Marmitas Saudáveis

Sobre as marmitas...

Com o instalar da crise económica e as alterações dos estilos de vida associados, o dia a dia dos portugueses mudou e, cada vez mais, o transporte da marmita para o local de trabalho é uma realidade.

Na preparação da marmita deve ter alguns cuidados no que concerne à segurança alimentar. Deverá optar por alimentos de boa qualidade, respeitando a sazonalidade dos mesmos e promovendo uma adequada higienização.

10 Sugestões de marmitas fáceis de preparar