Contenido
Director Ejecutivo: Frankz Casamalhuapa Co-Editora: Isabel Garay
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UN COLADO NEUROSALUDABLE Pág. 12
Prevenga neumonias con fuentes de vitamina “A”
Relaciones Publicas y Mercadeo: CONSULTA MARKETING RESEARCH Redactores: Dr. Frankz Casamalhuapa Calderón Dra. Masiel Contreras de Romero Dra. Martha Lisseth Casamalhuapa Dr. Fernando Javier Martinez Irigoyen Licda. Tamara Reyes Isabel Garay Conceptualización: THE CREATIVE BUCKET Ventas: innovamagazines@hotmail.es Correción de Estilo: Dra. Elda Calderón Solano
Pág. 20
Patrones de sueño típicos de un recién nacido Pág. 23
Buscanos en Fb como www.facebook.com/maternityandkids ...................................................................................................
Si deseas publicarte en la revista Maternity and Kids escríbenos a: innovamagazines@hotmail.es Revista Maternity and Kids es una publicación de
Las diarreas son prevenibles? Pág. 28
MI BEBE QUIERE PUPUSAS QUE HAGO?
Se prohibe la reproducción parcial o total de la presente revista. Todos los derechos reservados 2015
La primavera esta aquí! Aunque en nuestras latitudes la primavera no existe y solo es un pequeño preámbulo a una temporada lluviosa, no dejamos de estar influenciados por las tendencias mundiales y todo lo que esta temporada denota. Flores , flores y mas flores. El amor de una madre se viste esta temporada de flores, Tu Mama, que eres crisol de bendiciones, mar de caricias, universo de amores estas cubierta de los pétalos más finos de hoy y siempre y tus vestiduras de realeza fueron escogido para tu creador. La magnificencia de esta se ve en el empeño dedicación, amor y perseverancia que derrochas a los tuyos sin esperar nada a cambio. Es por todo esto que tu revista Maternity and kids se viste de flores y de luz para agradecerte y rendirte un homenaje totalmente modesto a lo que tú en realidad te mereces. Sweet mom! Eres y serás siempre la mejor mujer del mundo, ejemplo a seguir eco de generaciones.
Family & Care
UN COLADO
La alimentación de tu bebe después de la ablactación se base en los primeros 6 meses de colados a base de frutas y vegetales.
NEUROSALUDABLE Desde una perspectiva NEUTONUTRICIONAL los colados con contenidos de
VITAMINA A
VITAMINA C
••••• Poseen un sinfín de beneficios •••••
La vitamina A y C tienen propiedades
ANTI-OXIDANTES y efectos benéficos a nivel del aparato neurológico.
La consistencia del colado es muy importante en el lactante que inicia su alimentación con sólidos. Mas allá de esto, está el contenido de este colado y las propiedades de este ya que pueden impactar de forma positiva hasta niños menores de 5 años. Es de suma importancia que tomes en cuenta que este alimento lleve nutrimentos y oligoelementos que beneficien el adecuando crecimiento y neurodesarrollo, así como también que contengan las proporciones adecuadas para lograr este objetivo. 6
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Específicamente, lo hacen la vitamina A por medio de su contribución a la salud visual y la vitamina C brindando protección de los agentes llamados radicales libre.
Estos procesos de protección son importantes en el crecimiento y desarrollo de tejidos como el neuronal. El retinol ( vitamina A), produce los pigmentos en la retina del ojo. Esto favorece una buena visión, importantísima para el desarrollo neurológico e intelectual de tu bebe.
NIACINA
La vitamina llamada niacina, (la vitamina B3) interviene en el crecimiento, funcionamiento del sistema nervioso central. Sus efectos benéficos también involucran el órgano más grande del cuerpo: La piel de tu retoñito. Su deficiencia produce un padecimiento muy difícil de tratar llamada PELAGRA.
De allí que el colado que tu elijas deben de contener estos competentes que benefician el neurodesarollo de tu bebé y así prevenir muchas enfermedades en su adultez como el ALZEIMER.
HEINZ!
te ofrece lo último en tecnología nutricional al incluir no solo NIACINA Y VITAMINA A en proporciones adecuadas para tu bebe en crecimiento si no al incluir vitamina B1 B2 y VITAMINA C , se convierte en UNA FUENTE FIABLE, con propiedades NEURONUTRICIONALES , que debes de incluir en la dieta y MERIENDA de la lonchera saludable de tus bebés menores de 5 años. Contribuye con intervenciones INGENIOSAS a que tu bebé sea un niño o niña fuera de serie y a que alcance la GENIALIDAD que todas deseamos.
Family & Care
Lavar o desinfectar las pachas
¿es mi decisión? Han existido en el mercado una serie de jabones o detergentes que no garantizan la desinfección de todas estas bacterias causantes de las enfermedades gastrointestinales y tienen aromas muy irritantes, pero ahora existe BUBBLY JABON LAVAPACHAS, es el ÚNICO jabón creado especialmente para lavar pachas y todos los utensilios del bebé, por su fórmula ÚNICA con Clorhexidina
E
l sueño de ser mamá por fin se ha cumplido en tu vida, el tiempo de espera, el cansancio, las molestias naturales del embarazo, por fin se ven recompensadas al tener a tu bebé entre los brazos, sentir que es un ser humano tan vulnerable y que hoy depende exclusivamente de los cuidados y el amor que tú le proporcionas. Paso a paso crecerá y será cada vez más independiente, pero ahora debes descubrir todas las oportunidades que tengas y que te garanticen la salud y bienestar de tu bebé. El uso de biberones o pachas es imprescindible para complementar la alimentación en los bebes y ellos en sus primeros meses de vida son mucho más susceptibles a las bacterias, gérmenes y otros agentes causantes de enfermedades.
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Tienes la primera pacha sucia y te preguntas ¿con que la lavo?, le preguntas a tus amigas y nadie te da una respuesta contundente. ¿Qué hacer? Es importante recordar que tanto las pachas como los accesorios se deben limpiar a fondo, ya que los residuos de la leche o jugos pueden generar bacterias y ser causantes de enfermedades gastrointestinales graves como: LA DIARREA.
La Diarrea: es una enfermedad
de gravedad para el bebé, puede durar de 3 a 5 días y causar una gran deshidratación, se puede acompañar de vómitos, llanto sostenido, y en algunos casos hasta fiebre. Todo este cuadro se complica y es la principal causa de muerte en los recién nacidos.
del ción re a n i im ib la el erias y l les tiza t ia n c c a a fi r b rti a e a ¡Ga d s te 9% bebé 99.9 matizan ar a tu . ro n! ev de a eden ll l biberó u e p r que echaza r
La Clorhexidina es un antiséptico aprobado y muy conocido por los médicos, que actúa fuertemente contra las bacterias y es muy suave con las manos y mucosa, además:
¡ES FÁCIL DE ENJUAGAR!
Es la oportunidad de sentir que no arriesgas la salud de tu bebé. Texto editado por Equipo Médico de Gamma Laboratories.
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Las alergias de la piel y su tratamiento. Las alergias se presentan en mas de un tercio de la población infantil . Las enfermedades o condiciones alérgicas responden a un desenfrenado y desordenada reacción/respuesta de la células y mediadores químicos de tu bebe y su cuerpo.
E
l sistema de defensa esta creado para responder a agresores externos. Muchas veces estos agresores hacen responder de forma desordenada a nuestros pequeños, cuyos sistemas son inmaduros, desordenados poco específicos. La herencia y por ende la carga genética de esto es crucial para el desarrollo de una enfermedad alérgica. La constante exposición a una sustancia foránea en un niño con predisposición puede desencadenar u fenómeno alérgico. La piel es uno de los blanco diana
Los NO
de estas enfermedades. Es así como el exponerse a: 1. Químicos 2. Sol 3. Sudor 4. Picaduras de Mosquitos (saliva) 5. Metales pesados 6. Ciertas plantas 7. Pollen 8. Polvo 9. Ácaros 10. Piel de animales 11. Moho 12. Materiales sintéticos 13. Solventes Pueden todos estos desencadenar una reacción alérgica en la piel.
1. No coloques frutas ni verduras sobre lesiones rojas o inflamadas 2. No coloques plantas ni recetas caseras, pueden agravar los síntomas 3. No dejes pasar por desapercibido el incidente o la lesión. 4. No coloques cremas a base de penicilina. Esto da ANAFILAXIA a las penicilinas. 5. No reprendas a tu hijo por que se esta rascando. Esto es producto de la reacción inflamatoria. Mejor HAZ ALGO
1. Lava el área expuesta con agua. 2. Consulta a tu pediatra la administración oral de un anti-histamínico. 3. Puedes colocar una crema a base de mometasona en la lesión 4. Baña con hojas orgánicas como el orégano y el romero ATU BEBE. Esto disminuye la inflamación y picazón. ( mientras lo llevas a su pediatra) 5. Consulta inmediatamente con tu PEDIATRA DE CABECERA.
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Los SI
Dr. Franks Casamalhuapa Pediatra - MPH
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Prevenga neumonías con fuentes de vitamina A Las Neumonías son enfermedades inflamatorias del parénquima pulmonar. Este tejido, principalmente sus unidades alveolares ( alveolo es la parte del pulmón donde se da el intercambio de oxigeno y dióxido de carbonos con los capilares) y su tejido de sosten se ven amenazados por un sinfín de agentes nocivos
L
as bacteria, virus, parásitos y hongos son los agentes infecciosos que ocasionan estas enfermedades en tus pequeños. Que podemos hacer para prevenir estas enfermedades?
carencia previa agrava la infección. En niños de 6 a 59 meses se ha observado que la administración de suplementos de vitamina A reduce el riesgo de muerte en un 23%–30%20 Hay revisiones recientes que recomiendan suplementos de vitamina a solo en niñps con desnutrición. Pero su uso moderado a mostrado efectos positivos en niños cuya ingesta de esta vitamina era suficiente y no se registraron efectos secundarios del aporte suplementario.
Además de las medidas generales de: 1. Evitar conglomeraciones 2. Hacinamientos 3. Contacto con tosedores 4. Cubrirnos con pañuelo al toser 5. Mantener bien nutridos a tus niños 6. No intercambiar toallas, pañuelos ni utensilios personales. 7.Tratar toda enfermedad respiratoria desde sus inicios 8. Evitar la sinutisitis 9.Tratar tempranamente toda enfermeda repsiratoria superior:Adenoiditis, Amigdalitis. Podemos hacer algo mas consumiendo fuentes de vitamina A y C.
LA VITAMINA A La vitamina A o retinol está involucrada en la producción, el crecimiento y la diferenciación de glóbulos rojos, células linfáticas y anticuerpos4, así como en la integridad del epitelio. Debido a que diversos estudios
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Por otro lado su excesivo uso puede producir daños agudos y crónicos. Te comparto las dosis recomendadas de este suplemento – National Institutes of Health (NIH), Dosis diarias recomendadas. mostraron efectos protectores en niños con Neumonia asociada a Sarampion su uso se ha hecho muy común en la práctica clínica para la prevención de enfermedades respiratorios de las vías aéreas inferiores. La recurrencia de esta enfermedad puede modificarse con suplementos que no excedan las dosis recomendadas. Los niños con carencia de vitamina A parecen presentar mayor riesgo de enfermedad y muerte por infecciones respiratorias19. Según parece, una
0-6 meses de edad
400 mcrg
7 a 12 meses
500 mcrg
1-3 años
300 mcrg
4-8 años
400 mcrgs
9-13 años
600 mcrgs
14-18 años ( masculino)
900 mcgrs
14-18 años ( femenino)
700 mcrg
14-18 años mams amamantando
1200 mcrg
19 años o mas embarazadas
770 mcrg
19 años o mayor lactando
1300 mcrg
Kids & Care
EL DOLOR POR
ERUPCIÓN
DENTARIA
U
na de las consultas mas frecuentes que vas a tener los primero meses de vida de tu bebe es el dolor producto de la erupción dentaria decidual. Lo primero que notaras es que la encía de tu retoñito se enrojece. Hay un babeo constante y abundante y tu príncipe o princesa pierde el apetito. Muchas veces se ha registrado el aparecimiento de fiebre acompañando este suceso.
QUE HACER? Limpia con una gasa humedecida el primer diente y la zona sin dientes. Las molestias de esta erupción pueden ser aliviadas lavando la boca de 2 a 3 veces al día con una gasa mojada. Los alimentos fríos pueden ayudar a mejorar los síntomas. . Tu bebe puede presentar enrojecimiento e hinchazón alrededor del diente y por ende en la encía. Cuando el dolo r produce demasiado llanto y pérdida del patrón del sueño u habito adquirido, es el momento de ocupar analgésicos.
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Kids & Care
Estos debe de ser prescritos por un PEDIATRA. Existen padecimientos que pueden dar síntomas similares como la GINGICOESTOMATITIS. La diferencia radica en las etapas iníciales, con en el aparecimiento de llaguitas. La erupción dental del primer diente suele empezar sobre los 6 meses. Sin embargo, a algunos bebés le puede salir su primer diente a los 3 meses y otros al año. Antes de los dos años está contraindicado el uso de dentífricos porque los niños las tragan. La higiene se hace solamente con agua.
Los primeros dientes del bebé erupcionan a lo largo del primer año de vida, generalmente a partir de los 6 meses, y la dentición estará completa entre dos y medio a tres años.
Salud
CIRUGIA POR VIDEOLAPAROSCOPIA EN
EL EMBARAZO
E
n la Actualidad la Cirugía de Mínima Invasión, Laparoscopia o Videolaparoscopia es el abordaje ideal para operar las diferentes patologías de la cavidad abdominal como: Colelitiasis (Cálculos en la Vesícula), Colecistitis Aguda Calculosa (Cálculos mas inflamación de la vesícula), Piocolecisto (Presencia de pus dentro de la vesícula), los diferentes tipos de Apendicitis, desde la aguda en fase edematosa hasta la complicada con perforación y peritonitis, Fibromas en útero, quistes en ovario, quistes o tumores de hígado, ulceras perforadas en Estomago, Curas de Hernias, etc. Las Patologías agudas más comunes que requieren cirugía de emergencia durante en el embarazo son los cuadros de APENDICITIS AGUDA Y DE COLECISTITIS AGUDA MAS SUS COMPLICACIONES, y la incidencia en mujeres embarazadas como no embarazadas es similar, desafortunadamente aunque se han tenido muchos avances en los cuidados preoperatorios, tipos de anestesia y anestésicos a utilizar SIEMPRE el mayor riesgo es el tener un aborto o un parto prematuro, pero estas pacientes independientemente del mes de embarazo en el que se encuentren si presentan una de estas patologías se deben de tratar igual que
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una mujer no embarazada, ya que las complicaciones de estas patologías al producir peritonitis puede ser fatal para el paciente este embarazada o no.
- Anestesiólogo familiarizado con este tipo de pacientes. -Dos Cirujanos Laparoscópicos (principal y el ayudante) con la suficiente experiencia en laparoscopia avanzada. Además hay ciertas precauciones que se deben de tener la realizar la cirugía por videolaparoscopia.
Entre elegir entre una Cirugía Abierta o convencional o de Mínima Invasión, dependerá de la habilidad del Cirujano que consulten, difícilmente encontraran un cirujano que se dedique solo a operar patologías agudas de mujeres embarazadas, pero si CIRUJANOS muy habilidosos con un equipo quirúrgico de trabajo muy capaz para poder llevar adelante este tipo de cirugía minimizando los riesgos. Se debe contar con: -Ginecólogo que opere por Videolaparoscopia para que entienda el procedimiento que el Cirujano General le realizara a la paciente embarazada y las probables complicaciones que se deben de prevenir al operar por videolaparoscopia, además de control y monitoreo continuo del feto pre, trans y postquirúrgico.
-Utilización de Capnografo, para tener un monitoreo continuo de la concentración de CO2 en la paciente. - Posicionar a la paciente en Decúbito Lateral Izquierdo para disminuir la restricción al retorno venoso de la paciente embarazada, girando el útero lejos de la Vena Cava Inferior. - Se debe de trabajar con presiones de entre 8 a 12 mmHg no exceder de estos valores. - Utilizar medidas compresivas en miembros inferiores para disminuir la estasis venosa y favorecer el retorno venoso -Introducción de primer trocar bajo técnica abierta para disminuir el riesgo de perforación o daño al útero
Salud
TRATAMIENTO DE VARICES Y ELIMINACIÓN DE TATUAJES En nuestro país la incidencia de varices de miembros inferiores va en aumento, debido al sedentarismo, tipo de alimentación y los trabajos más frecuentes en los que se permanece por más de 6 a 8 horas en la misma posición.
P
rovocando dolor, calambres, adormecimiento, pesadez e hinchazón de las piernas tanto en hombres como en mujeres, por lo cual nos vimos en la necesidad de invertir en un instrumento de calidad que nos ayude a ayudar a nuestros pacientes con su problema de varices como es el Laser Nd-Yag. Además el láser Nd-Yag nos sirve para la eliminación de tatuajes de todos los colores. Actualmente en nuestro país nos vemos en la necesidad de la eliminación de tatuajes tanto a las personas que se lo realizaron como objetivo estético, como a las personas de miembros de grupos que pretenden reinsertarse a la sociedad, encuentran la dificultad para obtener un trabajo al tener la presencia de tatuajes tanto en sitios visibles como los no visibles. La eliminación de estos tatuajes en el sistema nacional lleva trámites burocráticos que llevan periodos largos y en el sistema privado los costos de eliminación son elevados, es por estas razones que buscamos el ayudar a estas personas a poder eliminar sus tatuajes de una manera más rápida a precios más accesibles
- Tratamiento de Eliminación de tatuajes de diferentes colores y tamaños el número de sesiones depende del tipo de tatuaje, colores, profundidad, forma como se lo realizo, puede variar de 1 a 4 sesiones con intervalos de 4 a 6 semanas entre sesión. - Terapia Fotodinámica de Varices de Miembros Inferiores: esto incluyo la sesión con Inyecciones con Espuma de Polidocanol y posteriormente sesión con láser. Numero de sesiones depende del número de varices y del tamaño, siendo necesarias de 1 a 4 sesiones con un intervalo de
4 a 6 semanas entre sesión - Tratamiento de hongos en las uñas con láser, sesión $75 (varia si la afección es en todos los dedos del pie, costo incluye las uñas de los halux), sesión se repite casa semana hasta un máximo de cuatro dependiendo de los resultados.
Kids & Care
¡Estimúlalos! ¡Pero paso a paso, todo a su tiempo!
Los hitos del desarrollo son triunfos que reflejan el cambio constante psicomotriz y cognoscitivo que tu bebe va experimentando.
I
magínate a los 28 semanas de gestación parpadea el feto esto es porque los reflejos involucrado en este accionar están ya activos producto de su neurodesarrolo intrautero. No es antes ni después. ¿Porqué? Todo a su tiempo. Lo complejo del sistema nervioso central y periférico además de todo el andamiaje estructural de tu cuerpo y el de tu bebe es una maquinaria perfecta y compleja. La sonrisa social y la fijación de la mirada son referentes de concentración y de inicio de exploración e interacción con el entrono que deben de ser estimulados con tur rostro y con mimos, pero no debes de buscar obtenerlos antes de su aparición “normal” ( 1- 2 meses de edad ) Recuerda que su neurodesarrollo esta en picos máximos los primeros meses de vida y que los proceso de cambio fisio-bioquimicos estructurales y bio-moleculares toman su tiempo. Lo normal es lo que se
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acerca a lo mas encontrado en poblaciones humanas, y el retraso de la adquisición de estos hitos debe de alertarte y no frustrarte. Te invito a que siempre reveles tus interrogantes a tu pediatra de confianza. Recuerda, paso a paso, no hay que correr, deja que la adquisición se de la forma más natural.
Gateo y Caminata Qué pasa si pones en el suelo a tu bebe de 3 meses ¿Este por instinto buscara levantar su cabeza, erguirse y movilizarse. Esto no es algo que tu ocasionarás. Esto último es algo natural que ya está en su material genético. Al tener contacto su tronco con una superficie rígida y su cabeza quedar casi frente a frente con el piso el buscara tener un marjor campo visual elevara la cabeza, levantara esta y la parte superior del tronco y tratará de movilizarse. Esto es importante a tomar en cuenta ya que muchas veces
puedes entrar en una frustración y agonía al ver que los bebes de tus amigas están alcanzando hitos como el gateo o el rodaje sobre su propio tronco antes que tu bebé. Revisa con tu pediatra los hitos a alcanzar y las edades mas comunes en los que los bebes llegan a controlar estas habilidades. Te invito a que no presiones a tu bebe a desarrollar acciones antes de la edad en la que de forma natural lo alcanzaría.
La mejor opción en atención pediátrica y adolescente
Emergencias – Hospitalización
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Baby & Care
Patrones de sueño típicos de un recién nacido Los recién nacidos duermen mucho, aproximadamente entre 16 y 17 horas al día. Pero casi nunca duermen durante más de tres a cuatro horas seguidas. Esto puede ocurrir tanto de día como de noche. Que pasa con estos patrones tan irregulares ¿ Sabes, durante la etapa neonatal, tu bebe esta pasando por un sinfín de cambios?. Algunos de estos procesos más complejos son la –neurogénesis, la sinaptogénesis, la mielenizacion así como la formación de millones de neurotransmisores . Los bebés pasan más tiempo en sueño de tipo REM (durante el cual los ojos se mueven con rapidez detrás de los párpados). Este tipo de sueño se vuelve necesario para todo estos procesos del neurodesarrollo que se están llevando a cabo. Cuánto durara esto en tu bebe? De dos a tres semanas. En mucha paciencia.
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Baby & Care
Etapa de Lactante. En esta etapa, la mayoría de los bebés empiezan a dormir durante periodos más cortos durante el día y periodos más largos durante la noche. Siempre pedirán comida durante la noche y esto te angustiara un poco Tranquila, pasara!
Los bebes a esta edad tienen ciclos más cortos de sueño REM, y periodos más largos de sueño profundo. Entre los 4 y los 6 meses, según los expertos, la mayoría de los bebés son capaces de dormir entre 8 y 12 horas seguidas durante la noche.
Mucho bebes inician a tener periodos de sueño mas largos después de las 6 semanas de vida. El resto de bebe pueden adquirir esta habilidad hasta los 6 meses de edad . Si deseas enseñarles hábitos de sueño nocturno a tu bebe, en periodos largos, debes de iniciar durante esta ventana con mucha paciencia para habituarlos a este patrón. •- MAYO 2015 -•
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Kids & Care
' ANTIBIOTICOS Y TU BEBE Esta sección gastro-friendly pretende culturizar e informar a ti mamita, para que uses adecuadamente, bajo prescripción medicamentaos , alimentos y suplementos en tu bebe y asi promover un estomago e intestino sano! ¿Qué pasa cuando auto medicas a tu bebe con antibióticos en caso de diarrea? Sabes, además de que hay antibióticos que irritan la mucosa gástrica, también es importante recalcar dos aspectos:
Las resistencia bacterianas estas dándoles más poder a las bacterias de tu cuerpo y e un desequilibrio bacteriano de la flora de tu bebe, puedes contraer una enfermedad de cualquier sistema difícil de tratar debido a la resistencia ala que habituaste a la bacteria Resultado: enfermedades mas difíciles de tratar y antibióticos as caros para la atacar el problema.
Si la diarrea es producto de una bacteria enterotoxigénica ( produce toxinas) y tu le das un antibiótico, esta bacteria se destruye liberando millones de toxinas que pueden producir un choque TOSIGENICO. ¡Ojo! ¡Mucho ojo!
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Kids & Care
LAS DIARREAS SON PREVENIBLES? D
urante la etapa escolar tu hijo/a experimentara diversos sucesos y cambios de entrono que lo harán propenso a contraer diferentes enfermedades. Una de estas que mas te preocupan es la Diarrea o Gasteroenteritis Aguda.
Sobre esto quiero compartirte hoy. Las Diarreas son enfermedades gastrointestinales producidas por diversos agentes. No solo las temidas bacterias , virus y parásitos son las causantes sino que hay otros agentes como las toxinas, alimentos, excesos de carbohidratos, deficiencias de enzimas, condiciones anatómicas como el intestino corto, químicos, tóxicos y muchos otros que pueden ocasionar este mal. Te hablare en esta ocasión de las Gasteoenteritis o Diarreas por Bacterias y toxinas. Antes de darte algunos “highlights” quiero recordarte que las Diarreas de origen infecciosos son todas prevenibles. El 90% de estas son por virus. Los antibióticos no tienen ninguna utilidad. Diferente es con las diarreas producidas por bacterias, pero, mucho ojo. Tienes que saber que hay miles de miles de bacterias capaces de ocasionar estas diarreas. Te comparto algunas: E. Coli. Lystria, Campylobacter y shiguella, Salmonella,Yernisinia, Etc… Lo importante aquí es que sepas que es el Pediatra el capacitado para identificar y tratar que tipo de bacteria te esta agobiando a tu bebe. No auto mediques con antibióticos ya que si fuera el caso de una E. coli enterotoxigenica, lo que el antibiótico haría es destruir la bacteria y por ende liberar mas toxinas ocasionando un choque toxico. Todas las Enfermedades diarreicas de origen infeccioso son prevenibles. Existen muchos métodos sencillos y prácticos: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
No consumas alimentos de dudosa procedencia No consumas recalentados. No consumas lacteos de dudosa procedencia. No manipules alimentos sin antes lavarte las manos con agua y jabón. No consumas alimentos vencidos No consumas alimentos enlatados inflados o con su envoltorio deteriorado. Lava bien con detergente diluido en agua hortalizas, verduras y frutas. Lava con cepillo y detergente los huevos que has de consumir ( cascaron) Consume de preferencia alimentos frescos, recién horneados, cocinados. Si preparas la lonchera de tus niños, usa alimentos empacados, Si preparas fruta, usa herméticos limpios previamente lavados, libres de bisfenoles, estos deben de consumirse 30 a 1 hora después de empacados. 11. Busca opciones de colados salados o frutales que tengan sello de calidad y de BUENAS PRACTICAS DE MANUFACTURA. 12. No usa agua que no sea potable. 13. No usa agua que no sea potable. Una de las estrategias que puedes implementar es adecuados aportes de vitamina C, A y Zinc. Su función en los procesos inmunitarios son cruciales. Te invito a que nos sigas para la siguiente edición, hablaremos de los otros tipos de diarreas y cómo prevenirlos.
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Kids & Care
ESTREÑIMIENTO
Y EL AGUA
No obstante, es importante recalcarte la necesidad del consumo de agua (en mayores de 1 mes) sea el indicado. Según el peso de tu bebe y su edad sus necesidades diarios de agua puede oscilar de 1000 cc ( 1 lt ) al año de edad hasta 1.5 lt al dia en el niño o niña de 6 años.
El estreñimiento es una condición cada vez más común en niños y tus debes de estar alerta. Los hábitos defecatorios según la edad durante la infancia son:
FRECUENCIA NORMAL DE LOS MOVIMIENTOS INSTENTINALES EDAD
0.3 MESES - Pecho - Fórmula 6-12 meses 1-3 años > 3 años
MOVIMIENTOS INSTINTINALES POR SEMANA
MOVIMIENTOS INSTINTINALES POR DIA
5 - 40 5 - 28 5 - 28 4 - 21 3 - 14
2.9 2.0 1.8 1.4 1.0
Acta Paediatr Scand 1989, 78: 682-4
Esto último es muy importante que lo conozcas ya que además de los criterios que normalmente tu pediatra puede utilizar para diagnosticar estreñimiento. Al final de esta nota te compartiremos algunos de estos.
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Otro aspecto importantísimo a demás de la dieta de tu bebe o tu hijo/a es su condición genética Si existe una tendencia a una enfermedad relacionada con estreñimiento o inflamación intestinal, esto influirá de forma significativa en la expresión de esta condición durante la infancia. REQUIERE DE UN MES DE EVOLUCIÓN CON AL MENOS DOS DE LOS SIGUIENTES
1. Dos o menos evacuaciones por semana 2. Al menos un episodio de incontinencia
fecal por semana después del control de esfínteres 3. Historia de retención fecal excesiva. 4. Historia de evacuaciones duras o dolorosas 5. Masa fecal abundante o voluminosa en el recto 6. Antecedentes de heces de gran diametro que pueden obstruir el inodoro.
Los sistemas acompañantes pueden incluir: irritabilidad, disminución del apetito o saciedad temprana que pueden desaparecer después de una evacuación abundante
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MI BEBE QUIERE PUPUSAS
QUE HAGO? La comida étnica, autóctona, típica y cultural es un dolor de cabeza para todo pediatra en el mundo.
L
as pupusas son un ´platillo salvadoreño y hoy en dia centroamericano que se consume no solo aquí sino en los Estado Unidos. Déjame compartiré algunas curiosidades sobre la pupusa.
con carne y frijoles, es posible que Sahagún esté haciendo referencia a las pupusas. http://www.redislam.net/2013/01/ historia-de-la-pupusa-salvadorena. html#sthash.u1J5PROF.dpuf
1. PUPUSA VIENE DEL NAHUAT (PUPUSHAGUA),QUE SIGNIFICA INCHAZÓN Y POR EXTENSIÓN TORTILLA RELLENA:
http://www.redislam.net/2013/01/ historia-de-la-pupusa-salvadorena. html#sthash.u1J5PROF.dpuf 3. El Franciscano FRAY BERNARDINO DE SAHAGUN religioso que vino a América ( 1500-1590) ) en uno de sus textos en 1570 se relata a cerca de la existencia de una comida de masa cocida, que se mescla
El exceso de aceite utilizado como lubricante lo convierte en una comida alta en grasa. La manipulación con las manos de este relleno es otro aspecto importantísimo. Las manos son el medio principal de infección en la cadena de transmisión. Al final los aderezos como el curtido y la salsa.
http://www.redislam.net/2013/01/ historia-de-la-pupusa-salvadorena. html#sthash.u1J5PROF.dpuf 2. Dos acepciones etnolingüísticas: “PUP” que significa revuelto, y la palabra “TSA” significa abultamiento; AL TRADUCIRSE AL ESPAÑOL SERÍA ABULTAMIENTO RELLENO,ABULTAMIENTO REVUELTO, O REVOLTIJO ABULTADO Y QUE EN NAHUAT, PUTSÚA SIGNIFICA RELLENAR.
El relleno no sufre un cocción directa y esto no garantiza su inocuidad.
El curtido es fermentado, rico e levadoras y su inocuidad es dudosa. Así mismo las salsas ya que son fuentes de bacteria, virus y parásitos. son caldos perfectos para el crecimiento bacteriano y de toxinas. En la elaboración de este platillo exquisito, hay 4 aspectos importantes: 1. El relleno 2. El aceite que reviste a la masa para que no se peque en la plancha 3. La manipulación del relleno 4. Los curtidos y salsa. El problema principal de bioseguridad alimentaria radica en estos aspectos. El relleno, su procedencia, el contenido de este y la forma en la cual es preparado.
A partir de toso esto, este alimento no es para niños y su consumo debe de estar sujeto a:
A Conocer la procedencia del relleno B C D NO CONSUMIR NI CURTIDO NI SALSAS
Bajo contenido de grasa como lubricante
La higiene de la manipuladora del relleno al momento de prepararlas
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Espectaculos
Carla Vila
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Kids & Care
Una Estrella Salvadoreña en Hollywood Carla Vila, modelo y actriz Salvadoreña, lanza su
carrera artística en Paris, Francia. Tras su participación en una serie de proyectos cinematográficos y de modelaje, se muda a Los Angeles donde reside actualmente. Gracias a sus valores Salvadoreños de perseverancia, dedicación, sentido del humor y optimismo ante las dificultades de su trayecto, Carla ha adquirido amplia experiencia como latina en el mundo del cine y modelaje. Sus raíces Salvadoreñas han influido sus decisiones que a la larga han formado su carrera y que a la vez han contribuido a su éxito en los Estados Unidos y en el extranjero. Con su creciente popularidad, Carla ha posado como modelo para diversas revistas. Vale mencionar su continuo trabajo en campañas publicitarias para grandes marcas tales como Glaudi, Louis Verdad y Babylone París. No es sorpresa que el estilo de moda de Carla ha llamado la atención de muchos profesionales en la industria y es usualmente la invitada de honor en eventos de alta costura. En Septiembre del 2014, fue elegida como miembro del jurado en el evento de belleza de Miss El Salvador California en los Estados Unidos. Su versatilidad y manejo de los idiomas Frances, Inglés y Español han sido de alto valor para su carrera. Hasta la fecha, Carla ha trabajado en más de 20 producciones de cine independiente y ha protagonizado en numerosos programas de televisión en Estados Unidos tales como “ER”, “Southland” y en la popular telenovela “Days Of Our Lives”. Recientemente, la actriz Salvadoreña se encuentra filmando la segunda temporada de “True Detective”, (serie original de HBO ganadora de premios Emmys) en donde interpreta a ‘Danielle Delvayo’. La segunda temporada saldrá al aire este verano a partir del 21 de Junio del 2015. Para mayor información sobre Carla Vila, favor visitar www.carlavila.com
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B-Smart
10 + 1 BLUEPRINTS
Sobre La Inteligencia Múltiple y Neuronutrición
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Somos lo que comemos. El Neurodesarrollo inicia antes de la concepción, con una madre sana, con niveles de Hierro, anti-oxidantes, grasa saturadas, acido fólico, derivados de la vitamina B, A, C y otros nutrientes / oligoelementos
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Los niños con destrezas arriba del promedio no son casualidad. Es el resultado de una intervención no formal y proveedores de salud.
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El desarrollo de las inteligencias múltiples descritas por Gardner tiene base, la adecuada neuronutrición de tu bebé para el adecuado desarrollo neurológico y psicomotor.
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La investigación nos ha demostrado que los años más importantes para emprender son de los 0 alos 8 años de edad, que es cuando el cerebro forma conexiones vitales.
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Mientras más fuertes y anchas sean esas conexiones que hagamos entre los 0 y los 8 años de edad, más grande sera la plataforma de nuestra capacidad para aprender.
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Un programa de neuronutrición adecuada PUEDE HACER que estas CONEXIONES sean MAS FUERTES y MAS ANCHAS.
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El 80% de los niños promedio menores de 10 años pueden desarrollar destrezas arriba del promedio.
EL 80% de la aptitud para aprender la desarrollan para cuando cumplen 8 años de edad.... No desarrollan el conocimiento y la inteligencia sino las vías neuronales en las cuales se basará todo el aprendizaje futuro. Después de los 10 años, las vias neuronales que no se han conectado literalmente mueren.
28 •- MAYO 2015 -•
Próximamente serás invitado a una serie de conferencias del programa B-SMART para que inicies inmediatamente un programa de Neuronutrición y de Educación Enrriquecida.
Dr. Franks Casamalhuapa Pediatra - MPH
Dr. Frank Casamalhuapa Pediatra - MPH Emergencias • Consulta Pedíatrica • Vacunación • Control de Crecimiento Cel.: 7997-1866 // Email.: dr.frankcasa@hotmail.com www.facebook.com/tupediatraonline Col. Médica 1ra. Diagonal Dr. Arturo Romero Edif. FG Local No. 2 . San Salvador
Salud
¿QUÉ HACER SI VES A TU HIJO SIN SU DIENTE DE ENFRENTE? = Incisivo Antes
Durante el Tratamiento
Después
RECORDEMOS QUE LOS NIÑOS PUEDEN SUFRIR GOLPES FUERTES EN SU CARA QUE OCASIONE LA PERDIDA DE UN DIENTE. Carlitos era un pre adolescente que se cayó de su bicicleta y tuvo un fuerte impacto en su rostro que le ocasionó la perdida de los dos incisivos superiores. (perdida de dientes frontales) Se presentó en nuestro consultorio y le ofrecimos el cierre del espacio movilizando sus dientes laterales hacia adelante para así cerrar los espacios y que viva una adolescencia feliz, sonriente con todos sus amigos. Al cerrarle los espacios le reconstruimos los dientes para devolverles la anatomía correcta y natural y se le evito el uso de prótesis, también evitamos el uso de implantes, y le brindamos una sonrisa natural, hermosa y un autoestima más alto al sentirse seguro con sigo mismo por tener una sonrisa natural.
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Si tienes algún problema de espacios y quieres evitar una prótesis dental o implante, en Ortodoncia Betancourt contamos con variedad de servicios que pueden ayudarte en una mejor estética.
DIOS te conoce tal como sos. No hay escapatoria. 8
Si subiere al cielo, allí estás tú; y si en el infierno hiciere mi lecho, he aquí
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Si tomare las alas del alba, y habitare en el extremo del mar,
Café con Jesús
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Aun allí me guiará tu mano, y me asirá tu diestra.
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Si dijere: Ciertamente las tinieblas me encubrirán; aun la noche resplandecerá alrededor de mí.
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Aun las tinieblas no encubren de ti, y la noche resplandece como el día: lo mismo te son las tinieblas que la luz.
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Porque tú formaste mis riñones; me cubriste en el vientre de mi madre.
El siempre estará contigo. Másb hoy en estos días tan difíciles, con cambios a nivel ambiental, geológicos, climatológicos, geopolíticos y económicos. La sensación de soledad de los humanos crece. Y eso es bien sencillo. La razón radica en que te has alejado de Dios. Al tenerlo en tu corazón y dejar que el reine y gobierne tu vida las cosas son más sencillas. La angustia del ¿que vendrá? o del ¿qué será de mí?, desvanece. ¿Sabes porque? Por qué tienes la certeza que si habitaras en lo más remoto, aun allí la mano diestra de DIOS te asistirá.
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Aunque las tinieblas cubran la faz de la tierra , para EL lo mismo da si hay luz u obscuridad. EL las formo y son de El, por tanto siempre te extenderá su mano. Jesús nunca te deja solo. El único requisito que pide para ser EL siempre la vid y tu el pámpano es QUE LO ACEPTES EN TU CORAZON Y QUE LO DECLARES SEÑOR DE TU VIDA.. Romanos 10:9 Reina-Valera 1960 (RVR1960) 9 que si confesares con tu boca que Jesús es el Señor, y creyeres en tu corazón que Dios le levantó de los muertos, serás salvo.
Ya aceptaste a Jesús? Es el EL SEÑOR DE TU VIDA? Bendiciones para ti y tu familia. Dr. Franz Rosenberg Casamalhuapa Director Organizacional MINISTERIOS MAHANAIM dr.frankcasa@hotmail.com
CONOCIENDO + SOBRE ESTIMULACION Y ARTE LOYAN STUDIO Es un Studio de danza, que se encarga de formar y desarrollar el talento de las niñas y niños desde 3 años en adelante. Contamos con más de 10 años de experiencia en la rama artística, y creando obras musicales tales como: El Cascanueces, el musical de Disney, Río la película, el Lago de los cisnes, entre otros. En los cuales nuestras alumnas y alumnos demuestran lo aprendido a lo largo del año, y se destacan según sus habilidades artísticas. Nuestra Misión es: Formar niños y niñas saludables, física y mentalmente, a través de las disciplinas ballet clásico, teatro y música, entendiendo esto como parte de un desarrollo integral de la niñez salvadoreña. Nuestra Visión es: Difundir el deporte y el arte a través de nuestras disciplinas desde 3 años de edad en adelante,
contribuyendo al buen rendimiento académico ,reduciendo el estrés, diversas enfermedades cardíacas, la osteoporosis, lumbago, artritis, mejorando el funcionamiento del sistema nervioso, el sistema cardíaco y sobre todo del sistema muscular, reducir el peso y volumen. Nos enfocamos en que el Ballet, teatro y música, requieren mucha concentración a nivel psíquico, flexibilidad, coordinación y ritmo musical a nivel físico. Por ello se recomienda que estas disciplinas empiece a practicarse desde una edad muy temprana, a los 3 o 4 años, que es cuando el aparato locomotor de los niños puede asimilar e interiorizar con más facilidad las melodías y la soltura de los movimientos y técnicas de la danza.
Dirigido por la Licda. Ines Martínez CURSO DE TALENTOS (Ballet Clásico, Teatro y Música). COREOGRAFÍAS TODO TIPO DE EVENTOS. Para niñas y niños desde 3 años en adelante…
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