Revista Free

A FELICIDADE É UMA VIAGEM CAPA A BUSCA PELA FELICIDADE É TÃO ANTIGA QUANTO A HUMANIDADE. CONFIRA COMO VIAJAR PODE CONTRIBUIR PARA VOCÊ TER UMA VIDA MAIS FELIZ

Turismo gastronômico: Descubra um mundo de sabores Dificuldade em arrumar a mala?

Confira dicas Lua de Mel Conheça a origem e os destinos mais procurados

Free

EDITORIAL Há pouquinho mais de 20 anos, a Free Turismo começava sua história. Para comemorar nosso vigésimo aniversário, promovemos uma exposição colaborativa que recebeu fotos de mais de cem clientes que compartilharam suas viagens conosco. Também realizamos um sorteio entre os participantes para uma viagem a Natal / RN. Agora, lançamos uma revista comemorativa, afinal temos certeza que viajar é tão bom que queremos compartilhar isso com você, leitor. Nas próximas páginas, você irá conhecer um pouco quem somos, o que fazemos e ainda dicas de como tornar a sua viagem uma experiência melhor ainda.

Você vai conhecer um mundo delicioso e a gastronomia de lugares como a Oceania, o Peru e a África. Há ainda uma matéria sobre o quanto é importante uma viagem para o indivíduo, dicas de como organizar a mala e também sobre os benefícios de atividades em grupo e de viagens na terceira idade.

Alguns depoimentos também apresentam a Free pelos olhos de pessoas e famílias especiais, que levam a Free consigo para onde quer que elas viagem. E para inspirar suas próximas viagens, listamos alguns dos lugares mais incríveis – e muitas vezes pouco conhecidos, para você conhecer.

Então, sente-se confortavelmente, aperte o cinto e viaje conosco nas páginas a seguir.

Boa leitura!

VERA Diretora da Free Turismo

SUMÁRIO 3 4

Viajar em busca da felicidade Free Turismo:

20 anos de atendimento personalizado e liberdade para escolher seu destino

6

Você é livre para escolher seu destino

8

Arrumando a mala

10

10 lugares incríveis

12

Lua de mel: uma doce viagem

14

Como viver mais e melhor?

16

Saia de férias com estilo

18

Um mundo de sabores

Free Turismo Rua Benjamin Constant, 384/104 - Lajeado / RS 55 51 3710.2422 free@freeturismo.com.br Jornalista responsável: Nicole Morás (MTB 16.372) Fotos: Arquivo Free Turismo e banco de imagens Projeto Gráfico e Diagramação: Íntegra Propaganda Impressão e CTP: Grafocem Tiragem: 1.000 unidades

02

Free

A busca pela felicidade é tão antiga quanto a própria existência humana. Já na Grécia Antiga, o homem buscava compreender o que é ser feliz – adjetivo que em grego é expressado pela palavra eudaimonia que, na sua origem, significa bem disposto e com um poder divino. O vocábulo resume a ideia de que é preciso ter um dom natural para entender o que é a felicidade, mas também é necessária uma vida de virtudes. “Mais do que um sentimento, a felicidade para Aristóteles está relacionada com o que uma pessoa faz de si e de sua vida, sendo uma expressão da virtude, a consequência natural de se fazer o que vale a pena ser feito” explica a psicóloga Angelita Scardua.

Falando em busca pela felicidade, o escritor suíço Alain de Botton, no livro A arte de Viajar, relaciona esse sentimento à experiência de colocar o pé no mundo e conhecer novos lugares. “Talvez poucas atividades revelem tanto a respeito da dinâmica desse anseio — com toda a sua empolgação e seus paradoxos — quanto o ato de viajar”, argumenta ele. De Botton afirma que, mesmo de forma desarticulada, imaginar como a vida poderia ser para além do nosso dia a dia está relacionado à vontade de viajar. “Mas raramente se considera que as viagens apresentem problemas

VIAJAR EM BUSCA DA FELICIDADE

filosóficos — ou seja, questões convidando à reflexão além do nível prático. Somos inundados por recomendações sobre os lugares para onde viajar, mas pouco ouvimos sobre como e por que deveríamos ir — embora a arte de viajar pareça evocar naturalmente uma série de questionamentos nem tão simples ou triviais, cuja análise poderia contribuir, de forma modesta, para uma compreensão daquilo que os filósofos gregos chamavam lindamente de eudaimonia, ou desabrochar humano”, reflete ele.

No mesmo livro, o autor aborda a nossa necessidade do possuir, citando como exemplo a beleza de um lugar que é visitado e o ato de registrar em fotografias tudo o que

vemos. “Retratos podem aliviar a comichão por posse desencadeada pela beleza de um lugar; nossa ansiedade em relação à perda de uma cena preciosa pode diminuir a cada clique do obturador”, analisa ele, sugerindo que, na verdade, deveríamos tentar deixar uma marca física em um belo lugar como forma de fazê-lo mais presente na memória do viajante. Desenhar, escrever poemas ou diários também são opções interessantes para criar as suas memórias de viagens. É nesse mesmo sentido que as pesquisas mais recentes têm apontado sobre a importância de viajar: o possuir pode nos dar uma alegria momentânea, mas em

seguida haverá a necessidade de uma nova posse, de modo que os bens materiais já não são mais sinônimos de uma vida feliz. Viajar, por outro lado, está diretamente relacionado a termos experiências únicas e sem parâmetros de comparação com uma viagem semelhante realizada por outra pessoa; a vermos realidades diferentes que nos façam refletir sobre a nossa própria e, de alguma forma, a viajarmos para dentro de nós mesmos, nos tornando pessoas melhores e mais virtuosas, ou para Aristóteles, mais próximas à eudaimonia.

Fonte: Angelita Scardua em http://www. redepsi.com.br/2010/08/23/eudaimonia/ Livro A arte de viajar, Alain de Botton, editora Intrínseca, 2012.

03

FREE TURISMO:

Viajar geralmente está relacionado ao sentimento de liberdade, mas ser livre também é poder optar pelo seu destino e viver suas escolhas. Foi com esse sentimento que, em outubro de 1995, uma nova agência de turismo nascia em Lajeado: a Free Turismo. A empresa teve início com a parceria entre duas amigas: uma com experiência na área e o desejo de inovar nos serviços voltados ao turista; outra com muito gosto por conhecer novos lugares e acostumada a receber estrangeiros na região.

04

20 anos de atendimento personalizado e liberdade para escolher seu destino Inicialmente localizada em frente ao Cemitério Católico de Lajeado, a agência era focada em clientes empresariais e na formatação de grupos de viagens. Dois meses após o início das atividades, um primeiro grupo de 20 pessoas embarcou para Nova York. O resultado foi tão positivo que, dois meses depois, a Free estava novamente na cidade cosmopolita. Na mesma época, a agência também realizou uma viagem terrestre para o Beto Carreiro. “Isso já mostrava o quanto somos flexíveis nos roteiros e dispostos em atender as diferentes liberdades de escolhas”, afirma a diretora da Free Turismo, Vera Riediger.

Com o tempo e as mudanças no mercado de viagens, a agência foi se adaptando para um novo foco, de forma que,

agora o turismo é o foco da empresa. “Seja com os nossos grupos ou com roteiros personalizados”, acrescenta Vera. E é justamente na montagem de roteiros baseados nas demandas pessoais de cada cliente ou família que a Free tem sido reconhecida. “Montamos o aéreo e a parte de hotelaria conforme o destino de quem nos procura.

Também damos dicas de como aproveitar mais aquele lugar específico, indicamos atrações e damos todo o suporte que o cliente precisa para que a viagem seja o mais próximo possível do que ele espera”, explica Vera.

Alguns diferenciais como certificados internacionais e o investimento em tecnologias garantem um atendimento completo e uma autonomia da agência. “Somos uma

das poucas agências do país certificadas pela Associação Internacional de Transportes Aérea, o que permite que a gente possa emitir passagem sem a necessidade de terceiros, bem como realize negociação com as companhias”, explica a diretora.

“Somos uma das poucas agências do país certificadas pela Associação Internacional de Transportes Aérea, o que permite que a gente possa emitir passagem sem a necessidade de terceiros, bem como realize negociação com as companhias” Vera Diretora da Free Turismo

Free

A EVOLUÇÃO DA FREE Além da transformação da Free enquanto negócio, a agência também ganhou uma cara nova há cerca de dois anos, quando toda a loja foi renovada para que cada detalhe e ambiente remetesse não apenas a viagem, mas também a liberdade. Esse sentimento de liberdade, que está na essência da agência, também foi traduzido em um novo posicionamento que destaca o protagonismo do cliente em ser livre para escolher seu destino. Com tanta novidade, a identidade visual também foi reformulada. A marca ganhou mais cor e o logo pode ser usado de diferentes maneiras, sempre ancorado pelo nome Free, sintonizando a expressão visual à toda a liberdade de ser Free.

Sede da Free Agência de Turismo

CLIENTE FREE “Viajar é mudar a roupa da alma (Mário Quintana) Com certeza, este é o nosso objetivo: conhecer lugares diferentes, inusitados e em ótima companhia. É notória a segurança que as ¨meninas da Free¨ passam pra gente, seja com informações, com o conhecimento ou a experiência adquiridos há 20 anos vendendo viagens e sonhos.

Na Free nos sentimos em casa.

Adaptamos roteiros, voos e hotéis e resolvemos nossas dúvidas. E sempre dá certo, seja pela nossa insistência ou paciência delas.

Só temos a agradecer pelo atendimento oferecido. E com certeza, vamos continuar juntos, correndo atrás dos nossos sonhos.”

Elio e Mara Meneghini Ceser e Marlene Brock Roberto e Magali Iorra Vito e Dirce Iorra

05

vocĂŞ ĂŠ livre para escolher seu destino

Free

07

CLIENTE FREE “A família de Décio e Márcia Fachini sente-se orgulhosa em expressar algumas palavras à Free Turismo por várias razões: conhecemos a agência através da Vera (carinhosamente chamada de Verinha) e seus filhos, os quais têm relações com os nossos filhos. Nos tornamos clientes e lá se vão mais de 20 anos, apesar de parecer que foi ontem!

Nossa família só conhece a Free Viagens e estamos na terceira geração que viaja pela agência.

O Augusto César Silva Fachini e a irmãzinha, Laura Caroline Silva Fachini, já embarcam para suas viagens sob o comando da Verinha e sua maravilhosa equipe.

Desde já, parabenizamos pelo trabalho e empenho na condução dos clientes aos locais mais inóspitos do mundo, sempre com segurança e certeza de ida e volta. A Vera está 24 horas por dia à disposição dos participantes das viagens. Ela, com sua pedagogia sempre consegue resolver todos os problemas, desde atrasos para o café da manhã, conexão de voo, extravio de mala, atrasos para o jantar. A Vera está sempre disposta a resolver. É uma verdadeira mãe, faz tudo com amor. Faz porque gosta, tem um ideal e uma alma caridosa.

Registro que a Vera através da Free formou uma grande família. Todos os que viajam, no grupo são tratados como “parentes” (tio, avô, primo, irmão, enfim). Somos testemunhas de promessas de casamento feitas no convés do navio, cruzeiro no Rio Nilo. O jovem casal está casado e feliz. Brincadeiras à parte, temos doces lembranças de todas as viagens que fizemos, seja das amizades, fatos e locais os mais fantásticos do mundo possíveis, calor, frio ou chuva.

Nossos votos são de que continuem não mais 20 anos, mas para sempre. Com certeza nossos filhos, netos e bisnetos voarão e navegarão pela Free.”

Décio, Márcia Fachini e família

ARRUMANDO A MALA Uma viagem começa muito antes do embarque, afinal você precisa providenciar transporte, hospedagem e arrumar a mala! A hora de separar as roupas é uma boa maneira de driblar a ansiedade préviagem que sempre aparece, às vezes mais, às vezes menos.

Porém muito nervosismo pode bloquear suas ideias e simplesmente dar um branco. Por isso, separamos algumas dicas que podem lhe ajudar na hora de arrumar a mala para que você não esqueça nada e aproveite muito. Confira!

Comece pesquisando a temperatura para a época do ano em que você vai viajar para o seu destino. Preste atenção à variação térmica, pois há lugares em que a temperatura quase não muda ao longo do dia.

Em outras, porém, a manhã e a noite podem 08

ser bem geladas e o dia, mais ameno. Lembre-se de conferir também a previsão de chuvas para o período, pois pode ser importante colocar guarda-chuva ou uma capa impermeável na mala.

Nas semanas anteriores ao embarque, faça uma lista de todos os itens indispensáveis para uma viagem: documentos, materiais de higiene pessoal e acessórios, como protetor solar e chapéu ou viseira se você for à praia, por exemplo.

Próximo à data da viagem, separe as roupas.

Para visualizar bem as combinações, coloque as peças em cima da cama e monte os looks de forma a poder harmonizar as partes de cima com as de baixo. O ideal é que cada calça, saia ou bermuda possa ser combina com, pelo menos, três partes de cima.

Se você quiser ser econômico nas roupas sem parecer que está usando sempre a mesma coisa, abuse dos acessórios – bonés, colares, óculos e etc. Eles são fáceis de transportar e podem mudar completamente uma produção.

Na hora de distribuir as peças na mala, comece colocando as calças e roupas mais pesadas primeiro, como moletons e casacos. Depois coloque os vestidos e as blusas, deixando sempre as que amassam por último. Uma dica é enrolar as camisetas em um rolinho para acomodá-las nos cantos da mala. Para a roupa íntima, prefira o armazenamento em sacos de tecido ou tnt, assim como os sapatos.

Coloque seu pijama e itens pessoais por último, assim será fácil para localizá-los quando chegar

ao seu destino e quiser descansar.

Se você levar produtos de higiene com mais de 100ml, lembre-se de acondicioná-los na sua mala, pois há restrição quanto ao embarque desses produtos na bagagem de mão.

Falando em bagagem de mão, lembre-se de colocar seus documentos, equipamentos eletrônicos e bens de valor nessa bagagem de mãos – respeitando as restrições conforme cada legislação. Em caso de dúvidas, consulte seu agente de viagens. É interessante também levar uma muda de roupa, caso aconteça algum extravio de bagagem.

Ah, e lembre-se sempre de deixar um espacinho para as compras ou souvenires.

1

2

6

7

10 LUGARES INCRÍVEIS Dizem que gosto, cores e amores não se discute. Por isso, seria impossível fazer uma lista unânime dos dez lugares mais incríveis para você conhecer. Mas nem por isso, vamos deixar de apresentar alguns destinos que encantam apenas de olhar – e há opções bastante variadas para agradar a todos.

CAVERNAS DE WAITOMO Já imaginou apreciar um céu estrelado de dentro de uma caverna? Essa é a ideia que os visitantes das Cavernas de Witomo, na Nova Zelândia têm, pois há dezenas de larvas de insetos semitransparentes que emitem luz para atrair suas presas. Apesar de parecer nojentinho, essa atração turística é de encher os olhos.

SALAR DE UYUNI Dez entre dez listas citam o deserto de sal localizado na Bolívia como um dos destinos imperdíveis. A grande planície salobra foi formada a partir da 10

evaporação das águas de antigos lagos a 3.600m de altitude. A planície branca imita um grande espelho, sendo possível fazer registros lindos de reflexos. É possível acessar o salar pelo deserto de Atacama, no Chile, outro lugar incrível para se conhecer.

FIJI A República Fiji é formada por mais de 300 ilhas localizadas no Oceano Pacífico, a nordeste da Austrália e ao norte da Nova Zelândia. Com clima tropical, as praias são aquelas que vêm à sua mente quando você pensa um lugar paradisíaco: areias brancas e água cristalina. Há também

uma boa estrutura de hotéis, spas e resorts com sistema all inclusive.

FERNANDO DE NORONHA No Brasil, um dos lugares mais incríveis é o arquipélago de Fernando de Noronha – um complexo de ilhas localizadas a nordeste de Recife (Pernambuco) e o ponto mais oriental do país. Um dos lugares mais conhecidos é o Morro dos Dois Irmãos, na Baía do Sancho.

GRAND CANYON Não é à toa que o Grand Canyon, nos Estados Unidos, tem esse nome: é o maior cânion do planeta. São 446 km de extensão por 29 km de largura, com penhascos que chegam a atingir 1600 metros de profundidade. Seu vale foi moldado pelo Rio Colorado, onde é possível fazer passeios de rafting. O lugar é

uma das sete maravilhas naturais do mundo.

NEPAL Falar no Nepal é falar no Monte Everest – a montanha mais alta do planeta e parte da Cordilheira do Himalaia. Um dos atrativos são os Lagos Gokyo, o mais alto sistema de águas doces do mundo a uma altitude de até 5.200m acima do nível do mar. O país também é fortemente ligado à religião e espiritualidade, terra natal de Sidartha Gautama, o Buda.

PAMUKKALE Ou castelo de algodão, em turco, é um conjunto de piscinas termias de origem calcária que está localizado próximo a Denizli, na Turquia – país onde também está localizado outro lugar lindo: a Capadócia. As águas de Pamukkale descem em cascatas

3

4

5

8

9

10

GIANTS CAUSEWAY Também conhecido como Calçada do Gigante, esse lugar fica na Irlanda do Norte e foi formado a partir da formação rochosa de basalto, o que resultou em mais de 40 mil colunas em forma de prisma que se encaixam como se fosse uma grande calçada.

Há uma lenda que une

a história da Irlanda do Norte à Escócia, em que um gigante irlandês teria construído o caminho para receber um gigante escocês para uma batalha. Porém a esposa do irlandês vestiu-o de bebê, o que fez o escocês imaginar que ele lutaria com alguém bem maior do que ele e voltar à Escócia destruindo parte da calçada.

CAPELA DE MÁRMORE A Patagônia por si só é um

iv agens fantásticas via gens inspiradoras

destino paradisíaco.

Mas pelo lado chileno é possível ter acesso à Capela de Mármore, ou Capilla del Mármol.

Localizada no lago General Carrera, segundo maior lago da América Latina, o acesso ao local é difícil, mas pode render uma boa aventura. Com barcos pequenos é possível acessar algumas das centenas de cavernas de mármore e até nadar a uma temperatura de 6ºC.

VINTGAR GORGE Com paredes de até 100m de altura, o desfiladeiro de Vintgar Gorge foi esculpido pelas águas do Rio Radovna. Há piscinas naturais, corredeiras e uma cachoeira de 13 metros. O local faz parte do único parque nacional da Eslovênia, onde também está o Monte Triglav, o pico mais alto dos Alpes Julianos.

Companhia de confiança para suas viagens.

agenciamonday.com.br

e o lugar foi declarado patrimônio mundial da Unesco.

Free

LUA DE MEL: UMA DOCE VIAGEM

OPÇÃO DE LISTA DE NOIVOS Havia um tempo em que as listas de noivos eram destinadas a presentes que ajudassem a equipar a nova casa dos pombinhos. Atualmente, no entanto, muitos casais já moram juntos no momento de oficializar a união e, por isso, preferem que os convidados possam auxiliar nas despesas da lua de mel. Para isso são oferecidas as listas de noivos com cotas de viagem, em que os convidados optam por algum passeio para presentar o casal.

As explicações para a origem do que hoje conhecemos como lua de mel são as mais variadas, mas todas elas estão relacionadas ao consumo do produto das abelhas por casais no período pré ou pós-nupcial durante a lua nova ou durante um mês lunar. Independente da crença, o fato é que o mel é um alimento afrodisíaco, rico em vitaminas do complexo D – que auxiliam na produção de testosterona, e em boro – que ajuda a metabolizar o estrógeno. É a partir de tudo isso que se configurou a tradição atual dos casais viajarem para aproveitarem os primeiros dias após o casamento.

12

Um destino especial para o casal pode oportunizar experiências incríveis que se tornam memórias doces, como o mel, para serem lembradas anos e anos

depois. Na maioria das vezes, os destinos mais procurados são praias paradisíacas, porém não há regra: importante é o casal estar em algum lugar

que agrade aos dois. E aí pode ser no topo de um montanha gelada como o Everest, em uma cidade cosmopolita como Nova York ou no litoral da Tailândia.

DESTINOS MAIS PROCURADOS No Brasil, as praias paradisíacas do Nordeste estão entre os destinos preferidos dos noivos. Alguns dos principais destinos são: Jericoacoara, Fernando de Noronha, Costa do Sauípe e Porto de Galinhas.

Principalmente na Europa, alguns destinos são românticos na sua essência, sendo boas opções para o pedido de casamento ou mesmo para a lua de mel.

Paris, naturalmente, é um destino encantador para casais apaixonados. Veneza, na Itália; a região de Côte D’Azur, na França; e a Grécia também são ótimos destinos para celebrar o amor.

Outros destinos litorâneos que atraem muitos casais em lua de mel são as variadas ilhas do Caribe e Tahiti.

Free

CLIENTE FREE “Viajo com a Free há 12 anos, desde que fui para a Itália e a Grécia, e guardo cada lembrança na memória. Também conheci lugares como a Turquia, mais especificamente a Capadócia. Foi uma das experiências mais lindas que já aconteceu na minha vida, foi deslumbrante!

Geralmente faço duas viagens por ano, uma com algum grupo da Free e outra com a minha família. Os hotéis são sempre ótimos e a indicação dos guias locais também, o que nos auxilia muito. Ah, um hábito que eu costumo manter é revelar todas as fotos que eu acho interessante e reunir em um álbum, inclusive com anotações sobre os lugares e as experiências que vivi. Minha próxima viagem será para a Croácia e eu tenho certeza que viajar é o melhor investimento que a gente faz.”

"Minha cunhada é minha parceirona de viagem.

Com a Free, já foram três viagens, incluindo uma para a Toscana, na Itália, com visita a lugares lindos. Sempre ficamos em hotéis maravilhosos, com muito conforto e os guias que nos acompanham são bem preparados. Também imprimo algumas fotos para folhear, e outras deixo no Ipad que me acompanha para rever sempre. Digo que viajar é tudo de bom, o espírito volta renovado".

Salete Bertozzi

Rosa Bertozzi

Free

COMO VIVER MAIS E MELHOR? O que fazer para viver mais e melhor? Com o aumento da expectativa de vida da população, os cuidados com a saúde se tornam ainda mais importantes para uma vida saudável, especialmente após os 60 anos de idade. Uma dieta adequada, a prática de atividades físicas prazerosas e uma convivência social estimulante são fatores que ajudam a melhorar a autoestima e confiança, preservando suas independências física e psíquica.

De acordo com o geriatra Samir Kury Moesch, diretor técnico do Hospital Santa Terezinha de Encantado, esses fatores diminuem os riscos de depressão e ansiedade e melhoram o humor. “Na realização de exercícios físicos regulares há uma melhora da atividade de neurotransmissores que permitem uma sensação de bem-estar. Assim como há uma maior produção de endorfinas que auxiliam nessa resposta”, explica o médico.

Além da prática de exercícios, Moesch destaca a realização de atividades em grupo como outra forma garan14

tir a socialização com pessoas que tenham os mesmos interesses seja em viagens, bailes da melhor idade e grupos religiosos, por exemplo. “O fato das pessoas se perceberem com melhor postura, mais força e mais vitalidade permite que se sintam mais seguras e confiantes”, acrescenta o geriatra.

Para quem gostar de curtir a melhor idade viajando, a sugestão são os grupos de viagens, pois há acompanhamento de um guia na maior parte do trajeto que pode auxiliar tanto com questões burocráticas de imigração, como na tradução de informações na visita a monumentos.

DICA Nem todos os destinos exigem, porém a adesão a um seguro saúde é altamente recomendável em todas as idades. Dependendo do plano, há inclusive a cobertura de despesas com medicamento e assistência 24h.

BAIXE O APLICATIVO DA COTAÇÃO

Free

SAIA DE FÉRIAS COM ESTILO as malas, por exemplo.

Um item que garante saúde para seus olhos e deixa qualquer produção mais bonita são os óculos solares. Por serem pequenos e fáceis de carregar, você pode apostar em modelos diferentes em uma mesma viagem e criar looks incríveis. Os lenços e mantas também são ótimas formas de variar seus looks, especialmente para destinos muito frios.

Não Não éé porque porque você você está está indo indo viajar viajar ee ninguém ninguém lhe lhe conhece conhece que que você você pode pode se se vestir vestir de de qualquer qualquer jeito, jeito, certo? certo?

Uma Uma mala mala bem bem arrumada arrumada pode pode garantir garantir uma uma viagem viagem confortável confortável sem sem que que você você precise precise abrir abrir mão mão do do estilo. estilo.

Para Para isso, isso, uma uma dica dica éé separar separar roupas roupas atemporais atemporais na na hora hora de de organizar organizar aa bagagem, bagagem, assim assim você você não não se se arrepende arrepende de de ter ter usado usado algum algum item item que era fashion na época que era fashion na época da da viagem viagem ee hoje hoje está está superdesatualiazado. superdesatualiazado.

Para viagens de avião, prefira roupas confortáveis, como uma calça jeans com camiseta. Evite vestidos curtos ou saltos muito altos, pois eles podem incomodar na hora de carregar 16

As maquiagens também são ótimas aliadas na hora de criar produções estilosas.

Você pode optar por uma maquiagem mais leve e natural durante o dia e aproveitar a noite para destacar um olhar e usar um batom mais colorido.

Os penteados também são ótimas maneiras de valorizar seu look e não aparecer em todas as fotos com a mesma cara.

Aposte nas tranças e nos rabos de cavalo para variar.

cas. Há marcas especializadas que garantem uma viagem quentinha e, nem por isso, deixam de ser peças bonitas para vestir.

Para passear, leve sempre sapatos confortáveis, já que algumas visitas podem requerer um pouco mais de caminhada. Caso você não goste de tênis esportivos, uma sugestão é utilizar palmilhas com amortecedores em calçados tradicionais. Assim, você estará bem arrumada e não irá sentir dor.

Para lugares com neve, não hesite em comprar roupas térmi-

De acordo com a personal stylist Mariana Simionato, na hora de viajar é importante alinhar elegância e conforto. "Viajar às vezes cansa, então é importante termos looks confortáveis" justifica. Mariana sugere alpargatas como boas opções de calçados para acompanhar você em uma viagem, e lembra da importância de ter sempre um casaquinho à mão. "No avião, por exemplo, sempre tem ar condicionado, que pode ser bem frio. Então não esqueça de levar uma jaqueta, independente do destino", finaliza ela.

Free

CLIENTE FREE “Cada viagem que fizemos tem uma lembrança única e uma participação especial da Free!

Em Ushuaia celebramos uma data especial: nossos 40 anos de casamento. Um lugar especial foi Perito Moreno ou Fin del Mundo, na Argentina.

E a Free foi uma agência especial!!!

Na Tailândia, visitamos a Catedral de Vidro Branco em homenagem a Buda. Vimos um povo simples, trabalhador, sorridente e muito devoto. E com o pensamento de que “precisamos ser Bons para merecermos o Céu”. Nesse momento, nós sonhamos e a Free realiza o nosso sonho.

Na Escócia, assistimos a um show de bandas de Gaita de Fole. E a Free? O lugar que sonhamos e ela nos leva até lá!!

Em todas essas ocasiões, fomos levados por um sonho e a responsabilidade da ida entregamos à Free, que, com tranquilidade e eficiência, levounos ao destino almejado!!”

A��aaaaaa���aaaeessssssooooooooeeerrfifiss������ ����r���titi���eerrrr��������� Frreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee������rrrrrrooooooooooeee e���������aaeeeeeee�������ee AAAAAAAAAAAA��aaaamm������oooee����rr rrrreeeeesaatrtr������aaaa��trtr�����oooooaaaa aaaaaaaaaoooeeeeee���s������

Uma homenagem do Grupo High Light.

Flávia e Nivaldo

Free

México, não deixe de experimentar os tacos, nachos e burritos. Ah, o abacate é bastante usado em todo o continente e, diferente do Brasil, é consumido salgado e acompanha diversos pratos, até sushi!

UM MUNDO DE SABORES

ÁFRICA Há quem viaje para descansar, para trabalhar, para meditar. E há também quem viaje para descobrir novas culturas a partir dos sabores e dos temperos de cada destino. Independente do motivo da sua viagem, conhecer a culinária local é sempre uma experiência a mais para levar na mala. Por isso, conheça um pouco da gastronomia pelo mundo e tenha ainda mais motivos para planejar a sua próxima viagem.

AMÉRICA DO NORTE Tanto o Canadá como os Estados Unidos são países territorialmente extensos, o que garante uma grande diversidade de alimentos e hábitos.

A ida de imigrantes de todo o mundo para esses locais também contribuiu para a diversidade de sabores.

Uma das marcas dos americanos são os cafés da manhã abundantes, às vezes estendidos para o horário do almoço e chamados de brunch.

Aí, quem se destaca são as pancakes, opção tradicional e consumida com mel ou molho doce.

Para apreciadores de 18

vinho, a Califórnia é um ótimo destino; para churrasco, prefira o Texas; e para cozinhas cosmopolitas, aposte

uma grande diversidade de milhos. Na Argentina, não deixe de experimentar as saborosas carnes e o bife de chorizo. Na Colômbia,

A gastronomia africana ainda é pouco conhecida, mas nem por isso deixa de ser

a banana é bastante presente e uma indicação são os Patacones – pedaços fritos de banana que podem ser simples ou recheados. No

saborosa e diversificada.

Um dos pratos mais conhecidos é o coucous (ou Cuscuz), um alimento básico da região norte do

nas grandes cidades, como Nova York.

AMÉRICA LATINA A porção latina da América expressa bem sua cultura pela culinária, do apimentado México ao sabor único das vinícolas do Chile. Um dos destaques é a culinária peruana que recebeu em 2015, pelo quarto ano consecutivo, o título de “Melhor Destino Culinário do Mundo” do World Travel Awards, o "Oscar do Turismo". Um dos símbolos nacionais é o ceviche, um prato de peixe branco comido cru e marinado em suco de limão ou outro cítrico. O Peru tem também

Free

continente. O prato é à base de semolina (minúsculos grãos de trigo duro), que é cozido a vapor. É tradicionalmente servido com um cozido de carne ou vegetais. Já o bobotie é um prato típico da África do Sul feito com cozido de carne moída, leite, castanhas, pão, cebola, damascos, passas e curry tempero forte bastante

ótimos vinhedos, o que rende um bom passeio e a apreciação de vinhos.

OCEANIA Na Nova Zelândia, parte da culinária ainda apresenta traços dos nativos, chamados maori. É deles o tradicional hábito de cozinhar alimentos utilizando o vapor de pedras aquecidas e

de porco. Em relação às sobremesas, em toda a Oceania a Pavlova é um exemplo da gastronomia.

O doce é uma torta à base de merengue com cobertura de frutas.

EUROPA O continente europeu agrega muitos países e, consequentemente diferentes hábitos

país em meio a tantos sabores europeus, a França é um dos países mais tradicionais na cozinha, seja com os seus macarrons ou por seus vinhos. Uma dica é conhecer as regiões de Champagne e Bourdeaux, locais em que os espumantes e vinhos apresentam denominação de origem para seus produtos. ÁSIA

culinários. Uma das dietas mais conhecidas em todo o mundo é a mediterrânea, com alimentação a base de peixes e azeite de oliva.

Para experimentar esses sabores, bons destinos são a Grécia e a Sicília,

usado no continente.

Na Etiópia, experimente a Injera, um tipo de panqueca com diversos tipos de guisados. No Leste da África, não deixe de experimentar o Uglai: um produto do fubá em forma de massa ou papa. Ah, e a África do Sul também tem

enterrando a comida em um forno cavado no chão.

Essa é a hangi food. Na Austrália, uma das carnes mais apreciadas é a de carneiro, ou borrego. Outro aspecto típico da culinária é o molho barbecue, muito conhecido por ser utilizado em assados como costeletas de rês e

Para nós, do Ocidente, o continente asiático é aquele que tem a gastronomia mais excêntrica. É do Japão, por exemplo, o hábito de comer sushi, bolinho de arroz vinagrado que pode ser encontrado com algas, vegetais e peixes crus, e sashimi – pequenos filetes de peixe cru. Um molho bastante utilizado é o shoyu, feito de soja. Na Índia, a cultura assim como a gastronomia são multicoloridas.

Nos pratos, toda essa cor fica por conta das especiarias e temperos, como o curry e a masala – especiaria torradas misturadas a sementes. Um prato típico da Turquia que vem ganhando o mundo é o kebab, uma espécie de churrasco. Se você quiser experimentar sabores realmente diferentes, a Ásia é o destino perfeito.

uma ilha que pertence à Itália. O país, por sinal, tem uma gastronomia riquíssima em massas e molhos, além das pizzas – que lá são vendidas em pedaços quadrados e, às vezes, a metro. Embora seja difícil destacar um 19