EL FUMADOR. FRANK HAVILAND , (1887-1927)
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NOTICIAS
Así funciona la Línea de la Vida: el servicio de atención a la salud mental en México
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CURSOS Y DIPLOMADOS
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OTROS EVENTOS
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PUBLICACIÓN
REVISTA SALUD MENTAL
La flor punitiva. De Morbus Gallicus a una EST
Evaluation of hormonal and metabolic factors related to depression in reproductive age women
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EVENTOS EXTERNOS
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7 RECOMENDADA INFORMACIÓN
8 DE INTERÉS
DIRECTORIO EDITORIAL
INFORMACIÓN ACADÉMICA
PORTADA
Dra. Mónica Flores Ramos
Psic. Dulce Mejía Elizalde
Desde otra perspectiva Claudia Gallardo
Lic. Claudia Gallardo Sánchez Lic. Oscar Netzahual Cocoletzi
Dirección de Enseñanza
Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz
Directora de Enseñanza
Diseño
/INPRFM
@INPRFM
Unidad de Vinculación e Información Académica
01 55 41 60 54 21 difusion@imp.edu.mx
Difusion INP RFM
Calzada México-Xochimilco No. 101, Colonia San Lorenzo Huipulco. Tlalpan, C.P. 14370 Ciudad de México
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www.inprf.gob.mx
NOTICIAS
ASÍ FUNCIONA LA LÍNEA DE LA VIDA: EL SERVICIO DE ATENCIÓN A LA SALUD MENTAL EN MÉXICO
EL APOYO ES MULTICANAL, VÍA TELEFÓNICA, REDES SOCIALES, Y PRESENCIAL 10 DE MAYO DE 2020
Una de las estrategias para atender la salud mental en tiempos de COVID-19 es brindar y ofrecer servicios al personal de salud y a toda la población. Para ambos grupos, el primer paso es ingresar al micrositio de coronavirus de la Secretaría de Salud o llamar a la Línea de la Vida al 800 911 2000. La Línea de la Vida es un servicio dedicado a la atención y promoción de la salud mental. Así como a la prevención, recuperación, y rehabilitación de sustancias psicoactivas y emergentes. Su objetivo es brindar atención personalizada a toda la población “sin distingos”, incluido todo el personal de salud que en este momento en particular necesita todo el apoyo “que les podamos brindar durante los 365 días del año”.
FUENTE
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infobae.com
NOTICIAS
El apoyo es multicanal, vía telefónica, redes sociales, y presencial. Si se consulta a través del micrositio se deberá contestar el tamizaje, un examen donde se responden preguntas, es gratuito, y toma cinco minutos, informó la doctora Lorena Rodríguez Bores, secretaria técnica del Consejo Nacional de Salud Mental. Se exploran varias dimensiones sintomatológicas para ver si hay la posibilidad de que se tenga o no alguno de los síntomas de algún síndrome, y se estratifica el riesgo. El examen fue creado por la Universidad Nacional Autónoma de México a través de la Facultad de Psicología en colaboración con el Instituto Nacional de Psiquiatría.
* La información expresada refleja la opinión de la persona que la emite y no necesariamente es la opinión de nuestra Institución.
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EFEMÉRIDES
Día Mundial sin Tabaco y salud pulmonar 31 DE MAYO
Tema: Proteger a los jóvenes de la manipulación de la industria y prevenir el consumo de tabaco y nicotina. La campaña global desacreditará mitos y expondrá las tácticas engañosas utilizadas por estas industrias. Proporcionará a los jóvenes el conocimiento necesario para detectar fácilmente la manipulación de la industria y los equipará con las herramientas para rechazar esas tácticas, lo que permitirá a los jóvenes enfrentarse a ellos. 6 Mentalízate
La OMS llama a todos los jóvenes a unirse a la lucha para convertirse en una generación libre de tabaco. El Día Mundial sin Tabaco y salud pulmonar o Día Mundial de No Fumar se celebra el 31 de mayo de cada año. Creado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados mundiales, es una oportunidad para concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir del consumo de tabaco en cualquiera de sus formas.
PUBLICACIÓN RECOMENDADA
LA FLOR PUNITIVA De Morbus Gallicus a una EST Hector Pérez-Rincón García Primera edición, México, 2019 APM Ediciones y Convenciones en Psiquiatría Palabras y lumas Editores , S.A. de C.V. ISBN: 978-607-8646-33-3
La flor punitiva De Morbus Gallicus a una EST del doctor Héctor Pérez-Rincón narra ¿Qué es aquello que une a personajes tan disímbolos como el rey Enrique VIII, los zares Iván el Terrible y Pedro I, Napoleón Bonaparte, Simón Bolívar, Abraham Lincon, Adolf Hitler, Benito Mussolini, Lenin, Al Capone, William Shakespeare, Ludwing Van Beethoven, Franz Schubert, Caravaggio, Francisco de Goya, Gustave Flaubert, Óscar Wilde, León Tolstoi, y muchos más. La sífilis. El autor hace un recuento magistral de la historia de esta enfermedad que ha azotado a la humanidad por centurias, y como si no fuera suficiente, hace una reflexión de lo que podría venir en un futuro con esta enfermedad que ya se consideraba controlada. Obra imprescindible y novedosa para todos aquellos exigentes lectores del maestro PérezRincón. Adentrarnos en la lectura de este libro no sólo nos aportará conocimiento sino, sin duda, disfrutaremos de su amena escritura.
ARTÍCULO COMPLETO
palabrasyplumas.com
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INFORMACIÓN DE INTERÉS
Cuestionario para la detección de riesgos a la salud mental COVID-19 El riesgo actual a padecer COVID-19, constituye una condición social sin precedentes que nos afecta a todas y todos. El momento actual nos demanda una forma de enfrentar y evaluar cómo nos sentimos; como resultado, podríamos identificar qué hacer al respecto y dónde podríamos encontrar la ayuda profesional, con evidencia de éxito, que pudiéramos necesitar. En consecuencia, le pedimos complete usted la información. A partir de lo que responda, recibirá retroalimentación y recomendaciones para actuar ante las emociones, pensamientos y comportamientos que usted pudiera identificar y que se presentan como resultado de la contingencia de salud que enfrentamos. Por favor atiende las siguientes recomendaciones: El cuestionario tiene una duración de entre 5 y 10 minutos. No es posible guardar el avance que llevas en el cuestionario. Aléjate del ruido y las distracciones. Puedes utilizar esta herramienta las veces que quieras. Es importante que sepas que al final del cuestionario se te proporcionará retroalimentación de tus respuestas. En la página del sitio haz click en el botón que te corresponde para comenzar profesionales de salud o público general
MÁS INFORMACIÓN
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misalud.unam.mx
BRIGADA DE SALUD MENTAL 2020
Estimado colega, sabemos que en este momento te encuentras trabajando intensamente por la salud de todos y expuesto a mucho estrés.
Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”
Cuando experimentamos estrés constante en una situación de crisis, tenemos el riesgo de a la larga tener problemas físicos y mentales.
• Estrategias de Relajación
Es por eso que en la Brigada de Salud Mental te invitamos a que practiques al menos una de las siguientes estrategias que pueden ayudarte a lidiar con el estrés (mismas que encontrarás en el sitio).
MÁS INFROMACIÓN
• Ejercicios de Atención Plena • Consejos para cuidar en esta contingencia
tu
salud
• Videos
www.incmnsz.mx
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INFORMACIÓN DE INTERÉS
CUIDA TU SALUD MENTAL La Jornada Nacional de Sana Distancia es temporal, pero sabemos que para mucha gente puede ser difícil. Puede haber mometos en los que la situación sea abrumadora y sientas miedo o angustia. Esto es normal y hay métodos para ayudar a resolverlo. Vísita nuestra página donde encontrarás videos con información muy útil para conseguirlo.
Recuerda: es momento de sacar lo mejor que tenemos. Recuerda que durante la Jornada Nacional de Sana Distancia hay que estar en casa y es el momento de sacar lo mejor de nosotros para vencer el reto. Mantente ocupado en actividades productivas y positivas, comparte tiempo con la familia, colabora en las tareas del hogar, practica la tolerancia, solidaridad y respeto.
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Si te distraes pueden llegar los villanos «miedo», «ansiedad» y «alejamiento» para tratar de confundirte. Si te atacan te voy a dar dos poderes:
Concéntrate, cuenta hasta diez y tranquilízate Estamos listos para vencer.
¡Si te cuidas tú, nos cuidamos todos! Visita el sitio oficial:
https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/
INFORMACIÓN DE INTERÉS
PERSONAL DE SALUD COVID-19 Apreciables colegas de personal médico, de enfermería, de trabajo social de laboratorio, paramédico y de apoyo administrativo sabemos que durante la contingencia estarás sometido a diferentes emociones debidas a las cargas excesivas de trabajo y a lo que vives día a día en tus jornadas de trabajo.
1. Registrate da clic aquí https://docs.google.com/forms/d/e/ 1FAIpQLSf-MIDhD6xZ7Up2RLXnkvtQkEA1PERFFrOlsZWTT3OaU81bVg/viewform
ACCIONES DE PREVENCIÓN PARA TU SALUD MENTAL.
2. Escoge tu horario lunes a domingo 16:00 o 19:00 horas
SESIONES GRUPALES MINDFULNESS EN LINEA
16:00 horas Ingresa a la sesión telmex 1241918578 dando clic https://videoconferencia.telmex. com/j/1241918578
Con el espíritu de crear espacios para tener acercamiento con otros colegas, hemos preparado sesiones con el fin de realizar técnicas para disminuir el estrés, ansiedad dolor y tristeza dirigidos por psicólogas especialistas en estas técnicas. SESIONES MINDFULNESS. TECNICAS DE MEDITACIÓN GUIADAS. Días: lunes a domingo Horario: 1600 y 19.00 h en línea Duración: 40 minutos. Sin costo.
ESTAREMOS ACOMPAÑANDOTE DURANTE LA PANDEMIA.
19:00 horas Ingresa a la sesión telmex 123 809 4900 dando clic https://videoconferencia.telmex. com/j/1238094900 Estrategia de salud mental COVID-19/dudas o comentarios: estrategiasaludmental@gmail.com
¿CÓMO PARTICIPAR? Llena tu registro Ingresa a la sala virtual 10 mi nutos antes de la hora, con el fin de verificar tu conexión. Para una experiencia más personal, puedes compartir tu video durante la sesión ESTRATEGIA NACIONAL DE SALUD MENTAL PARA PERSONAL DE SALUD COVID-19 CUIDANDO DE TI, CUIDAMOS DE TODOS.
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INFORMACIÓN DE INTERÉS
CUIDA TU SALUD MENTAL
Es importante que durante la Jornada de Sana Distancia cuídemos de nuestra Salud Mental. Por eso nos hemos dado a la tarea de facilitarte información de la Secretaria de Salud que te ayudará en diferentes aspectos durante esta jornada, también si tienes niños o adolescentes en casa te brindamos ligas a sitios que seguro te servirán de apoyo. Lineamientos para la prevención, detección y atención de COVID-19 en niñas, niños y adolescentes. r
r Recomendaciones y estrategias generales para la protección y la atención a la salud mental del personal sanitario que opera en los Centros COVID y otras instalaciones que prestan atención a los casos sospechosos o confirmados.
Recomendaciones para padres, madres y cuidadores de niñas, niños y adolescentes con Trastorno del Espectro Autista (TEA) durante la contingencia COVID-19.
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INFORMACIÓN DE INTERÉS
Documentos de apoyo para personas que conviven con pacientes del TEA (Trastorno del Espectro Autista).
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SALUD MENTAL Y ADICCIONES
Lineamientos de respuesta y de acción en salud mental y adicciones para el apoyo psicosocial durante la pandemia por COVID-19 en México.
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¿Cómo hacer de casa un espacio seguro para niñas, niños y adolescentes?
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Documentos de Consulta para el Personal de Salud
https://coronavirus.gob.mx/personal-de-salud/documentos-de-consulta/
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INFORMACIÓN DE INTERÉS
APOYO EMOCIONAL
CUIDEMOS A QUIEN NOS CUIDA A todos los profesionales de la salud Queremos cuidar de ti Es por eso que ponemos a tu disposición los siguientes números para atender cualquier necesidad de apoyo psicológico y psiquiátrico debido a la emergencia sanitaria por COVID-19
80 0953 1705 5655 7120 Celulares 24 horas
55 8831 0201 55 8834 8588 55 8835 0475 55 8831 8761 55 2012 8929
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A la población general, pacientes y usuarios del INPRFM Sabemos que la sana distancia puede generar estrés, ansiedad, tristeza y enojo. Es por eso que ponemos a tu disposición los siguientes números para atender cualquier crisis emocionalo situación de urgencia debido al COVID-19
80 0953 1704 5655 3080
CURSOS Y DIPLOMADOS
CURSOS en línea
CURSO EMERGENTE PARA LA
BRIGADA DE ATENCIÓN PSICOEMOCIONAL Y PSICOSOCIAL A DISTANCIA DURANTE LA PANDEMIA DEL COVID- 19 EN MÉXICO
Objetivo Que los profesionales de la salud realicen intervenciones a distancia con el fin de brindar atención psicológica a los pacientes afectados, sus familiares y en población general. Dirigido a Profesionales de la salud mental. Coordina Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz en colaboración con organizaciones civiles y otros colectivos
Material audiovisual en línea
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DIPLOMADOS
DIPLOMADOS en línea TRATA DE PERSONAS:
ATENCIÓN INTEGRAL Y ACOMPAÑAMIENTO A VÍCTIMAS
Objetivo
Al terminar el diplomado, el (la) alumno (a) será capaz de evaluar e implementar herramientas en materia de trata mediante un manejo integral y multidisciplinario desde una perspectiva de género y con enfoque psicosocial, para favorecer la protección y prevención de personas víctimas de trata.
Dirigido a
Profesionales de la salud con licenciatura en: medicina general (o especialidad), enfermería, trabajo social, psicología, odontología u otras especialidades de la salud. Coordina Dr. Hugo Guillermo Cornú Rojas Junio-Octubre 2020
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OTROS EVENTOS
sesiones piscoeducativas de fibromialgia Dirigidas a Pacientes, familiares y pĂşblico en general Se reprograma hasta nuevo aviso Violencia y su impacto en la fibromialgia Psic. Margarita de la Cruz Se reprograma hasta nuevo aviso Mitos y reliadades de la depresiĂłn y ansiedad en la fibromialgia Dra. Danelia Mendieta Horario 10:30 a 12:00 h. Sede Auditorio del INPRFM Entrada libre
OTROS EVENTOS
Videos de autoayuda Videos de autoayuda
Tema
Medidas de higiene del sueño
Tema
Estrategias para el cuidado de la salud mental de personal de salud ante COVID-19 Dirigido a Profesionales de la salud En Mentalizarte
Dirigido a Profesionales de la salud y público en general En Mentalizarte Youtoube
Youtoube
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REVISTA SALUD MENTAL
Salud Mental convoca a la comunidad científica a publicar sus resultados de investigaciones originales sobre COVID-19 y salud mental. Fecha límite de recpeción 30 de junio
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REVISTA SALUD MENTAL
EVALUATION OF HORMONAL AND METABOLIC FACTORS RELATED TO DEPRESSION IN REPRODUCTIVE AGE WOMEN REVISTA SALUD MENTAL: VOL. 43, TOMO 1, ENERO-FEBRERO 2020
Introducción. El trastorno depresivo mayor (TDM) es una enfermedad prevalente a nivel mundial, que afecta más a mujeres que a hombres. En la génesis de la depresión se consideran diversos factores, entre ellos algunas hormonas como la testosterona y ciertos factores metabólicos Objetivo. Evaluar los niveles de hormonas y variables metabólicas en mujeres con depresión mayor y controles sanas. Método. Se realizó un estudio transversal, comparativo y analítico en 40 participantes, 23 pacientes con diagnóstico de TDM y 17 controles, todas ellas mujeres de 18 a 45 años en periodo reproductivo. Se evaluaron variables sociodemográficas, perfil hormonal y variables metabólicas, y se aplicó la Escala de Depresión de Hamilton de 17 reactivos para evaluar los síntomas depresivos.
Resultados. No se observaron diferencias estadísticamente significativas entre los grupos en las variables hormonales y metabólicas exploradas. Sin embargo, se ob-servó que, cuanto menores eran los niveles de testosterona y mayores los de glucosa sérica, los síntomas depresivos eran de mayor intensidad. Discusión y conclusión. La testosterona se asocia con un menor puntaje de síntomas depresivos en la Escala Hamilton, lo que sugiriere un potencial efecto antidepresivo, mientras que los niveles altos de glucosa se asocian con un mayor puntaje en dicha escala. Consideramos que la medición de variables hormonales y metabólicas en la mujer puede contribuir a mejorar el conocimiento de la fisiopatología de la depresión
Mónica Flores-Ramos,1 Martín ArmandoBurrola-Suárez, 2 Rodrigo Guiza-Zayas, 3 J. Miguel Enciso-Araujo, 4 DanniaIslas-Preciado,5,6 Erika Estrada Camarena5 Dirección de Enseñanza, Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, Ciudad de México, México. 2Departamento de Servicio Social, Universidad de Sonora, Campus Hermosillo, México. 3Departamento de Servicio Social, Universidad Durango Santander, Campus Hermosillo, México. 4Departamento de Servicio Social, Universidad de Guadalajara, Guadalajara, Jalisco, México. 5Laboratorio de Neuropsicofarmacología, Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñíz, Ciudad de México, México. 6Centre for Brain Health, University of British Columbia. Vancouver, Canada
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EVENTOS EXTERNOS
FERIA DEL LIBRO DE CIENCIAS DE LA SALUD 2020
SALUD MENTAL EN PRIMEROS RESPONDIENTES
UNAM
OPS
Agosto 20
Mayo 20
Ciudad de México
SESIONES VIRTUALES: SALUD MENTAL DEL PERSONAL DE SALUD EN SITUACIONES DE EMERGENCIA
TÉCNICAS COGNITIVO CONDUCTUALES PARA EL TRATAMIENTO DE ADICCIONES CIJ
Instituto de Salud para el Bienestar
Mayo 20
2020
Ciudad de México
Ciudad de México
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Aula virtual
EVENTOS EXTERNOS
CURSOS EN LÍNEA ORGANIZADOS POR LA CCINSHAE CCINSHAE Mayo 20 Ciudad de México
INNOVANDO POR UNA PSIQUIATRÍA PARA TODOS Congreso Nacional APM 2020 Octubre 20 Ciudad de México
CONFERENCIA DE PRENSA. INFORME DIARIO SOBRE EL CORONAVIRUS COVID-19 Secretaría de Salud 19:00 horas
Ciudad de México
ORIENTACIÓN ALIMENTARIA Y ACTIVIDAD FÍSICA EN PACIENTES CON SOBREPESO Y OBESIDAD OPS Convocatoria abierta Aula virtual
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UNIDAD DE VINCULACIÓN E INFORMACIÓN ACADÉMICA
(01 55) 4160 5421 difusion@imp.edu.mx
