Edição nº 449 by Igreja Universal

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EDIÇÃO Nº 449 ❚ Ano 09 ❚ De 29 de julho a 04 de agosto de 2012 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplares

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IM AG ED

olhar feminino... PÁG. 15

Maquilhagem de Verão ■ Se não prescinde da

Diretor: João Filipe

maquilhagem nem para ir para a praia, conheça todos os truques para uma maquilhagem de verão perfeita, sem esconder a tonalidade fresca e saudável do bronze

f o l h a d e p o r t u g a l . p t TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

economia... PÁG. 11

62% dos portugueses NÃO vai fazer FÉRIAS.

E você vai?

Boas notícias, mas poucas, no IRS ■ A medida foi considerada revolucionária, prometendo fazer ainda correr muita tinta, mas o Governo espera que seja bem-sucedida

portugal... PÁG. 10

Bicicletas estão na moda ■ Em Paris, as bicicletas são portuguesas. Por cá, vai sendo frequente dar um passeio nas ciclovias que surgem um pouco por todo o país

reportagem... PÁG. 12

Mancha verde está a desaparecer ■ À medida que a população aumenta, os recursos naturais diminuem. 300 milhões de hectares de floresta primária já desapareceram

NUNO VEIGA/LUSA

portugal... PÁGS. 08/09

■ Mais contidos nos gastos, com menos dias e optando por “ir para fora cá dentro”. Os portugueses fazem de tudo para não perder as férias. Uma sondagem realizada pela universidade Católica afirma que 24% vai fazer férias em Portugal e só 6% admite viajar para o estrangeiro

D.R.

Incêndios destroem florestas Dezenas de fogos deflagraram por todo o país. Já ocorreram 11.966 incêndios ■

em foco ///

FOGOS COMBATIDOS POR CABRAS EM VILA POUCA DE AGUIAR

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Incêndios na ordem do dia

verão é a estação do ano mais esperada em Portugal, uma vez que é nesta altura do ano que a maioria dos trabalhadores tira férias, mas também em que normalmente assistimos à catástrofe dos incêndios. E o mais estranho é que apesar disto se passar todos os anos, a sensação que fica, assim numa primeira análise, é a de que a proteção civil é sempre apanhada de surpresa. Este verão representa já um dos mais negros no que aos incêndios diz respeito, pois o concelho de Tavira e a ilha da Madeira foram as regiões mais fustigadas pelo fogo, consumindo este não só muito vegetação, mas também habitações, havendo ainda a lamentar a perda de uma bombeira. Embora esta seja uma época propícia aos fogos, devido ao calor e ao vento que se fazem sentir, ao facto da vegetação estar muito seca e das matas não estarem devidamente limpas, representando verdadeiras “acendalhas”, há ainda que contar com a mão criminosa. Pessoas que pegam fogo às matas por muitas razões: seja por doença, devido a perturbações psicológicas que as levam a sentir prazer em ver as florestas a arder; por uma questão de vingança; por decidirem fazer piqueniques e acender fogueiras; por lançar beatas de cigarros, enquanto passeiam pelos campos ou pela janela do seu automóvel... Ora a Polícia Judiciária criou um departamento próprio para investigar este tipo de crimes, o que

Este verão representa já um dos mais negros no que aos incêndios diz respeito tem representado um aumento de pessoas identificadas pela sua prática, assim como tem crescido o número de pessoas a cumprirem pena por estas práticas criminosas. Mas a mão da Justiça tem de ser cada vez mais pesada para as pessoas que praticam este género de crimes, pois, por causa deles, muitas famílias ficam com a sua vida completamente destruída e têm de voltar a reconstruir tudo. Tenha uma boa leitura!

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RAINER JENSEN/EPA

João Filipe Diretor

Londres 2012: Os anéis olímpicos na Torre de Londres dão as boas-vindas aos Jogos Olímpicos 2012, iniciados no passado dia 27 de julho D.R.

D.R.

“Se algum dia tiver de perder umas eleições em Portugal para salvar o país, como se diz, que se lixem as eleições, o que interessa é Portugal”

“Sou uma romântica” RITA PEREIRA, JORNAL CORREIO DA MANHÃ

PEDRO PASSOS COELHO, JORNAL PÚBLICO

D.R.

“O meu irmão [Ronaldo] já não sabe o que nos há-de dar” KÁTIA AVEIRO, JORNAL DIÁRIO DE NOTÍCIAS D.R.

“[Fecho de escolas] Esta é uma medida em que a poupança é pequena comparada com as vantagens grandes educativas” NUNO CRATO, JORNAL PÚBLICO

. D.R

“Os médicos defendem as carreiras médicas para defender a qualidade da saúde portuguesa e para defender uma maior uniformidade de contratação de médicos em todo o país” JOSÉ MANUEL SILVA, AGÊNCIA LUSA

“Trabalho não me falta, graças a Deus. Mas não posso adiantar detalhes. Tenho ordens expressas para não o fazer”

D.R.

editorial

semflash...

LUCIANA ABREU, JORNAL CORREIO DA MANHÃ PUB

FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.pt Secretariado: Cláudia Pereira Editor: IURD Redação: Carla Vaz e Isabel Barbosa Assistente de Redação: Joana Oliveira Copydesk: Carla Vaz Paginação: Eliane Rosa, Bárbara Domingos e Paulo Cabral Correio do Leitor / Publicidade geral@folhadeportugal.pt

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

ete dias /// SOL É ANTÍDOTO PARA A DEPRESSÃO E ANSIEDADE

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Será que sabe apanhar S L?

D.R.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a forma como nos expomos ao sol desempenha um papel essencial no nosso bem-estar e na nossa saúde

O Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) deixou algumas recomendações especiais: ➜ junto à água, vigie atentamente as crianças e coloque-lhes braçadeiras; ➜ não mergulhe em locais desconhecidos e respeite as bandeiras e indicações dos nadadores-salvadores; ➜ não esteja ao sol entre as 11h30 e as 16h30 e exponha-se de forma gradual e progressiva; ➜aplique protetor solar com um índice de proteção superior a 20; ➜tenha cuidados redobrados com bebés e crianças; Usar protetor, ➜ para evitar ficar respeitar desidratado/a, bandeiras e vigiar as ingira líquidos e crianças são alguns coma fruta dos conselhos e legumes; do INEM ➜ se passar férias fora de casa, inspecione o local, identificando os riscos para as crianças; ➜ consuma alimentos frescos, lave as mãos antes e depois de lidar com eles e respeite os prazos de validade; ➜ em caso de intoxicação alimentar ou medicamentosa, ingestão de produtos tóxicos, contaminação da pele, picadas ou inalação de fumos, contacte o Centro de Informação Antivenenos (808 250 143).

EPA

ser prejudicial para a saúde. A dermatologista explicou ainda que

Se notar que as sardas ou os sinais mudam de forma, tamanho e/ou de cor, consulte o seu dermatologista “a pele dos humanos não está preparada

para exposições solares diretas excessivas. O seu mecanismo de defesa – a melanina – é um pigmento produzido pelas células da camada superficial da pele que tem por função protegê-las dos efeitos da radiação solar, tentando evitar os malefícios da radiação”. Então, quais são as principais consequências da exposição solar descuidada? “O envelhecimento da

pele e o aparecimento de alterações nas células que culminam em cancro de pele”, esclareceu Leonor Girão. “A radiação ultravioleta A e B penetra na pele e induz alterações na sua estrutura – envelhecendo-a e fazendo aparecer manchas, rugas e secura – e nos núcleos das células, podendo transformá-las em células malignas”, concluiu. Fonte: revista Prevenir

Cancros de pele e escaldões antigos Especialistas preveem 11 mil novos casos de melanoma este ano

A maioria dos cancros de pele deve-se a escaldões apanhados há 10 ou mais anos muitos dos casos agora diagnosticados “refletem muitos comportamentos que as pessoas tiveram nos cinco, dez, 15 ou 20 anos anteriores” e que os cuidados

*COM LUSA

que a população tem atualmente só serão reconhecidos mais tarde. Segundo as previsões desta associação, durante este ano, deverão surgir perto de mil casos de melanoma, um tipo de cancro com uma alta taxa de mortalidade se não for diagnosticado e tratado precocemente.

Com as temperaturas a subir, a vontade de estar ao ar livre aumenta, sendo necessários mais cuidados com o sol

*COM LUSA

D.R.

❚ A exposição solar regrada e não exagerada: ➜ ativa a circulação sanguínea; ➜ estimula o sistema endócrino, favorecendo os processos metabólicos e o aproveitamento dos nutrientes; ➜ melhora os quadros de acne e as infeções por fungos; ➜ promove a síntese de vitamina D na pele, que favorece a fixação de cálcio

Exposição solar e osteoporose nos ossos e dentes; ➜ aumenta a quantidade de glóbulos brancos no sangue, os heróis do sistema imunitário, o nosso mecanismo de defesa contra os agentes infeciosos; ➜ aumenta a concentração de glóbulos vermelhos no sangue, responsáveis pelo transporte do oxigénio; ➜ estimula o sistema hormonal, com especial incidência nas glândulas pituitária e tiroideia; ➜ ativa o sistema nervoso; ➜ favorece a atividade intelectual. Fonte: revista Prevenir

❚ A osteoporose afeta entre 700 a 800 mil portugueses, a maioria dos quais do sexo feminino, e é responsável por cerca de 50 mil fraturas no nosso país. Uma em cada duas mulheres com mais de 60 anos sofre de osteoporose, doença que se agrava devido à falta de vitamina D, aumentando o risco de fratura óssea grave. A fim de tentar contornar esta necessidade, os especialistas aconselham uma exposição solar moderada, fora do período crítico de maior calor (entre as 11 e as 17 ho-

ras), pois permite obter entre 88 a 100 por cento das necessidades diárias de vitamina D e tem uma ação antirraquítica e mineralizante por facilitar a absorção de cálcio e fósforo. De acordo com Viviana Tavares, reumatologista e presidente da Associação Nacional Contra a Osteoporose, “30 minutos por dia de exposição solar na face, pescoço, decote e mãos é suficiente para a síntese da vitamina D, mas deve-se evitar as horas de maior radiação devido aos danos que o sol provoca na pele”. D.R.

O sol e os seus benefícios

D.R.

❙

■ De acordo com o secretário-geral da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC), a maioria dos dez mil novos casos de cancro de pele diagnosticados por ano têm origem em escaldões ocorridos há uma década ou mais. Osvaldo Correia explicou que

D.R.

sol é importante para o nosso bem-estar psíquico, tem efeitos antidepressivos e é essencial para síntese da vitamina D, que tem efeito na calcificação dos ossos”, alertou Leonor Girão, dermatologista e membro da direção da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo. Mas, mesmo sendo o sol uma fonte essencial de energia, é preciso ter muito cuidado com os excessos e, por isso, a OMS tem vindo a insistir na importância da prevenção durante a exposição solar, já que o excesso de radiação ultravioleta pode

D.R.

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

D.R.

Cuidados INEM

Fonte: revista Prevenir

sete dias ///

GRUPO DE COIMBRA RECLAMA 1% DO ORÇAMENTO DE ESTADO

Estado pagou à indústria farmacêutica ■ O Estado pagou já à indústria farmacêutica 334 milhões de euros dos 1.500 milhões que estavam em atraso

do ano passado, anunciou o ministro da Saúde, o qual diz que a dívida estará liquidada em agosto, avançou a Lusa. Paulo Macedo afirmou na Comissão Parlamentar de Saúde que os 334 milhões O Estado pagou já à foram pagos em junho e no indústria farmacêutica início deste mês. 334 milhões de euros “Este mês temos a intenção dos 1.500 milhões que de fazer pagamentos num valor estavam em atraso do semelhante e ter mais de 300 ano passado

nascimentos

O ministro da Saúde, Paulo Macedo, pretende ter a grande maioria dos 1.500 milhões de euros da dívida pagos até setembro

É aprovada a proposta para o aumento da idade de reforma de 60 para 65 anos.

30/07/1848

É inaugurada a ilumiD.R. nação a gás, na Baixa de Lisboa, a primeira em Portugal.

31/07/2007

É inaugurado o terminal 2 do Aeroporto de Lisboa, um investimento de 18 milhões de euros, que servirá dois milhões de passageiros por ano.

❙

Paulo Macedo, ministro da Saúde, afirmou que a dívida estará liquidada em agosto

milhões de euros processados”, declarou o ministro, adiantando que pretende ter a grande maioria dos 1.500 milhões de euros pagos até setembro. Os 1.500 milhões de euros foram inscritos no

orçamento retificativo precisamente para que o ministério da Saúde pagasse parte das dívidas aos fornecedores, cobrindo cerca de metade dos pagamentos então em atraso.

segurança rodoviária

20% dos casais optou por partilhar licença O OFAP apurou que 81 por cento dos homens gozou a licença obrigatória de 10 dias ■Um em cada cinco casais portugueses optou, em 2011, por partilhar, em pelo menos um mês, a

D.R.

2008. Os dados, divulgados no relatório anual do Observatório das Famílias e das Políticas de Família (OFAP), a que a Lusa teve acesso, mostram que a partilha, em pelo menos um mês, da “licença parental inicial” – que tem a duração de 120, 150 ou 180 dias consecutivos – entre os casais se manteve na ordem dos 20 por cento do total das licenças parentais iniciais concedidas. Em 2011, 16.719 “licença parental Em 2011, 16.719 homens partilharam a homens partilharam inicial” aquando do licença com a mãe, em pelo menos 30 dias com a mãe, em pelo nascimento do filho, um crescimento menos 30 dias, a licença considerado “pouco significativo” parental de 120 ou 150 dias, mais 358 do depois do impacto inicial da medida em que em 2010.

temp

29/07/2005

MIGUEL A. LOPES/LUSA

aconteceu

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

marcas

Vítimas mortais nas estradas têm entre 18 e 25 anos Em 2010, uma em cada cinco vítimas mortais em acidentes de viação na União Europeia (UE) tinha entre 18 a 25 anos, “muito embora este grupo etário represente apenas 10 por cento da população” ■ O alerta da Comissão Europeia, divulgado pela Lusa, visa enfrentar uma “tragédia” que a Europa não pode continuar a viver, nas palavras

Em 2010 houve 31 mil vítimas mortais nas estradas entre os 18 e os 25 anos do comissário europeu com a pasta dos transportes, Siim Kallas. “Preocupam-me sobretudo os acidentes

ESTELA SILVA/LUSA

causados pelo consumo de drogas ou álcool, especialmente entre a população juvenil. A evolução positiva a que assistimos nos últimos 10 anos leva-me,

01/08/1868 A Rússia vende o Alasca aos EUA.

02/08/1870

Abre a primeira linha de metro, no Mundo, entre a Torre de Londres e Tooley Street.

03/08/1842

Primeira greve geral da era industrial: 10 mil mineiros ingleses juntam-se aos operários de North Staffordshire, na luta por melhores salários. A paralisação atinge todos os setores da economia britânica.

04/08/1961

Nasce Barack Obama, atual presidente dos Estados Unidos.

contudo, a encarar com otimismo a meta de ‘zero mortes’ em acidentes de viação na UE. Mas ela está ainda muito longe e só a mudança de comportamento dos jovens na condução automóvel nos permitirá continuar a salvar vidas”, avisou o membro da “Comissão Barroso”. Em 2010, diz Bruxelas, houve 31 mil vítimas mortais nas estradas entre os 18 e os 25 anos, 80 por cento de homens e 20 de mulheres. Em 40 por cento dos acidentes em questão havia um condutor jovem envolvido e 25 por cento dos automobilistas mortos eram jovens.

números

❚ O Governo vai limitar este ano a constituição de novas unidades de saúde familiar (USF) a 56, sendo a zona Norte a que poderá criar mais entidades, segundo um despacho publicado em Diário da República.

3.720

Com o anúncio do encerramento de 239 escolas do primeiro ciclo no próximo ano letivo sobe para 3.720 o número de estabelecimentos de ensino encerrados desde 2005, segundo dados do ministério da Educação.

1,55 mil M¤

❚ A dívida do Estado às empresas de construção aumentou em 147 milhões de euros no primeiro semestre deste ano e já totaliza 1,55 mil milhões de euros, segundo dados divulgados por uma associação do setor.

D.R.

40 horas

❚ As mulheres portuguesas trabalham, em média, menos quatro horas semanais do que os homens, segundo um relatório do Observatório das Famílias. Contudo, estas dedicam 23 horas a cuidar dos filhos e 17 nas tarefas domésticas, o que perfaz um total de 40 horas semanais. *COM LUSA

sete dias

post-it

EMPREGO SAZONAL

Ourivesarias assaltadas

❚ A única empresa transformadora do setor do tomate instalada em Mora, Évora, a Sopragol, emprega 50 pessoas, mas durante a época da campanha sazonal do tomate, de julho a setembro, chega a atingir 300 empregados.

❚ Um estudo realizado por alunos de Criminologia do Instituto Superior da Maia avançou que metade das ourivesarias do Porto já foi alvo de assalto ou tentativa, tendo 65 por cento acontecido nos últimos três anos.

Cerca de 5.000 idosos de Penafiel, incluindo três com mais de 100 anos, foram convidados para experimentarem um carro de ralis, uma iniciativa da autarquia local para assinalar o Dia Nacional dos Avós.

a sua carreira

SALÁRIO e REGALIAS ■ Quando só se fala em crise, é normal ser-se confrontado/a com propostas de ordenado que nada têm a ver com as suas ideias ou aspirações. No entanto, o salário não deverá ser o único fator a condicionar as suas decisões profissionais, pois existem outros aspetos

Para alguns empregadores ainda é essencial a estabilidade dos vínculos que estabelecem com os seus colaboradores D.R.

a ter em conta: ➜Vínculo contratual: tente saber exatamente qual é o vínculo que a entidade patronal pretende estabelecer;

➜Subsídio de alimentação: varia de empresa para empresa, sendo importante saber com antecedência qual o valor estabelecido e se existem

bares/cantinas com preços especiais para os funcionários; ➜Comissões ou prémios: podem ter um impacto significativo no valor

“obrigou a um adiamento ou cancelamento de um conjunto de atividades previstas” e, face a esta nova situação, o museu “teve de encontrar alternativas”, resumiu Pedro Lapa. Segundo os dados do museu fornecidos

Quebra do orçamento para metade reduziu exposições de 12 para quatro

❚ A Schnellecke Portugal já não vai entrar em lay-off em agosto, isto depois dos 650 trabalhadores terem prescindido dos prémios e dos aumentos salariais em 2012. *COM LUSA

Comunicar reações adversas pela net do salário base mensal, por isso, tente saber com que frequência e em que circunstâncias são pagos; ➜Seguro de saúde ou assistência médica: descubra qual é o seguro adotado pela empresa e quais os benefícios que oferece; ➜ Horário: um horário flexível poderá ser vantajoso, portanto, examine as suas necessidades e veja se consegue chegar a um acordo com a empresa; ➜Ambiente: fale com os atuais trabalhadores sobre o ambiente de trabalho que se vive na empresa para assim poder tomar melhor a sua decisão; ➜Empresa e setor: a estabilidade é um aspeto fundamental, portanto, informe-se sobre a situação financeira da empresa e o setor de atividade em que esta se insere; ➜Carreira: para além do salário é igualmente importante tentar saber qual poderá ser o seu futuro dentro daquela empresa.

Orçamento menor e exposições a menos ■ O diretor artístico do Museu Coleção Berardo, Pedro Lapa, revelou, recentemente, que a quebra de 50 por cento no orçamento obrigou a uma reformulação da programação, reduzindo as exposições temporárias de 12 para quatro, a partir deste ano. “As profundas alterações que o país viveu, devido à crise, também se refletiram no museu”, avaliou o responsável numa entrevista à agência Lusa. A redução no orçamento de 2012

Empregos salvos

5.000 idosos

à Lusa, o orçamento atribuído pelo Estado (da tutela da Cultura e do Turismo de Portugal) foi de 4 milhões em 2010, 3,35 milhões em 2011 e de 2,1 milhões em 2012, o que representou uma quebra de 47,5 por cento face a 2010 (menos 1,9 milhões).

■ As suspeitas de reações adversas com medicamentos comunicadas às autoridades aumentaram 21 por cento no ano passado em comparação com 2010, de acordo com dados oficiais divulgados no dia em que os utentes passaram a poder notificar estes casos pela Internet.

D.R.

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

Das 2.559 Em Portugal, notificações de suspeitas a partir do registadas passado dia em 2011, 1.996 foram 23 de julho, classificadas como graves a notificação de reações adversas a medicamentos passou também a estar disponível para os utentes, através de um novo portal na Internet – o RAM. Esta funcionalidade, a que se pode aceder através do site do Infarmed, visa ainda facilitar a forma de notificação de suspeitas realizada pelos próprios profissionais de saúde.

VOCÊ FAZ A NOTÍCIA

leitor @ folhadeportugal.pt

D.R.

pelo mundo

Mais 15% de produtos apreendidos

OS SEUS COMENTÁRIOS olhar feminino ///

RAFAELA DOMINGOS IN FOLHADEPORTUGAL.

AS CORES,

MATERIA IS E ESTILOS

DA ESTAÇÃO

DOMINGO

ISABEL

BARBOSA

só na roupa, como nas e vários acessórios! cores dos vernizes

■ ib.r@folhadeportugal .pt

comprido iretamente atrás. Podendo Nova Iorque,das passarelas de a assimetria ➜ Floral Londres, ser conseguida – e Paris elegemos Milão floral veio o estampado tendências através de as principais tamanhos complementem força e durante as das coleções apresentadas diferentes, Fashion Week, tons pastéis, ado pelos tudo para ser encontrado diferenciado, decote as quais podendo próximas seguir em evidência têm mais pequeno. num padrão ou drapeado mangas maior temporadas. Confira! nas irreverência E para dar um toque ou lado, a parte só de um de de trás da misture coma esta tendência romântica, riscas ou tons ➜ Pastéis néon. pastéis são – os tons uma das ➜ Branco grandes tendências – outra Total estação, principalmentda tendências das ➜ Mistura e Cores pastel éo ácidas volta de look branco de estações adoçam ➜ Padrões e acalmam é demasiado tendências – o melhor com muito a moda à tona para – depois total. De rígido colour block da moda voga nesta os padrões continuam facto, podem misturar-see as próprias em tons de o verão e também feminina tendências é que nada é rosa, azul, gráficos. No estação, principalmente em Os pastéis e dar origem já definidas Tendência amarelo e altura para a melhor masculina, para a , os a novas que laranja. os padrões entanto, ainda permanecem podem ajudar casam na perfeição colour block, vem suavizar um cor, devido usar esta animais, principalmente a possibilidadeoferecendo com o floral, tendências. pouco que continua as riscas e mas com a suavizar o colour as bolas. Os muito criativas de roupas a block, que ou também em voga, maso bronzeado ao tom cobra, tingido também branco faz introdução de elementos continua padrões para o dia ganha, isto que a pele um contraste a dia. Ganhando Na moda voltam nesta com efeito mais suaves. em voga, o que estação, com O preto e as cores inspiração tendência apesar desta sua vez, são excecional com os néon ainda conta mesmo na fase ter ganho mais vida gráficos. Os perfeitos aliados dos tons néon, que, por padrões gráficos. imaginaç é pôr a estação passada, força na dos anos 70. hippie em padrões padrões não ao pelo. Portanto, com recurso aos gráficos, e reinventão à solta se passando cingem apenas para ar elegante e muito pelo Na moda sofisticado, dar um toque o que ➜ Preto étnico. saia ou vestido que é suavizado a eleger! esta é a tendência e imaginação conta mesmo é pôr maior acaba por Branco – esta com o recurso à solta e reinventar. a pastéis. Já entre outros. do que a parte da ser as a frente, intemporal, uma tendência peças com cores fortes deram tons normalmenteE sendo estas assimetrias que vai e lugar tons ➜ Assimetrias e e que apareceramlavados, mais discretosa leves e fluidos. feitas em tecidos estação anterior.que neste caso volta ➜ Anos – o verão vem 2012 pede 20 mais em total o ambiente algumas nuances,Nesta estação volta da tendências – a grande novidade assimetrias, ultrafeminino sintonia com seja em vestidos, com alguns de verão é moda. Estando pois combinar que retorna a introduçãonas blusas ➜ Néon detalhes com os tons será perfeita para ou estes tons de vindos – esta é outra para um presentes à faz parte desta cardigans. Também dos anos cores tendência look dominó néon ou apenas não o 20. A liberdade diretamente das combinação modelo maistendência o velho mullet, viver intensamente total. Com do verão e o desejo que de cores conseguirá esta loucos” de um curto à frente de em roupas, vai poder usar e os chamados look e mais mais abusar: andaram sapatos, malas obter em batons no imaginário“anos com uns masculino, conjugando estilistas, os e vernizes! e, até mesmo, sapatos dos CRÓNICA A febre das look mais Oxford de corte reto quais abusaram de ou um sóbrio com vestidos cores salto alto. franjas e e cintura descaída uns sapatos e muitas plumas. de referências Nos vêm da art acessórios, as formas geométricas déco, com as e os brilhos discretos. visite: vivifreitas. me

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Vivi Freit as

“É justame nte no ouvir que podemos medir, pesar e avaliar”

Você já

parou para

pensar

Ouvir

folhadepor ■ 15 de julho de 2012 tugal.pt

verão 2012

A mudança de estação consequências para a traz grandes moda. Os desfiles, revistas e blogues mostram-nos milhões de tendências... Saiba em primeira-mão o que se vai usar

D.R.

“Gostei muito das dicas que deram esta semana, pois, realmente são muito boas e aprendi muito com elas, conhecendo as tendências deste verão!”.

CONFIRA

Tendências

Tendências verão 2012

D.R.

❚ As autoridades aduaneiras da União Europeia (UE) apreenderam em 2011 cerca de 115 milhões de produtos suspeitos de violarem os direitos de propriedade intelectual, um avanço de 15 por cento em comparação com os 103 *COM LUSA milhões apreendidos em 2010.

D.R.

❚ O gigante holandês da eletrónica, Philips, comunicou um lucro líquido de 167 milhões de euros para o segundo trimestre deste ano, resultados mais positivos do que o esperado pela mesma devido a um aumento de 13 por cento nas vendas.

D.R.

Philips anuncia lucros de 167ME

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sobre a ara aprender importân você precisa se tornar que te mostrarei; ouvir, cia de ouvir? bém é necessárionuma pessoa flexível para do passado. de ti farei de nação, tamouvir. Para e te abençoarei, uma granprofissional Obviamente decerei é imprescindívelser um bom e te engrano nome. que é muito opinião alheia. falar, ser a mos ouvidos, saber ouvir (Génesis 12.1-2). Sê tu uma bênção!” mais prazeroso popular do Na realidade, a mas, às vezes, Quando Deus de tudo na grupo, mas... parece que servem para ouvir é o indivíduo, vida. é ficar para ouvir fala com início ouvir o que estes apenas não tem como alguém quando No entanto, nós um trás ou não nalidade. não atentar queremos a Sua voz só ouvimos É ou ter persoestamos ouvir e é forte e capaz este ignorar, pois, no que os paramos quando alguémnão é? O que é que outros têm para todas Quer saber de para escutar atentos e quando acontece a dizer. as perguntas. trazer uma luz mesmo? o que tros? É justamentefica calado diante A verdade quando você Interessa-lhe? fala. Mas Deus é assim. é que temos tem a dizer. dos ounem necessita no ouvir na nossa certas ideias medir, pesar de uma direção.É Quando todas ouvi-Lo, porquesempre estamos dispostosEle que podemos cabeça fixas e avaliar. ainda achamos nhuma outra, e não queremos Colocar na a ver o que ram e já não as suas perspetivas direito e a ceder a nenos convém. balança e talvez devido falhaque capacidade se ta para todos vê a si mesmo com Mas até que à experiência de discernir temos o convém. a resposPensamos o que nos os planos. mente ouvir? ponto podemos verdadeiraque somos para falar. E aí... aparece independentes maduros Ter ouvidos Deus e para ouvir? que não. Cada para resolver tudo. “...Sai da Tetua terra, Mas, vejo e da casa da tua parentela firmar que dia... falho! E isto só de teu pai vem é necessário e vai para para a minha ouvir a voz cona terra de vida. faz-me dependente Isso consequentemeDeus nte de Deus!

D.R.

HOLANDA

Farol da Foz... ManuelOliveira-Porto

D.R.

❚ Um grupo ativista revelou que mais de 2.750 pessoas foram mortas este mês na Síria, elevando o número de vítimas mortais para mais de 19 mil desde o início do conflito. Se o atual ritmo de mortes continuar assim até ao final de julho, este será o pior mês desde a escalada da violência em março de 2011, segundo o Observatório Sírio para os Direitos Humanos.

D.R.

❚ O presidente executivo da maior loja de compras na Internet, a Amazon, veio anunciar que a empresa vai financiar até 95 por cento da formação dos seus trabalhadores, mesmo em áreas fora do negócio da multinacional norte-americana.

Mais de 2.750 mortos este mês

D.R.

Amazon paga formação dos trabalhadores

SÍRIA

D.R.

EUA

TEMA CAPA ///

SÓ 6% ADMITE VIAJAR PARA O ESTRANGEIRO

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

o m s i tur

Os portugueses não desistem das férias, mas mudaram de estratégia: vão por menos tempo, para mais perto e por muito menos dinheiro. Cerca de metade dos inquiridos admite que vai tirar férias entre junho e setembro ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

s portugueses vão viajar menos e para destinos mais próximos este verão, gastando pouco e passando menos dias fora, na confirmação de tendências dos últimos meses. Na primeira metade do ano caíram o número de dormidas nas unidades hoteleiras, tendência que deverá manter-se (ainda que menos acentuada) no verão. Os números mostram que se dormiu menos 11,8 por cento fora de casa, mas o número de hóspedes só caiu três por cento. “É verdade que os portugueses estão a gerir o menor rendimento disponível indo para férias mais baratas, concretamente optando por períodos mais curtos, mais do que quebras de quantidade e, portanto,

EFE

Poupar nas férias como nos saldos VIRGÍLIO RODRIGUES/LUSA

optam por períodos mais curtos para pagarem menos”, disse à Lusa o presidente da Associação Portuguesa de Agências de Viagem e Turismo (APAVT), Pedro Costa Ferreira, que admite que as quedas destas empresas podem vir a atingir os dois dígitos. Ainda assim, Pedro Costa Ferreira acredita que a redução vai ser mais ao nível da faturação do que ao nível de passageiros, o que significa que as pessoas vão continuar a fazer férias, mas escolherão destinos ou formas mais baratas, algo a que as agências têm estado sensíveis, apresentando propostas “com preços mais razoáveis”.

Mais contidos nos gastos, com menos dias e optando por “ir para fora cá dentro” Turismo interno? Fonte da agência Abreu explicou ainda à Lusa que se está a assistir “à confirmação de tendências que emergiram nos dois últimos anos, menos tempo de viagem e maior procura do turismo interno”,

do Algarve à Madeira e aos Açores. Por seu lado, a Top Atlântico, em respostas escritas, afirmou que, de 2011 para este ano, as alterações de comportamento sentiram-se “no reajustamento das férias dos portugueses, tanto ao nível do número de viagens por ano (uma em vez de duas ou três), como ao nível do crescimento de procura de destinos de proximidade, não tão procurados anteriormente, como as ilhas espanholas”. Porém, a mesma fonte da Top Atlântico realçou não estar a verificar um crescimento do destino Portugal “em detrimento de destinos no estrangeiro”. A Abreu disse estar “praticamente em linha quanto ao número de reservas, o que não deixa de ser relevante”, tendo em conta a situação conjuntural. “Parece haver uma tendência grande, que nós saudamos, para escolhas de destinos em Portugal, que é também uma tendência expectável. O Algarve será Isso pode provocar uma o principal destino de menor quebra na hotelaria viagem dos nacional, sendo certo que portugueses os números que existem de turistas nacionais registam, ➜

FÉRI

tema capa

post-it

NESTE HOTEL VOCÊ DECIDE QUANTO PAGA

❚ A cadeia Tune Hotels, com unidades na Malásia, Indonésia e Londres, destaca-se pelo conceito inovador “só paga o que usar”, uma ideia que pode permitir poupar bastante. Na prática há uma tarifa base (3,5€ na Malásia, 7,5 na Indonésia e 51 em Londres) e o resto é à parte, seja o ar condicionado ou as toalhas. Não há piscinas ou spa’s, nem serviço de quarto, mas para quem quer apenas uma boa cama para dormir ao fim do dia é o ideal. (www.tunehotels.com)

Este verão os portugueses vão aproveitar o período de descanso para gozarem as suas férias perto de casa, com preferência pelo aluguer de alojamentos do que pela estadias em hotéis, de acordo com o estudo divulgado pela Homelidays, especialista europeu em alojamento para férias entre particulares. O estudo revela que a modalidade de arrendamento é duas vezes mais económica do que a estadia numa unidade hoteleira.

Férias adiadas ou talvez não?!

explicou Pedro Costa Ferreira.

Destinos mais procurados A nível de destinos, depois da experiência que foi a Páscoa, há oferta para os vários gostos, explicam os diversos intervenientes, desde o Algarve ao sul de Espanha, passando por Marrocos e Tunísia (em “franca recuperação”, segundo a Abreu), até Cabo Verde, que continua “líder” no médio curso, disse o presidente da APAVT.

EPA

Este verão, os portugueses vão aproveitar as suas férias para descansarem perto de casa, com preferência pelo aluguer de alojamento em detrimento da estadia em hotéis “Nota sublinhada também, ‘puxada’ pelos preços baixos, para a procura de cruzeiros (sobretudo no Mediterrâneo), circuitos europeus (nalguns casos combinando com cruzeiros) e cidades europeias”, acrescentou a Agência Abreu, sublinhando que Miami, através da TAP, e destinos como a Índia têm também despertado interesse no mercado nacional.

Mais de metade dos 400 inquiridos num estudo do site de reservas Hotel.com revelou que a crise económica vai afetar as férias, mas, apesar disso, quase metade mantém a intenção de viajar para o estrangeiro ■O estudo “Férias Fora de Casa 2011”, divulgado pela Lusa e levado a cabo pela Marktest, via Internet, a 400 cidadãos residentes em Portugal, concluiu que 38,5 por cento dos inquiridos não vai alterar as férias por causa da situação económica. Dos 61,5 por cento que diz que vai adaptar os planos de férias, a grande maioria (70,6) são pessoas entre os 45 e os 54 anos. Dos 400 inquiridos, mais de 30 por cento diz que a crise vai afetar as férias, tornando a estadia mais curta; enquanto

cerca de 4,9 assume que não vai sequer fazer férias ou sair de casa; 5,3 diz que opta por locais mais próximos de casa; 6,9 por um local mais barato; e 11 não vai sequer viajar para fora do país. Os resultados do estudo revelaram que a tendência para fazer férias fora de Portugal, pelo menos uma vez por ano, se mantém em 34,2 por cento, sendo que 13 por cento dos inquiridos revelou que pretende fazer férias no estrangeiro ainda com mais frequência. I.B.

FÉRIAS REDUZIDAS ➜ 38,5% dos inquiridos não vai alterar as férias ➜ 61,5% vai adaptar os planos de férias ➜ Cerca de 4,9% assume que não vai sequer fazer férias ou sair de casa ➜ 5,3% opta por locais mais próximos de casa ➜6,9% opta por um local mais barato ➜ 11% não vai sequer viajar para fora do país FONTE: MARKTEST

DICAS PARA PROCURAR FÉRIAS LOW COST Neste momento já se deve estar a perguntar: “mas, então, como consigo fazer umas férias baratas?” Para responder a esta pergunta, vamos dar-lhe algumas dicas

FÉRIAS CÁ DENTRO

FONTE: INSTITUTO DO TURISMO

❚ Se tem de ficar mais de sete horas em escala tem duas soluções: procurar um hotel barato por uma noite ou dormir no aeroporto. O site Sleeping in Airports conta com mais de 5 mil pessoas registadas que contribuem com dicas sobre como dormir bem em mais de 6 mil aeroportos em todo o Mundo. Nalguns a dormida pode ser mais confortável do que em muitos hotéis. (www.sleepinginairports.com)

TURISTAS

❚ As regiões que registam o maior crescimento da procura por parte dos turistas nacionais são o Norte do país, particularmente a região do Douro, o Alentejo e a ilha da Madeira. Mantendo a região do Algarve a posição de destino de eleição. Os turistas alemães e ingleses, seguidos dos franceses, são os mais atraídos pelo turismo em Portugal.

estudo

➜ neste momento, quebras muito grandes”,

Destinos preferidos: Algarve – 42% Porto e Norte – 12% Alentejo – 11% Centro – 9% Gastos médios: 1.065 euros por família ou grupo de amigos Tipo de alojamento: Casa própria – 40% Casa de familiares – 17% Casa de amigos – 23%

Arrendar é mais barato

DORMIR NO AEROPORTO

D.R.

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

EPA

➜ Em primeiro lugar, deverá ter em mente que é muito mais fácil conseguir umas férias low cost, em zonas de menor procura turística. Por exemplo, será mais fácil fazê-lo no interior do Algarve do que nas zonas mais in, onde as estadias e o custo de vida local são mais elevados. ➜ Por outro lado, se reside no Norte de Portugal será preferível fazer umas férias nas praias do Norte ou do Centro do país, pois a distância relativamente ao Algarve é muito menor, reduzindo assim os

custos das viagens. Em alternativa às praias poderá optar por uma casa de férias no interior. ➜ Outro aspeto a ter em conta está relacionado com o momento da reserva das férias. Caso reserve com antecedência terá uma maior probabilidade de conseguir os pacotes de férias low cost disponíveis. ➜ Também o tipo de alojamento contribui para que os preços das férias sejam mais baixos ou mais altos. Se quer mesmo ter umas férias low cost, em vez de um hotel de 4 ou 5 estrelas, opte por um hostel, pousada, estalagem ou algo do género. Nestas categorias há unidades hoteleiras

com muita qualidade e bons preços. Caso prefira umas férias com maior privacidade, com alojamento económico, nada melhor do que arrendar um apartamento turístico ou casa de férias. Junto às principais praias há imensos apartamentos para alugar. Já as casas de férias localizam-se sobretudo no interior, permitindo um maior contacto com a Natureza.

Regiões de Portugal “mais low cost” No nosso país, as regiões onde se encontram férias mais baratas são o

Norte, o Centro e o Alentejo. Regra geral, os preços são acessíveis, não só para as estadias, mas também para a alimentação, ocupação de tempos livres e custo de vida local. . D.R

Viajar em companhias de voos low cost Se o seu orçamento ainda está folgado, poderá aventurar-se a fazer umas férias no estrangeiro. Para isso, opte sempre por viajar nas companhias de voos low cost, como é o caso da Ryanair ou da EasyJet. PUB

portugal ///

DE 1 DE JANEIRO A 15 DE JULHO REGISTARAM-SE 11.966 INCÊNDIOS

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

ANTÓNIO COTRIM/LUSA

Madeira

INCÊNDIOS, as

catástrofes de Portugal

Todos os anos, o território nacional é devastado por inúmeros incêndios. As temperaturas elevadas, a falta de limpeza nas matas ou até mesmo a mão criminosa são alguns dos fatores que multiplicam este flagelo

o decorrer das últimas semanas, dezenas de fogos deflagraram por todo o país. Todos os anos, o cenário é idêntico, mas há algumas medidas que podem ser tomadas para ajudar na prevenção daquela que é considerada a catástrofe natural mais grave em Portugal. Mas o que poucos sabem, ou não querem saber, é que existe uma lei que obriga a que trabalhos de prevenção, tal como a limpeza de uma faixa à volta das aldeias, sejam realizados, mas que não é cumprida. João Branco, vice-presidente da Quercus (Associação Nacional de Conservação da Natureza), explicou, à agência Lusa, que “existe uma lei de 2006 que define o que tem de ser feito e por quem, e isso não é minimamente cumprido (...) foi cumprido no primeiro e segundo anos porque tinha acabado de haver incêndios de grande intensidade e a partir daí esqueceu-se o assunto”. Entre as obrigações legais decorrentes da lei de 2006, o ambientalista destacou as que são atribuídas às empresas gestoras rodoviárias, como a Estradas de Portugal ou as concessionárias das autoestradas, e às câmaras municipais, obrigadas a limpar alguns metros nas bermas das

estradas, o que segundo o responsável não acontece. Caso os privados não façam a limpeza nas faixas de proteção das localidades, a lei prevê que seja a “administração pública a ir lá limpar e

depois apresentar a conta aos privados”. Criar redes de pontos de água, melhorar caminhos agrícolas e florestais ou definir planos de defesa da floresta contra incêndios são outras das tarefas

referidas por João Branco. “Grande parte da administração pública e de outras entidades ligadas ao Estado ou privadas, que têm obrigação legal de fazer ações de defesa da floresta contra incêndios,

Em caso de incêndio:

Se ficar cercado/a por um incêndio:

➜Ligue imediatamente para o ➜Avise os vizinhos ➜Corte o gás e a eletricidade ➜Molhe as paredes e os arbustos que rodeiam a casa

➜Tente manter a calma ➜Saia na direção contrária à do vento ➜Procure uma zona com água para se proteger das altas temperaturas ➜Cubra a cabeça e o corpo com roupas molhadas ➜Respire junto ao chão com a ajuda de roupa molhada, evitando a inalação de fumo

Viseu

NUNO A. FERREIRA/EPA

REDAÇÃO

❙

Este é um cenário que os trabalhos de prevenção podem ajudar a evitar

não o estão a fazer (...) E depois temos os fogos a chegarem às aldeias”, concluiu o responsável da associação ambientalista. João Branco apontou ainda o desordenamento f lorestal, nomeadamente com a “expansão

Para evitar os incêndios florestais deve-se apostar na prevenção, que envolve medidas ao longo de todo o ano descontrolada área de eucalipto”, e do território, com as câmaras municipais a “deixarem construir em qualquer lado”, com condições que contribuem para que continuem a existir incêndios de grandes dimensões. “Só se fala dos incêndios quando há fogos graves, mas sabemos que devido ao nosso clima, se não houver medidas de prevenção durante todo o ano e durante vários anos, isso é inevitável”, frisou o ambientalista, sublinhando ainda que “podem acontecer ainda incêndios muito piores este ano e, se não houver políticas para prevenir esta situação, isto voltará a acontecer como sucedeu nas últimas décadas”.

Folha

Centro de Ajuda Págs. 4i/5i

Págs. 6i /7i

REUNIÃO DA SUPERAÇÃO

VENHA E VEJA

Receber o Espírito Santo

Não ver nada não é opção! iur d.pt

Suplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 449 ■ DOMINGO, 29 de julho a 4 de agosto de 2012

Caminhada do Amor aproxima casais CEDIDAS

Passeio proporciona momento romântico ao ar livre de norte a sul do país e Ilhas ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

oi um dia ensolarado que recebeu as dezenas de casais que se reuniram no Parque da Quinta das Conchas, no Lumiar, no último sábado (dia 21), para participarem na Caminhada do Amor (The Love Walk). Às 10 horas, o pastor Rodrigo Silva e a esposa, Sara, deram as últimas instruções para os participantes, que vestiam t-shirts com o logótipo da Caminhada e tinham em mãos um questionário com vinte perguntas para estimular o diálogo entre o casal. O conselheiro falou durante alguns instantes e, então, deu a largada: cada casal escolheu um cantinho para conversar com privacidade. Era possível encontrar pessoas com a t-shirt The Love Walk espalhadas por todo o parque. Caminhando, sentados

Lisboa

O orador Rodrigo Silva acompanhado da sua esposa Sara deram a "largada" para a Caminhada do Amor em Lisboa

fosse necessário para que considerassem a Caminhada finalizada. Mas não foram apenas os casados que desfrutaram de uma manhã romântica, também os solteiros, noivos e namorados. Para além de conversarem sobre o relacionamento, os casais divertiram-se com brincadeiras, tiraram fotos e relaxaram. A proposta da Caminhada do Amor foi promover o diálogo entre casais e solteiros. Andarão os dois juntos, se não houver entre eles acordo?, diz a Bíblia em Amós 3.3. O casamento é uma longa caminhada.

Porto

❙

Centenas de pessoas participaram na Caminhada do Amor de norte a sul de Portugal e Ilhas

nos bancos e até deitados na relva, os casais permaneceram a manhã inteira a fazer as perguntas propostas no folheto e a conversar sobre o seu relacionamento. Os participantes foram instruídos a permanecer no parque o tempo que

O casamento é uma longa caminhada. Se não houver acordo entre o casal, como caminharão juntos na estrada da vida?

Momentos...

Madeira

Lisboa

Porto

folha centro de ajuda

/ história de superação

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

visite-nos em iurd.pt

“A minha vida financeira era uma desgraça” A Fogueira Santa de Israel é uma campanha realizada pela Igreja Universal do Reino de Deus há mais de 30 anos. Através deste propósito, milhares de pessoas tiveram a fé inteligente despertada e, com isso, conseguiram realizar sonhos e alcançar objetivos. Foi o que aconteceu com Dário, que conquistou uma vida abençoada: casamento feliz, duas lojas...

aconteceu comigo!

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

“

Persistência “A perseguição na família aconteceu, principalmente, por parte do meu pai,

JOÃO FILIPE

uando comecei a frequentar a Igreja Universal era um jovem de 19 anos e entrei com a vida completamente destruída. Bebia muito, só queria frequentar a noite e a minha vida financeira era também uma desgraça. Contudo, o pior momento que passei foi quando decidi abandonar a velha vida e entregar-me a Jesus. Sofri um acidente de carro em que quase morri e senti que foi mesmo Deus que não permitiu que tal acontecesse! Na altura, estava a dar os primeiros passos na fé, já que entre entrar na Igreja e decidir entregar-me a Deus, passaram-se quatro meses. Com o acidente, perdi o meu único bem – o carro – e passei a andar a pé. Depois começou a perseguição por parte da família, dos amigos... fiquei completamente sozinho. O meu único amigo era Jesus e foi aí que me apeguei a Ele verdadeiramente. E continuei a perseverar na Igreja, sempre a caminhar com Deus”.

“Sofri um acidente de carro em que quase morri” já que a minha mãe também frequentava a Igreja. Ele pôs-me completamente de parte, não me queria ajudar ou saber de

diferente, casei, sou pai e tenho uma vida financeira e profissional transformada. Durante estes seis anos em que estou na Igreja, aprendi a caminhar com Jesus, com luta, esforço e sacrifício, juntamente com a minha esposa”.

Via os meus amigos a saírem para a noite, beberem... confesso que, no primeiro instante, foi complicado. Mas valeu a pena, Deus tem-me abençoado! Hoje, com 25 anos, tenho o que para a maioria dos jovens é impensável”.

Sucesso “Abri a primeira loja há cerca de um ano e oito meses e já se falava de crise, mas não tive medo e confiei em Deus. Até porque não é quando queremos, mas no tempo de Deus! Há três anos cheguei a ter

Restauração familiar “Hoje, digo que vale mais ter uma vida aproveitada com Deus do que aproveitar a vida. É completamente diferente! Ter uma vida com Deus é ter paz, uma existência abençoada, saúde, uma família

“Depois começou a perseguição por parte da familia, dos amigos... fiquei completamente sozinho. O meu único amigo era Jesus!”

mim, discutia constantemente comigo... Sentia-me muito mal com tudo isso! Já por parte dos amigos, como deixei de

frequentar as discotecas, de beber... então, fui excluído do grupo. Na altura, isso custou-me muito! Sentia-me sozinho e

triste, porque não tinha ninguém, mas foi quando conheci Jesus e Ele preencheu esse vazio. Hoje, sou uma pessoa

mais possibilidades, inclusive dinheiro, e não abri o meu negócio. E, agora, abri praticamente sem dinheiro! E, depois passados seis, sete meses, abri a outra loja. Mas até ver a mudança na minha vida, o processo não foi fácil! Muitas vezes, tive pensamentos de desistir, pois não é fácil renunciarmos a nós mesmos.

unida e feliz. Hoje, o meu pai frequenta a Igreja – o que era uma coisa impossível aos nossos olhos – pois viu a minha vida transformada. E também através das orações e sacrifícios por parte da minha mãe. Valeu a pena!”. Dário Oliveira- Figueira da Foz

TODAS AS SEMANAS, IRÁ ACOMPANHAR, AQUI, HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM ENFRENTOU E VENCEU DESAFIOS

folha centro de ajuda

/ reflexão

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

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mensagem

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

BISPO

❚ realizar casamentos ❚ realizar batizados (adultos) ❚ dar aconselhamento

matrimonial

❚ aconselhar e acompanhar

indivíduos toxicodependentes ❚ aconselhamento pastoral ❚ participar na Santa Ceia ❚ a realização da unção com óleo ❚ visitas ao domicílio ❚ visitas a doentes no hospital ❚ visitas a presidiários ❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas ❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas ❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue ❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal ❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos) ❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem" ❚ a realização de orações ❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos ❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc. ❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down) ❚ manter a Fazenda Nova Canaã

Edir Macedo

O querer e o realizar

❚ a realização de cursos

informáticos

❚ aconselhar e apoiar na

escolha de uma carreira profissional ❚ atendimento telefónico 24 horas ❚ apoio a mulheres vítimas de abusos ❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos ❚ visitas a lares de terceira idade ❚ dar alimento aos sem-abrigo ❚ apoio em catástrofes ❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens ❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV ❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção ❚ estacionamento no parque da Igreja ❚ estudos Bíblicos realizados ❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País ❚ realização de funerais ❚ distribuição do Óleo Santo de Israel ❚ cursos de Teologia (IBURD) ❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo. Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

xistem pessoas que glorificam a Deus, mas a sua vida é um caos total. Porque é que será isso? Você aceita essa situação? Está satisfeito/a com a sua vida? Porque, do ponto de vista da fé inteligente, a situação caótica é inadmissível. Eu até creio que Deus permitiu que chegasse até uma situação e lutasse pela mudança. Mas será que o Deus em Quem nós temos crido não é o mesmo de ontem, hoje e será eternamente? Está escrito: “Então, vereis outra vez a diferença entre o justo e o perverso, entre o que serve a Deus e o que não o serve” (Malaquias 3.18). Ele mesmo suscita em nós essa crença, essa certeza de que veremos a diferença. E eu pergunto: como está a sua vida? Você já deve ter percebido uma revolta dentro de mim. É assim que me sinto; eu definitivamente não aceito viver uma crença num Deus tão grande e viver uma vida tão diferenciada

A verdade é que o sacrifício é a menor distância entre o querer e o realizar

Acessos oficiais do

bispo Macedo PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H ¢

bispomacedo.com.br/blog youtube.com/obispomacedo

rava na China e o que ele mais desejava era ter um cavalo, só que não tinha dinheiro. Um dia estava sentado na calçada, do lado de fora da sua casa, e passou na sua rua uma cavalaria, que levava um potrinho incapaz de acompanhar o grupo. Então, o dono da cavalaria, sabendo do desejo do menino, perguntou se ele queria o cavalinho. Exultante, o menino aceitou. Um vizinho, tomando conhecimento do ocorrido, disse ao pai do garoto: “o seu filho é de sorte!”. “Porquê?”, perguntou o pai. “Ora, o seu filho queria um cavalo, passa uma cavalaria e ele ganhou um potrinho. Não é uma sorte?”. “Pode ser sorte ou pode ser azar!”, comentou o pai. O menino cuidou do cavalo com todo o zelo,

“Quem espera pela sorte anda junto com o azar” com uma manada selvagem. O menino, agora um rapaz, conseguiu cercá-los e ficar com todos. E o vizinho logo observou: “o seu filho é de sorte! Ganha um potrinho, cria-o, ele foge e volta com um bando de cavalos selvagens”. “Pode ser sorte ou pode ser azar!”, respondeu novamente o pai.

facebook.com/BispoMacedo

D.R.

Sorte ou azar? mas um dia, já crescido, o animal fugiu. Desta vez, o vizinho disse: “o seu filho é azarento, hein? Ele ganha um potrinho, cuida dele até à fase adulta e o potro foge!”. “Pode ser sorte ou pode ser azar!”, repetiu o pai. O tempo passou e, um dia, o cavalo voltou

twitter.com/BispoMacedo

Record FM 107.7 23h30 ¢ Liz FM 101.3 23H ¢ Gaia FM 95.5 23H ¢ IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

história de sabedoria

■ Era uma vez um menino pobre que mo-

dos que estão a servir ao diabo. A Bíblia ensina que a fé inteligente é loucura para os que se perdem. Veja o que o apóstolo Paulo fala sobre a fé: “Ora, o homem natural não aceita as coisas do Espírito de Deus, porque lhe são loucura; e não pode entendê-las, porque elas se discernem espiritualmente” (1 Coríntios 2.14). No nosso meio existem pessoas abençoadas que estão, inclusive, há pouco tempo na Igreja, mas que aprenderam rapidamente o caminho da conquista. A verdade é que o sacrifício é a menor distância entre o querer e o realizar. Dizer que crê em Deus é fácil, quero ver mostrar essa crença n’Ele. Quando a pessoa mostra a crença, ela não fica tímida diante daquilo que tem de ser feito, ela parte para o tudo ou nada. Que Deus abençoe a todos abundantemente.

Mais tarde, o rapaz estava a treinar um dos cavalos, caiu e quebrou uma perna. Logo veio o vizinho: “o seu filho é de azar! O cavalo foge, volta com uma manada selvagem, o garoto vai treinar um deles e quebra a perna”. “Pode ser sorte ou pode ser azar!”, insiste o pai. Dias depois, o reino onde moravam declara guerra ao reino vizinho. Todos os jovens são convocados, menos o rapaz que estava com a perna quebrada. Então, o vizinho comentou: “o seu filho é de sorte!”.

Moral: Também é assim na vida, tudo o que acontece pode ser sorte ou azar, dependendo do que vem depois. O que parece azar num momento poderá ser sorte no futuro.

folha centro de ajuda

/ sede internacional da europa

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

visite-nos em iurd.pt

Rece

reunião /// DA SUPERAÇÃO domingo 9h30

ESPÍRITO

Todos sabem que tem algo diferente dentro de si quando você está no Espírito Santo e o Espírito Santo está em si, é isso que é a fé pura

DIOGO ALMEIDA

REDAÇÃO

as palavras de Jesus, aprendemos que a fé cristã pura não tem nada a ver com religião (...) Quando o Espírito Santo está em nós, mostramos para as outras pessoas que há algo diferente em nós, pois somos guiados pelo Espírito de Deus”. Foi esta a base que deu origem à mensagem que o bispo Edir Macedo quis transmitir, no passado domingo, a todas as pessoas que se deslocaram à Sede Internacional da Europa do Centro de Ajuda, em Chelas. “Jesus andava sempre com os Seus discípulos e para todos os lugares que ia, lá estavam eles. Mas, uma vez, um dos seus discípulos chamado Filipe disse: ‘...Senhor, mostra-nos o Pai e isso nos basta. Disse-lhe Jesus: Filipe, há tanto tempo estou convosco, e não me tens

conhecido? Quem me vê a mim vê o Pai; como dizes tu: Mostra-nos o Pai? Não crês que eu estou no Pai e que o Pai está em mim? As palavras que eu vos digo não as digo por mim mesmo; mas o Pai, que permanece em mim, faz as obras’ (João 14.8-10)”, expôs o bispo com o objetivo de mostrar que quem tem olhos espirituais consegue ver que

Jesus está no Pai e o Pai está em Jesus.

Deus guia o caminho “A Bíblia não diz que é proibido fumar. Mas uma pessoa que tem o Espírito de Deus fuma? Não! E quem lhe tirou a vontade de fumar? O Espírito Santo! Quando uma pessoa tem o Espírito Santo é fiel à/ao sua/seu esposa/o? Sim!

“O seu futuro depende do Espírito que você tem e recebe. Se é o Espírito de Deus, então, tem futuro, mas se não é, então, não há futuro para si” E M BISPO DIR

E quem é que lhe disse para ser fiel? O Espírito Santo! Para além disso, escolhe as companhias e tem sensibilidade para escolher o seu casamento”, transmitiu o bispo Edir Macedo. As pessoas não podem entregar a sua

ACEDO

vida a alguém que não tenha o mesmo Espírito do que elas, porque vai haver uma rejeição. “Quando você nasce do Espírito Santo, deixa de ser filho/a da sua mãe e do seu pai para ser filho/a de Deus, mudando a sua natureza, interior,

sede internacional da europa

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

ceber o

se algo está mal... ...mantenha-se bem! BISPO Júlio Freitas

ITO SANTO

A que é que você está apegado? A

o que se tem e ao que não se tem... onde nascerá o apego incontrolável aos bens materiais que muitos têm revelado? Quando uma pessoa perde algo que lhe é muito querido, por vezes, o seu nível de apego é tão grande que ela fica descontrolada, acusando a tudo e a todos e, o pior de tudo, a Deus. Mas Ele, ao contrário do que muitos pensam, não lhe tira nada e sim livra-o/a (como fez com Abraão) de se apegar, de colocar o coração no que quer que seja! Deus não tirou a família de Abraão, mas livrou-o para que não procurasse

Deus não tira as coisas, mas livra-nos das mesmas para que não nos apeguemos a nenhuma e desfrutemos de todas!

cabeça, coração e vida como da água para o vinho. É disso que nós estamos a tratar e não de religião”, sublinhou o orador.

Louvor e adoração “Quando pregamos o Evangelho não estamos à procura de recrutar pessoas para uma religião ou igreja, mas sim a tentar levá-las a essa unidade com o Pai”, frisou o bispo. “Quando você ama não exprime o amor de maneira

bruta ou rude, havendo uma forma mais suave. Pois, se falar com expressão e sentimento, colocando a alma nas palavras, estará realmente a manifestar os seus sentimentos por aquela pessoa. E o louvor a Deus não é diferente!”, acrescentou. Quando o Espírito Santo vem para as pessoas, ensina-as a exprimir o que há dentro delas. Mesmo não sendo palavras muito bonitas, são profundas, sinceras e puras, e é isso que Deus quer ouvir de cada um de nós. “Acabou, não tem mais palavras no seu vocabulário... não faz mal! Então, vêm as línguas estranhas. É o selo do Espírito Santo! Dê-Lhe o seu melhor, o seu louvor, os seus sentimentos e aquilo que nunca disse a ninguém. Deus compreendeu-o/a

quando ninguém o/a compreendia e é por isso que você adora a Deus”, concluiu o bispo Edir Macedo. No final da reunião, o bispo fez uma oração para quem queria nascer de Deus e várias pessoas receberam a salvação.

nela qualquer eventual apoio de que viesse a necessitar. Deus não tira as coisas, mas livra-nos das mesmas para que não nos apeguemos a nenhuma e desfrutemos de todas! Hoje em dia, observamos que existe uma pobreza, que é muito mais grave e que causa muito mais danos do que a material: é a pobreza de espírito. Mas qual é a verdadeira fonte desta pobreza? É o apego ao que se tem e até mesmo ao que não se tem. A grande realidade é que o ser humano sem a fé inteligente é pobre, mas uma pobreza que se manifesta através do materialismo, da insegurança e do egoísmo. Jesus chegou ao ponto de descrever esta pessoa como

desgraçada, miserável, pobre, cega e nua, mas que ainda se acha rica. “...pois dizes: Estou rico e abastado e não preciso de coisa alguma, e nem sabes que tu és infeliz, sim, miserável, pobre, cego e nu” (Apocalipse 3.17). Deus pode fazer além de tudo aquilo que possamos pedir ou pensar. E quem é que já não pensou em coisas grandes ou até extraordinárias? Pois bem, Deus quer fazer INFINITAmente mais! Deus pediu a Abraão que olhasse para as estrelas, pois não lhe era possível observar as galáxias. Por isso, Ele pede-nos para olharmos além do que os nossos olhos físicos podem ver e do que a nossa mente pode conceber, mas, para isso, é necessário que não estejamos apegados a nada, nem a ninguém! E mentalize-se de uma coisa de quem faz é Deus, pois o ser humano é limitado, mas Ele não! Porém, existe uma condição, tem de ser conforme o Seu poder que opera em nós, mas que poder é este? É o poder da fé que nos leva a sacrificar, a obedecer e a trazer à existência o que não existe. “Ora, àquele que é poderoso para fazer infinitamente mais do que tudo quanto pedimos ou pensamos, conforme o seu poder que opera em nós” (Efésios 3.20). O que nos conecta a Deus é a fé INTELIGENTE e o que nos conecta à morte é a fé sem obras, pois é morta, mas a fé viva tem de ser acompanhada de obras-sacrifício! Abraão foi justificado pela sua fé, pois a mesma foi acompanhada de obras e materializada por meio do seu sacrifício, logo, correspondida por Deus!

Por seu servo em Cristo, bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

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Uma rádio online, que vai avivar os seus dias.

folha centro de ajuda

/ nacional

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

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Venha e Veja

Não ver nada não é uma opção! DIOGO ALMEIDA

Sede Internacional da Europa - Lisboa

As promessas de Deus não foram feitas ontem e muito menos hoje, mas são reiteradas todos os dias, especialmente na Semana do Venha e Veja, em que todos foram convidados a comparecer e a ver que as promessas de Cristo não têm prazo de validade

Q “

uero que prestem muita atenção, porque Deus quer fazer coisas extraordinárias e maravilhosas neste mês de julho, em todas as áreas da sua vida! Mas, para isso, é necessário que você faça algo que Ele não pode fazer por si, mas que, no entanto, Ele manda que você e eu façamos, assim como mandou que Abraão o fizesse!”, foi desta forma, direta e sem rodeios, que o bp. Júlio Freitas, acompanhado de sete pastores, deu

Coimbra

e figura central da época que se vive no Centro de Ajuda, Abraão foi realçado como o exemplo em todas as reuniões da Semana do Venha e Veja, que aconteceram de 16 a 22 de julho.

Desapegue-se “Livrem-se de Ló!”, alertou o bispo. Para muitos, esta afirmação seria, no mínimo, chocante, mas foi o que Abraão teve que fazer para começar a ver, de facto e de verdade, as promessas de Deus na sua vida! “Acreditavam no mesmo Deus, ambos eram riquíssimos, mas Ló “Vinde e vede as obras era problemático. E ele era assim porque a sua atenção estava apenas de Deus: tremendo feitos focada nas conquistas e bens para com os filhos dos materiais. E ele até conquistou, mas, homens!” (SALMOS 66.5) como não tinha uma aliança com início à Semana do Venha e Veja, a qual Deus, acabou por perder tudo, vivendo compreendeu uma série de reuniões que os seus últimos dias numa caverna, como foram realizadas de norte a sul de Portugal um rato!”, afirmou o orador. Continental e Ilhas. Milhares de pessoas decidiram vir para Decisão ver o que ainda não têm visto e saber que “No Centro de Ajuda ensinamos tudo passos teriam que dar para, finalmente, o que as pessoas precisam para serem verem! E conhecido como o Pai da Fé bem-sucedidas social e espiritualmente,

CEDIDAS

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Açores

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ão!

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TRANSFORMAÇÃO COMPLETA

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Portimão

VIDAS RESTAURADAS

■ “Sofria de uma doença bipolar que os psiquiatras diziam ser incurável. E, quando ouvi isso da boca do psiquiatra, fiquei revoltada, já que teria de tomar medicamentos toda a vida. Não aceitei essa situação e procurei outras alternativas nos bruxos, não tomando os medicamentos. Mas sem a medicação ficava desequilibrada e, com isso, a minha vida financeira e familiar quase se desmoronou. Era depressiva, tinha traumas, medos, cheguei a separar-me do meu marido e a minha filha tinha vergonha de andar comigo na rua, porque fazia escândalos. Era uma vida completamente destruída! Sofri com este problema durante seis anos, até que cheguei ao Centro de Ajuda e tive a oportunidade de sacrificar para Deus, materializando a minha crença e sendo curada da doença bipolar e da depressão. O meu relacionamento com o meu esposo e a minha filha mudaram. E também a minha vida económica deu um salto muito grande! Já era bem-sucedida, mas, agora com Jesus, adquiri um espaço novo que jamais pensei alcançar. Houve uma transformação completa!”. PAULA – PORTIMÃO

Sete pastores, trajando as Vestes Sagradas, que posteriormente serão distribuídas, acompanharam o bp. Júlio Freitas, durante a Semana do Venha e Veja

■ “Cheguei ao Centro de Ajuda a passar fome, com depressão e com a minha filha nos vícios. Mas, após o meu sacrifício voluntário para Deus na Fogueira Santa de Israel, a minha filha foi liberta, a minha vida prosperou e, o mais importante, alcancei uma vida nova, através do meu encontro pessoal com o Autor da Vida”. ELVIRA – SINTRA

Porto

Madeira

INDEMINIZAÇÃO RECEBIDA ■ “Fiquei viúva no mês de março, com uma casa e contas para pagar. Contudo, tinha o seguro que iria pagar a casa, só que exigiram um documento do hospital que era confidencial. E o hospital não o queria dar. Foi uma luta muito grande! E, quando começou a Fogueira Santa de Israel, fui ao Altar

contudo, não obrigamos ninguém a nada, cada um que decida por si, a obedecer ou a desobedecer. Abraão decidiu por si a separar-se do seu ‘eu’ (personificado em Ló) e foi aí que se mostrou preparado para levantar a sua cabeça, expandir a sua visão a partir de onde estava, levantar-se

buscar o meu envelope e sacrifiquei o meu ordenado. Foi um propósito entre mim e Deus! E, mesmo antes de entregar o meu sacrifício para Deus, já me tinham ligado do seguro a dizer que estava tudo resolvido. Já tenho a minha casa paga e recebi tudo o que tinha para receber”. MARIA JOSÉ – FUNCHAL

e percorrer a terra, rumo à conquista! Abraão compreendeu que a sua base e o seu ponto de partida era ele mesmo, o seu interior!”, alertou o bispo. Todos foram, então, convidados a ‘livrarem-se de Ló’, ou seja, do materialismo, egoísmo, negativismo,

Sintra

autossuficiência... para que o seu espírito não mais estivesse contaminado pelas más influências interiores e exteriores, abrindo, assim, caminho para as grandes conquistas, que culminam, sem sombra de dúvida, na realização pessoal de cada ser humano.

LIVRE DOS CAROÇOS ■ “Cheguei com dores nas pernas e nos braços. E tinha uns caroços de lado. Agora, não tenho mais caroços!”. MARIA DE FÁTIMA – FUNCHAL

Almada

CURADA DE ENXAQUECA ■ “Sofria há muitos anos com enxaqueca e fui curada na hora”.

PERPÉTUA RODRIGUES – LEIRIA

Leiria

folha centro de ajuda

Com 35 anos de existência, a Igreja Universal do Reino de Deus (IURD) tem procurado levar apoio a todos os carenciados REDAÇÃO

Coração de Ouro é um dos pilares da obra social da IURD. Um pouco por todo o país e mesmo por todo o Mundo, o braço social da Igreja trabalha diariamente para que aos mais necessitados possa chegar o maior número de ajuda possível. Nesse sentido, no início do mês

/ nacional

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

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Coração de Ouro distribui sacolas com alimentos CEDIDAS

de julho foi realizado mais um trabalho social com o apoio do Coração de Ouro. Desta vez, os voluntários deslocaram-se ao Centro de Ajuda na Pontinha, onde distribuíram perto de 50 sacolas com alimentos

Os “Corações de Ouro” ajudam diariamente centenas de pessoas por todo o Mundo

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básicos. Numa altura em que cada vez mais famílias se encontram no limiar da pobreza, este tipo de iniciativas ganha um maior destaque e mais importância. Para além da entrega de alimentos, foram também efetuados testes de controlo de glicemia e de tensão arterial, numa tentativa de ajudar aqueles que não têm possibilidades financeiras de realizar esses mesmos testes nas farmácias.

Desta vez, o local escolhido para a entrega das sacolas foi o CdA na Pontinha

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião

Rua General Alves Roçadas, nº 4

Benfica

Av. Gomes Pereira, nº 39A

Sede Internacional da Europa Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Pontinha

Estrada Militar, s/n (perto do supermercado Europa)

Amadora

Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Centro de Ajuda no Império

Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

Cacém

Praceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Centro de Ajuda no Porto Rua Egas Moniz, nº 485

Mercês

Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cruz de Pau

(perto do supermercado LIDL)

Aveiro

Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Vila Nova de Gaia Rua da Rasa, nº 230

Av. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

Rua Sacadura Cabral, nº 102C (c. c. Galiza)

Baixa da Banheira

S. J. da Madeira

Viseu

Rio de Mouro

Montijo

Paredes

Portimão

Torres Vedras

Setúbal

S. João do Estoril

Calçada da Rinchoa, lt. B1 (a 100m da estação de comboios) Edifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém

Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL)

Alhandra

Rua dos Combatentes, nº 10B

Caldas da Rainha

Rua Raul Proença, nº 25/27

Almada

Av. 23 de Julho, nº 14/ 16/18, Cova da Piedade

Estrada Nacional 11, nº 243 Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora

Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha) NORTE

Matosinhos

Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga

Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP) Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Rio Tinto

Rua Fernão Magalhães, nº 306 (nas traseiras) CENTRO

Coimbra

Rua do Sota, nº 20

Leiria

Rua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

Av. Imaculada Conceição, 567

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

Rua Vila Lusitana, nº 15 SUL

Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Faro

Largo de São Sebastião, nº 10 (ao lado da GNR) ILHAS

Madeira / Funchal

Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)

Açores / Ponta Delgada Rua da Boa Nova, nº 5

portugal

Os incêndios florestais causam grande impacto ecológico e económico, o qual, dependendo das dimensões da destruição que o mesmo causou, da área ardida e da localização, se pode traduzir em danos irrecuperáveis ■ Para a psiquiatria, a piromania consiste no desejo mórbido e incontrolável de provocar incêndios ou de atear fogo às coisas. É uma alteração pouco conhecida e há até mesmo quem questione se, de facto, é um transtorno mental. O número de atos incendiários não é importante, bastando um para se fazer o diagnóstico, desde que preencha os critérios. Em Portugal desconhece-se o número exato de pirómanos que existem, mas sabe-se que são raros. Levados por uma irreprimível pulsão, os pirómanos reduzem a cinzas florestas, bens e propriedades alheias. Não existe um tratamento eficaz que elimine este tipo de comportamentos, nem sequer um consenso claro entre os profissionais de saúde mental sobre como classificá-lo. Em 2008, a percentagem de pessoas com problemas clínicos envolvidas em crimes de incêndio era de 55,5 por cento. Mas uma grande parte do chamado “fogo posto” acontece também por motivos de vingança e retaliação. Nas últimas semanas, a Madeira tem sido devastada por uma série de

09 DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

Origem natural ou

mão CRIMINOSA? Tavira

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O incêndio em Tavira consumiu 7.000 hectares em duas horas

MELANIE MAPS/EPA

dos incêndios tiveram origem natural”, sublinhou. Em São Vicente, a Polícia Judiciária chegou mesmo a deter um suspeito, tendo também encontrado algumas tochas incendiárias. No entanto, o suspeito aguarda julgamento em liberdade. Em 2005, a Assembleia da República chumbou o agravamento das penas por fogo posto, que prevê pena de prisão de três a dez anos para os incendiários. O

Madeira

projeto-lei apresentado pelo CDS-PP previa o aumento do limite mínimo da pena para crime de fogo posto com perigo de vida, de três para quatro anos. O objetivo era que o criminoso fosse condenado a uma pena de prisão efetiva, ou seja, que não lhe fosse aplicada a suspensão da execução da pena. Nesse mesmo ano, dos 108 alegados incendiários detidos, apenas 26 foram submetidos a prisão. rd PUB

❙

ANTÓNIO COTRIM/EPA

incêndios que deflagraram em diferentes pontos da ilha, com cenários mais críticos nos concelhos do Funchal, Santa Cruz, Calheta, Porto Moniz e Ribeira Brava. Dezenas de casas, viaturas e palheiros foram total ou parcialmente queimados pelas chamas, centenas de pessoas foram retiradas das suas habitações e uma vasta área florestal ficou completamente destruída.

As temperaturas elevadas, o vento forte e a humidade baixa originam condições atmosféricas propícias à propagação de incêndios, mas em alguns casos existe também suspeita

Na Madeira, os incêndios foram combatidos durante uma semana

de origem criminosa. Em declarações à Lusa, o presidente do Serviço Regional de Proteção Civil da Madeira, Luís Neri, afirmou “ter quase a certeza” de que a maior parte dos fogos que deflagraram na região autónoma da Madeira “não teve origem Muitas vezes, os autores de natural”. “Efetivamente, fogo posto ficam sujeitos à tenho quase a certeza de que apenas uma medida de coação de Termo percentagem reduzida de Identidade e Residência

portugal ///

EM 2011, AS VELIB ROLARAM MAIS DE 30 MILHÕES DE VEZES

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Bicicletas mais famosas de Paris são made in Portugal Metade das bicicletas mais famosas de Paris foram construídas em Portugal. As Velib integram a rede de transportes públicos da capital francesa há cinco anos e conquistaram mais de 220 mil clientes anuais

CICLOVIAS de Norte a Sul do país

❚ Uma ciclovia é um espaço destinado especificamente para a circulação de pessoas utilizando bicicletas. Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas), a bicicleta é o veículo mais rápido e prático para percursos até 6 quilómetros. Fonte: gourt.com Existem, atualmente, 218 ciclovias em Portugal,numtotalde1.544,422quilómetros

REDAÇÃO

ão cerca de 23 mil bicicletas, e completaram, recentemente, cinco anos de existência. Estão espalhadas pelos 1.700 pontos de acesso

D.R.

Em cinco anos, as Velib fizeram mais de 130 milhões de trajetos

Os benefícios de andar de bicicleta D.R.

D.R.

Um desporto saudável, relaxante e que ajuda a queimar muitas calorias: andar de bicicleta “fortalece o corpo e a alma”, sendo este o resultado final de um relatório elaborado pela universidade alemã do Desporto. “Muitas pessoas

com problemas, tais como dores de costas, excesso de peso ou doenças cardiovasculares, podiam desfrutar de muitos anos de boa saúde se usassem a bicicleta mais vezes”, acrescentou a investigação. Mente mais sã: as pessoas que andam de bicicleta regularmente são mais resistentes a patologias do foro emocional, tais como as depressões. Diretamente ao coração: pedalar reduz o mau colesterol e o risco de enfarte em cerca de 50 por cento.

Melhora as suas costas: o ciclismo estimula os pequenos músculos das vértebras dorsais. Um regalo para os joelhos: com a bicicleta, os seus joelhos ficam protegidos, já que mais de 70 por cento do corpo gravita sobre o selim. Para além disso, as coxas e os glúteos endurecem. Poupa tempo e dinheiro: o custo de uma boa bicicleta é 30 vezes inferior ao de um carro médio e a utilização deste meio de transporte permite fugir aos engarrafamentos.

Viana do Castelo – 6 Braga – 3 Porto – 8 Vila Real – 1 Bragança – 3 Aveiro – 7

Viseu – 2 Guarda – 1 Coimbra – 7 Castelo Branco – 2 Leiria – 7 Santarém – 4

Lisboa – 6 Setúbal – 8 Évora – 3 Beja – 1 Faro – 10 Açores – 1 Madeira – 1

Fonte: revista Prevenir

❚ Os resultados que consegue se pedalar durante:



D.R.

10 minutos – melhoria articular 20 minutos – reforço do sistema imunitário 30 minutos – melhorias a nível cardiovascular 40 minutos – aumento da capacidade respiratória 50 minutos – aceleração do metabolismo 60 minutos – controlo de peso e ação antisstress

A maior ecopista do país está na região do Dão e liga os concelhos de Viseu, Tondela e Santa Comba Dão, num total de 52 quilómetros de extensão.

O ideal seria arranjar, pelo menos, três horas por semana para andar de bicicleta. De acordo com os especialistas, os benefícios deste desporto começam a ser visíveis depois dos primeiros 20 minutos a pedalar .

GUINCHO, CASCAIS

D. R.

Fonte: revista Prevenir

D.R.

em toda a cidade de Paris e também nos arredores. Funcionam 24 horas por dia, sete dias por semana e atraem habitués, fãs e curiosos. As Velib são as bicicletas mais famosas de Paris e metade das que correm a cidade foram feitas em Portugal. Este sistema de bicicletas urbanas foi “um ponto de partida muito importante” para a empresa Órbita, afirmou à Lusa o presidente da empresa, Aurélio Ferreira. A firma nasceu em 1971 e está sediada em Águeda. A fidelização da marca em mais de 15 mercados mundiais permite-lhe exportar 70 por cento da sua produção. “Hoje, o Mundo está todo preocupado com a mobilidade e somos consultados permanentemente para bicicletas urbanas. Estamos com um sistema de bicicletas deste tipo que está a ter uma grande aceitação em Portugal e em todo o Mundo”, acrescentou o responsável da empresa. A Velib alia a mobilidade urbana à ecologia e à saúde. E Aurélio Ferreira garante que o modelo de bicicletas mais utilizada pelos parisienses continua atual e “está a funcionar impecavelmente”, acrescentando que a empresa tem apenas substituído algumas peças com desgaste.

❚

política ///

GOVERNO PRETENDE COMBATER A EVASÃO FISCAL

PEDIR FATURA passa a trazer “BENEFÍCIOS” fiscal, uma vez que se os contribuintes passarem a pedir faturas de todas as despesas num restaurante, alojamento, reparação de veículos e cabeleireiro, estes serviços ou aquisições de bens passarão a ficar obrigados a declarar as suas vendas, o que obrigará a liquidar mais IVA e mesmo em sede de IRC também obrigará a um aumento deste imposto.

Na passada semana, o Governo tomou uma medida que promete revolucionar a atividade tributária em Portugal, sendo o seu objetivo principal o combate à evasão fiscal JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

D.R.

uitas têm sido as notícias que levam à depressão generalizada devido ao aumento dos impostos, da taxa de IVA e na restauração e à diminuição dos tetos de deduções fiscais em sede de IRS. Mas, entretanto, o secretário de Estado dos Assuntos Fiscais apresentou uma medida que promete revolucionar os aspetos

Paulo Núncio, secretário de Estado dos Assuntos Fiscais

D.R.

O máximo de benefício que se pode obter com estas deduções é de 250 euros, mas para isso terá de ter despesas de 26.738€ por ano

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tributários em Portugal. Tendo este apresentado esta medida como uma forma de combater a evasão fiscal

ou a chamada economia informal, que em Portugal está a crescer cada vez mais. Ora esta medida pode, com certeza, representar ainda um aumento da receita

Deduções e complicações A nova medida do Governo que pretende combater a evasão fiscal, consiste em que seja dedutível em sede de IRS cinco por cento do IVA suportado pelos contribuintes à taxa de 23 por cento. O máximo de benefício que se pode obter com estas deduções é de 250 euros, mas para que qualquer contribuinte o consiga obter terá de ter despesas de 26.738€ por ano, o que não está ao alcance de todos os portugueses. Se, por um lado, esta medida tem a vertente positiva de trazer alguns benefícios fiscais, podendo-se mesmo até considerar que tem o condão de ser pedagógica, uma vez que se todos pagarem os impostos devidos, todos pagaremos menos. Mas tal como todas as medidas também esta levanta algumas dificuldades de aplicação, pois a prática de evasão está generalizada. Então, a pergunta mais frequente passará a ser: “quer fatura?”. Contudo, já veio a terreiro a Associação da Restauração a dizer que é muito difícil passar uma fatura de um café. Embora o Governo pretenda estender esta medida das deduções a mais áreas, para já ficou de fora a construção civil, que é tida por muitos como o maior foco de evasão fiscal.

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

economia César Ribeiro Professor do ISLA Campus Lisboa

Compreendo

Decreto-Lei nº 215/89 de 1 de Julho trouxe aprovação ao Estatuto dos Benefícios Fiscais. Se me permitem o comentário – em tom de ligeira brincadeira – gosto especialmente deste estatuto, pois só fala de benefícios (coisas boas, diga-se), ao contrário dos códigos fiscais, que só falam em taxas, liquidação e pagamento e um infindável número de obrigações. O primeiro parágrafo daquele decreto-lei é de uma clareza inigualável, pois relata o cenário tributário no momento. Analise comigo: “A multiplicidade e dispersão dos benefícios fiscais, abolidos com a entrada em vigor dos novos impostos sobre o rendimento, constituía um dos aspetos mais criticáveis do sistema tributário português, dada a sua manifesta falta de coerência, as consequências negativas de que era causa no plano da equidade e a receita cessante que implicava”. Foi, então, preciso mudar. Sendo assim: compreendo que seja preciso fazer alguma coisa; compreendo que deva existir incentivo; compreendo que o combate à fraude fiscal e à economia paralela deva ser prioritário; compreendo que uns concordem... e outros não. É um direito! Mas compreendo também que é complicado para as famílias conseguirem extrair da medida fiscal tudo o que ela anuncia, mesmo pedindo fatura do corte de cabelo, da mudança de óleo ou do café. Compreendo ainda que quando o Estado concede um benefício isso sai-lhe caro... e o Estado não pode, nem sabe, perder. Concluindo, constitui obrigação dos organismos competentes rever prudentemente os princípios que passam pela criação dos benefícios fiscais, ou seja, o reconhecimento da existência de interesse público, a estabilidade e a moderação para que daqui a uns anos não estejamos a relatar o cenário tributário com profundo arrependimento.

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eportagem /// EM 20 ANOS, A BIODIVERSIDADE DIMINUIU 12 POR CENTO

A primeira Cimeira da Terra aconteceu há 20 anos. Hoje, o Mundo tem mais 1,4 mil milhões de habitantes e menos 300 milhões de hectares de floresta primária

Eco92 foi a primeira Cimeira da Terra e o maior evento no âmbito do ambiente realizado pela Organização das Nações Unidas (ONU) até então. Foi aqui que se solidificou o conceito de desenvolvimento sustentável e que as questões ambientais ganharam destaque na agenda internacional. Vinte anos depois, existem mais 1,4 mil milhões de pessoas no Mundo, menos 300 milhões de floresta primária, mais 36 por cento de emissões de CO2 e menos 12 por cento de biodiversidade. É este cenário que vem encontrar a Conferência das Nações Unidas sobre Desenvolvimento Sustentável, mais conhecida por Rio+20, que assinalou os 20 anos da Eco92. Citado pela Lusa, Achim Steiner, diretor-executivo do Programa das Nações Unidas para o Ambiente (PNUA), afirmou que apesar do conceito de desenvolvimento sustentável estar

bem divulgado, “em demasiadas áreas os indicadores ambientais continuam a aproximar-se do vermelho”. Num relatório divulgado pelo PNUA, “Keeping Track of Our Changing Environment/From Rio to Rio+20”, o responsável sublinhou que em 20 anos “o Mundo mudou mais do que muitos poderiam imaginar”. O documento reconheceu que existem melhorias na área ambiental, destacando a redução em 98 por cento dos químicos que destroem a camada de ozono. Para isto contribuiu a entrada em vigor do protocolo de Montreal, considerado por Kofi Annan (ex-secretário-Geral da ONU) como o acordo internacional mais bem-sucedido de sempre. Outra das melhorias ocorreu nos investimentos em energias renováveis, que ultrapassaram os 200 mil milhões de dólares em 2010, mais 540 por cento do que em 2004. No entanto, a maioria das áreas continuam com os indicadores no sinal vermelho. Nos últimos 20 anos, a população urbana aumentou 45 por cento e o

D.R.

PESSOAS e FLORESTA ❙

A área mundial de mata virgem diminuiu 300 milhões de hectares

número de megacidades (cidades com e 2005. Na área ambiental, cada vez mais de dez milhões de habitantes) mais são visíveis as alterações climáticas passou de 10 para 21. A produção e os seus impactos no Planeta, desde a alimentar cresceu 45 por cento, mais do que a população Os investimentos em mundial (26 por cento). Em energias renováveis, média, cada cidadão consome cresceram mais 540 por hoje em dia 43 quilos de carne cento do que em 2004 por ano, quando em 1992 esse valor não passava dos 34 quilos. A utilização dos recursos naturais perda da biodiversidade à degradação mundiais aumentou de 42 para quase da superfície terrestre e da qualidade 60 mil milhões de toneladas entre 1992 dos oceanos. D.R.

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A área mundial de floresta primária, ou mata virgem, diminuiu em 300 milhões de hectares desde 1990, o que equivale a uma área maior do que a Argentina. A biodiversidade é outra área problemática. Uma percentagem cada vez maior das florestas mundiais foram replantadas, o que significa menos biodiversidade. De facto, o índice Planeta Vivo, baseado na monitorização de 8000 populações de vertebrados, diminuiu 12 por cento a nível global e 30 por cento nos trópicos.

SABIA QUE... ❚ As emissões de CO2 aumentaram 36 por cento, entre 1992 e 2008 ❚ A temperatura média global aumentou 0,4ºC, entre 1992 e 2010 (os dez anos mais quentes de sempre aconteceram todos desde 1998) ❚ A temperatura dos oceanos tem vindo a aumentar, de 0,22ºC acima da média em 1992 para 0,5ºC em 2010 ❚ Entre 1992 e 2011, o nível do mar aumentou cerca de 2,5 milímetros por ano

São Paulo é das cidades mais poluídas do Mundo

Negócios na área do ambiente

Atualmente, as ovelhas quase que deixaram de ser tosquiadas, uma vez que o preço da lã não compensa a tosquia. Contudo, no Reino Unido este material está já a ser utilizado na construção sustentável D.R.

D.R.

REDAÇÃO

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

D.R.

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folhadeportugal.pt

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esporto /// PORTUGAL VAI SER REPRESENTADO POR 77 ATLETAS

13 DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

Jogos Olímpicos, a festa do desporto

Em Londres estão a decorrer os Jogos Olímpicos de Verão, o sonho de todos os atletas, pois este é o momento da consagração dos melhores dos melhores e onde o desportivismo é elevado ao máximo JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

s Jogos Olímpicos têm um lema, a expressão latina “Citius, Altius, Fortius”, que significa “mais rápido, mais alto, mais forte”. Já a bandeira olímpica tem cinco anéis, representando cada um dos continentes, isto tendo em conta que a América do Norte e do Sul são apenas um continente, e as cores, azul, amarelo, preto, verde e vermelho foram escolhidas por estarem, pelo menos uma, nas cores das bandeiras dos países participantes, tendo começado a ser usada apenas em 1920. Desde 2005 que a cidade de Londres se está a preparar para receber os jogos dos jogos, tendo todas as infraestruturas sido feitas para proporcionar aos atletas e aos espetadores as melhores condições possíveis. Os custos dos Jogos Olímpicos são

Delegação portuguesa presente em 13 modalidades olímpicas divididos em duas vertentes: as construções das infraestruturas são da alçada pública, dividindo-se em 64 por cento para o governo central, 23 para a lotaria nacional e 13 para a câmara de Londres; já os restantes custos da montagem dos jogos é da responsabilidade de privados através de patrocínios, merchandising, venda de bilhetes e de direitos de transmissão televisiva.

Modalidades olímpicas São 36 as modalidades que vão ser disputadas nas Olimpíadas de Londres, destacando-se o Atletismo, a Canoagem, a Ginástica, a Natação e o Judo. Sendo o atletismo a modalidade rainha nos jogos Olímpicos, nas suas muitas disciplinas. As provas de pista dos 100 metros e dos 10 mil são duas das disciplinas

que sempre levantam mais expetativa, no entanto, as grandes provas de Atletismo são as maratonas masculina e feminina.

Delegação portuguesa Portugal vai ser representado por 77 atletas, os quais apenas concorrem em 13 modalidades. Estando no Atletismo a nossa maior representação, nas várias disciplinas, isto apesar das baixas forçadas por lesão de Nelson Évora, Naide Gomes, Francis Obikwelu e Rui Silva, todos candidatos a medalhas. Ainda assim existe alguma esperança no atletismo com Dulce Félix, nos 10 mil metros, e na maratona com Jéssica Augusto, ambas candidatas às medalhas; já no ciclismo a esperança recai sobre o vencedor da Volta à Suíça; no Judo também existem fortes candidatos, Telma Monteiro, Yahima Ramirez e João Pina; no triatlo João Silva é a esperança lusa; na vela a representação portuguesa conta com 13 participantes, tendo em Gustavo Lima o seu representante mais ilustre. Telma Monteiro foi a atleta escolhida para ser a porta estandarte portuguesa na cerimónia de abertura dos Jogos Olímpicos, a qual teve lugar no dia 27 de julho no estádio olímpico de Londres. D.R.

Telma Monteiro, a grande esperança para a obtenção de uma medalha, desfilou com o estandarte português

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bem-estar ///

EA É MAIS LIMITATIVO DO QUE A DIABETES TIPO 2

DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

Calor agrava eczema atópico Em Portugal, cerca de 10 por cento das crianças sofre desta patologia, sendo as áreas mais afetadas a face, as dobras da pele (região posterior dos joelhos, pescoço e braços), a face e o pescoço D.R.

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

eczema atópico (EA) é uma alergia crónica da pele, que se carateriza por comichão, inflamação, pele áspera e seca. Esta surge, normalmente, durante o primeiro ano de vida e pode perdurar até à idade adulta. Costumando os mais pequenos ser alvo de discriminação por parte dos

■ As altas temperaturas que se fazem sentir no verão costumam ser sinónimo de crises para os doentes, o que implica noites mal dormidas, idas de urgência ao médico

e maior reforço da medicação. E, em Portugal, o tempo quente e seco costuma ser uma altura de agravamento dos sintomas, visto a atmosfera estar mais impregnada de pólenes e as atividades ao ar livre se tornarem mais desejáveis, causando mais transpiração.

➜ Hidratar: é fundamental que a pele esteja sempre hidratada, a fim de evitar que seque e fique com “escamas”; relativamente aos mais pequenos, é A nível recomendável que estes mundial, 1 em cada 5 crianças levem para a escola um hidratante para evitar que a é afetada por pele desidrate; esta alergia

colegas na escola, enquanto que os adultos afirmam que esta patologia influencia negativamente a sua carreira e relações íntimas.

Cuidados ➜ Não vestir roupa apertada e áspera: tanto a lã como alguns tecidos sintéticos podem provocar irritação na pele, já para não falar

➜ Estar alerta em relação à alimentação: em 10 por cento dos casos existem alguns alimentos que funcionam como “gatilhos” do eczema, tais como o leite, os ovos, os citrinos, os amendoins e o chocolate; ➜ Ritualizar o banho diário: a água deverá ser tépida e a casa-de-banho não muito aquecida; deverá preferir

❙

As altas temperaturas agravam o eczema atópico

o duche e nunca ultrapassar os 20 minutos.

Tratamento Normalmente, o tratamento faz-se com anti-histamínicos e com corticosteroides tópicos, nos casos menos graves. Já nos casos mais sérios poder-se-á recorrer à

D.R.

Manter a pele sempre hidratada é fundamental

administração de corticosteroides orais. Gradualmente, também tem vindo a ser adotado o tratamento com imunomoduladores tópicos, que anulam a resposta do corpo face aos fatores que desencadeiam a alergia, reduzindo a inflamação e a comichão.

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D.R.

CULINÁRIA

TEMPERATURAS ELEVADAS

➜ Cortar as unhas: ao manter as unhas das crianças curtas, os danos causados são menores caso se cocem;

EPA

D.R.

das etiquetas que costumam causar desconforto, devendo, portanto, ser retiradas;

CHEESECAKE DE MORANGOS E CHOCOLATE

Ingredientes: Base: 300g de oreos 100g de manteiga

Recheio: 200g de queijo philadelphia 200g de natas 6 folhas de gelatina 150g de açúcar 500g de morangos

Preparação: Triture as bolachas e misture a manteiga derretida. Coloque numa forma de mola e calque bem no fundo. Coloque no frigorífico. Demolhe as folhas de gelatina em água fria. Triture os morangos. Mexa o queijo, as natas e o açúcar. Coloque um pouco de leite a ferver e junte as folhas de gelatina. Mexa bem. Junte os morangos e a gelatina à mistura das natas. Mexa tudo muito bem e coloque na forma. Leve ao frigorífico.

lhar feminino /// TRUQUES PARA SE MAQUILHAR NO VERÃO

Maquilhagem

15 DOMINGO ■ 29 de julho de 2012

folhadeportugal.pt

D.R.

Nesta época do ano, a pele tem uma tonalidade mais fresca e saudável. A maquilhagem deverá ajudar a evidenciar esse tom de pele e não o contrário D.R.

REDAÇÃO

e tem por hábito sair de casa maquilhada, substitua a sua base habitual por um hidratante oil-free com cor, que proporcionar uma cobertura mais leve, dando-lhe um aspeto mais natural. Se preferir, poderá também usar pós ou cremes iluminadores, que realçam o bronzeado. Se não prescinde da maquilhagem nem para ir para a praia, não se preocupe porque isso não impede o bronzeado, exceto se algum dos produtos utilizados tiver fator de proteção solar (FPS). As sombras e o lápis de olhos são

indispensáveis durante o dia, mas ambos desbotam com o calor. Em vez disso, use um eyeliner líquido ou em gel para definir o olhar e continue a usar máscara de pestanas, mas opte por uma versão à prova de água.

Dicas e truques ➜Pré-base: deve ser aplicada em todo o rosto para que fique bem hidratado e luminoso. ➜Base: para a aplicar use uma esponja

(maior cobertura) ou um pincel (acabamento mais fino), puxando-a bem para obter uma camada muito

D.R.

O truque para uma maquilhagem perfeita é a escolha de uma base certa

fina. Assim, a maquilhagem faz a sua função, mas a pele mantém um aspeto muito natural.

D.R.

➜Pó bronzeador: espalhe-o em todo

o rosto com um pincel de pó. Algumas mulheres de pele clara gostam de aplicá-lo apenas nas maçãs do rosto, em substituição do blush.

➜Maquilhagem de olhos: para criar

um efeito smokey eye, combine sombras claras e escuras ou use um lápis macio

(preto ou castanho escuro), junto à linha das pestanas, esbatendo-o para obter o efeito esfumado. ➜Maquilhagem de lábios: para dar maior duração ao gloss e criar uma boca mais bonita, desenhe e preencha os lábios com um lápis macio de Fonte:Sapo Mulher tonalidade natural.

visite: vivifreitas.me CRÓNICA

Vivi Freitas

Agradecer a Deus O que é que Deus fez na sua vida para você Lhe agradecer?

“Se não tiver ‘pulso forte’ continuará na mão dos sentimentos!”

alvez você responda: muitas coisas! Mas se o seu agradecimento é de forma mecânica e sistemática, é porque dentro de si há insegurança, timidez e frustração. “Os tímidos não herdarão o Reino dos Céus”, ficam de fora, não herdam... porque para herdar, você tem que ser violenta! Se não consegue alcançar aqui onde vê, imagina o que não vê... Ser tímida é viver na “sua terra”, não é sair dela como Abraão fez. Se você diz ser de Deus e é tímida, o Espírito Santo está adormecido dentro de si e quem reina não é Deus, mas sim você. É radical assim… não há alívio! É sim sim, não não e não tem meio termo. Quem é tímida, fica sempre do lado de

fora e a prova disso é que não é realizada. E se perguntar a todas as pessoas, elas já tiveram timidez e já se sentiram envergonhadas diante de alguém. Mas a vergonha é uma falta de segurança de quem você é e para quem se está a apresentar, ou seja, você espera surpreender diante dos demais, enquanto não se vê o suficiente para surpreender aquelas pessoas, então, limita-se. O Espírito Santo não usa pessoas assim. Seja quem for, pode orar e jejuar, mas se não “sair da terra”... Pode ouvir a voz do pastor e das pessoas que usadas por Deus orientam, mas nega-se ouvir a Voz de Deus, pois não aceita. Tudo o que faz, vê com os olhos das pessoas, mas não com a

fé que diz ter. Há sempre uma necessidade de ser empurrada, não tem o seu próprio incentivo e com isso “sente”, levando-a a falar com Deus de uma forma que não é sincera. Entendeu agora a pergunta inicial? Se não há dor de revolta é porque tolera a timidez, sente-se confortável com ela e não a odeia. Afinal, não é um grande problema, afinal, outras pessoas que conhece também são tímidas, não é? A fé emotiva não é definida e precisa sempre de comparação, pois sempre quer apoiar-se em alguém, sempre quer ter razão e nunca quer lutar. Até diz: está marrado! Deus proverá! Deus proverá? Com você a sentir? Deus não irá prover, você

tem que “sair da sua terra”. Ser tímida é ser presa, pois não sabe o que é ser feliz, não é a própria bênção. Fica frustrada, pois fez as suas escolhas e Deus não pode mudar isso, Ele respeita. Deus não faz pressão para você ouvir a Sua Voz, você é que tem que se interessar em ouvir a Voz d''Ele. Até agora você não ouviu a Voz de Deus porque quem ouve “sai dessa terra” e não vive mais essa vida. Essa situação só mudará quando você decidir “sair da terra” que você mesma criou e se acostumou. Se você não se definir, aceitar ser essa mesma pessoa e levar consigo essa covardia, nada acontecerá! Se não tiver “pulso forte”, continuará na mão dos sentimentos! A sua mudança não depende de ninguém, mas sim do grito que há dentro de si. Ou você persegue ou vai viver a ser perseguida! Deus está a falar e você tem ouvido? A prova é o que fará depois de ler isto.

odestaque folhadeportugal.pt

SEMANA DE 29 DE JULHO A 05 DE AGOSTO

Agenda

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Semanal

EDIÇÃO Nº 449 ■ DOMINGO, 29 de julho a 04 de agosto de 2012

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas

RECONHEÇA

(moradas na pág. 8i)

7 dias para mudar a sua vida!

Não espere por ninguém RECONHEÇA, para conhecer a vida que deseja alcançar!

uando findou o ano de 2011, você começou a pensar no que queria alcançar este ano: na área profissional, por

exemplo o aumento de salário ou a abertura da sua empresa; na área familiar, por exemplo a reconstrução da sua família, ver os seus familiares livres dos

vícios e ter o seu casamento como sempre sonhou; e também na saúde, ao ver sair, de uma vez por todas, as doenças da sua vida. Encontrar a pessoa

certa para a sua realização sentimental também faz parte do plano de muitos. Mas está a conseguir concretizar os seus objetivos?

7H30 / 9H30

Sessão do Desbloqueio - 15H Mulheres e Homens Sábios - 18H

2ª Conquistas Financeiras

Responda com sinceridade a estas 12 perguntas e conheça se está a viver uma vida de qualidade! 1. Já alcançou os seus objetivos? 2. Está a viver a vida que planeou? 3. O que o/a está a impedir? 4. Do que é que está à espera? Do momento certo? 5. Está a viver a vida de quem? 6. Está a viver com a saúde que quer? 7. Está a desfrutar da família que quer? 8. Sente-se realizado/a no amor? 9. Está orgulhoso/a do/a seu/sua filho/a, do/a seu/sua pai/mãe? 10. Está satisfeito/a com os seus estudos? 11. Sente-se bem com a empresa, negócio ou trabalho que tem? 12. Está a viver na casa que quer? A conduzir o carro que quer?

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ª Saúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ª Cura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

e 5ª Família Casamento

Reconheci que... “Sozinho não podia “Sozinha não podia sair das dívidas!” sair da depressão!” “A minha vida financeira era frustrada, pois tinha várias dívidas impagáveis aos meus olhos. Era uma pessoa economicamente derrotada. Mas RECONHECI que sozinho não podia resolver a situação e dei a volta por cima! Paguei todas as dívidas, abri uma empresa e tenho cinco funcionários. Conquistei a casa dos meus sonhos e tenho carros. Hoje, posso com toda a certeza garantir que se não fosse o trabalho eficaz do Centro de Ajuda e o sacrifício que fiz na Fogueira Santa de Israel, a minha vida seria um fracasso”. EDMILSON SILVA – AÇORES

REUNIÃO DA SUPERAÇÃO

Orientação para a resolução de conflitos familiares...

6ª Limpeza Espiritual

“A minha vida era de sofrimento, triste e vazia. Devido a estes sentimentos, entrei em depressão. Apesar de ter o amor dos meus pais e dos meus irmãos e também de estar rodeada de amigos, nada me preenchia. Porém, houve um dia em que RECONHECI que sozinha não conseguia sair daquela situação. Foi, então, que participei num evento, e, pouco a pouco, o vazio que sentia, a tristeza, a angústia, a depressão e todos esses sentimentos foram desaparecendo da minha alma. Hoje, sou bem casada, já que antes não conseguia amar ninguém devido às minhas inconstâncias, mas, agora, sou uma mulher realizada e feliz!”. PAULA MATOS

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

S Terapia do Amor

19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8H

Problemas que aos olhos humanos já não têm solução...

Força Jovem - 15H

Um encontro direcionado para os mais jovens...

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REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

(em todas temos disponível aconselhamento espiritual) SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOA Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro) CENTRO DE AJUDA - PORTO Rua Egas Moniz, nº 485 - Porto Ou no centro de ajuda mais perto de si:

S ERVIÇO 24 HORAS