Integrale Yoga Nederland nieuwsbrief mei 2012
Tussen april en augustus 1929 kwam de Moeder (die samen met Sri Aurobindo de grondlegger is van de Integrale yoga) ’s zondags met een groepje leerlingen bij elkaar bij één van hen thuis. Na een meditatie beantwoordde zij vragen die haar werden gesteld. Deze informele gesprekken, die in het Engels werden gevoerd, werden direct na afloop door één van de aanwezigen opgetekend en later door Sri Aurobindo herzien en hier en daar aangevuld. In 1931 werden ze voor het eerst uitgegeven onder de titel: Conversations of the Mother. in deze nieuwsbrief enkele teksten uit het boekje dat in Nederland werd uitgegeven onder de naam: Waarom yoga.
Waarom yoga ~ de Moeder Wilt u ons iets zeggen over yoga? Waarom wil je yoga doen? Om macht te krijgen? Om vrede en rust te bereiken? Om de mensheid te dienen? Geen van deze beweegredenen bewijst voldoende dat je voor de weg gereed bent. Dit is de vraag die je moet beantwoorden: Wil je yoga doen ter wille van het Goddelijke? Is het Goddelijke het hoogste doel in je leven? Zozeer, dat je het onmogelijk zonder dat zou kunnen stellen? Ben je van mening dat het Goddelijke je werkelijke reden van bestaan is en dat je leven zonder dat triest en zinloos zou zijn? Dan en dan alleen kun je zeggen dat je tot de weg geroepen bent. Dit is het eerste stadium: aspiratie voor het Goddelijke. Het tweede stadium bestaat uit het versterken van deze aspiratie, het haar voortdurend waakzaam laten blijven, haar levend en intens te maken. En dat kan alleen door concentratie - concentratie op het Goddelijke om een absolute en integrale toewijding aan zijn wil en doeleinden te krijgen. Concentreer je in je hart. Dring er zo ver, zo diep mogelijk in door. Verzamel alle her en der verspreide draden van je bewustzijn; rol ze op en duik onder in de stilte van je innerlijk wezen. Er brandt een vuur in de rustige diepte van je hart; dat is het Goddelijke in je - je werkelijke wezen. Luister naar zijn stem. Doe wat het je ingeeft. Het centrale wezen bevindt zich in het hart en uit het hart komen alle dynamische bewegingen voort, de hele drang tot transformatie en het hele vermogen tot realisatie.
Yogadagen mei Zondag 13 mei 10:00 - 17:00 uur
Meditatie
In de maanden mei en juni worden yogadagen gegeven. De dagen in mei hebben als onderwerp: Meditatie.
Programma mei
Wat kan meditatie betekenen voor jou?
10:00 - 11:00 Hatha Yoga en Pranayama 11:00 – 11:30 Thee- en koffiepauze
prachtige tuin. Voor wie zijn deze dagen bedoeld?
In jou huist de Oneindigheid. Beperkingen?..............die bestaan daar niet. Ontdek de vrede van jouw eigen wezen en LEEF van daaruit op aarde. Wat kun je verwachten van een
Meditatie Zondag 13 mei
Even geen afleiding van de
Yogadag?
buitenwereld, maar de tijd om de
€ 55,00 Inclusief koffie/thee , uitgebreide lunch en afsluiting met soep.
aandacht naar binnen te richten. Aanmelden kan door te bellen Met een groep gelijkgestemden op zoek gaan naar je Ware Zelf. De dagen bestaan o.a. uit: hatha
2
mogelijk gebruik maken van onze
en belangstellenden.
Agenda
Het mysterie van de adem Zondag 3 juni en vrijdag 15 juni
Bij mooi weer zullen wij zo veel
maken met de ongekende wezen.
16:30 – 17:00 Afsluiting met soep
wordt rekening gehouden)
Yogadagen zijn voor leerlingen
13:00 – 14:00 Lunch
15:30 – 16:30 Meditatie
heerlijke maaltijd. (Met een dieet
Deze dag is bedoeld om kennis te mogelijkheden van jouw eigen
15:00 – 15:30 Thee- en koffiepauze
speech, lezing, wandeling en een
En… hoe kun jij mediteren?
11:30 – 13:00 Lezing
14:00 – 15:00 Hatha Yoga en ontspanning
yoga, ontspanning, meditatie,
naar: 010 - 249.93.22 Een e-mail te sturen, of bij je yogadocent.
Nieuwsbrief mei 2012
Nascholingsbijeenkomst zaterdag 19 mei 10:00 - 16:00 uur
Adres:
Heemraadssingel 64 3021 DC Rotterdam Wat kun je verwachten van deze nascholingsbijeenkomst?
Zaterdag 19 mei
Het onderwerp van deze dag is “Meditatie”.
“Meditatie”
De dagindeling is als volgt: 10:00 - 11:00
Hatha yoga met aandacht in stilte (Siddhartha)
11:00 – 11:30
Koffiepauze
11:30 – 12:30
Lezing: de stadia van meditatie; theorie en ervaring (Lopamudra)
Nascholingbijeenkomsten zijn bedoeld voor docenten die bij Integrale Yoga Nederland een opleiding hebben gevolgd tot yogadocent.
12:30 – 13:15
Lunchpauze
Wil je deelnemen aan deze
13:15 – 14:15
Meditatie (Mataji en Lisette)
nascholing?
14:15 – 14:45
Theepauze
Laat het ons weten door te bellen
14:45 – 15:45
Maha Yoga introductie (Lopamudra)
naar 010- 249.93.22 of stuur een e-mail.
In alle lessen Integrale Yoga komt een onderdeel ontspanning en meditatie voor.
De bijdrage is € 55,00 .
Vele van onze opgeleide yogadocenten zullen zich steeds verder bekwamen in meditatie, eenvoudig doordat ze langer Integrale Yoga beoefenen en hun meditatie zich dus als vanzelf zal gaan verdiepen. Op allerlei manieren zullen er aanwijzingen komen voor deze verdieping. De ervaringen die hiermee samengaan kunnen prachtig zijn, maar zullen soms ook verwarrend zijn of nog onduidelijk. Eén van de belangrijke redenen om regelmatig onze nascholingen te volgen is het delen van ervaringen en de mogelijkheid om vragen te stellen, maar ook om weer een stimulans te krijgen in je eigen yogaontwikkeling.
3
Nieuwsbrief mei 2012
Start nieuwe meditatiecursus
agenda mei
Op woensdag 23 mei a.s. starten we een nieuwe meditatiegroep. De meditatiegroepen zijn bedoeld voor diegenen die zich specifiek willen verdiepen in meditatie, maar die geen behoefte hebben aan lessen waarvan Hatha Yoga een onderdeel zijn.
13
19
21
23
Yogadag zondag
Onderwerp: Meditatie
Nascholingsbijeenkomst
Tijdens de meditatie komt men in aanraking met de mentale stilte, een fundamentele ervaring in de Integrale Yoga. Er worden verschillende concentraties aangeleerd die helpen om de doorgang tussen het denkvermogen en het innerlijk wezen helder te maken.
Onderwerp: Meditatie
Je komt in aanraking met alle bewustzijnsgebieden, van de hogere
1-dagsopleiding Geestelijk Genezen
Belangstellenden voor de meditatiegroep kunnen zich inschrijven
Start meditatiegroep
Inschrijven kan door te bellen naar: 010 - 249.93.22
woensdag 19:00 - 20:00
agenda juni
tot de lagere. voor een cursus van 8 lessen van één uur. De kosten hiervoor bedragen € 100,=.
Yoga voor tieners Op donderdagavond van 19:30 - 20:30 uur. Deze lessen zijn speciaal voor tieners in de leeftijd van 12 tot en met 17 jaar. In deze leeftijd zijn er grote veranderingen voelbaar in je lichaam maar ook in je gevoelens. Veel tieners hebben te maken met grote schommelingen en komen innerlijk en uiterlijk onder druk te staan.
3
15
18
Yogadag zondag
Je moet er achter zien te komen wie je bent en wat je goed kunt, je
onderwerp: Het mysterie van de adem
persoonlijkheid moet zich gaan vormen.
Yogadag vrijdag
maar is ook vaak moeilijk.
onderwerp: Het mysterie van de adem
1-dagsopleiding Geestelijk Genezen (maandag)
24
1-dagsopleiding Geestelijk Genezen (zondag)
Het contact met vrienden en vriendinnen wordt steeds belangrijker, Het contact met ouders en broers of zussen wordt anders. Veel tieners hebben het gevoel dat ze niet begrepen worden. Heftige emoties komen vaak voor. Tieneryoga vormt dan een rustpunt in de week. De lessen worden gegeven op donderdagavond van 19:30 - 20:30 uur. Het lesgeld bedraagt € 27,50 per maand. Aanmelden kan door te bellen naar: 010 - 249.93.22 of 010 - 476.13.22 of door een mailtje te sturen naar: admin@integraleyoganederland.nl
Zou de yoga-race niet zonder horden en hindernissen georganiseerd kunnen worden? Hindernissen en horden zijn nodig om wat je uiteindelijk bereikt, volledig te maken. Het gewone leven is ook een wedren en ook vol gevaren en moeilijkheden - je kunt ze niet ontlopen. Je moet hulpeloos de ronde volgen, leven na leven, vaker verslagen dan als overwinnaar. De enige uitweg is ze op de weg van de yoga tegemoet te treden en te overwinnen.
4
Nieuwsbrief mei 2012
... Alleen wanneer je bewust bent, kun je de dingen onderscheiden en sorteren en zien welke krachten je naar beneden halen en welke je vooruit helpen....
moet je strikt naar deze kennis
mensheid zelf afhangen. Als je
handelen, dat wil zeggen het ene
naar haar tegenwoordige
resoluut verwerpen en het andere
toestand moet oordelen, is er niet
aanvaarden.
veel hoop.
De dualiteit zal zich bij iedere stap
Wat voor houding heeft de
aan je voordoen en bij iedere
doorsneemens, die representatief
stap zul je moeten kiezen. Je zult
is voor de mensheid,
geduldig, volhardend en
tegenwoordig? Verzet hij zich niet
waakzaam moeten zijn - volledig
woedend zodra hij iets op zijn
‘ontwaakt’, zoals ingewijden
weg ontmoet dat werkelijk
zeggen. Je zult altijd moeten
goddelijk van aard is? Voelt hij
weigeren het anti-goddelijke ook
niet dat de heerschappij van het
maar enige kans te geven
Goddelijke de vernietiging van
tegenover het Goddelijke.
zijn dierbaarste bezittingen betekent? Protesteert hij niet
de
Moeder Wat moet je doen om je op yoga voor te bereiden? Eerst en vooral bewust zijn. We zijn ons alleen bewust van een onbetekenend gedeelte van ons wezen; voor het grootste gedeelte zijn we onbewust. Deze onbewustheid bindt ons aan ons lagere wezen en verhindert er iedere verandering en transformatie. De anti-goddelijke krachten profiteren van dit onbewustzijn om ons naar binnen te dringen en tot hun slaaf te maken. Je moet je bewust zijn van jezelf,
Moeten we yoga doen ter wille
voortdurend heftig tegen alles
van de mensheid?
wat het Goddelijk wil en van plan is?
Nee, ter wille van het Goddelijke.
De mensheid zal veel moeten
Het gaat ons niet om het welzijn
veranderen, wil zij hopen iets door
van de mensheid, maar om de
de komst van Goddelijke te
manifestatie van het Goddelijke.
winnen.
We zijn hier om de goddelijke wil te verwerkelijken, of eerder, opdat de goddelijke wil zich in ons verwerkelijkt, om instrumenten te zijn voor een progressieve belichaming van de Allerhoogste en het vestigen van zijn rijk op aarde. Of het de mensheid in zijn geheel ten goede zal komen, zo niet direct, dan tenminste indirect, zal van de toestand van de
van je aard en bewegingen. Je moet weten hoe en waarom je iets doet, hoe en wat je voelt en denkt. Je moet je beweegredenen en drijfveren en de verborgen of duidelijk waarneembare krachten die je bewegen, begrijpen. Je moet in zekere zin het hele mechanisme van je wezen in stukje uit elkaar halen. Alleen wanneer je bewust bent, kun je de dingen onderscheiden en sorteren en zien welke krachten je naar beneden halen en welke je vooruit helpen. En wanneer je in staat bent goed van kwaad, het ware van het onware, het goddelijke van het anti-goddelijke te onderscheiden,
5
…We zijn hier om de goddelijke wil te verwerkelijken, of eerder, opdat de goddelijke wil zich in ons verwerkelijkt... Nieuwsbrief mei 2012
1-dagsopleiding Geestelijk Genezen
Genezen volgens de leer van de Rishi’s
Deze opleiding is een goede kennismaking met Geestelijk
09:30 - 10:30
Lesblok 1
geschikt voor mensen die het
10:30 - 11:00
Koffie/theepauze
gevoel hebben dat ze aanleg
11:00 - 12:30
Lesblok 2
hebben anderen te genezen.
12:30 - 13:30
Lunchpauze
13:30 - 15:00
Lesblok 3
15:00 - 15:30
Koffie/theepauze
15:30 - 16:30
Lesblok 4
16:30 - 17:00
Lesblok 5
Genezen en is buitengewoon
Geestelijk genezen heeft haar
informatie
oorsprong in de tijd van de Veda’s. “In den beginne waren er
Data: maandag 21 mei maandag 18 juni zondag 24 juni Tijd: van 09:30 tot 17:00 uur.
goed. Geestelijk genezen is
Extra bonus:
ontstaan toen sommigen egonaturen gingen ontwikkelen,
Het boek Genezen volgens de
toen ontstond zwart en wit, ja en
leer van de Rishi’s à € 97,00
nee. Dat was het begin van het lichamen van die wezens kwalen
Een naslagwerk van deze prachtige lessen met daarin
gingen vertonen. De mensen die
beschrijvingen van uitzonderlijke
het pad bleven volgen werden
technieken, onontbeerlijk voor de
Rishi’s genoemd. Ze zagen de
beginnende genezer.
lichamen van die wezens en ontwikkelden technieken om hen
Aanmelden: Kan bij ons secretariaat of door te bellen naar: 010 - 249.93.22
Volledige dagindeling klik hier,
Goden op aarde. Toen was alles
denken. Het gevolg was dat de Kosten: € 147,= inclusief lunch en een uitgebreid boek/naslagwerk over Geestelijk Genezen.
Dagindeling
te helpen. Dit is natuurlijk ook het begin van de ‘gewone geneeskunde’ Een aantal bijzonder technieken zijn over gebleven. Ze zijn nauwelijks bekend en als je ze goed toepast kun je er wonderen mee doen. Maar wonderen zijn alleen dingen waarvan we de werking niet kennen. En zo gezien bestaan er geen wonderen.” Agastya
Wil je thuis mediteren? Laat je begeleiden door onze meditaties Cd’s. Hiernaast een selectie. Prijs: € 14,50 per stuk Inclusief verzendkosten Nieuwsbriefabonnees krijgen korting wanneer ze deze selectie als geheel bestellen. Prijs: € 40,00 voor de selectie Dat is een korting à € 18,00 Bestellen kan door te bellen naar: 010 - 249.93.22 of mail ons. Deze actie is geldig in de maand mei
Integrale Yoga Nederland Heemraadssingel 64 3021 DC Rotterdam 010 - 249.93.22 010 - 476.13.32 http://www.integraleyoganederland.nl yogacentrum@integraleyoganederland.nl
Wat zijn de omstandigheden in de psychische wereld? Het psychische wezen is dat deel van ons wezen dat direct onder invloed van het Goddelijk Bewustzijn staat. De psychische wereld is een wereld van harmonie, waar alles zich van licht tot licht, van vooruitgang tot vooruitgang ontwikkelt. Het is in ieder van jullie je innerlijke wezen, dat je moet vinden, wil je met het Goddelijke in jezelf in verbinding komen. Als je uiterlijke bewustzijn de tegenwoordigheid van het psychische wezen in je gewaar wordt en zich daarmee verenigt, kun je het zuivere, Eeuwige Bewustzijn ontdekken en daarin leven. De Moeder
7
Nieuwsbrief mei 2012