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™Rogers and the Mobius design are trademarks of Rogers Communications Inc. Used under License. © 2010
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Founders Destiny Business Corp. / Farlien Design Solutions Title Sponsor Amcall Wireless Inc. Marketing & Promotion Farlien Design Solutions Photos & Productions: Farlien Design Solution Photography: Pat Kwok Hair: NC Salon, ncsalon.ca Designers: Danny Kwok, Emma Chang Advertising Enquiry Olivia Tam T: 905 307 7876 Or E-Mail: Insert@Farlien.Com Publications Mail Agreement No. 41497568 Return Undeliverable Canadian Addresses To: Farlien Design Solutions / Publication Department 5 Shields Court, Suite 108, Markham, On L3R 0G3 Printed In Canada. All Rights Reserved. Any Reproduction Of The Contents Is Strictly Prohibited Without Written Authorization From The Publisher. 2010 © Farlien Design Solutions
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l de o M
Insert
美的
新體驗
Ashley篇
經
ASHLEY CHING 就讀於Western On tario大學二年級生 的A shl ey對 美容 研究 有一 番心 得。 平 時會 上美 容院 做臉 部和 身體 療程 讓自 己更美麗，能夠時 刻保持自信。
過一個炎熱的夏日，旅行和長期戶外運動後，身 上的角質，也就是常說得死皮明顯粗厚了很多，
肌膚看起來顯得黯沉、粗糙，如果沒有及時使用正確方法 徹底地清除，日子久了，還可能推積堵塞毛孔，形成一粒 粒的粉刺，甚至是痘痘。這個時候，就必須藉由去角質身 體磨砂護理來促進正常的代謝活動。通過INSERT他們的介 紹，得到了全球最大華人Spa企業登琪爾的贊助，讓我能
夠一次過體驗其中最著名的身體按摩療程“全身去角質” 和“全身裹敷”，現在就讓我來說說嘗試後的感受吧！
全身去角質(海鹽、松脂粉) $90 BODY SCRUB WITH SALT (30分鐘) 首先專業芳香治療師為我做一個能夠去除老死角質細胞 的“全身去角質”療程，能夠淨白膚色。芳香治療師再用 上混入芳香精油的海鹽為我全身做大概30分鐘左右的按 摩，感覺非常舒服，按摩穴位的地方也非常到位，不但身 體肌膚變的很柔軟，我的肌肉即時得到充分的放鬆。
全身裹敷 $95 BODY WRAP WITH MOOR OR BALINESE BOREH (30分鐘) 經過大概30分鐘的去角質療程之後，芳香治療師再為我
全身去角質療程
做一個獨特的“全身裹敷”療程。此療程能夠促進血液 循環、滋養、美白肌膚。適合精神差、疲累、肌膚粗糙 時使用，特別進行夏天戶外運動被太陽曬過之後。而“ 全身裹敷”最大的特點是使用一款來自奧地利名貴海藻 泥“Herbal BathAustrian Moor Health Care”，可已深入毛
全身裹敷療程
孔潔淨，同步達到細胞滋養修護、回復光滑觸感。芳香治 療會把海藻泥搽在我全身，然後再用熱墊裹着全身，好讓 所有養分能夠充分地被身體肌膚吸收，效果更顯著。最後 芳香治療師為我臉部搽上含有精油的爽膚水讓我的臉部保 濕。平常我都只是會做臉部美容，這次是頭一次做身體美 容，服務和療程都非常一流，非常感謝登琪爾Spa為我帶 來這麼好的體驗，從內到外徹徹底底乾淨為身體大掃除。 想要讓肌膚宛若新生，就趁現在到登琪爾Spa 預約一個身心淨化之旅吧！
- Ashley Ching
favorites: 最滿意的身體部分：頭髮 • 最喜歡的地方：Disneyland, Los Angeles and South Beach Miami • 最喜歡的顏色: 粉紅色 最喜歡的食物: Surf n Turf • 最喜歡的品牌: BCBG Max Azria 、 Aritzia 、 Forever21、Mar Jacobs、Michael Kors、Mendocino
• 最喜歡的著裝風格: 經典、成熟女人味、舒適 • 最喜歡的音 樂: 50’s和60’s經典愛情音樂 • 最喜歡的動物: 狗 • 最喜歡的藝 人: Sade、Madonna、Alicia Keys、Kascade、Drake、John Mayer、Michael Buble • 最喜歡的電影: “Sleepless in Seattle” 、“Fools Rush In”、“A Few Good Men”、“Cinderell” • 口頭禪: “Can you imagine”、“Literally” • 座右銘: “All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.” Walt Disney “A girl should be two things: classy and fabulous.” Coco Chanel
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Most unforgettable experience: 暫時我的人生中有兩間最難忘的事情很想和大家分 KILLAH CARROL T-SHIRT
享。第一件是我在2009年暑假的時候，我在11個模特 兒中突圍而出，成為服裝品牌JACOB的大使，除了 有機會去到位於Montreal的JACOB總公司參觀，還在 當地的豪華W
Hotel內住宿，更獲得由JACOB辦法的
$1,000禮物卡和Spa療程。這是一次對於我人生中來
說非常難忘的事情。 至於第二件非常難忘的事情就是有幸參與INSERT的 封面拍攝，成為今期八月的Cover Girl。今次拍攝我 和INSERT合作的非常開心，而且我感到非常榮幸能 為他們拍攝，希望這是我邁向模特事業的起步，我 也希望以後能夠更多的機會和大家見面，請大家多 多支持我吧！謝謝！
All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them.
Any interesting stories want to share with us? 希望有一天我能夠鼓起勇氣去參加加拿 大小姐比賽，因為我一直都很希望能 夠代表加拿大去參加環球小姐比賽。 我也很喜歡去歐洲旅遊和到熱帶雨林 去探險。最後我想借此機會再次感謝 INSERT 給我這次拍攝機會。我真的感
到很高興能夠成為八月份的Cover Girl， 是一次很棒的經驗。很多謝 INSERT 的 每一個工作成員，我會很珍惜今次的機 會！x)
Most Miserable experience: 因為在我高中時代發生了很多不愉 快的事情和經歷，所以我不太喜歡 高中學生生涯。但我很慶幸我在高 中時候認識了一些很好的朋友幫我 去度過最艱難的時期，所以盡管到 現在，我們還是會保持聯繫。
Most romantic experience: 最浪漫的記憶是我的前男友在 我畢業旅行的時候帶一起去 Punta Cana。我們在那裡嘗試
玩跳降落傘、潛水和賽艇，而 且那裡的度假村也非常漂亮， 是一次很浪漫和難忘的旅程。
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酒莊的外型設計充滿了古歐洲色彩
天時*地利*人和 PeninSUlA riDGe 最近幾年，加拿大冰酒和紅酒成為國際市場的突圍 而出者，聲譽鵲起。這一期 INSERT 正要為大家介紹 Peninsula Ridge開創於2008，原創者 Norman Beal 經過 酒莊二樓陳列室
多年的努力，他們給安大略省的Niagara
Winery區生產
了世界級的紅酒和白酒。要釀製出一瓶好的葡萄酒，地 Peninsula Ridge的特產冰酒
利環境、天氣和地形都是一個重要的話題。
地理環境 Peninsula Ridge是由UNESCO (World Bisphere Reswerve)
設計，整個葡萄園占地 80 公頃，位於 The Beamsville Bench 斜坡上，這個斜坡給種植葡萄帶來一個極大的優
勢。經過Norman的介紹，這塊潤土樹立在Niagara Lake 的邊緣，基於地理環境的優勢，斜坡能把沿海的暖風在 冬天的時候就儲存起來，夏天的時候就有一種散熱的功 效，令葡萄田冬暖夏涼，穩定在17攝氏度左右。下斜坡 比較冰冷，適合用來種植白葡萄（冰酒），上斜坡接觸 太陽比較多，適合種植紅葡萄（紅酒）。
酒莊同時也出租地方給大 家舉辦各種不同的Party
地下室全佈滿了舊式的橡木釀酒桶
感官“味”TIPS：
WINE篇
為 杯中，同時以白色 ：把酒倒入透明酒 – 觀看酒的色澤 杯傾斜四 將酒 底， 和杯 ），握住杯腳 背景（桌布、牆壁 澤應明 顏色愈深，紅酒色 。像是白酒則愈陳 顏色 酒的 觀看 十五度， 酒非好酒。 亮，顏色晦暗的紅
望
在桌面上或握住杯 香：然後把酒杯放 – 搖晃酒杯以聞 放香 氣中的氧氣結合釋 與空 讓酒 秒， 腳輕輕搖晃酒杯幾 否喜歡這 己是 問自 然後 下， 湊近酒杯，再聞幾 味，再立刻將鼻子
聞
種味道。 驗，好好了解酒的 同的人交換品酒經 - 以酒溝通：多跟不 壞，需要配合適 的好 定就 定決 價格不一 來源和特性，酒的 發揮每一瓶美酒。 當的場合才能更好
問
。飲一口酒，讓酒 酒的最後一個步驟 - 品嚐美酒：這是品 吸入一口氣，最 深的 ，深 開口 內，半張 佈滿在整個口腔之 能感受出是 的汁液的味道，而 一處味蕾都能感受 好使口腔裡的的每 酒的味道多能在 而好 下， 慢嚥 的味道，最後再慢 酸或甜？或苦或澀
喫
！
齒頰留香數十秒喔
淺談酒味 Jamie是Peninsula Ridge 的Winemaker。他從事Winemaker
已經有6年來之多，從小的他就在農莊長大，非常向往萬 物重新感覺，能夠看到從一個種子播種在田裏到通過整 個收割過程，然後精心地釀製，最後變成一瓶眾人佳話 的葡萄酒，就好像把一個新生的孩子花下精力心血把它 養育成人，那一種喜悅正是他從事葡萄酒業的動力。在 Peninsula Ridge裏有多種不同的葡萄酒，分別有Cabernet Sauvignon、Merlot、Syrah、Chardonnay、Sauvignon Blanc
和Viognier，其中Sauvignon Blanc 就是他們的成名之作。 隨著時代的變遷，原來現在的釀製方法除了用橡木桶以 外，現在還蠻流行用鋼鐵桶去釀製。根據Jamie解析，因 為橡木造的釀酒桶壽命只有4至5年，加上製造橡木桶的費 用很高，所以很多廠商都開始接受鋼鐵桶。但這也不代表 可以完全代替橡木桶哦！因為根據葡萄本身不同的特性， 釀製在不同的物料上有著不同的味道。有些葡萄在鋼鐵桶 裡釀製更能帶出新鮮的味道。當然，在橡木桶中釀製的葡 萄酒會多幾分韻味！
他們除了自己的酒莊之 外，還與不同的酒莊合 作種植不同種類的葡 萄，還會在酒瓶上印有 其他不同莊員的名字
高級釀酒師Jamie不但是一個經驗豐富的釀酒師，而且還是一位非常健談的朋友
當天INSERT分別試了三種不同的Cheese，分別為Douanier(Quebec) 、 Poplar Grove Tiger Blue(BC)、Riopelle(Quebec)
品味CHeeSe INSERT在酒莊做訪問的時候認識Jane，她是Cheese愛
好者。她從事 Cheese Tasting 行業已經有4年多了。經 她介紹，原來 Peninsula Ridge 是唯一家同時有Wine和 Cheese賣的酒廠。所以如果大家是愛品酒時配Cheese
發燒友的話，必定要去嘗試喔！原來 Cheese都有分季 節性，冬天和夏天會有各不同的 Cheese 出產，加上 Wine的結合下，更令 Cheese在你的味蕾上跳動出一番
新味道！
inSerT TIPS： 感官“味”
好禮送讀者
CHEESE篇
樣，剛從冰 嘗葡萄酒一 eese和品 h C 嘗 ！最好放 品 原來 要立刻吃喔 Cheese不 的 來 出 拿 中的氧氣結 櫃裏 se與空氣 ，使Chee 時 小 1 放置的 約 置大 濃郁。但是 味道就更加 ， 味 ，防止 香 巾 放 合釋 披上一件紙 為Cheese 要 內 時 小 一個 發變硬。 它的水份蒸
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世代相傳意大利酒莊 CASA VINICOLA ZONIN Casa Vinicola Zonin 葡萄酒公司於西元1821年由 Giobatta Zonin 先生所創立，至今已歷經七個世代。公司位於靠
近威尼斯的Gambellara，原以生產天然氣泡酒(Sparking Wine)的小型葡萄酒釀造廠為主。一直以來Casa Vinicola Zonin 葡萄酒公司和這片土地有著很深厚的情感，他們相
信『每個地區都有其特殊的傳統和風格釀酒法』，這個 概念啟發了Zonin葡萄酒公司去找尋”優質葡萄園”去生產 最能表現當地特色的優質酒。
讓消費者喝到經濟實惠品質良好的酒是Zonin葡萄酒公司 一貫的理念，為提升葡萄酒釀造品質及提供優質葡萄酒 給消費者飲用，Zonin擁有歐洲最大的技術團隊，運用其 釀酒經驗與技術，使得Zonin公司所釀造的葡萄酒具高水 準的表現。
RIPASSO 不說不知道，原來Ripasso是一種釀酒技術。如果大家知 道 Valpolicella產區其中一款生產的酒，就自然理解為何 會有這種技術。不知道大家是否認識 Amarone，簡單地 說是採摘了葡萄後讓其風乾，增加濃縮度，籍此釀製出 高酒精，十分濃重口味的葡萄酒。Ripasso這項技術其實 就是在釀製過程中，加入釀製 Amarone時所發酵後剩餘 的葡萄皮及葡萄核，目的在於增加酒中的顏色、香味、 味道，使其更加複雜可口。
這酒本身顏色頗深，但有點混濁，入口沒想像中的厚身， 酒精感不算高且單寧舒服，初段酸度不高，很集中的果香 果味，熟車厘子、黑葡萄的甜味，收結帶少少黑朱古力的 微苦，中後段酸度提高，這時比較平衡，以及多了點煙燻 味道。帶有充實而且非常綜合的味道，葡萄味道中帶有非 常清晰的以巧克力味道為背景的櫻桃香氣。
TASTING NOTES MADE IN: VALPOLICELLA, ITALY BY: CASA VINICOLA ZONIN ALCOHOL %: 13% TYPE: RED WINE COLOUR: RUBY-RED PALATE: GRILLED MEATS, VEGETABLES, MATURE CHEESE VOLUME: 750ML SUGGESTED RETAIL PRICE: $15.95 (Available at LCBO #170142) INFORMATION: www.zonin.it
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費用： 每位學員$200 (包括材料費)， HST另計。集體五人以上報名， 可享受團體優惠價。 (有Early Bird Special)
上課日期： 8月30日至10月4日(5個星期) 3:30 - 5:30 pm 星期一 或 7:00 - 9:00 pm 9月2日至9月30日(5個星期) 3:30 - 5:30 pm 星期四 或 7:00 - 9:00 pm 特開始中英文SMART SERVE TRAINING 課 程 。 8月 26日 和 9月 23日 ， 每 月 第 四 個 星 期 四 上 課 。 上 午 10點 到 中 午 12點 為 英 文 授 課 ， 下 午 1點 到 3點 為 中 文 授 課 。 費 用 為 $75 (包括上課及郵寄證書)。 HST另計。
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SASSOON SALON提供各種不同的頭髮護理，而他們剛 Complex。這個護髮
“ 夏天的紫外線特別強烈，很多朋友外出的時候只搽防
療程適合任何髮質的朋友使用，針對頭髮缺乏色澤、無生
曬油在身體和臉部肌膚上，並沒有注意頭髮的防曬。但
氣、開叉、乾燥等症狀，能夠有效地注入營養到髮質層
其實頭髮防曬護理也是很重要的，特別對染色的頭髮更
內，讓頭髮看起來更健康、亮麗和滋潤，在頭髮更貼和柔
為重要。如果在外出的時候沒有使用上防曬護理，頭
順。
髮很容易變乾燥及失去水分，讓頭髮看起來暗淡無光，
推出了一個最新的護髮療程Keratin
頭髮上的顏色也很容易褪掉。其實市面上有很多高效防 Keratin Complex所使用的護理劑成份都是全天然，沒有加
SUV的頭髮防曬噴霧適合大家使用的。“
入任何化學成份，對髮質不會造成任何傷害。使用Keratin Complex護理大概可以維持3 – 4個月左右。值得大家注意
的是，在完成這次護理療程之後，在三天之內大家千萬不 要對頭髮作出任何造型，例如直發和捲髮，因為頭髮需要 這三天的時間去得到充分的自我修護喔！
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SUMMER 熱熔膠駁髮方法會否令
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不知道為什麼有些人的頭髮長的就是特別慢，但是看到 雜志上長長秀髮的女模又羨慕的不得了，那怎麼辦呢?留 長頭髮確實是很費時間，也要特別地去打理，才會擁有 一把健康的秀髮。時間真的是一個很大的問題，有些朋 友就會不耐煩去等，到某一個時候就想去剪掉它，但是 現在錦繡中華內的SALON PLUS就為大家去除了這個煩
皮膚出現敏感症狀? 對於使用熱溶膠會出現敏感症狀的人士, SALON PLUS建 議該類人士轉用其他固定駁髮方法。由於頭皮敏感是很 嚴重的問題，重則可以引致嚴重脫髮，所以選擇駁髮服 務前應該向專業人士索取專業意見。
如果使用鐵圈固定方法， 鐵圈會否出現氧化情況?
惱，特別是去 Party
SOLON PLUS使用日本製造的高品質鐵圈，鐵圈表面經
參加的朋友，又想給
過光油漆處理，所以不會出現生銹情況。
朋友一個嶄新的形
創造出多變造型,
象，接駁頭髮必定能
編制造型
給大家一個眼前一 亮 的 變 化 。 SALON
大解剖
PLUS 用的頭髮都是
真發，所以隨意地去 弄直或卷髮去做不同 的造型，也比較容易
Step 1:
打理。
選取適量的頭髮(闊度約1厘 米)，其餘頭髮用夾固定，髮 量必須與一束頭髮相等。
駁髮種類 Step 2: 「膠接」是以駁髮的熱溶膠把駁髮束固定於本身頭髮
駁髮束上端預留一定長度，
上，如胡亂使用過熱的熱溶膠會使本身頭髮受損，嚴重
然後將髮束與本身頭髮重
的話可能會引起過度受熱的頭髮枯死脫落，日常洗護時
疊，並越過本身的頭髮。
熱水會令溶膠軟化，最多可維持三個月（除非於駁髮 點使用特大的溶膠處理，缺點是駁點太容易被察覺。）
Step 3: 左手食指與拇指拉緊本身頭
「扣接」即是以鋁製鐵圈把駁髮束固定於本身頭髮上，適
髮，將3段髮束來回復返繫
合任何人士,包括對溶膠有敏感症狀的人士。大概可維持三
穩編織。
個月至半年或以上。（對駁髮拉扯愈少則愈持久。）
「編接」是一種以駁髮束直接編辮上本身頭髮，駁髮位 置會以不停重疊的方法與本身頭髮固定，一般可維持四
Step 4:
個月以上。但由於駁位是以頭髮交疊以組成，打結的機
然後重複編織。過程拉緊，
會率會比較高。由於維持的時間較長，需要技術相對較
不能有空隙。
高，所以價錢也會比其他方法昂貴一點。但是當夏天的 時候，愛美的朋友想把頭發束起來的時候，編織的就會 好看一點，不會看到膠水和鐵片喔！
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Step 1: 首先髮型師 Kanami 為客 人進行臉部分析，找出最 適合客人的日式髮型。
Step 2: 這次髮型是Kanami為INSERT Model挑選的是成熟中帶點可愛味
道的日式髮型。據Kanami說現在 日本非常流行該類似髮型。
Step 3: Kanami將劉海和
臉周圍的頭髮留出
日式造型
日式魔“髮”
KAWAII!!
HOTTEST J-HAIR STYLING 每個女孩子都應該知道如何學化妝，如何使自己變得更動
來，剩下的頭髮分成上下兩個部分， 注意上部分的頭髮以圓弧狀的形式分 出來，先用長夾子固定好，下面部分 的頭髮全部梳到左側，朝左側提起 來，呈螺旋狀擰好饒到耳側。
Step 4:
人，但同時，也不要忽視在自己的秀發上耍點花樣喔！就
再來Kanami 將預先夾好的上部分
像INSERT現在要介紹的日式髮型紮法可以令很多女生們
頭髮放下，側向一邊呈螺旋狀擰
頓時擁有成熟女人味且帶點可愛味道。Let’s Go! 讓我們一
好，再挽到上面，發尾用黑色發
下學習動感日式髮型解暑吧！
夾固定，最後將上下部分留出來 的發束圓滑地處理好即可。
多倫多的Salon多不勝數，但身為我們很多時候都會選擇 去回亞洲人開的店，因為亞洲人的Hair Stylist無論從審美 觀到剪髮風格都有別於外國人，造型出來的效果比較適合 亞洲人的臉型。但要想締造一個成熟中帶點可愛的日式 髮型究竟去哪一家Salon比較好？最近INSERT發現城中著 名髮型屋NC SALON有位經驗豐富的日本髮型師Kanami
Step 5: 此髮型的特色是凸顯出頭上髮髻， 因為髮髻可以顯示出女生的成熟味 道，而在髮尾那裡還帶一點捲髮是 為了顯示女生的可愛。在日本的髮 型藝術中，捲髮代表可愛型。
Ikawa為大家展示現在最流行的日式髮型。
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“洞”悉自己 完美救膚 3部曲 Step 1:
LED 光子嫩膚 去掉頑固暗瘡 暗瘡和暗瘡印應該是愛美朋友的頭號大敵！如果想處理 好暗瘡印的問題就首先要處理好暗瘡問題，INSERT發現 多倫多城中著名SKIN MED光學美容診所引入了最新的科 技Omnilux LED藍極光治療暗瘡，讓大家在無需要服藥的 情況下，輕鬆消除暗瘡的煩惱！有助於消除細菌，減少 暗瘡滋生。此療程不帶任 何痛楚或者不良的反應， 又不需要復原時間，最適
Step 3:
合貪玩的朋友們不用擔心
激光分段換膚跟暗瘡洞SAY BYE BYE!
弄完以後紅紅腫腫不能外 出參加Party啦！
如果想減輕暗瘡後遺群而留下的暗瘡洞，激光分段換膚 (Fractional Laser Resurfacing)就是最有效的處理辦法啦！
它的原理是在治療範造很多極細微的小孔，能引起皮膚
Step 2:
彩光美膚 & 脈沖染料激光 全面去除暗瘡印 年月的摧殘，暗瘡處理不太妥當的話，就會留下了難以 磨滅的暗瘡印，暗瘡洞，豆腐渣臉。確實大大地打敗個人 的自信心，影響社交，更甚至會影響到工作。經過SKIN
自我復原的機制和刺激骨膠原重組及再生。這個治療能 有效改善暗瘡疤痕，收細毛孔和皮膚凹凸不平的問題， 減少皺紋和幼紋，收緊皮膚，刺激骨膠原的增生，給 皮膚一個再生的機會。治療後，皮膚表面并無任何上傷 口，而且還可即時化妝哦！ BEFORE
MED的Dr. Choy 的介紹，有這樣苦惱的朋友終於見到光明
啦！SKIN
MED光學美容診所引進了一批儀器是專門處理
這類型的問題。暗瘡印通常分為褐色的和紅色的，褐色的 暗瘡印就可以用彩光美膚(Intense Pulsed Light，簡稱IPL）
AFTER
，利用不同波段的光集中成束，漸進式地化解形成暗瘡印 的色素。原來彩光這一部機器除了能夠聰明地選擇性地 破壞黑色素細胞之外，還會刺激皮膚膠原質和新細胞的產
全新裝修的SKIN MED地方不但舒適、簡潔、時尚，精心的室內設計師
生，所以消除暗瘡印以外，還能美膚喔！
貼心地為顧客設置了私人等候室和休息區，每一個機器都有它獨立的 房間為客人服務。
至於紅色的暗瘡印則能用脈沖染料激光，長波激光能有 效地減退紅色的暗瘡疤痕，同時，能夠刺激生產膠原質 和新細胞。在治療過程中，一般不會出現不適或其它副 作用，還能令你的毛孔縮小和擁有柔軟光滑的皮膚。當 然，這些療程是需要配合醫生的配方去治療才會得到更 好的效果。
資深的專業美容師免費為 你解答所有疑惑
SKIN MED LASER CLINIC 地址：9019 Bayview Avenue, Unit 6, Richmond Hill 電話：905.886.1110
無瑕接駁眼 睫毛完全攻略
真亦假時假亦真
EYELASH EXTENSION
Step 1: 先為客人準備干凈的睫毛和貼上 Gel 狀
在這幾年來卷起了不少貼假眼睫毛的熱潮，令眼睛更加
的眼膜去保護下面的睫毛，防止下面的
閃閃發亮，有一些朋友每天都會貼，已經成為大多數美
睫毛粘到上面的睫毛。
女們生活的一部分，但是貼多了，又會擔心眼皮會松 弛。你是否想過有一天早上起來能夠拋掉那一只膠水，
Step 2:
可以省掉貼睫毛的時間呢？或者夏天去沙灘的時候在也
專業眼睫毛接駁師Cathy幫客人一根根地把
不用擔心假睫毛丟落的問題呢？在多倫多黃金商場內的
睫毛粘在真睫毛上，睫毛不是直接連接在眼
Eclat de Beaute提供的接駁眼睫毛服務，就為大家減少
皮上，看上去非常自然，所以愛美的朋友可
出丑的狀況。該店是運用了革新的接駁方法去增長真眼
以100%放心，不會傷害到眼皮或者折斷真
睫毛，所用的是纖維物料的仿制眼睫毛Xtreme Lashes。
睫毛喔！
Step 3:
專業眼睫毛 接駁師Cathy 貼心提示
每隔 5-10分鐘就用刷子刷一下，使睫毛 不會粘貼在一起。整個過程大概需要 1 到2個小時左右，2到3個星期就要去refill 一次。
“如果愛美的朋友想將睫毛
看起來更濃密的話，大家
該店提供不同的長度、粗細、顏色任客人選擇。最適合
在接駁眼睫毛後可以涂多
喜歡去party的朋友！特別是快將結婚的朋友，結婚當天
一層眼睫毛膏，領到眼睫
會忙得喘不過氣來，當然每個人都想在自己人生中的重
毛看起來更有層次感。但
要一刻，把自己最美的一面表現出啦，每一個細節都不
記住避免用Oil-base的產品
容有失，用假睫毛有時候會擔心粘地不穩，妝已經又沉
喔！因為Oil-base的產品會
有厚了，還要粘上假眼睫毛就更加費時費神啦，眼睛是
破壞膠水的持久性。”
人的靈魂嘛，所以接駁睫毛可以說是愛美的新娘們的恩 物喔！
EclaT dE bEauTE 地址：360 Highway 7 East, Unit 19, Goldenview Centre, Richmond Hill
電話：416.856.8500
啟動阻隔UVA/UVB程式 ROSACTIVE WHITE TEA KIT 白茶全面護膚 生活方式和環境條件的變化給皮膚帶來很多的影響，如 今皮膚都比較容易松動，所以抗衰老也已經越來越年輕 化，已經不是30歲的話題，現在很多20歲已經意識到提 早抗老化的需要。在炎炎夏天，UVA/UVB就是其中導致 老化的致命點。如果想能夠全面地阻隔UVA/UVB除了在 出外時搽太陽油在表面以外，有沒有想過在皮膚基層里 先給一個抗體的程式，當遇到紫外線的時候，程式就會 自動啟動，起到保護作用，提升肌膚天然防御力呢？
Step 1:
綠色
白茶精華素療程：玫瑰精華及保濕因子，具有抗過敏和 BEAUTY美容店內代理了ROSACTIVE的
抗衰老的作用。 白茶保濕精華素開面膜有補濕效果。特
BLIKE產品就有這個神奇的作用了，ROSACTIVE的產品
定濃度精華面膜霜全部採用在療程中做按摩，以抵抗輻
都是意大利進口，它的產品特點是有甘蔗醇嫩膚，甘蔗
射式壓力等形式的游離基，平衡皮膚水份，收細毛孔。
在VPERFECT
醇是由甘蔗提煉出來的，它具有去角質和促進肌膚細胞 再生的功能。在它的配合下，更能把其他 Treatments發 揮得淋漓盡致。就好像 INSERT正要介紹的 ROSACTIVE WHITE TEA KIT白茶細胞活化療程。白茶喝就很多，但
是作為面部Treatment就挺新鮮，白茶包可防止由於太陽
Step 2:
橙色
白茶精華素細胞活化療程：白茶、藍莓、 橙、檸檬，具有活化代謝的作用。
光線，環境污染和壓力而造成的皮膚老化。因為白茶珍 貴，初春採摘，所以給皮膚很多養分及能量，平衡皮膚
白色
水油。白茶要採摘 80.000次才有一磅。它所含的抗氧化
Step 3:
劑，比綠茶多過 30%，做一次白茶療程，給皮膚得到的
白茶精華素抗衰老療程：橄欖具有全面的
抗氧化劑，相等于給皮膚飲了12杯橙汁一樣哦！
抗衰老的功效。
專業美容師Candy貼心提示： 這個白茶療程最適合在辦公室埋頭工作的朋友，長期 面對紫外光和輻射，例如：手提電話，電腦和微波 爐。從而產生毛孔粗大，膚色不均勻，暗啞面黃，皮 膚乾燥，色斑細紋之出現。是亞洲人黃皮膚的恩物！
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180年的色”彩“ GUERLIAN MAKEOVER
法國女生是被大家公認的美女，除了她們自 身帶有的高貴氣質之外，當然少不了平日的 肌膚保養和精湛的化妝技巧。儘管是簡單的 日妝，也能將女生們的美散發出來。擁有超 過一百多年歷史，來自法國著名化妝護膚品 牌 – GUERLAIN（嬌蘭），致力將完美化妝 品和護膚品獻給所有女生們。最近 INSERT 發現原來該品牌在多倫多城中Bloor-Yorkville 區的 GUERLAIN BOUTIQUE 專賣店，除了 有售賣品牌的產品之外，還特設化妝、男 女士美容和Massage區，讓所有男女士們由 頭美到腳。在參加喜慶節日和派對前做一 次 treatment 相信是不錯的選擇。現在就讓 INSERT帶大家體驗GUERLAIN專業化妝師為
大家特設的make-up服務吧！
甜美X高貴
Cocktail look
Step 1:
Step 4:
首先專業的化妝師Eva
再來為客人在臉上、
為客人進行化妝顧問，
眼部和唇部先搽上
了解客人的化妝需求，
Premier好讓化妝不會
例如此化妝是用來日常
那麼容易掉色。
使用或是出席一些派對 和重要場合。
Step 2:
Step 5:
待 Eva 了解過客人的需
今 次 Eva為 大 家 展 示 的
要之後，開始選擇相應
是今年最流行且很適合
的產品。在化妝的過程
亞洲女生的化妝，使用
中，化妝師亦會為客人
GUERLAIN最新的秋季系
講解為什麼要使用該化
列“68 CHAMPS-ELYSEES”
妝品和顏色，還有一些
。輕微的Smoky Eyes，配
平常化妝大家應 該要注
合上藍色眼影和深紅色唇
意的事項。就像上一堂
膏可帶出自然輕盈彩妝的
mini class。
效果。
化妝師Eva 貼心提示 “大家在選用粉底的時
候，最正確的方法是先 將小許的粉底搽在臉部 與頸部之間的部位，因 為該部位的肌膚顏色最 能反映臉部肌膚的顏 色。等粉底乾了後，再 看看粉底是否與肌膚顏 色吻合，就知道這個是 否你所需要的顏色。” “ 可能很多人都是在使用 化妝棉來搽粉底，但其 實用 Brush 的效果要比化 妝棉好，能讓粉底更均 勻和更貼在臉上。而且 能夠節省粉底的使用分 量，因為 Brush 是不會吸 收粉底。”
Step 3: Eva 先為客人清晰臉
上的污垢和油脂。
guErlain bouTiQuE & inSTiTuTE 地址：110 Bloor Street West, Toronto 電話：416.929.6114
徹底
美白面膜 Step 1:
Step 2:
Step 3:
首先美容師為客
再來為客人清潔臉部污垢和油
美容師在做
人進行全身按
脂。品牌獨創的清潔四部曲分別
Facial的同時，
摩，好讓客人的
為：清潔、面部肌膚磨砂、面部
也為客人做
全身肌肉得到充
排毒和獨有的品牌“PRO”產品洗
Hand Mask 。
分的放鬆。
面乳。所有“PRO”產品都是高度 濃縮，只在Spa店內使用，效果 也比市面上專櫃賣的更好。
白雪公主
WHITENING FROM THE APLS
Step 4:
Step 5:
Step 6:
經過徹底清潔臉部之後，美容
然後再敷上大
最後敷上大概
師為客人做大概 13 分鐘左右的
概8 – 10分鐘
13 - 15分鐘的補
Facial Massage，使用大約20種
的 Brigthening
氧面膜，幫助
不同的頭部穴位按摩方式。
Intensive面膜。
肌膚吸收所有 的精華和成分。
通常在夏天只有兩種美女出現，一種就抗黑美白美女， 另外一種是擁有古銅色的陽光美女。大多數亞洲女生 都比較喜歡自己的肌膚夠白，所以在夏天的時候也會作
Spa Manager 貼心提示
出全面美白，徹底趕絕黑色素！而位於多倫多市中心
“ 很多朋友在用洗面乳洗臉的時候都會用泡沫在臉上
Bloor-Yorkville區CLARINS SKIN SPA就為所有亞洲女生們
不停的打圈清潔。但這種做法是錯誤的！因為這樣打
與黑色素作戰，推出“Whitening From the APLS”。
圈的話，臉上的污垢會不斷重複地回到毛孔裡，並沒 有達到徹底清洗的效果。而正確的方法是先加水和洗
Whitening From the APLS是一項大概需要維持75分鐘的
美容美白治療。有效減少和防止雀斑，撫平細紋和毛 孔，美白靚白，讓臉部肌膚看起來白皙無瑕！
INSERT 好禮送讀者
3
禮品
面乳在手掌上起泡沫，然後慢慢地把泡沫敷在臉上， 好讓洗面乳能夠完全滲入到毛孔中，待泡沫徹底幹掉 後再用水沖洗就可以作出徹底清潔了。“
更正啟示 欄(夏日防曬全攻略
本雜誌社在第73期(7月)中的“BEAUTY”專
SUN
PROTECTION)，文中介紹”CLARINS
SUN CARE SPRAY OIL-FREE LOTION SPF 15 150ML $30.00” 應為“CLARINS SUN CARE SPRAY OIL-FREE LOTION SPF 15 150ML
$35.00。此為本刊編輯查證不嚴謹之誤。謹此更正，並向讀
者致歉。
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美體篇 BODY
BEAUTY
完美體態的一課 擁有天使的面孔之後，當然少不了魔鬼的身材，而Spa和瘦身減肥一直以來 都是女生們最愛的美容服務，現在甚至越來越多男生也做Spa。其實做Spa並 沒有分男女，而且做Spa能夠讓身心得到充分的放鬆，非常適合長期處於緊 張工作狀態的城市人。究竟怎樣才能擁有完美的身段？這已經不是秘密了！
貼心提示 Step 1: 做Spa房間內到處擺放了玫瑰花瓣，而且還放置了一個雙人浴 缸，浴缸內同樣擺滿了玫瑰花瓣，充滿了浪漫的氣氛。其實該 療程是專門提供給情侶們一起享受Spa，所以很受情侶們歡迎。
Step 2: 按摩治療師Diana首先讓客人換上 浴袍好讓客人們可以先享受一個 浪漫的玫瑰浴。
Step 3: 客人們享受完玫瑰浴之後，Diana 就準備開始為客人進行療程Rose Massage。
Step 4: Diana先為客人進行頭部按摩，好
讓客人預先得到放鬆。
Step 5: 然後用上專用的芳香精油為客人
浪漫玫瑰雙人精選
進行大概維持 30 分鐘左右的全身
ROSE MASSAGE
按摩，由身體直到腳部，再根據 客人的要求進行部位按摩。
生活在煩囂的大城市中，偶爾能夠得到片刻的寧 靜，讓身心充分放鬆已經成為城市人的渴望。做 Spa
Massage是現在非常流行讓身心得到放鬆的方
法之一，致使每家Spa店的服務層出不窮。在多倫 多市中心位於Cosmopolitan Hotel內的SHIZEN SPA 提供一種很適合情侶們一起做Spa的療程 Massage”。為什麼Rose
-
“Rose
Massage能夠成為SHIZEN
SPA客人們最受歡迎的療程呢？那是因為Spa房間內
的浪漫環境，現在立即讓我們一起看看吧！
Step 6: 如果客人們喜歡的話，做完Spa還 可以嘗試店內的超大按摩池，又 或者坐在休息上喝上咖啡和享用 水果繼續享受片刻的寧靜。
COSMOPOLITAN HOTEL SHIZEN SPA
PANTAGES HOTEL SHIZEN SPA
地址：8 Colborne Street, Toronto 電話：416.350.2424
地址：8200 Victoria Street, Toronto 電話：416.369.7882
科學減肥更輕鬆
ALPHA LED LIGHT SPA 節食減肥、藥用減肥、運動減肥等都是大家常用痛苦減 肥方法。究竟有沒有一種方法既可以輕鬆自在地減肥， 對身體也不會產生副作用啊？哪有這麼辛苦，INSERT發 現多倫多著名Med Spa店“IN BEAUTY SPA”已經引入現在 流行科學減肥 - “純氧光療太空艙”(ALPHA LED LIGHT SPA)，可以讓大家輕鬆自在趕走身上的贅肉了！
躺一躺，消全脂
太空艙
什麼是ALPHA LED
塑體大法
LIGHT SPA?
ALPHA LED LIGHT SPA是首部雙重個人化水療太空艙
系統，可提供熱效應和 LED 光治療，有治療和減肥的 功效，其熱能、按摩、LED光、語音系統和香薰按摩等 功能已獲得專利。 LED光能與物理刺激的結合，是最天 然的和非入侵性的治療，也是最強大的能量來源。而 ALPHA LED LIGHT SPA開創新的Spa治療方法或改進現有
的水療服務專案，而 LED光有幾種基本色光，可以混合 產生不同波長的光，以達到不同的治療效果。 太空艙內 部有24個LED燈束，每個LIM包括45個LED燈，可在可見 光範圍內輸出特殊的光譜465-470nm、 520-525nm、585590nm、620-625nm，同樣包括不可見的紅外線。
ALPHA LED LIGHT SPA的功效 ALPHA LED LIGHT SPA能夠改善整個身體的健康和平
衡、刺激循環系統，排毒和清潔、刺激迴圈，緩解肌肉 疼痛、增加血中及皮膚含氧量，促進細胞吸收營養，提 高皮膚吸收營養的能力，令毒素及廢物容易排出體外， 排出多餘之水份及毒素，達到纖體瘦身效果。
IN BEAUTY SPA Richmond Hill 地址：Unit 12, 15 & 16, 505 HWY 7 East, Richmond Hill 電話：905.762.9099
Scarborough
Yorkville
地址：Unit 219, 220, SilverStar
地址：26 Bellair Street,
Blvd., Scarborough 電話：416.293.9099
電話：416.929.3313
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室外也可以
好好享受
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泰國風情享受 THAI OUTDOOR SPA
要享受泰國風味 Spa ，不需要千里迢迢到泰國去，在 Sheraton Hotel 裡便可感受到布吉島的異國芬芳，是在
夏天做Spa的與眾不同體現。Caesar Spa是一家Outdoor Patio的泰式 Spa，從環境氣氛到服務，原汁原味泰國風
格。Caesar Spa 採用泰國經典Spa平衡和諧的理念。整個 Outdoor Patio主要用天然荷葉、藤條、竹子和棕欖材料而
泰式古法
建成，配合著木制地板，營造出異國的美麗景致。該店精
草藥按摩
心地在不同的方位都擺放著泰國人像，雙手合十迎接貴賓 的到來，陽光照射在Spa床上，讓人立即感到異常溫暖。 在Patio內擺放了一張柔軟的Sofa，一旦躺在那里再配合空 中彌漫著淡淡的香薰味道，讓人忘卻塵世煩擾，達到身心 充分放松與大自然合而為一的美麗境界。
Caesar Spa提供不同的Spa按摩服務，而該店的Signature Service 是”泰式古法草藥按摩球“ (Thai Herbal Stem Massage)。在泰國采用泰式古法草藥按摩球已經超過400
年的歷史，在按摩完畢後將按摩球蒸熱，再以特別的方式 在身體各部分的筋脈按摩，使全身都獲得護理。
按摩治療師Michelle 貼心提示： 面對目前生活環境帶給我們的傷害，採用泰式古 法草藥按摩球可以給治療者帶來快速消除疼痛 及促進血液循環，給大家帶來舒適放鬆、舒緩疼 痛，減少壓力及失眠的作用！
Caesar spa ADDRESS: 600 Hwy 7 E. Lower Level, L4B 1B2 TEL : 905-882-3121
輕鬆踢走脂肪 塑造美體 CELLUITE TREATMENT
電視很多節目在介紹最直接有效的瘦身方法就是開刀把
過多，細胞與細胞之間的空隙都填滿了，就會形成皮膚
脂肪拿走，但聽起來蠻恐怖的！怕開刀的朋友就更加
凹凸不平了，看上去皮膚就不平滑啦！所以這部儀器就
覺得可怕了，但又想得到“直接了當”的效果。不如
可以深入的把多余的肥胖的脂肪按摩掉，同時也可以消
INSERT現在帶大家去ZEN SPA走一趟吧！
退身體多餘的水份，達到塑造體型的效果。最吸引的地 方是它可以局部性按摩一些大家覺得有必要去減肥的地
Z E N S PA 設 置 了 一 部 L P G M 6 儀 器 配 合 C e l l u i t e
方，這樣愛美的朋友就不用擔心把其他滿意的部位都去
Treatment，制造了不用開刀就能達到去掉脂肪的神奇效
除掉啦！這部儀器除了有減肥的作用以外，醫學人員還
果！通常朋友們可以擠一下自己較胖的地方，如果淋巴
可以用它來治療不同疼痛病癥。可以瘦身又可以健康，
不通，就能發現有一粒粒的橙皮脂肪，有時候橙皮脂肪
真是一舉兩得！
擊退橙皮 脂肪治療法
Step 1:
Step 2:
Step 3:
先來照一張Before的照片, 每一次
再來換上一套特質的絲襪衣服，這個設計蠻
這個療程總共四個程式，主要是
做療程之前都會照相,
貼心的，它能保護皮膚表層不那么容易受到
用 “Slimming Fat”和 “Localized Fat”。
損害，身體毛髮較多的朋友也不用擔心夾到
“Slimming Fat”是把脂肪打散，然後
毛髮而弄痛，讓按摩發揮更好！
配合按摩的手法把多余的水份排
里有數進程的快慢。
讓大家心
走； “Localized Fat”主要是用在重點
瘦身顧問師Belinda貼心提示：
減肥的部位，例如腰部，如果認為
除了儀器的幫助以外，配合飲食也很重要。 ZEN SPA
循環按摩。這是全身瘦身，所以從
還有專業的天然飲食護理師，根據大家的身體狀況和
肩膀開始到小腿都會得到全方位的
飲食喜好去為大家度做訂座一套滿意有舒服健康的餐
按摩。每一個療程大概維持30到40
單！ Belinda 還提醒大家配合運動會更有效果，如果想
分鐘，每個星期大概要做2到3次，
減體重的話，就做一些輕鬆而持久的有氧運動，例如慢
堅持2到3個星期後就會看到明顯效
跑，這樣就不會擔心變成肌肉美女。如果想減體型的
果喔！
腰部有多余的脂肪，就重點在那里
話，就最適合做Hot Yoga、跳肚皮舞和SASA 等。
ZeN spa Markham 地址：8601 Warden Ave, Suit 17, Markham 電話：905.947.1668
Toronto 地址：655 Dixon Road, Suit 28, Toronto 電話：416.249.8886
變換傳統 再也不用吃“苦” 中藥瘦身 好多年輕人一聽到中藥就會卻步三尺，覺得是老一輩的 玩意，第一印象就是“苦”。
中藥跟西藥有一點不同，中藥是講究條理身體，是從內 到外是養生保健的好朋友。在我們心目中藥通常都是用 來服用的，都是苦苦的，因此導致很多朋友都會在想中 藥減肥，要吃“苦”嗎? 但是經過錦繡中華的鳳凰瘦身醫師 Ada給 INSERT介紹後，大家可以放心不用吃 ”苦 ”啦，而
中藥瘦身不是用來吃的，是用來敷的。
原來中藥瘦身方法是採用純天然植物與中藥結合的熏敷 技術，經中醫傳統經絡穴位點按手法，達到分解脂肪、 燃燒脂肪的作用，從而快速達到瘦身的效果。中醫往往
調理
女生煩惱
是標榜調理身體，特別是對荷爾蒙失調，經期不穩定的 朋友更有效用。中藥瘦身同樣也是依循中醫的角度，先
善用
條理身體然後進行排毒，毒排走了，治好了各種身體不
中醫療法
適癥狀，人自然而然變得精神奕奕啦！
除了全身條理以外，有一些愛美的朋友也會出現身材不 均勻的情況，總是有某一個部位看起來不夠完美。但 INSERT發現原來該店也有局部瘦身的療程，采用“法國
納+金專業瘦身精油”，即納米技術與黃金提煉技，創造 出雙重護膚理念，內外兼養、排毒駐顏，給全身帶來意 想不到的瘦身美白的效果。加上獨特的穴位按摩手法，
醫師Ada貼心提示：
使心、身、靈更能行之有效的結合在一起，感受那自然 清新的世界。該店才採用的精油含有獨特的香味，令人
納米，英文為Nanometer(nm)，是一長度單位。1nm
做完以後心曠神怡，散發出迷人的魅力香。鳳凰瘦身打
= 1/1,000,000,000m = 十億分之一米，是一根頭髮
破傳統，勇于革新的精神，令每一個年輕的朋友在這個
的十萬份之一的大小，是遠小於肉眼可以看到的。
夏天更有自信！
而當物質份子縮小至納米程度，其性質會有所變 化，如：納米黃金份子有趨化劑的功效 (catalytic properties)，而納米銀則有抗菌的作用。納米科技自
發明以來，被各護膚化妝品公司用作『加強效果』 的同義詞， 納米化的原料是將原本分子較大的護膚 成分納米化成粒子較小的護膚成分，藉此增加護膚 品的滲透吸收。所以，愛美的朋友下次見到納米這 個名字的時候就不用猶豫咯！
鳳凰瘦身 地址：錦繡中華，4675 Steeles Avenue East, Unit 1B21 & 1B22, Toronto
電話：647.408.2711
調整身形可間接影響你的氣色 針灸瘦身 根據“身心醫學”的醫理，認為身體是情緒的 基礎，所以內調身體，自熱帶給人好情緒，好 的膚色也隨之而來。調整好身形除了影響大家 的氣色以外，還會影響心情哦！ 針灸在中國已經有擁有超過百年的歷史，它的用法也不 斷地在革新。它也為調整體型出了一分力。針灸具有 雙向調節的作用，通過針灸相位，調整肥胖病人異常 的生理狀態，抑制肥胖者亢進的消化機能，激活分解 脂肪的酶系統，從而疏通血脈，可起到強化人體新陳代 謝功能，從而達到減肥效果。但是經過醫師天天瘦身堂 Celcilia 的講述，是根據個人的體質和脂肪分佈辯症施
針，才能達到真正的對癥減肥和養生的效果喔！
Celcilia 同時強調經絡減肥當中的“辯證”的重要性。
同樣是肥胖，但屬于哪一種呢？有的是脾胃旺盛型，有 的是脾胃虛弱型。因此，不同的人要應用不同的治療方 法。有的人上肢和臉龐都挺瘦的，但下肢和腹部的脂肪 累累，尤其是腿粗，這種不均勻的肥胖就屬于腎水不足
醫師Celcilia貼心提示：
造成的，愛美的朋友就要好好的補腎！有的人全身都幾 乎標準，唯獨胃腩怎樣也甩不掉，煩惱極了！原來那是
“中醫是講究內外兼備，除了外在的輔助以外，自身
由于脾虛造成的，還有的人呈現全身均勻肥胖，那屬于
情緒的條理也很重要，人總會遭遇壞心情的時候，不
脾胃旺盛型！這所謂“肥人多氣虛，肥人多脾虛，肥人
過沒關系，先試著說服自己，轉移注意力去做大家想
多痰濕”，在中醫角度看，在正氣不足的情況下，人體
做的事情，等情緒波動平息下來，在仔細傾聽身體的
的脂肪代謝的比較不通暢，通過刺激穴位促進脂肪的代
聲音，斂神自省，不要浪費大好的夏天，到戶外走走
謝，從而達到整形的效果，所以愛美的朋友去整型之前
也不失為一個好辦法，做一個有自信的女人。”
要好好地去了解一下自己的身體狀況哦！讓自己看起來 更光彩奪目。
天天瘦身堂 地址：3621 Highway 7 East, Markham 電話：647.407.0039
“毛“處不生
LASER HAIR REMOVAL 一身亮麗光滑的肌膚，向來都是女生們夢寐以求；但體 毛過分濃密，卻會讓儀容大打折扣喔！調查發現，受訪 女性最難忍受是位於腋下(78%)及上唇(43%)的毛髮，其 次就是小腿 (42%) 、手臂 (17%) 、大腿 (17%) 及比堅尼位 (17%)。需要脫毛的主要原因是覺得不雅/尷尬(73%) 、覺
得穿衣服不好看(66%)及感覺不衛生(33%)。踏入夏季， 體毛更需要優先處理好！
在 Q Esthetics 激光診所里，資深醫療美容師 Nancy 為 INSERT介紹了他們世界最先進的激光美容設備Palomar Starlux 500系統，這部機器比舊式的儀器治療強度更大，
速度加快了，針對不同的種類和不同的顏色皮膚和毛發， 可采用不同波段的探頭。他們對亞洲人的皮膚甚有研究經 驗，能為黃皮膚作出最佳的選擇。儀器還配有光之循環冷 卻技術，大大地減輕治療的痛感，可令皮膚快速回復，不 會影響日常聚會，工作和上學。其實很多人對激光脫毛都 有很多的誤解，Q Esthetics有免費的專業咨詢，大家可以 隨時致電給他們得到更多專家的咨詢。
除毛大行動
就是那麼乾淨 那麼清爽！！
資深醫療美容師Nancy 貼心提示： 在療程開始前應由醫生或專業治療師評估皮膚狀 況，療程後亦應避免日曬及使用刺激性的護膚品； 同時，消費者亦應留意有關儀器是否合乎國際安全 標準品質認可(如FDA及CE認可)，及是否由醫生或曾 接受專業訓練的治療師操作。
Q esthetics Laser Clinic 店址: 595 Bay Street 電話: 416.599.1788 Thornhill 地址：800 Steeles Avenue West 電話：905.761.5156 Toronto Midtown
地址：245 Eglinton Avenue East 電話：416.487.8830
百變指尖
BIO SCULPTURE GEL HAND FOR HANDS 夏天真是大秀美甲的季節，怎么可以讓大家的指甲赤裸 裸的呢？不妨讓大家的指尖也開始跳舞吧！不論是華麗 繁復的公主風美甲，或是姰儷多彩的水果風美甲，還是 Bling
讓花朵盛開
Bling的名媛風美甲，都可以為大家整體造型大家
分喔！在MY DREAM NAIL，美甲師Raine就能讓你的指
在您指尖
尖豐富多彩，店內的環境非常美麗舒適，粉紅色的墻 壁，鋪上紫色的花紋的墻紙，顯得特別高貴浪漫。該店 還特設一個半開放式的房給弄腳趾甲的朋友，躺在貼心 的按摩椅子上，令大家除了美麗之外還多了一份家的歸 屬感！
美甲師Rain貼心提示 手部護理三部曲： Step 1: 洗手一定要用溫水和弱酸性的洗手液。
Step 2: 洗手后三分鐘內搽上護手霜，最好含有乳木果油，蜂 蠟，乳酸成分的護手霜，能鎖住滋潤，保持手部的柔 軟，預防脫皮.
Step 3: 每周為手部去一次角質，使雙手更新細嫩。擠出一元銀 幣大小的手部磨砂膏，雙手相互揉搓2-3分鐘，在細致 揉搓手指關節和指甲周圍的皮膚，最後用溫水沖洗。
MY DREAM NAIL 地址：3700 Midland Avenue, Unit 102, Scarborough 電話：416.900.2700
腳尖也可以 “電力十足” BIO SCULPTURE GEL FOR TOES 愛美的朋友除了注重手指甲要漂亮以為，千萬不要忽略 腳部的護理喔！ 特別是夏天的來臨，是涼鞋大比拼的時 候，漂亮可愛的指甲彩繪讓美女們漂亮一下。腳指甲美 容，除了適當的選擇顏色不同的指甲油和圖案，還要配 合涼鞋樣式和膚色等讓大家的美腿更美喔！
在Goldenview Centre內的NAIL NAIL就有一個全面的護 腳美甲服務，專業美甲師Calva曾經在東京修讀多個美甲 藝術課程，所以她的設計都是層出不同，創意無限。 繪 畫手法相當熟練，加上該店用的水晶全都是 Swarovski Crytal ，放在指甲上，遠看都會閃閃發亮喔！但是Calva
給一個溫馨提示大家，做了Gel甲的朋友千萬不要碰到有 化學物質的東西，記住要帶手套和腳套才去做家務！
就讓Calva來一個全面美腳解剖：
Step 1:
Step 2:
Step 3:
Step 4:
Step 5:
薄荷磨砂
去腳底死皮
去指甲邊的腳皮
去腳底腳跟死皮
拋磨指甲，去掉指甲面上的油分
Step 6:
Step 7:
Step 8:
上Bio Sculpture Gel，用uv燈凝固
上顏色
畫花，放水晶
美甲師Calva貼心提示 冷熱交替泡腳法
Step 9:
在熱水中倒入沐足液或有令雙腳清爽功效的芳香精
塗上Top Coding保護水晶，然後 再塗上Cutic Oil防止指甲邊乾燥
油，再備一盆冷水待用。先用熱水泡腳大家 3 分鐘左 右，再換到冷水盆中為雙腳降溫，并用按摩器在小腿 上滾動按摩，30秒後重新泡入熱水，循環2-3次，可去 浮腫，緩解疲勞。
NAIL NAIL 地址：Goldenview Centre, 360 Highway 7 East, Unit 19, Richmond Hill
電話：905.882.1122
娛樂藝術SHOW
音樂演唱會SHOW
想進行開懷大笑或坐下來欣賞音樂藝術的你同
每年CNE都會請來來自世界各地不同的歌手舉行演
樣在今年的CNE得到歡樂。
唱會表演。
FEATURED
FEATURED
1
搞笑催眠師Fernandez表演 Comedy Hypnotist Fernandez 表演日期： 8月20日 – 9月6日 表演時間： 1pm、4pm 表演地點：Food Building西邊
King Michael 表演日期：8月25日，星期三 表演時間：7:30 pm 表演地點：The Bandshell
FEATURED
2
音樂藝術表演 ARTrageous
Classified with Keys and Krates
FEATURED
2
表演日期：8月27日，星期五 表演時間：7:30 pm 表演地點：The Bandshell
FEATURED
3
表演日期：8月20日 – 9月6日 表演時間：12 noon、3pm 表演地點：Food Building西邊
FEATURED
3
Down With Webster 表演日期：8月28日，星期六 表演時間：7:30 pm 表演地點：The Bandshell
愛麗絲夢遊記 Tim Burton’s Alice in Wonderland 表演日期： 8月24日，星期二 表演時間：詳情請查閱www.theex.com 表演地點：Bandshell Park
FEATURED
中國文化表演
1
4
表演日期： 8月20日 1:30 pm & 5pm 21日和22日 5 pm & 8 pm 23日 – 26日 1:30 pm & 5 pm 27日和28日 5 pm and 8 pm 表演地點：Direct Energy Centre, Hall B
Bedouin Soundclash with Charlie Winston 表演日期：9月3日，星期五 表演時間：7:30 pm 表演地點：The Bandshell
FEATURED
4
如果大家有興趣參加今年的 CNE，過一個盡情歡 樂的夏日，不妨可以到www.theex.com獲取更多的 資料和節目表演時間表。讓我們盡情享受CNE帶 來的無盡樂趣吧！
驚心動魄真人SHOW 精彩神奇的魔術表演、膽戰心驚的特技飛行、精彩絕倫 的花式溜冰、嘆為觀止的馬戲團等都是大家最愛看的真 人表演，大家又怎麼可以錯過今年CNE為大家特設的一 下精彩表演呢？
FEATURED
1
特技飛行與花式溜冰表演 Rock ‘n’ Roll on Ice Aerial Acrobatics & Ice Skating Show 表演日期： 8月20日 – 9月6日 表演時間： 2 pm、7:30 pm 表演地點：Ricoh Coliseum
空中飛人表演 FEATURED Vertigo Virtuosos: Thrill Poles, Featuring Joseph D. Bauer & Friends 表演日期： 8月20日 – 9月6日 表演時間： 詳情請查閱www.theex.com 表演地點：Princes Blvd
2
FEATURED
3
歡樂概況 一般入場票價 成人: $16.00 長者(60+): $12.00 兒童(13嵗或以下): $12.00 兒童(2嵗或以下): 免費 家庭門票(2個成人& 2個兒童) 或 (1個成人 & 3個兒童): $48.00 入場購買一次性機動遊戲門票: $36.00
預購門票(指定機構以及TheEx.com有售): 一日門票 $14.00 (節省$4.00) 全日任玩門票 $36.00 (節省$14.00)
絕命電單車表壓每年 Globe of Death 表演日期： 8月20日 – 9月6日 表演時間： 詳情請查閱www.theex.com 表演地點：Direct Energy Centre’s Heritage Court
團體訂購 (25人或以上): 一日門票 $10.00 (節省$5.00) 全日任玩門票$31.00 (節省$16.00) 大家也可以在www.theex.com購買到入場卷。
INSERT 好禮送讀者
禮品
2
在CNE開幕當天8月20日，當日入場門票為$8.00。玩足 10項激動遊戲只需$20.00。(價格只限於開幕當日購買)
每逢星期一、二、三、四，下午5點之後去CNE玩的 話，門票只需要$5。而兒童只要在星期一下午5點之 後入場，只需要$2。8月23和30日（星期一）兒童特
CNE
價：30張遊戲券只需$22.00。
ADMISSION PASS 詳情請參閱 www.insertmag.ca
(價值$16x2)
*所有資料為CNE提供
MANA馬戲團表演 晚間
President’s Choice 特約: 超級狗兒
每天均有 多場次演出
精彩衝浪表演
逛街趣
每天均有 多場次演出
每天都有
CANAD IAN N AT IONAL E X HIBITION 2010年8月20日-9月
6日
T HE E X .COM
節目若有異動將不另行通知
MONTREAL • QUEBEC • OTTAWA • TORONTO • EDMONTON • CALGARY • VANCOUVER NEW LOCATION AT CHINOOK CENTRE OPENING FALL 2010 FOR ADDITIONAL INFORMATION, CALL 1 800 798.1212
JEANPIERRE 55790 JACKET SHINEPEI NAITO V51 10.55 T-SHIRT PIANCHI 55786 PANTS 55DSL品牌創辦人ANDREA ROSSO
由意大利著名牛仔服飾Diesel創始人Renzo Rosso 的兒 子Andrea
Rosso擔任創意總監的55DSL品牌成立於1994
年，當時 55DSL 原本只是作為 Diesel 旗下品牌一條實 驗性的產品線推出，最初的 collection 名字叫做 ”FW94, Subzero
Winter”。品牌根植於極限運動世界，很快以其
圖案設計、都市文化及音樂影響而發展成一個街頭服飾 品牌。經過一段時間運營之後市場反映超出預期，隨後 Diesel將其剝離獨立進行運作。
DISTILLED 55785 DRESS
“每天至少為自己活55秒”
55
DRIZZLY 55VN2 DRESS PEGGINGS 55857 LEGGINGS
作為一個年輕而富有活力的品牌， 55DSL雖然身為 DIESEL的副牌，但是地位卻不遜色於其主線，在世界各
地設有分部和銷售點，尤其在日本、意大利、英國及美 國廣受關注。其品牌主張“每天為自己活至少55秒”， 倡導的是在現今忙碌的生活中每天至少給自己55秒活動 一下、釋放一下自己也深得80、90年代深受流行文化影 響的年輕一代的認同。
2010 F/W MEN
COLLECTION
FORYOSHI OOV52
看球賽時的熱血澎湃，是否讓大家時常希冀自己永遠 年輕？其實想要年輕很簡單，搖滾者永遠年輕！55DSL 2010秋冬男裝系列，把大家帶回到了無畏無懼的青春時
代。想要張揚？想要叛逆？想要天上地下唯我獨尊？或 許這些出色的服裝能給你帶來鮮活的“重生”感受。
J-BOMBO 55798
JAILNIGHT 55555
PECKER 55805
PYRONS 55836 GREEN
FANBASE 55V52
PEEX 55709 BROWN
PYRONS 55836
FLOGO-CREW V52
KRISTIANROCK 55856
SCREAMSHIRT 55821
PANOPTIC 55818
TO-EAT V51
T-FINGERS V51
STENDARD 55781
SITTINGBULL 55789
樂趣是永遠的主題，2010秋冬系列恰當好處地詮釋了這 51 RT V
一點。學院派、朋克範兒、中世紀風格，這就是這系列
TIGE
RMAN
-SHO
男裝新品的氣質。從傳統元素中創造出了激動人心的流 行新品。T恤和Polo衫被改良推出了全新的剪裁，加上人 獸搖滾之神、說話的貓頭鷹、吸血鬼嘴唇，這些極具爆 點的印花圖案都能夠讓大家血液澎湃。展現出了55DSL 這一季男裝兼收並蓄的性格。不平凡、不走尋常路，這 就是55DSL 2010秋冬系列想要傳達給大家的信息。
2010 F/W WOMEN COLLECTION
JAYDAY 55710
性感火辣和溫柔如水，哪一種更吸引人？這個爭論 我們已經聽了太多。現在不用再為此煩惱， 55DSL 2010秋冬女裝系列將這兩種氣質完美的結合在一起，
一方面凸顯女性的婀娜身姿，一方面又呈現狂野叛逆 風格。做女人或許就是要這樣，多面化多元化，讓人
JANDERSON 55710
JOY-ELLO 55710
PIUPAD
JOYESUE 55710
ILLA 55
834
猜不透。
FOLKERS 55V52
PARISKYSS 55836 PESTOLS 55709 PLEASING 55705 GREY
FRANKLENE 55V52 KARMEL 55806 FONDLY 55597 55785 REENY
55669 DOCKETTE
55705 DRICKSER D584+D900
55785 DISTILLED
55804 DIGGINIT
這個秋冬季，55DSL帶來的不只是用來保暖的衣服，這一 季的新品更能展現女人的性感火辣與溫柔如水。走在街 上，你會發現自己回頭率暴增。55DSL推出了各種凸現女 性曲線的時裝，花色圖案的緊身胸衣、用棉、人造絲、竹 節紗制成的和服袖運動上裝，都展現出女人的嬌媚。
本季新品中，金屬拉鏈與珍珠等創意圖案都被巧妙地運用 在了褲襪上。燒毀與鉚釘為主題的圖案映射出年輕的態度 與樂趣。至於牛仔褲系列，采用過度色石磨洗牛仔布，以 及褪色玫瑰與海霧般的布料印染，顯得粗獷而又別致。
FRATBOY 55774 SWEAT FROSTI GNARR V51 10.55 T-SHIRT PYRONS 55709 DENIM
55DSL 10.55 LIMITED
COLLECTION 55DSL是在城市文化和時尚之間游走的品牌。主要目標
群是 18 歲到 20 多歲的男生和女生。品牌針對於喜愛運 動，喜歡自己動手，有時尚頭腦的年輕人造就了品牌另 一個亮點就是10.55限量版藝術家T恤。從2008年秋冬系 列開始，每季 55DSL都會挑選來自不同國度的藝術家， 讓他們自由設計專屬的印花T恤，並且每個作品只在全球 限量生產1055件。年輕、快樂、叛逆、張揚是這一季的 主要色彩。創意的剪裁和異想天開的印花設計，讓熱愛 時尚的你在人群中卓爾不群。
GAVIN WATSON
DEMONBABIES
JOHN MALLOY
PETER BOWEN
FROSTI GNARR
SHINPEI NAITO
SM BEOLCHINI
INSERT 好禮送讀者
4
禮品
55DSL T-SHIRT
詳情請參閱 www.insertmag.ca
(價值$36)
DIEDLASTNIGHT
夏天大熱
3G Netbook Netbook火箭筆記型電腦 Compaq mini 110
Nokia 5800
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The Government Regulatory Recovery Fee ranges from $2.46-$3.46/line/month (varies by province and plan selected). It is applied to help fund fees, costs and other amounts related to federal, provincial and/or municipal mandates, pr applicable, additional airtime, data, long distance, roaming, options and taxes are extra and billed monthly. Early cancellation fees apply. (1) Customer must activate on select 3 year term plans. Some conditions apply while quantities last, see store ™Rogers and the Mobius design are trademarks of Rogers Communications Inc. used under license or of Rogers Wireless Partnership. All other brand names are trademarks of their respective owners. © 2010
DOWNTOWN TORONTO
• Dragon City Mall (龍城商場) 280 Spadina Ave. Unit GI&J (Dundas / Spadina) Tel: 416-979-8350
k + 手機組合
• Maindale Mall (名店街) 421 Dundas St., West, Unit G8, (Dundas / Beverley) Tel: 416-351-0888
• Dufferin Mall 900 Dufferin Street (Kiosk#4035) (Bloor / Dufferin) Tel: 416-588-6668 • Gerrard Square (芝蘭中心) 1000 Gerrard St., E., (Kiosk) (Carlaw / Gerrard) Tel: 416-466-8200
SCARBOROUGH
• Milliken Square (美麗邨) 19 Milliken Blvd., Unit U (Kennedy / Finch) Tel: 416-299-6006 • Woodside Square (活灑商場) 1571 Sandhurst Circle (Kiosk) (Finch / McCowan) Tel: 416-609-3200
• 3G國際漫遊
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• 320 萬像素相機 • 3.2 吋輕觸式螢幕
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• Milliken Crossing (大統華超市美麗徑) 5661 Steeles Ave. E, (Middlefield & Steeles) (大統華超市內) Tel: 416-298-8821 • Oriental Centre (東方廣場) 4438 Sheppard Ave. E., Unit 151 (Brimley / Sheppard) Tel: 416-640-8228
NORTH YORK
• Peanut Plaza 3040 Don Mills Road E., Unit 17B (Don Mills / Finch) Tel: 416-640-3332
MISSISSAUGA
• Meadowvale Town Centre 6677 Meadowvale Town Centre Cir, Unit 13R (Winston Churchill Blvd. / 401) Tel: 905-542-9933
RICHMOND HILL
• Times Square (時代廣場) 550 Hwy 7E, Unit A1 (Leslie / Hwy 7) Tel: 905-882-8668
MARKHAM
• First Markham Place (萬錦廣場) 3255 Hwy 7E, Unit 98 (Woodbine / Hwy 7) Tel: 905-513-0800 • Metro Square (大都會廣場) 3636 Steeles Ave. E., Unit 101 (Steeles / Warden) Tel: 905-513-1100
a. Nokia原廠汽車充電器(1)
• Pacific Mall (太古廣場) 4300 Steeles Ave E., Unit E32 (Kennedy / Steeles) Tel: 905-305-0088
b. Nokia原廠汽車電話座(1) c. 免費發聲GPS導航系統/OVI地圖(1)
rograms and requirements. It is not a tax or charge the government requires Rogers to collect and is subject to change. See www.rogers.com/regulatoryfee for details. A one time Activation Fee of up to $35 (varies by province) also applies. Where es for complete details, Offers expire August 31, 2010 and are subject to change without notice.
在充滿藝術氣氛的戶外Patio享受美食，感受鬧市中的一份寧靜
旺 中 帶 靜 的花園 Vertical Restaurant由老闆Joe Alberti和Gary Chivers在 2005年合辦，坐落在First Canadian Place，餐廳所提供
的食物是屬於地中海和意大利風情。整個餐廳總共分為 四個部分，分別是可容納大約70人的主進餐區、兩個分 別可以容納 12 和 16 人的私人派對房和長達 40 尺的酒吧 區。每年夏天的時候，餐廳就會開放室外Patio給客人們 在進餐的時候一邊享受美味的食物，一邊觀賞市中心那 繁華的魅力，熱鬧中也不失那幽靜的一面。而室外Patio 在晚上就會搖身一變就會成為室外Bar和Lounge，讓大家 盡情享受夏日的樂趣和美妙！ 在夏天的時候餐廳會開放戶外Patio和Lounge給客人使用
喜愛海鮮的首選 在這次採訪的過程中，INSERT認識了在埃及出生，加拿 大長大和學習廚藝的餐廳總廚Tawfik
Shehata。Tawfit為
了學習更好的意大利和地中海菜式，曾走訪加勒比海國 家，在那裡擔任國際級酒店的大廚。
讓INSERT感覺餐廳特別是在於他們的食菜。餐廳提供給 客人享用的食物是以海鮮為主，而在海鮮類中就以新魚 為主食。在多倫多西餐廳中很少能找到是整條魚給客人 享受。而Tawfik這樣的做法是因為他覺得整條魚烹調的話 能夠保留魚的原味，不會讓魚的鮮味流失。而所有的海 鮮都是從溫哥華空運或者從多倫多本地海鮮商入口確保 所有的海鮮都是新鮮，非常支持本地農業市場。
而餐廳食物的另一個特色是菜單會因季節性的轉變而改 變。因為他們想把最美味和新鮮的食物提供給客人，而 只有合時的食菜是最美味的，所以餐廳的菜單是每個月 都會轉變，甚至是每天都會有不同驚喜給大家。同時他 們也會提供不同地中海國家的菜式給大家品嚐，好讓大 家每天每月都能吃出新的驚喜！
私人派對房
總
廚
檔
案
TAWFITK SHEHATA 生在埃及，在加拿大長大的Tawfit天生特愛中 國菜，特別是廣東點心。他專注於研究地中 海和意大利菜式。他所創造的菜式都是符合季 節性的菜式，因為他覺得只有合時食物才是最 可容納過百人的主進餐區
好吃的。Tawfitk在多倫多Geogre
Brown學院
完成他的飲食學位，曾擔任多間著名餐廳和出 席大型國際酒店總廚。在2006年加入Vertical Restaurant成為他們的一份子。
長達40尺的酒吧臺
VERTICAL RESTAURANT 地址：First Canadian Place, 100 King Street West, Toronto 電話：416.214.2252
後記 餐廳還提供為客人存酒的服務。客人最多可以存上 12 - 16瓶酒，而待客人需要在餐廳舉辦私人派對的時候也
可以有美酒提供給親朋好友！而餐廳也會每個月定期 為大家報告存酒的情況喔！
ORATA
INSER
T推介!
每天新鮮運動的整條魚外 邊被炸金黃色，表面非常 脆，肉質軟滑且保留了雨 的鮮味。吃的時候需配合 上黑海鹽和橄欖油。
ONTARIO DUCK 鴨胸肉的表面經過大概20 分鐘的煎炸讓皮內的油滲 透出來，再經過烤熟和切 片，吃的時候不會感覺非 常油膩，口感一流！
GRILLED OCTOPUS 八爪魚被燜過六小時之後再經過 燒烤。肉質非常軟滑。
GRILLED BONELESS SARDINES 沙甸魚被燒的非常香脆，再配合上Vertical餐 廳自製的意式麵包、香花薄荷、新鮮檸檬汁 和荷蘭芹。
INSERT ONTARIO ORGANIC HEIRLOOM TOMATO, CUCUMBERS BASIL & RICOTTA SALATA 這個是屬於季節性的沙拉。因為現在是番茄合時 的季節。鮮甜的番茄配上美味的Cheese和橄欖油 非常開胃。
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(價值$54.99 X 2)
CANADA'S WONDERLAND 詳情請參閱 www.insertmag.ca 1-DAY GENERAL ADMISSION TICKET
當日除了吸引車迷之外，還吸引很多攝影師參加此 活動。為什麼？因為靚車和美女永遠都是攝影師們 最愛拍攝的對象，更何況因為 SUBARU 的外型設計 非常Fashion，一直以來都是年輕人最愛開最捧的汽 車品牌之一。
有靚車和美女看之外也不能讓參加的朋友餓肚子 喔！WILLOWDALE
SUBARU準備了各種不同國家
的美食來讓大家任吃，例如日本菜、韓國菜、中式 點心、泰式菜等，而 DJ 打碟表演也將當天的氣氛 提升至高漲。如果今年錯過了此活動的朋友不用擔 心，下年同樣在7月18日WILLOWDALE
SUBARU會
再次舉行同類型活動，只要大家到 WILLOWDALE SUBARU 預約就可以參加這個有的看、有的吃、有
的玩的汽車展啦！
當日的銷售經理Jason（左三）和車行經理 Joesph（左四）與車迷們打成一片，享受 夏日的樂趣。
AUGUST 8月份 Scotiabank特約加勒比海文化節“FEEL DE VIBE”
日期：2010年7月15日-8月15日 地點：Younge & Dundas Square,Yorkgate Mall,Lamport Stadium,Lakeshore Blvd,Ontario Place 時間：7am 價格：免費 由Scotiabank舉辦的第43屆加勒比海文化節“FEEL DE VIBE”將會在7月至8月舉行。每個星 期都會舉行不同的音樂表演、美食展覽和視覺藝術表演，是北美極具國際性的文化節日。
MAROON 5多倫多演唱會 日期：2010年8月4日 / 時間：7:30 pm 地點：Molson Canadian Amphitheatre 價格：$39.75, $64.25, $69.25, $79.25 來自美國加州，在 Gramy 音樂頒獎典禮上勇奪無數獎項的搖滾樂隊 Maroon 5 將會 在 8 月 4 日在多倫多舉行演唱會。這麼極具實力的樂隊的演唱會相信應該不會令粉 絲們失望吧！
RIHANNA: LAST GIRL ON EARTH TOUR巡迴演唱會 日期：2010年8月5日 / 時間：7:30 pm 地點：Molson Canadian Amphitheatre 價格：$39.75, $54.75, $74.75, $114.75 天后級歌手Rihanna再次來到多倫多與所有的粉絲見面。今次還會請來近期人氣急升的 新人Kesha作為她的特別表演嘉賓。相信這次演唱會又再次勢必轟動全城。
T&T港口夜市美食節 日期：2010年8月6日-8月8日 時間：8/6: 6pm - 12am, 8/7: 6pm - 12am, 8/8: 5pm - 10pm 地點：T&T Supermarket Downtown, 222 Cherry Street 價格：免費 一連三晚體驗亞洲美食文化，超過80個攤位小吃、廚藝表演、車展和各種有獎遊戲，是 一個很適合一家大小一起參加的美食夜市節日。
Z103.5特約多倫多演唱會 日期：2010年8月7日 / 時間：3pm / 地點：Canada’s Wonderland 價格： 提前購買：$49.99, $24.99 (有Canada’s Wonderland Season Pass)、當日購 買：$61.99, $29.99 (有Canada’s Wonderland Season Pass) 由多倫多本地英文流行曲電台Z103.5舉行，超過15個歌手和DJ聚集在Canada‘s Wonderland一起表演的大型演唱會Summer Rush將會在8月7日舉行，由下午3點開始一直
到晚上，讓大家一次過與自己喜歡的歌手見面！
多倫多土耳其文化節 日期：2010年8月7日-8月8日 / 時間：10 am - 10 pm 價格：免費 地點：Yonge & Dundas Square 一連兩天在多倫多市中心Yonge & Dundas廣場通過土耳其文化節讓大家認識土耳其文 化、藝術、手工藝、舞蹈和美食，與朋友和家人一起品嚐土耳其的文化色彩！
UPCOMING EVENTS YORK-EGLINTON國際街頭文化節 日期：2010年8月14日 時間：11 am – 11 pm 地點：1607 Eglinton Avenue West 價格：免費 York-Eglinton國際街頭文化節將會在星期六，8月14日舉行。屆時有現場音樂表演、舞蹈
表演、街頭魔術表演、肖像畫畫、兒童樂園區等，還有大量有獎遊戲禮品等大家玩！
GREEN DAY多倫多演唱會 日期：2010年8月18日 / 時間：7pm / 地點：Molson Canadian Amphitheatre 價格：$25.00, $39.50, $69.50, $89.50 美國搖滾樂隊Green Day將會和特別表演嘉賓AFI在8月18日在多倫多舉行演唱 會。Green Day是90年代後期美國Punk音樂時期的重要樂隊之一，他們的成員深 受70年代Punk音樂時期經典樂團影響，流暢旋律讓他們的音樂更於流行，自然 成為90年代以後最受歡迎的樂團之一。
加拿大國家展覽 日期：2010年8月20日至9月6日 / 時間：10am - 12 midnight / 地點：Ontario Place 價格：一般入場票價成人：$16.00, 長者(60+):$12.00, 兒童(13嵗或以下)：$12.00、兒童 (2嵗或以下)：免費。查詢www.theex.com
一年一度的CNE（加拿大國家展覽）又再次開放給大家欣賞。每年CNE都會增加不同真 人表演、機動遊戲、演唱會等節目，當然還有CNE賭場在8月2日提早開放給大家娛樂， 您又怎麼可以錯過這次盛事呢？
WHITE ELEGANCE海上郵輪日落晚餐 日期：2010年8月21日 / 時間：7am-11pm 地點：Queens Quay Dock, 539 Queens Quay West 價格：$50-$59 在日落時分與家人、朋友或自己心愛的人一起看著日落，在郵輪Wayward Princess 上 享受一頓豐富晚餐相信是一個不錯的選擇。
2010年TELUS特約多倫多台灣文化節 日期：2010年8月27日 - 8月29日 / 時間：詳情請查閱taiwanfest.ca 地點：Harbour Front Centre 價格：免費 一年一度的多倫多台灣文化節又再次與大家見面！屆時會有北國吶喊、島國邂逅、好滋 味廚房、藝術表演、台灣電影節、台灣音樂100年、台灣水果展、何日君再來等表演節 目，是一次很好的機會體驗台灣道地文化色彩。
永恆美麗小姐2010年比賽和服裝展 日期：2010年8月28日- 8月29日 / 時間：8/28: 9pm, 8/29: 12am 地點：The Bloor Theatre, 506 Bloor Street West 價格：$20 - $29 永恒美麗小姐在多倫多Bloor Theatre舉辦，是多倫多本地最大的時尚盛會之一。華麗的造 型和多倫多最好的設計師將一起展示最新的服裝系列。屆時還會有音樂和舞蹈表演！
享受無盡歡樂! 在 Canada's Wonderland 內您可以體驗 "一個價格，雙重樂趣" 的享受！您不僅可享受超過68項 刺激機動遊戲，包括全加拿大最新、最大的雲霄飛車 - “Behemoth”；還可以免費暢玩20英畝， 可容納200萬加侖的水上樂園 - “Splash Works”；加上大人小孩都喜歡的全新卡通人物主題公園 - “Planet Snoopy”！兒童遊樂區推出全新3個適合小朋友玩樂的機動遊戲，並且還可以與漫畫 PEANUTS™ 成員一起共度歡快夏日。當然不能錯過我們最新的真人表演節目 “Snoopy on Ice” 和 “Rock Band Live™”！這個夏日讓大家一起到 Canada's Wonderland 體驗 "一個價格，雙重樂趣" 的享受。
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圓形鍍鉻出風口與時鐘充滿古典味，中央影音系統以左右雙顯模式滿足不同需求
豪華內部設計 INSERT:
這次JAGUAR在外型設計上為XJL作出了重大的
突破，那麼在內部設計上相信也並沒有讓大家失望吧？
JAGUAR THORNHILL: 對的！作為高級豪華房車，JAGUAR
在 XJL 車廂內花盡心思。用上全車高級真皮座椅及裝 飾，充滿傳統英式貴族感覺，儀錶板及中控台 按鈕則用 上紅或藍背光，並配以桃木裝飾及電鍍邊，感覺貴氣得 來亦年輕化。另外，裝有 12.3吋輕觸式高清屏幕及輸出 功率高達1,200W的Bowers & Wilkins高級音響系統，坐在
XJL Supersport的環繞座艙可依車主喜好，選擇多種面板及皮革色調，就連天 篷都以高級真皮包覆
車廂內聽交響樂亦足以勝任。 全新捷豹 XJL 還配有自適應 ACC 巡航系統及盲點監測系 統，通過雷達能夠保障駕駛安全。 XJL 前雨刷器配置的 無骨雨刷片，刮水效果自然不用說，並且新車配有雨量 傳感器，能夠根據雨量的大小自動調節雨刮速度。除了 追隨LED的流行之外，XJL還採用了全景式天窗設計，讓 後排乘員同樣享受和煦的陽光，而這是目前旗艦車的主 流設計，前部可開啟天窗為外掀式設計，內部配有電動 遮陽板。
長軸車款後座有充裕膝部空間
突破性的轉變 INSERT: 新一代的XJL在外型上與上一代有什麼的轉變？
與前一代車款相同，全新 XJL 的車身結構大量選用了輕 量化的鋁合金用料，比同級大型房車輕上了至少150kg。
JAGUAR THORNHILL:作為JAGUAR的旗艦車款，全新XJL的
車身輕，油耗量自然就會低。此外，每輛XJL車上50%的
驚艷外觀令人印象深刻，已經完全顛覆了英倫的傳統設
鋁合金用料，都還具有回收的功效，為地球減低3噸左右
計，雪茄型的車身造型只能留在回憶中，流線外觀、運
的碳排放量，是屬於環保型車款。
動風格是全新XJL給大家的第一印象。Jaguar聘請了曾設 計出XF車款的Ian Callum設計師，來為Jaguar XJL塑造 出全新的亮眼外型風貌。 XJL延續了 XF的打破成規的設 計，整體造型上已經很難再找到傳統英倫設計的影子， 雖然出於安全的考慮去掉奔跑的獵豹標誌，但鑲嵌在前 中網上新Logo依然很動感，精緻網狀格柵與纖長氙氣前 燈展現靈動外觀。
淚眼式頭燈、鍍鉻式大型水箱護罩、鍍鉻式氣壩、以
外觀唯一的身分區別，就是葉子板上的 Supersport 銘牌，以及鐵灰色的 20 吋 5 爪鋁
及前葉子板散熱孔飾版。流線的車頂線條設計，讓 XJL 擁有四門 Coupe的車尾造型，與空力效果更佳的風阻系 數。大型玻璃天窗讓座艙獲得更寬敞的視野與空間感。 特殊的黑色系 D 柱設計，讓車頂具有獨特的視覺效果。 應該是一款讓人過目不忘的特別設計。
傾洩而下的C柱讓新XJL看起來就像一輛掀背跑車
高性能V8引擎 INSERT: 這款英倫豹XJL在動力上給駕駛者來到什麼樣的驚喜？ JAGUAR THORNHILL: 加長版XJL SUPERCHARGED動力配
置為一副5.0公升V8引擎，最大馬力達470匹，是該車系有 史以來最火爆的英倫狂豹。而最高級的SUPERSPORT最 大馬力還達到510匹強大性能實力，機械增壓動力讓XJ頂 級車朝向高性能房車領域發展。輕量化車身搭配Adaptive Dynamics主動式懸吊系統、ADC主動式差速器控制系統以
及JaguarDrive
ControlTM駕馭控制系統，讓XJL能擁有精
準操控與快速的操控反應。經由方向盤兩側的換檔撥片， 駕駛能迅速得將飽滿的動力傳輸到後輪上，提供車輛更直 接的加速感。
JAGUAR 2010 XJL規格表 引擎型式：5.0L V8 Supercharged機械增壓 最大馬力：470hp/6,000 – 6,500rpm
新XJ儀表板已改由12.3 吋螢幕，以動畫方式呈 現，結合車載資訊系統 及衛星導航顯示功能。
最大扭力：424hp/2500 – 5500rpm 1 – 100km/h：5.2秒
變速箱：6速自動變速 傳動方式：後輪傳動 車身尺寸：(長×寬×高) 5,247mm x 1,894mm x 1,448 mm
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廠方建議售價：$88,000起
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新一代JAGUAR Xj無論在外型和內部設計上都進行了全新
(價值$15.00 X 4)
的大改革，由內到外都散發出一種貴族的氣質，給大家一 種耳目一新和過不難忘的感覺。通過這次外型上成功的轉 變，再配合強勁的動力，相信JAGUAR又會再次吸引世人 把目光投射在這隻英倫狂豹身上吧！
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THE "MINI"s 不知不覺暑假已經接近尾聲，又是時候“入貨”準備 Back to school 。 身為又型又潮的我們 ，一般的學習
文具和服飾又怎麼可以滿足我們想成為型爆學生的慾 望。而這麼 Fashion的 MINI物品相信能夠為大家塑造 CHEQUERED格仔記事本
型Look出一分力吧！
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DOWNTOWN TORONTO
• Dragon City Mall (龍城商場) 280 Spadina Ave. Unit GI&J (Dundas / Spadina) Tel: 416-979-8350
Android 作業系統 2.6吋輕觸式屏幕 Google Apps內置程式 5.0MP相機
• Maindale Mall (名店街) 421 Dundas St., West, Unit G8, (Dundas / Beverley) Tel: 416-351-0888
• Dufferin Mall 900 Dufferin Street (Kiosk#4035) (Bloor / Dufferin) Tel: 416-588-6668 • Gerrard Square (芝蘭中心) 1000 Gerrard St., E., (Kiosk) (Carlaw / Gerrard) Tel: 416-466-8200
GPS功能
SCARBOROUGH
• Milliken Square (美麗邨) 19 Milliken Blvd., Unit U (Kennedy / Finch) Tel: 416-299-6006
尋找路線GPS
• Woodside Square (活灑商場) 1571 Sandhurst Circle (Kiosk) (Finch / McCowan) Tel: 416-609-3200
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• Milliken Crossing (大統華超市美麗徑) 5661 Steeles Ave. E, (Middlefield & Steeles) (大統華超市內) Tel: 416-298-8821 • Oriental Centre (東方廣場) 4438 Sheppard Ave. E., Unit 151 (Brimley / Sheppard) Tel: 416-640-8228
ACTUAL
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◦83mm H x 50mm W ◦16mm D ◦88 gram
rams and requirements. It is not a tax or charge the government requires Rogers to collect and is subject to change. See www.rogers.com/regulatoryfee for details. A one time Activation Fee re subject to change without notice. Some conditions apply while quantities last, see stores for complete details.
NORTH YORK
• Peanut Plaza 3040 Don Mills Road E., Unit 17B (Don Mills / Finch) Tel: 416-640-3332
MISSISSAUGA
• Meadowvale Town Centre 6677 Meadowvale Town Centre Cir, Unit 13R (Winston Churchill Blvd. / 401) Tel: 905-542-9933
RICHMOND HILL
• Times Square (時代廣場) 550 Hwy 7E, Unit A1 (Leslie / Hwy 7) Tel: 905-882-8668
MARKHAM
• First Markham Place (萬錦廣場) 3255 Hwy 7E, Unit 98 (Woodbine / Hwy 7) Tel: 905-513-0800 • Metro Square (大都會廣場) 3636 Steeles Ave. E., Unit 101 (Steeles / Warden) Tel: 905-513-1100 • Pacific Mall (太古廣場) 4300 Steeles Ave E., Unit E32 (Kennedy / Steeles) Tel: 905-305-0088
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務，包含 Google Map、Google Voice Search、Gmail、行事曆、Google Talk、Youtube…
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程式「Timescape」和「Mediascape」，協助消費者能透過手機輕鬆管理使用。
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MISSISSAUGA
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RICHMOND HILL
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MARKHAM
• First Markham Place (萬錦廣場) 3255 Hwy 7E, Unit 98 (Woodbine / Hwy 7) Tel: 905-513-0800 • Metro Square (大都會廣場) 3636 Steeles Ave. E., Unit 101 (Steeles / Warden) Tel: 905-513-1100 • Pacific Mall (太古廣場) 4300 Steeles Ave E., Unit E32 (Kennedy / Steeles) Tel: 905-305-0088
• Android 作業系統 • 4吋高解像輕觸式屏幕 • • Google Apps內置程式 • GPS功 能 •
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LEISURE/GADGET
P75
camera 直 擊
26
無遠弗屆
倍 變 焦 NIKON COOlpIx p100
Nikon Coolpix P100搭載26mm廣角鏡搭配26X光學變焦光圈從 F2.8(W)-5.0(T)，構圖的自由度提升。無論拍攝需要長距離變焦 的演唱會或是拍攝廣角的風景照都一樣無問題。再加上 HD 錄 影，真的可以說是一機走天涯了。 影像錄製方面，P100 支援920 x 1080, @30 fps Full HD 動態影像拍攝，機背的錄影鍵方便錄影的操控，並支援 加速動與慢動作播放。機背同時配備3”可傾斜式460,000 pixels LCD 螢幕，除了傾斜式的設計易於不同角度拍攝
外，460,000 pixels LCD 螢幕提供觀看較優質影像。 P100 支援全手動操作，連續拍攝達 10fps ，且近拍達 1cm，在功能方面，支援智慧型人像拍攝：臉部偵測、
自動去除紅眼、柔化膚質、微笑、眨眼偵測；高動態範 圍 (HDR) 功能在夜景拍攝時，利用不同曝光方式、模擬 真實場景照明度，已拍攝出低雜訊的影像。 P100 還加
1
2
3
45
1) 機背搭載3”可傾斜式LCD 螢幕 2) 機功能大致和一般DSRL沒有分別 3) 26X 光學變焦(26 - 678 mm) 最大光圈F2.8(W)-5.0(T) 4) 可錄製Full HD 動態影像(立體音) 5) 場景模式中也有不少選擇
入了一些單反相機的概念，例如背光場景高動態範圍功 能 (HDR) ，以應付高反差的環境。連拍機能亦進一步提 升，可以約10fps
的速度拍攝最高1,030萬像素的相片，
同時亦有高速運動連拍模式，可每秒 120 張的超高速連 拍，可玩性大大加強。 TEXT PAT PHOTO PAT INFORMATION NIKON (www.nikon.ca)
LEISURE/GADGET
P76
新 NeTBOOK 直 擊
NETbOOK新定意 Toshiba LibreTTo W100 Toshiba 給大家帶來 Netbook 的第一部雙 屏幕 Netbook - Libretto W100。內建兩個 7 吋、1024 x 600解析度螢幕，同時都具 備多點觸控功能。下方的螢幕可以變成虛 擬鍵盤來使用，機身直立之後還可以當成 雙螢幕電子書來閱讀，用處多多。 Toshiba Libretto W100 採用 Windows 7 Home Premium 系統，
內建 Intel Pentium U5400 處理器 (1.2 GHz，最大功耗 18 W) 、2 GB DDR3 記憶體、62 GB 的 SSD 硬碟。便攜類筆記本 產品介面的設計永遠是我們關注的焦點，機身的左側有一組 USB、MircoSD 讀卡機和 3.5 mm 耳機孔，雖然數量上好像
偏少，但是作為一款7吋Netbook，也是情有可原。為了能夠 保持一個較長的持續使用時間，該機採用了8芯2460mAh鋰 電池，整機的續航時間大約為兩個小時左右，基本滿足了我 們的常規應用需要。另外，該機還擁有創新的 7英寸雙螢幕 觸摸顯示屏，搭載了100萬像素網路攝像頭，保證了視頻溝 通隨時隨地。此外，該機僅為699g的重量、無線藍牙模組 V2.0+EDR的搭載，整機的移動應用更為便捷方便。 TEXT PAT INFORMATION TOSHIbA (www.toshiba.ca)
Toshiba Libretto W100 規格特色： ‧機身尺寸：201 x 122 x 30.4 mm ‧重量約 800 g ‧Windows 7 Home Premium ‧兩組 7 吋、1024 x 600 解析度的多 點觸控螢幕 (電容式) ‧Intel Pentium U5400 處理器 ‧2 GB 的 DDR3 記憶體 ‧62 GB SSD 硬碟 ‧802.11 b /g / n 無線網路 ‧100 萬畫素相機 ‧藍牙 2.1 + EDR ‧支援 WiMAX ‧內建 Mirco SD 讀卡機、一組USB 連接埠、3.5 mm 耳機插孔
LEISURE/GADGET
P77
新 Game 直 擊
大賊二人組反轉夜上海 KANE & LyNcH 2: DOG DAys
和黑道與火拼有關的遊戲，當然充滿火爆的遊戲內容，上集大部分以血腥和 屠殺為主，而今集當然會將遊戲的火爆血腥程度提升至極限！ 在遊戲當中，看不爽的平民百姓，可以平白無故單手拿槍 射爆他的頭，或是屠殺警察、路邊檔小販等等。另外，有 很多任務是在晚上，所以會經過許多夜總會和賓館，另 外，有趣的是，玩家可以抓各種不同的角色來當你的擋箭 牌，等用完了再把血淋淋的「擋箭牌」丟到一旁。遊戲當 中採用和一代相同的系統，基本上所有的東西都可以被破 壞，當然不是所有地方都是安全的，例如你躲在桌子或柱 子後面，被槍掃射之後，這些遮蔽物
也會損壞，所以可
不能一直躲在同一地方；遊戲當中各種爆破場面當然也少 不了，玩家可以利用各種車輛掃射，把敵人炸死，尤其是 開著警車來的警察，一次掃射全部幹掉。
上海的全新冒險 遊戲將上海為主要活動地區，接續上集的故事劇 情，Kane 與 Lynch 在前個故事結束之後，來到了中國上 海的地下城市。Lynch與親密愛人在上海與定居享受安穩 生活，但是 Kane 卻依舊擺脫不了混亂的世界，儘管如 此，Lynch 還是赴湯蹈火地為 Kane 幫忙，一步一步走向 了不歸路。和上集相同，遊戲當中將有各種犯罪任務， 玩家必須消滅眼前所有的敵人，包括屠殺平民百姓，第 二集當中加入了各種真實的犯罪畫面和場景，由於遊戲 的 背景設定是在上海地區，所以遊戲當中大部分場景都 是中文字體。玩家可以發現進行遊戲時，有更緊張和如 電影般的畫面運鏡，強化了上集既定的不變視角，在第
多人連線模式
二 集進行遊戲時，畫面會隨著故事的進行而穿插許多過
而今集當中加入多人連線的任務，玩家可以上線和其他
場畫面。例如玩家潛入某一棟大樓時，畫面會出現暫時
玩家一起進行犯罪任務，例如要你在某個時限內，搶劫
以攝影機黑白視角，接著切入玩家視角，讓玩家更能有
銀行並且逃離，等於是玩家在線上進行各種現實生活當
「犯罪」的感覺，另外，在某些緊張驚險的場面時，畫
中的犯罪活動…，另外也加入了許多傭兵的多人連線任
面也會變成慢動作，並且自動切換不同視角。
務，與對峙的玩家對玩家任務。
遊戲資料 Kane & Lynch 2: Dog Days
遊戲平台：Xbox 360、PS3、PC 發行公司：Eidos 遊戲類型：動作 發行日期：2010年8月17日 TEXT PAT
INSERT: 恆星羅渣士隊的最大特色是什麼？恆星羅渣士 (AMCALL)在哪些方面為您們作出了支持？ Simon:
覽表
隊得獎一
士 恆星羅渣
恆星羅渣士隊最大的
特色就是團體精神，隊員們互 相信任和尊重。踢足球不僅 是為了比賽，還可提高個人 修養。隊員們都盡全力應付 每一場比賽，不論比賽結果 是勝或負，隊員們都沒有 灰心，反而從失敗中吸取 更多經驗，從而改善自己 的球技。恆星羅渣士是我
們的贊助商，他們不僅 在經濟和物質上全力 支持，還同時不斷鼓 勵我們，給我們最大 的信心和信任，支持 我們為多倫多華人 足球業發揚光大。
INSERT: 請問您對哪一個場比賽印象最深刻？ Simon: 2007年Downsview Park Hangar Winter Division 1 League Champ 讓我印象最深刻。這場比賽要求的個人球技相當高，因
為我們的對手是俄羅斯對，他們的實力非常強。雖然我們並沒有 得到任何的名次，但隊員們從對手的身上學會了很多球技上的技
★ 2005 runner up ague 2nd TCSA Le ner up p 1st run TCSA Cu ★ 2006
ter angar Win w Park H Downsvie Champ 3 Divisiton ter angar Win w Park H Downsvie Cup Champ 3 Divisiton ll angar Fa w Park H Downsvie League Champ 2 Divisiton ll angar Fa w Park H Downsvie Cup Champ 2 Divisiton ★ 2007
Park H Downsview hamp C 1 League
ter Divisito
isiton angar Div w Park H Downsvie hamp C 3 League isiton angar Div w Park H ie sv n w o D Champ 3 Playoff Champ rnament Field Tou TFC BMO ★ 2009
我們會每逢星期四進行友誼賽練習，通過與其他隊伍或
足球愛好者打比賽從而提高隊員們的球技水平實力。平常除了參
賽。這樣也能夠有效地提高隊員的實力，從其他國家足球隊身上 學到優點。
多 士隊對為 恆星羅渣 入 加 想 有興趣 話，不 一分力的 足球業出 人 華 多 郵到 倫 1001或電 16.918. 4 電 致 妨可以 多資料。 .ca查詢更 cogeco
INSERT: 下一場比賽是在什麼時候？
AY
D SOCCER D RADIO FAIRCHIL 1st runner up P BMO CU
INSERT: 平時球隊是怎樣進行訓練的？
加各個華人足球比賽之外，我們今年暑假還與韓國對進行友誼
n
★ 2008
巧，是一場獲益良多的經驗比賽。
Simon:
angar Win
u@ smionksw
Simon: 每年5月初到10月初我們都會進行多倫多華人足球聯賽，
每逢星期日早上9點和10:45分在Steels & Don Mills的Creekwood Park舉行。7月和8月與本地韓國對進行聯賽，10月參加多倫多足
總杯。每次比賽我們期望的並不是勝負問題，而是隊員們能通過 每場不同的比賽進行成長！ (左)隊員:
(右) 練: Simon Daniel, 教
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日本濃縮醬料按照日本的傳統飲食配方，采 用現代的食品工藝調配而成，純正日本口
隨著日本料理風靡全球，成為一種獨特
味。非常適合各種蔬菜的涼拌，如圓白菜、
的菜系，日本醬油也在世界各地盛行，
四季豆、海帶均可，只要將蔬菜焯熟淋上醬
本品為純良釀造醬油，其鮮美的口味
汁即可食用。適合烏冬面，蕎麥面的烹制湯
外，日本醬油的營養價值也很高。安全
料，可以用於日本傳統料理。如煮魚或肉。
沒有添加劑。用非基因改造大豆釀造而
使原有的材料具有更鮮美的口味。
成的。風味獨特，是日本最暢銷產品。
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無酒味且甜美，含有許多益菌，對身體 有益。需要稀釋飲用或加入豆漿或加入
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Rock of Ages 當搖滾樂 遇上
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百老匯
搖滾樂結合音樂劇
故事背景
你能想像一場宛如搖滾演唱會一樣的音樂劇百老匯嗎? 現在
Rock of Ages 的故事背景發生在1987年美國加州的Sunset
於城中Royal Alexandra Theater上演的Rock of Ages, 正是以
Strip。Sherrie是個由鄉村小鎮到大城市尋夢的女孩，夢想
80年代經典搖滾歌曲貫穿整個故事情節的搖滾樂歌舞劇。現
有天能在hollywood成為知名演員。Drew是個害羞不得志的
場演出氣氛相當熱烈，精彩的歌舞表演及舞台效果，搭配搖
搖滾樂手，在加州當地最著名的搖滾酒吧裡打雜，一心夢
滾樂強而有力的節奏，觀眾們甚至可以手拿啤酒，與演員們
想有天能成為偉大的搖滾樂手。兩個追尋夢想的年輕人在
一同高歌呢！多麼精彩的一場多重感官享受阿！此音樂劇的
酒吧裡相識相知，並逐漸撼動彼此的世界。就在一切看似
編導團隊由3位年輕人組成。編舞Kelly Devine的百老匯音樂
樂觀的前景下，卻埋伏了種種困難與挑戰，考驗著兩人追
劇經驗最為豐富，她同時也是Jersey Boys的編舞團隊之一
尋愛情，實踐夢想的決心與毅力。而這篇愛情樂章則由80
員，參與過的演出還包括“Pussycat Dolls Live at the Roxy“
年代膾炙人口的搖滾歌曲編織而成，包括Journey “ Don't
。Kelly找來劇作家Chris D'Arienzo為她編寫Rock of Ages。最
Stop Believing”, Bon Jovi "Wanted Dead or Alive"以及 Poison
Hanggi，一同完成這部歡樂有趣
"Every Rose Has It's Thorn"。除此之外，除此之外，還有
的搖滾音樂劇。搖滾樂迷不妨去現場感受一下以另一種表
NIGHT RANGER, STYX, REO SPEEDWAGON, PAT BENATAR,
演形式展現的搖滾樂，這部音樂劇絕不會令你們失望的！
TWISTED SISTER, ASIA, WHITESNAKE 等等。
後，他們找上導演Kristin
演出資訊 週二至週五: 8PM 週六: 2PM & 8PM 週日: 2PM & 7PM 票價: $28.00 - $99.00 訂票請致電TicketKing: 416-872-1212 or 1-800-461-333 地點: Royal Alexandra Theater 260 King Street West
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黑豆占星 雙魚座 (02/19~03/20)
黑氣指數 解壓方式 劇場 雙魚座這個月運勢大為振作，彷彿得到了氧氣般蘇活起來。其實 天王星甚至木星的抽離也是有好處的，於今已經感受得很清楚， 一些狀態也比以往沈穩多了，這樣對於化解紛爭、解決問題也有 幫助。不過這月份因為天象分佈特別，本宮無星而集中在前後對 面等宮位，本身或許有被宰制的感覺，很多變化都不是自己能控 製或不由自主的。不過這樣也無妨，不用想什麼放空，卻也有好 運，真是難得的福氣呀！
獅子座 (07/23~08/22)
金牛座 (04/20 - 05/20)
黑氣指數 解壓方式 節目、晚會 這個月金牛座運勢上揚，月運之星太陽和水星處於有 利的位置，並且又有火給予極大的支持，為你本身增 添不少氣勢。溝通交流相關層面是重點所在，然而這 可不一定順暢到底了，偶爾可能會出些狀況，需要謹 慎一些。工作上的事務運作還好，但是出差和外務也 可能出問題。生活上講究悠閒，但閒散的心態如果過 度，可能就會導致忽略到許多事態的發展。
射手座 (11/23~12/21)
黑氣指數 解壓方式 電影
黑氣指數 解壓方式 街頭表演
這個月獅子座顯得有點無力感，比較想要多點休息，或許你深 知未來還需要繼續跑動，經過這番休養生息，會更有利於未來 的衝刺和發揮。然而無法免除的工作需求仍舊存在，就將這些 都當成隱憂放著而不急著處理也無妨，反正船到橋頭自然直， 「到時候再說」是最佳名言。
射手座這個月運勢恢復平順，解除了大對沖的天象，緊 繃的氣氛不再，生活暢快許多。木星和天王星持續相 助，射手座可以展現才華、發揮自我，實現心中的想 法，為未來鋪路，這並不是很空泛。在事業工作層面 上，靠著自己運勢和知名度，可以運作得還不錯。生活 和實際面的安排規划算是重點所在，處理了很多事情， 準備下個月即將來臨的大運！
白羊座
巨蟹座
(03/21 - 04/19)
黑氣指數 解壓方式 球賽 這個月白羊座運勢稍有走下坡的現象，月運之星此時不再 支持，還來到相剋的位置。年運木星卻仍在白羊宮內，而 且天王星也觸探白羊座，使妳的運勢驟起，也就是突來的 機運頗多。不過這些幾股力量卻不怎麼協調，甚至容易形 成衝突，如果激進行事，恐怕會跌跌撞撞。無論在家庭或 事業方面，都要多用心照應並善於各方協調。
(06/22 - 07/22)
黑氣指數 解壓方式 演唱會 月運之星巨蟹座，也就是本月份壽星，運勢自然不錯，氣勢持 續旺盛起來，也不再缺乏朝氣和流於被動。可惜年運木星還有 天王星，同時聚集於緊張的位置上，緊急事件忽然來臨需要應 付，在在顯示出環境對你的威脅感，但這也能讓你有機會發揮 適應能力。事業上可以主動採取改變，這些狀況或許能帶來成 長。各層面互相影響之下，巨蟹座這月份充實而又豐富！
大家好，我就是你們的黑豆占星王啦！每個月 我都會選出當月最黑仔的星座人物，所以大家 請注意啦，要想反轉你的運勢，就一定要加倍
本月黑星
水瓶座 01/20 - 02/18
注意黑豆的提示哦！
天秤座 (09/23 - 10/23)
黑氣指數 解壓方式 音樂會
黑氣指數 解壓方式 影展
天秤座本月份運勢不佳，月運之星所在位置帶來頗大 壓力，而年運木星以及天王星還處於對沖，外界對你 的影響層面不小。或許你本身沒有想要做什麼，卻被 外力逼得喘不過氣來，好似被眾所夾擊，各方面都能 形成壓迫感。事業層面的現象，可能會一下子來很大 量工作事務，又要兼顧感情和交友，忙得不可開交。
這個月水瓶座運勢退了很多，並且容易有身心疲累的感覺， 有需要花點間靜養一下，心中煩惱要化解。雖然如此，該做 的還是有認真在做，對於工作還是努力不懈，並且也將許多 任務完成、諸多問題解決掉，將以往的目標先達成，才能朝 向更遠的願望。木星、天王星的新宮位仍對你有助力，開始 致力於溝通和表達，以及人際交流層面的經營。
處女座 （08/23 - 09/22）
黑氣指數 解壓方式 舞蹈
天蠍座 (10/24~11/22)
黑氣指數 解壓方式 運動賽事
這個月處女座運勢回穩，而火星繼續在處女座，活力與日遽 增，接著金星也進到本宮，增添更多花絮。熱烈的心卻伴隨著 沈穩的作為，以這樣來說是不錯，但也可能過度壓抑或自我衝 突。本身有很多想法和情緒，想要做些什麼，就勇敢向前去做 吧！恰巧朋友運也算大旺，新舊人際圈一起來，與不同層面的 人互動，增添你精彩而豐富的生活。
本月份天蠍座運勢有更旺盛的趨勢，精神百倍氣勢強盛， 各方面的狀況都很不錯，只可惜木星還有天王星的位置 已經錯開了，不然一起相連、相拱，那一來運勢就好到爆 了。事業上有成長進步，工作職務或許會面臨新嘗試和新 方向，其實這樣的變動是挺不錯的，代表更開闊性的發 展。這月份的確是天蠍座開創新局面的好時機。
雙子座
摩蝎座
(05/21~06/21)
黑氣指數 解壓方式 魔術秀 雙子座的主運過去了，這個月太陽退位、離開雙子座 星宮。雖然如此，你仍舊保持愉快的心境，覺得很自 在。其實運勢也不會差太多，算是朋友運大開的時 候，人際關係和友誼給你精神支柱。仍需要注意大環 境的改變，或許對你有所影響，例如事業上會有些變 動，但可能會變得比較輕鬆些，放棄一些職務能讓自 己清閒許多。
(12/22~01/19)
黑氣指數 解壓方式 演說、講座 這個月運勢持續下降，由於太陽對沖魔羯座，且木星和天 王星同時又來到不利位置，這些星體交互作用下，運勢不 是很順暢。其實你在很多層面都有想要向前衝，但是會面 臨一些困難或阻礙，也很難全心投入工作，這種拉扯的力 量並不小。況且需要考慮一些人生大事，還有合作或伴侶 關係。雖然說一直有小阻礙，但是你仍然保有信心。
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905 886 0221
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886 0221
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KArAoKE (
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905 762 9099
Mon – Fri: 9am - 9pm Sat - Sun: 9am - 6 pm
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905 881 8822
Mon – Sun: 3pm - 3 am
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十八番日本風味館
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905 948 8080
(
905 886 8800
4088 Highway #7 East, Markham ON www.volvounionville.ca
(
416 623 6464
Downtown Infiniti
Volvo of Villa
Mon – Thu: 9 am – 8pm Fri: 9 am – 6pm Sat: 9 am – 5pm
Mon-Thu : 9 am-8 pm Fri & Sat: 9 am-6 pm 212 Steeles Avenue West, Thornhill www.volvovilla.com
45 Eastern Avenue, Toronto ON M5A 1H1
( 416
905 886 6880
Mon - Thu: 9am - 9pm Fri & Sat: 9am - 6pm
Mini Downtown
金寶越南餐廳
(
Land Rover and Jaguar Thornhill
Mon - Sun: 11am - 11pm
321 2255
905 305 1088
550 Adelaide Street East, Toronto www.volkswagendowntowntoronto.ca ( 1 905 866305 9681088 8064
金寶越南餐廳
( 416
(
Volkswagen Villa
905 305 6755
58 Redlea Ave., Scarborough
1 866 436 8063
Mon – Thu: 9 am – 8 pm Fri: 9 am - 6 pm Sat: 9 am - 5 pm
VEHiclE
20 Apple Creek Blvd., Unit 2, Markham ON
(
480 Steeles Avenue West, Thornhill ON L4J 6X6
Volkswagen Downtown Toronto
指南
Mon - Sun: 11am - 11pm
416 961 2834
Mon – Thu: 9 am – 8 pm Fri : 9 am - 6 pm Sat : 10 am - 5 pm
Mon-Thu: 11am - 10 pm Fri - Sun: 11am - 11pm
(
(
Mercedes-Benz Markham
Kaze Japanese Cuisine
城市荷里活餐廳
328 Bayview Avenue, ON www.audidowntowntoronto.ca
Mon – Thu: 8 am – 9 pm Fri: 8 am - 6 pm Sat: 8:30 am - 6 pm
2692 Eglinton Ave. E., Toronto On
1221 Markham Rd., Unit 1A
905 948 8866
BMW Autohaus
Mon-Sun: 11:30 am - 2:30 pm (lunch)
230 Commerce Valley Dr. E. Unit 9 Richmond Hill ON
905 670 5588
Wasabi
Dozo Sushi Sake Bar
(
www.acurainmarkham.com
Wasabi
(
416 221 8876
5201 Hwy7 E., Markham ON
Icook
喜涮涮火鍋點心百匯
(
Mon – Thu: 9 am – 9 pm Fri & Sat : 9 am - 6 pm
Mon – Sun: 11 am - 3pm (lunch) 5pm - 11pm (dinner) 668 Silver Star Blvd. Unit 203, Scarborough ON
163 York Boulevard, Richmond Hill ON
905 813 8820
Acura in Markham
爭鮮日本風味館
Mon – Sun: 11:00 am - 3pm 5 pm - 2 am
(
5840 Yonge St, Willowdale, ON
(
Cafesta
CHAKO無煙燒烤
416 603 9988
Audi Uptown
金寶越南餐廳
指南
265 Front Street East, Toronto ON M5A 1G1 http://dfcporsche.com (
http://downtown.infiniti.ca
(
416 975 2623
欲加入 INSERT SHOP GUIDE 請電 905 307 7876
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