FIBROM IALGIA

La fibromialgia es un padecimiento crónico del que se sabe muy poco y que afecta unos 5 millones de personas, pero solo un 10% de esos son hombres. Esta condición femenina o fibrositis, como también se le conoce, se caracteriza por fuertes dolores musculoesqueléticos en todo el cuerpo, y fatiga extrema, pero también puede causar depresión, alteraciones del sueño, memoria y estado de ánimo. Después de seis (6) décadas de ser negada, la fibromyalgia es finalmente reconocida!

Los investigadores creen que ésta condición amplifica las sensaciones de dolor afectando la manera en la que el cerebro y la espina dorsal comunican las señales de dolor o la ausencia del mismo. Sin embargo, una cosa en la que si coinciden las investigaciones al momento con la verdad de ésta condición INFLAMATORIA es que el estrés es un detonante significativo de la enfermedad! Este padecimiento puede desarrollarse a raí de un divorcio, pérdida de un ser querido, accidente, crisis económica o una infección viral!

El virus detrás de éste y otros padecimiento , como Artritis Reumatoide y Síndrome de Fatiga Crónica (RA/CFS) que aún son un misterio para la comunidad médica es el Epstein-Barr Virus (EBV) etapa 4! Usualmente llevando a un diagnóstico equivocado y por ende tratamientos que no solucionan la condición ni los síntomas y se concluye que eso no tiene cura, pero NO es asi! Inclusive se llega al punto donde las mujeres, en el grupo mas prevalente (35-45 años) que se quejan de sus síntomas, son catalogadas como menopáusicas o peri-menopáusicas! (periodo antes de la menopausia).

El EBV es el causante de la fibromyalgia inflamando el Sistema Nervioso Central (CNS) y los nervios a través del cuerpo, eso es lo que crea esa sensación de dolor incesante, sensibilidad al toque, fatiga extrema y un sin número de otros problemas que varian de persona a persona.

Diagnosticar la condición es un poco difícil ya que no se cuentan con los exámenes específicos y sus síntomas pueden parecerse mucho a los de otras condiciones similares. Los tratamientos convencionales incluyen analgésicos, antidepresivos (SSRI) y hasta opioides! Sin embargo, hoy les traigo alternativas holísticas que si pueden ofrecer bastante alivio y hasta erradicar su condición, si se compromete a sanar totalmente. Una buena nutrición es vital!

Ya que la fibromialgia es una condición prevalentemente inflamatoria, ésta se beneficiaria de una dieta anti-inflamatoria (eliminando carnes, cafeína y lácteos) y de suplementos como Vitaminas B, C, D3, Magnesio y CoQ10, y la raíz adaptogénica Ashwagandha.

Entre otras alternativas holísticas está la acupuntura! Esta modalidad del Este ofrece bastante alivio ya que ayuda a despejar los meridianos de energía estancada que causa dolor constante e inflamación.

Jahy Pimentel es Nutricionista

Holistica quien tiene una personalidad increíble y ademas nos enseña con su estilo de vida como sanar enfermedades que creemos imposibles de curar.

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