Boletín Pastoral Dirección de Desarrollo Integral Eje Articulador: Pastoral
N°3 Febrero 2018
BoletÃn Pastoral
DOMINIPASTORAL DOMINGO I DEL TIEMPO DE CUARESMA
(Febrero 18 de 2018)
Evangelio según
San Marcos 1, 12 – 15
“12Inmediatamente el Espíritu lo llevó al desierto, 13donde pasó cuarenta días y fue tentado por Satanás. Vivía con las fieras y los ángeles le servían. 14Cuando arrestaron a Juan, Jesús se dirigió a Galilea a proclamar la Buena Noticia de Dios. 15Decía: —Se ha cumplido el tiempo y está cerca el reino de Dios. Arrepiéntanse y crean en la Buena Noticia”.
Marcos 1, 15 “15Decía: —Se ha cumplido el tiempo y está cerca el reino de Dios. Arrepiéntanse y crean en la Buena Noticia”.
Boletín Pastoral
TÚ - CONSENTIDO EL PERDÓN, UN PROCESO EN 6 PASOS
Perdonar no es olvidar, es recordar sin que te duela. Sin embargo, aunque llegar a ese punto no es cosa rápida ni fácil en algunas ocasiones, tampoco imposible. Deshacernos de la carga emocional y del dolor que nos causan las heridas de quienes nos han decepcionado, traicionado o herido, no tiene precio.
1.
Reconocer el daño: ¿Cómo sabemos que tenemos algo que perdonar? Cuando sentimos dolor, daño, heridas. Ir
a buscar en qué etapa de nuestra vida nos sucedió algo que nos marcó negativamente, es básico. Recordar el daño es el primer paso para entender que debemos perdonar.
2.
Identifica las emociones implicadas: Una vez que eres consciente de qué es lo que ha causado el dolor en tu vida, las heridas, es
necesario identificar lo que has sentido. Hay tres sentimientos básicos que solemos sentir cuando se nos hiere:
• Miedo: Generalmente hay muchas situaciones que nos marcaron cuando fuimos niños, por lo que en la edad adulta es natural que todo lo relacionado con eso que nos hicieron, nos cause miedo.
• Culpa y vergüenza: Tendemos a culparnos por cosas que no hemos hecho, o, a sentirnos avergonzados de quienes somos.
• Ira: cuando nos enfrentamos con lo que nos ha causado el dolor, la ira sale a la superficie; el enojo, la rabia, se asoman. Esto lo trasladamos a todas las áreas de nuestra vida.
3.
Expresa tu dolor e ira: No la contengas, no la apliques ni te dejes llevar tampoco por ella, porque si tomas
decisiones o ejecutas acciones cuando estás con ira, las consecuencias no serán nada agradables. No obstante, no la reprimas, no dejes de sentir dolor, exprésalo, evita acumularlo. Es válido estar enojado, lo que no es válido es tirar todo lo que sientes en los demás, ni que llegues al extremo de que en tu vida el dolor sea una constante.
4.
Pon límites para protegerte a ti mismo: Es importante y saludable, aprende a establecer límites. Los límites son derechos. Siempre
es necesario poner un límite a los demás.
5.
Cancela la deuda: En este paso de trata de deshacernos, por nuestro propio bien, más que por el de la
persona que nos hizo daño, con lo que sucedió. Es el tiempo de perdonar cuando tenemos el
sentimiento de que alguien nos debe algo.
6.
Considera la posibilidad de la reconciliación: Este paso es conveniente cuando se puede. Mientras dependa de tu parte, puedes buscar
a la persona y confrontarla, primero agradeciendo y luego dejándole saber lo que te hizo, con el fin de estar en paz. Recuerda que el perdón empieza por uno mismo. ¡Sonríe, agradece y abraza tu vida!
Christopher Barquero
Boletín Pastoral
"Recuerda, Señor, que tu ternura y tu misericordia son eternas, no recuerdes mis pecados juveniles, y mis culpas; acuérdate de mí según tu amor por tu bondad, Señor”.
Salmos 25, 6 - 7
¡Descubre la fuerza
renovadora del perdón! Fecha: Sábado 17 de marzo de 2018 Lugar: Capilla Nuestra Señora del Perpetuo
Socorro (Campus Estadio)
Hora: 8:00 a.m. – 12:00 m. Para inscribirte haz clic aquí:
Boletín Pastoral
En busca del perdón (Génesis 18, 23 – 32.)
El viernes 23 de febrero a compartir juntos un momento de oración y celebración en la Capilla de la IUSH, 7:30 a.m. y 7:30 p.m.
Ver video: Clic aquí
Boletín Pastoral
Frase de la capilla
El Señor respondió: –Perdono, como me lo pides.” Números 14, 20
Créditos DOMINGO I DEL TIEMPO DE CUARESMA
Dirección y contenidos José Manuel Lobo Meneses Director de Desarrollo Integral
Redacción Ana María Mejía Vásquez Practicante de Comunicaciones
Corrección de estilo, revisión de contenidos y difusión. Lina Marcela López García Jefe de la División de Relaciones Corporativas de Comunicaciones y Mercadeo
Diagramación y diseño Catalina González Vahos Practicante de Diseño Gráfico
Montaje en Web Juan Carlos Arango Web Master
Para beneficio de todos Departamento de Comunicaciones www.iush.edu.co www.salazaryherrera.edu.co www.encuentroslarondalla.com
@_IUSH SalazaryHerrera @IUSHoficial
@iush_oficial Somos Salazar y Herrera