کبھی کبھار یا مسلسل اٹھتے بیٹھتے سر کا چکرانا کھانا کھانے کے بعد کھٹی ڈکاریں آتی ہے پیٹ میں اکثر گر گراہٹ ہونا کانوں میں خارش ہوتی ہے ناک بند رہتا ہے زبان کے اوپر میل جم جاتی ہے زبان پھٹی ہوی ہے پیشاب کا رنگ ہلکا سرخ ہے لیکوریا ﴿سفید رنگ کی رطوبت جورحم سے گرتی ہے﴾ نزلہ زکام لگے رہنا ماہواری﴿ )monthely cycalکی تکلیف ماھواری کا خون تھوڑا ہوتا ہے۔کھل کر نہیں آتا آنکھوں سے پانی بہتا ہے منہ کا زایقہ پھیکا رہتا ھے منہ میں تھوک بھری رھتی ہے ماھواری بند ہے یا بہت بے قاعدا ہے ماھواری کا خون جما ھوا لوتھڑوں کی شکل میں ھوتا ھے خون کا رنگ سیاہ ھوتا ھے قبض رھتی ھے﴿پاخانہ بند رھنا﴾ کھانا کھانے کے بعد سینے میں یا معدہ میں جلن ھوتی ھے چھوٹا پیشاب بھت بار آتا ھے پیشاب کا رنگ سفید ھوتا ھے پیشاب کا رنگ زردی ماٴل سرخ اور مقدار میں کم آتا ھے پیشاب کا رنگ پیال اور ھلکی جلن کے سے آتا ھے پیشاب کرتے ھوے بھت جلن ھوتی ھے اور تھوڑا ھوتا ھے غصہ بھت آتا ھے ھونٹ پھٹ جاتے ھیں یا ان پر چھلکے اترتے ھیں پستان چھوٹے ھیں
پستانوں میں درد ھوتا ھے شھوت بھت آتی ھے احتالم ھوتا ھے پاخانے کی جگہ پر جلن ھوتی ھے جوڑوں میں درد ھوتا ھے جو چلنے پھرنے سے کم ھو جاتا ھے یاداشت میں کمی ھے پاخانہ مروڑ کے ساتھ اتا ھے پاوں کی انگلیاں وغیرہ﴾ چھوٹے جوڑوں میں درد﴿ھاتھوں اور ٴ سانس بھت گرم آتا ھے بھوک بھت زیادہ لگتی ھے بلڈ پریشر ھای ھو جاتا ھے بلڈ پریشر لو ھو جاتا ھے صبح اٹھنے پر ٹانگوں میں درد یا تھکاوٹ رھتی ھے بھوک بھت کم لگتی ھے جسم ھر وقت تھکا تھکا رھتا ھے نیند بھت کم اتی ھے نیند بھت آتی ھے ماھواری زیادہ آتی ھے پیشاب کا رنگ سفیدی ماٴل زرد ھوتا ھے رات کو سوتے ھوے بستر پر پیشاب نکل جاتا ھے ماھواری کے وقت سخت تکلیف ہوتی ہے نکسیر اتی ھے آنکھ کے گرد سیاھ ھلکے ھیں ھونٹوں کا رنگ سرخ کی بجاے ھلکی کالی ھے
عالج ٹھنڈا دودھ یا دودھ کی لسی۔دودھ کی بال ئ۔مغزیات سے ہوے حلوے۔چھلکا اسبغول اور تخم بلنگو کا بنے ٴ شربت۔تازہ پھلوں کے جوس۔گنے کا جوس ۔گاجر کا مربہ ۔سیب کا مربہ۔چاول کی کھیر۔دودھ جلیبی۔سوجی کا حلوہ۔فلودہ۔کسٹرڈ۔ گاجر مولی کدو ٹینڈے بھنڈی توری کا سالن ۔کھچڑی یا دودھ چاول۔ڈبل روٹی۔ساگودانہ کی کھیر۔ امرود ۔کیال۔ناشپاتی۔بگوگوشہ۔میٹھا سیب۔خربوزہ ۔گنڈیریاں۔کیلے کا ملک شیک۔تربوزہ۔ نوٹ ﴿:گالب کے پھول +گاؤزباں+سونف+زیرہ سفید ﴾ سب چیزیں آدھی آدھی چمچ لے کر
Backپانی میں ڈال کر اچھی طرح 2کپ
معاون ترش چیزیں جیسے لیموں۔فالسہ۔کھٹاانار۔کھٹامالٹا۔آلوبخارہ۔لوکاٹ۔جامن۔آڑو۔ترش کالے شہتوت۔املی آلوبخارہ کاپانی۔فالسے کا شربت۔ترش لسی۔لیموں کی شکنجبین۔ بیسن کی روٹی۔چنے کا سالن یا چنے سے بنی ھوی کوی بھی چیز۔پکوڑے۔دہی بھلے چنےکی دال۔مسورکی دال۔گوبھی۔سبزچنے۔مٹر۔آلو۔گاے بھینس کا گوشت۔
بھینس کا گوشت۔ تلی ہوی مچھلی۔چڑے ۔کبوتر ۔فاختہ کا گوشت۔بڑےگوشت کے کباب۔ابلے Back
عالج ترش چیزیں جیسے لیموں۔فالسہ۔کھٹاانار۔کھٹامالٹا۔آلوبخارہ۔لوکاٹ۔جامن۔آڑو۔ترش کالے شہتوت۔املی آلوبخارہ کاپانی۔فالسے کا شربت۔ترش لسی۔لیموں کی شکنجبین۔ بیسن کی روٹی۔چنے کا سالن یا چنے سے بنی ھوی کوی بھی چیز۔پکوڑے۔دہی بھلے چنےکی دال۔مسورکی دال۔گوبھی۔سبزچنے۔مٹر۔آلو۔گاے بھینس کا گوشت۔ تلی ہوی مچھلی۔چڑے ۔کبوتر ۔فاختہ کا گوشت۔بڑےگوشت کے کباب۔ابلے Back
معاون اخروٹ۔پستہ ۔بادام جن کے اوپر نمک چڑھایا گیا ہو۔انجیر ۔منقی ۔انڈوں کا آملیٹ۔چنے کے آٹے کی بنی ہوی غذایں۔مسورکی دال۔کریلےکا سالن جس میں پیاز زیادہ ڈاال گیا ہو۔کریلے گوشت۔کچنال کا ساگ۔سرسوں کا ساگ جس میں ہری مرچ لہسن زیادہ استعمال کیا گیاہو۔ہر قسم کا اچار۔نمک لگاکر ٹماٹر۔ سبزپودینے کی چٹنی جس میں نمک مرچ اور پیاز ڈاال گیا
ٹماٹر۔ سبزپودینے کی چٹنی جس میں نمک مرچ اور پیاز ڈاال گیا گوشت جس میں ہو۔تیتر ۔بٹیر۔فاختہ کا ﴿دارچینی۔لونگ۔جایفل۔جاوتری۔کالی مرچ۔کاال زیرہ﴾بطور گرم مصالحہ Back
عالج اخروٹ۔پستہ ۔بادام جن کے اوپر نمک چڑھایا گیا ہو۔انجیر ۔منقی ۔انڈوں کا آملیٹ۔چنے کے آٹے کی بنی ہوی غذایں۔مسورکی دال۔کریلےکا سالن جس میں پیاز زیادہ ڈاال گیا ہو۔کریلے گوشت۔کچنال کا ساگ۔سرسوں کا ساگ جس میں ہری مرچ لہسن زیادہ استعمال کیا گیاہو۔ہر قسم کا اچار۔نمک لگاکر ٹماٹر۔ سبزپودینے کی چٹنی جس میں نمک مرچ اور پیاز ڈاال گیا گوشت جس میں ہو۔تیتر ۔بٹیر۔فاختہ کا ﴿دارچینی۔لونگ۔جایفل۔جاوتری۔کالی مرچ۔کاال زیرہ﴾بطور گرم مصالحہ Back
معاون بیسن کی روٹی جس میں نمک ہری مرچ پیاز ھرا پودینہ اور دیسی گھی ڈاال گیا ہو۔ گاے کے قیمے ک کوفتے یا کباب۔نمکین ڈرای فروٹ۔چنے کی دال کا سالن۔ مرغ۔تیتر۔بٹیر۔مرغابی کا گوشت جو دیسی گھی میں پکایا گیا ہو۔پالک گوشت۔ کریلے قیمہ۔انڈوں کا آملیٹ جو دیسی گھی میں بنایا گیا ھو۔بھنا ہوا گوشت یا قیمہ ھر
کریلے قیمہ۔انڈوں کا آملیٹ جو دیسی گھی میں بنایا گیا ھو۔بھنا ہوا گوشت یا قیمہ ھر قسم کا۔آم کا گودا دیسی گھی میں بھونا ہوا۔نمکین پانی جس میں شہد مال ہو۔ نیز کھجور اور خوبانی گھی میں بھون کر بھی استعمال کر سکتے ھیں۔ نوٹ﴿:اجوایں 3گرام+پودینہ3گرام+تیزپات3گرام﴾ دو کپ پانی میں مرتبہ بطور چاے استعمال کریں اچھی طرح ابال کردن میں دوBack
عالج بیسن کی روٹی جس میں نمک ہری مرچ پیاز ھرا پودینہ اور دیسی گھی ڈاال گیا ہو۔ گاے کے قیمے ک کوفتے یا کباب۔نمکین ڈرای فروٹ۔چنے کی دال کا سالن۔ مرغ۔تیتر۔بٹیر۔مرغابی کا گوشت جو دیسی گھی میں پکایا گیا ہو۔پالک گوشت۔ کریلے قیمہ۔انڈوں کا آملیٹ جو دیسی گھی میں بنایا گیا ھو۔بھنا ہوا گوشت یا قیمہ ھر قسم کا۔آم کا گودا دیسی گھی میں بھونا ہوا۔نمکین پانی جس میں شہد مال ہو۔ نیز کھجور اور خوبانی گھی میں بھون کر بھی استعمال کر سکتے ھیں۔ Back
معاون مغز بادام دودھ میں گھوٹ کر ان کو دیسی گھی میں بھون لیں۔دیسی گھی میں پیٹھے کا حلوہ۔بکری کا نمک مال دودھ۔اوٹھنی کا دودھ۔میٹھے آم کھا کر ان کے بعد دودھ کی لسی پی لیں۔امرود اور کیال نمک کے ساتھ استعمال کریں۔کدو۔ ٹینڈے۔کالی توری۔بھنڈی توری کا سالن جس میں ادرک لہسن اور ہلدی زیادہ ہو۔مرغابی اور بطخ کا گوشت۔پرندوں کا شوبےدار گوشت۔
میں ادرک لہسن اور ہلدی زیادہ ہو۔مرغابی اور بطخ کا گوشت۔پرندوں کا شوبےدار گوشت۔ نوٹ {:سونٹھ2گرام+ثناءمکی2گرام}دو کپ پانی میں خوب اچھی طرح ابال کردن میں دو مرتبہ بطور چاے استعمال کریں Back
عالج مغز بادام دودھ میں گھوٹ کر ان کو دیسی گھی میں بھون لیں۔دیسی گھی میں پیٹھے کا حلوہ۔بکری کا نمک مال دودھ۔اوٹھنی کا دودھ۔میٹھے آم کھا کر ان کے بعد دودھ کی لسی پی لیں۔امرود اور کیال نمک کے ساتھ استعمال کریں۔کدو۔ ٹینڈے۔کالی توری۔بھنڈی توری کا سالن جس میں ادرک لہسن اور ہلدی زیادہ ہو۔مرغابی اور بطخ کا گوشت۔پرندوں کا شوبےدار گوشت۔
Back
معاون گاے کا ٹھنڈا دودھ۔دودھ کی بالی۔مغزیات کی سردای گھوٹا گیا جس میں دودھ مال کر ھو۔برف میں ٹھنڈا کیا ہوا مربہ گاجر اور مربہ سیب۔سوجی کا دیسی گھی میں تربتر حلوہ۔دودھ میں پکی ہوی کھجور۔دودھ جلیبی۔گاجر۔مولی۔ٹینڈے۔ بھنڈی توری۔ماش کی دال۔مونگی کی دال کا سالن۔سبزی ملے گوشت کا شوربا۔ دودھ سویاں۔دلیہ۔ڈبل روٹی۔امرود۔ناشپاتی۔بگو
ملے گوشت کا شوربا۔ دودھ سویاں۔دلیہ۔ڈبل روٹی۔امرود۔ناشپاتی۔بگو گوشا۔خربوزہ۔کیال۔میٹھا اور سیب کا استعمال کریں۔گل قند نوٹ {:ابریشم+کشنیز+کالی االیچی+زیرہ سفید﴾سب چیزیں تھوڑی تھوڑی مقدار لے کر دو کپ پانی میں اچھی طرح ابال کردن میں دو مرتبہ بطور چاے استعمال کریں Back
عالج گاے کا ٹھنڈا دودھ۔دودھ کی بالی۔مغزیات کی سردای جس گھوٹا گیا ھو۔برف میں دودھ مال کر میں ٹھنڈا کیا ہوا مربہ گاجر اور مربہ سیب۔سوجی کا دیسی گھی میں تربتر حلوہ۔دودھ میں پکی ہوی کھجور۔دودھ جلیبی۔گاجر۔مولی۔ٹینڈے۔ بھنڈی توری۔ماش کی دال۔مونگی کی دال کا سالن۔سبزی ملے گوشت کا شوربا۔ دودھ سویاں۔دلیہ۔ڈبل روٹی۔امرود۔ناشپاتی۔بگو گوشا۔خربوزہ۔کیال۔میٹھا اور سیب کا استعمال کریں۔گل قند نوٹ {:ابریشم+کشنیز+کالی االیچی+زیرہ سفید﴾سب چیزیں تھوڑی تھوڑی مقدار لے کر دو کپ پانی میں اچھی طرح ابال کردن میں دو مرتبہ بطور چاے استعمال کریں Back
معاون ٹھنڈا دودھ یا دودھ کی لسی۔دودھ کی بال ئ۔مغزیات سے ہوے حلوے۔چھلکا اسبغول اور تخم بلنگو کا بنے ٴ شربت۔تازہ پھلوں کے جوس۔گنے کا جوس ۔گاجر کا مربہ ۔سیب کا مربہ۔چاول کی کھیر۔دودھ جلیبی۔سوجی کا حلوہ۔فلودہ۔کسٹرڈ۔ گاجر مولی کدو ٹینڈے بھنڈی توری کا سالن ۔کھچڑی یا دودھ چاول۔ڈبل روٹی۔ساگودانہ کی کھیر۔ امرود ۔کیال۔ناشپاتی۔بگوگوشہ۔میٹھا سیب۔خربوزہ
کھیر۔ امرود ۔کیال۔ناشپاتی۔بگوگوشہ۔میٹھا سیب۔خربوزہ ۔گنڈیریاں۔کیلے کا ملک شیک۔تربوزہ۔ نوٹ ﴿:گالب کے پھول +گاؤزباں+سونف+زیرہ سفید ﴾ سب چیزیں 2کپ پانی میں ڈال کر اچھی طرح آدھی آدھی چمچ لے کر چاے استعمال کریں ابال کر دن میں دو مرتبہ بطور ٴ Back