Atemraum Lauenen Corina Oehrli

Praxis

Atem ist Leben leben ist atmen

Atemraum-Lauenen Chämelistrasse 15 3782 Lauenen b. Gstaad Mobile: 079 792 23 27 E-Mail: corina.oehrli@bluewin.ch

Atem- und Körpertherapie

www.atermraum-lauenen.ch

nach Middendorf

Beruflicher Werdegang HFP KomplementärTherapie mit eidg. Diplom 2017 Mitglied der Qualitätskommission sbam seit 2016 Eröffnung der eigenen Praxis 2013 Diplom in Atemtherapie sbam 2013 Ausbildung zur Atemtherapeutin nach Middendorf am Ateminstitut Schweiz 2009-2013

Corina Oehrli KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom Methode Atemtherapie

Leiterin Gesundheitsturnen seit 1995 Familienfrau und freiwillig Engagiert in vielfältigen Bereichen seit 1979

atmen Leben

www.atemraum-lauenen.ch

atmen Leben

Der Erfahrbare Atem®

Atemtherapie in Gruppen

„Der Atem ist jene unerschöpfliche Quelle der Kraft, die stets in uns plätschert und zu sprudeln beginnt, sobald unser Bewusstsein sie entdeckt.“ R. Arbenz

In der Gruppenarbeit lernen die Teilnehmer/innen mit einfachen Übungen im Sitzen, Stehen oder Liegen die Wechselwirkung zwischen Atem und Bewegung kennen. Sie nehmen die Veränderung des Atems in Bezug auf Atemrhythmus, Atemqualität und Atembewegung wahr und reflektieren deren Wirkung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Der Austausch in der Gruppe wirkt unterstützend und tragend dabei. Das Erlernte lässt sich gut in den Alltag transferieren und integrieren, denn Atem und Körper stehen jederzeit zur Verfügung.

In der Middendorf-Methode wird der Atem bewusst zugelassen und dadurch erfahrbar. Den Atem kommen lassen, ihn gehen lassen und warten, bis er von selbst wiederkommt – dabei anwesend sein und hinspüren ermöglicht es, die Atembewegung bewusst wahrzunehmen und über den Erfahrbaren Atem® in Einklang mit sich selbst zu kommen körperlich – seelisch – geistig Die Atemarbeit regt das vegetative Nervensystem an und wirkt belebend – ausgleichend – beruhigend Die Atemtherapie nach Middendorf ist eine natürliche, ganzheitliche und sanfte Körpertherapie. Sie unterstützt und fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Geeignet bei: Atembeschwerden und -störungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rücken- und Gelenkbeschwerden, Verdauungsstörungen, depressiven Verstimmungen, Ängsten, Schlafstörungen, Palliativbegleitung, Schwangerschaft und Rückbildung, Wechseljahrbeschwerden...

atmen Leben

Aktuelles Kursangebot unter www.atemraum-lauenen.ch oder auf Anfrage

Einzelbehandlung In der Einzelbehandlung kann individuell auf die Bedürfnisse und Anliegen der Klienten/innen eingegangen werden. Die Behandlung findet vorwiegend im Liegen und immer in vollständiger Bekleidung statt. Durch manuelle Impulse wird die Atembewegung angeregt, gefördert und unterstützt, währen die Klienten/innen achtsam hin spüren, bis sie ihr Atemgeschehen und die daraus entstehenden Veränderungen wahrnehmen können.

Behandlungstermine nach Vereinbarung

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