Contenido CONCENTRACION & NEURONUTRICION:
¿Un catarro puede evolucionar a una Neumonía? Mom´s FAQ (Frequently asked questions)
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Jefe Editorial Frankz Rosenberg Casamalhuapa Calderon Redactores Frankz Casamalhuapa Amanda Calderón Dr. Fernando Martinez Irigoyen Dra. Martha Casamalhuapa Lic. Tamara Reyes CoEditora Isabel Garay Editor Asociado Dra. Martha Casamalhuapa Fotografia Oscar Urrutia / UR PHOTOGRAPHY
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Fotografia interior Isabel Garay Conceptualización THE CREATIVE BUCKET
El dolor y la fiebre post-vacunal Babysitting.. ¿Una tendencia?
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¿Cual es la mejor posición para dormir durante el embarazo?
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Proyectos Creativos con TIA BRENDA!
Correción de Estilo Dra. Elda Calderón Solano Comercialización CONSULTA MARKETING RESEARCH
¿Qué posturas son las más cómodas a la hora del amamantamiento?
4th TOP MODEL BABY: Una experiencia fuera de serie!
Diseño Gráfico Marcela Córdova
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Si deseas publicarte en la revista Maternity and Kids escríbenos a: innovamagazines@hotmail.es Revista Maternity and Kids es una publicación de
Se prohibe la reproducción parcial o total de la presente revista. Todos los derechos reservados 2015
CARTA EDITORIAL El desarrollar las destrezas y habilidades de los niños y niñas no es una responsabilidad de las instituciones, sino de la familia.. El que tu te preocupes por desarrollar competencias básicas y prácticas para el desenvolvimiento de tus niños en el futuro cercano es determinante para el éxito de estos nuevos líderes y genios del futuro. No existe mayor interés que el tuyo , como madre, para que este fenómeno dentro del proceso de enseñanza/aprendizaje sea toda un experiencia beneficiosa para no solo tu niño/niña, sino para toda la nación. Top Model Baby, es la iniciativa de nuestra revista, tu revista, para contribuir en este campo. El conseguir o no un primer lugar, no es tan trascendental, como poder completar una serie de capacitaciones fomentadores de habilidades; como: el desenvolvimiento escénico, improvisación, la interacción con el público, actuar ante tecnología y multitudes, interrelacionarse con homólogos, memorizar, concentrarse, en fin, TOP MODEL BABY es eso; una viva experiencia de estimulación y desarrollo de las inteligencias múltiples. Te invito a que nos acompañes en nuestro próximo semestre de actividades,; y que juntos a través de estas iniciativas promovamos la creación de entes l enos de genialidad en un ambiente y contexto de familia. Dios te bendiga!
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Existen tres procesos biológicos-neuronales relacionados a este fenómeno de concentración-aprendizaje:
La neurogenesis La sinaptogenesis La mielenizacion
Concentración & Neuronutrición: un peldaño trascendental para crear NIÑOS GENIOS
Para lograr con éxito el proceso llamado aprendizaje, debes de tomar en cuenta que existe un fenómeno abstracto y trascendental, lleno de esfuerzo, tiempo, capacidad de discriminación y enfoque llamado concentración. En esta ocasión quiero reforzarte la gran importancia de la MIELENIZACION. Son los primeros 8 años de vida (además de la vida intra-uterina) en donde estas carreteras se pavimentan de un compuesto llamado mielina.
A mejor revestimiento de estas calles o más bien, a mejor pavimentación, mejor capacidad de transmisión del impulso nervioso y por ende de transmisión de datos. Es así como inicia la escalada diferencia entre los niños con dietas deficientes en estos neuro-nutrimentos y los que tienen acceso a fuentes adecuadas de estos.
Los fosfolípidos el ácido araquidónico, los DHA, la colina, la esfingomielina; son unos de los componentes de revestimientos de los axones (pistas), dendritas (calles y avenidas) del sistema La concentración es los primero nervioso central y periférico de a estimular en un bebe para detu bebé. sarrollar un IQ arriba del promedio, no sin antes, durante todo su desarrollo psicomotriz y cognitivo (primeros 8 años de vida), tu bebé debe recibir una fuente segura, adecuado con los niveles óptimos de DHA, Acido Araquidónico, Colina, y fosfolípidos.
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¿Un catarro puede evolucionar a una Neumonía? Las infecciones del aparato respiratorio superior, de origen viral, son conocidas como catarros. Tú puedes encontrarlos en algunos libros y revistas como RINOGFARINGITIS. Estas afecciones son infecciones del aparato respiratorio que se caracterizan por tener: Dolor de cabeza
Fiebre
Tapazon de nariz
Estornudos
Tos
Mocosera abundante
Al aparecer estos cuadros, generalmente ovacionados Esta en otras palabras, es una afección grave del por el VSR (VIRUS SINCITIAL RESPIRATORIO, RINOVIRUS, pulmón, que amerita intervención inmediata pediátrica CORONAVIRUS, ADENOVIRUS) son benignos, mas para evitar complicaciones. una tercera parte de estos puede complicarse. Los déficit nutricionales de vitamina A, C, los estados Estos virus, son capaces de desarrollar neumonías deprivativos proteicos, calóricos, además de la en niños “ sanos” , así como también, en ciertos falta de un crecimiento adecuado y sano de su infantes con enfermedades alérgicas, pulmonares, estructura inmunitaria y del árbol traqueo bronquial déficit nutricionales, cardiopatias, rinosinusitis predispone a estas enfermedades. crónicas, cuyas condiciones predispone a una mayor susceptibilidad a estas infecciones. No dejes pasar por desapercibido un simple catarro, consulta a tu pediatra. La neumonía se entiende como la inflamación del parénquima pulmonar.
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El síndrome de muerte súbita del recién nacido. Mucho se ha escrito, investigado y comentado sobre este síndrome. En eta ocasión quiero dejarte en claro ciertos aspectos relevantes y prácticos para que tu seas participe de todos los esfuerzos mundiales por erradicar esta condición. Se define el SMSL como la muerte súbita de un lactante de menos de un año, cuya causa permanece inexplicada, aun después de una investigación por autopsia. El SMSL constituye la primera causa de muerte post-neonatal (entre el primer mes y el año de vida)en los países desarrollados. Existe, además, de un predominio del sexo masculino en la mayoría de los estudios, con aproximadamente un 50% de sobretasa respecto al femenino. La máxima incidencia se produce entre los 2 y los 3 meses de edad, siendo poco frecuentes los casos antes de las 2 semanas de vida y después de los 6 meses. La gran mayoría de los casos ocurren entre la medianoche y las 9 de la mañana, por lo que se ha supuesto que acontecen durante el sueño.
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Puedes evitar este síndrome adoptando las siguientes medidas: Provee de lactancia materna por menos 1 año a tu bebé. Se ha demostrado como factorprotector de SMSL. Los controles prenatales estrictos, el no compartir la cama con el bebé (colecho),el prevenir los partos prematuros y bebés con bajo peso al nacer son condiciones que ayudan a disminuir su incidencia. Otras medidas que ha demostrado ser efectivas son la colocación del recién nacido o lactante en posición decúbito lateral al dormir. Evita lo posición boca abajo. Una superficie de descanso blanda constituye un factor de riesgo consistente para el SMSL, de allí que siempre deben de usarse superficies firmes. Practica esta guía y ayúdanos a combatir esta enfermedad mortal.
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El dolor y la fiebre post-vacunal.
Baby sitting... ¿Una tendencia?
La fiebre y el dolor poco controlable son efectos colaterales de la mayoría de las Existe hoy en día una tendencia en crescendo, vacunas, especialmente en los primeros en cuanto al uso de estos servicios de años de vida. apoyo, cuando quieres darte una escapadita. El dolor local, enrojecimiento, tumefacción, son normales. Lo que si no es normal es flacidez de Si la persona contratada para este servicio es de miembros, miradas perdidas, movimientos des- tu confianza, debes de ser muy minuciosa en que coordinados y flacidez generalizada en el infante. cumpla otros requisitos: 1. higiene Los llantos pueden reflejar dolor o alguna enfer2. amabilidad medad vacunal (muy rara) y debes de comunicar3. Estado de salud te con tu pediatra inmediatamente. 4. Proximidad a tu hogar No escuches remedios ni sugerencias de legos 5. Honradez (personas no médicas, sin entrenamiento para6. Vocabulario y léxico médico, pediátrico). 7. Poca adicción a redes sociales. (Difícil) 8. Recomendación de terceros. Recuerda que tú eres el guardián oficial de tus bebes y que al delegar esta responsabilidad, queda en ti las consecuencias negativa o positivas de esta decisión.
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TRATAMIENTO DE ONICOMICOSIS (HONGOS EN LAS UÑAS) CON LASER Estos hongos se transmiten por contacto directo y conviven en nuestro medio sin causar la infección, hasta que nos exponemos a ciertos factores de riesgo como:
- El Envejecimiento - Mantener el pie húmedo - Diabetes
La Onicomicosis
Generalmente cursan sin síntomas, Es una infeccion de las uñas pero algunas veces puede causar producida por hongos del tipo un leve dolor y la deformidad dermatofitos generalmente no llevarnos a otra enfermedad que causa molestias, solo el aspecto es la ONICOCRIPTOSIS (uñero), estetico. el cual para tratarlo requerira de pequeña cirugia por un médico calificado (Cirujano General o Podiatra) , y en pacientes DIABETICOS puede ser el inicio de un pie diabetico que al no tratarlo adecuadamente puede llevar a la amputación.
- Todo aquello que altere nuestro sistema de Dependiendo de su ubicacion y caracteristicas los defenza (Inmunosupresion): desnutrido, hongos en las uñas se pueden cladificar en: quimioterapia,VIH, diabéticos, etc. - Padecer tiña (hongo) en el pie, el famoso “pie de atleta” - Trauma en las uñas
1. Subungueal Distal: el borde libre de la uña se empieza a poner amarillento y grueso
En la actualidad en nuestro medio padecer de onicomicosis (hongos en las uñas), cada vez es más frecuente, debido al tipo de clima, el tipo de calzado y el mal corte y mal cuidado de nuestras uñas.
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2. Subungueal Proximal: se daña la raiz de la uña, con zonas amarillentas y blanquesinas
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LA ONICOMICOSIS - Mantener pies secos y aireados
3. Blanca Supetficial: se observa un area blanqueada en la superficie de la uña
- utilizar un adecuado talco - Adecuadad medidas de higiene en manos y pies
4. Melanoniquia: “uña pigmentada” o “uña marron”
- No compartir calzado con familiares y amigos - CONSULTA TEMPRANA ANTE CUALQUIER ALTERACION DE LAS UÑAS
5. Onicodistrofia: la deformacion total de la uña Hay tratamientos topicos (antifúngicos topicos) como cremas o esmaltes que se aplican todos los dias por un lapso de 6 meses hasta 1 año, Los hay via oral teniendo que tomar medicamentos por 3 a 6 meses previo a evaluar una funcion hepática normal y sin factores de riesgo (cálculos via biliar, higado graso, consumo de bebidas alcohólicas), y el metodo que nosotros en CIRCULACION LABORATORIO VASCULAR, sugerimos que es el tratamiento con LASER 1064, que consiste en una luz concentrada que es capaz de penetrar en la uña y destruir al hongo, el tratamiento se realiza una sesión cada semana en todas lad uñas, ya que generalmente se pasa por continuidad aunque la uña de la par en el momento del tratamiento no se vea alterada. Se realiza por 4 semanas seguidas, teniendo en cuenta que la rapidez del cambio depende de paciente en paciente segun el tiempo que tarde el cuerpo en hacer crecer uña sana.
Dr. Fernando Javier Martìnez Irigoyen Cirujano General y Videolaparoscopia Circulacion Laboratorio Vascular
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¿Qué posturas son las más cómodas a la hora del amamantamiento? Las formas, maneras, posiciones de amamantar, varían según el momento, el lugar y lógicamente tu comodidad.
A medida tu bebé o beba crece, las posturas pueden experimentar variantes y unas son más cómodas que otras. Vale la pena que ensayes con las diferentes opciones.Te dejamos algunas de ellas:
El vínculo especial y único que se desarrolla entre tú y tu bebé, debe de estar rodeado de un entorno En la próxima entrega expondremos dos posiciones favorable y armónico para que ambos disfruten de más. Adelante, disfruta de estos momentos que son únicos en la vida de todas nosotras! este ritual de una forma placentera.
POSTURA DE CUNA Debes de inclinarte hacia atrás sobe el respaldo de un sillón o silla. Procura no inclinarte sobre él bebé. Sostenlo firmemente con tus brazos. Su pelvis debe de estar alineada con tu estómago. Es así que lo acostaras de lado y su rostro estará fijado hacia ti. La nariz de tu bebe debe de alinearse con tu pezón. Su cabeza debe reposar en tus manos con tu brazo doblado.
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Una postura mas erguida es: POSTURA DEL AGARRE ¡Si has atravesado una cesárea, esta es la posición ideal para ti! Los expertos la recomiendan también en caso de : Gemelos Mamas grandes Pezones planos Bebes muy pequeños. Sigue estos pasos: Coloca bajo el brazo a tu bebe, con su cabeza en tu mano y sus piernas hacia tu espalda.Con tu antebrazo sostiene la espalda de tu bebe. Importante que no se arquee hacia atrás durante el amamantamiento ( el bebé)
RECOSTADA DE LADO En esta posición es importante: Colocar una almohada bajo la tu cabeza y hombros. Entre las rodillas dobladas te recomendamos otra almohada. Mantén tu espalda y cadera en línea recta. Sobre tu costado coloca a tu bebé con sus rodillas hacia tu estómago y atráelo hacia tu cuerpo.
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¿Cada cuanto tiempo, que cantidad y cuando debo de alimentar a mi bebé? Cada bebé o beba es diferente y tienden a desarrollar diferentes hábitos de alimentación , en cuanto a la lactancia. Si nos orientamos por sus necesidades de agua mas o menos de 7 a 8 onzas de liquido aportan la mitad de sus necesidades básicas de agua. Eso nos lleva a casi de 2 a 3 onzas por toma .
2. Al despertarse tienen hambre
3. Posterior al amamantamiento defecan y miccionan.
Cada bebé va marcando su propio patrón de sueño pero generalmente :
1. Duermen cada 2 o tres horas
CUANDO TU BEBE NO GANA PESO Y NO CRECE. Si pese a la lactancia materna y a los controles regulares con tu pediatra, tu bebe no crece adecuadamente y no gana peso de forma normal, platica con tu pediatra la posibilidad de:
4. Luego de retirarles con un masaje adecuado el aire deglutido, duermen nuevamente o pueden permanecer en vigilia un par de horas más. Consúltale sobre la posibilidad de agregar otros complementos a su alimentación. Las fórmulas especiales pueden ser de tu ayuda siempre y cuando consultes a tu Pediatra.
1. Investigar trastornos del metabolismo 2. Investigar enfermedades renales 3. Considerar realizar pruebas especiales para trastornos endocrinos u otros edición 3 año 2015
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ARTÍCULOS PARA EL EMBARAZO SIN LOS CUALES NO PODRÍAS VIVIR
Cuando estás embarazada, descubres que algunas cosas son tan útiles que no 1. Almohada de maternidad podrías vivir sin ellas. 2. Soporte para la pancita Por ejemplo, la loción que te alivia la intensa comezón en tu pancita o esa almohada especial que te ayuda a dormir mejor. Aquí te ofrecemos una lista de los productos que las mamás adoran, porque les hacen la vida más fácil.
¿CUÁL ES LA MEJOR POSICIÓN PARA DORMIR DURANTE EL EMBARAZO? Acostúmbrate a dormir de costado, sobre el lado izquierdo, desde el primer trimestre. Ésta es la mejor posición para tu bebé, ya que permite el mayor flujo de sangre y sustancias nutritivas hacia la placenta. Es una posición que también ayuda a que tus riñones eliminen residuos y líquidos más eficazmente, lo cual disminuye la hinchazón en los tobillos, pies y manos.
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Remedios para aliviar las náuseas Sostenes de maternidad Lociones y aceites para la piel Doppler fetal Vestidos y mallas Sandalias Cosas y trucos para agrandar la ropa.
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CÓMO CAMBIARÁ TU CUERPO DESPUES DEL PARTO
¡EJERCITATE DURANTE EL EMBARAZO!
¿Cuánto tiempo tardará mi útero en reducirse?
Las contracciones originadas por los aumentos de oxitocina post-parto (post evacuación) son las que originan una involución de la cavidad uterina, hasta cerrarse como el tamaño de un puño. En cuestión Natación: de las primeras dos semanas notaras una reducción Es una excelente actividad porque permite trabajar sustancial. todo el cuerpo, pero pone poquísima presión sobre las articulaciones. Además, tiene la ventaja de Cuanto peso bajaré despues de dar a que en el agua flotas y te sientes ligera, lo cual alivia temporalmente la incomodidad provocada luz a mi bebé? por la barriga cuando ya está más grandecita. Prmiero eliminaras agua. Luego poco a poco tu cuerpo perdera peso. Estos cambios pueden originar Caminar: mucha transpiracion, inclusive cuando duermes. Es la mejor actividad para las mamás embarazadas Al terminar la primera semanas habras rebajado a porque es segura, fácil de practicar y te proporciona proximadamente 4 libras de peso en liquido. beneficios cardiovasculares.
Volverán alguna vez a la normalidad mi
Yoga prenatal y estiramiento: Estas dos actividades alivian la tensión y ayudan a vagina y perineo? mantener el cuerpo La vagina queda distendida y será un poco mas flexible y fuerte. grande que antes del primer embarazo. Es normal que notes moretones, inflamación, inmediatamente Inscribirte en una clase de aeróbicos de bajo imdespués del parto. Esto sanara en los días posteriopacto o ejercitarte con un DVD de ejercicios. res. Los ejercicios de Kegel te ayudaran a restaurar Busca los que estén hechos específicamente para el tono muscular. mujeres embarazadas.
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MITOS Y REALIDADES SOBRE LOS DIENTES TORCIDOS O PANDOS En la infancia, se estima que mas del
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Los dientes torcidos pueden causar problemas en el estado de salud de tus niños.
los niños presentan problemas de maloclusión que ocasionan problemas a la hora de hablar, comer o respirar. ¿Los malos hábitos como el chuparse los dedos o uso crónico de chupetes pandean los dientes? Esto es cierto. Aunque existen factores hereditarios que pueden influir en la aparición de estas anomalías, alrededor de la mitad de ellas se debe a malos hábitos que mantienen los menores, como la succión digital.
¿La pérdida de un diente de leche ocasiona maloclusión en la dentición permanente?
¿Los dientes torcidos pueden causar dolores de cabeza?
VERDADERO Unos dientes torcidos, apiñados o mal alineados Los dientes deciduales o de leche influyen en el tipo de pueden provocar severos problemas en el niño a la hora de hablar, mordida y masticación. Estos, mantienen el espacio necesario comer y causar dolores de cabeza. para la óptima colocación de las piezas definitivas y permite que También puede entorpecer la los huesos maxilares y sus músculos función masticadora de los alimentos y originar problemas se desarrollen correctamente. digestivos.
El chuparsae el dedo o el uso Perdidas prematuras de dientes ¿La ortodoncia sólo se puede crónico de chupetes o el uso de de leche, debes de consultar al poner cuando han salido todos biberón después de los 3 años odontólogo. los dientes? puede originar este problema y llegar hasta afectar al paladar del FALSO. Se recomienda ¿Los dientes torcidos solo niño. realizar un primer estudio de son un problema estético? ortodoncia a partir de los 7 años ¿Las revisiones periódicas se FALSO. Esto predispone a para diagnosticar anomalías y deben realizar a partir de los carie, infecciones en las encías y corregirlas de forma precoz. 7 años? acumulación de placa bacteriana. Si el niño presenta una posición ¡Correcto! A partir de los incorrecta de los dientes frontales 7 años es cuando erupciona el superiores, esto puede contribuir grupo de incisivos superiores e a desarrollar problemas a nivel de la fonación. inferiores definitivos.
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En la próxima edición seguiremos hablando de estos mitos y realidades sobre los dientes pandos.
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One Of the hardest decisions you’ll ever face in life is choosing whether to walk away or try harder
Un Café con
Nadie dijo que sería fácil. Es más, entre más difícil la faena, más ardua la tarea, mas inhóspita las condiciones, créemelo, estas en el mejor lugar de todos, donde EL te quiere, donde solo son TU Y EL. Los desiertos en la vida son para eso. Son momentos para estar más con EL. Dios los ocupa para llamar nuestra atención, pulir ese oro en nosotros, forjar carácter, enseñarnos muchas cosas que están mal y mostrarnos de nuevo el camino.
Jesús
Te imaginas si siguieras caminando por la misma vereda? Hacia donde te conduciría? Lo material es importante, y DIOS lo sabe. Pero no es lo primordial, ni lo principal, ni lo que debe de regir y guiar tu vida.
Es el amor verdadero hacia EL, hacia tu creador, Puede que te quedaste, hoy, sin trabajo, las deudas te ahorcan, no hay comida en la alacena, hacia JESUS, el verbo, hacia DIOS PADRE el que tiene que guiar tus pasos, tus pensamientos, tu carro ser averió, tu economía quebró. tu camino. Son un sinfín de situaciones que pueden haEFESIOS 2:10 Reina Valera Gómez certe entrar en este desierto. Sientete honrada, si EL lo hace, es porque te ama. Porque somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Imagínate si no lo hiciera, estarías haciendo Dios preparó de antemano para que andulo mismo y lo mismo sin ningún propósito, viésemos en ellas. solo llenándote los bolsillos de dinero. Si, dinero! Eso es lo que te mueve, un culto a MAMON que no te deja vivir plenamente y en paz.
Con sola una misión, amar a DIOS con toda nuestra mente, fuerzas y corazón.
1 TIMOTEO 6: 10 Reina Valera Gómez
Sin levantar falsos ídolos, como MAMON, deidad del dinero, que agobia tanto, hoy e día a la creación y su pueblo.
Porque el amor al dinero es la raíz de todos los males; el cual codiciando algunos, se extraviaron de la fe, y se traspasaron con muchos dolores.
Dr. Frankz Casamalhuapa Director Organizacional MINISTERIOS MAHANAIM dr.frankcasa@yahoo.com
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