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Vida natural
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una manzanilla
SÁBADO 30 DE MAYO DE
para la buena salud
se trata de una hierba famosa en todos los hogares y con varias propiedades medicinales, entre ellas el de tratar posibles afecciones oculares.
Algunas personas, por cuestiones de salud, deben evitar la carne y los lácteos. Pero reducir o eliminar el consumo de carne, es incluso una de las más simples y mejores maneras de reducir tu consumo de grasa, y por lo tanto, de colesterol. En cambio, las verduras, son una rica fuente de fibra y de salud, especialmente las hierbas como la manzanilla. Por eso, consumir una taza de manzanilla es una buena opción para una sana alimentación.
Recuerde que la manzanilla puede ser mezclada con otras hierbas
aromáticas. Ella contiene ácidos PARA LA BELLEZA grasos y orgánicos que favorecen La manzanilla provee diversos la salud. Esa es la razón por la suele ser muy utilizada para que minerales valiosos para la salud los blemas digestivos. Inclusive pro- entre ellos los antioxidantes. Por para eso ayuda a tratar detener los temidos vómitos. las inflamaciones y el dolor causado Aquellas personas que con- medades reumáticas por enfersumen en grandes cantidades , ciáticas y artrosis. carnes, deberíab consumir Sin embargo, si taza de manzanilla porque una ayuda trata, la manzanilla de belleza se a eliminar la grasa en tiene el poder la sangre. de desinflamar Y por si no fuese poco, esas ojeras que también suelen instalarse alivia los nervios y contrarrest en el rostro la depresión, una condicion a producto de una mala noche. Le de recomendamos salud mental que puede remojar bolsitas poner de manzanilla en riesgo la vida dependiend en agua helada y o colocarlas sobre del grado. los ojos.
César Lévano
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