Ben je nog nooit op wandelvakantie geweest? Twijfel je over wat je juist moet meenemen naar de bergen? Check dan zeker deze wandeltips van onze ervaren wandelbegeleider Bruno.
De tips & tricks van wandelbegeleider Bruno
1.
VERZORG JE VOETEN
KIES DE JUISTE SCHOEN
Zonder hen geraak je niet ver. Letterlijk. Heb je na het wandelen pijnlijke of vermoeide voeten? Vraag dan aan je partner om een voetmassage of masseer je voeten zelf.
Ben je van plan om (extreem) stevige bergtochten te maken? Moedig! Maar dan kies je best voor een B of een B/C schoen. De letters (A tot D) geven de hardheid van de zool aan.
4.
5.
SMEER JE IN Leg je zonnecrème en zonnebril bovenop je regenuitrusting in je reiskoffer. Als jullie er allemaal in geloven, komt de zon misschien écht piepen.
3.
2.
WERK MET LAAGJES
Een jeansbroek of wollen trui zijn niet ideaal. Bij slecht weer laten ze je gezicht al snel van zonnestraal naar donderwolk gaan. Een handige fleece trek je zo aan. Een afritsbroek is ook de hemel op aarde.
BEREID JE VOOR Een minimale voorbereiding is the key to succes. Zorg dat je al enkele kilometers op je teller hebt staan vooraleer je op vakantie vertrekt. Neem de trap, stap een halte eerder af of trek eropuit met vrienden. Wandelen wandelen wandelen!
CHECK HIER DE EXTRA TIPS VAN ONZE WANDELBEGELEIDER BRUNO.
7
