Edição nº 445 by Igreja Universal

Porquanto fizeste esta ação EDIÇÃO Nº 445 ❚ Ano 09 ❚ De 01 a 07 de julho de 2012 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

Diretor: João Filipe

fol had e p o r tu g a l. p t

Porque é que Deus DEUS não se vai embora?

■ Uma pesquisa efetuada em 23 países constatou que 51 por cento dos entrevistados “definitivamente acredita numa ‘entidade divina’”, enquanto 18 não acredita e 17 não tem a certeza. Contudo, ter fé prolonga ajuda a prolongar a vida, melhora a saúde mental e física, reduz a ansiedade e o stress TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

ANSA

portugal... PÁG. 08

5,8% consome bebidas alcoólicas ■ Os jovens alentejanos e algarvios tendem a adotar mais comportamentos de risco do que o resto dos adolescentes portugueses

olhar feminino... PÁG. 15

BRONZEADO SEGURO ■ Conheça as 11 regras que mantêm a pele jovem e saudável

portugal... PÁG. 09

portugal... PÁG. 10

10% vive com o salário mínimo

100 mil viciados assumidos

■ Este é o valor mínimo que um empregador pode pagar pelo trabalho, servindo para além disso para o cálculo de prestações sociais

■ Em Portugal existem 100 mil dependentes assumidos de jogos de sorte e azar, um fenómeno em crescente expansão PUB

em foco

/// NOVO RECORDE PARA O ARROTO MAIS LONGO DO MUNDO (18,1 SEGUNDOS) folhadeportugal.pt

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

Acreditar ou crer?

e procurarmos o significado destas duas palavras no Dicionário de Língua Portuguesa da Porto Editora até parece que estamos perante sinónimos, uma vez que se pode ler que ambas são um verbo transitivo que representa ter fé. Mas o grande segredo é que estas duas palavras têm uma grande diferença no âmbito espiritual. Podemos, então, considerar que quando uma pessoa acredita tem uma crença muito superficial, não deixando de ser fé, mas diante das primeiras barreiras esta começa a ver a sua crença esmorecer, acabando mesmo por considerar que não adianta ter fé. Já o crer significa uma entrega total e incondicional. Ora quando uma pessoa crê, ela tem dentro de si uma certeza tal que mesmo diante de toda uma conjuntura adversa, ela continua a crer e nada altera a crença que está dentro de si, ou seja, a semente da fé está enterrada mais profundamente. Mas, quer num caso quer noutro, estas palavras são verbos, logo representam ações, querendo isto dizer que se não tomarmos ações para inverter as dificuldades nada mudará. Logo podemos concluir que se uma pessoa não tomar uma atitude e não tiver uma ação, nada na sua vida poderá mudar. Por isso, de nada adianta ficar à espera que Deus faça tudo, porque para se conseguir superar seja o que for é sempre necessária uma ação nossa, caso contrário nada mudará. Embora muitas pessoas digam que isto de nada vale, eu afirmo que a fé é a força que normalmente falta a uma pessoa para enfrentar as dificuldades do seu dia a dia. Então, se a fé é crer, consistindo numa entrega total e incondicional, e crer é um verbo, esta terá de ser mostrada através de uma ação. Caro/a leitor/a, não estou a falar de ser religioso/a, mas sim de ser uma pessoa que tem atitudes determinadas, que ajudem a superar todas as dificuldades. E nós temos trazido até si, todas as semanas, casos de pessoas normais, que tinham a existência completamente destruída e que, ao aprenderem a usar a fé verdadeira, alcançaram a mudança nas suas vidas. Então, deixo-lhe a seguinte pergunta: será que só estas pessoas podem ter uma vida como idealizaram? Tenha uma boa leitura!

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FERNANDO VELUDO/LUSA

João Filipe Diretor

BARCOS RABELOS NO RIO DOURO: A Regata de Barcos Rabelos, incluída no programa de festas do São João, no Porto, costuma realizar-se no rio Douro, desde a Foz até à ponte D. Luís

CHRISTOPHE KARABA/LUSA

editorial

semflash...

“Esta crise é a maior ameaça a tudo aquilo que alcançámos através da construção europeia ao longo dos últimos 60 anos. Confrontados com esta dura realidade, ficar parados não é uma opção. É necessário um salto em frente”

“Não sou namoradeira. Não gosto de curtir...” RITA PEREIRA, DIÁRIO DE NOTÍCIAS

DURÃO BARROSO, DIÁRIO DIGITAL

“O Kanye [West] sabe tudo sobre mim” KIM KARDASHIAN, DIÁRIO DIGITAL

“Isso é uma decisão que esses países tomarão, ou seja, não será imposto a nenhum país que saia do euro, isso está completamente fora de questão. Cada país tomará essa decisão consoante o que o seu sistema político decidir” ANTÓNIO BORGES, SITE IONLINE

MIGUEL A. LOPES/LUSA

“Um dos males [que há em Portugal desde o 25 de abril de 1974], que felizmente acabou a censura e estabeleceu a liberdade de imprensa, é ter pegado a moda de tentar resolver problemas políticos através de processos judiciais”

“Não há nesta altura nenhuma intenção do Governo de tornar mais exigente o quadro de austeridade sobre os portugueses” PEDRO PASSOS COELHO, DIÁRIO DE NOTÍCIAS

PINTO MONTEIRO, AGÊNCIA LUSA PUB

FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.pt Secretariado: Cláudia Pereira Editor: IURD Redação: Carla Vaz e Isabel Barbosa Copydesk: Carla Vaz Paginação: Eliane Rosa e Bárbara Domingos Correio do Leitor / Publicidade geral@folhadeportugal.pt

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ete dias /// USAR UMA ARMA VAI CUSTAR OITO VEZES MAIS TÓ NI OC OT

RIM

/ LU SA

folhadeportugal.pt

Dia da PSP

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

Há 145 anos foi criada a Polícia de Segurança Pública, designada por PSP, uma força de segurança, uniformizada e armada, com natureza de serviço público e dotada de autonomia administrativa

PSP tem por missão assegurar a legalidade democrática, garantir a segurança interna e os direitos dos cidadãos, nos termos da Constituição e da lei. Esta depende do membro do Governo responsável pela Administração Interna, sendo a sua organização única para todo o território nacional e estando organizada hierarquicamente em todos os níveis da sua estrutura. O pessoal com funções policiais está sujeito à hierarquia de comando e o pessoal sem funções policiais sujeito às regras gerais de hierarquia da

corpo policial instituído em todos os distritos e na dependência direta dos respetivos governadores. Passou a nova instituição, desde a sua criação, por

função pública. Recuando no tempo e regressando ao ano de 1867, é criada a 02 de julho, por decreto do Rei D. Luís, a Polícia Cívica,

Guardas da Polícia Cívica de Lisboa fiscalizam a distribuição de alimentos racionados, em 1918, logo após o final da Primeira Guerra Mundial

inúmeras alterações e reformas, desde a própria designação à natureza das missões, as quais acabaram por originar a que é hoje a Polícia de Segurança Pública.

Dos vários diplomas, com incidência relevante nas transformações de que havia de resultar o atual corpo policial, salientamos: o decreto 4166, de 29 de abril de 1918, que cria a Direção-Geral de Segurança Pública, que superintendia os Corpos de Polícia Civil de Lisboa e Porto, a

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A PSP tem por missão assegurar a legalidade democrática, garantir a segurança interna e os direitos dos cidadãos

Antigo carro-patrulha da PSP

Polícia de Investigação Criminal (que originará a atual Polícia Judiciária) e a Guarda Nacional Republicana, sendo todas estas corporações dependentes do ministério do Interior.

psp

Mais presença e proximidade neste verão

Polícias estão melhor preparados e equipados

O ministro da Administração Interna assegurou que o Algarve poderá contar no verão com “mais visibilidade, presença e proximidade” da GNR e PSP, de forma a aumentar a segurança e atenuar “o sentimento subjetivo de insegurança” ■ Falando aos jornalistas à margem de uma reunião de alto nível do Comité Interministerial da EUROGENDFOR, forças de segurança de natureza militar, Miguel Macedo assegurou que a visibilidade das forças de segurança será maior este ano do que no verão de 2011. Tendo o ministro sublinhado o “trabalho antecipado” das forças de segurança sob a sua tutela – PSP e GNR – que passou

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ANTÓNIO COTRIM/LUSA

segurança

❚ O ministro da Administração Interna, Miguel Macedo, reuniu o Conselho de Segurança Privada para apresentar um conjunto de alterações legislativas com o objetivo de reforçar a fiscalização da PSP à atividade.

JOSÉ COELHO/LUSA

A visibilidade das forças de segurança será maior este ano do que no verão de 2011

pela auscultação das forças vivas locais, empresários e autarquias. E invocou ainda dados provisórios do seu ministério, segundo os quais, no primeiro trimestre de 2012, a criminalidade participada foi inferior à registada nos últimos três meses de 2011. Apesar do que classificou como “acalmia” recente verificada no Algarve,

Reforçar fiscalização

Quarenta e três oficiais da PSP terminaram, recentemente, o curso de formação, numa cerimónia em que o ministro da Administração Interna afirmou que os polícias estão melhor preparados e equipados

o mesmo reconheceu a existência de um “sentimento subjetivo de insegurança” por parte de muitos cidadãos, que disse basear-se na visibilidade pública de atos criminosos de maior violência. Contudo, apesar desses atos, que disse corresponderem a um fenómeno de aumento de casos violência extrema que se vêm registando nos últimos anos, lembrou que Portugal é o terceiro país da OCDE com criminalidade mais baixa.

Portugal é o terceiro país da OCDE com criminalidade mais baixa JOSÉ COELHO/LUSA

*COM LUSA

60 mil multas

❚ Em 2011, os autos passados pela GNR e PSP disparam quando comparados com os 46.024 de 2010. No primeiro trimestre deste ano foram multados 16.533 carros sem inspeção periódica obrigatória, uma média de 180 por dia.

Viaturas avariadas

❚ A Associação Sindical dos Profissionais de Polícia alertou que metade das viaturas da PSP do distrito de Lisboa estão inoperacionais por falta de reparação, mas o comando metropolitano negou estes dados.

330%

■ “Temos hoje polícias tecnicamente melhor preparados e formados e, apesar das dificuldades, melhor equipados”, disse Miguel Macedo na cerimónia de encerramento do ano académico do Instituto Superior de Ciências Policiais e Segurança Interna (ISCPSI), em Lisboa. Quarenta e três elementos terminaram o curso de formação de oficiais de polícia, sendo 37 portugueses, um de Angola, dois de Cabo Verde e três de Moçambique. No discurso, o ministro da Administração Interna adiantou que a gestão da polícia, “uma organização complexa e descentralizada, tem de obedecer a métodos mais modernos e ágeis”, devendo protagonizar “um salto qualitativo que será notório no curto prazo”. “Na realidade, não haverá uma Polícia de Segurança Pública moderna sem que a sua instituição de ensino e de formação por excelência se afirme pela notoriedade dos seus méritos e pela

❚ Desde o início do ano até finais de abril, já foram atacadas 190 residências, na área do comando de Lisboa, o qual, para além da capital, cobre ainda as linhas de Sintra e Cascais, até Loures e Torres Vedras. Em igual período de 2011, a PSP contava apenas 44 roubos, o que equivale a um aumento de 330 por cento.

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Quarenta e três elementos terminaram o curso de formação de oficiais de polícia

qualidade dos resultados e dos quadros aqui formados”, sustentou, destacando a evolução do ISCPSI nos últimos meses. Miguel Macedo, que no final da cerimónia não falou aos jornalistas, enumerou igualmente os objetivos orientadores para o desempenho do ISCPSI, nomeadamente a “resposta às

A gestão da polícia “tem de obedecer a métodos mais modernos e ágeis” necessidades concretas de decisão nacional nos domínios da segurança interna”, a “produção de conhecimentos úteis sobre a análise de risco” e a “contínua adaptação dos currículos a uma maior interação com a sociedade civil”. *COM LUSA

sete dias ///

aconteceu

O MAIOR MASTRO DE UMA BANDEIRA TEM 160M DE ALTURA

marcas

DESPEDIMENTO COLETIVO

FAZ CADA VEZ MAIS DESEMPREGADOS

Em Londres, o cientista Archibald Low apresenta um aparelho para a emissão de imagens à distância (televisão).

02/07/1928

MANUEL DE ALMEIDA/LUSA

foram despedidos 2.677 funcionários, estando 2.837 em risco de o ser a

Número de desempregados através de despedimento coletivo aumentou mais de 70% até abril

qualquer momento. Somente quatro processos foram revogados e 149 ainda estavam a ser analisados. No período homologo de 2011, houve 173 empresas a recorrer ao despedimento coletivo, tendo este afetado mais de oito mil trabalhadores, 1.568 dos quais acabariam por ser

despedidos naquele período. Já numa análise por regiões, o Norte e Lisboa e Vale do Tejo foram as regiões mais atingidas pelos despedimentos nos primeiros quatro meses deste ano, tendo sido suprimidos 1.180 e 1.136 postos de trabalho, respetivamente.

*COM LUSA

68 processos, Chocolate 67 entidades negro contra e 650 mil enfartes em coimas saúde à mesa

números

■ Um estudo efetuado pela contendo, pelo menos, 70 por cento universidade Monash de Melbourne de cacau permitiria evitar 70 acidentes junto de 2.013 australianos e publicado cardíacos fatais e 15 não fatais numa no British Medical Journal veio salientar Um estudo australiano veio os efeitos significativos confirmar os benefícios do chocolate com do consumo regular elevada concentração de chocolate negro na de cacau. Segundo prevenção de enfartes esta investigação, o consumo diário, durante cerca de população de 10 mil pessoas. 10 anos, de 100 gramas de chocolate *COM LUSA

2 mil

❚ Anualmente, cerca de dois mil desempregados e beneficiários do Rendimento Social de Inserção poderão vir a desenvolver atividades de prevenção de incêndios florestais e vigilância das florestas, sendo-lhes atribuído um rendimento suplementar.

temp

01/07/1914

O número de trabalhadores afetados pelos processos de despedimento coletivo concluídos entre janeiro e abril deste ano foi de 2.667, um aumento de 70,7 por cento face ao mesmo período de 2011 ■ Segundo dados divulgados pela Direcção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho referentes aos primeiros quatro meses de 2012, os processos de despedimento coletivo já concluídos envolveram 315 empresas e 27.894 trabalhadores. Do total de trabalhadores envolvidos

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Um decreto concede o voto sem restrições às mulheres no Reino Unido.

03/07/1883

Nasce Franz Kafka, escritor checo de língua alemã.

04/07/1865

Publicação de “Alice no País das Maravilhas” de Lewis Carroll.

05/07/1946

O estilista Louis Reard exibe numa piscina de Paris a sua mais recente criação: o biquíni.

06/07/1928

Estreia nos EUA o primeiro filme totalmente falado – “Lights of New York”.

07/07/1890

Morre Henri Nestlé, fundador da Nestlé.

sistemática casos em que a exportação possa por em causa a acessibilidade dos doentes aos medicamentos de que necessitam”. Só no último ano, o Infarmed instaurou 68 processos de

Infarmed instaurou 68 processos a 67 entidades envolvidas na exportação paralela de medicamentos

■ De acordo com a autoridade que regula o setor do medicamento, o Infarmed instaurou, no último ano, 68 processos de contraordenação a 67 entidades envolvidas na exportação

16 empresas 2 milhões ❚ A ministra da Justiça afirmou, na passada semana, que 16 empresas já recorreram ao Programa Revitalizar, o qual permite negociar com os credores antes de avançar para a insolvência e que está em vigor há cerca de um mês.

de fármacos, pondo em causa a acessibilidade dos doentes aos mesmos em Portugal. Desde julho de 2011, este organismo do ministério da Saúde “tem vindo a identificar e investigar de forma

❚ Segundo dados do Instituto dos Vinhos do Douro e Porto, as exportações de vinho do Porto para o Brasil cresceram, no primeiro trimestre, mais 5,7 por cento do que no ano passado, somando um total de 945 mil euros. Já as vendas de outros vinhos da região demarcada do Douro “dispararam 49 por cento”, num total de 1,1 milhões de euros.

contraordenação a 67 entidades, que conjuntamente ascendem a 650 mil euros de coimas aplicadas. Só até ao final de abril foram realizadas 426 inspeções a entidades envolvidas no circuito de medicamento, das 1.200 que este organismo pretende efetuar até ao fim de 2012. *COM LUSA

15 por cento

❚ O número de crianças nascidas nos Açores fora do casamento aumentou 15 por cento em 2011, comparativamente ao ano anterior, passando a representar quase um terço dos nascimentos no arquipélago, revelou o Serviço Regional de Estatística. *COM LUSA

sete dias

A post-it

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

JUÍZES SEM LUGAR ❚ Mais de uma centena de juízes ficarão sem lugar no novo mapa judiciário, o qual criará também excedentários entre os magistrados do Ministério Público e os oficiais de Justiça, confirmou o ministério da Justiça. Sobrando 105 juízes, 19 procuradores e 66 oficiais.

a sua carreira

Lavagem de dinheiro

70 mil

❚ Mais de 70 mil portugueses estão a emigrar todos os anos, segundo o relatório anual divulgado pela OCDE, que indicou que a maioria dos que abandonam o país tem menos de 29 anos.

❚ A Procuradora-Geral Adjunta portuguesa Cândida Almeida afirmou haver razões para se estar “otimista” nos resultados do combate à lavagem de dinheiro no nosso país, face à média de 1.800 denúncias/ano feitas pelas entidades competentes.

Saúde mental❚

❚ O Programa Nacional para a Saúde Mental alertou para o “escasso número” de psiquiatras da infância e da adolescência e considerou “prioritária” a abertura anual de um mínimo de 13 a 15 vagas nos próximos seis anos. *COM LUSA

Comunicar sem falar

Como tirar partido da linguagem corporal ■ Durante uma entrevista de emprego, o entrevistado é posto à prova. Para além do currículo, capacidades e imagem, existem outros fatores em análise e que podem marcar a diferença. Neste âmbito, saiba que pode usar linguagem corporal para deixar uma impressão positiva. Nós explicamos-lhe como: ➜Rosto: torne o sorriso parte do seu repertório habitual e assegure-se de que exibe bem os dentes. ➜ Gestos: seja expressivo, sem exagerar. Mantenha os dedos

fechados quando gesticula, as mãos abaixo do nível do queixo e evite cruzar os braços ou as pernas. ➜Cabeça: acene com a cabeça ao falar e incline-a ao escutar. Mantenha o queixo virado para cima.

Para além do currículo, capacidades e imagem, existem outros fatores em análise e que podem marcar a diferença ➜Contacto visual: olhe para os outros,

pois assim ganhará maior credibilidade, exceto se o olhar constituir uma proibição cultural. ➜Postura: incline-se para a frente quando escuta e sente-se direito/a quando fala. ➜Território: aproxime-se da outra pessoa tanto quanto lhe permita sentir-se confortável. Se esta recuar, não volte a avançar. ➜ Espelhamento: reproduza subtilmente a linguagem corporal dos outros, já que esta é uma forma de criar vínculos e sintonia e de ser aceite.

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Use a linguagem corporal para deixar uma impressão positiva no empregador

tecnologia

PORTUGAL CONQUISTA 14 PRÉMIOS juniores e juvenis que Portugal mais troféus conquistou, referiu o resumo das classificações A delegação enviadas à agência Lusa por portuguesa, que participou Paulo Lima, professor no na Robocup 2012, era Instituto Superior Técnico, a sétima maior das 35 de Lisboa. participantes

pelo mundo CHIPRE

Preparado para receber refugiados O Chipre, que assume a 01 de julho a presidência rotativa da União Europeia, diz estar a preparar-se com os seus parceiros europeus para a retirada dos refugiados da Síria e para os receber. A revolta na Síria contra o regime já causou mais de 15 mil mortos desde março do ano passado, de acordo com ativistas dos direitos humanos.

leitor @ folhadeportugal.pt

COREIA

A pior seca em cem anos A Coreia do Norte enviou tropas para regar os campos, enquanto as autoridades da Coreia do Sul se esforçam para proteger diversas espécies em vias de extinção, isto quando a península coreana enfrenta a pior seca num século. A seca prolongada está a aumentar as preocupações quanto à capacidade da Coreia do Norte cultivar alimentos suficientes para fornecer a população de 24 milhões de pessoas.

FILIPINAS

Trabalho infantil afeta quase seis milhões Um relatório do governo filipino demonstrou que o trabalho infantil afeta uma em cada cinco crianças do país e que mais de três milhões dessas crianças trabalham em condições perigosas. O estudo concluiu ainda que cerca de 5,5 milhões de crianças, ou 18,93 por cento dos jovens entre os cinco e os 17 anos, são trabalhadores infantis.

O galardão conquistado pela equipa de Aveiro referia-se à competição de futebol entre robôs, modalidade que tem por objetivo conseguir que uma equipa de autómatos vença a seleção mundial de jogadores de futebol até 2050, referiu ainda o cientista.

VOCÊ FAZ A NOTÍCIA

MÁRIO GUZMAN/EPA

■ Portugal conquistou 14 galardões no campeonato mundial de robôs realizado no México, nove dos quais foram primeiros prémios, de acordo com dados disponibilizados por um cientista português que participou na organização da prova. Nas provas seniores, uma equipa da universidade de Aveiro arrecadou um primeiro prémio, mas foi nos escalões

EGITO

FMI diz-se pronto a ajudar o país O Fundo Monetário Internacional (FMI) indicou que está “pronto a apoiar o Egito”, após a eleição de Mohamed Morsi para a presidência. O Egito retomou no início do ano negociações com o FMI para um empréstimo de 3,2 mil milhões de dólares (2,4 mil milhões de euros). *COM LUSA

Palácio da Pena... SaraDamásio-Lisboa

Representa uma das melhores expressões do Romantismo arquitetónico do século XIX no Mundo e a 07 de julho de 2007 foi eleito como uma das Sete Maravilhas de Portugal

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Coma para se manter jovem ❚ “É sempre bom, todas as semanas, ter excelentes dicas de beleza, comportamento e alimentação neste espaço do site e no jornal. Aprendo sempre muito e coloco-as em prática. Um abraço a toda a equipa!”. RAFAEL FRANCO IN FOLHADEPORTUGAL.PT

EMA CAPA /// PORTUGAL É O 3º PAÍS MAIS RELIGIOSO DA EUROPA OCIDENTAL

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Até que ponto ACREDITA em DEUS Fé incontestável e atitudes de ousadia. Crê em Deus? Tem fé? Se as suas respostas foram afirmativas, lembre-se que dizer que crê não é o mesmo que agir na fé. Dar um passo em frente sem saber para onde e o que viverá é realmente um ato de fé e ousadia Abraão viveu 175 anos. O filho que tanto queria nasceu quando tinha 100 anos, a sua esposa morreu e, ainda assim, ele viveu mais 75 anos, teve outras famílias e, hoje, 2 em cada 3 pessoas, no mínimo, são descendentes de Abraão e nem sabem.

EPA

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

braão é um dos homens mais conhecidos da Bíblia e lembrado pelas promessas que Deus lhe fez diretamente. Foi um herói da fé! E o seu exemplo é a receita de uma vida plena e abençoada. Quando falamos de Abraão, estamos a falar de Génesis, de uma nova vida, pois falamos da sua fé, do seu Deus, da sua

obediência, do seu sacrifício, empenho, fidelidade, dedicação e caráter. Abrão foi chamado por Deus aos 75 anos de idade e alimentava o sonho de ter um filho, desde que se casou com Sarai. Porém, as promessas que Deus lhe tinha feito só se cumpriram quando chegou aos 100 anos de idade, isto é, 25 anos depois. Mesmo assim, este não desanimou, antes pelo contrário, creu contra a esperança.

O pai da fé Abrão vivia em Harã, com a sua família, quando recebeu uma ordem de Deus para sair da sua terra e ir para a terra que Ele lhe mostraria. O Senhor ainda foi além e disse que faria do então Abrão “pai de uma grande nação” (Génesis 12.1-2). Deus disse-lhe para ir, mas não lhe disse qual era o destino. Abrão poderia ter duvidado, pensado e avaliado toda a situação, até porque não estaria sozinho, mas com a esposa, sobrinho e outras pessoas, porém, ele simplesmente obedeceu. Era um homem de fé e creu nas promessas do Senhor. Fez o que lhe

foi pedido. E quantos são obedientes como ele? Para além disso, quantos têm uma fé sem medida, a ponto de não deixarem que nenhum obstáculo interfira? Afinal, dizer que crê não é o mesmo do que agir na fé. Deus deu a garantia de que Abrão seria próspero e feliz, para isso bastava ele acreditar e dar o passo para viver cada uma das promessas.

Quando falamos de Abraão falamos da sua fé, do seu Deus, da sua obediência, do seu sacrifício, empenho, fidelidade, dedicação e caráter O resultado E a obediência de Abrão rendeulhe bons frutos. Deus mudou o seu nome para Abraão e prometeu-lhe:

QUANTOS TÊM UMA FÉ SEM MEDIDA, A PONTO DE NÃO DEIXAREM QUE NENHUM OBSTÁCULO INTERFIRA? AS PROMESSAS DE DEUS SÃO PARA TODOS, MAS POUCOS POSSUEM A CORAGEM DE OBEDECER E VIVER CADA UMA DELAS

PAP

“...serás pai de numerosas nações” (Génesis 17.4). Abraão já não tinha a promessa de ser o pai de uma grande nação, mas de numerosas nações. O medo não teve espaço na sua vida e é esse o sentimento que, geralmente, paralisa as pessoas, porque o ser humano depende do “ver para crer”. Dar um passo em frente sem saber para onde e o que viverá é realmente um ato de fé e ousadia, ingredientes primordiais para todos os que querem viver as promessas de Deus e ter as suas bênçãos multiplicadas. Ele só quer ver esta atitude da sua parte para lhe começar a abrir as portas. Está preparado/a? Disposto/a a obedecer a voz de Deus? As promessas são para todos, mas poucos possuem a coragem de obedecer e viver cada uma delas. Que o medo não o/a impeça de viver o melhor de Deus na Terra... *COM BISPO EDIR MACEDO

tema capa

A post-it

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

ACREDITAR

❚ A Indonésia é o país onde mais se crê em Deus ou num “ser supremo”, foi o que constatou uma pesquisa recente feita pela empresa de pesquisa de mercado Ipsos para a agência de notícias Reuters. Foram entrevistados 18.829 adultos de 23 países e 51 por cento dos entrevistados afirmou que “definitivamente acredita numa ‘entidade divina’”, enquanto 18 disse que não acredita e 17 que não tem a certeza.

Sem stress

❚ Um estudo da universidade de Toronto, no Canadá, concluiu que acreditar em Deus pode ajudar a acabar com a ansiedade e reduzir o stress. A pesquisa envolveu a comparação das reações cerebrais em pessoas de diferentes religiões e em ateus, quando submetidos a uma série de testes. Quanto mais fé os voluntários tinham mais tranquilos se mostravam diante das tarefas.

CANCRO

Homens e mulheres

❚ A recuperação de pacientes com cancro está diretamente ligada à sua religiosidade. Taxativo assim é o resumo dos resultados de um estudo realizado na universidade de São Paulo, no Brasil, que foi divulgado recentemente. Os pacientes que têm uma crença religiosa mostram-se mais confiantes para lutar contra a doença.

❚ Um estudo publicado recentemente pela revista Journal of Religion, Disability & Health afirma que a fé melhora a saúde fisica dos homens e a saúde mental das mulheres que enfrentam algum tipo de doença crónica.

Pesquisadores da universidade de Missouri (EUA) divulgaram um estudo que tenta esclarecer a origem da fé em Deus no cérebro humano

PAP ANSA

Cientistas divulgam pesquisa que tenta explicar origem da fé em Deus Desde o século XIX que se especula sobre a relação entre a espiritualidade e o cérebro humano e se existe alguma parte ou função do mesmo que proporcione uma conexão com Deus. Mas foi a partir da década de 1990 que a neuroteologia ganhou mais espaço no meio científico e, desde então, alguns estudos têm sido publicados periodicamente por neurocientistas. A ciência da neuroteologia, também chamada de neurobiologia da religião e da espiritualidade, estuda os processos cognitivos (conhecimento e formas de aprendizagem de um indivíduo) e as regiões cerebrais que mais se destacam durante os momentos de fé.

“Ponto Deus” no cérebro Anteriormente, pesquisadores já tinham observado que durante o processo de oração e meditação, uma determinada região cerebral apresentava menor atividade. O lóbulo parietal direito cuida de áreas cerebrais dedicadas à orientação no espaço e no tempo, dois elementos

que desaparecem na experiência da meditação e oração. Um estudo recente do International Journal of the Psychology of Religion aponta que a situação neurológica correspondente à experiência espiritual é complexa e envolve múltiplas áreas do cérebro. Dessa vez, o lóbulo frontal e também as zonas subcorticais, por exemplo, apresentaram a maior atividade durante o mesmo processo de meditação e oração analisado anteriormente. Com base nesse estudo, a ciência mostra que existe uma função ou um uso global do cérebro que age como se a espiritualidade fosse algo dinâmico que usasse diferentes Cientistas comprovam os partes do cérebro para a demonstração da efeitos da fé no espiritualidade. Graças a essas pesquisas, cérebro humano agora há uma confirmação neurológica de como é possível alcançar aspetos muito particulares sobre o indivíduo que tem fé. I.B.

Neurobiólogos e estudiosos do cérebro identificaram a base biológica da espiritualidade

DOZE

benefícios da FÉ

1. Força (2 Samuel 22.33 e Salmos 27.1) 2. Ânimo (2 Coríntios 5.5-10) 3. Perspetiva (Lucas 11.10-13) 4. Alegria (Salmos 122.1, 100.2 e 115.15) 5. Confiança (Isaías 12.2). 6. Entendimento (Salmos 119.130) 7. Paz (Números 6.26) 8. Equilíbrio (Jó 28.28) 9. Transformação (2 Coríntios 5.17) 10. Maturidade (1 Coríntios 13.11). 11. Refúgio (Salmos 62.7) 12. Vitória (1 Coríntios 15.57 e Romanos 8.37)

portugal ///

5,8% REPORTA O CONSUMO SEMANAL DE BEBIDAS DESTILADAS

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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jovens

São os mais tristes e irritados, dos que menos fazem exercício físico diário e dos que menos gostam da escola. Os jovens alentejanos e algarvios tendem a adotar mais comportamentos de risco do que o resto dos adolescentes portugueses ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

oram estas algumas das conclusões de um estudo português sobre comportamentos em saúde de jovens em idade escolar, realizado no âmbito da Organização Mundial de Saúde e em que participaram mais 43 países, a que o jornal Público teve acesso. Os dados do mesmo indicaram ainda que, no geral, a violência e o consumo de álcool, drogas e tabaco diminuíram ligeiramente entre os jovens portugueses, dos 11 aos 16 anos. E

que são significativas as assimetrias entre o norte e o sul quando se fala do estilo de vida dos adolescentes portugueses.

Jovens deprimidos No norte, os adolescentes dizem-se mais felizes, enquanto Lisboa é a região onde os mais novos se consideram menos satisfeitos. Já a sul é onde estão os adolescentes mais tristes ou deprimidos. E é no Alentejo e Algarve, onde há menos jovens e onde os que existem estão mais isolados, que os resultados são mais

❙

PAULO CUNHA/LUSA

No sul há mais comportamentos de risco Menos tabaco e sexo mais responsável são algumas das conclusões do estudo

preocupantes. É aqui que os jovens menos gostam da escola, 31,6 por cento contra a média de 23,5 do país. É aqui que menos exercício físico praticam e onde se regista o maior índice de obesidade. Ou seja, é a sul que os jovens em idade escolar tendem a apresentar mais comportamentos de risco.

Alentejo, o consumo de álcool é o mais elevado, com 5,8 por cento dos jovens inquiridos a admitir o consumo semanal de bebidas alcoólicas. Sobre relações sexuais é em Lisboa e Vale do Tejo que a vida sexual se inicia mais cedo. A norte começa mais tarde, mas com menos cuidados. Os jovens nortenhos são os que menos usam preservativo, fazem-no 79,1 por cento quando a média nacional é de 82,5.

Consumo de substâncias E no que toca ao álcool, tabaco e drogas, o norte é a região em que os adolescentes menos consomem estas substâncias. Já no É no Alentejo que mais os PUB

adolescentes dizem ter ficado embriagados mais de dez vezes na vida (6,1%)

Violência diminui Um olhar sobre a violência entre os jovens indicou que esta tende a diminuir, mas os casos de automutilação pedem reflexão mais demorada. 15 por cento dos jovens já se automutilou. Dados de um estudo que, repetido desde 1998 e a cada quatro anos, permite perceber que, no geral, a saúde dos jovens portugueses tem vindo a melhorar desde 2002, o que se traduz na diminuição do consumo de tabaco, na sexualidade mais responsável, na diminuição da violência, no bem-estar físico e psicológico, na satisfação com a vida e na saúde oral.

comportamento

15% dos adolescentes mutila-se Cerca de 15 por cento dos adolescentes portugueses já se magoou a eles próprios de propósito, nos últimos 12 meses ■ O estudo da Organização Mundial de Saúde analisou crianças entre os 11 e os 16 anos e concluiu que estas se magoam, normalmente, em sítios não visíveis. Cortar, queimar ou beliscar uma qualquer parte do próprio corpo são algumas das formas que os adolescentes

Um em cada sete adolescentes já se automutilou encontram para se magoarem a eles próprios. Entre os 5.050 jovens analisados, 52,9 por cento

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Os jovens de 14 anos mutilam-se de propósito porque não sabem lidar com as emoções

disse tê-lo feito nos braços, 24,7 nas pernas, 16,7 na barriga e 22,5 noutros locais do corpo. 12,6 já o fez entre uma a três vezes e 3 por cento quatro ou mais vezes. Os especialistas dizem que a tendência é muito preocupante e que é uma estratégia para lidar com o stress. O estudo, citado pelo

Público, referiu ainda que 59,4 por cento dos adolescentes portugueses referiu ter assistido a situações de provocação na escola, das quais metade ocorreu no recreio. Dos que assistiram, cerca de dois terços diz não ter feito nada e ter-se afastado, 54,8 por cento não fez nada e ficou a ver e houve mesmo 10,7 que incentivou o provocador. I.B.

Folha

Centro de Ajuda

Suplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 445 ■ DOMINGO, 01 a 07 de julho de 2012

Itália

Págs. 4i/5i

O DIA DA DIREÇÃO

O início de TUDO iur d.pt

Um Coração de Ouro junto dos sem-abrigo

Para quem nada tem e vive na rua uma palavra amiga e um cuidado desinteressado são um tesouro inestimável CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

s ruas da cidade de Florença acolhem muitas pessoas que fazem delas a sua morada e que subsistem à custa da caridade alheia, num mundo em que a bondade e o cuidado com o próximo são cada vez mais raros. Mas ainda existe um grupo que apoia e cuida dos moradores de rua, lutando contra a indiferença crescente. Os voluntários do Coração de Ouro, grupo de trabalho social

Nas ruas de Florença os voluntários do Coração de Ouro prestam auxílio a quem nada tem do Centro de Ajuda, saem para as ruas frequentemente levando roupas, agasalhos, comida e, especialmente, uma mensagem de fé e de esperança.

❙

Um trabalho de voluntariado que dura o ano inteiro e que apoia muitos sem-abrigo italianos

CEDIDAS

“Vocês são uns anjos, pois eu não sabia o que fazer”, exclamou, por entre lágrimas, Maria Conceta, uma siciliana que mora na rua há já oito anos. Sendo esta apenas uma das muitas pessoas auxiliadas pelo grupo italiano do Coração de Ouro, o qual tem como base para o seu valioso trabalho as palavras do Senhor Jesus: “...Em verdade vos afirmo que, sempre que o fizestes a um destes meus pequeninos irmãos, a mim o fizestes” (Mateus 25.40).

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/ história de superação

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DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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Entrega. A vida de Delma só foi completamente transformada a partir do momento em que esta se entregou totalmente a Deus

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

A “

Com o apoio do pastor e dos obreiros, fui sendo orientada sobre a melhor forma para aplicar a minha fé Os primeiros passos “Quando entrei no Centro de Ajuda pela primeira vez estava a ser realizada uma oração de libertação espiritual. E no final já me sentia bem melhor e mais aliviada. Nessa noite consegui voltar a dormir e este foi o primeiro milagre que Deus fez na minha vida. Contudo, não tive a vida transformada de um dia para o outro, tendo sido uma luta tremenda, com altos

JOÃO FILIPE

minha vida era um desastre completo! Apesar de ser empresária e de ter tido algum sucesso, as dívidas começaram-se a acumular. E chegou ao ponto de ter de fechar a minha loja porque esta pura e simplesmente faliu. Juntamente com o meu negócio também os do meu marido faliram. E todos estes problemas trouxeram-me problemas graves a nível psicológico. Então, fui ao médico e a medicação que me foi receitada era para uma pessoa bipolar. Lembro-me que o meu marido tinha uma lista no frigorífico com a medicação que eu tinha de tomar todos os dias e a forma como esta deveria ser tomada. Cheguei a perder o sono e vagueava sem destino pelas ruas da Figueira da Foz. Até que um dia uma força desconhecida me impeliu numa determinada direção e acabei por encontrar o Centro de Ajuda”.

“Os médicos deram-me ”

como louca! tinha uma direção, acabei por perder as conquistas esporádicas. E apesar da minha vida ter mudado muito, ainda faltava a transformação!”.

❙

Delma mostra alegremente a sua loja de bijuterias

e baixos. Houve momentos em que as coisas pareciam estar a dar certo, mas depois voltava tudo para trás. Foi uma batalha dura e árdua! Com o apoio do pastor e dos obreiros, fui sendo orientada sobre a melhor forma para aplicar a minha fé. Entretanto,

comecei a trabalhar numa empresa, onde vendia produtos de cosmética. Aí consegui alcançar bons resultados nas minhas vendas, mas a empresa mesmo assim tinha receio de investir em mim. Durante este período, recebi algumas bênçãos, mas como ainda não

A verdadeira transformação “Quando foi realizado o primeiro 'Jejum de Daniel', fiz um desafio e coloquei o meu tudo no altar. Nesse momento aconteceu a verdadeira transformação e aí percebi o que significava ter Deus na minha vida, pois as coisas começaram a fluir! Hoje sei exatamente o que tenho de fazer para que Deus me possa abrir as portas. Agora posso dizer que sou uma bênção, principalmente porque tenho paz de espírito, domínio e controlo da

minha vida. Para além de todas estas mudanças, posso dizer que a minha financeira foi também restaurada. Passei de um negócio falido e, através da direção divina, a ter duas lojas e um laboratório que produz um produto natural que tem

obtido o reconhecimento público. Até já fiz a apresentação deste produto num canal de televisão nacional e em sinal aberto! Hoje posso dizer que com a fé, que aprendi no Centro de Ajuda, superei tudo!”. DELMA MARIA - FIGUEIRA DA FOZ

Delma criou um creme e elabora as suas próprias bijuterias

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

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/ reflexão

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mensagem

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

BISPO

❚ realizar casamentos ❚ realizar batizados (adultos) ❚ dar aconselhamento

matrimonial

❚ aconselhar e acompanhar

indivíduos toxicodependentes

❚ aconselhamento pastoral ❚ participar na Santa Ceia ❚ a realização da unção

com óleo visitas ao domicílio visitas a doentes no hospital visitas a presidiários distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas ❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas ❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue ❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal ❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos) ❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem" ❚ a realização de orações ❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos ❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc. ❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down) ❚ manter a Fazenda Nova Canaã ❚ ❚ ❚ ❚

O exemplo de Abraão

(parte 1)

❚ a realização de cursos

informáticos ❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional ❚ atendimento telefónico 24 horas ❚ apoio a mulheres vítimas de abusos ❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos ❚ visitas a lares de terceira idade ❚ dar alimento aos sem-abrigo ❚ apoio em catástrofes ❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens ❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV ❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção ❚ estacionamento no parque da Igreja ❚ estudos Bíblicos realizados ❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País ❚ realização de funerais ❚ distribuição do Óleo Santo de Israel ❚ cursos de Teologia (IBURD) ❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo. Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

Edir Macedo

braão é um exemplo clássico de como nós podemos avaliar a nossa vida em relação a Deus. Ele vivia numa terra de pagãos, onde cada um tinha uma fé – uns criam na lua, outros no sol, nos animais, nas estrelas, etc. – e começaram a fazer imagens, tornando-se cada vez mais idólatras. Abraão vivia num mundo idólatra e completamente pagão. Ele não tinha conhecimento de Deus, até que um dia ouviu a Sua voz. Pois, naquele tempo, não havia Bíblia, rádio, televisão ou pregadores do Evangelho. E Deus disse a Abraão: “... Sai da tua terra, da tua parentela e da casa de teu pai e vai para a terra que te mostrarei” (Génesis 12.1). A partir do momento em que Abraão ouviu essa voz, ele meditou; porque essa mesma voz – que exigia que ele deixasse a sua sociedade e fosse para essa terra – fez-lhe uma promessa. Deus disse: “de ti farei uma grande nação, e te abençoarei, e te engrandecerei o nome. Sê tu uma bênção! Abençoarei os que te abençoarem e

amaldiçoarei os que te amaldiçoarem; em ti serão benditas todas as famílias da terra” (Génesis 12.2-3). Primeiro, Deus propõe a Abraão deixar o seu passado, a sociedade pagã onde vivia; em seguida, Ele faz as promessas. É isso que Deus lhe oferece a si. Você está envolvido com muitos problemas, mas no momento em que deixa o erro que está a viver, é óbvio que Deus começa-lhe a mostrar as promessas que Ele vai cumprir na sua vida. Quando uma pessoa vive no pecado, ela está sob a maldição do inferno e tudo o que faz dá errado. Mas quando ela toma a atitude de obedecer à Palavra de Deus, então, a maldição dá lugar à bênção. Foi isso que Deus propôs a Abraão. E essa é a proposta de Deus para todos os seres humanos. Obviamente, para que você possa ser a própria bênção, tem que ouvir a Palavra de Deus. Não é fácil, porque o ser humano é emotivo, a pessoa gosta mais de sentir do que raciocinar para fazer a coisa certa.

Para que você possa ser a própria bênção, tem que ouvir a Palavra de Deus

Acessos oficiais do

Continua na próxima edição...

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

bispomacedo.com.br/blog

bispo Macedo

youtube.com/obispomacedo

PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H 

iurd na web

O arco-íris

“Porei nas nuvens o meu arco; será por sinal da aliança entre mim e a terra. Sucederá que, quando eu

trouxer nuvens sobre a terra, e nelas aparecer o arco, então, me lembrarei da minha aliança, firmada entre

facebook.com/BispoMacedo

Record FM 107.7 23h30  Liz FM 101.3 23H  Gaia FM 95.5 23H  IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

curiosidades bíblicas

Este fenómeno da Natureza que surge descrito na Bíblia, em Génesis, resulta da separação das cores que formam a luz solar, quando esta atravessa as gotículas de água na atmosfera

twitter.com/BispoMacedo

http://iurd.pt/resistir-e-apalavra-de-ordem/



❙

Um arco-íris nunca está realmente no local em que aparenta estar, sendo tão somente um fenómeno ótico

mim e vós e todos os seres viventes de toda carne; e as águas não mais se tornarão em dilúvio para destruir toda carne. O arco estará nas nuvens; vê-lo-ei e me lembrarei da aliança eterna entre Deus e todos os seres viventes de toda carne que há sobre a terra. Disse Deus a Noé: Este é o sinal da aliança estabelecida entre mim e toda carne sobre a terra” (Génesis 9.13-17).

Depois de chover, permanecem sempre suspensas gotículas de água na atmosfera e quando estas são atravessadas pela luz solar, surge o arco-íris. Sendo que este fenómeno natural aparece descrito em Génesis como um sinal de Deus para Noé e a sua descendência, de que não haveria mais dilúvios, e tornando-se, ao mesmo tempo, um símbolo da aliança do Senhor com os Seus filhos.

Foi no espírito de resistência contra o devoradorqueobispoJúlioFreitaseosdemaispastores foram acampar no monte. A oportunidade criada permitiuqueseprocedesseàConsagraçãoaDeus dos Saquitéis onde as pessoas irão trazer os seus dízimos de fidelidade no mês de julho...

http://iurd.pt/familia-ao-peda-cruz-2/



Um pouco por todo o país, pastores, obreiros e evangelistas saíram para as ruas, no passado fim de semana, a fim de levar uma mensagem de fé e esperança a todos aqueles que se encontram a atravessar uma fase complicada nas suas vidas, longe de Deus....

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/ sede internacional da europa

DOMINGO DOMINGO■ ■0101 dede janeiro julho de 2012

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reunião /// O DIA DA DIREÇÃO domingo 9h30

O INÍCIO DE TUDO “No princípio era o Verbo, e o Verbo estava com Deus, e o Verbo era Deus” (João 1.1). O princípio de tudo foi, é e sempre será a palavra necessidades de diversa ordem, mas todos também sabem qual é o mais importante. “E talvez o seu maior problema não seja a família, a vida económica, a saúde... e sim você mesmo! Porquê? Porque seja onde você estiver o seu estado de espírito é sempre o mesmo; vista o que vestir, use o que usar, faça o que fizer, está sempre triste, abatido, deprimido... Afinal, o

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

ualquer pessoa que tenha tirado um curso superior, tem conhecimento de que o que se aprende na faculdade é basicamente teoria, transmitida pelas palavras dos professores. Teoria essa que o recém-formado terá oportunidade de colocar em prática no seu dia a dia como profissional. E foi com este exemplo que o orador, bispo Edir Macedo, iniciou a mensagem de fé que foi transmitida a todas as pessoas presentes na Sede Internacional da Europa do Centro de Ajuda, em Chelas. “A palavra de um professor num faculdade torna uma pessoa num profissional. Agora imagine você quando vem uma formação do Espírito de Deus, essa instrução leva a pessoa a realizar os sonhos e a conquistar sem quaisquer limites. Foi isso que Deus mostrou para Abraão e nós estamos aqui no Centro de Ajuda para vos dar a palavra, a qual uma vez colocada em prática vai trazer o resultado oferecido pela Palavra de Deus”, começou por explicar o orador.

Olhe para o seu interior “O que é que você quer de Deus? Qual é a sua maior

A Palavra de Deus forma novas vidas, novas criaturas

RAFAEL MARTINS

❙

necessidade?”, foi com estas questões que o bispo levou todos os presentes a refletirem sobre a sua maior carência. Porque a realidade é que todos os seres humanos têm muitos problemas e A todos foi dada a oportunidade de participarem do Corpo e do Sangue de Cristo

seu maior problema está dentro de si mesmo!”, alertou o orador. “E a Campanha do Monte Moriá tem que ser vista dessa forma, ou seja, você tem de priorizar o que é mais importante na sua vida, porque não adianta libertar o seu familiar, recuperar o seu marido, conquistar a prosperidade financeira... e continuar da mesma forma, porque não vai ajudar, nem resolver. Afinal, ➜

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DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

se algo está mal... ...mantenha-se bem! BISPO Júlio Freitas

O poder do ÚNICO T

E talvez o seu maior problema não seja a família, a vida económica, a saúde... e sim você mesmo! Porquê? Porque seja onde você estiver o seu estado de espírito é sempre o mesmo

➜o mais importante é a sua alma, a sua

vida!”, prosseguiu. Então, lembre-se de que Deus quer trabalhar na sua vida por inteiro, mas Ele quer trabalhar na raiz da sua existência, ou seja, na causa e não no efeito. Ele quer trabalhar na origem do problema que está dentro de si.

Seja a própria bênção Com base nas palavras do bispo Macedo, a Campanha do Monte Moriá tem dois destinatários e objetivos: primeiro, para aquelas pessoas que já foram livres, têm o Espírito Santo e vivem em lua de mel com Deus, mas têm problemas de diversa ordem, essas irão focar-se nas suas necessidades físicas; segundo, para

aqueles que ainda se sentem oprimidos, não estão satisfeitos consigo mesmos e não conseguem viver bem com ninguém porque são eles próprios o problema. Então, para estes a solução é colocarem as suas vidas no Altar e todos os demais problemas serão resolvidos a seu tempo. “Jesus propõe-lhe uma nova vida e faz de si uma nova criatura, mudando-lhe o pensamento e o coração! E você passará a irradiar uma alegrias e luz naturais, as do Espírito Santo. E foi isso que Deus prometeu para Abraão, ao dizer-lhe que ele seria a própria bênção. Pois, Ele não quer que você seja uma buscador de bênçãos, mas a própria bênção!”, concluiu o orador.

o nosso sacrifício! Nós sacrificamos porque cremos e, consequentemente, desfrutamos do sonho realizado. Abraão ficou na total dependência de Deus quando ofereceu o seu único filho. Ele tinha o fogo-visão-direção porque estava na fé do sacrifício. E há 7 elementos que envolvem o sacrifício perfeito: 1. Monte Moriá (Centro de Ajuda): o lugar escolhido por Deus, que embora longe e de difícil acesso, estava ao alcance de todos. 2. Lenha (os casos verídicos): os testemunhos que despertam a fé e a esperança, provando que os sonhos são realizáveis. 3. Cutelo (a fé viva): a fé inteligente, por meio da obediência à Palavra de Deus, pois a fé sem obras De tudo o que temos, há sempre é morta. algo que é superior a tudo o que 4. Fogo (o Espírito Santo): o temos: este é o sacrifício Espírito Santo que nos guia, mostra, protege e é Aquele que nos aquece. 5. Isaque (o que é Único): o sacrifício voluntário daquilo que Deus não pede o fácil, nem o impossível, é Único. Ele pede o difícil! No caso de Abraão, 6. Corda (a Palavra de Deus): a ele tinha dois filhos, mas um deles Palavra de Deus, que nos mantém era mais seu do que o outro. E foi por seguros, firmes e no caminho reto. isso que Deus pediu Isaque. De tudo o 7. Altar (o Altar do Deus Vivo): cada que a pessoa tem, há sempre algo que um tem que levantar o seu próprio está acima de todas as outras coisas. É Altar para Deus e cumprir com o que exatamente isto que Deus pede! E Ele por Ele pedido e por nós prometido. pede não porque precise, até porque a necessidade de sacrificar é nossa e não Carneiro (a parte de Deus): provisão de Deus, no entanto, Ele é que recebe

odos os objetivos alcançados não superam o sonho realizado. Os sonhos comuns têm o poder de nos fortalecer o suficiente para sacrificarmos em prol da realização do maior sonho que acalentamos. Mas, se esse sonho não for realizado, todos os objetivos alcançados até então perdem o sentido. De tudo o que temos, há sempre algo que é superior a tudo o que temos: este é o sacrifício! De tudo o que a pessoa tem, há algo que é mais dela do que tudo aquilo que ela possui e é a isto que Deus chama de único. “...Agora sei que temes a Deus, porquanto não me negaste o filho, o teu único filho” (Génesis 22.12).

Por seu servo em Cristo, bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

a resposta do sacrifício

Da certeza à bênção

■ “Era uma pessoa totalmente destruída em todas as áreas, desde a vida sentimental à financeira. E, embora já frequentasse a Igreja, não me firmava, entrando e saindo por diversas vezes, isto até há uns quatro ou

cinco anos atrás. Quando a minha filha foi internada com uma pneumonia grave e me voltei para Deus. Aí, orei, cri e ela foi curada! E, apesar do médico me ter dito que a minha filha iria ficar com mazelas, ela ficou sem absolutamente nada. E o mesmo também sucedeu comigo porque eu sofria com muitos problemas de coluna e também fui curada. Para além de tudo isso, casei e descasei duas vezes. Sendo uma pes-

soa nervosa e com muitos problemas espirituais, mas ao sacrificar na Fogueira Santa, libertei-me de tudo! Também tinha amigos que me levavam para os maus caminhos e, quando sacrifiquei, pedi a Deus que me libertasse de tudo. E assim aconteceu, perdi todos os amigos, mas tenho a pessoa certa do meu lado, Deus. No ano passado, eu, a minha filha e o meu filho participámos na Fogueira Santa e cada um gerou o seu sacrifício individual. Fomos os três curados e libertos e Deus ainda me abençoou em algo que eu não esperava: na minha vida sentimental”.

reunião /// O DIA DA DIREÇÃO domingo 9h30

CONCEIÇÃO

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/ nacional

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Queluz

CEDIDAS

Açores

evangelização

1º Encontro da Reaç Todos os Centros de Ajuda de Portugal continental e ilhas uniram-se mais uma vez, com o objetivo de resgatar as pessoas que estão perdidas, vivendo num verdadeiro cativeiro espiritual

E “

disse-lhes: Ide por todo o mundo e pregai o evangelho a toda criatura” (Marcos 16.15). Não é de hoje que a prática desta passagem bíblica tem levado a Igreja Universal do Reino de Deus – Centro de Ajuda em Portugal – a espalhar-se pelo Mundo, para levar o Evangelho aos necessitados, não importando raça, cor, idade ou idioma. Sendo o ato de anunciar as Boas Novas dotado de grande importância, tanto para Deus como para o ser

humano, a quem foi incumbida esta tarefa. E ganhar almas tem sido o elemento motivador da saída para as ruas das cidades de pastores, obreiros, evangelistas e membros dos Centros de Ajuda em Portugal continental e ilhas. Sendo evangelizadas, semanalmente, milhares de pessoas.

Evangelizar significa, em primeiro lugar, falar de Jesus a alguém Importante Evangelizar significa, em primeiro lugar, falar de Jesus a alguém, mas,

Queluz

Grupos de evangelização em ação

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Rio de Mouro

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Mercês

Baixa da Banheira

ação Branca -

Os pastores dos Centros de Ajuda de Portugal saíram pelas ruas das cidades com um único objetivo: resgatar os perdidos

Madeira

Ministração do milagre

evangelistas e membros do grupo Força Jovem é alcançar as pessoas que estão a passar por dificuldades na vida económica, familiar, sentimental e espiritual, mostrando-lhes que a mudança de vida pela fé é possível e que o que é insuperável pode sim ser superado. Na oportunidade, os conselheiros do Centro de Deus não hesitou em Ajuda auxiliaram as pessoas e dar-nos tudo, para que ministraram a sua libertação. nunca nos esqueçamos Milhares foram beneficiadas. E do nosso valor muitas delas, na mesma hora, evangelizar e levar esperança aos que decidiram colocar um ponto final no se encontram perdidos. A intenção dos sofrimento, aceitando o convite para pastores, esposas, obreiros, candidatos, terem um encontro com Jesus. a um nível muito mais profundo, fazer com que essa pessoa perceba o valor que tem para Deus. Afinal, Deus não hesitou em dar-nos tudo, para que nunca nos esqueçamos do nosso valor. Por isso, as diversas igrejas espalhadas pelo país, têm-se reunido todos os sábados de manhã para

Açores

Amadora

Madeira

Amadora

Mercês

Baixa da Banheira

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s i a s a c e d o r t n o c n E

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

ão há nada que consiga ocupar o vazio presente no coração de quem ama e não é correspondido. A pessoa sente-se frustrada e incapaz de ser feliz como qualquer outra pessoa. E é esse o momento mais perigoso, onde alguns perdem a vontade de viver e outros passam a ter vontade de acabar com a própria vida. A dor de amar deve ser levada a sério, porque, tal como uma enfermidade, também ela tem cura. Nas reuniões da “Terapia do Amor” no Centro de Ajuda, as pessoas aprendem a valorizar-se, a superar as dores e os traumas causados pela separação

CEDIDAS

ou por circunstâncias adversas ao relacionamento. E mesmo para aqueles a quem a vida já deu uma oportunidade ainda há uma esperança de serem novamente felizes.

Uma noite diferente De norte a sul de Portugal e nas Ilhas, centenas de pessoas têm aprendido a libertar-se de deceções e mágoas. Todos os sábados, durante a Terapia, os oradores sempre trazem uma palavra de

Mesmo para aqueles a quem a vida já deu uma oportunidade ainda há uma esperança de serem novamente felizes fortalecimento e aprendizado. Recentemente, na cidade de Setúbal realizou-se um jantar intitulado “Encontro dos Casais” dedicado aos pares da “Terapia do Amor”. Entre o romantismo da noite foram efetuadas várias atividades com os casais, com o objetivo de estes saírem da rotina e esquecerem

as preocupações que os impedem de ter um bom relacionamento no dia a dia. Na ocasião, o pastor Gilson Bonfim, responsável pelo Centro de Ajuda da região de Setúbal, orientou todos não só sobre a importância da vida sentimental para o equilíbrio do ser humano, mas também sobre a possibilidade de a reconstruir se a mesma não satisfizer os requisitos necessários para a realização pessoal.

Todos os sábados, às 19H Alameda D. Afonso Henriques, nº 35 (antigo cinema Império), Lisboa

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião

Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica

Av. Gomes Pereira, nº 39A

Sede Internacional da Europa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Pontinha

Estrada Militar, s/n (perto do supermercado Europa)

Amadora

Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Centro de Ajuda no Império

Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Cacém

Praceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Centro de Ajuda no Porto Rua Egas Moniz, nº 485

Mercês

Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cruz de Pau

(perto do supermercado LIDL)

Aveiro

Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Vila Nova de Gaia Rua da Rasa, nº 230

Av. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

Rua Sacadura Cabral, nº 102C (c. c. Galiza)

Baixa da Banheira

S. J. da Madeira

Viseu

Rio de Mouro

Montijo

Paredes

Portimão

Torres Vedras

Setúbal

S. João do Estoril

Calçada da Rinchoa, lt. B1 (a 100m da estação de comboios) Edifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém

Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL)

Alhandra

Rua dos Combatentes, nº 10B

Caldas da Rainha

Rua Raul Proença, nº 25/27

Almada

Av. 23 de Julho, nº 14/ 16/18, Cova da Piedade

Estrada Nacional 11, nº 243 Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora

Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha) NORTE

Matosinhos

Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga

Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP) Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Rio Tinto

Rua Fernão Magalhães, nº 306 (nas traseiras) CENTRO

Coimbra

Rua do Sota, nº 20

Leiria

Rua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Av. Imaculada Conceição, 567

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

Rua Vila Lusitana, nº 15 SUL

Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Faro

Largo de São Sebastião, nº 10 (ao lado da GNR) ILHAS

Madeira / Funchal

Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)

Açores / Ponta Delgada Rua da Boa Nova, nº 5

portugal ///

HÁ MAIS MULHERES DO QUE HOMENS A RECEBER O SALÁRIO MÍNIMO

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

trabalho

Aumenta o número dos que usufruem do salário mínimo

O Salário Mínimo Nacional (SMN) representa o menor valor que uma entidade empregadora pode pagar a um trabalhador. E embora este exista em quase todos os países, ainda assim não é consensual JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

salário mínimo foi instituído para reduzir os índices de pobreza, ao colocar um valor base a pagar pelo fator trabalho. Servindo este indicador ainda de ponto de partida para o cálculo de várias prestações sociais. Em Portugal, o SMN apenas começou a ser prática corrente a 27 de maio de 1974, com um valor de 3.300 escudos. E durante 16 anos existiu um SMN diferenciado por setor de atividade – serviço doméstico, agricultura e restantes atividades. Mas no dia 01 de janeiro de 1991 este passou a ser apenas diferenciado por dois setores. E a partir de 01 de janeiro de 2004 passou a não existir qualquer diferença no pagamento do SMN.

de 485 euros. E o mais curioso é que o SMN deveria ser de 500€ nesta data, mas com o argumento da crise económica e financeira ficou congelado o seu aumento. Desde 01 de janeiro de 2007 que se regista As atividades ligadas uma diferenciação do aos serviços, hotelaria e restauração são aquelas onde SMN para quem aufere existem mais trabalhadores a deste rendimento, dependendo se está em receber o SMN Portugal continental ou A 01 de janeiro de 2006, o SMN era de numa região autónoma. Em Portugal 365,60 euros e em cinco anos aconteceu continental, o SMN é 485€, na Região um aumento de 120 euros, ou seja, a Autónoma da Madeira de 495 e na 01 de janeiro de 2011 este passou a ser Região Autónoma dos Açores de 509,25.

O ministro da Economia e do Emprego está sendo criticado por não aumentar o SMN

os níveis mais baixos de quem aufere o SMN, uma vez que aí apenas 0,1 por cento dos trabalhadores recebe tal rendimento pelo trabalho prestado. Também a nível de género dos trabalhadores se regista uma grande diferença, já que as mulheres a receberem esta renumeração ronda os 25,1 por cento contra os 7,5 dos homens. PUB

Ponto da situação Segundo dados enviados pelo ministério da Economia aos parceiros sociais existem cerca de 10 por cento de trabalhadores portugueses que recebem o SMN. Entre 2007 e 2010, o número de trabalhadores que usufruem do salário mínimo passou de 6 para 10,5 por cento. Existem setores em que os trabalhadores têm como remuneração o SMN, estando a maior percentagem nas atividades ligadas aos serviços, hotelaria e restauração (16,4 por cento) e o setor imobiliário (15,5 por cento). Já os setores ligados às energias (eletricidade, gás, água e saneamento) é onde se registam

portugal ///

75% DOS DEPENDENTES DE JOGO TÊM 35 ANOS

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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Os jogos de sorte e azar ganham NOVOS ADEPTOS

Muitas são as pessoas que começaram a frequentar casinos ou outros locais em que os jogos de sorte e azar são “reis e senhores”. Muitas vezes, começando apenas como divertimento e acabando por se tornar numa grave dependência JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

ortugal está a enfrentar uma crise económica e financeira muito grave, possivelmente a pior da sua História, e devido a este facto muitas são as pessoas que acabam por tentar recorrer a outros caminhos para tentar sair da situação precária em que

se encontram. Tendo os jogos de sorte e azar, como o Euromilhões, Totoloto, lotarias e jogos de casino, registado um número crescente de utilizadores, muitos na tentativa de saírem da situação difícil que estão a atravessar. E o que acontece é que a situação financeira de quem recorre as estes artifícios acaba por ficar cada vez pior. Este tipo de jogos tem efeitos e causas completamente diferentes: no caso do Euromilhões, Totoloto e lotarias existe um efeito de perda de dinheiro semanal e muito pouco retorno dos gastos feitos, visto a probabilidade de vencer ser muito remota; já os jogos de casino causam um efeito mais devastador no que diz respeito à dependência em relação ao vício do jogo, pois, algumas pessoas deixam mesmo todo o seu rendimento mensal nas mesas de jogo.

Os números dos viciados Mas neste mundo do vício de jogo não são só os homens que ficam dependentes,

Existem em Portugal cerca de 100 mil dependentes de jogos de sorte e azar pois existem muitas mulheres a suceder-lhes o mesmo. No caso dos homens, a

maioria dos viciados tem 35 anos, com habilitações literárias entre o 12º ano e a licenciatura, representando 75 por cento dos dependentes de jogo. Realidade esta que não é um facto apenas em Portugal, estando por cá contabilizados cerca de 100 mil dependentes de jogos de sorte e azar. Já em países como o Reino Unido a variação em relação ao nosso país é de

apenas 0,6 por cento, já relativamente a Itália e a França é de 1,5. No passado dia 17 de junho foi realizada, em Carcavelos, uma convenção onde foi debatida toda esta problemática, tendo esta sido a segunda ação dos Jogadores Anónimos de Portugal, que tem atividades no nosso país (www.janonimos.org).

política ///

MATÉRIA

11 DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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reportagem ///

CORRUPÇÃO MOVIMENTA 40 MIL MILHÕES DE EUROS

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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Assim como as economias no que diz respeito às transações comerciais de mercadorias, capitais e pessoas são globalizadas, também o fenómeno do crime organizado segue o mesmo padrão JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

a Organização das Nações Unidas existe uma agência que tem como missão combater o crime organizado em todas as suas vertentes, a Agência das Nações Unidas para o Crime e as Drogas (UNODC na sigla em inglês), a qual apresenta este problema à escala mundial, salientando que o mesmo não pode, nem deve ser combatido de forma individual, uma vez que é um mal que afeta todos os países, sem exceção. E o dirigente desta agência, o russo Yury Fedotov, declarou, à agência Lusa, que o crime organizado não segue a tendência do passado, ou seja, a dos grupos familiares bem hierarquizados. Pois, nos dias que correm as redes de crime organizados são mais informais, convergindo apenas quando se torna

O crime organizado É UMA DAS 20

MAIORES ECONOMIAS

A criminalidade gera em todo o Mundo cerca de 1,6 biliões de euros conveniente. Para além disso, os crimes praticados por estas redes são também mais diversificados, incluindo bens falsificados, armas de fogo, drogas e até seres humanos, segundo afirmou o líder da referida agência.

Valores preocupantes A criminalidade gera em todo o Mundo cerca de 1,6 biliões de euros, valor que equivale a sete por cento da economia mundial. Um total realmente assustador, pois, afinal, o valor produzido por estas atividades ilícitas representa o

equivalente à riqueza de uma das 20 maiores economias do Mundo. E por

esta razão torna-se difícil combater este flagelo mundial de forma individual,

tornando-se cada vez mais imperativo que se concertem medidas de combate

deste problema a nível global. Para se poder ter uma pequena ideia da grandeza deste problema à escala universal, existem cerca de 2,4 milhões de pessoas que são vítimas de tráfico humano, podendo-se, então, considerar que a escravatura apenas mudou a sua forma de atuação. Para além destes problemas que já são bastante complicados de se lidar, existe ainda a corrupção, mais um dos crimes difíceis de se fazer prova. Representando esta prática uma movimentação bastante avultada, de cerca de 40 mil milhões de euros em todo o Mundo. Só que o grande problema dos Estados é combater crimes cada vez mais elaborados, com o recurso a técnicas que, muitas vezes, as autoridades de cada país não têm competências, nem meios para os investigar e combater.

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JOSÉ COELHO/LUSA

esporto /// INCONGRUÊNCIAS DO DESPORTO REI

13 DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

O futebol português é “rico”, mas sem dinheiro PUB

O futebol português vive sempre envolto em muitas “nuvens de polémica”, desde subornos a árbitros até a clubes que não pagam os vencimentos... JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

época passada terminou envolta em muita polémica, isto porque veio a público o facto de muitos clubes da primeira e segunda ligas, as chamadas ligas profissionais, terem salários em atraso para com os seus profissionais. Mas a polémica foi maior ainda quando alguns clubes conseguiram a manutenção no escalão maior do nosso futebol mesmo tendo estes problemas, enquanto que outros que sempre foram cumpridores acabaram por descer de

Ainda existem 3 clubes da 1ª liga e 6 da 2ª liga que não podem inscrever novos jogadores, nem utilizar os já inscritos divisão, considerando-se assim injustiçados. Também assistimos a um caso insólito, a possibilidade da União de Leiria poder desistir da competição. E se este cenário se concretizasse teríamos assistido a uma mudança da verdade desportiva. Todos os clubes no início de cada época têm de fazer prova de que têm os seus compromissos em dia para com as Finanças, a Segurança Social e os seus profissionais. E se estes não conseguirem apresentar declarações que comprovem este facto não se poderão inscrever nas ligas profissionais. Então, logo se pensa que todos os clubes que participam nas competições serão cumpridores, só que depois acontece alguns

entrarem em incumprimento para com os seus jogadores.

Época 2012/2013 Todos os clubes apresentaram as suas candidaturas para participar nas ligas profissionais, segundo o comunicado oficial nº279 da Liga Portuguesa de Futebol Profissional (LPFP). Tendo a Comissão Técnica de Estudos de Auditoria aceite todas as candidaturas para a participação nos campeonatos. No entanto, nem tudo está bem no “reino” do futebol português, uma vez que apesar das candidaturas terem sido aceites, ainda existem três clubes da primeira liga e seis da segunda liga que não podem inscrever novos jogadores, nem utilizar os já inscritos. Tudo por não terem cumprido os seus compromissos com a Administração Fiscal e a Segurança Social. Estes clubes só conseguiram apresentar o comprovativo de que têm os seus compromissos em dia para com os jogadores. Então, se não podem utilizar os jogadores inscritos, nem podem inscrever novos, como é que se irão apresentar nos jogos do início da época? E como é que estes podem ter conseguido ter a sua candidatura aceite sem terem tudo em ordem? Mais um mistério do futebol português! Afinal, a Liga tem em mãos uma “máquina” que movimenta muitos milhões de euros, mas que continua a autodestruir-se com polémicas internas.

em-estar -estar /// bem

UM PRAZER DE VERÃO QUE CUIDA DO NOSSO ORGANISMO

DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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Com a chegada da estação mais quente do ano aumenta não só a quantidade, mas também a variedade de frutas à nossa disposição. Saboreando-as como lanchinho ou sobremesa estará a ajudar a prevenir o envelhecimento e a manter o peso

s tentação

Uma audável e doce

Quanto mais negras e suculentas forem as cerejas maior conteúdo de ferro, potássio e magnésio terão

➜Manga: rica em vitaminas do complexo A, C e E, fibras e minerais, ajuda nos períodos de convalescença.

para além de ser benéfica para o sistema cardiovascular, por causa da vitamina B. ➜Pêssego: pouco calórico, laxante, ajuda a libertar toxinas, a limpar Fonte de vitaminas, sais as vias digestivas e é bom para a pele. minerais, antioxidantes e ➜Uva: rica em polifenol, fibras, a fruta é sempre um verdadeiro prazer no Verão mantém a pele firme e elástica; favorece a ➜Melão: rico em vitamina C e função renal; ajuda a eliminar o ácido betacaroteno e pobre em calorias, úrico e a combater a fadiga e a anemia. ajudando na manutenção de peso. ➜Morango: devido às suas propriedades antioxidantes é um excelente amigo da pele, sendo ainda benéfico em casos de problemas de ossos, anemia e retenção de líquidos.

Coma uma ou duas maçãs por dia para combater o colesterol elevado

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➜Papaia: abundante em betacaroteno e antioxidantes, ajuda a proteger a pele e a retardar o envelhecimento. ➜Pera: devido às fibras, é boa para a prisão de ventre e digestões pesadas,

Proteja a pele e atrase o envelhecimento comendo papaia

CULINÁRIA

o apostar na ingestão de fruta estará não só a trazer para o seu organismo mais vitaminas, mas também a ajudá-lo a regenerar-se e a proteger-se de certas doenças. Para além disso, as diversas variedades à nossa disposição no verão costumam ser pouco calóricas e até contribuem para um bronzeado mais sensual.

➜Kiwi: uma excelente fonte de vitamina C, betacaroteno, minerais e fibras, sendo um excelente laxante natural. ➜Maçã: uma aliada contra o colesterol elevado e, por ter um alto teor de vitamina C, facilita o reforço do sistema imunitário e o combate ao envelhecimento.

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

Para todos os gostos e desejos ➜Ananás: rico em vitaminas A, B e C, sais minerais e bromelina, uma enzima que lhe concede propriedades anti-inflamatórias, sendo bom para os problemas de garganta. ➜Banana: muito nutritiva e energética, ajuda a prevenir úlceras e a regular a função intestinal. ➜Cereja: abundante em flavonoides, reforça o sistema imunitário e é uma ótima aliada na luta contra o envelhecimento. ➜Figo: tem propriedades anticancerígenas, combate o mau colesterol e é eficaz em casos de obstipação e de problemas ósseos.

FLAN DE CHOCOLATE

Ingredientes:

Preparação: Bata os ovos juntamente com o

120g de cacau 80g de açúcar 40g de farinha 4dl de leite 4 ovos 1 colher de chá de levedura de cerveja Manteiga para barrar

açúcar e a farinha. Adicione o cacau e a levedura de cerveja. À parte, ferva o leite. Retire do lume e deixe arrefecer. Coe o leite diretamente para o preparado anterior, mexendo sempre. Verta o preparado em formas para ir ao forno, previamente barradas com manteiga. Leve-as ao forno, pré-aquecido a 160ºC, deixando cozer até o flan apresentar uma consistência firme.

lhar feminino /// CERCA DE 10 MIL PORTUGUESES SOFREM DE CANCRO DA PELE

15 DOMINGO ■ 01 de julho de 2012

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Bronzeado

SEGURO O sol quando nasce é para todos e em todos os lugares. Conheça as 11 regras que mantêm a pele jovem e saudável

Se tem a pele...

joelhos e peito do pé. Reaplique ao longo do dia, com frequência, sobretudo depois do banho.

➜ Sensível, use um índice de proteção muito elevado (50+). ➜ Seca, use um creme que proteja e que tenha uma textura densa e hidratante. ➜ Oleosa, use um protetor de textura leve, como um gel, por exemplo. ➜ Com manchas ou sinais, aplique-lhes localmente um protetor muito elevado (50+). ➜ Se tem tendência para ter aler-

Exponha-se ao sol progressivamente, evitando fazê-lo entre as 12 e as 16 horas, quando o sol está mais forte.

4.Evite os solários, pois estes

aceleram o envelhecimento e contribuem para o aparecimento de tumores.

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

om o sol, todo o cuidado é pouco. Segundo a Organização Mundial de Saúde, a forma como nos expomos ao sol tem um papel fundamental no nosso bem-estar e na nossa saúde. O excesso de exposição solar pode trazer consequências terríveis para a pele. Por isso, o melhor é aprender a desfrutar de um bronzeado bonito, mas, acima de tudo, seguro. Saiba como:

Nãoexponhaaosolcrianças com menos de três anos. A partir desta idade, aplique-lhes a proteção mais elevada e

30 minutos antes de sair de casa, aplique um protetor solar adequado ao seu tipo de pele.

2. Espalhegenerosaeuniformemente

6. Lembre-se que quando realiza

Depois do banho, seque-se bem. O efeito lupa das gotas de água favorece os “escaldões” e diminui a eficácia dos protetores solares, mesmo no caso de serem à prova de água.

atividadesaoarlivre também está exposta à radiação solar, pelo que deve aplicar um fotoprotetor e reaplicá-lo ao longo do dia.

FONTE: REVISTA PREVENIR

a altitude, a neve... Apesar de lhe parecer que o sol não está a queimar nestas circunstâncias, recebe ainda mais radiação solar.

Use óculos de sol homologados, capazes de filtrar os raios UVA e UVB. À semelhança da pele, os olhos podem sofrer lesões em resultado da exposição ao sol.

(três colheres de sopa de produto) pelo corpo e rosto, sem esquecer orelhas, pescoço, decote, ombros, parte de trás dos

11.

Se notar que as sardas ou os sinais mudam de forma, tamanho ou cor, consulte um dermatologista.

7.Cuidadocomosdiasnublados,

A forma como nos expomos ao sol tem um papel fundamental no nosso bem-estar e na nossa saúde vista-as com uma t-shirt opaca e seca, porque se estiver molhada, deixa passar a radiação. Lembre-se de que a pele tem memória de todas as radiações recebidas durante a infância.

gias... opte por um produto sem perfume e com filtros minerais de proteção alta (os de bebé são uma boa opção). ➜ Se está grávida ou a amamentar... evite a exposição solar direta ou, se o fizer, use proteção muito elevada (50+). ➜ Se está na menopausa... use um protetor de índice muito elevado (50+) e que seja hidratante.

10.

Beba água em abundância, já que o sol desidrata. Tome especial atenção aos idosos, cuja sensação de sede é atenuada, e às crianças, para quem a água é essencial já que a sua autotermorregulação é ainda insuficiente.

O excesso de exposição solar pode trazer consequências terríveis para a pele

visite: vivifreitas.me CRÓNICA

Vivi Freitas

A perseverança “Perante uma situação difícil, a fé em Deus é quem a vai sustentar”

Como é que você reage diante das dificuldades? Já parou para pensar?

eja bem sincera consigo mesma e não tenha a resposta na ponta da língua. Analise e veja quais são as suas reações perante o que vem contrário à sua vontade. “Meus irmãos, tende por motivo de toda alegria o passardes por várias provações, sabendo que a provação da vossa fé, uma vez confir-

mada, produz perseverança” (Tiago 1.2-3). Agora é caso para perguntar: é assim que você fica quando enfrenta adversidades? Com alegria? Ou logo se desespera? E vive um verdadeiro tormento dentro de si? Já reparou quantas coisas se perdem pela falta de perseverança? A perseverança, segundo o dicionário, é a qualidade ou o ato do que persevera; per-

sistência. Que insiste até alcançar. Firmeza e constância. Meus caros, não vamos tapar o sol com a peneira e vamos ao cerne da questão, pois a grande maioria das pessoas, no meio de doenças, notícias dos familiares, problemas pessoais e do dia a dia deixam-se levar pelo desânimo e a descrença é imediata. A pessoa “trava-se” e deixa-se contami-

nar. Fica no seu “mundinho” e, mesmo com a Palavra de Deus a invadir a sua vida, não se permite “abrir” para deixar a mesma entrar e transformar por completo a sua vida. E eu sei que você, neste momento, pergunta: mas como fazer? Perante uma situação difícil, a fé em Deus é quem a vai sustentar, depois você deve ir até ao fim, lutando pelos seus objectivos, sem desistir! A perseverança fá-la conquistar de forma completa, nela existe a crença que elimina todas as dúvidas!

odestaque folhadeportugal.pt

SEMANA DE 01 A 08 DE JULHO

Agenda

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Semanal

Edição Nº 445 ■ Domingo, 01 a 07 de julho de 2012

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas

SUPERAR

(moradas na pág. 8i)

7 dias para mudar a sua vida!

é uma opção?!? A persistência é a arma necessária para se poder superar uma qualquer adversidade JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

na nossa vida nada muda; o 2º é levantar a cabeça e acreditar que conseguiremos superar todas as adversidades. E a sua pergunta talvez seja: mas

lha para a sua vida e considera que não vence porque é predestinado/a para o sofrimento, já que nunca Para SUPERAR é preciso ter ninguém na sua família foi coragem, determinação bem-sucedido e sendo assim e atitude, caso contrário também você não conseguirá nada será superado alcançar tudo o tinha planeado. Mas, na realidade, superar ou não é como é que se consegue isso? Se não uma condição que está nas mãos de tenho estudos? Se não sou ninguém de cada um de nós, uma vez que sempre relevo neste mundo? Como é que vou existem dois caminhos a seguir: o 1º é conseguir ser diferente? esmorecer, lamentarmo-nos e despertar Para se conseguir superar é necessário um sentimento de pena nos demais, mas em 1º lugar ter vontade de superar porque

7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15H Mulheres e Homens Sábios - 18H

se a própria pessoa não se predispõe a vencer e a superar ninguém o conseguirá fazer por si!

2ª Conquistas Financeiras

Venha superar! Aos domingos no Centro de Ajuda é feito um serviço que visa levar todos os presentes a superarem os problemas, sejam estes de saúde, familiares, sentimentais, financeiros ou espirituais. E apenas deverá trazer consigo a certeza, coragem e determinação, para que, desta forma, consiga ser mais um/a que conseguiu superar as adversidades que surgiram na sua vida.

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ª Saúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ª Cura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

Milhões de pessoas, dos 181 países onde o Centro de Ajuda está sediado, já superaram as dificuldades, por isso, visite-nos e aprenda o que pode superar

PRÓXIMO DOMINGO 08 DE JULHO

O DIA DA DIREÇÃO

e 5ª Família Casamento

na Sede Internacional da Europa - Lisboa e em todos os CENTROS DE AJUDA mais perto de si!

Orientação para a resolução de conflitos familiares...

Sofre com algum destes sintomas? ➜Dores de cabeça

constantes

6ª Limpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

S Terapia do Amor

19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução...

Força Jovem - 15H

Um encontro direcionado para os mais jovens...

PUB

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

(em todas temos disponível aconselhamento espiritual) SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOA Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro) CENTRO DE AJUDA - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 - Porto Ou no centro de ajuda mais perto de si:

S ERVIÇO 24 HORAS