第一百一十五期 ISSUE 115 2014-12-19 星期五
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ISSN 2253-4296
祝大家圣诞快乐！新年快乐！ 特别报道：
悉尼CBD恐怖劫持案3死6伤 A12 “四大“表扬孩子们的方法
总理：新西兰也会遭恐怖袭击 奥克兰演习解救人质 A04 惠灵顿圣诞游行 华社展风采 习近平：否认罪责意味着重犯
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新西兰那些“浪漫的事” 圣诞节情侣出游精选 B12 法国球星亨利宣布退役
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新闻 · 时事
2014年12月19日 第一百一十五期
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微爱之渐入佳境
类型: 爱情
Love on the Cloud
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《微爱之渐入佳境》(又名：《微信时代的文艺爱情》《微时代的爱情》)这是一部爱情、时尚、剧情电 影。都市微男沙果(陈赫饰)想用微信寻找一份真诚的爱情，岂料却被时尚大威女陈西(Angelababy 饰) 拐到庸俗的一夜情上。沙果始终坚信: 勾搭是一种美德，勾搭是一种时尚。历经千回百折, 最后，这对 微男威女竟然在五台山脚下狭路相逢。 主演: 陈赫 / 杨颖 / 张鲁一 / 曹璐 / 蒋雯丽 / 王姬 / 姜瑞佳
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时间: 24 Dec 2014, 6:00pm
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Wellington CBD, Wellington 票价: 免费
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12月20日 星期六
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Christchurch 基督城 • 圣诞前夕音乐会 Christmas Eve Service
• 基督城新年倒数 New Year Party
时间: 24 Dec 2014, 6:00pm
时间: 31 Dec 2014, 6:00pm–12:00am
地点: Cnr Greers Rd and Memorial Ave, Burnside, Christchurch City
地点: Astro Lounge, 23 Worcester Blvd, Christchurch City
票价: 免费
票价: 免费 你们准备好迎接新的一年的到来吗？12月31日晚上，将在基督城 Astro Lounge 举办一场烟花表演与大家一起倒数迎接2015年！
赶快参加我们的基督城圣诞前夕的服务，与朋友和家人们一起庆祝圣诞节。这项服 务将被挤满了颂歌，音乐和舞蹈。与基督城的朋友们一起度过圣诞前夕日。
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新闻 · 时事
2014年12月19日 第一百一十五期
总理：新西兰也会遭恐怖袭击 奥克兰演习解救人质 援引NZ Herald 12月16日消息 昨 夜今晨悉尼的CBD咖啡店劫持人质事 件，令大洋洲蒙上恐怖袭击的阴影。作 为澳大利亚的邻居，新西兰不可能独善 其身。情报部门强调，已经对类似事件 做了预案和演习。 新西兰总理约翰·基就发出警告， 如果觉得类似于悉尼的人质劫持事件不 会在新西兰发生，那真是太幼稚了。 “威胁时刻存在，在世界各地无处 不在。”约翰·基在上月曾透露，政府 情报部门正在监控约40名“外籍战士” 。这些人都身处新西兰，且与极端主义 有密切联系。 来自警方内部的消息称，如果奥克 兰出现类似的劫持人质事件，警方有能 力做出与悉尼类似的反应，但可能规模 较小。这名警方高级人士透露，新西兰
和澳大利亚共同训练和策划应对类似的 恐怖袭击。 如果劫持人质事件发生在奥克兰市 内，国防军也有可能出动，以加强警方 的实力。他说，任何国家的特种部队都 与警方的特警队有密切联系。不过在原 则上，军队是用于应对外来威胁，不 能用于对付本国公民。如果要在国内出 兵，政府可能需要宣布进入紧急状态。 就在两周前，新西兰的相关部门刚 刚进行了一次反恐演习，模拟奥克兰发 生劫持人质事件，并演练了应对措施。 负责协调国家安全威胁的总理和内 阁部透露，这次演习假设奥克兰发生可 疑事件，进而确定有人质被劫持。在新 西兰国家危机管理中心的协调下，全国 各部门出动，将人质事件解决。 上周，新西兰国会以大比数通过了
反恐法案。主持这次修法的国会议员 Mark Mitchell强调，反恐法案“百分 之百”有道理。他说，在悉尼发生劫持 人质事件后，自己收到不少短信，都对 通过法案表示感谢。 工党党魁Andrew Little也对反恐 法案表示支持。他说，该法案处理的 危险是真实存在的。而用Mitchell的话 说，在极端恐怖袭击面前，新西兰并 非免疫。
理赔金额创纪录 坎特伯雷大学获5.5亿地震赔偿款 援引Stuff 12月16日消息 日前， 新西兰坎特伯雷大学与保险公司Vero签 下一份总价高达5.5亿的和解协议。而 这是新西兰有史以来理赔价格最高的和 解协议。 经双方协商，依照Universities NZ collective insurance policy的相 关规定，坎特伯雷大学最终签下了这一 解决方案，接受Vero方面将此作为2010 和2011年地震造成损失的保险赔款。
这一创下历史记录的理赔总金额高 达5.5亿，其中，3.03亿为已赔付或已 同意赔付的款项。而负责支付这笔理赔 金的共有5家公司，由Vero“领衔”。 这一理赔金额，是在对因地震造成损失 的237栋校园建筑进行评估后得出的。 坎特伯雷大学校长Dr Rod Carr 说，考虑到这一理赔申请的复杂 性，Vero开出的这一和解协议是可接 受的。
据预计，所有理赔款将在2015年1 月28日前完成支付。这笔赔偿款将用 于未来几年校园的建设工程。“我们 正在考虑制定一系列项目规划，兴建 Commerce building等‘重点工程’， 以期践行校方和政府签订的未来发展 协议。” Vero首席执行官Gray Dransfield 表示，截至目前，该公司已支付了39亿 坎特伯雷地震赔偿款。
说好的政府盈余呢？最新财政情况报告今年亏5亿 援引NZ Herald 12月17日消息 周 二下午，新西兰财政部公布了半年经济 和财政情况报告——政府原计划今年出 现的盈余要“泡汤”了。 在今年上半年的财政预算案中，财 长Bill English曾表示，下一财年的政 府盈余将可以达到3.72亿纽币，高于财 政部最初预计的2.97亿纽币。然而在今 天公布的报告中，财政部预计今年实现 盈余的可能性不存在，取而代之的是超
过5亿纽币的亏损。 财政部在报告中表示，虽然今年经 济增长仍然稳健，但由于税收低于之前 预计，所以政府财政尚不能实现盈余。 为此，2014-15财年政府财政从盈余 2.97亿纽币调整为亏损5.72亿纽币。 影响政府税收的主要因素，包括乳 制品价格下调，以及低利率等。财政部 预计，到2015-16财年，政府盈余有望
达到5.65亿纽币。 得知这些数据后，English表示政 府仍然相信本财年能实现盈余。财长如 此自信，主要是根据“强劲的经济和负 责的财政管理”。他说，过去的预测显 示，半年报和全年报之间会有显著的差 别。以2012-13财年为例，当时实际的 亏损额就比预计少了29亿纽币。在现阶 段，政府没有改变开支计划的打算。
财政部：房市承压 移民要向坎特伯雷区引导 援引3news 12月17日消息 新西兰 财政部表示，净移民数量的强劲增长给 房市带来更大的压力。最近的经济报告 显示，财政部预计到明年第一季度， 年度净移民数量将会达到52,000人的 新峰值。 目前的年度净移民数量也很高，达 到42,500人。报告说，“如果移民趋 势保持强势，那么房市就会承担更大压 力，而且会对未来国内住宅需求起到推 波助澜的作用。” “但是，如果能将大量移民引导至 坎特伯雷地区，就能缓和重建带来的住 宅过剩风险。”报告说，目前的移民循 环趋势和之前的不同，移出的人很少， 移进的适合工作的人增多。 财政部长Bill English在报告发布 后对媒体表示，“我们不得不建造更多 房屋，市议会必须知道，人越多需要的 土地就越多。”
斐济航空明年6月 新增惠灵顿航线 斐济航空公司决定从明年6月开始 开通惠灵顿直飞纳迪的每周两次航班。 斐济航空公司首席执行官Stefan Pichler介绍称，新西兰是十分重要的 市场，开通新航线说明斐济航空在全球 和新西兰市场的强劲表现。斐济航空将 采用波音737-800机型执飞新航线，每 周四和周日有航班从惠灵顿出发，方便 旅客制定短期和长期旅行计划。旅客还 可以从纳迪再转机至阿皮亚、洛杉矶和 其它北美城市。 斐济航空公司近期还宣布要从明年 冬季起增加一倍往返基督城的航班。惠 灵顿机场首席执行官Steve Sanderson 说，过去2年惠灵顿前往斐济和美国的 旅客增加了20%。目前奥克兰和斐济间 的航班每周有13班次。
杨议员专栏
回顾难忘的2014年 伴随着夏日和煦的熏风，圣诞节 和新年正日益临近。在这辞旧迎新的日 子里，我愿意和您一道回顾难忘的2014 年。 对于华人同胞来说，2014年最难忘 的两件大事是国家党以绝对优势赢得大 选，第三次组成了以约翰•基总理为首 的、强大而稳定的国家党政府，以及习 近平主席于11月对新西兰进行的国事访 问。 国家党在今年大选中取得的胜利， 充分说明新西兰民众不但认可我们的工 作成就，而且还对我们寄予了深切期 望。国家党政府长期致力于建设一个更 加强劲的经济，创造了大量的工作机 会，提升了人们的收入水平，为新西兰 家庭提供了切实的帮助和服务。 我们一直在负责任地管理着国家财 政，对政府开支进行了有效控制，把钱 用在了急待解决的问题上。我们沿着《 商业成长计划》确定的方向实施了一系 列制度改革，为新西兰企业的投资和成 长提供了帮助。我们还向食品安全领域 投入大量资源，妥善保护了出口市场。 与此同时，我们开展了大规模基础设施 建设。目前，数条国家级高速公路正在 杨健议员办公室供稿
兴建之中，超高速网络宽带和乡村快速 网络宽带的铺设也正在进行。在奥克 兰，我们首次实现了铁路机车电气化。 国家党政府十分重视技术创新。我 们向技术研发领域投入了大量资金，并 通过“卡拉汉技术创新项目”和新技术 启动“孵化器”计划，为大批高科技项 目的启动提供了支持。我们在保护好环 境的同时，积极改革资源管理体系，鼓 励对石油和天然气的勘探开发。我们还 完成了国有企业部分股份的出售，给大 家提供了一个投资新西兰企业的机会， 振兴了资本市场。 在公共服务方面，国家党政府十分 重视服务效果，不断探索更新更好的方 法。我们已经成功地减少了救济金申领 人数，推动了职业技能培训的开展，提 升了就业率。我们还强化了对弱势儿童 的帮助，并加强一线治安巡查，加大了 打击犯罪力度，降低了再犯罪率。国家 党政府非常关注医疗和教育问题。一年 来，我们投入了数以亿计的巨额资金， 继续促进医疗服务水平和学校教育水平 的提高。 2014年，新中两国高层往来频繁， 政治互信不断加深。3月份，约翰•基总
理对中国进行了正式访问。中国继续保 持着新西兰最大贸易伙伴、第一大留学 生来源地和第二大游客来源地的地位。 我们的企业积极参与中国经济发展的进 程，获得了直接的投资和商业利益。两 国于今年3月实现了新西兰元与人民币的 直接交易，并提前实现了原定2015年双 边贸易总额达到200亿新西兰元的目标。 习主席上月访问新西兰期间，新中 双方发表了关于建立全面战略伙伴关系 的联合声明，并签署和续签了一批合作 文件。习主席的到访标志着新中关系进 入了一个崭新的历史时期，显示出中国 政府对新中关系的高度重视。新中全面 战略伙伴关系的建立，有利于推动双边 关系持续发展和进一步深化新中友谊， 符合两国人民的根本利益。 此时此刻我和大家一样，对新的一 年充满了美好愿景。我将继续努力，全 心全意为新西兰工作，和广大华人同胞 同心协力、并肩打拼，把华社和我们的 国家建设得更加美好。 在这里，我祝您度过一个安全快乐 的暑假！
昨天降完今天又降 油价再降已达4年最低点 近日，Z Energy宣布将汽油和柴油 的零售价每升下调2纽分。今天，该公 司宣布再次降价，幅度仍为2纽分/升。 至此，新西兰本地零售油价已经连 续下调13次，91号汽油挂牌零售价为 1.939纽币/升，已经达到自2010年4月 以来的最低点。与此同时，柴油的零售 价也下探到1.259纽币/升。 从今年10月开始，新西兰零售油 价就进入下行区间。迄今为止，汽油 和柴油的零售价已经累计下跌了超过 20纽分。 分析认为，国际油价持续下行，是 这一波降价的主要推动因素。AA油价发 言人Mark Stockdale分析说，经过连 续降价后，新西兰零售油价中的33%是 油价成本，接近48%是税费。考虑到近 期的油价走势，他预计接下来油价还 会下降。 Mark也提醒说，其实在北岛的很多 地方，油站的实际零售价早已低过挂牌 价格。车主要做的，就是货比三家。
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2014年12月19日 第一百一十五期
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方遒临时代办会见中国青年政治学院学生艺术团 12月10日，使馆临时代办方遒在馆内 会见了由中国青年政治学院党委副书记张 树辉率领的该校学生艺术团全体成员。方 代办欢迎该团来新访演，勉励同学们充分 利用此次交流机会，积极展示中华民族优 秀文化和中国青年蓬勃朝气，在新争当中 新文化交流使者，回国后积极播撒中新友 谊之种，努力为丰富中新文化交流、增进 两国人民的了解与友谊做出贡献。中国对
外文化集团公司党办副主任贾秀玲、使馆 文化处负责人袁媛等出席。 应惠灵顿市政府邀请，由文化部组派 的中国青年政治学院学生艺术团一行54人 于12月5日至15日赴新西兰开展“悦动中 华”系列交流活动。在惠期间，该团在新 西兰国家博物馆和市中心弗兰基茨公园举 行专场演出，并于12月14日参加了惠灵顿 2014年圣诞巡游活动。
牛清报总领事出席东航季节性航班 首航奥克兰欢迎仪式 12月9日下午，中国东方航空公司 首架季节性航班MU799降落奥克兰国际 机场，奥克兰机场为此举办欢迎仪式， 牛清报总领事、机场航空商业部总经理 卡特、东航大洋洲区总经理张笑西出席 并致辞。 牛清报总领事祝贺东航开通上海－ 奥克兰季节性航班。牛总领事说，前不 久习近平主席访新期间，中新两国政府 修订两国航空服务协议，允许中新两国 航空公司每周运营航班增加至各42个
班次，这将进一步密切两国间旅游、贸 易以及人员交往。东航季节性航班的开 通就是落实两国政府协议、密切两国人 员交往、推动两国关系的具体步骤。相 信东航和奥克兰机场在便利中新人员交 往的同时，也能为各自带来经济效益。 希望东航与其同行和伙伴加强合作，共 同发展。 欢迎仪式期间牛总领事还接受了本 地华文媒体的采访。
金智健总领事夫妇访问西海岸地区 12月12日至14日，金智健总领事夫 妇应邀访问新西兰南岛西海岸地区。期 间金总分别拜会了西地区区长迈克尔· 哈维尔（Michael Havill）、格雷区区 长托尼·柯克松（Tony Kokshoorn）和 西海岸旅游局局长吉姆·里特尔（Jim Little）等地区负责人。 金总领事在会见中强调指出，当前 中新关系处在最好时期，在此背景下， 中国与南岛的关系不断加深，双方各层 级交往更加频繁，各领域的务实合作更 加密切。西海岸地区资源丰富，景色优 美，发展潜力巨大。总领馆将进一步加 强与西海岸地区的联系，努力推动双方 关系与务实合作不断取得新进展。 各地负责人对金总领事的到访表示
热烈欢迎，详细介绍了本区发展情况， 表示期待通过驻克总领馆进一步增强与 中国在经贸、旅游及人文等领域的交流 与合作。 金总领事还会见了西海岸淘金华人 纪念公园项目的发起人谭明勋夫妇等， 听取项目进展情况介绍并参观了库马拉 和罗斯两地的纪念公园园址。
金智健总领事举行媒体见面会 汤文娟副总领事出席屋伦华侨会所 中文学校年度毕业典礼 12月7日，汤文娟副总领事应邀出 席屋伦华侨会所中文学校毕业暨颁奖典 礼并致辞。 汤副总在致辞中向获奖同学表示祝 贺。她指出，中文是世界上使用人数最 多的语言，它是传承中华文明的最重要 的载体之一，随着中国的快速发展和对 外交流的进一步深入，中文将会被越来 越多的人学习和掌握，成为沟通不同文 明的重要桥梁。 汤副总充分肯定屋伦华侨会所中文 学校50年来坚持办学，开展中文教学， 传授中华知识，传承中华文明的努力和 取得的成绩。她指出，长期以来，在全
体会员和学校师生的共同努力支持下， 屋伦华侨会所中文学校日益成长壮大， 成为奥克兰最著名的中文学校之一。她 表示，总领事馆将一如既往地对学校的 发展予以必要帮助和支持。 汤副总还向获奖的同学和教师颁发 了奖品。
12月10日，金智健总领事在官邸举 行媒体见面会，新西兰南岛主流英文 媒体《消息报》（The Press）、坎特 伯雷电视台（CTV）、《星光报》（The Star）以及《信报》、《华新时报》、 天维网、亚洲桥、时机传媒、南极之 声、新西兰中华新闻社基督城分社等华 文媒体负责人参加。 金总首先向大家介绍了中国社会经 济发展情况、中新关系、中国与南岛各 领域交流合作进展及总领馆所做工作。 金总强调指出，中国正在全面深化改 革、扩大开放，全面推进依法治国，经 济社会发展取得新成就。习近平主席不 久前对新西兰进行了成功的国事访问， 双方决定建立全面战略伙伴关系并达 成了20多项合作协议，为未来中新关 系的进一步发展指明了方向、奠定了基 础。在中新关系不断深化的大背景下， 中国与南岛的关系不断加深。双方各层 级交往更加频繁，各领域的务实合作更
加密切，人文交流更加活跃。总领馆将 竭尽全力，不断推动双边关系的进一步 发展，为当地民众提供更加优质服务。 金总充分肯定各家媒体在宣传中国、增 进相互了解、服务华人社团、支持总领 馆工作等方面所发挥的积极作用。金总 还向大家并通过与会媒体向全体华侨华 人、留学生及中资机构工作人员祝贺圣 诞、新年快乐。 与会媒体人士感谢金总邀请和所介 绍的有关情况，并就各自关心的问题纷 纷提问，金总逐一予以解答。
徐领事信箱 APEC卡简介 亚太经合组织（APEC）成立后， 为加强区域内经济合作，促进商务人 员自由流动，菲律宾、韩国、澳大利 亚于1996年11月在菲律宾APEC领导人 非正式会议上发起APEC商务旅行卡 计划（APEC Business Travel Card Scheme, ABTC），倡议加入计划的经 济体相互为其商务人员提供多边长期 签证和快速通关礼遇（各经济体在其 主要边防口岸均设有APEC旅行卡专用 通关通道）。1997年，该计划开始实 施。
目前，APEC 21个经济体均已加 入该计划，这些经济体包括：澳大利 亚、文莱、加拿大、智利、中国、中 国香港、印度尼西亚、日本、韩国、 马来西亚、墨西哥、新西兰、巴布亚 新几内亚、秘鲁、菲律宾、俄罗斯、 新加坡、中国台北、泰国、美国和越 南。其中，美国和加拿大目前为过渡 成员，不接受其他经济体的旅行卡申 请，亦不为本经济体公民颁发旅行 卡，但为其他经济体持卡人提供签证 申请及入出境通关便利。
根据有关规定，目前中国公民中 有资格申办APEC商务旅行卡的是：（ 一）从事APEC事务的政府官员或负责 旅行卡业务的政府官员以及在APEC组 织任职的中国籍官员；（二）中央管 理的大型国有企业中的管理人员、主 要业务人员和技术人员；（三）地 方国有企业人员；（四）民营企业人 员；（五）中外合资、外商独资和台 港澳资企业中的中方（大陆）人员。 上述人员须持有效中华人民共和国护 照，因工作需要经常前往APEC经济
体，无刑事犯罪记录或被外国、特别 是实施旅行卡计划的经济体拒签的记 录。
徐领事 2014年12月10日 nzchinaembassy@sina.cn
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2014年12月19日 第一百一十五期
惠灵顿华人齐心协力呈现圣诞中华秀 12月14日，阳光明媚。惠灵顿又到了 一年一度的圣诞大游行的时候。当天有二十 余万民众涌上了街头，观看圣诞大游行。在 这场规模盛大的多元文化展示中，中华社区 方阵声势夺人，成为这次游行队伍里的一大 亮点。 下午二时圣诞大游行如期进行。随着 锣鼓声的敲响，六名身着中华名族服装的帅 哥帅气的拉出了醒目的“惠灵顿中华社区” 英文橫幅，引人注目。载着锣鼓队的花车跟 着出场，车上锣鼓喧天，红旗招展，充满喜 庆。由十几人组成的舞龙队再次出现在了圣 诞游行中，这独具民族特色的龙上下翻飞， 左右盘旋着，神奇再现。 踏着锣鼓铿锵有力的节拍，一支色彩鲜 艳且充满青春活力的队伍边走边舞浩浩荡荡 的迎来，炫目夺人；中华五十六个民族服饰 展现在了人们面前。五十六个民族五十六朵 花，方队中曾经是模特出身的李佳走出了婀 娜的T台步伐。袁钧和Jashawa挥舞着扇子并 摆出骑士的架势，尽显威武与俊朗。五位身 着旗袍的姑娘们，尽显阿罗多姿的身材，而 他们手里打着精巧的花伞令人们眼前一亮， 东方神韵和神奇尽显风采。由Kyla 和Zoe扮 演的梁山伯与祝英台被观众认出，请求合 影。Kellen和Kerry姐妹的西藏姑娘长袖舞 器起，活泼可爱。方队中有老师，有学生， 有模特，也有歌手还有一大批热心人；而且
有几位金发碧眼的洋人朋友也加入了当中。 年轻的一代，他们开朗活泼而且精力充沛， 一路上不断的旋转着，张扬了奔放的民族风 采。他们也欢快的与马路两边的观众互动 着，击掌握手传递着圣诞的信息和喜悦。赢 得了热情地鼓掌和欢迎，甚至一些观众学着 用中文大声喊：“你好！你好！”。
点钟大家都有序的换好了服装，豆豆给每个 参与者做了化妆与造型指导，并集中做了舞 姿的展示，给力！Jack在人群中穿梭着抓拍 和上传照片。后勤人员一起忙碌着，尽管有 的以前彼此并不认识，但此时却是齐心协 力，为了一个共同的目的，费寝忘食，努力 合作。
这场精彩的表演幕后有着动人的故事 和辛勤的汗水。中新商会会长张汉华, 中文 学校校长周大双新中文化交流协会的会长招 辉和联手负责组织五十六个民族的人员配置 和服装的安排。她们一拍即合，首先在微信 上建立了圣诞游行的群，号召年轻的老师， 学生和热心的参与者加入，并指定了相关规 则。大家踊跃响应。热心的徐莉和她的先生 James把他们的工作室甚至经营的酒店提供 给了大家做更衣和存放物品。游行前特别邀 请来了美丽的民族舞老师赵豆豆和心灵手巧 的的张兰等亲自对近六十套民族服装和配饰 以及相关的道具做了清点。游行当天早上汉 华和大双11点就到了酒店开始了准备工作。 马晶晶作为总后勤，更使忙得不亦乐乎。月 亮公主，Judy, 紫兰花，陆燕，LusiQu，沙 莎和刘玉娟等都陆续就位。11.30库尔班大 叔和逗爸带领着提前集中在一起的大包，齐 齐，无界，Vicky，溜达虎等到达，还带来 了饭盒和水。招辉会长还为忙碌而顾不上吃 饭的工作人员和队员专门买了点心。大家熟 悉的歌手袁钧的到来引起了一阵儿骚动。1
这是一支团结和谐快乐的队伍，大家不 分彼此，不论功名，不争高低，不讲条件， 齐心协力演绎了一首壮丽的中华民族文化 曲。@齐齐美女， 虽然把自己最喜欢的旗袍 让给了其他的队友，但她依然满面春风，面 带微笑，给整个队伍的增添了极大的士气。 还有很多队友，都是士气高涨，热情洋溢。 要问他们是谁，他们是一群快乐的中国人。 舞狮表演者配合默契，他们把狮子威武 雄壮又憨态可掬的形态表现的活灵活现，让 观众尽情欣赏到了独特的中华传统艺术。 前面舞龙，后面舞狮，56个民族在中 间。颜色鲜艳，配合默契，很好的弘扬了中 华民族文化，充分洋溢了节日的气氛，给惠 灵顿圣诞节增添了中国韵味。 游行中还有代表各族裔的队伍行进舞 蹈，体现了惠灵顿多元民族文化的特色。当 日，绵延几英里的游行队伍使惠灵顿市中心 变成了欢乐的海洋。民众在热闹，喜庆的气 氛中迎接2014年圣诞节。
游行过后，大家依然热情未减，旗袍 美女杨茜大声说出了很多队友的心里话，“ 太爽了！有走红地毯的感觉！明年我还要参 加！” 沙莎深情的对汉华会长说，虽然来 到新西兰12年了，第一次感觉到祖国依然很 亲近，就在我身边！新中商会会长张汉华在 微信朋友圈感叹到，天时地利人和，我们56 个民族方阵的队伍如此成功，成为整个游 行队伍的一大亮点，离不开大家的支持和参 与。要感谢的话语和人物是无法用言语表 达。千言万语，我们都是炎黄子孙，都是华 夏儿女，都是龙的传人！ 今年的中华方阵是由中新商会，和统 会，慈善总会，中文学校，中新文化交流协 会等共同组织，并号召所有社团和个人共同 参与。近千名华人华侨和留学生参加了这次 圣诞大游行。大家齐心协力完美的呈现了一 场集中华文化和艺术于一体的中华秀。 此次中华方队首次打出了旗帜鲜明的“ 惠灵顿中华社区”，用宏大的阵容在主流面 前展现我们华人团结一致，欢乐祥和的美好 形象，也显示了华人社区的整体力量。体现 出了中华民族的凝聚力和向心力， 大家都 期盼祖国实现伟大复兴的梦想；期待惠灵顿 华人华侨风调雨顺，合家欢乐，来年圣诞游 行再携手，演绎出更加完美的篇章，书写更 加壮丽的诗篇，画出更加美丽的画卷！
众华社携手 展示中华56个民族特色服装 弘扬多元文化融合与民族团结 12月14日下午，新西兰首都惠灵顿又迎 来一年一度的圣诞大游行，这只由惠灵顿各个 族裔社区组成的多元化游行队伍多达数千人。 其中，由新西兰新中商会,惠灵顿新中文化交 流协会,中文学校精心打造,由以上社团还包括 和统会、新华人联谊会,华联会等等各路成员 积极参与的近百人华人游行队伍也参与了当天 的活动。他们身穿中国56个民族的特色服装， 有的边走边舞，有的带着诙谐风趣的大头娃 娃，配合着舞龙、舞狮边走边做表演。还有 的，不停的向路两侧观看的人群招手致意并用 言语送去浓浓的圣诞祝福。这支拥有浓郁中国 特色的游行队伍，所到之处都响起热烈掌声和 阵阵喝彩。慈善总会和体育文化中心的舞龙也 是当天的一个重头大戏。热情的人们从各地集 会这里为了展示中国文化精髓。他们的激情澎 湃感染了无数当地居民 参加游行表演的Daisy Li说，她很小时 随父母移民到新西兰，以前每年都是随父母来
观看圣诞大游行，今年她能身着中国民族特色 服装参加游行队伍，向新西兰主流社会展示华 人的民族风采，她从心里感到非常高兴。她 说：“新西兰是一个多元文化的国家，妈妈告 诉过我，我们虽然移民到新西兰，但永远不能 忘记自己的民族，不能忘记中国文化。”她还 说：“今天来参加游行，就是为了一种参与和 融入。我希望通过游行表演将中国的民族文化 融入到新西兰来。同时，我也通过参加这个活 动结识了更多新朋友，也感受到在中华文化的 感召下华人社团空前团结的力量。”
中，我们看到不少华人、华侨家庭以及留学生 也都在现场观看游行活动，当华人社区游行队 伍经过时，他们纷纷激动的鼓掌欢呼表示鼓 励和赞赏。 根据惠灵顿市议会提供的资料，历史上 惠灵顿第一次举办圣诞大巡游是在1949年，迄 今已65年历史。如今，圣诞大巡游已是惠灵顿 人民在圣诞期间万众瞩目一项重要活动。 （作者:小虎）
今年的圣诞游行精彩纷呈，由各个不同 族裔组成的各种各样的彩车以及各式装束的表 演从下午2点开始，起点于惠灵顿的Lambton Quay交叉路口，经过 Lambton Quay、Willis 街、Mercer街、Victoria街，终点于Manners 街。游行整整持续了一个多小时。路两旁观看 游行的观众多达数万人，很多人都拿起手机、 相机为巡游留下精彩的瞬间。在观众的人群
夕阳红之家“共庆圣诞 喜迎新年”饮茶联欢会 12月11日星期四中午时分，位于惠灵顿 市中心的”聚港轩”酒楼座无虚席。”夕阳红 之家”在这里举办了一年一度的“共庆圣诞， 喜迎新年”联欢饮茶活动。一百五十多人参加 了此次活动。
边吃边谈，好不热闹。曾经获得“夕阳红杯” 卡拉OK大奖赛季军的陈伟雯女士为大家即兴演 唱了《随想曲》等粤语歌曲，让人领略到了夕 阳红这个大家庭的温馨与快乐。隆重的抽奖活 动也在不断的进行着，夕阳红之家的理事们细 心的为大家准备了奖品。人人都兴高采烈，兴 致盎然的参与着，最终纷纷抱得奖品归。
在这个欢乐的圣诞、喜庆的新年来临之 际，夕阳红之家盛情邀请了会员和家人，以及 来自社会各界的新老朋友参加了这次饮茶大联 欢。大家十人八人的围坐在一桌，说说笑笑，
夕阳红之家主席孔羽先生和副主席吴国 炎先生以茶代酒向关心支持和帮助夕阳红之家 的各界人士表示了最诚挚的谢意！向一直积极 参与各项活动的新老朋友和家人送上了最衷
夕阳红之家“共庆圣诞 喜迎新年”饮 茶联欢会
心的祝福！ 夕阳红之家通过开展这次饮茶大联欢， 不仅拉近了人们之间的距离，更加强了相互之 间的交流和沟通。也让夕阳红的新老朋友一起 度过了一段愉快的时光。人们纷纷向“夕阳红 之家”的工作人员表示了感谢；同时也表示会 在新的一年里一如既往的支持参与夕阳红之 家的活动。 （张文伟 报道）
惠灵顿中文学校举行年终下午茶暨年度嘉奖大会 12月13日下午，惠灵顿中文学校在他们 的教学基地 - 维多利亚大学Kelburn校园举行 了年终下午茶暨年度嘉奖大会。这是学校董事 会和师生在本学年的辛勤工作和学习之后的最 后一次欢聚。全校三百多名校董、师生和家长 们济济一堂，诺大的阶梯教室座无虚席，一些 人还不得不坐在过道的阶梯上。出席大会的还 有ANZ奖学金资助单位的贵客，ANZ 银行的亚 洲部经理Jennifer Chen。 大会由学校董事会主席兼校长周大双主 持。周校长先对一年来中文学校的教学做了简 单的总结，对学校的全体教员为推广中文教育 及传承中华文化所做的努力给与了积极的肯 定。同时也对校董会和家长一年的辛勤付出表 示了感谢，对同学们这一年来学习上的进步表 示衷心的祝贺。她跟大家一起回顾了除了中文 学习外校园多彩的中华文化活动，如长年的校 舞蹈队、武术班，短期的象棋、书法和国画兴
趣班，还有凝聚全校师生的许多心血的中华文 化节大型表演。 当天中文学校舞蹈队的姑娘们为大家献 唱了《踏浪》：小小的一片云呀，慢慢的走过 来，请你们歇歇脚呀，暂时停下来。。。。。 。一曲熟悉的老歌，引发了整整一代人的青春 记忆。马老师带着小熊猫班的学生表演了《我 有一双小小手》，孩子们一边唱一边伸出自己 的一双手比划着，生动又可爱。张老师的一首 《小城故事》道尽了学校这个小城的喜和乐， 真善美的故事多。 接着，周校长请已在学校任教十年的马 琳老师上台对三十三名取得优异成绩和很大进 步的学生颁发了奖状和奖品。 随后，进行了奖学金颁奖。学校每年会 评选两种奖学金。一种是Sue McTagget Memorial Scholarship。这个奖学金是学校为了纪
念Sue McTagget 而设立的。Sue 曾是中文学 校的学生。她热爱中文和中国文化。为了进一 步学好中文，了解中华文化，她不惜辞别故乡 去了中国。由于疾病，她客死他乡。今年的获 奖者是Eve McMahon 。另一种是ANZ Scholarship。这是由ANZ银行资助的奖学金。来自ANZ 银行的陈经理给Jiajing Chen，Linda Zhang, Kerry Zhou 和 Brandon Ru 这四位ANZ奖学金 获得者颁了奖。 大会之后，全校师生和家长们愉快地享 受了他们的下午茶会。同时，学校会计Ben 在 一边繁忙地为下一学年踊跃报名的学生和家长 办理注册手续。师生们相约来年2月7日新学年 开学时再见。 (张文伟 供稿)
（张文伟、易淑森撰稿）
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生殴 遭学 师 ，云 老 上午 师， 中女 天 一 今 教 甸 课】 学的 南鲁 体罢 第一中 课。据 【云 集 师 上 县 打 教 市鲁甸 ，无人 高中老 一 场 通 南昭 上了操 段时间 一初中 及 前 走 集体 映，因 辱，以 中学老 该 羞 反 致 众 生 经去 导 当 学 学生 殴打， 领导已 被 。 局 生 师 调查 教育 被学 老师 罢课， ，展开 况 体 师集 了解情 校 ) 该学 新闻 头条 a i (v
【河南KTV火灾官方报道 126 字中74字为领导重视】昨日， 河南新乡长垣县发生火灾，已 致11人死亡。在当地政府网站 上，有两则关于火灾的报道。 第一篇为《我县一家KTV发生 火灾》，该篇报道只有126个 汉字，讲述当地县领导如何高 度重视、亲自到现场指挥内容 的文字数量，占到了74个。 (via 南方日报)
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【哈尔滨 一男子为 女神庆 生 零下2 6度雪地赤 身热 舞】近日 ，一名哈 尔滨男 子为了给 女神庆生 ，在零 下26度的 雪地里赤 身、 赤脚热舞 。据网友 证实， 这是东北 农业大学 南 区体 育场。如 此“赤裸 裸”的 爱意，不 知女神是 否心动 了？网友 ：很感“ 冻”！ (via 齐鲁 晚报)
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【大学老师点名 出新招：上课下 课 拍合影照！[抓狂 ]】华中师范大学 武汉传媒学院的 孟祥斌老师“刷 脸”点名：上课 铃一响，便给教 室 里的学生拍合影 照，没被拍进去 的 就算迟到；为防 早退，下课时还 会 再次合影，与刚 上课时进行对比 … (via 新安晚报)
【重庆天桥太任性 13层高穿楼而过】在重庆 解放碑左营街大阳沟派出所与鑫龙大厦之间， 有处人行天桥，高40米，横穿楼房的13层， 连接渝中上下半城。网友：重庆，简直是一座 3D城，包治各种恐高…… (via 央视新闻)
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圣诞节大派对 SHOW出专属快乐格调 圣诞节就到啦！亲，你打算怎样过呢？参加单身派对狂欢，还是跟他一起甜蜜浪漫的倒数，或者约上最亲的死党去HAPPY? 不管你是属于哪个派别，这么一个快 乐的节日里，当然要SHOW出你的专属圣诞格调啦！
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法拉利Sergio量产版发布 在法拉利FXX K发布后不久，法拉利又正式发布了Sergio量产 版。该车是在著名汽车设计公司宾尼法利纳2013年发布的Sergio概 念车基础上进行了调整，原型车是法拉利458 Spider。Sergio是宾 尼法利纳创始人的儿子，他确认了两大品牌之间紧密的合作关系。 Sergio并没有概念车那么极端，但基本延续了概念版的设计风 格，家族式前脸只进行了前大灯和前保险杠再设计，但增加了前挡 玻璃。同时，保留了整体造型更加宽大的带进气口的后防滚架、双 色车身、Sergio风格的铝合金轮圈和位于后翼子板上的宾尼法利纳 的标识。车尾发动机舱盖基本保留了概念车上的蜂窝状散热孔设 计，但尾部设计则更加激进，双边两出排气管和夸张的扩散器设计 充满运动气息。 Sergio的内饰基本沿用458 Spider，但增加了真皮/Alcantara 运动座椅、红色缝线和碳纤维材质，并在手套箱位置镶嵌有“Sergio”专属标识。 法拉利并没有透露更多的技术细节。但确认将使用最大功率605 马力的4.5升自然吸气V8发动机。0-100公里/小时的加速时间仅为3 秒左右。 Sergio限量生产6辆，已全部售罄。
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Tales from the Borderlands
无主之地传说
《无主之地传说》继承了 《无主之地》系列的世界 观和故事结构，剧情基于《无主之地 2 》的后续故事，而背景设置在潘朵拉星 球，玩家喜爱的几位经典老角色：猎人 Mordecai、魔女Lilith、士兵Roland和 狂人Brick都会登场。而游戏剧情主要 是围绕两名新角色展开，男主角Rhys， 是一名亥伯龙神（Hyperion）工作的特 工，他的右手是智能机械手臂，可以进 入各种电子产品的系统中盗取数据；女 主角Fiona，是一个头脑机智擅长交际 的骗子，游走在各类人群之间。 The Hobbit
霍比特人：五军之战
未来感十足的可变形船艇: Kormaran 单从这组视觉图就可以让人轻松感受到Kormaran的未来科 技感，更是引起浓厚的兴趣去了解它。Kormaran是这艘船艇 的名字也是公司的名字，总部位于奥地利的萨尔茨堡（Salzburg）。Kormaran的船艇企划从2007年就开始，随后经过了专 利申请、市场分析、原型建造，并一直到2013年才进行一次下 水试验。 Kormaran和传统船艇的设计模样完全是大相径庭，这似乎 是更适合一个人驾驭的船艇，彷佛就是未来汽车和船艇的结 晶。Kormaran最大特色就是其灵活性，可以通过相关的液压臂 伸缩并改变船体型态。完全伸展开来时就像一个海面上的潜水 平台；收缩时迅速又变化为一个未来感十足的私人快艇。Kormaran配备了493马力的三喷气发动机，可达到70km/h和200km/h 的最高时速。尺寸为长7米和1.5或3.5米的之间宽度。Kormaran 此前也是率先在2014摩纳哥游艇展亮相，暂时还没有相关的销 售信息，有兴趣的话可以持续关注一番。
《The Hobbit: Battle of the Five Armies》游戏以 电影的五军大战为背景，讲述了几大种 族的军队联手对抗半兽人的故事。游戏 一开始，玩家要先在精灵、矮人、人类 和半兽人四大阵营中选择加入一个，操 纵四位角色一路斩杀敌人。当首领的怒 气值爆满后，还能发动技能，打击力相 当强大。 总的来说本作只是为了给游 戏进行预热与宣传的一款作品，玩家可 以在游戏中体验得到电影中的部分战争 场面与音乐，喜欢《霍比特人》系列电 影的玩家可以尝试一下。 Roomle
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B08
健康 · 养生
2014年12月19日 第一百一十五期
新西兰医疗卫生手册 (37) 新西兰国会卫生委员会副主席杨健博士 第五章伤病与治疗 十九、水痘（chickenpox） 水痘是极具传染性的疾病。水痘患者 的皮肤上会出现小水疱，感觉很痒。
嚏、擤鼻涕之后要洗手。
- 吸烟、受二手烟侵害
- 长时间坐卧不动。
如果学校里出现了水痘患者，您应该 让孩子暂时不要上学。
- 生活或工作环境拥挤
- 服用某些药物，如止痛药等。
二十、衣原体疾病（chlamydia）
罹患水痘的儿童有时候会禁不住抓挠 水疱，造成感染。如果出现这种情况，请 带您的孩子去看医生。
衣原体疾病是通过性接触感染的常 见病，是由一种叫做沙眼衣原体的病菌造 成的。
在极少数情况下，水痘能导致严重的 并发症，如肺炎、肾病、心脏病、关节和 神经系统的疾病等。如果妇女在妊娠时期 罹患水痘，可能会造成严重后果。
有些人可能已经感染了衣原体疾病， 但是自己并不知情，因为他们没有看到任 何症状发生。
在未发生并发症的情况下，成人在 3-7天内可以痊愈，儿童在5-7天内可以痊 愈。 水痘的传染： 水痘病菌可以通过空气传染。如果感 染了水痘病菌的人打喷嚏、咳嗽，或触摸 了水痘后再去触摸别人，那么就有可能把 水痘传染开来。被水痘病菌感染后2-3星 期（一般14-16天），感染症状就会开始 出现。 防止水痘传染： 在水疱出现之前的5天，病菌开始具 有传染性。在水疱出现之前的2天，病菌 的传染性最强。直到水痘结痂且不再长出 新的水痘之前，病菌的传染性一直存在。 水痘患者应该避免与他人接触。水 痘患者在咳嗽或打喷嚏时要把头转到无人 的方向，用纸巾捂住口鼻。在咳嗽、打喷
防止衣原体疾病的最简单方法是使用 避孕套。 二十一、感冒（colds）
- 年龄越大，身体免疫功能越差， 越容易受到感冒病毒侵害 二十二、结膜炎（conjunctivitis） 如果您罹患了结膜炎，您的眼睑内膜 和眼白会变红变肿，感到很痒。结膜炎患 者的眼角在夜间会有粘性物质分泌出来， 在早晨形成硬痂。 结膜炎通常是由细菌或病菌感染造成 的，也可能是由于化学品刺激、紫外线灼 伤或过敏造成的。新生婴儿由于泪液引流 管尚未发育好，也可能罹患结膜炎。
感冒的传染： 导致感冒的病菌大概有200多种。这 些病菌在感冒患者打喷嚏或咳嗽时通过空 气传染。如果感冒患者触碰了某个物品， 您随后再去触摸，那么您就可能罹患感 冒。 在发生以下情况时，您可能会罹患 感冒： - 疲劳、身心紧张 - 饮食不健康
- 罹患抑郁症 - 荷尔蒙分泌问题，如甲状腺活性 不足。 如何自助： - 喝大量的水、汤等。 - 多吃全麦谷类、蔬菜和水果。 - 吃些西梅脯、西兰花、猕猴桃、 玉米、果脯、甘草等。 - 参加体育运动。
结膜炎具有传染性。
如果您患了感冒，就意味着您头部和 胸部，包括您的鼻子、喉咙、鼻窦和耳朵 受到了病毒的侵害。 感冒一般要持续1-2星期。罹患感冒 人士的耳部和鼻窦可能会受到病毒侵害， 身体不适的时间可能会延长。
- 妊娠
二十三、便秘（constipation） 便秘是一种常见病，表现为排便困 难。 在正常情况下，人每天可以排便1-3 次，或每隔一天排便一次。造成大多数 便秘的原因在于摄入的液体或食物纤维不 足。便秘也可能是肠癌等疾病造成的。
- 如果有便意，就要及时排便。 - 排便时不要用力过度，这样做会 导致痔疮。 - 可以服用缓泻药，但不要经常服 用。便秘症状得到缓解后，改用其它自助 办法。 在发生以下情况时，您需要就医： - 便秘持续一星期以上。
造成便秘的原因：
- 便中带血，或腹泻后便秘。
- 食用过多的肉类或精细食品，食 用的蔬菜水果不多，摄入食物纤维不足。 - 饮水不足，出现脱水。 - 憋便时间过久。
- 腹痛或腹胀。 - 在改变饮食结构或服药后仍然便 秘。 - 体重下降。
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蜂蜜结晶：正常现象！ 蜂蜜结晶或呈颗粒状是蜂蜜从原来的液态 （流体状态）变为半固体状态的一种自然现象， 养蜂者称之为结晶蜂蜜。大多数消费者不能理解 蜂蜜结晶，甚至会认为结晶蜂蜜是一种掺假或不 自然的产品。事实并非如此，实际上蜂蜜结晶过 程是自然的、自发的。大多数纯净的原料或未经 加热的蜂蜜保存一段时间都会有自然结晶的倾 向。蜂蜜的结晶，与蜂蜜的质量无关，是纯天然 蜂蜜的一种属性。
晶体遍布于蜂蜜中。液体溶液就变为稳定的饱和 状态，最终使蜂蜜结晶。
为什么蜂蜜会结晶？
蜂蜜结晶速度有多快？
蜂蜜是一种高糖溶液，含有超过70%糖和低 于20%的水。糖的含量远高于水分的含量，过多 的糖使蜂蜜不稳定。
不同类型的蜂蜜结晶速率不同，一些蜂蜜 从蜂巢中取出几周内就会结晶，而有些蜂蜜在保 存几个月或几年后仍为液体状态。蜂蜜结晶速度 受下列因素影响：
蜂蜜自然结晶是由于它是一种过饱和糖溶 液。蜂蜜中的糖类主要是葡萄糖和果糖。不同品 种蜂蜜中的葡萄糖和果糖含量存在着一些差异。 一般来说，果糖为30～44%，葡萄糖为25～40%。 这两种主要糖的平衡是引起蜂蜜结晶的主要原 因，而它们的相对百分比则决定蜂蜜结晶速度的 快慢。由于葡萄糖溶解性相对较差，容易结晶析 出。果糖比葡萄糖更易溶解于水，保持液态状 态。当葡萄糖结晶时，它与水分离，以微小的晶 体状态存在。随着越来越多的葡萄糖结晶，这些
有些蜂蜜结晶比较均匀，有些则是部分结 晶，形成两层，结晶层位于瓶罐的底部，液体部 分位于瓶罐的上部。蜂蜜晶体的大小也不尽相 同，有些晶体细腻，有些晶体大而硬。结晶速度 越快的蜂蜜，其晶体质地越细腻。蜂蜜结晶后， 颜色会变浅，这是因为葡萄糖脱水以晶体形式析 出，而葡萄糖晶体是纯白色，深色蜂蜜呈褐色。
（1）蜜蜂采集的蜜源植物(蜂蜜糖的组成): （2）蜂蜜加工处理方法； （3）保存温度。 蜂蜜结晶的时间长短主要取决于果糖与葡 萄糖的比例，葡萄糖与水的比例。葡萄糖含量高 的蜂蜜，相应果糖的比例低，蜂蜜结晶就会更快 速。如紫花苜蓿，棉花，蒲公英，牧豆树，芥菜 和油菜蜜等。果糖与葡萄糖比例高的蜂蜜（含少
于30%葡萄糖），结晶缓慢，不经过特殊处理也 能以液体状态存在几年而不结晶，如刺槐，鼠尾 草，龙眼，蓝果树、枣花蜜等。相反，葡萄糖含 量低于水分含量的蜂蜜，是不饱和的糖溶液，相 对结晶速度慢。高含水量的蜂蜜通常结晶不均匀 （非均质体），分层为结晶和液体两部分。 蜂蜜的结晶速度不仅取决于其组成，而且 与蜂蜜中存在的籽晶，花粉和蜂蜡等催化剂有 关。这些微小的粒子为结晶核。原蜜（不加热和 未过滤的）中含有少量蜡，花粉和蜂胶，结晶速 度块。与原蜜相比，经过加工处理（入加热、过 滤）的蜂蜜，由于促进葡萄糖结晶的结晶核的去 除而保持液体状态。市场上销售的蜂蜜通常经过 加热和过滤。蜂蜜在加热和过滤过程中，溶解了 糖的晶体，并清除了存在其中的外来粒子，从而 阻碍蜂蜜的结晶。 贮藏温度对结晶影响很大，使蜂蜜快速结 晶的温度为10～15℃。温度低于10℃，结晶速度 减慢。低温增加了蜂蜜的黏性（蜂蜜遇冷黏度变 大），使结晶体的形成和扩散速度减慢。为了防 止蜂蜜结晶，贮藏温度最好高于25℃。当温度为 40℃时，晶体溶解。温度高于40℃，会破坏蜂蜜 的性质。
结晶蜂蜜的液化 结晶蜂蜜通过在热水浴或保温箱中温热， 可以重新回到液态。蜂蜜应间接加热，而不应直 接用火焰在容器上加热。 蜜蜂生产成熟蜜时，蜂巢的温度约为35℃ ，在夏季可以升到40℃，使蜂蜜液化，最好的加 热温度为35～40℃。为了避免过热，温度不应超 过40℃。在任何一时间段过度加热蜂蜜，会由于 酶的破坏，香味的损失和颜色的加深导致蜂蜜品 质下降。因此，加热必须小心，以保持蜂蜜营养 价值不被破坏。 如何避免蜂蜜结晶？ 蜂蜜储藏在密闭的容器内，于室温下存 放。蜂蜜的最佳储存温度为21～27℃，应避免在 11～18℃的低温下贮藏，因为该温度是理想的晶 体形成温度。不要在冰箱保存蜂蜜，冰箱的温度 加速结晶进程。 用80目滤筛过滤蜂蜜或一层或多层细尼龙 布筛除花粉粒，蜡渣、晶粒和气泡等可能引发结 晶的小颗粒。用双层锅或热空气在40℃以下加热 蜂蜜，融化蜂蜜中可能存在的糖晶体，从而延迟 结晶。用温度计测量蜂蜜的温度以免过热。
健康 · 养生
酸奶可治便秘？原是副作用所导致的 “每天一杯酸奶，让你告别便秘”，很 多酸奶广告中的宣传词让“酸奶通便”的概 念深入人心。很多人都相信，酸奶中含有几 亿个益生菌，有助于清肠通便。
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2014年12月19日 第一百一十五期
境，肠道分泌大量碱性消化液来中和乳酸所 致。另外，肠道菌群自身是有调节作用的， 健康的人群无需通过摄入酸奶来补充有益 菌。偶尔便秘的人喝酸奶有一定的作用，但 实在是不能作为常规治疗便秘的方式。
“不可否认，常喝酸奶会摄入一定量的 益生菌，加强肠道菌群中有益菌的‘阵容’ ，与有害菌对抗。”广州医科大学附属第二 医院消化内科主任丁元伟表示，可是，酸奶 中含有的益生菌对于肠道菌群总数来说，仅 是沧海一粟。对肠道缺乏动力的人来说，通 过酸奶补充益生菌是远远不够的，需要摄入 益生菌药物才足够。 其实，酸奶通便很多情况下是利用了酸 奶的“副作用”。亚洲人多发乳糖不耐受 症，一些人在喝牛奶、酸奶后引发的其实是 轻度腹泻。这是由于乳酸破坏肠道碱性环
“四大”表扬孩子们的方法
咳嗽无痰多吃杏仁
6种慢性咳嗽调理方法 咳嗽通常按时间分为3类：急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。 其中急性咳嗽时间<3周，亚急性咳嗽3-8周，慢性咳嗽≥8周。 引起慢性咳嗽原因较多，通常可分为两类：一类为初查X线胸片 有明确病变者,如肺炎、肺结核、肺癌等。另一类为X线胸片无明显异 常，以咳嗽为主或唯一症状者，即通常所说的不明原因慢性咳嗽(简 称慢性咳嗽)。慢性咳嗽的常见原因为：咳嗽变异型哮喘(CVA)、鼻后 滴流综合征(PNDs)、嗜酸粒细胞性支气管炎(E和胃-食管反流性咳嗽 (GERC)，这些原因占了呼吸内科门诊慢性咳嗽比例的70%-95%。慢性 支气管炎、支气管扩张、支气管内膜结核、变应性咳嗽(AC)、心理性 咳嗽等也占一部分。 慢性咳嗽除了采用中医辨证施治的方法以外，生活饮食也很重 要。他说，特别是进入冬季，许多人怕动，因此，冬季仍然要加强锻 炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力；注意气候变化，防止过冷 或过热，适时增加衣被；少去拥挤的公共场所，减少感染机会；经 常开窗，流通新鲜空气，家人有感冒时，室内可用醋熏消毒，防止病 毒感染；尽量避免接触过敏源。如:烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空 气、油漆，过敏性的药物、食物等。再次，保持居室环境空气新鲜。
慢性咳嗽饮食调摄也很重要。 咳嗽无痰或痰少而 粘，喉痒不适、口干 鼻干，身体较为强 壮，可以给予桑杏 汤(桑叶、杏仁、沙 参，像贝母、豆豉、 山栀、梨皮)。平时 病人可以多吃杏仁制 品，如杏仁茶、杏仁
在孩子的成长期中，小小的鼓励是 可以给孩子树立起自信心和正确的价值 观，会促使孩子形成一种观念，受到表 扬的事情，会继续这样做，错误的事 情，则会及时改正，所以，父母们要在 适当是时期给予孩子适当的表扬是很重 要的。 第一、及时表扬 对应表扬的行为要及时表扬，否则，孩子会弄不清楚为什么受到了表扬，因而对这个 表扬不会有什么印象，更提不到强化好的行为了。因为在孩子的心目中，事情的因果关系 是紧密联系在一起的，年龄越小，越是如此。 第二、不要吝啬你的表扬 父母常用成人的眼光去看待孩子的行为，认为没有几件事是值得表扬的。其实，对于 年龄小的孩子做好一些“简单”的事已经很不容易了，而良好的习惯和惊天动地的成绩也 是由这些“简单”的行为累积成的。因此只要有助于培养孩子良好的习惯，增强自信心， 父母就要慷慨地给予表扬，年龄愈小表扬愈多，随年龄的增长逐渐提高表扬的标准。 第三、要具体的表扬 表扬得越具体，孩子越容易明白哪些是好的行为，越容易找准努力的方向。例如，孩 子看完书后，自己把书放回原处，摆放整齐。如果这时家长只是说：“你今天表现得不 错。”表扬的效果会大打折扣，因为孩子不明白“不错”指什么。你不妨说：“你自己把 书收拾这么整齐，我真高兴!”一些泛泛地表扬，如“你真聪明”、“你真棒”虽然暂时 能提高孩子的自信心，但孩子不明白自己好在哪里，为什么受表扬，且容易养成骄傲、听 不得半点批评的坏习惯。 第四、表扬要兼顾过程与结果 孩子常好心办“坏事”。例如，孩子想“自己的事自己干”，吃完饭后自己去涮碗， 不小心把碗打破了。这时家长不分青红皂白一顿批评，孩子也许就不敢尝试自己做事了。 如果家长冷静下来说：“你想自己做事很好，但厨房路滑，要小心!”孩子的心情就放松 了，不仅喜欢自己的事自己做，还会非常乐意帮你去干其它家务。因此，只要孩子是“好 心”就要表扬，再帮他分析造成“坏事”的原因，并告诉他如何改进，这样会收到较好的 效果。 每个人都有自己的自尊心，小孩子也不例外，当自尊心得到满足的时候，孩子的心中 会充满信心去对待每一件事情，知道自己的能力得到别人的肯定，是无形的鼓励，默默的 支持，所以，父母们要多多给予孩子适当的表扬。
露等。其他如梨、荸荠等熬粥。 咳嗽频繁剧烈、气粗，咽喉疼痛、痰黄黏稠、口渴，身体较为 强壮，可以给予桑菊饮(桑叶、菊花、薄荷、连翘、桔梗、杏仁、甘 草、芦根)，如果有慢性咽炎病史，可以用麦冬、玄参、银花、野菊 花或黄菊花、胖大海代茶饮(若病人便秘可适量增加)。也可以用牛 蒡、萝卜和猪肉(其他如鸡、鸭、鸽子等性不燥热的食物)炖着吃，也 可以用杏仁与豆腐熬汤喝。多吃梨、柑橘、柚子等水果。 咳嗽声重、痰稀色白、气急咽痒，形体壮实，可以给予止嗽散( 紫苑、百部、荆芥、桔梗、甘草、白前)，建议多用萝卜、橘子皮等 炖汤喝，建议多食梨、橘子、芹菜等。 咳嗽痰多粘腻或稠厚成块，色白或带灰色，每天早上或食后咳甚 至痰多，如果多吃甘甜油腻食物后咳嗽加重，伴有明显的消化道症 状，舌苔多白厚腻，形体多为肥胖，给予病人二陈汤(半夏、茯苓、 陈皮、甘草)和三子养亲汤(苏子、白芥子、莱菔子)。建议常用山 药、薏米、橘子皮炖食。各种粥品也是上选，食物以清淡为好。 咳嗽气粗，痰多粘腻或稠厚色黄，面红、身热口渴，给予清金 化痰汤(桑白皮、黄芩、山栀、知母、贝母、瓜蒌、桔梗、麦冬、橘 红、茯苓、甘草)，平时可以冬瓜连皮带籽、萝卜炖服，多吃蒿子秆( 或茼蒿)、马齿苋。平时食物以清淡为宜。 咳嗽，痰少而粘，声音短促，口干咽燥，午后潮热颧红，手足 心热，夜间汗出，病程较长，精神较差而多数形体较瘦，舌红如牛 肉状，给予沙参麦冬汤(沙参、麦冬、花粉、玉竹、百合、桑叶、扁 豆、甘草)。也可以应用较多补品，如枸杞、红枣、阿胶、冬虫夏草 等，平日多吃桂圆、银耳等。
对新生儿不要先给宝宝用奶瓶 如何正确使用奶瓶?怎样用奶瓶喂 养出健康宝宝?应该在什么时候放弃奶 瓶?不管是母乳喂养还是人工喂养的宝 宝，“奶瓶”可是宝宝顶顶重要的生 存工具。妈妈们可不能忽视了小奶瓶 里面的大学问： 新生宝宝:不要先用奶瓶 宝宝嗷嗷待哺，但新妈妈却暂时 还没有奶，这时候，有的父母怕宝宝 饿着，就开始用奶瓶给宝宝喂食了。 但其实，宝宝刚从妈妈的体内分离出 来，身体里还储蓄着一些可以维持生 存的营养，并不是特别急于进食的。
若在炎热的夏天，宝宝出汗多时，可 用小匙给他少喂点水。但绝对不要用 奶瓶，更不能用奶瓶喂奶粉。 因为通常情况下，宝宝吸吮橡皮 奶嘴要比吸吮母乳省力，如果宝宝出 生后，就用奶瓶喂奶粉，然后再改为 母乳喂养时，宝宝就容易出现乳头错 觉，特别容易出现拒奶、烦躁等现 象，造成母乳困难，不但使宝宝得不 到产妇初乳中含有的营养物质，还会 使新妈妈奶胀而诱发乳腺炎。宝宝长 时间不吮吸母亲的乳头，还可会导致 新妈妈乳汁减少。
正确的做法是宝宝出生后，就开 始人为地挤压新妈妈的乳头，并开始 让宝宝吮吸妈妈的乳头，这时可见有 较清的奶水溢出，此奶称为初乳。初 乳中不仅含有易于宝宝消化、吸收的 蛋白质、脂肪和糖，而且含有大量的 免疫物质一IgA和具有杀菌作用的溶 菌酶。这些物质可以保护宝宝不易患 病，还可预防过敏反应，增强宝宝的 抗病能力，是宝宝最理想的天然食 品。 初乳可使宝宝获得强大的被动免 疫，吸吮了初乳的宝宝，生理性黄疸 的发生率明显偏低，而未吸母亲初乳
的婴儿易患腹泻、上呼吸道感染，甚 至肺炎。所以，即使母乳不足，也要 让宝宝抱着妈妈的乳头不断地尝试吮 吸，以宝宝的吸吮力刺激乳房，促使 母乳分泌，并促使新妈妈子宫复旧， 减少产后出血。
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美食小厨房
健康 · 养生
2014年12月19日 第一百一十五期
欢欢乐乐过圣诞—圣诞糖霜饼干
难度: 中级
时间: 一小时以上
做法步骤： 1. 2. 3. 4. 5.
主料: 无盐黄油 80g，糖粉 45g， 蛋清粉 10g， 糖分 120g，食用色素 适量 辅料: 鸡蛋液 25g，低筋粉 120g，温开水 30g， 柠檬汁 少量
6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13.
黄油室温软化，加入过筛后的糖粉，打发至均匀就可以了。不要打发得太过。 分3次加入蛋液搅打均匀，每次加入都打均匀之后再加下一次，避免水油分 离。 在黄油糊中筛入低筋粉。 轻轻刮拌，再用手揉成一个均匀的面团。不要过度揉捏以免面糊产生筋性。然 后将面团放入冰箱冷藏半小时以上。 取一小块面团，放在防粘垫上用擀面杖将面团擀开，擀成一个厚约0.3厘米的 薄片。 用饼干模刻出饼干的形状，然后放在铺了油纸的烤盘内。 将饼干放入预热的烤箱，170度中层，烤12-15分钟。 烤好后取出晾凉。 将蛋清粉与温开水调和，然后筛入糖粉，糖粉要逐步加，根据粘稠度调节。 然后加入不同的食用色素来调色，装入裱花袋后就可以画画了 等待彻底晾干再画上面的第二层图案 然后将饼干平摊，等待彻底晾干就可以了 干后把饼干包装起来分给小朋友们吧，或者是放在盘子里招待客人。
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新西兰那些“浪漫的事”——圣诞节情侣出游精选 在充满无限奇趣风情的新西兰，想逃离喧嚣、共享浪漫的二人世界不是难事。在圣诞长假即将到 来之际，小编为你细数新西兰那些“最浪漫的事”。 与TA在金色山地上享受骑行快感 骑上单车，在坎特伯雷的绝美风光中驰 骋。圣詹姆斯骑游车道（St James Cycle Trail）全长 64 公里，提供点对点骑游体验， 带你领略怀奥河谷与斯潘塞山的迷人风光。也 可沿海岸线与TA并排而行，心情也美妙起来。
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与TA在阿卡罗瓦体验法国风情 阿卡罗瓦，新西兰最具法国风情的小镇， 古老的建筑、壮观的海港和美味的食物。值得 一提的是，它独特的法语街道名和迷人的法式 小屋还能依稀领略小镇当年的风采。与心爱的 TA相拥漫步于海边，呼吸着新鲜的空气，感受 着海风的吹拂，你醉了吗？
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文化 · 空间
2014年12月19日 第一百一十五期
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张学良西安事变“忏悔说”真相 张学良忏悔了吗？严格地说，不论 蒋介石如何希望与要求，对西安事变发 生的原因，张后来虽然用了大量的篇幅 去写共产党，其内心深处未必相信共产 党起了主要作用。 他在文中强调了几方面的原因，第 一是强调他所具有的强烈民族感情；第 二是强调他对东北军负有难以解脱的 特殊责任及其由此而摆脱不掉的良心谴 责；第三是强调国民党勇于内斗怯于外 斗，蒋介石及南京中央对他抗日的愿望 和内心的苦衷缺乏理解；第四才是说明 共产党停止内战共同抗日的宣传与统战 对他和东北军产生了重要影响。以其所 谈之多方面原因，却不得不把整篇回忆 的将近半数篇幅用来谈论共产党，其作 文时心态失衡，因而有“我没法写”之 慨叹，可想而知。 比较一下张恢复自由后对事变原因 的讲法，我们可以很清楚地看出他当年 动笔之后，为什么会感到极度困惑。因 为，在恢复自由后，张虽不止一次地谈 论西安事变，却几乎只是突出强调他的 民族情感、对东北军的责任和他与蒋在 安内攘外政策上的严重分歧，对中共的 影响几乎不复有任何具体之谈论。
很明显，不论事实的真相如何，他 更乐于把西安事变看成是自己个人的作 为。他是否真的相信共产党是这场事变 的幕后主导，包括他是否真的强烈地怀 疑：“小小的张学良，安能造此？此 其天乎！此其天乎！”怕是要打一个 问号的。 1991年，一位美国记者非常直率地 就张发动西安事变一事问他说：“假如 时光能倒流，您还会如此做吗？”张毫 不犹豫地回答道：“我还是一样那么 做。我是军人需负责任，我做的事我负 责，没什么后悔的。假使事是如此，我 还是那么做，别说软禁五十年，枪毙 了，我都不在乎。”正所谓此一时，彼 一时。我们从这种明显桀傲不驯的言辞 中无论如何再也找不到那个诚惶诚恐， 怨天尤人，反复自责的张学良了。 事实上，如果我们了解当年张学良 被押上军事法庭时的态度，就应该可以 了解这大概是张内心一贯的想法。当 年，张送蒋回京，“负荆请罪”，但却 只是承认有对领袖不恭之罪，惟独不承 认自己的主张有错。他坚持：“我们的 主张我不觉得是错误的”。虽然过了半 个多世纪，他依旧还是这种态度。
其所谓“主张”是什么？就是“安 内攘外”，还是“攘外安内”。也即是 张再三说明的，他与蒋之间那个“宛若 仇雠”的“政见之争”。既然“宛若仇 雠”，又是关系国家命运和抗日与否的 重大“政见之争”，张坚持其主张不 错，绝不后悔，甚至声称如时光倒流 也“还是一样那么做”，不以为罪，反 以为功，其实也是很自然的事情。 不论张学良入党问题之谜能否彻底 揭开，我都不认为“历史即将改写”的 说法可以成立。这是因为，即使中共中 央具体实施了吸收张学良入党的行动， 张学良也得知了这一决定，它也不能改 变张学良与中共关系的实质。即张学良 至多不过是一个所谓的“特殊党员”， 而非一般意义的共产党员。换言之，两 者无论就政治标准、思想意识、组织关 系，还是就相互地位而言，其实与决定 吸收张学良入党前，都没有也不可能有 重要的改变。 事实上，西安事变发生后，中共 中央依旧采取的是毛泽东2月间“依据 实力原则”提出的，一旦双方共同行 动，“国防政府首席及抗日联军总司令 可推张汉卿担任”的方针，公开奉行以
张为首的政策。在整个西安事变策划和 实行的过程中，张学良也依旧是我行我 素，一切以自我的意志行事，并不受中 共中央的指挥。 这也正是为什么，当事变结束，张 学良被囚之后，尽管身陷囹圄，命运未 卜，他第一位考虑的仍旧是东北军的前 途问题，生恐东北军继续与红军保持统 战关系，会造成难以预测的严重后果。 故他明确建议蒋介石把东北军尽快调离 陕甘地区，脱离中共与红军。 由上不难了解，不论是从中共中央 的角度，还是从张学良的角度，张学良 入党与否，都不可能改变这一时期双方 关系的本质。
艳女技穷，站得离浙僧很远的地方 说：“师的定力这么高，我实在是该断 绝妄想。师现在的境界在忉利天的天人 境界，知道近我一定会败道，所以视我 如虎狼；如果您努力达到了非非想天的 境界，那么即使柔肌着体，您也会如 抱冰雪般没感觉；看见媚姿，如见尘 土，不会为色相动心；如果修行到了 四禅天的境界，那么花自照镜，镜不 知花；月自映水，水不知月，已经脱离 了色相；再到诸菩萨天，则花亦无花， 镜亦无镜，月亦无月，水亦无水，乃无 色之相，无离不离，为自在神通，不可 思议。师如果敢容我靠近，而真空不 染，那么我就会像摩登迦女那样一心皈
依。”（典故见《阿难与摩登迦女》） 浙僧揣度自己的道力足以胜魔，坦 然答应了。艳女得以靠近偎倚抚摸，最 终毁了浙僧的戒体。浙僧懊丧后悔不 已，失意郁郁而死。 纪晓岚评：“磨而不磷，涅而不 缁”（注：出自孔丘《论语·阳货》， 译为：磨了以后不变薄，染了以后不变 黑。比喻意志坚定的人不会受环境的影 响），只有圣人能做到，大贤以下都 做不到。 这个浙僧中了魔女的一激之计，于 是开门迎盗。天下自负自己的能力，于 是敢做人所不敢做的事，最终溃败毁坏
自己，都是浙僧这样的啊！ 切莫自恃定力足，或欲自试定力足 否，须知一念之差，万劫莫赎。 不要去考验自己的定力，远离诱 惑！
蒋介石与张学良
远离诱惑 纪晓岚《阅微草堂笔记》中讲了这 样一则事情： 有一个浙江的僧人立志精进修行， 发誓不惧艰难困苦一定要修成，他从未 好好躺下睡过一觉，都是在禅榻上坐着 睡一会儿，醒来后抓紧时间继续苦修。 一天夜里，有一个美艳的女子来到 浙僧身边，浙僧知道是魔，就闭目打 坐，对她的挑逗不见不听。 艳女使出各种妖媚的手段来诱惑浙 僧，但是因为浙僧心正，艳女始终不能 靠近禅榻。 后来每天夜里艳女都来，无论她使 出什么手段，始终不能使浙僧起一念。
与“解决问题”有关的 纠纷怎样处理？（一） 与“解决问题”有关的纠纷怎样处理？（一） 前几期我们讲述了许多房东和租客之间可能发生 的问题，那么还有什么问题是房东与租客之间容易产 生纠纷的呢？那当然是如何“解决问题”！这期我们 就谈一谈有关“解决问题通知”的纠纷和处理办法。 房东可要求承租人清洁该房产或修理其所损坏的 东西吗？ 假如房东认为承租人能够解决该问题的话，可写 信告知承租人，他们有连续14天的时间解决问题。房 东可从建筑及住屋管理局(Department of Buliding & Housing)的网站取得“解决问题通知”模板。假如 承租人不解决问题的话，房东可要求租赁裁决庭下令 要求他们解决问题。假如问题很严重的话，裁决庭便 可下令终止租赁。 承租人希望房东维修某物时该怎么做？ 法律要求承租人在发现某些事物出现损坏或发生 故障时，承租人须立即告知房东。最好的解决问题方 式是和房东讨论该问题，看看是否能一起想办法解 决。假如此举无效的话，便发出“解决问题通知”。
此通知会给房东连续14天的时间解决问题。通知副本 可于建筑及住屋管理局的网站取得，网址为www.dbh. govt.nz。若还有问题的话，请打电话向建筑及住屋 管理局咨询。假如在寄发“解决问题通知”后，房东 仍然不进行维修，承租人可以要求租赁裁决庭协助解 决。承租人可要求裁决庭下令房东必须完成该工作、 要求房东支付完成该工作的费用，或要求终止租赁。 假如问题严重或紧急时，承租人该怎么做？ 假如问题可能会让人受伤或损坏任何东西的话， 承租人必须将问题告知房东。假如承租人尝试联络房 东，但却联络不上的话，便可自行进行维修。之后可 要求房东偿付他们的维修费用。假如房东不支付费用 的话，承租人可向租赁仲裁法庭要求协助。 房东可因承租人抱怨而要承租人搬离吗？ 有时房东会因承租人向房东或建筑及住屋管理局 告知问题而要承租人搬离。这可能就是报复性通知。 租赁法案指明房东不可发出报复性通知。若承租人认 为房东发出这样的通知，便可向租赁仲裁法庭申请协 助。仲裁法庭将会判断该通知是否合法(即该通知乃 基于合法条件而发)，否则便可下令废除该通知。 建筑及住屋管理局如何能帮我们解决纠纷？ 房东与租客首先应该针对问题彼此进行交谈。问 题往往只是单纯的误解或错误。建筑及住屋管理局可
提供关于自行处理问题的建议。建筑及住屋管理局已 研拟出一套纠纷解决方案。这套解决方案可为房东与 承租人提供有关如何预防与解决租赁问题的指南。这 套解决方案可于一下网站获取：www.dbh.govt.nz/ dispute-resolution-toolkit。 在和您的房东或承租人谈论以前： • 确定您清楚您所关切的问题。有时将问题写下 来会有助于向对方解释问题。 • 准备好您认为可能良好地解决问题的建议。仔 细说明问题，并容许合理的时间让问题获得解决。 • 您或许要写信或寄发“解决问题通知”。“解 决问题通知”会给对方14天的时间解决问题。这些信 函和通知的范本可于以下网站取得：www.dbh.govt. nz。 若你们无法自行协议解决问题， 便可寻求调停 您可在申请租赁仲裁法庭解决问题时得到他们的 协助。一旦收到您的申请后，他们便会为您安排调 停。 正如上文所述，问题往往只是单纯的误解或错 误，所以如何有效地沟通是解决问题的关键。我公司 多年物业管理经验，专业的管理和法律知识，能够很 好的与租客进行沟通，及时有效地解决问题。
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2014年12月19日 第一百一十五期
娱乐 · 体育
再见！“海布里国王”
法国球星亨利宣布退役 12月16日讯 据英国《天空体育》 消息，法国传奇球星亨利宣布退役，而 从2015年初开始，亨利将担任《天空体 育》的形象大使，这意味着一代传奇正 式退出历史的舞台，结束了长达20年的 职业生涯。 蒂埃里-亨利（Thierry Henry ） ，1977年8月17日出生于法国巴黎，职业 生涯效力于摩纳哥、尤文图斯(官方微 博 数据) 、阿森纳(数据 )、巴萨(官网 数据) 、纽约红牛等球队，在结束在美 国大联盟的征战后，37岁的法国传奇选 择了退役。他是阿森纳队史上的第一射 手，也是法国队历史上的第一射手，作 为一名前锋，亨利几乎完美无缺，今年 11月份，他被《每日邮报》评选为英超( 微博 专题) 历史50大前锋的首位。 在长达20年的职业生涯中，亨利举 起了超过35个团队和个人的奖杯，包括 代表法国赢得世界杯和欧洲杯冠军，而 他在巴萨获得了西甲(微博 专题) 和欧 冠(微博 专题) 冠军，代表阿森纳捧起 了英超和足总杯(微博)的冠军，代表摩 纳哥获得法甲联赛冠军和代表纽约红牛 获得大联盟冠军。 亨利职业生涯共攻入360粒俱乐部进 球，其中在阿森纳攻入228球，在摩纳哥 打入28球，在尤文图斯打入3球，在巴萨 打入39球，在纽约红牛打入52球。亨利 曾经2次获得欧冠联赛金靴，4次获得英 超金靴，2次获得PFA年度最佳球员，也 曾经获得美国大联盟的MVP，可以说一代
法国传奇荣誉加身。 英国《每日电讯报》透露，选择退 役后。亨利将与天空体育台签署一份价 值2500万英镑的合同，法国传奇将和加 里内维尔、卡拉格一道成为天空体育台 的评论顾问，同时担任天空电视台的形 象大使。亨利会在明年一月初返回伦 敦，正式上岗担任比赛评论嘉宾，从而 开启人生新的一页。 在个人脸书上，亨利也宣布了退役 决定，他表示，“在踢了20年的职业足 球后，我决定结束自己的职业生涯，我 这20年的职业生涯非常的不可思议，从 从摩纳哥、尤文图斯、阿森纳、巴塞罗 那(官方微博 数据) 、纽约红牛到法国 国家队，我感谢我的队友和我的球迷 们。有了你们，才让我的足球生涯如 此的特别。” “现在是时候 来体验另外一种生 活了，回到伦敦，加 盟天空体育，对此我非常的高 兴，作为一名评论员，我 将会同朋友们分享我的观点 和对足球的看法。我的职业 生涯非常精彩，对此，我非 常享受，希望我的职业生 涯也给你们带来了享受， 再见，朋友们。”
科比定了定神，站在罚球线上足足思考了3秒钟， 然后出手，球应声入网，全场观众起立鼓掌。至此， 科比累积得分32310分，在总得分榜上超越迈克尔·乔 丹，成为历史得分第三名。对此，“魔术师”约翰逊 感慨说：“不会再有下一个乔丹，也不会再有下一个 科比了。” 罚球前想什么？ 在比赛第二节5分24秒时，科比正式完成了对乔丹 的超越，面带微笑的他与队友对手一一拥抱，客队球 员和全部球迷都为了他起立欢呼，掌声经久不息。随 后，森林狼老板也出现在现场，将比赛用球交给了科 比用做收藏，显然科比要保存这一具有特别意义的篮 球。赛后，科比表示，“这是很大的荣誉，达到这个 里程碑要很多的努力，这让人难以置信。” 而科比被问到上罚球线时是否知道自己要得分超
蒂埃里·亨利 Thierry Henry
出场：769次
360球
进球：
199次
助攻：
代表法国国家队 出场123次 进51球
越乔丹时，他幽默地回答：“是的，我会数数。”被 问到即将超越乔丹时，上罚球线时在想什么。“别搞 砸了。”科比说。 要超越贾巴尔，难度相当大 在生涯第1269场比赛，36岁零114天的科比终于完 成了对乔丹的超越。乔丹在拿下生涯第32292分时， 他已经40岁零58天。而在超越那一刻，科比生涯出手 24895次，投中11256球。乔丹生涯出手24537次，命中 12192球，命中率要比科比高出4.5%。 在科比命中超越乔丹后，排在科比前面的只剩贾 巴尔和卡尔·马龙。目前，科比距离马龙还差4600多 分，距离贾巴尔更是还差6000多分。考虑到科比36岁 的年龄、合同，他已经基本没有机会超越贾巴尔。但 未来，他还有希望冲击一下35000分里程碑。
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娱乐 · 体育
2014年12月19日 第一百一十五期
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下期生肖：兔 属虎2015年总运程 2015年正是乙未年，为土之年， 同时也是木之库，天干又有乙木 透出，乙木为阴，未为乙木长生 之地，是为得库而非墓，所以本 年木旺之势已成。未土为寅木之 正财星，土旺而财旺，今年的财 运注定会很不错，流年天干乙木 透出，比劫稍有些强势，虽有财而不能尽得，会有所破 费，但是不严重，无大碍。其次未中丁火余气为寅木之 伤官，伤官而生财，若做一些副业，亦会有不错的收 入。同时未中乙木之气，为寅木之比劫，虽有旺寅木之 效果，但是对事业上，会有所阻碍，竞争会显得颇为厉 害。事业上，今年的整体情况不错，虽然会有一些阻 碍，但是整体发展很不错，可自己做一些副业，只要用 心经营，就能有很不错的收益。感情上，男性属虎人的 桃花运势不错，今年的异性缘非常好，容易得到异性的 青睐，女性属虎人今年的桃花运势虽然也很好，但是很 容易沉迷进感情里而不能自拔，这点需要注意。健康 上，今年属虎人的身体还是很健康的，没有什么特别需 要注意的，仅需要注意下外出安全。财运上，今年属虎 人的财运非常好，主要集中在正财上，需要付出才能有 所得，需好好把握住机会，亦可选择与人合作。
圣诞老人的由來 圣诞老人 Santa Claus 相传在一千六百多年前， 荷兰巴里地方有一个老人名叫尼古拉斯，他一生最 爱帮助贫穷的人家。其中有一次他帮助三个贫穷的 少女，送她们三袋金子以逃过被卖的不幸。 到了一八二二年，由荷兰传教士把这位伟大慈善 家的故事传到美国，扮圣诞老人渐渐地流行于世界 各国。据说当尼古拉斯偷偷把其中一袋金子送给其 中一名女子时， 他把金子从其中一个窗户扔进去， 恰好掉进晾在壁炉上的一只长袜中，于是、将礼物 放在圣诞袜子的送礼方法便传到至今。圣诞节能够 做到普天同庆，充满爱和欢乐， 尼古拉斯送礼物这 样的爱心影响最为深远。
属虎人2015年四大运势 财运上，今年的情况非常好，除了乙木比劫透干之外，没有 什么其他不好的地方，需要注意财务上的账目，不可马虎大 意而导致破财，其次与人合作之时，要尽量规避风险，保持 一个良好的回款率，不然会出现部分坏账的问题，导致资金 无法收回。 健康上，今年的情况也不错，最需要保持一个良好的心态， 今年属虎人在事业上很拼搏，对身体健康来说，是一个很大 的负担，建议在工作之余，要多休息，尽量多参加一些体育 活动，增强自身体质为宜。同时由于木本气稍旺，外出要注 意安全，容易出现磕伤等情况。 事业上，寅木遇流年地支未土，财星旺相，事业上的发展不 错，薪酬待遇方面，会有很不错的提升，同时自己与领导及 同事的关系，也颇为不错，要尽量保持，不要因为一些琐 事，而与周围人产生芥蒂，尽量将人为因素的阻碍减小到最 低为宜。 感情上，流年地支未土为寅木之正财，今年的感情运势不 错，会有彼此都有感觉的异性出现，单身的属虎人可抓住机 会，开启一段姻缘，自己的日子会过得更加开心与幸福。同 时，女性属虎人要注意不可将重心完全放在感情上，爱情并 不是生活的全部，切记。
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茉莉花舞蹈队扩招舞蹈队员
茉莉花舞蹈队于2013年11月 初成立，其宗旨是以舞蹈艺术 为根本，强身健体，孔杨中华 文化。舞蹈队从去年12月开始 茉莉花舞蹈队于2013年11月初成立， 活动，每周六下午3点半至5点 日期 时间 其宗旨是以舞蹈艺术为根本，强身健体， 坚持训练。队员们一致反映， 1月21日星期三 晚上5点15分 - 6点半 大家不仅身体得到了锻炼，还 弘扬中华文化。舞蹈队从去年12月开始活动， 1月24日星期六 上午11点 - 下午1点 从训练中加深了对中华民族文化的热爱。 每周六下午3点半至5点坚持训练。队员们一致反映，大家不仅身体 地点: 在惠灵顿中心图书馆Wellington Central Library大楼里面。 进总门后，上右面的楼梯，经过咖啡店即是。或者直接从市政广场Civic 得到了锻炼，还从训练中加深了对中华民族文化的热爱。 1月份我以太平绅士和公民咨询局义 工的双重身份在市中心公民咨询局 Citizens Advice Bureau办公详情 如下：
Square进入图书馆，首先看到的就是市中心公民咨询局。欢迎需要帮助 的朋友前往(无须预约)。
2014年年底 华会社活动通知 冬至的饺子 夏至的面 华会社 Discover China 之 中国的节日与节日美食 本月22号是中国农历的冬至，远在南半球的他乡客们又 有些迷茫了。尤其在这大风骤雨此起彼伏，冬袄夏衫交替 不迭的北帕，我们更不知道这“冬至的饺子 夏至的面” 吃哪一样合适了。 想了想，好像8月份这边夏季的时候，咱也没有吃面，那 么这月份，别人都过圣诞节的时候，我们探索一下中国的
为让更多的华人朋友从中收益，茉莉花舞蹈 节日和节日美食，大家就合在一起吃一次冬至的饺子和夏 您要是其它时间需要太平绅士服务，请尽管跟我联系： 为让更多的华人朋友从中受益，茉莉花舞蹈队决定扩招舞蹈队员。 队决定扩招舞蹈队员。 电话: 970-7568(无人接听时请一定留下姓名和惠灵顿当地电话号码-请 至的面吧。
不要留手机号，以便及时给您回复。) 或者，能说英语的朋友可以上网寻找其他太平绅士：
招生对象： 16岁以上的华裔女子 招生对象： 16岁以上的华裔女子 招生要求： 热爱中国文化，有乐感，能坚持参加训练。 手机: 021 079 7771 Email: juping@paradise.net.nz 联系方式： 若感兴趣，请发邮件至：molihuanz@hotmail.com， 招生要求：热爱中国文化，有热感，能坚持参加 如果不是有关太平绅士服务，请务必在我办公时间前往面谈。或在我办 告知姓名和联系方式，我们会及时与你联系。 公时间打市中心公民咨询局电话咨询：472-2466。 训练。 www.jpwellington.org.nz
另：从12月24日开始到明年1月19日止，市中心公民咨询局或关门休 假或办公时间缩短，周六服务也将停止。这期间若需要服务，建议先联 系公民咨询局确认办公时间再前往。网址：http://www.cab.org.nz/ acabnearyou/centralwellington/Pages/home.aspx，电话：4722466。从明年1月20日星期二开始办公时间恢复正常。 预祝广大华人朋友圣诞快乐，新年好！
联系方式：若感兴趣，请发邮件至：molihuanz@ hotmail.com, 告知姓名和联系方式，我们会及时 与你联系。
时间：待定12月20或21（或元旦假日） 地点：暂定 北帕 Esplanade 烧烤处 内容：每家自带一份适合当天温度，风度，湿度，食度（ 量）的饺子（混沌）或面，并自带餐具。华会社提供部分 烧烤的肉，煮制的炉火，炊具，盛放食物的大号盘碟。 目的：节假日期间不出城或来北帕看看的华人朋友，休闲 相约，祺牌龙门，美食佳节。
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2014年12月19日 第一百一十五期
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