muchos creen que la llegada de esta estación la ocasiona, pero no existe ninguna evidencia científica que avale dicha creencia.
MARTES 29 DE SETIEMBRE
Mujeres embarazadas no necesitan “comer por dos”
Francisco Camaralles, médico de familia en Madrid y miembro de la pañola de Medicina FamiliarSociedad Esy Comunitaria (SEMFyC). ¿Pero qué relación tienen estos síntomas en una población? pueden ser muchos explicanLos factores listas. Entre ellos, la fatiga los especiaa que nuestro cuerpo debepor ejemplo, adaptarse a las nuevas condiciones de luminosidad y de temperatura, a lo que dir cambios en la humedadhay que añay la presión atmosférica. También el cambio horario, que supone dormir una hora menos,
desplazar la hora de las comidas, del trabajo y otras actividades. Sin embargo, estos malestares solo duraría a lo mucho dos semanas, y los niños y ancianos serían los frirían del cambio. Otros que más suen cambio se sienten estimulados ante la luminosidad de la mañana primaveral ya que nuestro reloj biológico está programado para funcionar según estímulos que recibe del exterior. La luz es uno de los elementos básicos, y los cambios en las horas en que un individuo disfruta de más luz natural influyen en su salud.