Nieuwsbrief
Juni 2011
Integrale Yoga integrale yoga Nederland is de hoogste graad van yoga Een zuivere manier om je leven de juiste richting te geven? Die is er. Integrale Yoga, gebaseerd op de Veda’s uit het oude India. De oudste wetenschap, de gemakkelijkste weg naar Jezelf, is op een begrijpelijke manier voor iedereen beschikbaar. De erkenning voor onze zuivere
In antwoord op Uw schrijven. Tomeloos is de inzet van de mens waarmee hij zijn wereld in stand houdt. Het is zijn grootste prestatie en hij wordt bijgestaan en toegejuigd door miljarden anderen die hetzelfde doel hebben. Dat je juist nu door moeilijke tijden gaat en beseft dat je op weg bent naar een nieuw land, gezien vanuit jouw hart als de eeuwigheid in het moment, is het einde van jouw lijden. Je bent nu thuis. Je ware wezen heeft de onbeperkte gave om te genieten. Het loopt over van levenslust en liefde. Het laat zijn licht uitstralen op alles wat in het brandpunt van zijn aandacht verschijnt en niet wordt uitgesloten. Het kent niets kwaads of lelijks, het hoopt en vertrouwt en heeft lief. Je weet niet hoeveel je mist doordat je je ware Zelf niet kent.
Integrale Yoga neemt steeds meer toe. Ook vanuit India. Ach, iedereen kan zomaar beginnen en binnen korte tijd de parels van deze Yoga in zijn leven integreren. Agastya.
1
Nieuwsbrief Juni 2011
Integrale Yoga Nederland introduceert deze zomer de Zomerschool
Zomerschool Integrale Yoga
Iedere week zal er op
De kosten voor de Zomerschool
maandag, woensdag
inclusief lunch en een ***diner.
en zaterdag Zomerschool zijn.
bedragen € 150,= voor een week;
De kosten voor de gehele Zomerschool incl. een korting: € 795,= De dag duurt van 11:00 – 19:00.
Men kan zich inschrijven voor één of meerdere weken op ons Centrum voor Integrale Yoga aan de Heemraadssingel 64 of via tel.: 010 – 2499322.
In de periode van 4 juli tot en met 20 augustus kunnen leerlingen
Op korte termijn wordt het gehele
van ons Centrum voor Integrale
programma bekend gemaakt.
Yoga, alsmede docenten in opleiding of gediplomeerd, gedurende drie dagen per week zich aanmelden voor deze yogascholing.
Aanmelden voor de zomerschool: http://www.integraleyoganederland.nl/pages/forms/aanmelden_zomerschool.asp
Een bijzonder en uniek initiatief. 2
Nieuwsbrief Juni 2011
Integrale Yoga Universiteit Een nieuw initiatief van Integrale Yoga Nederland
Een nieuwe 1 jarige opleiding in onze
Informatie-avond Universiteit
universiteit: De complete mens. Een nieuwe 1 jarige dagopleiding.
De kosten van de opleiding bedragen € 2.750,- . Bij de kosten zijn inbegrepen: Lesmappen. Consumpties, uitgebreide lunch en een ***diner tijdens de gehele opleiding.
2 x per maand op maandag en
Op vrijdag 17 juni is er een informatiebijeenkomst voor de Integrale Yoga Universiteit. De avond begint om 20:00 uur en duurt ongeveer tot 21:30 uur. Allen die zich voelen aangetrokken tot dit nieuwe initiatief zijn van harte welkom om zich te laten informeren over alle aspecten van de opleiding “De complete mens”.
woensdag. Start: September
De opleiding wordt afgesloten met een certificaat.
Met 7 hoofdvakken:
Tevens ontvangt U de gehele
Meesterschap over het leven.
opleiding in 8 leerboeken met
Van inzicht tot bevrijding in dit
ruim 1200 pagina’s.
leven. Leven in geestelijke werelden. De ontdekking van het Ware Zelf.
Als bonus: 12 Cd’s met de gehele tekst en 6 Dvd’s met video opnames.
Hogere Geneeskunde en geestelijk genezen. Integrale Yoga en economie. Hatha Yoga.
.
Een bijzondere en unieke opleiding. 3
Nieuwsbrief Juni 2011
Seminar
Geestelijk genezen volgens de leer van de Rishi’s
In dit seminar leert men: Diagnose via Zien
Data: Zondag 12 juni Zaterdag 25 juni
Energetische technieken Innerlijk Zien van klachten Het ontwikkelen van zelfbewustzijn Geestelijk genezen op een hoger niveau Duur seminar: 09:30 – 17:00 Incl. uitgebreide ****lunch Lokatie: Centrum voor Integrale Yoga
Voor vragen over en aanmelden voor het seminar kunt U contact opnemen met Integrale Yoga Nederland. Tel. 010 – 249.93.22 of 010 – 476.13.22 Email:
yogacentrum@integraleyoganederland.nl
Heemraadssingel 64 Rotterdam
Prijs 147 euro incl. bonus Gratis boek geestelijk genezen t.w.v. 97 euro. Een leerzaam handboek over geestelijk genezen volgens de leer van de Rishiʼs. Prachtige lessen met uitzonderlijke technieken. Onontbeerlijk voor de beginnende genezer. Staat vol met voorbeelden uit de praktijk. Het boek bevat 64 pagina’s.
4
Nieuwsbrief Juni 2011
Yogadagen 4 juni 18 juni 26 juni Duur: 10:00 – 19:00.
Wat kun je verwachten van een Yogadag? Even geen afleiding van de buitenwereld maar de tijd om de aandacht naar binnen te richten. Met een groep gelijkgestemden op zoek gaan naar je Ware Zelf. De dagen bestaan o.a. uit: hatha yoga, ontspanning, meditatie, speeches, lezingen, wandelingen en heerlijke maaltijden. (Met een dieet wordt rekening gehouden)
De kosten voor de Yogadagen zijn: € 67,= voor een dag. Inclusief koffie, thee, lunch en een 3 gangen ***diner.
Bij mooi weer zullen wij zo veel mogelijk gebruik maken van onze prachtige tuin. Programma 4 juni 10:00 - 10:30
Zonnegroet en losmaakoefeningen
10:30 – 11:00
Thee- en koffiepauze
11:00 – 12:30
Hatha Yoga en meditatie
12:30 – 13:30
Lunch en levende retraite in onze tuin
13:30 – 15:00
Lezing Lopamudra
15:00 – 15:30
Thee- en koffiepauze
15:30 – 17:00
Hatha Yoga en meditatie
18:00 – 19:00
Afsluiting met ***diner
Men kan zich inschrijven voor één of meerdere Yogadagen op ons Centrum voor Integrale Yoga aan de Heemraadssingel of via tel.: 010 – 249.93.22 of 010 – 476.13.32 Aanmelden kan ook via onze website: www.integraleyoganederland.nl/pages/forms/aanmelden_yogadag.asp
5
Nieuwsbrief Juni 2011
kalender Donderdag 2 juni
1
Gesloten i.v.m. Hemelvaartdag
Zaterdag 4 juni
2
Yogadag
3
4
5
Zondag 12 juni Seminar ‘Geesetlijk Genezen’
Maandag 13 juni Gesloten i.v.m. Pinksteren
Vrijdag 17 juni 20:00 – 21:30 Informatiebijeenkomst voor opleidingen
6
Zaterdag 18 juni Yogadag
7
Zaterdag 25 juni Seminar Geestelijk Genezen
8
Zondag 26 juni Yogadag
Standbeeld
Je begint liggend op de buik met het gezicht op één wang. Ontspan het lichaam door rustig door te ademen. Voel hoe de buik op de grond ligt. Breng nu de aandacht naar de onderrug en plaats de beide handen naast de borst met de vingers naar voren. De ellebogen wijzen omhoog. Haal diep adem en zet de handen stevig op de grond. Buig vervolgens de knie van het linkerbeen, zodat het scheenbeen omhoog wijst. Hef het hele rechterbeen omhoog en leg de rechterknie op de linkervoet. Blijf met de aandacht bij de holle onderrug. Adem in en strek langzaam en geconcentreerd de armen. Het hele lichaam gaat nu omhoog. Alleen de handen en de linkerknie raken nog de grond. Hef het hoofd en maak de rug hol. Het bekken is nu iets gekanteld en van voet tot kruin maakt het lichaam een boog. Probeer om het lichaam goed in balans te houden.
Je observeert de oefening liggend op de buik met het gezicht op één wang.
.
Werking De houding ontwikkelt een gevoel voor balans en harmonie. De spieren in billen, rug en dijen worden goed gespannen, waardoor ze rijkelijk van bloed en zuurstof worden voorzien. Ook de buikspieren worden gerekt en er vindt regeneratie plaats van de buikorganen. De ruggengraat wordt lenig en de zenuwen versterkt. De borstkas zet zich uit en er ontstaat er een verbetering van de ademhaling.
Op een uitademing laat je eerst de buik op de grond komen. Vervolgens zak je langzaam door de armen. Leg beide benen recht en rust even uit. Herhaal de oefening met het andere been. Doe de oefening nog 1 maal aan beide kanten.
6
Nieuwsbrief Juni 2011
Iemand wendde zich met een
alle mensen die de tweede
vraag tot een Soefi.
stoet volgden hadden geen
Hij zei: ‘Sedert vele, vele jaren
tranen in hun ogen en hun
denk ik erover na en lees ik
gezichten stonden opgewekt.
vele boeken; toch was ik niet
De eerste was geliefd en won
in staat er een duidelijk
de harten van vele mensen; hij
Een Soefi rustte eens heel
antwoord op te vinden.
heeft daardoor het recht
gelukkig en tevreden uit; zijn
Zeg mij: wat gebeurt er na de
verkregen om naar de hemel
benen waren uitgestrekt, zijn
dood?’
te gaan. De tweede kan van
Soefiverhalen verteld door Inayat Khan
armen onder zijn hoofd gelegd en hij was geheel ontspannen. Een voorbijganger, een zeer
De Soefi antwoordde: ‘Vraag dat liever aan iemand die zal sterven. Ik ben van plan te
geen mens gehouden hebben, want niemand was bedroefd bij zijn heengaan.’
leven.’
vroom mens, zag hem zo en riep uit: ‘ O, ik wist niet dat je zo’n schaamteloos mens bent.’ De Soefi was verbijsterd door
haar venster twee
deze aanmerking.
begrafenisstoeten gade en zei
‘Waarom?’ vroeg hij.
tegen haar geliefde:
‘Waarom zeg jij dat ik
‘Ik weet zeker dat de ziel van
schaamteloos ben? Ik doe
de eerste naar de hemel is
niets, ik rust hier heel vredig
gegaan en de ziel van de
uit!’
tweede naar de hel.’
‘Je ligt op een hoogst
Hij bracht hier tegenin: ‘Hoe
schaamteloze manier omdat
kan jij, een dansmeisje, doen
je voeten naar Mekka wijzen!’
alsof je zulke dingen weet,
zei de vrome man.
dingen die alleen een heilige
De Soefi dacht een ogenblik
7
Een dansmeisje sloeg vanuit
kan weten!’
na.
Ze zei: ‘Ik weet het door het
‘Kom alsjeblieft hierheen,
eenvoudige feit dat alle
beste vriend,’ zei hij toen,
mensen die de eerste stoet
‘neem mijn benen en draai ze
volgden bedroefde gezichten
in de richting waar Allah niet
hadden – velen hadden
is.’
tranen in hun ogen;
Nieuwsbrief Juni 2011
Boek: In andere werelden I en II. Het zijn transcripties van de gelijknamige seminars die Agastya heeft gehouden in het Centrum voor Integrale Yoga in
werelden waar je als een lichtend wezen wordt herkend. Het boek is verkrijgbaar in een ringbandversie en als E-book. Prijs: € 97,= ringbandversie. E-book: € 87,=.
Rotterdam. Nieuw in dit boekwerk is het openbaar en zichtbaar maken van werelden die anders alleen maar toegankelijk waren voor vergevorderde
Een must voor iedere leerling.
mureeds/leerlingen. In ‘deze kringen’ wordt het als
Bestellen kan door te bellen naar: 010 – 249.93.22. het is ook verkrijgbaar via onze webshop. www.integraleyogashop.nl
heiligschennis beschouwd als je hongerigen een routebeschrijving geeft richting geestelijke
Contact St. Integrale Yoga Nederland Heemraadssingel 64 3021 DC Rotterdam Tel. secretariaat: Tel. yogacentrum:
010 – 249.93.22 010 – 476.13.32
Bank: 61.16.66.227 t.n.v. Integrale Yoga Rotterdam
Email: yogacentrum@integraleyoganederland.nl
Profiteer nu tot en met maandag 6 juni van een korting van 35% op onze Actie Complete Cursus Integrale Yoga op Dvd incl. 9 bonussen t.w.v. € 254,25 NU VAN € 167 … VOOR € 108,55